早睡早起小學(xué)作文。
語(yǔ)文是語(yǔ)言和文化的綜合學(xué)科，而作文教學(xué)在語(yǔ)文教學(xué)里的作用非同小可。為了幫助我們感受和感知的語(yǔ)文知識(shí)的魅力，通常老師都會(huì)布置一些作業(yè)，比如寫(xiě)一篇早睡早起小學(xué)作文，那么我們應(yīng)該如何來(lái)寫(xiě)早睡早起小學(xué)作文呢？下面是幼兒教師教育網(wǎng)小編為大家整理的“作文我有早睡早起的好習(xí)慣”，僅供您在工作和學(xué)習(xí)中參考。
清涼新鮮的空氣、破曉時(shí)的朝曦、輕拂的晨風(fēng)、晶瑩剔透的露珠、檐上小鳥(niǎo)的吱吱喳喳聲……這些，只有早起的人才能看得到、感覺(jué)得到、聽(tīng)得到。
在寧睜的街道上散步、溜狗、慢跑，在空曠的廣場(chǎng)上打羽毛球、跳土風(fēng)舞、做健身操、丟飛盤(pán)……使筋骨暢快、精神振奮，休息時(shí)和同志點(diǎn)頭寒暄，順便話家常，這種愉快的氣氛只有早起運(yùn)動(dòng)的人才能享受得到。
當(dāng)明亮的晨光映照在窗權(quán)上，趁著神清氣爽時(shí)讀書(shū)，不但容易記住，而且頭腦特別清醒，這種事半功倍的效果，只有早起晨讀的人才能體會(huì)。
面對(duì)著清淡的清粥小菜或營(yíng)養(yǎng)豐富的面包牛奶，只有早起的人才能從容食用，充分吸收所需的營(yíng)養(yǎng)。
俗話說(shuō)“一日之計(jì)在于晨”，只有早起的人才能把握晨光、為一天的工作做完善的準(zhǔn)備，并快樂(lè)、精神充沛地投人一天的生活。而晚起的人。往往匆匆忙忙、睡眼惺松、精神委靡。相較之下，早起的好處就更明顯了。此外，人們常說(shuō)“早起的鳥(niǎo)兒有蟲(chóng)吃”，同樣的道理，早起、勤勞、有健全體魄的人，當(dāng)然能把事情做得更完整，更能得到人家的信賴，而有更多的機(jī)會(huì)。
我們了解了早起的好處之后，必須去身體力行，養(yǎng)成早起的習(xí)慣，才能真正的得到早起的好處。
古人云：“一個(gè)壞習(xí)慣可以毀掉一個(gè)人，一個(gè)好習(xí)慣可以成就一個(gè)人?！绷?xí)慣對(duì)于人的成長(zhǎng)十分重要，我有一個(gè)可以受用終身的好習(xí)慣，那就是——早起。
人人都說(shuō)早起的鳥(niǎo)兒有蟲(chóng)吃，可是一年前的我可不這么認(rèn)為，那時(shí)我是一個(gè)有名的起床“困難戶”。那天是期末考試的日子，一如往常一樣，清晨鬧鐘聲“叮鈴鈴……”催命似地響了，我疲倦的身體一點(diǎn)兒也提不起勁，繼續(xù)享受著意猶未盡的美夢(mèng)?！榜R上就遲到了，不準(zhǔn)備考試了嗎？”突然間我從媽媽的吵罵聲中驚醒，這才意識(shí)到：“完了！完了！考試我要遲到了?！边B忙從床上彈了起來(lái)，隨便應(yīng)付了一下早飯，便匆匆忙忙趕到學(xué)校。僥幸趕上了考試，卻發(fā)現(xiàn)了一件非常糟糕的事，沒(méi)帶文具盒。這狼狽情景像一盆冷水澆向了我的腦袋，澆滅了我僥幸的火苗，澆亂了我的思緒，真是應(yīng)了媽媽的話“早起三光，晚起三慌”。雖然最后在老師和同學(xué)的幫助下借到了筆，但是整場(chǎng)考試我都像丟了魂一樣，始終集中不了注意力，考試結(jié)果也是不出所料的糟糕。整個(gè)寒假，我被期末考試成績(jī)不好的陰霾籠罩著，不僅父母不停地責(zé)備，而且承包了整個(gè)寒假的家務(wù)。真令我悔不當(dāng)初！
痛定思痛，我下決心一定要養(yǎng)成早起的好習(xí)慣。于是我便和爸媽約定，無(wú)論刮風(fēng)下雨，每天早上六點(diǎn)起床。第一天我像打了雞血一樣特別積極，鬧鐘一響，“騰”一下從床上跳起，呼啦兩下搞定衣服，還帶著勝利者的姿態(tài)笑爸爸磨蹭，媽媽高興地直夸我說(shuō)話算數(shù)。可沒(méi)有堅(jiān)持幾天，我就有點(diǎn)松懈了，感覺(jué)天天早起太煎熬了，恰好這天下雨了，我就借故不早起了。爸爸就教育我：“三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)，什么事都做不成。”并給我講了名人做事有恒心的故事，我反思了自己的行為，覺(jué)得自己真是太沒(méi)有志氣了，一件小事就堅(jiān)持不了，于是馬上起床。在以后的日子里，我堅(jiān)持早起，避免了遲到的尷尬，也慢慢認(rèn)識(shí)到了毅力的可貴。
現(xiàn)在，早起對(duì)我來(lái)說(shuō)變成了一件很輕松的事情。早起，也使我開(kāi)始領(lǐng)略了清晨獨(dú)特的美，它有時(shí)是一幅盎然生機(jī)的畫(huà)卷，有時(shí)是蟲(chóng)鳴伴著著鳥(niǎo)語(yǔ)的交響樂(lè)，有時(shí)是秋風(fēng)颯颯落葉凋零的景象，還有時(shí)是銀裝素裹大雪冰封的沉睡世界……現(xiàn)在我已經(jīng)愛(ài)上了早起，愛(ài)上了清晨。
一日之計(jì)在于晨。感謝早起這個(gè)好習(xí)慣，讓我感受到了清晨的魅力；感謝早起，讓我知道了成功在于堅(jiān)持；感謝早起，讓我終身受益！
唉，人都有煩惱，我的煩惱就是起床早了。
雖然早起是已經(jīng)好事，但是，我悲催的發(fā)現(xiàn)，我起來(lái)的太早了，我竟然是五點(diǎn)鐘起來(lái)的，我太早起來(lái)也就罷了，可是這也太早了吧。
一天，我早早的起來(lái)了，外面的天還是黑的，而我打開(kāi)燈一看，我嚇了一跳，才五點(diǎn)幾分而已，我就起來(lái)了，可是我悲劇的發(fā)現(xiàn)了一個(gè)問(wèn)題——我睡不著了，不管我的眼皮在怎么的沉重，我都是睡不了，我只好把眼睛閉上等到天亮了。
還有一次更厲害的，我用一次醒來(lái)了，感覺(jué)好像沒(méi)有到了六點(diǎn)，我坎坷不安的看來(lái)一下鐘表，混蛋呀！才一點(diǎn)鐘，我現(xiàn)在懷疑我的生物鐘是不是有問(wèn)題了。我睡了下去，可是我再次醒來(lái)的時(shí)候還是我最常見(jiàn)的五點(diǎn)，不是吧，我有這么衰嗎？我之好恨鐵不成剛的睡了起來(lái)。
不過(guò)，這都是小事有一次我還起來(lái)的更早呢，如果我還沒(méi)有記錯(cuò)話，我那一吃醒來(lái)的時(shí)候好像十二點(diǎn)吧，好吧，我已經(jīng)可以確定，我的生物鐘是徹徹底底的打亂了，我好煩惱呀，語(yǔ)文我太早起來(lái)的話就會(huì)很困，所以也就沒(méi)有精力早讀了，所以，這種空有則時(shí)間卻用不了的感覺(jué)讓我好難受哦。
早起的煩惱困擾了我好久。
自從放假以來(lái)，我突然之間就沒(méi)有了上課的感覺(jué)，我每一天都是晚睡晚起，所以當(dāng)我起床的時(shí)候就已經(jīng)很晚了，可是今天的我不一樣，我不知怎么一下子就提早起床了，即使是在學(xué)校也沒(méi)有如此積極向上！
可是大清早起床總會(huì)有一些問(wèn)題，在這個(gè)時(shí)候天還沒(méi)有溫暖的太陽(yáng)，所以也沒(méi)有可以照射到屋子里的陽(yáng)光，所以在家里的我總是感覺(jué)有一些冷，因此我在起床以后就準(zhǔn)備燒火取暖！燒火以后的家里總算是有了一絲溫暖，我在家里也不會(huì)有寒冷的感覺(jué)，而且這一次的燒火并沒(méi)有看見(jiàn)煙熏的發(fā)生，看來(lái)早上燒火也是有好處的！
不過(guò)提早起床的我卻沒(méi)有什么事情，所以我總是無(wú)所事事的一個(gè)人，然而我卻不知怎么時(shí)間一下子就這樣過(guò)去了，而我什么事情也沒(méi)有做！
這樣的生活實(shí)在是有一些無(wú)奈，好不容易提早起床卻沒(méi)有做什么，可是我自己也沒(méi)有決心去努力學(xué)習(xí)，看來(lái)我還是需要努力學(xué)習(xí)一會(huì)，這樣才不會(huì)讓時(shí)間白白浪費(fèi)！
漫長(zhǎng)的假期終于來(lái)了，我多想在這難得的時(shí)機(jī)好好地睡睡，松弛一下緊繃的神經(jīng)，緩解一下精神的疲憊啊?？墒牵觳凰烊嗽?，媽媽每天不厭其煩地催我早起，什么“呼吸新鮮空氣啦”，“晨練增強(qiáng)體質(zhì)啦”……這些老掉牙的調(diào)子聽(tīng)得我心煩意亂。還好，爸爸和我一樣是個(gè)貪睡的大懶蟲(chóng)，有了他的庇護(hù)，我睡到什么時(shí)候都無(wú)所謂了。
可是，這幾天媽媽來(lái)真的了。她買(mǎi)了一臺(tái)鬧鐘，把定時(shí)針調(diào)在六點(diǎn)。第一天我就招架不住了。雷鳴般的鈴聲震得我難受，我捂著耳朵，懇切地央求媽媽給我二十分鐘，媽媽不答應(yīng)，我只好拿出兩元錢(qián)達(dá)成交易。六點(diǎn)二十到了，我還想睡，一邊說(shuō)好話，一邊又掏出兩元錢(qián)勉強(qiáng)買(mǎi)下十分鐘。越是想睡，時(shí)間越跟我作對(duì)。剛剛瞇上眼，六點(diǎn)半就到了。為了不掏空口袋，我只好不情愿地爬起來(lái)，嘟嘟囔囔地穿好衣服，走出家門(mén)，跟著媽媽來(lái)到公園。
媽媽在前面小跑，我像一只羔羊緊緊地跟在后面。真沒(méi)想到，跑了幾圈，雖然有點(diǎn)累，但身上熱乎乎的。我呼吸著新鮮空氣，沐浴著習(xí)習(xí)晨風(fēng)，欣賞著公園美景，一種從未有過(guò)的神清氣爽油然而生。這一整天，我感到心情輕松愉悅、精神飽滿，渾身充滿活力，往日那沉悶、倦怠一下子棄我而去。我嘗到了晨練的甜頭，理解了媽媽的用意。當(dāng)天晚上，我叮囑媽媽?zhuān)骸懊魈炝c(diǎn)，不見(jiàn)不散！”
就這樣，時(shí)間一天天過(guò)去了，雖然每天晨練的時(shí)間不長(zhǎng)，但我徹底告別了貪睡，養(yǎng)成了早起的好習(xí)慣。
平常睡到七點(diǎn)才起床，假日幾乎都睡到十點(diǎn)多，但有些時(shí)候可能就會(huì)因?yàn)槟承┨貏e的原因而早起。
在我四年級(jí)的時(shí)候，爸爸帶著全家一起去跑馬拉松，因?yàn)榛顒?dòng)六點(diǎn)半開(kāi)始，所以我們四點(diǎn)就起床了，準(zhǔn)備前往英雄紀(jì)念館，到了的時(shí)候卻下起了毛毛雨，在雨中穿著雨衣的我們一共跑了三公里的路程，雖然淋著雨，對(duì)第一次跑馬拉松我來(lái)說(shuō)又冷腳又酸，可是早起的我們，跑著步沿途的風(fēng)景可是晚起看不到的，例如：還彌漫著少許未散的霧，而風(fēng)景都變成朦朦朧朧的、早餐店送早餐材料的辛苦貨物員……等。
記得小時(shí)后三、四歲的時(shí)候也常常跟著爺爺五點(diǎn)就起床，和爺爺一起去賣(mài)貢丸，隨然年紀(jì)小的我在爺爺?shù)能?chē)上還是會(huì)打瞌睡，可是當(dāng)我清醒的時(shí)候，經(jīng)過(guò)公園的時(shí)候，也常?？匆?jiàn)許多的爺爺奶奶在公園里做做老人操、太極拳，看見(jiàn)每個(gè)人都精神百倍，做完大家還一起聊聊天，老人家看起來(lái)還比我們年輕呢！
在大考當(dāng)天，因?yàn)橐鲎詈蟮膼貉a(bǔ)、抱佛腳，就會(huì)早起加強(qiáng)記憶，為了要打起精神，都會(huì)將書(shū)桌旁的窗簾拉開(kāi)，窗簾一拉開(kāi)，晨曦照進(jìn)房間，往外看，有許多的鳥(niǎo)兒、甚至還有白鷺鷥，一看心情都好了，精神也馬上來(lái)了，這樣讀書(shū)的效率也慢慢的上升，記憶也不會(huì)馬上消失。
還有一次因?yàn)橐ビ螛?lè)園玩，然后為了不要因?yàn)槿?chē)而耽誤了玩的時(shí)間，所以老早就起床，準(zhǔn)備前往游樂(lè)園，因?yàn)槭窃谇锾?，早晨的路途風(fēng)景都很美，而這些風(fēng)景、感覺(jué)、氣氛足以將我的瞌睡蟲(chóng)趕走，用良好的精神迎接美好的一天，果然“一日之計(jì)在于晨”，使得之后的行程也都快快樂(lè)樂(lè)、順順利利的。
俗話說(shuō)：“早起的鳥(niǎo)兒有蟲(chóng)吃。”果然，早起的時(shí)候是看不到平常晚起看的到的風(fēng)景的，還有許多的人也是必須早起去工作，有些太晚起床的“鳥(niǎo)”就會(huì)變成被“蟲(chóng)吃”，早起是一件好事，可是睡飽也是必要的，最重要的是早睡早起要養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
擴(kuò)展閱讀
小學(xué)語(yǔ)文是義務(wù)教育中一門(mén)非常重要的基礎(chǔ)學(xué)科，寫(xiě)作在語(yǔ)文教學(xué)中的地位舉足輕重。為了提高我們的想象力，讓我們的思維更加活躍，老師通常會(huì)要求我們結(jié)合所學(xué)知識(shí)寫(xiě)一篇早睡早起小學(xué)作文，你是否正在為早睡早起小學(xué)作文的寫(xiě)作感到苦惱呢？為了讓您在使用時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，下面是幼兒教師教育網(wǎng)小編整理的“我養(yǎng)成了早睡早起的好習(xí)慣作文”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
有一天清晨，我被浴室里傳來(lái)的梳洗聲吵醒了！看看時(shí)間，才早上四點(diǎn)鐘。過(guò)了一會(huì)兒，我發(fā)現(xiàn)爸爸媽媽要準(zhǔn)備出門(mén)，我連忙從床上爬起來(lái)說(shuō)我也要去。
原來(lái)，爸爸媽媽在清晨四點(diǎn)半一起出門(mén)有好一陣子了，出門(mén)的原因是因?yàn)槟顷囎拥臍夂蚝懿?，有寒流又下著雨，家里只有一部?chē)的情況下，五點(diǎn)鐘要到公司的爸爸載著媽媽和他一起去機(jī)場(chǎng)上班，然后媽媽再把車(chē)開(kāi)回家，以便送我去上學(xué)，避免因?yàn)轵T摩托車(chē)讓我吹風(fēng)受凍又生病了！
下著雨、四點(diǎn)多的冬天清晨，天色還是很暗的，雨刷“涮！涮！”的來(lái)回?cái)[動(dòng)著，路旁黃色的路燈即使盡責(zé)的亮著，也仍是讓人看不清前方的景色。路上沒(méi)有什么車(chē)子，如果不是有車(chē)?yán)锏囊魳?lè)聲陪伴，會(huì)寂靜的令人害怕！尤其是往機(jī)場(chǎng)的路上，空曠得讓人沒(méi)有安全感也容易失去方向感。我坐在車(chē)子后座，好奇的看向窗外，張望著我不熟悉的黑暗街景，心里想著媽媽是哪來(lái)的勇氣，敢在爸爸下車(chē)后一個(gè)人在這么恐怖的情況下把車(chē)開(kāi)回家？
返家途中，媽媽說(shuō)，難得我也這么早起床，就一起去吃早餐吧！我們?cè)?4小時(shí)營(yíng)業(yè)的速食店，點(diǎn)了我最?lèi)?ài)吃的活力早餐，吃得飽飽的，再繼續(xù)往可愛(ài)又溫暖的家前進(jìn)，然后睡個(gè)小小的回籠覺(jué)再起床上學(xué)。清晨的特殊經(jīng)驗(yàn)，讓我覺(jué)得真是太刺激了，一整天都精神奕奕。
一次早起的經(jīng)驗(yàn)，才讓我發(fā)現(xiàn)了媽媽這么辛苦的犧牲自己的睡眠時(shí)間，默默為我付出的愛(ài)，如果我沒(méi)有早起，我也許不知道媽媽這么勇敢的愛(ài)我、保護(hù)我，也真正體會(huì)了“為母則強(qiáng)”這句話。謝謝你，親愛(ài)的媽媽?zhuān)?/p>
我一輩子最怕的就是冬天，在冬天里，早晨起床是一件很糾結(jié)的事情。一覺(jué)醒來(lái)，躺在溫暖的被窩里，雖然已無(wú)睡意，但還是蜷縮著身子，猶豫著不肯起床。雖然沒(méi)有冰雪，但是聽(tīng)聽(tīng)外面那呼嘯寒風(fēng)，就讓人心里發(fā)怵，心生恐懼，于是全身裹緊被子，更加不想離開(kāi)熱乎乎的被窩。
鬧鐘不斷地響，但自己還想再睡一分鐘，就一分鐘，最后一分鐘，最最后一分鐘，于是閉上眼睛，靜靜地聽(tīng)著時(shí)鐘“滴滴答答”地行走著，任由時(shí)間一分一秒地流逝。
但被窩只是夜間的休息地，不是白天的避風(fēng)港，人不可能永遠(yuǎn)躲在被窩里享受溫暖，總得要起床，要去面對(duì)外面的風(fēng)霜雪雨，要去經(jīng)受風(fēng)霜的洗禮，不管外面是風(fēng)刀雪劍，還是滴水成冰，都要去面對(duì)，去迎接季節(jié)的挑戰(zhàn)。也只有這樣，人才能更加堅(jiān)強(qiáng)，更能抵擋風(fēng)霜的侵襲。
在這個(gè)起床需要勇氣的季節(jié)，賴床成了很多人的通病，起與不起是一個(gè)痛苦的選擇，是一個(gè)矛盾的過(guò)程，是一場(chǎng)艱難的斗爭(zhēng)。但只要下定決心，披衣下床，起來(lái)了就意味著戰(zhàn)勝了寒冷。
本來(lái)定了早起計(jì)劃，結(jié)果因?yàn)闆](méi)有設(shè)定鬧鐘，等自然醒的時(shí)候看一下時(shí)間，超出了預(yù)想的一個(gè)小時(shí)。
人還是有惰性的，雖然昨天有提前一小時(shí)休息，還自認(rèn)為早睡會(huì)早起來(lái)呢。
不過(guò)有另外一個(gè)原因就是半夜有被吵到，迷迷糊糊中也是半清醒大約有大半小時(shí)之后才再入睡的，這也是早上沒(méi)能早起的原因吧。
想了一下，如果要恢復(fù)早起的時(shí)間，還是要給自己設(shè)定鬧鐘為好。
有人說(shuō)晚睡肯定是無(wú)法早起的，但我覺(jué)得如果你逼自己早起的話，會(huì)因?yàn)榉咐?，然后晚上?huì)早點(diǎn)休息，或者午休一會(huì)。
早起的感覺(jué)真的是太棒了，如果能在清晨出去散步，跑一跑，那種愜意是晚起的人所不能感受到的。
早上聽(tīng)艾力老師的課，才知道他昨晚是三點(diǎn)半才休息的，但是他也堅(jiān)持在六點(diǎn)半起床做了直播教學(xué)，現(xiàn)在又去補(bǔ)覺(jué)休息。
這其實(shí)就是一種使命感，可以想象他六點(diǎn)多起床的時(shí)候是多么的不情愿，想要再多休息一會(huì)，那個(gè)時(shí)間正是睡眠最佳的時(shí)刻。
但他明白自己的目標(biāo)，知道自己要做的事，所以他還是克服了自身的惰性，先把一天中要完成的任務(wù)先完成，然后再跟學(xué)生們說(shuō)一下情況，可以提前下播休息。
這樣大家都很理解。
所以說(shuō)，還是看一個(gè)人對(duì)于早起，以及要做的事情的重視。這一點(diǎn)值得我去學(xué)習(xí)。
沙發(fā)上，媽媽正愁眉苦臉滿含期待地看著爸爸。爸爸呢，一會(huì)兒唉聲嘆氣，一會(huì)兒猛烈地抓撓頭皮，最后像下了很大決心似的一拍沙發(fā)說(shuō)：“好，我來(lái)做。”
事情是這樣的，今天媽媽帶我去了一趟醫(yī)院。醫(yī)生說(shuō)我早發(fā)育，為了不影響身高，要控制飲食。雞鴨、河魚(yú)、河蝦、豆制品、反季節(jié)蔬菜等等一概不能吃。平時(shí)我都是在校吃午飯，學(xué)校的午餐常有這些違禁品。媽媽當(dāng)機(jī)立斷，必須帶午飯到學(xué)校吃。可問(wèn)題是媽媽上班太早，做飯的任務(wù)就只能交給爸爸，可我的爸爸呀，他可是我們家的睡神，每天為了讓她能在7：20起床，媽媽把家里能定時(shí)、能叫喚的東西全用上了，鐘響三遍，他才晃晃悠悠的坐起來(lái)。睡眼朦朧的挪起來(lái)穿衣。媽媽想過(guò)很多辦法讓爸爸早起，可全在爸爸強(qiáng)大的防干擾系統(tǒng)下失敗了。早起，對(duì)爸爸來(lái)說(shuō)那可是一座喜馬拉雅山啊。
爸爸能不能完成任務(wù)呢？媽媽可是憂愁了好幾天，沒(méi)想到媽媽的擔(dān)心全是多余的。除了第一天爸爸是被媽媽提著胳膊給扯起來(lái)的，之后每天六點(diǎn)鐘鬧鐘一響，爸爸就像彈簧似的從床上彈了起來(lái)，飛快地穿好衣服就奔向廚房。一會(huì)兒廚房就傳來(lái)了乒乒乓乓的鍋碗瓢盆交響曲。有時(shí)候，爸爸上晚班。要深夜才能回家，媽媽十分擔(dān)心爸爸起不來(lái)，我的午餐沒(méi)有著落，可是第二天早晨一早熟悉的交響曲又演奏起來(lái)啦！哈，我的“睡神”爸爸變成勤快的蜜蜂爸爸啦。爸爸不僅勤快了，廚藝也有大為長(zhǎng)進(jìn)，我的午餐搭配的有葷有素，色香味俱全。什么糖醋排骨啦、紅燒牛肉啦、清蒸鱈魚(yú)啦、干扁四季豆啦、蒜泥空心菜啦……我每天都吃得眉開(kāi)眼笑的，生病帶來(lái)的郁悶也一掃而空了。
有一天晚上，我們一家三口坐在沙發(fā)上閑聊，我拍著爸爸肩膀說(shuō)：“爸爸沒(méi)想到你說(shuō)到做到，竟然真能早起。”媽媽聽(tīng)了，用亮晶晶的眼睛看著我說(shuō)：“桐寶，你猜每天喊你爸起床的鬧鐘是什么？”我想了想，抱著爸爸的脖子親親熱熱地的在他臉上香了一口，說(shuō)：“是對(duì)我的愛(ài)唄！”
東方魚(yú)肚白，晨星寥落，“吱吱喳喳！……”站在枝頭上雀躍的麻雀發(fā)出了格外清脆響亮的叫聲；“咕咕咕——！”早起的公雞，雄赳赳、氣昂昂的，也打開(kāi)了嗓子，喚醒了天上的太陽(yáng)，陽(yáng)光從縫隙中照射在房里，我不自覺(jué)的走下了床，木質(zhì)地板發(fā)出了“嘰哦嘰哦……”的聲響。我抬起了頭，看著掛在墻上那木頭色的古典時(shí)鐘，才五點(diǎn)多啊，今天我起得真早！
“早起的鳥(niǎo)兒有蟲(chóng)吃”香濃的牛奶，撲鼻而來(lái)；焦黃酥脆的吐司，擠上一些香甜可口的美乃滋，放上一片正滋滋作響的火腿和一顆Ｑ嫩潤(rùn)滑的荷包蛋，“嗯——！”我不禁贊嘆：“好豐盛的早餐?。 背灾牢兜脑绮?，欣賞著窗外，眼前一幅美不勝收的風(fēng)景畫(huà)般的日出，我迫不及待的迎接眼前即將“破曉”的美景。一片橘紅色的天空，交錯(cuò)著滾著耀眼金邊的白色云朵，真是美得讓人不得不拿起相機(jī)按下快門(mén)，捕捉這一刻千載難逢的美景。
早起的我，吃完了一頓美味無(wú)比的早餐后，便出門(mén)散散步。路上的車(chē)子少得可數(shù)，這可是我每天早上趕著上課的交通顛峰時(shí)間所難得一見(jiàn)的。做運(yùn)動(dòng)的人們卻是多得就連十只手指頭反覆數(shù)了好幾次都數(shù)不完呢！早起的人們，個(gè)個(gè)容光煥發(fā)，跳舞的跳舞、散步的散步、運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)、聊天的聊天……個(gè)個(gè)都渾然忘我，真是好不熱鬧啊！至于我呢，也不例外，我聽(tīng)著音樂(lè)，漫步在充滿歡喜的晨光中，使得今天的我顯得格外的輕松、格外的自在！
精神飽滿的我，帶著一顆滿心喜悅的心，情慢慢的走回家。開(kāi)開(kāi)心心、悠悠哉哉、雀躍不已，真像個(gè)剛買(mǎi)到糖吃的小孩哇！早起，真是一舉數(shù)得?。≡缙鸬慕?jīng)驗(yàn)真美好，令人無(wú)法忘懷啊！俗話說(shuō)：“一日之計(jì)在于晨”！所以，我要天天早起，讓自己有美好一天的開(kāi)始。
語(yǔ)文是一門(mén)非常博大精深的學(xué)科，而作文教學(xué)是語(yǔ)文教學(xué)里的重頭戲。為了讓我們感知到語(yǔ)文的魅力，提高語(yǔ)言表達(dá)能力，老師通常會(huì)要求我們根據(jù)所學(xué)知識(shí)寫(xiě)一篇早睡早起小學(xué)作文，那么在早睡早起小學(xué)作文的寫(xiě)作中應(yīng)該注意哪些問(wèn)題呢？下面的內(nèi)容是幼兒教師教育網(wǎng)小編為大家整理的養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣作文，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
我在破曉時(shí)分醒來(lái)，此時(shí)，我饑腸轆轆。清晨時(shí)分，氣候偏涼，天色較暗，滴滴露珠滴在我的身體上，催我快快起床，捉蟲(chóng)子吃。有句俗話說(shuō)，“早起的鳥(niǎo)兒有蟲(chóng)吃”嘛！
我立刻起了床，周?chē)o悄悄的，看不見(jiàn)其它鳥(niǎo)和動(dòng)物的影子。我舒展舒展翅膀，做了一下體操，再仰頭高歌一番，就展開(kāi)那寬大的翅膀，以驚人的速度起飛了。這片林子里所有鳥(niǎo)中，我是最大的，因?yàn)槲矣性缙鹱较x(chóng)吃的習(xí)慣。清晨時(shí)分，蟲(chóng)子是最多的，而鳥(niǎo)卻是最少的。
我飛呀飛呀，半天看不見(jiàn)一只蟲(chóng)子。奇怪，今天的蟲(chóng)子怎么起得那么晚！在這個(gè)時(shí)候，竟沒(méi)什么蟲(chóng)子！我感到非常的意外。
突然，我看到下面有成千上萬(wàn)的毛毛蟲(chóng)，它們結(jié)成隊(duì)，一大群一大群地在一起，貪婪地吃著綠葉。哈，我從來(lái)沒(méi)有見(jiàn)過(guò)這么多毛毛蟲(chóng)！今天，我又可以飽餐一頓了！
我先在它們上空停了很久，接著就來(lái)了一個(gè)突然襲擊，我猛撲上去，捉了一只最肥最大的來(lái)吃。其他毛毛蟲(chóng)見(jiàn)了，慌忙地逃走?？晌业乃俣缺人麄兛斓枚?，一只、兩只……不一會(huì)兒，我就飽了。我又叼了20只蟲(chóng)子，以便回家喂我的寶寶，就心滿意足地走了。
“早起的鳥(niǎo)兒有蟲(chóng)吃”的確說(shuō)得不錯(cuò)，在此，我也奉勸大家要早起！勤奮的人，才能收藏更多。你說(shuō)呢？
初春，早起。
窗外遠(yuǎn)望，淡白的山頭纏繞著空氣的清爽，道路兩旁掛白的小樹(shù)，一絲不茍的守護(hù)這潔白靜謐，吸收陽(yáng)光。只有仔細(xì)聽(tīng)才能聽(tīng)到那山間的樂(lè)章，那是在迎接希望，天空依依可愛(ài)湛藍(lán)。
這是春回大地的前兆，也是一年耕耘播種的開(kāi)始。
又是一年新學(xué)期，站在擁擠人群，想起家長(zhǎng)期許的目光，暗自對(duì)自己加油。經(jīng)過(guò)漫長(zhǎng)假期，對(duì)學(xué)校有點(diǎn)陌生了，所以漫步校園小徑，尋找當(dāng)初的熟悉，感覺(jué)好像就在昨天。沿途風(fēng)景可見(jiàn)，我慶幸我沒(méi)有忘記你。
又是一年新學(xué)期，寂寞了一個(gè)寒假的校園熱鬧起來(lái)，還記得高一新生報(bào)到，雖然很忙，很熱，很吵，但看到了有我的桌子，我的床，我的班級(jí)，我知道從那一刻起，我已經(jīng)是一名四中的學(xué)生了。身體很累，但臉上是笑著的。高一上半學(xué)期，為了初高中的成功對(duì)接，我們每天朝五晚九，讀書(shū)百遍，孜孜不倦。腦子很困，但心里是滿著的。一路走來(lái)，那遺忘的點(diǎn)滴，等歲月安放時(shí)而被輕輕喚醒，時(shí)而在慢搖著它晝夜安眠，但從未忘記。
又是一年新學(xué)期，看到新同學(xué)，老朋友，剪一段如水的歲月把往事深藏，再見(jiàn)老師走上那久違的講臺(tái)，讓心放逐，一卷經(jīng)年的領(lǐng)悟，端坐于文字的馥郁，跟隨老師的思路在知識(shí)花海中翩躚著，飛花逐丹，讓微涼芬芳成詩(shī)雨。
唉，人都有煩惱，我的煩惱就是起床早了。
雖然早起是已經(jīng)好事，但是，我悲催的發(fā)現(xiàn)，我起來(lái)的太早了，我竟然是五點(diǎn)鐘起來(lái)的，我太早起來(lái)也就罷了，可是這也太早了吧。
一天，我早早的起來(lái)了，外面的天還是黑的，而我打開(kāi)燈一看，我嚇了一跳，才五點(diǎn)幾分而已，我就起來(lái)了，可是我悲劇的發(fā)現(xiàn)了一個(gè)問(wèn)題——我睡不著了，不管我的眼皮在怎么的沉重，我都是睡不了，我只好把眼睛閉上等到天亮了。
還有一次更厲害的，我用一次醒來(lái)了，感覺(jué)好像沒(méi)有到了六點(diǎn)，我坎坷不安的看來(lái)一下鐘表，混蛋呀！才一點(diǎn)鐘，我現(xiàn)在懷疑我的生物鐘是不是有問(wèn)題了。我睡了下去，可是我再次醒來(lái)的時(shí)候還是我最常見(jiàn)的五點(diǎn)，不是吧，我有這么衰嗎？我之好恨鐵不成剛的睡了起來(lái)。
不過(guò)，這都是小事有一次我還起來(lái)的更早呢，如果我還沒(méi)有記錯(cuò)話，我那一吃醒來(lái)的時(shí)候好像十二點(diǎn)吧，好吧，我已經(jīng)可以確定，我的生物鐘是徹徹底底的打亂了，我好煩惱呀，語(yǔ)文我太早起來(lái)的話就會(huì)很困，所以也就沒(méi)有精力早讀了，所以，這種空有則時(shí)間卻用不了的感覺(jué)讓我好難受哦。
早起的煩惱困擾了我好久。
我真的很想早起。早睡早起養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，對(duì)身體的發(fā)育和精神的放松都是極好的，但是我真的做不到啊。
每天晚上，我都回堅(jiān)持的鍛煉身體，讓自己能感覺(jué)到充實(shí)，自己的身體慢慢的強(qiáng)壯起來(lái)。有的時(shí)候我還會(huì)洗洗澡。干干凈凈的很清爽的去睡覺(jué)。有一點(diǎn)比較好，無(wú)論瞌睡不瞌睡，只要我閉上眼睛去睡覺(jué)，不一會(huì)，總是能睡著的，并不存在失眠之類(lèi)的問(wèn)題。其次就是我的睡眠質(zhì)量真的是太好了，我是屬于發(fā)生了什么都不知道的，睡得特別踏實(shí)。只要是我睡著了，正常的聲音，一般的聲響都是無(wú)法讓我清醒的，睡眠質(zhì)量好的讓很多人都是很羨慕的。但是唯有一點(diǎn)不是很好的，就是不能控制自己起來(lái)的時(shí)間，好像我的生物鐘不是特別靈敏之類(lèi)的。沒(méi)有自動(dòng)睡醒的感覺(jué)，都是定了鬧鐘有時(shí)候都聽(tīng)不見(jiàn)，鬧鐘都叫的沒(méi)電了，我還是沒(méi)有睡醒、
我能很輕松的做到早睡，因?yàn)檫@是我可以主觀控制的一件事情，但是早起就對(duì)我來(lái)說(shuō)是一件十分苦難的事情了，根本沒(méi)辦法控制，全都是靠天意，鬧鐘有的時(shí)候能聽(tīng)見(jiàn)，有的時(shí)候跟本就聽(tīng)不見(jiàn)。聽(tīng)見(jiàn)了，也是隨手就把她關(guān)閉了，又直接睡過(guò)去了，總是睡過(guò)很長(zhǎng)時(shí)間才可以會(huì)驚醒、畢竟大家也知道，睡覺(jué)的時(shí)候是一點(diǎn)感覺(jué)都沒(méi)有，沒(méi)有辦法控制自己的身體和意志。所以早起是真的沒(méi)有什么辦法。
但是我發(fā)現(xiàn)，好像還是有一些辦法的，規(guī)律的睡覺(jué)，然后強(qiáng)制的被別人規(guī)律的叫起來(lái)，長(zhǎng)此以往，形成記憶了，就算別人不叫了，到了一定的時(shí)間，身體可能會(huì)自己醒過(guò)來(lái)，這就是形成了生物鐘，自己的身體有了壓力，到了一定的時(shí)間自然就睡不著了，就有了意識(shí)。
今天，我自己讀了一個(gè)故事，故事的名字叫《鱷魚(yú)兒子的鬧鐘》，我來(lái)給大家講講吧！
鱷魚(yú)爸爸常常對(duì)兒子說(shuō)：“所有的鱷魚(yú)都是八點(diǎn)半之前睡覺(jué)?！笨墒?，鱷魚(yú)兒子總是玩玩具玩到九點(diǎn)多還不睡覺(jué)。到了第二天早上，總是讓鱷魚(yú)爸爸拎著尾巴才能叫起來(lái)。鱷魚(yú)爸爸說(shuō)：“兒子，你什么時(shí)候才能八點(diǎn)半之前睡覺(jué)呢？”鱷魚(yú)兒子說(shuō)：“等你給我買(mǎi)個(gè)鬧鐘，我就八點(diǎn)半之前睡覺(jué)?！庇谑?，鱷魚(yú)爸爸和鱷魚(yú)媽媽就商量著要給鱷魚(yú)兒子買(mǎi)個(gè)鬧鐘。他們借了一些錢(qián)，可是鬧鐘太貴了，所以他們就給鱷魚(yú)兒子買(mǎi)了一塊手表，戴在尾巴上。
鱷魚(yú)兒子還是不在八點(diǎn)半之前睡覺(jué)，他說(shuō)：“這表太小了，我看不清楚指針指到八點(diǎn)半?！庇谑?，鱷魚(yú)媽媽和鱷魚(yú)爸爸又借了一些錢(qián)，買(mǎi)了一個(gè)鬧鐘?？墒?，鱷魚(yú)兒子還是不肯早早睡覺(jué)，他覺(jué)得鐘表太小了，還是看不清楚。于是，鱷魚(yú)爸爸和鱷魚(yú)媽媽又借了一些錢(qián)，買(mǎi)了一個(gè)帶鐘擺的鐘。這個(gè)鐘是最大號(hào)的，鱷魚(yú)兒子還想說(shuō)這個(gè)鐘小?？墒?，還沒(méi)來(lái)得及說(shuō)，鐘表正好指到了八點(diǎn)半。鐘擺一下扯住了鱷魚(yú)兒子的褲子，把他扔到床上了。鱷魚(yú)兒子不一會(huì)兒就睡著了。第二天早上，鱷魚(yú)兒子不用爸爸叫，就自己起床了。
故事中的鱷魚(yú)兒子總是找理由，不想早睡覺(jué)，結(jié)果睡得晚，第二天早上總是讓爸爸拎著尾巴叫起來(lái)。后來(lái)，鱷魚(yú)爸爸和鱷魚(yú)媽媽給他買(mǎi)了一個(gè)帶鐘擺的鐘，到了晚上八點(diǎn)半，鐘擺一下就把鱷魚(yú)兒子扔到床上。他睡得早，所以第二天不用爸爸叫，就能早早起床了。
上學(xué)的時(shí)候，我晚上睡得很早，早上不用媽媽叫，我就能自己起來(lái)背詩(shī)。自從放暑假開(kāi)始，我晚上睡得很晚，早上就起得很晚，起來(lái)還覺(jué)得很累。讀了這個(gè)故事，我覺(jué)得早睡才能早起。以后，不管是上學(xué)還是放假，我都要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，讓身體變得健健康康的！
小學(xué)語(yǔ)文是我們進(jìn)入學(xué)校學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)科目之一，而作文教學(xué)在語(yǔ)文教學(xué)里的作用非同小可。為了培養(yǎng)我們的想象力和邏輯思維能力，提高語(yǔ)言表達(dá)能力，一般老師會(huì)根據(jù)教學(xué)需要要求我們寫(xiě)一篇早睡早起小學(xué)作文，有沒(méi)有可以參考的早睡早起小學(xué)作文的模板呢？下面的內(nèi)容是幼兒教師教育網(wǎng)小編為大家整理的我們要養(yǎng)成早睡早起好習(xí)慣作文，歡迎您參考，希望對(duì)您有所助益！
我不喜歡早起，這是個(gè)問(wèn)題。
每天早上，我的鬧鐘——媽媽。都會(huì)在同一時(shí)間，同一地點(diǎn)叫我起床，鈴聲就是：“朱一，起床了！”
每當(dāng)鈴聲響起，我的噩夢(mèng)就開(kāi)始了?！爸煲?，起床了！”“鬧鐘”拿著我要穿的衣服進(jìn)了屋。我翻了個(gè)身，想再閉一會(huì)眼，可“鬧鐘”不愿意了。竟變了鈴聲，“朱一，要遲到了！”我一聽(tīng)，想馬上睜眼，可是，眼睛卻跟我打了起來(lái)。我要睜開(kāi)一只眼睛，可這只眼睛卻不聽(tīng)話了，分明是在說(shuō)：“煩死了，別打擾我。我還要再睡一會(huì)呢！”我沒(méi)了主意只好睜另一只，但卻得到了同樣的結(jié)果。我只好改變策略，我猛的一起身，揉揉眼睛，眼睛這才不情愿的睜開(kāi)了一半。
“鬧鐘”見(jiàn)我起來(lái)了，就把衣服放到床頭讓我穿。我轉(zhuǎn)身看了看枕邊的毛絨玩具，它們好像也在為我起床費(fèi)力而發(fā)愁呢！
但，隨著年齡的增長(zhǎng)，我發(fā)現(xiàn)早起不再是一場(chǎng)噩夢(mèng)，而是對(duì)我的好處多多，它能讓我有足夠的時(shí)間吃早飯，讓我的每一天有一個(gè)輕松的開(kāi)始！
絲絲是個(gè)愛(ài)睡懶覺(jué)的女孩。太陽(yáng)公公為了幫她改掉這個(gè)壞習(xí)慣，發(fā)動(dòng)小鬧鐘·喜鵲幫她找到早起的理由！
清晨6：30，小鬧鐘用美妙的鈴聲喚醒絲絲：“主人，起床啦！起床啦！”絲絲不耐煩地把小鬧鐘給關(guān)了，小鬧鐘哭了。這被在等候的太陽(yáng)公公看到了，于是太陽(yáng)公公向站在絲絲窗前樹(shù)枝上的喜鵲們示意。這時(shí)絲絲的窗外傳來(lái)了一陣喜鵲的叫聲：“吉家家，吉家家······”同時(shí)太陽(yáng)公公也發(fā)出了刺眼的光芒，直照在絲絲床前······在被窩里的絲絲想：它們這么早起來(lái)干嘛呀？被窩里多舒服呀！我多睡一會(huì)。這時(shí)絲絲想起媽媽QQ里曾說(shuō)過(guò)的'一句話：早起的鳥(niǎo)兒有蟲(chóng)吃，早起的蟲(chóng)子被鳥(niǎo)吃。那我是蟲(chóng)子是鳥(niǎo)兒呢？絲絲為這事糾結(jié)時(shí)，“吉家家，吉家家·····”喜鵲告訴了她答案。絲絲被它們的真誠(chéng)感動(dòng)了······一骨碌從床上爬了起來(lái)。第二天，第三天······大家一直陪絲絲堅(jiān)持了21天。絲絲終于改掉了愛(ài)睡懶覺(jué)的壞習(xí)慣，找到了早起的理由。每天清晨6：30，小鬧鐘就用美妙的鈴聲來(lái)喚醒絲絲起床；能聽(tīng)到喜鵲們新編的歌曲；拉開(kāi)窗簾，能看到太陽(yáng)公公在“藍(lán)天公司”忙碌的情景。絲絲也很好地利用時(shí)間，靜下心來(lái)看書(shū)了······美好的一天就這樣開(kāi)始了！大家看到絲絲已經(jīng)養(yǎng)成了每天早起的好習(xí)慣，開(kāi)心地笑了······
清晨，天還沒(méi)有完全亮，露珠還在綠葉上滾動(dòng)著，鳥(niǎo)兒剛剛眨著惺忪的眼發(fā)出第一聲?shū)Q叫。奶奶已經(jīng)早早起了床，提著籃子去買(mǎi)菜了。
太陽(yáng)可總算露了半個(gè)頭了，奶奶卻已經(jīng)做好了早餐，去干家務(wù)了。奶奶在廁所搓著衣服，一點(diǎn)污漬也不許殘留在衣服上。豆大的汗珠你推我攘的從奶奶的腦袋上冒了出來(lái)。
在我的印象中，奶奶不管春夏秋冬總是早早地起床。春天來(lái)臨，涼風(fēng)習(xí)習(xí)。奶奶又早早地起來(lái)種花。只見(jiàn)奶奶先拿來(lái)鏟子，把土松開(kāi)，小心翼翼地把種子放進(jìn)去，再將土蓋上，最后澆水。等奶奶做完這些，太陽(yáng)才從云層里露出了頭，和萬(wàn)物打了個(gè)招呼。
夏天時(shí)，太陽(yáng)像一個(gè)永遠(yuǎn)也燒不盡的大火球一樣烤著大地。不過(guò)這可不能讓奶奶犯懶。每天公雞都還沒(méi)打鳴，奶奶就起來(lái)了。趁著早上的涼爽，奶奶換上運(yùn)動(dòng)服就下樓鍛煉身體去了。臺(tái)風(fēng)來(lái)了，清晨的窗外“呼——呼——”的聲響如同野獸的吼叫，恐怖極了，可奶奶一邊為我們做早餐，一邊擔(dān)心她種下的花草經(jīng)不經(jīng)受得住考驗(yàn)。
冬天，北風(fēng)呼嘯?？墒悄棠桃廊辉缙痦斨L(fēng)去買(mǎi)菜。等她回來(lái)時(shí)，奶奶的臉凍得通紅，像一個(gè)胡蘿卜。吃完飯后奶奶就開(kāi)始洗碗，奶奶的手浸泡在冷冰冰的水中，可是不管水多冷，奶奶還是把碗洗得干干凈凈。當(dāng)她把手從水里拿出來(lái)時(shí)，手被凍得青一塊紫一塊，像一幅兩色的油畫(huà)。
一日之計(jì)在于晨，奶奶始終堅(jiān)持在每天都早早起來(lái)，真是讓人敬佩！我也應(yīng)該向奶奶學(xué)習(xí)，珍惜時(shí)間！
平時(shí)上課回家時(shí)早已累得筋疲力盡，老師還要給我們留許多的功課，而且我還要補(bǔ)習(xí)，每次都搞到三更半夜才睡覺(jué)。早上我七點(diǎn)才起床。雖然說(shuō)早起的鳥(niǎo)兒有蟲(chóng)吃，可是我覺(jué)得早起的蟲(chóng)兒被鳥(niǎo)吃，所以早起對(duì)我來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直說(shuō)是一種折磨。
記得有一天，因?yàn)橐ネ獾赝?，所以我非常的期待，以致于一直睡不著覺(jué)，又因?yàn)橐s火車(chē)，我竟然三點(diǎn)四十分就起床了。因?yàn)槭俏妩c(diǎn)的火車(chē)，我們家人用最快速度坐上車(chē)到了火車(chē)站，可是卻沒(méi)趕上火車(chē)，不過(guò)有了這么一個(gè)早起的經(jīng)驗(yàn)，對(duì)我來(lái)說(shuō)也是很值得。
突然奇跡發(fā)生了，車(chē)站外竟然出現(xiàn)了日出，我只有在山上看過(guò)日出，還有在海邊看到日出而已，本來(lái)冷冷清清的街道，太陽(yáng)出來(lái)后，開(kāi)店的人開(kāi)門(mén)招攬客人，本來(lái)安靜的火車(chē)站，太陽(yáng)出來(lái)后，也從安靜變成喧嘩了，大地瞬間被太陽(yáng)照亮，大地從黑暗中轉(zhuǎn)成一片光明。
這一次難得早起的經(jīng)驗(yàn)，讓我知道早起也是可以得到滿滿的收獲的，不但可以看到美麗的日出，還可以聽(tīng)到悅耳的鳥(niǎo)叫聲，更可以呼吸到新鮮的空氣，體會(huì)到全新的感受，所以說(shuō)早起的鳥(niǎo)兒有蟲(chóng)吃就是這個(gè)道理，我希望自己能早睡早起，讓身體健康。
我真的很想早起。早睡早起養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，對(duì)身體的發(fā)育和精神的放松都是極好的，但是我真的做不到啊。
每天晚上，我都回堅(jiān)持的鍛煉身體，讓自己能感覺(jué)到充實(shí)，自己的身體慢慢的強(qiáng)壯起來(lái)。有的時(shí)候我還會(huì)洗洗澡。干干凈凈的很清爽的去睡覺(jué)。有一點(diǎn)比較好，無(wú)論瞌睡不瞌睡，只要我閉上眼睛去睡覺(jué)，不一會(huì)，總是能睡著的，并不存在失眠之類(lèi)的問(wèn)題。其次就是我的睡眠質(zhì)量真的是太好了，我是屬于發(fā)生了什么都不知道的，睡得特別踏實(shí)。只要是我睡著了，正常的聲音，一般的聲響都是無(wú)法讓我清醒的，睡眠質(zhì)量好的讓很多人都是很羨慕的。但是唯有一點(diǎn)不是很好的，就是不能控制自己起來(lái)的時(shí)間，好像我的生物鐘不是特別靈敏之類(lèi)的。沒(méi)有自動(dòng)睡醒的感覺(jué)，都是定了鬧鐘有時(shí)候都聽(tīng)不見(jiàn)，鬧鐘都叫的沒(méi)電了，我還是沒(méi)有睡醒、
我能很輕松的做到早睡，因?yàn)檫@是我可以主觀控制的一件事情，但是早起就對(duì)我來(lái)說(shuō)是一件十分苦難的事情了，根本沒(méi)辦法控制，全都是靠天意，鬧鐘有的時(shí)候能聽(tīng)見(jiàn)，有的時(shí)候跟本就聽(tīng)不見(jiàn)。聽(tīng)見(jiàn)了，也是隨手就把她關(guān)閉了，又直接睡過(guò)去了，總是睡過(guò)很長(zhǎng)時(shí)間才可以會(huì)驚醒、畢竟大家也知道，睡覺(jué)的時(shí)候是一點(diǎn)感覺(jué)都沒(méi)有，沒(méi)有辦法控制自己的身體和意志。所以早起是真的沒(méi)有什么辦法。
但是我發(fā)現(xiàn)，好像還是有一些辦法的，規(guī)律的睡覺(jué)，然后強(qiáng)制的被別人規(guī)律的叫起來(lái)，長(zhǎng)此以往，形成記憶了，就算別人不叫了，到了一定的時(shí)間，身體可能會(huì)自己醒過(guò)來(lái)，這就是形成了生物鐘，自己的身體有了壓力，到了一定的時(shí)間自然就睡不著了，就有了意識(shí)。
大家都說(shuō)：“早睡早起身體好，運(yùn)動(dòng)精神沒(méi)煩惱。”早起能讓我們精神充足，才不會(huì)一整天都不快樂(lè)，所以我們精神充足，所以我們精神充足，還可以快樂(lè)一整天。
早起是一件非常重要的事情，因?yàn)榇笕诵『⒍家琰c(diǎn)去上班上學(xué)，更重要的是，這樣子“早起小精靈”才會(huì)在你身旁，讓你天天早起，養(yǎng)成早起的好習(xí)慣，讓學(xué)生考試拿滿分，讓工作人員事情做到好，早起也是一份補(bǔ)品，讓我們?cè)黾与p倍的能量，這樣一來(lái)，我們對(duì)事物就有好奇心，讓我們吸收新知識(shí)，什么事情都更清楚。
如果不早起的話，說(shuō)不一定頭腦會(huì)不清楚、容易昏沉，不太會(huì)對(duì)事物有好奇心，考試無(wú)法拿高分，事情也會(huì)做不好，大家就不會(huì)再喜歡你了。有時(shí)睡的更晚，用餐時(shí)間也變了，這樣一來(lái)，生活作息就變的不正常了，生活作息一改變，變的不正常，自然而然就再也不會(huì)去注意時(shí)間，這樣子就會(huì)讓自己的生活步調(diào)變了樣，如果沒(méi)有早起，身體的抵抗力會(huì)變的越來(lái)越差，容易生病。
“早起小精靈”都喜歡天天早起的人，它告訴我們?cè)缙鸬暮锰幰约皼](méi)有早起的壞處，讓我們知道早起的重要性，所以我們務(wù)必要天天早起，為了我們的身體健康和精神等等，我們要有早起早睡的好習(xí)慣。
小學(xué)語(yǔ)文是基礎(chǔ)教育的重要學(xué)科之一，寫(xiě)作教學(xué)是語(yǔ)文教學(xué)中的重中之重。為了鍛煉我們思考問(wèn)題的能力，提高我們的語(yǔ)言表達(dá)能力，通常老師都會(huì)布置一些作業(yè)，比如寫(xiě)一篇早睡早起小學(xué)作文，那么你是否在尋找關(guān)于早睡早起小學(xué)作文的模板呢？下面是幼兒教師教育網(wǎng)小編精心收集整理，為您帶來(lái)的《早睡早起好習(xí)慣小學(xué)作文》，僅供參考，希望對(duì)您有所啟發(fā)。
俗話說(shuō)“早起的鳥(niǎo)兒有蟲(chóng)吃”。以前雙休日我都愛(ài)睡懶覺(jué)。媽媽說(shuō)，這樣我會(huì)錯(cuò)過(guò)很多美好的東西，一天也會(huì)變得很短暫。于是，我決定要改掉這個(gè)壞毛病。
今天是周六，我在爸爸地督促下7點(diǎn)不到就起來(lái)了，然后和爸爸一起去外面吃早點(diǎn)。一路上我看見(jiàn)有好多店鋪都沒(méi)有開(kāi)門(mén)，我們來(lái)到賣(mài)油條大餅的早餐店，我第一次看到了金黃香脆的油條是怎么炸出來(lái)的，香氣撲鼻的大餅是怎么烤出來(lái)的。買(mǎi)好早點(diǎn)，我們朝運(yùn)河邊走去。
哇！河邊成排的柳樹(shù)什么時(shí)候變得這么茂盛了，細(xì)細(xì)的柳枝都垂到運(yùn)河里了，我不由得想起了唐朝詩(shī)人賀知章的《詠柳》：“碧玉妝成一樹(shù)高，萬(wàn)條垂下綠絲絳?！痹谶@片碧綠中，還有一片片白色，??！那是已經(jīng)盛開(kāi)了的櫻花。旁邊還有一棵桃樹(shù)，粉紅的桃花掛滿枝頭，有的已經(jīng)開(kāi)放了；有的還是花骨朵兒，看起來(lái)飽脹得馬上要破裂似的。在河堤的空地上，還有好多人在晨練，他們有的在舞劍，有的在打太極拳，還有的沿著河堤慢跑，我和爸爸也加入到了晨練的隊(duì)伍中。好一個(gè)美麗的早晨！
早起的收獲真大呀！我暗暗發(fā)誓以后我要天天早起，做一只早起的鳥(niǎo)兒。
自從上幼兒園，我就是班里的“遲到大王”。上了小學(xué)，這個(gè)毛病一直到了三年級(jí)還沒(méi)改過(guò)來(lái)。
前天，我好好反思了這個(gè)毛病，下決心要改正它、消滅它，這樣我就能早起了。
暗殺行動(dòng)a：鬧鐘。鬧鐘是陣營(yíng)里厲害的史詩(shī)級(jí)殺手。它總能在規(guī)定時(shí)間內(nèi)響起警報(bào)，找來(lái)精神和活力兩路兵馬前來(lái)抗敵。很快就把困意大軍擊退，去暗殺“晚起”?？捎?jì)劃百密一疏，又有困意大軍合上了我的眼皮。我再一次起來(lái)，已經(jīng)7：50了。哎，a行動(dòng)失?。?/p>
暗殺行動(dòng)b：生物鐘。相信大家對(duì)它都不陌生吧！可是生物鐘有兩種，第一種就是大家常見(jiàn)的冬眠、睡眠生物鐘。另一種，哈！就是媽媽掀被子啦！呵！媽媽7：30就把我的被子掀開(kāi)，“晚起”被抓住了！可它賊心不死，又讓我睡了個(gè)回籠覺(jué)。
最后，我又試著把“早起”將軍調(diào)過(guò)來(lái)抗敵，可它說(shuō)只有好朋友“早睡”才能請(qǐng)到他，否則說(shuō)什么也不應(yīng)。我只好去找“早睡?！币宦飞希龅搅恕白鳂I(yè)”擋路，我一項(xiàng)項(xiàng)地把它們?nèi)枷麥绲?，終于請(qǐng)來(lái)了“早睡”、“早起”兩員大將，在清晨，殺掉了“晚起”。
今天，我到教室時(shí)，教室里非常安靜，只有十多個(gè)人。他們哪里知道，為了早起，我是多么努力拼殺！
東方魚(yú)肚白，晨星寥落，“吱吱喳喳！……”站在枝頭上雀躍的麻雀發(fā)出了格外清脆響亮的叫聲；“咕咕咕——！”早起的公雞，雄赳赳、氣昂昂的，也打開(kāi)了嗓子，喚醒了天上的太陽(yáng)，陽(yáng)光從縫隙中照射在房里，我不自覺(jué)的走下了床，木質(zhì)地板發(fā)出了“嘰哦嘰哦……”的聲響。我抬起了頭，看著掛在墻上那木頭色的古典時(shí)鐘，才五點(diǎn)多啊，今天我起得真早！
“早起的鳥(niǎo)兒有蟲(chóng)吃”香濃的牛奶，撲鼻而來(lái)；焦黃酥脆的吐司，擠上一些香甜可口的美乃滋，放上一片正滋滋作響的火腿和一顆Ｑ嫩潤(rùn)滑的荷包蛋，“嗯——！”我不禁贊嘆：“好豐盛的早餐啊！”吃著美味的早餐，欣賞著窗外，眼前一幅美不勝收的風(fēng)景畫(huà)般的日出，我迫不及待的迎接眼前即將“破曉”的美景。一片橘紅色的天空，交錯(cuò)著滾著耀眼金邊的白色云朵，真是美得讓人不得不拿起相機(jī)按下快門(mén)，捕捉這一刻千載難逢的美景。
早起的我，吃完了一頓美味無(wú)比的早餐后，便出門(mén)散散步。路上的車(chē)子少得可數(shù)，這可是我每天早上趕著上課的交通顛峰時(shí)間所難得一見(jiàn)的。做運(yùn)動(dòng)的人們卻是多得就連十只手指頭反覆數(shù)了好幾次都數(shù)不完呢！早起的人們，個(gè)個(gè)容光煥發(fā)，跳舞的跳舞、散步的散步、運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)、聊天的聊天……個(gè)個(gè)都渾然忘我，真是好不熱鬧?。≈劣谖夷?，也不例外，我聽(tīng)著音樂(lè)，漫步在充滿歡喜的晨光中，使得今天的我顯得格外的輕松、格外的自在！
精神飽滿的我，帶著一顆滿心喜悅的心，情慢慢的走回家。開(kāi)開(kāi)心心、悠悠哉哉、雀躍不已，真像個(gè)剛買(mǎi)到糖吃的小孩哇！早起，真是一舉數(shù)得??！早起的經(jīng)驗(yàn)真美好，令人無(wú)法忘懷??！俗話說(shuō)：“一日之計(jì)在于晨”！所以，我要天天早起，讓自己有美好一天的開(kāi)始。
有些人喜歡早起在早上開(kāi)始一天的工作，而另一些人喜歡在起床后的一天晚上工作到深夜。你更喜歡哪一個(gè)選項(xiàng)？我會(huì)選擇在早起早晨。這種觀點(diǎn)是基于以下原因。
由早起在早上你可以欣賞到很多好東西，大自然提供。您可以呼吸新鮮空氣，氣味芳香的鮮花，聽(tīng)鳥(niǎo)兒在清晨的歌聲。多么美麗的世界！在此期間，這些可以刷新我們的大腦，并迅速獲得了一天的工作做好準(zhǔn)備。我們可以立即集中的工作，高效率和解決的問(wèn)題。
例如，當(dāng)我在初中的時(shí)候，我早早起了床，在每天早上去了我的教訓(xùn)，準(zhǔn)備的課程，我將有這一天。我發(fā)現(xiàn)它是如此有效，我記住了我的學(xué)習(xí)材料如此之深。相反，人們誰(shuí)起床晚睡覺(jué)去年底往往離開(kāi)整天的工作到晚上，往往去，直到完成當(dāng)天的工作，睡覺(jué)。這不是一個(gè)良好的生活習(xí)慣，也沒(méi)有一個(gè)有效的工作方式。
有人問(wèn)我為什么我想早起，開(kāi)始一天的工作，因?yàn)槲蚁嘈胚@是對(duì)我們的健康有好處。在身體的循環(huán)如下的性質(zhì)：當(dāng)太陽(yáng)上升，現(xiàn)在是時(shí)候起床；當(dāng)月亮上升，現(xiàn)在是時(shí)候上床睡覺(jué)。此外，由早起，我們可以有時(shí)間做一些鍛煉可獲得如慢跑，登山，游泳，這將有利于我們的健康。許多統(tǒng)計(jì)數(shù)字顯示，大多數(shù)人誰(shuí)長(zhǎng)壽生活早起早睡晚，起床時(shí)上床睡覺(jué)。已故違反人類(lèi)生物學(xué)，因此會(huì)損害健康。
與起床晚的人根本來(lái)不及做早鍛煉可獲得。
總之，早起在早上開(kāi)始一天的工作，是聰明人的選擇，它可以造福兩國(guó)人民的工作和健康。
有一天清晨，我被浴室里傳來(lái)的梳洗聲吵醒了！看看時(shí)間，才早上四點(diǎn)鐘。過(guò)了一會(huì)兒，我發(fā)現(xiàn)爸爸媽媽要準(zhǔn)備出門(mén)，我連忙從床上爬起來(lái)說(shuō)我也要去。
原來(lái)，爸爸媽媽在清晨四點(diǎn)半一起出門(mén)有好一陣子了，出門(mén)的原因是因?yàn)槟顷囎拥臍夂蚝懿?，有寒流又下著雨，家里只有一部?chē)的情況下，五點(diǎn)鐘要到公司的爸爸載著媽媽和他一起去機(jī)場(chǎng)上班，然后媽媽再把車(chē)開(kāi)回家，以便送我去上學(xué)，避免因?yàn)轵T摩托車(chē)讓我吹風(fēng)受凍又生病了！
下著雨、四點(diǎn)多的冬天清晨，天色還是很暗的，雨刷“涮！涮！”的來(lái)回?cái)[動(dòng)著，路旁黃色的路燈即使盡責(zé)的亮著，也仍是讓人看不清前方的景色。路上沒(méi)有什么車(chē)子，如果不是有車(chē)?yán)锏囊魳?lè)聲陪伴，會(huì)寂靜的令人害怕！尤其是往機(jī)場(chǎng)的路上，空曠得讓人沒(méi)有安全感也容易失去方向感。我坐在車(chē)子后座，好奇的看向窗外，張望著我不熟悉的黑暗街景，心里想著媽媽是哪來(lái)的勇氣，敢在爸爸下車(chē)后一個(gè)人在這么恐怖的情況下把車(chē)開(kāi)回家？
返家途中，媽媽說(shuō)，難得我也這么早起床，就一起去吃早餐吧！我們?cè)?4小時(shí)營(yíng)業(yè)的速食店，點(diǎn)了我最?lèi)?ài)吃的活力早餐，吃得飽飽的，再繼續(xù)往可愛(ài)又溫暖的家前進(jìn)，然后睡個(gè)小小的回籠覺(jué)再起床上學(xué)。清晨的特殊經(jīng)驗(yàn)，讓我覺(jué)得真是太刺激了，一整天都精神奕奕。
一次早起的經(jīng)驗(yàn)，才讓我發(fā)現(xiàn)了媽媽這么辛苦的犧牲自己的睡眠時(shí)間，默默為我付出的愛(ài)，如果我沒(méi)有早起，我也許不知道媽媽這么勇敢的愛(ài)我、保護(hù)我，也真正體會(huì)了“為母則強(qiáng)”這句話。謝謝你，親愛(ài)的媽媽?zhuān)?/p>
我不喜歡早起，這是個(gè)問(wèn)題。
每天早上，我的鬧鐘——媽媽。都會(huì)在同一時(shí)間，同一地點(diǎn)叫我起床，鈴聲就是：“朱一，起床了！”
每當(dāng)鈴聲響起，我的噩夢(mèng)就開(kāi)始了?！爸煲?，起床了！”“鬧鐘”拿著我要穿的衣服進(jìn)了屋。我翻了個(gè)身，想再閉一會(huì)眼，可“鬧鐘”不愿意了。竟變了鈴聲，“朱一，要遲到了！”我一聽(tīng)，想馬上睜眼，可是，眼睛卻跟我打了起來(lái)。我要睜開(kāi)一只眼睛，可這只眼睛卻不聽(tīng)話了，分明是在說(shuō)：“煩死了，別打擾我。我還要再睡一會(huì)呢！”我沒(méi)了主意只好睜另一只，但卻得到了同樣的結(jié)果。我只好改變策略，我猛的一起身，揉揉眼睛，眼睛這才不情愿的睜開(kāi)了一半。
“鬧鐘”見(jiàn)我起來(lái)了，就把衣服放到床頭讓我穿。我轉(zhuǎn)身看了看枕邊的毛絨玩具，它們好像也在為我起床費(fèi)力而發(fā)愁呢！
但，隨著年齡的增長(zhǎng)，我發(fā)現(xiàn)早起不再是一場(chǎng)噩夢(mèng)，而是對(duì)我的好處多多，它能讓我有足夠的時(shí)間吃早飯，讓我的每一天有一個(gè)輕松的開(kāi)始！
小學(xué)語(yǔ)文是基礎(chǔ)教育中一門(mén)重要的學(xué)科，寫(xiě)作教學(xué)是語(yǔ)文教學(xué)中的重中之重。為了幫助我們認(rèn)識(shí)到語(yǔ)文的特點(diǎn)提升學(xué)科素養(yǎng)，老師通常會(huì)要求我們結(jié)合所學(xué)知識(shí)寫(xiě)一篇早睡早起小學(xué)作文，那么早睡早起小學(xué)作文應(yīng)該如何書(shū)寫(xiě)你知道嗎？下面是幼兒教師教育網(wǎng)小編精心為您整理的“早起不匆忙早睡早起作文”，希望能為您提供更多的參考。
前不久看到一位心理老師的分享，說(shuō)的是關(guān)于早起的那一段時(shí)間，我們?cè)趺慈ナ褂盟蜁?huì)給我們一整天不一樣的心態(tài)。
當(dāng)時(shí)看到這個(gè)分享只覺(jué)得有道理，而且自己也認(rèn)同，平時(shí)也會(huì)盡量地按空上建議去做?？僧?dāng)今天早晨，我趁著早起的時(shí)間看了一本正能量的書(shū)籍，它給我的正能量的感受，讓我對(duì)于老師的分享有了更深層次的認(rèn)知。
我們都知道早起的好處，但是同樣是去做了，很多人卻都有不同的收獲。其中最大的一個(gè)區(qū)別就是，有的人知道自己早起要做什么，有的是只是跟風(fēng)說(shuō)要早起，卻真正起床了卻一點(diǎn)計(jì)劃也沒(méi)有，于是早起對(duì)他們來(lái)說(shuō)只不過(guò)是醒了，換個(gè)姿勢(shì)刷手機(jī)而已。
即使是很正能量地跟別人一起學(xué)著跑步晨讀，但如果不是自己打心眼里有這個(gè)認(rèn)同感，發(fā)自內(nèi)心愿意自己這么去做的話，那么這個(gè)現(xiàn)象往往也只會(huì)維持幾天或者一小段時(shí)間，就不了了之。
這些情況，我都遇到過(guò)，看到躊躇滿志，結(jié)果很快就半途而廢，還給自己找了特別多冠冕堂皇的借口，到頭來(lái)都有點(diǎn)兒小瞧自己了。
所以，早起是必要的，但知道自己為什么早起，要做些什么，而且是自己真心想去做的，那才是最為關(guān)鍵的。
早上看了一本勵(lì)志人物傳，被主人公的努力所打動(dòng)，無(wú)形中她的正能量也影響著自己。當(dāng)放下書(shū)，去做其它事情的時(shí)候，也能覺(jué)到一份很積極的能量。
同樣是早起，請(qǐng)先明白自己的動(dòng)力以及想要達(dá)到的目標(biāo)，這會(huì)讓你更加地有斗志。
我昨天晚上睡覺(jué)的時(shí)候還是十分早的，我們宿舍里還有將近一半的人依舊沒(méi)有睡覺(jué)，我原本也是他們之中的一個(gè)人，可是最后發(fā)現(xiàn)這樣實(shí)在是沒(méi)有什么意思，所以也就開(kāi)始了睡覺(jué)！
可是早睡不代表可以早起，我在這個(gè)夜晚就是睡不踏實(shí)，總是感覺(jué)睡覺(jué)不舒服，總是發(fā)覺(jué)自己似乎醒來(lái)了，可是又不想起床，當(dāng)我看自己手機(jī)的時(shí)候，這時(shí)候也就是七點(diǎn)多，我原本打算看一會(huì)再去睡覺(jué)，可是拿起手機(jī)發(fā)覺(jué)還是睡覺(jué)的感覺(jué)好，所以我就又一次開(kāi)始睡覺(jué)了。我今天早上又一次醒來(lái)的時(shí)候是因?yàn)橛腥嗽谶@里已經(jīng)起床了，他起來(lái)之后就可是影響我們，這時(shí)候我就在迷迷糊糊之間醒來(lái)一會(huì)，可是最后還是睡著了。
我又一次醒來(lái)的時(shí)候是將近九點(diǎn)，這時(shí)候的我還是不想起床，我起床以后就在這里玩手機(jī)，其他人也一樣，他們也都已經(jīng)醒來(lái)了，可就是不起床，都是在玩手機(jī)，這手機(jī)對(duì)于我們來(lái)說(shuō)已經(jīng)不可以分割了，我們起床的時(shí)候也就是即將吃午飯的時(shí)候了！
這周末的早睡不早起已經(jīng)成為一個(gè)習(xí)慣了，我們每一次都是這樣的，總會(huì)在這里消磨時(shí)間直至可以吃午飯才會(huì)準(zhǔn)備起床洗漱。
自從上幼兒園，我就是班里的“遲到大王”。上了小學(xué)，這個(gè)毛病一直到了三年級(jí)還沒(méi)改過(guò)來(lái)。
前天，我好好反思了這個(gè)毛病，下決心要改正它、消滅它，這樣我就能早起了。
暗殺行動(dòng)a：鬧鐘。鬧鐘是陣營(yíng)里厲害的史詩(shī)級(jí)殺手。它總能在規(guī)定時(shí)間內(nèi)響起警報(bào)，找來(lái)精神和活力兩路兵馬前來(lái)抗敵。很快就把困意大軍擊退，去暗殺“晚起”?？捎?jì)劃百密一疏，又有困意大軍合上了我的眼皮。我再一次起來(lái)，已經(jīng)7：50了。哎，a行動(dòng)失??！
暗殺行動(dòng)b：生物鐘。相信大家對(duì)它都不陌生吧！可是生物鐘有兩種，第一種就是大家常見(jiàn)的冬眠、睡眠生物鐘。另一種，哈！就是媽媽掀被子啦！呵！媽媽7：30就把我的被子掀開(kāi)，“晚起”被抓住了！可它賊心不死，又讓我睡了個(gè)回籠覺(jué)。
最后，我又試著把“早起”將軍調(diào)過(guò)來(lái)抗敵，可它說(shuō)只有好朋友“早睡”才能請(qǐng)到他，否則說(shuō)什么也不應(yīng)。我只好去找“早睡?！币宦飞?，遇到了“作業(yè)”擋路，我一項(xiàng)項(xiàng)地把它們?nèi)枷麥绲簦K于請(qǐng)來(lái)了“早睡”、“早起”兩員大將，在清晨，殺掉了“晚起”。
今天，我到教室時(shí)，教室里非常安靜，只有十多個(gè)人。他們哪里知道，為了早起，我是多么努力拼殺！
漫長(zhǎng)的假期終于來(lái)了，我多想在這難得的時(shí)機(jī)好好地睡睡，松弛一下緊繃的神經(jīng)，緩解一下精神的疲憊啊?？墒牵觳凰烊嗽?，媽媽每天不厭其煩地催我早起，什么“呼吸新鮮空氣啦”，“晨練增強(qiáng)體質(zhì)啦”……這些老掉牙的調(diào)子聽(tīng)得我心煩意亂。還好，爸爸和我一樣是個(gè)貪睡的大懶蟲(chóng)，有了他的庇護(hù)，我睡到什么時(shí)候都無(wú)所謂了。
可是，這幾天媽媽來(lái)真的了。她買(mǎi)了一臺(tái)鬧鐘，把定時(shí)針調(diào)在六點(diǎn)。第一天我就招架不住了。雷鳴般的鈴聲震得我難受，我捂著耳朵，懇切地央求媽媽給我二十分鐘，媽媽不答應(yīng)，我只好拿出兩元錢(qián)達(dá)成交易。六點(diǎn)二十到了，我還想睡，一邊說(shuō)好話，一邊又掏出兩元錢(qián)勉強(qiáng)買(mǎi)下十分鐘。越是想睡，時(shí)間越跟我作對(duì)。剛剛瞇上眼，六點(diǎn)半就到了。為了不掏空口袋，我只好不情愿地爬起來(lái)，嘟嘟囔囔地穿好衣服，走出家門(mén)，跟著媽媽來(lái)到公園。
媽媽在前面小跑，我像一只羔羊緊緊地跟在后面。真沒(méi)想到，跑了幾圈，雖然有點(diǎn)累，但身上熱乎乎的。我呼吸著新鮮空氣，沐浴著習(xí)習(xí)晨風(fēng)，欣賞著公園美景，一種從未有過(guò)的神清氣爽油然而生。這一整天，我感到心情輕松愉悅、精神飽滿，渾身充滿活力，往日那沉悶、倦怠一下子棄我而去。我嘗到了晨練的甜頭，理解了媽媽的用意。當(dāng)天晚上，我叮囑媽媽?zhuān)骸懊魈炝c(diǎn)，不見(jiàn)不散！”
就這樣，時(shí)間一天天過(guò)去了，雖然每天晨練的時(shí)間不長(zhǎng)，但我徹底告別了貪睡，養(yǎng)成了早起的好習(xí)慣。
語(yǔ)文是口頭語(yǔ)言和書(shū)面語(yǔ)言的簡(jiǎn)稱。寫(xiě)作教學(xué)是語(yǔ)文教學(xué)中的重要組成部分。為了鍛煉我們思考問(wèn)題的能力，提高我們的語(yǔ)言表達(dá)能力，一般老師會(huì)要求我們根據(jù)命題寫(xiě)一篇早睡早起小學(xué)作文的，那么早睡早起小學(xué)作文應(yīng)該如何書(shū)寫(xiě)你知道嗎？下面是由幼兒教師教育網(wǎng)小編為大家整理的“養(yǎng)成早睡早起好習(xí)慣的小學(xué)生作文”，僅供參考，希望對(duì)您有所啟發(fā)。
前不久看到一位心理老師的分享，說(shuō)的是關(guān)于早起的那一段時(shí)間，我們?cè)趺慈ナ褂盟蜁?huì)給我們一整天不一樣的心態(tài)。
當(dāng)時(shí)看到這個(gè)分享只覺(jué)得有道理，而且自己也認(rèn)同，平時(shí)也會(huì)盡量地按空上建議去做?？僧?dāng)今天早晨，我趁著早起的時(shí)間看了一本正能量的書(shū)籍，它給我的正能量的感受，讓我對(duì)于老師的分享有了更深層次的認(rèn)知。
我們都知道早起的好處，但是同樣是去做了，很多人卻都有不同的收獲。其中最大的一個(gè)區(qū)別就是，有的人知道自己早起要做什么，有的是只是跟風(fēng)說(shuō)要早起，卻真正起床了卻一點(diǎn)計(jì)劃也沒(méi)有，于是早起對(duì)他們來(lái)說(shuō)只不過(guò)是醒了，換個(gè)姿勢(shì)刷手機(jī)而已。
即使是很正能量地跟別人一起學(xué)著跑步晨讀，但如果不是自己打心眼里有這個(gè)認(rèn)同感，發(fā)自內(nèi)心愿意自己這么去做的話，那么這個(gè)現(xiàn)象往往也只會(huì)維持幾天或者一小段時(shí)間，就不了了之。
這些情況，我都遇到過(guò)，看到躊躇滿志，結(jié)果很快就半途而廢，還給自己找了特別多冠冕堂皇的借口，到頭來(lái)都有點(diǎn)兒小瞧自己了。
所以，早起是必要的，但知道自己為什么早起，要做些什么，而且是自己真心想去做的，那才是最為關(guān)鍵的。
早上看了一本勵(lì)志人物傳，被主人公的努力所打動(dòng)，無(wú)形中她的正能量也影響著自己。當(dāng)放下書(shū)，去做其它事情的時(shí)候，也能覺(jué)到一份很積極的能量。
同樣是早起，請(qǐng)先明白自己的動(dòng)力以及想要達(dá)到的目標(biāo)，這會(huì)讓你更加地有斗志。
我真的很想早起。早睡早起養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，對(duì)身體的發(fā)育和精神的放松都是極好的，但是我真的做不到啊。
每天晚上，我都回堅(jiān)持的鍛煉身體，讓自己能感覺(jué)到充實(shí)，自己的身體慢慢的強(qiáng)壯起來(lái)。有的時(shí)候我還會(huì)洗洗澡。干干凈凈的很清爽的去睡覺(jué)。有一點(diǎn)比較好，無(wú)論瞌睡不瞌睡，只要我閉上眼睛去睡覺(jué)，不一會(huì)，總是能睡著的，并不存在失眠之類(lèi)的問(wèn)題。其次就是我的睡眠質(zhì)量真的是太好了，我是屬于發(fā)生了什么都不知道的，睡得特別踏實(shí)。只要是我睡著了，正常的聲音，一般的聲響都是無(wú)法讓我清醒的，睡眠質(zhì)量好的讓很多人都是很羨慕的。但是唯有一點(diǎn)不是很好的，就是不能控制自己起來(lái)的時(shí)間，好像我的生物鐘不是特別靈敏之類(lèi)的。沒(méi)有自動(dòng)睡醒的感覺(jué)，都是定了鬧鐘有時(shí)候都聽(tīng)不見(jiàn)，鬧鐘都叫的沒(méi)電了，我還是沒(méi)有睡醒、
我能很輕松的做到早睡，因?yàn)檫@是我可以主觀控制的一件事情，但是早起就對(duì)我來(lái)說(shuō)是一件十分苦難的事情了，根本沒(méi)辦法控制，全都是靠天意，鬧鐘有的時(shí)候能聽(tīng)見(jiàn)，有的時(shí)候跟本就聽(tīng)不見(jiàn)。聽(tīng)見(jiàn)了，也是隨手就把她關(guān)閉了，又直接睡過(guò)去了，總是睡過(guò)很長(zhǎng)時(shí)間才可以會(huì)驚醒、畢竟大家也知道，睡覺(jué)的時(shí)候是一點(diǎn)感覺(jué)都沒(méi)有，沒(méi)有辦法控制自己的身體和意志。所以早起是真的沒(méi)有什么辦法。
但是我發(fā)現(xiàn)，好像還是有一些辦法的，規(guī)律的睡覺(jué)，然后強(qiáng)制的被別人規(guī)律的叫起來(lái)，長(zhǎng)此以往，形成記憶了，就算別人不叫了，到了一定的時(shí)間，身體可能會(huì)自己醒過(guò)來(lái)，這就是形成了生物鐘，自己的身體有了壓力，到了一定的時(shí)間自然就睡不著了，就有了意識(shí)。
古人云：“一個(gè)壞習(xí)慣可以毀掉一個(gè)人，一個(gè)好習(xí)慣可以成就一個(gè)人?！绷?xí)慣對(duì)于人的成長(zhǎng)十分重要，我有一個(gè)可以受用終身的好習(xí)慣，那就是——早起。
人人都說(shuō)早起的鳥(niǎo)兒有蟲(chóng)吃，可是一年前的我可不這么認(rèn)為，那時(shí)我是一個(gè)有名的起床“困難戶”。那天是期末考試的日子，一如往常一樣，清晨鬧鐘聲“叮鈴鈴……”催命似地響了，我疲倦的身體一點(diǎn)兒也提不起勁，繼續(xù)享受著意猶未盡的美夢(mèng)?！榜R上就遲到了，不準(zhǔn)備考試了嗎？”突然間我從媽媽的吵罵聲中驚醒，這才意識(shí)到：“完了！完了！考試我要遲到了?！边B忙從床上彈了起來(lái)，隨便應(yīng)付了一下早飯，便匆匆忙忙趕到學(xué)校。僥幸趕上了考試，卻發(fā)現(xiàn)了一件非常糟糕的事，沒(méi)帶文具盒。這狼狽情景像一盆冷水澆向了我的腦袋，澆滅了我僥幸的火苗，澆亂了我的思緒，真是應(yīng)了媽媽的話“早起三光，晚起三慌”。雖然最后在老師和同學(xué)的幫助下借到了筆，但是整場(chǎng)考試我都像丟了魂一樣，始終集中不了注意力，考試結(jié)果也是不出所料的糟糕。整個(gè)寒假，我被期末考試成績(jī)不好的陰霾籠罩著，不僅父母不停地責(zé)備，而且承包了整個(gè)寒假的家務(wù)。真令我悔不當(dāng)初！
痛定思痛，我下決心一定要養(yǎng)成早起的好習(xí)慣。于是我便和爸媽約定，無(wú)論刮風(fēng)下雨，每天早上六點(diǎn)起床。第一天我像打了雞血一樣特別積極，鬧鐘一響，“騰”一下從床上跳起，呼啦兩下搞定衣服，還帶著勝利者的姿態(tài)笑爸爸磨蹭，媽媽高興地直夸我說(shuō)話算數(shù)?？蓻](méi)有堅(jiān)持幾天，我就有點(diǎn)松懈了，感覺(jué)天天早起太煎熬了，恰好這天下雨了，我就借故不早起了。爸爸就教育我：“三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)，什么事都做不成?！辈⒔o我講了名人做事有恒心的故事，我反思了自己的行為，覺(jué)得自己真是太沒(méi)有志氣了，一件小事就堅(jiān)持不了，于是馬上起床。在以后的日子里，我堅(jiān)持早起，避免了遲到的尷尬，也慢慢認(rèn)識(shí)到了毅力的可貴。
現(xiàn)在，早起對(duì)我來(lái)說(shuō)變成了一件很輕松的事情。早起，也使我開(kāi)始領(lǐng)略了清晨獨(dú)特的美，它有時(shí)是一幅盎然生機(jī)的畫(huà)卷，有時(shí)是蟲(chóng)鳴伴著著鳥(niǎo)語(yǔ)的交響樂(lè)，有時(shí)是秋風(fēng)颯颯落葉凋零的景象，還有時(shí)是銀裝素裹大雪冰封的沉睡世界……現(xiàn)在我已經(jīng)愛(ài)上了早起，愛(ài)上了清晨。
一日之計(jì)在于晨。感謝早起這個(gè)好習(xí)慣，讓我感受到了清晨的魅力；感謝早起，讓我知道了成功在于堅(jiān)持；感謝早起，讓我終身受益！
都說(shuō)早睡早起身體好，可現(xiàn)在生活的我們，都是晚睡晚起比較多。好像對(duì)于我們來(lái)說(shuō)早睡和早起都已經(jīng)太難太難了。
畢竟現(xiàn)在生活中，我們各自都有各自事情要做，學(xué)生要完成學(xué)業(yè)，上班族有自己的工作，而陪伴著我們的父母，有時(shí)候也因?yàn)槲覀?，而深夜不眠。有時(shí)候我們自己覺(jué)得熬夜沒(méi)有什么，但是關(guān)心我們的人會(huì)為我們擔(dān)憂，例如我們的父母會(huì)擔(dān)心，擔(dān)心我們熬夜，然后上課沒(méi)有辦法集中精神聽(tīng)課。沒(méi)有充足的睡眠，工作不能夠正常的進(jìn)行，然后一拖再拖，身體就會(huì)受到傷害。一個(gè)人每天表現(xiàn)出來(lái)的那種狀態(tài)，也會(huì)對(duì)周遭的在乎你的人造成一定的影響。哪怕是為了那些在乎你的人，不要那么擔(dān)心，我們也應(yīng)該保證自己身體的健康。
睡覺(jué)是我們每個(gè)人都要做事情，人不可能不睡覺(jué)，也許有各種各種各樣的事方式保持我們精神去學(xué)習(xí)，去工作。例如，達(dá)芬奇的作息方式，工作一定的時(shí)間，然后去睡眠休息一段時(shí)間，雖然證明這樣的方式是有可行性的，對(duì)我們的身體也沒(méi)有什么影響。但是無(wú)疑，我們是很少能做到像達(dá)芬奇那樣的作息方式，大部分人都只是普通人而已。
睡眠不足的危害非常大，會(huì)讓我們的身體新陳代謝變得緩慢，讓我們的大腦思維方式受損，以及影響我們的正常發(fā)育，尤其是對(duì)于我們青少年。得不到良好的休息，讓我們的精神萎靡，心情也會(huì)燥不利于我們更好的生活。
保持充足的睡眠非常重要，是為了讓我們更好的去學(xué)習(xí)，去工作，所以不要拿著學(xué)習(xí)和工作的借口，讓自己熬到深夜而不眠。而且有些人熬夜可能都不是因?yàn)樽约旱恼?dāng)工作，而是因?yàn)閵蕵?lè)休閑。這才是最不該的事情，也許我們也應(yīng)該享受生活，但是維持我們的健康才是第一位，健康是一件非常重要的事情，不管在哪個(gè)年齡，不管在哪個(gè)時(shí)刻。有一副好的身體，才是我們做任何事情的唯一基礎(chǔ)。
如果你想要適當(dāng)?shù)姆潘桑憧梢越o自己一個(gè)合理的安排，例如周末的時(shí)候不要呆在家里，出去玩一玩，呼吸一下新鮮的空氣，給自己一個(gè)合理安排，做一個(gè)自律的人。再者，睡覺(jué)也是一種放松，睡眠不足才會(huì)讓我們更加的煩躁，不要放縱自己，而以為那是讓自己放松的方式。
所以不要給自己找正當(dāng)理由，而不睡覺(jué)，也不要因?yàn)閵蕵?lè)休閑而讓自己的身體受損。因?yàn)椴荒鼙ＷC自己健康體魄的任何理由，都不叫正當(dāng)理由。如果不能活著，我們又怎么談精彩的活著？好好的活著呢？
有些人喜歡早起在早上開(kāi)始一天的工作，而另一些人喜歡在起床后的一天晚上工作到深夜。你更喜歡哪一個(gè)選項(xiàng)？我會(huì)選擇在早起早晨。這種觀點(diǎn)是基于以下原因。
由早起在早上你可以欣賞到很多好東西，大自然提供。您可以呼吸新鮮空氣，氣味芳香的鮮花，聽(tīng)鳥(niǎo)兒在清晨的歌聲。多么美麗的世界！在此期間，這些可以刷新我們的大腦，并迅速獲得了一天的工作做好準(zhǔn)備。我們可以立即集中的工作，高效率和解決的問(wèn)題。
例如，當(dāng)我在初中的時(shí)候，我早早起了床，在每天早上去了我的教訓(xùn)，準(zhǔn)備的課程，我將有這一天。我發(fā)現(xiàn)它是如此有效，我記住了我的學(xué)習(xí)材料如此之深。相反，人們誰(shuí)起床晚睡覺(jué)去年底往往離開(kāi)整天的工作到晚上，往往去，直到完成當(dāng)天的工作，睡覺(jué)。這不是一個(gè)良好的生活習(xí)慣，也沒(méi)有一個(gè)有效的工作方式。
有人問(wèn)我為什么我想早起，開(kāi)始一天的工作，因?yàn)槲蚁嘈胚@是對(duì)我們的健康有好處。在身體的循環(huán)如下的性質(zhì)：當(dāng)太陽(yáng)上升，現(xiàn)在是時(shí)候起床；當(dāng)月亮上升，現(xiàn)在是時(shí)候上床睡覺(jué)。此外，由早起，我們可以有時(shí)間做一些鍛煉可獲得如慢跑，登山，游泳，這將有利于我們的健康。許多統(tǒng)計(jì)數(shù)字顯示，大多數(shù)人誰(shuí)長(zhǎng)壽生活早起早睡晚，起床時(shí)上床睡覺(jué)。已故違反人類(lèi)生物學(xué)，因此會(huì)損害健康。
與起床晚的人根本來(lái)不及做早鍛煉可獲得。
總之，早起在早上開(kāi)始一天的工作，是聰明人的選擇，它可以造福兩國(guó)人民的工作和健康。
絲絲是個(gè)愛(ài)睡懶覺(jué)的女孩。太陽(yáng)公公為了幫她改掉這個(gè)壞習(xí)慣，發(fā)動(dòng)小鬧鐘·喜鵲幫她找到早起的理由！
清晨6：30，小鬧鐘用美妙的鈴聲喚醒絲絲：“主人，起床啦！起床啦！”絲絲不耐煩地把小鬧鐘給關(guān)了，小鬧鐘哭了。這被在等候的太陽(yáng)公公看到了，于是太陽(yáng)公公向站在絲絲窗前樹(shù)枝上的喜鵲們示意。這時(shí)絲絲的窗外傳來(lái)了一陣喜鵲的叫聲：“吉家家，吉家家······”同時(shí)太陽(yáng)公公也發(fā)出了刺眼的光芒，直照在絲絲床前······在被窩里的絲絲想：它們這么早起來(lái)干嘛呀？被窩里多舒服呀！我多睡一會(huì)。這時(shí)絲絲想起媽媽QQ里曾說(shuō)過(guò)的'一句話：早起的鳥(niǎo)兒有蟲(chóng)吃，早起的蟲(chóng)子被鳥(niǎo)吃。那我是蟲(chóng)子是鳥(niǎo)兒呢？絲絲為這事糾結(jié)時(shí)，“吉家家，吉家家·····”喜鵲告訴了她答案。絲絲被它們的真誠(chéng)感動(dòng)了······一骨碌從床上爬了起來(lái)。第二天，第三天······大家一直陪絲絲堅(jiān)持了21天。絲絲終于改掉了愛(ài)睡懶覺(jué)的壞習(xí)慣，找到了早起的理由。每天清晨6：30，小鬧鐘就用美妙的鈴聲來(lái)喚醒絲絲起床；能聽(tīng)到喜鵲們新編的歌曲；拉開(kāi)窗簾，能看到太陽(yáng)公公在“藍(lán)天公司”忙碌的情景。絲絲也很好地利用時(shí)間，靜下心來(lái)看書(shū)了······美好的一天就這樣開(kāi)始了！大家看到絲絲已經(jīng)養(yǎng)成了每天早起的好習(xí)慣，開(kāi)心地笑了······
本來(lái)定了早起計(jì)劃，結(jié)果因?yàn)闆](méi)有設(shè)定鬧鐘，等自然醒的時(shí)候看一下時(shí)間，超出了預(yù)想的一個(gè)小時(shí)。
人還是有惰性的，雖然昨天有提前一小時(shí)休息，還自認(rèn)為早睡會(huì)早起來(lái)呢。
不過(guò)有另外一個(gè)原因就是半夜有被吵到，迷迷糊糊中也是半清醒大約有大半小時(shí)之后才再入睡的，這也是早上沒(méi)能早起的原因吧。
想了一下，如果要恢復(fù)早起的時(shí)間，還是要給自己設(shè)定鬧鐘為好。
有人說(shuō)晚睡肯定是無(wú)法早起的，但我覺(jué)得如果你逼自己早起的話，會(huì)因?yàn)榉咐В缓笸砩蠒?huì)早點(diǎn)休息，或者午休一會(huì)。
早起的感覺(jué)真的是太棒了，如果能在清晨出去散步，跑一跑，那種愜意是晚起的人所不能感受到的。
早上聽(tīng)艾力老師的課，才知道他昨晚是三點(diǎn)半才休息的，但是他也堅(jiān)持在六點(diǎn)半起床做了直播教學(xué)，現(xiàn)在又去補(bǔ)覺(jué)休息。
這其實(shí)就是一種使命感，可以想象他六點(diǎn)多起床的時(shí)候是多么的不情愿，想要再多休息一會(huì)，那個(gè)時(shí)間正是睡眠最佳的時(shí)刻。
但他明白自己的目標(biāo)，知道自己要做的事，所以他還是克服了自身的惰性，先把一天中要完成的任務(wù)先完成，然后再跟學(xué)生們說(shuō)一下情況，可以提前下播休息。
這樣大家都很理解。
所以說(shuō)，還是看一個(gè)人對(duì)于早起，以及要做的事情的重視。這一點(diǎn)值得我去學(xué)習(xí)。
相關(guān)推薦
小學(xué)語(yǔ)文是義務(wù)教育中一門(mén)非常重要的基礎(chǔ)學(xué)科，寫(xiě)作在語(yǔ)文教學(xué)中的地位舉足輕重。為了提高我們的想象力，讓我們的思維更加活躍，老師通常會(huì)要求我們結(jié)合所學(xué)知識(shí)寫(xiě)一篇早睡早起小學(xué)作文，你是否正在為早睡早起小學(xué)作文的寫(xiě)作感到苦惱呢？為了讓您在使用時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，下面是幼兒教師教育網(wǎng)小編整理的“我養(yǎng)成了早睡早起的...
語(yǔ)文是一門(mén)非常博大精深的學(xué)科，而作文教學(xué)是語(yǔ)文教學(xué)里的重頭戲。為了讓我們感知到語(yǔ)文的魅力，提高語(yǔ)言表達(dá)能力，老師通常會(huì)要求我們根據(jù)所學(xué)知識(shí)寫(xiě)一篇早睡早起小學(xué)作文，那么在早睡早起小學(xué)作文的寫(xiě)作中應(yīng)該注意哪些問(wèn)題呢？下面的內(nèi)容是幼兒教師教育網(wǎng)小編為大家整理的養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣作文，歡迎閱讀，希望您能閱...
小學(xué)語(yǔ)文是我們進(jìn)入學(xué)校學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)科目之一，而作文教學(xué)在語(yǔ)文教學(xué)里的作用非同小可。為了培養(yǎng)我們的想象力和邏輯思維能力，提高語(yǔ)言表達(dá)能力，一般老師會(huì)根據(jù)教學(xué)需要要求我們寫(xiě)一篇早睡早起小學(xué)作文，有沒(méi)有可以參考的早睡早起小學(xué)作文的模板呢？下面的內(nèi)容是幼兒教師教育網(wǎng)小編為大家整理的我們要養(yǎng)成早睡早起好習(xí)慣作文...
晚上“夜貓子”、白天“小賴床”，現(xiàn)在不少孩子的作息時(shí)間越來(lái)越成人化，而充足的睡眠是寶貝長(zhǎng)身體的重要保障，所以培養(yǎng)孩子早睡早起好習(xí)慣是至關(guān)重要的。 尊重孩子的選擇 林慧妮 每天晚上，孩子總要看動(dòng)畫(huà)片，...
小學(xué)語(yǔ)文是基礎(chǔ)教育的重要學(xué)科之一，寫(xiě)作教學(xué)是語(yǔ)文教學(xué)中的重中之重。為了鍛煉我們思考問(wèn)題的能力，提高我們的語(yǔ)言表達(dá)能力，通常老師都會(huì)布置一些作業(yè)，比如寫(xiě)一篇早睡早起小學(xué)作文，那么你是否在尋找關(guān)于早睡早起小學(xué)作文的模板呢？下面是幼兒教師教育網(wǎng)小編精心收集整理，為您帶來(lái)的《早睡早起好習(xí)慣小學(xué)作文》，僅供參...
最新更新
