自律的演講稿。

演講已經(jīng)深入我們的工作生活中了，每當我們需要參加自律的演講時，演講是否精彩，取決于是否提前準備好關(guān)于自律的演講稿。演講有不斷完善自我的作用，可以幫助我們提升自身價值，哪些好的自律的演講稿是值得我們借鑒的呢？有請駐留片刻，小編為你推薦改變從自律開始演講稿，感謝您的參閱。

改變從自律開始演講稿【篇1】

尊敬的評委、親愛的同學(xué)們：

你們好。我叫吳菲，今天我演講的題目是《自律》。

自律，是一門學(xué)問，這門學(xué)問自先秦時期就開始做了。如今，它應(yīng)當成為我們大學(xué)生一雙隱形的翅膀。

《禮記》中記述了儒家先賢的一句話：“君子必慎其獨也?！?/p>

“慎獨”二字，也許我們聽過數(shù)遍，但我們大學(xué)生中有多少能道出這簡簡單單兩個字所包含的意境呢？?！吧鳌奔础靶恼妗?，“獨”指“獨處”，獨處之時仍舊心真，謹慎行事，行，有律于己，做，無愧于心。這便是這千年古訓(xùn)的要旨所在。

我們都曾在過去的八月領(lǐng)略了我國奧運健兒的風采，他們嚴于律己，奉獻給我們一場絕對真實的競技表演。讓我們領(lǐng)略了體育這無與倫比的藝術(shù)。

其實，對于大學(xué)生只要我們做好手中的事情，自律無處不在。

學(xué)習(xí)上，做好課前預(yù)習(xí)，課中聽講，課外鞏固，每日晨讀及常跑讀書館，這就是自律。

工作上，在乎于精而不在于多，用服務(wù)大家的思想，用勤勤懇懇的態(tài)度，去交往，去忙碌，去學(xué)習(xí)，這也是自律。

生活上，可以寬松，但絕對不能放松。積極，樂觀，甘寂寞，耐清貧，刻苦訓(xùn)練，勤儉節(jié)約，這何嘗又不是自律呢？

我的演講完畢，謝謝大家。

改變從自律開始演講稿【篇2】

各位老師、同學(xué)：

羅勃朗寧曾經(jīng)說過這樣一句話：“一個人一旦打響了征服自我的戰(zhàn)爭，他便是值得稱道的人?！钡拇_是這樣，若一個人在追求成功的道路上能夠做到自我約束、自我管理，那么成功一定離他不遠，或許在下一個拐角就會與其相遇。所以我認為：自律是成功的基石。然而在物質(zhì)生活日益發(fā)達的今天，面對各種各樣的誘惑，作為高中生我們應(yīng)該如何做到自律呢？

我們現(xiàn)在正處于成長發(fā)育的黃金時期，但在這一階段我們又總是缺乏明辨是非的能力，而明辨是非卻又是增強自律能力必不可少的一大前提。如今的網(wǎng)絡(luò)技術(shù)越來越發(fā)達，出現(xiàn)的許多同學(xué)在深夜還是用手機或是電腦瀏覽網(wǎng)頁、逛空間以及貼吧的現(xiàn)象，這不僅會直接影響到第二天的學(xué)習(xí)效率而且更不利于自己的身體健康，而這一現(xiàn)象也正是不能做到明辨是非的表現(xiàn)。

其次，自律能力的高低與自制力的強弱也有著密不可分的聯(lián)系。我們總是容易被一些事物所影響、所吸引，從而分散了自己的注意力，導(dǎo)致成績下滑?；蛟S你沒有想到過，你眼中的那些“學(xué)霸”他們也有手機和自己喜愛的事物，他們家里也有具有極強誘惑力的電子產(chǎn)品，他們之所以是“學(xué)霸”，是因為他們具有自制力，極強的自制力。在他們用理想約束自己的時候，而你卻不亦樂乎的忙于微博和貼吧之中，你和學(xué)霸差距的產(chǎn)生自制力的強弱是主要因素。

而我身邊就存在著一些自律能力特別強、自制力特別強的同學(xué)，例如我們班的魯凱，他能夠在每次的考試中都取得進步，不管是幾名、十幾名還是幾十名，在我看來，這些都是來之不易的。他的不斷進步與他的自我約束與管理能力是分不開的，他總是用課間去尋求課堂上未知的答案，或是替其他同學(xué)解答疑難。他并不是不愛打籃球，并不是不愛閑聊，只是因為他知道此時的自己還有更重要的事情要做，而他就是我身邊的榜樣，我們應(yīng)向他學(xué)習(xí)，來提高自己的自律能力，不斷地向成功邁進。

同學(xué)們，自律是一扇窗，打開它，你擁有的將不僅僅是窗外的風景，還有等待你的成功。

改變從自律開始演講稿【篇3】

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！

今天我演講的題目是自律。作為一名學(xué)生，我們應(yīng)該“立志言為本，修身行乃先”。古人的語句，字字透露了自律的重要性。自律，從另一意義上講就是慎獨。指的是人們在個人獨自居處的時候，也能自覺嚴于律己，謹慎的對待自己的所思所行。

生活中有了自律，才會向自己的目標更進一步。有的同學(xué)因為一時學(xué)習(xí)不如意，就自暴自棄；有的同學(xué)上課開小差，被老師叫去課后談話；甚至有的同學(xué)

遇到困難不是迎難而上，而是半途而廢，打退堂鼓。但是，也一定會有這樣的人，他們從不遲到早退，守時自律；他們從不出口成臟，守禮自律；他們從不請假，風雨無阻。這些小小的瑣事，卻更突顯他們的嚴于律己。每件小事都是他們邁向成功的一步。其實自律說起來簡單，行動起來則需要毅力，沒有意志力的支撐，自律只是一紙空文；無根的花。所以意志力也是尤為重要的，其實鍛煉毅力并不是什么千難萬險的苦差事，它需要的只是你的一點行動力。意志力其實就是在小事不斷的積累中千錘百煉而來。

所以就讓我們從今天做起，從小事做起。讓這些點滴小事匯成長河，讓“自律”二字真真正正烙印在心中。

普羅圖斯說過：“能主宰自己靈魂的人，將是永遠被成為征服者的征服者?！辈蕦幰舱f過：“一個人一旦打響了征服自我的戰(zhàn)斗，他便是值得稱道的人?！蹦敲淳妥屛覀冏鲎约旱恼鞣?！讓自律從現(xiàn)在開始，讓改變從這里出發(fā)！

改變從自律開始演講稿【篇4】

今天我演講的題目是“xx學(xué)子的首要品質(zhì)—自律”。首先我得跟大家解釋一下什么叫自律。自律也就是自我約束的能力，而我們十一學(xué)校有著一種自由而有點寬松的學(xué)習(xí)氛圍，就更加需要我們同學(xué)自律的品質(zhì)。如果你有了這種能力，那你實現(xiàn)你的人生目標就會多了一記神助攻。首先，自律可以幫助奠定你實現(xiàn)目標的基礎(chǔ)。

舉一個例子來說，有一個很著名的機構(gòu)—新東方大家可能也有上過的，它的創(chuàng)始人，大家知道是誰嗎—對，就是俞敏洪，他有一段非常艱苦的學(xué)習(xí)歷程。他從農(nóng)村考入北大，他進了北大之后，發(fā)現(xiàn)學(xué)校的學(xué)習(xí)氛圍是比較輕松的，而又發(fā)現(xiàn)自己的知識比較有限。所以，他在這四年內(nèi)沒有大談戀愛，大搞社會活動，而是要求自己在四年內(nèi)讀完800本書。四年過后，它不僅讀完了至少1000本書，把整個英漢詞典背了個滾瓜爛熟，詞匯量最高的時候達到了七八萬左右。如果以咱們現(xiàn)在讀書的進度，我們四年最多100本書，而他是怎么在同等的時間內(nèi)完成十倍的量呢？就是自律。而我們xx學(xué)子為什么更加需要自律這種品質(zhì)，因為我們學(xué)校留給我們更多的時間，讓我們自己學(xué)習(xí)，自我管理，自我約束。舉一個最簡單的例子我們最近詠物抒懷單元的學(xué)習(xí)，不正是我們要自學(xué)的內(nèi)容嗎？大家可以看一看自己跟上自己的規(guī)劃了嗎？這都是自律的一部分。

其次，自律能幫我們?nèi)姘l(fā)展。舉一個更近些的例子，我的表哥陳嘉證。他是xx學(xué)校20xx屆高中畢業(yè)生。他以前非常的體弱多病，經(jīng)常是得靠著止痛片、中藥才能勉強入眠，更是經(jīng)常來不了學(xué)校。但是他并 沒有放棄進取，經(jīng)常是一直奮筆疾書到半夜，每天要求自己跑步，即使是在免體的情況下。就是因為他對自己的嚴格要求，他才能得到全面發(fā)展，最后他被清華大學(xué)的經(jīng)管系錄取了。那有的同學(xué)就該問了：究竟怎么才能像我表哥一樣，在xx學(xué)校實現(xiàn)自己的目標呢？就是自律。

有的同學(xué)又該說了：你講了這么大半天，那究竟怎么才能達到自律呢？我就送給大家一個詞，就是：堅韌的意志。提到這兒呢，我就非常慚愧，大家看我這個肚子還有我這個腰，有同學(xué)說你都沒有腰，還說有啥腰?。科鋵嵨乙郧笆怯醒?，我以前特別的瘦，但有的同學(xué)可能不信啊。就是因為從三四年級開始，我對于飲食，還有對于運動的一些不自律才導(dǎo)致了我今天這種境況。那有的同學(xué)說，你是不是不鍛煉??？我其實是要求自己鍛煉的，每天比如要求自己跑一公里啊，但是有時候回到家里，坐在書桌前一想：誒呦，我今天好像開會了呢，好累??；今天有好多作業(yè)啊，好煩??；今天還上體育課了，我還鍛煉什么??？是不可以不跑了……沒有人管你，但是你沒有達到對自己自律，你到最后發(fā)現(xiàn)：努力了半天都是一場空。

所以總的來說，如果學(xué)習(xí)生活就像一片茫茫大海的話，每個人都像一條小魚，如果你自律的話，你就能徜徉其中并享受其中；但如果你不自律，你就不知道你要去哪兒，你就會被海浪卷走，最后你會被拍在沙灘上，變成一條永不能翻身、有夢想?yún)s不能去實現(xiàn)的咸魚。所以，在20xx剛剛到來之際，我希望大家能以自律為一把戒尺，努力鞭策自己，奔著自己的目標努力前進吧！謝謝大家！

改變從自律開始演講稿【篇5】

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好！

作為一個中國人，我們追求成為一個文明、道德、有素質(zhì)的人。但是夢想是美好的，現(xiàn)實是殘酷的，真正做到這點的人到底有幾個呢？

在生活中，這種現(xiàn)象隨處可見：當我們步行在馬路上時，時不時會會看見幾個叔叔阿姨、爺爺奶奶隨地亂吐痰、亂扔垃圾等種種不文明、不道德的行為。也許，本想將垃圾好好弄進垃圾桶里，本想做一個有素質(zhì)的人，卻被他們這一行為的“傳染”，從而跟他們一樣開始污染環(huán)境。

在美國，他們看完了一場運動會后，當清潔人員掃地時，驚奇地發(fā)現(xiàn)，每一個座位都是干干凈凈的，就像沒有坐過似的。這么一個民族，怎么會不強大呢？

中國自古以來就是禮儀之邦、重視禮教。但真正的禮教只限于讀書人，而抗日戰(zhàn)爭時的文盲率太高了，當舊的禮數(shù)被打破時，這些人失去了約束自己的規(guī)范，而讀書人又被現(xiàn)代文明沖擊，他們無法短時間內(nèi)使中國古代禮數(shù)與現(xiàn)代思想融合，致使整整一代人失去中國禮教明確的規(guī)范，靠自已的理解規(guī)范自己，其中自律的太刻苦、不自律的太粗魯。其結(jié)果是我們這一代人理解上一代，只有自己尋找、自已探索，這其中有太多人沒認識到禮儀的重要而墜落，所以我們看到現(xiàn)代中國人很多人素質(zhì)低下。

所以，我們要向西方人看齊，為什么我們的古人與西方人都能做到文明、禮貌呢？我們中國人就不能嗎？我們應(yīng)該從自己做起，在學(xué)習(xí)的過程中，不忘學(xué)習(xí)禮儀——中國古人留下的精髓。