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驅(qū)趕疲憊,用“休息清單”給大腦充個(gè)電!

發(fā)布時(shí)間:2021-02-08

幼兒園電說課稿。

家園共育講究的是快樂專遞,開心學(xué)習(xí)!家長與教師之間需要經(jīng)常進(jìn)行溝通與交流,及時(shí)注意孩子情況,幫助孩子積極健康地成長!那么,怎么充分利用家庭與校園之間的資源對幼兒進(jìn)行教育呢?下面是小編為大家整理的“驅(qū)趕疲憊,用“休息清單”給大腦充個(gè)電!”,僅供參考,歡迎大家閱讀。

請各位寶爸寶媽從你腦海中消除掉那種“生命不止,奮斗不休”的念頭吧,否則,你還沒有走完你應(yīng)走完的生命旅程就長眠于地下了,到那時(shí)你的理想、家庭、可愛的孩子、事業(yè)不就都成了泡影了嗎?因此,不會(huì)休息的人,絕對不是聰明的父母。職場父母們更應(yīng)該記住這句話哦!

我們的疲憊主要來自對現(xiàn)有的一成不變的生活的厭倦。所以最好的休息項(xiàng)目就是那些讓我們重新找到生活和工作熱情的活動(dòng)。如果你干完一件事,能夠幸福地感嘆“明天又是新的一天?!蹦沁@件事對你來說就是最好的恢復(fù)熱情,調(diào)節(jié)情緒的方法。但可惜,我們?nèi)狈Α靶菹ⅰ钡南胂罅?,我們能想出來的休息方法不是癡睡就是傻玩。

提供下面一個(gè)活動(dòng)清單,基本思路是以“做”來解決“累”,用積極休息取代消極放縱。

1、用看兩小時(shí)讓你開懷的漫畫或小說代替去KTV唱那些一成不變的口水歌。你會(huì)發(fā)現(xiàn)這一天可以和過去的千百個(gè)周末都不相同。

2、不要再去你已經(jīng)去過無數(shù)次的度假村找樂子了。找一條你從沒去過的街道,把它走完。你會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)你感到膩味的城市,結(jié)果你確并沒有完全體會(huì)到它的妙處。

3、旅行,而不是換個(gè)地方消遣。去一個(gè)地方對那個(gè)地方本身心存好奇,對自己這趟行程心存美意,感受自己經(jīng)驗(yàn)范圍以外的人生樣貌。而不是只是換個(gè)地方打麻將,換個(gè)地方游泳,換個(gè)地方打球……

4、從這個(gè)周末起學(xué)習(xí)一項(xiàng)新的技藝,比如彈電子琴,打鼓……每周末練習(xí)1小時(shí)以上。

5、去社交。不要以為它總是令人疲憊的。你每周有兩三天是和工作圈子和親戚外的人打交道。它讓你在朝九晚五的機(jī)械運(yùn)行中不至失去活潑的天性。女性朋友們尤為需要走出去和朋友聚會(huì),這些時(shí)刻你不再是滿臉寫著“效率”的中性人,而是一個(gè)裙裾飛揚(yáng)的魅力焦點(diǎn)。當(dāng)然,最適合你的方法還是要你自己探索。

事實(shí)上如果你覺得打掃衛(wèi)生比坐過山車是更好的放松,那么就去吧,別管世界上的其它人都在玩什么?;ㄐr(shí)間休息,可以使你獲得大量的精力、體力,使你取得從事任何工作,應(yīng)付各種育兒問題的力量,使你對于生命,能有一個(gè)愉快正確的認(rèn)識(shí),這一切難道不值得嗎?

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五個(gè)小游戲促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育


鍛煉寶寶小手指有很多種方法,這5種小游戲,相信可以把寶寶的小手精細(xì)動(dòng)作練得很出色。

1.打電話

玩法:媽媽與寶寶一塊做“打電話”的游戲。媽媽先示范按電話號(hào)碼,讓寶寶也來按電話號(hào)碼,媽媽模仿電話鈴聲,之后媽媽與寶寶用電話通話。增加游戲的樂趣。

準(zhǔn)備:玩具電話兩部。

2.穿彩珠

方法:媽媽教寶寶一顆一顆地把彩珠穿起來,一邊穿一邊說:“小珠子,圓又圓,上面開個(gè)小洞眼,我拿小繩往前鉆?!笨梢詫⒋┖玫牟手閲谒牟弊由匣虼髟谑滞笊?,當(dāng)作“項(xiàng)圈”或“手鏈”玩。

準(zhǔn)備:彩珠、較硬的繩子。

3.我會(huì)舀東西了

方法:將紙球放在小盆里,寶寶坐在小盆旁邊。媽媽先示范用勺子來舀紙球,然后把勺子遞給寶寶,引導(dǎo)寶寶用勺子從小盆里舀紙球,舀起再倒回盆里。等到寶寶動(dòng)作熟練后,可以讓寶寶把舀到的紙球倒進(jìn)小碗里。

準(zhǔn)備:勺子、盆子、紙球。

4.小棒鉆洞

方法:家長示范將小木棒從瓶口的小洞中放入,引導(dǎo)寶寶:“小棒要過山洞了。”讓寶寶將小棒從小洞中放入,開始時(shí)如果不會(huì),家長可以手把手地幫助寶寶。

準(zhǔn)備:瓶子、小木棒若干。

5.畫一畫

方法:父母先在紙上示范畫斜線,并說:“下雨了?!弊寣殞毦毩?xí)畫豎線,并注意其握筆姿勢應(yīng)正確,同時(shí),還可以讓寶寶模仿畫柵欄、氣球等。

準(zhǔn)備:紙、水彩筆。

嬰兒大腦發(fā)育的6個(gè)熱點(diǎn)問題


在早期教育過程中,怎樣才有助于寶貝的大腦發(fā)育呢?我們例舉了幾個(gè)關(guān)于寶貝大腦發(fā)育的熱點(diǎn)問題,一起來聽聽醫(yī)生的解答吧。

何時(shí)是寶貝大腦發(fā)育的關(guān)鍵期?

●寶貝的大腦在胎兒時(shí)期就已形成

寶貝出生時(shí)已具備了大腦皮層的基本結(jié)構(gòu),但皮質(zhì)還較淺薄,分化不全,發(fā)育還不完善。同時(shí),寶貝大腦的神經(jīng)細(xì)胞則具有“一次性完成”的特點(diǎn),出生時(shí)已具有近130~180億個(gè)神經(jīng)細(xì)胞,但尚未形成大腦各區(qū)間錯(cuò)綜復(fù)雜的交織。

●寶貝剛出生時(shí)腦的重量相當(dāng)于成人腦重的25%

寶貝出生時(shí)腦的重量為350~400克,相當(dāng)于成人腦重的25%;6個(gè)月時(shí)腦的重量為600~700克,相當(dāng)于成人腦重的50%;1歲時(shí)腦的重量為800克,相當(dāng)于成人腦重的60%;2歲時(shí)寶貝大腦的重量為900~1000克,相當(dāng)于成人大腦重量的75%。

●寶貝大腦發(fā)育的關(guān)鍵期是0~3歲

隨著寶貝年齡的增加,加上環(huán)境中的良性刺激,使寶貝的大腦發(fā)育會(huì)逐漸成熟起來。這一過程大約在寶貝1歲之內(nèi)完成,6歲時(shí)則基本與成人相當(dāng)。因此,寶貝大腦發(fā)育的關(guān)鍵期是0~3歲,而1歲以內(nèi)更為關(guān)鍵,它是寶貝大腦發(fā)育的飛速時(shí)期,也是寶貝大腦可塑性最強(qiáng)的時(shí)期。

胎教對胎寶貝的大腦發(fā)育有幫助嗎?

胎教是指在懷孕期間,對孕媽咪采取一系列措施,使胎寶貝的感覺器官等獲得良好的刺激,從而激發(fā)胎寶貝的大腦和神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生有益的活動(dòng),以達(dá)到促進(jìn)胎寶貝身心健康發(fā)育的目的。目前,常用的胎教方法有音樂胎教、語言胎教和觸摸胎教等。

科學(xué)、適時(shí)、適度的胎教有助于胎寶貝的大腦發(fā)育,但并不意味著一定能夠培養(yǎng)出“天才”寶貝,畢竟一個(gè)人的聰明才智是綜合因素的產(chǎn)物。

母乳喂養(yǎng)的媽咪應(yīng)該多吃健腦食品嗎?

在哺乳期間,媽咪為“制造”乳汁每天需消耗大約700千卡的熱量,其中200千卡來自于體內(nèi)原有的儲(chǔ)存脂肪,另外500千卡則來自于媽咪每天攝入的食物,并需增加1000~1500毫升的水。

如果媽咪吃的食物種類不夠豐富、食物的量不夠充足,就難以保證完成喂養(yǎng)寶貝的任務(wù),久而久之還會(huì)影響寶貝的生長發(fā)育,甚至影響到寶貝大腦的發(fā)育。

寶貝從出生到1歲之間,媽咪的乳汁是寶貝主要的食物及營養(yǎng)素的來源,而此時(shí)也是寶貝大腦發(fā)育的飛速時(shí)期,因此為寶貝提供高質(zhì)量、充足的乳汁是極其重要的。而媽咪乳汁的質(zhì)量又取決于媽咪攝入食物的種類及量。因此,媽咪在哺乳期間除保證充足的平衡膳食外,也應(yīng)該適當(dāng)增加健腦食品的量。

寶貝貪吃會(huì)損傷大腦,是這樣嗎?

●貪吃可使大腦的血流量減少

貪吃的寶貝會(huì)使自己的消化系統(tǒng)處于長期、超負(fù)荷的工作狀態(tài),機(jī)體內(nèi)大量的血液集中在消化道,以保證為腸道的蠕動(dòng)以及胃液中消化酶的分泌量,使攝入的食物得以充分的消化和吸收。而機(jī)體內(nèi)血液的總量是一定的,當(dāng)它更多地分配給消化道時(shí),其他部位的器官、系統(tǒng)得到的血液量就會(huì)相應(yīng)的減少,大腦也會(huì)因血液供應(yīng)的不充足而處于缺血缺氧的狀態(tài),從而影響大腦的正常發(fā)育、造成大腦的損傷。

●貪吃抑制大腦智能區(qū)的生理機(jī)能

爸爸和媽咪都懂得“此長彼消”的道理,貪吃會(huì)使寶貝大腦主管胃腸道消化的植物神經(jīng)中樞長時(shí)間處于興奮狀態(tài),而這部分興奮可使其相鄰的語言、思維、記憶和想象等大腦的智能區(qū)域較長時(shí)間受到抑制,久而久之則會(huì)使寶貝智力的發(fā)育受到影響。

●貪吃可使寶貝的大腦功能提前衰退

貪吃可使機(jī)體產(chǎn)生大量的被稱為纖維芽細(xì)胞的生長因子,這種因子除可加速寶貝大腦的動(dòng)脈硬化外,還可使寶貝的大腦功能提前衰退。

如果貪吃食物的種類過于精細(xì)還可引發(fā)寶貝發(fā)生便秘,便秘給寶貝帶來的后果是使腸道產(chǎn)生一些對寶貝有毒有害的物質(zhì),這些物質(zhì)若經(jīng)血液循環(huán)進(jìn)入寶貝的大腦,可使寶貝大腦的神經(jīng)細(xì)胞出現(xiàn)慢性中毒的癥狀,從而嚴(yán)重地影響大腦的正常發(fā)育。

●貪吃的寶貝易肥胖,腦組織中脂肪的含量也會(huì)超量

貪吃的寶貝由于能量消耗不出去,過多的能量便會(huì)成為脂肪儲(chǔ)存在體內(nèi)的各個(gè)部位,而使寶貝變成一個(gè)小胖墩。

肥胖的寶貝往往腦組織中脂肪的含量也會(huì)超量,而致“肥胖腦”。由于脂肪過多會(huì)使寶貝大腦的皺褶越來越少、大腦的溝回越變越淺、皮層變得薄而平,神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)內(nèi)信息的傳遞也就會(huì)變得越來越慢。

過早接觸電腦是否有礙于寶貝的大腦發(fā)育?

從0~3歲寶貝身心發(fā)展的特點(diǎn)而言,過早的接觸電腦對其身心的健康以及大腦的發(fā)育應(yīng)該說是弊大于利。

首先,0~3歲的寶貝正處在大腦發(fā)育的關(guān)鍵期,而電腦所發(fā)出的電磁波則可影響寶貝腦細(xì)胞的發(fā)育。

其次,寶貝在接觸電腦的過程中,人機(jī)對話的這種交流方式極其不利于寶貝語言、記憶力以及思維等能力的發(fā)展,同時(shí)也阻礙了寶貝想象力與創(chuàng)造力的發(fā)揮,失去了人際交流能力鍛煉的機(jī)會(huì)。

美國科學(xué)家曾進(jìn)行過一項(xiàng)相關(guān)的調(diào)查:發(fā)現(xiàn)經(jīng)常使用電腦的寶貝會(huì)出現(xiàn)注意力不集中、語言表達(dá)能力差,甚至身體機(jī)能的正常發(fā)育也受到了限制。

因此,寶貝不宜過早地接觸電腦,尤其是3歲以下的寶貝。即便是3歲以上的寶貝,每天或每次接觸電腦的時(shí)間也不宜過長。

爸爸和媽咪應(yīng)怎樣做才有助于寶貝的大腦發(fā)育呢?

為使寶貝在成長過程中大腦得到進(jìn)一步的完善,爸爸和媽咪需要在不同的年齡階段對寶貝施以適度而有效的手段,來促進(jìn)寶貝的大腦發(fā)育。

●保證寶貝充足、高質(zhì)量的睡眠

只有睡眠才可使寶貝的大腦細(xì)胞得到良好的休息,以強(qiáng)化大腦的記憶等能力。

●充足而平衡的膳食

大腦細(xì)胞的發(fā)育離不開任何一種營養(yǎng)素的供給,每一種營養(yǎng)素都或多或少、直接或間接地對大腦的發(fā)育起著重要的作用。

●適時(shí)、適度的、多樣性的良性刺激

為寶貝提供適時(shí)、適度、多樣性的良性刺激,無疑對寶貝的大腦發(fā)育可起到積極的促進(jìn)作用,如:視、聽、聞以及皮膚的觸摸等,可使寶貝大腦的神經(jīng)細(xì)胞更加活躍、神經(jīng)細(xì)胞之間的聯(lián)系更加密切,腦部的發(fā)育更加均衡。

●給寶貝賦予更多的愛

愛是最好的精神營養(yǎng)素、心理安慰劑。爸爸和媽咪要多與寶貝進(jìn)行情感上的交流,只有寶貝時(shí)刻感受到家人對他的愛,寶貝的大腦才能發(fā)育得更好。

最“忙碌”的清單


最“忙碌”的清單

(媽媽:王國蘭,河北石家莊,雙胞胎兒子5歲)

1、去玩具店

理由:愛玩兒是小孩子的天性,多玩少學(xué)更是早期教育的要領(lǐng)。

2.去巧克力工廠

理由:孩子都喜歡巧克力和糖果,能去巧克力工廠瞧瞧,多美妙哦!

3.去音像店

理由:感受音樂的魅力和人類藝術(shù)的奧妙。

4.去美術(shù)館和藝術(shù)中心

理由:即便他(她)什么都看不懂,經(jīng)常堅(jiān)持這樣做也會(huì)產(chǎn)生神奇的魔力。

5.去親子中心

理由:結(jié)合孩子的個(gè)性報(bào)一兩個(gè)興趣班,既解決了節(jié)假日不知把孩子帶往哪里去的困惑,又為自己騰出時(shí)間休整身心。

6.去高級(jí)的電子游戲廳

理由:據(jù)說,盡早學(xué)會(huì)電玩游戲并學(xué)會(huì)克制玩耍時(shí)間的孩子可能更聰明哩。

7.去逛街

理由:事實(shí)證明,一個(gè)從小就懂得生活、熱愛生活的孩子長大后更富有愛心,更不容易讓困難和挫折打倒。

8.去開闊的空間和結(jié)構(gòu)復(fù)雜的空間

理由:在開闊的地方孩子們喜歡瘋跑,在結(jié)構(gòu)復(fù)雜的地方則喜歡鉆來鉆去“藏貓貓”,孩子們是在“尋找自我”嗎?

9.去兒童攝影棚

理由:喜歡拍照,在鏡頭面前不羞澀也不夸張的孩子,將來才能在任何社交場合保持最自然大方的禮儀風(fēng)范。

10.去爸爸媽媽的懷抱

理由:溫和與寬容永遠(yuǎn)是親子教育的首要訣竅!

還有很多,比如:去太空、去書屋、去大自然、去鄉(xiāng)下、去健康生活餐館等。

美國孩子的家務(wù)清單


美國孩子的家務(wù)清單

出于疼愛,很多父母不舍得讓孩子干一點(diǎn)家務(wù)活。有的寶媽還認(rèn)為,做家務(wù)是大人的事情,孩子好好讀書就好。可孩子不做家務(wù)專心學(xué)習(xí),就會(huì)更優(yōu)秀嗎?

其實(shí)在美國,孩子不論年齡大小,都是重要的家庭成員,所以告訴孩子他們在家庭中應(yīng)該負(fù)起的責(zé)任是很重要的,而承擔(dān)家務(wù)則是最好的方式。

不同年齡的孩子可以做哪些家務(wù)勞動(dòng)?下面是美國孩子的家務(wù)清單介紹,家長們可借鑒。

9-24個(gè)月

可以給孩子一些簡單易行的指示,比如讓寶寶自己把臟的尿布扔到垃圾箱里。

2-3歲

可以在家長的指示下把垃圾扔進(jìn)垃圾箱,或當(dāng)家長請求幫助時(shí)幫忙拿取東西;幫媽媽把衣服掛上衣架;使用馬桶;刷牙;澆花(父母給孩子適量的水);晚上睡前整理自己的玩具。

3-4歲

更好地使用馬桶;洗手;更仔細(xì)地刷牙;認(rèn)真地澆花;收拾自己的玩具;喂寵物;到大門口取回地上的報(bào)紙;睡前幫媽媽鋪床,如拿枕頭、被子等。

飯后自己把盤碗放到廚房水池里;幫助媽媽把疊好的干凈衣服放回衣柜;把自己的臟衣服放到裝臟衣服的籃子里。

4-5歲

不僅要熟練掌握前幾個(gè)階段要求的家務(wù),并能獨(dú)立到信箱里取回信件;自己鋪床;準(zhǔn)備餐桌(從幫家長拿刀叉開始,慢慢讓孩子幫忙擺盤子)。

飯后把臟的餐具放回廚房;把洗好烘干的衣服疊好放回衣柜(教給孩子如何正確疊不同的衣服);自己準(zhǔn)備第二天要穿的衣服。

5-6歲

不僅要熟練掌握前幾個(gè)階段要求的家務(wù),并能幫忙擦桌子;鋪床/換床單(從幫媽媽把臟床單拿走,并拿來干凈的床單開始)。

自己準(zhǔn)備第二天去幼兒園要用的書包和要穿的鞋(以及各種第二天上學(xué)用的東西);收拾房間(會(huì)把亂放的東西撿起來并放回原處)。

6-7歲

不僅要熟練掌握前幾個(gè)階段要求的家務(wù),并能在父母的幫助下洗碗盤,能獨(dú)立打掃自己的房間。

7-12歲

不僅要熟練掌握前幾個(gè)階段要求的家務(wù),并能做簡單的飯;幫忙洗車;吸地擦地;清理洗手間、廁所;掃樹葉,掃雪;會(huì)用洗衣機(jī)和烘干機(jī);把垃圾箱搬到門口街上(有垃圾車來收)。

13歲以上

不僅要熟練掌握前幾個(gè)階段要求的家務(wù),并能換燈泡;換吸塵器里的垃圾袋;擦玻璃(里外兩面);清理冰箱;清理爐臺(tái)和烤箱;做飯;列出要買的東西的清單;洗衣服(全過程,包括洗衣、烘干衣物、疊衣以及放回衣柜);修理草坪。

凡是從小就好吃懶做、不愛勞動(dòng)的人,長大了多不能吃苦,獨(dú)立自謀能力差,工作成就平平。因此,望子成龍的父母從孩提起就應(yīng)為孩子創(chuàng)造一種環(huán)境和條件,對孩子進(jìn)行早期勞動(dòng)訓(xùn)練,讓孩子做力所能及的事情,讓孩子生成一雙勤勞手,使其終身受益。

家長的驚醒:為什么給孩子制作一張人生清單?


還記得電影《小王子》里望女成鳳的媽媽嗎?帶著小女孩搬進(jìn)了學(xué)區(qū)新家,為了幫助她贏得“成功的人生”而制定了異常嚴(yán)苛的“人生規(guī)劃表”。處于“高壓”下的小女孩,多么渴望自由的翱翔!這張“人生規(guī)劃表”簡直是一個(gè)噩夢,但這種“清單式”的人生,對許多孩子也許并不陌生。

誠然,這是一個(gè)競爭日漸激烈的時(shí)代,一方面我們在感慨孩子課業(yè)壓力太大,社會(huì)對他們的要求太高,一方面我們也比以往任何時(shí)候都更關(guān)注孩子成績好不好,才藝學(xué)得夠不夠多,有沒有按照常春藤大學(xué)標(biāo)準(zhǔn)打造履歷表,能不能考入好大學(xué),從而有一個(gè)看得見的光明的未來。因?yàn)閾?dān)憂和焦慮,我們恨不得事無巨細(xì)的幫孩子準(zhǔn)備好一切,孩子的時(shí)間就是我們的行動(dòng)指南,隨便問幾個(gè)媽媽,就可以看到孩子排得滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)男谐瘫怼?/p>

對孩子,我們不遺余力地

督促哄騙

暗示幫忙嘮叨討價(jià)還價(jià)

以確保TA不會(huì)毀了自己的未來

讓他們把清單上的所有事情做好,

不浪費(fèi)光陰,

每一分鐘都過得充實(shí)有意義。

直到……

有一天,孩子問:

我這樣活著到底有什么意義?

我們是否無言以對?

朱莉(Julie Lythcott-Haims),斯坦福大學(xué)前新生教導(dǎo)主任,呼吁父母停止用分?jǐn)?shù)去衡量孩子的成功,強(qiáng)調(diào)無私的愛才是成功的最重要因素。我們都希望孩子有一個(gè)幸福的未來,可是過高的期許和事無巨細(xì)的干預(yù)往往事與愿違。

孩子有孩子的未來,我們給孩子的不應(yīng)該是一份清單式的人生!

清單式人生的害處

但是如果你真的有勇氣仔細(xì)看看這樣做的后果,你會(huì)發(fā)現(xiàn)不僅僅是孩子們把自己的價(jià)值簡單地等同于成績,而且就在我們把自己的意識(shí)強(qiáng)加于他們寶貴的成長中時(shí),就像電影《Being John Malkovich》那樣,我們就在發(fā)出這樣的信號(hào):“嘿寶貝,你能做到這一切全靠我?!庇谑峭ㄟ^過分的幫助、保護(hù)和手把手的指揮,我們剝奪了孩子們發(fā)展自我效能的機(jī)會(huì)。(注:自我效能(sefl-efficacy)是當(dāng)代最重要的心理學(xué)家之一AlbertBandura提出的一個(gè)概念,指的是一個(gè)人對于通過自己的行動(dòng)達(dá)成目的的信心,是一個(gè)包含了自信自律自強(qiáng)的概念,似乎和周易里面那句“天行健,君子以自強(qiáng)不息。地勢坤,君子以厚德載物”類同)。

作為人類最基本的心理天賦,自我效能的重要性遠(yuǎn)高于他們從父母的表揚(yáng)中所建立的自尊。自我效能建立在當(dāng)一個(gè)人意識(shí)到自己的行為能夠?qū)е履撤N結(jié)果,注意是自己的,而不是父母的行為。

所以簡單來說,如果我們的孩子要建立自我效能,那他們要有更多的思考、計(jì)劃、決策、實(shí)踐、期望、妥協(xié)、嘗試、犯錯(cuò)、想象還有體驗(yàn)自己的人生。

我有沒有說過每個(gè)孩子都是努力的,有主動(dòng)性的,因而不需要父母的參與和關(guān)心,我們大可放手讓他們自由發(fā)揮?我可沒有!

我要說的是,當(dāng)我們把分?jǐn)?shù),成績,和獎(jiǎng)項(xiàng)當(dāng)作是童年的目標(biāo),完全為了將來能夠有希望進(jìn)入那屈指可數(shù)的幾個(gè)大學(xué)或者職業(yè),那我們對于孩子成功的定義就太狹隘了。即使我們通過過度幫助讓他們達(dá)成一些短期的成果,例如幫他們完成作業(yè)拿到好成績,或者讓他們的簡歷更長點(diǎn),可長遠(yuǎn)的代價(jià)卻是孩子們的自我意識(shí)。

我要說的是,我們應(yīng)該少把注意力放在那少數(shù)幾個(gè)他們能夠申請或者有希望進(jìn)入的大學(xué),而更多的關(guān)注他們的行為和思維方式,掌握的技能,和健康狀況,這些讓他們在任何地方都能取得成功的東西;

我要說的是,我們的孩子需要我們減少一點(diǎn)對分?jǐn)?shù)成績的苛求,而把更多的興趣放在一個(gè)可以為未來成功打好基礎(chǔ)的童年,放在一個(gè)建立在愛和“瑣事”上的童年。

我得向你們承認(rèn),就像我之前提到過的,我有兩個(gè)青春期的孩子Sawyer和Avery。曾經(jīng)有段時(shí)間,我覺得我對待他們倆就好像對盆景樹一樣,我會(huì)精心的剪裁,把他們塑造得完美無缺,完美到確保讓他們進(jìn)入那幾所最難進(jìn)的大學(xué)。但是通過養(yǎng)育自己的兩個(gè)孩子,通過和上千位其他人的孩子一起共事,我意識(shí)到Sawyer和Avery不是盆景。他們是不知名不知種類的野花,而我的任務(wù)是為他們提供養(yǎng)分,讓他們經(jīng)歷錘煉,愛他們使他們能去愛別人并收獲愛,讓他們能按照自己的軌跡收獲學(xué)業(yè)和事業(yè)。我的任務(wù)不是讓他們變成我想象中的Sawyer和Avery,我的任務(wù)是支持他們成為熠熠發(fā)光的自己!

最“好學(xué)”的清單


最“好學(xué)”的清單

(媽媽:王菁,深圳,女兒9歲)

1.鋼琴、手風(fēng)琴、古箏、琵琶哪樣都行。

理由:學(xué)琴能鍛煉記憶力、手眼腦的協(xié)調(diào)能力及聽覺能力。上學(xué)后功課多,所以,要想學(xué)不如趁早學(xué)。

2.學(xué)棋

理由:圍棋、象棋、國際象棋,甚至五子棋、軍棋、跳棋,樣樣都可以?!白咭徊?,想三步”,下棋是很鍛煉人的思維的。所以我覺得,讓孩子學(xué)習(xí)珠心算不如教孩子下棋。

3.學(xué)會(huì)查字典

理由:所謂“授之以魚,不如授之以漁”。爸爸媽媽不可能整天念書給孩子聽,學(xué)會(huì)查詞典等于幫助孩子開啟了盡早閱讀的大門。

4.背背《三字經(jīng)》和古詩

理由:《三字經(jīng)》或古詩很有韻律,背起來朗朗上口,很能鍛煉記憶力,也能培養(yǎng)語言能力。

5.玩兒

理由:拿瓶瓶罐罐陪著孩子做做實(shí)驗(yàn),用廢紙碎布做做手工,看著浪費(fèi)時(shí)間,絕對開發(fā)智力,好過電腦游戲。

6.旅游

理由:見多才能識(shí)廣,趁著假期沒作業(yè),快點(diǎn)去玩兒吧。

給寶寶取名用這8大絕招


1、提前準(zhǔn)備。

一次散步,站在車水馬龍的二環(huán)路立交橋上,愛車的老公無限感慨地說:“什么時(shí)候能擁有自己的車呀?”愛孩子的我說:“什么時(shí)候能擁有一盞屬于自己的燈,自己的窗戶和自己的滿床爬的孩子呀!”那時(shí)單位同事常在晚飯時(shí)分在樓下叫孩子,“叮當(dāng)——”“豹子——”拖著尾音,幸福自在其中。我的想法是充分利用國策,生一對雙胞胎,最好是男孩,成天在家劈里啪啦,活力四射,小名就叫“大乒小乓”。如果有本事生三胞胎,就再加個(gè)“光光”,意思是家有男丁,動(dòng)靜小不了。懷孕時(shí),有經(jīng)驗(yàn)的媽媽們一致判斷我是懷男孩,剖腹產(chǎn)我聽到孩子洪亮的哭聲后問醫(yī)生是男是女,他卻反問我:“你想要男孩還是女孩?”手術(shù)臺(tái)下來后進(jìn)到病房才知道是個(gè)寶貝姑娘,所以大乒小乓和光光這三個(gè)男孩子名字都沒用上。

2、查字典——最基本常用的辦法。

聽說過有人取名時(shí)嫌麻煩,翻開字典隨手在某頁上一指,就這個(gè)字。我沒有這樣隨意,但也查了好幾本字詞典。因?yàn)槔瞎胀?,我在給孩子取名時(shí)就想帶個(gè)斜玉邊,翻遍字典,挑了自己喜歡的、涵意深刻又讀來朗朗上口的十多個(gè),如:玥(音yue,美玉)玨(音jue,合在一起的兩塊玉),珙(音gong,大璧玉),瑯(音lang,瑯琊山),琦(音qi,不平凡的美玉),琰(音yan,雕飾的美玉),琪(音qi,美玉,福氣)等等。還一一解釋給學(xué)理工的老公??伤姆磻?yīng)是:孩子還沒影呢,急著取什么名字?

3、引經(jīng)據(jù)典。

我很崇尚中國傳統(tǒng)文化,看了臺(tái)灣學(xué)者南懷謹(jǐn)著的《論語別裁》,啟發(fā)很多。其中中國古代對男子品德的五個(gè)字概括為“勇智清藝禮”,形容一個(gè)成功男子應(yīng)該具備勇敢,智慧,高潔的品性,多才多藝又知書達(dá)理。因?yàn)槔瞎拿忠呀?jīng)占了“勇、智”二字,貪心的我想把美事全部擁有,給夢想中的雙胞胎兒子取名“清藝,清禮”。只可惜生出來的是個(gè)漂亮姑娘,兩個(gè)男孩名字先存著吧。

4、群策群力,集思廣益。

缺點(diǎn),在最終定奪時(shí)備選答案太多,難以取舍。

姥爺是個(gè)學(xué)究,能自己擬對聯(lián)并寫得一手好毛筆字。為取名,專門買了一本書《取名大全》,根據(jù)孩子預(yù)定的出生時(shí)間(2002年7月29日盛夏)和地點(diǎn)(陜西西安),擬了幾個(gè)不俗的名字,夏欣(夏天出生的新生命欣欣向榮),夏筠,鳳朝(百鳥朝鳳,鳳鳴朝陽),驪君(馬年出生),驪欣(驪是驪龍頜下的珍珠),一驪(出自成語一串驪珠)??上Ф急灰灰环駴Q。夏欣,聽著好象是廈新電視VCD;鳳朝,還雀巢咖啡呢!驪君,跟鄧麗君重名;奶奶信周易八卦,托專業(yè)取名按照生辰八字和五行,什么第一個(gè)字12畫第二個(gè)字5畫,取名王賀生,被老公一句話就否定了“怎么象姓王的和姓賀的人生的孩子?(我姓戚)”。奶奶再接再厲,繼續(xù)提供高見,說菡(音漢,古人稱含苞的荷花為菡)高潔,又是夏天的時(shí)令花卉,“琪”字表示有福氣,取名“菡琪”好。爸爸又說諧音不好,象是“旱旗”。

5、名人效應(yīng)。

姥爺很推崇喬冠華和章含之夫婦,對“含之”這個(gè)名字也喜愛有加。想照搬給外孫女。但奶奶反對,理由是作為女人,章含之的命運(yùn)太坎坷,太不幸了,用同樣的名字怕給孫女帶來不祥。

6、奇思妙想,異想天開。

我的一位同事預(yù)產(chǎn)期和我差一個(gè)禮拜,說到取名時(shí)開玩笑說:“把我和老公的姓氏一旦組合就是絕妙姓名,且絕對不會(huì)重復(fù)?!薄胀酰瞎帐Y,準(zhǔn)備給孩子叫蔣(家)王朝。受到啟發(fā),我將自己夫婦的姓氏組合,可沒有直接叫“王戚”的吧,總不能用陳毅的革命詩歌“城頭變換大王旗”當(dāng)名字吧。經(jīng)過苦思冥想,媽媽用了個(gè)很巧妙的諧音“含”字將兩人姓氏組合,王含戚,這也正好印證了那個(gè)著名的婚姻比喻:孩子是婚姻這道拉鎖的拉鏈,讓孩子來見證父母的和諧吧。

7、讀音很重要。

名字是顯示父母學(xué)問的舞臺(tái),綜合反應(yīng)了父母的學(xué)識(shí),追求和品位,但是應(yīng)該避免取名的字太難,太偏。試想,如果一個(gè)孩子從幼兒園起直到大學(xué),凡是點(diǎn)名都被老師叫錯(cuò),那種尷尬和沮喪心情是多么糟糕!老師也不是完人,不可能認(rèn)識(shí)所有的漢字。如果老師為了避免叫錯(cuò)而不讓你的孩子起來回答問題或者壓根不答理你的孩子,那父母的好心不是白搭了嗎?媽媽原本很得意地給龍鳳胎取名為“依袆(讀音是“一一”),怡琰(讀音是“一言”)”,女孩子小鳥依人,男孩有一家之言。但小范圍地調(diào)查以后,十有八九的人都將“袆”讀成“偉”?!靶劇弊直疽馐敲篮?,但總被人讀錯(cuò)的滋味可不好,于是忍痛放棄。

8、常規(guī)做法。

根據(jù)女孩子特征和社會(huì)角色,將常用字組合。如:靜怡(雅靜怡樂之意),怡然,秀潔(秀美高潔),如晶,如嫣,妍晶,姿晶,妍妮……。這些字詞雖然很好,但是都太普通,一看就知道是女孩。爸爸媽媽還想將名字取得中性一些,不能太陰柔。所以都被放棄。

考慮到雙方老人的心情,我們夫婦兩人只好采用折中方案,用姥爺提議的“琦”字(不平凡的美玉之意),用奶奶提議的菡字的諧音“涵”,加上媽媽的精心解釋,“王含戚”才算通過。

最終結(jié)果是歷經(jīng)漫漫長時(shí)間,花費(fèi)長途電話無數(shù),以我――孩子他媽、姥爺、奶奶為代表的兩地三方七八口人群策群力,在申報(bào)戶口的最后截止時(shí)間,折中選用了“涵琦”這個(gè)名字。具有戲劇效果的是,報(bào)戶口時(shí)電腦統(tǒng)計(jì)王姓用“琦”字的當(dāng)年新生兒僅西安就有五百多個(gè)!看來每家在取名時(shí)都經(jīng)歷了大同小異的過程。本想別出心裁,誰知道還是不能免俗。

最“嚴(yán)肅”的清單


最“嚴(yán)肅”的清單

(媽媽:葉漢容,深圳,兒子7歲半)

1.每天堅(jiān)持閱讀

理由:“書中自有黃金屋”,每天閱讀可增長孩子的知識(shí)和見聞,并為步入學(xué)堂打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

2.辨是非,學(xué)習(xí)自我保護(hù)

理由:學(xué)會(huì)辨別簡單的是非對錯(cuò),有助于孩子的自我保護(hù),在危險(xiǎn)有害的事物面前提高警惕。

3.自己的事情自己做

理由:培養(yǎng)孩子的生活自理能力和獨(dú)立思考能力,并逐步形成獨(dú)立自主的個(gè)性。

4.樂于幫助他人

理由:培養(yǎng)孩子關(guān)愛他人、助人為樂的好品格,在幫助別人、與別人分享中獲得快樂。

5.做一件充滿挑戰(zhàn)的事

理由:比如爬一次高山,讓孩子感受攀登過程中的艱辛,并體會(huì)到克服重重困難后的成功喜悅,增強(qiáng)面對挑戰(zhàn)的信心。

6.多玩開發(fā)智力的創(chuàng)意游戲

理由:可以鍛煉孩子的大腦和雙手,讓思維變得更活躍,并養(yǎng)成勇于創(chuàng)新、敢于主動(dòng)嘗試新事物的好習(xí)慣。

7.體驗(yàn)一次真正的農(nóng)村生活

理由:體會(huì)到農(nóng)村孩子生活的艱辛和渴望,能讓孩子知足常樂,珍惜自己眼前的幸福生活,為自己和他人更美好的未來而努力。

8.學(xué)會(huì)感恩

理由:有付出才會(huì)有收獲,只有真心付出并懂得感恩的人才會(huì)獲得更多。

家園共育《驅(qū)趕疲憊,用“休息清單”給大腦充個(gè)電!》一文希望您能收藏!“幼兒教師教育網(wǎng)”是專門為給您提供教育孩子的方法而創(chuàng)建的網(wǎng)站。同時(shí),yjs21.com還為您精選準(zhǔn)備了幼兒園電說課稿專題,希望您能喜歡!

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