小學拓展訓練日記。

相信大家都或多或少接觸過周記吧，常寫周記，會提高我們的寫作水平，寫周記時我們需要注意哪幾點呢？下面幼兒教師教育網(wǎng)的編輯為您呈送了“小學拓展訓練日記怎么寫”主題的相關內(nèi)容，更多信息請繼續(xù)關注我們的網(wǎng)站！

小學拓展訓練日記怎么寫(篇1)

媽媽公司新引進了一個業(yè)種――兒童拓展公園。

星期六，我和哥哥學完游泳之后就迫不及待地想去體驗一下。來到了園區(qū)，媽媽幫我和哥哥辦好了手續(xù)，這里的拓展訓練項目真不少?。∮信蕩r墻、有勇敢者之路、有獨木橋、有梅花樁、繩索隧道，還有蜘蛛塔等等。

走進里面，我們穿好裝備服，戴上頭盔，我和哥開始了拓展之旅。剛開始還是有點害怕的，看到晃悠悠的繩索不敢上去，在媽媽的鼓勵下，還有看到別的小朋友玩得興高采烈的，也就鼓起了勇氣，在拓展過程中，我和哥哥相互幫助，相互鼓勵，戰(zhàn)勝了一個個困難，勝利地通過了險關，終于抵達了終點，我和哥哥露出了勝利的微笑。

這個活動將運動、探索、娛樂和教育完美相結合，讓我們的體能、技能和綜合協(xié)調(diào)能力都得到全面發(fā)展，是非常有意義的一個兒童項目。

小學拓展訓練日記怎么寫(篇2)

每天早晨或傍晚，我都會和同學一起訓練，爭取在比賽前進一步提高成績。

前幾天，我和張一凡又重新測試了一下400米的成績，還是超過了1分35秒，和體育課上的測試成績差不多，聽老師說其他班的400米運動員的成績大多在1分30秒到1分35秒之間，我真是心急如焚呀！看來，我不下苦功夫，運動會是取不了好成績了。于是，我定了一個訓練計劃：每天早晨6點我和爸爸一起去稼祥中學操場訓練，第一個400米我跑的比較慢，熱熱身，稍微休息一會兒，接著再以比較快的速度跑兩個400米；每天放學，我和張一凡在三小操場跑4到5圈，我們邊訓練邊比賽。

經(jīng)過幾天的強度訓練后，今天我又重新測試了一下，成績已經(jīng)提高到了1分33秒，看來功夫不負有心人，我還得繼續(xù)努力。

小學拓展訓練日記怎么寫(篇3)

一周的訓練，半天就過去了。

為了少代會，我們精心訓練了很長時間，體育課要排練、課余時間要排練、下午放學后要排練到6點，中午吃了飯也要排練，總之，有時間就排練，排練就被我稱為“麻煩”，麻煩這個份就是要主持來領。在我看來，表演=花時間。

在爺爺?shù)难劾?，表演就要買服裝，買服裝就要花錢，爺爺認為表演就是花錢?；〞r間就是耽誤學習。在爺爺看來：表演=花錢+耽誤學習。

我想對爺爺說：“爺爺，您想錯了！雖然我花了時間、金錢，但我訓練到了，對我有了很大的提升、幫助，使我更能干、出色，長大了就是一個有用的人?！?/p>

小學拓展訓練日記怎么寫(篇4)

今天是我第一次軍訓，我高興極了，期望著它的到來。

這一天終于來了，校長進行了一次短暫而別有深意的開營儀式。儀式過后，教官來了，讓我們做一些基本動作。起初我認為很簡單，可是做了幾分鐘就累了，心想：雖然站得很累，但是我們得到了磨練，磨練了意志品質(zhì)，提升了我們班的組織性和紀律性，嚴格遵守紀律，增強了集體榮譽感。再看看別人，同學也有些松勁了，但是還都在努力著，于是，我強打起精神，與同學看齊。一個人的力量是有限的，集體的力量是強大的。可是只有在團結的時候才能把集體的力量發(fā)揮出來。

解散了，雖然很累，但是被評上了軍訓小標兵，好高興！

小學拓展訓練日記怎么寫(篇5)

我已經(jīng)12歲了，但還不會騎自行車，這不，今天媽媽要教我學自行車。

那輛車全身黑亮，是媽媽在春節(jié)時新買的，我要騎到初二才能換一輛。訓練開始了，媽媽抓住龍頭和后把，讓我逐漸熟悉自行車，這段時間我挺悠閑，但放開龍頭以后，就沒那么好說了，車子漫無目的的亂撞，也翻了好幾次車，再10分鐘后，方向我就能掌握得較好了。在看我大致掌握了之后，媽媽決定讓我自己騎自行車，但沒了外力的幫助，我連上車都很難。不得已，媽媽教了我一套上車的方法，我才能上車，自騎自如。

學會了自行車以后，我既開心又得意地在公園轉(zhuǎn)悠，一切訓練的艱苦都變成了訓練后的笑聲。

小學拓展訓練日記怎么寫(篇6)

今天，作文班老師組織我們出去“拓展訓練”。

“第一站”我們來到了真人CS。一進場，我們就趕快躲在了石頭后面，看見敵人來了，開打！可是敵人把帽子摘掉了，無論怎么打也沒用。我們也接連中槍，玩完，有些不服氣的與他們吵。我想：輸也輸了，吵也沒用。

“第二站”我們來到了拓展基地，輪到我們玩了，雖然我不知道游戲的名字但是我可以介紹一下游戲規(guī)則：十個人站在兩塊木板上，一腳一塊，大家一起喊“左”就抬左腳，“右”就抬右腳。還沒開始，我們就比別人落下了三四米遠，開始之后，由于不團結，更是落在別人后面，眼看別人都走了全程的一半了，我們連一小半都還不到。

我和陳雨悅的注意力又轉(zhuǎn)向了“毛毛蟲”。五個人坐在“毛毛蟲”上，跳著前進，陳雨悅在前面拉，而我在后面推，我們玩得不亦樂乎。