中班健康教案。

教案可以讓小朋友更好的吸收課堂上所講的知識點，身為一位優(yōu)秀的幼兒園中班老師，我們要將教案課件寫好。這樣小朋友們才能高效地掌握知識點。欄目小編出于你的需要，為你整理了幼兒園中班健康教案，請馬上收藏本頁，以方便再次閱讀！

幼兒園中班健康教案(篇1)

活動內(nèi)容

學(xué)習(xí)新操—棍棒操（一）

重點領(lǐng)域 健康

相關(guān)領(lǐng)域 社會

活動目標(biāo)

1、 初步學(xué)會棍棒操的第1—4節(jié)，能掌握基本的動作。

2、 萌發(fā)幼兒對做新操的興趣。

重點、難點 重點：學(xué)習(xí)新操

難點：能掌握操節(jié)順序。

活動準(zhǔn)備 棍棒若干，錄音機，磁帶

活動過程：

一、 欣賞小朋友參加常州市體操比賽的棍棒操表演錄像，激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)的興趣。

二、基本部分

1、教師完整示范，引起幼兒學(xué)習(xí)的興趣。

2、教師交代正確的握棒姿勢及安全注意事項。

3、教師示范新操1——4節(jié)，分別對上肢、下蹲、繞肩、體轉(zhuǎn)重點講解動作要領(lǐng)。

上肢運動動作要領(lǐng)：在上面的手臂一定要伸直。

下蹲運動動作要領(lǐng)：側(cè)蹲時盡量往下。

繞肩運動動作要領(lǐng)：繞肩時手要舉過頭頂，手肘要伸直繞到背后。

體轉(zhuǎn)運動動作要領(lǐng)：弓箭步時注意前腿彎曲，后腿伸直。

4、幼兒逐一跟學(xué)，要求動作到位、有力。

5、重點指導(dǎo)個別能力差的幼兒。

6、根據(jù)幼兒的實際情況針對難點再次示范并練習(xí)。

三、 游戲“拍山墻”

玩法：一人背對大家邊拍手邊數(shù)“一、二、三”，其他幼兒從起點線向前走。數(shù)完三，拍巴掌的人回頭看，大家要停下不能動，否則要回到起點重新參加游戲。然后拍巴人繼續(xù)拍手?jǐn)?shù)數(shù)，直至有一幼兒拍到拍巴人的身體，其他幼兒手拉手在拍巴人身后站隊。由先到者在拍巴人的背上拍三下后，大家一起往回跑，拍巴人追趕。被追到的人換成拍巴人，重新游戲。

四、結(jié)束部分

放松身體。

幼兒園中班健康教案(篇2)

1．幼兒在《健康歌》的音樂伴奏下自由地跳舞。

提問：你喜歡這首歌嗎？聽著它，你想做什么？

2．學(xué)習(xí)歌曲。

（1）教師示范演唱歌曲，請幼兒仔細(xì)傾聽歌曲的內(nèi)容。

提問：歌里唱了什么？運動了哪些地方？

（2）幼兒跟著教師按歌曲節(jié)奏朗誦歌詞2-3遍，在休止符的地方用點頭表示休止。

和教師一起演唱歌曲，注意休止符的唱法。

3．幼兒和教師一起為歌曲創(chuàng)編動作。

4．幼兒和教師一起邊唱歌邊跳自己創(chuàng)編的舞蹈，感受邊唱邊跳的快樂。

活動建議：

1．可將幼兒創(chuàng)編的動作組合，作為早操律動。

2．教師要重點指導(dǎo)休止符的唱法，特別是四分休止。

幼兒園中班健康教案(篇3)

游戲目標(biāo)：學(xué)習(xí)與同伴合作完成一件事情，體會合作游戲的快樂。

游戲準(zhǔn)備：報紙若干張，平衡木兩個。

游戲玩法：

將報紙展開挖兩個洞，分別套在兩人的脖子上，然后兩人按指定線路走平衡木。

游戲規(guī)則：報紙中途破碎則停止游戲，需從頭再來，最終以報紙不破碎者為勝。

教學(xué)反思：

1、 在游戲時，老師指令性的語言，孩子并沒有完全理解，所以在游戲時老師要給孩子一個一個找規(guī)律。

2、 在這節(jié)課里，孩子們知道了報紙的多種用途，除了可以看還可以做游戲，增加了生活興趣。

3、 在這節(jié)課里，孩子們的興趣很高，體現(xiàn)出了大家的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。

幼兒園中班健康教案(篇4)

一、 活動目標(biāo)

1、理解故事內(nèi)容，知道多吃水果蔬菜，多參加體育運動能增強體質(zhì)；

2、樂意參加各項體育鍛煉，體驗活動帶來的快樂。

二、活動準(zhǔn)備

1、胖胖的胖、瘦“照片”各一張；

2、“胖胖減肥”故事一則

3、皮球、呼啦圈、飛盤、高蹺共20份

4、歡快的音樂

經(jīng)驗準(zhǔn)備：教師準(zhǔn)備的體育用具幼兒都操作過

三、活動過程

1、導(dǎo)入

“黃老師有一位朋友，他特別愛吃肉，每天都要吃肯德雞、賣當(dāng)勞，而且不愛運動，他認(rèn)為運動會又臟有累不好玩。結(jié)果他變成了一個小胖墩，大家都叫他胖胖，那胖胖到底有多胖呢？我這里有一張胖胖的照片，我們一起來看看好嗎？”（看圖片）

2、基本部分

A、胖胖遇到了什么麻煩

講故事前半部分，提問：1.胖胖遇到了什么麻煩？

3、你們有什么好辦法？

B、減肥的好辦法

講故事的后半部分，對幼兒說的辦法表示肯定、贊揚。再次提問：你們知道有那些體育活動幫助胖胖減肥嗎？請幼兒說說有哪些活動并說說該活動的作用。

4、減肥運動

“今天黃老師帶來許多小朋友們經(jīng)常鍛煉的體育用具，我們一起來教胖胖怎樣鍛煉好不好？”幼兒一起鍛煉，教師以胖胖的身份加入活動，詢問是怎樣鍛煉的。結(jié)束后請幾個玩的特別好的幼兒再來教教胖胖怎樣鍛煉并說說這樣鍛煉的作用。最后大家鍛煉累了請休息一會，東西放好。

四、活動結(jié)束

1、胖胖變瘦了： 胖胖學(xué)會了小朋友們教他的本領(lǐng)，他呀又給我寄來一張照片，大家看看胖胖變成什么樣子了？（表現(xiàn)胖胖變瘦的喜悅之情“看看我現(xiàn)在美不美、漂不漂亮??？”）

2、再次總結(jié)胖胖變瘦的原因：“你們知道我為什么會變的怎么瘦嗎？”再次拋出問題讓幼兒自己來回答（多吃水果蔬菜，多鍛煉身體）（小學(xué)范文網(wǎng) 386H.cOM）

3、給胖胖換名字：現(xiàn)在胖胖不再胖了那我們可以給他換個名字嗎？叫什么？

4、結(jié)束活動：××謝謝我們小朋友的幫助，那我們現(xiàn)在一起出去鍛煉身體吧！

[附] 故事： 胖胖減肥

胖胖今年6歲了，他特別愛吃肉，而且每天都要吃肯德基、麥當(dāng)勞。胖胖最討厭運動了，他覺得又累又不好玩。結(jié)果他變成了個小胖墩！胖胖有多胖呢？讓我來告訴你吧。

胖胖的班級在幼兒園的三樓，他要是想從樓下走到樓上，得花半個小時的時間，因為他太胖了，爬不動，每上一層樓梯，都要休息好一會兒。

小朋友都去玩滑滑梯了，胖胖也想玩，可是他太胖了，爬不上去。小朋友和老師一起幫助他，推的推，拉的拉，好不容易上去了?？墒钦l知道他從滑梯上滑下來的時候，被卡在了滑梯中間，上又上不去，下又下不來，急得胖胖直哭。

最危險的是有一次，胖胖和媽媽上街玩。媽媽看到是綠燈就牽著胖胖過馬路，誰知胖胖太胖了，走起路來就特別慢，綠燈都變成紅燈了，他們才過了一半馬路。要不是警察叔叔及時讓所有的車子停下來，胖胖和媽媽就要被車撞了！

肥胖給胖胖帶來了太多的麻煩，于是他決定減肥。他到醫(yī)院去看醫(yī)生，醫(yī)生爺爺告訴他得多吃蔬菜、水果，少吃肉，什么肯德基、麥當(dāng)勞都不能再吃了。最重要的是每天都要運動，堅持鍛煉身體，這樣才能成功的減肥。于是胖胖每天都堅持早早起床，跑步、跳繩鍛煉身體，在幼兒園也積極地參加各項運動，不再偷懶了。

現(xiàn)在已經(jīng)沒有人再叫他胖胖了，你猜，他減肥成功了嗎？

幼兒園中班健康教案：《我和拼板一起玩》

教學(xué)內(nèi)容：

健康 我和拼板一起玩

教學(xué)目標(biāo)：

1、學(xué)習(xí)正面向前雙腳并攏側(cè)身跳，使跳躍同協(xié)調(diào)。

2、探索并感受拼版的不同玩法，萌生創(chuàng)新意識和能力。

3、勇于接受挑戰(zhàn)，并體驗體育活動的樂趣。

教學(xué)準(zhǔn)備：

1、知識經(jīng)驗準(zhǔn)備：知道拼版的特性，安全、輕巧。接觸過拼板，并有一定經(jīng)驗。

2、物質(zhì)準(zhǔn)備：拼板每人一個，郊游的音樂，幼兒每人身上標(biāo)有顏色標(biāo)記。

3、《郊游》音樂以及場地布置：場地上貼有顏色標(biāo)記。

4、30厘米見方的泡沫拼板人手一塊(3種顏色)。

教學(xué)重點與難點：

重點：兩腳并攏跳。

難點：在拼版的兩邊跳，動作協(xié)調(diào) ，輕輕落地。

教學(xué)方法與手段法：

自主探索法、示范法，嘗試法、練習(xí)法，游戲法

教學(xué)過程：

教師活動1——

（一）開始部分的準(zhǔn)備活動

1．帶好小拼板去郊游。（播放音樂，幼兒跟著老師做動作，如頭頂、左右側(cè)身、膝蓋頂拼版、舉在胸前走等）

2．停止后問：“剛才把小拼板變成什么？”

3．請在空地上玩玩，拼板變成什么？（幼兒分散玩）

4．停止個別交流動作，集體學(xué)學(xué)做做，教師配上一些簡單的動作兒歌）

（1）帽子頂在頭上。

（2）拖地板。

（3）小馬。(得兒駕，小馬小馬騎騎騎)

(4)飛盤。（轉(zhuǎn)、接、高點接）

（5）蹦蹦床。（1、2、3、4，跳得高，用力跳，輕輕跳、單腿跳。

（6）跳過拼板。

①教師發(fā)出指令：把拼板直直的放在右邊，教師檢查每個幼兒拼板的方位。

②跳過來，跳過去。（練習(xí)兩次）

③跳的時候注意什么？（輕輕跳、并攏跳、輕輕落地、不碰板）

幼兒活動1——

幼兒隨音樂活動活動身體

幼兒交流：我們剛才把小拼板當(dāng)成了什么

幼兒分散玩拼板，嘗試拼板的多種玩法。

幼兒說說自己的拼板變成了什么

幼兒跟老師學(xué)做某些動作。（如：小馬等）。

幼兒學(xué)習(xí)跳過拼板：兩腳并攏跳

幼兒練習(xí)跳過拼板（練習(xí)兩次）

幼兒聽老師小結(jié)：跳的時候要掌握需要注意的地方。（輕輕跳、并攏跳等）。

設(shè)計意圖1——

讓幼兒在歡快的音樂聲中做熱身運動，熱身運動是開展體育鍛煉必不可少的環(huán)節(jié)，我以游戲口吻開場，一下子吸引幼兒，使幼兒的身體各個關(guān)節(jié)得到舒展，肌肉得以放松，從心理上和生理上都進(jìn)入狀態(tài)，并對活動產(chǎn)生興趣，為下一個環(huán)節(jié)的進(jìn)一步發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

幼兒探索單塊拼板的玩法，更貼近了幼兒與材料的親密接觸，使幼兒與材料和諧對話的直接經(jīng)驗。萌發(fā)創(chuàng)新意識和能力。在此基礎(chǔ)上教師進(jìn)行提升并組織幼兒練習(xí)相關(guān)動作，重點練習(xí)多種跳法，并引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)原地正面向前雙腳并攏側(cè)跳

教師活動2——

（二）把拼板變成長條，練習(xí)雙腳并攏側(cè)身行進(jìn)跳。

1．幼兒按照自己所拿拼板的顏色很快地拼成長條。教師問：“有幾條拼板？像什么？”

2．用剛才跳過來，跳過去的方法跳過小河。（請一位幼兒來示范）教師問：“跳的時候注意什么？”

3．幼兒分成四組接力跳。（教師用雙手扶的方法幫助膽小的孩子）

4．教師問：“有沒有碰到困難？”

5．教師提出觀察到的一些問題：（1）跳的時候站在拼板的哪里？（2）從頭跳到尾。

6．再玩一次。

幼兒活動2——

幼兒按自己的顏色將版拼成長條形。

幼兒說說拼好的長條形像什么

老師告訴幼兒這是三條彩色的路

請一幼兒用學(xué)過的方法進(jìn)行示范跳。

幼兒以小組進(jìn)行接力跳。幼兒再玩一次。

設(shè)計意圖2——

組合拼板，練習(xí)正面向前雙腳并攏側(cè)身行進(jìn)跳，并敢于跳過高30厘米的拼板，體現(xiàn)了教育活動中幼兒的主體地位。針對幼兒的不同水平，活動中老師要適時地幫助與指導(dǎo)，使幼兒獲得不同程度的提高和體驗成功的快樂。當(dāng)幼兒遇到困難、膽怯時，老師會鼓勵他，幫助他讓幼兒感到溫暖。

教師活動3——

（三）在豎擺的拼板前方，出示豎擺的圍成方形的拼板，練習(xí)原地縱跳動作。

1．這是什么？（筐）

2．怎么玩？請誰來挑戰(zhàn)。（請一幼兒示范，教師在一旁用動作語言提示：雙腳并攏側(cè)身行進(jìn)跳過小河，再原地縱跳進(jìn)小筐跳出小筐，然后跑回起點與第二位幼兒交接）

3．幼兒分組嘗試新玩法。

4．評獎：勇敢獎、神氣獎、精神獎、堅持獎。

幼兒活動3——

老師出示豎擺的圍成方形的拼板，讓幼兒說說是什么，怎么玩。

請一幼兒示范。教師提示。

幼兒分組嘗試新玩法。

幼兒進(jìn)行評獎

設(shè)計意圖3——

直線形變?yōu)榉叫卧僮優(yōu)榱Ⅲw的方形，由平面逐漸發(fā)展到立體，將運動密度、運動強度、動作難度、心理挑戰(zhàn)性等都寓于游戲之中，讓幼兒期待著又一次新的玩法，對活動充滿著無盡的樂趣。對幼兒挑戰(zhàn)更有自信心。

教師活動4——

（四）結(jié)束部分的休息、放松操和小游戲。

1．播放音樂，幼兒跟著老師做放松操。（抖抖手、敲敲腿、彎彎腰、揮揮手、聳聳肩等）

2．請幼兒坐在自己的拼板上。

3．教師將豎擺的拼板站起來，問：“小筐豎起來變成什么？”（車輪）請一位幼兒站在車輪中間滾，再請兩位滾。有四個車輪分別請兩位幼兒滾。最后教師出示一個超大的車輪，請剩下的幼兒一起乘上車，在老師的幫助下開回教室。

幼兒活動4——

幼兒聽音樂做放松動作。

讓幼兒根據(jù)自己的顏色座在相應(yīng)顏色的拼板上。

讓幼兒說說小筐豎起來變成了什么。

請一幼兒玩站在車輪中間滾，

幼兒玩超大的車輪，玩乘車游戲，然后回活動室。

幼兒園中班健康教案(篇5)

活動目標(biāo)

1.能利用廢舊報紙玩多種游戲。

2.發(fā)展投擲、跳躍、躲閃跑的能力，提高動作的靈活性。

3.感受與同伴合作游戲的愉悅。

4.了解多運動對身體有好處。

5.體驗游戲的快樂。

活動準(zhǔn)備

1.盛有舊報紙的紙框4個，放在場地的四個方向。

2.幼兒學(xué)習(xí)資源。

活動過程

1.熱身運動。

幼兒散點式隊形在教師的帶領(lǐng)下聽音樂做健身操。

2.嘗試活動。

(1)參觀用廢舊報紙制作的物品展。

(2)討論怎樣玩報紙?需要注意什么問題?

(3)自由探索玩法：幼兒可一人玩，也可幾個人合作玩，引導(dǎo)幼兒探索多種玩法。

(4)鼓勵幼兒相互示范并學(xué)習(xí)各種玩報紙的方法。如單腳或雙腳在報紙上跳，跨過報紙練跳遠(yuǎn)，橫躺在報紙上滾動等等。

3.結(jié)伴玩。

幼兒結(jié)伴展示不同的玩法，教師對幼兒創(chuàng)造的方法及時給予肯定和鼓勵。

(1)練習(xí)輕輕落地跳。

請能力強的幼兒示范，用單腳或雙腳在報紙上跳，不把報紙弄破，幼兒自主練習(xí)，教師重點指導(dǎo)能力差的幼兒輕輕落地跳。

(2)練習(xí)跳遠(yuǎn)。

將大報紙對半折后平鋪在地，請練得好的幼兒示范，可隨意調(diào)節(jié)距離，幼兒分散練習(xí)，教師鼓勵能力強的幼兒盡量跳得遠(yuǎn)些。

(3)練習(xí)鉆“山洞”

指導(dǎo)部分幼兒把大報紙連起來高舉過頭，變成一座“山洞”，其余幼兒玩鉆“山洞”的游戲。

(4)練習(xí)爬行。

指導(dǎo)幼兒把大報紙一張連一張平鋪在地上，請一名幼兒示范，比膝跪在報紙上向前爬行，小心不能弄破報紙。分散練習(xí)，教師及時鼓勵有進(jìn)步的幼兒。

4.集體游戲：橫躺滾比賽。

(1)方法：幼兒自由組成兩路縱隊，大報紙一張連一張分成兩組平鋪在地上。游戲開始，每隊第一名幼兒橫躺在報紙上，手腳伸直，和身體保持一條直線，連續(xù)做橫躺滾動的動作，直到滾到最后一張報紙，然后起身跑回原地拍第二名幼兒的手，自己站到隊伍最后，第二名幼兒按同樣的方法接著橫躺滾動，速度快，方法對者為勝。

(2)幼兒練習(xí)橫躺滾動的動作。

(3)幼兒橫躺滾動比賽，以快者為勝。

(4)在比賽中增加難度，并增加幼兒對游戲的興趣，強調(diào)游戲中的安全，以快者為勝。

5.游戲結(jié)束。

在優(yōu)美的音樂聲中，幼兒自編報紙舞愉快結(jié)束，幼兒拿自制的報紙玩具回班玩耍。

教學(xué)反思：

活動以幼兒自由探索報紙的玩法為主線，充分發(fā)揮幼兒的想象能力和創(chuàng)造力，幼兒與同伴在一起想怎么玩就怎么玩氣氛比較活躍，大部分幼兒還是愿意跟著老師玩游戲，但還是有少部分幼兒不愿意玩?；顒訚M足了幼兒的自我探索能力。

不足之處：

準(zhǔn)備的報紙量有點少，導(dǎo)致有的小朋友把報紙弄壞了，就沒有足夠的報紙供他們玩耍，這需在以后的活動中多加注意。

幼兒園中班健康教案(篇6)

教學(xué)理論依據(jù)：

《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》指出：“要注重兒童的情感態(tài)度和兒童探究、解決問題的能力，與他人及環(huán)境的積極交流與和諧相處。并能運用各種感官動手動腦，探究問題?！币虼?，我設(shè)計了這次教育活動《巧玩報紙》，通過探索報紙的多種玩法，培養(yǎng)幼兒身體靈活性和協(xié)調(diào)性的發(fā)展。

實施策略：

根據(jù)中班幼兒的年齡特點，設(shè)計了玩報紙的游戲活動，在活動中，鼓勵幼兒積極思考、嘗試，動手?；顒又荚谧層變涸谟鋹偟那榫w下，積極動腦，大膽參與，主動地探索報紙的不同玩法，在不斷地嘗試、游戲中，提高幼兒對體育活動的興趣，增強幼兒積極的參與意識和自我表現(xiàn)意識。

活動目標(biāo)

1、探索報紙的多種玩法，體驗一物多玩的樂趣。

2、發(fā)展曲線跑、跳躍等能力，提高身體靈活性。

3、感受與同伴合作游戲的愉悅。

活動準(zhǔn)備

廢舊報紙、報紙條、音樂《我愛洗澡》、放松音樂，游戲場地。

活動過程

一、熱身運動

1、徒手運動

師：孩子們，跟老師一起隨音樂動起來！

兩臂伸開，找一個碰不到小朋友的地方站好，跟老師一起做運動啦。

2、持物運動

師：跟我一起來拿一條報紙，到原位站好。現(xiàn)在我們拿上報紙做運動嘍！

二、自由玩報紙

師：今天有幾個挑戰(zhàn)項目等你們來完成，你們能不能完成？在接受任務(wù)之前我們先來練一練本領(lǐng)。

1、幼兒自由探索報紙的多種玩法。

除了跟報紙做運動以外，還能跟它怎么玩？四處散開，和新朋友玩一會！提醒幼兒玩時要保護(hù)好報紙，不要破壞它。

2、分享玩報紙的經(jīng)驗。

三、組織幼兒玩報紙游戲

1、第一項挑戰(zhàn)。

師：你們的玩法可真不少，現(xiàn)在把報紙輕輕放下，看看我們剛剛玩的報紙變成了報紙陣地。今天的第一項挑戰(zhàn)是穿越報紙陣。

過報紙時要注意：必須從報紙的.中間穿過去，不能碰到報紙，從兩邊跑過去屬于犯規(guī)。

2、第二項挑戰(zhàn)。

師：剛剛我們習(xí)得了那么多的本領(lǐng)，接下來就是我們的第二項

挑戰(zhàn)。交代任務(wù)幫小兔種蘿卜，看清路線走法，并執(zhí)行任務(wù)。

提醒幼兒遵守游戲規(guī)則，中上蘿卜之后兩隊各從兩邊返回并與下位幼兒拍手提醒其開始種蘿卜了。小結(jié)：中班的小朋友真是了不起，解決了那么多困難，恭喜你們挑戰(zhàn)成功。

3、終極挑戰(zhàn)。

增加難度，執(zhí)行任務(wù)。

四、放松活動

師：我們幫助小兔子收蘿卜，它可高興了，小兔子說邀請我們跳彩帶舞慶祝一下?，F(xiàn)在請小朋友們到小兔子家拿上彩帶跟老師一起跳舞嘍！

活動反思：

活動以幼兒自由探索報紙的玩法為主線，充分發(fā)揮幼兒的想象能力和創(chuàng)造力，幼兒與同伴在一起想怎么玩就怎么玩氣氛比較活躍，大部分幼兒還是愿意跟著老師玩游戲，但還是有少部分幼兒不愿意玩?；顒訚M足了幼兒的自我探索能力。由于準(zhǔn)備的報紙量有點少，導(dǎo)致有的小朋友把報紙弄壞了，就沒有足夠的報紙供他們玩耍，這需在以后的活動中多加注意。

幼兒園中班健康教案(篇7)

設(shè)計意圖：

＂踢沙包＂是農(nóng)村孩子們非常喜愛的游戲之一，在游戲過程中，既發(fā)展了孩子們的平衡協(xié)調(diào)能力，又鍛煉了孩子們四肢肢配合能力等。踢沙包的場地小，玩具可隨身攜帶，方便耐玩，是孩子們非常喜歡的游戲，在游戲過程中還能培養(yǎng)孩子們的團(tuán)結(jié)互助、競爭意識等，可以說是“一舉多得”。所以我們設(shè)計了這個游戲用于孩子們的戶外活動。

活動目標(biāo)：

1、學(xué)習(xí)沙包的幾種玩法。

2、促進(jìn)幼兒四肢肌肉群的發(fā)育，培養(yǎng)其動作的協(xié)調(diào)性及靈敏反映能力。

活動準(zhǔn)備：

1、錄音機、磁帶。

2、場地上畫有跳房子圖、夾沙包跳的橫線圖、奪寶的圖等供孩子們練習(xí)玩沙包游戲活動。

活動過程：

一、開始部分：

1、隨音樂老師和小朋友們一起做熱身活動。重點練習(xí)踝關(guān)節(jié)、腳趾、腿部的動作。

2、每人拿一個沙包。

二、基本部分：

1、玩法一：運沙包

幼兒分成兩組，把沙包放在頭頂上，走著運到盡頭，那組開始達(dá)到盡頭，哪組得勝。

2、玩法二：夾包跳

幼兒分成兩組，沙包夾在膝蓋（兩腳）之間，兩腿（兩腳）并緊，雙腳一路跳，那組開始達(dá)到盡頭，哪組得勝。

3、教師小結(jié)：對每種玩法作一評價。

4、現(xiàn)在老師要跟小朋友們一起練習(xí)“踢沙包”的游戲，看哪個小朋友掌握的最快。

老師講解游戲玩法：

幼兒每人一個沙包，右手握沙包向上略拋，待沙包落到適當(dāng)位置時，右腳迅速向上踢，雙手快速接住，并從“1”數(shù)數(shù)，接不住為失敗，也可左手發(fā)右腳踢。

注意：沙包必須用腳踢起。

（1）老師示范給幼兒看，邊講邊做。

（2）幼兒自由練習(xí)，老師發(fā)現(xiàn)不正確的動作及時糾正。

（3）讓幾名踢的不錯的幼兒，做示范，請幼兒跟著孩子學(xué)。

（4）集體聽口令做踢沙包的游戲。

5、幼兒比賽，看誰踢得多，表揚踢得多的幼兒。

（1）、自由分組比賽，看哪組孩子們踢得最多，孩子們數(shù)數(shù)，一個孩子做記錄。評出數(shù)量最多的一組。

（2）每組選出一名幼兒進(jìn)行比賽，踢沙包最多的孩子做記錄員，讓每一個孩子都在不同的角色中得到體驗，讓他們體會到集體合作游戲的快樂！

6、集體自由進(jìn)行玩沙包游戲活動。

播放音樂，孩子們自由在場地上做玩沙包的游戲，注意觀察孩子們的合作意識，老師對體質(zhì)弱的孩子進(jìn)行個別指導(dǎo)。

活動結(jié)束：

1、整理活動場地，把沙包放到箱子里。

2、聽音樂跟老師一起做放松運動。

活動延伸：

回家跟爸爸媽媽、哥哥姐姐一起玩沙包，看誰想的辦法多。

幼兒園中班健康教案(篇8)

活動目標(biāo)：

1、聽音樂，練習(xí)在墊上做屈卷身體、四肢伸直的翻滾動作，進(jìn)行柔韌性的練習(xí)。

2、表現(xiàn)雪球和冰棒，并展示結(jié)冰和融化的過程。

3、能學(xué)會用輪流的方式談話，體會與同伴交流、討論的樂趣。

4、培養(yǎng)幼兒思考問題、解決問題的能力及快速應(yīng)答能力。

活動準(zhǔn)備：

在活動室的地毯上進(jìn)行，音樂磁帶，錄音機。

活動過程：

1、啟發(fā)幼兒隨著音樂自由表現(xiàn)雪花飄的動作。

2、教師引入“下雪了，滾雪球了”，介紹游戲玩法。

A、“變成雪球，雪球滾呀滾，越滾越大”，學(xué)習(xí)在墊上團(tuán)緊身體自由滾動。

B、“雪球慢慢地融化了，變成冰棒”，幼兒伸直身子，向左或向右滾動，“文章.出自屈.老.師教.案網(wǎng)."滾動時雙手雙腳向上向下伸直，雙腳夾緊。

C、冰棒融化了，化成了水，太陽一曬變成水蒸氣，幼兒全身放松漸漸站起來。

教師注意觀察并個別指導(dǎo)幼兒的動作。提醒幼兒不碰撞。身上不要戴飾品等金屬物，以免碰傷。

D、當(dāng)幼兒在滾動動作上有了很大進(jìn)步，如有的會頭稍抬起，避免滾動時嘴觸地面，有的會雙手抱緊膝蓋團(tuán)起身子來滾。最后延伸讓幼兒模仿冰雹從天上落下來，整合了走、跑、跳、滾的動作，豐富游戲情節(jié)。

活動反思：

《綱要》中指出：尊重幼兒在發(fā)展水平、能力、經(jīng)驗、學(xué)習(xí)方式等方面的個體差異，因人施教，努力使每個幼兒都能獲得滿足。所以每個幼兒都有被認(rèn)可的欲望，當(dāng)他千辛萬苦完成自己的活動后，如果我對孩子的活動及其成果表現(xiàn)出驚奇、興趣、欣賞，甚至由衷的喜悅，那么就能接住幼兒拋過來的球，以某種方式還給他們，使他們有繼續(xù)發(fā)展的動力。讓幼兒在身心感到愉悅的同時，也有助于形成良好的自我意識，進(jìn)而使他們富有創(chuàng)造的勇氣和熱情。

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