初中班主任工作計劃。

俗話說，手中無網(wǎng)看魚跳。。作為一位幼兒園教師，我們希望能讓小朋友們學(xué)到更多的知識，一般來說，提升學(xué)生的效率最好是準(zhǔn)備一份教案，教案可以讓上課自己輕松的同時，學(xué)生也更好的消化課堂內(nèi)容。關(guān)于好的幼兒園教案要怎么樣去寫呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“如何當(dāng)好初中班主任”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！

現(xiàn)在向您介紹幼兒園教案《如何當(dāng)好初中班主任》

如何當(dāng)好初中班主任

班主任作為班級的教育者和組織者，在班集體的發(fā)展和學(xué)習(xí)的健康成長中起著十分重要的作用，深刻影響著每個學(xué)生德、智、體、美、勞的全面發(fā)展。盡心盡力地教育和培養(yǎng)學(xué)生，并以自己的崇高道理品質(zhì)，言行一致的地做學(xué)生的表率，使學(xué)生深受教育。那么學(xué)生就會從心靈深處敬重班主任。

做班主任工作想混很容易，易在：“只要班主任提出明確要求，再加之簡單、粗暴、高壓的政策，往往就能起到較好的效果”。這種方法就如同鐵籠關(guān)獸，籠子一旦破了，獸還是獸，野性未馴，還會傷人。

如今的學(xué)生比過去成熟得早了。他們有自己的思想，能根據(jù)自己的需要來判斷、選擇并開始大膽地表達(dá)出來。學(xué)生變了，那如何做好班主任工作呢？身為初中的班主任，所面對的中學(xué)生思想非?；钴S，正在進(jìn)入從兒童到成人的過渡時期，他們在生理上、身體上迅速成長，新陳代謝加快。但在心理上、思想思維方面還正在進(jìn)入“斷乳期”，他們的思想還不成熟，容易偏激，情緒不穩(wěn)定，波動大。這給初中的班級管理帶來一定的難度，使班主任工作更具復(fù)雜性。

目前，盡管至上而下，各級教育行政部門都非常注重學(xué)生的德育工作，但由于受到市場經(jīng)濟(jì)和社會上各種不良因素的影響，學(xué)生的思想存在極大的差異，給班主任的工作帶來相當(dāng)?shù)睦щy。主要的困難集中體現(xiàn)為三點(diǎn)：

一、學(xué)生的思想工作難做

由于外界因素的影響和自身學(xué)習(xí)觀念不強(qiáng)，一部分學(xué)生組織紀(jì)律觀念差，經(jīng)常遲到、曠課、抽煙、上網(wǎng)成癮、過早談戀愛。不講熱愛集體、熱愛勞動，缺乏艱苦樸素的優(yōu)良作風(fēng)。有的學(xué)生上課不專心聽講，愛打瞌睡，作業(yè)不做，學(xué)習(xí)成績差得不能再差。盡管學(xué)校規(guī)章制度十分嚴(yán)明，班主任苦口婆心地做了大量的工作，可是每個學(xué)期仍有一小部分學(xué)生累禁累犯。

二、學(xué)生厭學(xué)情緒嚴(yán)重

目前，有大量學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度不端正，厭學(xué)情緒十分嚴(yán)重，這其中的原因主要是：這一小部分學(xué)生從小學(xué)一年級到六年級進(jìn)入初中，幾乎不能用分?jǐn)?shù)來衡量，學(xué)習(xí)成績好也罷，差也罷，全部錄取初中學(xué)習(xí)。進(jìn)入中學(xué)，課程增加，學(xué)習(xí)任務(wù)重，學(xué)習(xí)壓力隨之增加。這一部分學(xué)生由于日常不重視學(xué)習(xí)，到了初二、初三就跟不上好一點(diǎn)的同學(xué)，逐漸掉隊，漸漸地就產(chǎn)生了厭學(xué)的情緒，有了這種毛病，班主任做思想工作，一般是聽不進(jìn)去的。

三、班主任對違反紀(jì)律的學(xué)生教育和處理困難

教育本身不是萬能的。無論哪一所學(xué)校哪一個班級，都有違反紀(jì)律的學(xué)生。班主任對這種違反紀(jì)律的學(xué)生的教育和處理是非常頭疼的事情。雖然班主任對這些學(xué)生做了大量深入細(xì)致的思想工作，但有的仍屢教不改。

總而言之，班主任工作十分辛苦，遇到的困難很多。但是，面對困難班主任不能臨陣脫逃，不能視而不見，充耳不聞，置之不理。只有尋找辦法和對策積極應(yīng)對，巧妙解決這些困難。

通過這兩年的班級管理的摸索，我找到如何應(yīng)對這些困難的一些策略，可以歸納如下的幾種基本方法：

一、深入了解學(xué)生動態(tài)，掌握學(xué)生反饋信息

了解學(xué)生是班主任做好班級工作的前提。了解學(xué)生就是獲取學(xué)生學(xué)習(xí)、生活、道理、政治、情感、意志、信念等狀況，因此，班主任在工作中要能深入到學(xué)生中去，經(jīng)常到學(xué)生中走一走，看一看，談一談，以高度的責(zé)任感和至誠的心去接近、關(guān)心、體貼學(xué)生。從中掌握、了解學(xué)生的思想動態(tài)和學(xué)生需要解決的問題，平時要仔細(xì)觀察，注意調(diào)查研究，善于體察學(xué)生的情緒，接受學(xué)生反饋的各種信息，做到教有對象，育有目標(biāo)。

二、具備沉穩(wěn)氣質(zhì)，注重克己冷靜

班主任在抓班級管理和常規(guī)教育中，通常要處理學(xué)生中出現(xiàn)的各種不良現(xiàn)象。如何處理好班級學(xué)生中出現(xiàn)的不良現(xiàn)象，甚至是嚴(yán)重的違反了學(xué)生行為規(guī)范，造成不好的影響的現(xiàn)象呢？首選是班主任思想上要高度重視，行動上要親自過問，具備沉穩(wěn)氣度，快速了解發(fā)生事情的經(jīng)過。要允許學(xué)生有“偶然的錯誤”發(fā)生和存在，在處理過程中善于從不良事件中找出學(xué)生的閃光點(diǎn)，善于幫助學(xué)生分析、尋找解決問題的方法，特別注意維護(hù)學(xué)生的自尊心。把批評教育的責(zé)任擔(dān)當(dāng)起來，處理問題要克己冷靜，教育中遇到困難時，可以向級組長、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)匯報，取得幫助和指導(dǎo)，不要把學(xué)生直接推向?qū)W校主管部門，造成學(xué)生心理上的過大壓力，往往使教育表現(xiàn)得蒼白無力，限于困境，甚至產(chǎn)生負(fù)面效果。

三、批評時貫穿“愛”，教育時體現(xiàn)“情”

班主任在日常班級管理中表揚(yáng)往往少于批評，在批評中一定要出言謹(jǐn)慎，要把“恨”鐵不成鋼轉(zhuǎn)化為“愛”鐵能成鋼。貫穿“愛”字，要準(zhǔn)確把握學(xué)生的心理，在批評教育后通過了解，學(xué)生反映能接受老師的批評，但希望老師也肯定他們的優(yōu)點(diǎn)，不要挫傷他們的自尊心。教育引導(dǎo)時重視體現(xiàn)“情”字，“曉之以禮、動之以情、導(dǎo)之以行、持之以恒、明之以紀(jì)”的科學(xué)方法，保護(hù)好學(xué)生的信心，使學(xué)生得到最真切的教育。

四、教育面向全體學(xué)生，杜絕偏“愛”現(xiàn)象

每個班級中都存在著不同程度的學(xué)生，表現(xiàn)突出的是“優(yōu)秀生”和“差生”，班主任都把“優(yōu)秀生”看成掌中之寶，而對待“差生”的教育不夠耐心甚至放棄。要充分認(rèn)識到轉(zhuǎn)化一名“差生”和培養(yǎng)一名優(yōu)秀生是同等重要的。

要正確認(rèn)識“差生”不差和差生心理上的波動變化。經(jīng)過了解得知雖然差生在某些方面表現(xiàn)不好，放縱粗野，但是心理上都是自卑的，他們對于自己所犯錯誤常常表現(xiàn)得滿不在乎，但心理上經(jīng)常忐忑不安，往往后悔。這就是說，班主任在轉(zhuǎn)化工作中正確引導(dǎo)，使他們轉(zhuǎn)變過來。偏見與偏愛是教育工作者的大忌。因此在表揚(yáng)與鼓勵時切忌偏見和偏愛，使學(xué)生在愉快中得到教育的目的。

五、用良好的形象感染學(xué)生

班主任老師是學(xué)生的榜樣，我們都知道“身教重于言教”，因此我們時刻注意自身對學(xué)生的影響，處處做到以身作則。平時我在班級經(jīng)常強(qiáng)調(diào)：“要講衛(wèi)生，不能隨便亂扔垃圾?！庇幸惶?，我看見教室的地面上有垃圾，就隨手撿起扔到垃圾桶里。我的動作被學(xué)生看見了，他們也都開始檢查自己的周圍是否有垃圾，并有同學(xué)在周記中寫道：“老師都能彎下腰去撿一片小小的垃圾，我們更應(yīng)該按照她的要求去做?！笔潞?，班級衛(wèi)生明顯有了好轉(zhuǎn)。又有一日，我正在教育學(xué)生要有禮貌，見到老師或長輩要主動問好，班上忽然有一個學(xué)生問我：我們向老師問好，可是有些老師他卻不回應(yīng)我們，老師都沒禮貌，憑什么要求我們講禮貌？這個學(xué)生的話聽起來有些刺耳，但卻提醒了我們?yōu)槿藥熣咭粋€道理：老師的一言一行都會潛移默化地對學(xué)生發(fā)生影響。

六、制定一份可行的計劃

做任何工作都應(yīng)有計劃，以明確目的，避免肓目性，使工作有條不紊。班主任工作也不例外。班主任工作計劃有長期計劃和短期計劃兩類。長期計劃是指該班學(xué)生從進(jìn)校到畢業(yè)，完成整個學(xué)段學(xué)業(yè)的全期工作設(shè)想；短期計劃則包括學(xué)期工作計劃和短期工作安排。

班級工作計劃的第一個內(nèi)容就是要確定一個共同的奮斗目標(biāo)，這個目標(biāo)能使個人和集體著力追求，為之奮斗，具有極大的導(dǎo)向和激勵作用。一個班級的共同奮斗目標(biāo)對群體心理有制約力和凝集力，它是班集體形成的基礎(chǔ)。

奮斗目標(biāo)要以建立健康、積極、樂觀、向上的班集體，培養(yǎng)“求實、勤奮、團(tuán)結(jié)、友愛”的班風(fēng)為中心，根據(jù)各個時期的不同要求和各班的具體實際來確定。目標(biāo)的確定過程，既是一個教育學(xué)生的過程，又是組織班集體的動員過程。馬卡連柯曾說：“培養(yǎng)人就是培養(yǎng)他對前途的希望?！?/p>

確定了奮斗目標(biāo)，就要有確保實現(xiàn)目標(biāo)的措施，這也是班級工作計劃的重要內(nèi)容。這里首先應(yīng)提到的是班主任在確定奮斗目標(biāo)的同時，要制定一些合理的班級規(guī)章制度。班級制度的建立和實施過程，實質(zhì)上是將國家和社會規(guī)范轉(zhuǎn)化為班級規(guī)范并內(nèi)化為學(xué)生心理尺度的過程，這些制度一方面為科學(xué)和公正地考核、獎懲學(xué)生行為提供依據(jù)，另一方面為有效地刺激學(xué)生的心理動力提供手段。

七、調(diào)動兩個積極性

1、班主任自身的積極性。班主任自身的積極性源發(fā)于對班主任工作的熱愛和高度的工作責(zé)任心，只有熱愛班主任工作，認(rèn)識到了這項工作的重要性，才會全身心投入地去做好這項工作。這要有賴于班主任老師不斷進(jìn)行自身的師德修養(yǎng)。

2、學(xué)生的積極性。班級組織是社會組織的雛形，讓學(xué)生在班級群體生活中進(jìn)行著社會角色的學(xué)習(xí)和鍛煉是十分必要的，也是管理好班級的有效方法。班主任要有意識地為學(xué)生提供這種自我鍛煉和表現(xiàn)的機(jī)會，諸如實行班干部輪換制度、實行值周班長制度、實行班級活動主持人制度、實行見習(xí)班主任制度，等等。這些都是充分調(diào)動學(xué)生積極性的有力措施。

八、開好三類會議

1、班干部會。經(jīng)過學(xué)生民主選舉或選撥出來的班干部是班集體的骨干，是班主任的得力助手，是班級活動的核心力量，班主任應(yīng)該對他們倍加愛護(hù)和著力培養(yǎng)，除了平時的個別指導(dǎo)外，開好班干部會是加強(qiáng)班級干部隊伍建設(shè)的有效途徑。班干部會的主要內(nèi)容通常是三個：①組織干部學(xué)習(xí)，提高他們的理論水平。②總結(jié)前段工作。對前段成績，班主任要借機(jī)對班干部進(jìn)行鼓勵；對前段出現(xiàn)的問題，班主任要主動承擔(dān)責(zé)任，引導(dǎo)干部認(rèn)識。③商討下段工作。這里要突出班主任的指導(dǎo)性作用。干部會的召開還必須注意：一是要定期，二是要及時。

2、主題班會。班會是一個班的全體會議，它不同于思想品德課和團(tuán)隊活動，它是側(cè)重解決班級學(xué)生思想實際、學(xué)習(xí)實際和生活實際中存在的各類問題，主題班會是其中的一種形式。班會每周一次，主題班會每月召開1——2次為宜。開好主題班會應(yīng)該注意：①主題班會是針對班級中比較重大的事件，或意義比較深刻的問題而舉辦的，它必須有“主題”。②主題班會要去掉“清帳會”的老一套，應(yīng)不斷創(chuàng)新，形式多樣，如：討論式、暢談式、講座式、演講式、競賽式等等，開出自己的特色。③防止教師“一言堂”，要體現(xiàn)學(xué)生是主人的特色，議題應(yīng)由班委提出決定，盡量讓班長主持。④主題班會要富有時代感。

3、學(xué)生家長會。定期召開學(xué)生家長會，是實施教書育人、全面提高學(xué)生素質(zhì)的重要舉措，如何開好家長會，是家長會的召集人和主持人班主任應(yīng)認(rèn)真考慮的問題。我認(rèn)為家長會要擺脫事務(wù)性的俗套，把它開成具有一定質(zhì)量的研討會。這就要求：①會議要有明確具體的目的。除了研討如何全面提高學(xué)生素質(zhì)的一般性目的外，還必須根據(jù)某一個班某一個時期某一些情況來確定某一次家長會的某一個具體的目的，不應(yīng)該只把向家長通報學(xué)生情況作為家長會的唯一目的，更不能開成學(xué)生們所說的“告狀會”。②會議參加者要有廣泛的代表性。參加家長會的成員不僅是家長，還應(yīng)有科任老師、有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)生代表，如果有必要，還可以邀請有關(guān)學(xué)生所在街道的居委會干部或所在村的村干部參加。③會前要有充分的準(zhǔn)備。準(zhǔn)備工作主要由班主任來做，它包括：確定研討專題；準(zhǔn)備學(xué)生情況匯總材料；準(zhǔn)備一份高質(zhì)量的發(fā)言稿（一般應(yīng)具有“三性”：總結(jié)性、前瞻性、啟發(fā)性）。④會中要有集思廣益的民主氣氛。首先是要善于啟發(fā)引導(dǎo)，其次是要善于聽取各方面意見，第三是要善于歸納總結(jié)。⑤會后要有暢通的信息交流渠道。

班主任工作應(yīng)以育人為本，思想品德教育放在首位，以成人教育為目標(biāo)，以成才教育為中心，以個性發(fā)展為特色全面實施素質(zhì)教育。觀念的更新是改革的靈魂，我深深地感到，當(dāng)今的教育絕不僅僅是“傳道、授業(yè)、解惑”，教師也絕不能再充當(dāng)傳授知識的機(jī)器。我們要教學(xué)生“學(xué)會認(rèn)知”，培養(yǎng)學(xué)生受益終身的能力與素質(zhì)。

魏書生的一段話作為結(jié)束語：“世界也許很小很小，心的領(lǐng)域卻很大很大。班主任是在廣闊的心靈世界中播種、耕耘的職業(yè)，這一職業(yè)是神圣的，愿我們以神圣的態(tài)度，在這神圣的崗位上，把屬于我們的那片園地管理得天清日朗，以便我們無愧于自己的學(xué)生，以使我們的學(xué)生無愧于生命長河中的這段歷史?！?/p>

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初中班主任績效工資實施方案

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初中班主任績效工資實施方案

一、指導(dǎo)思想

為進(jìn)一步調(diào)動班主任工作積極性，建立科學(xué)規(guī)范的收入分配機(jī)制，充分發(fā)揮績效工資的激勵導(dǎo)向作用，真正做到干與不干不一樣、干多干少不一樣、干好干壞不一樣，激勵班主任老師愛崗敬業(yè)、扎實工作、開拓進(jìn)取、積極主動地完成各項工作任務(wù)目標(biāo)，努力推進(jìn)我校教育事業(yè)持續(xù)健康快速發(fā)展，按照多勞多得、按勞取酬、優(yōu)勞優(yōu)酬、注重績效、公平、公正、公開的原則，特制定本方案。

二、考核內(nèi)容

1、班級常規(guī)量化結(jié)果。

2、學(xué)習(xí)成績量化結(jié)果。

3、班主任出勤坐班。

三、考核辦法及結(jié)果使用

1、班級常規(guī)量化以周為單位，按全校排名賦分：14、13、12……3、2、1,月末對賦分進(jìn)行匯總。注：名次并列的班級得并列班級應(yīng)賦分的平均數(shù)。

2、學(xué)校統(tǒng)一組織考試的當(dāng)月學(xué)習(xí)成績量化占50%,班級常規(guī)量化占50%,當(dāng)月學(xué)校無統(tǒng)一組織考試時不計學(xué)習(xí)成績。學(xué)習(xí)成績量化以年級組為單位，對兩率一分進(jìn)行排名（分母按在籍），排名第一的班級得50分，其余班級成績按比例折合成相應(yīng)的分?jǐn)?shù)。

3、班主任出勤坐班情況按原定的量化標(biāo)準(zhǔn)直接加入當(dāng)月量化匯總成績。

4、班主任績效工資以月為單位發(fā)放，根據(jù)上述考核辦法，對考核內(nèi)容累計結(jié)果進(jìn)行全校排名，班主任工資每月分A、B、C、D四個檔次，第一、二、三名為A檔得全校班主任績效工資總額的30%,第四、五、六名為B檔全校班主任績效工資總額的25%,第七、八、九、十名為C檔得全校班主任績效工資總額的25%,第十一名以后為D檔的得全校班主任績效工資總額的20%.

四、一票否決項

班級發(fā)生集體斗毆事件和安全事故的，造成不良影響的，經(jīng)校委會認(rèn)定后，取消該班班主任當(dāng)月或一個學(xué)期績效工資。

五、班級每流失一名學(xué)生，扣100元。

2013年10月

新學(xué)期初中班主任寄語

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新學(xué)期初中班主任寄語

親愛的同學(xué)們，每學(xué)期開學(xué)的第一周作為安全教育周都要對全體中小學(xué)生進(jìn)行安全教育活動，今年我區(qū)的教育主題是“強(qiáng)化安全管理、共建和諧校園”。

大家都知道“關(guān)愛生命、安全第一、預(yù)防為主”是我們安全工作的宗旨，全國每年小學(xué)生發(fā)生安全事故高達(dá)萬起，死亡人數(shù)在千人以上，其中中小學(xué)生的交通事故占55%以上，數(shù)字觸目驚心。一個社會死了一個人可能不算什么，可對死傷的每一個家庭，那是多么的慘痛。因此我們大聲疾呼：全體中小學(xué)生一定要樹立安全意識,珍惜生命,關(guān)愛他人,真正把我們的校園構(gòu)建成幸福、和諧的校園。那么，如何做好安全工作呢？我認(rèn)為從下列幾方面做起：

一、交通安全

1、遵守交通法規(guī)，基本常識有：行人靠右行，不闖紅燈，不跨越護(hù)欄，橫過馬路時要左顧右盼看是否有車輛經(jīng)過；不脫把騎車，不騎“英雄”車，不跳車，不扒車，不乘坐“三無車”。

2、十二周歲以下的學(xué)生不準(zhǔn)騎自行車，十二周歲以上的學(xué)生騎自行車要達(dá)到“五有”，即“有鈴”、“有剎”、“有鎖”、“有支撐”、“有反光膜”。缺一都有安全隱患。

3、不乘坐黑車，因為黑車是“三無”車，有諸多不安全系數(shù)，出了安全問題，費(fèi)用難以保證，更談不上賠償。

4、開展“小手拉大手”活動，意思是要求各個同學(xué)回家之后要積極向家長宣傳交通法規(guī)和安全常識，一些家長交通安全意識差，很容易造成交通安全事故。

二、食品衛(wèi)生安全

1、講究個人衛(wèi)生，常洗手、常洗頭、常洗衣服、常剪指甲，被褥要整潔并要常曬。

2、加強(qiáng)體育鍛煉，按時踏步、跑步或做操，增強(qiáng)身體免疫能力。

3、不吃零食，更不要吃不衛(wèi)生的食品,以防因吃不衛(wèi)生的食品而引發(fā)疾病。要養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣。

4、講究環(huán)境衛(wèi)生（班主任工作www.banzhuren.cn）

（1）、不隨地吐痰，不隨地大小便，不隨地拋包裝袋、廢紙等雜物。

（2）、負(fù)責(zé)的值日生每天保證室內(nèi)整潔衛(wèi)生，每天開門開窗，保證室內(nèi)通風(fēng)。

三、校園安全

各個同學(xué)要嚴(yán)守《中、小學(xué)生日常行為規(guī)范》，從小養(yǎng)成良好的生活行為習(xí)慣，具體而言：

1、禁止攜帶管制刀具、有傷害他人的一切工具進(jìn)入校園，刻鉛筆小刀、水果刀也不準(zhǔn)帶進(jìn)校園。

2、禁止攜帶火種進(jìn)入校園。

3、禁止玩耍有危害性的玩具進(jìn)入校園，如小槍、彈弓等。

4、與同學(xué)和睦相處，不能尋釁滋事，引發(fā)矛盾。

5、禁止攀爬高層和危險物。

6、禁止在池塘邊、路橋上玩耍，嚴(yán)禁私自下河下塘洗澡。

7、安全用電，禁止接觸電源。

①不能接近、觸摸電源和電器。

②不要用濕手，濕布觸摸、擦拭電器外殼，更不能在電線上晾衣服或懸掛物體，或?qū)㈦娋€直接掛在鐵釘上。

③發(fā)現(xiàn)絕層損壞的電線、燈頭、開頭、插座要及時報告，請電工檢修，切勿亂動。電工對消除以上安全隱患要及時不得推脫。

④同學(xué)們不得在配電房、變壓器周圍逗留，更不能攀爬變壓器，不得把其他物體拋向變壓器及配電房內(nèi)，不得亂動電氣設(shè)備。

⑤萬一遇有電氣設(shè)施引起的火災(zāi)，要迅速切斷電源，然后再滅火。

⑥發(fā)現(xiàn)有人觸電時，要先使觸電者盡快脫離電源，再采取其它搶救措施。

8、禁止在校園追逐、打鬧、嬉戲合作危險游戲。

9、禁止到危險建筑物周圍玩耍。

10、禁止在樓道上逗留,上下樓要有秩序。

11、禁止學(xué)生家長一切車輛進(jìn)入校園。

12、放學(xué)后，禁止在學(xué)校和路上逗留。禁止學(xué)生在上課期間無假回家。

13、禁止參與救火滅火行動。

14、開展“小手拉大手”活動，意思是要求各位同學(xué)回家之后要積極向家長宣傳消防法規(guī)和安全常識，一些家長消防安全意識差，很容易造成消防安全事故。

四、疾病防治

1、生病要及時報告老師，以便及早治療。

2、患傳染病的學(xué)生要積極配合學(xué)校、診所隔離治療，關(guān)心自己更要關(guān)心他人。

親愛的同學(xué)們，只要我們從小養(yǎng)成良好的生活行為習(xí)慣，嚴(yán)格遵守中小學(xué)生日常行為規(guī)范，遵紀(jì)守法，時時注意安全，事事注意安全，我們的學(xué)校一定會成為和諧校園、平安校園，我們的家庭一定會成為和睦家庭、幸福家庭。

最后，老師真誠的的祝愿你們：平平安安生活，快快樂樂學(xué)習(xí)，健健康康成長！

如何化解班主任壓力

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如何化解班主任壓力

現(xiàn)在當(dāng)班主任真是壓力山大。而壓力過大會對人的心理健康帶來負(fù)責(zé)影響，經(jīng)常處在壓力之下的人更可能患憂郁癥等心理問題。因此，班主任的負(fù)面情緒必須得到及時、有效的緩緩，否則，累積到一定程度，就可能出現(xiàn)激烈的爆發(fā)，受害的或許是學(xué)生，或許是班主任自己。這時，我們不妨試試下面的方法：

一、換種眼光看教育

1、教育是個漸進(jìn)的過程

班主任工作壓力過大，最主要的根源是過于看重教育結(jié)果而忽略了享受教育的過程，當(dāng)教育沒有達(dá)到自己預(yù)期的結(jié)果時，就會出現(xiàn)挫敗感。學(xué)生的成就是一個漸變的過程，任何急功近利的想法和做法，都是不切實際的。作為班主任，要善于從成長變化的角度看待學(xué)生、教育學(xué)生，把自己的教育隱藏于無形的生活細(xì)節(jié)中，潛移默化，而不是出了問題，立刻就要扭轉(zhuǎn)，就要見到效果。

2、班主任是陪伴學(xué)生成長的人

班主任如果只把自己看作班級的管理者，一旦班級發(fā)展出現(xiàn)問題或沒有達(dá)到自己制定的短期目標(biāo)，就容易產(chǎn)生急躁情緒，埋怨學(xué)生不配合、不爭氣，對違紀(jì)學(xué)生大加斥責(zé)，看見學(xué)習(xí)成績不好的學(xué)生就心煩氣燥。而如果班主任把自己看作幫助學(xué)生成長的人，就會把注意力轉(zhuǎn)移到長期目標(biāo)的實現(xiàn)上，始終以良好而穩(wěn)定的情緒，陪伴學(xué)生經(jīng)歷其成長過程；就會把學(xué)生出現(xiàn)的問題看作他們成長過程中不可少的經(jīng)歷，心態(tài)平和地與學(xué)生一起面對。

3、沒有十全十美的學(xué)生

作為班主任，如果一廂情愿地要求學(xué)生盡善盡美，就會出現(xiàn)班級目標(biāo)過高和對學(xué)生求全責(zé)備等問題；就會總盯著學(xué)生的缺點(diǎn)，看學(xué)生不順眼；就會動不動拿自己、自己的班級、自己的學(xué)生與別的老師、別的班級、別的學(xué)生比較，越比越沮喪，越比越“恨鐵不成鋼”。其實，真正的好強(qiáng)，不應(yīng)該表現(xiàn)為一味要求學(xué)生各方面做得完美，而應(yīng)該表現(xiàn)在班主任不斷戰(zhàn)勝自己、更好地引導(dǎo)學(xué)生健康成長上。

4、客觀看待班級榮譽(yù)

有時，在某些事情上，無論我們怎么努力，不如意的情況還是會發(fā)生，學(xué)就班主任客觀地對待這些問題。比如，有的學(xué)校對班級的每一項工作都進(jìn)行最化，定期頌評比結(jié)果。當(dāng)自己班級的量化結(jié)果不好甚至受到批評時，班主任的壓力可想而知。另外，班級成績排名，活動的名次、成績等，也會給班主任帶來很大壓力。這就要求我們班主任主認(rèn)識到：要根據(jù)班級實際情況實事求是地對待班級榮譽(yù)。只要我們努力投入，不斷反思，不斷改進(jìn)，最終就會取得好的效果。另處，問題的發(fā)生雖然會帶來很大麻煩，但也給我們帶來了學(xué)生的機(jī)會，每一次問題的出現(xiàn)與解決都是獲得經(jīng)驗、提升水平的機(jī)會。

5、教育的力量不是無限的

我的同事曾為班內(nèi)一個問題學(xué)生參與打群架致人受傷被開除學(xué)籍而陷入深深的自責(zé)之中，視其為自己教育的失敗，并因此感到莫大恥辱。長期的心理壓抑嚴(yán)重?fù)p害了他的身心健康，他的問題就在于不能承認(rèn)失敗而導(dǎo)致壓力過重。教育的力量不是無限的，有時甚至是軟弱的，而“愛”的力量也并非總?cè)缥覀兯Ｍ哪菢訌?qiáng)大。當(dāng)我們對于特定的學(xué)生個體已經(jīng)盡最大努力進(jìn)行教育仍無法奏效時，瓦斯陷入無意義的自責(zé)之中，不如坦誠面對，汲取教訓(xùn)，著眼未來，努力尋找更合適的方式方法。

6、工作有壓力理應(yīng)是常態(tài)

最大的壓力莫過于自己給自己壓力。當(dāng)前，隨著生活節(jié)奏的加快，人們感到壓力越來越大，工作有壓力已是一種常態(tài)。所以，教育沒必要怨天尤人，應(yīng)以平常心面對現(xiàn)實，學(xué)會放松心情，放緩腳步；學(xué)會休閑浪漫，舒緩繃緊的神經(jīng)；學(xué)會調(diào)整情緒，讓自己冷靜下來。班主任對工作有足夠的心理預(yù)期，才不至于對千頭萬緒的工作產(chǎn)生抵觸情緒。

二、正向應(yīng)對減壓力

1、用自我規(guī)劃維護(hù)心理健康

有兩種狀態(tài)影響教師的心理健康：一種是沒有目標(biāo)，對事業(yè)失去熱情，對工作疲于應(yīng)付，處于職業(yè)倦怠的狀態(tài)；另一種是目標(biāo)過高，在學(xué)生的工作負(fù)荷或緊張的人際關(guān)系下，處于焦慮狀態(tài)。在這兩咱情形下，自我規(guī)劃對緩解心理問題尤為有效。它能夠使我們正確認(rèn)識自己，對自己的能力水平、性格特點(diǎn)進(jìn)行恰當(dāng)、客觀的評價，積極認(rèn)同和接納自己的教師身份，減少對自身未來發(fā)展的迷茫，避免職業(yè)倦怠的發(fā)生。因此，教師自我規(guī)劃，不僅可以避免其在工作中自責(zé)、自卑，真正做到自量、自尊和自立，而且可以更好地挖掘自身的潛能，促進(jìn)自我價值的實現(xiàn)。

2、冷靜地寫出自己的內(nèi)心

心理學(xué)研究告訴我們，當(dāng)一個人冷靜地寫出自己的內(nèi)心時，他的整個心靈就會變得澄明和平靜。而對壓力和壓力的“副產(chǎn)品”，“寫”可能是減壓的一個途徑。寫壓力：此次壓力來源于何處，它對我的工作產(chǎn)生了哪些不利因素，等等。寫愁緒：在壓力面前，我產(chǎn)生了怎樣的情緒，此種情緒會滋生新的情緒及至籠罩我的生活嗎，我能控制自己的負(fù)面情緒嗎，等等。寫理想：教育之路上總會有各種荊棘，記下自己的理想，當(dāng)遇到憂愁、煩悶時，回望理想、堅定信念，就會增強(qiáng)勇氣和力量……寫著寫著，我們的情緒就會得到舒緩，頭腦也會變得越來越理智和開闊。

3、坦誠地說出自己的苦惱

在適當(dāng)?shù)臅r候，把自己的苦惱、憂慮、難處、想法等開誠布公地與領(lǐng)導(dǎo)、同事或?qū)W生進(jìn)行溝通，既可獲得理解與支持，也可排解不良情緒。比如，可以營造一個師生雙方溝通的平臺，師生坐在一起，坦誠地交流思想，將自己的觀點(diǎn)大膽“亮”出來想念在愛與體諒的前提下，師生一定能找到共同點(diǎn)，借助共同點(diǎn)，雙方通過真心交流，最終會彼此諒解，拉近距離。

4、用研究的眼光看待日常工作

沒有思路就沒有出路。只要高速一下工作思路，結(jié)果就會大不一樣：用研究的眼光來看待自己的日常工作，把日常工作當(dāng)成研究課題來做，研究始于問題，問題來了，就研究研究，一招兒不靈，就再換一招。如此這般，我們就會把工作中出現(xiàn)各種問題視作再正常不過的事情了，甚至?xí)]事找事、主動尋求問題。于是，在某個時刻，我們突然覺得自己的心情好起來了，工作能力不經(jīng)意間也大大提升了。

5、讓事務(wù)性工作井然有序

如果班級事務(wù)“一鍋粥”，哪里爛了補(bǔ)哪里，班主任會很被動，一旦再有突發(fā)事件，就會覺得壓力陡增、心煩意亂。相反，如果工作井然有序，我們就能從日?，嵤轮谐樯?，盤點(diǎn)一天的工作，從而避免焦慮。可以準(zhǔn)備一本臺歷，每天提前十五分鐘到校，寫下任務(wù)清單，把當(dāng)天要做的事，按時間及重要程度順序排列，下班前進(jìn)行小結(jié)，檢查完成情況。這樣，班級工作就會有條不紊地進(jìn)行，班主任的情緒也會比較穩(wěn)定。

6、不必事事都做到“躬親”

班主任產(chǎn)生不良情緒，在很大程度上是由于班級事務(wù)繁多、班主任疲于應(yīng)付造成的。班主任還要做只埋頭拉車、不抬頭看路的老黃牛。當(dāng)一項任務(wù)或一個通知來了，可在心中掂量一下它的分量，確定此事必須本人全力以赴、親力親為，不是放手鼓勵學(xué)生去做。在健全班級制度的前提下讓學(xué)生參與班級管理，班主任不要事必躬親，只需做出相應(yīng)的指導(dǎo)，既可以適當(dāng)減輕自身的壓力，也能讓學(xué)生獲得低燒的機(jī)會，更能使班級管理程序化、規(guī)范化。

7、及時儲存“中和劑”

學(xué)生不聽話、冒犯、頂撞你時，你會火冒三丈；學(xué)生問候、幫助、贊頌?zāi)銜r，你會蜜潤心間。如果讓后者成為前者的“中和劑”，你心中的怒火就會“奄奄一息”，從而容忍孩子的淘氣，把訓(xùn)斥變?yōu)殛P(guān)懷。我有一個習(xí)慣，就是用“師生日記”記下我和孩子們的故事，生氣的事可以刪掉，感動的事卻一次也不漏掉。一次，我勸導(dǎo)學(xué)生時挨了一聲罵，氣惱之火剛要燃起，忽然回想起他給我寫過的那句贊美語，于是我對自己說：“這是無意中的沖動，肯定他自己也后悔。”看到我寬容的眼神，學(xué)生臉紅了。

三、積極調(diào)解護(hù)心境

1、積極解釋法

美國著名心理學(xué)家艾利斯認(rèn)為，不是事件本身讓我們產(chǎn)生情緒，而是我們對事件的解釋引起了我們的情緒。由此她進(jìn)一步認(rèn)為，如果想要獲得好心情，就必須對自己遭遇到的事情進(jìn)行積極樂觀的解釋，從而猁良好的情緒感受。同樣一件事，因為解釋不同會使當(dāng)事者收獲截然相反的兩種情緒。因此，我們要晝消除自己腦子里一些不合理的、絕對化的想法，如：“我對你好，你就一定要對我好”“我以前幫助過她，現(xiàn)在我有困難了，她就應(yīng)該無條件地幫助我”“只要我付出心血，就一定能把班級管好”等等。

2、數(shù)顏色法

美國著名心理學(xué)家費(fèi)爾德認(rèn)為，當(dāng)你產(chǎn)生不良情緒時，可以立即逃離產(chǎn)生這種消極情緒的情境，尋找一個沒人而且安靜的地方做練習(xí)。首先，認(rèn)真觀察周圍的美麗景色，然后在心中默默地自言自語：尋是一面白色的墻壁，那是一棵綠色的大樹，那是一朵紅色的玫瑰……一直描述到12種顏色的事物為止。大約半分鐘后，你的大腦便可以恢復(fù)正常思考。如果不能離開當(dāng)時的情境，可以盡可能地數(shù)自己周圍物體的顏色，或者在心中想象自己見過的各種顏色，以此來消除心中的不快。比如在教室里，可以在心里默數(shù)：前面正中央是一塊黑板，左邊是一面鮮紅的國旗，黑板前面是一張黃色的講臺……

3、心理暗示法

無論遇到何種難題，情緒如何激動，明智的班主任都應(yīng)該在心里暗暗給自己打氣，提醒自己情緒過激會影響工作、影響形象，尤其在學(xué)生面前更要注意影響。我曾不止一次這樣暗示自己：“善于控制自己的情緒是成熟的標(biāo)志，我是一個成熟的人。”“控制情緒是每一個年輕班主任的必修課?！薄昂们榫w，好未來，好生活?！薄白銮榫w的主人，不做情緒的奴隸。”每次情緒來臨我馬上暗念：“保持沉默，保持沉默，沉默是金，禍從口出”，然后三十六計，走為上策。

4、音樂放松法

心理學(xué)研究表明，通過音樂的音量、旋律和節(jié)奏的變化，可以使人的情緒隨之發(fā)生改變。不同的音樂會使人產(chǎn)生不同的心理效應(yīng)，或心情平靜，或心情起伏，或心情煩躁，或心情愉悅。當(dāng)心情不好時，貝多芬的《奏鳴曲》是不錯的選擇；當(dāng)心情不安時，一曲《春江花月夜》可以消除憂愁與煩惱。壓力大時可以聽聽輕音樂，多往好處想，想想苦難的過去，珍惜現(xiàn)在的幸福，暢想美好的未來，這樣既可消除工作中的煩悶，也可陶冶情操。曼托瓦尼和班德瑞都是世界一流的輕音樂家，他們的天籟之音展現(xiàn)了生活中的詩意，能讓我們浮躁的心棲居在喧囂的世界里。

5、轉(zhuǎn)移注意力法

當(dāng)一個人情緒低落時，往往不愛動，越不動注意力就越不易轉(zhuǎn)移，情緒就越低落，容易形成惡性循環(huán)。到室外走一走，到風(fēng)景優(yōu)美的環(huán)境中玩一玩，會使人精神振奮，忘卻煩惱。即便不走出去，改變一下自己所處的環(huán)境，也可以使心理狀態(tài)得到調(diào)整。如收拾一下辦公室、改變辦公桌的布局、點(diǎn)綴一些花草，都不失為一種好辦法。還可以做一些適合自己的運(yùn)動，如打乒乓球、跳繩等。游戲、下棋、聽音樂、看電影、讀報紙等娛樂活動，也可使人從消極情緒中解脫。另外，回憶以往高興、幸福的事，也有助于使情緒由消極變得積極。

6、改變肢體動作法

快速改變情緒的另一個有效方法是改變肢體動作。當(dāng)你感到壓抑時，不要拖著雙腳垂頭喪氣地走路，要像風(fēng)一樣地疾走；不要躬著背坐著，而要挺直身子；不要愁眉苦臉，而要露出笑臉。這樣做本身就能夠讓你感覺良好，可以快速把情緒提升上來，這時候再投入到工作中，將會更朋信心，更有效率。

7、及時鞏固法

每當(dāng)成功地調(diào)節(jié)了自己的情緒時，就給自己積極正向的評價----“我是能夠控制自己的情緒的”。反復(fù)的成功和不斷的強(qiáng)化能讓你變得更加自信，并逐漸產(chǎn)生心理認(rèn)同：“我是一個能很好控制自己情緒的人，我是一個能幫助同伴減輕壓力的好伙伴、好同事，我是一個對自己、學(xué)生、家長、學(xué)校負(fù)責(zé)的人，我是一個不斷向成熟道路上前進(jìn)的開拓者。盡管我還有很長的路要走，但我已經(jīng)開始邁步向前，并取得了些許進(jìn)步，相信未來的道路即使布滿荊棘，我也能慢慢學(xué)會平心靜氣地走過?！?/p>

如何開展小學(xué)班主任工作

現(xiàn)在向您介紹幼兒園教案《如何開展小學(xué)班主任工作》

如何開展小學(xué)班主任工作

素質(zhì)教育要求我們要面向全體學(xué)生，使學(xué)生的思想道德、文化科學(xué)、勞動技能、身體心理素質(zhì)得到全面和諧地發(fā)展，個性特長得到充分的培育。這是一項長期的、具有劃時代意義的改革。學(xué)校教育是我國主要的教學(xué)形式，班級授課制是學(xué)校教育的基本形式。因此，作為“班集體靈魂”的班主任應(yīng)該充分認(rèn)識到自己所承擔(dān)的歷史重任。

小學(xué)班主任面對6、7歲--11、12歲的兒童，工作更加繁重。我相信，任何一位班主任都希望勝任這項工作并把自己從繁重中盡量解脫出來，那么，如何開展小學(xué)班主任工作就至關(guān)重要。下面我談?wù)勛约旱捏w會。

一、親近學(xué)生，研究學(xué)生；展現(xiàn)自我，樹立威望。

“誰愛孩子，孩子就會愛他，只有用愛才能教育孩子?！卑嘀魅我朴诮咏⒆?，體貼和關(guān)心學(xué)生，和他們進(jìn)行親密的思想交流，讓他們真正感受到老師對他的親近和“愛”。這是班主任順利開展一切工作的基礎(chǔ)。研究學(xué)生是教育取得成功的必要條件，最好的途徑是通過活動觀察。

了解班風(fēng)、學(xué)風(fēng)，了解全班主要的優(yōu)缺點(diǎn)并分析其原因所在，了解家長普遍的文化層次，找到亟待糾正的弱點(diǎn)；二要研究學(xué)生的個性特征（包括能力、氣質(zhì)、性格、愛好等），了解個人的生活環(huán)境，掌握哪些是積極分子，哪些是特別需要注意的學(xué)生等等。

在親近與研究學(xué)生的過程中，班主任要努力展現(xiàn)自身廣博的文化與高尚的道德情操，使學(xué)生對你“既親近又崇拜”，既認(rèn)定你是值得信賴的老師，又把你當(dāng)作好朋友，樹立起班主任崇高的威望。那么，你的教育可能取得事半功倍的效果。

二、干部隊伍的組建和培養(yǎng)。

一個班的集體面貌如何，很大程度上是由小干部決定的。小干部對班集體有著“以點(diǎn)帶面”和“以面帶面”的作用，我稱他們是“班主任的左右手”。所以唯有慎重地選拔和培養(yǎng)干部隊伍，班主任工作才能逐漸從繁重走向簡單與輕松。

當(dāng)選的干部應(yīng)具有較強(qiáng)的號召力和自我管理能力。干部隊伍的組建不能僅僅作為一種形式存在，班主任必須精心培養(yǎng)：其一，要大力表揚(yáng)干部優(yōu)點(diǎn)，宣傳他們的先進(jìn)事跡，幫助小干部樹立威信；其二，在鼓勵干部大膽工作，指點(diǎn)他們工作方法的同時，（班主任）要更嚴(yán)格要求干部個人在知識、能力上取得更大進(jìn)步，在紀(jì)律上以身作則，力求從各方面給全班起到模范帶頭作用，亦即“以點(diǎn)帶面”；其三，培養(yǎng)干部團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，要能夠通過干部這個小集體建立正確、健全的輿論，帶動整個班集體開展批評與自我批評，形成集體的組織性、紀(jì)律性和進(jìn)取心，亦即“以面帶面”。

三、以強(qiáng)化常規(guī)訓(xùn)練帶動教育教學(xué)工作。

良好的常規(guī)是進(jìn)行正常的學(xué)習(xí)和生活的保障，一個學(xué)生調(diào)皮搗蛋、不合常規(guī)的舉動往往會使一堂好課留下遺憾，使整個集體活動宣告失敗，甚至使全班努力爭取的榮譽(yù)付諸東流，直接影響到班集體的利益。因此，要扎實有效地加強(qiáng)一個學(xué)生的常規(guī)訓(xùn)練。訓(xùn)練的內(nèi)容包括《小學(xué)生守則》和《小學(xué)生日常行為規(guī)范》要求的常規(guī)、課堂常規(guī)、集會和出操常規(guī)、衛(wèi)生常規(guī)、勞動常規(guī)、參觀常規(guī)以及路隊常規(guī)等等諸多方面。訓(xùn)練可以通過集體或個人、單項強(qiáng)化或全面優(yōu)化相結(jié)合的方式進(jìn)行（根據(jù)具體情況選擇），務(wù)必使每個學(xué)生具有“服從集體，服從命令”的思想，具有自我約束力，形成習(xí)慣，保證整個班集體隨時表現(xiàn)出“活而不亂，嚴(yán)而不死”的良好班風(fēng)班貌。

四、重視主題班會與主題隊會的開展。

要注重每次活動的實效性，使每次活動都讓學(xué)生得到一次思想和靈魂的洗禮，留下深刻印象并指導(dǎo)自己以后的言行。其主題可以根據(jù)社會影響、學(xué)生思想動向以及偶發(fā)事件擬定。

小學(xué)班主任工作的內(nèi)容是復(fù)雜的，任務(wù)是繁重的。但是，只要我們真誠地捧著一顆“愛心”，加深理論修養(yǎng)，在實踐中不斷完善自己，形成系統(tǒng)科學(xué)的工作方法，是完全能夠干得非常出色而游刃有余的。

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