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幼兒園健康教育教案《少吃零食》及教學(xué)反思

發(fā)布時(shí)間:2021-02-08

健康教案幼兒園教案及反思。

俗話說(shuō),凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢。作為幼兒園老師的我們的課堂上能更好的發(fā)揮教學(xué)效果,一般來(lái)說(shuō),提升學(xué)生的效率最好是準(zhǔn)備一份教案,教案可以讓同學(xué)們很容易的聽(tīng)懂所講的內(nèi)容。那么一篇好的幼兒園教案要怎么才能寫(xiě)好呢?下面是小編為大家整理的“幼兒園健康教育教案《少吃零食》及教學(xué)反思”,供大家借鑒和使用,希望大家分享!

大班健康教育教案《少吃零食》含反思適用于大班的健康主題教學(xué)活動(dòng)當(dāng)中,讓幼兒學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的自我保護(hù)方法,讓幼兒了解各消化器官的功能和食物在人體內(nèi)消化吸收過(guò)程,培養(yǎng)幼兒良好的飲食和衛(wèi)生習(xí)慣,快來(lái)看看幼兒園大班健康教育《少吃零食》含反思教案吧。

活動(dòng)目標(biāo):

1、讓幼兒了解各消化器官的功能和食物在人體內(nèi)消化吸收過(guò)程

2、學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的自我保護(hù)方法

3、培養(yǎng)幼兒良好的飲食和衛(wèi)生習(xí)慣

4、了解生病給身體帶來(lái)的不適,學(xué)會(huì)預(yù)防生病的方法。

5、了解吃飯對(duì)身體健康的影響,能按時(shí)吃飯,不挑食。

活動(dòng)準(zhǔn)備:

(1)電腦制作《小豆子的旅行》(或圖片及小豆子旅行的故事錄音)

(2)健康知識(shí)卡片、消化圖、自制健康行為棋yjS21.COM

活動(dòng)過(guò)程:

一、觀看"小豆子的旅行",了解各器官的功能

今天,有顆小豆子要到淘淘的消化器官中去旅行,它會(huì)看到些什么,里面會(huì)發(fā)生什么事呢?請(qǐng)小豆子來(lái)告訴我們。

(1)放第一段食物從口腔到食管的動(dòng)畫(huà)。

提問(wèn):小豆子從哪里進(jìn)去?看到了什么?

(2)放第二段,了解胃的功能。

提問(wèn):胃有什么作用?

小豆子在胃里還看見(jiàn)了什么?

我們?cè)鯓觼?lái)保護(hù)我們的胃呢?

小結(jié):以后我們要注意,少吃冷、硬的東西,少吃零食,不吃不干凈的東西,不能吃得太飽,也不能餓壞了胃,要吃飽早飯少喝冷飲。

(這一部分的目標(biāo)是讓幼兒在了解胃的功能的基礎(chǔ)上知道不良的飲食習(xí)慣會(huì)使胃生病。)

(3)放第三段,提問(wèn):小豆子到哪里去?(小腸)小腸有什么用呢?

小豆子在小腸里看到些什么呢?

小豆子為什么沒(méi)有從小門(mén)里出去呢?

(這一部分的目標(biāo)是讓幼兒知道食物沒(méi)有被磨碎就不能被身體吸收利用。)

(4)第四段錄音。

提問(wèn):小豆子又到了哪里呢?

大腸里都是些什么呢?什么叫殘?jiān)?能不能讓殘?jiān)L(zhǎng)時(shí)間在體內(nèi)呢?

小結(jié):我們小朋友要定時(shí)大便。

二、分組找順序排圖

我們知道了每個(gè)消化器官的用處,現(xiàn)在,老師為每組小朋友準(zhǔn)備了一套圖片分別表示每個(gè)消化器官的工作情況,請(qǐng)各組小朋友合作,按照剛才小豆子旅行的順序排列出來(lái)。然后,講一講為什么這樣排?

(圖略)

在觀察圖片基礎(chǔ)上討論如何保護(hù)各消化器官

例:(1)如何保護(hù)牙齒,保持牙齒的鋒利。

(2)食管旁邊有一把小鎖,平時(shí)是關(guān)閉。如邊吃飯邊講,就會(huì)把食物嗆入氣管。

(3)大腸里的殘?jiān)际切┡K的東西,所以大便以后要洗手。

(這一部分的目標(biāo)是通過(guò)形象的圖片進(jìn)一步了解各器官的功能及消化的順序。)

三、進(jìn)行健康知識(shí)有獎(jiǎng)?chuàng)尨鸹顒?dòng),把幼兒分成四隊(duì)。

準(zhǔn)備些圖片,上面有的行為是對(duì)的,有的是錯(cuò)的,當(dāng)教師出示圖片時(shí)馬上搶答對(duì)還是錯(cuò)?為什么?回答得又多又對(duì)者為優(yōu)勝。

內(nèi)容有:小攤下吃東西、喝酒。運(yùn)動(dòng)后馬上喝水,飯后劇烈運(yùn)動(dòng),吃湯飽飯等。

延伸活動(dòng):玩健康行為棋,(棋譜上都是一些生活習(xí)慣方面的內(nèi)容)

1、老師講一下下棋的規(guī)劃。

2、幫助幼兒理解棋盤(pán)上圖的意思。

3、自由結(jié)合下棋。

教學(xué)反思:

《少吃零食》選自上海輔讀學(xué)校實(shí)用語(yǔ)文教材第四冊(cè)第三單元《飲食衛(wèi)生》,注重了從學(xué)生的生活實(shí)際出發(fā),使學(xué)生知道為了身體的健康,要注意飲食衛(wèi)生,不吃被污染、過(guò)期變質(zhì)和有毒的食品。懂得濫吃零食的危害,要養(yǎng)成不吃零食、按時(shí)進(jìn)餐的好習(xí)慣。

憑著對(duì)教材的理解,再?gòu)奈野鄬W(xué)生的認(rèn)識(shí)水平和思維能力考慮,我確定本課的教學(xué)重點(diǎn)是通過(guò)學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)三個(gè)詞語(yǔ)“零食、肚子、疼”,部分學(xué)生要會(huì)寫(xiě)漢字“少”和部首“雨”字頭。難點(diǎn)是通過(guò)熟讀句子,懂得多濫吃零食的害處,不要或少吃零食。我在教學(xué)時(shí)采用:示范法、圖文結(jié)合法、演示法,突破重難點(diǎn)。學(xué)生以前學(xué)過(guò)漢字“雨”,運(yùn)用比較法,讓學(xué)生自己比較“雨”字和雨字頭的區(qū)別,班上很多學(xué)生會(huì)寫(xiě)雨字頭了。圍繞繞課文中小朋友亂吃零食的插圖及生活中顏學(xué)貴同學(xué)亂吃零食生病做手術(shù)的事例,學(xué)生明白了濫吃零食的害處,老師強(qiáng)調(diào)不要或少吃零食。課堂上注重了讀和說(shuō),培養(yǎng)學(xué)生語(yǔ)言表達(dá)能力。

本班一共14名學(xué)生,層次差別很大,有四名學(xué)生能跟上老師的正常教學(xué)進(jìn)度,三名學(xué)生分層要求。自閉癥學(xué)生在課堂上不知道如何關(guān)注他,我能做的就是讓他能遵守學(xué)校的各種規(guī)章制度,基本能聽(tīng)懂老師的指令,盡量讓他參與到學(xué)生的群體活動(dòng)中來(lái),學(xué)生蘭在課堂盡量指導(dǎo)她多讀、多說(shuō),寫(xiě)字我真沒(méi)有辦法教她了,寫(xiě)簡(jiǎn)單的筆畫(huà)也記不住。苗這學(xué)期進(jìn)步很大,老師教他寫(xiě)簡(jiǎn)單的漢字,這節(jié)課能按田字格占格要求來(lái)書(shū)寫(xiě)“少”字,進(jìn)步很大。

幼兒百科:零食,通常是指一日三餐時(shí)間點(diǎn)之外的時(shí)間里所食用的食品。一般情況下,人的生活中除了一日三餐被稱為正餐食物外,其余的一律被稱為零食。

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幼兒園大班健康教案:少吃零食


活動(dòng)目標(biāo):

1、讓幼兒了解各消化器官的功能和食物在人體內(nèi)消化吸收過(guò)程

2、學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的自我保護(hù)方法

3、培養(yǎng)幼兒良好的飲食和衛(wèi)生習(xí)慣

活動(dòng)準(zhǔn)備:

(1)電腦制作《小豆子的旅行》(或圖片及小豆子旅行的故事錄音)

(2)健康知識(shí)卡片、消化圖、自制健康行為棋

活動(dòng)過(guò)程:

一、觀看"小豆子的旅行",了解各器官的功能

今天,有顆小豆子要到淘淘的消化器官中去旅行,它會(huì)看到些什么,里面會(huì)發(fā)生什么事呢?請(qǐng)小豆子來(lái)告訴我們。

(1)放第一段食物從口腔到食管的動(dòng)畫(huà)。

提問(wèn):小豆子從哪里進(jìn)去?看到了什么?

(2)放第二段,了解胃的功能。

提問(wèn):胃有什么作用?

小豆子在胃里還看見(jiàn)了什么?

我們?cè)鯓觼?lái)保護(hù)我們的胃呢?

小結(jié):以后我們要注意,少吃冷、硬的東西,少吃零食,不吃不干凈的東西,不能吃得太飽,也不能餓壞了胃,要吃飽早飯少喝冷飲。

(這一部分的目標(biāo)是讓幼兒在了解胃的功能的基礎(chǔ)上知道不良的飲食習(xí)慣會(huì)使胃生病。)

(3)放第三段,提問(wèn):小豆子到哪里去?(小腸)小腸有什么用呢?

小豆子在小腸里看到些什么呢?

小豆子為什么沒(méi)有從小門(mén)里出去呢?

(這一部分的目標(biāo)是讓幼兒知道食物沒(méi)有被磨碎就不能被身體吸收利用。)

(4)第四段錄音。

提問(wèn):小豆子又到了哪里呢?

大腸里都是些什么呢?什么叫殘?jiān)?能不能讓殘?jiān)L(zhǎng)時(shí)間在體內(nèi)呢?

小結(jié):我們小朋友要定時(shí)大便。

二、分組找順序排圖

我們知道了每個(gè)消化器官的用處,現(xiàn)在,老師為每組小朋友準(zhǔn)備了一套圖片分別表示每個(gè)消化器官的工作情況,請(qǐng)各組小朋友合作,按照剛才小豆子旅行的順序排列出來(lái)。然后,講一講為什么這樣排?

(圖略)

在觀察圖片基礎(chǔ)上討論如何保護(hù)各消化器官

例:(1)如何保護(hù)牙齒,保持牙齒的鋒利。

(2)食管旁邊有一把小鎖,平時(shí)是關(guān)閉。如邊吃飯邊講,就會(huì)把食物嗆入氣管。

(3)大腸里的殘?jiān)际切┡K的東西,所以大便以后要洗手。

(這一部分的目標(biāo)是通過(guò)形象的圖片進(jìn)一步了解各器官的功能及消化的順序。)

三、進(jìn)行健康知識(shí)有獎(jiǎng)?chuàng)尨鸹顒?dòng),把幼兒分成四隊(duì)。

準(zhǔn)備些圖片,上面有的行為是對(duì)的,有的是錯(cuò)的,當(dāng)教師出示圖片時(shí)馬上搶答對(duì)還是錯(cuò)?為什么?回答得又多又對(duì)者為優(yōu)勝。

內(nèi)容有:小攤下吃東西、喝酒。運(yùn)動(dòng)后馬上喝水,飯后劇烈運(yùn)動(dòng),吃湯飽飯等。

延伸活動(dòng):玩健康行為棋,(棋譜上都是一些生活習(xí)慣方面的內(nèi)容)

1、老師講一下下棋的規(guī)劃。

2、幫助幼兒理解棋盤(pán)上圖的意思。

3、自由結(jié)合下棋。

幼兒園小班教案《少吃零食》及教學(xué)反思


小班教案《少吃零食》含反思適用于小班的健康主題教學(xué)活動(dòng)當(dāng)中,讓幼兒初步了解健康的小常識(shí),要求小朋友知道多吃零食會(huì)影響一日三餐的進(jìn)食量,妨礙身體吸收全面的營(yíng)養(yǎng),影響身體健康,知道檢查身體的重要性,快來(lái)看看幼兒園小班《少吃零食》含反思教案吧。

【活動(dòng)目標(biāo)】

要求小朋友知道多吃零食會(huì)影響一日三餐的進(jìn)食量,妨礙身體吸收全面的營(yíng)養(yǎng),影響身體健康。

初步了解健康的小常識(shí)。

知道檢查身體的重要性。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

1、掛圖;

2、一些零食的包裝袋,果奶瓶等。

【活動(dòng)過(guò)程】

1、教師分別出示一些零食的包裝袋,果奶瓶等,與幼兒談話,讓幼兒說(shuō)出這些東西都是裝零食的,并請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)自己喜歡吃哪些零食。

2、組織幼兒討論:多吃零食有什么不好。

3、看圖片,回答問(wèn)題。

(1)明明在家里喜歡吃什么?

(2)到了吃飯的時(shí)候,明明想不想吃飯?為什么?

(3)睡覺(jué)的時(shí)間到了,明明覺(jué)得怎樣了?

(4)明明長(zhǎng)得高不高?結(jié)不結(jié)實(shí)?

(5)醫(yī)生給明明體檢時(shí),對(duì)明明說(shuō)了些什么?

4、教師總結(jié):

讓幼兒知道多吃零食也是挑食、偏食的表現(xiàn),這會(huì)影響我們身體生長(zhǎng)和健康。

活動(dòng)反思:

活動(dòng)下來(lái),孩子們對(duì)吃零食有了新的認(rèn)識(shí),知道要一日三餐正常飲食,多吃零食對(duì)健康有害,影響身體成長(zhǎng),而且不能挑食,不偏食的良好習(xí)慣。這一話題,孩子們比較感興趣,都愿意積極參與到活動(dòng)中去,達(dá)到了預(yù)期的效果。

幼兒百科:零食,通常是指一日三餐時(shí)間點(diǎn)之外的時(shí)間里所食用的食品。一般情況下,人的生活中除了一日三餐被稱為正餐食物外,其余的一律被稱為零食。

幼兒園大班健康教育教案《少吃零食》含反思


現(xiàn)在向您介紹幼兒園教案《幼兒園大班健康教育教案《少吃零食》含反思》

大班健康教育教案《少吃零食》含反思適用于大班的健康主題教學(xué)活動(dòng)當(dāng)中,讓幼兒學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的自我保護(hù)方法,讓幼兒了解各消化器官的功能和食物在人體內(nèi)消化吸收過(guò)程,培養(yǎng)幼兒良好的飲食和衛(wèi)生習(xí)慣,快來(lái)看看幼兒園大班健康教育《少吃零食》含反思教案吧。

活動(dòng)目標(biāo):

1、讓幼兒了解各消化器官的功能和食物在人體內(nèi)消化吸收過(guò)程

2、學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的自我保護(hù)方法

3、培養(yǎng)幼兒良好的飲食和衛(wèi)生習(xí)慣

4、了解生病給身體帶來(lái)的不適,學(xué)會(huì)預(yù)防生病的方法。

5、了解吃飯對(duì)身體健康的影響,能按時(shí)吃飯,不挑食。

活動(dòng)準(zhǔn)備:

(1)電腦制作《小豆子的旅行》(或圖片及小豆子旅行的故事錄音)

(2)健康知識(shí)卡片、消化圖、自制健康行為棋

活動(dòng)過(guò)程:

一、觀看"小豆子的旅行",了解各器官的功能

今天,有顆小豆子要到淘淘的消化器官中去旅行,它會(huì)看到些什么,里面會(huì)發(fā)生什么事呢?請(qǐng)小豆子來(lái)告訴我們。

(1)放第一段食物從口腔到食管的動(dòng)畫(huà)。

提問(wèn):小豆子從哪里進(jìn)去?看到了什么?

(2)放第二段,了解胃的功能。

提問(wèn):胃有什么作用?

小豆子在胃里還看見(jiàn)了什么?

我們?cè)鯓觼?lái)保護(hù)我們的胃呢?

小結(jié):以后我們要注意,少吃冷、硬的東西,少吃零食,不吃不干凈的東西,不能吃得太飽,也不能餓壞了胃,要吃飽早飯少喝冷飲。

(這一部分的目標(biāo)是讓幼兒在了解胃的功能的基礎(chǔ)上知道不良的飲食習(xí)慣會(huì)使胃生病。)

(3)放第三段,提問(wèn):小豆子到哪里去?(小腸)小腸有什么用呢?

小豆子在小腸里看到些什么呢?

小豆子為什么沒(méi)有從小門(mén)里出去呢?

(這一部分的目標(biāo)是讓幼兒知道食物沒(méi)有被磨碎就不能被身體吸收利用。)

(4)第四段錄音。

提問(wèn):小豆子又到了哪里呢?

大腸里都是些什么呢?什么叫殘?jiān)?能不能讓殘?jiān)L(zhǎng)時(shí)間在體內(nèi)呢?

小結(jié):我們小朋友要定時(shí)大便。

二、分組找順序排圖

我們知道了每個(gè)消化器官的用處,現(xiàn)在,老師為每組小朋友準(zhǔn)備了一套圖片分別表示每個(gè)消化器官的工作情況,請(qǐng)各組小朋友合作,按照剛才小豆子旅行的順序排列出來(lái)。然后,講一講為什么這樣排?

(圖略)

在觀察圖片基礎(chǔ)上討論如何保護(hù)各消化器官

例:(1)如何保護(hù)牙齒,保持牙齒的鋒利。

(2)食管旁邊有一把小鎖,平時(shí)是關(guān)閉。如邊吃飯邊講,就會(huì)把食物嗆入氣管。

(3)大腸里的殘?jiān)际切┡K的東西,所以大便以后要洗手。

(這一部分的目標(biāo)是通過(guò)形象的圖片進(jìn)一步了解各器官的功能及消化的順序。)

三、進(jìn)行健康知識(shí)有獎(jiǎng)?chuàng)尨鸹顒?dòng),把幼兒分成四隊(duì)。

準(zhǔn)備些圖片,上面有的行為是對(duì)的,有的是錯(cuò)的,當(dāng)教師出示圖片時(shí)馬上搶答對(duì)還是錯(cuò)?為什么?回答得又多又對(duì)者為優(yōu)勝。

內(nèi)容有:小攤下吃東西、喝酒。運(yùn)動(dòng)后馬上喝水,飯后劇烈運(yùn)動(dòng),吃湯飽飯等。

延伸活動(dòng):玩健康行為棋,(棋譜上都是一些生活習(xí)慣方面的內(nèi)容)

1、老師講一下下棋的規(guī)劃。

2、幫助幼兒理解棋盤(pán)上圖的意思。

3、自由結(jié)合下棋。

教學(xué)反思:

《少吃零食》選自上海輔讀學(xué)校實(shí)用語(yǔ)文教材第四冊(cè)第三單元《飲食衛(wèi)生》,注重了從學(xué)生的生活實(shí)際出發(fā),使學(xué)生知道為了身體的健康,要注意飲食衛(wèi)生,不吃被污染、過(guò)期變質(zhì)和有毒的食品。懂得濫吃零食的危害,要養(yǎng)成不吃零食、按時(shí)進(jìn)餐的好習(xí)慣。

憑著對(duì)教材的理解,再?gòu)奈野鄬W(xué)生的認(rèn)識(shí)水平和思維能力考慮,我確定本課的教學(xué)重點(diǎn)是通過(guò)學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)三個(gè)詞語(yǔ)“零食、肚子、疼”,部分學(xué)生要會(huì)寫(xiě)漢字“少”和部首“雨”字頭。難點(diǎn)是通過(guò)熟讀句子,懂得多濫吃零食的害處,不要或少吃零食。我在教學(xué)時(shí)采用:示范法、圖文結(jié)合法、演示法,突破重難點(diǎn)。學(xué)生以前學(xué)過(guò)漢字“雨”,運(yùn)用比較法,讓學(xué)生自己比較“雨”字和雨字頭的區(qū)別,班上很多學(xué)生會(huì)寫(xiě)雨字頭了。圍繞繞課文中小朋友亂吃零食的插圖及生活中顏學(xué)貴同學(xué)亂吃零食生病做手術(shù)的事例,學(xué)生明白了濫吃零食的害處,老師強(qiáng)調(diào)不要或少吃零食。課堂上注重了讀和說(shuō),培養(yǎng)學(xué)生語(yǔ)言表達(dá)能力。

本班一共14名學(xué)生,層次差別很大,有四名學(xué)生能跟上老師的正常教學(xué)進(jìn)度,三名學(xué)生分層要求。自閉癥學(xué)生在課堂上不知道如何關(guān)注他,我能做的就是讓他能遵守學(xué)校的各種規(guī)章制度,基本能聽(tīng)懂老師的指令,盡量讓他參與到學(xué)生的群體活動(dòng)中來(lái),學(xué)生蘭在課堂盡量指導(dǎo)她多讀、多說(shuō),寫(xiě)字我真沒(méi)有辦法教她了,寫(xiě)簡(jiǎn)單的筆畫(huà)也記不住。苗這學(xué)期進(jìn)步很大,老師教他寫(xiě)簡(jiǎn)單的漢字,這節(jié)課能按田字格占格要求來(lái)書(shū)寫(xiě)“少”字,進(jìn)步很大。

小百科:零食,通常是指一日三餐時(shí)間點(diǎn)之外的時(shí)間里所食用的食品。一般情況下,人的生活中除了一日三餐被稱為正餐食物外,其余的一律被稱為零食。

幼兒園中班教案《少吃零食》含反思


俗話說(shuō),做什么事都要有計(jì)劃和準(zhǔn)備。作為一幼兒園的幼兒園的老師,我們需要讓小朋友們學(xué)到知識(shí),大部分老師為了讓學(xué)生學(xué)的更好都會(huì)事先準(zhǔn)備好教案,有了教案的支持可以讓同學(xué)聽(tīng)的快樂(lè),老師自己也講的輕松。您知道幼兒園教案應(yīng)該要怎么下筆嗎?小編特地為大家精心收集和整理了“幼兒園中班教案《少吃零食》含反思”,相信您能找到對(duì)自己有用的內(nèi)容。

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中班教案《少吃零食》含反思適用于中班的主題教學(xué)活動(dòng)當(dāng)中,讓幼兒學(xué)習(xí)制作關(guān)于健康飲食的宣傳畫(huà),發(fā)展創(chuàng)造力,養(yǎng)成少吃零食的習(xí)慣,初步了解零食的小常識(shí),快來(lái)看看幼兒園中班《少吃零食》含反思教案吧。

活動(dòng)目標(biāo)

養(yǎng)成少吃零食的習(xí)慣。

學(xué)習(xí)制作關(guān)于健康飲食的宣傳畫(huà),發(fā)展創(chuàng)造力。

初步了解零食的小常識(shí)。

積極的參與活動(dòng),大膽的說(shuō)出自己的想法。

活動(dòng)準(zhǔn)備

大圖畫(huà)紙、水彩筆。

請(qǐng)一位大夫或營(yíng)養(yǎng)師做專題講座。

活動(dòng)內(nèi)容

形式:集體/小組

1.以主題網(wǎng)的形式組織幼兒學(xué)習(xí),與幼兒討論以下事項(xiàng)(教師以簡(jiǎn)單圖示幫助幼兒記錄):

?零食的種類:糖果、餅干、蛋糕、雪糕、薯片、蝦片……引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)大多數(shù)的零食都很甜或很咸,屬于飲食健康金字塔里最高層的食物。

?吃零食的時(shí)間:隨時(shí)吃、午餐與晚餐之間、晚上……

?吃零食的后果:影響吃飯時(shí)的胃口、對(duì)牙齒有害、肚子痛……

2.請(qǐng)大夫講講兩餐中吃什么最合適?水果串、餅干、三明治、水果沙拉……

3.請(qǐng)幼兒設(shè)計(jì)健康零食,并用繪畫(huà)或制作立體模型的形式制作宣傳畫(huà),向園里其他幼兒宣傳要少吃零食和吃健康的零食。

評(píng)價(jià)

?能?chē)@話題發(fā)表意見(jiàn)。

?能說(shuō)出吃零食的壞處。

活動(dòng)反思:

活動(dòng)下來(lái),孩子們對(duì)吃零食有了新的認(rèn)識(shí),知道要一日三餐正常飲食,多吃零食對(duì)健康有害,影響身體成長(zhǎng),而且不能挑食,不偏食的良好習(xí)慣。這一話題,孩子們比較感興趣,都愿意積極參與到活動(dòng)中去,達(dá)到了預(yù)期的效果。

小百科:零食,通常是指一日三餐時(shí)間點(diǎn)之外的時(shí)間里所食用的食品。一般情況下,人的生活中除了一日三餐被稱為正餐食物外,其余的一律被稱為零食。

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