心理健康工作總結(jié)。
你是怎么寫(xiě)工作總結(jié)的呢?轉(zhuǎn)眼間這一階段的工作已經(jīng)結(jié)束,但這段時(shí)間非常的難忘,點(diǎn)點(diǎn)滴滴歷歷在目。就到了我們寫(xiě)總結(jié)的時(shí)候了,總和結(jié)兩者是有關(guān)系的,總是結(jié)的依據(jù),結(jié)是總的概括,下面的內(nèi)容是幼兒教師教育網(wǎng)的編輯為大家整理的疫情期間小學(xué)心理健康教育工作總結(jié)簡(jiǎn)短,歡迎你閱讀和收藏,并分享給身邊的朋友!
一、工作總結(jié)
1.背景
《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》指出,心理健康教育的重點(diǎn)應(yīng)主要放在幫助學(xué)生適應(yīng)中小學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求,培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀(guān)念,提高其學(xué)習(xí)能力,改善學(xué)習(xí)方法;把握升學(xué)選擇的方向;了解自己,學(xué)會(huì)克服青春期的煩惱,逐步學(xué)會(huì)了解和控制自己的情緒,抑制自己的沖動(dòng)行為;加強(qiáng)自我認(rèn)識(shí),客觀(guān)地評(píng)價(jià)自己,積極與同學(xué)、老師和家長(zhǎng)進(jìn)行有效地溝通;逐步適應(yīng)生活和社會(huì)的各種變化,培養(yǎng)對(duì)挫折的耐受能力。
我國(guó)中小學(xué)生的心理健康狀況確令人擔(dān)憂(yōu),據(jù)我國(guó)有關(guān)部門(mén)調(diào)查統(tǒng)計(jì)表明,目前,近30%的中小學(xué)生有不同程度的心理問(wèn)題。更甚者,貴陽(yáng)市某中學(xué)一項(xiàng)調(diào)查顯示,該校有心理問(wèn)題的學(xué)生近80%。
中小學(xué)生的心理問(wèn)題類(lèi)別也越來(lái)越多,也越來(lái)越嚴(yán)重,表現(xiàn)為厭學(xué)、焦慮、孤僻、自卑、、敵對(duì)、逆反、狂妄、網(wǎng)絡(luò)沉迷,社會(huì)交友不良等等,甚至導(dǎo)致犯罪和自殺。
2.目標(biāo)
提高全體學(xué)生心里健康水平,充分開(kāi)發(fā)他們的潛能,培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀(guān),向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。
使學(xué)生達(dá)到:了解自我,悅納自我;接受他人,善與人處;正視現(xiàn)實(shí),接受現(xiàn)實(shí);熱愛(ài)生活,樂(lè)于學(xué)習(xí);控制情緒,心境良好;智力正常,人格完整等六個(gè)方面的要求。
二:具體舉措。
(一)領(lǐng)導(dǎo)重視,嚴(yán)密部署:
1、高度重視:校領(lǐng)導(dǎo)班子充分認(rèn)識(shí)到心理健康教育工作是德育工作的一部分,是素質(zhì)教育的需要,是不斷提高學(xué)校辦學(xué)質(zhì)量的需要,是為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)良好的成長(zhǎng)環(huán)境的需要,是為學(xué)生終生不斷進(jìn)步發(fā)展奠定良好的心理基礎(chǔ)的需要。
2、嚴(yán)密組織:我校心理健康教育工作組織是嚴(yán)密的。校長(zhǎng)親自擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)開(kāi)展心理健康教育工作,主管德育的領(lǐng)導(dǎo)直接負(fù)責(zé),充分聯(lián)系少隊(duì),團(tuán)輔導(dǎo)員及班主任,使心理健康教育有了組織上的保證。
我們采用了‘三位一體’,即以心理輔導(dǎo)與咨詢(xún)?yōu)椤c(diǎn)’,以心理健康教育課為‘線(xiàn)’,以心理健康教育實(shí)踐活動(dòng)為‘面’的三位一體的心理健康教育模式。
3、嚴(yán)格考核:學(xué)校將心理健康教育納入學(xué)校規(guī)劃中,不論是學(xué)年還是學(xué)期工作計(jì)劃都將心理健康教育例為學(xué)校重點(diǎn)工作之一。而且,心理健康教育工作每學(xué)期要制定單獨(dú)計(jì)劃,進(jìn)行總結(jié)。
(二)專(zhuān)業(yè)教師,人員落實(shí):
提高廣大教師的心理健康教育的認(rèn)識(shí)深度和教學(xué)應(yīng)用,是保障心理健康教育正常開(kāi)展、取得成效的重要條件。而教師心理健康水平提高的重要途徑就是——培訓(xùn)。鑒于此,我校先后派出呂陽(yáng)濤,曲婧,耿攀銀等幾位老師參加心理健康輔導(dǎo)員培訓(xùn),并取得了心理健康輔導(dǎo)員資格證書(shū)。
(三)、全校動(dòng)員,健康教育
1.廣泛宣傳,多方滲透
積極有效的宣傳,對(duì)于心理健康工作是必不可少的,如閱覽室的報(bào)刊和書(shū)庫(kù)適當(dāng)增加了心理類(lèi)的書(shū)籍和報(bào)刊雜志,校園廣播臺(tái),板報(bào)欄也充分發(fā)揮了其重要作用,內(nèi)容積極健康,貼近教育,更符合學(xué)生的需求,并力求帶動(dòng)更多的學(xué)生參與進(jìn)來(lái)。
我們通過(guò)合力,全體教師都參與了學(xué)生的心理健康教育,他們?cè)诮淌诒緦W(xué)科知識(shí)的同時(shí),還對(duì)心理知識(shí)進(jìn)行恰當(dāng)滲透或心理技能的訓(xùn)練,由此,學(xué)生在學(xué)習(xí)數(shù)理化的過(guò)程中,即提高了學(xué)科知識(shí)水平,又受到潛移默化的影響,心理素質(zhì)逐漸的提高。只有在這樣的一個(gè)大的環(huán)境中,廣泛的教育下,人人參與的情境中,才能從根本上轉(zhuǎn)變現(xiàn)在心理健康教育工作的艱難局面,得到社會(huì)、學(xué)校、家庭、個(gè)人的認(rèn)可與重視。
2.原因分析,有的放矢。
我們調(diào)查之后發(fā)現(xiàn),主要問(wèn)題有:
①學(xué)習(xí)問(wèn)題,包括學(xué)習(xí)困難,成績(jī)落后,考試焦慮,上課注意力不集中等。學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí),因此學(xué)習(xí)問(wèn)題是大多數(shù)學(xué)生所困擾的。
②人際交往問(wèn)題,包括人際關(guān)系問(wèn)題,異性交往問(wèn)題和家庭關(guān)系。
由于自身的某些原因,性格上或是沒(méi)有掌握好人際交往技巧,和同學(xué)之間相處不和諧,要么關(guān)系冷淡,凡人不理,要么關(guān)系緊張,劍拔弩張。造成這種現(xiàn)象的'原因有獨(dú)生子女從小養(yǎng)成的自我中心的心理,別人都要圍著自己轉(zhuǎn),沒(méi)有學(xué)習(xí)和別人交往的技巧,容易和人發(fā)生沖突或交往不當(dāng)。異性交往似乎是青春期階段學(xué)生和教師的用恒話(huà)題,現(xiàn)在也是一樣的受學(xué)生關(guān)注。家庭中和父母的關(guān)系也越來(lái)越多的被學(xué)生們提出,認(rèn)為父母不了解自己,太多的干涉自己,從一系列的由于父母監(jiān)管過(guò)嚴(yán),孩子殺父母的事件中我們也應(yīng)引起足夠的重視,更多的探討家庭教育存在的弊端。
③自信心、自制力、情緒控制等問(wèn)題,這些應(yīng)該算是一些常見(jiàn)問(wèn)題,是學(xué)生們成長(zhǎng)的一部分,反映出他們更多的關(guān)注自己,感受自己,渴望提高自己的身心素質(zhì)。
同時(shí),造成中小學(xué)生不良心理的原因是多有社會(huì),學(xué)校,家庭等多方面,我們班主任經(jīng)大量工作,詳細(xì)調(diào)查了解,掌握每個(gè)班級(jí)、每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí),生活,個(gè)性,興趣,甚至父母親教育程度、工作及家庭關(guān)系等情況,做到心中有數(shù)。健康教育工作才有的放矢,因材施教。
3.身正為范,教師表率。
教師職業(yè)需要你永遠(yuǎn)擁有一顆火熱、誠(chéng)摯的童心;永遠(yuǎn)保有一雙公正信實(shí)的眼睛;永遠(yuǎn)操著健康的、心口如一的語(yǔ)言;永遠(yuǎn)想著給學(xué)生新鮮圣潔的思想。教師是中小學(xué)生心目中的“神”、人生路上的“燈”,教師的一言一行、一顰一笑,在小學(xué)生的眼里都是可資模仿、借鑒的。
本學(xué)期,學(xué)校心理健康教育工作以做好學(xué)校心理咨詢(xún)常規(guī)工作為主,貫徹教育廳《中小學(xué)校心理健康教育工作規(guī)范》,以學(xué)校教學(xué)理念為指導(dǎo)思想抓好學(xué)校心理教學(xué)工作及營(yíng)造學(xué)校良好心理氛圍。提高學(xué)生的心理素質(zhì),提高學(xué)生的心理健康水平是教改的重要內(nèi)涵,國(guó)家教委新制定的中小學(xué)德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學(xué)德育的重要組成部分。因此要通過(guò)多種方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和輔導(dǎo),幫助學(xué)生提高心理素質(zhì),健全人格,增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。
一、落實(shí)既定工作目標(biāo)
1、堅(jiān)持以人為本,根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律,運(yùn)用心理健康的理論和方法,開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng),培育學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)他們的身心全面和諧地發(fā)展。
2、立足教育,重在指導(dǎo),遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律,保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性,面向全體學(xué)生,關(guān)注個(gè)別差異,尊重學(xué)生、理解學(xué)生。
3、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),充分開(kāi)發(fā)他們的潛力,培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀(guān)的、向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。
4、對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢(xún)和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,增強(qiáng)自我教育能力。
5、建立學(xué)生相關(guān)檔案。
二、具體工作成效:
1、學(xué)校心理健康教育隊(duì)伍建設(shè)。學(xué)校心理健康教育學(xué)校工作中的一件大事,開(kāi)學(xué)初即成立以心理健康教師為主,班主任教師為輔,其他教師為基礎(chǔ)的學(xué)生心理健康教育戰(zhàn)線(xiàn),為全體學(xué)生的心理健康保駕護(hù)航。
2、學(xué)校心理健康教育的方式
采取多種教育方式的有機(jī)結(jié)合,有利于學(xué)生受教育的全面性和選擇性。
(1)心理課輔導(dǎo)。每個(gè)月的最后一周班主任教師利用班會(huì)課根據(jù)本班具體情況開(kāi)展心理活動(dòng)課。
(2)心理咨詢(xún)室。開(kāi)放“心靈家園”,接受以學(xué)生個(gè)體或小組為對(duì)象的咨詢(xún)。心理咨詢(xún)室有專(zhuān)任教師負(fù)責(zé),固定的開(kāi)放時(shí)間,固定的場(chǎng)所。
(3)辦好“心靈信箱”,以便個(gè)別學(xué)生羞于啟齒,可以利用寫(xiě)信的方式和學(xué)校的心理老師進(jìn)行溝通、預(yù)約咨詢(xún),一般的問(wèn)題由心理老師轉(zhuǎn)交班主任回復(fù),特殊的由心理輔導(dǎo)老師進(jìn)行個(gè)別咨詢(xún)。
(4)以“點(diǎn)”帶“面”,利用學(xué)校宣傳陣地
“各班板報(bào)、紅領(lǐng)巾廣播站”是我校學(xué)生熟悉的宣傳陣地,本學(xué)期充分利用現(xiàn)有的陣地宣傳心理知識(shí),在電臺(tái)進(jìn)行講座,對(duì)個(gè)別案例進(jìn)行解析,對(duì)一些常識(shí)性的問(wèn)題進(jìn)行解答,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中隨時(shí)保持正常的心態(tài)。
(5)指導(dǎo)家庭進(jìn)行心理健康教育
小學(xué)生的心理健康教育僅僅由學(xué)校實(shí)施是不夠的,在更重要的意義上講,小學(xué)生心理健康教育主要依靠家庭教育,因?yàn)榧彝ゲ攀菍W(xué)生的來(lái)源與歸屬,小學(xué)生心理健康最后要?dú)w結(jié)于此。因此,學(xué)校主支與家長(zhǎng)合力重視孩子的心理健康教育,我們利用家長(zhǎng)學(xué)校、家長(zhǎng)開(kāi)放日,家長(zhǎng)會(huì)、電話(huà)聯(lián)系等多種途徑,堅(jiān)持不懈地向家長(zhǎng)提出各種建議,指導(dǎo)家長(zhǎng)開(kāi)展小學(xué)生家庭心理健康教育。
(6)指導(dǎo)小學(xué)生進(jìn)行自我心理健康教育
指導(dǎo)小學(xué)生學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單有效的自我心理健康教育的方法:A、學(xué)會(huì)放松。使小學(xué)生知道緊張是正常的心理反應(yīng),是可以通過(guò)想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)、唱歌、閱讀、睡覺(jué)等方法調(diào)節(jié)放松的。B、與人談心。要使小學(xué)生知道有問(wèn)題要學(xué)會(huì)求助,在學(xué)??梢哉依蠋煛⑿睦磔o導(dǎo)老師談心;在家里可以找長(zhǎng)輩、親友談心;在社會(huì)上也可以有談心的對(duì)象,如心理咨詢(xún)電話(huà)等等。無(wú)論何事何時(shí)都可以與人談話(huà),學(xué)會(huì)與人談心一輩子受益。C、學(xué)習(xí)寫(xiě)日記或周記。小學(xué)生要學(xué)習(xí)用筆與自己談心,把心靈的軌跡用文字描繪下來(lái),這對(duì)心理健康成長(zhǎng)有很大的幫助。
總之,對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育是全體教師的共同責(zé)任,必須讓全體教師參與進(jìn)來(lái)。實(shí)事求是地講,對(duì)普通任課老師、班主任而言,對(duì)學(xué)生實(shí)施心理健康教育的最好、最常用的模式是滲透模式。滲透主要有以下幾種渠道:在德育中滲透,在各科教學(xué)中滲透,在各種活動(dòng)中滲透,教師的榜樣作用。實(shí)施滲透的關(guān)鍵條件是教師要有健康的心理,要有心理健康教育的意識(shí)和能力,能夠堅(jiān)持用心理健康教育的眼
光審視自己的教育教學(xué)行為。這就要求對(duì)一線(xiàn)教師進(jìn)行培訓(xùn)。我校請(qǐng)專(zhuān)家、領(lǐng)導(dǎo)通過(guò)報(bào)告的形式提高教師們對(duì)心理健康教育重要性的認(rèn)識(shí);通過(guò)講座的形式向教師們介紹心理健康知識(shí)、心理保健調(diào)節(jié)的方法;通過(guò)舉辦培訓(xùn)班,提高全體教師的心理學(xué)、心理健康教育理論水平,幫助他們了解把握中小學(xué)生的心理特點(diǎn);通過(guò)座談、討論的方式交流滲透心理教育的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì);經(jīng)常性地向教師們提供外校的成功經(jīng)驗(yàn)。并鼓勵(lì)教師積極開(kāi)展課題研究,共同探索心理健康教育的新路子,總結(jié)出一些可推廣的具體成果,促進(jìn)心理健康教育由無(wú)序向有序、由經(jīng)驗(yàn)化向科學(xué)化的過(guò)渡。
本學(xué)期,學(xué)校心理健康教育工作以xx區(qū)心理輔導(dǎo)室創(chuàng)建為契機(jī),以做好學(xué)校心理咨詢(xún)常規(guī)工作為主,貫徹省教育廳《中小學(xué)校心理健康教育工作規(guī)范》,以學(xué)校“發(fā)展每一位學(xué)生”的教學(xué)理念為指導(dǎo)思想,抓好學(xué)校心理健康教學(xué)工作,營(yíng)造學(xué)校良好心理氛圍。提高學(xué)生的心理素質(zhì),提高學(xué)生的心理健康水平是教改的重要內(nèi)涵,國(guó)家教委新制定的中小學(xué)德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學(xué)德育的重要組成部分。因此要通過(guò)多種方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和輔導(dǎo),幫助學(xué)生提高心理素質(zhì),健全人格,增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。
一、創(chuàng)建新的“心理輔導(dǎo)室”
本學(xué)期初,我們就根據(jù)xx區(qū)教育局有關(guān)心理輔導(dǎo)室檢查的文件精神,異地重新設(shè)置了小學(xué)部的“心理輔導(dǎo)室”。
我們?cè)谛碌摹靶睦磔o導(dǎo)室”中,添置了必要的座椅、沙發(fā),配備了電腦,便于存放相關(guān)心理輔導(dǎo)的檔案。相關(guān)的制度規(guī)范也貼到墻上,讓心理咨詢(xún)師能有一個(gè)舒心的工作環(huán)境,也讓接受心理疏導(dǎo)的學(xué)生有一個(gè)舒心的環(huán)境。
以后的工作中,我們還將根據(jù)需要進(jìn)一步加強(qiáng)硬件設(shè)施建設(shè),為心理健康教育提供必要的設(shè)施設(shè)備和環(huán)境。(實(shí)用申請(qǐng)書(shū) WWw.373939.com)
二、加強(qiáng)“心理咨詢(xún)師”隊(duì)伍建設(shè)
本學(xué)期,我們繼續(xù)加強(qiáng)“心理咨詢(xún)師”隊(duì)伍建設(shè)。一支強(qiáng)大有力的師資隊(duì)伍是落實(shí)心理健康教育的保證。本學(xué)期,我們隊(duì)學(xué)校的兩名年輕的心理咨詢(xún)師李佳斌和邱依晴進(jìn)行了專(zhuān)門(mén)的會(huì)議培訓(xùn),希望他們利用所學(xué)的專(zhuān)長(zhǎng),為我們學(xué)校心理健康教育工作出力。
會(huì)議上,吳xx副校長(zhǎng)對(duì)他們提出了要求,一是要為每個(gè)心理有偏差的孩子做好檔案記錄;二是要堅(jiān)持不懈做好心理輔導(dǎo)的工作,發(fā)現(xiàn)情況及時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo);三是做好照片記錄和輔導(dǎo)記錄,要在規(guī)范上下功夫。
接下來(lái)學(xué)校要繼續(xù)依托xx區(qū)教師發(fā)展中心,進(jìn)行心理咨詢(xún)師的培訓(xùn)工作。爭(zhēng)取心理輔導(dǎo)師達(dá)到6人以上,為每個(gè)年級(jí)的學(xué)生配備心理輔導(dǎo)師。
三、落實(shí)既定工作目標(biāo)
1.堅(jiān)持以人為本,根據(jù)學(xué)生的'心理特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律,運(yùn)用心理健康的理論和方法,開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng),培育學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)他們的身心全面和諧地發(fā)展。
2.立足教育,重在指導(dǎo),遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律,保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性,面向全體學(xué)生,關(guān)注個(gè)別差異,尊重學(xué)生、理解學(xué)生。
3.提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),充分開(kāi)發(fā)他們的潛力,培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀(guān)的、向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。
4.對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢(xún)和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,增強(qiáng)自我教育能力。
5.建立學(xué)生相關(guān)檔案。
四、心理健康教育有成效
1.學(xué)校心理健康教育隊(duì)伍建設(shè)。學(xué)校心理健康教育學(xué)校工作中的一件大事,開(kāi)學(xué)初即成立以心理健康教師為主,班主任教師為輔,其他教師為基礎(chǔ)的學(xué)生心理健康教育戰(zhàn)線(xiàn),為全體學(xué)生的心理健康保駕護(hù)航。
2.學(xué)校心理健康教育的方式 。采取多種教育方式的有機(jī)結(jié)合,有利于學(xué)生受教育的全面性和選擇性。
(1)心理課輔導(dǎo)。每個(gè)月的最后一周班主任教師利用班會(huì)課根據(jù)本班具體情況開(kāi)展心理活動(dòng)課。
(2)心理咨詢(xún)室。開(kāi)放“心語(yǔ)小屋”,接受以學(xué)生個(gè)體或小組為對(duì)象的咨詢(xún)。心理咨詢(xún)室有專(zhuān)任教師負(fù)責(zé),固定的開(kāi)放時(shí)間,固定的場(chǎng)所。
(3)辦好“心靈信箱”,以便個(gè)別學(xué)生羞于啟齒,可以利用寫(xiě)信的方式和學(xué)校的心理老師進(jìn)行溝通、預(yù)約咨詢(xún),一般的問(wèn)題由心理老師轉(zhuǎn)交班主任回復(fù),特殊的由心理輔導(dǎo)老師進(jìn)行個(gè)別咨詢(xún)。
(4)以“點(diǎn)”帶“面”,利用學(xué)校宣傳陣地 。行知廊宣傳櫥窗、各班板報(bào)、學(xué)校廣播站是我校學(xué)生熟悉的宣傳陣地,本學(xué)期充分利用現(xiàn)有的陣地宣傳心理知識(shí),在階梯教室進(jìn)行講座,對(duì)個(gè)別案例進(jìn)行解析,對(duì)一些常識(shí)性的問(wèn)題進(jìn)行解答,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中隨時(shí)保持正常的心態(tài)。
(5)指導(dǎo)家庭進(jìn)行心理健康教育。小學(xué)生的心理健康教育僅僅由學(xué)校實(shí)施是不夠的,在更重要的意義上講,小學(xué)生心理健康教育主要依靠家庭教育,因?yàn)榧彝ゲ攀菍W(xué)生的來(lái)源與歸屬,小學(xué)生心理健康最后要?dú)w結(jié)于此。因此,學(xué)校主持與家長(zhǎng)合力重視孩子的心理健康教育,我們利用家長(zhǎng)學(xué)校、家長(zhǎng)開(kāi)放日,家長(zhǎng)會(huì)、電話(huà)聯(lián)系等多種途徑,堅(jiān)持不懈地向家長(zhǎng)提出各種建議,指導(dǎo)家長(zhǎng)開(kāi)展小學(xué)生家庭心理健康教育。
(6)指導(dǎo)小學(xué)生進(jìn)行自我心理健康教育。指導(dǎo)小學(xué)生學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單有效的自我心理健康教育的方法:A、學(xué)會(huì)放松。使小學(xué)生知道緊張是正常的心理反應(yīng),是可以通過(guò)想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)、唱歌、閱讀、睡覺(jué)等方法調(diào)節(jié)放松的。B、與人談心。要使小學(xué)生知道有問(wèn)題要學(xué)會(huì)求助,在學(xué)校可以找老師、心理輔導(dǎo)老師談心;在家里可以找長(zhǎng)輩、親友談心;在社會(huì)上也可以有談心的對(duì)象,如心理咨詢(xún)電話(huà)等等。無(wú)論何事何時(shí)都可以與人談話(huà),學(xué)會(huì)與人談心一輩子受益。C、學(xué)習(xí)寫(xiě)日記或周記。小學(xué)生要學(xué)習(xí)用筆與自己談心,把心靈的軌跡用文字描繪下來(lái),這對(duì)心理健康成長(zhǎng)有很大的幫助。
3.心理健康教育成效明顯。
本學(xué)期,我們學(xué)校對(duì)三到六年級(jí)學(xué)生都開(kāi)設(shè)“心理健康”教育課程,加上心理咨詢(xún)師的輔導(dǎo),我們xx學(xué)校(小學(xué)部)心理健康教育覆蓋率達(dá)到100%。
我們的心理輔導(dǎo)師還為超過(guò)10人的學(xué)生建立了心理檔案。為身心發(fā)展困難學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)超過(guò)20次。
本著“成長(zhǎng)比成績(jī)重要,成人比成才重要”的理念,我們?nèi)w教育工作者全心投入,重視小學(xué)生自我心理健康教育,利用一切資源開(kāi)展小學(xué)生心理健康教育,促進(jìn)全體學(xué)生的健康發(fā)展,為孩子的心理健康保駕護(hù)航是我們?yōu)橹Φ哪繕?biāo)。
作為學(xué)校的心理輔導(dǎo)教師,在教育實(shí)踐中,我深刻體會(huì)到良好的、健康向上的心理素質(zhì)是學(xué)生全面發(fā)展的基礎(chǔ)。因此,有必要對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,幫助學(xué)生提高心理素質(zhì),增強(qiáng)學(xué)生承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。因此這學(xué)期,我在教育、教學(xué)工作中,做了一下方面的工作:
一、加強(qiáng)自身修養(yǎng),樹(shù)立身教楷模
心理健康教育的目標(biāo)是提高學(xué)生的心理素質(zhì)、促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。這一目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),離不開(kāi)教師。教師與學(xué)生朝夕相處,在向?qū)W生傳授科學(xué)文化知識(shí)和組織各項(xiàng)活動(dòng)的過(guò)程中。在與學(xué)生的日常交往中,無(wú)時(shí)無(wú)刻不在以其自身的人格力量影響學(xué)生,教師的作用是無(wú)處不在、不可取代的。教師的心理素質(zhì)直接影響著學(xué)生心理素質(zhì)的發(fā)展,影響著教育教學(xué)工作的成效。因此,我首先閱讀了什么是心理健康、如何維護(hù)自身的心理健康,如何保護(hù)學(xué)生的心理資源、如何對(duì)學(xué)生進(jìn)行一般性的心理輔導(dǎo)等方面的書(shū)籍。學(xué)習(xí)心理健康教育理論,和學(xué)年組教師共同研討心理健康教育的具體操作方法。并身體力行,時(shí)時(shí)、事事、處處為學(xué)生做榜樣,要求學(xué)生做到的自己首先做到。
二、堅(jiān)持全面滲透,多渠道全方位開(kāi)展心理健康教育工作
1、我作為一個(gè)六年級(jí)兩個(gè)班的漢語(yǔ)文老師,通過(guò)漢語(yǔ)文教學(xué)為主渠道進(jìn)行學(xué)習(xí)方法輔導(dǎo),并在教學(xué)過(guò)程中滲透心理健康教育。學(xué)校心理健康教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容是對(duì)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)。會(huì)學(xué)習(xí)的人輕松愉快富有成效。進(jìn)行學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo),能幫助學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),這既是當(dāng)前提高學(xué)生學(xué)習(xí)效率和效益的需要,也是使學(xué)生將來(lái)能有效地進(jìn)行終身學(xué)習(xí)、適應(yīng)飛速發(fā)展的社會(huì)的需要。學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)通過(guò)包括學(xué)習(xí)智能輔導(dǎo),學(xué)習(xí)方法輔導(dǎo),學(xué)習(xí)態(tài)度、動(dòng)機(jī)、興趣和習(xí)慣的輔導(dǎo),預(yù)防學(xué)生學(xué)習(xí)疲勞,減緩學(xué)生考試心理壓力等。學(xué)習(xí)方法不當(dāng)是學(xué)生較突出的心理問(wèn)題,應(yīng)加以輔導(dǎo)。雖然智力水平高的學(xué)生常能通過(guò)摸索,掌握一些有效的學(xué)習(xí)方法,但多數(shù)情況下要走一些彎路,而許多學(xué)生很難在學(xué)習(xí)中自然而然地掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。所以有必要對(duì)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、系統(tǒng)的學(xué)習(xí)方法輔導(dǎo),幫助學(xué)生積極主動(dòng)地建立自己的學(xué)習(xí)方法體系。
2、課堂教學(xué)方面,充分發(fā)揮課堂教學(xué)主渠道作用。由于我教兩個(gè)班漢語(yǔ),每天課時(shí)量比較大。因此,只開(kāi)設(shè)了三年級(jí)和六年級(jí)兩個(gè)班兩周一次的心理課。這學(xué)期根據(jù)朝鮮族小學(xué)生的實(shí)際情況我設(shè)計(jì)的心理課《如何與父母溝通》在校領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下,牡丹江朝小舉辦的黑龍江省朝鮮族中小學(xué)心理健康教育教學(xué)研討會(huì)中,以課堂氛圍的輕松、自然、真實(shí)博得了與會(huì)領(lǐng)導(dǎo)與各校教師們的一致好評(píng)。也因此,獲得了一等獎(jiǎng)的優(yōu)異成績(jī)。
3、繼續(xù)開(kāi)展學(xué)校個(gè)別心理咨詢(xún)輔導(dǎo)活動(dòng)。心理咨詢(xún)室平均每天開(kāi)放時(shí)間都在三小時(shí)以上。心理咨詢(xún)室樹(shù)立為全體學(xué)生服務(wù)的理念,與全體學(xué)生溝通,認(rèn)真開(kāi)展咨詢(xún)服務(wù),和每個(gè)學(xué)生做真誠(chéng)的知心朋友。個(gè)別心理輔導(dǎo)制度是學(xué)校心理健康教育的重要一環(huán)。它在解決部分學(xué)生心理問(wèn)題,促進(jìn)他們心理健康成長(zhǎng),營(yíng)造全校健康心理氛圍發(fā)揮重要作用。發(fā)揮專(zhuān)職教師的作用,對(duì)于少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生,給予科學(xué)有效的心理咨詢(xún)和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,調(diào)節(jié)自我,提高心理健康水平,增強(qiáng)發(fā)展自我的能力。本學(xué)期堅(jiān)持每天中午時(shí)間對(duì)學(xué)生開(kāi)放,安排好學(xué)生預(yù)約工作,解決了許多學(xué)生的心理困惑,甚至是有嚴(yán)重心理問(wèn)題的學(xué)生。
4、利用好本學(xué)期的家長(zhǎng)會(huì)或者是利用六年二班的家長(zhǎng)QQ群或者是通過(guò)個(gè)別通話(huà)、
一學(xué)期來(lái),我校心理健康教育工作在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師的大力關(guān)注下,始終堅(jiān)持做好日常工作,開(kāi)展形式多樣的心理健康教育活動(dòng),在幫助學(xué)生培養(yǎng)健全人格,保持心理健康及全面推進(jìn)素質(zhì)教育的工作方面取得了一定的成效?,F(xiàn)將本學(xué)期的工作總結(jié)如下:
一、心理健康教育課在規(guī)范性、有序性、系統(tǒng)性、生動(dòng)性方面取得顯著的進(jìn)步。
心理健康教育課是心理健康教育主要渠道之一,是我校課程改革的重要一環(huán)。上好心理健康教育課有利于我校心理健康教育工作的整體開(kāi)展。
首先,基于以上的認(rèn)識(shí),我們?cè)诔浞掷矛F(xiàn)有資源,規(guī)范課堂進(jìn)程和課堂內(nèi)容,活躍課堂氣氛方面做了不少努力,取得了可喜的成績(jī)。
其次,繼續(xù)轉(zhuǎn)變觀(guān)念,從“以教師為中心,教材為中心,教室為中心”的舊框框中解脫出來(lái),真正確立“以學(xué)生為中心,以學(xué)生的學(xué)用為中心,以全體學(xué)生的主動(dòng)參與為中心”的教學(xué)理念。教師不再是課堂的主角,而是課堂的組織者和設(shè)計(jì)者,課堂進(jìn)程的引導(dǎo)者。本學(xué)年,我們努力設(shè)計(jì)好每一堂心理課,盡量做到以活動(dòng)為主,以學(xué)生的體驗(yàn)為主,在心理教育課堂中運(yùn)用心理測(cè)驗(yàn)、錄像、音樂(lè)、討論等多種手段。這樣做的效果就是使每位學(xué)生在課堂進(jìn)程中都有發(fā)言的機(jī)會(huì),都有參與課堂活動(dòng)的機(jī)會(huì),真正做到全體學(xué)生參與,學(xué)生在熱烈有趣的活動(dòng)中情感得到體驗(yàn),行為得到訓(xùn)練,同時(shí)他們?cè)诨顒?dòng)中相互合作,相互溝通,增進(jìn)了學(xué)生間的人際信任和合作觀(guān)念,使課堂環(huán)境更加融洽,課堂效果更加明顯。
以上的改進(jìn)使心理健康教育課真正成了學(xué)生放松身心,完善自我的催化劑,也達(dá)到了我們學(xué)校開(kāi)設(shè)心理健康教育課的目的。
二、扎實(shí)工作,拓寬渠道,促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。
專(zhuān)門(mén)教育與學(xué)科滲透相結(jié)合。強(qiáng)調(diào)學(xué)校全員參與全過(guò)程,參與心理健康教育,選派教師參加省市級(jí)心理健康教育培訓(xùn),提高廣大教師實(shí)施心理健康教育的水平。在此基礎(chǔ)上,各科教師聯(lián)系自己所任教的學(xué)科適時(shí)、適度、有機(jī)滲透心理健康教育內(nèi)容,使各科都能在培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)中發(fā)揮積極的作用。心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容之一,小學(xué)心理健康教育主要是針對(duì)兒童心理發(fā)展的需要而開(kāi)展的教育活動(dòng),旨在培養(yǎng)和提高學(xué)生的心理素質(zhì),幫助學(xué)生學(xué)會(huì)如何恰當(dāng)?shù)貞?yīng)付現(xiàn)實(shí)生活中所面臨的各種壓力,如何進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)等,使學(xué)生更有效、積極地適應(yīng)社會(huì)、適應(yīng)自身的發(fā)展變化,促進(jìn)兒童青少年心理健康的發(fā)展。所以促進(jìn)心理素質(zhì)提高,預(yù)防問(wèn)題發(fā)生才是小學(xué)生心理健康教育的主要目標(biāo)。
四、展望未來(lái)。
隨著社會(huì)的飛速發(fā)展,人們的文化觀(guān)念、生活方式、思維意識(shí)都發(fā)生著劇烈變化。當(dāng)代小學(xué)生的心理負(fù)荷能力遇到了前所未有的考驗(yàn)。有資料表明,在我國(guó)約有1/5左右的兒童青少年都存在不同程度的心理行為問(wèn)題,如厭學(xué)、逃學(xué)、偷竊、說(shuō)謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等種種外顯的和內(nèi)隱的心理行為問(wèn)題。這些心理行為問(wèn)題不但嚴(yán)重地影響著兒童青少年自身的健康發(fā)展,而且也給正常的教育教學(xué)工作帶來(lái)巨大的困擾,直接影響學(xué)校教育任務(wù)的完成與教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。因此,在學(xué)校開(kāi)展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。
1、小學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)
從心理學(xué)角度看,小學(xué)期年齡段為6~7到11~12歲,兒童生長(zhǎng)發(fā)育比較平穩(wěn)均勻(少數(shù)高年級(jí)女生例外)。特別是腦的神經(jīng)系統(tǒng)的均勻和平穩(wěn)的發(fā)育構(gòu)成了小學(xué)生心理的協(xié)調(diào)發(fā)展;學(xué)習(xí)成為主導(dǎo)活動(dòng),不僅使小學(xué)生智力從具體形象思維過(guò)渡到抽象邏輯思維,而且也使他們的心理得到迅速發(fā)展。
小學(xué)生經(jīng)歷有限,他們的心理活動(dòng)顯得純真、直率,內(nèi)心活動(dòng)容易表露出來(lái)。這個(gè)階段“閉鎖性”不明顯,他們的情緒和情感富有表情化,喜、怒、哀、樂(lè)明顯地表現(xiàn)在面部,而且容易變化,不善于修飾和控制。所以小學(xué)階段,成人與兒童容易溝通,師生之間,親子之間的關(guān)系容易融洽。
小學(xué)生心理發(fā)展和變化具有較大的可塑性。無(wú)論是思維能力,還是個(gè)性,社會(huì)性和品德,都易于培養(yǎng),諸如人生觀(guān)、世界觀(guān)等一類(lèi)穩(wěn)定的個(gè)性意識(shí),在小學(xué)階段尚未萌芽;又如性格這一個(gè)性心理特征的核心成分,只是開(kāi)始形成時(shí)期,良好的或不良好的習(xí)慣都能通過(guò)教育措施加以改變。
2、小學(xué)生心理發(fā)展基本規(guī)律
(1)先天與后天關(guān)系。先天的遺傳是心理發(fā)展的生物前提、自然條件。良好的遺傳素質(zhì)無(wú)疑是心理正常發(fā)展的物質(zhì)基礎(chǔ)。兒童心理發(fā)展主要是由他們所處的環(huán)境條件(生活條件)和教育條件決定的,其中教育,尤其是學(xué)校教育起著主導(dǎo)作用。學(xué)校教育的主導(dǎo)作用,主要體現(xiàn)在教師的主導(dǎo)作用上。
(2)教育與發(fā)展的關(guān)系。小學(xué)生的心理發(fā)展主要在其內(nèi)動(dòng)力驅(qū)使下由適合他們心理發(fā)展的教育條件決定的。小學(xué)教育要選擇適當(dāng)?shù)慕逃齼?nèi)容和方法,引起他們新的需求,激活他們的求知欲望,從而有節(jié)奏、循序漸進(jìn)地引導(dǎo)兒童心理不斷向前發(fā)展。我們的教師只有在教
育過(guò)程中注意健康心理的培養(yǎng),才能不斷激活學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
在課外活動(dòng)中滲透心理健康教育,使課外活動(dòng)具有開(kāi)放性、愉悅性、自主性和活動(dòng)性的特征,它是課堂教學(xué)的延伸。它的開(kāi)展,為學(xué)校的心理健康教育拓展了新的渠道。在小學(xué)組織豐富多彩的課外活動(dòng)中讓學(xué)生在課外實(shí)踐中體驗(yàn)所學(xué)的心理健康知識(shí),受到心理健康教育。同時(shí),通過(guò)這些課外活動(dòng),使學(xué)生體會(huì)到心理健康教育來(lái)源于生活,實(shí)踐于生活的基本道理。
因此,我校的心理健康教育實(shí)驗(yàn)取得了較滿(mǎn)意的效果,學(xué)生的心理品質(zhì)有了提高,情商、智商得到了開(kāi)發(fā),人際交往面擴(kuò)大了,社會(huì)適應(yīng)能力增強(qiáng)了,心理障礙消除了;教師也轉(zhuǎn)變了教育理念,改進(jìn)了教學(xué)方法;學(xué)生的家庭建設(shè)也得益匪淺。我校在學(xué)校心理健康教育工作上,踩過(guò)去的是一行堅(jiān)定的腳步。新的機(jī)遇,也給我們帶來(lái)了新的思考、新的挑戰(zhàn),我們將以課改為契機(jī),與時(shí)俱進(jìn),扎實(shí)推進(jìn)我校心理健康教育工作的深入開(kāi)展。
本學(xué)期學(xué)校根據(jù)中學(xué)教育的特點(diǎn)和中學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律,圍繞學(xué)校的工作計(jì)劃,廣泛運(yùn)用各種形式繼續(xù)深入推進(jìn)心理健康工作,有效提升了不同年齡層次的學(xué)生的心理健康水平,有效實(shí)現(xiàn)了“助人自助”的教育目標(biāo),促進(jìn)了學(xué)生人格的健全發(fā)展。
一、堅(jiān)持心理健康教育原則:
1、科學(xué)性原則:即根據(jù)學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律,運(yùn)用心理學(xué)、教育學(xué)、社會(huì)學(xué)、行為科學(xué)乃至精神醫(yī)學(xué)等多種學(xué)科的理論與技術(shù),科學(xué)地開(kāi)展心理健康教育工作。
2、因地、因校制宜原則:不同地區(qū)、不同學(xué)校學(xué)生心理問(wèn)題表現(xiàn)不同,教學(xué)條件、師資條件不同,開(kāi)展心理健康教育的程度不同,因此,要根據(jù)我校實(shí)際情況來(lái)開(kāi)展工作,以提高工作的針對(duì)性、實(shí)效性。
3、面向全體學(xué)生與關(guān)注個(gè)別差異相結(jié)合的原則:心理困惑或障礙既有共性的問(wèn)題,也有個(gè)性的問(wèn)題,因此要將面向全體學(xué)生同關(guān)注個(gè)別差異相結(jié)合。
4、以發(fā)展、預(yù)防為主的原則:在實(shí)踐中,要堅(jiān)持發(fā)展、預(yù)防為主,矯治為輔的原則。
5、人本主義教育原則:其一,把學(xué)生作為獨(dú)立的生命個(gè)體,充分地尊重、理解、信任學(xué)生,建立平等的師生關(guān)系;其二,把學(xué)生作為完整的生命個(gè)體,要全方位、多角度地認(rèn)識(shí)學(xué)生;其三,以學(xué)生為教育的主體和活動(dòng)的主體。
6、助人自助原則:即幫助學(xué)生提高自助能力。
二、其它宣傳方式
1、充分利用學(xué)校心理心理咨詢(xún)室對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育有關(guān)內(nèi)容的宣傳和心理健康知識(shí)的普及。
2、各班每期黑板報(bào)都開(kāi)辟出心理健康方面的專(zhuān)欄,有效提高了學(xué)生對(duì)心理健康重要性的認(rèn)識(shí),促進(jìn)了心理健康漸漸納入班級(jí)文化建設(shè)。
3、積極創(chuàng)設(shè)校園心理環(huán)境,充分利用了學(xué)校宣傳欄和廣播及時(shí)宣傳心理培訓(xùn)活動(dòng)的信息,增強(qiáng)心理健康教育在校內(nèi)外的影響力。
三、取得的積極效果
1、在教育局和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持下,把心理咨詢(xún)室改名為心靈氧吧。能有效的改善學(xué)生對(duì)心理咨詢(xún)室的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)。
2、在開(kāi)展宣傳活動(dòng)時(shí)各班同學(xué)都積極參加,在板報(bào)上能看到學(xué)生收集的各種信息。
3、在高三的考前宣傳中起到了很好的效果。尤其是考前如何消除焦慮等。
總之,在過(guò)去的一年里,我們學(xué)校的心理工作取得了很大的成果。但是成績(jī)屬于過(guò)去,不代表未來(lái),未來(lái)掌握在我們自己的手中。因此我們要總計(jì)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),為明天的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),相信在大家的共同努力下,學(xué)校的心理工作會(huì)不斷取得新成績(jī)!
(二)專(zhuān)業(yè)教師,人員落實(shí):
提高廣大教師的心理健康教育的認(rèn)識(shí)深度和教學(xué)應(yīng)用,是保障心理健康教育正常開(kāi)展、取得成效的重要條件。我校除了具有專(zhuān)業(yè)專(zhuān)職心理教師兩名外,先后派出王興剛,龔靜奚,等九位老師參加心理健康輔導(dǎo)員培訓(xùn),并取得了心理健康輔導(dǎo)員資格證書(shū)。
(三)、全校動(dòng)員,健康教育
1、廣泛宣傳,多方滲透
積極有效的宣傳,對(duì)于心理健康工作是必不可少的,如閱覽室的報(bào)刊和書(shū)庫(kù)適當(dāng)增加了心理類(lèi)的書(shū)籍和報(bào)刊雜志,校園廣播臺(tái),板報(bào)欄也充分發(fā)揮了其重要作用,內(nèi)容積極健康,貼近教育,更符合學(xué)生的需求,并力求帶動(dòng)更多的學(xué)生參與進(jìn)來(lái)。
我們通過(guò)合力,全體教師都參與了學(xué)生的心理健康教育,他們?cè)诮淌诒緦W(xué)科知識(shí)的同時(shí),還對(duì)心理知識(shí)進(jìn)行恰當(dāng)滲透或心理技能的訓(xùn)練,由此,學(xué)生在學(xué)習(xí)數(shù)理化的過(guò)程中,即提高了學(xué)科知識(shí)水平,又受到潛移默化的影響,心理素質(zhì)逐漸的提高。只有在這樣的一個(gè)大的環(huán)境中,廣泛的教育下,人人參與的情境中,才能從根本上轉(zhuǎn)變現(xiàn)在心理健康教育工作的艱難局面,得到社會(huì)、學(xué)校、家庭、個(gè)人的認(rèn)可與重視。
2、原因分析,有的放矢。
我們調(diào)查之后發(fā)現(xiàn),主要問(wèn)題有:
①學(xué)習(xí)問(wèn)題,包括學(xué)習(xí)困難,成績(jī)落后,考試焦慮,上課注意力不集中等。學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí),因此學(xué)習(xí)問(wèn)題是大多數(shù)學(xué)生所困擾的。
②人際交往問(wèn)題,包括人際關(guān)系問(wèn)題,異性交往問(wèn)題和家庭關(guān)系。由于自身的某些原因,性格上或是沒(méi)有掌握好人際交往技巧,和同學(xué)之間相處不和諧,要么關(guān)系冷淡,凡人不理,要么關(guān)系緊張,劍拔弩張。造成這種現(xiàn)象的原因有獨(dú)生子女從小養(yǎng)成的自我中心的心理,別人都要圍著自己轉(zhuǎn),沒(méi)有學(xué)習(xí)和別人交往的技巧,容易和人發(fā)生沖突或交往不當(dāng)。異性交往似乎是青春期階段學(xué)生和教師的用恒話(huà)題,現(xiàn)在也是一樣的受學(xué)生關(guān)注。家庭中和父母的關(guān)系也越來(lái)越多的被學(xué)生們提出,認(rèn)為父母不了解自己,太多的干涉自己,從一系列的由于父母監(jiān)管過(guò)嚴(yán),孩子殺父母的事件中我們也應(yīng)引起足夠的重視,更多的探討家庭教育存在的弊端。
③自信心、自制力、情緒控制等問(wèn)題,這些應(yīng)該算是一些常見(jiàn)問(wèn)題,是學(xué)生們成長(zhǎng)的一部分,反映出他們更多的關(guān)注自己,感受自己,渴望提高自己的身心素質(zhì)。
同時(shí),造成學(xué)生不良心理的原因是多有社會(huì),學(xué)校,家庭等多方面,我們班主任經(jīng)大量工作,詳細(xì)調(diào)查了解,掌握每個(gè)班級(jí)、每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí),生活,個(gè)性,興趣,甚至父母親教育程度、工作及家庭關(guān)系等情況,做到心中有數(shù)。健康教育工作才有的放矢,因材施教。
3、身正為范,教師表率。
教師職業(yè)需要你永遠(yuǎn)擁有一顆火熱、誠(chéng)摯的童心;永遠(yuǎn)保有一雙公正信實(shí)的眼睛;永遠(yuǎn)操著健康的、心口如一的語(yǔ)言;永遠(yuǎn)想著給學(xué)生新鮮圣潔的思想。教師是中小學(xué)生心目中的“神”、人生路上的“燈”,教師的一言一行、一顰一笑,在學(xué)生的眼里都是可資模仿、借鑒的榜樣。教師個(gè)人的素質(zhì),在一定程度上對(duì)學(xué)生起著潛移默化的作用。
因此,學(xué)校嚴(yán)格要求,每一個(gè)教師嚴(yán)格遵守《教師職業(yè)道德規(guī)范》,注意衣著,言行,提高教育理念,教學(xué)方法。
4、不拘一格,方法靈活:
(1)以班會(huì)、團(tuán)隊(duì)為載體開(kāi)展心理健康教育講座,并定期投放中小學(xué)生心理健康調(diào)查問(wèn)卷,及時(shí)了解學(xué)生心理動(dòng)態(tài)。以國(guó)旗下演講、校園廣播站為途徑,用學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)、便于接受的方式宣傳普及心理健康知識(shí)。
(2)在教育教學(xué)中開(kāi)展生本教育,注重全體學(xué)生的全面發(fā)展。指導(dǎo)閱讀、舉辦講故事比賽、參觀(guān)訪(fǎng)問(wèn)、課堂討論、自我表述和自我評(píng)價(jià)等,旨在提高學(xué)生對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)程度和水平。
(3)活動(dòng)體驗(yàn)法,即通過(guò)親身參與,加深體驗(yàn),以豐富和發(fā)展學(xué)生良好的情緒和情感,如做課堂游戲、心理劇、團(tuán)輔;
(4)行為改變法,即在引導(dǎo)學(xué)生在認(rèn)識(shí)上分清良好行為和不良行為基礎(chǔ)上,鼓勵(lì)良好行為,改變不良行為,有目的、有計(jì)劃地進(jìn)行行為訓(xùn)練、行為塑造、榜樣示范和游戲性的獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰,以達(dá)到良好行為養(yǎng)成和強(qiáng)化之目的,如主題隊(duì)會(huì)“我與青奧同行”;
5、心理咨詢(xún),防患未然。
心理咨詢(xún)工作是心理健康教育的一個(gè)重要組成部分。隨著學(xué)生面對(duì)家庭及學(xué)習(xí)壓力的增大,青春期躁動(dòng)以及遇到的一系列青少年常見(jiàn)心理問(wèn)題,只他們迫切需要專(zhuān)業(yè)心理輔導(dǎo)以擺脫日益嚴(yán)重的不良情緒。我校的心理咨詢(xún)工作充分發(fā)揮其職能作用,向應(yīng)開(kāi)設(shè)了電話(huà)咨詢(xún)、QQ群咨詢(xún)、學(xué)生個(gè)體咨詢(xún)及家長(zhǎng)咨詢(xún)。
咨詢(xún)室定于每周二至周五中午,學(xué)生可以按時(shí)間來(lái)當(dāng)面咨詢(xún),也可以和心理老師預(yù)約時(shí)間。心理老師對(duì)待每一名前來(lái)尋求幫助的學(xué)生都耐心和他們一起討論問(wèn)題,分析原因,探討解決的方法,增強(qiáng)他們的自信心,使每名學(xué)生都得到相應(yīng)的幫助,并建立相應(yīng)的隨訪(fǎng)機(jī)制,確保此學(xué)生從新回歸集體,健康成長(zhǎng)。
6、家校聯(lián)合,效果貫徹。
心理健康教育工作,離不開(kāi)家庭教育的積極推進(jìn),建立學(xué)校和家庭心理健康教育溝通的渠道,是非常必要的。
利用學(xué)校家長(zhǎng)委員會(huì)的平臺(tái),與家長(zhǎng)共同探討學(xué)生心理健康教育問(wèn)題,每年學(xué)校最少舉辦兩次家長(zhǎng)委員會(huì)會(huì)議,家長(zhǎng)通過(guò)心理信箱、家長(zhǎng)委員提案等方式參與學(xué)校的教育。也要求教師必要時(shí),可以多進(jìn)行家訪(fǎng),與家長(zhǎng)共同疏解學(xué)生的心理困惑。
三、取得成效。
世界衛(wèi)生組織心理衛(wèi)生處指出:“學(xué)校是促進(jìn)學(xué)生心理健康最適應(yīng)的場(chǎng)所,學(xué)??梢越探o學(xué)生一些解決問(wèn)題的技巧,并通過(guò)特殊問(wèn)題的干擾和心理咨詢(xún),轉(zhuǎn)變學(xué)生的行為?!?/p>
我們堅(jiān)持不懈持之以恒的心理健康教育工作,取得了優(yōu)異的成績(jī)和長(zhǎng)遠(yuǎn)的效果:促進(jìn)了學(xué)生身心健康和全面發(fā)展,推進(jìn)了學(xué)校素質(zhì)教育的全面實(shí)施,推動(dòng)了社會(huì)文明與進(jìn)步,有利于社會(huì)主義精神文明建設(shè),有利于社會(huì)局面的安定與和諧。
20xx年10月20-25日,20xx年柳州市中小學(xué)心理健康教育研修班在xx舉行,全市教育行政部門(mén)、中小學(xué)70多個(gè)單位承擔(dān)心理健康教育和管理工作的相關(guān)人員共80人參加了此次研修班,我是xx縣初級(jí)實(shí)驗(yàn)中學(xué)德育處一位從事學(xué)校心理管理的領(lǐng)導(dǎo),有機(jī)會(huì)參加本次六天培訓(xùn),培訓(xùn)內(nèi)容有《教師的壓力與情緒管理》《學(xué)習(xí)心理學(xué)在課堂教學(xué)中的運(yùn)用》《學(xué)校心理健康教育與心理課程設(shè)計(jì)》《團(tuán)體心理游戲在班級(jí)中的運(yùn)用》等8個(gè)專(zhuān)題研討,并實(shí)地考察兩所學(xué)校心理健康教育發(fā)展的情況,收獲頗豐,心理健康教育研修總結(jié)。我感受較深的總結(jié)如下:
1.每位教授都能深入淺出、生動(dòng)有趣授課,為我們打開(kāi)了教學(xué)藝術(shù)的一扇門(mén)。作為一名職場(chǎng)中人,我常常會(huì)感到工作繁重。今天聽(tīng)了教授的課,我學(xué)會(huì)了正視生活的不如意,學(xué)會(huì)了笑面自己的壓力,學(xué)會(huì)了管理自己的情緒,學(xué)會(huì)了從煩惱中感受快樂(lè),學(xué)會(huì)了熱愛(ài)和珍惜自己的生活。這樣的改變,既會(huì)讓自己感到坦然、和悅,也能讓我身邊的人(家人、學(xué)生、同事、朋友)感到輕松自在。作為一名學(xué)校管理者,我們過(guò)去對(duì)心理健康教育更多的是考慮硬件建設(shè)和課程設(shè)計(jì)。今天聽(tīng)了教授的課,我才真正地了解了心理老師的工作職責(zé),深切地了解了他們的苦悶和壓力來(lái)源。這便于我們從學(xué)校管理層面去考慮給予他們充分的理解、有力的支持和公正的評(píng)價(jià)。
2.教授課堂感到精彩紛呈,受益匪淺。吳教授的《課堂教學(xué)中的心理學(xué)》為我們打開(kāi)了一扇智慧之窗。作為一名專(zhuān)職心理教師,要努力探尋如何幫助學(xué)生解決學(xué)習(xí)焦慮、厭學(xué)等問(wèn)題;要建立溫馨有序的課堂環(huán)境;要激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)潛能。如何用外部動(dòng)機(jī)來(lái)調(diào)動(dòng)內(nèi)部動(dòng)機(jī)及方法?吳教授教給我們大量的對(duì)策,讓我思考“怎么做?”這個(gè)問(wèn)題。一是學(xué)校不僅要重視心理健康教育,重視師生身心健康。二是用心理學(xué)的策略和方法在我們課堂教學(xué)中的運(yùn)用,建立一個(gè)有序的課堂管理。三是讓學(xué)生體驗(yàn)成功,提高自我效能感,幫助學(xué)生樹(shù)立成功的信念。聽(tīng)了這場(chǎng)講座,我感受到吳教授既是有很高理論水平,又有豐富實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)的專(zhuān)家,吳教授授課的學(xué)術(shù)理論和人格魅力使我們?nèi)玢宕猴L(fēng),他的大量的可操作性,實(shí)用的個(gè)案,對(duì)我們的工作很有指導(dǎo)意義。
3.楊敏毅教授介紹了七寶中學(xué)的硬件設(shè)施,心理咨詢(xún)中心的樓名、走廊、接待室、功能室、心理陽(yáng)關(guān)屋,甚至廁所,每一處都在細(xì)節(jié)中體現(xiàn)特色,在特色中讓人體驗(yàn)舒服感;還講述了學(xué)校強(qiáng)大的心理師資隊(duì)伍的重要性及其心理課堂的設(shè)計(jì)理念:輕松感受、深刻感悟、真實(shí)成長(zhǎng);最后又與大家分享了七寶中學(xué)的辦學(xué)亮點(diǎn):教育教師成長(zhǎng)工作坊、教師文化沙龍、教師陽(yáng)光體育、教師美食沙龍、狂歡節(jié)等有豐富人文內(nèi)涵的各種課程,讓我們領(lǐng)悟到學(xué)校的心理健康教育不應(yīng)該是獨(dú)立發(fā)展,而是應(yīng)該結(jié)合校園文化,滲透到校園的每一寸土壤。
4.聽(tīng)了教授的課了解心理課主題有一定的系統(tǒng)性和靈活性,可根據(jù)需要來(lái)設(shè)計(jì)開(kāi)課,同時(shí)可設(shè)計(jì)符合本校的校本教材,通過(guò)不同的板塊來(lái)開(kāi)課。建議學(xué)校選購(gòu)沙盤(pán),建立沙盤(pán)游戲室來(lái)進(jìn)行個(gè)體或團(tuán)體研究型課題的教學(xué)和分析。在談及學(xué)校心理健康教育中心規(guī)劃中,提出心育工作的理念:心理健康教育滲透于教育全過(guò)程和學(xué)生成長(zhǎng)的整個(gè)空間,工作的途徑:在課堂中滲透,通過(guò)科研的方式,建立網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)形式,開(kāi)展社團(tuán)活動(dòng),文化節(jié)日,班會(huì)活動(dòng)等形式來(lái)開(kāi)展。工作的手段:個(gè)別咨詢(xún),團(tuán)體輔導(dǎo),沙盤(pán)游戲,音樂(lè)催眠,校園心理劇等形式來(lái)實(shí)施。心理輔導(dǎo)中心的設(shè)置從細(xì)節(jié)入手,與學(xué)校文化相結(jié)合,達(dá)到了潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲的效果;課程的材料不僅僅來(lái)自下發(fā)的課本,更來(lái)自根據(jù)學(xué)生情況的自主研發(fā)及實(shí)時(shí)材料的及時(shí)補(bǔ)充;旅游的三境界,也是我們對(duì)待生活的三境界,對(duì)待職業(yè)工作的三境界,即發(fā)現(xiàn)自己,改變自己,實(shí)現(xiàn)自己。
5.古美學(xué)校周嘉老師和吉力老師的帶領(lǐng)下我們參觀(guān)了古美學(xué)校的心理工作坊,古美學(xué)校的心理工作坊不僅功能齊備,設(shè)施完善,而且設(shè)計(jì)溫馨細(xì)致,富有人文氣息。感悟了他們?cè)谛睦斫逃矫嫠〉玫某煽?jī),也體味到了他們?yōu)閷W(xué)校心理健康教育,付出的不懈努力。心理健康教育這項(xiàng)工作在領(lǐng)導(dǎo)的重視,教師精心的組織管理下,使得一所硬件條件、生源質(zhì)量都不占優(yōu)勢(shì)的普通學(xué)校,創(chuàng)出了品牌與特色,非常值得我們借鑒和學(xué)習(xí)。
6.以人為本,讓每一個(gè)生命都精彩綻放,是中光高級(jí)中學(xué)給我的最深刻印象。我深深地感受到了關(guān)注學(xué)生和教師個(gè)性成長(zhǎng)及心理發(fā)展,以實(shí)際行動(dòng)踐行“以人為本”理念,彰顯深厚文化底蘊(yùn)和現(xiàn)代高品質(zhì)校園的魅力!我們將探索將職業(yè)生涯規(guī)劃的理念引入開(kāi)發(fā)我園的園本課程,研究構(gòu)建和諧的工作氛圍促進(jìn)教師專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng),讓每一個(gè)生命都如花綻放。
7.復(fù)旦大學(xué)李曉茹副教授的講座――《兒童青少年主要心理問(wèn)題及應(yīng)對(duì)策略》,李教授優(yōu)雅恬淡的氣質(zhì)、娓娓道來(lái)的話(huà)語(yǔ)讓我如沐春風(fēng),講座的內(nèi)容讓我既重溫了焦慮癥、抑郁癥、強(qiáng)迫癥及學(xué)習(xí)倦怠等一些青少年的常見(jiàn)病癥和心理問(wèn)題的有關(guān)知識(shí),又讓我有了一些新的收獲和思考。如提到家庭教養(yǎng)方式,讓我感受到父親、母親在家庭教育中都不能缺位,都該扮演好各自在子女成長(zhǎng)中的角色,給孩子無(wú)條件的愛(ài)和關(guān)注,只有這樣,孩子才能擁有強(qiáng)有力的溫暖的家庭支持系統(tǒng),孩子才不易產(chǎn)生焦慮、抑郁、暴力、退縮等心理問(wèn)題和行為問(wèn)題。作為心理教師,要重視對(duì)孩子的早期關(guān)愛(ài)。人生每一個(gè)階段都有不同的任務(wù),在孩子生命早期的依戀期,父母要陪伴他,關(guān)注他,為他建立一個(gè)安全港灣,讓他獲得足夠的精神能量,這樣,孩子的未來(lái)才能真正獨(dú)立,真正健康快樂(lè),否則,他一輩子都在尋找安全感。父親的缺失,母親的焦慮,必定造就一個(gè)失控的孩子,這就是“中國(guó)式焦慮”。所以,作為父母和老師,要懂得孩子心理發(fā)展的規(guī)律,悉心關(guān)注,靜心陪伴,靜待花開(kāi)。
8.李正云教授以“你有沒(méi)有幻想過(guò)自己的追悼?jī)x式”為引語(yǔ),拋出生與死的課題,用細(xì)致入微的解說(shuō),幽默機(jī)智的語(yǔ)言,就危機(jī)可以預(yù)防、危機(jī)的類(lèi)型、危機(jī)干預(yù)的基本步驟、干預(yù)的要點(diǎn)、幫助心理危機(jī)當(dāng)事人時(shí)應(yīng)注意的事項(xiàng)、學(xué)校心理危機(jī)的現(xiàn)狀及預(yù)防等方面的內(nèi)容,進(jìn)行了細(xì)致的、全面性講述。李教授以幽默、機(jī)智、溫暖的語(yǔ)言,親身經(jīng)歷的真實(shí)個(gè)案,讓學(xué)員們體驗(yàn)危機(jī)干預(yù)實(shí)戰(zhàn)技巧。更準(zhǔn)確的把握學(xué)校如何科學(xué)、正確、有效的應(yīng)對(duì)及處理學(xué)生突發(fā)心理事件。懂得危機(jī)干預(yù)在學(xué)校充分利用,遇危機(jī)怎樣處理,令我心有感觸,受益匪淺,把道理運(yùn)用到學(xué)校的實(shí)際工作中去。
(7)20xx年12月26日,蔣莉老師在實(shí)小德育片區(qū)開(kāi)展了《怎樣上好心理班會(huì)課》的主題講座,從心理班會(huì)課的定義,上課流程,注意措施等環(huán)節(jié)給片區(qū)的班主任做了專(zhuān)業(yè)的指導(dǎo)和培訓(xùn)。講座過(guò)程中,蔣老師還進(jìn)行了有趣的心理小游戲,讓講座在一片和諧、愉悅的氛圍中進(jìn)行,受到了與會(huì)老師的高度好評(píng)。
4.深入開(kāi)展“心理小助手”的小專(zhuān)題研究,現(xiàn)在已將“心理小助手”融入班級(jí)管理中,每班現(xiàn)有民主推選的幾名“心理小助手”,在平時(shí)的活動(dòng)課中,由他們來(lái)承擔(dān)課前靜息、課中評(píng)價(jià)、課后總結(jié)的日常管理工作,根據(jù)初定的考評(píng)細(xì)則促進(jìn)“心理小助手”參與班級(jí)快樂(lè)管理的興趣,并加強(qiáng)“快樂(lè)小天使”日常工作的指導(dǎo)。在部分班級(jí),“心理小助手”還與“神秘朋友”主題心理活動(dòng)相結(jié)合,堅(jiān)持讓學(xué)生每周以神秘朋友的身份寫(xiě)神秘紙條關(guān)心自己的朋友,讓學(xué)生們?cè)诨顒?dòng)中感受到了被人關(guān)心和主動(dòng)關(guān)心他人的快樂(lè),學(xué)會(huì)大膽、主動(dòng)、真誠(chéng)表達(dá)自己的想法,也為班級(jí)營(yíng)造出了一種和諧相處、共同進(jìn)步的良好心理氛圍。
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