初中生寒假計劃。

時間過得太快，又一個學期過去了，寒假到來了，初中生寒假計劃需要啟動起來了！能夠更加從容面對下一學期的學習任務。初中生寒假計劃您知道該怎么寫了嗎？欄目小編經過整理，為你編輯了初三學生如何制定寒假每日計劃，供有需要的朋友參考借鑒，希望可以幫助到你。

初三學生如何制定寒假每日計劃 篇1

我現在上初中三年級，即將面臨中考，我的老師在放假前為我們擬訂了一個作息時間表，但是我認為太苛刻，現將重新制訂的假期計劃及總體想法說明如下：

1我的成績應該屬于上等。在假期里我想還是以學習為重；

2我們的作業(yè)比較多，要將較多的時間花在作業(yè)上；

3我每天下午必須從家里出發(fā)到場地去鍛煉身體，為中考的體育考試做準備，大概兩三個鐘頭返回；

4希望每天安排一定的時間讀英語；

5保證充足的睡眠時間；

6不要太緊，但是娛樂的時間也不用太多，力求充實。電視我不怎么看.只是在周六晚看的比較多.我也盡量少上網；

7盡量詳細一些，寫出從早到晚做每件事情的時間；

8希望把平時和周末的作息時間分開。

時間安排時要注意：

1。早上6：30如果太陽沒升起，空氣中的一氧化碳沒散開，鍛煉身體不能是激烈的，按真正意義上效果最佳時段是下午四至五點，或到六點，鍛煉時間以喘氣不能正常說話、唱歌為限度，科學合理每人每天運動不能少于半小時。

2。最佳學習時間可根據本人情況及安排選擇：

早六點是全日四大記憶段之一，適宜攻讀文科知識，如果條件允可，還可大聲朗讀，是為立體記憶。

八點是創(chuàng)造性思維最好的，適合寫作與做實驗九點是短期記憶最佳階段，明天考什么就攻什么

十點是全日狀態(tài)黃金時間，有的人可持續(xù)直至十二點半，蠻適合你的想法。二點分析力與創(chuàng)造力最強，適合辯證、邏輯的學科。三點永久記憶段，把枯燥的東西拿出來啃吧。

同時三至五點手指靈敏度最高，你練樂器或打字就理想了。四點至五點適宜鍛煉，也是全日最有效果的

早上維a+c+e各一片，睡前維c+b各一片和牛奶，比什么補品都好，著名營養(yǎng)學家洪韶光建議的。每天一個橙加香蕉(上午)、葡萄(下午)。更重要的，非常重要的是，健康喝水。

作息時間安排：

對于學習來講，除了要對一年以來中考復習的時間要統(tǒng)籌安排外，合理安排每日時間，最大效率得提高復習效果尤為重要。以下每日學習計劃安排，考生可以參考進行。

早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時間?？砂才艑φn的全面復習。

早上8點-9點：據試驗結果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時間?？砂才烹y度大的攻堅內容。

上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。

正午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

下午15點-16點：調整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。

晚飯后：應根據各人情況妥善安排。可分兩三段來學習，語、數、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。

以下是一位中考優(yōu)秀考生的每日作息時間表，可供參考：

每天6：00起床，6：30-7：30復習英語，7：40-9：40復習數學，9：50-11：50機動安排；

中午午休；下午2：00-4：00復習化學，4：10-6：10復習物理；晚上2個小時復習語文；其余時間機動。在每一門課的復習中，不同階段以不同內容為主，多看課本或多做習題，要掌握好。

平時：早上6點讀英語至6。30，7點開始學習至11。30，午飯后放松一下睡兩小時，14點學習至17：30，晚飯后盡量看一下新聞，19：40學習至24點即可休息。周六：一切照常，只要將晚上看電視的時間增加1小時即可。大假：早上依然讀英語，但不用規(guī)定時間學習，有時玩玩有時學即可。

初三學生如何制定寒假每日計劃 篇2

寒假到了，如何合理地安排學生假期的學習生活，讓學生在假日之中得到一個成績的跨越？這一定是家長和學生目前最為關注的問題。對于很多學生而言，寒假既是繼續(xù)學習新知識的調整期，也是補缺補差的"挽救期"和鞏固提高的"非常時期"。因此，在適度放松的同時，希望同學們必須安排好每天的學習，按時、按質、按量地完成寒假作業(yè)；認真查找平時學習中遺留的薄弱環(huán)節(jié)和知識點，之后進行"集中轟炸"，重點突破，爭取為下學期的學習創(chuàng)造更高的起點。因此，針對初中生我們做了如下的建議：

理規(guī)劃時間，制定學習計劃

放假后的第一件事，應該是整理出可利用的時間，做出時間安排表，以每一天為單位；接下來，梳理自身學習情況，找出最需要提高或最想做的事，合理分配復習和預習時間，有針對性地制定假期學習計劃。

不要忘了，一定要預留出鍛煉身體和休閑活動的時間。一旦制定就應該嚴格遵守。相信你的'假期一定會有意想不到的收獲。

確定學習目標，攻克薄弱環(huán)節(jié)

如果想真正有收獲，一定不要貪多喲！適宜重點攻克薄弱學科、或某學科中的重點內容。

真心的希望你們每個初中生都能將復習狀態(tài)調整到最佳，高效率、高質量地完成自己的復習和預習計劃！風雪再大，與你一起進步！

初三學生如何制定寒假每日計劃 篇3

又一次寒假了，放假當然是讓自己放松的，在自己認真的思考下，我決定做一份勞逸結合的寒假計劃表。

我的寒假計劃一共有六個部分：

一、放松心情放假最重要的當然是放松。高中本就比小學，初中緊張，經過了緊張的學習，緊繃的神經需要舒緩，不然怎么迎接新的挑戰(zhàn)呢?放松心情的方法就是看有趣的電影：《花栗鼠》、《功夫熊貓》、《熊出沒之奪寶熊兵》……約朋友們玩是另一種放松，寒假不能缺少玩。搭機器人、打游戲或者只是瘋跑，和朋友在一起哈哈大笑，緊張的神經怎么能不放松呢?所以我每周觀看一部電影、和朋友小聚一次。

二、鍛煉身體身體是革命的本錢，每當我重感冒，感覺精力跟不上，咳嗽，發(fā)高燒時我都會覺得有一個健康的身體就是好啊。上學時運動的時間有限，趁著假期當然要好好的“動一動”。首選的運動當然是羽毛球啦，每周一、三、五都去打兩小時，趁著假期提高一下球技。現在假期期間晚上可以早點睡，早晨起早點可以跑跑步，另外滑冰、滑雪、在雪中追逐著踢足球，既鍛煉身體，又親近大自然。這樣度過一個假期后，我會更加強壯。

三、規(guī)律睡眠以往一到假期我就晚睡晚起，作息時間特別不規(guī)律，導致開學后很不適應。這個寒假我要繼續(xù)堅持上學時早睡早起的好習慣。我要保證睡眠，每天睡到自然醒，絕不賴床。

四、完成作業(yè)認真的完成老師布置的寒假作業(yè)，每科的寒假作業(yè)各寫一頁。

五、拾遺補差有的時候一些題目扣分不是答案的對錯問題，也就是卷面分，這種分扣得未免有點不應當。英語的話肯會寫但不一定會讀所以這個寒假我打算每天一頁鋼楷、清晨讀讀英語。

六、愉快閱讀動畫片《巴拉巴拉小魔仙》里有一集說過：“內心脆弱的人才會被惡魔誘惑和控制?！蔽铱刹幌氡粣耗Т驍。院傥視暨x自己感興趣的書，保證每天閱讀至少半小時，因為讀書能夠讓人內心變得強大。

這就是我的寒假計劃，它不是寫在紙上的空談，而是已經開始的行動。我相信在我的精心計劃下，我的寒假生活一定會變得充實不乏味的。

初三學生如何制定寒假每日計劃 篇4

秋季班課程已上完三分之二，說漸進尾聲不為過，而隨著時間的流逝，初一學生不久將會迎來進入初中階段的第一個長假。這個長假的目的一方面是讓學生進行全面休整，讓學生能夠有時間參加其他各種活動；另一方面也是讓學生能夠在學習的過程當中有一個調整與過渡，對已學過的內容進行一個總結反思，以明確下半年的學習計劃和學習重點。對于積累性與連續(xù)性特別強的語文學習更是如此。如果寒假完全忽視語文學習，那么來年一開學，就會發(fā)現自己的兩個半年的語文學習是脫節(jié)的，一切又要從頭開始。相信所有孩子們都不想這樣，那么就拿起你們的語文學習資料，哪怕平均每天花上一小時，在寒假繼續(xù)學習語文。寒假里的語文學習，建議放在如下方面。

一、背誦類知識的復習與預習

寒假時間是相對充裕的，而眾所周知，整個初中階段的語文學習需要背誦的東西相對而言是比較多的。在平日的學習中，很多學生會因為各種各樣的課外班，大量作業(yè)，各種考試等等因素忽視背誦，即使背了也背不熟練，從而在考試的選擇題和文言文閱讀兩大塊嚴重丟分。為避免這種情況，建議學生們在整個寒假即有意識地進行初一上冊相關背誦內容復習，把初一上冊已經背過的內容進行系統(tǒng)的復習。同時對初一下冊的背誦內容及中考必考的文言文有選擇的進行預習背誦。這樣，一方面能夠為平日上學時的繁忙學習節(jié)省時間，另一方面，因寒假時間充裕，背誦效果也是最好的。

二、閱讀

閱讀方面，對于文章類型來說，仍舊應該放在記敘文的閱讀。鑒于大家在秋季班的學習中已學過很多知識點。因此，寒假的閱讀理解的學習應把重點放在如下兩個方面。一是對之前秋季班及暑期班所學習的知識點進行系統(tǒng)的總結與復習。把之前學過的題型及相應的解題思路對照筆記溫習一遍，而后按照講過的解題思路自己再做一遍做過的閱讀題，檢查自己是否真正掌握了。二是進行新內容的學習，春季班將不會再講記敘文，轉而講小說閱讀。因此需要在寒假進行記敘文相關題型的查漏補缺。在秋季班，對閱讀的整體感知基本已講完，而局部感知題型還剩下句子類的句子作用，句子賞析，景物描寫作用三種題型沒講，建議大家將閱讀理解的訓練重點放在這三種題型。訓練的時候最好能夠梳理出這幾種題型的相關解題思路。

三、作文

作文在任何一個長假都不能丟，必須進行練筆，不然開學時連基本的語感都會丟掉。鑒于初一上學期，大部分學生都將寫作重點放在了如何審題，如何立意，如何讓文章結構更清晰，如何讓語言更優(yōu)美這些宏觀性的構思上了，相對來說對具體的細節(jié)描寫訓練得比較少。而細節(jié)描寫的訓練相對來說比較花時間。因此，這個寒假建議學生將重點放在作文細節(jié)描寫的訓練上。訓練的主要方式是：寫一篇文章（其中一定要包含有人物的細節(jié)以及景物的細節(jié)），洗完之后，讓一位老師幫助批改，按照細節(jié)描寫的寫作技巧及評分標準進行不斷的修改，直到自己能夠將細節(jié)描寫寫得生動形象具體了為止。

四、課外閱讀

語文學習無論如何不能僅僅理解成為題型的訓練。很多時候，優(yōu)秀的語文成績很大部分來自課外閱讀，沒有課外閱讀前提的題型訓練，只會讓語文學習成為無源之水。因此，在這段長長的假期里，平時說沒時間進行課外閱讀的孩子們，無論如何也找不到理由再說沒時間進行課外閱讀了。對課外閱讀，建議兼顧兩方面。

一方面是與考試直接掛鉤的八部名著的閱讀。《北京語文中考說明》中給大家列出的八部名著分別是《詩經》《左傳》《論語》《孟子》《戰(zhàn)國策》《水滸傳》《西游記》《朝花夕拾》 初中生物，建議在初一寒假將《西游記》或者《水滸傳》這兩本書先看了。首先這兩本都是小說性質的書，故事性強，適合初一學生閱讀；其次這兩本書都很厚，適合寒假時走親戚走累了，打游戲打煩了，做作業(yè)做累了的時候坐在床上或書桌前慢慢讀。讀的時候，在獲得閱讀享受之外，還需要注意其中重要的考點的記憶。

另一方面是一定量的美文閱讀。美文閱讀的作者建議放在如下幾位：席慕容，龍應臺，汪曾祺，豐子愷，林海音（有其他愛好當然也可以）。大家多多少少對這些人都非常熟，因為他們的很多小品文章經常成為各種考試的閱讀內容。而他們之所以成為考試中閱讀方面青睞的對象，很大一部分原因是作為散文，他們的文章可讀性確實非常強。閱讀這些人的美文，一方面能夠培養(yǎng)閱讀的語感，另一方面，對寫作也有幫助。建議寒假去買其中一個人的散文集，進行無功利的閱讀。

語文學習是一個連續(xù)的，積累的過程，而語文是其他任何學科的基礎，甚至可算是一個人一輩子學習的基礎。在漫長的寒假假期中，當你忙著玩，忙著走親戚，忙著打游戲，忙著看電視，忙著做數學題，忙著背英語單詞的時候，千萬別忘記，每天花上那么一到兩個小時學習語文。提前祝大家寒假有一個快樂的語文學習！

初三學生如何制定寒假每日計劃 篇5

為了充實，有意義的寒假，特制定此寒假學習計劃

1.每天足量學習5小時，內容包括：寒假各科作業(yè)：語文閱讀、數學練習、英語聽力等

2.每日早晨 英語聽力或口語30分鐘

3.中午保證一小時休息，下午學習或外出體育活動(運動能使人頭腦更清醒)

4.做數學競賽書《初中數學競賽新課標同步輔導(初二)》(這本書真的很好哦)記住先看例題，最好不要抄答案。

7：00 起床

7：20 洗漱完畢

7：20--7：50：跑步(鍛煉哦)

8：00吃飯

8：20--9：10 做作業(yè)(語文閱讀一篇和摘抄)

9：2511：25 數學《初中數學競賽新課標同步輔導(初二)》

11：25--11：45 看報 課外書

11：45--14：30午飯 午休

14：30--15：30 英語

15：30--15：45 休息

15：4516：45物理

16：45--17：00 休息

17：00--18：00 其他科目復習

晚飯

20;0021：30 電視，電腦，課外書，free

21：30 睡覺

初三學生如何制定寒假每日計劃 篇6

即將到來的寒假應該要得到妥善利用才行，畢竟通過本學期的學習讓我意識到自己存在著嚴重的偏科問題，而且下個學期需要學習的知識點也有很多自然要予以重視，所以我制定了這份寒假學習計劃并希望成為成績優(yōu)異的初中生。

回顧本學期的學習讓我意識到自己的數學和化學科目的成績是比較差的，而且在語文科目方面還存在著字跡差的問題，這也意味著數學和化學沒有考好的話將會極大地拉低自己的平均分，而且字跡差的話也會導致自己在學習方面難以得到老師的認可，因此我打算盡快完成寒假作業(yè)并將精力放在對弱勢科目的補習上面。由于寒假時間較短的緣故從而需要合理分配好自己的學習時間才行，數學方面主要是加深對各類公式的記憶并盡量多做題，通過大量解答數學題的方式來鞏固自身的基礎，而且我還要建立錯題集來加深對做錯題型的印象。

化學方面則可以通過死記硬背的方式來記憶各類元素符號和公式，至少本學期的化學知識可以通過這種方式在較短時間內進行掌握，但由于我平時沒有重視對化學科目的學習以至于成績較差，但我明白掌握正確的學習方式能夠讓自己利用假期的時間來提升自身的成績，這需要我找到規(guī)律并將元素周期表背誦下來才行，了解每種元素符號的本質并多翻閱教材才行，另外我也規(guī)劃利用寒假的時間來為自己報一個化學補習班，尤其是對化學科目的學習興趣要盡快提升上來以免出現沒有學習效果的狀況，在補習過后對于學過的化學知識也要及時進行鞏固才行。

字跡差的問題可以通過臨摹字帖的方式來進行改善，事實上由于我平時沒有練字的習慣很容易導致假期結束以后依舊難以解決這類問題，但我需要利用這個假期來養(yǎng)成定期臨摹字帖的習慣并接受父母的監(jiān)督，每天都要給自己規(guī)劃臨摹多少頁字帖的任務并努力將其完成，另外我也可以結合抄寫課文的方式來養(yǎng)成良好的書寫習慣，而且這樣做也相當于無形間將語文科目復習了一遍，在偏科問題得以解決的時候也可以抽空向初中畢業(yè)的親戚借閱下個學期的教材，通過對新教材的預習能夠讓我在開學的時候迅速進入學習狀態(tài)并較好地提升自己的'成績。

無論是對本學期知識點的復習還是提前預習下個學期的知識，對我來說都是鞏固自身學習基礎并希望能提升成績的表現，但我也希望自己能夠將學習計劃執(zhí)行下去從而卻理想的效果，畢竟不愿意行動起來的話再怎么完美的計劃都會失去存在的意義。

初三學生如何制定寒假每日計劃 篇7

過完這個寒假，我就要成為畢業(yè)班也要結束的學生了。一個初中畢業(yè)班的學生，沒理由不在寒假沒開始的時候，好好計劃一下寒假的學習。這個寒假可是我迎頭趕上的一個機會，我可不能浪費！

一、初中最后的一個寒假

面對這初中最后的一個寒假，我首先得在心理上說服我自己。我是一個愛玩會偷懶的人，這是我對自己的了解。但不得不說，這一次的寒假如果我沒有能夠正視起來，沒有把時間都用在學習上來的話，那我能不能考上我理想的高中，就真的不太好說了！我打算在這個寒假每一天起床的第一件事便是大喊一聲“這可是初中最后一個寒假啦！”從心理和行動上來告訴自己，時間緊迫，不容懈??！

二、作息時間

06：00—07：30跑步時間：學習除了用心，還需要健康的體魄。

07：30—08：00吃早餐，在吃早餐的時候背誦三十個英語單詞。

08：00—12：00給自己狂補初中三年的語數外知識

12：00—14：00午餐時間：認真吃完午餐后，站著背誦語文課文促消化，然后睡一會兒午覺，保證下午學習狀態(tài)。

14：00—18：00給自己狂補語數外以外的初中三年知識，不給自己留下學習死角。

18：00—19：00晚餐以及休息時間

19：00—21：00背書，把白天學習的筆記全部背一遍

21：00—22：00讀會兒課外書，讓自己在寫作文的時候有素材儲備和足夠的靈感迸發(fā)的機會。

22：00—23：00聽英語聽力，聽著入睡。

23：00—06：00睡眠質量保證好了，有利于白天的學習。

三、不給自己留下遺憾

在這份寒假學習計劃之初，已經明確了自己是一個初中畢業(yè)班的學生了，但這還不夠。要想不給自己的人生留下遺憾，這畢業(yè)班的學生可得真正像一個畢業(yè)班的學生！再用什么貪玩或者懶惰的借口來敷衍自己的話，高中就會讓我和我的好朋友們拉開差距。只要一想想自己要是沒有考上重點，而其他天天一起玩的朋友都考上了重點，人生的差距就此拉開了。有了這樣的嚴重后果作為想象，我想我怎么也不會再浪費這初中最后的一個寒假了吧？最要緊的，還是執(zhí)行。有了執(zhí)行力，這一切都好辦了。以我現在成績作為底子，我相信我能夠迎頭趕上，和我的好朋友們一起步入重點高中，繼續(xù)我們的友誼，也繼續(xù)我們美好的人生的！

初中寒假學習計劃

一個學期就要結束了，回顧這一學期，我學了很多，對于中考的緊迫感也是有了，我知道留給我的時間已經不是那么多了，明年的六月，就是要檢驗我們三年所學的一個時期了，對于中考，我還是感到緊張，對于考上理想的高中，還是有些信心不足，不過我要在這個寒假好好的去整理好自己的學習，讓自己能在來年能以更好的姿態(tài)去迎接復習，迎接初三下學期，迎接中考的到來。我也是做了以下這個寒假的一個學習計劃。

首先是要把數學去補習好，我的數學在整個科目里面是比較差的，在這個寒假，我要重點的對我不太理解的一些題型，一些單元去重點的學習，通過做一個個簡單的題目，理解透徹公式以及原理，然后漸漸再做一些難一些的題目，讓自己對這些數學知識有一個深的理解，能懂得該如何的去靈活的運用，而不是只要題目換了一個樣，我就不會做了，那樣的話我的數學也是很難去學好的。

其次就是其他的科目，我要按照老師的要求，去把寒假的作業(yè)給去做好，鞏固上學期所學，同時把下學期的書認真的去做好一個預習，知道下學期要學的是哪些，而且這學期也是學了一些下學期的知識，可以說，下個學期主要是復習整個初中三年的知識，我只有在寒假提前去做好復習，那么我更容易跟上老師的復習進度，畢竟我的成績不是那么的好，基礎不牢，那么就要花更多的時間去學。

對于需要記憶的知識，我要提前去記憶，特別是英語的單詞，以及語法，更是要利用好寒假的一個時間，重點的再去記憶一次，只有多熟悉了，那么英語就更容易在下學期去復習了，特別是英語的單詞也是比較的多，必須要多花一些時間，爭取一天記憶十個左右，把不是很熟悉的單詞在這個寒假多記一些。

寒假的時間比較的短暫，而且還有春節(jié)的時間，到了春節(jié)，家里也是會來客人，所以學習也是會有一些打擾，我更是要專心一些，同時在春節(jié)前把學習努力的去搞好一些。讓自己盡快的進入到學習的一個狀態(tài)當中，然后才能在春節(jié)來臨的時候，自己不容易那么被其他的娛樂所吸引，而是認真的去學一些東西。同時既然做了計劃，那么就要在寒假里面認真的去執(zhí)行，如果不去執(zhí)行，那么其實也是白做的。

初三學生如何制定寒假每日計劃 篇8

光陰似箭，日月如梭。不知不覺，十三年的光陰飛快逝去。我已從一個懵懂的兒童變成了一個活潑的青年。我也經歷了人生第一次中學考試，但是不理想。所以，這次寒假。我不能做語言的巨人，要行動的主人。我就要了一個寒假計劃表。

首先，在學習上。我想要在以后的初中生涯獲得優(yōu)異的成績，那就要遵循以下幾點。

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