為了自由呼吸的教育筆記。

家庭與學校都是教育孩子的載體，家長與教師互相配合可以揚長避短，更好激發(fā)孩子潛能！教師與家長之間要互相理解、互相幫助，用心教育孩子是每一個家長與教師的責任與使命！那么，教師除了教學，還有哪些責任與義務呢？為此，小編從網(wǎng)絡上為大家精心整理了《育兒：如何把握‘自由’尺度？！》，僅供您在工作和學習中參考。

育兒：如何把握‘自由’尺度？！這幾天我一直在想一件事，對于孩子的教育，我是不是太放縱他了？！他畫畫，就獻出了家中的一面墻，讓他自由發(fā)揮。他愛炒菜，我們就拿出了大鍋讓他親自嘗試，甚至還拿出一個雞蛋讓他感受一下。還有好多的事情，我們給他太多的自由。最近他上了幼兒園，幼兒園的生活有太多的規(guī)矩，喝水要排隊，吃飯要排隊，睡覺不能說話等等，做什么事都要按秩序做，兒子在幼兒園表現(xiàn)得很好，但回到家我們沒有太多的限制，小家伙沒了限制就放松得不得了，我們稍稍一管他，他就受不了大喊：“我不愿意！我不做！”甚至以大哭相威脅，真令人頭疼！

細想想，在日常生活中我們給了孩子太多的自由，雖然定了規(guī)矩，但執(zhí)行的力度差了很多，尤其爺爺奶奶和小姨在照顧他的時侯，再加上我們一忙一累就放松了對他的管教，他一喊一鬧有時就堅持不住了，結(jié)果可想而知。上了幼兒園他反抗得更厲害，我估計是他在幼兒園受到限制后，在家就更加向往自由了。

前些時日幼兒園的老師說，兒子各方面表現(xiàn)都好，只是一讓他自已動手脫穿衣服鞋襪就不干了。我們承認在這方面是我們包辦太多，尤其是早上上班都來不及了，讓他自已穿都會急死人，著忙之中我們就手忙腳亂地給他套上衣服了。我們也知道這樣做不好，但是有太多的理由限制了讓他自已做的機會。當然認識到這一點以后我們開始在生活中加以注意，只要時間允許，我們都會讓兒子自已動手嘗試去做，其實小家伙遠不像我們想像得那樣笨，他會做只是有點懶而已，現(xiàn)在他脫穿鞋一點問題也沒有，脫衣服也沒有問題，只是穿時會穿歪，需要我們協(xié)助一下。

昨晚從幼兒園回來后，兒子要求在外面騎一會兒自行車，我看天還好就同意了，事先說好，騎半個小時就回家準備晚飯，兒子答應得很好，我擔心他沒有時間觀念，就說天稍黑一點就回家。誰知天快黑了，小家伙死活不肯回家，最后竟哭著喊著自已丟下小自行車跑向道邊，嚇得我趕緊將他拉回，并告訴他說好的事情一定要照辦。但是小家伙卻說：“可現(xiàn)在天并沒有黑呀！我不回家呀！”我一時很為難，也怪自已用天黑來讓兒子選擇實在是個錯誤，我想將錯就錯地將他強行拉回家，但是這樣下去以后該如何再面對這樣的事情。我蹲下身來：“兒子，剛才是媽媽說得含糊不清，媽媽認為天快黑了，但你卻認為天未黑，這怎么辦呢？媽媽還想回家做飯呀？你告訴媽媽該怎么做呢？”“媽媽，我還想再玩一會兒，還不餓呀！”兒子這么一說，我倒不知該說什么好了?！靶校窃蹅兙驮偻嬉粫?，但是以后你不能這樣再耍賴似地跑向道邊，那樣車多太危險了！你可以告訴媽媽，你自已的想法，知道嗎？”“好吧！”兒子痛快地答應。后來我們又在外面玩了一會，兒子對我說：“現(xiàn)在玩好了，我們回去吧，媽媽！”聽到兒子說這樣的話，我一下子覺得自已先前的大吼大叫，真是有點過份了，對于孩子的真實想法我們從來沒有設身處地地站在孩子的角度去考慮，其實孩子只想在外面再玩一會兒而已，而我們因為我們自認為的理由和借口拒絕孩子，結(jié)果就導致孩子大哭以示抗議。

對孩子的教育要寬嚴要結(jié)合，關鍵是制定規(guī)則后的執(zhí)行，過度的自由反而會不利于他日后的成長，但是管太死太多又限制他創(chuàng)造力和想像力的發(fā)展，這個度實在不是太好把握呀！

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育兒觀念：家長應把握好愛的尺度

走在街上，看到一個四五歲的小女孩用力撕扯著媽媽的衣服并哭喊著：“給我買，給我買……”媽媽哄著：“咱不吃辣條，那是垃圾食品，你不懂，辣條吃多了會不健康的！”這時小女孩不僅哭的聲音更高，還用力打著媽媽。媽媽的解釋是那樣蒼白。最終這位母親還是在孩子的哭喊中走進了附近的小賣店……

看到這一幕，我想到了現(xiàn)在一些獨生子女的教育問題，特別是對一些“不聽話”孩子的教育。父母都愛自己的孩子，可是在孩子的成長過程中，孩子總會不可避免的犯些“錯誤”。面對孩子的一些錯誤行為，有的父母對此會搖頭嘆息束手無策；有的父母平時嬌慣孩子，讓孩子養(yǎng)成了哭鬧耍賴的壞習慣。像上面這位媽媽既然不想讓孩子吃一些不衛(wèi)生的食品，給孩子講明道理后，就應堅持自己的觀點，不能因孩子的哭鬧而就范，否則孩子就會覺得哭鬧會給自己帶來好處，體驗這些好處的次數(shù)多了，也就養(yǎng)成了哭鬧任性的壞習慣。家長朋友們想一想，這些“不聽話”的孩子是天生就不聽話，還是家長給嬌慣出來的呢？

現(xiàn)在確有一些父母過分疼愛自己的孩子，對孩子提出的要求基本能讓他們滿足，即使有時對孩子進行一點點懲罰，事后會非常心疼，接著就用加倍疼愛孩子的辦法加以補償，這種做法是非常不可取的。對孩子進行正面教育也好，適當?shù)膽土P也好，應給孩子一個反省的時間，并用原有的態(tài)度對待他們，堅持原則，不應遷就，當他們有改正時，給以表揚，這才是真正的關愛。當然，孩子還小，批評要講藝術(shù)。父母如果一味滿足孩子的要求，隨其所欲，稍不如意孩子就會以哭罵、賭氣、絕食來威脅家長。物質(zhì)的占有，欲望上的滿足，會使孩子養(yǎng)成貪婪、自私、甚至殘忍的性格。這對孩子的成長不但不會帶來半點好處，反而會有很大的害處。

孩子成長是一個漫長的過程，這一過程充滿著不停的追求與失落、滿足與失意、希望與失望、跌倒與爬起、成功與挫折，這些不同的體驗，塑造孩子良好的性格與品質(zhì)。

望年輕的父母在教育自己的孩子時一定要把握好愛的尺度。溺愛不可取。

育兒經(jīng)驗：如何把握游戲時間

育兒經(jīng)驗：如何把握游戲時間現(xiàn)在的信息時代，到處充斥著電子產(chǎn)品：電視，電腦，智能手機，IPAD，真是應有盡有。但我們做家長的總是想盡量減少孩子與電子產(chǎn)品的接觸，一來怕孩子看多了傷害眼睛，二來也更怕孩子會沉迷于電子產(chǎn)品，減少了與他人的接觸?？墒且耆沤^孩子跟電子產(chǎn)品的接觸，顯然不實際也不現(xiàn)實。電子產(chǎn)品的內(nèi)容很豐富，有時連大人也難以抗拒，對任何事物好奇心正重的孩子們又如何能抵抗。孩子在家里，家長可以通過自己不看，來達到這個目的，可是到了外面，不可能要求身邊所有人都這么做。那么怎樣做既能滿足孩子的好奇心，又能掌握好這個度呢？我想總是要讓孩子適當?shù)赝嬉粫？蛇@又產(chǎn)生了新的問題，有時候，孩子會說玩一會，趁著孩子安靜地玩耍的時候，大人往往趁機去做一些家務。一時疏忽，可能就一下子玩了半小時?；蛘呒议L覺得差不多了，讓孩子停下來，可孩子總覺得還只是一小會，還不夠，就軟磨硬泡還要接著玩。后來我就想到了應該把時間具體到幾分鐘?？梢允?分鐘，10分鐘，或者兩人來個討價還價，商定到7分8分。商定好了之后，就當著他的面，在手機上把小鬧鐘調(diào)起來，或者讓他自己來設這個小鬧鐘。時間一到，鬧鐘一響，就要停下來。剛開始，給鬧鐘調(diào)時間，對于孩子來說也是一種游戲。時間到了，他會很高興地說時間到了。后來他開始在時間到了后說還要再玩一會，我會視情況給他一次機會，但也明確規(guī)定時間。到目前為止，第二次時間到了，他都能準時停下來。因為他知道，如果第二次還不停下來，那下次想玩，就沒那么容易拿到手了。孩子天性貪玩，橫加阻攔可能更增加了他的好奇心甚至反抗，但抽象的自控能力在他來說還不能理解，也暫時達不到那個自律高度。通過手機鬧鐘，或者時鐘指針，讓他有一個具體的時間概念，我想在他自律能力的培養(yǎng)上也會有一定功效的。

育兒心得：尊重孩子的“尺度”

育兒心得：尊重孩子的“尺度”

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尊重孩子的“尺度”（中三班）

時間：2018-4-20下午08:58:26來源：小劍橋幼兒園作者：中三班

育人如同育樹：“能順木之天，以至其性焉爾?！边@是指教育要尊重孩子的天性，讓孩子自由發(fā)展。但是在家庭教育實踐中，尊重孩子卻有一個“尺度”的問題：只有講究好分寸，把握好尺度，才能使家長的有意引導和孩子的自主發(fā)展達到和諧的統(tǒng)一。而要解決這個問題，就要注意處理好以下幾種關系：

平等地位與主導作用

平等地對待孩子是尊重孩子的首要條件。家長要努力營造一種民主、和諧、輕松的家庭氣氛，與孩子建立平等的親子關系。首先，在日常生活中，我們要允許孩子根據(jù)自己的意愿進行選擇，鼓勵孩子自己作出一些決策。例如，平時可帶孩子一起去市場，問問孩子：“今天，你想吃些什么菜?”回家后，可再問問孩子：“你想怎么吃?”和孩子一起商量：“周末你想怎么安排?”等等。其次，要學會做孩子的朋友。平時多參與孩子的活動，多和孩子一起嬉戲玩耍，成為孩子的伙伴。另外，還要注意自己的言行舉止對孩子的感受，經(jīng)常與孩子保持同一視平線談話，避免居高臨下式的說教。

但強調(diào)平等，并不意味著可以忽視家長的主導作用。孩子年齡小，是非辨別能力差，時處處都需要家長的悉心引導，才能進一步獲得更有價值的經(jīng)驗和知識，才能養(yǎng)成良好的行為習慣。但家長的這種主導作用，不應該通過強制性的手段體現(xiàn)，而應該針對孩子的特點，采用游戲的方式。例如，想讓孩子聽故事，你可以不直接提出這一要求，而是說：“你看小熊太孤單了，它想聽故事。寶寶，你陪它一起聽，好嗎？”想讓孩子學用橡皮泥做“點心”，可以說：“布娃娃肚子餓了，我打算做些‘點心’給她吃。寶寶，你也一起學著做，好嗎?”在輕松愉快的游戲氣氛中，孩子會不知不覺地接受了家長的要求，養(yǎng)成良好的習慣。

自由發(fā)展與遵守規(guī)范

孩子是一個具有獨立人格的人，他們用自己的童心去觀察、理解和探索世界，他們從小就有擺脫對父母的依賴、按照自己的意愿去做事的沖動。初生兒要掙脫父母對其手腳的束縛，為的是自由伸展；嬰兒要掙脫父母的攙扶，為的是想自己學會走路；幼兒要掙脫父母的管教，希望的是能夠做自己想做的事?？梢哉f，每一個孩子部有其自身成長的規(guī)律。只有尊重這一規(guī)律，給孩子充分的自由發(fā)展空間，才能調(diào)動孩子內(nèi)在的發(fā)展積極性，發(fā)揮其主動性，更好地促進孩子的身心健康發(fā)展。在家庭中，只要無礙孩子的健康、安全和他人利益的活動，部可以讓孩子盡J睛探索、自主選擇、自由創(chuàng)造。也許他們會把籃子塞進冰箱，試驗籃子里是否會開出美麗的冰花；會把泥土盛進紙箱里，試驗小草是否會在紙箱中破土而出?也許這樣做，有可能弄臟家里潔凈的地面，弄壞新的玩具材料，或給家長添上許多麻煩，但比起孩子的發(fā)展，這又算得了什么呢?孩子通過這些操作，不僅增加了探索的樂趣，而且又能學到不少知識，真可謂一舉多得。

當然，尊重孩子的自由需求并不等于放任孩子。俗話說：“沒有規(guī)矩，不成方圓?！敝挥凶杂膳c規(guī)范相結(jié)合的教育才能真正有利于孩子的身心健康發(fā)展。因此，在給孩子自由時．一定要有相應的規(guī)則約束。例如，在家里，要讓孩子知道各種用品、玩具都有固定的位置，使用后應物歸原處；每日飲食起居也要有一定的規(guī)律，按時就寢，按時起床。在外面，要告訴孩子有關的公共秩序和文明規(guī)范，為孩子樹立榜樣，讓孩子在自己的帶領和示范下自覺遵守。家規(guī)的內(nèi)容涉及家庭生活的各個方面，有些是需要家庭成員共同遵守的，而有一些卻要因人而異。我有個朋友家，曾為看電視鬧過一場“糾紛”。開始時，兒子每天要跟著她看完電視才肯睡覺。后來，她就對孩子講了一些關于長時間看電視對兒童危害方面的知識，使孩子聽后心服口服。此后，她兒子每天看完動畫片后，就不再看電視了。由此可見，在規(guī)范孩子行為時，要給孩子說清道理，使孩子自覺自愿地接受規(guī)范。

孩子的興趣與家長的要求

興趣是個人對客觀事物的選擇性態(tài)度，表現(xiàn)為一個人認識、探索、接近或獲得某種客觀事物的傾向。當孩子對某些事物或活動產(chǎn)生興趣后，就會精力集中、態(tài)度積極、情緒愉快地投入求知、探索、學習中去。正如著名心理學家布魯納所說：“興趣是孩子求知的前提，是孩子接受知識、學好、記牢、靈活運用知識的入門向?qū)А！币虼?，家長只有尊重孩子的興趣，善于啟發(fā)引導，才能最大限度地發(fā)揮孩子的潛能，才能得到更好的教育效果。我曾在《莫愁》雜志上看到這樣一篇報道：武漢市第一中學年僅13歲的初一學生魏林，曾7次榮獲全國少年拉丁舞冠軍；2000年參加在英國黑池舉行的首屆“世界少兒體育舞蹈大賽”，成為亞洲地區(qū)唯一進人決賽的選手，并獲英國皇家舞蹈學院銀牌證書，被譽為“亞洲最小的拉丁舞王”。同時還因品學兼優(yōu)，多次榮獲省級、市級“三好生”稱號，2001年獲宋慶齡基金獎。也許看到這些，大家會認為魏林在拉丁舞方面起步一定很早，其實不然。他從八歲才開始學拉丁舞。在他五歲時，其父母就將他送進市少年宮學習書法、繪畫，孩子對這些沒有興趣，所以遲遲不見有太大的長進。一次偶然的機會，魏林誤闖進舞蹈房，立刻被拉丁舞那種貴族般的氣質(zhì)和老師、小學員嫻熟而流暢的舞步深深打動?；丶液?，小魏林對爸爸、媽媽說出自己不想學書法和繪畫，而想改學舞蹈的想法。具有睿智而長遠教育目光的父母尊重了孩子的愿望和興趣，擺脫了社會上所說的“男孩應以剛性為主，最好不要學舞蹈”的壓力。最終，不僅讓孩子陶冶了情操，充實了心靈，而且還產(chǎn)生了事半功倍的效果，取得了成功。

尊重孩子的興趣，并不是說家長不能對孩子提出要求。特別是處于學齡前期的孩子，他們的興趣往往帶有很大的情境性，受偶然因素影響較大，穩(wěn)定性較差，興趣來得快，去得也快。為此，家長在尊重孩子選擇的同時，要幫助孩子形成較為穩(wěn)定的興趣。另外，由于孩子判斷能力差，有時也會產(chǎn)生一些不利于他們身心健康發(fā)展的興趣，這時就需要家長及時提出要求，及時引導。家長應及時發(fā)現(xiàn)孩子的消極興趣，并在說理的基礎上進行嚴格的教育，從而防患于未然，走上健康成長的道路。

尊重孩子是家庭教育的首要原則。而愛而不嬌，嚴而有格，寬松而不放任，自由而不放縱，則是家教的成功之道。

如何給孩子自由

如何給孩子自由孩子的自由是在家庭規(guī)則、家庭秩序和安全、紀律允許的范圍內(nèi)孩子做他想做的事。對照老師講的六大自由對比孩子平時的自由。

1.讓孩子的頭腦獲得自由

**爸爸平時比較注意給**頭腦的自由的，從他上學期起我們從來不布置課外作業(yè)，只要求把老師要求寫認真專注完成即行。**凡事比較喜歡問為什么？對于**問的問題不管是我們看來是不是幼稚的問題，我們都很認真聽他講，很鄭重的回答他的提問。對于我們不會的告訴他爸爸媽媽也不會，但我們告訴**一起看書找答案，所以**現(xiàn)在一遇到問題就會說趕緊去看書找答案。

2.解放孩子的雙手讓孩子獲得雙手獲得自由

這一點我們平時也比較注意培養(yǎng)，從小只要是**和**姐姐喜歡干的我們從不阻攔，有時**爸爸對給于**和**姐姐雙手的自由都有點過，小時候**喜歡拿著筆畫畫，經(jīng)常會在墻上畫，我要制止，**爸爸說“墻臟了可以重新涂，孩子的培養(yǎng)過了這點就回不來了?！逼鋵?*爸爸的這點我一直是不贊同的，這其實是有點縱容了。平時應該引導孩子畫畫要在紙上畫，這是從前沒制定家庭規(guī)則的結(jié)果。

3.給孩子嘴巴的自由

**姐姐和**從小都喜歡說話，喜歡聽故事，他們在家有充分的言論自由。前提是不許說臟話怪話。

4.給孩子充分的空間自由

**爸爸這點做的是值得表揚的，只要**爸爸有空，星期六星期天都是**爸爸帶他出去爬山，去海邊（我們這里靠海、靠山）充分感受大自然的魅力。**爸爸最近還帶**玩他自己小時候玩的拱鐵環(huán)。每年都帶他們外地出去旅游，感受祖國的大好河山。

5.給于孩子時間的自由

這點在寫作業(yè)上原來做的不好，原來我喜歡讓他們在我規(guī)定的時間寫作業(yè)，有時侯孩子在我規(guī)定的時間段不想寫我也不通融，認為這是培養(yǎng)學習習慣。通過學習我才明白要讓孩子自己安排自己學習時間，自從前一陣給**制定作息時間表，讓孩子自己做時間的主人，孩子寫作業(yè)的效率提高，干事的熱情也提高，我也從天天催寫作業(yè)中解放出來。

6.給于孩子充分的民主生活

這點本來做的也不好，前一陣**要去學寫字，我送他去了幾次，路途太遠，我?guī)в邪凳拘耘c他商量不去學了，**爸爸為此批評我，說我嘴上是與**商量不去學，其實話語就是不讓孩子去，說既然是**自己選擇的就要讓他去，路途遠點我們家長自己克服?，F(xiàn)在是只要**說要做的事，只是在家庭規(guī)則、家庭秩序和安全、紀律允許的范圍內(nèi)我都讓他做，哪怕這事他做錯了，我也不反對，只是與他分析錯的原因及以后要注意的地方。

現(xiàn)在我還讓孩子參與到我們家庭生活中，比如我們家要添置東西，我們都會讓他參與進來，培養(yǎng)他的家庭責任感。昨天我送**上學前發(fā)現(xiàn)**的2個紅領巾臟了，我說我們?nèi)ブ匦沦I一個好不好，結(jié)果**說他認為重買一個浪費錢，把現(xiàn)有的兩個洗一洗就行了，孩子說的用道理我自然接受孩子的建議。

在以后的孩子教育過程中，我要遵循這些原則給孩子充分的自由。培養(yǎng)孩子良好的生活學習習慣。

育兒心得：愛與自由

育兒心得：愛與自由

一直以來周圍總有不少人詢問我,為什么你的孩子這么乖,這么好帶?我總是笑著回答:她生來就是這么乖這么好帶!其實,這中間是有因果關系的!

朵拉自打出生,我就頂著輿論的壓力把她經(jīng)常抱在懷里,人都說放下她,放下她,不然以后就放不下了,可是我就是想抱著她,只要她一哭,我立刻抱起她來,以至于讓別人都認為我太溺愛她了,不讓她哭一聲,事實上是:我想讓她的內(nèi)心富足一些,有時候滿足孩子內(nèi)心的需求并不需要家長有一定的經(jīng)濟實力。一個從出生就沒有離開過媽媽半步的嬰兒,一個要吃奶都從來沒有遭到過拒絕和拖延的嬰兒,一個從來都沒有被強行喂過一口飯的嬰兒,她能不好帶嗎?

朵拉現(xiàn)在10個半月,不認生,見人就主動打招呼,如果認識的人還會主動讓別人抱她,如果第一次見,打過招呼后會看著人家微笑跟人“啊,啊”的說話,但就是不主動讓人抱,記性非常好,今天認識的人,明天見了,離30米外就開始大聲喊人家,別人在她身上拍打一下,周圍一圈人,你問她誰打她的,她會用手指出那個打她的人來,她不干好事了,你裝作生氣打她,她會給你扮個臉來取悅你。有意識自己給自己穿鞋,雖然鞋子都反了,但還是會拿起來往自己腳上放。

我一直覺得,孩子在不受家長控制的情況下,發(fā)展出來的才是真正的自控力,所以朵拉現(xiàn)在是滿地爬,滿家翻騰,沒有一樣東西能放過的,開柜子,翻衣服,端盆,拎空桶,把空箱子蓋在自己腦袋上,推著板凳滿家跑,除去睡覺,就沒有停下來過。我只是保證她沒有任何生命危險就行,其余隨她自己去吧。

如何幫助寶寶把握情緒起步

導讀：理解他人情緒的意義和起因，懂得以恰當?shù)姆绞交貞饲榫w的孩子社會能力往往比較出色。相反，那些無法有效地讀懂他人情緒的孩子在與人交往的時候就會顯得比較“傻”，甚至可能出現(xiàn)交往障礙，嚴重的可能存在發(fā)展缺陷。比如，智障兒童和自閉癥兒童就常常難以理解別人的情緒感受。

情緒表達的方式是影響人際關系很重要的一個砝碼。學會恰當?shù)乇磉_情緒，才能更好地適應社會，與周圍人群和環(huán)境一起和諧地走向未來。那么，怎樣才能讓寶寶從小就學會理解他人情緒，并有效地表達自己的情緒呢？

解讀情緒的奇妙功用

情緒傳遞著語言之外的微妙信息，并非我們慣常所理解的，僅僅是一時的沖動，或者帶有太多負面的色彩。實際上，即便是生氣、悲傷和恐懼這些消極情緒，也有激發(fā)適應性行為，確保種族延續(xù)的作用，是人類適應能力的一種體現(xiàn)。

仰賴情緒，人類彼此互相影響，互相適應，因此，情緒是社會互動的核心。一個不能確切讀懂他人情緒或者表達自身情緒的人，他就沒法很好地適應他周圍的環(huán)境。因此，只有幫助寶寶更好地理解情緒、適當?shù)卣{(diào)節(jié)情緒，他將來才能掌握更好地適應社會生活的人際交往本領。

需要了解的情緒因果關系

理解他人情緒的意義和起因，懂得以恰當?shù)姆绞交貞饲榫w的孩子社會能力往往比較出色。相反，那些無法有效地讀懂他人情緒的孩子在與人交往的時候就會顯得比較“傻”，甚至可能出現(xiàn)交往障礙，嚴重的可能存在發(fā)展缺陷。比如，智障兒童和自閉癥兒童就常常難以理解別人的情緒感受。

從半歲開始，寶寶已經(jīng)能夠分辨各種表情，不過他并不能明確地區(qū)分這些表情所表達的真實情緒。隨著寶寶一天天長大，他對情緒的理解能力越來越強，并且開始理解這些情緒背后的原因：比如某人有某個表情，可能就是某人不高興了，難過了，開心了等等。不過他可能難以理解一些比較復雜的情緒，比如，當媽媽對他說“我很愛你，但是我不喜歡你這樣，你再這樣我就要懲罰你了”的時候，他就會比較難以理解媽媽的這種行為，覺得媽媽的這種互相矛盾的情緒不可思議。

從寶寶半歲開始至學齡前這個階段，媽媽需要幫助寶寶理解有關情緒的一些要素：

1、不管是誰，每個人都會有情緒。

2、情緒的產(chǎn)生是有原因的。比如，他不高興了，是因為小朋友搶了他的玩具。

3、情緒傳遞著一個人的某些感受。比如小弟弟哭了，他是以哭來告訴大家，他很難過。

4、情緒的表達方式是多樣的，高興可以哭，難過也可以哭。

5、別人的情緒表達可能跟我不一樣，丁丁生氣會哭，豆豆生氣會叫喚，妞妞生氣會摔東西，我生氣則會跺腳……所有這些都是在表達生氣這個情緒。

6、我可以通過做一些事情來改變自己或別人的感受。比如小弟弟難過了，我可以給他玩一會兒我的玩具，讓他高興起來。

需要把握的情緒表達規(guī)則

0-6歲是寶寶發(fā)展情緒調(diào)節(jié)能力的關鍵期。從嬰兒開始，寶寶就懂得一些簡單的調(diào)控自己情緒的特別方式。比如，嬰兒知道通過吸吮拇指和奶嘴來自我安慰。大一點的孩子，在必須跟媽媽分離時，會嘗試把小毯子或毛絨玩具等自己最自愛的“寵物”抱在懷中，幫助自己擺脫傷心和焦慮的情緒。

處在這個年齡段的寶寶，父母要提供機會幫助他學會根據(jù)情境，恰當?shù)卣{(diào)整自己的情緒。慢慢地，他就能學會遵循社會文化認可的“情緒表達規(guī)則”，通過恰當?shù)卣{(diào)節(jié)情緒，達成自己的目標。在0-6歲這個階段，父母需要幫助寶寶把握以下的情緒表達規(guī)則：

1、每個人表達情緒的方式會影響到別人，所以要選擇合適的表達方式。比如生小弟弟氣的時候，不能打小弟弟，可以大聲地說：“我生氣了！”

2、懂得以合適的方式來調(diào)整自己的負面情緒。比如，我害怕那個陌生人，那么我可以離他遠一點，我還可以跑到媽媽身邊尋求安慰。

3、懂得自我控制，不能有各種過激的行為。比如當我特別生氣的時候，我不能把玻璃杯子砸到地上。

4、懂得遵循一些既定的社會規(guī)則。比如我高興的時候，不能在地板上使勁地跳，這樣會影響到樓下鄰居。

提升情緒表達能力4策略

個性不同，所處環(huán)境不同，寶寶表達情緒的能力也會有些偏差。不過寶寶的這種能力并非一成不變，只要講究策略，他的情緒表達能力也能獲得大幅提高。

1、表情模仿游戲

這種表情模仿游戲可分為兩種。一種是父母模仿嬰兒。從寶寶一出生，父母就可以抱著嬰兒，面對面模仿他的面部表情，通過這種方式將嬰兒的情緒感受反饋給他自己，鼓勵他更多地表達自己的情緒。比如，當嬰兒快樂地微笑時，父母也對著他微笑；當嬰兒好奇地瞪大眼睛時，父母也要對著他瞪著好奇的眼睛逗他玩。

另一種是讓寶寶模仿父母。父母在不同的情景下，要以不同的表情來表達自己的情緒，給嬰兒提供更多觀察情緒表達的機會，讓他學會通過情緒來對周圍環(huán)境和人群施加影響。

2、多表述寶寶的各種情緒

寶寶語言表達能力有限，盡管他的情緒感受也很復雜很豐富，但是他常常沒有能力把自己的情緒表達出來。父母可以經(jīng)常用一些帶有情緒色彩的詞匯或者語句來描述寶寶當時的感受，豐富他的情緒概念，幫助他更好地了解自己和他人的情緒。比如寶寶的玩具被小伙伴搶走了，媽媽就可以跟他說：“你現(xiàn)在很難過對吧！”當他的玩具被要回來，或者媽媽給予他安撫之后，媽媽就可以跟他說：“現(xiàn)在你覺得開心了吧?！贝送猓改赣龅揭恍┖线m的情景，也可以隨時描述周圍每個人的情緒，進行一些情緒對話，幫助寶寶學會理解情緒并表達情緒。

3、在假裝游戲中調(diào)試情緒

在游戲過程中，寶寶處于比較興奮的狀態(tài)，接受能力也會比平時要強，如果在假裝游戲中加入各種情緒體驗的內(nèi)容，這就是最生動的情緒調(diào)試課程，在這樣的游戲中，寶寶理解表達調(diào)節(jié)情緒的能力都能獲得大幅度的提高。

4、在交往中理解并表述情緒

小伙伴帶給寶寶的影響非同小可，甚至很多時候甚于父母。多鼓勵寶寶跟小朋友一起玩耍，他就會在跟小伙伴交往的過程中獲得大量情緒體驗，學會理解他人的情緒，也學會表達自己的情緒，這種情緒互動活動為寶寶情緒概念的建立提供了必要而原始的豐富素材，為孩子發(fā)展情緒調(diào)節(jié)能力提供了練習的機會。

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