三月三活動(dòng)方案幼兒園。
每一個(gè)小孩都有無限的潛能,家園共育可以讓孩子的潛能更好的激發(fā)出來!教師在一定情況下要進(jìn)行家訪,了解情況,用心關(guān)注,用心傾聽,用心幫助,幫助孩子發(fā)現(xiàn)問題并自己解決問題。那么,家長(zhǎng)可以配合教師做哪些工作呢?請(qǐng)您閱讀小編輯為您編輯整理的《三月育兒知識(shí)》,歡迎您閱讀和收藏,并分享給身邊的朋友!
三月育兒知識(shí)孩子心理浮躁父母怎么磨練孩子(一)
當(dāng)幼兒性格浮躁的時(shí)候,家長(zhǎng)要鼓勵(lì)幼兒用榜樣的優(yōu)良品質(zhì)來對(duì)照檢查自己,督促自己改掉浮躁的毛病,具體而言,主要有以下兩點(diǎn)。
一、是要求幼兒做事情要先思考,后行動(dòng)。比方出門旅行,要先決定目的地與路線;上臺(tái)演講,應(yīng)先準(zhǔn)備講稿。爸爸媽媽們要引導(dǎo)幼兒在做事之前,經(jīng)常問自己這樣一些問題:”為什么做?做這個(gè)嗎?希望什么結(jié)果?最好怎樣做?”并要具體回答,寫在紙上,使目的明確,言行、手段具體化。
二、是要求幼兒做事情要有始有終。不焦躁,不虛浮,踏踏實(shí)實(shí)做每一件事,一次做不成的事情就一點(diǎn)一點(diǎn)分開做,積少成多,積沙成塔,累積到最后即可達(dá)到目標(biāo)。有針對(duì)性地“磨煉”。
身教重于言教,爸爸媽媽們要調(diào)適自己的心理,改掉浮躁的毛病,為幼兒樹立勤奮努力、腳踏實(shí)地的良好形象,以自己的言行去影響幼兒。Yjs21.cOM
鼓勵(lì)幼兒用榜樣,如革命前輩、科學(xué)家、發(fā)明家、勞動(dòng)模范、文藝作品中的優(yōu)秀人物以及周圍的一些同學(xué)的生動(dòng)、形象的優(yōu)良品質(zhì)來對(duì)照檢查自己,督促自己改掉浮躁的毛病,教育、培養(yǎng)其勤奮不息、堅(jiān)韌不拔的意志。
爸爸媽媽們可以采取一些措施,有針對(duì)性地“磨煉”幼兒的浮躁心理。如指導(dǎo)幼兒練習(xí)書法、學(xué)習(xí)繪畫、彈琴、解亂繩結(jié)、下棋等,有助于培養(yǎng)幼兒的耐心和韌性。
還有,爸爸媽媽們還要指導(dǎo)幼兒學(xué)會(huì)調(diào)控自己的不安分的情緒。比方說,在做事的時(shí)候,幼兒可用語言進(jìn)幼兒行自我暗示,“不要急,急躁會(huì)把事情辦壞”,“不要這山看著那山高,這樣會(huì)一事無成”,“堅(jiān)持就是勝利”。
只要幼兒堅(jiān)持不斷地進(jìn)行心理上的練習(xí),寶寶浮躁的毛病就會(huì)慢慢改掉。
總結(jié):爸爸媽媽們只有幫助幼兒樹立遠(yuǎn)大的理想,才能使幼兒明確生活的目的和對(duì)崇高理想的追求,具有對(duì)生活和學(xué)習(xí)的高度責(zé)任感,這對(duì)防止幼兒浮躁心理的滋生和蔓延是十分有利的。
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三月育兒知識(shí):寶寶不合群怎么辦
極個(gè)別的孩子真的很難帶動(dòng)他跟小朋友玩。跟成人玩的經(jīng)驗(yàn),成人一直滿足他,他也就很滿足,沒有跟小朋友交往的經(jīng)驗(yàn),他不會(huì)交往。就是前面說到,找會(huì)照顧他的,會(huì)滿足他的,有選擇性的交往比較好的一些朋友,然后來點(diǎn)燃他的興趣,激起他跟同伴去交往的一個(gè)愿望。如果說一點(diǎn)都沒有跟同伴交往愿望的孩子,基本上是有問題的,要特別關(guān)注一下孩子是否有孤獨(dú)癥傾向。若要培養(yǎng)與同伴交往興趣,可增強(qiáng)孩子與同伴交往的快樂經(jīng)驗(yàn),包括選擇同伴,玩一些很喜歡玩的特別的材料,請(qǐng)小朋友到家里,讓他體驗(yàn)只有跟伙伴一起玩的時(shí)候才能玩到這些東西,才更好玩。這樣的話能夠促進(jìn)他向同伴交往這個(gè)方面去邁進(jìn)。
還要給他一些機(jī)會(huì),這個(gè)很重要。因?yàn)楹⒆佣际且粋€(gè),作為父母或者老人帶的特別多,孩子跟大人在一起滿足感特別大,這樣跟同伴交往的機(jī)會(huì)就比較少了,居住的封閉性也缺少這種經(jīng)驗(yàn),這個(gè)問題還是比較普遍,大家都需要讓孩子先邁出一步,在我們大人幫助下。
小班1月育兒知識(shí)
小班幼兒由于年齡關(guān)系以及認(rèn)知水平有限,在語言表達(dá)上多數(shù)不完整,在語言表達(dá)方面表現(xiàn)出一定的匱乏。3~6歲是幼兒語言學(xué)習(xí)的關(guān)鍵期。為了消除新入園小班孩子的恐懼和陌生感,利用多種途徑為幼兒創(chuàng)設(shè)良好的語言環(huán)境是幼兒學(xué)習(xí)語言的關(guān)鍵。
一、教會(huì)幼兒正確的交往方式,在主動(dòng)交往之中完善語言的表達(dá)能力
小班的孩子在與人交往的時(shí)候,常常是動(dòng)作多于語言,經(jīng)常用如撒嬌、親撫老師、攻擊小朋友、哭鬧等身體語言來表達(dá)自己的思想,這就需要教師對(duì)孩子貼心關(guān)懷,鼓勵(lì)孩子主動(dòng)與成人進(jìn)行交往,大膽表述自己的愿望。要用規(guī)范的語言去和他們交談,讓他們?cè)谀7轮屑皶r(shí)地修正、補(bǔ)充,從而使語言表達(dá)日趨完善。
二、引導(dǎo)幼兒積極探索,在主動(dòng)求知中學(xué)習(xí)語言
幼兒語言的發(fā)展不是單方面的,它與幼兒的認(rèn)知水平緊密聯(lián)系,幼兒的知識(shí)面越廣語言就越豐富。在他們的周圍,存在著眾多的物體和不斷變化的新環(huán)境,所有這一切都能夠引起他們強(qiáng)烈的興趣。因此,教師要善于激發(fā)幼兒探求的愿望,鼓勵(lì)他們多問“為什么”、“是什么”、“怎么樣”,通過引導(dǎo)他們感知觀察,或與他們交談?dòng)懻摰贸鼋Y(jié)論,一方面獲得知識(shí),另一方面學(xué)習(xí)語言。
三、利用各種游戲活動(dòng)為幼兒創(chuàng)造語言實(shí)踐的最佳時(shí)機(jī)
以語言為主的綜合活動(dòng)是訓(xùn)練幼兒語言發(fā)展的又一有效途徑,在活動(dòng)中巧妙地把語言要求融入有趣的情節(jié)之中,幼兒在游戲中不知不覺地強(qiáng)化語言訓(xùn)練。教師應(yīng)采用多種途徑、多種方法為幼兒提供輕松、自由的環(huán)境,讓幼兒在愉快的活動(dòng)中成長(zhǎng),從而促進(jìn)其語言的發(fā)展。
家庭育兒知識(shí):“三應(yīng)三忌”
失敗是成功之母,失敗可以積累經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。許多家長(zhǎng)在孩子犯錯(cuò)誤時(shí),一味大加譴責(zé)、恐嚇。其實(shí),犯錯(cuò)誤是很好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。這種做法的出發(fā)點(diǎn)是阻止孩子再犯同樣的錯(cuò)誤,但這樣做常常會(huì)產(chǎn)生相反的作用。
發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤,應(yīng)放手嘗試,忌大加譴責(zé)、恐嚇 失敗是成功之母,失敗可以積累經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。許多家長(zhǎng)在孩子犯錯(cuò)誤時(shí),一味大加譴責(zé)、恐嚇。其實(shí),犯錯(cuò)誤是很好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。這種做法的出發(fā)點(diǎn)是阻止孩子再犯同樣的錯(cuò)誤,但這樣做常常會(huì)產(chǎn)生相反的作用。孩子們或因害怕受責(zé)備而不敢冒險(xiǎn),失去學(xué)習(xí)新技巧的熱情和膽量;或產(chǎn)生反叛心理,反其道而行之。如果處理得當(dāng),可以將犯錯(cuò)誤轉(zhuǎn)變?yōu)榻^好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。所以,當(dāng)孩子想要嘗試新事物時(shí),大人就算已經(jīng)預(yù)知會(huì)遭到失敗,但仍應(yīng)該讓孩子去試試看。也就是讓孩子有機(jī)會(huì)嘗試失敗的滋味。有的家庭中,當(dāng)孩子準(zhǔn)備做新的嘗試時(shí),家長(zhǎng)或是說當(dāng)心啊……或者干脆直接把答案告訴孩子了,這樣既剝奪了孩子嘗試新事物、獲取新經(jīng)驗(yàn)的機(jī)會(huì),又扼殺了孩子創(chuàng)造性思維的發(fā)展。因此,在家庭教育中必須要放手讓孩子去大膽嘗試,進(jìn)一步獲取新的感性經(jīng)驗(yàn)。
發(fā)現(xiàn)優(yōu)點(diǎn),應(yīng)積極肯定,忌抓著缺點(diǎn)不放父母要有敏銳的目光,善于發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點(diǎn),從而肯定、鼓勵(lì)他們。事物的發(fā)展總有兩面性,父母的目光千萬不能停留在反面,要善于發(fā)現(xiàn)孩子的長(zhǎng)處、優(yōu)點(diǎn)。記得有位老師在評(píng)價(jià)孩子的作品時(shí),說得非常精彩,對(duì)每一幅畫都是持表揚(yáng)肯定態(tài)度,當(dāng)老師拿出一幅畫得亂七八糟的畫,老師看了看,驚嘆地說:“大家看啊,這幅畫,他用了多少種顏色啊,我們一起來數(shù)數(shù)…”我覺得所有的父母都要向這位老師學(xué)習(xí),深入挖掘孩子的優(yōu)點(diǎn),充分肯定孩子。這樣更加有利于提高孩子的積極性。有些父母的眼睛總是盯住孩子的缺點(diǎn),并翻來覆去地講這些缺點(diǎn),這樣不但不能形成良好的行為,反而不利于孩子的成長(zhǎng)。例如:有些孩子有偏食的毛病,父母甚為著急,希望孩子改掉,逢人便說:“這孩子只吃魚、肉、蛋,蔬菜不沾邊……這可怎么辦呢?”其實(shí),當(dāng)著孩子的面數(shù)落缺點(diǎn),更會(huì)加劇他的缺點(diǎn),就會(huì)出現(xiàn)越管越糟的現(xiàn)象。
培養(yǎng)習(xí)慣,應(yīng)前后一致,忌隨心所欲父母在家庭教育中,往往會(huì)制訂一些“規(guī)則”,如:看電視不能超過半小時(shí)、晚上8:30前睡覺、上床后聽半個(gè)小時(shí)故事等等。對(duì)于這些規(guī)則要保持前后一致,不能一忙把什么都忘了。這樣不利于孩子良好習(xí)慣的養(yǎng)成。在家中所作的決定或規(guī)則,所有的家庭成員必須保持一致。否則,就會(huì)影響孩子良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成??傊逃切枰獓?yán)格的,但更需要寬容。在家庭教育中能注意以上“三應(yīng)三忌”,將會(huì)使您的孩子更加深刻地感到父母的疼愛、信賴和期待,這將是良好家庭教育的開端。
五月育兒知識(shí):低聲教育
低聲教育是與教育孩子大聲大叫相反的一種教育方式。家長(zhǎng)常常為管教孩子效果不佳而束手無策,不管你是喋喋不休地說服還是大喊大叫地命令,孩子全然不理。如果經(jīng)常對(duì)做錯(cuò)事的孩子高聲斥責(zé),不僅收不到效果,反而對(duì)孩子的性格成長(zhǎng)、心理健康有不利影響。這時(shí)候就要考慮改用低聲教育的方式了。
低聲教育科學(xué)依據(jù)
心理學(xué)家對(duì)表達(dá)哪些事情該用怎樣的聲調(diào)進(jìn)行了研究,發(fā)現(xiàn)處理同一件事情,不同的聲調(diào)會(huì)收到不同的效果,大人批評(píng)孩子,用低聲調(diào)孩子更容易接受。
這是因?yàn)椋旱吐曊{(diào)可以使人理智一些、情緒平和一些,也可使孩子抵觸、逆反的心理防線有所松弛,有利于溝通。
低聲批評(píng)孩子,不僅可以集中對(duì)方的聽力,而且也可以先發(fā)制人,不讓孩子使用高聲調(diào)。
生活中常看到大人高聲責(zé)罵孩子,孩子反抗的聲音也不低,雙方情緒越來越激動(dòng),最后惹得大人一肚子氣,孩子也不服氣。
低聲調(diào)可以趕走憤怒。
父母是孩子人生中,任教時(shí)間最長(zhǎng)的老師,大人的言行對(duì)孩子的影響最大,遇事暴躁,不冷靜,開口大聲責(zé)罵的父母,肯定對(duì)孩子的性格有潛移默化的作用。
低聲教育怎么做
批評(píng)孩子要降低聲調(diào)
降低聲音不但可以約束自己,控制情緒,也可以降低孩子的反抗。
孩子也會(huì)因此更集中注意力聽,覺得自己雖然是在受教育,但是還是蠻被尊重的。
運(yùn)用正確的語氣和措詞
對(duì)許多父母來講,控制自己不去批評(píng)孩子是很難的,因此,說話前請(qǐng)三思,運(yùn)用恰當(dāng)?shù)恼Z氣和措詞,效果會(huì)很好。
比如“我愛你,但是你的行為我不能接受”,這種話初聽會(huì)覺得很生硬,但過一會(huì)兒,孩子很自然就會(huì)明白你的意思了。
把你所期望孩子要做到的要求解釋給他們聽
比如帶孩子逛超市,告訴他不要亂動(dòng)商品,并警告如果違反的后果將是什么。
你要從頭到尾貫徹到底,無需大聲威脅。
不要使用傷害孩子自尊心的語言
就事論事,不要隨意發(fā)泄對(duì)孩子的情緒,不要使用傷害孩子自尊心的語言。
結(jié)語
每個(gè)孩子都希望得到別人包括爸爸媽媽的尊重,而這種尊重、信任,會(huì)使孩子產(chǎn)生自信,是他們前進(jìn)的重要?jiǎng)恿Α?/p>
每一個(gè)爸媽都盼望自己的孩子成龍成鳳,但是打罵教育絕對(duì)不是最好的辦法,一時(shí)起到的作用也不會(huì)長(zhǎng)久。
育兒知識(shí)(二)
幼兒園里的磕磕碰碰也是成長(zhǎng)
孩子們逐漸適應(yīng)幼兒園的生活后,他們就會(huì)像一匹匹小野馬一樣,逐漸被幼兒園的新鮮所吸引,他們跑、跳,他們高興地尖叫,玩的不亦樂乎。但接踵而來的是在所難免的磕磕碰碰,腿上青一塊,臉上劃一下.…
不同的孩子對(duì)身上的傷有不同的處理方法
孩子年齡小,疼痛神經(jīng)不是特別發(fā)達(dá),轉(zhuǎn)移注意力也快,所以有的孩子根本不知道自己受傷了;有的孩子絆倒后會(huì)使勁的大哭,也許并不疼,但是孩子認(rèn)為自己摔倒了就是受委屈了;也有的孩子會(huì)主動(dòng)跑過去給老師報(bào)告。但是只要不是生氣的打鬧,這種小傷孩子都會(huì)一笑了之……
不同的家長(zhǎng)對(duì)孩子身上的傷有不同的處理方式
大部分家長(zhǎng)比較通情達(dá)理,理解幼兒教師的辛苦,認(rèn)為這些小磕小碰是在所難免。但是有些家長(zhǎng)在孩子受傷后喜歡上演大鬧幼兒園的大戲,可是這樣做,受傷的不僅是幼兒園和老師,還有我們要努力想要呵護(hù)的孩子們,有的家長(zhǎng)則開始過分關(guān)注孩子的身上有沒有受到傷害,甚至把孩子的身體檢查一遍又一遍,生怕孩子哪里有點(diǎn)傷。責(zé)怪老師,是溺愛孩子的家長(zhǎng)們慣用的方法,他們認(rèn)為孩子磕到摔到老師有不可推卸的責(zé)任,必須要為孩子負(fù)責(zé)。
其實(shí),孩子很小的磕碰是很正常的
老師很難時(shí)時(shí)關(guān)注到每個(gè)孩子,老師也只能是盡量讓孩子們?cè)诎踩目臻g里活動(dòng),并且把孩子受傷的程度降到最輕,幼兒園也為了孩子們減少磕碰現(xiàn)象,做了各種安全措施。可是有的家長(zhǎng)就是抓住孩子的傷不放,一味的責(zé)備教師…
家長(zhǎng)把孩子的磕碰放大化會(huì)產(chǎn)生的后果
1、孩子不敢再有大動(dòng)作的出現(xiàn),孩子正是骨骼發(fā)育的時(shí)期,適當(dāng)?shù)腻憻捒梢栽鰪?qiáng)孩子骨骼的強(qiáng)韌和身體素質(zhì)的提高,可是因?yàn)榧议L(zhǎng)的過分關(guān)注,孩子不再愛動(dòng),體質(zhì)逐漸下降。
2、特別是小班孩子語言溝通能力不強(qiáng),所以孩子們的友誼都是在玩耍跑跳中獲得的,家長(zhǎng)過分關(guān)注孩子安全,讓孩子失去溝通的機(jī)會(huì)和玩耍的樂趣,嚴(yán)重的孩子很有可能自閉。
3、過分的責(zé)備教師,讓教師不敢再讓孩子外出大量的活動(dòng),孩子們內(nèi)在的躁動(dòng)得不到釋放,心情會(huì)壓抑沮喪,越來越消沉。
4、這些磕磕碰碰都是孩子童年的寶貴經(jīng)歷,孩子也會(huì)在這些挫折中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),知道什么是對(duì)自己有害的行為,迅速的成長(zhǎng)起來。
所以家長(zhǎng)朋友們要用正確的心態(tài)來面對(duì)孩子的磕碰現(xiàn)象,不要過分夸大,也不要視而不見,為孩子諸方面的全面發(fā)展打好結(jié)實(shí)的基礎(chǔ)。
小班九月份育兒知識(shí)
1、飯前喝湯好
孩子飯前喝少量的湯,好比運(yùn)動(dòng)前做活動(dòng),使消化器官活動(dòng)起來,使消化腺分泌足量的消化液,能使孩子很好的進(jìn)食飯后也會(huì)感到舒服。
2、吃好早餐
一日之計(jì)在于晨,早餐的好壞關(guān)系到孩子生長(zhǎng)發(fā)育。如不注意,孩子在上學(xué)時(shí)就會(huì)遲鈍、精力不足等保護(hù)性抑制,發(fā)生低血糖。全日總量攝入中早餐占30%,午餐占40%。晚餐占30%。
3、午餐前不要讓孩子飲純果汁
果汁易于吸收營(yíng)養(yǎng)豐富。但午餐前40分鐘不要讓孩子飲果汁。因這樣孩子在午餐時(shí)會(huì)少吃一些主食,而一日之內(nèi)攝入量并無增加,失去的卻是在正常午餐中所獲取的營(yíng)養(yǎng)。
4、饅頭的營(yíng)養(yǎng)
面包,色香味都比較好,由于是用烘爐烤出來,會(huì)使面粉中賴氨酸在高溫中發(fā)生分解而用蒸氣蒸饅頭則無此弊,蛋白質(zhì)含量高,從營(yíng)養(yǎng)價(jià)值來看,吃饅頭比吃烤面包好。
5、鮮魚與豆腐合吃使孩子對(duì)鈣吸收提高
魚最好和豆腐一起燉著吃,因?yàn)轸~體內(nèi)含豐富維生素D,豆腐則含有較多的鈣,若單吃豆腐,人體對(duì)鈣就不能充分吸收,若將其與魚一起食用,借助魚體內(nèi)豐富維生素D,可使人體對(duì)鈣的吸收提高20倍。
四月育兒知識(shí):避免溺愛孩子
第一、不要給孩子太大的壓力
每個(gè)父母都希望自己的孩子能夠更加優(yōu)秀,但是給孩子太大的壓力反而會(huì)引起了他們的叛逆情緒,因?yàn)樘量痰囊髸?huì)讓他們不斷受挫,以至于他們無法獲得家長(zhǎng)的期許和贊美,他們就會(huì)變得懷疑自己,從而消極起來,為了避免這個(gè)問題,教育專家告訴各位爸爸媽媽:給孩子更多成長(zhǎng)的空間,理性對(duì)待孩子的成長(zhǎng)。
第二、放任自由
俗話說,過猶不及,雖然給太過管束孩子不好,但是任其自由成長(zhǎng)同樣容易壞事,因?yàn)楹⒆拥氖欠怯^念還沒有完全的建立,他們對(duì)于一些周圍事情可能沒有正確的判斷,對(duì)一些危險(xiǎn)源,例如電器等也沒有清楚的認(rèn)識(shí),不管束孩子可能會(huì)引起一些意外的事情,對(duì)于孩子健康成長(zhǎng),沉穩(wěn)做事的個(gè)性養(yǎng)成也諸多不利。
第三、溺愛孩子
很多時(shí)候,家長(zhǎng)在做一件事情的時(shí)候出發(fā)點(diǎn)是好,但是結(jié)果卻是完全不一樣的,溺愛孩子就是如此,父母愛孩子是天性使然,但是如果讓孩子每件事情都依賴于自己,容易養(yǎng)成他們懶惰,任性,自我為中心的個(gè)性,這對(duì)于孩子將來步入社會(huì)后有不利的影響,我們要做的是,是讓孩子有堅(jiān)強(qiáng),善良,獨(dú)立的品質(zhì),讓他們有一天可以承擔(dān)起自己的責(zé)任。
第四、家庭教育意見相左
年輕一輩和老一輩的教育理念可能會(huì)有所不同,當(dāng)兩方教育理念不一致的時(shí)候容易有分歧出現(xiàn),形成了一方管一方護(hù),這會(huì)讓孩子把爺爺奶奶當(dāng)成避風(fēng)港,使得父母的教育不能夠更好的進(jìn)行。
五月育兒知識(shí):幼兒夏季保健
夏天是最好的戶外活動(dòng)季節(jié),也是寶寶護(hù)理煩惱最多的季節(jié),什么痱子呀、曬傷呀、出汗多呀、腹瀉之類的,讓媽媽好煩心,天天都要想著怎么帶寶寶出去外,又不至于產(chǎn)生各種夏日疾病,其實(shí)只要護(hù)理有度,細(xì)心的媽媽定能給寶寶一個(gè)好玩舒適的夏天。
No.1嫩嫩皮膚如何抵抗炎炎太陽
大太陽出來活動(dòng)了,溫度也跟著飆升,很多家庭也開始收拾行囊駕車涌向海灘、宿營(yíng)地還有公園。夏天就是一個(gè)充滿樂趣、野炊、宿營(yíng)、和無盡的快樂活動(dòng)的時(shí)節(jié)。夏季是無論老人還是小孩子都愛的季節(jié),但同時(shí)也是最危險(xiǎn)的季節(jié)之一。要想讓寶寶快樂安全地度過夏天,一定要遵循小編為你指出的幾條安全規(guī)則哦。
夏季的一切都與室外有關(guān),那毫無疑問就要跟炎熱和太陽過招了。接下來的幾個(gè)月,要留心觀察哪個(gè)到太陽底下玩的小孩兒回到家時(shí)皮膚曬傷了。倘若寶寶感到暈眩、體虛、著涼、面無血色、皮膚濕冷,或是發(fā)現(xiàn)寶寶出現(xiàn)惡心、發(fā)燒、以及感冒的狀況,要立即找醫(yī)生尋求治療。
避免皮膚曬傷最好的辦法很簡(jiǎn)單,就是別讓小孩到陽光下去暴曬。育兒專家說:“之前我們建議六個(gè)月以下的兒童不要使用防曬霜,但是美國(guó)兒科協(xié)會(huì)(AAP)幾年前推出的一項(xiàng)新政策稱嬰兒使用防曬霜很可能是安全的,尤其是只在寶寶沒有衣服遮擋、暴露在外的那一小塊皮膚上涂抹,比如小孩的雙手和臉。”
專家繼續(xù)補(bǔ)充說:“由于嬰兒的皮膚很容易曬傷,而且身體過熱時(shí)沒有辦法像大一些的小孩那樣迅速降溫,應(yīng)該盡量避免嬰兒被陽光直射。盡管六個(gè)月以下的嬰兒使用防曬霜可能安全,還是讓他們別到陽光下去更加保險(xiǎn)。”
No.2適度脫衣是降溫的法寶
這個(gè)季節(jié)酷熱是致命的殺手,因此保持寶寶清涼尤為重要。夜晚高溫遲遲不肯退去,要脫去寶寶的所有衣服,就算只剩一條紙尿褲了也不用擔(dān)心。不少兒科醫(yī)生認(rèn)為一部分嬰兒猝死綜合癥是由身體過熱導(dǎo)致的,因此拿走嬰兒車內(nèi)的棉毯和毛絨玩具以及其他一切可能引起寶寶體溫升高的物件。
夏季一些最危險(xiǎn)的問題來自以下三類與熱有關(guān)的情況:
1.熱痙攣:由于排汗調(diào)解體溫引起體內(nèi)鹽分流失而造成的肌肉疼痛痙攣。
2.熱衰竭:脫水的前期階段。
3.中暑:身體發(fā)燙、面色通紅、皮膚干燥并伴有方向感消失、呼吸和脈搏不規(guī)律。
要想避免以上三種情況,要保證寶寶攝入大量的液體而且溫度升高時(shí)轉(zhuǎn)移到?jīng)隹斓牡胤饺?。?jīng)常母乳喂食你的寶寶,但記得在你和寶寶之間墊一塊兒毛巾,以便保持你和寶寶干燥涼爽,而大一些的小孩要保證喝夠足夠多的開水。
還可以給寶寶洗個(gè)溫水澡,夏季不要使用爽身粉,因?yàn)榭赡軐?dǎo)致熱疹。讓寶寶在一個(gè)小型淺的兒童泳池內(nèi)玩耍,但一定要有大人在旁看管。要想給小孩降溫,還有一個(gè)更為古老的方法,在其額頭和一側(cè)頸后放上一塊濕布。
要是夏季帶著寶寶出去辦事的,要記住這個(gè)季節(jié)汽車的溫度會(huì)在10分鐘內(nèi)達(dá)到49攝氏度;而在40分鐘內(nèi),車子就會(huì)變成一部火爐,溫度超過60攝氏度。所以千萬不要將小孩獨(dú)自一人留在車上無人照料,哪怕一分鐘也不行。
No.3戲水時(shí)讓寶寶留在視線范圍內(nèi)
兒科咨詢醫(yī)師建議說,當(dāng)帶著寶寶一起外出宿營(yíng)旅行時(shí),“將帳篷搭建在安全合適的地方,不能搭在斜坡上,也不能離水或湖邊太近。野外生火的話,不要緊挨著帳篷,睡覺之前要往火堆上潑些水保證火完全熄滅。”
咨詢醫(yī)師還建議人們外出旅行時(shí)攜帶急救箱,里面應(yīng)備有:抗生素和藥膏、抗組織胺藥水、爐甘石洗液、退燒和止痛藥、驅(qū)蟲劑、繃帶和防曬霜等。
正如上面提到的不能將寶寶一人置于車內(nèi)無人照料一樣,你也絕不能讓小孩獨(dú)自一人在水里或水邊玩耍,哪怕一秒也不行。根據(jù)美國(guó)消費(fèi)產(chǎn)品安全委員會(huì)(CPSC)稱,每年約有260名5歲以下兒童在游泳池和水療中心溺水身亡;另外急救室每年收治的5歲以下的溺水兒童越位3000人。
學(xué)會(huì)基本的急救措施和心肺復(fù)蘇術(shù),確保每一個(gè)照看小孩的大人懂得實(shí)施心肺復(fù)蘇。后院游泳池的四周要砌一層高而結(jié)實(shí)的防護(hù)欄,至少一米半高。
美國(guó)兒科協(xié)會(huì)(AAP)建議泳池的大門自動(dòng)關(guān)閉、自動(dòng)上鎖,安在寶寶夠不到的高度。而且在泳池旁常備救生用品,包括放牧用的鉤子(長(zhǎng)桿末端有個(gè)鉤子)、一個(gè)救生圈還有一部電話。如果小孩在水邊或水中玩耍,要謹(jǐn)遵一條規(guī)則——寶寶要始終在你能夠到的范圍之內(nèi)。
No4.柔柔棉衣吸汗好
寶寶不會(huì)像大些的小孩和成人那樣靠出汗調(diào)解體溫,因此熱天要分外注意小寶寶的穿衣多少。衣服要選擇柔軟、透氣性良好的純棉布料,純棉布料不會(huì)鎖住水分,不會(huì)阻礙皮膚呼吸。寬松舒適的衣服,如onesie和松緊帶褲子和裙子是最理想的選擇。少給寶寶穿幾層衣服這樣溫度升高或是從陽光下轉(zhuǎn)移到陰涼處,你就可以給寶寶輕松地脫下。別忘了深顏色的衣服會(huì)吸熱,為寶寶選擇淺顏色的衣服才能使寶寶最涼快。
位于加州南部的薩特健康網(wǎng)的兒科醫(yī)生建議溫度在26.7攝氏度時(shí),讓寶寶穿長(zhǎng)袖,輕盈的衣服,帶上一頂帽子,必要的再加上遮陽棚。他們還說道:“如果溫度超過攝氏35度,寶寶只穿紙尿褲、一件短袖、一頂帽子就行還要帶上遮陽棚?!比魧殞毚┑倪^厚,就會(huì)流汗進(jìn)而引起熱疹;而若寶寶穿的太少,手腳和后背會(huì)發(fā)涼。所以如果寶寶身體暖和可手腳很涼的話那你就能知道他穿得薄厚是否正合適。
No.5熱疹煩惱要當(dāng)心
溫度增加會(huì)增強(qiáng)寶寶皮膚的敏感度。熱疹,或者稱痱子,很惹人煩,而大多是可以預(yù)防的。熱疹是溫度過高、衣服過緊時(shí),皮膚上出現(xiàn)淡紅色皮疹。這種皮疹不會(huì)對(duì)寶寶造成傷害,只是寶寶穿的太厚的信號(hào)。
如果發(fā)現(xiàn)寶寶出現(xiàn)熱疹,就要松解開她的衣服并將之轉(zhuǎn)移到陰涼處或涼快一些的房間內(nèi)。可以用一塊潔凈的濕布擦拭給她降溫,也可以給她洗個(gè)澡,在給大一些的小孩洗澡時(shí)可以往水中加入燕麥或是蘇打能夠緩解出現(xiàn)熱疹時(shí)的不適。還有如果你碰寶寶的皮膚時(shí)她非常敏感,可以咨詢兒科醫(yī)生看看你是否可以往最敏感的部位涂抹爐甘石乳液、氫化可的松含量?jī)H為平時(shí)一半的面霜或是純凈蘆薈凝膠。
如果已采用了降溫方法三、四天后,寶寶的熱疹還未消退或者變得更為嚴(yán)重,還出現(xiàn)發(fā)燒現(xiàn)象的話,就要給醫(yī)生打電話了,因?yàn)檫@些現(xiàn)象可能是其他更為嚴(yán)重的病的病癥。
No.6嬌嫩的眼睛需要額外保護(hù)
眼耳鼻喉科的醫(yī)務(wù)人員說,佩戴遮陽鏡可以減少陽光對(duì)眼睛的傷害,但并不能完全消除。夏季保護(hù)寶寶眼睛最好的辦法就是給孩子帶上一副遮陽鏡,頭上再戴一頂寬沿的遮陽帽,建議帽沿至少7厘米。遮陽鏡的防紫外線指數(shù)要跟成人的相當(dāng)。聚碳酸酯鏡片最抗摔,我們通常推薦這類眼鏡。
No.7別忽略了燒烤時(shí)的食品安全
很多家庭夏季都要野外聚餐和宿營(yíng)。外出就餐時(shí),一定要確保寶寶遠(yuǎn)離烤架。要將木炭、打火機(jī)、丙烷等一切與燒烤有關(guān)的物品放在孩子夠不到的地方,例如上鎖的工具棚或者車庫的高架上等。
炎熱的夏季,各種微生物生長(zhǎng)更為迅速。經(jīng)食物傳播的細(xì)菌在32-43攝氏度之間滋生得最快;同時(shí)細(xì)菌生長(zhǎng)也需要水分,夏季溫度通常在43攝氏度左右并且空氣濕潤(rùn)正好適合細(xì)菌生長(zhǎng)。為避免你跟寶寶接觸這些有害的細(xì)菌,一定要將肉烹至合適的溫度,然后放到冷卻器或者汽車內(nèi)的冰箱中冷卻。此外,還要經(jīng)常給寶寶洗手,經(jīng)常清洗廚具表面,避免交叉感染。為防止汁液泄露,要將生肉放在幾層帶拉鏈的塑料袋內(nèi),再放入冷卻器中,并且徹底清洗炊具,將剩菜倒掉或立刻放到冰箱內(nèi)冷藏。
夏季的幾個(gè)月,當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己一直忙碌在院子里、外出旅行或支架燒烤時(shí),要特別留意小孩以及她周圍的情況。時(shí)刻的小心和警惕可以保證你跟寶寶安全地度過一個(gè)美好的夏天。
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