教育孩子的聽課筆記。
家庭與學(xué)校都是教育孩子的載體,家長與教師互相配合可以揚長避短,更好激發(fā)孩子潛能!不管是家長還是老師,都需要互相包容,孩子的成長離不開我們的陪伴,有時候陪伴才是最有意義的教育!那么,教師可以在哪些方面與家長配合教育孩子呢?為此,小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《教育孩子的12個經(jīng)典小方法》,供大家借鑒和使用,希望大家分享!
教育孩子的12個經(jīng)典小方法
要知道孩子眼中的世界是什么樣子,就得先蹲下來,由孩子的位置和高度去看世界。其實孩子的想法很簡單,只要我們靜下心來,一定能夠聽到孩子的心聲。下面隨老師一起看下這12種著名的育兒方法吧!
1
不要把生活安排得太滿
美國兒童教育學(xué)者湯姆斯、阿姆斯壯指出,自由玩耍比有計劃性的活動,對學(xué)齡前的孩子來說更為健康有益。父母要避免將孩子的時間塞滿各種活動。所有的孩子都需要有一些無所事事,隨性玩耍的時間。
2
教導(dǎo)他關(guān)懷別人
快樂的孩子需要能感受到自己與別人有某些有意義的連結(jié),了解到他對別人的意義。要發(fā)展這種感覺,可以幫助孩子多與他人接觸。你可以和孩子一起整理一些舊玩具,和他一起捐給慈善團(tuán)體,幫助無家可歸的孩子。也可以鼓勵孩子在學(xué)校參與一些義工活動。專家指出,即使在很小的年齡,都能從幫助他人的過程中,獲得快樂。并養(yǎng)成喜歡助人的習(xí)慣。
3
鼓勵他多運動
陪你的孩子玩球、騎腳踏車、游泳…多運動不但可以鍛鏈孩子的體能,也會讓他變得更開朗。保持動態(tài)生活可以適度紓解孩子的壓力與情緒,并且讓孩子喜歡自己,擁有較正面的身體形象,并從運動中發(fā)現(xiàn)樂趣與成就感。
4
笑口常開
常和孩子說說笑話、一起編些好笑的歌,和你的孩子一起開懷大笑,對你和孩子都有益處。光是大笑,就是很好的運動。
5
有創(chuàng)意的贊美
當(dāng)孩子表現(xiàn)很好時,不要只是說‘很好’。贊美要具體一些,說出細(xì)節(jié),指出有哪些地方讓人印象深刻,或是比上次表現(xiàn)更好,例如,‘你今天有主動跟警衛(wèi)伯伯說早安,真的很有禮貌’。不過,贊美時也要注意,不要養(yǎng)成孩子錯誤的期待。有些父母會用禮物或金錢獎賞孩子,讓孩子把重點都放在可以獲得哪些報酬上,而不是良好的行為上。父母應(yīng)該讓孩子自己發(fā)現(xiàn),完成一件事情所帶來的滿足與成就感,而不是用物質(zhì)報酬來獎賞他。
6
確保孩子吃得健康
健康的飲食,不僅讓孩子身體健康,也能讓孩子的情緒較穩(wěn)定。不論是正餐或點心,盡量遵循健康原則,例如:低脂、低糖、新鮮、均衡的飲食。
7
激發(fā)他內(nèi)在的藝術(shù)天份
雖然科學(xué)家已證實沒有所謂的‘莫札特效應(yīng)’,但是多讓孩子接觸音樂、美術(shù)、舞蹈等活動,依然可以豐富孩子的內(nèi)心世界。專家發(fā)現(xiàn),當(dāng)孩子隨音樂舞動、或是拿著畫筆鴉,其實都是孩子在抒發(fā)他內(nèi)在世界、表達(dá)情感的法。孩子喜歡畫畫、跳舞或彈奏音樂,也會對自己感到比較滿意。
8
常常擁抱
輕輕一個擁抱,傳達(dá)的是無限的關(guān)懷,是無聲的‘我愛你’。研究發(fā)現(xiàn)溫柔的撫觸擁抱,可以讓早產(chǎn)兒變得較健康、較活潑,情緒也較穩(wěn)定。對于大人而言,擁抱也能讓人減輕壓力,撫平不安的情緒。
9
用心聆聽
沒有什么比用心聆聽更能讓孩子感受到被關(guān)心。想要當(dāng)個更好的傾聽者嗎?不要只用一只耳朵聽,當(dāng)孩子對你說話時,盡量停下你手邊正在做的事情,專心聽他講話。要耐心聽孩子說完話,不要中途打斷、急著幫他表達(dá)或是要他快快把話說完,即使他所說的內(nèi)容你已經(jīng)聽過許多遍了。陪孩子去上學(xué)途中或哄孩子上床睡覺時,是最佳的傾聽時刻。
10
放棄完美主義
我們都期望孩子展現(xiàn)出他最好的一面,可是有時候太過急切糾正或改善他們的表現(xiàn)例如,嫌棄他們沒把桌子擦干凈,干脆自己再擦一遍;或是糾正他們一定要把東西擺到一定位置。事事要求完美,會減弱孩子的自信心與不怕犯錯的勇氣。下次當(dāng)你忍不住想要參一腳,急著幫孩子把事情做的更好時,不妨先想想看:‘這件事跟健康或安全有關(guān)嗎?’‘想像10年之后,這件事還有這么嚴(yán)重嗎?’如果不是No,那么就放手讓孩子去做吧。
11
教導(dǎo)他解決問題
從學(xué)會系鞋帶到自己過馬路,每一步都是孩子邁向更獨立的里程碑。當(dāng)孩子發(fā)現(xiàn)他有能力解決面對的問題,就能帶給他們快樂與成就感。當(dāng)他遇到阻礙時,例如:被玩伴嘲笑或是無法拼好一塊拼圖時,你可有幾個步驟來幫助他:(1)確認(rèn)他的問題。(2)讓他描述他的解決方式。(3)找出解決問題的步驟。(4)決定讓他自己解決這個問題或提供一些幫助。(5)確定他能獲得需要的協(xié)助。
12
給他表演的舞臺
每個孩子都有特有的天賦,何不給他們機(jī)會表現(xiàn)一下?如果他們喜歡說故事,鼓勵他多說故事給你聽。如果他對數(shù)字很擅長,帶著他去逛街,讓他幫你挑選價格便宜的東西。當(dāng)你能欣賞孩子的才能,并表現(xiàn)出你的熱情時,孩子自然會更有自信心。我們身邊的孩子所需要的,不只是衣食無慮的生活環(huán)境而已,他們需要大人陪伴他去‘經(jīng)歷’它的成長過程。
每個家長都希望自己的子女能成才,所以教育方式真的很重要,如果你想讓自己的孩子更加優(yōu)秀,那以上12點必須牢記并且做到哦,給孩子一個最完善的教育方式吧,相信你的孩子一定能成為世界上棒的!
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起床,并不是一件簡單的事。在被叫醒的那一刻,我們的大腦需要完成一系列復(fù)雜的轉(zhuǎn)換:
環(huán)境安全檢查→潛意識切換→神經(jīng)系統(tǒng)啟動→四肢蘇醒。我們簡稱這個過程叫“切換啟動過程”。
在這個過程中,當(dāng)潛意識接收到“醒來”的指令后,它會先檢查一下周遭的環(huán)境是否安全,如果安全感很充足,潛意識就滿意地準(zhǔn)備下班了。于是意識會接替潛意識,逐漸控制大腦,切斷夢境。
然后所有休息中的神經(jīng)系統(tǒng),開始啟動……當(dāng)你的大腦逐漸清醒,它會下命令給四肢:
伸展、坐起、揉眼睛、掀被子、下地……四肢也逐漸蘇醒。這整個過程,需要在安全的環(huán)境里,按照個人的節(jié)拍速度進(jìn)行,需要一定的“時間”,啟動空調(diào),也需要等待幾分鐘,何況人體呢。
也就是說,叫醒的那一刻,要給大腦一個“醒來”的信號,同時,還要提供足夠的時間與安全的環(huán)境來啟動大腦。
請想一想,你一貫使用的叫寶寶起床的方式,是否發(fā)出了讓潛意識能輕易識別的信號,并提供了相應(yīng)的時間和環(huán)境?
“殺傷性叫醒”最傷孩子
很多媽媽,總擔(dān)心叫不醒孩子,常會用“鍥而不舍”的噪音來叫孩子起床。比如一直喊“起床了,起床了……”直到孩子坐起下地才罷休……或者一直搖晃孩子身體,搖到孩子起來為止……很不幸,這都屬于“殺傷性叫醒”:即用驚醒的方式,切斷啟動過程,讓人立即恢復(fù)意識。這種粗暴的方式會帶給孩子帶來極糟的影響。
我們前面提到了,睡眠是由潛意識負(fù)責(zé)的,睡著時它非?;钴S,會接收大量的外界信號,并保留下來,制作成夢境,如果在此時,被“粗暴”的驚醒,潛意識就會戛然而止,它還沒來得及叫意識來接班,就倉皇逃離,這個時候“驚嚇”的記憶和感受,會很容易進(jìn)入潛意識之中,形成深層的驚悚,導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)的紊亂,小則令孩子起床后迷迷糊糊,把鞋油當(dāng)牙膏……大則一天渾渾噩噩,頭腦不清……長期以來都被“殺傷性叫醒”,會帶來一系列神經(jīng)或心理的問題,比如破壞情緒控制、沖動易怒、心境低落、反應(yīng)遲緩、注意力渙散……
再有,孩子在睡眠中時,對環(huán)境的安全感要求非常高,“殺傷性的叫醒”往往會剝奪這種安全感,潛意識在檢查環(huán)境時,就覺得不安全,于是孩子在極度不安、恐慌、焦慮的環(huán)境中醒來,就會出現(xiàn)一些防御行為,比如攻擊人,冷漠麻木,或者哭鬧。
叫孩子起床的幾種常見錯誤方式
我們常常采取的叫孩子起床的方式中,有哪些屬于“殺傷性叫醒”呢?我們列舉一些,請父母們小心慎用。
1、憤怒地沖房間,大喝一聲“七點了,還不快起!”——要知道,留戀被窩,留戀潛意識夢境,是人的共性,帶有“到點還睡是錯誤的”這種指責(zé)性的叫醒行為、語言,很容易把孩子的睡眠安全感奪走,加上大噪音的驚醒,足以摧毀所有人幸福的早晨。
2、一把拉開孩子的被子——這種方式不僅嚴(yán)重摧毀孩子的睡眠安全,而且溫度的變化,會突然襲擊神經(jīng)系統(tǒng),就算對方“嗖”地坐起來,四肢也是僵硬的。所以不建議去移動孩子睡眠中曾經(jīng)拿著的、抱著的、蓋著的任何東西,那是他感覺安全的環(huán)境,不要碰!
3、一點都不溫柔的拍孩子的身體——叫醒時,碰觸孩子的身體,尤其是粗暴的“拍打”,是極具殺傷力的,人類在潛意識的控制下,對于突然出現(xiàn)的身體“襲擊”,除了會嚇一跳外,還會反擊。在很多睡眠試驗中,“拍打”都是最糟糕的叫醒方式,會馬上激怒一頭溫順的綿羊!
4、反復(fù)嘮叨不斷叫喚——有些父母會使用過5分鐘叫一次的方式叫孩子起床,這看似是給了孩子一些“啟動時間”,但實際上,孩子在完成切換和啟動的過程時,不斷被你的叫醒打斷,每一次都要重來,所以反而越叫越起不來。其實,在睡夢中的人,第一次接收到“起床”的信號,當(dāng)時人看似還睡著,其實他的腦部已經(jīng)開始切換了,不需要反復(fù)叫,他啟動完成自然會起來。
5、生活噪音叫醒——有些父母不會特意去叫醒孩子,而是用自己起床之后產(chǎn)生的噪音來叫醒孩子,比如走路聲、洗臉?biāo)⒀缆?、臉盆摩擦聲、談話聲……這種方式雖然不會驚醒夢中人,但會讓孩子感覺極度反感,因為在切換啟動的過程中,腦部的工作不斷被噪音打斷,不能在安全安靜的環(huán)境中完成,導(dǎo)致煩躁的醒來,以及“起床氣”。
我們可以簡單歸納一下,凡是激烈的砍斷睡眠過程,使用過大的聲音,或者不間斷的噪音,以碰觸對方身體,剝奪睡眠安全感等,都是“殺傷性叫醒”方式。
那些美好的叫醒方式
孩子其實都希望在愛中安全的醒來,下面的一些方法你不妨試一試:
1、前一天晚上告訴孩子,明天早晨你會及時叫醒他,讓孩子提前有個心理準(zhǔn)備。如果孩子已經(jīng)習(xí)慣由你叫起,則不須特別提醒。但如果時間改變,比如從七點改至六點半,最好還是說一句:“明天我會早半個小時叫你哦!”
2、使用光線叫醒。如果你有可調(diào)光的臺燈,可以逐漸調(diào)亮臺燈,然后開著它,悄悄走開即可。光線會替你叫醒他的,因為人類從遠(yuǎn)古時代,就是被光線叫醒的,光線會喚醒視覺系統(tǒng),由它傳遞信號給潛意識,并叫醒腦部,啟動四肢,這是最自然的一種醒來方式。即安全又有效,完全不需要你費力。如果家里沒有這樣的臺燈,緩緩地安靜地拉開窗簾,也一樣有效。
3、使用早飯香氣叫醒。呵呵……只要你把香噴噴的早飯悄悄放在床頭柜上,香味會通過孩子的嗅覺系統(tǒng),給大腦溫柔的傳遞“該起來吃飯”的信號。當(dāng)然,用香氣怡人的鮮花也可以達(dá)到此效果。
4、使用音樂叫醒。請選一些舒緩的樂曲,并用小一些的音量,通過聽覺系統(tǒng)傳達(dá)信號給腦部,叫它醒來。如果有一些特殊環(huán)境音,比如清脆的幾聲鳥叫,小溪潺潺等也不錯哦。
5、輕撫叫醒。對于那些睡得較深,不容易叫醒的孩子,可以使用這個方法。但切忌一定要溫柔,要輕緩。而且撫摸的順序要從手開始,然后到小臂、上臂、臉頰……如果被子蓋得厚,就隔著被子觸碰手部或小臂。當(dāng)孩子緩緩蠕動并睜眼時,微笑注視他,說聲“起床嘍!”即大功告成。你的手最好是溫暖柔軟的,冰冷僵硬的手會有反效果哦。
6、輕喚叫醒。先輕微接觸孩子的床,讓孩子感覺到這個小小的觸動。比如雙手先按到床上,或是先坐到床邊。然后小聲喚孩子的名字,然后說:“現(xiàn)在想起床嗎?”征求孩子的意見,會讓睡眠中的孩子感覺到安全和體貼。當(dāng)孩子微睜雙眼點頭時,給他一個微笑,然后靜靜走開,讓孩子無干擾的完成啟動。
7、使用同一個方式叫醒。當(dāng)父母找到一種對方很滿意的叫醒方式,請堅持一直使用,不要沒事就變換方式。形成一個人對孩子的叫醒的習(xí)慣,不僅每次都能成功的叫醒他,而且還能培養(yǎng)孩子對你的愛與依戀。
我們再歸納一下,叫醒里最上乘的方式:就是溫柔與耐心,讓一個人感到足夠的安全,并用愉悅的刺激傳達(dá)“醒來”的信號。
還需要提醒一下的是:切換與啟動的時間因人而異,有人需要五分鐘,有人需要十分鐘,有人需要二十分鐘……請根據(jù)這個時間,決定你去叫孩子的時間點。給孩子充分的起床時間。有很多保健專家建議,人起床時,最好先睜眼躺十分鐘,再做起來,有助于身體健康。所以,不要要求對方在你下達(dá)指令的那一刻就彈起來。
無論是對待孩子還是其他家庭成員,當(dāng)你需要叫醒別人時,請記得都采用上述美好的方式。
叫孩子起床,是需要花心思的小事,當(dāng)你用愛心來做這件事時,相信你也會感到幸福。幫助孩子安全優(yōu)雅的醒來,也會帶給他幸福的一天。
情景1:害怕在黑屋子里睡覺
在媽媽讓寶寶上床睡覺的那一刻,寶寶會說:“媽媽,開著燈,我害怕在黑屋子里睡覺?!眿寢寱?,是不是有誰嚇著寶寶了,或是有誰給寶寶講了恐怖故事。確實是這樣,所有這一切都會使寶寶產(chǎn)生怕黑的感覺。
幫助方略:遇到這種情況,不要訓(xùn)斥寶寶,也不要叫他膽小鬼,這會導(dǎo)致寶寶自我封閉,糾纏在恐懼和不安中。媽媽要告訴寶寶:“爸爸媽媽都在隔壁,沒有什么好怕的?!蓖ǔ殞毮軌虻玫酱笕说闹С郑蜁届o下來,把注意力集中在睡眠上。如果孩子還是不能安靜下來,那就最好給孩子裝個方便開關(guān)的小燈,囑咐他在快要睡著前自己關(guān)燈?;蛘呓o他一個玩具小手電,這樣在黑暗中,他也會感到自信。
情景2:遇見小動物驚恐不已
在感覺方面,其實成人和孩子沒有多大差別,只是成人積累了生活中的經(jīng)驗,哪些東西是軟的、帶刺的、光滑的,或者是堅硬的……但寶寶不行,他所遭遇的一切都可能是第一次,他無法判斷會不會傷害自己。
幫助方略:對于一個毛茸茸的小動物,在寶寶還沒有做好準(zhǔn)備之前肯定會感到驚恐,會大聲呼叫媽媽保護(hù)自己。這時媽媽要主動給孩子介紹這個新朋友,不要故意避開,不然類似事件還會發(fā)生。不妨對寶寶說:“這是毛毛狗,你看它的毛很柔軟,樣子是不是很可愛,來,摸一下,它很乖,不會咬人的。”
情景3:見了生人就會哭
有的寶寶很怕生人,與生人交往時就不安。有時夢里也會無緣無故地抽搐、嗚咽或哭泣。
幫助方略:先不要把陌生人介紹給孩子,而是把孩子介紹給陌生人。同時要抱著寶寶,通常寶寶在媽媽的懷里,相識的過程才會愉快和平靜。還可向?qū)殞毥忉?,來人是媽媽最好的朋友,他的小朋友以后可以跟你一起玩,使寶寶自然地、充滿信心地面對陌生人與事,不會發(fā)展成不可抑制地恐慌。
情景4:見水就想逃出來
當(dāng)媽媽把寶寶放到浴缸里,或者游泳,他就會害怕,就會哭泣,就會掙扎著離開。這是因為洗澡的時候,有些感受會讓他感到不舒服,譬如水從頭上沖下來的時候感到喘不過氣來;剛下水時寶寶會覺得水冷等。
幫助方略:首先,不要強(qiáng)迫寶寶做他不喜歡做的事,不要強(qiáng)制他洗澡。如果他怕水,就不妨從小環(huán)境開始,譬如寶寶拒絕去浴池,就換在臥室里洗??梢栽谒枥锓艂€玩具,讓寶寶蹲在外面玩,過一段時間,以游戲的方式把孩子放進(jìn)水里。游泳時要選擇舒適的地方,如露天游泳池,那里的水經(jīng)過一天的陽光照射,就像溫水一樣,寶寶會感到舒服而不再怕下水。
A型血孩子最大的特點,就是容易集中注意力,尤其是能夠較長時間專注于某件事情上。不過這所謂的“長時間”,是以1個小時為單位,讓孩子在這段時間內(nèi)專心研讀某一種科目??梢宰尯⒆忧鞍胄r復(fù)習(xí)當(dāng)天的課程,后半小時預(yù)習(xí)下次上課的內(nèi)容。這樣不僅能避免因反復(fù)閱讀某部分而感到枯燥無味,而且能達(dá)到循序漸進(jìn)、溫故而知新的學(xué)習(xí)效果。
父母須特別注意的一點是,A型血孩子在面對兩種不同性質(zhì)的工作交替時,容易受前項工作的影響,而無法全力投入另一個階段的工作。例如,若讓A型血的孩子放學(xué)后先出去玩,等到該做功課時,孩子便會意猶未盡地回想到剛才的快樂時光,而無法靜下心來鉆研書本上的知識。因此,父母應(yīng)將孩子讀書時間安排在游戲時間前,使孩子能切實做到“讀書時專心用功,游戲時盡情歡樂”。
同時,父母應(yīng)給孩子創(chuàng)造一個良好的讀書環(huán)境。A型血的孩子適合怎樣的讀書環(huán)境呢?提供兩點建議:書屋墻壁、窗簾宜采用明亮的色調(diào),如淡藍(lán)、粉紅等色彩,以振奮孩子的精神,提高學(xué)習(xí)效率;勿刻意將孩子與他人隔離。因為A型血的孩子雖然個性內(nèi)向,卻仍希望多與他人接近。孩子如有兄弟姐妹,可讓他們一起做功課,以避免
A型血孩子有孤獨感。至于只有一個孩子的家庭,父母可安排孩子的房間緊鄰自己的臥室,以便讓孩子有父母就在隔壁的安全感。
此外,圖書館也是適合A型血孩子的良好讀書環(huán)境。在安靜的圖書館中,孩子不但可以專心讀書,還可與別人一同研究功課,相互勉勵。
上班后,很多同事說她們家養(yǎng)了什么烏龜啊,金魚什么之類的小動物。我就想,要是我也在家養(yǎng)些小動物的話是不是就會好一些呢????
因為房子比較小,養(yǎng)小狗什么的是不可能的,金魚太難養(yǎng),烏龜太臭,養(yǎng)什么都不容易,反正我也不太喜歡在家里樣寵物,我得想想辦法.
最近菜市場給了我一個很大的啟發(fā),那天我跑去買魚,看到魚擋里面有各式各樣的魚蝦,突然給了我一個靈感,不能買大的還不能養(yǎng)小的嗎?家里經(jīng)常買一些蝦來吃,我為何不先不吃,用來給她玩呢?接觸多了她自然就不怕了。
于是,我買了十幾塊錢的蝦,用個袋子把裝滿了水,把它提回了家里來。我把它放到盆子里,讓xx在一邊看著,其實她很喜歡這個小動物,很想去摸摸,可是卻不敢,因為她害怕蝦會把她的手給咬了。
為了鼓勵她,我先示范了一下,我把蝦放到了手里玩,xx見我放在手里也沒事,于是她也試著去摸了摸蝦須,見到?jīng)]有什么反應(yīng)就把蝦提了起來,多讓她玩了幾次,就把蝦放到她的手心里,剛開始的時候,蝦動了一下,結(jié)果xx嚇得趕緊扔掉了。我在反復(fù)的鼓勵她,然后再給她示范,慢慢地她開始不怕了,能把蝦放到手里了。但蝦如果用力跳的話她還是會嚇得把手縮回去。
過了幾天,我又去超市買了點泥鰍,因為每次買了泥鰍都不會當(dāng)時吃,所以都養(yǎng)到第二天才吃。這正好可以給xx玩。這次xx的表現(xiàn)真是非常的出色,她根本就不害怕了,直接把手放了進(jìn)去,從水里撈了出來,泥鰍在她的手心里拱來拱去她也不害怕。玩的別提有多開心了。
有了這樣的兩次經(jīng)驗,我覺得孩子還是應(yīng)該多接觸一些動植物,以及讓她多融入大自然,接觸的機(jī)會多了,自然就不會那么的害怕了。
很少有父母天生就會教孩子,也很少有父母能自然而然地成為育兒高手。要想做一個成功的父母,就需要不斷地充實新知識。如果您從小就沒有得到太多良好的 教育體驗,現(xiàn)在又很難去思考應(yīng)該如何對待孩子,那么請參考一下我提出的10個方法。當(dāng)您被孩子氣得火冒三丈的時候,不妨用這些方法來取代打罵的教養(yǎng)方式。
1.多多了解孩子在忙于生計的同時,家長一定要抽出時間來多了解孩子,與孩子、保姆、孩子的老師多多溝通,盡量對孩子在幼兒園和家庭中的表現(xiàn)有一個全面把握。多一分了解,就少一分誤解。這樣一旦孩子真有不聽話的時候,也能比較明白應(yīng)該如何去引導(dǎo)孩子。
2.吸收教育知識社會在變化,孩子的成長環(huán)境也在變化,那么教養(yǎng)方式自然也要不斷進(jìn)步。身為家長,就要責(zé)無旁貸地主動吸收教育新知。在傳統(tǒng)的親子教育 方式中,多半是父母用權(quán)威來教育孩子,而打罵處罰更是權(quán)威教育的重要方法。吸收新知可以幫助家長跳出自己的成長經(jīng)驗,及時調(diào)整自己的教育觀念。
3.耐心傾聽孩子如果是氣急攻心的家長,在面對不聽管教的孩子時,通常最直接的反應(yīng)就是破口大罵。此時,建議家長先冷靜下來,嘗試著多一分耐心,問問 孩子這么做的原因是什么。當(dāng)家長的心思已經(jīng)放在了解孩子的想法,并想辦法幫孩子解決問題時,也許就會發(fā)現(xiàn)孩子的行為其實是情有可原的,并且也已經(jīng)釋放掉了 很多負(fù)面的情緒。
4.真正放下身段有些家長總喜歡在孩子面前保持威嚴(yán),習(xí)慣用以上對下的態(tài)度來對待孩子。對此希望家長真正放下身段,從內(nèi)心尊重孩子,不要再用命令的口 氣跟孩子說話,將孩子當(dāng)做成人一樣給予尊重。不要總是對孩子說“不”,而是要給孩子選擇題,讓孩子自己做決定。如果孩子的年齡足夠大,表達(dá)能力沒有問題, 也可以讓孩子自己提出解決方案或替代辦法。
5.跟孩子講道理除了平時的告誡之外,家長也要在實際的情境中教導(dǎo)孩子一定的道理。讓孩子有同理心,讓他從其他人的角度去體會一下,真正明白自己的行為會如何影響他人。至于解說道理的方式,則可依孩子的年齡來選擇講解的深度,特別小的孩子可以用講故事的方式來進(jìn)行。
6.讓孩子去體驗如果孩子老是聽不進(jìn)大人的話,那么在保證安全和沒有惡劣后果的前提下,家長也可以讓孩子自己會“自食惡果”的滋味。通過自身的切實體驗,孩子將能深刻領(lǐng)悟到家長的教導(dǎo)有多么正確和重要。
7.同孩子做協(xié)商不要總是要求孩子按照大人的心意去生活,那么不只是孩子痛苦,就連大人也很痛苦。孩子也是人,當(dāng)然有他自己想做的事,因此,同孩子做 協(xié)商,各退一步也許是很好的方法。比如當(dāng)孩子想要跳沙發(fā),而家長卻有事情要思考的時候,就可以請孩子去臥室的床上跳,或者請他等一會再跳,或者等家長把事 情處理完,再帶孩子去公園盡情地跳。
8.盛怒時不管教孩子在極度憤怒的狀況下,家長肯定無法以理性的方式來管教孩子。所以,當(dāng)家長無論如何也平靜不下來的時候,建議家長暫時離開現(xiàn)場,或是轉(zhuǎn)移自己的注意力去做別的事,如打電話給朋友聊天、聽音樂等。等自己平靜下來以后,再和孩子好好談?wù)劇?/p>
9.修正對孩子的期望有時家長真的太過于求好心切了,常常拿自己都做不到的標(biāo)準(zhǔn)(或許是家長自以為能夠做到,但實際上從來沒有做到過!)來要求孩子。 要知道,孩子年齡還小,有好動、固執(zhí)、健忘等表現(xiàn)都很正常。家長如果真的要對孩子有所要求,也一定要考慮孩子的成長狀況,不要總是拿放大鏡去看待孩子的表 現(xiàn)。
10.真誠對待孩子有些家長在與孩子做溝通的時候,總是喜歡用指責(zé)或命令式的語氣,這常常讓孩子難以接受。親子之間的溝通應(yīng)該是真誠而沒有距離的,家 長可以很誠實地將自己的擔(dān)心或情緒解釋給孩子聽,讓孩子了解他的行為會讓你難過,或是會讓你擔(dān)心、懼怕。只要語氣是平和的、態(tài)度是真誠的,你就會發(fā)現(xiàn),其 實孩子是很樂意體貼爸爸媽媽的!
對于注意力不易集中的O型孩子來說,“分散學(xué)習(xí)”的讀書方式無疑是一帖良方?!胺稚W(xué)習(xí)法”限定每一科目的讀書時間,大約在20-30分鐘左右,然后間隔休息10分鐘就換讀另一門課程,以訓(xùn)練孩子聚精會神的能力。同時讓孩子將喜歡和不喜歡的科目交替輪流讀,例如前30分鐘讀他喜歡的自然科目,后30分鐘便讀他不喜歡的社會科目,使注意力持續(xù)較長。
O型血孩子的記憶力不錯,因此對于不擅長的科目,便可利用此項特點來彌補,以提高該科的成績。例如找出該科內(nèi)容的重點,制成卡片,隨時翻閱,借不斷的反復(fù)練習(xí)讓孩子徹底記住。不妨一個月做一次測試,以加深印象。
O型血孩子的自我約束力強(qiáng),因此父母無需太限制他們的活動,不妨讓他們自己訂一天的計劃表,將游玩與讀書的時間劃分清楚,你就可以放心讓他們盡興玩,等玩到一定的程度后,他們自然會收起玩心,遵守計劃專心讀書。
讀書環(huán)境的合適與否影響孩子的情緒及讀書的效率。因此,布置一個適合孩子的讀書環(huán)境是很重要的。O型血孩子屬外向型,而暗色調(diào)具有穩(wěn)定情緒的作用,所以,O型血孩子的書房色調(diào)以淺暗色(如灰色、淺棕黃色等)最適合,可以在無形中適度抑止其浮躁的情緒。
如上所述,O型血孩子的自我約束力強(qiáng),行動不太受家庭的左右,即使全家人都在看電視,他們也會主動去念書,不會沉迷電視,且不用父母伴讀,故父母無需多加督促。但是O型血孩子易受外界刺激的影響而分散精神,注意力不易集中,因此盡量替他們安排一個獨處而安靜的房間,并且房間盡量避免靠近門口或客廳,防止受干擾。
孩子跟我們是那么的不同而又不善于表達(dá), 當(dāng)我們降低到孩子的角度去看世界時,會暮然發(fā)現(xiàn):他不再是那個不可理喻的、時刻有著奇怪想法的小東西了。因此,我們家長必須學(xué)習(xí)去了解孩子的感受,站在孩子的角度去觀察。
大概每個父母都會感慨,自己的孩子總是不按牌理出牌,時時有讓你震驚之舉。我女兒就總是能以我全然想不到的方式來行事。當(dāng)我認(rèn)為,這回可是一切都沒問題時,她又會以一種新的方式挑戰(zhàn)我的想象力和忍耐限度。很多時候,我們會覺得忍無可忍,感覺孩子是在成心跟我們作對,成心為難我們。
其實,沒有哪個孩子是別有用心的。孩子的錯誤都是無心的。問題是,我們家長沒有足夠的耐心去理解小孩的想法。我們總是不能拋開大人的成見、大人自以為是的態(tài)度。我們想當(dāng)然地認(rèn)為大人的思路、大人看世界的方式就是唯一正確的。我們不能屈尊,不肯把自己變小,去看看他的小腦袋瓜里都是怎么運轉(zhuǎn)的。
還有很多時候,我們在心里是知道孩子的感受和想法的,但是我們?nèi)匀蛔霾坏饺ジ⒆庸睬椋瑸槭裁??因為我們不能放下自我?/p>
在管教孩子時,家長常把自己和孩子放在對立的位置上,親子處于戰(zhàn)斗狀態(tài),大腦暫時退化成了動物模式。因此,家長們下意識地要去維護(hù)自己的正確性、權(quán)威性,要捍衛(wèi)自己的掌控權(quán)。
于是,我們不肯放下架子……
于是,我們不肯去跟孩子共情……
如果家長能對孩子有了同理心,那就應(yīng)該表達(dá)出來,也就是跟孩子共情。
共情是一個非常有用的管教技巧
共情真的可以幫助我們更有效地解決問題
共情幾乎是對付孩子的一切問題時都必不可少的一項技巧。比如,對我女兒的哭鬧,我嘗試過很多辦法。最初,我不能控制自己的情緒,她一鬧,我就變臉了,發(fā)火了。當(dāng)時我還用巴甫洛夫給自己辯解:讓她建立一哭鬧媽媽就生氣了這樣一個條件反射。結(jié)果當(dāng)然很不好。這是很拙劣的辦法,是沒有辦法的辦法。我在書上看到過共情的建議。但最初我不太相信。因為我很清楚,假如我表示一點同情的態(tài)度,她都會哭得更肆無忌憚——可算有理了。所以都沒敢試。
后來我決定嘗試。而嘗試的結(jié)果是:這個技巧是有效的。雖然孩子可能開始會哭的更厲害,但是她會在更短的時間內(nèi)停下來??摁[以這樣的方式停下來,更有利于她的心理健康。
記得一次,我給孩子買個新玩具。她午覺醒來,發(fā)現(xiàn)裝小零件的小塑料袋破個口,她喜歡的小零件掉出來了,當(dāng)即放聲大哭。我心想:天哪!你為一個塑料袋就能哭成這樣!太夸張了!但是嘴上只好和氣地說:”媽媽知道你非常喜歡這些小零件(哭聲更大)。這是新買的玩具,你很珍惜,對不對(哭聲更大)。你是知道愛惜玩具的好孩子(哭聲馬上減弱)?!蔽医又_始嘮嘮叨叨地回顧我們買玩具的過程,我們開始看了什么樣的,最后選的這個都有哪些優(yōu)點。這時她開始專心聽,止住了哭。當(dāng)然過后又想起來,又抽泣幾回。最后,我引導(dǎo)她把小零件都倒進(jìn)一個小托盤里,再放進(jìn)透明的大盒子里,這樣更漂亮,也不會丟。她欣然同意。自己裝完后,滿意地笑了。
若是在過去,我也去生氣,那么她就要無謂地哭上好半天。所以,共情的技巧對付哭鬧很有效。關(guān)鍵是不要怕孩子哭,不要急于去止哭。孩子每次哭鬧,都是他學(xué)習(xí)處理消極情緒的一次機(jī)會。這種共情的做法比用轉(zhuǎn)移注意力等其他方法去哄孩子,更有助于孩子情商的發(fā)展。
我想,對于更大的孩子的其他問題,共情也都會是一個有效的技巧。孩子大了,問題和表現(xiàn)方式不一樣,但根本的原理是相同的。
共情的過程本身對孩子就是一種教育
共情技巧不僅能幫助我們有效地解決問題,更重要的是,這種做法本身對孩子就是一種教育,孩子將從中學(xué)到同理心和共情都是怎么運用的。學(xué)會這些技巧,有助于孩子提高情商,掌握處理問題的技能。
一個能被父母以同理心對待
經(jīng)常得到父母共情的孩子
必定能以同理心對待他人
也能學(xué)會運用共情技巧跟他人溝通
同理心的教育可以從孩子懂事時開始
我的女兒白天都在姥姥家玩,因此跟姥姥家的保姆關(guān)系很好。只要我們告訴她,別弄得太臟了,宋姨收拾起來會很累,她一般都會比較注意。
跟姥姥或跟保姆出去時,她都樂顛顛地跑。跟我一出去,沒走幾步就讓我抱。通常我是不動聲色地說:“要是累了咱們回家玩?!边@句話基本就可以讓她立刻放棄了讓我抱的念頭。后來,我經(jīng)常有意識地讓她拿重物。買回來的東西,讓她自己拿。她一嫌沉,我就會開玩笑說,比你輕多了!慢慢地,她也體會到了我抱她的辛苦。
不過有時她實在累了,不抱也不行。有一次我抱起她,發(fā)了句牢騷。她在我懷里得意地直起腰,笑盈盈地拍拍我,嗲聲嗲氣地說:“媽媽,你要控制你的情緒!”
同理心的教育可以有很多有趣的方式
同理心的教育除了說教,我們還可以想出很多其他有趣的方式。
比如讓孩子參與家務(wù)活;讓孩子參觀、體驗各行各業(yè)的人的工作;帶孩子去不同地域旅游,以了解不同地區(qū)的文化習(xí)俗。我聽說過老師讓小學(xué)生懷揣一天生雞蛋,以體驗媽媽十月懷胎的辛苦??傊?,只要家長真的意識到同理心教育的重要性,我們就能發(fā)揮創(chuàng)造性,想出各種教育的方式。
不過,我認(rèn)為——
最關(guān)鍵的教育還是家長的身教。
舉個例子。我見過有的人在開車時,嘴里時刻在以各種方式諷刺、譏笑、責(zé)罵路上的其他司機(jī)。他似乎在播報一種奇怪的路況解說。在他所駛過的路上,所有其他司機(jī)都是神經(jīng)病或智障。我們常說世界就是一面鏡子,你對別人的評價,往往反映出的恰恰就是你自己。
如果這樣的司機(jī)能去想想,其他司機(jī)可能是新手,可能對路況不熟,可能臨時想起要辦什么事要改變路線,可能有急事,也可能就是一時走神,總之,可能有各種原因?qū)е滤_車的方式跟你的期望不太一樣,如果能這樣去想,那他就不會再有road-rage了,不會永遠(yuǎn)都走在不開心的道路上。
如果一個爸爸在車?yán)镒⒆拥臅r候也進(jìn)行如此的路況惡評,想想看,那該是多么失敗的教育啊。他不僅沒有給孩子一段快樂的時光,更糟糕的是,他給了孩子一副扭曲的眼鏡去看世界!戴著這樣的眼鏡,孩子一生所看到的世界都將像他的路況那樣扭曲、那樣瘋狂、那樣讓他不開心!
不只是開車,我們家長每當(dāng)自己要做出任何消極評價或抱怨時,都要停下來想想,這是不是又一個進(jìn)行同理心教育的好時機(jī)。為了孩子,我們完全可以放下抱怨和責(zé)怪,而去對自己和孩子進(jìn)行一次生動的同理心教育。然后,我們會發(fā)現(xiàn)一個大大的驚喜——世界重新又變好了!甚至變得比以前更好!
前面說到——每個人都一定程度地生活在以自我為中心的世界里,孩子更是如此,因為這是他成長的必經(jīng)階段。學(xué)會從他人的角度看問題,正是孩子心智逐漸成熟的標(biāo)志。
但現(xiàn)在的孩子,受到的嬌慣的程度和溺愛的規(guī)模都是相當(dāng)可觀的,如果我們不去講同理心的道理,恐怕他們?nèi)菀壮砷L為世界上最以自我為中心的一群人。記得某年的六一兒童節(jié),我看到這樣兩則新聞:一些家長為了討孩子歡心,成群地圍追孔雀,要拔孔雀的漂亮尾巴羽毛,送給孩子玩;一個爸爸送給女兒的禮物是,讓14歲的女兒開車上路,結(jié)果兩人在派出所度過了六一。
看看我們的家長,為了博得孩子一笑真是不擇手段。怎么不想想那個孔雀、不想想其他的路人?!
記得秋天時,我在小區(qū)里看到小男孩抓了蜻蜓玩,我告訴孩子把蜻蜓放了,否則它會死的。男孩的爺爺說:“天馬上要冷了,這些蜻蜓要不也活不了幾天了?!蔽冶砻嫔险f,要培養(yǎng)孩子愛心呀。我心里在想,那我們就更應(yīng)該讓蜻蜓安度余生啊。您老也走到了人生的秋天,我們能因此就不珍視您的生命嗎?
所以,對孩子同理心的教育更多的要看我們家長平時點點滴滴的想法和做法。如果我們自己都沒有修煉好同理心,那我們只能指望孩子來教育我們。
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