學(xué)習(xí)讀書感悟。

當(dāng)我們獲得各種獎項(xiàng)或者面臨畢業(yè)的時候。感言有利于我們更好地去表達(dá)這些難忘的想法，感言你知道怎么去寫比較好呢？幼兒教師教育網(wǎng)小編為大家呈上收集和整理的《學(xué)習(xí)的人》讀書感悟，希望本文能讓您喜歡！

《學(xué)習(xí)的人》讀書感悟 篇1

二、發(fā)揮自己的長處，與學(xué)校的特色相結(jié)合。

這是來自金茵小學(xué)的智慧浪花。金茵雙語學(xué)校共有七位老師做了報告，每一位都非常出色，有的與學(xué)生及家長之間感人的故事，催人淚下。有的在教學(xué)管理上科學(xué)細(xì)致，有的在生本課堂上，頗有研究。其中讓我印象深刻的，是一位金茵老師的觀點(diǎn)，她提出，問自己這樣幾個問題：我最擅長的是什么?學(xué)校的特色是什么?怎樣將我的特長同學(xué)校的特色相結(jié)合?是呀，簡單的三個問題，準(zhǔn)確地指出了，一，學(xué)校的發(fā)展，該怎樣對教師因材施用。二，作為個體教師的成長，該如何借助學(xué)校這個大平臺。關(guān)于第一點(diǎn)，我們的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)已經(jīng)做得非常好。而第二點(diǎn)，作為教師的我，卻從未認(rèn)真思考過。金茵的老師，給了我這樣的思考，我會好好考慮，在以后的工作中，給自己一個定位，給工作一個目標(biāo)。

三、在精神上受到莫大的鼓舞和激勵。

在這次的讀書會上，又一次見到了常麗華老師，聽到了她的報告。她那熟悉的笑容，優(yōu)美的音樂，帶領(lǐng)孩子們走向卓越的故事，深深感染著我。常老師說：“卓越，是你們唯一的標(biāo)準(zhǔn)!除此之外，再沒有第二個!”。一句很霸氣的話，卻說盡了常老師對孩子們付出的心血。還有什么樣的愛，能比得上，要孩子快樂著走向卓越呢?因水平有限，不敢盲目地去模仿常老師的做法，但常老師始終站在生命的高度，來看待孩子，給予每個孩子以平等，尊重與愛;這些都值得我學(xué)習(xí)。

陳躍紅校長的課，讓我耳目一新，課前與孩子們幽默的交流，課前課后，孩子們明顯的進(jìn)步，教學(xué)資源的挖掘，課堂上意外出現(xiàn)的“皇榜”，以及陳校長個人深厚的文化積累，都讓我在贊嘆之余，深感敬佩。這樣學(xué)識淵博，觸類旁通的教師，正是孩子們所向往的。

榜樣的力量，給了我不斷充實(shí)鍛煉自己，提升自己專業(yè)能力的動力。

假期的讀書會結(jié)束了，短短一天半的時間，我卻感覺像經(jīng)歷了一場精神的洗禮，給沉悶懶散的假期生活，注入一股新鮮的空氣，不斷激勵著我：讀書，學(xué)習(xí)，積累教育智慧，不斷成長，作為教師，這是一生的課題。

讀書筆記學(xué)習(xí)心得4

報紙版面創(chuàng)意，是一門實(shí)踐性的科學(xué)，也是一門新興的藝術(shù)。它需要編輯有著“十年磨一劍”的功力，博覽勤作，使得其創(chuàng)意看似信手拈來，但卻是自然皆成美妙文章。在進(jìn)入讀圖時代的今天，文和圖作為報紙版面的兩大基本元素，成為了我們進(jìn)行報紙版面創(chuàng)意的基石。

然而，今天擺放在你我面前的報紙，已經(jīng)具有了幾百年的發(fā)展歷程，在對文字版面設(shè)計幾近思路枯竭的今天，人們將報紙版面創(chuàng)意的目光更多地投向了圖片的運(yùn)用，而圖片的涵義也正悄然改變著。從過去僅僅指“攝影圖片”，擴(kuò)充完善至如今匯集了“照片”、“漫畫”、“圖表”等多種表現(xiàn)形式的集合體。圖片的功能也從過去簡單的一種新聞形式、一種版面美化手段，上升為吸引讀者注意力、提高報道現(xiàn)場感和貼近性的一個亮點(diǎn)，進(jìn)而成為增強(qiáng)報紙競爭力的一大要素。

“圖文并茂，兩翼齊飛。”，前新華社社長穆青把文字和圖片在報紙上的作用比作騰飛的兩翼。1999年《天津日報》提出“以圖片帶版面，以版面帶新聞，以新聞帶記者，以及著帶隊伍”的操作思路，在這一思路的指導(dǎo)下，《天津日報》在一年后的中國記協(xié)版面評比活動中，取得了兩金一銀的好成績。事實(shí)證明，我們對于圖片在版面創(chuàng)意中所起到的作用的認(rèn)識正在一步步加深。

隨著讀圖時代的到來，圖片已成為人們打開報紙后的“第一視點(diǎn)”，是版面和讀者的“第一接觸”，這時圖片對版面最大的貢獻(xiàn)就是抓住讀者的眼球。新聞圖片是報紙版面的眼睛，要做到直逼人眼、光彩奪目，要具有極強(qiáng)的視覺沖擊力和強(qiáng)大的吸引力，使讀者在“五步三秒”內(nèi)產(chǎn)生繼續(xù)讀報的欲望。

正因如此，我們對圖片內(nèi)容和運(yùn)用的要求也就越來越高。那么，什么樣的圖片是報紙需要的好圖片呢?真正好的圖片，要能夠作為一個較為獨(dú)立的角色來激活整個版面，要能夠成為版面創(chuàng)意的精靈，這一點(diǎn)在現(xiàn)今報紙的體育版中體現(xiàn)得尤為突出。

新聞圖片在報紙體育版中發(fā)揮著無法取代的重要的作用。體育，尤其是競技體育，已經(jīng)成為人們生活中時時刻刻關(guān)注的焦點(diǎn)。競技運(yùn)動，則是在動感中體現(xiàn)力量之美，速度之美，技巧之美，而作為印刷媒介的報紙，怎樣才能讓讀者擁有置身于賽場之內(nèi)的現(xiàn)場感呢?大量運(yùn)用新聞圖片正是能達(dá)到這種效果的最佳的途徑。

但是，怎樣才能避免盲目追求新聞圖片數(shù)量、忽視報紙版面整體設(shè)計而產(chǎn)生的圖片運(yùn)用多而亂、圖片沖擊力不夠等結(jié)果呢?我根據(jù)自己所學(xué)的體育新聞專業(yè)知識，結(jié)合對《報紙版面創(chuàng)意藝術(shù)與電腦編輯》、體育新聞報道領(lǐng)域內(nèi)較為前沿的《體壇周報》和各大報紙體育版的精讀、選讀，對于報紙體育版新聞圖片的應(yīng)用有了一定的心得體會。

首先，體育新聞報道應(yīng)形成版組。

國外綜合類大報的慣用方法是將體育新聞報道單獨(dú)列出形成版組，并進(jìn)行合理的分類和有機(jī)的組合，既可以形成規(guī)模效應(yīng)，同時又方便不同需求讀者的選擇性閱讀。

《學(xué)習(xí)的人》讀書感悟 篇2

一張桌子，一把椅子，一本書，一杯帶著清香的紅茶，我靜靜坐在窗邊，挽起耳邊的發(fā)絲，細(xì)細(xì)地品嘗一口茶。輕輕的翻開一頁書，品味著每一個文字，感受它在這句話中的奧秘。偏西的太陽透過窗戶，射進(jìn)一道金黃的柔和的光，將我的影子倒映在地板上，畫面是那么唯美，不禁讓人陶醉。我很享受這份靜讀的悠閑和愜意!

書，陪伴著我走過了八個春秋，我與它緣分還真是不淺。

記憶中最深刻的一次，那天，我獨(dú)自一個人在家，天空陰沉沉的。我十分無聊，準(zhǔn)備打開電視。這時，停電了，外面的風(fēng)呼嘯著，窗簾被高高吹起，讓人感到陣陣寒意，豆大的雨滴“嘩啦嘩啦”地下著，暴躁地拍打窗戶，再從窗戶上滑下，留下一段段刺耳的聲響，我頓時感到焦躁與不安。

做什么事好呢?我正想著。這時，我看到一本書靜靜地躺在桌子上。

“反正無聊，不如看會書吧?！蔽易吡诉^去，拿起那本書，拍了一下，坐在沙發(fā)上，翻開了那本書?！啊短焓沟裣瘛?”書名不錯，湊合看看!翻開了第一頁，只有質(zhì)樸的語言，沒有華麗的詞藻。但十分有節(jié)奏，讓人看完了第一句，就忍不住將目光移向下一句，再細(xì)細(xì)品味，感受作者的用心之處。

慢慢的，我被這本書吸引了。主人公不想自己的童年渾渾噩噩地度過，決定去挑戰(zhàn)生活。我的心情也跟著這本書的情節(jié)變化而上下起伏，仿佛我就是作者筆下的人，在這張原來空白一片的紙上，盡情地發(fā)揮我的想象，讓書這奇特的東西變得多姿多彩。書中的主角時而遇到困難，求生無門;時而遇到幫助，讓人歡喜;時而遇到陷害，令人同情……而我有時面露微笑，有時緊皺眉頭，有時惱羞成怒……

“嗞啦”一聲，來電了，我抬起頭，揉了揉惺忪的眼睛，舒服地伸了個懶腰。這時，窗外風(fēng)不吹了，雨也不下了，陰沉沉的云散開了，耀陽掛在天上，散發(fā)著光芒普照大地。雨后的世界顯得格外的清新，青草、鮮花、大樹都掛上了晶瑩透亮的雨珠。雨滋潤了世間萬物，而書就像雨一樣，從里到外滋潤了我的身心，使我沉浸在書的海洋中。

我又捧起書，靜靜地看了起來……

《學(xué)習(xí)的人》讀書感悟 篇3

最樸素的筆墨描繪出最美麗，最有色彩的圖畫，最平凡的筆墨透出最感人，最耐人尋味的意境。這便是讀書絕妙的享受。

從小我就喜歡讀書，與書結(jié)下了不解之緣。久而久之便覺得讀書成了一種享受，書中那看似平淡無奇的文字，卻透著令人無法抗拒的魔力，慢慢的感染著我們，把美滲透進(jìn)我們的靈魂。每當(dāng)讀書時，我仿佛走進(jìn)作者的內(nèi)心，聽到他的心跳，追逐他的思想，捕捉他智慧的火花。孤單時我會對月輕吟“但愿人長久，千里共嬋娟?！保炫葧r我會想起“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索”的詩句。我甘心被這靈動的文字所融化，這便是我讀書時那種難以言喻的感覺。

深夜，點(diǎn)一盞燈靜坐在窗前，品著熱騰騰的香茗，讀著朱自清的《荷塘月色》，總不知不覺地把自我置身于想象中，好似我正走在那潮濕的小煤屑路上看著那荷塘中的月光倒影。作者那字里行間的感情如漿液般，溢于筆墨間，使你或是平靜，或是悲傷;或是悠遠(yuǎn)，或是綿長。每當(dāng)想起那“籠罩著輕紗的夢”，便不知不覺的醉了，仿佛走進(jìn)了一幅意境悠遠(yuǎn)的中國畫，這便是一種獨(dú)特的享受。

隨著我漸漸長大，我喜歡上了中國古典名著。喜歡上了《水滸》中，梁山好漢的豪放仗義;感慨《紅樓夢》中黛玉葬花的無限悲涼;最崇拜《三國》中：“滾滾長江東逝水，浪淘盡千古英雄”的豪放;我向往與諸葛亮結(jié)識，欣賞他“未出茅廬，先知天下事”的才智：驚嘆周瑜“談笑間檣櫓灰飛煙滅”的謀略，還欽佩劉備“三顧茅廬”的求賢若渴，最感慨曹操“挾天子以令諸侯”的老謀深算……此時，活力，霸氣蕩漾于我全身，好似我已來到那蕭蕭的古戰(zhàn)場。俗話說得好：“讀史使人明志”，讀書不僅僅是一種精神的享受與滿足，還教會了我許多哲理，使我的生活變得絢麗多彩而又充實(shí)。

讀書，總讓我的心隨著文字曲折起伏，沉浸在那朦朧的世界里，忘卻一切煩惱，只去享受那份難得而不凡的快慰。每當(dāng)漫步書中，當(dāng)指尖滑過書脊時，那每一絲快慰，都使我無比幸福與自由。我想說，讀書真的是一種美的享受。

《學(xué)習(xí)的人》讀書感悟 篇4

至今，在我的書架上，已經(jīng)有六種版本的《楊家將》了，如少兒版、注音版、成人版、原著……每一本都被我看過10遍以上，因?yàn)樗拿恳粋€細(xì)節(jié)都引人入勝。

當(dāng)我還小的時候，第一遍瀏覽，幼稚的我特別喜歡“楊六郎”、“穆桂英”那些武將，一個個都有著一身武功，穿著華麗的盔甲，打仗時威風(fēng)極了，抓回俘虜?shù)臅r候嘴角洋溢著得意、自豪的笑容，真是令人又佩服又羨慕。每次看到這些情節(jié)時，我總會情不自禁地想：要是我能穿越到北宋時期，哪怕就是看一眼，穿一下他們的戰(zhàn)袍，我覺得也是值得的!

第一遍初讀，我讀懂了“勇”!

過了一段時間，我漸漸學(xué)了一點(diǎn)知識，便再一次讀起《楊家將》，因?yàn)槲乙呀?jīng)好久沒看這本曾經(jīng)愛不釋手的書了。這次閱讀，我細(xì)細(xì)的品味了一遍，沒想到在這次閱讀中，我獲得了對《楊家將》這本書新的認(rèn)知。我從穆桂英破天門陣中知道了，這些武將不僅僅身懷絕技，而且他們都有著一肚子的計謀，穆桂英首先命令“六郎”、“孟良”、“焦贊”等各類武功高強(qiáng)的將帥射掉天門陣的信號：藏在陣中心的珍珠白涼傘、日月?n羅旗、49盞明燈，這一下，信號沒了，士兵們都亂了套，四處逃竄，這時，楊宗保等主帥基本沒有利用武功，就輕松的拿下了天門陣。

第二次閱讀，我讀出了“謀”!

現(xiàn)在我已經(jīng)是四年級的學(xué)生了，掌握了許多知識，我三讀《楊家將》。這一次閱讀，我讀出了這本書的精華，給我們講出的真正的道理!

那就是：責(zé)任!

你想，如果不是八賢王和寇準(zhǔn)有責(zé)任，擔(dān)保國家擁有楊六郎這員大將，怎么會保護(hù)六郎躲過潘仁美一次次使用的圈套、計謀呢?要是楊門女將們沒有責(zé)任，那她們怎會拼死上戰(zhàn)場?為國家遠(yuǎn)涉風(fēng)塵，鞠躬盡瘁呢?那都是因?yàn)樗麄冇胸?zé)任心!他們有為國家奉獻(xiàn)生命的忠心!

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《小婦人》讀書有感通用4篇

請閱讀由幼兒教師教育網(wǎng)編輯為你編輯的《小婦人》讀書有感，還請您收藏本文。社會的快速運(yùn)行發(fā)展，對寫作能力提出了極高的要求，我們會用各種優(yōu)秀的范文。參考范文的寫作對我們的文檔處理尤為重要。

《小婦人》讀書有感 篇1

《小婦人》是一本帶有自傳性質(zhì)的家庭小說，作者是美國的奧爾科特。

這本書主要將的是馬奇家的四個不一樣性格的女孩透過自我的善良和勤勞找到了自我幸福的.故事小說沒有跌巖起伏的情節(jié)，沒有引人入勝的懸念，但作者用樸實(shí)的語言描述了馬奇家的天倫之愛。們的善良，對愛的忠誠及對親情的渴望深深地感動了我。作者只描述了生活中很平凡的細(xì)節(jié)，是但卻處處顯露出對愛對完美生活的憧憬。

馬奇家的女孩雖然家里貧寒，但她們卻對任何事都有用心樂觀的態(tài)度。小說強(qiáng)調(diào)了她們的個性與尊嚴(yán)，但有表現(xiàn)出她們的自我表現(xiàn)約束，而獨(dú)立自強(qiáng)有是這四個女孩的共同特點(diǎn)她們總是在不停的找出自我的缺點(diǎn)并努力改正。這也是值得每個人學(xué)習(xí)的。

我喜歡梅格，喜歡她為感情甘于貧困，不為金錢所誘惑的性格喜歡她淑女風(fēng)范。我喜歡喬，喜歡她的無拘無束，喜歡她為夢想而努力奮斗的堅定不移的決心。我喜歡貝思，喜歡她的恬靜，做任何事都毫無怨言，喜歡她總是為別人著想的善良品德。我也喜歡艾米喜歡她的堅強(qiáng)，把扶貧濟(jì)窮當(dāng)作己任的信念。她們的理想與命運(yùn)個不相同，但她們都找到了自我最好的歸宿。

在她們看來，家是她們的生長之地，又是神圣的避難場所。們回仔細(xì)聆聽母親的教誨，回用自我靈巧的雙手聰慧的大腦發(fā)明一個又一個富有創(chuàng)意同時又能美化心靈的游戲。四姐妹的成長歷程仿佛是一首富搞笑味的教育詩。作者用既不華麗也不枯燥的語言想我們展示了人類偉大的親情、友情和感情。在我看來，似乎在四姐妹的眼里，永遠(yuǎn)和她們愛的人和愛她們的人生活在一齊就是天下最幸福的事。

從她們身上，我學(xué)會了堅強(qiáng)，學(xué)會了要懂得知足但不能滿足我學(xué)會了要對未來永遠(yuǎn)充滿期望，并努力追逐夢想的樂觀精神。我同樣也學(xué)會了要加倍珍惜所擁有的，不要等死去失去了才明白它們的難能可貴。我們就應(yīng)細(xì)心發(fā)現(xiàn)每個人的優(yōu)點(diǎn)而不是只看到別人的缺點(diǎn)。

梅格、喬、貝思、艾米她們四個堅強(qiáng)、樂觀的精神將永遠(yuǎn)貯存在我的心里。她們的微笑回永存在我的腦海中，提醒著我，要堅強(qiáng)，要有一顆純潔的善良的心。

《小婦人》讀書有感 篇2

這本書用樸實(shí)無華的寫實(shí)手法描寫了馬奇家的四姐妹，在她們藝術(shù)家一般的才能下，強(qiáng)調(diào)的是個人尊嚴(yán)和自力自律的'重要，體現(xiàn)了奮發(fā)有為的美國精神。她們的善良，對親情的渴望深深地感動了我。

作者雖然只描寫了生活中很平凡的細(xì)節(jié)，但卻處處顯露出對愛對美好生活的憧憬。馬奇家的女孩對任何事都有積極樂觀的態(tài)度。小說表現(xiàn)出她們的自我表現(xiàn)約束，而獨(dú)立自強(qiáng)是這四個女孩的共同特點(diǎn)，她們總是在不停地找出自己的缺點(diǎn)并努力改正。這也是值得每個人學(xué)習(xí)的。我喜歡梅格，喜歡她的淑女風(fēng)范；我喜歡喬，喜歡她的無拘無束，喜歡她為夢想而努力奮斗的決心；我喜歡貝思，喜歡她的恬靜，做任何事都毫無怨言，喜歡她總是為別人著想的善良品德；我也喜歡艾米，喜歡她的堅強(qiáng)，把扶貧濟(jì)窮當(dāng)作己任的信念。她們的理想與命運(yùn)個不相同。

在她們看來，家是她們的生長之地。她們仔細(xì)聽母親的教誨，會用自己靈巧的雙手、聰慧的大腦發(fā)明一個又一個富有創(chuàng)意同時又能美化心靈的游戲。作者用既不華麗也不枯燥的語言想我們展示了人類偉大的親情和友情。在我看來，似乎在四姐妹的眼里，永遠(yuǎn)和她們愛的人和愛她們的人生活在一起就是她們最幸福的事。梅格、喬、貝思、艾米她們四個堅強(qiáng)、樂觀的精神將永遠(yuǎn)貯存在我的心里。她們的微笑永存在我的腦海中。

《小婦人》讀書有感 篇3

周_已經(jīng)忘了什么時候，是誰曾經(jīng)對我說：“別哭鼻子了，做女的，也要堅強(qiáng)!”所以現(xiàn)在的我喜歡跑到浴室，打開冰冷的水龍頭，用同樣冰冷的水沖擊著脆弱的眼睛，自我安慰著——分不清臉上的是水還是淚……

小時侯，我不懂我與鄰居家的小強(qiáng)有什么分別，同時我也不在意。但是當(dāng)時間漸漸流逝，我發(fā)現(xiàn)我們有太多的不一樣。在烈日下，寬闊的籃球場上，總有他奔跑的身影。而我，只能躲在傘下，怨恨自己軟弱的身體。在教室里，面對著頑皮的同學(xué)，站在講臺上的我，只能不知所措地流著淚，小強(qiáng)卻不一樣……。以前的不在意，現(xiàn)在變質(zhì)了。從那刻開始我明白到“哭又有什么用呢?”所以我把自己偽裝了起來，在自己的周圍堆起圍墻，砌成堡壘，這樣我才能堅強(qiáng)起來。我不相信身為女孩的我就比男孩弱。這時的我就如《小婦人》書中的喬一樣，如一匹自由的野馬，不羈。喬，長在一個六口之家，她的父親因奔波于戰(zhàn)爭的前線而無暇照顧家人。喬就充當(dāng)了這個家的

第二號男主人，她保護(hù)著全家人，幫著大姐梅格料理家務(wù)，余閑中編排舞臺劇。而當(dāng)可憐的貝思生病去世時，她安慰家人，陪各位度過那段黑暗的日子。同時，她的行為影響著馬奇家的小女兒——艾米，讓她從只追求美貌與娛樂，到為自己的夢想努力，最后艾米成了個畫家……是的，喬不是一個完美的人，世上也沒有完美的人吧?!她遇過失敗，也曾迷失過人生的方向。艾米去世的當(dāng)晚很冷，她在屋外痛哭失聲，心里更是寒冷。愛情到來時，她不知所措，也有像小鴕鳥般躲避的時候……但是，身為女性的喬，她溫柔，細(xì)心，同時，有著一顆比男性還強(qiáng)悍的心。在喬的身上我更加認(rèn)識到，哭泣不是一種武器，哭了，也解決不了什么!是吧?如果你是女生，那就更加要令自己堅強(qiáng)起來，在不平等的世界里，只有自己才是最可靠的，相信自己的雙手，來贏取別人的目光，而不是讓懦弱的淚水來贏取別人的同情，那是可笑的!現(xiàn)在的我很少哭，不是淚水枯竭了，而是總認(rèn)為在強(qiáng)者面前哭泣，會使自己變得更弱;在弱者面前哭泣，會使弱者也一起沉淪。堅強(qiáng)的女人是不會隨便在別人的面前哭泣的。小時侯，男生見到抽泣的女生，會后悔地收起頑皮的心，輕輕地掏出一顆糖，把它放在女生手心上，女生便笑了。大了些，女生哭了，男生只會收起捉弄的心，匆匆跑開。再大些，男生見到流淚的女生只會嗤之以鼻，“多大的人了，還哭鼻子呢，愛哭鬼……”聽到了嗎，女生該是時候長大了，收起淚水吧!如果是我，我會拍去他拉扯著我辮子的手，把他推開，沖他喊：“你再扯，我會讓你好看!”捍衛(wèi)自己的時候，還有閑情雅致做淑女嗎?如果是我，我會毫不留情地指著他說：“光有力氣的男人，誰稀罕啊?”力氣不如男生，那就充實(shí)你的腦袋瓜吧，那里蘊(yùn)涵的力量，足以讓你抵御一切的男生。如果是我，我會對全世界的男生大喊：“你們能做的，難道我們女生就不能做嗎?別拿‘愛因斯坦’之名做盾牌，你們行的，就做

第二個吧，男生!”是的，只有事實(shí)能證明一切，只有讓自己打敗男生，成功地站立于他所處的領(lǐng)域，你才能證明，證明同樣的事，女生也是行的，男生靠邊站吧!初夏的下午，吹著暖暖的風(fēng)，讓人不禁有點(diǎn)困意。當(dāng)你抿茶，回味著那苦味退去后的甘甜時，你會對著緩緩飄落的揚(yáng)花兒，笑的……

《小婦人》讀書有感 篇4

這是一部講述愛與自強(qiáng)的經(jīng)典之作。在美國100種小學(xué)必備書中，它位居榜首——《小婦人》!

這本書誕生于1868年，它剛一出版便轟動了文壇。小說描述了一個平凡的美國家庭在南北戰(zhàn)爭時期的一段不平凡的生活。這是一個很清貧但又很幸福的家庭，包括馬奇先生，馬奇太太和四個女兒——梅格，喬，貝思和艾米。一大家子相親相愛，四姐妹雖然各有小小缺點(diǎn)，但他們都像父母一樣，努力改正自我的小小缺點(diǎn)，向往崇高的生活。南北戰(zhàn)爭打響的時候，馬奇先生早已經(jīng)過了參軍的年齡，可是他還是把自我奉獻(xiàn)給了祖國，當(dāng)了隨軍的牧師。馬奇太太在丈夫走后也投身于支援軍隊人會的工作。大女兒梅格和二女兒喬為了補(bǔ)貼家用，一個做了幼兒家庭教師，另一個去陪伴一位有著壞脾氣的老太婆。馬奇太太和女兒們一邊愉快地做工作，一邊耐心地等待馬奇先生的歸來，全家團(tuán)聚。

然而，命運(yùn)卻給了這個平凡的家庭一個嚴(yán)峻的考驗(yàn)。先是馬奇先生病了，并且會危及到生命，馬奇太太趕去照顧丈夫，留下四個女孩兒自我看管自我。四姐妹互相幫忙和鼓勵……然而新的考驗(yàn)又來了，小貝思又染上了可怕的猩紅熱，危在旦夕……

然而最終一家人苦盡甘來，而四姐妹在這艱難歲月里獲得了心靈的成長。

《小婦人》教會了我們?nèi)绾稳?，如何去自?qiáng)。其中喬令我印象最深。她是本書的主人公，也是作者路易莎·梅·奧爾科特的寫照。喬她堅強(qiáng)，敢于犧牲，這不是我們應(yīng)當(dāng)學(xué)習(xí)的嗎?她甚至能為別人犧牲自我的最愛!這種高尚的品德是一般人所不能到達(dá)的。書中對少女生活的生動描繪，對家庭歡樂的深情謳歌，以及書中所倡導(dǎo)的崇高精神打動了無數(shù)讀者的心。自此以后，美國的妙齡少女很少有人沒有理解過《小婦人》的熏陶。

曾為奧爾科特作傳的傳記作家埃德拉·切尼評論說：“……又一代人已經(jīng)成長起來，可是《小婦人》仍然堅持著穩(wěn)定的銷量。母親們讀著這些姐妹的童年，延續(xù)著自我當(dāng)年的歡樂……”?？梢姟缎D人》是多么經(jīng)典的著作呀!小說里沒有驚天動地的情節(jié)設(shè)置，而是用普通的，貼近生活的筆風(fēng)來寫，可是筆端流露出來的卻是溫暖和愛。這種手法是十分巧妙的。家庭成員的親情，鄰居朋友間的友誼以及少女成長過程中甜蜜純潔的感情都躍然紙上。

讀書是我們生命中不可或缺的令人心曠神怡的部分，去尋找我們所需要的書籍，那就是閱讀經(jīng)典。《小婦人》是為數(shù)不少經(jīng)典作品，它記錄了時代的不一樣，觀念的不一樣，它是我們?nèi)祟惖膶氋F經(jīng)驗(yàn)!所以一齊來閱讀吧!

《積極心理學(xué)》讀書感悟8篇

幼兒教師教育網(wǎng)搜索并整理了《積極心理學(xué)》讀書感悟，以下是相關(guān)內(nèi)容。感言是指對一些活動或者事情有感而發(fā)表的文章，每當(dāng)我們經(jīng)歷一些比較撼動人心靈的事情。此時想必內(nèi)心有所觸動吧，是時候抒發(fā)出來了，感言可以幫助我們更好地表達(dá)情感，讓心靈得到安慰。還請你收藏本頁以便后續(xù)閱讀！

《積極心理學(xué)》讀書感悟(篇1)

閑來無事，捧一本書，煮一杯茶，這算是生活中最愜意的活動之一。最近我在京東書城瀏覽到一本英國著名心理學(xué)家克里斯托弗？彼得森的作品——《積極心理學(xué)》，掩卷沉思、感悟良多。下面我就給大家談?wù)勛约簩Ψe極心理學(xué)的一些感受。

無論是學(xué)生時代，還是工作之中，積極樂觀的心態(tài)似乎都是最經(jīng)常被提及的話題。積極，說起來簡單，就是一種主動性強(qiáng)的、主觀努力奮發(fā)的心理狀態(tài)和行為方式，它往往朝著正向發(fā)揮助推作用，被不少企事業(yè)單位和個人認(rèn)定為文化建設(shè)與個性培養(yǎng)的重要內(nèi)容。

生活永遠(yuǎn)不可能一帆風(fēng)順，工作也可能歷盡波折，積極樂觀的心態(tài)才是讓人們在各種情形下保持奮斗精神和前進(jìn)動力的必要元素。不過我們應(yīng)該如何保持積極健康的心理狀態(tài)呢？這或許就要從我們自身的心態(tài)調(diào)節(jié)來談。在《積極心理學(xué)》中談到了要通過愉悅和酣暢的情緒體驗(yàn)來調(diào)節(jié)積極的心態(tài)，這給了我很大的啟發(fā)。

追求愉悅和愉快是人的天性和本能，無論是衣食住行的基礎(chǔ)需求，還是更高的精神文化行為，在其本質(zhì)上都是追求一種愉快的體驗(yàn)。放到實(shí)際工作中來，我們?nèi)绻馨l(fā)現(xiàn)其中的樂趣，能夠樂在其中，也必然會產(chǎn)生積極的心態(tài)。也許有人會說，千篇一律的工作太枯燥，這是事實(shí)。不過如果我們能在日復(fù)一日的工作中發(fā)現(xiàn)缺陷和不足，嘗試改進(jìn)和提升，讓每天都有新的收獲和成績，那難道不是一件令人開心的事嗎？在咱們青銀收費(fèi)站的厚德文化體系中將“厚德載道止于至善”作為核心價值觀，這所提倡的其實(shí)就是一種積極向上的觀念。

厚德載道，就要求我們不僅要在技能和經(jīng)驗(yàn)達(dá)到一定的水平，還要在道德水準(zhǔn)上達(dá)到新的高度，將道德理念、道德行為灌注到收費(fèi)站管理和服務(wù)行為中。作為收費(fèi)班長來說，就是要以德服人、以德服務(wù)，讓班組成員盡心盡力工作，讓廣大司乘享受良好的服務(wù)。

止于至善，這更是對積極心態(tài)的直接要求。止于至善，可以理解為到十全十美的境界方為終點(diǎn)。這表明我們目前所達(dá)到的程度依然有待改進(jìn)和完善，我們不能安于現(xiàn)狀，而是要再求創(chuàng)新、再上新高。如果讓我以止于至善的價值觀念來衡量自己的工作，我認(rèn)為還應(yīng)當(dāng)在班組凝聚力、班組工作效率、班組服務(wù)能力、班組成員的道德水準(zhǔn)和業(yè)務(wù)素養(yǎng)等方面有所突破，從而達(dá)到至善至美的終極目標(biāo)。

積極心理學(xué)不是個體情緒心理的指南，而是團(tuán)體學(xué)習(xí)和氛圍構(gòu)建的導(dǎo)向。我深知應(yīng)該透徹領(lǐng)悟積極心理學(xué)的核心理念和主張，將積極心態(tài)作為一種工作氛圍來營造，從而在全班組、全收費(fèi)站、全行業(yè)內(nèi)掀起一場積極心態(tài)學(xué)習(xí)熱潮。在今后的班組工作中，我將逐步落實(shí)積極心理學(xué)的相關(guān)理念，以求得團(tuán)隊工作有質(zhì)的飛躍。

《積極心理學(xué)》讀書感悟(篇2)

這個月讀了《教育中的積極心理學(xué)》，一翻開書，我就被序言中的一段話吸引：在每一個人的內(nèi)心深處都存在著兩股抗?fàn)幍臍饬Γ悍e極氣力和消極氣力。這兩股氣力就像太極中的陰陽兩極，此消披長。所以，作為教師，應(yīng)該學(xué)一點(diǎn)積極心里學(xué)的知識，努力給自己注入積極的正能量，做一個幸福完整的人。

通常，幸福的人大多熱于奉獻(xiàn)，奉獻(xiàn)的時候可以擁有更多的幸福，這是一種良性輪回。假如教師能夠成為播種幸福的人，則不僅自身可以擁有幸福，在糊口當(dāng)中布滿活力，培養(yǎng)出的學(xué)生也將更有幸福感和立異活力。

那讀了這本書之后，播種幸福是教師存在的價值，讓我感慨特別大。教師傳遞給學(xué)生的幸福不單單只有知識，更多的是做人的品德、理想、激情和樂觀的心態(tài)。所有能讓孩子感覺幸福的體驗(yàn)，都能體現(xiàn)我們的價值，所以很慚愧的是，為了樹立自己的威嚴(yán)，而吝嗇于自己的微笑。所以，在接下的教授教養(yǎng)時光，我但愿能成為一個傳播幸福的人，讓我的學(xué)生由于老師的存在而感到幸福。

教師的人生是有榜樣效應(yīng)的，某種意義說教師的糊口對全社會的人說是一面鏡子，當(dāng)教師糊口幸福、工作順利的時候說明我們的社會發(fā)展明和諧。

后看了這本書，書中說：對于所有的教師說，想擁有幸?？鞓返娜松切枰梅e極心理學(xué)的理論和方法規(guī)劃自己的人生的。

《積極心理學(xué)》讀書感悟(篇3)

《課堂教學(xué)中積極心理學(xué)的應(yīng)用》讀后感1000字：

人類為什么要生存在這個世界上？關(guān)于這個哲學(xué)問題人們展開了激烈而深刻的討論，最終知道人類活著就是為了獲得幸福。這學(xué)期學(xué)校提供了許多書，希望每一位老師仔細(xì)研讀可以將其精髓運(yùn)用到自己的教學(xué)中。我選擇的第一本書就是《課堂教學(xué)中積極心理學(xué)的應(yīng)用》，這本書給我的第一感覺是一本很實(shí)際、很有內(nèi)涵的心理學(xué)書籍。之前我有讀過《微表情心理學(xué)》的書，在那本書中我體會到了可以從不同的表情中了解每個人真實(shí)的內(nèi)心世界，了解每一種情緒背后所掩藏的秘密。那么如今的這本書卻給了我，在現(xiàn)在的教育教學(xué)中真正了解學(xué)生的內(nèi)心世界，也讓我習(xí)得了在課堂上如何更好地掌握學(xué)生的心理，從而更好地教學(xué)。

這本書描述的非常全面。這本書有七個專題，主要介紹了積極心理學(xué)的概述、積極心理學(xué)與師生的關(guān)系、積極心理學(xué)與課堂氛圍創(chuàng)設(shè)、積極心理學(xué)與自我效能感、積極心理學(xué)與學(xué)習(xí)興趣和創(chuàng)造力、積極心理學(xué)與合作學(xué)習(xí)、課堂教學(xué)中積極心理學(xué)應(yīng)用典型案例解析。此書把心理學(xué)運(yùn)用于學(xué)生與老師之中，恰如其分地教老師如何把握學(xué)生心理，如何更好地從教。積極心理學(xué)不僅對個人心理狀態(tài)調(diào)節(jié)和健康心理塑造有很大的幫助，對于營造積極的教。

畢業(yè)后第一次從教的我，第一次教心理學(xué)的我，起初有些迷茫，但后來伴隨著我對這門課有了興趣。我開始了解心理學(xué)，從最基本的心理學(xué)知識入手，逐漸加深對它的了解，直到現(xiàn)在對這門課有了濃濃的喜愛之情。我覺得在這門課中我可以通過一個人的外表了解一個人的內(nèi)心世界，真正了解每個學(xué)生在不同的階段所需要的知識及經(jīng)驗(yàn)不同。比如現(xiàn)在學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中所感受到的過重的學(xué)習(xí)壓力、時常出現(xiàn)的焦慮情緒、習(xí)得性無助感都影響著學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性以及學(xué)習(xí)的效果。而積極心理學(xué)的教育理論和方法，可以幫助教育者改變學(xué)習(xí)環(huán)境，使學(xué)生在課堂感受學(xué)習(xí)的快樂，體驗(yàn)學(xué)習(xí)中的幸福感，從而拾起學(xué)習(xí)的信心，激發(fā)自身潛在的積極力量，更好的提高學(xué)習(xí)效果。

托爾斯泰曾經(jīng)說過“成功的教學(xué)需要的不是強(qiáng)制，而是激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣”。其實(shí)作為教師不管我們教的是哪一門課，要想把這門課教的好就必須在教學(xué)的基礎(chǔ)上激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，學(xué)生只有對某一門課產(chǎn)生了興趣，他才能夠去學(xué)習(xí)去閱讀所喜愛的這門課。從上學(xué)期教心理學(xué)直到現(xiàn)在，不敢說自己教的有多么的好。雖然每次準(zhǔn)備一節(jié)課會花費(fèi)我很多的時間和精力，但是每當(dāng)我在課堂上呈現(xiàn)自己的教學(xué)成果時，總能看到同學(xué)們臉上洋溢著燦爛的笑容，心里還是非常開心的。在上學(xué)期期末我還讓學(xué)生們做了測試，試卷最后一題寫這學(xué)期的收獲。同學(xué)們都寫的比較好，清楚的記得一個同學(xué)寫到:雖然老師不為我們傳授課本的知識，但老師卻教會了我們在生活中做人的道理。就是簡單的一句話卻給了我溫暖，這個時候總會想自己的辛苦沒有白付出，還是有人能理解老師為他們做的事情。

總之，這本書還有許多精髓的內(nèi)容值得我在日后的教學(xué)中慢慢去體驗(yàn)、去實(shí)踐，我也希望在今后的教學(xué)中依然可以做到問心無愧，有益于自己更有益于我的學(xué)生。文\李曉霞

《積極心理學(xué)》讀書感悟(篇4)

1、積極、有規(guī)律地鍛煉身體

2、保持規(guī)律而充足的睡眠

3、保持不亂的情誼

4、常常與摯友聚會

5、為自己認(rèn)定的有價值的目標(biāo)而努力工作

教育培養(yǎng)人是促進(jìn)一個人更好地更快地適應(yīng)社會的要乞降社會規(guī)范，人的成長過程是一個逐步走向合情合理的過程，這樣的一個過程也是一個比價復(fù)雜的心理成熟過程。一個人較成熟，讓他人覺得是合情合理的，就是我們所說的懂事

教師困惑：古人說家有五斗糧，不做孩子王，的確自古以管教孩子是麻煩的事，尤其是因?yàn)樗麄儾欢?，甚至比較頑劣，教育管教就碰到了麻煩。也暗示了作為教育者的我們長短常不收留易的，由于我們必定會碰到這些和那些的麻煩。

案例糊口中：現(xiàn)實(shí)糊口中，我就碰到了這樣一位不懂事的孩子，他的不懂事體現(xiàn)在：1、不知道如何準(zhǔn)確表達(dá)自己的需要，固然成績還可以，但是習(xí)慣比較差，他常常會做一些比較異常額步履吸引留意。

2、只顧自己，不顧別人，以自我為中央，沒有自我控制能力。、沒有合作意識，在團(tuán)隊中找不到自己合適的位置和角色，行為特殊。常常無理取鬧、不講道理。

《積極心理學(xué)》讀書感悟(篇5)

隨著時代的發(fā)展，社會的變化，教師這一門職業(yè)也迎來了新的挑戰(zhàn)，僅僅局限于本學(xué)科的知識已經(jīng)無法勝任教學(xué)工作，應(yīng)對新時代學(xué)生的變化。作為新時代的一名九零后老師，更加要積極學(xué)習(xí)進(jìn)修。其中心理學(xué)是非常重要的一門課程，學(xué)習(xí)相關(guān)的心理學(xué)理論知識并加以實(shí)踐，才能更好的應(yīng)對學(xué)生的各種問題，教學(xué)也會事倍功半。所以空閑時間我積極閱讀心理學(xué)方面的相關(guān)知識，尤其是陶新華老師的《教育中的積極心理學(xué)》，讀完之后受益匪淺。我深感教師有的時候真的要回到教育的起點(diǎn)，接納學(xué)生們的一切，好與壞，才能真正走進(jìn)孩子的心靈，走進(jìn)孩子的世界，也才能夠真正找到幫助孩子的方法。就像書中有這樣一段話：成功的關(guān)鍵不是消除各項(xiàng)弱點(diǎn)，而是充分激發(fā)個體內(nèi)在的積極性的建設(shè)性力量和美德。投入、活力、奉獻(xiàn)、專注是人類共同的美德，教師更應(yīng)該具有這樣的美德，如果在工作和生活中充分發(fā)揮這些美德，一定可以培養(yǎng)出更多幸福生活的學(xué)生，讓自己的職業(yè)人生也豐富多彩，蓬勃發(fā)展。

今天想跟大家分享的是我們班級小胖的故事。這個班我是在初二接的，在初一只是擔(dān)任他們的地理老師，所以對小胖唯一的印象就是：他就是那個老是說yellow的地理課睡覺的搗蛋鬼。

接班后，我對班級的同學(xué)做了大概的了解，尤其關(guān)注了小胖。我發(fā)現(xiàn)其實(shí)他不是一個沒有上進(jìn)心和目標(biāo)的人，反而存在著很多的優(yōu)點(diǎn)。比如他值日工作一直很負(fù)責(zé)，每天早中晚都可以看到小胖拿著掃帚，彎著腰，打掃著教室外的那條走廊。再如每次換位置時，他總是會去幫助旁邊的同學(xué)一起來搬桌子椅子，可見也是個熱心的小伙子呢。小胖在語數(shù)外課堂上也尤其認(rèn)真，書本上的筆記也是工工整整，初一的成績也處在上游水平。但是情緒卻時常大起大落，時而瘋癲，時而悲傷。在班級中不惜犧牲自己的形象，嘩眾取寵。還喜歡說一些不好的話。我就問自己：難道他真的天生如此，背后有沒有原因呢?

為了更好的去幫助小胖，我嘗試著去了解他，發(fā)現(xiàn)他的優(yōu)點(diǎn)，并在班級表揚(yáng)他，告訴他，原來他可以做的很好?？赡苁俏覍λ婚_始表揚(yáng)多于批評，他開始縱容自己。在一次跑操中違反紀(jì)律，在兩個班級之間來回穿梭，經(jīng)多次提醒卻無效。我一怒之下，朝他吼道：你要么在班級的隊伍中好好跑，要么滾出去。然后他就真的跑了。跑操結(jié)束后回到教室，我就在班級嚴(yán)厲的批評了他的這個行為，告訴他：你既然身為班級的一份子，就必須為班級出力，維護(hù)班級的榮譽(yù)。他憤憤的說：我不是4班的，我轉(zhuǎn)班。我回答到：不可能，在婁江你只能是4班的學(xué)生，要么讓你爸轉(zhuǎn)學(xué)。生氣的兩個人，注定是沒有什么好話的。小胖也沒再講話，可能也是第一次見到我這么嚴(yán)厲的對他。放學(xué)后我看到他一個人在走廊游蕩，便把他喊了過來，問道：為什么跑操的時候跑掉呢?他賭氣回答到：不是你讓我滾的嗎?我對他說：跑操時提醒了你多少次，你卻還在搗亂，老師也不想說這話，你想想看這是不是你自己造成的?小胖沉默了。我接著說道：老師知道你可以做好，你也有一顆為班級的心，我們把這表現(xiàn)出來不好嗎，為什么要用那種不好的行為來掩飾呢。以后如果你有不好的行為，老師還會嚴(yán)厲的批評，但是只針對你做的事情，不是對你這個人，希望你能接受，然后讓自己更優(yōu)秀。

我不知道這個行為這番談話有沒有效果，因?yàn)楸鶅鋈叻且蝗罩乙呀?jīng)做好了打持久戰(zhàn)的準(zhǔn)備。讓人欣慰的是某天早上的一次跑操，在我們跑了一半之后我看到小胖跟上來了，那一刻我真的覺得很開心，為小胖開心。此后每次跑操，小胖再也不會像之前那樣搗亂了。即使偶爾調(diào)皮，稍微提醒一下也可以做好了。這只是一件很小的事情，但是一年來，我和小胖，小胖和同學(xué)之間，總有這樣那樣的小摩擦小感動，但是信任也在慢慢建立，情感也在逐漸加深。到后來我才慢慢了解到，小胖之所以有如此大的情緒起伏，看似倔強(qiáng)卻又敏感脆弱，其實(shí)和他的家庭有關(guān)系，父母的離異是他不能接受的事情，找不到宣泄的口岸，所以他用這樣極端的方式表達(dá)自己的不滿和訴求，可能沒有人真正關(guān)心過他需要什么，他哪里不開心了。我卻越來越心疼他，也更加明確他是一個重感情的人，他渴望家庭和睦，他需要關(guān)愛。雖然我們無法幫他改變家庭的狀況，但是我愿意帶著全班同學(xué)一起接納他所有的行為和情緒，到后來他也慢慢愿意在班級里分享自己的快樂與悲傷，甚至是家庭的情況。慶幸的是他并沒有成為班級的另類，同學(xué)們也發(fā)現(xiàn)了他的可愛之處。當(dāng)然現(xiàn)在小胖行為上情緒上還是有一些問題，但是我愿意繼續(xù)去努力。哪怕不能改變什么，我希望我們這個集體也能成為他心里的一束光，以后在遇到難過時有些許溫暖。因?yàn)槲蚁嘈耪嬲\只能用真誠來喚起，正直只能以正直來鑄造。這也是班主任工作最大的魅力，雖路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。

正如書中所說，教師存在的價值是播種幸福，而幸福的人大多樂于奉獻(xiàn)，奉獻(xiàn)的時候可以擁有更多的幸福，這是一種良性循環(huán)。我愿意身體力行，率先垂范，成為傳播幸福的人，在生活中充滿活力，讓我的學(xué)生也收獲幸福感和創(chuàng)新的活力。

《積極心理學(xué)》讀書感悟(篇6)

近期，我在圖書館借來了本關(guān)于心理學(xué)的書——《積極心理學(xué)》。在讀這本《積極心理學(xué)》之前，我覺得心理學(xué)的書，往往會聯(lián)想到心理疾病、障礙等問題！看完這本書后，我才知道原來心理學(xué)包括還包括許多另外的方面的，其中的一些面對人生、社會的態(tài)度以及對人對己是很有道理！

本書主要描述了積極心理學(xué)的概況以及內(nèi)化動機(jī)。第一是介紹人們獲得積極體驗(yàn)的方法。第二是指導(dǎo)人們?nèi)绾卧鰪?qiáng)這種積極體驗(yàn)以形成良好的人格特征。第三是如何運(yùn)用到建設(shè)積極的人性化的社會制度上，從而達(dá)到社會的和諧發(fā)展。

“積極心理學(xué)”，顧名思義，是教人如何積極面對人生，如何獲得幸福感與滿足感。這才是現(xiàn)代社會的蕓蕓眾生日益荒漠化的心靈最需要的甘露。積極心理學(xué)倡導(dǎo)心理學(xué)研究的積極取向，研究人類積極的心理品質(zhì)，關(guān)注人類的健康、幸福與發(fā)展，試圖以新的理念，開放的姿態(tài)，詮釋與實(shí)踐心理學(xué)。正如積極心理學(xué)運(yùn)動的發(fā)起者、美國當(dāng)代著名心理學(xué)家馬丁·賽里格曼說：“當(dāng)代心理學(xué)正處在一個新的歷史轉(zhuǎn)折時期，心理學(xué)家扮演著極為重要的角色和新的使命，那就是如何促進(jìn)個人與社會的發(fā)展，幫助人們走向幸福，使兒童健康成長，使家庭幸福美滿，使員工心情舒暢，使公眾稱心如意”。

在學(xué)習(xí)了積極心理學(xué)之后，我主要有以下幾點(diǎn)體會：第一、認(rèn)識自己方面。人們總是要面對恐懼、悲傷、焦慮等各種積極或負(fù)面的情緒。因此，在遇到這些負(fù)面的情緒要積極地面對！第二、活動方面。無論學(xué)習(xí)還是生活，在參與的活動時要積極做好本分，這才能體現(xiàn)活動時既愉快又有意義。第三、態(tài)度方面?？鞓放c否在大多數(shù)情況下取決于主觀意識。態(tài)度不同，心情自然也不同。要努力糾正自己身上所出現(xiàn)的各類情緒和行為問題，來改變錯誤的世界觀、價值觀和人生觀，往正確的方向努力，要有良好的學(xué)習(xí)態(tài)度。第四、做事方面。人們往往希望在越來越短的時間里完成越來越多的事務(wù)，卻忽視了“數(shù)量會影響質(zhì)量”，人們可能會因參與過多活動而犧牲掉快樂。因此我們必須實(shí)行小步走的方法，不能急于求成，做完一件再一件！第五、身體方面。身心需要和諧發(fā)展，因而堅持鍛煉、充足睡眠、健康飲食習(xí)慣都會對身體和精神健康大有益處。沒有鍵康身體就不能積極地去面對生活，因此要改正自己不良的生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣。

因而，學(xué)習(xí)、研究“積極心理學(xué)”，對于我們每個人都是大有很大的益處的。有健康的心靈，才會有真正健康的人生，所以學(xué)習(xí)和研究積極心理學(xué)，是我們每個人必需做的事。

《積極心理學(xué)》讀書感悟(篇7)

積極心理學(xué)是心理學(xué)研究的一個重要領(lǐng)域，它倡導(dǎo)心理學(xué)的積極取向，研究人類的積極心理品質(zhì)、關(guān)注人類的健康幸福與和諧發(fā)展。最近，我在看《積極心理學(xué)》一書，了解了它的研究方法、研究內(nèi)容等諸多方面的知識，再回顧自身的日常教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)積極心理學(xué)所強(qiáng)調(diào)的重點(diǎn)內(nèi)容的確可以使學(xué)生不斷的進(jìn)步與成長。那么，下面，我將以積極心理學(xué)的研究內(nèi)容與自身的德育經(jīng)驗(yàn)來談?wù)勅绾螌W(xué)生進(jìn)行積極引領(lǐng)，促進(jìn)他們正面向上，更好地面對學(xué)習(xí)的困難，提高解決問題的能力。

一、積極情感的形成促使學(xué)生保持對生活的美好追求

積極情感是積極心理學(xué)研究的一個主要方面，它主張研究個體對待過去、現(xiàn)在和將來的積極體驗(yàn)。情感是我們重要的生活體驗(yàn)。在教學(xué)的過程中，我們發(fā)現(xiàn)，如果學(xué)生長期處于消極的情感狀態(tài)下，不僅無法學(xué)習(xí)，而且要經(jīng)常處理情緒問題，這嚴(yán)重影響學(xué)生的成長。所以，我們要培養(yǎng)學(xué)生積極的情感體驗(yàn)，讓學(xué)生在對待過去方面，提高滿足、滿意等積極體驗(yàn)；在對待當(dāng)前方面，提高幸福、快樂等積極體驗(yàn)；在對待將來方面，提高樂觀和希望等積極體驗(yàn)。

二、積極人格特質(zhì)的塑造促進(jìn)學(xué)生的理性思考

積極人格特質(zhì)是積極心理學(xué)得以建立的基礎(chǔ)，主要是通過對個體各種現(xiàn)實(shí)能力和潛在能力加以激發(fā)和強(qiáng)化，有助于人體采取更有效的應(yīng)對策略。積極心理具體研究了24種積極人格物質(zhì)，其中成熟的防御機(jī)制是一方面。那么，在教學(xué)過程中，我們會發(fā)現(xiàn)學(xué)生在遇到困難與挫折時，往往會使用不成熟的防御機(jī)制，如退縮、壓抑、文飾等，這些都不利于學(xué)生的積極、理性地思考問題，甚至導(dǎo)致其出現(xiàn)消極的行為，一厥不振的心理狀態(tài)，非常不利于學(xué)生的健康成長。所以，努力塑造學(xué)生積極的人格特質(zhì)，有利于學(xué)生成熟防御機(jī)制的形成，學(xué)會理性思考問題，分析問題，從而提高解決問題的能力，促進(jìn)學(xué)生良好行為模式的形成。

三、積極社會環(huán)境的營造促進(jìn)學(xué)生幸福感的產(chǎn)生

馬斯洛等人指出，當(dāng)孩子的周圍環(huán)境和教師、同學(xué)、朋友提供最優(yōu)的支持、同情和選擇時，孩子最有可以健康成長和自我實(shí)現(xiàn)。相反，當(dāng)父母和權(quán)威者不考慮孩子的獨(dú)特觀點(diǎn)，或只有在孩子符合一定的標(biāo)準(zhǔn)才給予被肯定信息的話，那么這些孩子就容易出現(xiàn)不良的行為模式。在教學(xué)的過程中，我們也驗(yàn)證了這一點(diǎn)。當(dāng)學(xué)生生活的家庭環(huán)境是幸福的，開心的，家人給予的是鼓勵與支持，學(xué)生的人際關(guān)系和諧的話，學(xué)生所表現(xiàn)出的情緒狀態(tài)都較為穩(wěn)定，而且行為方式都會是積極向上的。所以，我們在教育的過程中，應(yīng)當(dāng)更多地發(fā)現(xiàn)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，給予學(xué)生足夠的支持與幫助，讓他能在自己可能的范圍內(nèi)得到最大的發(fā)展。

積極心理學(xué)的許多理念與方法都影響著我對如何更好地為學(xué)生服務(wù)、如何更好地進(jìn)行德育工作等問題的思考，為我提供了重要的信息支持，我會繼續(xù)將不同的方法用于實(shí)際工作中，積極引領(lǐng)學(xué)生前進(jìn)，促使學(xué)生正面向上，努力成長！

《積極心理學(xué)》讀書感悟(篇8)

做專業(yè)的教育——陶新華《教育中的積極心理學(xué)》讀后感：

本書主要是案例、案例分析、應(yīng)對策略的結(jié)構(gòu)組成方式，圍繞“關(guān)注積極情緒，實(shí)現(xiàn)師生幸?！敝黝}展開敘述，整理之后，記錄如下：

一、積極心理學(xué)是什么

積極心理學(xué)的核心思想強(qiáng)調(diào)人本身擁有的積極因素，強(qiáng)調(diào)人的價值，主要研究人的美德和潛力，以幫助所有的人獲得幸福為目標(biāo)。當(dāng)我們聚焦積極面的時候，我們就看到了進(jìn)步和希望。

賽利格曼在《持續(xù)的幸?！分刑岢鲂腋Ｓ?個因素決定——積極情緒、投入地工作和生活，目標(biāo)和意義，和諧的人際關(guān)系，成就感。

二、如何運(yùn)用積極心理學(xué)進(jìn)行教育教學(xué)

1.人的情緒情感體驗(yàn)總是優(yōu)先于大腦皮層的智力活動，當(dāng)學(xué)生認(rèn)為自己在做無意義、無價值的工作之后，他們對生活會產(chǎn)生負(fù)面評價，從而對未來人生產(chǎn)生不良影響。杏仁核是記憶中的情緒成分存儲地，受到刺激后被喚起的情緒85%是消極情緒記憶。而長期的壓力狀態(tài)下，免疫系統(tǒng)會受到危害，得病幾率上升。

人腦的基本功能依次是生存反應(yīng)，滿足情緒的需要，認(rèn)知學(xué)習(xí)，這三者功能的順序的不可變更的。只有在生存反應(yīng)感到安全、情緒體驗(yàn)愉快的時候，大腦才能較好地發(fā)揮認(rèn)知學(xué)習(xí)功能。積極的情緒體驗(yàn)在大腦中比較容易遺忘，因此快樂的時間總是顯得很短暫。

因此我們應(yīng)當(dāng)給學(xué)生安全、愉快的體驗(yàn)。教師的主要人物就是在工作、生活中尋找快樂，與學(xué)生一起克服困難。教育的主要工作就是引導(dǎo)，喚起學(xué)生的積極情緒。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，良好的學(xué)習(xí)興趣，優(yōu)勢的肯定，適度的壓力都有利于學(xué)生的成長。

2.神經(jīng)元工作有關(guān)鍵期，語言學(xué)習(xí)能力第一個關(guān)鍵期是出生到5歲左右，第二個關(guān)鍵期是12歲左右。當(dāng)然，人的一生任何時候都可以學(xué)習(xí)，大腦的神經(jīng)元可塑性很強(qiáng)。

長時程增強(qiáng)效應(yīng)是指反復(fù)激活次數(shù)越多，神經(jīng)元的連接就月有效。

適應(yīng)于再生效應(yīng)是指生存環(huán)境越豐富，越能夠刺激大腦神經(jīng)元發(fā)育。

因此教師應(yīng)當(dāng)涉及好的教學(xué)方法，持續(xù)吸引學(xué)生努力學(xué)習(xí)。因此教育要抓準(zhǔn)時間，反復(fù)訓(xùn)練，不斷優(yōu)化。

3.初二數(shù)學(xué)老師王維克批改作業(yè)時發(fā)現(xiàn)華羅庚練習(xí)本字很不公正，做了很多涂改，涂改支出正反映了華羅庚在演算時是如何探索的。其他老師譏諷華羅庚的字像螃蟹，王老師看到了華羅庚的天賦，鼓勵之后華的數(shù)學(xué)興趣越來越濃。

千萬別把松苗當(dāng)蓬蒿?；垩圩R人已經(jīng)逐漸成為教師的核心能力之一，應(yīng)當(dāng)敏銳地發(fā)現(xiàn)每個學(xué)生的才能、優(yōu)秀品德，并在互動過程中進(jìn)行培養(yǎng)，強(qiáng)化。因此，教師應(yīng)當(dāng)調(diào)整情緒，愛和包容；應(yīng)當(dāng)對問題作出積極的解釋；營造和諧的師生關(guān)系；以共同學(xué)習(xí)和探索者的身份引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)，關(guān)注情感需要，實(shí)施差異化的鼓勵與贊揚(yáng)，讓學(xué)生產(chǎn)生積極愉快的體驗(yàn)。每個學(xué)生都是人才，不過我認(rèn)為，不同的人用不同的方法，總被否定的后進(jìn)行更適合贊賞鼓勵，也有一批人更適合適當(dāng)施壓與批評。我認(rèn)為最重要的是多溝通，多做有效溝通。尊重學(xué)生獨(dú)特性，擴(kuò)展自己知識面。

4.快樂和幸福是伴隨痛苦和煩惱而共生的。積極性心理學(xué)之父塞利格曼提出幸福公式：幸福=遺傳（50%）+生活環(huán)境（10%）+個體可控行為（40%）。生活環(huán)境中金錢、健康狀況對幸福感的提升幾乎沒什么影響，其中最重要的社交生活和婚姻滿意度。“心流”之父米哈里契克森特米哈伊研究認(rèn)為，最愉悅的一刻同行體現(xiàn)在一個人為了一件充滿挑戰(zhàn)但自認(rèn)為是最值得努力的事，把體能與智力都發(fā)揮到極致的時刻，這就是幸福流，是最接近幸福的狀態(tài)，是生活中的最優(yōu)體驗(yàn)。

因此，和學(xué)生一起播種幸福。一是引導(dǎo)學(xué)生多參加社交活動，改善自己與家人關(guān)系。更重要的是，聚焦積極面，增強(qiáng)成就感?！敖o鏡子一縷陽光，它能反射一片天空；給心靈一縷陽光，它能反應(yīng)出一個天堂?！倍歉黝惢顒?，如寫感恩信，每天回憶三件不錯的事，做自己擅長的事情發(fā)揮自己的優(yōu)勢，分享成就感。

5.積極情緒擴(kuò)展建構(gòu)理論模型告訴我們，積極情緒體驗(yàn)不是別人基于的，而是自己創(chuàng)造和努力追尋獲得的。

因此，首先在認(rèn)知上樂觀地看到學(xué)生的進(jìn)步，積極組織各類教學(xué)活動?？鞓飞?，積極工作，鍛煉身體，保證睡眠，經(jīng)常聚會，為了目標(biāo)努力，自我調(diào)節(jié)，主動提升。

6.研究發(fā)現(xiàn)，影響師生關(guān)系有五個要素：學(xué)生與教師之間的彼此理解，學(xué)生的解釋風(fēng)格，學(xué)生老師彼此的接納和互相尊重，彼此的互惠關(guān)系體驗(yàn)，這樣的關(guān)系可以持續(xù)的時間。接納與尊重是建立師生關(guān)系的重要因素。

因此，接納表現(xiàn)異常的學(xué)生，關(guān)注他們被忽視的內(nèi)在需求，尊重每一個學(xué)生的想法和需求。尤其要注意，機(jī)智靈活地嚴(yán)格要求，原則問題不讓步。用可接受的方式指出缺點(diǎn)，及時給予肯定，提升自尊和成就感，與學(xué)生互動交流直接對話，這種交流往往需要一定的時間和過程。1）了解學(xué)生，2）讓學(xué)生指導(dǎo)課堂、學(xué)習(xí)的意義和價值，3）讓學(xué)生了解老師的底線在哪里。4）用每次活動潤物無聲。

7.敘事治療法，可以記錄學(xué)生進(jìn)步，進(jìn)行敘事治療，挖掘積極功能的自我，促進(jìn)學(xué)生自我修正，自我成長。

因此，及時征集個人問題及班級問題，保持師生情感及時溝通。選擇合適的對象，貫徹始終地關(guān)注其積極面，保持溝通接觸。不能急功近利，堅持，不急不躁。

8.高分低承受力學(xué)生，自我中心類學(xué)生：積極心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，追求完美會走向反面，而以積極心態(tài)追求幸福則是人類最有價值的人生目標(biāo)。想獲得真正的幸福必須去發(fā)現(xiàn)自我的優(yōu)點(diǎn)，進(jìn)行充分發(fā)揮，用畢生去實(shí)現(xiàn)自己的價值。做自己想做的事情，而少做被迫的事情?！袄蠋熞徽f就懂，一講就會，一考就是高分”是自欺欺人，要重視學(xué)習(xí)過程中的試錯樂趣。保持學(xué)習(xí)東西，承認(rèn)試錯本身就是學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)獲取的過程。

因此引導(dǎo)學(xué)生充分認(rèn)識追求幸福人生的意義，探索自己生命中最需要什么；重視學(xué)習(xí)過程，在學(xué)習(xí)活動中獲得成就，獲得積極的“沉浸體驗(yàn)”，這是最好的獎賞和冬季，努力培養(yǎng)學(xué)生的求知熱情。在交往互動中表達(dá)愛和賞識；關(guān)注個性化特點(diǎn)，與學(xué)生達(dá)成共識；和學(xué)生一起建立短期目標(biāo)+長期目標(biāo)，在過程中體驗(yàn)快樂和成就感；肯定學(xué)生的每一點(diǎn)進(jìn)步。

9.網(wǎng)絡(luò)沉迷：兒童內(nèi)在動機(jī)的發(fā)展部分取決于其交往需要、勝任需要和自主需要，以及讓父母、老師、教練或生活中的重要的人滿意的程度。

因此做師生有效溝通，貼近學(xué)生生活。引導(dǎo)學(xué)生接受和適應(yīng)網(wǎng)絡(luò)。學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)游戲具備吸引力的成功經(jīng)驗(yàn)，增強(qiáng)教學(xué)吸引力，給予學(xué)生挑戰(zhàn)和成就感。給可以勝任的任務(wù)，提高自我控制的感覺。傾聽+原則問題不讓步。幫助關(guān)注學(xué)生規(guī)劃人生，使用綜合方法而非一招一式。

10.早戀：心理學(xué)家霍林沃斯將青春期到青年早起成為心理上的斷乳期。他們渴望親密關(guān)系，期待建立自我同一性。“自我決定理論”——人先天有三種需要，自主需要，能力需要，關(guān)系需要。戀愛可以帶來這樣的積極體驗(yàn)。“鏡像自我理論”——我是與他人面對面的產(chǎn)物，他人是一面鏡子，我的自我意識來源于他人怎么看我。青春期有性別認(rèn)同。

因此，“羅密歐與朱麗葉”效應(yīng)告訴我們越干擾，學(xué)生會越堅定。喜歡異性時，他們會更敏感，更在意自己的行為對他人的影響，是很好的教育引導(dǎo)時機(jī)。教導(dǎo)學(xué)生要想收到青睞，要使自己成為值得愛的人，培養(yǎng)自己的優(yōu)秀品質(zhì)。男孩要成為有責(zé)任心的男人，女孩要成為善良獨(dú)立的女人，這樣才能為一段感情提供堅實(shí)的基礎(chǔ)。還要教學(xué)她們妥善地處理矛盾、沖突和分手，不因問題處理不當(dāng)受到傷害，積極歸因，把握分寸。教導(dǎo)女孩學(xué)會自我保護(hù)。

11.抑郁：解釋風(fēng)格分為三個維度：永久性、普遍性、人格化。抑郁的人認(rèn)為壞事是永久性的。反復(fù)思考越感無助。樂觀性解釋風(fēng)格更認(rèn)為失敗是暫時的。學(xué)生的解釋風(fēng)格是可以改變的。

因此教導(dǎo)學(xué)生改變看問題角度，學(xué)會健康的社會行為模式，對失敗給予公正合理、恰到好處的分析。

12：焦慮、壓力：緊張的學(xué)習(xí)動機(jī)和學(xué)習(xí)成績呈倒U型曲線，焦慮水平過低，動機(jī)過弱不能激起學(xué)習(xí)積極性，過強(qiáng)的動機(jī)反而會引起學(xué)習(xí)效率降低。每一個人的內(nèi)心深處都存在兩股抗?fàn)幍牧α浚悍e極力量與消極力量，此消彼長。

因此，努力減少消極情緒體驗(yàn)，反復(fù)品味快樂，養(yǎng)成與別人分享習(xí)慣。優(yōu)勢學(xué)科遷移。

13.樂觀是心理免疫系統(tǒng)中最重要的品質(zhì)。我們要做樂觀的教師，教樂觀的學(xué)生。讓學(xué)生擁有樂觀的心態(tài)，培養(yǎng)學(xué)生的征服感，避免無助感，多參與活動。幫助提供自尊心，在成功的時候給與適當(dāng)?shù)谋頁P(yáng)。

14，其他：人不能脫離他者存在，性格優(yōu)勢是可以培養(yǎng)的，及時肯定很重要，

總之，理解學(xué)生，接受學(xué)生，設(shè)立可達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)，體會強(qiáng)化成功體驗(yàn)，與學(xué)生保持良好的溝通理解。誰站在講臺前，誰就決定教育的品質(zhì)，決定孩子的命運(yùn)。

心得收藏: 幼師讀書感悟感悟一篇

俗話說，凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。當(dāng)幼兒園教師的教學(xué)任務(wù)遇到困難時，往往都需要參考一下我們提前準(zhǔn)備參考資料。資料的定義比較廣，可以指生活學(xué)習(xí)資料。有了資料，這樣接下來工作才會更上一層樓！既然如此，你知道我們的幼師資料有哪些內(nèi)容??？考慮到您的需要，小編特地編輯了“心得收藏: 幼師讀書感悟感悟一篇”，供您參考，希望能夠幫助到大家。

《站在孩子的高度》這本書講了是關(guān)于七歲以前的孩子教育，因?yàn)槲乙鎸σ淮笕浩邭q以前的孩子，我不想錯過這個教育他們的好方法。本書三個觀點(diǎn)值得好好研究：能否做到站在孩子的高度、傾聽孩子的心聲、理解孩子的想法是你家教成功的關(guān)鍵所在。

今天摘錄幾個經(jīng)典語錄：

讓孩子心情寧靜——在孩子面前說話一定要柔聲細(xì)語，將音量降低到剛能聽清楚為準(zhǔn)，給孩子盡力建造一個寧靜的環(huán)境，不使孩子煩躁。

管住自己的嘴，多閱讀，不嘮叨，多樹正向樣板，少去干涉孩子，多“降低身份”跟孩子平思、平蹲、平視、平坐，堅決杜絕貌似威嚴(yán)，頤指氣使的態(tài)度和做法。

用威逼利誘不是好辦法，威逼使孩子失去自信;利誘也不好，使孩子重器物輕精神價值，會讓孩子變得不高尚。讓孩子情緒高漲的辦法是要?dú)g笑、幽默、有創(chuàng)意、與孩子一起游戲。

讀了這本書讓我感覺到“聽話”教育和“乖孩子”教育，讓我們的孩子失去了自我，扭曲了心態(tài)，丟失了獨(dú)創(chuàng)力，凡事都跟在別人后面學(xué)，舉國千人一面，萬人一腔，隨大流，跟人走，鮮有獨(dú)立思考者和創(chuàng)新開拓人。

表揚(yáng)能激勵孩子的自信力，有指導(dǎo)性的表揚(yáng)不但不會寵壞孩子，反而能有效促使他們堅持用努力來提高自己。大人對待孩子的態(tài)度只需如下幾條：歡快有趣充滿童心，不吝表揚(yáng)隨時贊賞，絕不批評只作指導(dǎo)。如果能夠始終堅持這三條，您的孩子一定是樂觀自信優(yōu)秀的。

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通過閱讀第一章，它告訴我們：想做個幸?？鞓返挠變航處煟紫葟淖陨淼男膽B(tài)、情緒調(diào)節(jié)、幸福觀念等出發(fā)。給我印象很深的是有幾個例子中，談?wù)摰轿覀冏约旱男腋Ｅc不幸福，其實(shí)重要是我們態(tài)度及思維方式不一樣，例如案例中“王阿婆的故事”說明了王阿婆每天想當(dāng)下雨時，大女兒賣的遮陽傘和布鞋就沒人買;當(dāng)烈日當(dāng)空時，小女兒賣的水鞋和雨衣就沒人買;所以她每天都不快樂。假如王阿婆換一種思維方式，想著如果下雨小女兒的生意很好;烈日當(dāng)空大女兒生意很好。那么她一定會很幸福、快樂。再如社會活動家、中國佛教協(xié)會會長趙樸初的《寬心謠》，雖然我不信仰任何佛教，但是佛教中的一些文章文字卻對我們良好的心態(tài)培養(yǎng)有很大幫助。在這一章里讓我不單清晰的認(rèn)知了自己在幼教職業(yè)中的幸?？鞓啡绾潍@得，還學(xué)到了很多調(diào)節(jié)自己不良情緒的方法。與人相處、與單位相處、與整個世界相處，“山不過來，我就過去”這個原則是非常有道理可行的。

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