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冬季提高孩子體能的小游戲

發(fā)布時(shí)間:2019-12-16

幼兒園小游戲。

游戲作為幼兒園最基本的活動(dòng),越來越受到重視與推崇。游戲讓小朋友能夠在輕松自在的游戲教學(xué)氛圍中,快樂學(xué)習(xí)成長(zhǎng)。廣大家長(zhǎng)應(yīng)該尊重幼師,配合幼兒園的工作,實(shí)現(xiàn)“家園”互動(dòng)。幼兒園游戲應(yīng)該從哪些方面去開展教學(xué)呢?考慮到您的需要,小編特地編輯了“冬季提高孩子體能的小游戲”,僅供參考,歡迎大家閱讀。

寒冷的冬天就要到了,呼呼的北風(fēng)吹得寶貝心兒直哆嗦。別把自己一直捂在溫暖中,走出房門,來參加我們的冬季戶外熱能訓(xùn)練吧。你將會(huì)發(fā)現(xiàn),在寒冷的日子里,照樣有數(shù)不盡的樂趣。

游戲一:玻璃畫

冬天的早上,北方的窗戶玻璃上會(huì)蒙上一層美麗的窗花;南方因?yàn)闅夂驐l件也許不見得有窗花,但玻璃上也一定會(huì)蒙有一層水汽。把寶貝抱起來,讓他仔細(xì)看看窗花的形狀,鼓勵(lì)他用小手指去摸摸玻璃上的窗花,觀察晶瑩剔透的窗花在他的小手指撫弄下一點(diǎn)點(diǎn)融化。慢慢熟悉這樣的樂趣后,玻璃畫廊就要“開展”了。讓寶寶自由選擇家里的各扇窗戶,用手指在窗戶玻璃上畫出他喜愛的圖案。

游戲二:踩腳印

有積雪的日子,讓寶貝穿上雪地靴,到雪地上踩一踩,比比誰踩的腳印多,誰能先踩出一個(gè)圓圈,一個(gè)三角形,或者踩出一個(gè)小人、一條大魚……讓寶貝們自由發(fā)揮吧。如果家里有很多逼真的動(dòng)物模型,不妨也將他們帶出去“溜溜”,讓他們也加入到腳印涂鴉的隊(duì)伍中來。

游戲三:堆雪人

飄揚(yáng)的雪花是大自然賜予寶貝們的禮物,特別是對(duì)于生活在北方的孩子,白茫茫的雪地更是一個(gè)天然的游樂場(chǎng):滾雪球、打雪仗、堆雪人……其樂無窮。

而對(duì)于年齡小的寶貝來說,光是滾上一個(gè)雪球也能興奮老半天。媽媽給寶寶戴上小手套,幫著寶寶先捏一個(gè)小雪球,然后和寶寶一起將小雪球放在雪地上滾動(dòng),越滾越大,物體形狀的變化會(huì)激發(fā)寶寶更大的興趣。

游戲四:踩尾巴

父母可以為寶寶準(zhǔn)備一些有長(zhǎng)度的紙條,一頭握在家長(zhǎng)的手里,一頭拖在地面上,跑動(dòng)時(shí)紙條舞動(dòng)起來就像一條長(zhǎng)長(zhǎng)的尾巴。寶寶追跑著,試圖用腳踩住紙條的一端。這樣的嬉戲追逐可以鍛煉寶寶動(dòng)作的協(xié)調(diào)性,以及他們靈活應(yīng)變的能力。

游戲五:老鷹捉小雞

傳統(tǒng)的游戲在冬季絲毫不減它的魅力,寒冷的冬天玩老鷹捉小雞,不僅鍛煉寶寶的靈敏反應(yīng),還能增進(jìn)親子之間的依戀感情。

讓爸爸客串一回“老鷹”,寶寶躲在“母雞”媽媽的“羽翼”下,千萬別放松了警惕,“老鷹”爸爸的突襲可是隨時(shí)的哦。

游戲六:跳房子

在地上畫一些幾何形狀,媽媽手里拿著相應(yīng)的幾何形狀。媽媽舉起任意一張紙片,寶寶就要迅速地辨認(rèn)出它在地上的相應(yīng)位置,然后跳過去。這個(gè)游戲可以很好地鍛煉寶寶的跳躍能力和反映能力!

游戲七:玩球

跑步是寶寶最喜歡的活動(dòng)之一,似乎每個(gè)寶寶還沒有學(xué)會(huì)走路,就已經(jīng)在“噠噠噠”地小跑了,而玩球無疑是在訓(xùn)練寶寶的四肢協(xié)調(diào)發(fā)展。拍球、拋球、踢球……根據(jù)寶寶的身體素質(zhì),選擇適合寶寶的球類運(yùn)動(dòng)。

玩的時(shí)候,也可以設(shè)置一些小小的競(jìng)賽,以提高寶寶的興趣。

游戲八:丟沙包

媽媽親手縫制一個(gè)沙包,軟軟的沙包,很適合訓(xùn)練寶寶小手的抓握能力。游戲時(shí),爸爸、媽媽和寶寶站在預(yù)先設(shè)定的區(qū)域內(nèi),呈三角形,注意相互之間不要分得太開。然后大家按照順時(shí)針或逆時(shí)針方向投擲沙包。沒能接住沙包的人可是要表演節(jié)目的哦。

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提高寶寶肢體運(yùn)動(dòng)智能的小游戲


我?guī)屯猛醚b球

目的

1.鍛煉寶寶手指的靈活性;

2.對(duì)不同色彩小球的喜愛。

環(huán)境與材料

室內(nèi)或室外均可。

廢紙紙盒一只,自制紙籃子一只,不同顏色的玻璃小球若干(也可采用塑料小球),小兔頭飾若干。

步驟

1.爸媽設(shè)置情景,如兔媽媽要去小貓家做客,要帶給小貓他最喜歡吃的東西,請(qǐng)小兔幫忙把小籃子裝滿。也可用其他方式,激起寶寶對(duì)活動(dòng)的興趣。

2.爸媽可在一個(gè)紙盒上挖一個(gè)小洞(與球的大小相宜),另準(zhǔn)備一個(gè)紙籃子。

3.爸媽引導(dǎo)寶寶從紙盒中取出小球,并放到紙籃子里,爸媽可從旁鼓勵(lì)。根據(jù)寶寶年齡的大小,可適當(dāng)調(diào)整難度,如將紙籃子改變成有一個(gè)孔的紙盒子等。

我用沙子畫張畫

目的

1.讓寶寶體會(huì)到自己雙手的靈巧;

2.讓寶寶在玩沙中感受游戲的樂趣。

環(huán)境與材料

公園或小區(qū)。

幾個(gè)大的塑料可樂罐,裝滿干凈的細(xì)沙,蓋上蓋子,底下挖一個(gè)小洞(以沙子可以細(xì)細(xì)慢慢地漏出來為宜);幾張白色的大畫紙。

步驟

1.出示塑料可樂罐,讓寶寶感受沙子從可樂罐底部流到手上的感覺。

2.爸媽用紙將洞口塞住,用一根繩子將可樂罐吊起來固定住,在地上鋪一張大的畫紙,示范如何用沙子作畫:先將洞口打開,然后輕輕地推動(dòng)罐子,讓漏下的沙子在紙上留下軌跡。

3.給寶寶一張大的畫紙,請(qǐng)寶寶嘗試推動(dòng)可樂罐讓沙子漏到紙上形成不同的圖畫。

提高寶寶情商的小游戲7則


和爸爸一起泡泡樂

適合年齡:0~3個(gè)月

游戲目的:

除了媽媽的溫柔體貼外,和爸爸一起游戲,對(duì)寶寶來說也是至關(guān)重要的,特別是生后的頭3個(gè)月。

通過這個(gè)游戲,不但能給寶寶帶來快樂,還是哄寶寶入睡的好方法呢!

游戲道具:

浴缸、一缸水溫適中的泡泡浴。

游戲步驟:

1.讓寶寶躺在爸爸的胸前,身體一半泡在水里,一半露出水面。

2.爸爸可以呼喚著寶寶的名字,同時(shí)搓搓寶寶的身體,把水潑在他的四肢和身體上。寶寶還可以學(xué)會(huì)玩水,享受水帶給他的舒適。在爸爸強(qiáng)有力的臂彎中,寶寶對(duì)水的恐懼感會(huì)大大降低,取而代之的是水帶來的樂趣。

3.如此一來,一個(gè)吵鬧不休的寶寶,很快就能安睡了。

游戲提示:

要和寶寶玩輕柔的游戲,動(dòng)作不可過于劇烈,以免寶寶太興奮,難以入睡。可以邊玩邊唱歌或講故事。

媽媽的愛心撫摸

適合年齡:0~3個(gè)月

游戲目的:

媽媽在身邊,會(huì)讓寶寶感到很安全。

媽媽的撫摸,更會(huì)讓寶寶體會(huì)到媽媽的愛心。這個(gè)游戲在帶給寶寶安全感的同時(shí),能夠增強(qiáng)寶寶的快樂情緒。

游戲步驟:

1.在洗澡前后或換完尿布后,將寶寶平放在床上,邊對(duì)寶寶說話,邊撫摸寶寶的雙臂,從肩撫摸到手,再?gòu)哪_到臀部撫摸雙腿,然后從上到下摸摸胸。

2.摸摸寶寶的臉蛋、眉毛、額頭、小眼睛、小鼻子、小手、小腳丫,并伴隨著:“寶寶真乖”、“揪揪小鼻子”、“漂亮的大眼睛”、“圓圓的小肚皮”、“香香的小腳丫”等語言。

3.然后把寶寶抱起來,用手撫摸寶寶的背部、頸部和頭部。按以上的步驟撫摸寶寶的全身。

游戲提示:

這種充滿愛意的撫摸能幫助小寶寶適應(yīng)環(huán)境。媽媽的動(dòng)作應(yīng)該輕柔、飽含愛憐之情,同時(shí)面帶笑容,不斷地對(duì)寶寶說話。

聆聽爸爸的歌聲

適合年齡:0~3個(gè)月

游戲目的:

寶寶通常比較喜歡音調(diào)較高的女性聲音,特別是自己母親的聲音。而父親說話的音調(diào)較低,尾音變化較少,寶寶往往覺得父親的聲音比母親的聲音“安靜”,因此會(huì)給寶寶帶來別樣的快樂感受。

游戲步驟:

1.爸爸抱著寶寶,讓他的頭靠著爸爸的下頜,等寶寶再大一些,則讓他靠著爸爸的肩膀。

2.爸爸也可以在寶寶臨睡前給他唱《搖籃曲》之類的歌曲。通過爸爸渾厚的聲調(diào)唱出這類歌曲,效果會(huì)很不同。

3.如果寶寶對(duì)某些曲子比較感興趣,把它們記下來,反復(fù)唱給寶寶聽,次數(shù)越多越好。

游戲提示:

寶寶可能會(huì)喜歡一些自創(chuàng)的歌曲。

親親我的寶貝

適合年齡:0~3個(gè)月

游戲目的:

在游戲中鍛煉寶寶俯臥抬頭的能力,同時(shí)培養(yǎng)寶寶的快樂情緒。

游戲步驟:

1.媽媽雙手扶著寶寶的背部,面對(duì)面地讓寶寶抬頭和媽媽親親臉,反復(fù)多次。

2.開始時(shí)媽媽可以離寶寶的臉蛋稍微近一些,讓寶寶不必費(fèi)力,就可以親到媽媽的臉。

3.然后可以加大難度,讓寶寶主動(dòng)靠近媽媽。

游戲提示:

媽媽也可以做出各種不同表情或鬼臉,讓寶寶覺得更加有趣。

鏡子里的寶寶

適合年齡:3~6個(gè)月。

游戲目的:

讓寶寶抬頭找鏡子,使他的頸部肌肉得到鍛煉。

在鏡子里看到自己的形象,讓寶寶感到快樂。

游戲道具:

鏡子、軟墊子。

游戲步驟:

1.寶寶靠在軟墊上,媽媽手拿鏡子,讓寶寶抬頭看鏡子中的自己,問寶寶:“寶寶,鏡子里的這是誰???是某某某(寶寶的名字)。”

2.然后快速將鏡子拿開。鏡子不見了,寶寶會(huì)抬頭、轉(zhuǎn)頭尋找,過一會(huì)兒,將鏡子重新拿到寶寶面前:“鏡子又出現(xiàn)了!”

3.寶寶會(huì)自然地伸出雙手想拿鏡子,媽媽幫他拿住,寶寶抬頭看鏡中的自己。

4.寶寶稍大以后,可以讓他試著和鏡子中的自己對(duì)話,他將會(huì)覺得很有趣。

游戲提示:

1.輕輕扶住寶寶的雙手,別損傷寶寶的手腕骨。

2.要控制好鏡子“鏡子”消失的時(shí)間,時(shí)間過久,寶寶會(huì)失去興趣。

有趣的癢癢

適合年齡:3~6個(gè)月。

游戲目的:

通過這個(gè)游戲,促進(jìn)寶寶同父母之間的交流。

培養(yǎng)寶寶的快樂情緒。

游戲道具:

毛毯、羽毛、棉球等可以輕撫寶寶的物品。

游戲步驟:

1.

父母懷里抱著寶寶,然后用毛毯、羽毛、棉球等柔軟的物品輕輕觸碰他的手指和腳趾,同他低聲說話,如:“這是什么呀?這是寶寶的小腳丫,胖嘟嘟的小腳丫。胖嘟嘟的小腳丫。癢癢來嘍!”寶寶將來會(huì)感到非常快樂。

2.每次觸摸寶寶的手指和腳趾,可以采用不同的物品。物品不同,寶寶的觸感也會(huì)不同。漸漸地,寶寶可能會(huì)對(duì)某種物品產(chǎn)生特別的喜好。你的寶寶將會(huì)非常喜歡這些活動(dòng)。

游戲提示:

在觸碰過程中,可以不斷呼喚寶寶的名字,增進(jìn)父母和寶寶間的交流。

海盜船

適合年齡:3~6個(gè)月。

游戲目的:

通常,寶寶喜歡玩那些速度快、有旋轉(zhuǎn)、自己能控制身體平衡的游戲。

在游戲過程中鍛煉寶寶膽量,并讓寶寶從中體會(huì)到快樂。

游戲道具:

一把可以旋轉(zhuǎn)的辦公椅。

游戲步驟:

1.爸爸把可以轉(zhuǎn)動(dòng)的辦公椅移到客廳中央或周圍沒有障礙物的地方。

2.爸爸坐在椅子上,抱起寶寶,讓寶寶雙腳站在爸爸的大腿上。

3.“海盜船,要開嘍!”爸爸讓身體隨著椅子一起動(dòng)起來,稍稍用力,椅子就轉(zhuǎn)得很快,寶寶會(huì)非常興奮的。

游戲提示:

游戲速度應(yīng)從慢到快,如果寶寶覺得恐懼或害怕,應(yīng)立刻停下來。

當(dāng)寶寶年齡大一些后,可以提高游戲的難度,比如說,爸爸可以突然急剎車,這個(gè)“措手不及”的動(dòng)作常常會(huì)讓寶寶笑個(gè)不停。

開發(fā)孩子右腦的小游戲


游戲一:我和皮球做朋友

玩法1:媽媽雙腳分開當(dāng)球門,爸爸、寶寶輪流左腳來射門,比一比誰的命中率高。

2:爸爸、媽媽和寶寶輪流左右手拍球??梢蕴岢霾煌闹噶睿纾骸鞍亚蚺牡米罡摺被颉鞍亚蚺牡米畹汀?。

3:將球用繩子固定在比寶寶高出10~20厘米處,請(qǐng)寶寶雙腳向上跳,用頭頂球,頂?shù)降挠?jì)數(shù),積累到一定的數(shù)字獎(jiǎng)勵(lì)一張貼紙。

4:寶寶按照指令左右腳配合撥動(dòng)地上的球,或往前或往左、右走,最后把球送回指定的“家”。

5:地上擺好4~8個(gè)絨毛玩具,爸爸、媽媽和寶寶比賽,左手對(duì)準(zhǔn)目標(biāo)滾動(dòng)小球,玩具倒下的最多為勝。

提示:這種球類游戲適合3歲以上的寶寶玩,在四肢運(yùn)動(dòng)與腦神經(jīng)系統(tǒng)反復(fù)作用過程中,促進(jìn)大腦皮層和神經(jīng)細(xì)胞的發(fā)展。

游戲二:會(huì)滾動(dòng)的箱子

玩法:把家里買回來的電視或其他大件物品的紙皮包裝箱留下,讓寶寶鉆進(jìn)去縮緊身體,然后滾動(dòng)紙皮箱子,寶寶會(huì)樂不可支。為了避免傷著寶寶,爸爸媽媽最好在每次滾動(dòng)箱子之前大聲問他:“準(zhǔn)備好了嗎?”確定他做好了準(zhǔn)備才開始,滾動(dòng)的幅度也可以根據(jù)寶寶的適應(yīng)情況而調(diào)整。

提示:這個(gè)游戲適合3歲以上的寶寶玩,可以鍛煉寶寶的身體平衡感,也能發(fā)展寶寶的右腦功能。

游戲三:少了什么,多了什么

玩法:給寶寶看一張圖片,上面有動(dòng)物、食物、用品等。讓寶貝指出哪些是食物,哪些是用品。然后再換另一張,上面比第一張有增有減,讓寶貝說說少了什么,多了什么。

提示:左腦的記憶為“背記能力”,遺忘率很大,而右腦的記憶是以形象記憶為主,它包含有形狀認(rèn)識(shí)力和類型識(shí)別力。3歲以上的寶寶已經(jīng)有了形象記憶和類型識(shí)別的基礎(chǔ),爸爸媽媽可以和寶寶進(jìn)行記憶訓(xùn)練游戲。

游戲四:大家一起唱

玩法:把生活中的事件編成歌曲,和寶寶邊唱邊玩。比如,刷牙、洗臉、吃飯,我們可以把這些活動(dòng)和我們熟悉的旋律如《生日歌》編在一起來唱:我們-快來-刷-牙,我們-快來-刷-牙,我們-快來-刷-----牙,天天-都要-刷------牙。

提示:這個(gè)游戲適合3歲以上的寶寶玩,能發(fā)展寶寶的節(jié)奏感和創(chuàng)造能力。

游戲五:猜一猜,找一找

玩法:爸爸媽媽準(zhǔn)備幾幅虛線圖,讓寶寶猜一猜是什么,然后再做連線練習(xí),看看猜得對(duì)不對(duì);也可以讓寶貝找一找隱藏起來的圖形,如:蝴蝶隱藏在蝴蝶花中,讓他找找,畫面上有幾只小蝴蝶,幾朵蝴蝶花;或把一張復(fù)雜的圖片給寶貝看,里面有人物、動(dòng)物和色彩的變化,先讓他看整體,再把局部給他看,讓他說說這是整體的哪一部分。

提示:這種借助圖式思考的游戲適合4歲以上的寶寶玩。在大腦的認(rèn)識(shí)功能中,先著眼局部后顧及整體是左腦功能,而先認(rèn)識(shí)整體再類推局部是右腦功能。圖式思考游戲可使左右腦功能更加協(xié)調(diào)地溝通。

游戲刺激游戲是自由、輕松、愉快的活動(dòng),寶寶特別喜歡。只有在游戲中寶寶才能主動(dòng)地、自覺地接受教育,所以爸爸媽媽在現(xiàn)實(shí)生活中盡可能采用各類游戲的形式對(duì)寶寶進(jìn)行開發(fā)右腦的訓(xùn)練。

體能游戲:大風(fēng)和樹葉


活動(dòng)目標(biāo):1、教幼兒練習(xí)走跑交替,并能聽信號(hào)做動(dòng)作。2、培養(yǎng)幼兒活潑開朗的性格及遵守紀(jì)律的品質(zhì)?;顒?dòng)準(zhǔn)備:戶外場(chǎng)地。 活動(dòng)過程:一、開始部分,1、引導(dǎo)幼兒課前準(zhǔn)備活動(dòng)。冬爺爺來了。

教師:現(xiàn)在天氣越來越冷啦,冬爺爺快來了,看到許多樹被風(fēng)吹得搖呀搖呀。

冬爺爺跑呀跑,看到許多小朋友在踢球,冬爺爺跑呀跑看到許多小雞仔啄食吃,冬爺爺跑呀跑,看到許多小兔子在一蹦一跳。

2、教師一邊帶領(lǐng)幼兒做上肢運(yùn)動(dòng),踢腿運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)和跳躍運(yùn)動(dòng)。

我們一起來學(xué)踢球的樣子,這時(shí)候老師帶領(lǐng)幼兒做踢腿運(yùn)動(dòng),老師看看哪個(gè)小朋友能把球踢得很高。我們來學(xué)小雞啄食的樣子,先看老師是怎樣做的,然后你們跟著老師一起來學(xué)習(xí)。

3、帶領(lǐng)幼兒跟著老師一起做動(dòng)作

剛才小朋友做得真好?,F(xiàn)在我們來開始做游戲吧!

二、基本部分。

1、游戲:大風(fēng)和樹葉

教師:冬爺爺?shù)搅?,大風(fēng)呼呼吹,樹葉也到處亂飛。今天我們來玩一個(gè)游戲。游戲的名字叫:大風(fēng)和樹葉,你們來扮演樹葉,你們扮演樹葉蹲在地上,當(dāng)教師說起風(fēng)了,小朋友站起來,教師說風(fēng)大了,小朋友快快跑,教師說風(fēng)小了,小朋友就要慢慢走,教師說風(fēng)停了,你們就要蹲著不動(dòng)。

2、現(xiàn)在老師請(qǐng)一個(gè)小朋友來示范,你們要仔細(xì)看清楚。

3、剛才你們都看了XX小朋友是怎么樣玩的,你們知道怎么樣玩這個(gè)游戲嗎?

現(xiàn)在老師請(qǐng)全班的小朋友一起來做游戲,大風(fēng)快來了,你們就是樹葉,你們準(zhǔn)備好了嗎?

4、組織幼兒進(jìn)行游戲。

游戲好玩嗎?教師總結(jié)一下第一次幼兒游戲的情況。

5、集體游戲2—3次,要求幼兒走跑協(xié)調(diào)。

三、教師小結(jié):

1、表?yè)P(yáng)做得好的小朋友。

2、放松活動(dòng),游戲:請(qǐng)你跟我這樣做。

3、組組織幼兒開著小火車回教室休息休息。

小游戲克服孩子的分離焦慮


孩子六個(gè)月大后,開始對(duì)陌生環(huán)境和陌生人產(chǎn)生害怕和焦慮,怎樣減少孩子因分離時(shí),所帶來的不安全感呢?父母每天撥出時(shí)間陪伴孩子,唱歌、看故事書、擁抱等,通過簡(jiǎn)單的親子互動(dòng)和游戲,讓孩子感受父母的關(guān)心和愛,減少因分離產(chǎn)生的不適感。

一般而言,孩子在未滿六個(gè)月以前,只要有人能細(xì)心照顧他的需要,不論是由誰來照顧似乎差別不大。但是到了六個(gè)月之后,孩子開始會(huì)對(duì)陌生人和陌生環(huán)境產(chǎn)生害怕的情形,而他也會(huì)開始對(duì)他有反應(yīng)的人,如和媽媽、保姆之間產(chǎn)生一種特殊的“連接”,而當(dāng)孩子和某一特定個(gè)人產(chǎn)生密切的連接后,才會(huì)有所謂的“分離焦慮”產(chǎn)生。

分離前應(yīng)有緩沖期

所謂分離焦慮是指:當(dāng)孩子和對(duì)他有反應(yīng)的人面臨分離時(shí),會(huì)產(chǎn)生一種不適應(yīng)行為,而這種不適應(yīng)行為,依不同年齡,會(huì)有不同的行為反應(yīng),例如:越小的孩子,會(huì)表現(xiàn)出來緊緊抱著父母不放、害怕、非常愛哭;而較大的孩子,則會(huì)有懼怕的表情出現(xiàn)、情緒非常不穩(wěn)定、又叫又跳的、耍賴、哭躺在底上不起來等等。

但并不是每個(gè)孩子都有分離焦慮的,有些孩子面對(duì)陌生人或陌生環(huán)境,絲毫沒有陌生害怕的情形,而且還能和別人玩得很開心。此外,在和孩子分離的時(shí)候,應(yīng)該注意一些事項(xiàng):

1、要有一段分離緩沖期:當(dāng)父母需和孩子分離時(shí),應(yīng)有一段緩沖時(shí)間,讓父母和接替者之間有角色的傳遞,一方面讓接替者產(chǎn)生信心,另一方面可讓接替者了解你照顧孩子的方式和態(tài)度。如果接替者能充分配合,則能減少孩子面對(duì)分離時(shí)所帶來的焦慮和不適應(yīng)行為。

2、有父母完整的照顧:如果父母給孩子完整的照顧,讓他對(duì)外在世界深具信心,則孩子比較樂觀,對(duì)幸福較有把握,這樣就有足夠的能力去面對(duì)分離。如果父母平日對(duì)孩子疏于照顧,他的依賴的心理沒有獲得滿足,所以當(dāng)孩子面對(duì)分離,會(huì)感到害怕、悲觀,對(duì)環(huán)境的變動(dòng)也比較不能適應(yīng)。

克服孩子分離焦慮的方法

以下介紹一些方法,接替者可依照孩子的不同年齡和所在地方,選擇最合適的方式。

1、培養(yǎng)孩子獨(dú)處的經(jīng)驗(yàn)和能力

讓孩子獨(dú)處,并不是意指丟下他一人,讓他真正的“獨(dú)處”,而是在喝過牛奶、換過尿片之后,把孩子安頓在媽媽的房間里,或客廳中,讓他自己玩。剛開始孩子可能會(huì)玩自己的手,或注視某一個(gè)物體,慢慢地父母可以幫孩子準(zhǔn)備一些玩具。只要他能專注于自己的活動(dòng),父母都不要去打攪他。

萬一孩子遭遇挫折,也盡量讓他自己面對(duì)。如果孩子開始吵鬧,父母可以先和他說話,用和緩的聲音安慰他,讓孩子知道,父母對(duì)他的需求并不是毫無反應(yīng),但也讓他知道,父母有需處理的事情,等我們把事情告一段落后會(huì)去抱他,他必須學(xué)習(xí)等待。

而父母則需遵守諾言,只要我們忙完了,一定過去抱抱他、好好陪他玩,使他對(duì)等待具信心。當(dāng)孩子脫離幼稚期,行為能力逐漸發(fā)展成熟時(shí),會(huì)慢慢表現(xiàn)獨(dú)立的傾向。父母如果能配合這些傾向,多方引導(dǎo),建立孩子的自信心,同時(shí)耐心等待孩子成長(zhǎng),并且也包容孩子在成長(zhǎng)過程中所造成的缺失。

2、轉(zhuǎn)移目標(biāo)

當(dāng)孩子有分離焦慮出現(xiàn)時(shí),接替者可采取轉(zhuǎn)移目標(biāo)的方式,讓孩子轉(zhuǎn)移對(duì)父母的思念,例如:抱他去找他喜歡的動(dòng)物,像小狗、小貓、烏龜、小金魚等;玩各種玩具、積木、扮家家酒等;或者去公園散步、看看路上車子、行人、玩公園里的設(shè)施,讓孩子轉(zhuǎn)移目標(biāo)。

3、給予認(rèn)同和擁抱

當(dāng)孩子哭得很傷心時(shí),接替者可采取擁抱方式,抱著孩子、拍拍他的背,和他說說話,

讓他了解你知道他很傷心,你和他是同一線上的,你可以陪他、幫他打電話給媽媽,給孩子充分的安全感。

4、一起看全家福相片或父母相片

父母可以在孩子的口袋中,放置全家福照片,當(dāng)孩子想念父母時(shí),接替者可以拿出來陪孩子一起看,接替者也可以放一張自己的全家福照片,告訴孩子他也是非常想念父母,然后兩人一起看全家福照片,借此抒發(fā)情感,同時(shí)也彌補(bǔ)想念父母之情。

5、通過游戲來減少對(duì)父母的思念

進(jìn)行的游戲最好取四周圍隨手可得的東西,最簡(jiǎn)易的方法如下:

①涂鴉游戲:

給孩子一張紙、一盒蠟筆,接替者可以先用美麗的色彩涂鴉在圖畫紙上,然后鼓勵(lì)孩子也畫畫看。當(dāng)孩子有動(dòng)作時(shí),則鼓勵(lì)他繼續(xù)涂鴉,最后把畫好的作品貼在明顯的公布欄上。

②吹泡泡游戲:

將洗潔精加水?dāng)嚦雠菖菟?,然后接替者用戲管吹出很多小泡泡,讓孩子用手去按壓小泡泡,這樣重復(fù)游戲直到孩子不想玩了。

③蓋印章游戲:

接替者可以準(zhǔn)備一些可愛的卡通印章和顏色印臺(tái),或者采用蔬果切片,如楊桃切片、蓮藕切片,來代替卡通印章圖形章,然后將各種卡通印章、蔬果圖形印章拍打印臺(tái)后,蓋在白紙上,讓孩子去發(fā)現(xiàn)各種美麗的圖案,引起孩子動(dòng)手蓋印章的興趣。

④敲敲打打玩聲響:

接替者可以取材玻璃杯子、鍋蓋、桌子、盤子、竹筷等四周方便取的物品,作為敲敲打打的器材,引導(dǎo)孩子親手敲出聲音,發(fā)現(xiàn)不同的旋律和音調(diào)。

⑤讀圖畫故事書:

接替者可以準(zhǔn)備幾本孩子易懂的圖畫故事書,陪著孩子一起看書,并把圖畫故事書的內(nèi)容,用清楚簡(jiǎn)單的語句和肢體動(dòng)作表達(dá)出來,吸引孩子的傾聽和興趣。

⑥色彩魔法:

接替者將紅黃藍(lán)三色系的廣告顏料,分成三個(gè)透明玻璃杯,并在杯內(nèi)放半杯水,然后用彩色筆各取三色一點(diǎn)顏料,并將顏料放入水中攪拌,本來透明的玻璃杯一下變成一杯紅色水,一杯藍(lán)色水,一杯黃色水,然后再調(diào)和兩種顏色,例如:黃色加藍(lán)色變成綠色,紅色加黃色變成橙色,紅色加藍(lán)色變成紫色等。

⑦隨兒歌律動(dòng):

接替者可以尋找一些可愛的兒歌,引導(dǎo)孩子和您一起隨著音樂旋律擺動(dòng),或者看VCD、DVD的律動(dòng)片子一起隨歌律動(dòng)。

⑧氣球造型變變變

接替者可準(zhǔn)備一些不同大小、長(zhǎng)短、形狀顏色的氣球,然后將這些氣球逐一灌滿氣,再依氣球長(zhǎng)短、大小、顏色不同的變化,捏塑出不同的造型,孩子可以將這些氣球放在手上輕輕往上推,讓氣球飄上,這樣反復(fù)推氣球,孩子的心情也會(huì)跟著好起來。

讓孩子變聰明的小游戲


每一個(gè)孩子都喜歡游戲。事實(shí)上,游戲本身就是一種學(xué)習(xí),是孩子獲取經(jīng)驗(yàn)、發(fā)展智能的妙方,也是孩子自發(fā)性、創(chuàng)造力、好奇心、想像力、探索、冒險(xiǎn)及對(duì)未來處事的象征。啟發(fā)孩子智慧的游戲有很多種,以下僅介紹幾種家庭中可常用的親子動(dòng)腦活動(dòng):

1、分類的游戲

這是創(chuàng)造力學(xué)者威爾斯提出的方法。平日可提供孩子一些具有共同特征的不同類物品,例如小汽車、湯匙、鑰匙、鐵幣、回紋針……等,讓孩子發(fā)覺其共同特征來加以分類,并鼓勵(lì)其重復(fù)分類。也可以提供符號(hào)、顏色、食品、數(shù)字、形狀、人物、字詞等材料,讓孩子能依其特性分類。

2、扮演的游戲

例如讓孩子玩“扮家家酒”,鼓勵(lì)孩子應(yīng)用想像力自由扮演所喜歡的“角色”。父母可以提供一些線索,如給他一架飛機(jī),假想他在空中飛行遭遇哪些飛鳥;給他一部金剛,讓他跟鐵金剛對(duì)話;給他一些醫(yī)生的玩具,讓他扮演醫(yī)生看病的情形……

3、手指的游戲

雙手是我們的外腦,訓(xùn)練我們的雙手,有助于腦力開發(fā);設(shè)計(jì)一些運(yùn)用手指的運(yùn)動(dòng),如“手語歌”、“甩手”、“捏泥巴”、“拼積木”等活動(dòng),讓孩子能動(dòng)動(dòng)頭腦、動(dòng)動(dòng)手。也可以用兒歌配合手指的動(dòng)作,一邊念兒歌一邊運(yùn)作手指。

4、躲藏的游戲

跟孩子玩“躲貓貓”的游戲;把物品藏在家中一角,讓他來找;在圖案中藏著一些物品、數(shù)字等,讓他找出來;帶孩子到郊外,親子共玩“大地尋寶”的活動(dòng);或在報(bào)紙上找出自己需要的“形容詞”或“物品”等活動(dòng)……這些都是藏物的游戲。

5、繪畫的游戲

從涂鴉到能畫出圖形,孩子繪畫的興趣一直很濃厚,他們以畫畫表達(dá)其未能以言語形容的感受、情緒。父母可以和孩子一起畫。用各種不同的材料,畫在紙上、布上、板上……讓孩子享受自由創(chuàng)作的喜悅。

6、組合的游戲

許多發(fā)明都是在原來的物品上加一些功能,如筆加指示棒,變成“指示筆”。父母可先讓孩子觀察哪些物品是“組合”的,然后再讓其思考還有哪些東西加以組合,會(huì)更好用;另外用圖片或字詞組合成故事;其他如七巧板、積木的組合圖形,空瓶罐、石頭的組合均是。

7、觀察的游戲

讓孩子觀察樹苗的成長(zhǎng),或甘薯發(fā)芽,以了解造物的奧妙;由觀察影子的變化,學(xué)習(xí)科學(xué)概念;由觀察人類的表情,而能察言觀色、善解人意;甚至參觀各種展覽、表演、戶外郊游……

8、知覺的游戲

“知覺”是一種將透過感官所獲得的資料,再經(jīng)過分析與解釋的能力。知覺包括眼睛、鼻子、舌頭、身體等感覺作用。我們可以讓孩子分辨不同形狀的物品,用觸摸猜東西、用舌嘗嘗各種調(diào)味品、玩配對(duì)游戲、辨認(rèn)方向及方位;讓孩子觀賞及指認(rèn)有背景的圖片等活動(dòng)。

除上述8種游戲外,尚有很多游戲如科學(xué)、概念、音樂、黏土、雕刻……,都可以在平時(shí)使用,以激發(fā)孩子的智慧;在輔導(dǎo)孩子游戲時(shí),宜注意個(gè)別與團(tuán)體游戲的兼顧,以培養(yǎng)孩子社交及合作遵守團(tuán)體規(guī)范的行為。

小班戶外體能游戲教案


切西瓜

活動(dòng)目標(biāo):

1、愿意參與體育游戲,體驗(yàn)在游戲中奔跑、追逐的樂趣。

2、能根據(jù)指令做相應(yīng)的動(dòng)作。

小雞捉蟲(快速跑)

活動(dòng)目標(biāo):

1、發(fā)展幼兒快速跑的能力,且不與他人碰撞

2、能在游戲中感受到快樂

吹泡泡

活動(dòng)目標(biāo):

1、通過活動(dòng),引導(dǎo)幼兒熱愛大自然,體驗(yàn)大自然的美;

2、培養(yǎng)幼兒與同伴團(tuán)結(jié)合作、自我保護(hù)和保護(hù)他人的能力;

3、引導(dǎo)幼兒學(xué)會(huì)踮腳、下蹲、后跳。

小兔采蘑菇

活動(dòng)目標(biāo):

1.教幼兒練習(xí)鉆過70厘米高的障礙物。

2.發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性及靈敏性。

3.培養(yǎng)幼兒的嘗試精神。

小青蛙跳荷葉(跳)

活動(dòng)目標(biāo):

1、學(xué)習(xí)彈跳的方法,練習(xí)跳的動(dòng)作。

2、能配合手臂和腿的動(dòng)作進(jìn)行跳躍;

3、喜歡參與活動(dòng),能遵守游戲的規(guī)則。

小雞學(xué)本領(lǐng)(跑)

活動(dòng)目標(biāo):

1.發(fā)展幼兒跑的能力,且不與他人碰撞。

2.使幼兒在游戲中感受快樂。

3.能在游戲中充分發(fā)展幼兒的智慧、懂得團(tuán)結(jié)起來力量大。

讓孩子更受歡迎的小游戲


為了幫助寶寶跨出家庭的生活圈,在家中媽媽爸爸可以陪伴寶寶一起做些游戲,能磨練寶寶的社會(huì)性技能。

猜猜他是誰

1、媽媽爸爸與寶寶坐在一起,先請(qǐng)寶寶猜猜看,例如:每天家里起得最早的人是誰?幼兒園里最喜歡小熊泰迪的小朋友是誰?

2、寶寶也可以給媽媽爸爸出題目來猜,一家人一起猜測(cè)家里的親戚、朋友以及寶寶的小伙伴、幼兒園老師等,還可以擴(kuò)展到家里的物品以及社區(qū)的設(shè)施,如醫(yī)院、派出所等。

專家提示:媽媽爸爸可以經(jīng)常與3歲以上的寶寶一起玩這個(gè)小游戲,這是有意識(shí)地幫助寶寶鞏固對(duì)家庭成員以及居住環(huán)境的認(rèn)識(shí),逐步擴(kuò)充游戲內(nèi)容,引發(fā)寶寶對(duì)周圍玩伴、他人以及環(huán)境的關(guān)注,產(chǎn)生與周圍人、物交流的興趣。

三只腳兒一塊走

1、媽媽與爸爸一起先向?qū)殞毷痉?,并排站成一行,把相鄰的兩條腿綁在一起,然后一起協(xié)調(diào)行走去取家中的物品。例如:媽媽爸爸一起與寶寶玩扔球游戲,讓寶寶有足夠時(shí)間觀察媽媽爸爸怎樣進(jìn)行合作。

2、媽媽或者爸爸可以鼓勵(lì)寶寶和自己一起試試三腳行走,通過兩人一起移動(dòng)、行走來體會(huì)與人合作的感受。

3、可以邀請(qǐng)寶寶幼兒園的小朋友來參與游戲,并進(jìn)行行走比賽,讓寶寶嘗嘗與人合作的快樂。

盒子里的秘密

1、媽媽、爸爸、寶寶和其他家庭成員或小伙伴圍成一圈,人數(shù)4-5人。

2、大家依次把一個(gè)小盒子傳遞給下一個(gè)人。需要遵守兩個(gè)規(guī)則:第一,在音樂聲中傳遞盒子,音樂聲停止時(shí)拿著盒子的那個(gè)人才可以拆開盒子看禮物;第二,音樂聲再起時(shí),拆開的盒子要被蓋好繼續(xù)傳遞。

3、一輪傳遞結(jié)束后,遵守規(guī)則的人都能得到一個(gè)小盒子,小盒子里的禮物能給遵守規(guī)則的人以鼓勵(lì)。

專家提示:寶寶要很好地與人合作,除了理解合作的意義之外,還需要知道合作的前提必須能與他人共同遵守既定的規(guī)則,這正是這個(gè)游戲的目的。

關(guān)心小寵物

1、媽媽爸爸可以為4-5歲的寶寶養(yǎng)只小兔或者小鳥,或者帶寶寶去有小寵物的家庭拜訪。

2、在觀察小動(dòng)物的過程中,鼓勵(lì)寶寶關(guān)心它們的吃喝拉撒,并和寶寶一起閱讀小動(dòng)物童話故事書,激發(fā)寶寶對(duì)小動(dòng)物的喜愛,模仿媽媽對(duì)自己的關(guān)照去照顧小動(dòng)物。使寶寶知道,對(duì)待小動(dòng)物要仁慈,不要粗魯。贊揚(yáng)寶寶溫柔的行為。

專家提示:3歲左右的寶寶“自我中心”概念很強(qiáng),這是兒童心理發(fā)展的正常階段。通過關(guān)注小動(dòng)物來體會(huì)“關(guān)心”與“同情”是符合寶寶的興趣,從而達(dá)成情感社會(huì)化發(fā)展的重要方式。

媽媽爸爸引導(dǎo)寶寶解決與同伴沖突的原則

大多數(shù)3-4歲的寶寶,自己解決與同伴沖突的方法不外乎兩種:要么退縮回避,要么揮拳相加。媽媽爸爸要幫助寶寶認(rèn)識(shí)到:解決沖突的辦法有多種,使他們懂得友好相處,彼此合作。

(1)幫助寶寶理解限制行為的各種規(guī)則以及制定規(guī)則的原因。

(2)幫助寶寶認(rèn)清沖突的原因,并設(shè)想另外的替代行為及其結(jié)果。例如:當(dāng)寶寶想要玩同伴的玩具時(shí),除了使用暴力搶奪的方法外,還可以和同伴協(xié)商交換玩具,或者與同伴商量玩玩具的時(shí)間。

(3)引導(dǎo)寶寶理解合作的意義。3-4歲的寶寶需要讓他們直接地觀察兩人或多人一起合作解決問題或完成某項(xiàng)任務(wù),給予他們模仿的機(jī)會(huì)。

(4)鼓勵(lì)寶寶幫助別人。例如:幫助鄰居的叔叔阿姨拿報(bào)紙,上電梯的時(shí)候鼓勵(lì)寶寶為別人按電梯樓層鍵。

(5)當(dāng)寶寶和同伴發(fā)生沖突時(shí),盡量讓寶寶自己來解決。

(6)在日常生活中,媽媽爸爸是寶寶人際交往的榜樣。為了能更好地和同伴玩耍,媽媽爸爸可以教給寶寶一些善意、有趣的手勢(shì),經(jīng)常微笑著面對(duì)寶寶。一個(gè)具有幽默感、滿面陽光的寶寶會(huì)有良好的人緣。

慎選小游戲,關(guān)注孩子性格養(yǎng)成


小志身體結(jié)實(shí)強(qiáng)壯,但凡和“動(dòng)”有關(guān)的游戲他都喜歡。這原本是好事,可一上小學(xué),好動(dòng)的缺點(diǎn)就暴露出來了。老師反映:上課時(shí)小志不能靜下心來堅(jiān)持聽講,寫作業(yè)時(shí)注意力很容易轉(zhuǎn)移;下課后經(jīng)常為了爭(zhēng)搶運(yùn)動(dòng)器械和同學(xué)發(fā)生矛盾;和同學(xué)稍有爭(zhēng)執(zhí)就喜歡去推打同學(xué)。

孩子的性格養(yǎng)成受他周圍人、事、物的影響,也與他自身的經(jīng)歷有關(guān),而幼兒時(shí)期參與較多的游戲也是影響其性格形成的一個(gè)重要因素。為了孩子的健康,在幫助孩子選擇游戲時(shí),家長(zhǎng)一方面要尊重孩子的興趣,另一方面要考慮游戲的搭配是否合理,建議從下面的幾個(gè)方面進(jìn)行考慮:

動(dòng)、靜結(jié)合

選擇的游戲要有動(dòng)有靜?!皠?dòng)”的游戲如:跳繩、拍球、騎自行車等,可有助于孩子在游戲的過程中形成不怕苦、不怕累的頑強(qiáng)毅力,性格變得勇敢、活潑。“靜”的游戲如下棋、折紙、捏橡皮泥等,有益于幫助孩子專注精力,雕刻孩子性格細(xì)膩的一面。

難、易搭配

一些家長(zhǎng)怕讓孩子進(jìn)行帶有挑戰(zhàn)性的游戲,或者怕孩子因?yàn)椴荒芡瓿梢恍┯须y度的游戲而受挫。實(shí)際上,隨著孩子年齡的增長(zhǎng),家長(zhǎng)應(yīng)有選擇地為孩子提高游戲的門檻,讓他參加一些在智力或體力方面有些難度的游戲,并適時(shí)進(jìn)行指導(dǎo)、幫助。孩子會(huì)從中慢慢體會(huì)到“跳一跳才能摘到桃子”,明白努力和堅(jiān)持的重要性。

注重個(gè)人體驗(yàn)和團(tuán)隊(duì)合作

許多游戲既可以單人玩,也可以多人玩,兩種方式各有好處。孩子一個(gè)人進(jìn)行游戲,有益于獨(dú)立意識(shí)的養(yǎng)成,培養(yǎng)其獨(dú)立解決問題的能力,同時(shí)還可體會(huì)到獨(dú)處的樂趣。而作為社會(huì)的人,從小多參與團(tuán)隊(duì)游戲,可以使孩子更早融入團(tuán)隊(duì)生活,學(xué)習(xí)與人相處、與人合作。

智力和體力、趣味相協(xié)調(diào)

把益智類、鍛煉類、趣味類的游戲相配合,可以使孩子的智力、身體和興趣并進(jìn),所以不能厚此薄彼。如果孩子對(duì)某一類游戲不感興趣,家長(zhǎng)可嘗試把幾類游戲進(jìn)行搭配。如:桐桐不愛認(rèn)字,媽媽就把生字卡片貼在他最喜歡的小火車上,認(rèn)對(duì)一張卡片,火車就前進(jìn)一站。

注意游戲的持續(xù)性

一般來說,幼兒游戲的時(shí)間不長(zhǎng),但為了孩子的發(fā)展,培養(yǎng)他管理時(shí)間的能力,學(xué)會(huì)花較長(zhǎng)時(shí)間去關(guān)注一個(gè)事物,解決一個(gè)問題,可以選擇一些耗時(shí)較長(zhǎng)的游戲。如拼圖、組裝玩具等,鼓勵(lì)孩子用幾天甚至更長(zhǎng)的時(shí)間來戰(zhàn)勝困難,體會(huì)成功的不易,享受成功的喜悅。

感謝您閱讀“幼兒教師教育網(wǎng)”的《冬季提高孩子體能的小游戲》一文,希望能解決您找不到幼兒園游戲時(shí)遇到的問題和疑惑,同時(shí),yjs21.com編輯還為您精選準(zhǔn)備了幼兒園小游戲專題,希望您能喜歡!

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