家長(zhǎng)安慰寶寶故事。

教師與家長(zhǎng)對(duì)孩子的教育應(yīng)當(dāng)是積極的，而不是選擇壓抑孩子！教師要同家長(zhǎng)多交流溝通，及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子的不良情況，幫助孩子健康成長(zhǎng)！那么，有哪些可以用在孩子身上的教育資源呢？以下是小編為大家精心整理的“寶寶如何找到自我安慰”，供您參考，希望能夠幫助到大家。

你知道嗎，寶寶吮手指，打哈欠，嘆氣，蜷起身體，轉(zhuǎn)過(guò)頭去，甚至踹一踹他們的小腿，都是自我安慰的方式呢。為了能夠認(rèn)知這個(gè)世界，他們必須找到一個(gè)使自己身體和情緒安靜下來(lái)的方法。

曾經(jīng)有一個(gè)媽媽對(duì)我說(shuō)，她的孩子無(wú)論干什么都必須隨身帶著一個(gè)絨布小圍嘴，只有拿著這個(gè)圍嘴，他才能安靜地做事，否則一定哭鬧不休。有一次去拍照，無(wú)論怎樣哄，他都必須將圍嘴拿在手里，而那已經(jīng)變了色的圍嘴在鏡頭里看上去實(shí)在不美觀，大人們只好像做游戲一樣將圍嘴藏在身后，引孩子去找，然后搶拍幾個(gè)鏡頭。睡覺就更不用說(shuō)了，沒有“圍圍”的陪伴，孩子是怎樣也不肯睡的。

或許你也碰到過(guò)這樣的事情，孩子總要找到一個(gè)安慰他們自己的東西，特別是睡覺的時(shí)候，更是斷斷少不了。孩子們尋求的安慰不只是那些看得見的奶嘴、毛巾，他們哭，打哈欠，蜷起身體，或者閉上眼，也是安慰自己的一種方式呢。

寶寶也需要自我調(diào)整，于是他們找到一個(gè)方法安慰自己，使自己安靜。

是的，你的寶寶還很小，需要你的照顧和安慰，但同時(shí)，他也需要發(fā)現(xiàn)一個(gè)自己安慰自己的好方法。爸爸媽媽們熱衷于花費(fèi)很多的精力在對(duì)嬰兒全方位的照顧和早期教育上，他們就忘記了，嬰兒也需要更多的休息時(shí)間安安靜靜地自我調(diào)整。寶寶們會(huì)尋找時(shí)間自己?jiǎn)为?dú)呆著‘他們轉(zhuǎn)過(guò)臉去什么也不看或者干脆閉上眼睛，然后對(duì)從外界收到的信息進(jìn)行加工處理，減少外界的刺激，充分休息。

令人驚奇的是，大多數(shù)寶寶天生就有自我安慰的能力。雖然寶寶看起來(lái)是那么無(wú)助，但是他們并不是被動(dòng)去接受大人的照顧的。寶寶離不開照顧他們的父母，他們與母親日夜相伴，母親幫助他們吃飯和睡覺，但是，為了能夠認(rèn)知這個(gè)世界，他們必須找到一個(gè)使自己身體和情緒安靜下來(lái)的方法。

所以，從一開始，寶寶們就主動(dòng)實(shí)驗(yàn)不同的方法。而照顧他們的父母，可以有很多機(jī)會(huì)去幫助寶寶學(xué)會(huì)自我安慰。不要認(rèn)為寶寶尋求安靜的舉動(dòng)是軟弱的，根據(jù)最新的調(diào)查，自我安慰對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)是非常必要的。這種能力對(duì)孩子獨(dú)立行為的發(fā)育非常關(guān)鍵，比如他們可以自己在夜里睡一個(gè)整覺。在第一年里，你將有好多機(jī)會(huì)去幫助你的寶寶學(xué)會(huì)自我安慰。

“吮手指是我最喜歡的自我安慰方式，它對(duì)我?guī)椭纱罅??！?/p>

還在媽媽肚里的時(shí)候，寶寶就已經(jīng)學(xué)會(huì)了吮著手指自我安慰了。很多小寶寶在出生不久，就發(fā)現(xiàn)了自己手指的妙處，他們邊流著口水邊嘬得津津有味。吮手指是寶寶的本能，沒有人告訴他們?cè)趺醋觯麄冏约汉茏匀坏鼐陀H近了小手指頭?？墒?，你發(fā)現(xiàn)了嗎，寶寶在吮手指的時(shí)候，是那么專注，而且那么安靜，不哭也不鬧，不打擾大人。若是寶寶不喜歡吮手指，而對(duì)安撫奶嘴特別感興趣，一種新的觀點(diǎn)是讓寶寶自由地享受，不要?jiǎng)儕Z他們安撫自己的權(quán)利，他們吮吸，是因?yàn)樗麄冇羞@個(gè)需要。

“我已經(jīng)暗示你們我在安慰自己呢，你們沒有注意到嗎？”

哭是大多數(shù)寶寶自我安慰的一個(gè)手法，所有的寶寶都用哭的手段表明他們餓了，累了或者受到太大的刺激了。但是，剛剛當(dāng)爸爸媽媽的父母?jìng)儾]有意識(shí)到寶寶也會(huì)用一些不顯眼的方式自我安慰。比如說(shuō)，當(dāng)外界的刺激越來(lái)越大了的時(shí)候，你的寶寶可能會(huì)用以下的方式表明他要脫離外界的刺激了：打哈欠，嘆氣，蜷著身，轉(zhuǎn)過(guò)頭看其他地方，捂著耳朵，裝著嘔吐，臉變紅或者變得蒼白了，或者睡著了。有一些寶寶會(huì)拽毛毯的毛或者捏揉著毛毯或衣服的一角使他們自己冷靜下來(lái)?？赡苣阆氩坏?，還有一些寶寶會(huì)使勁地揣腿，那是他們?cè)谡f(shuō)：我累了，我要休息。有意思吧。小寶寶需要時(shí)間來(lái)自我安慰，自我調(diào)整，當(dāng)你的寶寶傷心的時(shí)候，或許他在告訴你“讓我安靜一會(huì)兒”，你就別再一個(gè)勁兒地安慰他了。但是，在讓寶寶有時(shí)間自我安慰的同時(shí)，你應(yīng)該留意寶寶不再哭鬧的時(shí)候他在干什么呢，當(dāng)他急噪不安的時(shí)候他是怎么做的，是什么使他感到平靜了。當(dāng)然，沒有一個(gè)神奇的方法能夠安慰所有的寶寶，也沒有一個(gè)方法對(duì)一個(gè)寶寶從始至終都有效。父母?jìng)冃枰粩嗟厝L試和實(shí)踐。仔細(xì)的觀察能夠讓父母找到一個(gè)幫助寶寶的好方法。如果你的寶寶在傷心的時(shí)候喜歡把臉埋在胳膊里或者蜷縮著身子，那你可以試著抱緊他。如果他喜歡媽媽輕輕地?fù)崦?，你可以溫柔地輕撫他的后背或者臉頰。當(dāng)你看護(hù)和安慰你的寶寶的同時(shí)，你也得到了寶寶對(duì)你的信任和依戀，正是這種信任和依戀能夠使他試著自己安慰自己。但是，你要注意，千萬(wàn)不能把自己置之度外。當(dāng)你的寶寶急噪不安的時(shí)候，你要幫助他嘗試每一個(gè)你所能想到的安慰方式，可以每次試一種，一段時(shí)間后看看是否有效?！拔乙呀?jīng)轉(zhuǎn)過(guò)頭了，你們別再打擾我了，我需要思考一下。”

當(dāng)你的寶寶還處于嬰兒期的時(shí)候，他會(huì)越來(lái)越喜歡模仿你，和你一起玩耍。不過(guò)，當(dāng)你給寶寶唱歌，或是介紹一個(gè)總是喋喋不休的陌生人給他認(rèn)識(shí)的時(shí)候，你該多注意寶寶的眼睛。若是他露出厭煩的眼神，或者索性轉(zhuǎn)過(guò)頭去不看使他感到過(guò)于刺激的某個(gè)人或某個(gè)事物，這些舉動(dòng)都是非常普遍的一種自我安慰的手法。

你和寶寶面對(duì)面交流的時(shí)候，一開始他會(huì)盯著你看，但是，如果他感到過(guò)于刺激，他就會(huì)轉(zhuǎn)過(guò)頭去或者眼睛看別的地方了。過(guò)一會(huì)兒，他平靜下來(lái)了，可能會(huì)偷偷瞥你一眼。等他再次感到太刺激的時(shí)候，他又會(huì)轉(zhuǎn)過(guò)頭去不看你了。若你總是不停地說(shuō)話，寶寶就會(huì)閉上眼睛，不再理睬你無(wú)休止的講話了。所以，當(dāng)你與你的寶寶在一起的時(shí)候，他露出厭煩的眼神或者眼睛躲躲閃閃，這是在告訴你他需要休息了，你可以抱著你的寶寶，讓他趴在你的肩膀上看一會(huì)兒窗外的風(fēng)景。或者干脆讓他在嬰兒搖椅上獨(dú)自呆一會(huì)兒?！耙胛彝砩纤孟阆闾鹛?，睡前、睡中的安慰也不能少呢?！?/p>

寶寶能夠在夜里睡一整覺，簡(jiǎn)直是每一個(gè)剛剛做媽媽的人夢(mèng)寐以求的事情?；蛟S你的寶寶身體很好，出生幾個(gè)月后，他已經(jīng)不需要在半夜里吃奶了，你所面臨的就變成了寶寶自我安慰的問(wèn)題了。寶寶夜里的睡眠有一個(gè)深度期和淺度期的交替過(guò)程。當(dāng)他處于睡眠淺度期的時(shí)候，他常常醒來(lái)找一些事物使他重新睡著。一旦寶寶找到了一種自我安慰的方式了，比如吮手指，他就能夠自己應(yīng)付半夜醒來(lái)這件事情了。不過(guò)他仍然需要外來(lái)的安慰，比如父母跑來(lái)照看他或者輕輕地?fù)u一搖他的小床。

養(yǎng)成一個(gè)規(guī)律，可以使你的寶寶對(duì)每一個(gè)外界的挑戰(zhàn)都有所準(zhǔn)備。幫助寶寶建立有規(guī)律的生活方式，把他一天的時(shí)間分成幾大塊來(lái)做不同的事情，那么，到了一定的時(shí)候，寶寶自己就會(huì)知道“哦，我們?cè)撟鲞@件事了”。做好了心理準(zhǔn)備，從一件事轉(zhuǎn)到另一件事的時(shí)候，寶寶就能夠很容易使自己平靜下來(lái)。這一點(diǎn)在夜晚更加重要，尤其是當(dāng)你的寶寶在黑夜里獨(dú)自度過(guò)一段時(shí)間的時(shí)候。第一步就是你需要找到一些每晚你可以重復(fù)使用的安慰方式。你一定要在寶寶能夠睡整覺之前就開始這樣做。嘗試任何一個(gè)可以使寶寶平靜下來(lái)的方法，比如講故事，或者唱歌給寶寶聽。

第二步是當(dāng)寶寶昏昏欲睡的時(shí)候把他放下，但不要離開。這樣就逐漸使寶寶習(xí)慣于自己睡覺了。對(duì)一些父母來(lái)說(shuō)，尤其是對(duì)那些急切盼望寶寶趕緊閉上眼睛睡覺的父母，顯然說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難。但是，可以試著去做，在寶寶沒有睡著之前，可以嘗試不去給寶寶喂奶或者搖他的小床將會(huì)怎樣，也許寶寶慢慢就會(huì)習(xí)慣了，自己就睡著了。

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父母如何安慰寶寶復(fù)讀被嘲笑

目前，為了孩子們能夠不輸在起跑線上往往讓孩子們提前入園，因此目前幼兒園的留級(jí)生已不是一件新鮮事了，但是留級(jí)對(duì)于孩子們所造成的心理壓力父母?jìng)儜?yīng)該如何排解呢？以下就讓我們結(jié)合幾個(gè)小實(shí)例來(lái)具體的看下吧！

現(xiàn)狀

幼兒園畢業(yè)生不愿“復(fù)讀”

楊女士是某高校教師，平時(shí)對(duì)孩子的教育尤為關(guān)注，也寄予了很高的期望。在陽(yáng)陽(yáng)還在讀中班時(shí)，她就心急火燎地向幼兒園提出跳級(jí)請(qǐng)求，“我覺得讓孩子與高一年齡的小朋友在一起會(huì)成熟得更快，學(xué)到的東西也更多！”楊女士說(shuō)出了讓陽(yáng)陽(yáng)跳級(jí)的初衷。

可是，事與愿違，進(jìn)入大班后，活潑開朗的陽(yáng)陽(yáng)變得沉默寡言，脾氣暴躁?！耙郧袄蠋熆偪湮衣斆?，現(xiàn)在都夸哥哥姐姐聰明，而且我還總做他們的小跟班！”陽(yáng)陽(yáng)經(jīng)常委屈地哭訴。

畢業(yè)后，由于年齡限制，陽(yáng)陽(yáng)不得不進(jìn)入大班“復(fù)讀”，幼兒園里的孩子便經(jīng)常嘲笑陽(yáng)陽(yáng)是“留級(jí)生”、“笨孩子”，讓陽(yáng)陽(yáng)更覺得抬不起頭。一個(gè)學(xué)期即將過(guò)去，陽(yáng)陽(yáng)提出了強(qiáng)烈抗議，要求“留守”在家，把工作繁忙的父母弄得措手不及。

由于女兒的強(qiáng)烈“反對(duì)”，家住海珠區(qū)的蒲女士沒讓孩子復(fù)讀大班，而是讓身為退休教師的奶奶負(fù)責(zé)孩子的教育，“她不愿意做插班生，現(xiàn)在只好讓奶奶在家里教?！眱商烨埃雅恳灰а蕾I來(lái)了鋼琴，為不到6歲的孩子報(bào)了鋼琴初級(jí)班：“空出來(lái)的一年時(shí)間可以讓她先接觸音樂(lè)，培養(yǎng)興趣。”

調(diào)查

七成家長(zhǎng)希望孩子早入學(xué)

“孩子不能輸在了起跑線上！早點(diǎn)入學(xué)當(dāng)然是好事！”廣州市民郭先生的小孩出生于2004年11月，按照規(guī)定只能于后年9月份才能入讀小學(xué)?！懊髂?月，小孩如果不能讀小學(xué)的話，只好復(fù)讀一年幼兒園，這樣多耍一年沒有什么意思！”

“最好能放開硬性規(guī)定，給家長(zhǎng)選擇的自由！”市民蔣小姐的小孩子出生于2004年9月7日，“就差那么幾天入不了學(xué)，好耽誤時(shí)間哦！”她認(rèn)為，早一年上學(xué)意味著孩子可以多一些鍛煉機(jī)會(huì)?！坝變簣@每個(gè)月都要交管理費(fèi)；幼兒園開設(shè)興趣班，一門興趣課也要交五六百元，這可是一筆不小的開支……”

記者在采訪中發(fā)現(xiàn)，有七成家長(zhǎng)愿意自家小孩早點(diǎn)讀書。在廣州媽媽網(wǎng)上，多數(shù)家長(zhǎng)認(rèn)為：“既然在大班小孩各方面發(fā)展都不錯(cuò)，為什么不能早點(diǎn)讀書呢？”

專家觀點(diǎn)

教育不是越“早”越好

入園年齡最好滿三歲

采訪中，記者發(fā)現(xiàn)，幼兒園大班孩子“復(fù)讀”現(xiàn)象并不少見。由于小學(xué)入學(xué)嚴(yán)格錄取“8月31日以前出生”的滿6周歲的孩子，導(dǎo)致不少9月份出生的幼兒園兒童不得不復(fù)讀一年。

“幼兒園小班孩子年齡應(yīng)該滿3周歲。因?yàn)樵谶@個(gè)年齡階段的孩子，已經(jīng)具備了基本的語(yǔ)言能力并初具獨(dú)立生活的能力?！睆V州市越秀區(qū)某幼兒園黃園長(zhǎng)透露，一些幼兒園設(shè)置了小小班，招收2歲至2歲半的孩子已是多年的“慣例”。“一些幼兒園在托班、小班報(bào)名時(shí)，對(duì)年齡限制較松，心急的家長(zhǎng)很容易鉆這個(gè)空子，將孩子早早送進(jìn)幼兒園?！?/p>

對(duì)于這一問(wèn)題，黃園長(zhǎng)分析，孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中，不僅存在生理年齡的差距，同時(shí)還存在智力年齡的差距。絕大多數(shù)的正常兒童，智力年齡都是隨著生理年齡的發(fā)展而同步發(fā)展。過(guò)早地把兒童置于一個(gè)超過(guò)他智力年齡的環(huán)境中發(fā)展，“揠苗助長(zhǎng)”對(duì)孩子自信的培養(yǎng)非常不利。處于低齡階段的兒童，還是讓其按部就班，循序漸進(jìn)地發(fā)展比較好。

她強(qiáng)調(diào)，孩子應(yīng)該在3歲以后進(jìn)入幼兒園小班。過(guò)早入園會(huì)給孩子心理上帶來(lái)一些不良影響，如因獨(dú)立性差、不適應(yīng)園內(nèi)生活而緊張焦慮，在集體活動(dòng)中做小“跟班”而自卑等，即使孩子到了入園年齡，也應(yīng)有一個(gè)適應(yīng)過(guò)程，如多給孩子講述幼兒園里的有趣故事，帶孩子熟悉一下幼兒園環(huán)境，在家給孩子做模擬場(chǎng)景的訓(xùn)練，這樣會(huì)大大縮短適應(yīng)新環(huán)境的時(shí)間。

過(guò)早上學(xué)會(huì)產(chǎn)生厭學(xué)情緒

“實(shí)際上，小學(xué)對(duì)孩子年齡限制是有道理的?！睆V州市某省一級(jí)小學(xué)陳校長(zhǎng)表示，教育部門規(guī)定的小學(xué)入學(xué)年齡不是隨心所欲確定的，而是綜合兒童的心理、生理等科學(xué)因素規(guī)定的，符合孩子從食物到圖片再到文字符號(hào)的認(rèn)知過(guò)程，假如過(guò)早上學(xué)就是將不符合其智力水平的內(nèi)容強(qiáng)加給孩子，多數(shù)情況下是學(xué)不好的：“過(guò)早上學(xué)，還容易使孩子產(chǎn)生挫敗感，影響自信心，久而久之孩子可能會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭惡感。”

“復(fù)讀”最好換幼兒園

黃園長(zhǎng)指出，不管是“休學(xué)”在家，還是選擇“復(fù)讀”，都將對(duì)孩子幼小的心靈造成極大的傷害。孩子休學(xué)導(dǎo)致集體生活的缺失，會(huì)造成他們極大的失落感。大班的兒童需要在群體合作和交流中成長(zhǎng)，缺乏與同齡伙伴交往會(huì)引發(fā)孩子的孤僻，最終形成心理陰影?！按送?，隨著大班兒童自我意識(shí)的增強(qiáng)，選擇‘復(fù)讀’會(huì)使孩子對(duì)幼兒園產(chǎn)生恐懼感，從而導(dǎo)致他們攻擊性行為驟增?！?/p>

不過(guò)，一些孩子已經(jīng)處于幼兒園與小學(xué)“青黃不接”的尷尬境地，又該怎么辦呢？“這一年當(dāng)然不能荒廢，家長(zhǎng)應(yīng)根據(jù)孩子特長(zhǎng)來(lái)選擇他該往哪個(gè)方向發(fā)展?！秉S園長(zhǎng)建議家長(zhǎng)，可考慮為“復(fù)讀”大班的孩子換個(gè)學(xué)習(xí)環(huán)境，比如：可轉(zhuǎn)到藝術(shù)特色幼兒園，或把孩子從寄宿制幼兒園轉(zhuǎn)到日托制幼兒園，這些都可引發(fā)孩子再學(xué)習(xí)、再適應(yīng)的興致。

過(guò)于的重視早教并不見得都是好的問(wèn)題，所以媽媽們一定要考慮這些問(wèn)題，畢竟我國(guó)的《義務(wù)教育法》都有一定的年齡限制，如果入園過(guò)早而又不能提前入小學(xué)，只能選擇復(fù)讀，這親反而不利于孩子們心理健康，最終得不償失！

找到寶寶“發(fā)怒”的根源

導(dǎo)讀：育孩子是一件極有風(fēng)險(xiǎn)的事情，因?yàn)楦改敢徊划?dāng)心，就會(huì)損害孩子的情感，并給他的個(gè)性帶來(lái)終身“殘疾”，這比任何投資上的損失要慘重得多。細(xì)心觀察孩子，理解他們，允許他們自由地表現(xiàn)，在理解的基礎(chǔ)上進(jìn)行引導(dǎo)。只有如此，才能保證他們心理健康地成長(zhǎng)。

小喬治一向很固執(zhí)，對(duì)自己認(rèn)準(zhǔn)的事情絕不回頭。稍不如意，他就發(fā)脾氣，找理由哭鬧，媽媽對(duì)此十分頭疼，總是提防著他的壞脾氣爆發(fā)。

媽媽常常對(duì)朋友說(shuō)：“我的小喬治一般都很乖，就是脾氣一上來(lái)的時(shí)候，怎么說(shuō)怎么勸都不行，真是軟硬不吃?！币晃慌笥颜f(shuō)：他總是有原因的吧？不會(huì)無(wú)緣無(wú)故就哭鬧。

媽媽留心觀察，發(fā)現(xiàn)小喬治總是在大人不耐心或有惱怒表情后開始“發(fā)怒”，而且糾纏不清。媽媽不禁有些醒悟，也許小喬治看到大人生氣會(huì)想到他們不再愛他，所以有危機(jī)感，他或許是因恐慌而暴怒。

有一次小喬治又鬧起來(lái)，這次媽媽沒有訓(xùn)斥或表現(xiàn)出厭煩，而是和顏悅色地?fù)肀讨危骸皨寢屩滥阈睦镫y過(guò)，能不能告訴媽媽為什么難過(guò)呢？”小喬治吞吞吐吐地說(shuō)：“我看你剛才生氣，以為你不喜歡我了。”

“傻孩子，媽媽怎么會(huì)不喜歡你，剛才媽媽情緒不好，所以對(duì)你態(tài)度也就不好了。可是媽媽是喜歡你的，你要相信媽媽?！边@樣以后每當(dāng)小喬治想要發(fā)怒時(shí)，媽媽總是向小喬治聲明她喜愛小喬治。這的確使小喬治平靜了許多，他不再?zèng)]完沒了地“找麻煩”了。

撫育孩子是一件極有風(fēng)險(xiǎn)的事情，因?yàn)楦改敢徊划?dāng)心，就會(huì)損害孩子的情感，并給他的個(gè)性帶來(lái)終身“殘疾”，這比任何投資上的損失要慘重得多。細(xì)心觀察孩子，理解他們，允許他們自由地表現(xiàn)，在理解的基礎(chǔ)上進(jìn)行引導(dǎo)。只有如此，才能保證他們心理健康地成長(zhǎng)。

父母經(jīng)常會(huì)為孩子的怒氣和惡意所驚訝，簡(jiǎn)直不知道該如何反應(yīng)，父母必須記住，如果我們像孩子一樣不去控制，事情會(huì)變得更糟。

家長(zhǎng)如何幫助孩子找到生活的快樂(lè)

兒子到幼兒園后，我最擔(dān)心的就是他的集體生活能力。果然，老師的話驗(yàn)證了我們的擔(dān)心——“其他表現(xiàn)不錯(cuò)，就是與小朋友交往方面不太理想，不知道如何邀請(qǐng)別人和自己一起玩；不知道怎樣要自己想要的東西，發(fā)生矛盾不知如何處理?！币苍S，這些對(duì)3歲的孩子來(lái)說(shuō)，難了點(diǎn)，他還沒有習(xí)慣集體生活，當(dāng)然無(wú)法從中獲得樂(lè)趣。我該怎么辦？如果不幫助孩子走出家門，在幼兒園找到快樂(lè)，他就可能把自己鎖在心靈的角落無(wú)法出來(lái)。

就在這時(shí)，老師的一次鼓勵(lì)使孩子嘗到了快樂(lè)的感覺，也讓我們發(fā)現(xiàn)了問(wèn)題的癥結(jié)。孩子一直很會(huì)玩拼插玩具，但他從不愿給別人玩。老師邀請(qǐng)他把拼插好的玩具放到臺(tái)上給小朋友欣賞

，他欣然應(yīng)允，后來(lái)他也堅(jiān)持這樣做。我知道孩子在這件事上很自信，原來(lái)孩子和成人一樣也需要找到自我。我想我們應(yīng)該幫助孩子建立自信，培養(yǎng)能力，當(dāng)他有勇氣告訴別人“我會(huì)玩”的時(shí)候，就是他開始自己的社交活動(dòng)的時(shí)候。

于是，我們帶孩子做他過(guò)去沒有做過(guò)的事，比如爬紫金山、裝電腦桌……雖然爬完紫金山，小家伙第二天就發(fā)燒了，但他很高興，因?yàn)樗桶职忠豢跉馀郎狭祟^陀嶺，他認(rèn)為這很了不起。裝電腦桌時(shí)，雖然他只是拿著螺絲刀跟在爸爸后面緊了兩下螺絲，但他完成了“只有爸爸才能做的事”，他很自豪。后來(lái)，我讓他每天澆花，他時(shí)不時(shí)忘了；再后來(lái)，我讓他喂魚，他開始天天執(zhí)行……經(jīng)歷了這么多以后，小家伙信心足了，話自然也多了，變得喜歡與人交往起來(lái)。

原來(lái)不論在什么地方，都要鼓勵(lì)孩子多嘗試，不論做事還是與人交流，只有放手讓孩子與外界大膽接觸，才能讓他在這個(gè)過(guò)程中有所領(lǐng)悟，并感到快樂(lè)。接下來(lái)，我們又和老師交換了意見，老師也在幼兒園里給孩子幫助和鼓勵(lì)。再過(guò)了兩個(gè)月，孩子明顯變了，吃飯不用愁了，回家還經(jīng)常唱歌，小嘴巴也常說(shuō)說(shuō)幼兒園里的事，幫大人做事特別積極。再一問(wèn)老師，老師說(shuō)：“孩子現(xiàn)在天天早上一來(lái)就給大家一個(gè)微笑，笑得可開心了！”

劉墉：讓孩子成長(zhǎng)的最好方法，就是讓他找到自我！

劉墉，著名的暢銷書作家，他同時(shí)也是一名成功的父親。

兒子劉軒是哈佛大學(xué)博士，小女兒劉倚帆畢業(yè)于美國(guó)長(zhǎng)春藤盟校哥倫比亞大學(xué)。在教育方面，劉墉有著自己獨(dú)到而鮮明的“教子“觀。

蜘蛛俠里有一句經(jīng)典臺(tái)詞，相信很多人都還記得：能力越大，責(zé)任越大（With great power comes great responsibility），這是對(duì)已經(jīng)獲得強(qiáng)大能力的人來(lái)說(shuō)的，但對(duì)于一個(gè)未成熟的孩子來(lái)說(shuō)，這句話應(yīng)該倒過(guò)來(lái)說(shuō)才對(duì)：責(zé)任越大，能力越大。俗話說(shuō)“窮人的孩子早當(dāng)家”，不就是這個(gè)意思嗎？

因此，人不是在“愛”當(dāng)中成熟，而是在“施”當(dāng)中成熟，而且給予別人的愈多，愈會(huì)去關(guān)懷，越容易得到成長(zhǎng)。

今天我們來(lái)看看劉墉是怎么幫助自己的孩子走向成熟的。

你知道為什么孩子會(huì)叛逆嗎？

那是因?yàn)樗也坏阶约涸谀睦铮?/p>

“你知道我高中時(shí)為什么那么叛逆嗎？”劉軒對(duì)我說(shuō)，“因?yàn)槲矣X得我長(zhǎng)大了，不該什么都聽你們的。所以你叫我往左，我就偏往右，我有自己的想法，我該找到自己在哪里！”

“你找到了嗎?”我問(wèn)他。

“還在找。”然后他頭一歪，很不服氣地說(shuō)，“因?yàn)槟悴蛔屛易约喝フ遥　?/p>

“你自己要怎么找呢?”

“去流浪。”他大聲地說(shuō)，“你知道嗎？我有個(gè)同學(xué)，英國(guó)的貴族，伊頓中學(xué)畢業(yè)的。在伊頓，平常都要穿燕尾服，算是管得夠嚴(yán)了吧！可是他去年居然獨(dú)自到澳洲去牧羊了。我還有兩個(gè)同學(xué)，今年背著背包，到印度自助旅行了。剛才接到他們的電話，說(shuō)好不容易活著回來(lái)了。他們一到印度，就遇上大雨，街上的水淹過(guò)膝蓋，到處漂著人糞和小動(dòng)物的尸體，他們上吐下瀉了兩個(gè)禮拜，居然還跑到一個(gè)無(wú)人島上住了幾天，過(guò)癮極了！”

“過(guò)癮極了？差點(diǎn)兒送命！”

“當(dāng)然過(guò)癮，畢竟這是他們自已的旅行，不是跟在父母后面，住大飯店，坐黑轎車，吃大館子。他們尋找自已的定性，他們找到了！”

我怔了一下，笑笑：“好！今年暑假交給你自己，你自己去找吧！正巧，今年要為臺(tái)南的德蘭啟智中心募款，你如果感興趣，可以自己去參加活動(dòng)。你不必再跟我一起演講，完全自己挑大梁！你也不用住在家里，自己去找地方??！”再?gòu)?qiáng)調(diào)一句，“去不去也由你自己決定，跟我無(wú)關(guān)！”

你可能一輩子都脫不開別人的陰影，

但最重要的是，千萬(wàn)別活在自己的陰影里

6月20日清晨，劉軒搭飛機(jī)到達(dá)桃園中正機(jī)場(chǎng)。我沒去接，他自己坐車到臺(tái)北，中午又上飛機(jī)去高雄，在文藻語(yǔ)專演講。然后趕到臺(tái)南跟主辦募款活動(dòng)的水長(zhǎng)流公司開會(huì)，并搭最后一班飛機(jī)回到臺(tái)北。

大概前一天太累了，他臉色不大好，我問(wèn)他一個(gè)人出去應(yīng)付的感想。

他居然又是一副不太服氣的臉色說(shuō)：“奇怪了！大家都叫我劉墉的兒子，為什么我總要活在你的陰影里？我還是沒有自己！”

我又一笑，拍拍他：“記??！你可能一輩子都脫不開別人的陰影，但最重要的是，千萬(wàn)別活在自己的陰影里?！?/p>

又隔了兩天，他跟我吃中飯。

“你找到自己了嗎？”我問(wèn)他。

“你一天到晚用BB Call叫我，我怎么找自己？”他還是那個(gè)表情，“你能不能不要一天到晚打聽我到哪里去了？我已經(jīng)22歲了！”

我想了想，可不是嗎！他馬上大學(xué)畢業(yè)，我在他這個(gè)年歲，都結(jié)婚了。

從那天起，我再也不查他的行蹤。后來(lái)知道，他在臺(tái)灣的一個(gè)月，居然大部分時(shí)間在臺(tái)南。除了到學(xué)校演講，還去瑞復(fù)益智中心見習(xí)，再到德蘭啟智中心做義工。更令我驚訝的是，當(dāng)我和他應(yīng)邀在臺(tái)南市立文化中心舉行座談會(huì)時(shí)，他居然帶著十幾位義工，表演了一場(chǎng)舞蹈。他不但從紐約回到臺(tái)灣，而且完全融入那個(gè)社會(huì)，甚至本地話都學(xué)會(huì)了不少。

要一個(gè)年輕人尋找自己，最好的方法，就是讓他主動(dòng)地參與社會(huì)、關(guān)懷別人、貢獻(xiàn)自己

最讓我高興的是，他說(shuō)他已經(jīng)不再活在我的陰影里，他找到了自己！我將永難忘記，7月10日那天，在文化中心座談時(shí)，他作的結(jié)語(yǔ)

他提到在玉井鄉(xiāng)的日子，提到那群智障的孩子。當(dāng)他講到離開德蘭那一天，看著孩子們的交通車開走，孩了向他揮手時(shí)，當(dāng)著4000多觀眾，他居然在臺(tái)上泣不成聲。

而那個(gè)跟我總是一毛、兩毛，斤斤計(jì)較零花錢的他，竟把在臺(tái)灣賺到的7萬(wàn)塊錢，都捐給了臺(tái)南德蘭和高雄的觀音線。

回到紐約，全家都覺得他一下子成熟了，更有禮貌、更關(guān)心家人。父親節(jié)，他送我一個(gè)頸部的按摩器，送給公公一副聽音樂(lè)的耳機(jī)。當(dāng)我們要帶他去大冒險(xiǎn)樂(lè)園玩時(shí)，他寧愿留在家里，陪80歲的奶奶。

更妙的是，他不再跟我“算小錢”。他的心胸變寬了，仿佛天地也寬了。

我突然領(lǐng)悟，要一個(gè)年輕人尋找自己，最好的方法，就是讓他主動(dòng)地參與社會(huì)、關(guān)懷別人、貢獻(xiàn)自己。因?yàn)橹挥谐墒斓娜硕藐P(guān)懷，只有獨(dú)立的人能夠貢獻(xiàn)，人不是在“愛”當(dāng)中成熟，而是在“施”當(dāng)中成熟，而且給予別人的愈多，愈會(huì)去關(guān)懷，我們做父母、師長(zhǎng)的，常忘記自己的孩子和學(xué)生已經(jīng)長(zhǎng)大，大到不再需要我們的呵斥與監(jiān)督。

找到寶寶在幼兒園坐不住的原因

媽媽去幼兒園接然然放學(xué)，順便和老師交流起來(lái)。老師說(shuō)然然很聰明，學(xué)什么都快，可就是上課的時(shí)候坐不住，總愛在教室里亂跑，請(qǐng)媽媽回家加強(qiáng)教育。晚飯后，媽媽問(wèn)然然，為什么要在教室里跑來(lái)跑去？然然回答說(shuō)：“不知道。”問(wèn)了半天，也沒弄清楚坐不住的原因。于是媽媽決定不再追究原因，而直接采取讓然然不再亂跑的行動(dòng)，并與他協(xié)商后訂立了一份“口頭協(xié)議”。

這份口頭協(xié)議非常簡(jiǎn)單，就是每周日晚上，然然從自己收藏的車模里選出5輛交給媽媽，由媽媽來(lái)保管，放在他拿不到的地方。每天晚上，媽媽會(huì)向老師詢問(wèn)然然的在園情況，只要老師說(shuō)他并沒有在上課時(shí)隨意走動(dòng)，就可以歸還一輛車模，反之，這輛車就得在媽媽這里繼續(xù)扣押。如果一周下來(lái)，然然成功收回5輛車模，媽媽會(huì)在雙休日再帶他去買一輛新的作為獎(jiǎng)勵(lì)。

這招很靈驗(yàn)，然然果然一周表現(xiàn)良好，周日媽媽就帶著他去買了一輛大卡車。第二周，媽媽沒有再扣壓他的玩具，只是然然如果表現(xiàn)好，就依然給買“獎(jiǎng)勵(lì)車車”。一個(gè)月后然然開始淡忘了，媽媽只能重新實(shí)施先行扣壓的方法。

寶寶坐不住

是有原因的

寶寶在幼兒園里坐不住，原因是多種多樣的。與年齡有關(guān)系，也可能是習(xí)慣沒有養(yǎng)成，媽媽不要輕易就認(rèn)為寶寶患有多動(dòng)癥。

年紀(jì)較小

現(xiàn)在的小朋友，入園的時(shí)間越來(lái)越早，有的2歲半、甚至2歲就上幼兒園了。較小的寶寶專注力往往比較差，容易被其他事物分散注意力。而且，寶寶的思想與行為是同步的，當(dāng)他發(fā)現(xiàn)新目標(biāo)時(shí)，可能就不會(huì)考慮幼兒園的行為規(guī)范了。4歲以前的寶寶，容易興奮和沖動(dòng)，常常不自覺地打擾他人；做事有頭無(wú)尾、注意力集中時(shí)間短，容易隨環(huán)境分散；行動(dòng)不經(jīng)思考，往往不顧后果。不過(guò)，這些問(wèn)題媽媽都不用擔(dān)心，隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)，會(huì)漸漸改善。

不習(xí)慣久坐

寶寶剛?cè)雸@，對(duì)幼兒園的規(guī)范沒有概念，做事就會(huì)隨心所欲。他不管老師是否在上課，想站起來(lái)就站起來(lái)，想和誰(shuí)說(shuō)話就走過(guò)去說(shuō)幾句，看到玩具架上的玩具就會(huì)過(guò)去玩。有些插班的寶寶，更因?yàn)榇舐暱摁[而影響正常上課，通常老師就安排保育員帶他們?cè)趫@內(nèi)走動(dòng)。這樣的日子長(zhǎng)了，寶寶就養(yǎng)成了習(xí)慣，誤認(rèn)為上幼兒園就是在園子里玩兒，再到教室里坐著就坐不住了。

要讓寶寶了解幼兒園的規(guī)矩，講道理是沒有用的。只有在他站起來(lái)時(shí)，老師制止他，多次以后寶寶才會(huì)知道上課時(shí)不可以隨意走動(dòng)了。

藐視權(quán)威

有些古靈精怪的寶寶，老師愛逗他，他也知道可以和老師開開玩笑。他們并不是坐不住，而是在上課的時(shí)候有意去招惹老師或保育員，比如伸腳去絆保育員，抱住老師的腿不讓通行等等。這些在被寵壞了的寶寶，已經(jīng)充分認(rèn)識(shí)到老師不會(huì)很嚴(yán)厲地對(duì)待他，爸媽只能寄希望于換班了。

超常寶寶也會(huì)坐不住

一些資質(zhì)超常的寶寶，接受能力比一般寶寶強(qiáng)很多，就算他們走來(lái)走去，可能學(xué)到的東西卻比坐著不動(dòng)的寶寶還多。他們因?yàn)閷W(xué)得太快，覺得坐著很無(wú)聊，所以就站起來(lái)走來(lái)走去。他們不僅上課坐不住，還可能不睡午覺，甚至把小朋友都叫起來(lái)玩。如果寶寶的多動(dòng)行為嚴(yán)重影響到幼兒園的正常教學(xué)，爸媽應(yīng)帶寶寶去做相關(guān)的檢查。確診寶寶到底是多動(dòng)還是超常，采取治療或針對(duì)性的指導(dǎo)。

點(diǎn)評(píng)

扣壓心愛的玩具

沒收寶寶心愛的玩具，是最能讓寶寶加強(qiáng)記憶的懲罰方式之一，比打罵有效得多。寶寶的玩具被媽媽“代保管”了，他為了要早些拿回來(lái)，必然會(huì)努力達(dá)到媽媽的要求。

物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)是輔助

可以給寶寶物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)，但是只能是輔助手段。有的媽媽為了讓寶寶在幼兒園里表現(xiàn)好點(diǎn)，也許諾給她買玩具，結(jié)果寶寶當(dāng)面認(rèn)同，到幼兒園就會(huì)忘記了。主要原因，就是媽媽僅僅打了“獎(jiǎng)勵(lì)牌”而沒有實(shí)施讓寶寶長(zhǎng)記性的措施。

家長(zhǎng)出言必踐

與寶寶定約，爸媽必須信守諾言。寶寶做到了就要實(shí)踐許諾，不能搪塞、推脫。

寶寶的記性不長(zhǎng)久

對(duì)于三、四歲的寶寶來(lái)說(shuō)，記憶力雖然強(qiáng)但興奮點(diǎn)還是很容易轉(zhuǎn)移的。當(dāng)他專注于一些事情時(shí)，考慮問(wèn)題就沒有那么全面了。所以，常常會(huì)忘記自己的承諾，爸媽應(yīng)該常常提醒他。

“定協(xié)議”不適合所有寶寶

寶寶間存在個(gè)體差異，有的寶寶三歲多就能坐著十分鐘不動(dòng)，有的寶寶就是坐不住，我們也不能一味地強(qiáng)迫他。與寶寶定協(xié)議是一種不錯(cuò)的方法，可以讓寶寶學(xué)著自我約束。但是，只有具備較強(qiáng)自制力的寶寶，才比較容易執(zhí)行協(xié)議內(nèi)容。寶寶如果不到3歲，還沒有長(zhǎng)效記憶，通常不容易記住協(xié)議內(nèi)容。

如何引導(dǎo)孩子自我歸因

如何引導(dǎo)孩子自我歸因**媽媽評(píng)論說(shuō)：“**看來(lái)還是不夠勇敢哦，一放學(xué)就告訴我們今天體檢的各項(xiàng)檢查內(nèi)容，一直強(qiáng)調(diào)有打針哦。我們問(wèn)他有沒有哭，他不正面回答我們，就說(shuō)好多小朋友都哭的呢。他有點(diǎn)習(xí)慣性地逃避自己的缺點(diǎn)和問(wèn)題呢。作為一個(gè)小男子漢是不是缺少了點(diǎn)擔(dān)當(dāng)呢。”

在這里要為木木媽的細(xì)心和用心贊一個(gè)！

其實(shí)類似的說(shuō)辭，在班級(jí)里我每天都能聽到好幾個(gè)小朋友說(shuō)。

“XXX，請(qǐng)你專心，不要在上課的時(shí)候隨便說(shuō)話?！?/p>

“蔣老師，XXX也隨便說(shuō)話了！”

還有諸如“是他先推我的”“這不是我的錯(cuò)”“他也沒有好好做操”等等等等。

遇到這樣的情況，我常常會(huì)覺得很棘手。因?yàn)槿绻鲆暤?，?huì)使他覺得委屈——大家都沒有遵守規(guī)則，為什么我受到批評(píng)，他就沒有呢？這對(duì)孩子的心理健康發(fā)展是十分不利的；如果我順著他的話，對(duì)著另一個(gè)小朋友教育一番，無(wú)形中強(qiáng)化了他的這種推卸責(zé)任、逃避自身缺點(diǎn)的行為。把責(zé)任推向別人，或者將自己的責(zé)任與別人的責(zé)任混為一談，不管是無(wú)意識(shí)的還是習(xí)慣性的，這對(duì)孩子的成長(zhǎng)都是極為不利的；因此處理時(shí)，我不得不格外謹(jǐn)慎。

其實(shí)孩子的這種行為，反映了一種心理效應(yīng)：融合效應(yīng)。所謂融合效應(yīng)，是指?jìng)€(gè)人遭遇挫折后，不愿承擔(dān)由挫折帶來(lái)的巨大壓力，而是把自己在挫折中應(yīng)負(fù)的責(zé)任與他人的責(zé)任融合在一起，或者與同樣受到挫折的人相提并論，以此減輕自己的心理壓力。

我想我們得首先反思，孩子們從哪兒感受到的“巨大壓力”？

他們?cè)诩w教學(xué)活動(dòng)過(guò)程中，沒能專心聽我，而是自己隨便講小話。我對(duì)他的提醒，是不是讓他覺得自己被評(píng)價(jià)成了“不好的孩子”，由此感受到了挫折，因此產(chǎn)生了壓力？

爸爸媽媽們煞有其事的問(wèn)“有沒有哭?。坑袥]有很勇敢？”孩子瞬間聯(lián)想到：勇敢=棒=好。他當(dāng)然想當(dāng)一個(gè)好孩子而不是“壞孩子”。所以他會(huì)很“聰明”的告訴你們，別的孩子也哭了呢，又不是我一個(gè)。

怎樣糾正這樣的行為？根據(jù)認(rèn)知理論中的行為矯正技術(shù)，可以使用歸納推理的方法引導(dǎo)幼兒注意他人的權(quán)利和感受，而不是把這種方法看成懲罰性的警告和約束。

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，如果這個(gè)時(shí)候我明確告訴他：“我在上課，而你這種隨意講話的行為讓我覺得沒有禮貌，我覺得不高興；可不可以請(qǐng)你專心聽我的？如果你想發(fā)言，請(qǐng)你舉手，我一定請(qǐng)你的。”他的那種“我犯了錯(cuò)，我被批評(píng)了”的感覺會(huì)不會(huì)少一點(diǎn)？在這個(gè)過(guò)程中，幼兒漸漸形成了自我控制力。他的行為也會(huì)越來(lái)越由其自身的認(rèn)知結(jié)構(gòu)驅(qū)動(dòng)，而不僅僅是去執(zhí)行別人認(rèn)為他應(yīng)該做的事情。

當(dāng)媽媽想知道孩子體檢時(shí)的表現(xiàn)，可以假裝很無(wú)意的問(wèn)：“今天還抽血了呀？那一定很痛，要是我說(shuō)不定會(huì)哭呢。你有沒有害怕，有沒有哭?。俊弊尯⒆用靼祝退闶呛ε?、哭了，也都是正常的，是被諒解的。他就會(huì)坦承。這個(gè)時(shí)候針對(duì)他的恐懼心理，家長(zhǎng)們?cè)龠M(jìn)行適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，幫助他戰(zhàn)勝對(duì)打針（抽血）的恐懼，也許會(huì)更好。

在生活中，我們要注意培養(yǎng)孩子們的責(zé)任感。

一、給孩子布置力所能及的小任務(wù)

二、當(dāng)他敢于承擔(dān)責(zé)任的時(shí)候就給與及時(shí)的表?yè)P(yáng)、

三、對(duì)他犯的錯(cuò)做及時(shí)的詳細(xì)的解釋，告訴他你希望他怎么做，而不是簡(jiǎn)單粗暴的訓(xùn)斥他的錯(cuò)誤。批評(píng)只是手段，而不是目的。

四、家長(zhǎng)自己，要以身作則；有耐心；要持之以恒。

當(dāng)引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)進(jìn)行積極的自我歸因——即凡事主動(dòng)自己承擔(dān)責(zé)任，認(rèn)定事情可以向著好的方向發(fā)展并積極尋求自己可以解決的辦法，那么隨著孩子逐步長(zhǎng)大，他會(huì)學(xué)會(huì)自己承擔(dān)責(zé)任，并善于從失敗中吸取教訓(xùn)，最終能夠成為把握自己命運(yùn)的人！

安慰患上黃昏焦慮癥的寶寶

對(duì)你的寶貝來(lái)說(shuō)，傍晚時(shí)分是不是最難熬的時(shí)刻？他會(huì)無(wú)緣無(wú)故地又哭又鬧，焦躁不安。是生了病，還是屋里的溫度不合適？來(lái)讓我們幫你找出他焦慮的原因，以及撫慰他的辦法。

毛毛是個(gè)很乖的孩子――一天當(dāng)中有22個(gè)小時(shí)都是如此。可是，突然有一天，毛毛望著窗外漸漸昏暗的天空，忽然哇哇大哭。從此以后，用毛毛媽媽的話來(lái)形容，“每天下午她都像是著了魔一般，哭鬧個(gè)不停?！?/p>

截至目前，還沒有任何科學(xué)研究表明，孩子會(huì)在下午4點(diǎn)至6點(diǎn)期間表現(xiàn)得極為焦慮。但是孩子的父母和兒科專家卻對(duì)此有著深切的感受。

安慰患上黃昏焦慮癥的寶寶

3個(gè)月：疲勞，難以入睡

為什么黃昏時(shí)分對(duì)嬰兒來(lái)說(shuō)是如此難熬，飽受煎熬――尤其是那些出生僅3個(gè)月的孩子？原因很簡(jiǎn)單，他們累了。兒科專家認(rèn)為，與普通人一樣，嬰兒到了傍晚也會(huì)感到精神疲憊。但是，嬰兒的神經(jīng)系統(tǒng)還未發(fā)育成熟，因此他們無(wú)法自己緩解壓力。專家指出，出生后的頭3個(gè)月里，嬰兒的大腦還無(wú)法調(diào)節(jié)自己的行為，例如迅速調(diào)整自己的精神狀態(tài)，從壓力中解脫出來(lái)。此外，嬰兒分泌的褪黑素非常少，而這種化學(xué)物質(zhì)則有助于我們養(yǎng)成有規(guī)律的睡眠習(xí)慣。這也就是說(shuō)，3個(gè)月大的嬰兒還沒有區(qū)別白天和黑夜的能力，或者說(shuō)這么大的嬰兒沒辦法連續(xù)睡眠很長(zhǎng)一段時(shí)間。而且，傍晚這個(gè)時(shí)間段是嬰兒最不容易放松的時(shí)刻。有研究表明，嬰兒的體溫在下午會(huì)達(dá)到頂峰，他們會(huì)因此而難以入睡。這樣一來(lái)，嬰兒在下午就會(huì)感到非常疲憊。睡眠對(duì)于小嬰兒來(lái)說(shuō)，是消除疲憊、恢復(fù)體力最有效的辦法。但是，最疲憊的時(shí)候卻無(wú)法入睡，越發(fā)讓他們煩躁不安。

簡(jiǎn)單易行的安撫方法

以下這些技巧可以幫助孩子減輕午后的焦慮，更加平靜地度過(guò)一天。

使用襁褓包

如果包裹的合適，1～4個(gè)月的嬰兒很容易平靜下來(lái)。因?yàn)檫@種感覺可以讓他們回想起在媽媽子宮內(nèi)的感受。由于行為受到限制，孩子就不容易弄痛自己，不會(huì)讓自己感到很累。這樣一來(lái)孩子哭鬧的次數(shù)就會(huì)明顯減少。

調(diào)整作息時(shí)間

如果孩子總是在下午4點(diǎn)左右表現(xiàn)出焦躁不安，你可以試著調(diào)整他的午睡時(shí)間，或者增加睡眠次數(shù)。另外，你應(yīng)該想到孩子的焦躁情緒也有可能是饑餓所致。你可以先給他喂些奶。如果他已經(jīng)能夠吃固體食物了，你也可以給他喂些零食。

營(yíng)造氣氛

千萬(wàn)不要低估了有節(jié)律的晃動(dòng)和甜美的音樂(lè)對(duì)孩子緊張情緒的撫慰作用。你可以為孩子放一支動(dòng)聽的音樂(lè)，同時(shí)把他放在童車?yán)飺u晃，或是開車帶他去兜兜風(fēng)。

6～7個(gè)月：疲勞，不愿入睡

當(dāng)孩子4個(gè)月時(shí)，他對(duì)日落的不適會(huì)逐漸消失。身體中分泌的褪黑素增加，大腦發(fā)育逐漸趨于成熟，他可以輕松地把注意力由一件事轉(zhuǎn)向另一件事。也就是說(shuō)，孩子可以自?shī)首詷?lè)，而且可以很快調(diào)整自己的情緒。焦慮的情緒會(huì)暫時(shí)消失。

盡管孩子在4～6個(gè)月期間，表現(xiàn)得比較平靜，但他們?nèi)匀徊粫?huì)完全放松：當(dāng)他們長(zhǎng)到6～7個(gè)月大時(shí)，他們會(huì)遇到新的問(wèn)題從而導(dǎo)致午后焦慮再次出現(xiàn)。專家指出，在這個(gè)階段，孩子的好奇心非常強(qiáng)，他們對(duì)任何新事物都感到興奮不已，因此他們往往不愿睡覺休息，結(jié)果就會(huì)變得非常疲勞。

10個(gè)月：疲勞，活潑好動(dòng)

10個(gè)月大的孩子已經(jīng)開始學(xué)習(xí)匍匐前進(jìn)和爬行，這讓他們有了更多的活動(dòng)空間，有了更多吸引他們注意力的事物?；顫姾脛?dòng)是這個(gè)階段孩子的特點(diǎn)，但是，活潑好動(dòng)的孩子從早到晚忙個(gè)不停，最容易感到疲勞。這使他們午后的情緒更加焦躁，因?yàn)榇藭r(shí)他們的身體已經(jīng)感到疲倦，但好奇心仍然驅(qū)使他們?nèi)L試各種新事物。

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