健康故事。

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健康簡短小的故事【篇1】

如果有人問，世界上什么東西最寶貴?我想許多人會不假思索地回答是金錢。我覺得這不準(zhǔn)確，人生中最寶貴的東西是生命，是健康。因為生命和健康是一個人最快樂的源泉，它才是人生中最大的財富。

我健康，因為父母給了我一個健全的身體，對體育的愛好又使我擁有了一顆鮮活的心。我健康，因為我活潑開朗，興趣廣泛，愛交朋友，樂于助人，對生活充滿了美好的憧憬。我健康，因為當(dāng)同學(xué)沮喪時，我為他送上一句慰問;當(dāng)朋友喪失信心時，我為他奉上一句鼓勵;當(dāng)同桌哭泣時，我為他獻上一雙輕拍肩膀以做安慰的手于是我便成了一個快樂富有的人。

聽說過這樣一則故事：一青年埋怨自己時運不濟，發(fā)不了財，終日愁眉不展。一日，他遇見財富老人。青年哀求財富老人給他財富。財富老人并沒給他，而是對他說：你不窮，你很富有。青年很納悶。財富老人接著說：假如斬斷你一只手，給你一萬元干不干?不干。假如讓你馬上變成八十歲的老人，給你一百萬元干不干?當(dāng)然不干。假如讓你馬上去死，給你一千萬元干不干?絕對不干。這就對了，你已經(jīng)擁有了超過一千萬元的財富，為什么還哀嘆自己貧窮呢?說完，財富老人笑盈盈地揚長而去

是呀!那個青年擁有了寶貴的生命，健康的身體，強壯的體魄，這是他人生中最大的財富呀，青年竟然不知，還貪心不足，他本可以用智慧和雙手創(chuàng)造出世上最大的財富!

金錢固然重要，但是金錢買不到生命，買不到健康。一個人擁有了寶貴的生命，健康的身體，只要去努力，那就會擁有無數(shù)的財富。讓我們從現(xiàn)在做起，擁有一個健康的心理，強健的身體，珍惜生命，愛惜生命，它就是你一生中最大的財富!

你健康，你富有!

健康簡短小的故事【篇2】

隨著自己漸漸長大，我內(nèi)在的桃花源內(nèi)容也漸漸豐富，給我影響最大的是當(dāng)時中國青年出版社的《珍惜你的青春》。這本書建立了我未來身心健康的正向基礎(chǔ)。在這之后，閱讀《青年生活向?qū)А返日芰康臅?，其中有一句話：勿以惡小而為之，勿以善小而不為。對我啟發(fā)很大。我把這些好詞好句都寫在自己建立的讀書筆記上。因為自己理科不好，天生對文字鐘情，于是在小學(xué)開始養(yǎng)成作文習(xí)慣，一直寫到了現(xiàn)在。我天生瘦弱，體質(zhì)不好，學(xué)習(xí)不好。很容易在班級被邊緣化，常常自卑孤獨。帶著疑問，又看《人性優(yōu)點》《理解媒介》大量書籍。試圖在書中找答案。書中告訴我：必須自己欣賞自己，自己要正面看自己。我受到鼓舞，在作文里寫下：自信快樂四個字。之后每逢寫完一本作文，更換新本的時候，都會在作文首篇寫上自信快樂!我就在這自信快樂中，身體全面恢復(fù)正常，整體好轉(zhuǎn)起來。

但是，難免自己還會時常孤獨，我又在孤獨中找答案。買了一本國外專著《論孤獨》，書里寫：人的孤獨是絕對的，不孤獨是相對的。沒有永遠的不孤獨。尚在青春的我，懵懵懂懂的感悟到孤獨大概就是一輩子的事。既然是這樣，孤獨對任何人都是絕對的，我何必害怕自己孤獨?自己有了這個概念，也就放下了心事。但是，對讀書越發(fā)熱愛。當(dāng)時武俠風(fēng)潮正旺，人們追捧傳看金庸、梁羽生筆下的神功武俠小說時，我卻閉門看人際修養(yǎng)方面的書。

桃花源里有書，還有星空。從小生在農(nóng)村的我，田野、天空和我童年的心同樣的自由廣闊，在小學(xué)期間，省吃儉用郵寄當(dāng)時只有50倍天文望遠鏡器材。自己組裝。自己第一次探索星空，第一次看到月球環(huán)形山，第一次認識了不同的星座---

桃花源里還有地圖，小時父親公務(wù)出差，帶回的地圖，我都要看，看父親去過地方的位置。眼睛盯在地圖上，心向神往千里之外----上了小學(xué)，最喜歡地理課，拿起地圖冊，眼睛和心在共同享受旅行，奔馳徜徉在壯麗萬里河山之間----

桃花源里有景色，因為自身上學(xué)不可能旅游，就買明信片，尤其風(fēng)景明信片，風(fēng)光旖旎的景致是我珍藏的美麗世界。尤其配上精湛雋永的小詩，是神來之筆。我沉浸在詩情畫意中，身心輕松喜悅，當(dāng)時很多同學(xué)又傳看瓊瑤小說，他們沉浸在情意綿綿、離愁別緒的感傷時候，我卻認識了席慕蓉、舒婷、汪國真----

桃花源伴隨著我成長，讓我身心內(nèi)在獨自的，靜靜的體會這青春的收獲與喜悅------

健康簡短小的故事【篇3】

Hello！大家好！我是一條來自農(nóng)村家庭的小“網(wǎng)蟲”。別看我現(xiàn)在是小“網(wǎng)蟲”，幾年前，我可還是條被城里人稱為見識狹窄、孤陋寡聞的“山里毛蟲”。想知道我的故事嗎？那就跟我一起乘坐著時光倒流機去聽聽吧！

20xx年5月1日，一位新朋友來到我家，它的名字叫“電腦”。起初，我對這個新朋友毫無興趣，直到有一天，我做作業(yè)時被一道題給難住了，百思不得其解，便去請教知識淵博的舅舅，可沒想到舅舅也不知其解。這可咋辦？我急得像熱鍋上的螞蟻團團轉(zhuǎn)。這時，救星來了，姐姐一把拿起我的作業(yè)，跑到電腦前，將那道難題輸入進去，奇跡發(fā)生了，只用了兩三秒的時間，答案就出來了，我欣喜若狂，哭著嚷著要姐姐教我用電腦。從此以后，我每天都守在電腦旁做作業(yè)，一遇到不會的題目就求助電腦，而電腦每次都能“有求必應(yīng)”。

一次，老師出了一道難題，讓我們回家去想一想，這題一共有四小題，我一下子就做出來3道，可剩下的一題，我想了很久，但依然沒有想出答案來，便去請教網(wǎng)絡(luò)。片刻功夫，幾十條答案便呈現(xiàn)在我的眼前。不管三七二十一，我就把其中的一個答案寫了上去。第二天，老師講解題目時，我發(fā)現(xiàn)那道題的答案和老師說的不一樣，我不服，便去跟老師爭辯，說自己的答案是從電腦上查來的。老師笑了笑說：“網(wǎng)絡(luò)上的東西不一定是正確的，你要想想他說的答案有沒有道理?！甭犃死蠋煹脑挘矣秩プ屑毸伎剂四堑李}，覺得還是老師說的答案更有道理。那天，老師還語重心長地對我說了這樣一句話：“你以后上網(wǎng)一定要加以思考，學(xué)會辨別，而不是盲目地將答案抄上去?！?/p>

以后的日子里，我對網(wǎng)絡(luò)又有了新的認識，發(fā)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)里有精彩的世界，但也有無形的陷阱，它會告訴我外面的世界有多精彩，但也會讓我停止“思考”。于是，我在“網(wǎng)”上小心行走，步步謹慎。如今，我知道了該怎么利用好網(wǎng)絡(luò)。通過網(wǎng)絡(luò)，我和小伙伴們一起“游”遍了祖國的山山水水；通過網(wǎng)絡(luò)，我跟城里的同齡人一同分享學(xué)習(xí)的快樂；通過網(wǎng)絡(luò)，我的學(xué)習(xí)成績也越來越好，作文還經(jīng)常被老師拿去投稿呢！

這就是我的故事?，F(xiàn)在我這條“山里毛蟲”已經(jīng)蛻變成了一條快樂的小“網(wǎng)蟲”，而我這條小“網(wǎng)蟲”也越來越能利用好網(wǎng)絡(luò)，真正做到“綠色上網(wǎng)，健康上網(wǎng)”！

健康簡短小的故事【篇4】

新年這一天，大象對小動物們說：不如今年我們?nèi)吭谝黄疬^年吧!這樣多熱鬧呀!【W(wǎng)wW.djz525.com 勵志的句子】

小動物們聽了，都說這個主意好，小豬躺在地上，舉起雙手，抬起雙腳，大聲說：好主意好主意!我舉雙手雙腳贊同!

小狐貍心想：哼!真是大傻瓜!一起過年的話就要把自己的食物拿出來給大家吃，我才不呢!

于是當(dāng)小動物們都圍坐在一張大桌子上吃年夜飯的時候，小狐貍卻一個人獨享美食。

剛開始，小狐貍開心的吃著食物，可是不遠處小動物們的笑聲不停的傳進小狐貍的耳朵里，小狐貍開始感到孤單了，它想：一個人吃飯真沒意思啊

于是它端著自己的美味佳肴，敲了敲小動物們的門

健康簡短小的故事【篇5】

這一天，是新年，雞媽媽為了鍛煉小雞咪咪的膽子，就故意對它說：咪咪，過年啦!媽媽特意做了很多好菜，你去幫媽媽送一些外婆好嗎?你要是不送，外婆今晚可就要餓肚子啦!

小雞咪咪不情愿的說：不要不要!媽媽為什么不自己去送呢?

雞媽媽想了想，說：可是媽媽的肚子很疼，走不了啊!快去吧!

小雞咪咪只好答應(yīng)了，它拎著裝滿美味佳肴的籃子，出門了。

天可真黑呀!小雞咪咪害怕極了，可是又想到外婆會餓肚子，只好硬著頭皮往前走。

一路上，小雞咪咪遇見了螢火蟲們，它們正在快樂的開著新年晚會，還碰見了美麗的蝴蝶們，它們正在翩翩跳舞，慶祝新年，路過小池塘的時候，還聽見了小青蛙們呱呱的歌聲，可熱鬧啦!

它自言自語：其實一點兒也不可怕!真的，它現(xiàn)在一點兒也不害怕啦!

很快，它就來到了外婆家，外婆正在吃年夜飯呢!

小雞咪咪想：哼哼!原來媽媽是騙人的呀!

健康簡短小的故事【篇6】

友情故事：女性之間的友誼有助于健康

讓女人最放松、最舒適的減壓方式，既不是健身操，也不是長途旅游，而是向同性密友開懷傾訴。

美國心理學(xué)家開瑞米勒博士在一次調(diào)查報告中公布，87%的已婚女人和95%的單身女人說，她

們認為同性朋友之間的情誼是生命中最快樂、最滿足的部分，這種情感關(guān)系也是最深刻的，為她們帶來一種無形的支持力，就像空氣般可靠。西方心理學(xué)家也指出，擁有穩(wěn)固的同性朋友是現(xiàn)代女性健康生活的最重要的方式之一。

女性友誼的分擔(dān)性大于分享性

30歲以后的女性進入生命歷程的多事之秋，結(jié)婚、生育這些新的經(jīng)歷會帶給她們許多從未有過的體會，當(dāng)然，煩惱和困惑也隨直而來，包括對同性的感覺也會發(fā)生變化。絕大多數(shù)女人會對同性產(chǎn)生信任和依賴的感情，因為這是一個與自己完全相同的群體，她們能夠理解和體會你的所有悲喜，并給予你最貼近的關(guān)懷和幫助。排解煩惱、緩解壓力的最常用方法就是找同性朋友傾訴。分擔(dān)性大于分享性，可以說是女性友誼的最大特點。

女性友誼有助于健康

美國心理學(xué)家米勒博士在調(diào)查報告中，鼓勵女性把同性友誼列入到你優(yōu)先考慮的各項事情的首位。他說：親密的關(guān)系，作為一種預(yù)防性措施，一種對于免疫系統(tǒng)的支持，能夠降低疾病對你的威脅，無論是頭疼腦熱還是心臟疾病以及各種嚴(yán)重的身體失調(diào)等，也就是說，一個人要保持身體健康，不僅需要鍛煉身體和正確的飲食，同時更需要加強對友誼的維護；由于女人和同行之間的溝通更開放、自然，并且能夠給予對方同等的回饋，所以這種親密關(guān)系，更容易在女人和女人之間產(chǎn)生。

健康簡短小的故事【篇7】

一天，妮妮來到壯壯家找他玩兒。

叮咚!叮咚!妮妮按了按門鈴。

吱呀一聲，門開了，是壯壯的媽媽。

是妮妮呀!你有什么事兒嗎?壯壯的媽媽微笑著問。

阿姨您好，妮妮禮貌地說：請問壯壯在家嗎?我來找他玩兒的。

壯壯啊!他在睡午覺呢，你等等，我去叫他啊!壯壯媽媽說。

阿姨阿姨，您還是別叫他啦!等他醒了我再來吧!妮妮說著，就揮手再見，蹦蹦跳跳的走掉了。

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健康簡短小的故事【篇8】

健康的牙齒：寶寶睡前故事

牙菌借助糖果進入到口腔，這可是牙菌的夢想，它迫不及待的依附到牙齒的身上，潔白的牙齒很討厭牙菌，因為它不僅會把自己弄臟，還不斷的啃咬自己，讓牙齒疼痛。

牙菌靜靜的等待著自己的伙伴，沒有伙伴們的幫助，自己一個人可是完不成這么大的工程，就在期盼中，孩子又剝開了一顆糖果，糖果的滋味甜美極了，孩子不斷的把糖果放進嘴里，牙菌的伙伴也越來越多。

牙菌們聚集到一起，打算在牙齒的內(nèi)部筑巢，這時候牙膏和牙刷走進了嘴里，牙菌們趕緊逃命，牙膏和牙刷不斷的消滅著這些細菌，就連細縫處也是不放過。

很快……牙菌們就全軍覆沒，沒有一個能活下來，牙齒們有了牙膏和牙刷的保護，變的更加健康了。

健康簡短小的故事【篇9】

小老鼠和小兔子是很好的朋友。

冬天到了，小兔子對小老鼠說：朋友，我要去冬眠啦!來年春天我們再見面哦!

小老鼠睜著圓溜溜的眼睛問：冬眠?是要睡一整個冬天嗎?小兔子微笑著點了點頭。

小老鼠羨慕的說：太酷啦!冬眠啥都不用做，可以睡一整個冬天，多好啊!我要冬眠!

于是它和小兔子一起去睡覺了。

睡到一半，小老鼠就睡不著了，再過了一段時間，它覺得全身難受，翻來覆去怎么也不是，只好起了床。

它搖搖頭說：看來不是每個動物都適合冬眠的呢!

健康簡短小的故事【篇10】

勵志故事：積極暗示不僅勵志而且助健康！

一位退休職工患過癌癥，也曾復(fù)發(fā)。但他卻在15年后的今天仍然愉快地活著，他說他戰(zhàn)勝病魔的法寶之一就是良性暗示。他的具體做法包括三個方面：首先要多回憶過去美好愉快的事，使自己保持平靜愉悅的心情。其次是排除雜念，默念良性同語，例如：早晨起床時默念：今天感覺特別好；吃飯前默念：這飯菜又香又好吃，睡覺前默念：今晚一定睡得香；吃藥時默念：這藥對治病特別有效等等。

良性暗示也叫積極暗示，是心理暗示的一種，能夠?qū)θ说男睦?、行為、情緒產(chǎn)生一定的積極影響和作用。從心理學(xué)角度來分析，言語中的每一個詞，每一句話，都是外界事物和生活現(xiàn)象的代表，在人的大腦中都有反映，對人體起著重要的啟示作用。

既然暗示的作用這么重要人要想健康，除了積極鍛煉身體，合理飲食起居之外，還應(yīng)注意經(jīng)常進行良性暗示。為了使良性暗示達到預(yù)期的效果，做良性暗示的時候要注意兩點：

一使克服浮躁心理；二使克服急功近利的心理。良性暗示是一種平心靜氣潛泳移默化的心理運動，想一蹴而就，或三天打魚兩天曬網(wǎng)的做法都是不可取的，也是根本不可能成功的。在充滿變幻和快節(jié)奏的現(xiàn)實生活中，要想保持身心健康，使良性暗示取得實效，必須默默地、靜靜地、緩緩地、天長日久地進行，才能得到理想的效果。

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