心理健康教育筆記。

宜未雨綢而繆，毋臨竭而掘井。在幼兒園教師的平時工作生活中，會經(jīng)常需要提前準(zhǔn)備參考資料。資料的意義非常的廣泛，可以指需要查到某樣?xùn)|西所需要的素材。有了資料的協(xié)助我們的工作會變得更加順利！所以，你是否知曉幼師資料到底是怎樣的形式呢？為滿足您的需求，小編特地編輯了“適度掌控孩子心理健康”，供您參考，希望能夠幫助到大家。

導(dǎo)讀：每個家長都希望自己的孩子能夠健康的成長，可是生活中孩子的心理總是很容易出問題。于是，平日里家長要謹(jǐn)小慎微，從各方面培養(yǎng)保護(hù)孩子的心理健康。

一、注意不要過分地關(guān)心孩子。這樣做容易使孩子過度地以自我為中心，認(rèn)為人人都應(yīng)該尊重他，結(jié)果成為自高自大的人。

二、不要賄賂孩子。要讓孩子從小知道權(quán)利與義務(wù)的關(guān)系，不盡義務(wù)不能享受權(quán)利。

三、不要太親近孩子。應(yīng)該鼓勵孩子與同年齡人一起生活、學(xué)習(xí)、玩耍，這樣才能學(xué)會與人相處的方法。

四、不要勉強(qiáng)孩子做一些不能勝任的事情。孩子的自信心多半是由做事成功而來，強(qiáng)迫他們做力所不能及的事情，只會打擊他們的自信心。

五、不要對孩子太嚴(yán)厲、苛求甚至打罵。這樣會使孩子養(yǎng)成自卑、膽怯、逃避等不健康心理，或?qū)е路纯?、殘暴、說謊、離家出走等異常行為。

六、不要欺騙和無謂地恐嚇孩子。嚇唬孩子會喪失父母在孩子心目中的權(quán)威性，以后的一切告誡，孩子就不會服從了。

七、不要在小伙伴面前當(dāng)眾批評或嘲笑孩子。這會造成孩子懷恨和害羞的心理，大大損害孩子的自尊心。

八、不要過分夸獎孩子。孩子做事取得了成績，略表贊許即可，過分夸獎會使孩子沾染沽名釣譽(yù)的不良心理。

九、不要對孩子喜怒無常。這樣會使孩子敏感多疑，情緒不穩(wěn)，膽小畏縮。

十、要幫助孩子去分析他所處的環(huán)境。幫助孩子解決困難，而不是代替他們解決困難。應(yīng)教會孩子分析問題、解決問題的方法。

當(dāng)然，要讓孩子的心理健康發(fā)展，不但要給予他們良好的教育，每一位做父母的更要給他們做出良好的榜樣。

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過早教育影響孩子心理健康？

導(dǎo)讀：家長都想讓自己的孩子小小的就開始學(xué)習(xí)知識，認(rèn)為早學(xué)就會多學(xué)到，就會更博識，其實(shí)不然。

問：我的兒子有2歲了。我很想讓我的兒子早讀一點(diǎn)書，您說我該怎麼辦？(網(wǎng)友shuq)過早教育會影響心理健康么？

答：許多父母由于望子成龍、望女成鳳心切，都很早地對孩子進(jìn)行文化知識的教育，以免孩子會輸在起跑線上。但根據(jù)有關(guān)研究，過早對孩子進(jìn)行文化知識教育，并且學(xué)習(xí)方法有誤的話，會給孩子的心理帶來主良的影響，也會影響進(jìn)入小學(xué)后真正的文化知識的學(xué)習(xí)。因?yàn)樵谟變浩?，兒童的性格、情緒情感、能力、人格等方面都處在奠基的時期，這時讓孩子學(xué)習(xí)他并不能完全理解的文化知識，會給他造成很大的心理壓力，使孩子情緒緊張，焦慮，嚴(yán)懲的還會出現(xiàn)逆反情緒、性格孤僻、尿床等。所以，對孩子進(jìn)行早期教育，要注意一是時間上不要過早，一般在三四歲以后，二是內(nèi)容上要照顧到兒童的興趣，不要拔苗助長。

心理健康起始于嬰兒

導(dǎo)讀：關(guān)注幼兒這一時期心理活動的發(fā)展，意義十分重要。

一個嬰兒在出生后的第6個月就會有選擇性地微笑。8個月時會害怕陌生人，與母親的短暫分離會引起焦躁不安，這表示嬰兒在這一時期已經(jīng)有了一定的心理活動。嬰幼兒對父母在感情上的依賴貫穿于他早期的全部生活，父母的一言一行都對孩子有潛在的影響。一周歲的幼兒已與母親建立了緊密而牢固的聯(lián)系。與父親及其他關(guān)系親近的人也有了能控制自己的行為，記憶力、想象力、思考能力逐步形成雛型。對事物好奇心增強(qiáng)，模仿能力迅速增長，已經(jīng)初步具備喜怒哀樂的情感活動，在此期間幼兒的情緒是很不穩(wěn)定的，對事物也沒有對錯的辨別能力。這是一個人各種心理特征形成雛型的階段。這一時期，幼兒如能得到正確的引導(dǎo)，會對他形成良好的心理素質(zhì)有極大的幫助。如引導(dǎo)不當(dāng)，則可能發(fā)展成一個有各種心理問題的人。關(guān)注幼兒這一時期心理活動的發(fā)展，意義十分重要。

父母是孩子的第一任教師。良好的教育方法，良好和諧的家庭氣氛對孩子的心理成長是十分重要的。1-2周歲的幼兒沒有辨別事物對錯的能力，因此父母要逐一地告訴孩子什么是對的，什么是錯的，什么事情能做，什么事情不該做。要鼓勵孩子去探索，做對的要給予言語的鼓勵，做錯的要講明道理，讓孩子知道錯在哪里，從頭再來，直到把事情做好為止。對孩子合理的要求要盡量去滿足，對不合理的要求要講明道理，堅(jiān)決拒絕。一切順從孩子的意愿、溺愛或粗暴苛求部會對孩子的心理發(fā)育產(chǎn)生不良影響。對幼兒耐心地講道理是件十分有意義的事，幼兒雖然對父母講的道理可能不甚明了，但長此以往，孩子就會逐步明白這些道理。遇事給孩子講道理對培養(yǎng)孩子有一個平和的心態(tài)很有好處，在孩子長久后，他也會以講道理的方式去處理問題。

父母要做好孩子的榜樣，孩子會不自覺地效仿父母的言行，因此要求孩子不要做的事，父母首先就不能做。另外，父母對孩子從小就要講信用，答應(yīng)了的事，一定要兌現(xiàn)，不答應(yīng)的事就一定不去做。這樣父母在孩子的心目中就會有威信，在以后的培養(yǎng)孩子的過程中，才能對孩子進(jìn)行有效的教育。

幼兒期的心理發(fā)展決定一個人一生的心理素質(zhì)。具有良好心理素質(zhì)的人，在社會中會有更好的發(fā)展，因此關(guān)注幼兒的心理發(fā)育，對其一生都有重要意義。

幼兒心理健康的標(biāo)志

一個健康的人，不僅身體健康，心理也要健康。如何理解兒童的心理？兒童心理健康的標(biāo)志是什么？這是家長必須了解的。下面就這些問題作一些闡述。

對于幼兒的心理健康，近年來國內(nèi)外有不少教育工作者同心理衛(wèi)生專家共同研究，他們對此提出了初步看法，認(rèn)為一般心理健康的幼兒有如下特點(diǎn)：智力發(fā)育正常，喜學(xué)愛問，情感豐富，情緒開朗；行為活潑而有一定的自我控制能力；合群、樂群，能適應(yīng)集體生活，能與同伴友好相處。具體說來，他們在生活、學(xué)習(xí)、勞動以及與人相處等方面，應(yīng)有如下表現(xiàn)：

1.情緒基本上是愉快、穩(wěn)定的。不經(jīng)常發(fā)怒，不無故摔打玩具與其他什物；生活起居正常，能按時入睡，睡眠安穩(wěn)，少夢魘，無吮吸手指或咬物入睡的習(xí)慣；基本上能聽從成人的合理囑咐，不過分的挑食、揀穿，不經(jīng)常無理取鬧。

2.求知欲較強(qiáng)。喜歡提問題并積極尋求解答；學(xué)習(xí)時或完成任何力所能及的任務(wù)時，注意力集中，記憶力正常；愛說話，語言表達(dá)能力同年齡相符，無口吃情況；生活中對力所能及的事，樂于自己做，不過分依賴別人的幫助，能比較認(rèn)真地完成別人委托的事。

3.能合群，愛與小同伴交往，對人有同情心和友好行為，不隨便打人罵人，不妒忌同伴；在集體中能愉快地生活，在成人指導(dǎo)下，愿意為集體和所能及的好事。

4.誠實(shí)而不說謊。很少說不符合現(xiàn)實(shí)的話；不私自拿別人的東西或損壞別要的東西；做錯事不隱瞞，肯承認(rèn)錯誤。

5.有自尊心和一定的自信心。對稱贊感到高興，對批評、指責(zé)感到羞愧，希望做受人歡迎的事，不愿做遭人責(zé)罵的事；不過分的畏難、膽怯等。

[精品]心理健康教育活動回顧

“心理健康教育”是大學(xué)生德育的基礎(chǔ)。同時，社會轉(zhuǎn)型期出現(xiàn)的一些問題，也成為影響大學(xué)生心理健康的重要因素。為了面向全院學(xué)生宣傳普及心理健康知識，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的心理健康觀念，我院心育部和組織部倡導(dǎo)“心靈之約”心理主題班會。接到通知，我班班委、團(tuán)支部積極準(zhǔn)備、策劃，12月4日，我們的班會如期舉行。

活動分為三部分：

（1）由校心協(xié)心晴小組成員鄭文華同學(xué)帶領(lǐng)大家做“數(shù)三抓手”熱身小游戲。在這個小游戲中，有幾位同學(xué)不幸被罰，周芬芳和朱叢給我們表演了倫巴，廖勝強(qiáng)和祁雙分別打了長拳和太極，寧凱也一展歌喉。他們的表演讓那個同學(xué)們歡笑不斷。

（2）由心理委員胡君給大家做心理測試，從個人喜好和小西關(guān)推到性格和以后的發(fā)展。然后大家討論這樣的心理測試準(zhǔn)不準(zhǔn)。在測試和討論中，其實(shí)是在了解自己。

（3）解決大家的煩惱是此次班會的主要目的。我們組織同學(xué)們將自己的煩惱寫在小紙條上，然后全部放入小紙盒里面，每個人抽出一張，念上面寫的字，說出自己遇到同樣的問題會怎樣去做。然后別的人再發(fā)表自己的意見。這個環(huán)節(jié)中，大家說出了“學(xué)習(xí)工作時間沖突”“不夠自信”“暗戀的煩惱”“想找到知心的朋友”等心里話，在相互的討論中，我們得到了各種各樣的辦法，大自然各個同學(xué)也非常熱心的幫助解答。有的同學(xué)主張有壓力是多出去走走，多去親近大自然。煩心的事后找人說說，不要憋在心里。還有人說“暗戀不是煩惱，煩惱是沒有暗戀”。其實(shí)，這些都是大家伙多或少都有的煩惱，一起解決的過程中我們發(fā)現(xiàn)原來大家都是這樣，我們都會有煩惱，但是只要坦然面對，都可以解決。最后，團(tuán)支書和心理委員提醒大家可以在無法排解心理問題是預(yù)約心理咨詢師，并指出這是正確有效的解決途徑。時而安靜，時而歡笑，大家集思廣益的過程溫馨美好。

（4）大家一起玩游戲，我們把班上同學(xué)分為四組，先開展了“猜猜誰吃醋”游戲，就是每組派四名同學(xué)和四杯水，其中一杯有醋，其他組的同學(xué)根據(jù)喝水似的表情，猜測是誰喝到了醋。很遺憾，此環(huán)節(jié)每一個組得分。然后是“正話反說”，類似詞語接龍，前面的同學(xué)說出四字成語，后面的同學(xué)反過來說再說出一個新詞給自己后面的同學(xué)，一次接龍。最后抽簽選項(xiàng)目，看誰在最短時間完成所選項(xiàng)目，由跳繩，乒乓球，雙人跳繩，繞口令等。

活動早歡笑中結(jié)束了，但是也帶給同學(xué)們很多思考，經(jīng)過這次團(tuán)日活動，大家心理健康有了更深一步的了解，也多了增加了班上同學(xué)之間的聯(lián)系，全班同學(xué)的共同討論也加深了彼此的感情和思想的交流，這次團(tuán)日活動取得了圓滿成功。

嬰幼兒心理健康標(biāo)準(zhǔn)

導(dǎo)讀：對嬰幼兒的心理健康測量最好通過父母或者照看者來實(shí)施；其測量標(biāo)準(zhǔn)，通常也應(yīng)該從統(tǒng)計(jì)的角度來確立。也就是說，判斷一個嬰兒或者幼兒的心理是否健康，是看他能否達(dá)到大多數(shù)嬰幼兒相應(yīng)年齡段所具有的那種心理發(fā)展水平。

嬰幼兒期是人生發(fā)展的初期。在這一時期，人的心理發(fā)展的基本特點(diǎn)是各個方面都還處在初步形成階段，其主要任務(wù)為動作、語言、認(rèn)知和情緒的發(fā)展。作為評估嬰幼兒心理是否健康的標(biāo)準(zhǔn)，自然也應(yīng)該充分反映這一特點(diǎn)。由于嬰幼兒的語言和自我感知能力還處在形成當(dāng)中，他們不能有效地描述自己的內(nèi)心體驗(yàn)，因此，對嬰幼兒的心理健康測量最好通過父母或者照看者來實(shí)施；其測量標(biāo)準(zhǔn)，通常也應(yīng)該從統(tǒng)計(jì)的角度來確立。也就是說，判斷一個嬰兒或者幼兒的心理是否健康，是看他能否達(dá)到大多數(shù)嬰幼兒相應(yīng)年齡段所具有的那種心理發(fā)展水平。

(一)動作發(fā)展

嬰幼兒的動作包括軀體大動作和手指精細(xì)動作。剛出生的新生兒(滿月后至一歲止一般稱為嬰兒)應(yīng)具有一些簡單的動作反射。嬰兒應(yīng)會吮吸塞入口中的奶頭，轉(zhuǎn)向觸接嘴角的物體，握緊放在手掌上的東西。滿20天時，俯臥著的嬰兒應(yīng)可把頭平舉起來；足月時，嬰兒憑借自身的力量應(yīng)可移動所躺的位置；4個月時，嬰兒借助支撐應(yīng)可坐1分鐘；9個月時，嬰兒應(yīng)能獨(dú)自坐起來，借助支撐可站起來；10個月時，嬰兒應(yīng)能用手和膝爬行；11個月時應(yīng)能獨(dú)自站立；12個月時應(yīng)能由別人拉著走；13個月時應(yīng)能獨(dú)立行走；18個月時應(yīng)能獨(dú)自爬樓梯。到兩歲時，幼兒應(yīng)能從地板上拾起一個物體而不跌倒，并能奔跑和向后走。

(二)語言發(fā)展

新生兒最初的語言是哭聲。一個新生兒應(yīng)能通過哭聲，向成人表達(dá)其饑餓、排泄、疼痛或身體不舒服。大約從第4個月起，嬰兒應(yīng)開始咿呀學(xué)語，把聲母和韻母連結(jié)成一串音節(jié)，并且不管其父母操的是什么語言，他們說出的似乎都可能是一種“世界通用語”，即mama、baba、dada、gagaga等。到接近第12個月時，嬰兒一般應(yīng)可理解性地使用“媽媽”——一個含義豐富的詞，同時也是句子。到18個月左右，嬰兒應(yīng)能說出雙詞句，如“媽媽水”、“吃蛋蛋”等。從第18個月到24個月，嬰兒的語言表達(dá)能力應(yīng)有迅速的發(fā)展。他們將開始使用由3個詞或3個以上詞組成的短語或句子。這時，他們的詞匯量應(yīng)從約20個迅速擴(kuò)大到300個以上。就在兩到3歲的期間，幼兒(從滿1歲起到6歲止，習(xí)慣上稱為幼兒)應(yīng)具有使用各種基本類型句子的能力。在3到6歲，幼兒語言的發(fā)展將進(jìn)入關(guān)鍵期。在這段時期，幼兒通過游戲、學(xué)習(xí)、勞動等活動，迅速發(fā)展其語言表達(dá)能力。他的語音應(yīng)迅速變得準(zhǔn)確，而且，在沒有任何人專門教授的情況下奇跡般地掌握母語的語法，并操一口地道的母語。

(三)認(rèn)知能力的發(fā)展

新生兒的學(xué)習(xí)只局限在一些條件反射上，如巴賓斯基反射，即當(dāng)嬰兒的腳底受到輕輕拍擊時，大腳趾伸展，其他腳趾呈扇型展開。到了4個月左右，嬰兒應(yīng)表現(xiàn)出越來越“聰明”的行為。他應(yīng)該會對一切人，甚至對物體發(fā)出微笑；能把來自不同感官的信息結(jié)合起來，如把愉快的臉和愉快的聲音聯(lián)系起來，把憤怒的臉同憤怒的聲音聯(lián)系起來。在出生后7至12個月之間，嬰兒應(yīng)能認(rèn)識他們以前看見過的刺激，即記憶的形成，從而能意識到在物體和人的世界之外，存在一種獨(dú)立分離的現(xiàn)象，如物體和人會消失不見，又會重新出現(xiàn)。

到兩歲的時候，幼兒應(yīng)能以心理意象的形式來描繪出自己的體驗(yàn)。例如，當(dāng)通向某一目標(biāo)的道路受阻或改變了，幼兒就會去尋找新的路線。這是一種心理符號的控制和理解活動，它使得幼兒能以可預(yù)見的、一致的、可調(diào)節(jié)的，甚至是反射的方法來作出行動。這用兒童心理學(xué)家皮亞杰的理論來解釋，就是前概念思維。前概念思維發(fā)展到一定水平的時候(大約在2到4歲之間)，通過同化與順應(yīng)的作用，幼兒直覺思維便會接著發(fā)展起來。這時，幼兒的年齡大體在4至6歲之間。

(四)社會性和情緒的發(fā)展

通過學(xué)習(xí)社會生存所需的知識、技能和社會規(guī)范，發(fā)展

自己的社會性，以取得社會生活的資格。人的這種社會化過程既是兒童通過加入社會環(huán)境、社會關(guān)系系統(tǒng)的途徑以掌握社會經(jīng)驗(yàn)的過程，同時也是他們對社會關(guān)系系統(tǒng)的積極再現(xiàn)的過程。社會化是貫通人的一生的連續(xù)過程。

人在嬰幼兒期，需要獲得吸引父母注意力的社會生活方式；對同輩和成年人表達(dá)自己的情緒情感——這種個人需要是否獲得滿足的體驗(yàn)，包括積極的情緒情感和消極的情緒情感，如喜、怒、哀、樂等；帶領(lǐng)、跟隨同輩人，與他們合作和競爭；對成就有自豪感；從事角色扮演等活動。為此，他們應(yīng)具備必需的先天生理素質(zhì)，以便能在出生后的1個月內(nèi)就能對說話聲有反應(yīng)，對人臉特別注意。到2個月左右，嬰兒應(yīng)開始對人發(fā)出社會性微笑，即當(dāng)照料者親近他或滿足某種需求時而發(fā)出的微笑(這跟與生俱來的嘴部笑容行為是不同的)。到第4個月時應(yīng)能產(chǎn)生認(rèn)生感，即對陌生人產(chǎn)生恐懼。半年后，嬰兒應(yīng)能明顯地顯示出依戀環(huán)境中特定人物的跡象，其首要的依戀目標(biāo)通常是照料他的母親。嬰兒對母親的依戀到滿1歲時將達(dá)到第1個高峰，這個時候母親的出現(xiàn)會給嬰兒帶來很大的安全感。與此同時，父親如果親近嬰兒，關(guān)注嬰兒發(fā)出的信號并給予照料，嬰兒對父親的依戀感也應(yīng)能牢固地建立起來。到2歲時，有違拗、違抗照看者要求和指揮別人的現(xiàn)象發(fā)生，其情緒表達(dá)形式應(yīng)表現(xiàn)出多樣化，并且能夠?qū)W會關(guān)心和愛護(hù)其他兒童，開展社會性游戲活動，具有移情能力。在3至6歲期間，幼兒應(yīng)開始形成道德情感和標(biāo)準(zhǔn)，并建立同伴關(guān)系。

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