全國大學(xué)生心理健康日活動方案。
今年的全國大學(xué)生心理健康日已經(jīng)近在眼前了,學(xué)??梢越铏C開展全國大學(xué)生心理健康日活動。在全國大學(xué)生心理健康日快要到來之后就該準備相應(yīng)的策劃方案了。活動方案主要是為維護活動的展開,你覺得全國大學(xué)生心理健康日活動方案應(yīng)該是怎么樣的呢?下面是幼兒教師教育網(wǎng)小編幫大家編輯的《大學(xué)生心理健康日專題活動策劃方案》,歡迎您參考,希望對您有所助益!
一、活動目的
為了積極響應(yīng)我院朋輩工作輔導(dǎo)室的號召,迎接“5.25”大學(xué)生心理健康節(jié)的到來,并針對我班實際情況開展以“好心態(tài),好生活”為主題的心理班會,旨在引導(dǎo)同學(xué)們能有積極、樂觀的心態(tài)面對生活中的學(xué)習(xí)、愛情,能夠自我管理調(diào)節(jié)情緒,擁抱美好生活。
二、活動背景
據(jù)調(diào)查,在我國,存在一定心理困惑及輕度心理阻礙的大學(xué)生比例高達25%,普遍都存在一些心理困惑,大學(xué)生因?qū)W習(xí)壓力大或戀愛受挫等原因自殺或謀殺等事件頻頻出現(xiàn),最近xx大學(xué)出現(xiàn)了一起慘烈的'謀殺案,為了端正同學(xué)們的心態(tài),是同學(xué)們積極快樂的對待生活,特地召開此次班會。
三、班會主題
好心態(tài)好生活
四、活動時間
20xx年5月19日星期四2:00—4:00(待定)
五、活動地點
年輪廣場(待定)
六、參加人員
金融2班全體成員
七、活動過程
1、像同學(xué)們介紹一下“5.25”大學(xué)生心理健康節(jié)的由來
由北京師范大學(xué)心理學(xué)社、心理健康者協(xié)會倡議,十多所高校響應(yīng),并經(jīng)北京市團委、學(xué)聯(lián)批準,確定每年的5月25日為北京大學(xué)生心理健康日?!?25”與我愛我諧音,表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題,也充分體現(xiàn)了該活動的宗旨和目的。把這樣一個意義重大的日子定在5月25日,是用心挑選的。首先,5月4日是五四青年節(jié),長久以來,5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火力和激情。作為新一代的年輕人,首選的活動當然是5月。其次,鑒于現(xiàn)在的大學(xué)生缺乏對心理健康知識的了解,由此導(dǎo)致缺乏的自己心理問題的認識,所以“心理健康日”活動就是要提倡大學(xué)生愛自己,珍愛自己的生命,把握自己的機會,為自己創(chuàng)造更好的成才之路,并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人,關(guān)愛社會
2、輔導(dǎo)員譚老師講話
3、同學(xué)們討論主題話題
該怎樣處理解決學(xué)習(xí)中的壓力
該怎樣處理好人際關(guān)系
該怎樣樹立正確的戀愛觀
4、對一些典型案例進行思考
5、做心理測試題
6、小游戲
口傳悄悄話(我早上已經(jīng)走到寢室樓下了,發(fā)現(xiàn)天有點陰,但是不下雨。我不放心,怕下雨,就回去拿了把傘,沒想到后來又是個大晴天)。從第一個人開始以耳語方式傳到小組中最后一個人,再請同學(xué)們談感受。此練習(xí)目的是了解真相是如何變成假象的;了解傳播的途徑越長,失真就越大。所以與人交往是,如果想知道真情.一定不要道聽途說;傳播和接收信息的人都有責(zé)任保證準確。)
7、組織每位同學(xué)都講講班上其他同學(xué)的優(yōu)點
8、輔導(dǎo)員總結(jié)
一、活動時間
20xx年4月12日—20xx年6月1日
二、活動目的
宣傳心理健康知識,傳授心理調(diào)節(jié)技能,增強大學(xué)生心理適應(yīng)能力和問題應(yīng)對能力,號召大學(xué)生關(guān)注心理健康,培育理性平和的健康心態(tài)。
三、活動主題
培育健康心態(tài)激揚青春夢想
四、活動內(nèi)容
(一)學(xué)?;顒?/p>
活動一:啟動儀式暨大學(xué)生素質(zhì)拓展活動。
1、活動目的
創(chuàng)造良好的溝通環(huán)境,培養(yǎng)積極的人生態(tài)度,認識自我并培養(yǎng)協(xié)作意識、合作精神,學(xué)習(xí)全局觀思考問題,拓寬思路。
2、活動時間:20xx年4月12日(周四)下午14:00—16:00
3、活動地點:活動中心廣場
4、參加人:學(xué)院副書記、學(xué)院心理輔導(dǎo)站站長、班級心理委員代表
5、活動內(nèi)容及要求:見附一
活動二:班級心理委員培訓(xùn)
1、培訓(xùn)時間:20xx年4月19日、4月26日
2、主講人:
3、具體內(nèi)容:見附二
活動三:xx大學(xué)第八屆心理劇大賽
1、預(yù)賽
20xx年4月2日至月24日,校園媒體展播并進行評比
2、決賽
時間:20xx年月24日(周四)下午2:0
地點:
具體內(nèi)容:見附三
(二)學(xué)院選送特色活動
活動四:土木學(xué)院特色項目——《21天習(xí)慣養(yǎng)成計劃活動》
1、活動目的:讓學(xué)生從宿舍走出,不做“低頭族”,彰顯青春活力,進而以積極的心態(tài)面對生活,養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,擁有強健的體魄,培養(yǎng)理性平和的健康心理狀態(tài)。
2、活動主題:養(yǎng)成良好習(xí)慣彰顯青春活力
3、具體內(nèi)容:見附四
活動五:xx學(xué)院特色項目——《2放飛自我》
1、活動目的:認識自我,接納自我
2、活動主題:共同成長健康行動
3、活動內(nèi)容:見附五
五、活動要求
各學(xué)院要積極認真開展各項活動,并且可以自主舉辦本學(xué)院的特色活動,擴大活動覆蓋面。請各學(xué)院于6月1日前將活動開展情況進行總結(jié),通過電子郵報送至xx大學(xué)工作部郵箱。聯(lián)系人:xx,聯(lián)系電話:xx。
一、活動目的
為迎接“525”全國大學(xué)生心理健康日的到來,同時在全校范圍內(nèi)普及心理健康知識,號召更多同學(xué)關(guān)注心理健康問題,讓同學(xué)們有更多機會了解自己,認識自己,正視自己的問題,幫助同學(xué)們排除心理困擾,減輕心理壓力,增強大學(xué)生的心理素質(zhì),為此學(xué)院資源與環(huán)境系心理健康部于舉行大學(xué)生心理健康周系列活動,以切實推進我院大學(xué)生心理素質(zhì)教育和心理健康工作。
二、活動主題:
與心靈相約,與健康同行。
三、活動時間:
略
四、活動對象:
學(xué)院資源與環(huán)境系全體師生
五、具體活動流程:
活動前期:創(chuàng)建“我手寫我心”貼吧。
同學(xué)們將自己想說的話(心里話,可以是心中的糾結(jié)、小郁悶,或自己感激的人)寫在紙上,貼在宣傳報上(三樓和四樓樓梯口)(注:還可相互回復(fù),留名任意)。
周一:大學(xué)生心理健康知識講座。
時間與地點:學(xué)術(shù)報告廳晚上7:20。
主講人:北校區(qū)教育科學(xué)系:xx。著重講解大學(xué)生日常生活中所遇到的各種心理問題及適當?shù)奶幚矸椒?。講座后,同學(xué)們提問,請老師幫助解答,師生互動。
要求:全體同學(xué)準時到場。
周二心理電影賞析(播放健康、感人、勵志片如《奮斗》、《媽媽再愛我一次》等)。
時間與地點:晚上7:001號樓201教室。
周四趣味運動會。
時間與地點:下午4:20一號樓小廣場。
比賽項目:
1、海底撈月
比賽人數(shù):每班10名選手(5男5女)
比賽賽制:一場決定勝負,用時最少的隊伍獲勝
比賽規(guī)則:
(1)每班10名選手依次排開排成一列,間距一臂;
(2)第一名隊員雙手舉起籃球,其余隊員彎下腰,雙腳分開,當聽到裁判發(fā)令后,第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員,依次類推,當?shù)谑爢T接到球后,持球跑到第一名隊員前面依次傳球,當?shù)诰琶爢T接到球后,持球跑到第十名隊員前面依傳球,依次輪換傳球;
(3)當?shù)谝幻爢T站在最后一位并雙手持球后視為比賽結(jié)束(比賽過程中,第一名隊員是不跑動的`);
(4)在傳球過程中,球落地后,須由傳球隊員撿球后重新傳球。
2、多人大繩
比賽人數(shù):每班10名選手
比賽方法:每組比賽由兩個班,每班2個人搖繩,8個人跳(4男4女,次序不限)。在規(guī)定時間內(nèi),以8個人全部進入大繩開始計數(shù)。最終以3分鐘內(nèi)計數(shù)多者為勝。
道具:兩條約20米的長跳繩
詳細規(guī)則:比賽前列隊在繩一側(cè),裁判員施令后開始搖繩,并開始計時。最終以3分鐘內(nèi)大繩搖過的圈數(shù)多者為勝。如果途中有任何一名隊員沒有進入大繩,則取消成績。
3、小型保齡球
方法:在場地上畫兩條相距十米的平行線,一條為投擲線,另一條為擺瓶子(由上到下依次為4321個瓶子)的線。比賽開始,運動員持實心球擲向瓶子,最后以碰倒瓶子多少判定名次。
道具:裝滿土的易拉罐10個
4、呼啦圈競走比賽比賽人數(shù):每班兩人
方法:每位同學(xué)轉(zhuǎn)呼啦圈行走50米,每班的三名同學(xué)到達終點的總共計時最少的班級勝出。
道具:呼啦圈四個
主題橫幅簽名(師生共同參與的簽名活動)
要求:各班級踴躍報名比賽人員名單由各班團支書周二晚8:30之前交至體育部
獎項設(shè)置(以班級為單位)
一等獎一名二等獎兩名
三等獎三名優(yōu)秀獎兩名
周四晚:各班開展有關(guān)心理健康的論壇活動、辯論賽、主題班會活動、心理游戲等,加強同學(xué)們愛我意識,心理健康知識普及(由各班團支書組織)。
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全國大學(xué)生心理健康日與大學(xué)生的心理健康息息相關(guān),這個節(jié)日可以幫助維護大學(xué)生的心理健康。在全國大學(xué)生心理健康日快要到來之際,就可以制定一個合適的策劃方案?;顒臃桨傅囊饬x是為了防止意外的發(fā)生,你覺得全國大學(xué)生心理健康日活動方案應(yīng)該是怎么樣的呢?以下是幼兒教師教育網(wǎng)小編收集整理的“大學(xué)生心理健康日主題活動策劃書方案”,供大家參考,希望能幫助到有需要的朋友。
一、活動簡介
“5.25”與“我愛我”諧音,表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題。5月是青年們的月份,在當代大學(xué)理 問題凸顯的今天,選擇這樣一個日子,是有其特殊意義的。今年我國5.25“全國大學(xué)生心理健康日”也即將來臨,幾屆以來成功舉辦了我院大學(xué)生心理健康日系列活動后,我們將借此機會在我校開展又一屆“5.25大學(xué)生心理健康日”活動,本次活動目的是呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心里健康,追求更高生活質(zhì)量的意識。并以此掀起社會管制心理健康的熱潮。
二、主題思想
關(guān)愛自我,給心里一片晴空
三、活動目的
提高大學(xué)生的心理健康水平、關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題、讓更多的人意識到心理健康的重要性、宣傳心理知識、引導(dǎo)健康人生、提高心理素質(zhì)、營造良好的校園心理氛圍,共建文明校園。
四、主辦單位
主辦方:學(xué)院心理教育資詢中心
承辦方:建工系心理健康協(xié)會
五、活動對象
學(xué)院全體師生
六、活動材料
展板兩塊(用紙包裹)、圓珠筆、簽名筆各5支、紅黃藍綠紫5色紙片(心形)共500張、心理宣傳畫若干、條幅、小獎品若干(為游戲設(shè)置獎項)、宣傳單1000份、綠絲帶若干、繩子一根、布條三條(蒙眼用)、氣球100個、氫氣氣筒一個
七、活動地點
xx禮堂前、二教409
八、活動時間
5月24日——5月25日
九、活動方式
心理學(xué)影片賞析、心理游戲、心理健康圖片展、現(xiàn)場心理健康咨、萬人簽名、許愿墻等活動
十、活動經(jīng)費
5.25 活 動 內(nèi) 容
一心理圖片展
活動時間:5月24日至5月25日
活動主題:和諧社會文明校園美麗心靈
活動方式:
①圖片的收集(大約15幅心理圖片);
②圖片的制作(噴繪或彩打,圖文并茂),在硬紙板上用繩子將圖片排成一排置于禮堂道路兩側(cè);
③5名同學(xué)做現(xiàn)場圖片解釋
二萬人簽名活動
活動時間:5月24日至5月25日
活動主題:不論年齡、不論專業(yè)、不論流淚還是微笑,讓我們并肩走過。
活動方式:禮堂前橫放寫有宣傳標語的條幅,舉行為時兩天的簽名活動
條幅內(nèi)容:(任選)
“我愛我心——走出心靈的孤島”
“我愛我心美麗心靈文明校園和諧社會”
“健身健心,你我同行,文明校園,你我同創(chuàng)”
為進一步加強我校大學(xué)生心理健康教育工作,營造良好的心理健康教育氛圍,倡導(dǎo)學(xué)生珍愛生命、健康生活,形成積極的思維方式和樂觀的生活態(tài)度,提升學(xué)生的幸福感與責(zé)任感,促進大學(xué)生健康成長和全面發(fā)展,學(xué)校決定舉辦第九屆大學(xué)生心理健康教育活動,現(xiàn)將具體事項安排如下:
一、活動主題:善待自我關(guān)愛他人珍愛生命健康成長
二、活動時間:201年4月1日——月1日
三、活動內(nèi)容及安排:
1、心理健康知識宣傳普及
⑴通過宣傳展板、橫幅、海報、校園廣播、心理健康宣傳手冊、報紙、微博、微信等多種形式,在大學(xué)生中宣傳普及心理健康知識,傳播心理調(diào)適方法,幫助我校大學(xué)生樹立科學(xué)的心理健康意識,推動我校心理健康教育工作順利開展,營造和諧健康的校園氛圍。
⑵在大學(xué)生中廣泛開展心理題材影片賞析及心理學(xué)經(jīng)典閱讀活動,引導(dǎo)大學(xué)生積極樹立心理健康保健意識,主動學(xué)習(xí)心理健康知識,使學(xué)生身心健康、心靈和諧。
2、心理健康專題培訓(xùn)會
⑴輔導(dǎo)員專題培訓(xùn)。
輔導(dǎo)員心理咨詢輔導(dǎo)技能培訓(xùn)。為進一步提升輔導(dǎo)員隊伍心理健康教育工作的規(guī)范性與實效性,促進我校心理健康教育工作水平的進一步提升,心理咨詢中心將邀請心理健康教育專家為輔導(dǎo)員進行“如何開展談心談話”的心理健康專題培訓(xùn),提升輔導(dǎo)員心理健康教育工作的專業(yè)技能。
輔導(dǎo)員情緒管理與壓力應(yīng)對團體心理訓(xùn)練。輔導(dǎo)員及學(xué)工系統(tǒng)工作人員日常的學(xué)生教育管理工作具有高強度、繁瑣性及緊迫性,由此產(chǎn)生的高壓力狀態(tài)普遍存在。為避免或抵御因工作倦怠而產(chǎn)生的工作效率下降、職業(yè)認同下降等不良狀況,開展輔導(dǎo)員“情緒管理與壓力應(yīng)對”團體心理訓(xùn)練,提升輔導(dǎo)員的抗壓能力及情緒管理能力,傳授調(diào)控情緒及行為的方式方法,達到促進輔導(dǎo)員高效工作、快樂工作的目標。
(2)心理委員、宿舍舍長專題培訓(xùn)。心理咨詢中心及各院系應(yīng)積極開展心理委員、學(xué)生干部以及宿舍舍長心理健康專題培訓(xùn),講解心理健康的評價指標、心理問題的分類與甄別,心理委員的工作職責(zé)及工作流程等,加強心理健康工作隊伍建設(shè),幫助心理委員、學(xué)生干部以及宿舍舍長樹立科學(xué)的心理健康觀念,傳授有效的朋輩心理輔導(dǎo)技術(shù),進一步提升我校大學(xué)生心理健康工作的實效性。
⑶“與性別對話”男生、女生成長訓(xùn)練營。為促進大學(xué)生的性別角色認同、自我同一性發(fā)展、個性優(yōu)化以及優(yōu)秀品質(zhì)塑造,舉辦“與性別對話”男生、女生成長訓(xùn)練營,包括:男生成長訓(xùn)練營及男性生理健康知識講座;女生成長訓(xùn)練營及女性生理健康知識講座。通過活動的開展,促進大學(xué)生自尊、自信、樂觀、獨立等優(yōu)秀品質(zhì)的養(yǎng)成,為進一步優(yōu)化學(xué)生的個性品質(zhì)、激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在潛力起到積極作用。具體安排見附1。、“新蛻變·心成長”第二屆心理情景劇大賽。
心理情景劇是一種新穎的心理健康教育形式,參與者通過一個人或多人合作進行表演,在支持性氛圍中體驗和表達內(nèi)心的真實情感,通過講述或表演展示心理沖突和矛盾問題、化解心理壓力和困惑以及如何進行心理及行為的提升,最終達到個人心理成長的目標,具有很好的教育引領(lǐng)作用。具體要求見附2。
4、“影悅?cè)松钡诙糜^影寫影評大賽
為了豐富校園化生活,拓展心理健康教育新途徑,營造健康和諧的心理健康教育氛圍,提升學(xué)生的人素養(yǎng)和藝術(shù)鑒賞力,使學(xué)生在重溫經(jīng)典心理影視作品、領(lǐng)略電影魅力的同時,感受積極向上的精神品質(zhì),舉辦第二屆“影悅?cè)松庇^影寫影評大賽。具體要求見附、“挑戰(zhàn)·協(xié)作·成長·探秘”第三屆校園尋寶大賽
“校園尋寶大賽"是一項以定向越野為載體,以心理健康知識問答、團體心理訓(xùn)練及互動性競技比賽的方式,集教育性、趣味性、益智性為一體的綜合性心理主題活動。比賽中,團隊成員要依次完成一系列富有挑戰(zhàn)性的團隊任務(wù)和個人任務(wù),競賽中需全情投入,發(fā)揮智能,統(tǒng)籌安排,協(xié)調(diào)統(tǒng)一,才能在比賽中獲得較好的成績。通過活動的開展,可以增強團隊的凝聚力和創(chuàng)造力,激發(fā)參賽成員的內(nèi)在潛能,強化個人的心理素質(zhì)和應(yīng)變能力,不斷地認識自我、超越自我,最終達到自我成長的目標。具體安排見附4。
6、各院系自主開展心理健康教育特色工作
各院系應(yīng)結(jié)合本院系學(xué)生的特點,積極開展心理健康知識的宣傳普及活動,自主開展符合學(xué)生身心特點的特色活動??赏ㄟ^開展心理健康主題班會、團訓(xùn)心理訓(xùn)練、素質(zhì)拓展、心理委員專題培訓(xùn)、心理健康專題講座、辯論會、座談會等多種形式創(chuàng)造性地開展工作,提升心理健康教育工作的針對性和實效性。
四、工作要求
1、高度重視,周密安排。各院系黨總支要高度重視,統(tǒng)籌安排,充分利用心理健康宣傳活動的契機,在積極參與學(xué)校組織的各項活動的基礎(chǔ)上,結(jié)合本單位實際,開展各具特色的心理健康教育活動,切實加強我校大學(xué)生心理健康教育工作,增強心理健康教育工作的'針對性和實效性。
2、廣泛宣傳,營造氛圍。各院系黨總支和相關(guān)部門要充分利用宣傳標語、展板、櫥窗、廣播、報紙、網(wǎng)絡(luò)等多種媒介廣泛開展心理健康知識宣傳普及,使學(xué)生對心理健康相關(guān)知識有科學(xué)合理的認知,積極引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注心理健康問題,培養(yǎng)積極健康的生活方式,為我校大學(xué)生心理健康教育工作營造良好氛圍。
、及時總結(jié),不斷提高。各院系黨總支要對本院系心理健康宣傳月活動的各項工作及時總結(jié),對好的經(jīng)驗和做法要及時進行宣傳報道,不斷提高我校大學(xué)生心理健康教育工作的水平。各院系黨總支于6月6日之前將活動開展情況書面總結(jié)、各院系活動開展一覽表(見附)以及活動照片(每個活動1—2張清晰數(shù)碼照,僅需電子版)統(tǒng)一上報至大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心,電子檔發(fā)送至。
學(xué)工部大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心
為進一步推動我院大學(xué)生心理健康教育工作,促進大學(xué)生心理健康成長,根據(jù)《省教育廳辦公室關(guān)于在全省高校開展20xx年“5.25我愛我”心理健康教育月活動的通知》(xx教辦學(xué)xx號)文件要求,經(jīng)學(xué)院大學(xué)生心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組研究決定,在全院開展第x屆“5.25”大學(xué)生心理健康教育月活動?,F(xiàn)將有關(guān)活動事項通知如下:
一、 活動主題:
“5.25” 我愛我——傾聽·互助·成長
二、活動時間:
20xx年5月4日—5月28日
三、活動對象:
全體在校學(xué)生
四、活動目的:
通過本次活動豐富同學(xué)們的心理健康知識,普及大學(xué)生心理健康教育,積極引導(dǎo)同學(xué)們心理健康發(fā)展,推進素質(zhì)教育;提供一個能夠充分展示當代大學(xué)生的風(fēng)采,增進同學(xué)們心靈之間溝通的舞臺;通過豐富多彩的心理健康宣傳活動,營造我校良好的.心理健康教育氛圍,推進校園文化建設(shè)。
五、活動內(nèi)容:
開幕式:開幕演講、心理趣味游園會
第一篇 傾聽心靈
1、心協(xié)慢遞
內(nèi)容:郵寄出一年前同學(xué)們在心協(xié)的留言,并繼續(xù)為同學(xué)們開放這個平臺,對未來的自己或他人留言,或與未來的自己或他人談話,發(fā)現(xiàn)并記錄自己和他人的成長。
時間:5月10日
地點:食堂南門
2、“房、樹、人”心理解惑
內(nèi)容:通過繪畫房樹人,從專業(yè)的視角,幫助你認識內(nèi)心最真實的自己,了解自己,從而發(fā)展自己,更好的愛護自己。
時間:5月18日
地點:食堂南門
3、心理健康體檢
內(nèi)容:大學(xué)生心理健康教育中心隨機抽取名單,邀請學(xué)生們來中心參加一對一的咨詢,幫助你傾聽心靈的呼喚。
時間:5月9日-30日
地點:8號樓219
第二篇 攜手互助
4、主題班會評比
內(nèi)容:圍繞“傾聽·互助·成長”主題,自定題目,開展班會,通過班級活動的形式讓同學(xué)們更加關(guān)注自己的內(nèi)心世界和健康。
時間:5月20日之前上交材料,具體時間各班自定
地點:各班自定
5、心理委員素質(zhì)拓展
內(nèi)容:邀請全體心理委員參與戶外素質(zhì)拓展活動,以增強團體凝聚力,提高工作積極性 。
時間:5月14日
地點:操場
6、十佳心理委員評選
時間:5月
參與對象:全體心理委員
7、“心理沙龍”--心理知識宣傳
時間:5月4日
地點:食堂南門
8、20xx年專兼職學(xué)生工作干部心理培訓(xùn)
時間:5月
參與對象:全體輔導(dǎo)員、各班班主任
第三篇 快樂成長
9、心理情景劇大賽
內(nèi)容:學(xué)生演員在舞臺上通過別樣的演繹,展現(xiàn)不一樣的自己,體驗不一樣的人生經(jīng)歷。觀眾從舞臺上了解并看到生活中的你我他,從別人的演繹中,看到更清楚的自己,進而學(xué)會心理調(diào)節(jié)的方法。
時間:5月25日
地點:北樓320
10、 心理講座
時間:待定
地點:待定
11、心理電影欣賞
時間:待定
地點:食堂西門
12、心靈晚會
時間:待定
地點:待定
六、活動要求
請各系、各班級高度重視本次“5.25心理健康月”活動,切實加大對主題活動的宣傳力度,不斷擴大工作效果和校園影響,努力營造心理健康教育的濃厚氛圍。加強對學(xué)生心理健康主題班會、心理情景劇等活動的指導(dǎo),保障學(xué)生參與度和實際效果。
七、組織機構(gòu)
活動顧問:xx
指導(dǎo)老師:xx
主辦單位:學(xué)工處大學(xué)生心理健康教育中心
承辦單位:大學(xué)生心理協(xié)會
八、聯(lián)絡(luò)人名單
xx中醫(yī)藥大學(xué)xx學(xué)院學(xué)工處
對于大學(xué)生而言全國大學(xué)生心理健康日是非常重要的節(jié)日,此時就可以以全國大學(xué)生心理健康日為主題舉辦相關(guān)活動。我們應(yīng)該根據(jù)情況來制定全國大學(xué)生心理健康日活動策劃方案了。活動方案是指為活動制定好計劃,你覺得全國大學(xué)生心理健康日活動方案應(yīng)該是怎么樣的呢?下面是幼兒教師教育網(wǎng)小編幫大家編輯的《大學(xué)生心理健康日525校園心理社團志愿活動方案》,歡迎您參考,希望對您有所助益!
(一)宣傳活動:
《__》報紙、心理健康專題黑板報、心理廣播、心理活動海報。
(二)“珍愛生命,快樂成長”主題板報
(三)“青春話題”主題班會
1.時間:5月19日——5月26日
2.組織形式:以班級為單位組織開展。班級心理委員為活動主要負責(zé)人,各班主任協(xié)助完成。
3.活動地點:各班級自行安排。
4.活動內(nèi)容及形式:“真愛生命,快樂成長”心理主題班會
5.總結(jié):活動結(jié)束后一周內(nèi)(5月31日前),請以年段為單位把心理板報的文字或圖片等電子版材料交到政教處。
(四)心理健康知識講座
時間:5月19日
地點:科學(xué)樓會議室
參與對象:面向全校學(xué)生
(五)“考后輔導(dǎo)”沙龍活動
1.時間:5月25日
團體對象:心理愛好者
活動地點:心理健康教育輔導(dǎo)中心
(六)心理知識競賽
時間:初賽:5月15日
決賽:5月29日
地點:多功能報告廳
(七)“微笑面對挫折”心理電影賞析
1、欣賞主題:傳遞心理正能量
2、參與對象:全校學(xué)生
3、比賽時間:5月25日
(八)“心理正能量”心理征文
一、作品要求:
1、內(nèi)容要求積極、健康、向上;立意鮮明,風(fēng)格獨特;思想情感真實,語言流暢、精煉,具有較強的時代感和藝術(shù)性。
2、題目自擬,體裁不限,篇數(shù)不限,可使用筆名。
3、來稿請注明真實姓名以及聯(lián)系方式。
二、獎項設(shè)置
一等獎:3名;二等獎:5名;三等獎:10名;優(yōu)秀獎:若干
三、參賽作品遞交方式:
1、以附件的形式發(fā)到__主題請寫“征文作品”。
2、交給本班心理聯(lián)絡(luò)員投遞至”心靈之約“信箱
截稿日期:20__年5月29日
優(yōu)秀作品將刊登于《__》,并結(jié)集出版。
四、刊登出版
為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神,加強我班級建設(shè),合理利用“5?25”心理健康日這一契機。讓我班同學(xué)能夠進一步增進對自我了解、探索自我,解決在成長、學(xué)習(xí)上的諸多困惑,以使同學(xué)們心理健康成長,保障同學(xué)們能夠度過一個愉悅的大學(xué)生活,做好自己的人生規(guī)劃,樹立明確奮斗目標,進而為今后的社會生活打下堅實基礎(chǔ)。
具體安排如下:
一、活動主題
繪人生藍圖圓青春夢想
二、活動時間
20xx年5月20日
三、活動地點
待定
四、參于人員
X級X班全體同學(xué),倪導(dǎo)師,張輔導(dǎo)員
五、前期策劃準備
1、心里聯(lián)絡(luò)員了解同學(xué)們生活學(xué)習(xí)中遇到的疑惑,通過查資料、詢問有關(guān)老師找到解決方法;
2、召開班委會議制定詳細計劃,考慮全面。以使在班會中,心理聯(lián)絡(luò)員作主導(dǎo)作用,每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動同學(xué)們積極性是盡可能多的同學(xué)在其中受益,而不只是一個形式。
六、活動流程:
1、前期準備
設(shè)計并篩選活動流程,確保同學(xué)們在快樂的同時學(xué)習(xí)心理知識,解決學(xué)習(xí)生活疑惑,做好人生規(guī)劃。
2、班會序幕
做一個真心大冒險游戲,既可以調(diào)動同學(xué)們的好奇心,又可以引出本次班會的主題,使班會在輕松而愉悅的氛圍中順利進行。
3、班會開始
講解此次班會的意義,并對整個健康月的活動做一個總結(jié),把此次班會的安排流程告訴同學(xué),是同學(xué)對對此次班會有個大致了解,做好心理準備。
4、視頻觀賞
播放幾個同學(xué)們感興趣的而且與本次活動有關(guān)大學(xué)生心理健康視頻。
5、疑惑解答
討論學(xué)習(xí)生活中的疑惑,在交流中尋找解決問題的方法,增進同學(xué)們之間的相互了解。與此同時,心理聯(lián)絡(luò)員為大家講解一些學(xué)習(xí)到的心理知識,增加同學(xué)們對心理知識的了解,幫助做好人生規(guī)劃。
6、游戲階段
(1)心理測試。在娛樂中了解個人性格、交流等方面的優(yōu)勢特點及不足之處。進一步了解自己,探索自己。
(2)文字接龍。以宿舍為單位分組,進行語言傳達。讓同學(xué)們在集體中感受到快樂,增強集體觀念。認識到未來的社會仍需要合作。
(3)戶外活動。另找時間開展戶外活動,譬如,混合籃球,編花籃,兄弟連等各種的娛樂活動,放松同學(xué)們的`身心,認識到身體是未來競爭的資本。
7、班會總結(jié)
與同學(xué)們交流此次活動的感受,以書面形式字數(shù)不限,重在參與。對最近班級里存在的問題做一些分析,并提出個人的見解,對今后同學(xué)們共建和諧班級提出合適的建議。
8、班會結(jié)束
班委做后期工作。如,衛(wèi)生方面,會后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動存在的問題,尋找更加合適的解決方法,為以后開展活動汲取更多的經(jīng)驗,以完善各項工作。
七、后期工作
心里聯(lián)絡(luò)員對同學(xué)們所寫感受認真分析,針對不同同學(xué)的情況適當?shù)呐c其交流,讓更多的同學(xué)了解自我,做好人生規(guī)劃。
一、大賽主題:
傾聽·互助·成長
二、參賽要求:
以班級為單位,每班報送1-2個心理情景劇劇目參賽(大一大二每班必須出一個劇目,歡迎其他年級積極參加)。
三、參賽作品要求:
1、作品內(nèi)容必須積極向上,有一定的思想內(nèi)涵和藝術(shù)性,緊密聯(lián)系校園生活實際,真實反映大學(xué)生的心路歷程,營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍;劇情能深刻、充分反映角色內(nèi)在的心理沖突和心理協(xié)調(diào)過程,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會調(diào)節(jié)自己的心理困擾。
2、情景劇演出所需道具、服裝自備,如需要音樂、ppT等的應(yīng)提前準備。
3、每個參賽作品的表演時間須嚴格控制在10-1分鐘。
四、具體時間安排:
報名時間:月日(請各班班長將“附2”于月日17:00前將電子報名表發(fā)送至郵箱:)
比賽時間:初賽:月7日-8日
復(fù)賽:月14日-1日
決賽:月2日(如有變動另行通知)
五、獎項設(shè)置:
本次大賽共設(shè)6個獎項,包括一等獎、二等獎、三等獎、最佳男主角、最佳女主角、最佳劇本獎,獲獎班級將頒發(fā)證書和獎杯。同時,晉級前六強的班級將有機會代表全校參加泰州市高校舉行的情景劇比賽。
心理情景劇要求:
一、節(jié)目形式:
音樂劇,話劇,小品
二、節(jié)目要求:
1、節(jié)目主題突出(節(jié)目時間嚴格控制在1分鐘以內(nèi))
2、鼓勵自編自導(dǎo)自演
3、盡量減少舞臺背景的轉(zhuǎn)換,道具自備
4、節(jié)目新穎,有意義,有亮點,出彩
使用普通話對白,注意控制語速(特殊劇本要求除外)
三、主題要求:
與校園生活相關(guān),圍繞大學(xué)生突現(xiàn)的心理問題;內(nèi)容必須積極向上,倡導(dǎo)大學(xué)生積極健康的心理衛(wèi)生,引導(dǎo)學(xué)生自覺抵制和克服不良心理行為。內(nèi)容要求為大學(xué)生日常生活、學(xué)習(xí)、工作、人際交往等方面所折射的心理現(xiàn)象,
如:
1、人際交往人際困難(家長,老師,同學(xué),學(xué)會拒絕的方面)
2、學(xué)習(xí)與考試,學(xué)業(yè)困擾
3、擇業(yè)與就業(yè)問題,就業(yè)壓力(人生價值觀)
4、戀愛問題,情感糾葛
5、網(wǎng)絡(luò)問題,網(wǎng)絡(luò)成癮
6、適應(yīng)大學(xué)生生活環(huán)境問題
7、情緒問題
8、珍惜生命
四、表演要求:
表演自然流暢,演員間配合默契;充分表現(xiàn)人物的心理沖突,生動刻畫心理問題;簡潔明了,在規(guī)定時間內(nèi)完成。
五舞臺背景要求:
可自主布置道具、背景音樂,要求準備ppT,襯托該劇主題。
心理情景劇評分細則
本次比賽評分采取滿分100分制。
(一)表演內(nèi)容(0分)
主題明確,能反應(yīng)當代大學(xué)生的心理世界、情感空間以及心路歷程(20分)
原創(chuàng)作品(10分)
(二)語言表現(xiàn)(20分)
角色性格鮮明,富有感情,有感染力(1分)
脫稿并熟練表演(分)
(三)表演能力(20分)
表演自然不拘謹,體態(tài)大方得體,臺風(fēng)端正(10分)
演員配合默契,舞臺結(jié)構(gòu)分明,音樂背景使用恰當(10分)
(四)受歡迎程度(20分)
后援團人數(shù)一定,有明顯的標志,方便評委打分(10分)
除去后援團的其他觀眾,對該劇的支持度和現(xiàn)場氣氛(10分)
(五)創(chuàng)意(10分)
道具運用得當,表演有創(chuàng)意(10分)
為進一步加強我校大學(xué)生心理健康教育工作,營造良好的心理健康教育氛圍,倡導(dǎo)學(xué)生珍愛生命、健康生活,形成積極的思維方式和樂觀的生活態(tài)度,提升學(xué)生的幸福感與責(zé)任感,促進大學(xué)生健康成長和全面發(fā)展,學(xué)校決定舉辦第九屆大學(xué)生心理健康教育活動,現(xiàn)將具體事項安排如下:
一、活動主題:善待自我關(guān)愛他人珍愛生命健康成長
二、活動時間:201年4月1日——月1日
三、活動內(nèi)容及安排:
1、心理健康知識宣傳普及
⑴通過宣傳展板、橫幅、海報、校園廣播、心理健康宣傳手冊、報紙、微博、微信等多種形式,在大學(xué)生中宣傳普及心理健康知識,傳播心理調(diào)適方法,幫助我校大學(xué)生樹立科學(xué)的心理健康意識,推動我校心理健康教育工作順利開展,營造和諧健康的校園氛圍。
⑵在大學(xué)生中廣泛開展心理題材影片賞析及心理學(xué)經(jīng)典閱讀活動,引導(dǎo)大學(xué)生積極樹立心理健康保健意識,主動學(xué)習(xí)心理健康知識,使學(xué)生身心健康、心靈和諧。
2、心理健康專題培訓(xùn)會
⑴輔導(dǎo)員專題培訓(xùn)。
輔導(dǎo)員心理咨詢輔導(dǎo)技能培訓(xùn)。為進一步提升輔導(dǎo)員隊伍心理健康教育工作的規(guī)范性與實效性,促進我校心理健康教育工作水平的進一步提升,心理咨詢中心將邀請心理健康教育專家為輔導(dǎo)員進行“如何開展談心談話”的心理健康專題培訓(xùn),提升輔導(dǎo)員心理健康教育工作的專業(yè)技能。
輔導(dǎo)員情緒管理與壓力應(yīng)對團體心理訓(xùn)練。輔導(dǎo)員及學(xué)工系統(tǒng)工作人員日常的學(xué)生教育管理工作具有高強度、繁瑣性及緊迫性,由此產(chǎn)生的高壓力狀態(tài)普遍存在。為避免或抵御因工作倦怠而產(chǎn)生的工作效率下降、職業(yè)認同下降等不良狀況,開展輔導(dǎo)員“情緒管理與壓力應(yīng)對”團體心理訓(xùn)練,提升輔導(dǎo)員的抗壓能力及情緒管理能力,傳授調(diào)控情緒及行為的方式方法,達到促進輔導(dǎo)員高效工作、快樂工作的目標。
(2)心理委員、宿舍舍長專題培訓(xùn)。心理咨詢中心及各院系應(yīng)積極開展心理委員、學(xué)生干部以及宿舍舍長心理健康專題培訓(xùn),講解心理健康的評價指標、心理問題的分類與甄別,心理委員的工作職責(zé)及工作流程等,加強心理健康工作隊伍建設(shè),幫助心理委員、學(xué)生干部以及宿舍舍長樹立科學(xué)的心理健康觀念,傳授有效的朋輩心理輔導(dǎo)技術(shù),進一步提升我校大學(xué)生心理健康工作的實效性。
⑶“與性別對話”男生、女生成長訓(xùn)練營。為促進大學(xué)生的性別角色認同、自我同一性發(fā)展、個性優(yōu)化以及優(yōu)秀品質(zhì)塑造,舉辦“與性別對話”男生、女生成長訓(xùn)練營,包括:男生成長訓(xùn)練營及男性生理健康知識講座;女生成長訓(xùn)練營及女性生理健康知識講座。通過活動的開展,促進大學(xué)生自尊、自信、樂觀、獨立等優(yōu)秀品質(zhì)的養(yǎng)成,為進一步優(yōu)化學(xué)生的個性品質(zhì)、激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在潛力起到積極作用。具體安排見附1。、“新蛻變·心成長”第二屆心理情景劇大賽。
心理情景劇是一種新穎的心理健康教育形式,參與者通過一個人或多人合作進行表演,在支持性氛圍中體驗和表達內(nèi)心的真實情感,通過講述或表演展示心理沖突和矛盾問題、化解心理壓力和困惑以及如何進行心理及行為的提升,最終達到個人心理成長的目標,具有很好的教育引領(lǐng)作用。具體要求見附2。
4、“影悅?cè)松钡诙糜^影寫影評大賽
為了豐富校園化生活,拓展心理健康教育新途徑,營造健康和諧的心理健康教育氛圍,提升學(xué)生的人素養(yǎng)和藝術(shù)鑒賞力,使學(xué)生在重溫經(jīng)典心理影視作品、領(lǐng)略電影魅力的同時,感受積極向上的精神品質(zhì),舉辦第二屆“影悅?cè)松庇^影寫影評大賽。具體要求見附、“挑戰(zhàn)·協(xié)作·成長·探秘”第三屆校園尋寶大賽
“校園尋寶大賽"是一項以定向越野為載體,以心理健康知識問答、團體心理訓(xùn)練及互動性競技比賽的方式,集教育性、趣味性、益智性為一體的綜合性心理主題活動。比賽中,團隊成員要依次完成一系列富有挑戰(zhàn)性的團隊任務(wù)和個人任務(wù),競賽中需全情投入,發(fā)揮智能,統(tǒng)籌安排,協(xié)調(diào)統(tǒng)一,才能在比賽中獲得較好的成績。通過活動的開展,可以增強團隊的凝聚力和創(chuàng)造力,激發(fā)參賽成員的內(nèi)在潛能,強化個人的心理素質(zhì)和應(yīng)變能力,不斷地認識自我、超越自我,最終達到自我成長的目標。具體安排見附4。
6、各院系自主開展心理健康教育特色工作
各院系應(yīng)結(jié)合本院系學(xué)生的特點,積極開展心理健康知識的宣傳普及活動,自主開展符合學(xué)生身心特點的特色活動??赏ㄟ^開展心理健康主題班會、團訓(xùn)心理訓(xùn)練、素質(zhì)拓展、心理委員專題培訓(xùn)、心理健康專題講座、辯論會、座談會等多種形式創(chuàng)造性地開展工作,提升心理健康教育工作的針對性和實效性。
四、工作要求
1、高度重視,周密安排。各院系黨總支要高度重視,統(tǒng)籌安排,充分利用心理健康宣傳活動的契機,在積極參與學(xué)校組織的各項活動的基礎(chǔ)上,結(jié)合本單位實際,開展各具特色的心理健康教育活動,切實加強我校大學(xué)生心理健康教育工作,增強心理健康教育工作的'針對性和實效性。
2、廣泛宣傳,營造氛圍。各院系黨總支和相關(guān)部門要充分利用宣傳標語、展板、櫥窗、廣播、報紙、網(wǎng)絡(luò)等多種媒介廣泛開展心理健康知識宣傳普及,使學(xué)生對心理健康相關(guān)知識有科學(xué)合理的認知,積極引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注心理健康問題,培養(yǎng)積極健康的生活方式,為我校大學(xué)生心理健康教育工作營造良好氛圍。
、及時總結(jié),不斷提高。各院系黨總支要對本院系心理健康宣傳月活動的各項工作及時總結(jié),對好的經(jīng)驗和做法要及時進行宣傳報道,不斷提高我校大學(xué)生心理健康教育工作的水平。各院系黨總支于6月6日之前將活動開展情況書面總結(jié)、各院系活動開展一覽表(見附)以及活動照片(每個活動1—2張清晰數(shù)碼照,僅需電子版)統(tǒng)一上報至大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心,電子檔發(fā)送至。
學(xué)工部大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心
全國大學(xué)生心理健康日與大學(xué)生的心理健康息息相關(guān),這個節(jié)日可以幫助維護大學(xué)生的心理健康。是時候制定合適的全國大學(xué)生心理健康日活動策劃方案了?;顒臃桨傅囊饬x是為了防止意外的發(fā)生,你的認知中全國大學(xué)生心理健康日活動方案也是這樣的嗎?以下是幼兒教師教育網(wǎng)小編為大家收集的“2022校園開展大學(xué)生心理健康日活動”,供大家參考,希望能幫助到有需要的朋友。
一、活動簡介
“5.25”與“我愛我”諧音,表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題。5月是青年們的月份,在當代大學(xué)理 問題凸顯的今天,選擇這樣一個日子,是有其特殊意義的。今年我國5.25“全國大學(xué)生心理健康日”也即將來臨,幾屆以來成功舉辦了我院大學(xué)生心理健康日系列活動后,我們將借此機會在我校開展又一屆“5.25大學(xué)生心理健康日”活動,本次活動目的是呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心里健康,追求更高生活質(zhì)量的意識。并以此掀起社會管制心理健康的熱潮。
二、主題思想
關(guān)愛自我,給心里一片晴空
三、活動目的
提高大學(xué)生的心理健康水平、關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題、讓更多的人意識到心理健康的重要性、宣傳心理知識、引導(dǎo)健康人生、提高心理素質(zhì)、營造良好的校園心理氛圍,共建文明校園。
四、主辦單位
主辦方:學(xué)院心理教育資詢中心
承辦方:建工系心理健康協(xié)會
五、活動對象
學(xué)院全體師生
六、活動材料
展板兩塊(用紙包裹)、圓珠筆、簽名筆各5支、紅黃藍綠紫5色紙片(心形)共500張、心理宣傳畫若干、條幅、小獎品若干(為游戲設(shè)置獎項)、宣傳單1000份、綠絲帶若干、繩子一根、布條三條(蒙眼用)、氣球100個、氫氣氣筒一個
七、活動地點
xx禮堂前、二教409
八、活動時間
5月24日——5月25日
九、活動方式
心理學(xué)影片賞析、心理游戲、心理健康圖片展、現(xiàn)場心理健康咨、萬人簽名、許愿墻等活動
十、活動經(jīng)費
5.25 活 動 內(nèi) 容
一心理圖片展
活動時間:5月24日至5月25日
活動主題:和諧社會文明校園美麗心靈
活動方式:
①圖片的收集(大約15幅心理圖片);
②圖片的制作(噴繪或彩打,圖文并茂),在硬紙板上用繩子將圖片排成一排置于禮堂道路兩側(cè);
③5名同學(xué)做現(xiàn)場圖片解釋
二萬人簽名活動
活動時間:5月24日至5月25日
活動主題:不論年齡、不論專業(yè)、不論流淚還是微笑,讓我們并肩走過。
活動方式:禮堂前橫放寫有宣傳標語的條幅,舉行為時兩天的簽名活動
條幅內(nèi)容:(任選)
“我愛我心——走出心靈的孤島”
“我愛我心美麗心靈文明校園和諧社會”
“健身健心,你我同行,文明校園,你我同創(chuàng)”
一、活動目的
為迎接“525”全國大學(xué)生心理健康日的到來,同時在全校范圍內(nèi)普及心理健康知識,號召更多同學(xué)關(guān)注心理健康問題,讓同學(xué)們有更多機會了解自己,認識自己,正視自己的問題,幫助同學(xué)們排除心理困擾,減輕心理壓力,增強大學(xué)生的心理素質(zhì),為此學(xué)院資源與環(huán)境系心理健康部于舉行大學(xué)生心理健康周系列活動,以切實推進我院大學(xué)生心理素質(zhì)教育和心理健康工作。
二、活動主題:
與心靈相約,與健康同行。
三、活動時間:
略
四、活動對象:
學(xué)院資源與環(huán)境系全體師生
五、具體活動流程:
活動前期:創(chuàng)建“我手寫我心”貼吧。
同學(xué)們將自己想說的話(心里話,可以是心中的糾結(jié)、小郁悶,或自己感激的人)寫在紙上,貼在宣傳報上(三樓和四樓樓梯口)(注:還可相互回復(fù),留名任意)。
周一:大學(xué)生心理健康知識講座。
時間與地點:學(xué)術(shù)報告廳晚上7:20。
主講人:北校區(qū)教育科學(xué)系:xx。著重講解大學(xué)生日常生活中所遇到的各種心理問題及適當?shù)奶幚矸椒?。講座后,同學(xué)們提問,請老師幫助解答,師生互動。
要求:全體同學(xué)準時到場。
周二心理電影賞析(播放健康、感人、勵志片如《奮斗》、《媽媽再愛我一次》等)。
時間與地點:晚上7:001號樓201教室。
周四趣味運動會。
時間與地點:下午4:20一號樓小廣場。
比賽項目:
1、海底撈月
比賽人數(shù):每班10名選手(5男5女)
比賽賽制:一場決定勝負,用時最少的隊伍獲勝
比賽規(guī)則:
(1)每班10名選手依次排開排成一列,間距一臂;
(2)第一名隊員雙手舉起籃球,其余隊員彎下腰,雙腳分開,當聽到裁判發(fā)令后,第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員,依次類推,當?shù)谑爢T接到球后,持球跑到第一名隊員前面依次傳球,當?shù)诰琶爢T接到球后,持球跑到第十名隊員前面依傳球,依次輪換傳球;
(3)當?shù)谝幻爢T站在最后一位并雙手持球后視為比賽結(jié)束(比賽過程中,第一名隊員是不跑動的`);
(4)在傳球過程中,球落地后,須由傳球隊員撿球后重新傳球。
2、多人大繩
比賽人數(shù):每班10名選手
比賽方法:每組比賽由兩個班,每班2個人搖繩,8個人跳(4男4女,次序不限)。在規(guī)定時間內(nèi),以8個人全部進入大繩開始計數(shù)。最終以3分鐘內(nèi)計數(shù)多者為勝。
道具:兩條約20米的長跳繩
詳細規(guī)則:比賽前列隊在繩一側(cè),裁判員施令后開始搖繩,并開始計時。最終以3分鐘內(nèi)大繩搖過的圈數(shù)多者為勝。如果途中有任何一名隊員沒有進入大繩,則取消成績。
3、小型保齡球
方法:在場地上畫兩條相距十米的平行線,一條為投擲線,另一條為擺瓶子(由上到下依次為4321個瓶子)的線。比賽開始,運動員持實心球擲向瓶子,最后以碰倒瓶子多少判定名次。
道具:裝滿土的易拉罐10個
4、呼啦圈競走比賽比賽人數(shù):每班兩人
方法:每位同學(xué)轉(zhuǎn)呼啦圈行走50米,每班的三名同學(xué)到達終點的總共計時最少的班級勝出。
道具:呼啦圈四個
主題橫幅簽名(師生共同參與的簽名活動)
要求:各班級踴躍報名比賽人員名單由各班團支書周二晚8:30之前交至體育部
獎項設(shè)置(以班級為單位)
一等獎一名二等獎兩名
三等獎三名優(yōu)秀獎兩名
周四晚:各班開展有關(guān)心理健康的論壇活動、辯論賽、主題班會活動、心理游戲等,加強同學(xué)們愛我意識,心理健康知識普及(由各班團支書組織)。
一、活動背景
5月25日是我國的“全國大學(xué)生心理健康日”“5.25”取諧音“我愛我”一意為要認識自我,接納自我,能體驗到自己存在的價值,樂觀自信,能用尊重,信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處,能分享、接受,給予愛和友誼,能與他人同心協(xié)力,也就是說愛自己才能更好地愛他人。
二、活動宗旨
在廣大學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康,重視心理健康的氛圍,通過組織,設(shè)計一系列內(nèi)容豐富,參與性強的活動載體,宣傳大學(xué)生心理健康知識,普及建設(shè)和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念,為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì),提高心理承受能力的平臺,全方位的加強心理健康教育。
三、動時間及地點
20xx年5月23日 xx郵政門口
四、活動主題
與心靈相約,與健康同行
五、活動對象
全校學(xué)生
六、活動具體形式
1. 心理健康知識教育宣傳活動
(1)心理健康櫥窗展覽
前期由各班委在各班QQ群或者微博宣傳、進行前期宣傳;并征集有關(guān)心理健康內(nèi)容的各種照片、畫集和勵志警句,供大家參觀(道具:宣傳展板、活動條幅、氣球裝飾)
(2)5.25 “與心靈相約,與健康同行”簽名活動
擺攤當天通過現(xiàn)場宣傳、音響廣播吸引過往行人參與到簽名活動當中來,實現(xiàn)制作好10米條幅,條幅內(nèi)容為“與心靈相約,與健康同行?!?/p>
(3)“愛的抱抱”溫暖校園行動
同學(xué)們可以將心中的煩惱寫在吹好的氣球上,然后與工作人員或朋友擁抱,擠破氣球,驅(qū)散煩惱。通過給同學(xué)們鼓勵與擁抱,讓同學(xué)們對自己坦誠,對身邊的人坦誠,釋放心情,說出對朋友、家人、學(xué)校的感謝?;顒蝇F(xiàn)場還擺放了包含“感恩”和“祝福”兩個模塊展板。同學(xué)們也可以寫下自己對好友、家人、學(xué)院的感恩與祝福,或是自己大學(xué)四年的心愿和夢想。同學(xué)們可以與其擁抱和合影。
(4)“愛因為在心中”有獎競猜
同學(xué)們可以通過競猜答題,了解認識自我,接納自我,能體驗到自己存在的價值,以及與心靈相約,與健康同行
2. 心理健康主題班會
各班確定班會主題,開展主題班會及評比活動,班會立足校園生活,活動形式不限(如心理座談會、心理專題討論、心理電影賞析、知識競賽、心理游戲等)。初步為各班定了班會主題如下:
(1)刻不容緩的'心靈關(guān)注——大學(xué)生心理健康與成才
(2)消除煩惱,讓生命放出光彩——做一個人格健全的現(xiàn)代人
(3)學(xué)會感恩,推開窗就是滿屋陽光——探索人生的意義
(4)成功的起點——面對現(xiàn)實,學(xué)會適應(yīng),接受挑戰(zhàn)
(5)走出迷惘,樹立目標——大學(xué)生生涯規(guī)劃及能力發(fā)展
各班級認真填寫《心理健康主題班會總結(jié)表》,此表于5.25日連同班會活動照片一并上交存檔。
七、活動前期準備及分工
1.本活動由20xx級、20xx級食品檢測及管理班團支部共同舉辦
2.20xx級食品檢測及管理班主要負責(zé)材料收集、物品購置和活動策劃、宣傳部負責(zé)展報及條幅制作、20xx級食品檢測及管理班負責(zé)部分戶外活動環(huán)節(jié)等
3.20xx級、20xx級食品檢測及管理活動實施當天做好分工工作
4.活動用品(帳篷、桌子、相機、音響、展牌等設(shè)備)
一、活動背景
當代大學(xué)生普遍存在心理問題的情況受到了社會的廣泛的關(guān)注。健康的心理素質(zhì)是大學(xué)生素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,作為社會中一個越來越重要的群體,在這樣的一個階段正處于逐步走向成熟的關(guān)鍵時期,更易發(fā)生一些心理問題,因此,我班決定開展心理活動,讓更多同學(xué)受益與了解心理健康知識,更積極的生活。
二、活動名稱和主題
班級心理健康知識交流座談會
三、活動目的
為了更好的宣傳心理知識,普及大學(xué)生心理健康教育。
四、活動內(nèi)容:
1、班上成員分為六組,每組由六人左右的同學(xué)組成。
2、由組織者準備有關(guān)大學(xué)生心理問題的問題卡片,提問,小組自由討論,后選一名代表做回答。
3、各小組自由討論自己平時生活學(xué)習(xí)遇到的心理問題,以及如何面對解決的。
4、最后組織者進行總結(jié)。
五、活動負責(zé)人與參與者
負責(zé)人:xx
參與者:xx級英語教育一班全體成員
六、活動時間
__年5月27日晚7:OO
七、活動地點
全國大學(xué)生心理健康日與大學(xué)生的心理健康息息相關(guān),這個節(jié)日可以幫助引導(dǎo)學(xué)生以健康良好的心態(tài)學(xué)習(xí)生活。在全國大學(xué)生心理健康日快要到來之際,就可以制定一個合適的策劃方案。活動方案顧名思義也就是關(guān)于活動的方案,你做過類似的全國大學(xué)生心理健康日活動方案嗎?以下是幼兒教師教育網(wǎng)小編為大家收集的“有關(guān)最新大學(xué)生心理健康日宣傳教育活動方案”,歡迎您參考,希望對您有所助益!
一、活動主題:我愛我——團結(jié)互助,給力心靈,共同成長
二、活動目的:
圍繞大學(xué)生在成長過程中普遍存在的心理困惑,以“給力心靈,團結(jié)互助,共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動,引發(fā)大學(xué)生關(guān)注心靈,積極營造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍,引導(dǎo)學(xué)生正確面對各種困惑,并主動探求解決途徑,健康成長。
三、活動主辦:學(xué)生處心理咨詢中心
四、活動承辦:各系部,院心理協(xié)會
五、活動時間:XX年5月13日—XX年5月31日
六、活動范圍:全體學(xué)生
七、活動內(nèi)容及具體安排:
(一)宣傳篇
1、橫幅宣傳:出兩條橫幅,宣傳本屆心理健康節(jié)主題。
橫幅內(nèi)容:
我愛我——團結(jié)互助,給力心靈,共同成長
“5.25”大學(xué)生心理健康日
2、版面宣傳:出一期板報,宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、時間安排等。
活動要求:各系出一版以上的版面、各學(xué)生社團出一版(內(nèi)容為人際關(guān)系方面的心理健康知識)。
板面擺放的時間和位置:5月20日統(tǒng)一擺放在院廣場四周。
3、報紙宣傳:出一期報紙(>特刊),宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、具體活動安排等。
活動時間: 5月份編輯完成。
4、廣播宣傳:宣傳本屆心理健康節(jié)各項活動安排及心理健康知識。
資料提供:學(xué)生處心理咨詢中心。
(二)活動篇
1、“團結(jié)互助,給力心靈,共同成長”大學(xué)生征文比賽,具體細則如下:
(1)活動對象:全院學(xué)生。
(2)活動時間:全院征文上交時間為5月13日——5月18日,優(yōu)秀征文評展時間為5月29日。
(3)活動方式:以投稿形式講敘大學(xué)生活中“團結(jié)互助,給力心靈,共同成長”的心情故事,再對參賽的作品進行評選,我們將對優(yōu)秀作品選登到心理健康報。
(4)活動分為兩個程序:第一輪:各系分配到班級征選(每班推選出的作品不少于2篇)。
第二輪:院里征選。
(5)備注:征文必須貼近生活、內(nèi)容豐富,積極向上;參賽文章不得抄襲,否則將被取消比賽資格。
(6)獎項設(shè)置:
分別為:一等獎2篇、二等獎4篇、三等獎6篇。
2、“愛的抱抱”溫暖校園行動
(1)活動目的:給同學(xué)們鼓勵與擁抱,讓同學(xué)們對自己坦誠,對身邊的人坦誠,釋放心情,說出對朋友、家人、學(xué)校的感謝。
(2)活動內(nèi)容:活動現(xiàn)場擺放了“感恩”和“祝?!眱蓧K展板。同學(xué)也可以寫下自己對好友、家人、學(xué)院的感恩與祝福,或是自己大學(xué)的心愿和夢想。同學(xué)們可以與其擁抱和合影。
(3)活動流程:設(shè)立一個服務(wù)臺,準備便利貼和筆,同學(xué)領(lǐng)到筆和紙再寫上自己的話后貼在指定的板報上。每位真誠地寫出“感恩”與“祝?!钡耐瑢W(xué)將獲得一份小小的禮物。
(4)活動時間:5月24日
(5)活動地點:院廣場
3、團體游戲圖片展
(1)活動目的:通過本次活動,讓同學(xué)感受到團體游戲的樂趣,感受到自己的內(nèi)心世界,同時鼓勵同學(xué)體驗團體游戲。
(2)展覽時間:5月21日
4、“5.25(我愛我)心理健康日”戶外宣傳活動
(1)活動目的:呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康,提高我院大學(xué)生的心理健康水平,增強大學(xué)生的心理保健意識,在我院掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題,讓更多的人意識到心理健康問題的重要性。
(2)活動宣傳:“我愛我——團結(jié)互助,給力心靈,共同成長”橫幅一條以供簽名。
(3)院心理廣場發(fā)放心理宣傳資料。
(4)活動時間:5月23日
5、人際關(guān)系心理講座篇
活動目的:通過舉辦健康心理講座,引導(dǎo)同學(xué)們正確認識健康,關(guān)愛生命,提高全校大學(xué)生的自尊、自愛、自立、自強的自我意識。從而使得全校大學(xué)生能夠更好的面對學(xué)習(xí)、工作、感情和生活。
舉辦時間:5月28日下午15:30
一、活動背景
“5.25”大學(xué)生心理健康活動為引導(dǎo)大中學(xué)生關(guān)注自身的心理健康20xx年,5.25全國大中學(xué)生心理健康節(jié)”在xx大學(xué)拉開帷幕健康節(jié)取“5.25”的諧音“我愛我”,意為關(guān)愛自我的心理成長和健康,活動主題是大中學(xué)生人際交往和互助問題,口號為“我愛我——走出心靈的孤島”20xx年,教育部、團中央、全國學(xué)聯(lián)辦公室向全國大學(xué)生發(fā)出倡議,把每年的5月25日定為全國大學(xué)生心理健康日.“5.25”是“我愛我”的諧音。發(fā)起人的解釋是:愛自己才能。
更好的愛他人。心理健康的第一條標準就是認識自我,接納自我,能體驗到自己存在的價值,樂觀自信.這樣的人才能用尊重、信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處,能分享、接受,給予愛和友誼,能與他人同心協(xié)力,選擇“5.25”是為了讓大學(xué)生便于記憶,關(guān)注自己的心理健康隨后,“5.25——大學(xué)生心理健康日”在全國的高校得到認同,全國高校都利用這一天開展多種形式的心理健康教育活動,甚至認為這一天就是“大學(xué)生的心理健康節(jié)”,目的是呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康,并以此掀起社會關(guān)注心理健康的熱潮。
二、活動的目的及意義
為加強校園文化建設(shè),宣傳心理健康知識,增強學(xué)生相互關(guān)懷與合作的意識,并陶冶情操,為了讓廣大學(xué)生了解心理知識、提高自我心理保健知識,增強心理素質(zhì)而設(shè)的年度大活動,讓學(xué)習(xí)壓力大的我們提供一個調(diào)適的平臺。讓我們可以更勇敢、樂觀地面對人生。
三、活動對象
xx大學(xué)全體在校學(xué)生
四、活動時間
五月二十四號到二十六號
五、活動宣傳
事前宣傳形式:海報、條幅宣傳、廣播站宣傳、官方微信宣傳
第一天(5.24)
本日活動內(nèi)容:
1、與自然對話,與自我交流——同學(xué)心理交流活動
玉山植樹——玉蘭花開,種植玉蘭樹苗.承載希望與夢想,還原自然.
2、千人簽名活動
3、心理測試活動
4、心理學(xué)藝術(shù)工作坊lab實驗心理互動活動
本日時間及地點:
1、與自然對話,與自我交流——24號8點玉山
2、千人簽名活動——24號12點網(wǎng)球場(另附具體策劃)
3、心理測試活動——24號15點網(wǎng)球場(另附具體策劃)
4、心理學(xué)藝術(shù)工作坊lab實驗——24號17點網(wǎng)球場(另附具體策劃)
事前準備:以心理健康周為主題出海報.在五月初以心理健康周為主題出版宣傳活動以海報形式宣傳本日的活動。
活動意義:通過簽名讓同學(xué)們更多更全的了解5.25心理健康周,通過心理測試讓同學(xué)們對自己有一個全新的了解,讓紙鶴送去祝福、讓天使的微笑常伴你我。
第二天(5.25)
本日活動內(nèi)容:
1、心理ted講座
2、心理沙龍
事前準備:以海報和心報進行宣傳,進一步認識到心理健康的重要性。
時間及地點:講座——25號下午在多媒體教室(427教室)
活動意義:通過專業(yè)講解及實例進一步加強我校學(xué)生學(xué)習(xí)心理健康知識,沙龍交流可促進同學(xué)們對心理學(xué)的學(xué)習(xí)與探討的熱情。
第三天(5.26)
本日活動內(nèi)容:
一、活動地點
xx市xx樂園
二、活動流程
1、所有參與活動人員與當天12:00在校門口集合,負責(zé)人清點人數(shù),交代細節(jié)之后出發(fā)。
2、到達地點后拜訪自閉癥兒童學(xué)校,組織同學(xué)與兒童進行互動.
3、學(xué)生志愿者成員致辭,送上我們真摯的祝福和禮物(禮物暫定為每人一盒牛奶,水果)。
4、與兒童共同進行之前制定好的行為訓(xùn)練.
5、組織一些表演互動活動,如一起手拉手唱歌.
6、活動結(jié)束后,幫助清理和打掃衛(wèi)生.
7、合影留念.
8、當天15:00在活動地點集合后同學(xué)們統(tǒng)一乘坐車離開.
五、注意事項
1、與兒童互動時注意言行.
2、進入場地后,同學(xué)必須服從組織安排,不得擅自離開崗位.
3、前往和離開時注意人數(shù),注意人員安全.
第四天(5.27)
1、活動目的:敬老院的活動是每年青年志愿者必定舉辦的,該活動意義深遠。弱勢群體已經(jīng)成為社會關(guān)注的熱點作為新世紀的大學(xué)生,有必要和義務(wù)去幫助他
2、活動宣傳:海報,展板(在校內(nèi)征集更多的志愿者參加可以讓小分隊去宣傳)
3、活動過程:
1)由某某青志協(xié)負責(zé)聯(lián)系樂山市敬老院有關(guān)負責(zé)人,與其洽談具體的時間和相關(guān)事宜
2)由某某青志協(xié)將統(tǒng)計全院所有參加活動的人,并交代注意事項(每個參加者務(wù)必準時集合不得遲到)
3)由某某青志協(xié)聯(lián)系活動節(jié)目的人員和主持人
4)活動內(nèi)容:
(1)志愿者給老人們問好
(2)由某某帶來的舞蹈《火把節(jié)》,讓整個氣氛沸騰起來
(3)由某某帶來歌曲《老人與?!?,以輕松的節(jié)奏感受海鳴威淡淡的悲涼
(4)由某某主持人和老人們做一個小游戲,讓工作人員放革命老歌,由老人們來猜歌名
(5)由老人們選出最喜愛的一首革命歌曲,請老人們合唱
(6)請老人們教志愿者們打太極,由志愿者教老人門健身操,在互動中增進彼此的情意
(7)由老人們帶來一首《xxxxxxx》
(8)志愿者和老人們聊天,讓他們回憶起美好的往事,注意傾聽,捶背要有經(jīng)驗。
(9)每個志愿者和老人握手,并合影留念,活動結(jié)束
5)注意事項:
(a)準時集中出發(fā),路上注意安全
(b)志愿者要有足夠的耐心
(c)活動完畢,合影留念,打掃場地第五天(5.28,5.29)
本日活動內(nèi)容:
1、心理電影欣賞時間地點:25號和28、29號晚八點四十在多媒體教室(教室待定見海報通知)活動意義:在電影中體會健康心理,以一種思考的心情來欣賞電影中的人物心理.讓同學(xué)們都做一個有智慧的人,看看影片中的主人公是怎樣面對他們自己的事情。電影《大智若愚》《當幸福來敲門》《美麗心靈》《蝴蝶效應(yīng)》《鳥人》
活動獎品臺燈:
2、心理fm節(jié)目在院廣播電臺播出時間晚6點30分
七、活動中應(yīng)注意的問題及細節(jié)
1、占用多媒體教室提前申請到教室.
2、在多媒體教室舉辦的活動要維持好會場紀律和衛(wèi)生。
3、戶外的活動要考慮天氣因素,看好天氣預(yù)報,天氣過壞最好不要活動,若天氣有變要及時發(fā)出通知.
八、主辦部門
xx工業(yè)大學(xué)心理協(xié)會、xx大學(xué)藝術(shù)設(shè)計學(xué)院·研究生學(xué)生會。
九、活動經(jīng)費預(yù)算
一.活動目的:
為了在全校甚至全國營造一種關(guān)注心理健康,懂得心理健康,重視心理健康的氛圍,為了廣大高校學(xué)生搭建鍛煉心理素質(zhì),提高心理素質(zhì)的平臺,我校決定,舉行一次由十多個高校參加的5.25宣傳月的開幕式。
二.活動主題:
與心靈相約
三.活動時間:
1.下午:晚會(開幕式晚會)
由協(xié)會邀請各高校心理協(xié)會的代表參加以及心理老師邀請校有關(guān)心理專家
2.晚會包括節(jié)目以及(最好由心理咨詢老師帶領(lǐng)大家做的心理互動游戲)
剪彩(宣布開幕式開始)
晚上:六點開始觀看心靈電影
(最好老師能推薦幾部有關(guān)心靈方面的電影)觀看前放有關(guān)心協(xié)的歷程(ppt)
四.活動設(shè)備:
橫幅、舞臺(戶外舞臺)、投影儀、屏布、迎賓斜披、電腦、音響、禮花、氣球
五.活動經(jīng)費
xx元
六.活動注意事項:
晚會的布置、現(xiàn)場秩序的維護、各種設(shè)施的維護、現(xiàn)場人員的安全
感謝您閱讀“幼兒教師教育網(wǎng)”的《大學(xué)生心理健康日專題活動策劃方案》一文,希望能解決您找不到工作計劃模板時遇到的問題和疑惑,同時,yjs21.com編輯還為您精選準備了全國大學(xué)生心理健康日活動方案專題,希望您能喜歡!
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