小學(xué)生暑假勞動心得體會。

在我們對一些事情受到啟迪時，我們能將自己產(chǎn)生的一些收獲寫下來。心得體會是我們在實踐活動中的感悟總結(jié)，如何才能寫好一篇小學(xué)生暑假勞動心得體會呢？下面是幼兒教師教育網(wǎng)小編為大家整理的“小學(xué)生暑假家庭勞動心得體會”，僅供參考，希望能為您提供參考！

小學(xué)生暑假家庭勞動心得體會【篇一】

在這個有點悶熱的早晨，我們出發(fā)來到了夏令營目的地，哇……首先映入我眼簾的是一大片一大片的茶樹，還有那連綿不斷的群山。氣中到處彌漫著茶的清香，迎著微微的風(fēng)，我深深吸了一口氣，真是沁人心脾。原來好的茶葉就是在沒有污染的綠色空間里產(chǎn)生的。

開始采茶了，當(dāng)?shù)氐囊晃焕蠋煾嬖V我們采茶要采茶葉最嫩的茶尖，也就是雀舌，聽了這句話，我開始信心滿滿采了起來……我細心地尋找茶尖，一邊看一邊小心翼翼把茶尖采下，怕自己把它給捻碎了，慢慢我好象掌握了技巧，越來越快，我也采得不亦樂乎，不一會兒，我早已是滿頭大汗，可我卻感到十分開心。抬頭看看周圍的同學(xué)們，雖然通紅的臉龐上流著汗，但都十分專注，當(dāng)老師說還有二分鐘的時候，所有的人都加快了速度，哈哈,看誰采得最多……

這次的夏令營我體會到的是辛苦還有就是樂趣。這不僅僅是一個活動，是一次較量，是一次鍛煉，也是一次難忘的經(jīng)歷。

小學(xué)生暑假家庭勞動心得體會【篇二】

每天享受著爸爸媽媽的照顧，飯來張口、衣來伸手，看到媽媽每天工作下班之后還要做家務(wù)，我感覺她很不容易，所以今天也想為家里做點家務(wù)勞動，減輕媽媽的負擔(dān)。

吃完了早飯，爸爸媽媽都去上班了，我也開始了我的秘密行動——家務(wù)勞動。我學(xué)著媽媽的樣子，首先將抹布洗干凈，蹲在地上，一點一點擦地板，還沒擦上一個房間，我已經(jīng)熱得滿頭大汗、氣喘吁吁了。想到媽媽每天都要做這些家務(wù)，今天我終于體驗到了媽媽的辛苦，我到洗手間洗了把臉，繼續(xù)擦起來。堅持就是勝利！大約過了一個多小時，我終于將每個房間的地板全擦了一遍，地板亮了，我也累得趴在沙發(fā)上起不來了。但是看者亮得照的出人影的地板，我心里樂極了。

休息了一會，看看時間快十點了，我又開始了第二項家務(wù)勞動——幫媽媽煮米飯。

我從米斗里舀出一些米放在盆子里，然后學(xué)著媽媽洗米的樣子，用手反復(fù)將米在水里搓洗，等洗出的水變得比較干凈了，再將米到進高壓鍋，添了足夠的水（媽媽曾經(jīng)告訴我，水位要沒過手面），蓋上鍋蓋，打開液化器閥門開始煮米飯。大約過了二十多分鐘的時候，高壓鍋壓力閥開始跳動，我聞到了米飯的香味，米飯終于熟了！我甚至有些激動，急忙關(guān)掉了液化汽閥門，然后坐到沙發(fā)上等媽媽下班。

一會兒媽媽回來了，一進門看到干凈的地板，驚喜地說：“喲，今天的地板怎么這么亮啊？”“是我擦的！”我從沙發(fā)上跳下來，迫不及待地展示自己的勞動成果，“媽媽快到廚房看看，還有驚喜呢。”說著我就將媽媽拉進廚房，“看看，我還煮了米飯呢?！蔽已笱蟮靡獾啬玫魤毫﹂y，掀開鍋蓋，說：“媽媽，嘗嘗我的手藝。”說著，拿筷子夾了一點米飯放到媽媽嘴里，“喲，米飯有點夾生呢。你好象火候有些輕了?！蔽覈L了一口，果然有些硬硬的，媽媽又告訴我，壓力閥跳動后還要繼續(xù)煮十分鐘才可以?；?，哦，原來如此！雖然今天的米飯不如媽媽做的那么可口，但吃飯的時候，我看到爸爸媽媽的臉上一直洋溢著笑容，爸爸告訴我，這是他有生以來吃的最香的一頓米飯，媽媽也直點頭表示同意，我從他們贊許的眼神中受到鼓舞。

以上是我此次家務(wù)勞動的心得體會，我想，我會繼續(xù)努力的，下一次一定讓他們吃上真正可口香甜的米飯。

小學(xué)生暑假家庭勞動心得體會【篇三】

有人說父親是山，母親是水，我總覺得不確切。父母親，不單單只是山或者是水，他們都是山和水！山山水水一直保護和養(yǎng)育著我們，現(xiàn)在的我雖然只能做做家務(wù)來幫父母減輕生活的一點點負擔(dān)，總比什么都不做的好。

其實，幫助父母做事，只是講孝的一種方式，更重要的是要有體會，不能只做不思，也不能只思不做。父母養(yǎng)我們，我們要報恩。怎樣報最少自己心里應(yīng)該心存感恩，體會到爸爸媽媽的苦衷，不讓他們?yōu)槲覀儞?dān)心。然后要行動起來，為他們做事，小到家務(wù)事，大到父母老時做到老有所養(yǎng)。因為，他們既是我們的第一位老師也是我們的唯一不會背叛的最好朋友。絕大多數(shù)情況下，父母是唯一可以不顧一切幫助兒女的人。因為父母的愛是世界上最無私的愛！

白云在蔚藍的天空中飄蕩，細繪著那一幅感人的畫面，那是白云對哺育它的藍天的感恩；落葉在空中盤旋，譜寫著一曲感恩的樂章，那是大樹對滋養(yǎng)它大地的感恩。因為感恩才會有這個多彩的社會，因為感恩才會有真摯的友情，因為感恩才讓我們懂得了生命的真諦。

從嬰兒的“哇哇”墜地到哺育他長大成人，父母們花去了多少的心血與汗水，編織了多少個日日夜夜。從上小學(xué)到初中，乃至大學(xué)，又有多少父母為自己的兒女嘔心瀝血，默默奉獻著光和熱，燃燒著自己，點亮著他人。平時，你可以不承認自己的父母，甚至你們之間的關(guān)系可以是一種十分極端的狀況。但是在生命誕生的那一刻，已經(jīng)把父母和你牢牢的纏在一起，而且你心里很清楚，無論發(fā)生什么情況，他們就是你的父母。

在自己家做家務(wù)的時候，最應(yīng)注意的是：自覺與真實。盡孝，不是別人讓你，而是你讓自己去做。真實，就是發(fā)自內(nèi)心的感謝，沒有任何虛假的東西。俗話說“滴水之恩，當(dāng)涌泉相報?！备螞r父母，親友為你付出的不僅僅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。你是否有在他們生日時遞上一張卡片，在父母勞累后上一杯暖茶，在他們失落時奉上一番問候與安慰他們往往為我們傾注了心血、精力，而我們又何曾記得他們的生日，體會他們的勞累，又是否察覺到那一縷縷銀發(fā)，那一絲絲皺紋開始一天一天多了起來。感恩需要你用心去體會，用行動去報答。所以，我打算以后盡量在爸爸媽媽上班的時候，在家打掃衛(wèi)生，疊被子，條理地安排時間，總起來說，我還要繼續(xù)做下去，繼續(xù)幫助爸爸媽媽做些家務(wù)，分擔(dān)一下她們平日工作的勞苦。星期六，我早早的醒了。躺在床上，回憶著老師說的話“回家以后，一定要幫父母做家務(wù)事，報答父母平時為我們做的事?！蔽依^續(xù)回憶母親為我做的每一件事。都是那么辛苦。

我想了想，媽媽平時又要上班，下午回來做家務(wù)，還要為我輔導(dǎo)，多么辛苦啊。我一定要幫她做一件事，讓媽媽周末好好休息一下。

我想，我還是先把衛(wèi)生打掃干凈吧。便高高興興來到洗手間，拿拖把在水里打濕，等水少點兒了，我拿著拖把來到書房，看見爸爸在玩兒電腦，心里十分想玩，可又一想，一定要讓媽媽周末休息一下，就努力不讓自己看電腦，只在一旁拖地，可有禁不住去看，我急急忙忙拖好書房，逃命一般的出來了。

接下來我來到媽媽的房間，為了讓媽媽的房間非常干凈，我特地在拖把上放了洗衣粉，在媽媽的房間里瘋狂地拖來拖去。出了一身大汗，終于拖完了。我一看地板是花的，高興勁一下就消失得無影無蹤，十分灰心。時間一分一秒的過去了，我想了許久又開始拖了，這次我聰明點兒了，順著地板的紋路細細的慢慢拖，拖了沒多久，豆大的汗珠從腦門上流下，可我一點也沒覺的累，反而覺得開心，我稍作休息又開始拖了，過了沒多久我把媽媽的房間拖完了。

我看著閃閃發(fā)光，一塵不染的地板，十分開心，我突然看見有香水的瓶子，于是我拿起香水在媽媽的房間里噴了幾下，房間里頓時香氣四溢。我心想，媽媽看見自己的房間是那么干凈，那樣清香，心情也會十分好吧。

媽媽下班回來，進屋一看，本來一臉的疲憊，現(xiàn)在全沒了，變得就像天使一樣春風(fēng)滿面。原來媽媽的心也容易被兒子的一小點兒的“成就”滿足的?！翱蓱z天下父母心啊?！蔽疫@作兒子的心里樂開了花。

父母的愛是偉大的，他們一直在為了我們操勞。以前是我們小，還不懂的孝敬父母，可現(xiàn)在。我們應(yīng)該去孝敬父母，報答為我們所做的一切。哎。我這才發(fā)現(xiàn)幫媽媽做事的感覺真好啊。

小學(xué)生暑假家庭勞動心得體會【篇四】

在這個有點悶熱的早晨，我們出發(fā)來到了夏令營目的地，哇……首先映入我眼簾的是一大片一大片的茶樹，還有那連綿不斷的'群山。氣中到處彌漫著茶的清香，迎著微微的風(fēng)，我深深吸了一口氣，真是沁人心脾。原來好的茶葉就是在沒有污染的綠色空間里產(chǎn)生的。

開始采茶了，當(dāng)?shù)氐囊晃焕蠋煾嬖V我們采茶要采茶葉最嫩的茶尖，也就是雀舌，聽了這句話，我開始信心滿滿采了起來……我細心地尋找茶尖，一邊看一邊小心翼翼把茶尖采下，怕自己把它給捻碎了，慢慢我好象掌握了技巧，越來越快，我也采得不亦樂乎，不一會兒，我早已是滿頭大汗，可我卻感到十分開心。抬頭看看周圍的同學(xué)們，雖然通紅的臉龐上流著汗，但都十分專注，當(dāng)老師說還有二分鐘的時候，所有的人都加快了速度，哈哈,看誰采得最多……

這次的夏令營我體會到的是辛苦還有就是樂趣。這不僅僅是一個活動，是一次較量，是一次鍛煉，也是一次難忘的經(jīng)歷。

快樂的暑假生活結(jié)束了。為了讓學(xué)生過一個有意義的暑假，學(xué)校在放假之前圍繞我校自強人生，精彩人生的辦學(xué)理念，對學(xué)生提出了生活能自理、學(xué)習(xí)能自主、行為能自律、活動能自信的要求，并擬定了具體的實踐活動，使學(xué)生在家庭、社會這個大樂園里培養(yǎng)自強意識。新學(xué)期的到來，學(xué)生們懷著喜悅的心情走進課堂，將自己的暑假生活與同伴暢談交流。現(xiàn)將學(xué)生的社會實踐活動作以下總結(jié)：

1、生活能自理：91%的孩子都能做到整理床鋪和房間;能洗襪子、內(nèi)褲、裙子等簡單的衣物;會主動洗碗、掃地、倒垃圾;少數(shù)孩子還能煮飯。生活自理能力較強。

2、學(xué)習(xí)能自主：88%的孩子能自覺、認真完成老師布置的暑假作業(yè);部分孩子能主動練習(xí)書法，并交有大字、小字書法作品;部分孩子能主動閱讀健康的書籍，寫了作文、讀書心得。但家長的總體評價是：孩子自覺學(xué)習(xí)不夠、貪玩?？梢钥闯龊⒆訉蠋熞蟮淖鳂I(yè)能較好完成，但自主學(xué)習(xí)能力較差。

3、行為能自律：多數(shù)孩子安全意識較強，出門能注意交通安全，不和陌生人交談，不玩水、火、電。多數(shù)家長反映孩子最喜歡上網(wǎng)聊天、打游戲。

4、活動能自信：少部分孩子在假期里參加了各種輔導(dǎo)班，如：跳舞、繪畫、鋼琴、寫作、普通話等。個別孩子還參加了舞蹈比賽，參加了軍訓(xùn)。少部分孩子去旅游、回了老家等，體驗了生活。但多數(shù)孩子都呆在家里，沒有參加社區(qū)活。

總體上看大部分學(xué)生的生活學(xué)習(xí)習(xí)慣和行為習(xí)慣得到了規(guī)范，我校提出的自理、自主、自律、自信實踐活動培養(yǎng)了學(xué)生的自強意識。但學(xué)生參加有意義的社區(qū)活動較少。

小學(xué)生暑假家庭勞動心得體會【篇五】

有人說父親是山，母親是水，我總覺得不確切。父母親，不單單只是山或者是水，他們都是山和水！山山水水一直保護和養(yǎng)育著我們，現(xiàn)在的我雖然只能做做家務(wù)來幫父母減輕生活的一點點負擔(dān)，總比什么都不做的好。

其實，幫助父母做事，只是講孝的一種方式，更重要的是要有體會，不能只做不思，也不能只思不做。父母養(yǎng)我們，我們要報恩。怎樣報最少自己心里應(yīng)該心存感恩，體會到爸爸媽媽的苦衷，不讓他們?yōu)槲覀儞?dān)心。然后要行動起來，為他們做事，小到家務(wù)事，大到父母老時做到老有所養(yǎng)。因為，他們既是我們的第一位老師也是我們的唯一不會背叛的最好朋友。絕大多數(shù)情況下，父母是唯一可以不顧一切幫助兒女的人。因為父母的愛是世界上最無私的愛！

白云在蔚藍的天空中飄蕩，細繪著那一幅感人的畫面，那是白云對哺育它的藍天的感恩；落葉在空中盤旋，譜寫著一曲感恩的樂章，那是大樹對滋養(yǎng)它大地的感恩。因為感恩才會有這個多彩的社會，因為感恩才會有真摯的友情，因為感恩才讓我們懂得了生命的真諦。

從嬰兒的“哇哇”墜地到哺育他長大成人，父母們花去了多少的心血與汗水，編織了多少個日日夜夜。從上小學(xué)到初中，乃至大學(xué)，又有多少父母為自己的兒女嘔心瀝血，默默奉獻著光和熱，燃燒著自己，點亮著他人。平時，你可以不承認自己的父母，甚至你們之間的關(guān)系可以是一種十分極端的狀況。但是在生命誕生的那一刻，已經(jīng)把父母和你牢牢的纏在一起，而且你心里很清楚，無論發(fā)生什么情況，他們就是你的父母。

在自己家做家務(wù)的時候，最應(yīng)注意的是：自覺與真實。盡孝，不是別人讓你，而是你讓自己去做。真實，就是發(fā)自內(nèi)心的感謝，沒有任何虛假的東西。俗話說“滴水之恩，當(dāng)涌泉相報?！备螞r父母，親友為你付出的不僅僅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。你是否有在他們生日時遞上一張卡片，在父母勞累后上一杯暖茶，在他們失落時奉上一番問候與安慰他們往往為我們傾注了心血、精力，而我們又何曾記得他們的生日，體會他們的勞累，又是否察覺到那一縷縷銀發(fā)，那一絲絲皺紋開始一天一天多了起來。感恩需要你用心去體會，用行動去報答。所以，我打算以后盡量在爸爸媽媽上班的時候，在家打掃衛(wèi)生，疊被子，條理地安排時間，總起來說，我還要繼續(xù)做下去，繼續(xù)幫助爸爸媽媽做些家務(wù)，分擔(dān)一下她們平日工作的勞苦。星期六，我早早的醒了。躺在床上，回憶著老師說的話“回家以后，一定要幫父母做家務(wù)事，報答父母平時為我們做的事?！蔽依^續(xù)回憶母親為我做的.每一件事。都是那么辛苦。

我想了想，媽媽平時又要上班，下午回來做家務(wù)，還要為我輔導(dǎo)，多么辛苦啊。我一定要幫她做一件事，讓媽媽周末好好休息一下。

我想，我還是先把衛(wèi)生打掃干凈吧。便高高興興來到洗手間，拿拖把在水里打濕，等水少點兒了，我拿著拖把來到書房，看見爸爸在玩兒電腦，心里十分想玩，可又一想，一定要讓媽媽周末休息一下，就努力不讓自己看電腦，只在一旁拖地，可有禁不住去看，我急急忙忙拖好書房，逃命一般的出來了。

接下來我來到媽媽的房間，為了讓媽媽的房間非常干凈，我特地在拖把上放了洗衣粉，在媽媽的房間里瘋狂地拖來拖去。出了一身大汗，終于拖完了。我一看地板是花的，高興勁一下就消失得無影無蹤，十分灰心。時間一分一秒的過去了，我想了許久又開始拖了，這次我聰明點兒了，順著地板的紋路細細的慢慢拖，拖了沒多久，豆大的汗珠從腦門上流下，可我一點也沒覺的累，反而覺得開心，我稍作休息又開始拖了，過了沒多久我把媽媽的房間拖完了。

我看著閃閃發(fā)光，一塵不染的地板，十分開心，我突然看見有香水的瓶子，于是我拿起香水在媽媽的房間里噴了幾下，房間里頓時香氣四溢。我心想，媽媽看見自己的房間是那么干凈，那樣清香，心情也會十分好吧。

媽媽下班回來，進屋一看，本來一臉的疲憊，現(xiàn)在全沒了，變得就像天使一樣春風(fēng)滿面。原來媽媽的心也容易被兒子的一小點兒的“成就”滿足的。“可憐天下父母心啊?！蔽疫@作兒子的心里樂開了花。

父母的愛是偉大的，他們一直在為了我們操勞。以前是我們小，還不懂的孝敬父母，可現(xiàn)在。我們應(yīng)該去孝敬父母，報答為我們所做的一切。哎。我這才發(fā)現(xiàn)幫媽媽做事的感覺真好啊。

編輯推薦

小學(xué)生五一勞動節(jié)心得體會作文

五一勞動節(jié)在我國具有重要的影響力。勞動推動社會前進與發(fā)展，勞動成就光榮與夢想。由于思辨思維的能力不足，很多人都寫不好作文，為了寫好作文我們要多加閱讀別人的佳作。有關(guān)于五一勞動節(jié)主題的小學(xué)生作文怎么寫呢？下面是由幼兒教師教育網(wǎng)小編為大家整理的“小學(xué)生五一勞動節(jié)心得體會作文”，僅供參考，歡迎大家閱讀。

小學(xué)生五一勞動節(jié)心得體會作文【篇一】

xxxx年x月x日 星期x 天氣x

今天是五月一日，是國際勞動節(jié)。我和爸爸約表哥去挖筍，表哥爽快地答應(yīng)了。我與表哥從來沒挖過筍，這是第一次，當(dāng)然感到很新奇。

我們來到表哥村旁的山上。可是天不作美，走到半路，下起了綿綿細雨。但這并沒有減弱我們挖筍的興致，反而堅定了我們的意志，因為俗話說：雨后春筍嘛！我們奮力登山，汗水、雨水混淆不清。

爸爸是鐵將軍開路，走在前頭。不一會兒，就拉開了距離。哇，筍，還有嘰嘰頭，可真多?。∥液捅砀缣ь^一看，是在前頭探路的爸爸的叫喊聲。當(dāng)我們趕到時，他手里已抱著一大捆筍、嘰嘰頭?？晌覀z卻一無所獲。我焦急萬分，使勁地撓著頭發(fā)，想：我們?yōu)槭裁赐诓恢S呢？也許我想得太入神了，一不小心，摔了一跤，還摔出了血，我捶胸頓足喊道：老天，你何故此般折騰我，我也是人，也是萬物之主，憑什么不賜我野菜，還摔我一跤！此時的我懊惱極了。爸爸便對我們說：不如你們走在前頭，或許會有收獲。

好。

表哥，快看筍。沒走幾步，一個獵物就進入了我的眼簾，我驚喜萬分。

我也有獵物了，表弟。

沒過多長時間，我們的筍可以與爸爸的比試多少了。我們高興極了。

我終于明白，跟在爸爸后面，是挖不到筍的，只有走到前面去，才會有收獲。開辟自己的道路，別跟在別人身后。是我今天五一節(jié)勞動中悟道的一個小小道理。

小學(xué)生五一勞動節(jié)心得體會作文【篇二】

“勞動最光榮”這是送個普天下所有勞動人民最好的安慰，以前我經(jīng)?？床黄鹉切氖轮芏辔⑿〉墓ぷ鞯娜?，認為他們很沒用，可我慢慢感覺我錯了……

在一節(jié)課堂上，老師提了一個問題，我們的理想是什么?這個很簡單，于是我們齊刷刷的舉起了手，我說我的理想是一個天文學(xué)家，而其他同學(xué)也是科學(xué)家，醫(yī)學(xué)家等。

老師眼中流出失望的神情，他語重心長說道：“每個人都有自己的理想，每個人都應(yīng)該為自己的理想奮斗，但你們的問答我很失望，你們只喜歡那些能讓你們享盡榮華富貴的職業(yè)，可從未想過事物的基礎(chǔ)，假如世上沒有那些在底層為人們默默奉獻的人，那么會有榮華富貴嗎?會有我們今天這優(yōu)越的生活嗎?老師的一番話，我思索很久也明白老師的苦心，他想讓我們不要好高鷲遠，一切的事物就像修房子一樣，必須要有地基才能修好，人也一樣，不努力，不磨練哪里來成功?“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”我們不能忘記那些為我們成長而鋪路的基石，沒有它們就不會有成功?，F(xiàn)在我再也不輕視那些從事低微職業(yè)的人了，在我心里這些人其實很偉大，五一勞動節(jié)也是這些最美的人的最美的節(jié)日，老師的一番話我也銘記肺腑，扎根腦中。

其實每個職業(yè)都是最偉大的，不要羨慕某個職業(yè)，也不要輕視某個職業(yè)，每個職業(yè)都會有自己獨特的特點，只要用心發(fā)現(xiàn)，就會覺得“勞動最光榮”這句話真正含義：勞動者也是最美的！

小學(xué)生五一勞動節(jié)心得體會作文【篇三】

今天，是五一勞動節(jié)，每到這一天，世界各國的勞動人民都要集會，游行，以示慶祝，我也打算好好勞動一下。

一大早，我就起了床，一絲絲白色的霧悠悠地圍繞在，黃中透紅的初升太陽身旁，就像給太陽姐姐的腰間系上了一縷白絲帶。我欣賞著這美麗的景色，并招呼著從四川來的姨媽。姨媽和媽媽急匆匆地出了門，直留下我和爸爸。

我無聊地甩動著胳膊，抬起沉重的腿跨向臥室，這才看見床上的被子亂糟糟的，像麻花一樣彎彎曲曲地揪在一起，我心想：唉~媽媽走了，床上又這么亂，不如，我來整理一下吧！剛想到這個，我又自言自語地說：“不行！媽媽回來了，肯定以為是爸爸整理的，我也不會得到什么好處的?！?/p>

剛想走開，我又轉(zhuǎn)了一個身，想：算了，反正今天我無聊，沒事干，而且又是勞動節(jié)，就做一件事吧！

我先是來到床邊，將枕頭分別拿到沙發(fā)上，再牽著被子的一角，放在相應(yīng)的床角上，其它的被子角也是如此，我接著確定被子的中心，用手分別從中心向上，下，左，右將被子上的皺起的布撫平，以看起來更加潔凈，隨后，我小心翼翼地拿著枕頭放在床頭上，然后，把放在枕頭底下多余的被子折疊起來，使枕頭底下沒有被子，最后，我吃力地拿著姨媽送給我的“大鱷魚”布娃娃，斜著放在被子上，這樣，我的“杰作”就完成啦！看著我的“杰作”，不禁心里美滋滋的。

在五一勞動節(jié)這一天，我自己動手整理了被子，并得到了媽媽的夸獎，??！今天真快樂！

小學(xué)生五一勞動節(jié)心得體會作文【篇四】

五一勞動節(jié)是我期盼的日子，因為我可以好好的玩一把，嘿嘿，天天數(shù)日子吧！

盼啊盼，終于盼到了五一長假。長假的x天，媽媽帶著我和弟弟去溜冰。

我們從北翼商業(yè)街南面的一個小門進入了這個地下溜冰場。只見里面燈火輝煌，許多人在里面盡情地溜冰。彩燈放出不斷變幻的燈光，我看得眼花繚亂。換上了溜冰鞋，我小心翼翼地步入了溜冰場?？粗鴦e人都在嫻熟地溜冰，不斷做出一些驚險動作。我有些不知所措，一點也回憶不起來溜冰的動作了。我是學(xué)過一點溜冰的，但這也是好久以前的事了。我只好學(xué)著別人的樣子挪動著雙腳，扶著欄桿慢慢向前滑，生怕摔跤，引來別人的嘲笑。

就在這時，弟弟“呼”的一下子快速地超越了我。我想：我怎能比不過弟弟?于是，我放開手腳，漸漸地加速了?？墒?，速度一快，我就重心不穩(wěn)，“啪”的一下，我摔了個“狗吃屎”。雙腿摔得生疼生疼的，我忍著痛爬起來，頓時覺得膝蓋火辣辣的。我撩起褲管一看，還好，沒擦破皮。

我微微躬身，扶著欄桿，再次加速，心里回想著以前教練教我的動作。我似乎突然掌握了什么技巧，居然能不攙扶桿子而較快地滑行了。我下決心追上弟弟，可是每當(dāng)我加速到極限并接近弟弟時，弟弟總能輕而易舉地加速到比我快一些，又甩開我一大段。

我再次達到了*高速度。突然，一個人迎面向我高速駛來，滑行路線也忽東忽西。眼看就要相撞了，我往邊上一側(cè)，雙手緊緊抱住欄桿。那人竟然騰云駕霧般的從我和后面趕上來的一個人中間穿了過去，把我嚇出一身冷汗。

不知不覺中，1個小時的時間如流水般過去了。我和弟弟依依不舍地離開了溜冰場。我在這個五一節(jié)中真快樂！

五一勞動節(jié)最快樂的事情就是溜冰了，那感覺真好！

小學(xué)生五一勞動節(jié)心得體會作文【篇五】

五月是一個美好的月份，也是一個忙碌的日字，在五月里，有一個節(jié)日讓我非常喜歡，那就是勞動節(jié)。

五一勞動節(jié)源于美國芝加哥。1886年5月1日，芝加哥的20多萬工人為爭取實行八小時工作制而舉行大罷工，經(jīng)過艱苦的斗爭，工人們終于獲得了勝利。為了紀念這次工人運動，1889年7月14日，由各國馬克思主義者召集的社會主義者代表大會，在法國巴黎隆重開幕。大會上，所有人一致同意：把5月1日定為國際無產(chǎn)階級的共同節(jié)日。這一決議得到世界各國工人的積極響應(yīng)。1890年5月1日，歐美各國的工人階級率先走上街頭，舉行盛大的示威旅游與集會，爭取合法權(quán)益。從此，每逢這一天世界各國的勞動人民都要集會、旅游，以示慶祝。

中國人民慶祝勞動節(jié)的活動可追溯至1920xx年。是年，一些革命的知識分子在上海、蘇州等地向群眾散發(fā)介紹"五一""的傳單。1920xx年5月1日，北京、上海、廣州等城市的工人群眾走上街頭舉行了聲勢浩大的旅游、集會。新中國成立后，于1949年12月將五一定為法定勞動節(jié)。

從此，每到五月一日這一天，就成了人們旅游，休閑和勞動的日子，我愛五一勞動節(jié)！

小學(xué)生暑假完成體育運動的心得體會

體育運動是孩子成長路上不可缺少的伙伴，運動不僅能提高孩子的身體健康，還能緩解孩子們的心理情緒，每個孩子都能在體育運動中找到獨屬于他們自己的樂趣。下面是小編精心整理收集的“小學(xué)生暑假完成體育運動的心得體會”，供您參考，希望能幫助到大家。

小學(xué)生暑假完成體育運動的心得體會篇一

假期，我迷上了打羽毛球，很喜歡和哥哥打羽毛球。雖然我技術(shù)不高，總是輸給哥哥，但我還是喜歡和他打球。這幾天下來，技術(shù)應(yīng)該提升了很多，于是我便向哥哥發(fā)起了挑戰(zhàn)。

首先，哥哥發(fā)球，只見他把球往上一拋，頭一仰，一揮拍便打了個漂亮球，那球在他球拍的英明指導(dǎo)下，像一顆核彈似的向我飛來，我心里暗暗想：飛到我這邊來呀！飛到我這邊來呀！可是羽毛球好象跟我作對似的偏往我身后飛。我無力回天，只能讓在空中飛來飛去的羽毛球落了地。慘呀！第一球就失利了。

該我發(fā)球了，我便把球向空中一拋，用力揮拍打去，球在空中形成一道美麗的弧線，非常高，本來以為他絕對接不到球，然而他的球拍好象有一種奇怪的吸引力，羽毛球就是往他的球拍上飛，他又回了個好球，我接到球略施小計，回了個斜球。本以為我這種”陰招”能使對方措手不及，可他以迅雷不及掩耳之勢，接住了我的球，輕而易舉的將我的“陰招”化為烏有。

看來我得改變戰(zhàn)術(shù)，當(dāng)哥哥發(fā)球過來，我便迅速的回他一個大力扣球。此時只見球俯沖了下去。這回是哥哥回天無力了。耶！我終于贏了！我們一個個大汗淋漓，但心里爽快極了。雖然我現(xiàn)在的技術(shù)也不是很好，可是我從中得到了很大的樂趣，也懂得冰凍三尺非一日之寒的道理。我很喜歡我們?nèi)ゴ蚝们?，哪怕可能接不住的球那拼命的身影，直到精疲力盡為止，也決不放棄。

運動使我快樂，從運動中我學(xué)到了堅持，學(xué)會了毅力，更讓我鍛煉了頭腦和身體。

小學(xué)生暑假完成體育運動的心得體會篇二

每個人都有自己的愛好，比如體育鍛煉是我最喜歡的事情，我喜歡跑步，打乒乓球，打羽毛球，打籃球等。不過我最喜歡的還是打籃球，籃球是一項很好的運動項目，因為它可以鍛煉我的反應(yīng)能力，也可以讓我增強體質(zhì)，還可以讓我和小伙伴們增強團結(jié)意識。

我每天都會下樓打半個小時的籃球。有一次，我和爸爸在樓下打籃球，遇到了幾個小朋友，他們過來找我要和我一起打籃球賽，我心想：我打籃球的時候，別人都不是我的對手，來幾個繞身球，再來個蓋帽就能贏了。想著想著我同意和他們比賽，爸爸當(dāng)裁判幫我們分了組，三個人一組，然后比賽就開始了，剛一開始，對方"敵軍"就突然跑過來攔住想投三分球的我，我往右側(cè)跑去，誰知道對方也很厲害，不光把我攔住還把球給搶走了，就在這時我旁邊的隊友迅速來個蓋帽搶走了對方的球，然后把球傳給我，我看機會來了也不甘示弱，來了個"鯉魚跳龍門”，投球成功！就在我正得意的時候，被對方趁虛而入，又贏了我一球，我不想失敗，于是集中注意力來了個"猴子攀桃”，連扣了幾球。結(jié)果我們隊險勝了對方！

經(jīng)過這次的比賽讓我明白了，無論做任何事情都不能因為小小的成功而驕傲，不然到最后就會失敗，并且我還要繼續(xù)練習(xí)籃球，因為它讓我感受到了體育的魅力是強大的，它讓我鍛煉身體，變得更加強壯，小朋友們和我一起增強體質(zhì)打籃球吧！

小學(xué)生暑假完成體育運動的心得體會篇三

我喜歡長跑，不僅在與它能增強體質(zhì)，更重要的是長跑中那種感悟人生的美好享受。

別以為起跑的那幾圈似乎輕松，舒坦，它卻關(guān)系著以后的跑速。就像一個人小時候養(yǎng)成的習(xí)慣一樣，好的受益非淺，壞的遺憾終身。

中間幾圈有點吃力了，腳上就像灌了鉛似的。望望前面的路，還有那么幾圈，而不少同伴又陸陸續(xù)續(xù)追上來或超過了你。這時，輕松舒坦的感覺煙消云散，代之以煩躁和叫焦慮。就像人生道路上遇到了挫折，前途有吉兇難料，心中自然萬分苦悶，焦急與矛盾。難怪有些人說：“我活得太累了?！庇谑撬麄冊徚俗约?，放棄了拼搏，鉆進了“避風(fēng)港”或“蝸牛殼”。他們感到很滿足。殊不知生活從此拋棄了他們，幸福之神也不在光顧。

最糟糕最令人生畏的是長跑中的最后幾圈。這時，人的體能已基本達到極限，所能支持你的唯一信念就是毅力。但也有那么一些人，看見勝利在望，便放松了最后的沖刺。他們想：“算了吧，反正快到終點了，就是拿不到第一，中游非我莫屬了?！庇谑撬麄円蔡兆碓诒壬喜蛔?，比下有余的自我安慰中，在人生競技場上退了下來。也有不少的人，他們自始至終，不停地向前跑，跌倒了，爬起來再跑，無論多么累，多么苦，都堅持下來了，既使失敗，他們也是生活的強者，命運的強者，是失敗的英雄，當(dāng)他們站在終點時，他們完全可以宣布：這樣的拼搏，值！作文

我堅信：長跑就是一首生命之歌，一首充滿豪情壯志之歌。如果你熱愛人生，那么你一定會和我一樣喜歡長跑的，愿你在長跑中獲勝！

小學(xué)生暑假完成體育運動的心得體會篇四

暑假里我進行了多項體育鍛煉。如：跳跳繩，打羽毛球，游泳等等。在這些運動的過程中，我們往往會有以下一些情況發(fā)生，參加某項有趣活動時間過長，完成某個動作強度較大，過多重復(fù)進行，參加體育比賽中，由于運動量的突然加大，往往會使人感到四肢肌肉酸疼，不適，這是一種很自然的生理現(xiàn)象。

人在參加體育運動時，全身的肌肉，特別是四肢的肌肉交替進行著強力和迅速的收縮，同時肌肉組織也在發(fā)生一系列化學(xué)變化，即物質(zhì)代謝的過程。肌肉組織內(nèi)的化學(xué)變化有兩個階段；一是無氧階段（沒有氧氣參加的化學(xué)反應(yīng)）；二是有氧階段（有氧氣參加的化學(xué)反應(yīng)）。在無氧階段中，肌肉中的三磷酸腺苷，磷酸肌酸和肌糖元等。（這些都是供給能量的基礎(chǔ)物質(zhì)）分解，同時放出能量，供給肌肉收縮。肌糖元在缺氧的條件下，分解產(chǎn)生代謝產(chǎn)物乳酸。在進入有氧階段時，乳酸被氧化成為水和二氧化碳，同時亦時放出能量。但貝氧化的乳酸只有約1/5，而4/5的乳酸可重新變化成為糖元。

當(dāng)運動量和強度突然加大，使四肢血液供給不足缺少氧氣的情況下，肌肉中的`乳酸不能及時被消除而產(chǎn)生堆積，并刺激其中的化學(xué)感受器或由于積累的乳酸量太多，使肌肉膨脹，都會使肌肉產(chǎn)生酸痛不適的感覺。但是，這對人體并沒有什么害處。只要經(jīng)過一段時間的鍛煉，逐漸適應(yīng)了加大的運動量，這種現(xiàn)象就會隨之消失。

如果肌肉酸痛的太厲害，則可以進行按摩熱敷或用松節(jié)油，紅花油等藥物來揉擦痛處，還可以進行熱水浴，這樣能促進血液循環(huán)，加速肌肉中乳酸的轉(zhuǎn)變，排出，使酸痛減輕或較快地消除。因此，在體育鍛煉中遇到這種情況就不必有顧慮，仍可用較小的運動量或調(diào)整鍛煉計劃，也可進行一些其他身體部位的輔助鍛煉，逐步提高肌體的負荷能力，只要合理安排運動量，持之以恒地進行體育鍛煉，就能闖過肌肉酸痛關(guān)。

所以要想在體育鍛煉中取得成效，就必須堅持不懈，不要放棄！