如何培養(yǎng)孩子的自信心。

如果孩子有厭學情緒，那家庭就起了中間作用，安慰并鼓勵孩子！教師要同家長多交流溝通，新的起點，新的方向，讓孩子在玩中學，在學中玩，不斷成長！那么，家長可以在哪些方面幫助到教師呢？以下是小編收集整理的“親子關(guān)系：28個方法，讓孩子更有自信”，但愿對您的學習工作帶來幫助。

自信，對孩子的未來非常重要。以下打造自信寶寶的28個方法，非常有效，你不妨試試。

1.

認真對待孩子的要求

當孩子在客廳站著滿懷期望地提出：“媽媽，我要喝牛奶?！蹦阍趶N房做飯一時不能滿足他，告訴他具體時間：“媽媽把米飯蒸上，就去給你拿，好嗎？”經(jīng)常忽視寶寶的需要，會讓他因不被重視而失去信心。

2.

給孩子自己做選擇的機會

周末帶孩子出游，征求他的意見，但不要問“你想去哪里”，而是這樣問“你想去動物園還是博物館”，給他選擇的范圍，讓他自己做出選擇，會增添對自己的信心。

3.

不要嘲笑孩子

孩子剛學說話，你教他“大西瓜”，他卻說“大西抓”。不要嘲笑他，也不要當時刻意強調(diào)，換個時間再教他。在孩子語言學習期，你的嘲笑會使他喪失學語言的信心和興趣。

4.

認真對待孩子的提問

孩子提出問題，你要耐心傾聽，如果你回答不了，老實告訴他，千萬不要假裝知道。讓他知道任何人都有做不到的事情，打消他對別人的敬畏心理，從而增加自信。YjS21.cOM

5.

讓孩子感覺自己被需要

用商量的口氣讓孩子做力所能及的事情，比如“把報紙拿給媽媽，好嗎？”讓孩子知道被人需要，是提高他自信心的最好方法。

6.

在家中陳列孩子的作品

讓孩子在家中最醒目的墻面上張貼他的涂鴉之作；在柜子上為孩子做個陳列架，陳列他的小制作。榮譽感最能激發(fā)孩子的自信心。

7.

給孩子一個屬于自己的領(lǐng)地

給孩子一個房間，沒有條件的，可以給他房間的一部分，讓他有一個自由玩耍、不受束縛的小天地。因為擁有自己的“領(lǐng)地”的他心中充滿驕傲感，這會讓他平添自信。

8.

媽媽的寬容是培養(yǎng)孩子自信的土壤

不要總是因為孩子房間里或者桌面上很亂而責備孩子，而是教他自己收拾散落的玩具，并且跟他一起做。媽媽的寬容是培養(yǎng)孩子自信的土壤。

9.

不要拿孩子和其他孩子比

不對孩子說：“妹妹已經(jīng)會數(shù)數(shù)了，你還不會，你可真笨！”哪怕他真的比別的孩子差。總是拿比他強的孩子和他比較，最能挫敗孩子的自信。

10.

讓孩子偶爾當當家

帶孩子去超市，把待付款交到他手里，讓他交給收銀員。他還不會算賬，但至少讓他知道錢能買東西。逐漸讓孩子自己掌握零用錢，讓他當家，會增加他生活的自信心。

11.

讓孩子選擇自己的衣服

給孩子購買衣物，讓孩子自己挑選顏色和款式。也許他選的顏色你并不喜歡，但不要否定他的眼光。孩子的意見被尊重是他自信的開始。

12.

和孩子平等相處和交流

和孩子一起看他喜歡的動畫片，和他討論喜歡的人物和臺詞，對他的觀點表示感興趣。平等的相處和交流是給他自信的階梯。

13.

讓孩子做力所能及的事

讓孩子獨立清洗自己的小襪子、小手帕，哪怕洗不干凈。孩子的自信來自于每件小事中你對他的認可。

14.

鼓勵孩子表演特長

當孩子表演背詩、講故事和唱歌的時候，給他打拍子，表示應(yīng)和。鍛煉他敢于從容登臺表演，就是鍛煉他的自信心。

15.

讓孩子多和同齡人玩耍

讓孩子接近陌生小朋友，積極鼓勵他與各種年齡的人自由交往。培養(yǎng)他的社交能力其實就是在培養(yǎng)他的自信心。

16.

幫助孩子制定計劃，并提醒他執(zhí)行

比如幫孩子制訂練琴計劃，制訂計劃時和他協(xié)商時間。執(zhí)行時提醒他“寶寶，我們現(xiàn)在該練琴了，對吧？”讓他養(yǎng)成按計劃做事情的習慣。做事胸有成竹，做人才能充滿自信。

17.

不要制止他探索他感興趣的東西

孩子玩可樂瓶、鞋盒等各種廢棄物，不要武斷制止他。孩子喜歡探索他感興趣的東西，你制止他的興趣，也就挫傷了他探索的信心。

18.

幫助孩子發(fā)揮個性中積極的方面

幫助孩子發(fā)揮個性中積極的方面，讓他成為有個性的人。孩子是急性子，就鍛煉他做事的速度；是慢性子，就鍛煉他的條理性。強迫他改變秉性會讓你對他失去信心，更讓他失去自信。

19.

教他從小認可自己的長相

比如告訴他雖然他不是大眼睛，但小眼睛只要有神就很好看。很多不自信往往源于對自己相貌的不認可。

20.

盡量讓孩子在生活中脫離依賴

上幼兒園要準時，爭取讓鬧鐘叫醒他而不是媽媽一遍遍呼喚。生活能自理的孩子才能在沒有依靠的處境中充滿自信。

21.

讓孩子從小見多識廣

帶孩子旅游時多給他講述所遇到的動物、植物、地理、典故等各種知識。見多識廣才能自信倍增。

22.

當孩子遭遇挫折時，幫他分析

孩子遭遇挫折，用緩和的語氣同他一起分析這次經(jīng)歷，下次就不會有同樣的錯誤。重新鼓起他的自信心，尤其重要。

23.

玩游戲時遇到困難，鼓勵孩子自己解決

孩子在拼七巧板時遇到困難，要鼓勵孩子自己想辦法，解決這些困難。實在想不出辦法時，你可以側(cè)面指點。戰(zhàn)勝困難可以讓他自信倍增。

24.

當孩子有進步的時候要具體表揚

和孩子相處時，經(jīng)常尋找值得贊許的具體理由，用贊許的語言鼓勵他，但不要空洞地表揚孩子?？梢哉f：“寶寶知道自己小便了，有進步嘛?！辈灰f：“寶寶你真聰明，媽媽好喜歡你?！本唧w的稱贊給他自信，空洞的表揚會讓他自大。

25.

重視自己對孩子的承諾

本來并不想帶他去麥當勞，卻隨口答應(yīng)他去，承諾了卻不去實現(xiàn)。你的失信讓他失去自信，也失去對你的信任。

26.

支持孩子的夢想

向孩子提供書籍和材料，支持他干自己夢想做的事。讓孩子認識到自己的才干和能力，他才會更有自信。

27.

不用辱罵來懲罰孩子的過錯

辱罵不僅打擊孩子的自信，還讓孩子產(chǎn)生逆反心理。

28.

父母努力做受人尊敬的人

父母在社會中受人尊重，能大大增長孩子的自信心。父母應(yīng)遵循合理的行為標準，努力做個受人尊敬的人。

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分享增進親子關(guān)系的五個方法

一天24小時，你有多少時間和孩子相處，又有哪些時段可有效增進親子關(guān)系？一起走入增進親子關(guān)系的五個關(guān)鍵時刻。

薄荷時間

孩子起床前

要想孩子一天有個好心情，早晨睜開眼睛的那一刻很重要。所謂“薄荷時間”就是要讓孩子起床前的時間如薄荷般清新和令人愉悅。

做法

① 為孩子在睜開眼睛到起床之間預留15分鐘左右的時間。

② 營造一個適宜環(huán)境，讓孩子自然醒來。比如：打開窗戶，讓新鮮空氣進來（謹慎霧霾天）；放上令人愉快的音樂；輕輕摩挲孩子的頭頂（據(jù)證實，這有助于人自然醒來）。

③ 給孩子美好的問候。當孩子睜開眼睛時送上快樂的問候：寶貝，早上好！再給孩子一個擁抱和親吻。

④ 如果有充足的時間，可讓孩子畫夢。問問孩子睡得好嗎？做了什么夢？給孩子紙筆把夢畫下來，和孩子一起分享他的夢。透過孩子畫的夢，媽媽可以了解孩子的心思，并做一些引導。

如此，孩子的身和心都已經(jīng)做好了迎接新的一天的準備。

奶油時間

外出歸來時

當孩子回到家時，他希望得到的是父母的歡迎，是熱烈的擁抱，是平靜、耐心地聽他說說白天發(fā)生的事情。他并不希望迎接他的是連珠炮似的抱怨和批評，“你看你，又把衣服弄得這么臟！”“今天在幼兒園調(diào)皮了沒有？”“快把你的臟手洗干凈，做作業(yè)去?！?/p>

想象一下，工作了一天回到家中，父母也需要一段時間來放松一下。尤其是出差后風塵仆仆地趕回家，也許很想先沖個澡，喝杯茶，而不希望孩子這會兒問東問西、索要禮物。

所以，和孩子約定，為每個外出歸家的人留一段松松軟軟的“奶油時間”吧！

做法

① 送上熱情的歡迎，也許是一句問候、一個擁抱、一雙拖鞋或一杯熱茶。

② 讓他自己安靜地待一會兒。

蜜糖時間

孩子入睡前

很多家庭在孩子就寢之前會陷入一片混亂，孩子希望盡可能晚睡，而父母則要求孩子盡快入睡，結(jié)果免不了“戰(zhàn)火紛飛”。

換一個思路，如果讓入睡前成為一天中的特殊時段——孩子可以和媽媽或爸爸“單獨在一起”，說些親密無間的話，那么孩子就會盼望就寢時間的到來。

“蜜糖時間”，正是利用孩子入睡前的時間和孩子“談情說愛”，讓親密的感覺成為調(diào)和親子關(guān)系的“蜜糖”。

重要的是，父母應(yīng)要認真聆聽孩子說話，這樣，孩子會慢慢學會跟父母分享他的擔憂、希望和心愿。而充滿愛意的擁抱、親吻和撫摸緩解了孩子的不安，讓他的身心都放松和滿足，平靜地進入甜美的睡夢中。

黃金時間

我和孩子有個約會

一起做喜愛的活動，能夠很好地增進親子感情。你和孩子的“黃金時間”如何安排？

做法

① 挑選活動：盡可能列出父母與孩子喜歡一起做的事情，越多越好。這些活動必須能夠在30-40分鐘內(nèi)做完，而且不需要花費很多。由孩子挑選出其中他最喜歡的10-12項。

比如：去公園散步、一起騎車去兜風（爸爸媽媽騎自行車，孩子騎童車）、放風箏、拼圖、下棋、玩電腦游戲、做蛋糕等等。

② 訂下“約會”：雙方預約好“黃金時間”的日子、時間（每周應(yīng)至少1次），在日歷上做好標記。家長要認真對待和孩子的約會，不可隨意失約。如有緊急情況，可以向孩子說明，改期進行。

③ 做半小時完美家長：在“黃金時間”里，家長不妨要求自己盡量做到100分，避免粗心、急躁或者發(fā)火。要多肯定和贊美孩子：“我看得出你很細心”“呵，你的腿越來越有勁了”“你真會動腦筋”；多保持身體的親近，擁抱孩子、拍拍孩子的肩膀、摸摸孩子的頭、握住孩子的手、親吻孩子的臉；盡量避免質(zhì)問、命令和批評。比如，“你可不可以走得快一點”“去把你的玩具收拾好”“你怎么又把它扔在地上了”。

太空時間

親子關(guān)系亮紅燈了

“太空時間”利用的是心理學中的一種“抽離法”，讓家長和孩子在這段時間里把所有不愉快的記憶或情緒都拋開，就像坐火箭去了太空，可以毫無拘束地說出心里話。

在“太空時間”里，親子雙方都要遵守一些規(guī)則：不說氣人的話、不翻老帳，而要坦誠地說出內(nèi)心的情感需要，說說大家在一起時的快樂，一起做過的開心事。

改善親子關(guān)系的方法

理想中的親子關(guān)系，應(yīng)該是像朋友那樣彼此知心、互相關(guān)心，把人性、尊嚴、平等放在至高的位置。真正愛孩子的父母，并不是一味遷就孩子，面對孩子的缺點，家長要采取冷靜態(tài)度，充分了解孩子的獨立性、主動性要求，給予他適當?shù)淖杂?，這有助于發(fā)展與孩子的正常關(guān)系。

幫助孩子改正缺點的要義1．無條件地愛孩子。無條件的愛是教育孩子的前提，不以行為作為你愛孩子的前提。一個孩子如果不能達到世界上有人無條件地愛著自己，這個世界對他來說就無所謂，想讓他改變是斷然沒有可能的。

2．只對孩子的行為提出批評。批評的程序首先是指向行為，確認他所作行為是不對的。然后——

3．表達孩子的缺點給家長造成的痛苦的感覺。談感受：你這種行為讓媽媽非常生氣，我感到非常痛苦……如果不談感受光講道理，沒有用，用道理說服人必須雙方在相同水平上、在理性層面上，否則是不可能的。然后——

4．表達對孩子的期望。鼓勵和期望：“媽媽相信下次你一定會做好，這樣的錯我相信你不會再犯了?！比缓蟆?/p>

5．把注意力集中在孩子的良性行為上。指出正確的行為，告知孩子怎樣做是對的。家長要把注意力焦點放在積極的一面，不要專挑孩子的缺點。6．確認孩子的優(yōu)點，欣賞孩子的優(yōu)點。找出孩子缺點的對應(yīng)優(yōu)點，然后在孩子的身上確認這個優(yōu)點，放大優(yōu)點。

7．表揚孩子最微小的改善行為。父母要對孩子良好的行為給予及時、恰當?shù)谋頁P，而對不良行為采取漠然處之的態(tài)度，讓他沒有加深印象的機會。

8．鼓勵孩子做進一步的改善，表達對孩子絕對的信心。家長要用發(fā)展的眼光、信賴的態(tài)度，表達出對孩子進一步改善充滿了信心。孩子一旦明白了父母的用心，便會努力按照大人的要求去改正自己的缺點和毛病。

9．感激孩子的好行為給家長帶來的快樂。當孩子有好行為表現(xiàn)出來時，父母應(yīng)做出適當?shù)母屑ぃ@也是和孩子溝通的良好方法之一。

10．對孩子要有耐心，持續(xù)地信任與鼓勵孩子。父母對孩子持續(xù)地信任與鼓勵能給孩子以巨大的信心。

孩子無法改掉缺點的原因1．沒有找到與缺點相應(yīng)的優(yōu)點的行為模式，即沒有方法。任何一個缺點都有一個相對應(yīng)的優(yōu)點，找出這個相對應(yīng)的優(yōu)點，確認孩子這個優(yōu)點就可以了。

2．家長和老師破壞性批評，即反強化。孩子無法改變?nèi)秉c的原因是家長在破壞性批評，使孩子的缺點得到了反強化。

3．缺點能給孩子帶來某種利益（得到快樂或免除痛苦）。這種利益不是用成人世界的規(guī)則來衡量的。

4．家長忽略孩子為改善而做的努力（沒有得到及時確認與鼓勵）。當孩子對改變?nèi)秉c做了一丁點努力，你必須用快樂的情緒感受來確認、鼓勵、表揚。

5．不良環(huán)境的影響。挑剔中成長的孩子學會苛責，譏笑中成長的孩子學會羞怯，羞辱中的孩子學會內(nèi)疚，家庭中不良的環(huán)境和父母的不良行為會使孩子滋生缺點。

6．沒有理想與目標（沒動力）。沒理想與目標，孩子就沒有改變?nèi)秉c的能力。許多時候，目標與現(xiàn)實之間，往往具有一定的距離，我們必須學會隨時調(diào)整。

7．自尊心與自信心遭到破壞。如果孩子精神上的人被打倒了，改變就沒有可能。

8．對抗情緒。孩子形成了穩(wěn)定的消極態(tài)度。

如何培養(yǎng)孩子的良好習慣

教育孩子，很重要的一方面，就是在家長的協(xié)助、引導和監(jiān)督之下，讓孩子養(yǎng)成良好習慣。一旦孩子養(yǎng)成習慣，就將決定孩子的性格，進而決定孩子一生的命運。

培養(yǎng)孩子良好習慣的要義這個問題的前提是:習慣不是一天養(yǎng)成的。希望大家能記住:無論你的情感生活，你的事業(yè)，你對孩子的教育，都不是一天形成的。

1.好壞習慣對人生的差別影響是決定性的。成功者每到關(guān)鍵時刻，遇到挑戰(zhàn)，就想沖上去，想把事情做到底；失敗者每到關(guān)鍵時刻就撤下來。孩子也是一樣，當他在生活、學習上有良性的習慣，那么一生的成功都有保障。

2.確立好習慣的標準。作為家長，你一定知道你要給孩子養(yǎng)成什么好習慣。這需要思考來確定標準。

3.讓孩子從小養(yǎng)成成功者的習慣。自信、勇敢、堅持到底、做事認真、積極思考，這些都是成功者的優(yōu)良品質(zhì)。在孩子小的時候就要有意識去培養(yǎng)孩子的這些特質(zhì)。

4.為孩子確立生活原則。在日常生活中，和孩子確立好原則:“這件事由你來負責，我監(jiān)督你來完成。我們多長時間內(nèi)把好習慣養(yǎng)成?！?/p>

5.鼓勵孩子反復行為形成習慣。一個習慣的形成是經(jīng)過不斷反復的，這里需要家長有絕對的信心、耐心，允許孩子失敗，允許重犯錯誤。孩子需要經(jīng)過反復的行為、反復的鼓勵，最后形成好習慣。

6.鞏固和強化已經(jīng)形成的好習慣。一個好習慣形成，家長必須馬上跟進確認，把好習慣鞏固。強化、強化再強化，直到他鞏固住。

7.家長的榜樣作用。如果孩子發(fā)現(xiàn)家長有壞習慣沒有改掉，他的壞習慣就不會改掉。孩子發(fā)現(xiàn)你有壞習慣和行為，你卻不允許他這樣做，你的話在他的心中就大打折扣了。

孩子無法養(yǎng)成良好習慣的原因1.沒有榜樣。孩子沒有帶著不良習慣來到這個世界，他的所有習慣都是后天養(yǎng)成的。家長想讓自己的孩子養(yǎng)成良好的習慣，就必須在孩子的生活里，為他找到可以模仿的榜樣。

2.認為好習慣等于痛苦。在孩子的世界里，什么習慣能給他帶來快樂，什么習慣能給他帶來痛苦，他經(jīng)歷的感性經(jīng)驗太少，所以他無法根據(jù)自己的感受對事情做出正確的判斷。這時，如果成年人向他傳達了錯誤的信息，會貽害他終生。

3.壞習慣已經(jīng)根深蒂固又不知道改變。作為家長必須明白，我們只有做對了動作，孩子才能改掉身上的缺點和毛病。

4.不良習慣的影響。在孩子的成長過程中，如果受到不良環(huán)境的影響，他會自動養(yǎng)成一些不良習慣。如果一個孩子在他的童年生活里有反面的榜樣，那他學壞就幾乎是不可避免了。

5.不正確的思考方法。很多家長都認為，孩子的好習慣是自然而然養(yǎng)成的。其實人的好習慣都是精心培養(yǎng)出來的。而壞習慣，由于沒有標準，不需要努力練習就會做，所以我們家長必須有絕對的耐心，反復指導孩子，才能使孩子養(yǎng)成好習慣。

6.家長的行為沒有一貫性。要讓孩子養(yǎng)成良好習慣，家長就必須反復沿著相同的方向做相同的動作才可以。

7.沒有改變習慣的動力。家長要想讓孩子改掉不良習慣，就必須先強化孩子身上的優(yōu)點，讓他覺得自己很好，自己可以變得更好，這樣他才能產(chǎn)生自我完善的欲望，由此產(chǎn)生改掉舊習慣的動力。

8.家長的反強化作用。當孩子身上有了不良習慣的時候，很多家長看在眼里，急在心里，馬上就反應(yīng)在嘴上。先是不厭其煩地批評。發(fā)現(xiàn)批評不管用，就開始升級為打罵。這恰恰起到了反強化的作用。家長越是批評，孩子就越是改不掉舊習慣，等于在強化孩子的舊習慣。

促進親子關(guān)系的最好方法

擁抱可以消除沮喪——能使體內(nèi)免疫系統(tǒng)的效能上升；擁抱能為倦怠的軀體注入新能量，使人變得更年輕，更有活力。那么，在孩子早教過程中，不妨給孩子一個大大的擁抱，讓他們感受到來自父母的愛！在家庭中，每天的擁抱將能加強成員之間的關(guān)系，并且大大減少摩擦。

心理學研究表明，那些經(jīng)常被觸摸和被擁抱的孩子的心理素質(zhì)要比缺乏這些行動的孩子健康得多。

1、每天親吻和擁抱孩子會讓孩子有安全感，消除孤獨感，有被關(guān)注、呵護的感覺，這樣的孩子會從小就很自信。

2、每天親吻和擁抱孩子，讓媽媽和孩子都有一個好的心情，讓他們通過彼此感情的傳遞和皮膚的接觸，知道他們是相愛的，因而，雙方都會有幸福感、滿足感。

3、媽媽的親吻和擁抱會讓孩子的成長激素分泌處在最佳狀態(tài)，因而，孩子的抵抗力會比較強。

4、一個每天都會親吻和擁抱孩子的媽媽，會因為內(nèi)心的平靜與溫和感受到做母親的愉悅，并且體會到成就感，因而，她會是一個身心健康的媽媽。

5、每天媽媽的親吻和擁抱會讓孩子的內(nèi)心遠離不良情緒的困擾，無論發(fā)生了什么不愉快的事情，他都會想：我是媽媽最愛的人，我會得到媽媽的原諒的。他會主動跟媽媽溝通，這種思維習慣和行為習慣使孩子與母親的對話始終暢通，使孩子避免出現(xiàn)極端行為，譬如自殺或傷害他人。

給父母溫馨的提示：為了孩子的心理健康，經(jīng)常擁抱你的寶寶吧。同時，樂觀的態(tài)度有助于孩子形成良好的性格！

促進親子關(guān)系的方法參考

良好的親子關(guān)系是家庭教育的基礎(chǔ)，但是有時候孩子是由爺爺奶奶帶養(yǎng)的，和爸爸媽媽并不太親熱；有時候父母忙于充當教育者的角色忽視了親子交流。當親子關(guān)系出現(xiàn)隔閡的時候，我們?nèi)绾巫瞿?/p>

通常父母與孩子的關(guān)系非常親密與和諧，但是有時候本該緊密的親子之間會出現(xiàn)隔閡，這常見于以下幾種情況：

1.因為父母工作繁忙，孩子主要由祖輩或保姆帶養(yǎng)。

2.父母認為自己還應(yīng)該 充當老師的角色，在日常生活中對孩子灌輸?shù)锰?，不能對孩子的情緒、語言和行為積極響應(yīng)。

3.有些學齡兒童的父母與孩子的交流僅限與學習和行為管教上。

4.有的孩子有較多的行為問題，給父母造成了很大的困擾，無形之中影響了親子關(guān)系。父母對孩子表現(xiàn)出急躁、不耐煩，經(jīng)常只看到孩子的缺點，孩子在重復的訓斥、懲罰中越來越不服氣，對父母的管教很反感。

為了改善親子關(guān)系，家長最好挪出一段固定的游戲時間，即在應(yīng)有的日常照顧（如帶孩子上床睡覺、一起吃晚飯）之外，父母應(yīng)每天單獨和孩子進行30分鐘的游戲。游戲時間應(yīng)安排在固定的時間（如吃完晚飯或者做完家庭作業(yè)之后），氣氛不能緊張，游戲前也不能爭吵。

游戲的目的是學習關(guān)注和承認孩子的良好行為，獲得孩子的信任；欣賞和享受和孩子在一起的時間，改善親子關(guān)系。這種方法適用于3～11歲的孩子。

游戲應(yīng)在室內(nèi)玩，不包括劇烈活動（如追趕、騎自行車、踢足球）和非互動性的活動（如看電視和玩電子游戲）。

除此之外，幾乎孩子建議的所有游戲都可以進行（如看圖畫書、講故事、玩積木、拼圖等）。

開始的時候選擇在孩子玩游戲高興的時候走進孩子，仔細地觀察孩子的游戲2分鐘，然后以欣賞的口吻提問“這很有意思”，“這看上去挺難的，你在做什么？”，“咦，它為什么會動？”，“我以前從沒見你做過，是不是在學校學的？”等，然后加入游戲。

在玩得過程中，可以邊玩邊評論，口氣簡單、不過分、表達真誠的贊美，如“好球！”“放在這里很合適！”。有時候可以就是描述孩子正在做得事情，如“我看見你把太陽涂成紫色”，“一架飛機正在滑出跑道，它的速度越來越快，越來越快，終于它騰空而起！”15～20分鐘以后，告訴孩子你很喜歡和他玩，提出設(shè)定一個游戲時間，以后每天睡前和他一起玩。

以后到了每天設(shè)定的時間，只需簡單地說：“游戲時間到了，你愿意玩什么？”讓孩子根據(jù)喜好選擇相應(yīng)的活動?；?0分鐘和孩子一起游戲，在第一個星期最好每天如此，至少也要做5次。以后，也要不斷地與孩子玩這種游戲，爭取每周3～4次。

如果父母心情不好、非常忙碌或者馬上有事要離開，就不要做這樣的安排，那是自己的腦子已經(jīng)被事情填滿了，積極關(guān)注的質(zhì)量會大大下降。

要點：

1.不指導、不糾正：在游戲期間依從孩子的意愿，只要行為恰當，怎樣玩都行。父母要做到絕對的心平氣和，只是參加他的游戲。父母應(yīng)尊重孩子，相信他能自己解決問題。不指導，不試圖改變孩子玩耍的方式，不對游戲指手畫腳、橫加干涉，否則孩子會反感。游戲的過程應(yīng)該是溫馨的，讓孩子期望和父母一起游戲。

2.不提出問題和要求：這十分關(guān)鍵。提問會干擾游戲的順利進行，因此要盡量減少，只用于對孩子正在做的事情不理解時要求他解釋。記住這是孩子放松地享受和父母玩耍的時間，不是受教育的時間，孩子反感父母利用游戲灌輸知識或進行說教。在提問前問問自己“這個問題會使他停下來不和我玩嗎？”

3. 恰當?shù)仃P(guān)注：觀察孩子做的事情和情緒，然后反映給他知道，如類似于播音員的形式“下面輪到小明投籃。他穩(wěn)穩(wěn)地站在線后面，投籃！球進了！”，或者描述孩子的感受“你是不是覺得這很搞笑”，“我們采訪一下小明同學，你5個球全投中了，是不是非常興奮”。在游戲期間還要誠懇、恰如其分的表揚孩子“你投籃很準”（而不是夸張地說比“你姚明還厲害”），“你把這擺成過山車的軌道，很有創(chuàng)意！”（而不是夸張地說“你真是個天才”），“你的這個游戲很有趣”，“ 我很喜歡這樣一起玩”。還可以摸摸頭或者拍拍肩膀，豎個大拇指表示自己的贊許。

4.不要在乎輕微的不良行為，如怪叫或者把玩具弄得到處都是。如果孩子表現(xiàn)出破壞行為，可以轉(zhuǎn)頭去看別處幾分鐘，這樣做有可能減少孩子的不良行為

5.當孩子做出較嚴重的不良或攻擊性的行為時，家長應(yīng)該提醒孩子如果繼續(xù)這樣就中止游戲。如果孩子仍不停止，家長用冷靜而堅定的語氣告訴孩子游戲時間已經(jīng)結(jié)束。

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