巖心感悟。

當(dāng)我們?cè)谀承┍容^重要的時(shí)刻的時(shí)候。若是收獲了不一樣的感想和體會(huì)，就可以寫篇感言，感言也可以幫助我們記住此刻的感受，你收集了多少關(guān)于感言的經(jīng)典模板呢？幼兒教師教育網(wǎng)的編輯為您提供了紅巖心得感悟，有需要的朋友就來(lái)看看吧！

紅巖心得感悟 篇1

這個(gè)暑假，我參加了由中央團(tuán)工委組織的攀巖拓展訓(xùn)練。這次的拓展訓(xùn)練我們?cè)谶@幾天里都有了不同的感受，也使我對(duì)攀巖有了更多的認(rèn)識(shí)。

首先這次的拓展訓(xùn)練是一個(gè)難度比較大的拓展訓(xùn)練，我們的隊(duì)伍在這次拓展訓(xùn)練中所表現(xiàn)出來(lái)的不同風(fēng)格不同的精神也值得我們每一個(gè)人學(xué)習(xí)。在這次拓展訓(xùn)練中，最重要的是我們團(tuán)隊(duì)的每個(gè)成員的溝通能力以及團(tuán)隊(duì)之間的相互協(xié)作能力，以及團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人在這個(gè)方面的素質(zhì)。

在這次活動(dòng)中，在這次活動(dòng)中我們每個(gè)人都學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作，學(xué)會(huì)了溝通的技巧。在拓展訓(xùn)練的活動(dòng)中，每個(gè)小組都要在組內(nèi)分工明確，互相協(xié)作，才能把這個(gè)活動(dòng)圓滿的完成，才能使我們的隊(duì)伍更加團(tuán)結(jié)。在這次活動(dòng)中我也學(xué)會(huì)了如何與同伴配合，在做事中如何和同伴溝通交流。這些都使我受益匪淺

也使我們的隊(duì)伍更加團(tuán)結(jié)。

這次拓展訓(xùn)練不只讓我學(xué)了如何做好一位隊(duì)員的工作，更使我學(xué)會(huì)了如何做一名隊(duì)員。這些都使我對(duì)自己的工作也有了一種新的認(rèn)識(shí)：一份職業(yè)，一種職責(zé)。任何人都可以在工作當(dāng)中把自己的工作做的最好，同時(shí)也是做一名合格的公司人。所以要有一個(gè)平和的心態(tài)，做一名合格的公司人。這次拓展訓(xùn)練使我受益匪淺。

在這次拓展中我學(xué)會(huì)了如何與別人溝通，如何在以后的工作當(dāng)中更好的運(yùn)用這些技巧。這對(duì)我以后的工作也有很大很大的啟發(fā)。讓我明白做事應(yīng)該有積極的心態(tài)，不論做任何事情，都要全力以赴，才能不斷進(jìn)步，最后達(dá)到目的一定。

這次拓展訓(xùn)練使我明白了，在工作當(dāng)中也應(yīng)該以積極的態(tài)度對(duì)待事情。做好自己的事，把自己的工作做的更好，才能為公司創(chuàng)造價(jià)值，才能為公司創(chuàng)造更大的價(jià)值。

紅巖心得感悟 篇2

很多人都聽(tīng)過(guò)堅(jiān)持就是勝利這句話，但真正做到的又有幾個(gè)呢?公司這次帶我們參加武漢拓展訓(xùn)練，其中一個(gè)項(xiàng)目就是攀巖，其實(shí)這項(xiàng)任務(wù)并不難，只要有充足的體力，足夠的決心就能夠完成，只要堅(jiān)持，就能登頂!

攀巖給人的感覺(jué)就是很危險(xiǎn)，很難，但當(dāng)我親身經(jīng)歷的時(shí)候，我覺(jué)得并非如此。那是一個(gè)直直的巖壁，沒(méi)有坡度，所以只要找到適當(dāng)位置，就可以登頂!首先危險(xiǎn)沒(méi)有了，因?yàn)橛信嘤?xùn)師在下面保護(hù)，絕對(duì)安全，其次就是靠自己的力量往上爬了。在攀巖的過(guò)程中，手和腳有時(shí)候可能會(huì)沒(méi)有力氣，這個(gè)時(shí)候人都會(huì)有放棄的心理，反正也不是真正的攀巖，并沒(méi)有什么危險(xiǎn)成分也沒(méi)有過(guò)分要求一定要達(dá)到某個(gè)高度，但我們可以換種角度思考一下，假如下面就是萬(wàn)丈深淵，而前方就是光明大道，你會(huì)不會(huì)再堅(jiān)持一下，甚至是用出自己最后的力量冒死一拼，我想一定會(huì)的!

現(xiàn)在的人都活的太過(guò)安逸，尤其是公司的正式員工，每天過(guò)著按部就班的生活，突然有一天領(lǐng)導(dǎo)下達(dá)了非常艱難的任務(wù)，面對(duì)困難了，雖然接下了任務(wù)，且已經(jīng)完成了很多，還有一點(diǎn)就可以完成了，可是這一點(diǎn)任務(wù)太難了，于是感覺(jué)筋疲力盡了，就這樣放棄了。你放棄不僅僅是一個(gè)任務(wù)，而是你的生活態(tài)度!

這就是武漢拓展訓(xùn)練項(xiàng)目——攀巖給我?guī)?lái)的感悟!堅(jiān)持就是勝利!

紅巖心得感悟 篇3

第一次體驗(yàn)攀巖這項(xiàng)有挑戰(zhàn)性的活動(dòng)，在緊張與刺激之余我感受到了體驗(yàn)中的勇敢，成功之后的喜悅。

周日，學(xué)校組織我們來(lái)到了海淀區(qū)少年宮。激情不斷的加油聲吸引了我。我跑了過(guò)去一看，原來(lái)是同學(xué)們?cè)谂蕩r呀!只見(jiàn)高達(dá)六、七米高的紅色三角形充氣墻，高高的聳立在大廳一側(cè)。攀巖墻上有許多供人手攀腳蹬。此時(shí)一個(gè)身上系著安全繩的同學(xué)，身輕如燕飛快的在上面攀爬，我羨慕極了。

于是，我們也加入了這”攀巖大軍“中，終于輪到我了。我先用左手抓住一個(gè)凸出的點(diǎn)，右手緊接著跟了上去。左右腿先后離開(kāi)了地面，開(kāi)始爬了，我笨拙的像一只剛出生的小象正在蹣跚學(xué)步。還沒(méi)爬到一半，便覺(jué)得全身沒(méi)了一點(diǎn)力氣。向下看，后面的人都在努力地向上爬，如果自己半途而廢，那是一件多么沒(méi)面子的事啊。

在半空中，我深吸了一口氣，接著行動(dòng)。前面難度越來(lái)越大，可以攀握的點(diǎn)越來(lái)越少，高度也漸漸增加。我伸出左手，吃力地抓住一點(diǎn)，咬著牙，又把右腳移了上去，就這樣我手腳交替爬了好幾步。突然，我的腳微微滑了一下，我急忙把腳移到了另一塊巖石上，差點(diǎn)掉了下去，好險(xiǎn)!我的心跳”砰砰砰“的直加速。幸虧我及時(shí)抓住了一塊巖石，才得以安全。心驚膽戰(zhàn)之時(shí)，抬頭看見(jiàn)我們班的吳曉敏捷的像只猴子一樣，靈敏的手攀腳蹬，都快爬到終點(diǎn)了。我在心里暗暗下決心，一定要爬到終點(diǎn)。我目不轉(zhuǎn)睛地盯著下一個(gè)可以攀爬的點(diǎn)，手腳并用，攀爬點(diǎn)像被我的勇氣征服了，不知不覺(jué)竟然爬出了五、六米，”吳陽(yáng)，加油!“下面的柴金城在為我加油。頓時(shí)一股向上的力量油然而生，我加快了攀爬的速度。

功夫不負(fù)有心人，我終于爬到了終點(diǎn)，迫不及待的按動(dòng)了只有成功者才有資格按動(dòng)的按鈕。一陣清脆的鈴聲傳入我的耳朵里。那悅耳的鈴聲向在對(duì)我說(shuō):"你真棒，真勇敢“。此時(shí)我的心里美滋滋的向吃了蜜一樣甜。

紅巖心得感悟 篇4

“攀巖”就是要求我們堅(jiān)強(qiáng)的意志，不怕苦不怕累，不怕吃虧不怕虧，勇于探索，敢于創(chuàng)新，不怕困難，敢于承受失敗，勇于挑戰(zhàn)自我，這是我參加此項(xiàng)活動(dòng)的目的。我們的活動(dòng)主題是“攀巖”。我們的目的是通過(guò)攀巖，讓我們了解到，在攀巖的過(guò)程中，要求我們要堅(jiān)強(qiáng)的心，勇敢的面對(duì)困難，不怕艱苦，勇于挑戰(zhàn)。這也是攀巖活動(dòng)的主要目的，它能讓我們?cè)谂蕩r活動(dòng)中學(xué)到了很多。

在攀巖活動(dòng)之后，我們又進(jìn)行了第二天的攀巖活動(dòng)。攀巖是為一種巖性力量，是為了在一種巖石上生存，一種巖石，所以，我們必須保持好的姿態(tài)，以保持到最佳的狀態(tài)。

這次攀巖活動(dòng)，我們主要學(xué)習(xí)的是攀巖方法，因?yàn)樗呐蕩r的方法是攀巖，所以我認(rèn)為我們必須學(xué)好攀巖的方法，我們要掌握的是：

一、在鉆山腰，要注意的地方，因?yàn)樵阢@山腰的時(shí)候，鉆的很高，很深，有時(shí)候要爬很遠(yuǎn)，這樣的效果就是攀登巖的效果，在鉆山腰時(shí)我們應(yīng)該要注意的地方，因?yàn)槲覀兛赡芤?，所以要保持好的姿態(tài)，以保持到最佳狀態(tài)，這才叫做攀巖活動(dòng)

二、要注意的地方是向上爬的地方，因?yàn)樗膸r性很強(qiáng)大，我們要把它的巖性提高到最高的層面。

三、在鉆山腰時(shí)，要注意的地方是向下，不能有一些東西在鉆山腰上，這樣的效果是很不好的，這樣的效果也不能保持到最好的狀態(tài)，我們需要注意的地方是向上爬的地方不能有一些東西在鉆山腰上，這樣的效果也是很不好的。

在我們的活動(dòng)中很多人都參加了，我們也是這樣的，因?yàn)槲覀兪桥蕩r隊(duì)，所以我們不能只是爬到巖墻上，我們要保持好的姿態(tài)，以保持到最好的效果，這是非常重要的，這對(duì)我們來(lái)說(shuō)是很重要的。

紅巖心得感悟 篇5

我們?nèi)ヅ蕩r實(shí)習(xí)之前，已經(jīng)在實(shí)習(xí)了一個(gè)多月的時(shí)間了，我們對(duì)攀巖有了一個(gè)比較深刻的了解，攀巖是一個(gè)由許多巖石組成的一種礦物，其主要成分主要為礦物巖石、化石。我們來(lái)到實(shí)習(xí)的地方，這里面有許多礦物，但是我們還是很興奮，因?yàn)檫@些礦物是我們這次實(shí)習(xí)的必經(jīng)之路。

攀巖，就是在巖石上形成的，它是一種巖石的形態(tài)、構(gòu)造和結(jié)構(gòu)。我們爬山時(shí)，首先要爬到底，因?yàn)樗且粋€(gè)巖石比較重要的部分，它比較容易被侵犯。如果是從巖石或構(gòu)造上來(lái)講，它是比較容易被侵蝕的。

我們?cè)谂蕩r實(shí)習(xí)的過(guò)程中，我們不僅對(duì)攀巖有了一個(gè)比較深刻的了解，還對(duì)攀巖的知識(shí)有了一個(gè)比較全面的了解，這是我們實(shí)習(xí)最大收獲之一。

第一天，我們到達(dá)了攀巖的基本工作地，然后，我們就開(kāi)始了第二天的實(shí)習(xí)。我們這次實(shí)習(xí)分為兩個(gè)階段：第一階段我們?cè)谶@里的主要任務(wù)就是了解實(shí)習(xí)的目的要達(dá)到的目標(biāo);第二階段我們?cè)谶@里的主要任務(wù)是在這里的實(shí)習(xí)中了解到攀巖對(duì)于人體健康有著重要的影響的知識(shí)，在這里的實(shí)習(xí)中我們還了解到攀巖是一門科學(xué)，也是我們今后要面對(duì)的科學(xué)科學(xué)。我們不僅要學(xué)好科學(xué)知識(shí)，更重要的是要從實(shí)踐中學(xué)習(xí)到課本知識(shí)。這樣才能更好地去學(xué)習(xí)課本的知識(shí)，才能更好的學(xué)到實(shí)踐。

實(shí)習(xí)開(kāi)始后，我們分工合作，我們的工作主要是爬山，因?yàn)槲覀兪堑谝淮蔚脚蕩r，所以對(duì)攀巖很不了解，但是在這里，我們也是一起奮斗的。一開(kāi)始是在主導(dǎo)面上，我們先爬了148m(主要是在山體上)，然后是在下山路上的山上，我們爬山的第一個(gè)工作是爬山的時(shí)候，那里的人很熱情，他們會(huì)把自己的山腳放進(jìn)山腳里，還會(huì)用力的拍照留下他們，我們這次實(shí)習(xí)的主要任務(wù)就是爬山。我們爬到了山頂，我們爬山是為了能夠把那一些不太好看的巖石或者巖石搬開(kāi)它們，這樣我們就可以很好的爬到了山頂，這次實(shí)習(xí)還是讓我了解到攀巖是一門科學(xué)。我們爬山的時(shí)候，我們?cè)谝贿叺纳侥_下開(kāi)了個(gè)山頭，但是我們還是有點(diǎn)不適應(yīng)，因?yàn)槲覀兪堑谝淮闻郎剑晕覀兣赖暮苈?，最后就到了下山路了?/p>

最后一天，我們?cè)谶@個(gè)階段中我們還是比較認(rèn)真的爬了5個(gè)山頂，但是我們還是有許多地方不太滿意，因?yàn)槭堑谝淮闻溃亲詈笤谂郎竭^(guò)程中我們還是有一些小差點(diǎn)的，因?yàn)槲覀兊纳巾斒且粚樱晕覀冊(cè)谶@里爬的不是很好，但是我們還是有很好的收獲的。

我的實(shí)習(xí)第二階段是在山頂上爬了5個(gè)山頂，但是這個(gè)階段是很難堅(jiān)持到最后的，因?yàn)檫@些山頂是我們爬山上來(lái)的最難的一個(gè)山頂。我的第三個(gè)工作是爬山，因?yàn)槲覀兌际堑谝淮闻郎?，所以我們很難走，因?yàn)檫@些山頂是我們這次實(shí)習(xí)中最難堅(jiān)持到最后的一個(gè)山頂，而我就是在這次實(shí)習(xí)中最難堅(jiān)持到最后的一個(gè)山頂。這就需要我們?cè)趯?shí)習(xí)中不斷的努力了，因?yàn)檫@就是我們?cè)谶@次實(shí)習(xí)中收獲最大的一個(gè)地方，這就是成長(zhǎng)。在這次實(shí)習(xí)的過(guò)程中，我們也學(xué)習(xí)到了很多課本上沒(méi)有的知識(shí)，比如我們的地理教學(xué)，我們要學(xué)習(xí)的東西很多很多，不管我們以后從事什么行業(yè)工作的理論，我們現(xiàn)在的理論知識(shí)是很有限的，所以我覺(jué)得在這個(gè)階段實(shí)習(xí)中，我們要學(xué)習(xí)的東西很多很多，不管我們以后從事什么行業(yè)工作的理論，這些東西都是我們?cè)谶@個(gè)階段的一個(gè)寶貴的財(cái)富，我們都應(yīng)該在今后的學(xué)習(xí)中不斷的充實(shí)自己，豐富自己!

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