小學(xué)體育跳繩教案。
教師只要心中有夢,工作也就有了目標。教案的編寫是一名教師必備的技能。教案是老師必不可少的一種教學(xué)資料,如何完成一份完美的教案?或許你需要"最新小學(xué)體育跳繩教案"這樣的內(nèi)容,希望能對你有所幫助,請收藏。
一、教學(xué)設(shè)計說明:
跳繩是一項對學(xué)生身體發(fā)展非常有價值的體育活動,本課是以短繩為主線,把短繩、長繩有機地聯(lián)系起來而設(shè)計的。力求通過跳繩課程來培養(yǎng)學(xué)生的合作、創(chuàng)新意識,發(fā)展彈跳、靈敏、耐力等身體素質(zhì),提高技能的一個縮影。
二、教學(xué)內(nèi)容分析:
依據(jù)《體育與健康課程標準》,以跳繩為主教材,讓學(xué)生直觀的了解跳繩的多種跳法和相關(guān)知識。不但讓學(xué)生掌握多種的跳繩方法,而且培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新力。讓學(xué)生講自己的跳法大膽的展示給其他同學(xué),增強其自信心,獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團結(jié)合作能力。
三、教學(xué)對象與教學(xué)方法分析:
本次課的授課對象是初中一年級學(xué)生。好動是學(xué)生的天性,他們對體育活動有廣泛興趣,喜歡學(xué)習別人的運動技巧。因此在教學(xué)中針對學(xué)生的心理生理特點,靈活安排多樣的跳法練習,在課堂上創(chuàng)設(shè)公平競爭的氣氛,留給學(xué)生一定的活動天地,讓學(xué)生自由練習,得到鍛煉。多表揚,少批評和指責。同時讓學(xué)生自由組合,激發(fā)團隊精神,合作精神,使學(xué)生在參加活動中得到成功感,體會了愉快,成功的喜悅,正確引導(dǎo)學(xué)生不良的心理傾向。
四、教學(xué)目標:
1、身體發(fā)展目標:通過多種跳繩的練習發(fā)展學(xué)生的跳躍和協(xié)調(diào)能力。
2、能力發(fā)展目標;初步掌握多種跳繩的方法,基本掌握2—3種繩子單人跳技術(shù)。培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。
3、心理發(fā)展目標:通過練習使學(xué)生樹立信心,積極上進,促進身心健康發(fā)展。
4、社會適應(yīng)目標:學(xué)會相互配合,培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作的團隊精神。
五、教學(xué)重點、難點:
教學(xué)重點:自我創(chuàng)新,團結(jié)協(xié)作。
教學(xué)難點:掌握跳躍節(jié)奏和上下肢協(xié)調(diào)配合。
六、教學(xué)流程:
(一)收心熱身,愉悅身心階段
用教師手中的跳繩直接進入課的主題,通過自由練習跳繩活躍氣氛,提高興趣和練習積極性。適時集合調(diào)節(jié),介紹繩操的基本內(nèi)容和繩的折疊方法,通過節(jié)奏鮮明,簡單活潑的繩操使學(xué)生的關(guān)節(jié)、肌肉、韌帶得到充分的活動,將要學(xué)習的技術(shù)動作有機融入創(chuàng)編的繩操。
(二)合作探究掌握技能階段
教師:
1、邊講解邊示范繩操。
2、領(lǐng)做,口令指揮學(xué)生練習。
3、請學(xué)生創(chuàng)編繩操。
4、邀請學(xué)生展示,評價。
學(xué)生:
1、聽講解看示范,明確練習動作。
2、在教師口令指揮下認真練習。
3、發(fā)揮想象,互相交流,創(chuàng)編新動作。
4、創(chuàng)編成果展示,并進行自評和互評。
教師:
1、語言導(dǎo)入
“繩子除了可以用來跳還可以用來做什么呢?用處有很多,接下去我們就嘗試著來投繩,看一下哪一位同學(xué)投得最遠,動作最正確”,講解捆繩方法,要求學(xué)生迅速把繩子捆好。
2、講解、示范投繩的動作方法,強調(diào)注意事項。
3、組織學(xué)生不同能力的學(xué)生在不同的起投線上進行練習,巡回指導(dǎo),糾錯,并請生示范,同學(xué)評價,指出優(yōu)缺點。
4、同質(zhì)學(xué)生間的比賽,評價。
學(xué)生:
1、按要求捆好繩子。
2、看示范,聽講解,明確練習的方法。
3、按自己的能力在不同的起投線上練習,認真觀摩同學(xué)的示范,做出正確的評價。
4、積極比賽,自評、互評。
七、教學(xué)反思:
一節(jié)課下來,學(xué)生們的收獲很大,而我的收獲更大。
在這節(jié)課中我的優(yōu)點是:
1、教態(tài)自然親切,注意了教法的運用,注意了以學(xué)生學(xué)習為主體,注意了在練習中自己找尋方法與教師提示相結(jié)合。
2、教學(xué)目標較清楚,圍繞教學(xué)目標學(xué)生的語言表達能力、意志品質(zhì)、合作意識、自信心、身體的靈活性等方面都得到了鍛煉。
3、課程環(huán)節(jié)清楚,基本完成了教學(xué)任務(wù)。
本節(jié)課的教學(xué)也使我找到了自身的不足:
1、作為一名體育教師,專業(yè)知識的學(xué)習由為緊迫。如:教學(xué)方法、游戲方法、訓(xùn)練形式等。
2、在學(xué)生的訓(xùn)練中,如何梯進式練習,如何有針對性指導(dǎo)及指導(dǎo)方法的多樣性。
3、對實際教學(xué)的預(yù)測性備課經(jīng)驗不足。
一、學(xué)情分析
本節(jié)課的授課對象是小學(xué)二年學(xué)生。他們的天性是喜歡玩、好奇心強、爭搶好勝模仿力強、喜歡表現(xiàn),但好動,不能很好地控制自己的行為,一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。他們也漸漸產(chǎn)生競爭意識,因為已經(jīng)能夠判斷自己的能力大小,所以在發(fā)現(xiàn)別人的表現(xiàn)比自己好或者差時,相應(yīng)地會引起心理的變化。當別人不如自己時,內(nèi)心暗暗感到自豪得意。為此,針對他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點和個性差異,我選擇以跳繩游戲為活動主形式,以繩激趣,營造濃厚個人競爭和團體競爭氛圍。
二、教學(xué)理念
由此,在設(shè)計理念上,我認真滲透素質(zhì)教育思想,積極創(chuàng)新體育教學(xué)形式,以學(xué)生的心理趨向為導(dǎo)向,面向全體學(xué)生,貫徹落實“快樂體驗”的課題思想,突出一個“新”字,體現(xiàn)一個“改”字,做到人人享有體育,人人都有進步,人人擁有健康。讓學(xué)生利用已有經(jīng)驗進行《跳繩》動作與方法的編創(chuàng),培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。并將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示與交流,以此來增強學(xué)生的自信心,使學(xué)生獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團結(jié)、合作精神。
三、教學(xué)目標
根據(jù)體育課程標準的學(xué)習領(lǐng)域目標,以及二年級學(xué)生的特點,我初步預(yù)設(shè)了本節(jié)課的教學(xué)目標:
1、情感、態(tài)度、價值觀:激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動的興趣,讓學(xué)生在活動中展示自我,快樂鍛煉,增強團隊合作意識和競爭意識。
2、知識與技能:發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏的素質(zhì),促進智力開發(fā)。
3、本節(jié)課的重難點:
重點:通過各種跳繩游戲的體驗活動掌握一定的技能。
難點:在練習中,能夠掌握跳繩活動方法,做到自主學(xué)練和合作鍛煉。
場地器材:一塊籃球場地、學(xué)生每人一條跳繩、錄音機一臺。
四、教法、學(xué)法預(yù)設(shè)
為了達成以上目標,突破重、難點,我初步預(yù)設(shè)本課教法和學(xué)法是:
教法:情境教學(xué)法、設(shè)疑法、演示法、練習法、激勵法等。
學(xué)法:觀察法、嘗試法、游戲法、合作法、競賽法、展示法等。
五、教學(xué)程序
(一)情景導(dǎo)入
對于低年級學(xué)生來說,有趣的游戲情景最能吸引他們進入課堂角色。整節(jié)課,我將以“跳繩王國”為主情景,去激趣。一入課就在情景中帶領(lǐng)學(xué)生去旅游參觀,學(xué)生的活動熱情自然而然地被激發(fā)和調(diào)動出來。
(二)旅游第一站——“過關(guān)”
通過創(chuàng)設(shè)“王國門崗”,指導(dǎo)學(xué)生兩人一組,用腳玩“石頭剪子布”游戲進行熱身活動。
(三)旅游第二站——“踩蛇尾”
我設(shè)計踩蛇尾活動,通過“甩、踩”游戲,讓學(xué)生進一步開展熱身活動,發(fā)展學(xué)生的迅速反應(yīng)、靈敏運動能力。
(四)旅游第三站——“抓尾巴”
教師通過“小朋友們現(xiàn)在我們到了小動物園,瞧!里面有很多的小動物,還有尾巴呢,我們來比賽一下,誰抓到的尾巴最多?”的談話引導(dǎo),指導(dǎo)學(xué)生進入本節(jié)課的主體活動,要求學(xué)生通過兩人一組,一人把繩子綁在腰間,露出兩端“尾巴”,想方設(shè)法保護好“尾巴”;另一人使勁去抓它;并輪流活動。教師邊指導(dǎo),要求注意動作規(guī)范和安全,邊參與學(xué)生活動?;顒又校瑢W(xué)生興致盎然,奔跑、躲閃,循環(huán)反復(fù),在輕松愉快的情景中,達到了一定的鍛煉強度。
(五)旅游第四站——“拼圖”
本站的主要目標是通過整合學(xué)科間的知識,以體育小組合作活動形式,促其思,啟其智,煉其身。首先,讓各小組在討論用繩拼圖創(chuàng)編的基礎(chǔ)上,先進行展示和交流。然后引導(dǎo)學(xué)生選擇自己喜歡拼圖,組成新小組進行有序跑跳練習、展示,讓全體學(xué)生沉浸在愉快地學(xué)、練氛圍中,享受體育活動的快樂,陶冶身心。
(六)旅游結(jié)束——放松總結(jié)
播放歌曲《小白船》組織放松活動,恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài),進行課堂小結(jié),評價,頒獎,滲透德育美育教育。
總之,本節(jié)課我將力求充分體現(xiàn)“教師主導(dǎo),學(xué)生主體”思想理念,充分利用“自主學(xué)練、合作探究互動評價”等辦法,充分調(diào)動學(xué)生的積極性和主動性,并及時鼓勵表揚,促進學(xué)生身心發(fā)展,提高教學(xué)效果。
一、指導(dǎo)思想:
依據(jù)《課程標準》的基本理念,貫徹落實健康第一的教學(xué)思想,讓學(xué)生學(xué)會健體,掌握一些基本的健身方法。采用靈活多樣、合理有效的教學(xué)方法,激發(fā)學(xué)生的運動興趣。在教學(xué)中以學(xué)生為主體,使學(xué)生帶著愉悅的心情,濃厚的興趣,積極主動地完成學(xué)習目標,發(fā)展學(xué)生敢于動腦,大膽實踐的能力,培養(yǎng)學(xué)生的參與意識和創(chuàng)新精神。
二、學(xué)生分析:
本課的授課對象是七年級學(xué)生。好動是學(xué)生的天性,他們對體育活動有廣泛興趣,喜歡學(xué)習新穎運動技巧。自信心強,但有時過高的估計自己的能力,還存在著任性,嬌氣、依賴性強、缺乏合作精神等不良心理傾向。因此在教學(xué)中針對學(xué)生的心理生理特點,靈活的安排多樣的跳法練習,在課堂上為學(xué)生創(chuàng)設(shè)公平競爭的氛圍,留給學(xué)生一定的自主活動天地,讓學(xué)生在學(xué)習和觀察思考中得到啟示,得到鍛煉。多表揚,少批評和指責。同時讓學(xué)生自由組合,有效的激發(fā)團隊精神、合作精神,有益于各層次學(xué)生得到提高。使學(xué)生在參與活動中得到成功感,給學(xué)生帶來以下心理體驗:學(xué)會了的愉快,成功了的喜悅,獲勝了的開心和自豪。
三、教材的選擇:
跳繩是學(xué)生十分喜歡的一種體育活動。它是一種以下肢運動為主,結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動,它可以通過控制動作的繁簡和速度的快慢而很容易地達到調(diào)節(jié)運動量的目的,適合不同的年齡和性別。由于設(shè)備簡單,不需要很大的場地,容易開展,是體育教材中較好的內(nèi)容。通過跳繩活動能夠促進學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機能的發(fā)展,對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。同時還可促進少兒智力、身高的增長,增強少兒心肺功能和胃腸功能。
教學(xué)內(nèi)容
1、花樣跳繩
2、胯下傳接跳繩比賽
教學(xué)目標
1、認知目標:
(1)在跳繩中,充分發(fā)揮學(xué)生的自主創(chuàng)新能力,使學(xué)生懂得一根跳繩能有多中玩法,學(xué)會在活動中思考,在玩中鍛煉。
(2)通過游戲,發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)能力。
2、技能目標:
(1)通過教學(xué)使學(xué)生掌握一繩多玩的方法,發(fā)展學(xué)生的腿部力量。
(2)通過學(xué)生自主設(shè)計、創(chuàng)造的練習,發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)新能力。
3、情感目標:
(1)通過合作學(xué)習培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作、積極進取的精神。
(2)激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣,在快樂中鍛煉身體,培養(yǎng)創(chuàng)新意識。
學(xué)習關(guān)鍵
1、運動參與
2、感情投入
3、群體意識
4、團結(jié)協(xié)作
5、自我創(chuàng)新
教學(xué)內(nèi)容
導(dǎo)入階段
1、師生問好
2、介紹課的內(nèi)容和要求。
3、教師強調(diào)運動安全問題。
4、教師儀表端正、語言親和。
5、講解清楚、聲音宏亮。
6、學(xué)生成四列橫隊,面向教師站立,跳繩拿于手中。
7、注意力集中,關(guān)注教師。
8、能有一種良好的參與欲望。
學(xué)生個個情緒高漲,體現(xiàn)良好的精神風貌。
熱身階段
1、跟老師一起做自編的繩操。
2、每人跳30個繩。
3、計時1分鐘跳繩。
4、教師師范動作,師生分喊口令。
5、教師監(jiān)督學(xué)生練習并計時。
6、學(xué)生有走到跑圍成圓圈。
7、左右間隔一臂距離
8、盡自己最大努力去完成老師的任務(wù)。
通過練習,達到熱身活動。
初步探討階段
玩跳繩。
自由結(jié)合4人一組,邊玩邊想新的玩法。
1、教師給學(xué)生時間,讓學(xué)生自己玩。
2、教師啟發(fā)學(xué)生用各種方法跳。
3、學(xué)生在積極參與的基礎(chǔ)上能思考出不同的練習方法,并積極嘗試。
4、有一定的合作練習。
學(xué)生自己嘗試練習自己組合動作,能發(fā)揮他們的主動性,創(chuàng)造性和想象力。
發(fā)展能力階段
1、集體交流你組想到的各種跳法。
2、讓學(xué)生體驗練習。
3、主要讓學(xué)生練習左右腳跳、雙腳跳、單跳、雙飛跳、花樣跳等等。
4、教師與學(xué)生一起玩,播放歡快的音樂。
5、教師個別輔導(dǎo)學(xué)困生。
6、學(xué)習自己不會的跳繩方法。
7、小組內(nèi)互幫互助練習。
教師與學(xué)生一起活動,增進師生間的親近感。
游戲階段
分男女隊各自進行胯下傳接跳繩比賽游戲
教師講解游戲的規(guī)則和示范動作,強調(diào)應(yīng)注意的問題。
1、排頭把跳繩挽起來,其余的放在身邊,學(xué)生間隔一臂距離,雙手前后傳接跳繩。
2、學(xué)生自己先練習,然后聽教師口令練習。
學(xué)生自己動手放置器材,突出了實踐操作,這有利于學(xué)生綜合能力的培養(yǎng)。
結(jié)束階段
1、放松練習。
2、簡單小結(jié)并提出要求。
3、收拾器材師生再見。
4、帶領(lǐng)學(xué)生手拿跳繩做各種放松操,用音樂和口令感染學(xué)生,讓學(xué)生盡量放松。
5、讓學(xué)生說本課學(xué)習的收獲。
6、教師提出要求。
在教師的帶領(lǐng)下,結(jié)合音樂,手拿跳繩完成各種放松操練習。
通過放松,使學(xué)生機體恢復(fù)到運動前的狀態(tài)。
場地器材
籃球場地、單人跳繩37根、音響一臺。
教學(xué)反思:
本節(jié)課我以短跳繩貫穿始終,由易到難,循序漸進的提高學(xué)生跳繩的能力,在學(xué)習過程中使學(xué)生充分體驗到運動的樂趣與運動后的愉悅。課堂氣氛活躍,學(xué)習熱情高,能較好地完成了課時的教學(xué)目標。
在這節(jié)課中,如果在學(xué)生小組交流多樣跳繩過程中,我能著重要求學(xué)生練習大部分學(xué)生不會的花樣,教師進行必要的技術(shù)指導(dǎo),然后再進行比賽鞏固,相信效果會更上一層樓,在以后的教學(xué)中更要重視學(xué)困生的身心健康,使每位學(xué)生都能在體育課中體驗成功的快樂和喜悅。
教材分析
本節(jié)課的授課對象是小學(xué)二年學(xué)生。他們的天性是喜歡玩、好奇心強、爭搶好勝模仿力強、喜歡表現(xiàn),但好動,不能很好地控制自己的行為,一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。他們也漸漸產(chǎn)生競爭意識,因為已經(jīng)能夠判斷自己的能力大小,所以在發(fā)現(xiàn)別人的表現(xiàn)比自己好或者差時,相應(yīng)地會引起心理的變化。當別人不如自己時,內(nèi)心暗暗感到自豪得意。為此,針對他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點和個性差異,我選擇以跳繩游戲為活動主形式,以繩激趣,營造濃厚個人競爭和團體競爭氛圍。
由此,在設(shè)計理念上,我認真滲透素質(zhì)教育思想,積極創(chuàng)新體育教學(xué)形式,以學(xué)生的心理趨向為導(dǎo)向,面向全體學(xué)生,貫徹落實“快樂體驗”的課題思想,突出一個“新”字,體現(xiàn)一個“改”字,做到人人享有體育,人人都有進步,人人擁有健康。讓學(xué)生利用已有經(jīng)驗進行《跳繩》動作與方法的編創(chuàng),培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。并將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示與交流,以此來增強學(xué)生的自信心,使學(xué)生獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團結(jié)、合作
教學(xué)目標
根據(jù)體育課程標準的學(xué)習領(lǐng)域目標,以及二年級學(xué)生的特點,我初步預(yù)設(shè)了本節(jié)課的教學(xué)目標:
1、情感、態(tài)度、價值觀:激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動的興趣,讓學(xué)生在活動中展示自我,快樂鍛煉,增強團隊合作意識和競爭意識。
2、知識與技能:發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏的素質(zhì),促進智力開發(fā)。
教學(xué)重點和難點
重點:通過各種跳繩游戲的.體驗活動掌握一定的技能。
難點:在練習中,能夠掌握跳繩活動方法,做到自主學(xué)練和合
場地器材:一塊籃球場地、學(xué)生每人一條跳繩、錄音機一臺
教學(xué)過程
(一)情景導(dǎo)入
對于低年級學(xué)生來說,有趣的游戲情景最能吸引他們進入課堂角色。整節(jié)課,我將以“跳繩王國”為主情景,去激趣。一入課就在情景中帶領(lǐng)學(xué)生去旅游參觀,學(xué)生的活動熱情自然而然地被激發(fā)和調(diào)動出來。
(二)旅游第一站------“過關(guān)”
通過創(chuàng)設(shè)“王國門崗”,指導(dǎo)學(xué)生兩人一組,用腳玩“石頭剪子布”游戲進行熱身活動。
(三)旅游第二站------“踩蛇尾”
我設(shè)計踩蛇尾活動,通過“甩、踩”游戲,讓學(xué)生進一步開展熱身活動,發(fā)展學(xué)生的迅速反應(yīng)、靈敏運動能力。
(四)旅游第三站------“抓尾巴”
教師通過“小朋友們現(xiàn)在我們到了小動物園,瞧!里面有很多的小動物,還有尾巴呢,我們來比賽一下,誰抓到的尾巴最多?”的談話引導(dǎo),指導(dǎo)學(xué)生進入本節(jié)課的主體活動,要求學(xué)生通過兩人一組,一人把繩子綁在腰間,露出兩端“尾巴”,想方設(shè)法保護好“尾巴”;另一人使勁去抓它;并輪流活動。教師邊指導(dǎo),要求注意動作規(guī)范和安全,邊參與學(xué)生活動?;顒又?,學(xué)生興致盎然,奔跑、躲閃,循環(huán)反復(fù),在輕松愉快的情景中,達到了一定的鍛煉強度。
(五)旅游第四站------“拼圖”
本站的主要目標是通過整合學(xué)科間的知識,以體育小組合作活動形式,促其思,啟其智,煉其身。首先,讓各小組在討論用繩拼圖創(chuàng)編的基礎(chǔ)上,先進行展示和交流。然后引導(dǎo)學(xué)生選擇自己喜歡拼圖,組成新小組進行有序跑跳練習、展示,讓全體學(xué)生沉浸在愉快地學(xué)、練氛圍中,享受體育活動的快樂,陶冶身心。
(六)旅游結(jié)束------放松總結(jié)
播放歌曲《小白船》組織放松活動,恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài),進行課堂小結(jié),評價,頒獎,滲透德育美育教育。
一、指導(dǎo)思想
為了認真貫徹與落實“全國億萬學(xué)生陽光體育運動”的有關(guān)精神,關(guān)注學(xué)生成長,增強學(xué)生體質(zhì),規(guī)范學(xué)生行為,實現(xiàn)快樂成長,健康發(fā)展的辦學(xué)理念和養(yǎng)成良好習慣,形成優(yōu)良傳統(tǒng)的辦學(xué)目標,在我校廣泛、深入、持久地開展學(xué)生“與繩共舞、健康幸?!钡年柟怏w育運動,將跳繩項目發(fā)展為我校的特色體育活動。
二、活動目的
通過開展跳繩這一特色體育活動,保證每一個孩子能夠每天得到體育鍛煉,培養(yǎng)學(xué)生的個性愛好,全面提高學(xué)生的身體素質(zhì),使學(xué)生樹立“健康第一、我運動、我快樂”的思想意識,幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習慣,讓師生體驗和享受運動過程的快樂,為學(xué)生快樂成長、健康發(fā)展奠定基礎(chǔ),營造“快樂校園、健康人生”的校園精神。
三、確定目標。
1、全體學(xué)生跳繩目標:(班主任和體育老師負責)
第1周——第2周:雙腳并腳跳
第3周——第4周:單腳跳
第5周——第6周:后搖繩
第7周——第9周:雙腳快速交換跳
第10周——第12周:雙搖跳或挽花跳,及鞏固以上的跳繩的方法
第13周——第15周:一人帶一人跳
第16周——第18周:“8”字接力跳大繩(10人一組)
2、學(xué)校組織各班跳繩比賽
比賽項目從平日跳繩訓(xùn)練項目中選擇,
比賽時間和方案另下通知。
3、學(xué)校跳繩興趣小組目標(體育組負責)
20xx年5月——6月:選出優(yōu)秀學(xué)生成立跳繩興趣小組,訓(xùn)練花樣跳繩,編排跳繩節(jié)目,形成學(xué)校特色體育項目。
四、活動場地安排
(1)全校集體跳繩活動場地安排:
教學(xué)樓前:自東向西依次是1.1,1.2,1.3,1.4。
操 場:自南向北依次是2.1,2.2,2.3,2.4,3.1,3.2,
3.3,3.4,4.1,4.2,5.1,5.2。
每班四路縱隊,面朝東站立。(具體以作標記為準)
(2)課間自由跳繩活動場地安排: 學(xué)校操場
六、活動時間
(1)課間操時間全校集體跳繩。(實行時間另通知)
(2)課間學(xué)生可到操場自由跳繩練習。
(3)體育課和體育活動課,由任課老師指導(dǎo)組織學(xué)生進行跳繩練習。
七、特別強調(diào):
1、班主任、體育老師要對學(xué)生進行跳繩的思想教育工作,強調(diào)跳繩的好處,正確引導(dǎo)學(xué)生參與到跳繩活動中去。
2、全體教師加強自身跳繩練習,與學(xué)生一起跳,全校師生共同享受跳繩的快樂。
3、組織學(xué)生多看跳繩視頻,方便學(xué)生更好的學(xué)習跳繩技術(shù)。
4、學(xué)生每天上下學(xué)帶跳繩,教育學(xué)生在學(xué)校和在家都要加強跳繩練習。
5、班主任、體育老師強調(diào)學(xué)生跳繩安全問題,確保不出任何安全事故。
6、班主任、體育教師教育學(xué)生在校跳繩必須在操場,堅決不準在走廊或教室里跳,保證不跳繩時要將跳繩挽起來不脫落。
7、教育學(xué)生不能用跳繩打鬧,或做危險的游戲、動作。
8、班主任讓每個學(xué)生把跳繩記上自己的班級、姓名。(比如:用膠帶貼上)
9、體育課必須帶跳繩,每節(jié)體育課必須有跳繩練習。
2021小學(xué)體育跳繩的教案1
學(xué)習階段:水平二
學(xué)習目標: 在自主的練習中提高跳繩的成績
學(xué)習內(nèi)容:游戲 短繩
重 點:在合作中掌握短繩的技能
難 點:在合作中提高短繩技能
學(xué)習步驟:
一、 有趣的小游戲
教師活動:1.提出隊列練習的要求
2.組織隊列練習.
3.提出游戲練習的要求、講解游戲的方法
4.組織游戲
學(xué)生活動:1.積極的投入到游戲中去.
2.大膽的為同伴進行示范
3.全身心的投入到游戲中去。
組 織:
二、 合作探究、掌握技能
重 點:在合作中掌握短繩的技能
難 點:在合作中提高短繩技能
教師活動:1.組織進行柔韌的練習
2.在示范進行一種角力的小游戲之后請同學(xué)們自己和同伴想一種游戲。
3.組織游戲
4.提出短繩的練習。(和同伴一起享受自己學(xué)會的短繩的方法)
5.組織進行原地的展示。
6.提出進行短繩冠軍賽的要求,講解方法
7.組織比賽
學(xué)生活動:1.和同伴一起進行柔韌的練習。
2.積極的探求“角力”的游戲方法。
3.和同伴探求短繩的各種練習方法
4.積極的投入到短繩冠軍賽的比賽中去。
組 織:
三、互相的放松
教師活動:1.提出放松的要求
2.進行放松
學(xué)生活動:相互的進行放松
組 織:
1、本課小結(jié)
2、回收器材
3、師生告別
場地器材: 短繩若干
課后小結(jié):1.這是一節(jié)讓同學(xué)自主玩繩的課.通過學(xué)生之間自主的玩繩.讓學(xué)生對繩的練習有一個新的認識.同時在快樂之中能夠?qū)W會鍛煉身體的方法.并掌握這種方法.
2021小學(xué)體育跳繩的教案2
一、教學(xué)理念:
學(xué)校體育是培養(yǎng)學(xué)生終身體育的基礎(chǔ),運動興趣和習慣是促進學(xué)生自主學(xué)習和終身堅持鍛煉的前提。所以依據(jù)“我運動、我健康、我快樂”的陽光體育運動精神,無論是教學(xué)內(nèi)容的選擇還是教學(xué)方法的更新都要十分關(guān)注學(xué)生的運動興趣,在教學(xué)中要激發(fā)和保持學(xué)生的運動興趣,使學(xué)生能夠積極的進行體育鍛煉。從而形成良好的運動習慣和運動姿態(tài),達到提高運動技能和培養(yǎng)興趣的目的。
二、教材分析:
跳繩是一項簡單易行的體育健身運動,有著廣泛的群眾基礎(chǔ),而且跳繩運動作為我校長期堅持的一項基本運動之一,深受我校學(xué)生喜愛。所以我根據(jù)初一學(xué)生興趣廣泛,模仿力強、活潑好動、喜歡集體游戲、不服輸?shù)男愿裉攸c制定了本課內(nèi)容,在教學(xué)中采用有趣的游戲方法、激烈的競爭內(nèi)容和多變的組織形式,使課堂更具有趣味性和娛樂性,促進學(xué)生身體各關(guān)節(jié)和內(nèi)臟器官機能的發(fā)展,以達到“我運動、我健康、我快樂”的終身體育運動目的。
三、教學(xué)目標:
認知目標:主動參與到課堂活動中,觀察和評價同伴的運動動作
技能目標:掌握“8”字跳長繩的跑動技巧與注意事項
情感目標:在游戲中表現(xiàn)出對他人的尊重和關(guān)心不妨礙他人活動
四、教學(xué)重點、難點
教學(xué)重點:掌握“8”字跳長繩的跑動技術(shù),能說出跳長繩跑動的特點、方法
教學(xué)難點:動作協(xié)調(diào)、連貫,進出時機的把握,配合緊密、默契。
五、教師的教法
根據(jù)新課改的理念,教師為主導(dǎo)學(xué)生為主體,以競賽、游戲法、分組練習法、講解法為主要教學(xué)手段,輔助提問法、巡回指導(dǎo)糾錯法、評比法等教學(xué)方法,根據(jù)學(xué)生自身所存在的問題,進行有針對性的練習指導(dǎo)。
1、競賽、游戲法:在準備部分教學(xué)中,把“反貼膏藥”游戲作為準備活動,培養(yǎng)學(xué)生的反應(yīng)能力;在基本部分教學(xué)中,運用“8”字跳長繩、集體跳長繩等多種游戲比賽手段,讓學(xué)生在游戲中發(fā)展跳躍能力,增強身體素質(zhì)。兩個教學(xué)部分始終在競賽與游戲中進行,激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣,有利于集中注意力,達到“玩中學(xué),玩中練”的教學(xué)目標,最終在游戲中提高運動技能和體能。
2、提問法:教師在練習過程中提出例如“什么時候才是跑入的時機?”“在什么位置進入才能保證一次進盡可能多的同學(xué)?”等關(guān)鍵性問題,讓學(xué)生注意學(xué)習掌握的重點,促進技能的學(xué)習效果。
3、講解法:教師運用精練的語言,在整個教學(xué)過程中幫助學(xué)生抓住本次課的教學(xué)關(guān)鍵點、重點、難點,適當?shù)募m正錯誤動作,形成跳長繩的正確技術(shù)概念,啟發(fā)學(xué)生積極思維。
4、完整和分解練習法:在“8”字跳中運用了分解練習法,將集跳長繩的跑入跑出方法分解簡化,以便學(xué)生掌握跳長繩的跑動技術(shù),“集體跳長繩”游戲中都運用了完整練習法,根據(jù)“8”字跳的跑進跑出特點,結(jié)合原地跳繩技術(shù)、競賽機制,在安排上重視練習密度與運動量,保證鍛煉身體的有效性,反復(fù)的練習提高跳躍能力和細致的觀察力。分解與完整的結(jié)合可以使學(xué)生更好的掌握動作技術(shù)。
2021小學(xué)體育跳繩的教案3
學(xué)習階段:水平二
教學(xué)目標:
1、增加肺活量,增強四肢的肌肉力量,提高身體的協(xié)調(diào)性、靈敏性。
2、培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)合作的精神
教學(xué)準備:長繩4條,籃球4個。
教學(xué)方法:
1、原地跳長繩:
將學(xué)生分成四組,每組10—12人。兩位同學(xué)搖繩,搖長繩的同學(xué)節(jié)奏要穩(wěn),繩的高度要適中,其它人(3——5人)先原地站立,然后按節(jié)奏同時跳起,跳“死”繩的同學(xué),就和搖繩的同學(xué)換角色,跳繩繼續(xù)。
2、魚貫式跳長繩:
兩人搖繩,其他人排隊按順序魚貫式跳長繩。
3、籃球與長繩并列跳:
兩人搖繩,其他人手抱籃球按順序沖入跳長繩,邊跳邊拍籃球。
教學(xué)提示:原地跳長繩可以以體育競賽的形式進行,每組推選出秀的7名同學(xué)參加(2人搖5人跳),規(guī)定比賽時間(30秒——1分鐘),繩過頭頂為1次,在規(guī)定時間內(nèi)跳的次數(shù)最多的小組獲勝。
2021小學(xué)體育跳繩的教案4
教學(xué)目標:
1、認知目標:通過本課的教學(xué),使學(xué)生了解繩子的廣泛作用;
2、技能目標:使50-60%的學(xué)生掌握跳繩的方法以及發(fā)展學(xué)生基本活動能力和上下肢協(xié)調(diào)靈敏等素質(zhì)。
3、情感目標:通過與游戲結(jié)合使學(xué)生更加注重配合,班級凝聚力加強,培養(yǎng)靈敏,機智,勇敢的集體主義精神和愛國愛民的優(yōu)良品質(zhì)。
教學(xué)重點:學(xué)習并初步掌握跳繩的基本技術(shù),技能,方法;
教學(xué)難點:學(xué)生甩繩動作和腳跳的節(jié)奏相呼應(yīng)。
教學(xué)準備:無。
課型:新授課。
教學(xué)過程:
一、情節(jié)導(dǎo)入部分
(1)課堂常規(guī):師生問好,宣布教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標,檢查學(xué)生服裝情況,步入課堂。
組織方法:成四列橫隊集合(如圖)。
要求:快、靜、齊,精、神、氣。
情景導(dǎo)入,導(dǎo)入語:小朋友們,平時我們用繩子都是跳的,對不對?今天老師偏偏不讓小朋友把繩子都用來跳,繩子的作用可廣泛了,看誰想的法子最多穎,大家開動腦經(jīng),看誰最棒。
(2)繩操:
1、擴胸運動 2、體側(cè)運動 3、體轉(zhuǎn)運動 4、腹背運動
5、踢腿運動 6、跳躍運動 7、全身運動 8、整理運動
教學(xué)方法:教師一節(jié)一節(jié)進行分解示范,學(xué)生根據(jù)教師的思路進行模仿練習。
二、基本部分。
1、跳短繩;2、做、跳“荷花”;3、播種和收割
三、結(jié)束部分。
2021小學(xué)體育跳繩的教案5
一、設(shè)計意圖:
跳繩是我國民間傳統(tǒng)的體育項目,特別在學(xué)生中廣為流傳,而且跳繩也是我國學(xué)校體育的基本教學(xué)任務(wù),尤其是小學(xué)一年級的重點教材,是必須考核的項目,但該項目對于協(xié)調(diào)性比較差的學(xué)生來說,要學(xué)會還是比較困難的。然而,一年級跳繩教學(xué)往往被大多數(shù)教師所忽視,有的只是蜻蜓點水一帶而過,更多地是讓學(xué)生自己學(xué),因此一年級就能跳得很好的學(xué)生并不多見。通過本課的學(xué)習,讓學(xué)生初步掌握正搖并腳跳短繩的方法和相關(guān)知識,發(fā)展學(xué)生跳躍能力及身體協(xié)調(diào)能力,體驗學(xué)習的快樂,讓學(xué)生在互助、協(xié)作、友愛的活動中,逐漸養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣,讓學(xué)生在快樂的學(xué)習氛圍中掌握體育運動知識,從而更好地落實課程標準的要求,促進學(xué)生素質(zhì)的全面發(fā)展。
二、教材分析:
跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動。它是一種以下肢運動為主,結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動,它可以通過控制動作的繁簡和速度的快慢而很容易地達到調(diào)節(jié)運動量的目的,適合不同的年齡和性別。由于設(shè)備簡單,不需要很大的場地容易開展,是小學(xué)體育教材中很好的內(nèi)容。通過跳繩活動能夠促進學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟技能的發(fā)展,對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著的作用。同時還可以促進少兒智力、身高的增長,增強少兒心肺功能和腸胃功能。
三、學(xué)情分析:
1、一年級小學(xué)生正處在生長發(fā)育時期,肌肉彈性較差,他們的骨路肌肉以及內(nèi)臟器官發(fā)育不完善。對跳繩這一項目并不是很了解,少部分學(xué)生接觸過跳繩。
2、學(xué)生在跳繩學(xué)習中可能會出現(xiàn)手搖繩、腳跳躍等錯誤,對協(xié)調(diào)性較差的學(xué)生會出現(xiàn)手、腳配合錯誤。不僅如此,學(xué)生在教學(xué)中也可能會對跳繩產(chǎn)生厭煩心理。
3、學(xué)生在學(xué)習中遇到困難時,有的會模仿跳的好的學(xué)生學(xué)習,有的會向老師詢問,有的可能會放棄。
四、教學(xué)目標:
運動參與目標:在教師地引導(dǎo)下,學(xué)生能夠愉快地進行學(xué)習,敢于表現(xiàn)自己。
運動技能目標:75%的學(xué)生能夠初步掌握并腳跳短繩的動作方法,并能將動作運用到其他活動中。
身體健康目標:通過雙腳連續(xù)跳發(fā)展學(xué)生腿部力量,上下肢的協(xié)調(diào)配合能夠培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力。
心理健康目標:敢于挑戰(zhàn)自我,并展示自己,獲得成功的喜悅。
社會適應(yīng)目標:通過集體學(xué)習、互相觀察與討論,增進友誼,發(fā)揚團結(jié)協(xié)作的能力。
五、重難點:
重點:雙手正搖并腳跳
難點:上下肢協(xié)調(diào)配合
六、教學(xué)策略與手段:
針對一年級學(xué)生的特點和跳繩學(xué)習的常見錯誤,在本課教學(xué)中靈活安排了多樣的練習方法,如徒手空繩練習、跳低臺階練習等等,為學(xué)生創(chuàng)設(shè)輕松愉悅學(xué)習的課堂氣氛,多留給學(xué)生一定的活動天地,讓學(xué)生在學(xué)中玩、玩中學(xué),使他們樂學(xué)、自學(xué)、勤學(xué)。通過觀察跳得較好的同學(xué),讓其他學(xué)生思考得到啟示,促使他們與同伴合作、幫助,有效的激發(fā)團隊精神、合作精神,使各層次學(xué)生都得到提高。讓學(xué)生在參與活動中得到成功感,給學(xué)生一種學(xué)會了的愉快,成功了的喜悅,獲勝的開心和自豪的學(xué)習氛圍,激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣,調(diào)動學(xué)生主動參與的積極性,培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習慣。
七、常見錯誤和解決辦法:
1、手搖繩錯誤。
有的小朋友搖繩時會將手內(nèi)旋,或搖繩不連貫,或所用力量不均勻而造成搖繩間斷。解決辦法是一手并抓兩繩頭,一只手一只手的練習。老師可手把手――握著小朋友抓繩頭的手一塊搖,幫助學(xué)生找到感覺,熟悉繩性。用此種辦法20%的學(xué)生初步能連貫跳起來。但要注意必須散開,以免被繩甩到。
2、腳跳躍錯誤。
初學(xué)跳繩的小朋友應(yīng)以雙腳并跳為佳。練習時請一個跳繩節(jié)奏較好的學(xué)生在中間搖繩跳,其他學(xué)生站在四周徒手模仿跟跳,練習并腳跳節(jié)奏。練習時要求學(xué)生緊盯跳繩,以找到感覺。還可以以一幫一,即一個會跳的學(xué)生帶一個不會跳的同學(xué)一塊跳。用此種方法15%左右的學(xué)生能初步連貫跳起來。
3、手、腳配合錯誤。
手快腳慢,手慢腳快,手、腳配合不夠協(xié)調(diào),是學(xué)生最易犯的錯誤。針對此錯誤的解決辦法有:
(1)跳空繩。學(xué)生左右手各持一繩,雙手同時甩,雙腳并跳。
(2)集體跳空繩。兩個學(xué)生在場中間甩長繩,其他學(xué)生看繩雙腳并跳。此方法比單人跳空繩效果好。十幾個學(xué)生同時跳起落下,容易讓學(xué)生掌握節(jié)奏。
(3)搖繩、跳躍的強化訓(xùn)練。讓學(xué)生自己持繩,甩過頭頂落地后停頓一拍,然后雙腳輕跳過繩,同時雙手將繩后拉。一個能熟練跳過后,連著跳兩個,然后逐個增加。這種方法針對節(jié)奏感較差的學(xué)生效果較好,但易出現(xiàn)搖繩動作變形的現(xiàn)象。所以教學(xué)時應(yīng)因人而異。
跳繩教材在小學(xué)體育課時中所占比重畢竟有限,要想讓學(xué)生掌握跳繩技術(shù),還必須充分利用學(xué)生的課余時間,讓學(xué)生勤練,少數(shù)仍掌握不好的學(xué)生應(yīng)及時與班主任、家長聯(lián)絡(luò),請他們在課余、在家中進行輔助。
一、開始部分—時間:3分鐘
(一)常規(guī)內(nèi)容
組織:師生問好,宣布學(xué)習內(nèi)容
形式:四列橫隊(如圖)
要求:精神飽滿,體委整隊報告出勤人數(shù)
(二)隊列練習:踏步走,立定(一)齊步走,立定(三)跑步走,立定(五)
組織:教師喊口令,統(tǒng)一指揮
形式:四列橫隊(如圖)
要求:隊列整齊,口號洪亮
二、準備部分—時間8分鐘
(一)一般性準備—時間:4分鐘
內(nèi)容:系列操《七彩陽光》
組織:教師領(lǐng)做,學(xué)生喊口令
要求:動作舒展,準確有力
(二)專項準備—時間:4分鐘
內(nèi)容1、徒手跟著節(jié)奏跳,讓學(xué)生一邊拍手一邊跳
組織:教師巡視指導(dǎo)
形式:四列體操隊形(如圖2)
要求:跳得要有節(jié)奏感
三、基本部分—時間26分鐘
(一)單搖并腳跳 --18分鐘
動作方法:兩手握繩的兩端,并腳跳過由后向前搖轉(zhuǎn)的繩(加一次墊跳或不加墊跳)連續(xù)做數(shù)次。
教學(xué)重點:雙手正搖并腳跳
教學(xué)難點:上下肢協(xié)調(diào)配合
教學(xué)環(huán)節(jié):
1、教師講解示范握繩和掌握適宜長度并腳跳的方法--時間:
組織:學(xué)生觀察,并模仿
形式:體操隊形
要求:學(xué)生能夠掌握基本方法
2、按節(jié)奏徒手模仿跳繩動作--時間:
組織:教師巡視指導(dǎo)
形式:體操隊形
要求:按照在專項準備訓(xùn)練中已熟悉的節(jié)奏
3、單手拿繩跳,(左右手交替練習)--時間:
次數(shù):左右手各練習一次
組織:教師巡視指導(dǎo)
形式:體操隊形
要求:繩落地時雙腳跳動。
4、兩手各握一條對折繩的兩端跳—時間:
次數(shù):練習一次
組織:教師巡視指導(dǎo)
形式:體操隊形
要求:上下肢協(xié)調(diào)配合
5、并腳跳繩練習—時間:
次數(shù):練習一次
組織:教師巡視指導(dǎo)
形式:體操隊形
要求:上下肢協(xié)調(diào)配合
6、優(yōu)秀學(xué)生展示—時間:
組織:學(xué)生觀察并加油鼓勵,教師重點提示
形式:體操隊形
要求:學(xué)生認真觀察
7、并腳繩再次練習—時間:
次數(shù):練習一次
組織:教師巡視指導(dǎo)
形式:體操隊形
要求:上下肢協(xié)調(diào)配合
(二)游戲:并腳跳比賽--時間:8分鐘
游戲方法:1、10秒、20秒、30秒單位時間內(nèi)跳繩比多
2、一次性跳繩(失誤為止)比多
游戲組織:體操隊形
游戲要求:動作協(xié)調(diào),速度快
四、結(jié)束部分—時間:3分鐘
(一)放松
組織:教師領(lǐng)做
形式:體操隊形
要求:全身心放松
(二)小結(jié)本課師生再見
預(yù)計心率:155次/分
預(yù)計練習密度:35%--40%
教學(xué)內(nèi)容:
跳繩
教學(xué)目標
1.認知目標:學(xué)生學(xué)習花樣短繩的各種跳的方法,能夠自己想象其他跳法
2.技能目標:學(xué)會花樣短繩的跳法,單跳,合作雙人跳,三人合作跳,自主創(chuàng)新跳。
3.情感目標:培養(yǎng)學(xué)生相互合作,相互幫助,不斷創(chuàng)新的精神,提高學(xué)生的身體素質(zhì)
重點
1.花樣式跳繩
2.自主創(chuàng)新跳
難點
相互合作跳,提高學(xué)生合作能力
開始部分
教師活動
1.教師整隊
2.師生問好
3.教師宣布課的內(nèi)容
4.安排見習生
學(xué)生活動
1.學(xué)生整隊做到快靜齊
2.學(xué)生認真聽教師宣布課的內(nèi)容
激發(fā)興趣
教師活動
1.準備活動
①熱身跑
②原地徒手練習
2.跳繩練習
①圍操場跑跳繩練習
學(xué)生活動
1.學(xué)生按照教師講解的隊形進行熱身。
2.學(xué)生準備跳繩練習。
基礎(chǔ)部分
教師活動
1.單跳練習
①.學(xué)生原地自由單跳練習
②.一分鐘單跳練習
2.合作跳練習
①.兩人面對面合作跳
②.兩人面朝同一方向練習
③.兩人側(cè)面跳練習
3.自主創(chuàng)新
①.兩人各拿一繩頭練習
②.兩人個拿繩頭,一人跳一人搖
③.每人交叉單跳練習
學(xué)生活動
1.學(xué)生在教師組織下自由練習單跳,做好測試準備。
2.合作跳要求兩位學(xué)生配合默契,抓住跳的時機,不宜過早或過晚。
3.學(xué)生兩人一組想象跳繩的其他跳法,并且相互交流相互練習。
結(jié)束部分
教師活動
1.教師整隊
2.放松練習
墊子上放松練習
3.課上小結(jié)
4.師生再見
5.收理器材
學(xué)生活動
1.放松練習:
①兩腿向上劃水
②兩人一組抖手放松
③.坐位體前屈練習
2.學(xué)生聽教師總結(jié)本節(jié)課
1、踢踏步
2、跳繩
課題:培養(yǎng)學(xué)生合作參加體育運動的興趣
指導(dǎo)思想:本課以培養(yǎng)學(xué)生的合作意識和探究實踐能力為核心,通過用跳繩進行各種活動,培養(yǎng)學(xué)生參與競爭意識與創(chuàng)新能力,激發(fā)學(xué)生主動參與體育運動學(xué)習的興趣,使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中進行鍛煉,為終身體育打下基礎(chǔ)。
教學(xué)分組:
1、友伴分組
2、愛好分組
教學(xué)理念:本課以全面推進素質(zhì)教育,深化體育教學(xué)改革,樹立"健康第一"的指導(dǎo)思想,突出一個"新"字,體現(xiàn)一個"改"字,以學(xué)生的心理活動為導(dǎo)向,面向全體學(xué)生,做到人人享有體育,人人都有進步,人人擁有健康。課中利用合作性的機會,培養(yǎng)學(xué)生的合作精神和與他人合作的能力上。本課的合作性目標一目了然,就是追求團隊精神,為達到增知促技,發(fā)展體能與體質(zhì),學(xué)生共同合作,相互攜手前進。教師從學(xué)生主體的認識出發(fā),巧妙地運用學(xué)生之間的互動互補,把大量課堂時間與空間留給學(xué)生,教師真正成了學(xué)生合作性學(xué)習過程的促進者。學(xué)生由于主體地位的體現(xiàn),自然而然會產(chǎn)生求知和探究的欲望,會把合作性學(xué)習當作樂事,最終進入學(xué)會、會學(xué)和樂學(xué)的新境地,使得體育課堂煥發(fā)出生命的活力。
一、本課的作用
1、在教材中的作用
通過本節(jié)課的學(xué)習,使學(xué)生掌握了跳繩的動作,同時身體素質(zhì)方面也得到了鍛煉。另外簡單的跳繩課,師生共創(chuàng)設(shè)為合作性跳繩大舞臺,滿足了學(xué)生的需求,體現(xiàn)了學(xué)生自主、團結(jié)協(xié)作的精神,發(fā)展了學(xué)生的協(xié)作性和彈跳力,使學(xué)生得到全面的發(fā)展。
2、在本學(xué)期的作用
學(xué)生由于正處在生長發(fā)育階段,不適合做太劇烈的運動。而跳繩是一項輕器械體操內(nèi)容,運動不是很劇烈,所以很適合學(xué)生;學(xué)生利用體育課來鍛煉自己的身體素質(zhì)。跳繩這一運動可以促進腦神經(jīng)和心肺功能的發(fā)展,培養(yǎng)身體的協(xié)調(diào)性,增強身體素質(zhì)。學(xué)生在學(xué)會了以后,會對它產(chǎn)生濃厚的興趣。他們會在課余時間幾個人一組不斷的進行練習或比賽,不知不覺中增強了身體素質(zhì)。也為本學(xué)期的測試做好了準備。
二、教學(xué)目標:
1、運動參與目標:使學(xué)生積極參加到學(xué)習中,共同完成教學(xué)目標,并大膽向同學(xué)展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。
2、運動技能目標:使學(xué)生掌握一些用跳繩練習的方法,并了解跳繩的特點、對身體的作用、以及注意事項。
3、身體健康目標:通過跳繩發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),增強體能,促進身體正常發(fā)育和發(fā)展。
4、心理健康目標:在學(xué)習中充分展現(xiàn)自我。增強自信心和意志品質(zhì),得到成功的喜悅。
5、社會適應(yīng)目標:樹立良好的團結(jié)協(xié)作精神。積極進取,樂觀開朗。
三、教學(xué)設(shè)計:
準備部分:首先,我以對話的形式進行課堂常規(guī),大大增加了學(xué)生對體育課興趣。在踢踏步:"左左、右右,向前跳跳跳,前踢,后踢,并步跳跳跳……"學(xué)生練好后逐漸加人。1-2-4到更多人一個步調(diào)合作練習。同學(xué)們在輕松活潑的音樂聲中展示著優(yōu)美的跳躍動作,別有心裁的熱身活動,形成師生互動式情感交流,凸現(xiàn)出了學(xué)生別具一格的激情,學(xué)生和老師真正編織起了人生的精彩。
基本部分:由于跳繩的種類和方法很多,為了使教學(xué)更切合實際,根據(jù)跳繩活動情況和學(xué)生掌握跳繩動作的實際水平。在安排課時,按照由單人--雙人--多人--集體、以及短繩--長繩、單繩--多繩等順序練習跳繩的各種方法。使同學(xué)的練習由簡單逐步到復(fù)雜,并不斷激發(fā)學(xué)生學(xué)習的興趣,讓學(xué)生向新的目標挑戰(zhàn)。然后讓學(xué)生充分聯(lián)想:用跳繩我們還可以做什么練習?并練習自己喜歡的內(nèi)容。
1、讓同學(xué)進行友伴分組,練習以前掌握的跳繩方法,了解到跳繩的相關(guān)知識。
2、在自由跳繩我最棒這一環(huán)節(jié)。新的學(xué)習內(nèi)容,點燃起學(xué)生探究知識的新火種。同學(xué)們躍躍欲試,情緒高昂。游戲開始,同學(xué)們八仙過海,各顯神通:有的同學(xué)搭另一同學(xué)正面搭繩跳,有的反搖繩搭人跳,有的兩人邊搖邊向前跳,有的交錯雙人搖雙繩跳……整個教學(xué)活動開展得多姿多彩,跳繩技能在無限的情趣中得到淋漓盡致的延伸……合作性跳繩學(xué)練激發(fā)了學(xué)生的全新思維活動能力;合作性跳繩教學(xué)最大限度地發(fā)揮教材的潛能,實現(xiàn)體驗體育活動中與他人合作教學(xué)目標,體現(xiàn)師生創(chuàng)造性地發(fā)展。
3、最后,讓學(xué)生自己想象:用跳繩我們還能做什么練習,并自選一樣比較喜歡的項目進行小組練習。
結(jié)束部分:學(xué)生在老師的帶領(lǐng)下用繩作放松操。達到恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài),同時滲透美育,陶冶情操。
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