早睡早起小學(xué)作文。
小學(xué)語文是義務(wù)教育中最基本的一門學(xué)科,而作文是語文教學(xué)中的重要組成部分。為了幫助我們發(fā)散思維并培養(yǎng)我們的語文素養(yǎng),通常老師會依據(jù)近期所學(xué)知識布置寫一篇早睡早起小學(xué)作文的作業(yè),那么在早睡早起小學(xué)作文的寫作中應(yīng)該注意哪些問題呢?請您閱讀幼兒教師教育網(wǎng)小編輯為您編輯整理的《早睡早起健康好身體的小學(xué)主題優(yōu)秀作文》,但愿對您的學(xué)習(xí)工作帶來幫助。
我在破曉時(shí)分醒來,此時(shí),我饑腸轆轆。清晨時(shí)分,氣候偏涼,天色較暗,滴滴露珠滴在我的身體上,催我快快起床,捉蟲子吃。有句俗話說,“早起的鳥兒有蟲吃”嘛!
我立刻起了床,周圍靜悄悄的,看不見其它鳥和動(dòng)物的影子。我舒展舒展翅膀,做了一下體操,再仰頭高歌一番,就展開那寬大的翅膀,以驚人的速度起飛了。這片林子里所有鳥中,我是最大的,因?yàn)槲矣性缙鹱较x吃的習(xí)慣。清晨時(shí)分,蟲子是最多的,而鳥卻是最少的。
我飛呀飛呀,半天看不見一只蟲子。奇怪,今天的蟲子怎么起得那么晚!在這個(gè)時(shí)候,竟沒什么蟲子!我感到非常的意外。
突然,我看到下面有成千上萬的毛毛蟲,它們結(jié)成隊(duì),一大群一大群地在一起,貪婪地吃著綠葉。哈,我從來沒有見過這么多毛毛蟲!今天,我又可以飽餐一頓了!
我先在它們上空停了很久,接著就來了一個(gè)突然襲擊,我猛撲上去,捉了一只最肥最大的來吃。其他毛毛蟲見了,慌忙地逃走。可我的速度比他們快得多,一只、兩只……不一會兒,我就飽了。我又叼了20只蟲子,以便回家喂我的寶寶,就心滿意足地走了。
“早起的鳥兒有蟲吃”的確說得不錯(cuò),在此,我也奉勸大家要早起!勤奮的人,才能收藏更多。你說呢?
早晨是忙碌的,是著急的,每天早上最重要的事情就是上學(xué),所以每天早上,都非常忙碌,非常著急。
每天早上鬧鈴一響,噩夢就來臨了,最重要的一個(gè)困難就是——起床。我起來時(shí),就想再想睡一會兒,可是卻不敢一睡幾個(gè)小時(shí)就過去了。過了五分鐘左右終于清醒了,可是面臨選擇困難癥的我又有一個(gè)難題了,今天該穿什么衣服呢?這件粉色的、白色的、黑色的、綠色的。最后只能請媽媽來幫忙了。“:今天穿白色的吧!”媽媽說。
穿好衣服準(zhǔn)備吃飯了,吃飯前肯定還是要洗漱的我用了五分鐘左右就洗漱完畢了。吃飯的時(shí)候一看手表呀,已經(jīng)七點(diǎn)十分了,馬上上學(xué)就要遲到了。隨便吃了兩口。吃完之后梳頭發(fā)“:媽媽,媽媽這邊編一個(gè)三股辮哪里編一個(gè)兩股辮這里串一下那里揪一下”。我給媽媽說,媽媽給我梳著不是一會兒頭發(fā)就被媽媽梳的漂漂亮亮了,準(zhǔn)備上學(xué)。
走在路上我哼著歌,蹦蹦跳跳的,不過走到小區(qū)口的時(shí)候,還看見了我們班的一個(gè)同學(xué),他問我“:昨天晚上有沒有卷子?!蔽艺f“:有啊,不信我給你看。”我翻開書包。來找昨天晚上寫的語文卷子把線拉到家里了,我飛快的跑回家。拿上卷子就往學(xué)校跑,哎呀,還是遲到了,不過遲到了五分鐘,還好老師沒有發(fā)現(xiàn)我,嘻嘻逃過了一劫。
這就是我忙碌的早上,有驚險(xiǎn)有可怕。你們有沒有這同樣的經(jīng)歷呢?
東方魚肚白,晨星寥落,“吱吱喳喳!……”站在枝頭上雀躍的麻雀發(fā)出了格外清脆響亮的叫聲;“咕咕咕——!”早起的公雞,雄赳赳、氣昂昂的,也打開了嗓子,喚醒了天上的太陽,陽光從縫隙中照射在房里,我不自覺的走下了床,木質(zhì)地板發(fā)出了“嘰哦嘰哦……”的聲響。我抬起了頭,看著掛在墻上那木頭色的古典時(shí)鐘,才五點(diǎn)多啊,今天我起得真早!
“早起的鳥兒有蟲吃”香濃的牛奶,撲鼻而來;焦黃酥脆的吐司,擠上一些香甜可口的美乃滋,放上一片正滋滋作響的火腿和一顆Q嫩潤滑的荷包蛋,“嗯——!”我不禁贊嘆:“好豐盛的早餐??!”吃著美味的早餐,欣賞著窗外,眼前一幅美不勝收的風(fēng)景畫般的日出,我迫不及待的迎接眼前即將“破曉”的美景。一片橘紅色的天空,交錯(cuò)著滾著耀眼金邊的白色云朵,真是美得讓人不得不拿起相機(jī)按下快門,捕捉這一刻千載難逢的美景。
早起的我,吃完了一頓美味無比的早餐后,便出門散散步。路上的車子少得可數(shù),這可是我每天早上趕著上課的交通顛峰時(shí)間所難得一見的。做運(yùn)動(dòng)的人們卻是多得就連十只手指頭反覆數(shù)了好幾次都數(shù)不完呢!早起的人們,個(gè)個(gè)容光煥發(fā),跳舞的跳舞、散步的散步、運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)、聊天的聊天……個(gè)個(gè)都渾然忘我,真是好不熱鬧??!至于我呢,也不例外,我聽著音樂,漫步在充滿歡喜的晨光中,使得今天的我顯得格外的輕松、格外的自在!
精神飽滿的我,帶著一顆滿心喜悅的心,情慢慢的走回家。開開心心、悠悠哉哉、雀躍不已,真像個(gè)剛買到糖吃的小孩哇!早起,真是一舉數(shù)得?。≡缙鸬慕?jīng)驗(yàn)真美好,令人無法忘懷啊!俗話說:“一日之計(jì)在于晨”!所以,我要天天早起,讓自己有美好一天的開始。
漫長的假期終于來了,我多想在這難得的時(shí)機(jī)好好地睡睡,松弛一下緊繃的神經(jīng),緩解一下精神的疲憊啊。可是,天不遂人愿,媽媽每天不厭其煩地催我早起,什么“呼吸新鮮空氣啦”,“晨練增強(qiáng)體質(zhì)啦”……這些老掉牙的調(diào)子聽得我心煩意亂。還好,爸爸和我一樣是個(gè)貪睡的大懶蟲,有了他的庇護(hù),我睡到什么時(shí)候都無所謂了。
可是,這幾天媽媽來真的了。她買了一臺鬧鐘,把定時(shí)針調(diào)在六點(diǎn)。第一天我就招架不住了。雷鳴般的鈴聲震得我難受,我捂著耳朵,懇切地央求媽媽給我二十分鐘,媽媽不答應(yīng),我只好拿出兩元錢達(dá)成交易。六點(diǎn)二十到了,我還想睡,一邊說好話,一邊又掏出兩元錢勉強(qiáng)買下十分鐘。越是想睡,時(shí)間越跟我作對。剛剛瞇上眼,六點(diǎn)半就到了。為了不掏空口袋,我只好不情愿地爬起來,嘟嘟囔囔地穿好衣服,走出家門,跟著媽媽來到公園。
媽媽在前面小跑,我像一只羔羊緊緊地跟在后面。真沒想到,跑了幾圈,雖然有點(diǎn)累,但身上熱乎乎的。我呼吸著新鮮空氣,沐浴著習(xí)習(xí)晨風(fēng),欣賞著公園美景,一種從未有過的神清氣爽油然而生。這一整天,我感到心情輕松愉悅、精神飽滿,渾身充滿活力,往日那沉悶、倦怠一下子棄我而去。我嘗到了晨練的甜頭,理解了媽媽的用意。當(dāng)天晚上,我叮囑媽媽:“明天六點(diǎn),不見不散!”
就這樣,時(shí)間一天天過去了,雖然每天晨練的時(shí)間不長,但我徹底告別了貪睡,養(yǎng)成了早起的好習(xí)慣。
一天中,最令我印象深刻的就是早晨爸爸喊我起床的那段美好時(shí)光,給我?guī)砹嗽S多樂趣。
早晨,天空還是灰蒙蒙的,爸爸就大聲叫嚷讓我起床了。我嫌聲音太大,一個(gè)勁地鉆進(jìn)被窩里。只聽到腳步聲漸漸地消失了,總感覺被窩里有一只手在向我腳靠近。“啊”我一聲慘叫,爸爸抓住我的腿,瘋狂的撓著我的腳丫子,癢得我直拍手,“哈哈哈”地笑著,使勁拍床表示認(rèn)輸。因?yàn)槊刻爝@樣,我感動(dòng)十分苦惱,于是研究出了一套應(yīng)對新戰(zhàn)術(shù)。
爸爸仍然像往常一樣大聲地喊我起床,就在這時(shí),我頭鉆入被子中,腿縮得短短的,形成一個(gè)球體。這時(shí)一個(gè)冰冷的手伸入被窩,慢慢地朝我移動(dòng)著,過了一會兒還是沒有收獲時(shí),他皺起眉頭,小聲嘀咕著:“人去哪兒呢?”我不禁笑了起來,一腳蹬了過去形成了反擊,為我爭取到了寶貴的幾分鐘。過一會他又來了,于是我就和爸爸慢慢地耗著,最后與他斗智斗勇,又多睡了十幾分鐘,心里既是滿足又是開心。
這就是冬日早起爸爸帶給我的趣事。我要感謝爸爸為家庭增添了無數(shù)的樂趣,建造了一個(gè)完美的家。
我真的很想早起。早睡早起養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,對身體的發(fā)育和精神的放松都是極好的,但是我真的做不到啊。
每天晚上,我都回堅(jiān)持的鍛煉身體,讓自己能感覺到充實(shí),自己的身體慢慢的強(qiáng)壯起來。有的時(shí)候我還會洗洗澡。干干凈凈的很清爽的去睡覺。有一點(diǎn)比較好,無論瞌睡不瞌睡,只要我閉上眼睛去睡覺,不一會,總是能睡著的,并不存在失眠之類的問題。其次就是我的睡眠質(zhì)量真的是太好了,我是屬于發(fā)生了什么都不知道的,睡得特別踏實(shí)。只要是我睡著了,正常的聲音,一般的聲響都是無法讓我清醒的,睡眠質(zhì)量好的讓很多人都是很羨慕的。但是唯有一點(diǎn)不是很好的,就是不能控制自己起來的時(shí)間,好像我的生物鐘不是特別靈敏之類的。沒有自動(dòng)睡醒的感覺,都是定了鬧鐘有時(shí)候都聽不見,鬧鐘都叫的沒電了,我還是沒有睡醒、
我能很輕松的做到早睡,因?yàn)檫@是我可以主觀控制的一件事情,但是早起就對我來說是一件十分苦難的事情了,根本沒辦法控制,全都是靠天意,鬧鐘有的時(shí)候能聽見,有的時(shí)候跟本就聽不見。聽見了,也是隨手就把她關(guān)閉了,又直接睡過去了,總是睡過很長時(shí)間才可以會驚醒、畢竟大家也知道,睡覺的時(shí)候是一點(diǎn)感覺都沒有,沒有辦法控制自己的身體和意志。所以早起是真的沒有什么辦法。
但是我發(fā)現(xiàn),好像還是有一些辦法的,規(guī)律的睡覺,然后強(qiáng)制的被別人規(guī)律的叫起來,長此以往,形成記憶了,就算別人不叫了,到了一定的時(shí)間,身體可能會自己醒過來,這就是形成了生物鐘,自己的身體有了壓力,到了一定的時(shí)間自然就睡不著了,就有了意識。
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小學(xué)語文是非常重要的一門科目,而作文教學(xué)是語文教學(xué)里的重頭戲。為了幫助我們發(fā)現(xiàn)語文的樂趣,提高學(xué)習(xí)的積極性,通常老師都會要求我們利用所學(xué)知識寫一篇早睡早起小學(xué)作文,那么你知道一篇早睡早起小學(xué)作文應(yīng)該怎么寫嗎?下面是編輯精心為您整理的“早睡早起對身體好的小學(xué)生勵(lì)志作文”,大家不妨來參考。希望您能喜歡!
都說早睡早起身體好,可現(xiàn)在生活的我們,都是晚睡晚起比較多。好像對于我們來說早睡和早起都已經(jīng)太難太難了。
畢竟現(xiàn)在生活中,我們各自都有各自事情要做,學(xué)生要完成學(xué)業(yè),上班族有自己的工作,而陪伴著我們的父母,有時(shí)候也因?yàn)槲覀?,而深夜不眠。有時(shí)候我們自己覺得熬夜沒有什么,但是關(guān)心我們的人會為我們擔(dān)憂,例如我們的父母會擔(dān)心,擔(dān)心我們熬夜,然后上課沒有辦法集中精神聽課。沒有充足的睡眠,工作不能夠正常的進(jìn)行,然后一拖再拖,身體就會受到傷害。一個(gè)人每天表現(xiàn)出來的那種狀態(tài),也會對周遭的在乎你的人造成一定的影響。哪怕是為了那些在乎你的人,不要那么擔(dān)心,我們也應(yīng)該保證自己身體的健康。
睡覺是我們每個(gè)人都要做事情,人不可能不睡覺,也許有各種各種各樣的事方式保持我們精神去學(xué)習(xí),去工作。例如,達(dá)芬奇的作息方式,工作一定的時(shí)間,然后去睡眠休息一段時(shí)間,雖然證明這樣的方式是有可行性的,對我們的身體也沒有什么影響。但是無疑,我們是很少能做到像達(dá)芬奇那樣的作息方式,大部分人都只是普通人而已。
睡眠不足的危害非常大,會讓我們的身體新陳代謝變得緩慢,讓我們的大腦思維方式受損,以及影響我們的正常發(fā)育,尤其是對于我們青少年。得不到良好的休息,讓我們的精神萎靡,心情也會燥不利于我們更好的生活。
保持充足的睡眠非常重要,是為了讓我們更好的去學(xué)習(xí),去工作,所以不要拿著學(xué)習(xí)和工作的借口,讓自己熬到深夜而不眠。而且有些人熬夜可能都不是因?yàn)樽约旱恼?dāng)工作,而是因?yàn)閵蕵沸蓍e。這才是最不該的事情,也許我們也應(yīng)該享受生活,但是維持我們的健康才是第一位,健康是一件非常重要的事情,不管在哪個(gè)年齡,不管在哪個(gè)時(shí)刻。有一副好的身體,才是我們做任何事情的唯一基礎(chǔ)。
如果你想要適當(dāng)?shù)姆潘?,你可以給自己一個(gè)合理的安排,例如周末的時(shí)候不要呆在家里,出去玩一玩,呼吸一下新鮮的空氣,給自己一個(gè)合理安排,做一個(gè)自律的人。再者,睡覺也是一種放松,睡眠不足才會讓我們更加的煩躁,不要放縱自己,而以為那是讓自己放松的方式。
所以不要給自己找正當(dāng)理由,而不睡覺,也不要因?yàn)閵蕵沸蓍e而讓自己的身體受損。因?yàn)椴荒鼙WC自己健康體魄的任何理由,都不叫正當(dāng)理由。如果不能活著,我們又怎么談精彩的活著?好好的活著呢?
自從放假以來,我突然之間就沒有了上課的感覺,我每一天都是晚睡晚起,所以當(dāng)我起床的時(shí)候就已經(jīng)很晚了,可是今天的我不一樣,我不知怎么一下子就提早起床了,即使是在學(xué)校也沒有如此積極向上!
可是大清早起床總會有一些問題,在這個(gè)時(shí)候天還沒有溫暖的太陽,所以也沒有可以照射到屋子里的陽光,所以在家里的我總是感覺有一些冷,因此我在起床以后就準(zhǔn)備燒火取暖!燒火以后的家里總算是有了一絲溫暖,我在家里也不會有寒冷的感覺,而且這一次的燒火并沒有看見煙熏的發(fā)生,看來早上燒火也是有好處的!
不過提早起床的我卻沒有什么事情,所以我總是無所事事的一個(gè)人,然而我卻不知怎么時(shí)間一下子就這樣過去了,而我什么事情也沒有做!
這樣的生活實(shí)在是有一些無奈,好不容易提早起床卻沒有做什么,可是我自己也沒有決心去努力學(xué)習(xí),看來我還是需要努力學(xué)習(xí)一會,這樣才不會讓時(shí)間白白浪費(fèi)!
有一天清晨,我被浴室里傳來的梳洗聲吵醒了!看看時(shí)間,才早上四點(diǎn)鐘。過了一會兒,我發(fā)現(xiàn)爸爸媽媽要準(zhǔn)備出門,我連忙從床上爬起來說我也要去。
原來,爸爸媽媽在清晨四點(diǎn)半一起出門有好一陣子了,出門的原因是因?yàn)槟顷囎拥臍夂蚝懿睿泻饔窒轮?,家里只有一部車的情況下,五點(diǎn)鐘要到公司的爸爸載著媽媽和他一起去機(jī)場上班,然后媽媽再把車開回家,以便送我去上學(xué),避免因?yàn)轵T摩托車讓我吹風(fēng)受凍又生病了!
下著雨、四點(diǎn)多的冬天清晨,天色還是很暗的,雨刷“涮!涮!”的來回?cái)[動(dòng)著,路旁黃色的路燈即使盡責(zé)的亮著,也仍是讓人看不清前方的景色。路上沒有什么車子,如果不是有車?yán)锏囊魳仿暸惆?,會寂靜的令人害怕!尤其是往機(jī)場的路上,空曠得讓人沒有安全感也容易失去方向感。我坐在車子后座,好奇的看向窗外,張望著我不熟悉的黑暗街景,心里想著媽媽是哪來的勇氣,敢在爸爸下車后一個(gè)人在這么恐怖的情況下把車開回家?
返家途中,媽媽說,難得我也這么早起床,就一起去吃早餐吧!我們在24小時(shí)營業(yè)的速食店,點(diǎn)了我最愛吃的活力早餐,吃得飽飽的,再繼續(xù)往可愛又溫暖的家前進(jìn),然后睡個(gè)小小的回籠覺再起床上學(xué)。清晨的特殊經(jīng)驗(yàn),讓我覺得真是太刺激了,一整天都精神奕奕。
一次早起的經(jīng)驗(yàn),才讓我發(fā)現(xiàn)了媽媽這么辛苦的犧牲自己的睡眠時(shí)間,默默為我付出的愛,如果我沒有早起,我也許不知道媽媽這么勇敢的愛我、保護(hù)我,也真正體會了“為母則強(qiáng)”這句話。謝謝你,親愛的媽媽!
自從上幼兒園,我就是班里的“遲到大王”。上了小學(xué),這個(gè)毛病一直到了三年級還沒改過來。
前天,我好好反思了這個(gè)毛病,下決心要改正它、消滅它,這樣我就能早起了。
暗殺行動(dòng)a:鬧鐘。鬧鐘是陣營里厲害的史詩級殺手。它總能在規(guī)定時(shí)間內(nèi)響起警報(bào),找來精神和活力兩路兵馬前來抗敵。很快就把困意大軍擊退,去暗殺“晚起”??捎?jì)劃百密一疏,又有困意大軍合上了我的眼皮。我再一次起來,已經(jīng)7:50了。哎,a行動(dòng)失?。?/p>
暗殺行動(dòng)b:生物鐘。相信大家對它都不陌生吧!可是生物鐘有兩種,第一種就是大家常見的冬眠、睡眠生物鐘。另一種,哈!就是媽媽掀被子啦!呵!媽媽7:30就把我的被子掀開,“晚起”被抓住了!可它賊心不死,又讓我睡了個(gè)回籠覺。
最后,我又試著把“早起”將軍調(diào)過來抗敵,可它說只有好朋友“早睡”才能請到他,否則說什么也不應(yīng)。我只好去找“早睡?!币宦飞?,遇到了“作業(yè)”擋路,我一項(xiàng)項(xiàng)地把它們?nèi)枷麥绲?,終于請來了“早睡”、“早起”兩員大將,在清晨,殺掉了“晚起”。
今天,我到教室時(shí),教室里非常安靜,只有十多個(gè)人。他們哪里知道,為了早起,我是多么努力拼殺!
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我不喜歡早起,這是個(gè)問題。
每天早上,我的鬧鐘——媽媽。都會在同一時(shí)間,同一地點(diǎn)叫我起床,鈴聲就是:“朱一,起床了!”
每當(dāng)鈴聲響起,我的噩夢就開始了?!爸煲?,起床了!”“鬧鐘”拿著我要穿的衣服進(jìn)了屋。我翻了個(gè)身,想再閉一會眼,可“鬧鐘”不愿意了。竟變了鈴聲,“朱一,要遲到了!”我一聽,想馬上睜眼,可是,眼睛卻跟我打了起來。我要睜開一只眼睛,可這只眼睛卻不聽話了,分明是在說:“煩死了,別打擾我。我還要再睡一會呢!”我沒了主意只好睜另一只,但卻得到了同樣的結(jié)果。我只好改變策略,我猛的一起身,揉揉眼睛,眼睛這才不情愿的睜開了一半。
“鬧鐘”見我起來了,就把衣服放到床頭讓我穿。我轉(zhuǎn)身看了看枕邊的毛絨玩具,它們好像也在為我起床費(fèi)力而發(fā)愁呢!
但,隨著年齡的增長,我發(fā)現(xiàn)早起不再是一場噩夢,而是對我的好處多多,它能讓我有足夠的時(shí)間吃早飯,讓我的每一天有一個(gè)輕松的開始!
初春,早起。
窗外遠(yuǎn)望,淡白的山頭纏繞著空氣的清爽,道路兩旁掛白的小樹,一絲不茍的守護(hù)這潔白靜謐,吸收陽光。只有仔細(xì)聽才能聽到那山間的樂章,那是在迎接希望,天空依依可愛湛藍(lán)。
這是春回大地的前兆,也是一年耕耘播種的開始。
又是一年新學(xué)期,站在擁擠人群,想起家長期許的目光,暗自對自己加油。經(jīng)過漫長假期,對學(xué)校有點(diǎn)陌生了,所以漫步校園小徑,尋找當(dāng)初的熟悉,感覺好像就在昨天。沿途風(fēng)景可見,我慶幸我沒有忘記你。
又是一年新學(xué)期,寂寞了一個(gè)寒假的校園熱鬧起來,還記得高一新生報(bào)到,雖然很忙,很熱,很吵,但看到了有我的桌子,我的床,我的班級,我知道從那一刻起,我已經(jīng)是一名四中的學(xué)生了。身體很累,但臉上是笑著的。高一上半學(xué)期,為了初高中的成功對接,我們每天朝五晚九,讀書百遍,孜孜不倦。腦子很困,但心里是滿著的。一路走來,那遺忘的點(diǎn)滴,等歲月安放時(shí)而被輕輕喚醒,時(shí)而在慢搖著它晝夜安眠,但從未忘記。
又是一年新學(xué)期,看到新同學(xué),老朋友,剪一段如水的歲月把往事深藏,再見老師走上那久違的講臺,讓心放逐,一卷經(jīng)年的領(lǐng)悟,端坐于文字的馥郁,跟隨老師的思路在知識花海中翩躚著,飛花逐丹,讓微涼芬芳成詩雨。
東方魚肚白,晨星寥落,“吱吱喳喳!……”站在枝頭上雀躍的麻雀發(fā)出了格外清脆響亮的叫聲;“咕咕咕——!”早起的公雞,雄赳赳、氣昂昂的,也打開了嗓子,喚醒了天上的太陽,陽光從縫隙中照射在房里,我不自覺的走下了床,木質(zhì)地板發(fā)出了“嘰哦嘰哦……”的聲響。我抬起了頭,看著掛在墻上那木頭色的古典時(shí)鐘,才五點(diǎn)多啊,今天我起得真早!
“早起的鳥兒有蟲吃”香濃的牛奶,撲鼻而來;焦黃酥脆的吐司,擠上一些香甜可口的美乃滋,放上一片正滋滋作響的火腿和一顆Q嫩潤滑的荷包蛋,“嗯——!”我不禁贊嘆:“好豐盛的早餐?。 背灾牢兜脑绮?,欣賞著窗外,眼前一幅美不勝收的風(fēng)景畫般的日出,我迫不及待的迎接眼前即將“破曉”的美景。一片橘紅色的天空,交錯(cuò)著滾著耀眼金邊的白色云朵,真是美得讓人不得不拿起相機(jī)按下快門,捕捉這一刻千載難逢的美景。
早起的我,吃完了一頓美味無比的早餐后,便出門散散步。路上的車子少得可數(shù),這可是我每天早上趕著上課的交通顛峰時(shí)間所難得一見的。做運(yùn)動(dòng)的人們卻是多得就連十只手指頭反覆數(shù)了好幾次都數(shù)不完呢!早起的人們,個(gè)個(gè)容光煥發(fā),跳舞的跳舞、散步的散步、運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)、聊天的聊天……個(gè)個(gè)都渾然忘我,真是好不熱鬧啊!至于我呢,也不例外,我聽著音樂,漫步在充滿歡喜的晨光中,使得今天的我顯得格外的輕松、格外的自在!
精神飽滿的我,帶著一顆滿心喜悅的心,情慢慢的走回家。開開心心、悠悠哉哉、雀躍不已,真像個(gè)剛買到糖吃的小孩哇!早起,真是一舉數(shù)得?。≡缙鸬慕?jīng)驗(yàn)真美好,令人無法忘懷??!俗話說:“一日之計(jì)在于晨”!所以,我要天天早起,讓自己有美好一天的開始。
早晨是忙碌的,是著急的,每天早上最重要的事情就是上學(xué),所以每天早上,都非常忙碌,非常著急。
每天早上鬧鈴一響,噩夢就來臨了,最重要的一個(gè)困難就是——起床。我起來時(shí),就想再想睡一會兒,可是卻不敢一睡幾個(gè)小時(shí)就過去了。過了五分鐘左右終于清醒了,可是面臨選擇困難癥的我又有一個(gè)難題了,今天該穿什么衣服呢?這件粉色的、白色的、黑色的、綠色的。最后只能請媽媽來幫忙了。“:今天穿白色的吧!”媽媽說。
穿好衣服準(zhǔn)備吃飯了,吃飯前肯定還是要洗漱的我用了五分鐘左右就洗漱完畢了。吃飯的時(shí)候一看手表呀,已經(jīng)七點(diǎn)十分了,馬上上學(xué)就要遲到了。隨便吃了兩口。吃完之后梳頭發(fā)“:媽媽,媽媽這邊編一個(gè)三股辮哪里編一個(gè)兩股辮這里串一下那里揪一下”。我給媽媽說,媽媽給我梳著不是一會兒頭發(fā)就被媽媽梳的漂漂亮亮了,準(zhǔn)備上學(xué)。
走在路上我哼著歌,蹦蹦跳跳的,不過走到小區(qū)口的時(shí)候,還看見了我們班的一個(gè)同學(xué),他問我“:昨天晚上有沒有卷子?!蔽艺f“:有啊,不信我給你看。”我翻開書包。來找昨天晚上寫的語文卷子把線拉到家里了,我飛快的跑回家。拿上卷子就往學(xué)校跑,哎呀,還是遲到了,不過遲到了五分鐘,還好老師沒有發(fā)現(xiàn)我,嘻嘻逃過了一劫。
這就是我忙碌的早上,有驚險(xiǎn)有可怕。你們有沒有這同樣的經(jīng)歷呢?
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平常睡到七點(diǎn)才起床,假日幾乎都睡到十點(diǎn)多,但有些時(shí)候可能就會因?yàn)槟承┨貏e的原因而早起。
在我四年級的時(shí)候,爸爸帶著全家一起去跑馬拉松,因?yàn)榛顒?dòng)六點(diǎn)半開始,所以我們四點(diǎn)就起床了,準(zhǔn)備前往英雄紀(jì)念館,到了的時(shí)候卻下起了毛毛雨,在雨中穿著雨衣的我們一共跑了三公里的路程,雖然淋著雨,對第一次跑馬拉松我來說又冷腳又酸,可是早起的我們,跑著步沿途的風(fēng)景可是晚起看不到的,例如:還彌漫著少許未散的霧,而風(fēng)景都變成朦朦朧朧的、早餐店送早餐材料的辛苦貨物員……等。
記得小時(shí)后三、四歲的時(shí)候也常常跟著爺爺五點(diǎn)就起床,和爺爺一起去賣貢丸,隨然年紀(jì)小的我在爺爺?shù)能嚿线€是會打瞌睡,可是當(dāng)我清醒的時(shí)候,經(jīng)過公園的時(shí)候,也常??匆娫S多的爺爺奶奶在公園里做做老人操、太極拳,看見每個(gè)人都精神百倍,做完大家還一起聊聊天,老人家看起來還比我們年輕呢!
在大考當(dāng)天,因?yàn)橐鲎詈蟮膼貉a(bǔ)、抱佛腳,就會早起加強(qiáng)記憶,為了要打起精神,都會將書桌旁的窗簾拉開,窗簾一拉開,晨曦照進(jìn)房間,往外看,有許多的鳥兒、甚至還有白鷺鷥,一看心情都好了,精神也馬上來了,這樣讀書的效率也慢慢的上升,記憶也不會馬上消失。
還有一次因?yàn)橐ビ螛穲@玩,然后為了不要因?yàn)槿嚩⒄`了玩的時(shí)間,所以老早就起床,準(zhǔn)備前往游樂園,因?yàn)槭窃谇锾欤绯康穆吠撅L(fēng)景都很美,而這些風(fēng)景、感覺、氣氛足以將我的瞌睡蟲趕走,用良好的精神迎接美好的一天,果然“一日之計(jì)在于晨”,使得之后的行程也都快快樂樂、順順利利的。
俗話說:“早起的鳥兒有蟲吃?!惫?,早起的時(shí)候是看不到平常晚起看的到的風(fēng)景的,還有許多的人也是必須早起去工作,有些太晚起床的“鳥”就會變成被“蟲吃”,早起是一件好事,可是睡飽也是必要的,最重要的是早睡早起要養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
清涼新鮮的空氣、破曉時(shí)的朝曦、輕拂的晨風(fēng)、晶瑩剔透的露珠、檐上小鳥的吱吱喳喳聲……這些,只有早起的人才能看得到、感覺得到、聽得到。
在寧睜的街道上散步、溜狗、慢跑,在空曠的廣場上打羽毛球、跳土風(fēng)舞、做健身操、丟飛盤……使筋骨暢快、精神振奮,休息時(shí)和同志點(diǎn)頭寒暄,順便話家常,這種愉快的氣氛只有早起運(yùn)動(dòng)的人才能享受得到。
當(dāng)明亮的晨光映照在窗權(quán)上,趁著神清氣爽時(shí)讀書,不但容易記住,而且頭腦特別清醒,這種事半功倍的效果,只有早起晨讀的人才能體會。
面對著清淡的清粥小菜或營養(yǎng)豐富的面包牛奶,只有早起的人才能從容食用,充分吸收所需的營養(yǎng)。
俗話說“一日之計(jì)在于晨”,只有早起的人才能把握晨光、為一天的工作做完善的準(zhǔn)備,并快樂、精神充沛地投人一天的生活。而晚起的人。往往匆匆忙忙、睡眼惺松、精神委靡。相較之下,早起的好處就更明顯了。此外,人們常說“早起的鳥兒有蟲吃”,同樣的道理,早起、勤勞、有健全體魄的人,當(dāng)然能把事情做得更完整,更能得到人家的信賴,而有更多的機(jī)會。
我們了解了早起的好處之后,必須去身體力行,養(yǎng)成早起的習(xí)慣,才能真正的得到早起的好處。
自從放假以來,我突然之間就沒有了上課的感覺,我每一天都是晚睡晚起,所以當(dāng)我起床的時(shí)候就已經(jīng)很晚了,可是今天的我不一樣,我不知怎么一下子就提早起床了,即使是在學(xué)校也沒有如此積極向上!
可是大清早起床總會有一些問題,在這個(gè)時(shí)候天還沒有溫暖的太陽,所以也沒有可以照射到屋子里的陽光,所以在家里的我總是感覺有一些冷,因此我在起床以后就準(zhǔn)備燒火取暖!燒火以后的家里總算是有了一絲溫暖,我在家里也不會有寒冷的感覺,而且這一次的燒火并沒有看見煙熏的發(fā)生,看來早上燒火也是有好處的!
不過提早起床的我卻沒有什么事情,所以我總是無所事事的一個(gè)人,然而我卻不知怎么時(shí)間一下子就這樣過去了,而我什么事情也沒有做!
這樣的生活實(shí)在是有一些無奈,好不容易提早起床卻沒有做什么,可是我自己也沒有決心去努力學(xué)習(xí),看來我還是需要努力學(xué)習(xí)一會,這樣才不會讓時(shí)間白白浪費(fèi)!
有一天清晨,我被浴室里傳來的梳洗聲吵醒了!看看時(shí)間,才早上四點(diǎn)鐘。過了一會兒,我發(fā)現(xiàn)爸爸媽媽要準(zhǔn)備出門,我連忙從床上爬起來說我也要去。
原來,爸爸媽媽在清晨四點(diǎn)半一起出門有好一陣子了,出門的原因是因?yàn)槟顷囎拥臍夂蚝懿?,有寒流又下著雨,家里只有一部車的情況下,五點(diǎn)鐘要到公司的爸爸載著媽媽和他一起去機(jī)場上班,然后媽媽再把車開回家,以便送我去上學(xué),避免因?yàn)轵T摩托車讓我吹風(fēng)受凍又生病了!
下著雨、四點(diǎn)多的冬天清晨,天色還是很暗的,雨刷“涮!涮!”的來回?cái)[動(dòng)著,路旁黃色的路燈即使盡責(zé)的亮著,也仍是讓人看不清前方的景色。路上沒有什么車子,如果不是有車?yán)锏囊魳仿暸惆?,會寂靜的令人害怕!尤其是往機(jī)場的路上,空曠得讓人沒有安全感也容易失去方向感。我坐在車子后座,好奇的看向窗外,張望著我不熟悉的黑暗街景,心里想著媽媽是哪來的勇氣,敢在爸爸下車后一個(gè)人在這么恐怖的情況下把車開回家?
返家途中,媽媽說,難得我也這么早起床,就一起去吃早餐吧!我們在24小時(shí)營業(yè)的速食店,點(diǎn)了我最愛吃的活力早餐,吃得飽飽的,再繼續(xù)往可愛又溫暖的家前進(jìn),然后睡個(gè)小小的回籠覺再起床上學(xué)。清晨的特殊經(jīng)驗(yàn),讓我覺得真是太刺激了,一整天都精神奕奕。
一次早起的經(jīng)驗(yàn),才讓我發(fā)現(xiàn)了媽媽這么辛苦的犧牲自己的睡眠時(shí)間,默默為我付出的愛,如果我沒有早起,我也許不知道媽媽這么勇敢的愛我、保護(hù)我,也真正體會了“為母則強(qiáng)”這句話。謝謝你,親愛的媽媽!
絲絲是個(gè)愛睡懶覺的女孩。太陽公公為了幫她改掉這個(gè)壞習(xí)慣,發(fā)動(dòng)小鬧鐘·喜鵲幫她找到早起的理由!
清晨6:30,小鬧鐘用美妙的鈴聲喚醒絲絲:“主人,起床啦!起床啦!”絲絲不耐煩地把小鬧鐘給關(guān)了,小鬧鐘哭了。這被在等候的太陽公公看到了,于是太陽公公向站在絲絲窗前樹枝上的喜鵲們示意。這時(shí)絲絲的窗外傳來了一陣喜鵲的叫聲:“吉家家,吉家家······”同時(shí)太陽公公也發(fā)出了刺眼的光芒,直照在絲絲床前······在被窩里的絲絲想:它們這么早起來干嘛呀?被窩里多舒服呀!我多睡一會。這時(shí)絲絲想起媽媽QQ里曾說過的'一句話:早起的鳥兒有蟲吃,早起的蟲子被鳥吃。那我是蟲子是鳥兒呢?絲絲為這事糾結(jié)時(shí),“吉家家,吉家家·····”喜鵲告訴了她答案。絲絲被它們的真誠感動(dòng)了······一骨碌從床上爬了起來。第二天,第三天······大家一直陪絲絲堅(jiān)持了21天。絲絲終于改掉了愛睡懶覺的壞習(xí)慣,找到了早起的理由。每天清晨6:30,小鬧鐘就用美妙的鈴聲來喚醒絲絲起床;能聽到喜鵲們新編的歌曲;拉開窗簾,能看到太陽公公在“藍(lán)天公司”忙碌的情景。絲絲也很好地利用時(shí)間,靜下心來看書了······美好的一天就這樣開始了!大家看到絲絲已經(jīng)養(yǎng)成了每天早起的好習(xí)慣,開心地笑了······
本來定了早起計(jì)劃,結(jié)果因?yàn)闆]有設(shè)定鬧鐘,等自然醒的時(shí)候看一下時(shí)間,超出了預(yù)想的一個(gè)小時(shí)。
人還是有惰性的,雖然昨天有提前一小時(shí)休息,還自認(rèn)為早睡會早起來呢。
不過有另外一個(gè)原因就是半夜有被吵到,迷迷糊糊中也是半清醒大約有大半小時(shí)之后才再入睡的,這也是早上沒能早起的原因吧。
想了一下,如果要恢復(fù)早起的時(shí)間,還是要給自己設(shè)定鬧鐘為好。
有人說晚睡肯定是無法早起的,但我覺得如果你逼自己早起的話,會因?yàn)榉咐?,然后晚上會早點(diǎn)休息,或者午休一會。
早起的感覺真的是太棒了,如果能在清晨出去散步,跑一跑,那種愜意是晚起的人所不能感受到的。
早上聽艾力老師的課,才知道他昨晚是三點(diǎn)半才休息的,但是他也堅(jiān)持在六點(diǎn)半起床做了直播教學(xué),現(xiàn)在又去補(bǔ)覺休息。
這其實(shí)就是一種使命感,可以想象他六點(diǎn)多起床的時(shí)候是多么的不情愿,想要再多休息一會,那個(gè)時(shí)間正是睡眠最佳的時(shí)刻。
但他明白自己的目標(biāo),知道自己要做的事,所以他還是克服了自身的惰性,先把一天中要完成的任務(wù)先完成,然后再跟學(xué)生們說一下情況,可以提前下播休息。
這樣大家都很理解。
所以說,還是看一個(gè)人對于早起,以及要做的事情的重視。這一點(diǎn)值得我去學(xué)習(xí)。
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