91啦丨国产丨蚪窝人妻首页,国产一区不卡,日本欧美大码aⅴ在线播放,西西人体444WwW高清大胆

幼兒教師教育網(wǎng),為您提供優(yōu)質(zhì)的幼兒相關(guān)資訊

適合幼兒園中班健康有趣體育活動(dòng)方案六篇

發(fā)布時(shí)間:2022-09-22

中班體育教案。

體育教案可以讓小朋友們能夠更好的找到學(xué)習(xí)的樂趣,身為一名優(yōu)秀負(fù)責(zé)的中班老師,我們要寫好體育教案課件,小朋友們才能更好地接受各知識(shí)要求。中班體育教案的內(nèi)容具體要怎樣寫呢?下面是幼兒教師教育網(wǎng)小編幫大家編輯的《適合幼兒園中班健康有趣體育活動(dòng)方案》,相信您能找到對(duì)自己有用的內(nèi)容。

適合幼兒園中班健康有趣體育活動(dòng)方案(篇一)

活動(dòng)目標(biāo)

1、通過游戲,鍛煉反應(yīng)力及身體動(dòng)作的敏捷性。

2、培養(yǎng)游戲中的規(guī)則意識(shí)。

3、提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性與靈敏性。

4、樂于參與體育游戲,體驗(yàn)游戲的樂趣。

5、在活動(dòng)中,讓幼兒體驗(yàn)與同伴共游戲的快樂,樂意與同伴一起游戲。

環(huán)境創(chuàng)設(shè)

皮球同三分之二幼兒人數(shù)。

活動(dòng)過程

一、開始部分

傳球游戲:幼兒分成兩隊(duì),分別從上和下傳球。

二、基本部分

1、三分之二的幼兒拿取皮球,然后提出要求:

有球的孩子要保護(hù)好自己的球,沒有皮球的孩子可以動(dòng)腦筋把別人的球奪過來,每個(gè)人只能拿一個(gè)皮球。奪球的過程中,要[快思老師.教案網(wǎng)出處]多動(dòng)腦筋,不能推拉別人或者硬搶。

2、教師和無球幼兒一起來進(jìn)行奪球游戲,教師可以先奪球,然后轉(zhuǎn)換角色保護(hù)自己的球。

3、鼓勵(lì)幼兒積極參與游戲。

三、放松部分:

兩人一組拍皮球,整理,回教室。

活動(dòng)反思

整個(gè)活動(dòng)幼兒能完全的進(jìn)入情境,很好的配合進(jìn)行游戲。內(nèi)容由易到難,逐層深入,讓幼兒在“玩中學(xué)會(huì)了新的本領(lǐng)”,在“學(xué)習(xí)的過程中快樂的玩”。不斷挑戰(zhàn)自我,體驗(yàn)游戲帶來的快樂。在游戲結(jié)束時(shí),幼兒表現(xiàn)出意猶未盡的表情??紤]增加難度,開展下次活動(dòng),使幼兒在更高程度上挑戰(zhàn)自我,戰(zhàn)勝自我。

適合幼兒園中班健康有趣體育活動(dòng)方案(篇二)

游戲目的:

1、練習(xí)走、跑的動(dòng)作。

2、復(fù)習(xí)圍棋的交叉點(diǎn)、三、四、五棋形方位。

游戲過程:

一、游戲。

“我們來做一個(gè)《走走、跑跑》的游戲?!?/p>

1、游戲準(zhǔn)備。

“(老師轉(zhuǎn)向小朋友)請(qǐng)小朋友戴上圍棋棋子的頭飾吧?。ɡ蠋煓z查頭飾是否戴好)”

2、游戲開始。

“嗯,都戴好了,那我們游戲就開始啦!(老師帶領(lǐng)幼兒在棋盤上邊走邊念)先來走一走。走走,走走走,小棋子們走一走,交叉點(diǎn)上快站好?!庇變汉芸煸诮徊纥c(diǎn)上站好。停下后,老師開始檢查。把站錯(cuò)的幼兒找出來,請(qǐng)他站到棋盤的外面去。然后走到棋盤上其中一位或兩位幼兒面前提問:“你是什么地方的小棋子?你的周圍有幾口氣?”

幼兒則回答:“我是中間(邊、角)上的小棋子。我的周圍有四(三、兩)口氣?!比绻卮疱e(cuò)誤也要請(qǐng)?jiān)撚變簳和S螒蛞淮巍?/p>

游戲繼續(xù)。接下來我們來跑一跑,(老師帶領(lǐng)小朋友在棋盤上小跑起來,邊跑邊念):“跑跑,跑跑跑,小棋子們跑一跑,直二(直三、彎三)棋形快蹲下?!毙∨笥褍蓛山Y(jié)對(duì),找個(gè)地方手拉手蹲下來。

停下來后,老師開始檢查,把站錯(cuò)的幼兒找出來,請(qǐng)他站到棋盤的外面去。

然后走到棋盤上其中一位或兩位幼兒面前提問:“你是哪里的直二?

幼兒則回答:“我是中間(邊、角)上的直二”。如果回答錯(cuò)誤也要請(qǐng)?jiān)撚變簳和S螒蛞淮?。(游戲玩二至三次)?/p>

二、游戲結(jié)束。

“小朋友,今天我們復(fù)習(xí)了圍棋中的交叉點(diǎn)、棋形等知識(shí)。小朋友們都完成得很好。好了,游戲就玩到這里,我們來跟大家說聲再見吧!對(duì)客人老師一起揮手說:“再見!”(結(jié)束)

活動(dòng)反思:

孩子很喜歡玩這個(gè)游戲,在游戲中快樂、迅速地根據(jù)老師的要求在大棋盤上站交叉點(diǎn)和棋形、站或蹲。不過在游戲中發(fā)現(xiàn)有個(gè)別幼兒在站交叉點(diǎn)時(shí),站好后還不停地移來移去;在站棋形時(shí)也出現(xiàn)了一些狀況:一、由于人數(shù)不等,不能做到正好,所以總有幾個(gè)孩子不能正確站棋形。二、個(gè)別幼兒的反應(yīng)慢,人數(shù)和棋形要求的人數(shù)總不對(duì),不是多了就是少了,也不知道調(diào)整。三、人沒有站在大棋盤的交叉點(diǎn)上而是站在了相近的線上甚至是空擋處。

另外,我還發(fā)現(xiàn):用紙做的頭飾容易破損,下次一定要用牛皮筋來做。

適合幼兒園中班健康有趣體育活動(dòng)方案(篇三)

活動(dòng)目標(biāo):

1、喜歡參與體育活動(dòng),愿意聽老師的指令來做游戲。

2、通過學(xué)小袋鼠跳,練習(xí)雙腳并攏向前跳。學(xué)習(xí)連續(xù)跳過30厘米的墊子,往上跳30厘米。

3、體驗(yàn)與同伴游戲的快樂。

活動(dòng)準(zhǔn)備:

袋鼠的袋每人一個(gè),積木(食物)若干,小墊子與人數(shù)相等,場(chǎng)地,音樂

活動(dòng)過程:

1、熱身運(yùn)動(dòng):

(1)老師帶著孩子們進(jìn)場(chǎng),聽音樂《健康操》,孩子們跟著老師一起來做熱身運(yùn)動(dòng),主要?jiǎng)觿?dòng)腳,腿。

(2)要求孩子學(xué)跳小袋鼠。(袋鼠是跳著走的,你們知道嗎?)教師:“我們面前都有一個(gè)袋袋,我們像什么小動(dòng)物?。俊保ń處熣?qǐng)幼兒來試跳,請(qǐng)幼兒原地跳,老師在一旁講解要點(diǎn):雙腳并攏跳)

2、袋鼠跳。

(1)教師:“剛才呀,你們覺得兩只腳并攏跳時(shí),遇到了什么困難呢?”或:“老師剛才看到有的小朋友跳時(shí)兩只腳沒有并攏,你們想不想和袋鼠一樣呀?老師想了一個(gè)好辦法,出示鈴環(huán):“我們把它夾在兩個(gè)膝蓋的中間,來試試看!”(教師分鈴環(huán),幼兒夾住試跳。

(2)聽音樂和老師指令,有情節(jié)地學(xué)跳。教師:“我們?nèi)フ覗|西嘍!”(放音樂)教師引導(dǎo)。(根據(jù)幼兒活動(dòng)量,時(shí)而休息,時(shí)而跳)最后,在一邊草地上休息,吃東西。(現(xiàn)在變化場(chǎng)地)

3、小袋鼠送東西比賽。

(1)教師:“小袋鼠們真能干!袋鼠媽媽要帶你們?nèi)ソo其他的小動(dòng)物送吃的,我們來比賽送,好嗎?”

跳著來到比賽場(chǎng)地的中間,教師為幼兒分成四大組,介紹場(chǎng)地,說要求。四個(gè)一小組進(jìn)行比賽練習(xí),聽老師的口令,先找吃的東西,再來比賽送東西。(一遍先練習(xí),第二遍的時(shí)候開始比賽)

(2)比賽結(jié)束,教師給獲勝組來評(píng)獎(jiǎng)。

(3)我們也給其他小動(dòng)物去送東西好嗎?(聽音樂學(xué)袋鼠跳出活動(dòng)室)

適合幼兒園中班健康有趣體育活動(dòng)方案(篇四)

活動(dòng)目標(biāo):

1、能聽信號(hào)進(jìn)行前后、左右的運(yùn)動(dòng),提高身體協(xié)調(diào)性。

2、積極參與活動(dòng),體驗(yàn)與同伴合作游戲的快樂。

活動(dòng)準(zhǔn)備:

廣告橫幅、藍(lán)色浴巾各一條。

活動(dòng)過程:

一、熱身活動(dòng)。

1、原地踏步走。

2、快慢交替原地踏步走。

3、手臂活動(dòng)。

4、腿部活動(dòng)。

二、游戲:飛龍乘云。

1、出示橫幅,吸引幼兒興趣。

2、講解游戲要求:站在紅布下面,根據(jù)紅布的位置,調(diào)整自己的位置。

3、幼兒游戲,教師指導(dǎo),提出注意事項(xiàng)。

4、拓展游戲:雙手抓住布的兩邊,將布拉直。

5、放松活動(dòng)。

三、游戲:同舟共濟(jì)。

1、談話導(dǎo)入:劃龍舟。

2、自由探索:

(1)如何能和同伴一起坐到“船”上?

(2)遇見有浪打過來,身體會(huì)怎么樣?

3、模仿劃龍舟,聽口令進(jìn)行前后左右的運(yùn)動(dòng)。

4、根據(jù)信號(hào)進(jìn)行前后左右的運(yùn)動(dòng)。

四、放松活動(dòng):齊心協(xié)力。

1、幼兒講紅布抓在胸前站成一排。

2、講解要求:請(qǐng)幼兒做和教師相反的動(dòng)作。

3、聽口令進(jìn)行放松活動(dòng)。

4、結(jié)束。

適合幼兒園中班健康有趣體育活動(dòng)方案(篇五)

大班健康《歡樂時(shí)光》

▲活動(dòng)目標(biāo):

1. 促進(jìn)幼兒大肌肉動(dòng)作發(fā)展;

2. 提高幼兒的反應(yīng)能力;

3. 增強(qiáng)幼兒團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)培養(yǎng);

4. 體驗(yàn)在集體運(yùn)動(dòng)中的快樂;

5. 讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質(zhì),體驗(yàn)健康活動(dòng)的樂趣;

6. 培養(yǎng)幼兒的自信心,正確對(duì)待輸贏,有良好的心理素質(zhì)。

▲活動(dòng)準(zhǔn)備:

皮球1個(gè)、長(zhǎng)的紅布4條、遙控汽車1輛。

▲活動(dòng)過程:

※(一)游戲:看誰變得快

教師將紅布舉過頭頂,幼兒站立紅布下,完成下列動(dòng)作:

● 及時(shí)調(diào)整步伐跟隨紅布左右移動(dòng)方位變化;

● 及時(shí)調(diào)整步伐跟隨紅布上下移動(dòng)方位變化。

※(二)游戲:球兒滾滾

幼兒站立于紅布兩側(cè)拉起紅布形成通道,并互相協(xié)作完成下列動(dòng)作:

● 教師將球快速滾動(dòng)過紅布,提示幼兒將紅布拉開并保持平整;

● 教師將球放置于紅布一側(cè),提示幼兒利用站立姿勢(shì)的變化,將球滾動(dòng)到另一側(cè);

● 教師進(jìn)一步提升難度,在紅布上開遙控汽車。

※(三)游戲:跨越彩虹

幼兒站立于紅布一側(cè):若干幼兒拉起紅布形成四條橫向通道,并互相協(xié)作完成下列動(dòng)作:

● 在紅布上跑動(dòng)

● 在紅布上爬行

※(四)游戲:舞龍

幼兒將紅布至于頭頂,并用手臂拉開,形成長(zhǎng)龍,并在教師的引導(dǎo)下完成:

● 直線走

● 曲線走

● 變速走

● 轉(zhuǎn)向走或跑

(五)放松游戲:同心協(xié)力

● 幼兒排成一列橫隊(duì),手持紅布按節(jié)奏前進(jìn)

課后反思:

在活動(dòng)中,主要是引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)跨跳、鉆爬的`動(dòng)作技能,我們努力為孩子們創(chuàng)造條件,給他們提供了廣闊的活動(dòng)空間。組織和幫助他們投入到活動(dòng)中。孩子們不僅能充分發(fā)揮自己的思維能力、觀察力,而且發(fā)展了動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和敏捷性,體驗(yàn)到了成功的快樂。

目標(biāo)明確又興趣盎然,在老師一個(gè)又一個(gè)更高的要求下不斷小結(jié)和提高匍匐前進(jìn)的技能,很快掌握了本節(jié)課的重點(diǎn),這個(gè)難點(diǎn)在不知不覺的情況下突破了。孩子們要通過各種障礙物才能到達(dá)投擲點(diǎn),這個(gè)挑戰(zhàn)不太容易可又能夠做得到,所以孩子們?nèi)硇牡耐度氲搅擞螒蛑?,體驗(yàn)了成功的快樂。

適合幼兒園中班健康有趣體育活動(dòng)方案(篇六)

活動(dòng)目的:

1、訓(xùn)練幼兒的身體協(xié)調(diào)性。

2、讓幼兒在游戲中體會(huì)生活的樂趣,提高他們處理多種指令的能力。

3、鍛煉幼兒的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。

4、體驗(yàn)人多力量大,同伴間應(yīng)該相互合作的情感。

活動(dòng)準(zhǔn)備:小馬運(yùn)糧圖片。

活動(dòng)步驟:

1、教師帶領(lǐng)小朋友來到戶外做準(zhǔn)備活動(dòng)。

1)教師帶領(lǐng)小朋友做準(zhǔn)備活動(dòng),注意著中活動(dòng)膝關(guān)節(jié)和手腕。

2)教師指導(dǎo)小朋友列隊(duì)站好,彼此間要有一定的距離。

2、游戲開始。

1)出示小馬運(yùn)糧的展示圖。

2)教師講解游戲規(guī)則:將幼兒分廠四組,每組第一匹小馬聽到指令后馬上鉆過山洞,跨過小河,將糧食運(yùn)到家里,然后繞原路回,第二匹小馬又繼續(xù)出發(fā)……

3)教師示范一編完整的動(dòng)作,小朋友注意仔細(xì)觀察教師的動(dòng)作。

4)教師一個(gè)動(dòng)作一個(gè)動(dòng)作地教小朋友,每個(gè)動(dòng)作可以反復(fù)練習(xí),力求做到讓每個(gè)小朋友都做得標(biāo)準(zhǔn)

5)教師給小朋友幾分鐘的時(shí)間練習(xí)各個(gè)動(dòng)作和記住做每個(gè)動(dòng)作的順序。

6)在小朋友熟悉了所有動(dòng)作和順序后,幼兒開始玩小馬運(yùn)糧的游戲。

3、游戲結(jié)束。

1)小朋友吸收今天所學(xué)的動(dòng)作。

2)教師幫助小朋友整理自己的儀表。

活動(dòng)建議:如果條件允許,小朋友在游戲結(jié)束以后最好能夠換一套干凈的衣服。

活動(dòng)反思

體育活動(dòng)是幼兒體育的主要內(nèi)容,開展豐富多彩的戶外游戲和體育活動(dòng),培養(yǎng)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣和習(xí)慣,增強(qiáng)體質(zhì),提高對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力。針對(duì)大班的年齡特點(diǎn)和興趣點(diǎn),用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動(dòng)作,老師作為教育的支持者,在創(chuàng)設(shè)了森林、山坡、草地、河流的情景,孩子們會(huì)覺得很有趣,也能發(fā)展孩子的爬、繞障礙物跑、跨跳的能力,過程中,提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈活性。在小馬運(yùn)糧的活動(dòng)中,由易到難,培養(yǎng)幼兒堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、不怕困難的意志品質(zhì)和主動(dòng)、樂觀、合作的態(tài)度。培養(yǎng)幼兒不是只會(huì)讀書應(yīng)試的“書呆子”,而是一個(gè)生龍活虎般的全面發(fā)展的新人。

感謝您閱讀“幼兒教師教育網(wǎng)”的《適合幼兒園中班健康有趣體育活動(dòng)方案六篇》一文,希望能解決您找不到幼師資料時(shí)遇到的問題和疑惑,同時(shí),yjs21.com編輯還為您精選準(zhǔn)備了中班體育教案專題,希望您能喜歡!

相關(guān)推薦

  • 幼兒園小班健康領(lǐng)域:體育活動(dòng)——有趣的小方巾 活動(dòng)目標(biāo) 1、樂意聽信號(hào)做動(dòng)作。 2、學(xué)習(xí)拋、接、走、跑、躲藏等技能。 3、養(yǎng)成積極動(dòng)腦,大膽表述的習(xí)慣,萌發(fā)創(chuàng)新意識(shí)。 活動(dòng)準(zhǔn)備 每人一塊小方巾(紅、黃、藍(lán)、綠四種顏色);大灰狼頭飾一個(gè),大鼓一面,...
    2021-09-06 閱讀全文
  • 幼兒園體育活動(dòng)六一活動(dòng)策劃方案 幼兒園一般會(huì)在兒童節(jié)開展一些有趣的活動(dòng),我們要盡早開始準(zhǔn)備今年幼兒園的六一兒童節(jié)活動(dòng)方案了,活動(dòng)方案其實(shí)質(zhì)是為了防止不可抗因素破壞活動(dòng)的進(jìn)行,你覺得幼兒園六一兒童節(jié)活動(dòng)方案應(yīng)該是怎么樣的呢?幼兒教師教育網(wǎng)小編收集并整理了“幼兒園體育活動(dòng)六一活動(dòng)策劃方案”,歡迎大家閱讀,希望對(duì)大家有所幫助。...
    2022-03-15 閱讀全文
  • 幼兒園中班健康活動(dòng)教案-體育活動(dòng):快樂的小兔 活動(dòng)名稱:快樂的小兔 活動(dòng)目的: 1、通過多種玩法,引導(dǎo)幼兒發(fā)展爬、滾等墊上動(dòng)作,鞏固幼兒雙手同時(shí)進(jìn)行跳的技能。 2、讓幼兒在體驗(yàn)游戲中歡樂的同時(shí),培養(yǎng)幼兒要?jiǎng)幽X筋的好習(xí)慣。 活動(dòng)準(zhǔn)備:墊子若干塊鋪成...
    2019-12-12 閱讀全文
  • 幼兒園中班體育活動(dòng) 下面是《幼兒園中班體育活動(dòng)》的內(nèi)容一文,給你帶來豐富精彩的內(nèi)容,歡迎閱讀!濱州市楊柳雪鎮(zhèn)教誨嘗試幼兒園李艷君運(yùn)動(dòng)目的 1.進(jìn)修雙腳并攏,雙手抱住腳腕,前后轉(zhuǎn)動(dòng)的行動(dòng)。 2、能憑據(jù)音樂節(jié)拍的差別、提醒作...
    2021-08-11 閱讀全文
  • 幼兒園大班體育活動(dòng):有趣的氣球 活動(dòng)目標(biāo): 1、在活動(dòng)中嘗試用身體的各個(gè)部位碰擊氣球,使氣球不落下。 2、自由探索各種玩氣球的方式,提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。 3、萌發(fā)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的熱愛之情。 活動(dòng)準(zhǔn)備: 物質(zhì)準(zhǔn)備:氣球個(gè)數(shù)多于幼...
    2019-12-12 閱讀全文

活動(dòng)目標(biāo) 1、樂意聽信號(hào)做動(dòng)作。 2、學(xué)習(xí)拋、接、走、跑、躲藏等技能。 3、養(yǎng)成積極動(dòng)腦,大膽表述的習(xí)慣,萌發(fā)創(chuàng)新意識(shí)。 活動(dòng)準(zhǔn)備 每人一塊小方巾(紅、黃、藍(lán)、綠四種顏色);大灰狼頭飾一個(gè),大鼓一面,...

2021-09-06 閱讀全文

幼兒園一般會(huì)在兒童節(jié)開展一些有趣的活動(dòng),我們要盡早開始準(zhǔn)備今年幼兒園的六一兒童節(jié)活動(dòng)方案了,活動(dòng)方案其實(shí)質(zhì)是為了防止不可抗因素破壞活動(dòng)的進(jìn)行,你覺得幼兒園六一兒童節(jié)活動(dòng)方案應(yīng)該是怎么樣的呢?幼兒教師教育網(wǎng)小編收集并整理了“幼兒園體育活動(dòng)六一活動(dòng)策劃方案”,歡迎大家閱讀,希望對(duì)大家有所幫助。...

2022-03-15 閱讀全文

活動(dòng)名稱:快樂的小兔 活動(dòng)目的: 1、通過多種玩法,引導(dǎo)幼兒發(fā)展爬、滾等墊上動(dòng)作,鞏固幼兒雙手同時(shí)進(jìn)行跳的技能。 2、讓幼兒在體驗(yàn)游戲中歡樂的同時(shí),培養(yǎng)幼兒要?jiǎng)幽X筋的好習(xí)慣。 活動(dòng)準(zhǔn)備:墊子若干塊鋪成...

2019-12-12 閱讀全文

下面是《幼兒園中班體育活動(dòng)》的內(nèi)容一文,給你帶來豐富精彩的內(nèi)容,歡迎閱讀!濱州市楊柳雪鎮(zhèn)教誨嘗試幼兒園李艷君運(yùn)動(dòng)目的 1.進(jìn)修雙腳并攏,雙手抱住腳腕,前后轉(zhuǎn)動(dòng)的行動(dòng)。 2、能憑據(jù)音樂節(jié)拍的差別、提醒作...

2021-08-11 閱讀全文

活動(dòng)目標(biāo): 1、在活動(dòng)中嘗試用身體的各個(gè)部位碰擊氣球,使氣球不落下。 2、自由探索各種玩氣球的方式,提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。 3、萌發(fā)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的熱愛之情。 活動(dòng)準(zhǔn)備: 物質(zhì)準(zhǔn)備:氣球個(gè)數(shù)多于幼...

2019-12-12 閱讀全文
亚洲精品日韩一级尤物| ]人妻无码AⅤ不卡中文字幕| 谁有波多野结衣网址| 天天躁狠狠躁久久| 亚洲av一综合av一区| 一本无码手机视频| 久久黄色视频爽片| 五月天无码视频| 无码人妻桃色| 一本一道人人妻人人妻αV| 亚洲欧美日韩另类图片| 国产精品久久只有精品| 石楼县| 欧美视频中文字幕| 人妻在线无码专区| 久久999| 欧美黄片视频在线观看| 欧州中文字幕无码| 欧美激情.com| 免费看国产三级片网站| 亚州五月天婷| 欧美日韩中文字幕搜索| 日本XXXX裸体XXXX自慰| 久久久久久久久欧激品| 尹人黄片| av在线女综合| 无码一区二区三区免费| 美日韩黄片儿| 高清成人AV四区| 日韩AV无码一区二区桃色| 5g56.com| 一区二区三区日本久久九| 欧美日韩精品成人| 天天日夜夜吃| 日韩精品电影一区二区三区| 国产999精品久久久久久| 国产精品成人免费观看| 丁香五月婷婷在线观看| 久久无码蜜桃| 国产三级无码日韩| 久久五月丁香|