科學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃。

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科學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇1】

我和很多人談過(guò)學(xué)習(xí)效率。我們經(jīng)?？吹竭@樣的情況:一個(gè)同學(xué)學(xué)習(xí)極其努力，在學(xué)校學(xué)習(xí)，在家學(xué)習(xí)，時(shí)不時(shí)熬夜，做了無(wú)數(shù)題，成績(jī)卻總是起不來(lái)。其實(shí)面對(duì)這樣的情況，我也很焦慮。本來(lái)付出就應(yīng)該有回報(bào)，付出多付出多也是自然的。但實(shí)際情況并非如此，存在效率問(wèn)題。效率是什么意思？就像學(xué)到了什么。有的人可以練十遍，有的人需要練一百遍。有效率的問(wèn)題。

如何提高學(xué)習(xí)效率？我認(rèn)為最重要的是勞逸結(jié)合。提高學(xué)習(xí)效率最需要的是清晰敏捷的頭腦。因此，適當(dāng)?shù)男菹⒑蛫蕵凡粌H有益，而且是必要的，這是提高學(xué)習(xí)效率的基礎(chǔ)。那么如何提高課堂聽力效率呢？根據(jù)我的經(jīng)驗(yàn)，課前有一定的預(yù)習(xí)是必要的`，但是我的預(yù)習(xí)比較粗糙，無(wú)非是粗略的看一下課本，讓課本上的內(nèi)容和重點(diǎn)心中有譜，聽課的時(shí)候更有針對(duì)性。我們?cè)跍?zhǔn)備時(shí)不必太小心。如果太小心，就會(huì)浪費(fèi)時(shí)間。其次，上課會(huì)有些懈怠，有時(shí)候會(huì)忽略最有用的東西。

上課認(rèn)真聽講當(dāng)然是必要的，但是就像我以前的老師說(shuō)的，沒有人能專心聽課。也就是說(shuō)40分鐘以上是不可能集中注意力的，所以上課的時(shí)候也有時(shí)間分配的問(wèn)題。老師們?cè)谡務(wù)撘恍┦煜さ氖虑闀r(shí)可以適當(dāng)放松。此外，記筆記有時(shí)會(huì)妨礙上課效率。有時(shí)一個(gè)班正忙著記筆記。這樣做，有些重要的事情有時(shí)會(huì)被忽略。但這并不意味著你不能做筆記。每個(gè)人都不可能忘記。有筆記就有復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)。有時(shí)候老師講了很多，在黑板上記住了很多，但是你不需要記住書上所有的東西。否則，記住你所看到的，必然會(huì)影響課堂聽課的效率，得不償失。

如何提高寫題效率？最重要的是選擇“好問(wèn)題”不要不分青紅皂白，否則會(huì)事半功倍。題型都是圍繞知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行的，很多題型都比較相似。首先選擇你想強(qiáng)化的知識(shí)點(diǎn)，然后圍繞這個(gè)知識(shí)點(diǎn)選擇題目

不需要太多，只有一個(gè)類似的問(wèn)題就夠了，選好問(wèn)題后就可以認(rèn)真做了。寫題效率的提高很大程度上取決于寫題后的過(guò)程。對(duì)于錯(cuò)誤的問(wèn)題，要認(rèn)真思考錯(cuò)誤的原因，是不清楚還是粗心。分析完之后要再做一遍，加深印象，這樣寫題的效率會(huì)高很多。

評(píng)論:夏宇關(guān)于聽課和做題的建議實(shí)際上反映了提高學(xué)習(xí)效率的一個(gè)重要方法；你的力量在刀刃上，即合理分配時(shí)間，聽課做筆記時(shí)注意重點(diǎn)，做練習(xí)時(shí)注意典型，這就是“事半功倍”。

科學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇2】

我的方法，自己用起來(lái)還行,覺得首先要抓好各科的一些基礎(chǔ)知識(shí)，從知識(shí)點(diǎn)中引伸出經(jīng)典的例題，掌握基礎(chǔ)題才能去進(jìn)一步解決其它難度增加的題。其次是收集錯(cuò)題，一些不該犯的錯(cuò)誤要記住，而一些不會(huì)做的難題要記住方法。平常做題不需要一味鉆難題，要首先保證一些簡(jiǎn)單題的答題速度和方法，然后在這個(gè)基礎(chǔ)上去鉆一些難題。 有時(shí)做題可以試著多想幾種做法，而考試時(shí)做到相同類型的題時(shí)就用自己最擅長(zhǎng)的方法。總的說(shuō)來(lái)，各科科目都一樣，首先抓好基礎(chǔ)，再在這上面去提高。另一個(gè)很重要的是訓(xùn)練速度和正確率，高考考試時(shí)間有限，只有做出基礎(chǔ)題，保證中度題，再在這個(gè)基礎(chǔ)上沖刺難題，才能充分利用考試時(shí)間。 你應(yīng)該先抓課本，基礎(chǔ)還是最重要的，沒有基礎(chǔ)課外的習(xí)題怎么能做好。高三復(fù)習(xí)就差不多是把以前的東西從新粗略的學(xué)了一遍，即使是以前學(xué)的不好也不必?fù)?dān)心，還有很大的機(jī)會(huì)趕上去。在這期間你一定要跟上老師的復(fù)習(xí)節(jié)奏，除了完成老師布置的任務(wù)外，盡量的多做點(diǎn)習(xí)題，但這是也不要刻意的去做難題了，那樣只能是打擊自己的自信心。做題也不是越多越好，有選擇的抓重點(diǎn)做，掌握分析方法，懂了方法才能從根本上解決問(wèn)題。以后碰到類似的就是怎么樣做也不怕了。還有必須要仔細(xì)，提高正答率，考試有很多時(shí)候就是比誰(shuí)更仔細(xì)，爭(zhēng)取把該拿到的分?jǐn)?shù)都得到，這樣就沒問(wèn)題了。只要你想學(xué)好，也努力的去學(xué)你就能行，加油！

學(xué)習(xí)計(jì)劃可以根據(jù)自己的情況靈活制定，別人的不一定適合你，注意勞逸結(jié)合就行，還有就是形式并不重要，關(guān)鍵還是在于執(zhí)行，如果光有計(jì)劃，卻不去執(zhí)行，再好的計(jì)劃也是沒有用的！利用暑假時(shí)間好好復(fù)習(xí)一下以前的知識(shí)，再預(yù)習(xí)一下高三的知識(shí)，再?gòu)闹姓业揭粋€(gè)適合自己的學(xué)習(xí)方法，我相信你一定會(huì)比任何人都學(xué)的好的！我看過(guò)一個(gè)博客挺好的，博主曾經(jīng)是中考和高考狀元，你可以從百度找一下李--新浪博客。里面除了關(guān)于高中各科的學(xué)習(xí)方法、解題技巧，還有各個(gè)科目詳細(xì)的復(fù)習(xí)計(jì)劃、解題竅門以及復(fù)習(xí)資料，都是他的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，希望能夠幫到你哦！好好努力吧！祝你明年考個(gè)好成績(jī)哈！

科學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇3】

1、數(shù)學(xué)方面：

重視課本，這是學(xué)好數(shù)學(xué)，也是提高數(shù)學(xué)成績(jī)的第一位，要把數(shù)學(xué)書上的例題和課后練習(xí)題作會(huì)，一定要搞清所出題目的用意，最好準(zhǔn)備一個(gè)改錯(cuò)本，在本上把錯(cuò)的典型題仔細(xì)分析一下，爭(zhēng)取解決一道題相當(dāng)于解決一類題。還有，要多問(wèn)，上課一定要跟著老師走，老師要求干什么就干什么，作業(yè)方面，要學(xué)會(huì)挑著做，如果把書上的題，老師補(bǔ)充的內(nèi)容理解了，數(shù)學(xué)方面最后會(huì)有一個(gè)好成績(jī)，

2、英語(yǔ)方面：

重視課本，最好把書本經(jīng)典的課文或者好的段落背誦下來(lái)，用在作文中是相當(dāng)出彩的。詞匯方面一定要背，畢竟這是基礎(chǔ)，把考試說(shuō)明中的詞背會(huì)，并掌握簡(jiǎn)單應(yīng)用就沒問(wèn)題；一定要重視閱讀和完型，爭(zhēng)取把簡(jiǎn)單的題都做對(duì)，這是需要用高三一年的時(shí)間來(lái)練。

3、語(yǔ)文方面：

同樣要重視基礎(chǔ)，最好把課文中的文言實(shí)虛詞記住，建議你準(zhǔn)備一個(gè)語(yǔ)文積累本，把各題型，比如（字音，字形，錯(cuò)別字，病句，近義詞辨析，成語(yǔ)，古詩(shī)鑒賞，文言文實(shí)詞虛詞）進(jìn)行積累，這是取得語(yǔ)文高分的關(guān)鍵，也是卷面前面的基礎(chǔ)題，一定要重視。最好遇見一個(gè)就積累一個(gè)。

2）閱讀方面

要多利用往年真題，分析題型，摸出基本出題類型，這些老師在今后可能會(huì)給你們講。對(duì)于所處的題目的回答，有些定式你必須掌握的。

3）作文方面：

建議各種文體都要會(huì)寫，以防最后高考出一個(gè)你不熟悉的文體。多注意身邊生活，多思考，不一定非要把事例（議論文）背得多多，可以從身邊熱點(diǎn)著手，找到一個(gè)比較有新意的立足點(diǎn)，這樣容易得高分。

4、文綜方面：

主要把教材的線條捋清，地理方面要多看圖，政治多把時(shí)事和教材知識(shí)聯(lián)系起來(lái)，歷史要把時(shí)間段弄清，一些零碎的知識(shí)可以用圖表方式總結(jié)。歷史學(xué)習(xí)，在腦子里面一定要有一張世界地圖和一張中國(guó)地圖，把一些事件嵌入地圖中記憶。

5、心態(tài)方面：

不要管別人怎么看你，怎么想你，堅(jiān)持自己的一套方法做到底，你一定會(huì)成功，知道成績(jī)也不必和其他同學(xué)比，只要了解自己是不是比上回進(jìn)步就行了，復(fù)習(xí)初期不要考慮其它的事情，一心要把學(xué)習(xí)搞上去，還有最后一個(gè)月不要放棄，不要浪費(fèi)，用好這一個(gè)月的復(fù)習(xí)時(shí)間，有一個(gè)自己的計(jì)劃，相信你成績(jī)一定會(huì)有大幅提高。（高三時(shí)可以借鑒）

6、休息時(shí)間的安排：

最好每天在十一點(diǎn)半前就寢，這樣會(huì)保證第二天的聽課質(zhì)量。如果確實(shí)要熬夜，可以適量喝綠茶（不是飲料的那種），但盡量不熬夜，容易傷身體，免疫力下降。

7、安排時(shí)間：

在校期間，上課一定要全神貫注，不能走神，下課建議你休息，不要為了趕時(shí)間不休息，光學(xué)習(xí)，這樣會(huì)影響下節(jié)課的聽課質(zhì)量。晚上回家后最好休息一會(huì)兒，吃完晚飯可以在院里走會(huì)兒步，提神兒。在晚上7：45左右開始學(xué)習(xí)就可以。在學(xué)習(xí)期間不要干別的，比如吃東西，聽音樂，這樣都會(huì)降低效率

科學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇4】

(一)三個(gè)基本?；靖拍钜宄?，基本規(guī)律要熟悉，基本方法要熟練。關(guān)于基本概念、基本規(guī)律要熟悉它們是怎么來(lái)的?為什么要引入?它有什么用?它的物理意義是什么?和那些其他物理量相似或類同?與誰(shuí)有聯(lián)系?怎樣記憶它?等等。再談一個(gè)問(wèn)題，屬于三個(gè)基本之外的問(wèn)題。就是我們?cè)趯W(xué)習(xí)物理的過(guò)程中，總結(jié)出一些簡(jiǎn)練易記實(shí)用的推論或論斷，對(duì)幫助解題和學(xué)好物理是非常有用的。如，“沿著電場(chǎng)線的方向電勢(shì)降低”;“同一根繩上張力相等”;“加速度為零時(shí)速度最大”;“洛侖茲力不做功”等等。

(二)獨(dú)立做題。要獨(dú)立地(指不依賴他人)，保質(zhì)保量地做一些題。題目要有一定的數(shù)量，不能太少，更要有一定的質(zhì)量，就是說(shuō)要有一定的難度。任何人學(xué)習(xí)數(shù)理化不經(jīng)過(guò)這一關(guān)是學(xué)不好的。獨(dú)立解題，可能有時(shí)慢一些，有時(shí)要走彎路，有時(shí)甚至解不出來(lái)，但這些都是正常的，是任何一個(gè)初學(xué)者走向成功的必由之路。

(三)物理過(guò)程。要對(duì)物理過(guò)程一清二楚，物理過(guò)程弄不清必然存在解題的隱患。題目不論難易都要盡量畫圖，有的畫草圖就可以了，有的要畫精確圖，要?jiǎng)佑脠A規(guī)、三角板、量角器等，以顯示幾何關(guān)系。畫圖能夠變抽象思維為形象思維，更精確地掌握物理過(guò)程。有了圖就能作狀態(tài)分析和動(dòng)態(tài)分析，狀態(tài)分析是固定的、死的、間斷的，而動(dòng)態(tài)分析是活的、連續(xù)的。

(四)上課。上課要認(rèn)真聽講，不走思或盡量少走思。不要自以為是，要虛心向老師學(xué)習(xí)。不要以為老師講得簡(jiǎn)單而放棄聽講，如果真出現(xiàn)這種情況可以當(dāng)成是復(fù)習(xí)、鞏固。盡量與老師保持一致、同步，不能自搞一套，否則就等于是完全自學(xué)了。入門以后，有了一定的基礎(chǔ)，則允許有自己一定的活動(dòng)空間，也就是說(shuō)允許有一些自己的東西，學(xué)得越多，自己的東西越多。

(五)筆記本。上課以聽講為主，還要有一個(gè)筆記本，有些東西要記下來(lái)。知識(shí)結(jié)構(gòu)，好的解題方法，好的例題，聽不太懂的地方等等都要記下來(lái)。課后還要整理筆記，一方面是為了“消化好”，另一方面還要對(duì)筆記作好補(bǔ)充。筆記本不只是記上課老師講的，還要作一些讀書摘記，自己在作業(yè)中發(fā)現(xiàn)的好題、好的解法也要記在筆記本上，就是同學(xué)們常說(shuō)的“好題本”。辛辛苦苦建立起來(lái)的筆記本要進(jìn)行編號(hào)，以后要經(jīng)學(xué)看，要能做到愛不釋手，終生保存。

(六)學(xué)習(xí)資料。學(xué)習(xí)資料要保存好，作好分類工作，還要作好記號(hào)。學(xué)習(xí)資料的分類包括練習(xí)題、試卷、實(shí)驗(yàn)報(bào)告等等。作記號(hào)是指，比方說(shuō)對(duì)練習(xí)題吧，一般題不作記號(hào)，好題、有價(jià)值的題、易錯(cuò)的題，分別作不同的記號(hào)，以備今后閱讀，作記號(hào)可以節(jié)省不少時(shí)間。

(七)時(shí)間。時(shí)間是寶貴的，沒有了時(shí)間就什么也來(lái)不及做了，所以要注意充分利用時(shí)間，而利用時(shí)間是一門非常高超的藝術(shù)。比方說(shuō)，可以利用“回憶”的學(xué)習(xí)方法以節(jié)省時(shí)間，睡覺前、等車時(shí)、走在路上等這些時(shí)間，我們可以把當(dāng)天講的課一節(jié)一節(jié)地回憶，這樣重復(fù)地再學(xué)一次，能達(dá)到強(qiáng)化的目的。物理題有的比較難，有的題可能是在散步時(shí)想到它的解法的。學(xué)習(xí)物理的人腦子里會(huì)經(jīng)常有幾道做不出來(lái)的題貯存著，念念不忘，不知何時(shí)會(huì)有所突破，找到問(wèn)題的答案。

(八)向別人學(xué)習(xí)。要虛心向別人學(xué)習(xí)，向同學(xué)們學(xué)習(xí)，向周圍的人學(xué)習(xí)，看人家是怎樣學(xué)習(xí)的，經(jīng)常與他們進(jìn)行“學(xué)術(shù)上”的交流，互教互學(xué)，共同提高，千萬(wàn)不能自以為是。也不能保守，有了好方法要告訴別人，這樣別人有了好方法也會(huì)告訴你。在學(xué)習(xí)方面要有幾個(gè)好朋友。

(九)知識(shí)結(jié)構(gòu)。要重視知識(shí)結(jié)構(gòu)，要系統(tǒng)地掌握好知識(shí)結(jié)構(gòu)，這樣才能把零散的知識(shí)系統(tǒng)起來(lái)。大到整個(gè)物理的知識(shí)結(jié)構(gòu)，小到力學(xué)的知識(shí)結(jié)構(gòu)，甚至具體到章，如靜力學(xué)的知識(shí)結(jié)構(gòu)等等。

(十)數(shù)學(xué)。物理的計(jì)算要依靠數(shù)學(xué)，對(duì)學(xué)物理來(lái)說(shuō)數(shù)學(xué)太重要了。沒有數(shù)學(xué)這個(gè)計(jì)算工具物理學(xué)是步難行的。大學(xué)里物理系的數(shù)學(xué)課與物理課是并重的。要學(xué)好數(shù)學(xué)，利用好數(shù)學(xué)這個(gè)強(qiáng)有力的工具。

(十一)體育活動(dòng)。健康的身體是學(xué)習(xí)好的保證，旺盛的精力是學(xué)習(xí)高效率的保證。要經(jīng)常參加體育活動(dòng)，要會(huì)一種、二種鍛煉身體的方法，要終生參加體育活動(dòng)，不能間斷，僅由興趣出發(fā)三天打魚兩天曬網(wǎng)地搞體育活動(dòng)，對(duì)身體不會(huì)有太大好處。要自覺地有意識(shí)地去鍛煉身體。要保證充足的睡眠，不能以減少睡覺的時(shí)間去增加學(xué)習(xí)的時(shí)間，這種辦法不可取。不能以透支健康為代價(jià)去換取一點(diǎn)好成績(jī)，不能動(dòng)不動(dòng)就講所謂“沖刺”、“拼搏”，學(xué)習(xí)也要講究規(guī)律性，也就是說(shuō)總是努力.

科學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇5】

一月 1.入院和出院的護(hù)理2.外科疾病一般護(hù)理 3.膽囊炎與膽石癥護(hù)理 4.治療室,處置室消毒隔離制度。

二月 1.靜脈輸液與輸血 2.外科休克護(hù)理 3.外科感染護(hù)理 4.換藥室注射室消毒隔離制度。

三月 1.生命體征觀察與護(hù)理 2.胸外科一般護(hù)理 3,胸部手術(shù)前后護(hù)理 4.一次性使用無(wú)菌醫(yī)療用品管理制度。

四月 1.氧氣吸入法（中心供氧法）2,食管car術(shù)前后護(hù)理 3.胸腔閉式引流護(hù)理 4.醫(yī)務(wù)人員職業(yè)暴露后的處理程序，

五月 1.經(jīng)鼻 口腔吸痰法 2.頸部外科疾病護(hù)理 3.手衛(wèi)生制度 4.感染的預(yù)防與控制。

六月 1.大量不保留灌腸 2.乳房疾病護(hù)理 3.胸部損傷護(hù)理 4.標(biāo)本采集。

七月 1.鼻飼技術(shù)及胃腸減壓技術(shù) 2.腹部外科護(hù)理 3.腹外疝護(hù)理 4.醫(yī)院感染監(jiān)測(cè)制度。

八月 1.手衛(wèi)生（一般洗手）及無(wú)菌技術(shù) 2.腹膜疾病護(hù)理 3.腹部外傷護(hù)理 4.普通病房消毒隔離制度。

九月 1.女病人導(dǎo)尿術(shù) 2.胃十二指腸疾病護(hù)理 3.腸道外科疾病護(hù)理 4.重癥監(jiān)護(hù)病房的醫(yī)院感染控制。

十月 1.霧化吸入法 2.直腸肛管car護(hù)理 3.肺car疾病護(hù)理 4.手術(shù)部位感染控制。

十一月 1.心電監(jiān)護(hù)制度 2..急性胰腺炎護(hù)理 3.冷熱療法 4.醫(yī)務(wù)人員手衛(wèi)生規(guī)范。

十二月 1.心肺復(fù)蘇基本生命支持術(shù) 2.上消化道大量出血的護(hù)理 3.化療病人的護(hù)理 4.醫(yī)院隔離技術(shù)規(guī)范。

科學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇6】

1、預(yù)習(xí) 預(yù)習(xí)最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力，減少對(duì)老師的依賴，增強(qiáng)獨(dú)立性;預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對(duì)性，改變學(xué)習(xí)的被動(dòng)局面。要在測(cè)覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問(wèn)或是看不明白(即找重點(diǎn)、難點(diǎn))分別標(biāo)出并記下來(lái)。同時(shí)適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí)，逐步了解知識(shí)點(diǎn)。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽課鋪平了道路，形成期待老師解析的心理定勢(shì);這種需求心理定勢(shì)必將調(diào)動(dòng)起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。

2、聽課 聽老師講課是獲取知識(shí)的最佳捷徑，老師傳授的是經(jīng)驗(yàn)證的真理;是老師長(zhǎng)期學(xué)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐的精華。

3、作業(yè) 作業(yè)是提高思維能力，復(fù)習(xí)掌握知識(shí)，提高解題速度的途徑。通過(guò)審題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題可以達(dá)到鞏固檢驗(yàn)自己的目的。完成作業(yè)時(shí)，一定要做到獨(dú)立完成，去形成自己的一個(gè)獨(dú)立的思維習(xí)慣。

4、復(fù)習(xí) 及時(shí)復(fù)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。根據(jù)遺忘曲線，識(shí)記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來(lái)。學(xué)過(guò)即習(xí)，方為及時(shí)。俗話說(shuō)溫故而知新，就是說(shuō)，復(fù)習(xí)過(guò)去的知識(shí)能得到很多新的收獲。這個(gè)新主要指的是知識(shí)達(dá)到了系統(tǒng)化的水平，達(dá)到了融會(huì)貫通的新水平。

1、高一上半學(xué)期是一個(gè)初中走入高中的過(guò)渡時(shí)期。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法，迅速吸收新知識(shí)，同時(shí)穩(wěn)住腳跟，一步一個(gè)腳印地進(jìn)步。所以我這個(gè)學(xué)期的目標(biāo)簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是四個(gè)字：適應(yīng)、穩(wěn)定。

2、高一下半學(xué)期是一個(gè)適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個(gè)時(shí)期由于對(duì)自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個(gè)比較客觀的認(rèn)識(shí)，因此對(duì)各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個(gè)時(shí)期的主要目標(biāo)是：重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法，做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí)，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢(shì)學(xué)科。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是：養(yǎng)成、規(guī)律。

3、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期。此時(shí)，高中生活早已適應(yīng)，學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟，所以，這個(gè)時(shí)期就要開始有所突破。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：進(jìn)入一本梯隊(duì)。

4、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時(shí)要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟知己知彼，百戰(zhàn)不殆。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級(jí)的學(xué)習(xí)地位。

5、高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復(fù)習(xí)期。經(jīng)過(guò)高二的認(rèn)知后，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來(lái)，不再輕易后退。就要完全靜下心來(lái)穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時(shí)也要注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時(shí)刻保持新鮮的自信心、堅(jiān)韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計(jì)劃，做到步步為營(yíng)。

6、高三下半學(xué)期是一個(gè)加速?zèng)_刺期?？梢赃m當(dāng)?shù)刈鲂┌胃?。要全面解決自己所面臨的問(wèn)題，查缺補(bǔ)漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時(shí)調(diào)整，自我鼓勵(lì)和認(rèn)定。就如愛迪生所說(shuō)：自行是成功的第一秘訣。

科學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇7】

一、指導(dǎo)思想

從近兩年的高考可看出，高考理綜生物試題遵循教學(xué)大綱，但不拘泥于教學(xué)大綱，以能力測(cè)試為主導(dǎo)，考查學(xué)生運(yùn)用綜合基礎(chǔ)知識(shí)解決系列問(wèn)題的能力，運(yùn)用圖表解決問(wèn)題的能力，理論聯(lián)系實(shí)際的能力，對(duì)自然科學(xué)現(xiàn)象的解釋、驗(yàn)證能力以及初步的創(chuàng)造能力。鑒于此，我們應(yīng)在第一輪復(fù)習(xí)確立以下指導(dǎo)思想：以新教材、新課程標(biāo)準(zhǔn)、考試大綱為依據(jù)，以加強(qiáng)雙基教學(xué)為主線，以提高學(xué)生能力為重點(diǎn)，全面提高學(xué)生的綜合素質(zhì)和應(yīng)試技巧。把基礎(chǔ)知識(shí)教學(xué)與能力發(fā)展融為一體，從而提高分析和解決問(wèn)題的能力。

二、目標(biāo)要求

通過(guò)高三一輪復(fù)習(xí)按章節(jié)捋清知識(shí)點(diǎn)，使學(xué)生扎實(shí)掌握生物學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)和基本原理，構(gòu)建知識(shí)體系，配合經(jīng)典的例題，將主干知識(shí)、重點(diǎn)知識(shí)向縱橫方向引申和擴(kuò)展，通過(guò)復(fù)習(xí)將知識(shí)系統(tǒng)化、網(wǎng)絡(luò)化，以利于知識(shí)的遷移，這是學(xué)科能力綜合能力培養(yǎng)和提高的前提。形成較熟練的生物學(xué)思想、思維、方法和技巧，培養(yǎng)學(xué)生較強(qiáng)的應(yīng)用生物學(xué)知識(shí)分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力。

三、復(fù)習(xí)安排

第一輪復(fù)習(xí)時(shí)間從今年5月份開始，大約到2月底結(jié)束。具體進(jìn)度分四個(gè)階段安排如下：暑假前計(jì)劃安排：復(fù)習(xí)完必修一的前五章

暑假中計(jì)劃安排：主要編制針對(duì)必修一的限時(shí)訓(xùn)練題若干套，鞏固復(fù)習(xí)效果。暑假后至寒假前：完成全部必修的復(fù)習(xí)。寒假后一模前：完成選修三的復(fù)習(xí)。

四、復(fù)習(xí)策略：細(xì)致全面系統(tǒng)，不留死角，狠抓基礎(chǔ)落實(shí)，循序漸進(jìn)，逐步提高。

科學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇8】

1、數(shù)學(xué)方面

重視課本，這是學(xué)好數(shù)學(xué)，也是提高數(shù)學(xué)成績(jī)的第一位，要把數(shù)學(xué)書上的例題和課后練習(xí)題作會(huì)，一定要搞清所出題目的用意，最好準(zhǔn)備一個(gè)改錯(cuò)本，在本上把錯(cuò)的典型題仔細(xì)分析一下，爭(zhēng)取解決一道題相當(dāng)于解決一類題。還有，要多問(wèn)，上課一定要跟著老師走，老師要求干什么就干什么，作業(yè)方面，要學(xué)會(huì)挑著做，如果把書上的題，老師補(bǔ)充的內(nèi)容理解了，數(shù)學(xué)方面最后會(huì)有一個(gè)好成績(jī)，我是今年的文科畢業(yè)生，數(shù)學(xué)考了136，雖然不高但根據(jù)我高三一年的經(jīng)驗(yàn)，上課一定要跟著老師走。

2.英語(yǔ)方面

重視課本，最好把書本經(jīng)典的課文或者好的段落背誦下來(lái)，用在作文中是相當(dāng)出彩的。詞匯方面一定要背，畢竟這是基礎(chǔ)，把考試說(shuō)明中的詞背會(huì)，并掌握簡(jiǎn)單應(yīng)用就沒問(wèn)題；一定要重視閱讀和完型，爭(zhēng)取把簡(jiǎn)單的題都做對(duì)，這是需要用高三一年的時(shí)間來(lái)練。

3.語(yǔ)文方面

同樣要重視基礎(chǔ)，最好把課文中的文言實(shí)虛詞記住，建議你準(zhǔn)備一個(gè)語(yǔ)文積累本，把各題型，比如（字音，字形，錯(cuò)別字，病句，近義詞辨析，成語(yǔ)，古詩(shī)鑒賞，文言文實(shí)詞虛詞）進(jìn)行積累，這是取得語(yǔ)文高分的關(guān)鍵，也是卷面前面的基礎(chǔ)題，一定要重視。最好遇見一個(gè)就積累一個(gè)。閱讀方面要多利用往年真題，分析題型，摸出基本出題類型，這些老師在今后可能會(huì)給你們講。作文方面建議各種文體都要會(huì)寫，以防最后高考出一個(gè)你不熟悉的文體。多注意身邊生活，多思考，不一定非要把事例（議論文）背得多多，可以從身邊熱點(diǎn)著手，找到一個(gè)比較有新意的立足點(diǎn)，這樣容易得高分。

4.文綜方面

主要把教材的線條捋清，地理方面要多看圖，政治多把時(shí)事和教材知識(shí)聯(lián)系起來(lái)，歷史要把時(shí)間段弄清，一些零碎的知識(shí)可以用圖表方式總結(jié)。

5.心態(tài)方面

不要管別人怎么看你，怎么想你，堅(jiān)持自己的一套方法做到底，你一定會(huì)成功，知道成績(jī)也不必和其他同學(xué)比，只要了解自己是不是比上回進(jìn)步就行了，復(fù)習(xí)初期不要考慮其它的事情，一心要把學(xué)習(xí)搞上去，還有最后一個(gè)月不要放棄，不要浪費(fèi)，用好這一個(gè)月的復(fù)習(xí)時(shí)間，有一個(gè)自己的計(jì)劃，相信你成績(jī)一定會(huì)有大幅提高。（高三時(shí)可以借鑒）

6.休息時(shí)間的安排

最好每天在十一點(diǎn)半前就寢，這樣會(huì)保證第二天的聽課質(zhì)量。如果確實(shí)要熬夜，可以適量喝綠茶（不是飲料的那種），但盡量不熬夜，容易傷身體，免疫力下降。

7.安排時(shí)間

在校期間，上課一定要全神貫注，不能走神，下課建議你休息，不要為了趕時(shí)間不休息，光學(xué)習(xí)，這樣會(huì)影響下節(jié)課的聽課質(zhì)量。晚上回家后最好休息一會(huì)兒，吃完晚飯可以在院里走會(huì)兒步，提神兒。在晚上7：45左右開始學(xué)習(xí)就可以。在學(xué)習(xí)期間不要干別的，比如吃東西，聽音樂，這樣都會(huì)降低效率。

科學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃【篇9】

一、提高聽課的效率是關(guān)鍵。

學(xué)習(xí)期間，聽課的效率如何，決定著學(xué)習(xí)的效果，提高聽課效率應(yīng)注意以下幾個(gè)方面：

1、課前預(yù)習(xí)能提高聽課的針對(duì)性。

預(yù)習(xí)中發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題，就是聽課的重點(diǎn)；對(duì)預(yù)習(xí)中遇到的沒有掌握好的有關(guān)的舊知識(shí)，可進(jìn)行補(bǔ)缺，以減少聽課過(guò)程中的困難，有助于提高思維能力；預(yù)習(xí)還可以培養(yǎng)自己的自學(xué)能力。

2、聽課要全神貫注。

全神貫注就是全身心地投入課堂學(xué)習(xí)，耳到、眼到、心到、口到、手到。

耳到：就是專心聽講，聽老師如何講課，如何分析，如何歸納總結(jié)。

眼到：就是在聽講的同時(shí)看課本和板書，看老師講課的表情，手勢(shì)和演示實(shí)驗(yàn)的動(dòng)作。

心到：就是用心思考，與老師的教學(xué)思路保持一致。

口到：就是主動(dòng)回答問(wèn)題或參加討論。

手到：就是在聽、看、想、說(shuō)的基礎(chǔ)上記下講課的要點(diǎn)以及自己的感受。

3、作好筆記，筆記不是記錄而是將上述聽課中的要點(diǎn)等作出簡(jiǎn)單扼要的記錄，以便復(fù)習(xí)。

二、及時(shí)復(fù)習(xí)。

復(fù)習(xí)不是一遍遍地看書或筆記，而是采取回憶式的復(fù)習(xí)：先回憶上課老師所講的內(nèi)容，然后打開筆記與書本，對(duì)照一下還有哪些沒記清的，補(bǔ)起來(lái)，這樣就把當(dāng)天內(nèi)容鞏固下來(lái)，同時(shí)也檢查了當(dāng)天聽課的效果，也為改進(jìn)聽課方法及提高聽課效果提出必要的改進(jìn)措施。

三、認(rèn)真完成作業(yè)。

有不少同學(xué)把提高數(shù)學(xué)成績(jī)的希望寄托在大量做題上，這是不妥當(dāng)?shù)?，重要的不在做題多，而在于做題精，效率要高。在準(zhǔn)確地把握住基本知識(shí)和方法的基礎(chǔ)上做一定量的練習(xí)是必要的。

另外要講究做題的效率，即做題后有多大收獲，這就需要在做題后進(jìn)行一定的“反思”，思考一下本題所用的.基礎(chǔ)知識(shí)，數(shù)學(xué)思想方法是什么，是否還有別的解法，本題的分析方法與解法，在解其它問(wèn)題時(shí)，是否也用到過(guò)，把它們聯(lián)系起來(lái)，你就會(huì)得到更多的經(jīng)驗(yàn)，更重要的是養(yǎng)成善于思考的好習(xí)慣，這將大大有利于今后的學(xué)習(xí)。當(dāng)然沒有一定量的練習(xí)就不能形成技能，也是不行的。

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