暑假游泳日記。
文字之美，在于表達(dá)和傳遞情感。每個人的日記本都留下過自己美好的時光，日記可以讓我們享受安靜的時光。日記一般是隨心所欲的寫作，想到什么，寫什么。怎么將自己的心情整理成文字寫進(jìn)日記呢？幼兒教師教育網(wǎng)小編收集并整理了“關(guān)于學(xué)生暑假游泳的日記”，僅供參考，歡迎大家閱讀。
暑期中我報了游泳班。到了開課那天，我早早的來到游泳館。哇噻，好多小朋友呀！看來這是門受歡迎的體育項目呢！
進(jìn)入游泳池了，說老實話，心里真是緊張呀！雖然喜歡玩水，但是不知道學(xué)游泳難不難，這可是技術(shù)活呢！媽媽鼓勵我只要你認(rèn)真聽教練的話，一定學(xué)得會的！
教練帶我們下水，剛下去有點不適應(yīng)，感覺有點冷。教練先教我們學(xué)閉氣和潛水。第一次水就進(jìn)了我鼻孔，鼻子酸酸的，我有點害怕了。教練看出我膽怯的心理，對我說：怕水還能學(xué)游泳？別人能學(xué)會，你也能！聽了教練的話我鼓起勇氣，閉氣把頭潛入水里，這樣多次潛水，我居然會了，雖然很累，但是好開心呀！
第二天教練在我身上綁上浮板，教我腳和手要怎么做。要兩腳并攏，小腿分開，用力往外蹬，再并起來。我們一邊練習(xí)，教練一邊喊1、2、3，我練了好久，總算學(xué)會了打水和夾水。
第三天學(xué)蛙泳，就像青蛙那樣在水里游，教練教我們換氣，在水面上吸一口氣，再把頭潛入水里呼氣。第一次練習(xí)我就喝到了一口水。接下來兩天學(xué)習(xí)怎樣浮在水上，我深吸了一口氣，放松了一下，鉆入水里，但是，身體卻不聽使喚，老是浮不起來，教練見了，對我說：不要緊張，你只要把手輕輕地擺在水面上，伸直，身體自然會浮起來的，多練習(xí)幾次，你一定能行的！聽了教練的一番鼓勵，我更加努力地練習(xí)著，終于，功夫不負(fù)有心人，我終于能浮在水面上了，我開心極了。
經(jīng)過十多天的'刻苦學(xué)習(xí)，我終于能在水中自由快樂地游了，堅持就是勝利呀！
我媽媽說，“看，其他人不用游泳圈也能游泳。讓我給你報名參加游泳班。”我點點頭。
一個星期天下午，我媽媽帶我去游泳班。在門口，我們遇到了等了很久的教練。然后，我跟著教練進(jìn)來了。女更衣室換了衣服，進(jìn)了游泳池。根據(jù)老師說的，我們帶了東西，坐在銀行上等著。我驚訝地發(fā)現(xiàn)我的同學(xué)魏玉祥坐在我旁邊。我很高興有人能和我一起學(xué)習(xí)。
這時，教練走過來嚴(yán)肅地說:“今天我們學(xué)會了屏住呼吸?！崩蠋熥哌M(jìn)水里給我們演示。他深深地吸了一口氣，慢慢地低下頭，在游泳池里呆了很長時間。
"鼻子要呼氣，頭要往下，你明白嗎？"
“我明白！”
然后老師讓我們一個接一個地做。我是第四個，很快就輪到我了。我照老師說的做了。我的頭掉進(jìn)水里，鼻子被吹了出來。我不久就起床了。老師說我做得很好。我回家多練習(xí)。我點了點頭。在許多城市，這門課不久就結(jié)束了。我愉快地回家了。
今天我終于可以去游泳了。我一蹦三尺高，我高采烈地和媽媽一起去游泳館。
到了游泳館，我們換好衣服，然后做好熱身運(yùn)動，我用水潑在身上，然后下水。我戴上眼鏡，撲通一聲下水。我一會兒像只海豚在水里游，一會兒像只海豹游到水底，一會兒像一條小船浮在水面上······
當(dāng)我游得正開心的時候，我忽然想到：媽媽呢？我浮上水面，看到媽媽站在陸地上不敢下水，我哈哈大笑，說：“媽媽，你真是個膽小鬼！”媽媽聽后假裝生氣地把水潑到我身上，說：“游你的去！”我一溜煙就游走了，到了一定距離后，我還向媽媽做了個鬼臉，真好玩兒！
第一課，在水里吐泡泡。我潛了下去，不用鼻子吐氣，用嘴巴使勁吹，等我吹完了再想換口氣，一不小心鼻子就吸進(jìn)了冷水，我趕快浮上去，鼻子酸酸的，好難受。真是不一樣的體驗。
第二課，學(xué)游泳。我全身放松，躺在水面上。哇！我驚訝的是我沒有沉下去，這是仰泳。接著我像青蛙一樣游，也沒有沉下去，這是蛙泳。哈哈，我的游泳技術(shù)又進(jìn)步了。真開心！
暑假里學(xué)游泳可真有趣呀！
“只要功夫深，鐵杵磨成針”這句話激勵著世世代代的.人們努力去做好每一件事。是啊，哪有一件事是不花功夫就能做到的呢?
就在這個暑假里，我因為每次在學(xué)校的游泳課上不會游泳，只能看著別人在水中嬉戲、玩耍而感到慚愧又羨慕，所以特地讓媽媽幫我報了一個游泳班。
剛來到游泳館，一股刺鼻的消毒水味撲鼻而來。我小心翼翼的扶著欄桿下水，用腳指尖輕輕碰了一下水面，呀，水可涼了！心想：不管了，拼了。當(dāng)我下半身全浸在水里時，我不禁打了一個冷顫，教練讓我們先在水下學(xué)憋氣，深吸一口氣，然后把頭整個鉆進(jìn)水里。這時，我的心不由得緊張起來，懷中的小鹿砰砰直跳。我看著教練的示范，也有模有樣地學(xué)了起來?？蓜傁氯?，沒憋住氣就起來了，還不小心嗆到了水，整個鼻子陣陣酸楚。教練接著又說：“下去時不要吸氣，憋不住了，上來張開嘴巴吸氣就行了?！蔽艺莆樟思记?，這一次我足足憋了7秒。對我這個初學(xué)者來說，這個數(shù)字是多么的偉大啊，心里樂滋滋的，以為學(xué)游泳就是這么簡單的。我又趴在岸上練習(xí)蛙泳的蹬腿和劃手，接著就要在水中完成這些動作了。第一次下去，我就猛喝到了一大口水，難受得喘不過氣來，眼睛也酸酸的，心里很不是滋味。蹬腿、憋氣學(xué)會了，然后要在水中練習(xí)正式的蛙泳動作了，教練還給我們指定了一條路線長達(dá)4米的泳道，想想也恐怖。4米對一個游泳健將來說，簡直就是小菜一碟，可對我這個初學(xué)者來說，那簡直是困難重重?。∥移幢M全力地游到終點，可教練卻說：“一共10遍，你才游了1遍，繼續(xù)回去游?！焙貌蝗菀淄瓿闪巳蝿?wù)，累得上氣不接下氣，還嗆到了幾口水，不想學(xué)的念頭，在我腦海里隱約浮現(xiàn)。
當(dāng)天晚上，媽媽知道了我的畏難情緒，她和藹地對我說：“孩子，你做事怎么能半途而廢呢?如果農(nóng)民伯伯種糧食、蔬菜到一半，嫌它們成熟的時間太慢了，把苗拔了，你還能吃到米飯嗎?如果運(yùn)動員們不刻苦練習(xí)，中途放棄，在奧運(yùn)賽場上還能看到他們英姿颯爽的身影嗎?如果大家都像你這樣，任何事做到一半，就沒心情，不做了，你覺得這個世界會是什么樣呢?”媽媽的這番話，深深地映在我腦海中，于是，我決定重振旗鼓，繼續(xù)學(xué)下去。雖然，有時會練得腿都抽筋，手腳都起皮發(fā)皺，但我對自己說：你一定行的，一定會學(xué)會。
經(jīng)過幾堂課的訓(xùn)練，我終于學(xué)會了，雖然力氣不夠，但也可以游上十來米遠(yuǎn)，換四、五次氣了。“世上無難事，只怕有心人”，只要我們堅持不懈，努力拼博，不半途而廢，一定會取得成功，實現(xiàn)夢想。
今天，我要在俱樂部里上我最喜歡的一種課程，你能猜出來是什么嗎？哈哈，就是游泳課啦！以前我在藍(lán)積木，里面學(xué)會了:蛙泳，仰泳，以及自由泳。不過，我的自由泳還要拿浮板，才能游起來喲。然后我又在新紀(jì)元俱樂部里面學(xué)會了自由泳?，F(xiàn)在我一共會3種泳啦！驚訝的是，我今天的自由泳竟然不用拿浮板了。我好開心呀！我一共游了17圈，可把我給累壞了。
游完泳，我和妺妹還在冷水池里泡了一會兒。因為，熱水池里的水太燙了，我和妹妹都不敢下去，所以才在冷水池里泡的。說實在的，冷水池的水也不冷，是溫的。我們洗完澡，換好了衣服，吹完了頭發(fā)坐在大廳等媽媽。在走之前，媽媽獎勵我和妹妹在灑窟那里看了一會奧運(yùn)會。
今天我的收獲好大，好開心！
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文字可以用來記錄生活，上學(xué)的時候老師經(jīng)常會要求我們寫日記，我們在寫日記時，可以慢下來體會人生。趁年輕趕緊動筆寫一些日記當(dāng)做懷念吧，我們的日記怎么樣才能寫的更好呢？下面是幼兒教師教育網(wǎng)小編幫大家編輯的《一篇關(guān)于暑假學(xué)游泳的日記范文》，僅供參考，希望能為您提供參考！
昨天我沒游泳，想到我的無師自通的泳技，今天我怎么也坐不住了，又想去再試試身手。姨媽似乎看出我的心思，說："想游泳了吧?"我點了點頭，我對姨媽說："我想去游泳就像小孩見到糖果一樣饞。""好，帶你去游泳。"來到游泳池，姨媽對我說："可可，咱倆來比賽好嗎?我爽快地答應(yīng)了。
比賽開始了，我搶先一步，兩只手用力地打水，這下子我可注意了，不像原來一樣瞎撲通，而是手腳并用。"到了，到了"我歡呼起來。姨媽對我說："你可自學(xué)成才呀。"我得意洋洋?？墒牵虌屨f我姿勢太差了。這可是個問題，這個可難不倒我這個"倔"孩子?？苫厝サ臅r間到了，我們依依不舍地離開了艷陽天。再見了艷陽天，下次來，我一定把姿勢變漂亮。
我要去北京了，艷陽天，我還會回來的!
7月10日 星期二 晴
下午，我高高興興地去陽光恒溫泳池游泳。
老師真是要命了！叫我們到深水區(qū)游。第一次，我覺得很順利，但第二次還沒游到一半，我就忍不住抬起頭，可我還不會換氣，于是，在水里撲騰著……說時遲，那時快，老師迅速游到我身邊，把我扶上岸。
快走的時候，我更是膽戰(zhàn)心驚：老師把我抱起來，轉(zhuǎn)了一個圈，把我摔入海底。那是的我毫無防備，嗆了幾口水，又爬了起來。
更好笑的是，老師讓一個同學(xué)坐在泳圈上，自己用力一按，泳圈翻了個身，而那位同學(xué)馬上沉入水底。
不管哪位同學(xué)坐在游泳圈上，一旦被老師發(fā)現(xiàn)，只能乖乖地束手就擒?？粗麄円粋€個掉下水去，我心里一陣陣發(fā)笑……
看，這就是學(xué)游泳，有意思吧？
我小時候就對游泳非常感興趣，但是爸爸媽媽就是不帶我去。我只能在電視上看到游泳池長什么樣，終于有一天機(jī)會來了。舅舅打電話要帶我去游泳，我高興地叫起來：“太好了，終于可以去游泳了?！?/p>
我穿好游衣帶上游圈，風(fēng)一般的跑向游泳池邊，我看到大人小孩都在游泳。
我的心開始癢癢了。我迫不及待的想跳進(jìn)水中。把腳放進(jìn)水里，“啊，好冰呀!”雖然水很冰，我不會被嚇退的，慢慢我試著把身子泡進(jìn)水中，過一會，我不冷了。
我準(zhǔn)備正式開始游泳了，我試著憋氣，我猛吸一口氣，再到水里呼氣，我連續(xù)做這樣的動作，突然不知怎么搞的，呼氣在水面上，吸氣卻變到了水里。我喝了一大口水，差點被淹死了。
我學(xué)會了憋氣。開始向前游去，我學(xué)蛙泳，可是沒有前進(jìn)，反而倒退了。退得還夠快。碰到了欄桿上。游著游著，我創(chuàng)造了另一種游法——狗刨試，雖然名字有些難聽，但是游起來也很快。
我今天好高興呀!這是第一次，讓我非常難忘，我以后要多多游泳，成為一名冠軍。
媽媽在暑假里給我報了游泳班，從今天開始上課。要說這第一次游泳的經(jīng)歷呀，三個字，真是爽!
上午10時，我和媽媽冒著傾盆大雨，拿著游泳包出發(fā)了。一到大廳，看見這么多的學(xué)生和家長，我心里一下子忐忑不安起來，手里的包也差點掉落，媽媽把我領(lǐng)到辦公臺前，給我領(lǐng)了泳帽和游泳卡，又從教師手里領(lǐng)了鑰匙，便和我走進(jìn)了更衣室。
換好了衣服，媽媽就和我說再見了，我和其它女生一起走進(jìn)了游泳大廳。做完了準(zhǔn)備活動，我們便一個個順著梯子進(jìn)入水中，剛?cè)胨暮畾庵北莆叶鴣?，我不由得打了幾個寒顫，手和腿也開始發(fā)抖，過了好長時間才恢復(fù)正常。我們先練習(xí)憋氣，由于我學(xué)的很好，所以老師經(jīng)常表揚(yáng)我，還把我當(dāng)做范例，總之這堂課我非常開心。
游泳真是一項健身又鍛煉的體育項目呢!
暑假到了，媽媽帶我去學(xué)游泳。一到游泳館，游泳老師就給我們每人發(fā)了一件游泳衣，接著讓我們坐在游泳池邊上。這時，我覺得莫名其妙，不是說學(xué)游泳嘛，干嘛要讓我們坐在游泳池邊上呀？只見老 師撲通一聲跳下水，然后用水往我們身上潑，頓時一種興奮又害怕大的感覺在我身上走來走去，我只好不停的躲閃老師向我潑來的水花。接著老師讓我們轉(zhuǎn)過身，把腳放進(jìn)水里，自己打水。老師還是用 水潑我們，這次我一點也不怕了，水珠在我身上跳躍，水花在我腳下嬉戲，非?？鞓?。然后老師讓我們下水，我不管三七二十一，猛的跳下了水。咦！腳下什么東西硬硬的，哦，原來我踩到底了。接著 老師讓我們用手抓住池壁，兩腿伸直并攏，雙臂伸直，讓自己漂起來。這時，我仿佛覺得自己就像一艘可愛的小船漂在水面上。我左右看看，哇！這么多像我一樣的小船漂在水面上。不一會，老師讓我 們放手，接著一群小船就漂在水中央了。正在我們舒服的時候，時間到了，我們被老師一個個的拉到了岸上。
炎熱的暑假到了，同學(xué)們都呆在空調(diào)房里學(xué)習(xí)，娛樂。一個星期天的下午，爸爸帶我到余家漾小區(qū)的游泳館學(xué)游泳。我一直在1.2米的水域徘徊，不知該怎么游，這時爸爸過來了，看著爸爸優(yōu)美的動作，我羨慕得都快流口水了，爸爸讓我手扶著邊緣，用手控制我的腳，讓我知道蛙泳中腳的動作，再把手的的動作做給我看，經(jīng)過幾次糾正后，我終于可以用泳圈來回游一圈了。我學(xué)會了蛙泳的動作，心里開心極了！
暑假中，我和爸爸還有姑父、表弟去了桃花灣水上樂園玩。
沖浪還沒開始時，爸爸和姑姑就教我和弟弟游泳。弟弟在水中移動的方式是——“狗刨式”，而我只會順著水流的方向移動，簡稱“順?biāo)薄?/p>
我正悠閑的享受“順?biāo)睍r，后面突然被人拽了一下，抓著我徑直往1。5米深的地方去。回頭一看，才發(fā)現(xiàn)是我爸，他說：“去深水區(qū)學(xué)游泳，弟弟也去了?！蔽易笥覐埻艘幌?，發(fā)現(xiàn)弟弟也被姑父拉去了深水區(qū)。
姑父和爸爸開始教我們游泳了。游泳首先要保證身體是直的，腿一定要伸直。因為要用腿來打水，只有用腿把水打起來了，才能讓你往前進(jìn)，手只是用來控制速度的。
我把詳細(xì)要點聽了一遍后，覺得游泳也沒有那么難。
我迫不及待的想試試，可我奮力的又是用腿打水，又是用手拍水，就是紋絲不動。我才發(fā)現(xiàn)，因為我的腿沒伸直，而且身體不是貼著水的，而是呈四十五度角，怪不得我怎么努力都是白費(fèi)我的洪荒之力。我聽了爸爸的提醒，把游泳圈往前一按，上半身向前一趴，便開始游。誰知道我往前壓的太狠了，游著游著，我的嘴被水沒過了。我迅速的閉住氣，可水都快沒過我的眼了，這下我有點著急了。還好姑父就在我旁邊，及時把我拉了出來，真是有驚無險呀！
隨后，我又調(diào)整了一下，又一次開始游了，這次很順利，我游了雖然不是多遠(yuǎn)，但我心里超高興，因為這是我第一次游泳，只有五六米遠(yuǎn)的距離，但這對于我來說是一種對我努力和付出最好的獎勵。
這次我終于學(xué)會游泳了，不僅我圓了一個心愿，還收獲到許多，就是水真得喝夠了，不過付出與收獲相比，還是很值。
今天晚上，我和爸爸在家吃過晚飯，我提議去游泳，于是我們就準(zhǔn)備去游泳。
游泳館里我們家很近，不一會，我們就到了游泳館。首先，我們在岸上做了一些熱身活動，主要目的是為了在水里不抽筋，免得在水里難受，而且有危險。接下來，我們下了水，水可真清涼啊，但是我一點都不怕！我和爸爸在水里進(jìn)行了幾場激烈地比賽，我每次都贏，但是爸爸游得也不錯，就是換氣有點問題。幾場比賽下來，我們渾身熱乎乎的。然后，我們倆就分開了，我去深水區(qū)練習(xí)，爸爸在淺水區(qū)練習(xí)。我們都掌握了動作要領(lǐng)，所以都受到了教練的表揚(yáng)，心里可高興了。最后，我們爬上水池，光著腳丫跑進(jìn)了溫泉池。
泡溫泉的時候，我們還在討論游泳的動作要領(lǐng)。爸爸問我：是不是頭在水里憋氣時間越長越好？我回答說：不是，沒有給您限制時間，憋不住了上來就行了。出了溫泉池，我們在旁邊沖了一下淋浴，換好衣服，就走出了游泳館。
其實，我覺得游泳比泡溫泉有意思多了，因為游泳能鍛煉身體和協(xié)調(diào)性。我今天游了三個小時，是游的時間最長的一次。我希望大家都能愛上游泳。
文字通?？梢员磉_(dá)我們的情感，在日常的學(xué)習(xí)生活中，許多人都會寫日記，日記，可以表達(dá)自己的想法和感情。經(jīng)歷的事情不同，每個人的日記內(nèi)容也會不同。我們自己怎么寫好日記呢？下面是幼兒教師教育網(wǎng)小編幫大家整理的《2023關(guān)于暑假學(xué)游泳的學(xué)生日記》，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
7月10日 星期二 晴
下午，我高高興興地去陽光恒溫泳池游泳。
老師真是要命了！叫我們到深水區(qū)游。第一次，我覺得很順利，但第二次還沒游到一半，我就忍不住抬起頭，可我還不會換氣，于是，在水里撲騰著……說時遲，那時快，老師迅速游到我身邊，把我扶上岸。
快走的時候，我更是膽戰(zhàn)心驚：老師把我抱起來，轉(zhuǎn)了一個圈，把我摔入海底。那是的我毫無防備，嗆了幾口水，又爬了起來。
更好笑的是，老師讓一個同學(xué)坐在泳圈上，自己用力一按，泳圈翻了個身，而那位同學(xué)馬上沉入水底。
不管哪位同學(xué)坐在游泳圈上，一旦被老師發(fā)現(xiàn)，只能乖乖地束手就擒?？粗麄円粋€個掉下水去，我心里一陣陣發(fā)笑……
看，這就是學(xué)游泳，有意思吧？
夏天到了，烈日炎炎，媽媽決定讓我去游泳池解暑，體驗夏天的快樂。
穿好泳衣，套上泳帽，戴上泳鏡，我們來到游泳持邊。教練已經(jīng)早早等候在那里了，老師先教我們在水下憋氣?！?.2.3……18.19.20.21……”我在心里默念，當(dāng)數(shù)到30時，我實在憋不下去了，終于把頭抬了起來。憋氣的感覺可真不好受，不過這是學(xué)習(xí)游泳的基本功，必須練好才可以！于是，我又試了一次，憋到了25秒，不行，太短了！我又認(rèn)真練習(xí)了一次，這一次，我練到了40秒，有進(jìn)步！
兩腳先蹬，雙手筆直伸在頭前，兩手往旁邊一推，頭往上換氣，動作要持續(xù)。我趴在石頭上反復(fù)練習(xí)，一遍又一遍，老師也糾正了我許多錯誤的動作。我來來回回地練習(xí)游泳的動作，為的就是把它熟練掌握。過了一會兒，教練便把我們帶到了淺水區(qū)的練習(xí)場。
中途我有好幾次把動作都忘了，要么手推腳忘了蹬，要么向兩邊推忘了換氣。教練也幫我糾正了很多次，有時候我想如果不學(xué)游泳該多好?。〉胂胫拔依p著媽媽求了好多次，這次可不能半途而廢。接下來又練習(xí)了幾次，感覺終于有點進(jìn)步了。
最后就是到深水池里練習(xí)了。我跟其他同學(xué)一起來到水池，我馬上就看到了那個紅色告示牌——“水深1.65，請勿戲水?！蔽倚睦镉悬c害怕，萬一我淹死怎么辦？我才1.55，我會不會……因為怕，我就在那里胡思亂想。老師先給了我們一人一塊浮板，我靠著浮板來練習(xí)。漸漸的，浮板就拿掉了，我也能在上面輕松地游泳了。
原來學(xué)游泳沒有想象中那么可怕，讓我們一起感受夏天的快樂吧！
昨天，爸爸媽媽帶我去游泳去了，連我妹妹都去了，我一進(jìn)去，里面非常熱鬧，我脫掉衣服套著游泳圈，跳到水里，水熱熱的，我在里面游來游去，快樂極了。
有時候請偶覺得我又暈可以就把游泳圈脫了游，可是把我還給嗆死了，最終我就叫媽媽給我教游泳，教著教著，我就會游了，先吸一口氣，游泳眼鏡一帶好鼻夾一夾好，手撥著水，往前游，但是有點累，但我還是堅持，媽媽夸我真厲害，但是我還是有點困難，只好又拿游泳圈游，在池子里，我妹妹也很有趣，有時候水一嗆他她就哭，真是沒完沒了，讓人心煩，我們還在岸上坐了一會兒，我吃了一盒餅干，喝了一瓶蘇打水，覺得體力充足就去游泳。
在今天我覺得我特別開心，就算是學(xué)游泳我也感覺不到累，那是因為我用心了去游了，所以感覺非常開心，非?？鞓?，在這個暑假里游泳是最開心的一件事了就在最后的幾分鐘里我就告別了。
這就是在暑假里度過的最快樂的一件事。
7.27 天氣：晴熱 溫度 ：39度
今天是我學(xué)習(xí)游泳的第二周了，經(jīng)過一星期的學(xué)習(xí)我已經(jīng)會閉氣，能連貫基本的蛙泳動作了。爸爸媽媽今天都休息，特意都在泳池邊上陪我練習(xí)。其實我知道，他們主要是想看看我的學(xué)習(xí)成果。所以今天我暗下決心，一定要好好表現(xiàn)。
“周雨荻，下一個就是你了，先做好準(zhǔn)備?！苯叹汓c我名了，我一下子緊張起來，趕緊把動作要領(lǐng)在腦子里理了一遍。“一、二、三，跳”我撲通一下就掉進(jìn)了水里，腦子一下子就蒙了，教練過來扶我起來，讓我再來一次，原來是我太緊張了，都忘了怎么入水了。在爸爸媽媽鼓勵的目光下，我再次做好了準(zhǔn)備。一下子我就找到了感覺踩對了節(jié)奏，“蹬兩腳、抬頭、吐氣、吸氣”我牢牢跟著教練的口訣走，一不小心我竟然游了5個回合，這是從來都沒有過的成績。得到了教練的表揚(yáng)，我快樂得像條小魚般在水里亂拍。
媽媽從沒見過我游泳的樣子，這下看到了開心得哈哈大笑，連說“太好玩了太好玩了，女兒你真棒！”我也找到了學(xué)游泳的樂趣，我還要學(xué)會另外的泳姿，要像小魚般自由自在地在水里玩耍。
一年一度的暑假又到來了，媽媽和往年一樣早早的就幫助我辦了游泳卡，別看我只有十歲，游泳的經(jīng)驗卻達(dá)五年之久。我在游泳池里就好像一條小魚，自由自在的的遨游。
今天，我又和舅舅來到了游泳館，外面是酷暑炎熱路上行人寥寥無幾，進(jìn)入游泳館著又是一般天地，涼風(fēng)爽爽，人頭攢動了。
我和舅舅以迅雷不及掩耳的速度換好衣服，快步向游泳池走去，游泳池里人山人海，好是一番熱鬧景象，跳入水中，一陣清涼，頓時暑意全消，好像在吃著冰激凌一樣。我迫不及待的開始游起來，蛙泳、蝶泳、自由泳……。我正得意的漂浮在水面上，盡情的享受著游泳的樂趣。不料危險卻向我逼近，破壞了我美妙的心情。
在我游得正起勁是有個大人從我后面游來，或許是沒注意到我，正好撞上了我而他卻沒發(fā)覺，我還沒反應(yīng)過來就開始下沉，我使出全身的力氣掙扎著浮出水面，想呼吸空氣，卻嗆了滿口的水甚至連呼救的聲都發(fā)不出來。驚慌失措的我心開始砰砰亂跳，漸漸的沉入水底，我依舊在拼命的掙扎著，就在這千鈞一發(fā)的時候救生員叔叔發(fā)現(xiàn)了我，將我從水底拉了上來，不然就……。
回家后，心有余悸的我好好反省了一下，覺得做任何事都要小心翼翼，不能魯莽，更不應(yīng)該逞強(qiáng)。
吃一塹長一智，以后我一定會很小心的。
今年暑假，我又在陜西省游泳中心參加了暑期游泳培訓(xùn)。
這次媽媽給我報的是提高班，因為去年我在這里上的初級班學(xué)會了仰泳，今年又能學(xué)習(xí)新的泳姿我可真高興呀!
第一天一大早我就全副武裝：穿上我漂亮的蝴蝶泳衣、戴上淺藍(lán)色的泳鏡早早的來到了游泳館門口。第一節(jié)課見到新的游泳老師我很緊張，再看到深深的泳池我就更緊張了，因為將近一年我都沒有下過水了。我還沒有準(zhǔn)備好老師就要開始考試了，下了水我都不知道該怎么游了，我胡亂地?fù)]動著手臂，兩條腿也不聽使喚了，還沒游兩下就被老師拖出水面……唉，老師又把我發(fā)配到初級班了。
我垂頭喪氣地在游泳池邊和別的同學(xué)練習(xí)憋氣，老師看到我做的不對就讓趙田同學(xué)教我。她告訴我動作的要領(lǐng)：先要深深地吸一口氣，然后再屏住呼吸沉下水，如果實在憋不住了你可以慢慢鼓起腮幫然后把口中憋的氣慢慢地吐出來，直到再也吐不出氣泡就可以離開水下了。我按照趙田說的要領(lǐng)練了起來，反復(fù)了幾次后我終于做對了。
這時候有人提議說：“我們試一試在水里能不能說話?！甭犃诉@個提議，我也很想試試。我深深地吸了一大口氣，一只手緊緊地捂住嘴和鼻子，另一只手牢牢地抓住池邊沉下水去，下到水里我剛試著要張開嘴巴說話，誰知一時手沒有捂緊，水一下子就鉆到我的鼻子和嘴巴里，我嗆得很難受不由自主地竄出了水面不停地捏鼻子。這時我看到別的同學(xué)還沒有離開水里，我猜想他們可能成功了。于是我鼓起勇氣再一次沉入水里，這一次我吸取教訓(xùn)緊緊地捂住鼻子和嘴，小心地說了幾個數(shù)字，果真成功了?？磥?，在水里是可以說話的，有意思吧!
經(jīng)過了十天的訓(xùn)練，我熟練地掌握了仰泳的游法，一口氣能游五十米呢!我多么希望平時能有時間多多練習(xí)呀，明年我就能參加提高班學(xué)習(xí)自由泳了。
夏天的太陽就像個頑皮的孩子一樣，早早地起了床，把陽光盡情地撒向大地。
今天是我第一天上游泳課，我和媽媽早早地來到兒童游泳池，看到那里人山人海，已經(jīng)排起了像長蛇般的隊伍，我趕緊換上游泳褲，加入到隊伍中去。我第一次游泳，進(jìn)了大門，我茫然不知所措，看到很多人正排隊做伸胳膊，踢腿的動作，我也跟著做了起來。該下水了!我的心里好像裝了個小兔子一樣“咚咚”直跳，不知道該怎么辦?教練先教我們潛水，我按照教練的要求嘗試了一下，剛把頭埋進(jìn)水里，就被嗆著了，喝了一口水，真難受，正想打退堂鼓，教練說：“要想學(xué)會游泳，就不要怕喝水，帶著游泳圈是永遠(yuǎn)都學(xué)不會游泳的?！蔽蚁肫饗寢屧f過“失敗是成功之母”這句話，又埋下頭開始潛水。1秒，2秒........5秒，這次我能堅持5秒，我真高興，教練也表揚(yáng)了我。教練還教了胳膊和腿的協(xié)調(diào)動作，讓我們練。
我第一次雖然不能像小青蛙那樣在水里自由自在地游來游去，但我相信我一定能學(xué)會。
暑假里，我決定去雅典娜游泳館去學(xué)游泳。
第一天上課，我們學(xué)習(xí)游泳的內(nèi)容是換氣。教練先讓我們在水面深深吸口氣，潛到水里面后用鼻子使勁吐口氣。我第一次嘗試發(fā)現(xiàn)十分難受。經(jīng)過幾次訓(xùn)練，我已經(jīng)不嗆水了。
到了第二天，教練該教我們蛙泳了。剛開始，教練對我們講解了蛙泳的腿部動作，首先把腳往里收，然后再把小腿往前彎曲，接著把腳向兩邊翻，最后把腳蹬開，再并攏。教練講解了腿部動作之后，我們開始下水練習(xí)了。我們用浮板游，又把手搭在浮板上游。一邊換氣，一邊做腿上動作。我剛開始游得笨手笨腳的，后來教練幫助了我，不一會我就學(xué)會了。教練看我學(xué)得快，于是讓我學(xué)蛙泳的手上動作。其實這就是劃臂，每做兩組腿上動作就換一口氣，而換氣的時候就要做一組這個劃臂動作。很快，我就學(xué)會了游泳。
經(jīng)過多次訓(xùn)練，我終于比較熟練的游泳了。游泳真是個辛苦的運(yùn)動，要做那么多訓(xùn)練，果然真累！雖然累，但堅持就是勝利！
上下左右的奇妙組合構(gòu)成了一個個美妙的文字，上學(xué)的時候老師經(jīng)常會要求我們寫日記，寫日記可以作為人生的備忘錄，積累寫作的素材。日記一般是隨心所欲的寫作，想到什么，寫什么。我們?nèi)绾蜗鹿P寫一篇好的日記呢？下面是幼兒教師教育網(wǎng)小編幫大家編輯的《小學(xué)生暑假學(xué)游泳日記》，僅供參考，大家一起來看看吧。
媽媽給我和姐姐報了一個游泳班，讓我利用假期學(xué)會游泳。
到了游泳館，我看見水池里的水清澈見底，下到水里，我非常害怕，因為我害怕自己會嗆水，但是，經(jīng)過媽媽的一番勸說下，我還是小心翼翼的下去了，教練教會了我們：憋氣、吸氣、吐氣、蛙泳，其中，蛙泳有四部分，分別有：收、翻、蹬夾、漂，經(jīng)過幾天的學(xué)習(xí)和鍛煉，我竟然不怕水了，就像一條小魚在水里自由的游泳，媽媽說：“游泳不僅能鍛煉身體，增加肢體的協(xié)調(diào)能力，還能鍛煉我們堅強(qiáng)的意志，等我和姐姐學(xué)完游泳，就帶著我們兩個去海邊，在海邊游泳?！?/p>
今天，我很開心，因為媽媽要帶我去游泳館游泳。
不一會兒，我們就來到了游泳館內(nèi)，我飛快地?fù)Q好了游泳衣、游泳帽，帶好了游泳鏡準(zhǔn)備開始游泳。
只看見碧藍(lán)可見底的水面上，不時泛起一陣陣鱗片似的波浪。我先用手放進(jìn)水里，很快就縮了回來，水是冰冰的、涼涼的`，這時，我想起了奧運(yùn)健兒，一股勇氣涌上心頭，我閉上雙眼，屏住氣后腿一蹬：“哇!真是好冷啊!”水好象結(jié)冰剛剛?cè)诨暮铀Ｎ蚁耄褐灰谒聲r間長一點應(yīng)該就會暖和一點。想完，我就面帶微笑地開始游泳了。
一開始，是游得一種我自己組合而成的泳姿，是采用蛙泳的手式和自由游的腿，腿在水中打出來的水，就像是一朵朵可愛的小浪花在和我玩耍。后來媽媽和藹可親地對我說：“你這什么泳姿都不是，常見的泳姿有四種：一是蛙泳、二是蝶泳、三是自由游、四是仰泳，你自己選一種喜歡的方式，我來做給你看?！蔽绎w快地說：“我選蛙泳”。媽媽說：“那你可要看清楚了?！闭f完，就開始了，媽媽手向前劃，腿向后蹬，我看了一遍就開始學(xué)著游了，沒想到還真對了，只不過動作不美觀，我又練了半個小時后，有點有模有樣了，可惜時間到了，我好想再游一會兒。媽媽答應(yīng)明天再帶我來游泳。我開心極了!
我媽媽說，“看，其他人不用游泳圈也能游泳。讓我給你報名參加游泳班。”我點點頭。
一個星期天下午，我媽媽帶我去游泳班。在門口，我們遇到了等了很久的教練。然后，我跟著教練進(jìn)來了。女更衣室換了衣服，進(jìn)了游泳池。根據(jù)老師說的，我們帶了東西，坐在銀行上等著。我驚訝地發(fā)現(xiàn)我的同學(xué)魏玉祥坐在我旁邊。我很高興有人能和我一起學(xué)習(xí)。
這時，教練走過來嚴(yán)肅地說:“今天我們學(xué)會了屏住呼吸?！崩蠋熥哌M(jìn)水里給我們演示。他深深地吸了一口氣，慢慢地低下頭，在游泳池里呆了很長時間。
"鼻子要呼氣，頭要往下，你明白嗎？"
“我明白！”
然后老師讓我們一個接一個地做。我是第四個，很快就輪到我了。我照老師說的做了。我的頭掉進(jìn)水里，鼻子被吹了出來。我不久就起床了。老師說我做得很好。我回家多練習(xí)。我點了點頭。在許多城市，這門課不久就結(jié)束了。我愉快地回家了。
暑假到了，媽媽帶我去學(xué)游泳。一到游泳館，游泳老師就給我們每人發(fā)了一件游泳衣，接著讓我們坐在游泳池邊上。這時，我覺得莫名其妙，不是說學(xué)游泳嘛，干嘛要讓我們坐在游泳池邊上呀？只見老 師撲通一聲跳下水，然后用水往我們身上潑，頓時一種興奮又害怕大的感覺在我身上走來走去，我只好不停的躲閃老師向我潑來的水花。接著老師讓我們轉(zhuǎn)過身，把腳放進(jìn)水里，自己打水。老師還是用 水潑我們，這次我一點也不怕了，水珠在我身上跳躍，水花在我腳下嬉戲，非常快樂。然后老師讓我們下水，我不管三七二十一，猛的跳下了水。咦！腳下什么東西硬硬的，哦，原來我踩到底了。接著 老師讓我們用手抓住池壁，兩腿伸直并攏，雙臂伸直，讓自己漂起來。這時，我仿佛覺得自己就像一艘可愛的小船漂在水面上。我左右看看，哇！這么多像我一樣的小船漂在水面上。不一會，老師讓我 們放手，接著一群小船就漂在水中央了。正在我們舒服的時候，時間到了，我們被老師一個個的拉到了岸上。
7月31日 星期三 晴
今天，是我在中山大學(xué)游泳池游泳訓(xùn)練的第一天，我很激動，因為我要跟我的好朋友羅藍(lán)一起上課。
我和羅藍(lán)有說有笑的來到了中山大學(xué)游泳池，換上了泳衣，泳帽，戴上了泳鏡，去找自己的那個游泳班班，現(xiàn)在才知道羅藍(lán)跟我是一個班的，我高興得一蹦三尺高。我們班的教練，也就是所有班的主教練，拿緊喇叭對準(zhǔn)嘴巴扯著嗓子大喊：“各班人數(shù)已到齊，現(xiàn)在講規(guī)則，于是，各個班的教練講了一些不準(zhǔn)隨便下水啊，不準(zhǔn)頂嘴之類的規(guī)則，之后帶我們到泳池邊做運(yùn)動。下水之后，教練教我們在水下吐泡泡?！跋劝杨^放進(jìn)水里，用鼻子發(fā)出‘嗯’的聲音，然后頭伸出水面，發(fā)出‘po’的聲音。”教練說。我試了一下，在水里吐泡泡的時候，泡泡都到水面上，哈哈，真好玩！接著，教練讓我們把頭探下水底閉氣二十秒，身體要浮起來，輪到我憋氣的時候，我不知不覺的別了三十秒，實在是憋不住了，不小心嗆了一口水，“咳咳，好難受??！”最后一個項目，平行劃水，教練把我們拉出去再拉回來，一定要手腳并攏，一直憋氣。教練拉我的時候，我憋得很好，拉回來的時候嗆了一口水，把我臉憋得像紅辣椒。
游泳課真有趣！
文字之花盛開在我們的世界，相信大家都有寫日記的好習(xí)慣，寫日記可以作為人生的備忘錄，積累寫作的素材。日記一般寫的內(nèi)容不需要用很好的詞組來修飾，在寫日記時需要注意哪些呢？下面是幼兒教師教育網(wǎng)小編精心為您整理的“趣味小學(xué)生暑假游泳日記”，僅供參考，歡迎大家閱讀。
今年暑假，媽媽給我報了游泳培訓(xùn)班，讓我學(xué)習(xí)游泳。
媽媽給我買了藍(lán)顏色的變形金剛的游泳帽和游泳褲還有復(fù)仇者聯(lián)盟的游泳眼鏡，我特別喜歡。我來到游泳館，見到了教練和同學(xué)們，教練是女的，她認(rèn)真嚴(yán)肅溫和，大家都很喜歡，她把我們帶到了游泳池旁邊，我看見池水，水里的哥哥姐姐游得可快了，像小魚一樣自由自在得在游，我好羨慕??！我什么時候才能像小魚一樣自由自在的游呢？我們先學(xué)的是憋氣，教練說：“開始憋”教練把手放在每個同學(xué)的鼻子上，我憋過去了，教練讓我們在水里憋氣，憋氣的時候我還喝了一口水，我按照教練的方法做，能憋50秒。教練教我們腿的動作，腿的動作是由收、翻、蹬，夾，四個動作組成的，我動作有點不協(xié)調(diào)，教練批評了我，我在家努力認(rèn)真練習(xí)，終于學(xué)會了。學(xué)手的動作很簡單，認(rèn)真就學(xué)會了，最后教練反復(fù)指導(dǎo)我們抬頭吸氣和手腿都要協(xié)調(diào)配合，我終于像小魚一樣可以在水里自由自在游了！
我喜歡游泳，通過游泳我學(xué)到了只有認(rèn)真，努力，刻苦學(xué)習(xí)，掌握本領(lǐng)，不怕困難，才能取得好成績。
7.27 天氣：晴熱 溫度 ：39度
今天是我學(xué)習(xí)游泳的第二周了，經(jīng)過一星期的學(xué)習(xí)我已經(jīng)會閉氣，能連貫基本的蛙泳動作了。爸爸媽媽今天都休息，特意都在泳池邊上陪我練習(xí)。其實我知道，他們主要是想看看我的學(xué)習(xí)成果。所以今天我暗下決心，一定要好好表現(xiàn)。
“周雨荻，下一個就是你了，先做好準(zhǔn)備?！苯叹汓c我名了，我一下子緊張起來，趕緊把動作要領(lǐng)在腦子里理了一遍?！耙?、二、三，跳”我撲通一下就掉進(jìn)了水里，腦子一下子就蒙了，教練過來扶我起來，讓我再來一次，原來是我太緊張了，都忘了怎么入水了。在爸爸媽媽鼓勵的目光下，我再次做好了準(zhǔn)備。一下子我就找到了感覺踩對了節(jié)奏，“蹬兩腳、抬頭、吐氣、吸氣”我牢牢跟著教練的口訣走，一不小心我竟然游了5個回合，這是從來都沒有過的成績。得到了教練的表揚(yáng)，我快樂得像條小魚般在水里亂拍。
媽媽從沒見過我游泳的樣子，這下看到了開心得哈哈大笑，連說“太好玩了太好玩了，女兒你真棒！”我也找到了學(xué)游泳的樂趣，我還要學(xué)會另外的泳姿，要像小魚般自由自在地在水里玩耍。
暑假期間你們都有什么有趣的經(jīng)歷呢？
這個暑假我最難忘的就是學(xué)游泳的經(jīng)歷了。老師說，從現(xiàn)在開始每個同學(xué)都要學(xué)會游泳，很多同學(xué)都去報了游泳培訓(xùn)班，但我爸爸說：“游泳有什么好去培訓(xùn)的，我來教就行了！”于是爸爸接連帶我去游泳館學(xué)了好幾天，可我一點都沒有學(xué)會，因為我膽子小，水深的地方都不敢去。這下可把媽媽急壞了，說當(dāng)初就應(yīng)該去報名，別的同學(xué)全都會游泳了，就我不會，其實我自己也很著急，可我就是學(xué)不會游泳，為什么學(xué)游泳這么難呢？有一天，我下定決心，戴上泳鏡，撲通一聲就跳進(jìn)了深水區(qū)，這時我就得手腳并用才能浮上水面，就是在這時候我才學(xué)會了一點點游泳的技巧，接下來幾天我慢慢的學(xué)會了閉氣，首先我學(xué)會的是蛙泳，但我一直不會換氣，游不了多遠(yuǎn)，覺得很費(fèi)力氣，后來我就坐到岸上來，看別人是怎么游的，然后我就按照他們的方法去游，慢慢的我就學(xué)會了蛙泳，之后我又學(xué)會自由泳，蝶泳，而且游的還比同學(xué)快、好。
通過這次經(jīng)歷，我懂得了，世上無難事，只怕有心人，只要用心去做，再大的困難也能克服！
今天早飯后，媽媽帶我去新吉奧游泳館學(xué)游泳。
剛開始，教練讓我們抓住游泳池邊的欄桿，用腳使勁蹬，然后再把頭潛下水。就這樣，練了四天，我終于能自己游幾下了，到第七天，教練讓我們在淺水區(qū)游一個來回，我拼命地向前游，覺得很好玩，只是不小心喝了幾口“天然飲料”。漸漸地我能在深水區(qū)與淺水區(qū)之間來回地游了。一個假期結(jié)束，至今我仍對游泳的樂趣記憶猶新。
又是一個暑假的到來，我每天都纏著媽媽帶我去游泳，正巧，乘電梯的時候，看到小區(qū)里的游泳池開放的喜訊，我急忙回家，換上游泳衣，向游泳池奔去，到了池邊，我急不可待“撲通”一聲跳進(jìn)游泳池，用我熟悉的蛙泳游了起來，贏得了周邊大人們的陣陣掌聲和贊嘆聲，就連救生員也說“這個小姑娘游得真好！”我心里甜滋滋的。
要開學(xué)了，我仍依依不舍地離開游泳池，盼望著下一個暑假的到來。
早晨，天氣晴朗，萬里無云。我早早地起了床，準(zhǔn)備去游泳。媽媽帶我來到游泳館，在大廳里，我換上藍(lán)色帶桔黃色小花兒的泳衣，帶好泳帽，美滋滋地站在隊伍里。當(dāng)時，我十分緊張也特別害怕，因為我第一次游泳，怕游泳的時候嗆水。這時，教練來了，她把我們領(lǐng)進(jìn)了游泳館。
走進(jìn)游泳館，館內(nèi)非常大，中間有一個大水池，有4條泳道。水清澈見底，像一面明亮的大鏡子。教練讓我們趴在地上，做踢腿的基礎(chǔ)動作，然后坐在水池邊，用腳拍打水，適應(yīng)水的溫度，最后才讓我們一個一個下水。終于輪到我了！我拿著游泳板，彎著胳膊，小心翼翼地游著。教練游了過來，告訴我別緊張，放松一點。我聽從了教練的話，放松地游，慢慢地習(xí)慣了，就像小魚一樣，在水里快活地游來游去。時間過得飛過，不知不覺就下課了。
今天我非常開心，因為我學(xué)會了蛙泳。
暑假來了，媽媽給我和哥哥報了一個游泳班，我和哥哥每天早上去學(xué)，到中午結(jié)束。游泳池是長方形的，水很清，看起來藍(lán)汪汪的。剛開始學(xué)游泳的時候，教練先讓我們學(xué)憋氣，就是蹲在水里，堅持不呼吸，然后我憋了十下，哥哥比我厲害，他能夠憋十二下。接下來教練讓我們學(xué)蛙泳腿，過了幾天我很快就學(xué)會了。然后教練開始教我們學(xué)手的動作了，就是怎么用手在水中劃，最后教練教我們怎么換氣，這也是最重要的一點呢。過不了幾天我也學(xué)會了，現(xiàn)在我在水里自由地游，就像一條活潑的小魚游來游去。我還要再學(xué)仰泳，蝶泳，自由泳。游泳能夠鍛煉身體，健健康康。
今天我終于可以去游泳了。我一蹦三尺高，我高采烈地和媽媽一起去游泳館。
到了游泳館，我們換好衣服，然后做好熱身運(yùn)動，我用水潑在身上，然后下水。我戴上眼鏡，撲通一聲下水。我一會兒像只海豚在水里游，一會兒像只海豹游到水底，一會兒像一條小船浮在水面上······
當(dāng)我游得正開心的時候，我忽然想到：媽媽呢？我浮上水面，看到媽媽站在陸地上不敢下水，我哈哈大笑，說：“媽媽，你真是個膽小鬼！”媽媽聽后假裝生氣地把水潑到我身上，說：“游你的去！”我一溜煙就游走了，到了一定距離后，我還向媽媽做了個鬼臉，真好玩兒！
第一課，在水里吐泡泡。我潛了下去，不用鼻子吐氣，用嘴巴使勁吹，等我吹完了再想換口氣，一不小心鼻子就吸進(jìn)了冷水，我趕快浮上去，鼻子酸酸的，好難受。真是不一樣的體驗。
第二課，學(xué)游泳。我全身放松，躺在水面上。哇！我驚訝的是我沒有沉下去，這是仰泳。接著我像青蛙一樣游，也沒有沉下去，這是蛙泳。哈哈，我的游泳技術(shù)又進(jìn)步了。真開心！
暑假里學(xué)游泳可真有趣呀！
今天，我、表妹和表姐在各自的媽媽的帶領(lǐng)下一起去游泳。
到了游泳池，我先用水拍了拍身子，讓自己適應(yīng)一下水溫。哇，好冰??！感覺像是來到了南極。我想，整個游泳池里一定很涼爽！于是，我撲通一聲跳進(jìn)水里，打起水花來。表姐也跟著下了水，和我一起打水花。
岸上只有表妹了。她呆呆地站在那里，不敢下水。我見了想去鼓勵她，就爬了上去。誰知泳衣太沉了，我一下沒站穩(wěn)，“咚”的一聲，反而把表妹也拽到游泳池里。我們的狼狽相逗得表姐和媽媽們直笑，我也樂了。
突然，大量的水花直撲到我身上。原來是表妹在“報仇”了只見她兩手抓住欄桿，雙腳在身后面不停地踢著水花，可能她在怪我把她拽下水。我也不示弱，照著她的樣子，和她一起打起水仗來。表姐也加入了戰(zhàn)斗，這下更熱鬧了。我們手腳并用，盡情地劃呀，潑呀，跑呀，跳啊，整個游泳池里飄蕩著我們的歡笑聲……
文字常常在我們的筆下化身為跳躍的小精靈，學(xué)生時代的我們經(jīng)常會寫日記，堅持寫日記可以培養(yǎng)人的恒心和毅力。趁年輕趕緊動筆寫一些日記當(dāng)做懷念吧，常見的日記書寫格式有哪些呢？為了讓您在使用時更加簡單方便，下面是幼兒教師教育網(wǎng)小編整理的“今年暑假我學(xué)會了游泳日記作文”，僅供參考，大家一起來看看吧。
烏魯木齊這幾天真熱呀！太陽炙烤著大地，一出門仿佛像被火爐包圍著，爸爸帶我來到游泳館教我學(xué)游泳。
一進(jìn)游泳館，我看見泳池內(nèi)有好多人，大家像魚兒在水里自由地游來游去，我真羨慕他們呀！爸爸首先教我憋氣，我心里嚇得砰砰直跳，根本不敢把頭悶進(jìn)水。爸爸對我說：“你要再不把頭悶進(jìn)水，我就把你的頭按下水。”我硬著頭皮悶進(jìn)了水，結(jié)果，嗆了許多水。爸爸告訴我：”要大吸一口氣，然后屏住呼吸，把頭沉進(jìn)水里。”我聽爸爸的話，慢慢的我不害怕會嗆水了。接著，爸爸教我蛙泳。他首先給我做了一個示范。然后，給我套上游泳圈，教我練習(xí)劃水和蹬腿的動作，使我浮在了水面?？晌易约鹤鰟幼鲿r卻像一只張牙舞爪的螃蟹，爸爸就讓我的手臂和腿部分開練習(xí)，最后再配合到一起，慢慢的我掌握了動作要領(lǐng)，我伸長手臂撥開水面，雙腿用力一蹬，身體居然前進(jìn)了！
炎熱的夏季到游泳館游個泳真是又涼爽又鍛煉身體呀！我希望這個暑假我能學(xué)會游泳。
一年一度的暑假又到來了，媽媽和往年一樣早早的就幫助我辦了游泳卡，別看我只有十歲，游泳的經(jīng)驗卻達(dá)五年之久。我在游泳池里就好像一條小魚，自由自在的的遨游。
今天，我又和舅舅來到了游泳館，外面是酷暑炎熱路上行人寥寥無幾，進(jìn)入游泳館著又是一般天地，涼風(fēng)爽爽，人頭攢動了。
我和舅舅以迅雷不及掩耳的速度換好衣服，快步向游泳池走去，游泳池里人山人海，好是一番熱鬧景象，跳入水中，一陣清涼，頓時暑意全消，好像在吃著冰激凌一樣。我迫不及待的開始游起來，蛙泳、蝶泳、自由泳……。我正得意的漂浮在水面上，盡情的享受著游泳的樂趣。不料危險卻向我逼近，破壞了我美妙的心情。
在我游得正起勁是有個大人從我后面游來，或許是沒注意到我，正好撞上了我而他卻沒發(fā)覺，我還沒反應(yīng)過來就開始下沉，我使出全身的力氣掙扎著浮出水面，想呼吸空氣，卻嗆了滿口的水甚至連呼救的聲都發(fā)不出來。驚慌失措的我心開始砰砰亂跳，漸漸的沉入水底，我依舊在拼命的掙扎著，就在這千鈞一發(fā)的時候救生員叔叔發(fā)現(xiàn)了我，將我從水底拉了上來，不然就……。
回家后，心有余悸的我好好反省了一下，覺得做任何事都要小心翼翼，不能魯莽，更不應(yīng)該逞強(qiáng)。
吃一塹長一智，以后我一定會很小心的。
今天晚上，我和爸爸在家吃過晚飯，我提議去游泳，于是我們就準(zhǔn)備去游泳。
游泳館里我們家很近，不一會，我們就到了游泳館。首先，我們在岸上做了一些熱身活動，主要目的是為了在水里不抽筋，免得在水里難受，而且有危險。接下來，我們下了水，水可真清涼啊，但是我一點都不怕！我和爸爸在水里進(jìn)行了幾場激烈地比賽，我每次都贏，但是爸爸游得也不錯，就是換氣有點問題。幾場比賽下來，我們渾身熱乎乎的。然后，我們倆就分開了，我去深水區(qū)練習(xí)，爸爸在淺水區(qū)練習(xí)。我們都掌握了動作要領(lǐng)，所以都受到了教練的表揚(yáng)，心里可高興了。最后，我們爬上水池，光著腳丫跑進(jìn)了溫泉池。
泡溫泉的時候，我們還在討論游泳的動作要領(lǐng)。爸爸問我：是不是頭在水里憋氣時間越長越好？我回答說：不是，沒有給您限制時間，憋不住了上來就行了。出了溫泉池，我們在旁邊沖了一下淋浴，換好衣服，就走出了游泳館。
其實，我覺得游泳比泡溫泉有意思多了，因為游泳能鍛煉身體和協(xié)調(diào)性。我今天游了三個小時，是游的時間最長的一次。我希望大家都能愛上游泳。
暑假到了，爸爸為了鍛煉我的體質(zhì)，別出心裁地為我在體育村報了游泳班。
今天是第一次上課，教練在讓我們學(xué)習(xí)了如何蹬腿劃水之后，教練便要求我們下水用手扶著墻練習(xí)蹬腿?？粗渌艘粋€接著一個地下了水，輪到我了，可能是因為沒有經(jīng)驗的緣故吧!我無論如何也不敢下水?！敖憬?，下來吧!這里水很淺的，你絕對可以站在里面的!”原來是一個已經(jīng)下水的小女孩在對我說話。我心想：比我小這么多的小女孩都下去了，你的膽子難道這么小嗎?你還在猶豫什么呢，快點下去吧!想到這里，我做了個深呼吸，放松一下，然后便小心翼翼地一步一步沿著梯子跳進(jìn)了水里。呼，這水可真夠涼的，原本大汗淋漓的我已經(jīng)開始起雞皮疙瘩了。
通過這第一次學(xué)習(xí)游泳，我發(fā)現(xiàn)自己的膽子有待提高啊!
就這樣，我在恐懼和刺骨的水中開始了我的游泳課。
我小時候就對游泳非常感興趣，但是爸爸媽媽就是不帶我去。我只能在電視上看到游泳池長什么樣，終于有一天機(jī)會來了。舅舅打電話要帶我去游泳，我高興地叫起來：“太好了，終于可以去游泳了?！?/p>
我穿好游衣帶上游圈，風(fēng)一般的跑向游泳池邊，我看到大人小孩都在游泳。
我的心開始癢癢了。我迫不及待的想跳進(jìn)水中。把腳放進(jìn)水里，“啊，好冰呀!”雖然水很冰，我不會被嚇退的，慢慢我試著把身子泡進(jìn)水中，過一會，我不冷了。
我準(zhǔn)備正式開始游泳了，我試著憋氣，我猛吸一口氣，再到水里呼氣，我連續(xù)做這樣的動作，突然不知怎么搞的，呼氣在水面上，吸氣卻變到了水里。我喝了一大口水，差點被淹死了。
我學(xué)會了憋氣。開始向前游去，我學(xué)蛙泳，可是沒有前進(jìn)，反而倒退了。退得還夠快。碰到了欄桿上。游著游著，我創(chuàng)造了另一種游法——狗刨試，雖然名字有些難聽，但是游起來也很快。
我今天好高興呀!這是第一次，讓我非常難忘，我以后要多多游泳，成為一名冠軍。
我們的情感常常以文字表達(dá)出來，每個人的日記本都留下過自己美好的時光，寫日記教會我們發(fā)現(xiàn)生活，感悟生活，學(xué)會感恩。日記的內(nèi)容因人而異，有長篇，有短篇。一般寫日記都是什么樣的呢？下面是幼兒教師教育網(wǎng)小編為大家整理的“暑假學(xué)游泳日記”，僅供參考，希望對您有幫助。
媽媽在暑假里給我報了游泳班，從今天開始上課。要說這第一次游泳的經(jīng)歷呀，三個字，真是爽!
上午10時，我和媽媽冒著傾盆大雨，拿著游泳包出發(fā)了。一到大廳，看見這么多的學(xué)生和家長，我心里一下子忐忑不安起來，手里的包也差點掉落，媽媽把我領(lǐng)到辦公臺前，給我領(lǐng)了泳帽和游泳卡，又從教師手里領(lǐng)了鑰匙，便和我走進(jìn)了更衣室。
換好了衣服，媽媽就和我說再見了，我和其它女生一起走進(jìn)了游泳大廳。做完了準(zhǔn)備活動，我們便一個個順著梯子進(jìn)入水中，剛?cè)胨?，水的寒氣直逼我而來，我不由得打了幾個寒顫，手和腿也開始發(fā)抖，過了好長時間才恢復(fù)正常。我們先練習(xí)憋氣，由于我學(xué)的很好，所以老師經(jīng)常表揚(yáng)我，還把我當(dāng)做范例，總之這堂課我非常開心。
游泳真是一項健身又鍛煉的體育項目呢!
今天，我和一個朋友相約去恒溫游泳館游泳。
我和朋友還發(fā)明了兩個水下游戲：第一個，手牽手，在水里轉(zhuǎn)圈;第二個，水下石頭剪刀布，誰贏了，就在旁邊拍一下水如果出的一樣，就直接出來換氣。
下水時，我突然覺得走樓梯太簡單了，于是，我決定，來點勁爆的：跳水。我?guī)Ш糜剧R，伸伸胳膊抖抖腿，“撲通”一聲，像一個小青蛙靈敏地跳到了水里，手往兩邊一劃，腳向后使勁蹬，鼻子還冒出了小泡泡，吸氣，吐氣，吸氣，吐氣……不知不覺有了好遠(yuǎn)好遠(yuǎn)。等我轉(zhuǎn)出水面，往回一看，“哇塞”沒想到，我竟能有這么遠(yuǎn)，我被我自己震撼了。這時，朋友發(fā)出了建議：去深水區(qū)游泳。我對她說：“我的功夫還不夠硬，我怕會沉下去?！薄皼]事，這樣，我游一段，你就游一段，不行了，就拉欄桿?！薄靶?”到了深水區(qū)，我一只拉著欄桿，心里有點害怕，但在朋友的鼓勵下，我克服了困難，游到了終點。其實，遇到了困難，還得去試一下，不然，你怎會知道自己到底行不行。
這次游泳，不僅讓我熟練掌握了技能，還超越了自我，去深水區(qū)游泳，真是一舉兩得的好事。
今天天氣晴朗，陽光明媚，我和姐姐終于盼來了學(xué)游泳的日子。就各自拿著學(xué)游泳的裝備，有裹在手臂上的漂浮卷和裹在腰間的漂浮圈在大伯的帶領(lǐng)下就高高興興的去學(xué)游泳了。
來到學(xué)校的游泳館里，只見游泳館里人山人海。我和姐姐找到了老師等到小朋友都到齊了后就開始學(xué)游泳了。老師先讓我們自己浮起來，浮起來的時候，首先要把手臂輕松的擱在水泥板上，兩腳伸直飄 在水面上。見我們做得很好就先教我們做手和腳上的動作了，“腳在做”收“的時候手心并攏放在胸前，腳在做”蹬“的時候手心并攏身向前，腳在做”夾“的`時候手心用力往后滑，只要快速的依次做 這些動作就可以游起來了?！崩蠋煷舐暤恼f道。聽了老師的話，我便試著游了起來，可還沒有游起來就在池里喝了好幾口水了。經(jīng)過了一百次，一萬次的苦練，我終于能在游泳池里輕松自如的游了，而 且是把救生的漂浮圈和漂浮卷都拿走了以后才游起來的哦。唉！學(xué)游泳其實也是在學(xué)的時候很累的，但是只要你有信心去做，就一定能成功，就象我一樣。
7月10日 星期二 晴
下午，我高高興興地去陽光恒溫泳池游泳。
老師真是要命了！叫我們到深水區(qū)游。第一次，我覺得很順利，但第二次還沒游到一半，我就忍不住抬起頭，可我還不會換氣，于是，在水里撲騰著……說時遲，那時快，老師迅速游到我身邊，把我扶上岸。
快走的時候，我更是膽戰(zhàn)心驚：老師把我抱起來，轉(zhuǎn)了一個圈，把我摔入海底。那是的我毫無防備，嗆了幾口水，又爬了起來。
更好笑的是，老師讓一個同學(xué)坐在泳圈上，自己用力一按，泳圈翻了個身，而那位同學(xué)馬上沉入水底。
不管哪位同學(xué)坐在游泳圈上，一旦被老師發(fā)現(xiàn)，只能乖乖地束手就擒?？粗麄円粋€個掉下水去，我心里一陣陣發(fā)笑……
看，這就是學(xué)游泳，有意思吧？
昨天我沒游泳，想到我的無師自通的泳技，今天我怎么也坐不住了，又想去再試試身手。姨媽似乎看出我的心思，說："想游泳了吧?"我點了點頭，我對姨媽說："我想去游泳就像小孩見到糖果一樣饞。""好，帶你去游泳。"來到游泳池，姨媽對我說："可可，咱倆來比賽好嗎?我爽快地答應(yīng)了。
比賽開始了，我搶先一步，兩只手用力地打水，這下子我可注意了，不像原來一樣瞎撲通，而是手腳并用。"到了，到了"我歡呼起來。姨媽對我說："你可自學(xué)成才呀。"我得意洋洋?？墒牵虌屨f我姿勢太差了。這可是個問題，這個可難不倒我這個"倔"孩子。可回去的時間到了，我們依依不舍地離開了艷陽天。再見了艷陽天，下次來，我一定把姿勢變漂亮。
我要去北京了，艷陽天，我還會回來的!
夏天的太陽就像個頑皮的孩子一樣，早早地起了床，把陽光盡情地撒向大地。
今天是我第一天上游泳課，我和媽媽早早地來到兒童游泳池，看到那里人山人海，已經(jīng)排起了像長蛇般的隊伍，我趕緊換上游泳褲，加入到隊伍中去。我第一次游泳，進(jìn)了大門，我茫然不知所措，看到很多人正排隊做伸胳膊，踢腿的動作，我也跟著做了起來。該下水了!我的心里好像裝了個小兔子一樣“咚咚”直跳，不知道該怎么辦?教練先教我們潛水，我按照教練的要求嘗試了一下，剛把頭埋進(jìn)水里，就被嗆著了，喝了一口水，真難受，正想打退堂鼓，教練說：“要想學(xué)會游泳，就不要怕喝水，帶著游泳圈是永遠(yuǎn)都學(xué)不會游泳的?！蔽蚁肫饗寢屧f過“失敗是成功之母”這句話，又埋下頭開始潛水。1秒，2秒........5秒，這次我能堅持5秒，我真高興，教練也表揚(yáng)了我。教練還教了胳膊和腿的協(xié)調(diào)動作，讓我們練。
我第一次雖然不能像小青蛙那樣在水里自由自在地游來游去，但我相信我一定能學(xué)會。
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