校園之聲廣播稿。
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男:給你的天空劃一道絢麗的亮色;
女:給你的世界奏一曲動聽的歡歌;
男:伸出你的手,伸出我的手,讓我們相會在廣播中;
女:傳播校內(nèi)外新聞,抒發(fā)學(xué)子心聲,豐富課余生活;
合:這里是金斗中學(xué)校園之聲廣播。
男:各位老師,
女:各位同學(xué),
合:大家中午好。
男:伴隨著這熟悉的樂曲,
女:聆聽著這動人的旋律;
合:校園之聲廣播又如約和你見面了
甲:我是播音員袁丹
乙:我是播音員管慶倩
甲:多變的天氣,會否讓你的心情時好時壞?
乙:多變的環(huán)境,會否讓你對從以往的思念忽隱忽現(xiàn)?
是的,一切總在變,但校園之聲給你帶來的將是不變的:清新的文章和動聽的音樂。
甲:因為我們生活著,所以我們擁有著,因為擁有了,所以我們幸福著,給大家?guī)硪黄恼隆度俗畲蟮牟恍遥褪遣恢雷约菏切腋5摹?。有一個富翁,非常的有錢。凡是可以用錢買得到的東西,他都買來擁有享受。
然而,他卻覺得自己一點也不快樂不幸福。他很困惑一天,他突發(fā)奇想,將家中所有貴重物品、首飾、黃金、珠寶通通裝入一個大袋子中。
開始去旅行。他決定只要誰可以告訴他幸福的方法。他就把整個袋子送給他。
他找了又找,問了又問。直到一個小村莊。有位村民告訴他。你應(yīng)該去見這位大師。如果他也沒辦法。
就算你跑到天涯海角,也沒有人可以幫你了!
終于見到了正在打坐的大師。富翁非常激動的說:
我只有一個目的,我一生的財產(chǎn)都在這袋子里。
只要你能告訴我幸福的方法,袋子就是你的了。
這時天色已黑,夜已降臨。
大師頓時抓了富翁手上的袋子,就往外跑了。
富翁一急,又哭又叫的追著跑。畢竟是外地人。
不一會,就跟丟了。只見富翁一邊哭道。我被騙了。嗚。我一生的心血。
最后大師跑了回來,將袋子還給了他。富翁見到失而復(fù)得的袋子。立刻將其抱在懷里。說:太好了。!
只見大師再度出現(xiàn)在他的面前問:你現(xiàn)在覺得如何?幸福嗎?幸福。我覺得自己真的太幸福了!
大師笑說:這并不是什么特別的方法。
只是人對于自己所擁有的一切。都視之為理所當然。所以不覺得幸福。你欠缺的是一個失去的機會。
這樣你馬上就會知道。你所擁有的有多重要。
其實你現(xiàn)在懷里所抱的袋子與之前的是同一個,現(xiàn)在你還愿意把它送我嗎?
乙:有趣的一篇故事。不知道它可以帶給你多少的想法。不知道。你有沒有發(fā)現(xiàn)。當你失去或缺乏某些東西時。
你會念念不忘。然而一但擁有了。卻又容易忽視它。甚至視而不見。
就如常說的。人總是一直在意已失去的。卻不懂得珍惜還擁有的。人生最大的不幸。就是生在福中不知福。
人最大的不幸。就是不知道自己是幸福的。
我們很少想到自己還擁有什么。對于失去的。欠缺的卻一直念念不忘。
所以說。上天為了要使我們有看見的能力。就安排了各種失去的課程。
甲:是啊,細數(shù)我們的生活我們擁有的確實不少,但在擁有的同時,我們也不應(yīng)忘記珍惜,下面帶給大家的是歌曲《至少還有你》祝同學(xué)們在今后的成長道路上一帆風順,學(xué)業(yè)有成。
乙:時間過得真快,同學(xué)們,又到說再見的時候了。
甲:希望你們能喜歡我們的節(jié)目,也非常歡迎你們?yōu)榻鸲分袑W(xué)校園之
聲廣播站踴躍投稿,出點子、提意見。
乙:本次播音到此結(jié)束。再見
甲:再見
女:今日的精彩,明日的記憶,將聲音釋放在校園的每一個角落。
男:傾聽我們的播音,關(guān)注我們的節(jié)目,聚焦我們的話題,“校園之聲”廣播站是大家永遠的朋友。
合:敬愛的老師,親愛的同學(xué)們,大家好。
男:我是主持人嚴名揚
女:我是主持人袁林澤
男:藍天和白云的心一樣,希望白鴿自由翱翔。
女:老師和父母的心一樣,希望我們健康成長。
男:我們走進校園這個快樂的地方,在平安校園愉快歌唱;
女:我們遨游在校園這個知識的海洋,和老師一起編織夢想;
合:我們愿意用心情的音符,去譜寫和諧校園的歡快樂章。
男:當早晨第一縷陽光悄悄撒落大地,降臨校園時,我常常伴隨耳邊吹過的陣陣微風,盡情地享受難于形容的愜意,舒心地背誦英語單詞,快樂地吟唱詩詞美文。
女:在優(yōu)美的環(huán)境里,校園里的一切顯得那么明快,而我的記憶力更是出奇的好。那種收獲知識時的喜悅,更成為一種激勵我進取的力量。被陽光照得閃亮的窗里,傳來瑯瑯的讀書聲,多么像一組組跳躍的音符,奏出了我們跨世紀一代的心聲。
合:求真、求善、求美,求德、求知、求健,應(yīng)該是我們xx每一個學(xué)生的追求。
男:我愛校園的美麗。我愛那書聲瑯瑯的教室,愛那廣闊的操場,碧綠的草坪,我更愛母親般的老師和親如兄弟姐妹的同學(xué)們。在這個校園里撒滿了我們的歡聲笑語,留下了我們成長的腳步,奠定了我們成長的堅實的基礎(chǔ)。
女:我愛校園的和諧。和諧是我國傳統(tǒng)文化中具有代表性的觀念,是事物存在的最佳狀態(tài),也是一切美好事物的共同特點。實現(xiàn)和諧,是古往今來人類孜孜以求的美好理想和愿望。構(gòu)建和諧文明的校園環(huán)境也將是一個永恒的主題。
男:我愛校園里敬愛的老師們?!皫熣?,傳道授業(yè)解惑也?!笔抢蠋熃o了我們文化知識的啟迪,使我們從無知到有知,從幼稚走向成熟。老師給了我們知識的雨露,需要的是我們?nèi)硇牡慕邮?,珍惜老師的付出,尊重老師的勞動。師生互敬互愛,為我們提供了和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境。
女:我愛校園里的同學(xué)們。關(guān)心幫助有困難的同學(xué),讓他們感受到和諧校園的溫馨。保持良好的心態(tài),寬容帶待人,用一顆真誠的心去換另一顆真誠的心。同學(xué)之間友好相處,讓我們感受到和諧的人際關(guān)系。
男:我愛校園里良好的校風。我們要倡導(dǎo)一種蓬勃向上的團隊作風,
一種腳踏實地的學(xué)習(xí)精神,將校風建設(shè)的目標指向“理想、團結(jié)、自強、成材”。一種團結(jié)奮進的班風和刻苦勤奮的學(xué)風能促使個人在良好的環(huán)境中成長。好的校風如春風化雨,不聲不響地吸引每個學(xué)子奮勇向前,為了理想而努力拼搏。校風積極向上,和我們一起打造了和諧的教育氛圍。
女:我愛校園里多彩的校園文化。校園文化是一種氛圍、一種精神。
校園文化建設(shè)可以極大提升學(xué)校的文化品位。校園文化是一所學(xué)校綜合實力的反映。同學(xué)之間相互信任、坦誠相待、說實話、做實事。作風嚴謹、文明,幫我們創(chuàng)造了和諧的校園文化。
男:我愛學(xué)校的社團活動。豐富多彩的社團活動既是學(xué)生展示個性,表現(xiàn)能力的舞臺,又是陶冶性情,提升情感的廣場,它尊重學(xué)生的個性,重視學(xué)生的創(chuàng)造,珍視學(xué)生的合作交流,培養(yǎng)學(xué)生表達能力、交流能力、藝術(shù)素養(yǎng)、實踐動手能力等。學(xué)生在社團活動中煥發(fā)出新的生命,獲得了自我發(fā)展的需求,促進了他們身心的健康發(fā)展。社團活動已經(jīng)成為我們xx校園文化建設(shè)的亮點。
女:時間過得真快,轉(zhuǎn)眼間,一個學(xué)期就要結(jié)束了。按照本學(xué)期的社團活動安排,社團活動已經(jīng)接近尾聲,為了檢查各社團一學(xué)期以來的活動情況,也是各社團對本學(xué)期活動是一個總結(jié),學(xué)校特安排此次社團成果展示。
男:展示方式:
本次展示學(xué)校組織檢查評分組,根據(jù)各社團平時活動情況、成果展示、活動資料及在校園網(wǎng)上顯示的信息等情況,予以綜合打分(滿分100分)。
女:各社團采用適合展示自我的形式,充分展示出社團特色和本學(xué)期活動成果。
1、展覽:如書畫社、手工社團、“樂享”讀書社、英語沙龍等,
可懸掛、擺放、張貼作品等;
2、表演:如“xx”合唱團、竹竿舞社團、舞蹈社團、跆拳道社團、板羽球社團等進行精彩表演;
3、比賽:如羽毛球社團、乒乓球社團、棋藝社等進行有秩序的比賽,可把精彩、激烈的半決賽、決賽放在成果展示當日;
4、資料展示:小記者站、“xx”校園之聲、“樂享”讀書社等,可以把本學(xué)期所有資料擺放展示。
男:同學(xué)們,加油吧!今天的舞臺屬于你們,愿你們在今天的社團成果展示中,能充分發(fā)揮自己的最佳水平,取得令學(xué)校、老師、自己滿意的成績。加油!
女:多么難忘的時光,雖然我們無法阻擋時間的流逝,但是我們可以主宰自己的心情,讓我們下次相約快樂!
親愛的同學(xué)們,校園之聲又和大家見面了!首先愿每位收聽我們廣播的老師或同學(xué),都在這美好的天氣里有一份很好的心情去對待一天的工作和學(xué)習(xí)。
下面請聽第一版塊“德育主題之我見”,為雷鋒精神而鼓掌。
許多年來,總有一個人的精神在默默地感動著我們,他的精神使我們更加自強,自信,使我們感到了能在這個美麗,優(yōu)越的校園里學(xué)習(xí)是多么難得,使我們感覺到了應(yīng)該好好珍惜眼前的環(huán)境——他,就是雷鋒叔叔。
雷鋒,一個家喻戶曉的名字,一個時代的象征,他勤儉節(jié)約,助人為樂和他的釘子精神,鼓勵了一代又一代人,他從小事做起,從自己力所能及的事情做起,用短短的一生譜寫成一曲生命的贊歌。
雷鋒,出生在一個貧困的家庭里,長大后,他走進了軍營,部隊生活的改善并沒有改變他勤儉節(jié)約,艱苦奮斗的精神,在部隊,每年都會發(fā)軍需的日用品,如鞋,襪和衣服,可每次雷鋒都不用新的日用品,而是把他們都捐給了災(zāi)區(qū)和生活更困難的人,同志們見他總穿有補丁的舊衣服,就問他為什么不穿新的,而雷鋒卻是這樣回答:“國家還不富裕,有許多人民此我更需要它們,我穿這件就足夠了?!崩卒h的這種精神“新三年,舊三年,縫縫補補又三年”的艱苦奮斗的精神是多么可貴啊!難道不值得我們學(xué)習(xí)嗎?
雷鋒叔叔不僅在生活上艱苦樸素,而且他常說:“人的生命是有限的,為人民的服務(wù)是無限的,我一定要把有限的生命投入到無限的為人民服務(wù)之中去。”他是這樣說的,也是這樣做的,有一次,在出差的路上,下起了暴雨,路上一位老大娘和他的孫女去探親,由于下雨,路上十分滑,雷鋒看見了,上去背上了老大娘和她的孫女,一直把他們送到親戚家,連一口水也沒喝就消失在茫茫雨簾中。
在學(xué)習(xí)上,他那“釘子”精神,也同樣鼓勵著我們好好學(xué)習(xí),為祖國的繁榮昌盛而拼搏。
雷鋒叔叔雖然離開了我們已經(jīng)許多年了,而雷鋒精神,卻鼓勵著我們,激勵著我們,如今,我們的生活雖然發(fā)生了翻天覆地的變化,可我們還是發(fā)展中的國家與發(fā)達國家相比我們還相差甚遠。做為新時代的青少年,我們應(yīng)該發(fā)揚雷鋒的精神,刻苦學(xué)習(xí),努力拼搏,為祖國的繁榮富強,而奮斗為雷鋒精神永放光芒而鼓掌......
今天的校園之聲到此就要結(jié)束,希望一首《花仙子》能給你帶來好的心情。再見!
大家好,今天,我們?yōu)槟鷾蕚涞臋谀渴恰栋踩暋贰?/p>
甲:安全相信是每一個人在做事前考慮的第一要點,因為只有安全了,才能使寶貴的生命不受到傷害,使生活充滿歡樂、更加美好。
我曾親眼目睹了這樣一件事:一位男士不知因何喜事,在小區(qū)里噼哩啪啦放鞭炮。因為他放鞭炮的位置離房屋太近,一不小心把四樓的一住戶的玻璃打碎了。正當戶主把頭探出窗來看原因時,又一個沖天炮飛了上來,把戶主嚇個半死。瞧,正是那位男士不注意安全,才給他人的財物和生命帶來了危險。
乙:現(xiàn)在,小學(xué)生們的安全教育更應(yīng)值得重視。在我們學(xué)校,越是高年級的人越是不注意安全。盡管學(xué)校每學(xué)期都對大家進行了“安全教育”,可有些同學(xué)一句也聽不進,干了許多危險的事。上學(xué)違反交通規(guī)則,騎車開小差;上自然課玩火;爬欄桿走捷徑先不說,竟有人在飛快推車時突然把手一放,讓無人騎的自行車在車道上橫行,這是我的朋友小君告訴我的,我也親眼見了一回。椐他說,有一次自行車晃到了馬路中央,險些被卡車壓掉。大家想想,我們是否應(yīng)該重視安全教育呢?
甲:我覺得青少年應(yīng)該時刻注意安全,愛惜財產(chǎn),珍惜生命,不做危險的事情,別人不注意安全要提醒;多學(xué)習(xí)安全知識,提高自己的安全意識,選擇適當?shù)沫h(huán)境,了解一些生活常識,如防火、防水、防盜、防電、防毒;做事先考慮后果,這樣才能使我們的生活更美好!
乙:我們一定要記?。好總€人心中第一的是安全,第二的是安全,第三還是安全。如果你想好好學(xué)習(xí)、生活,那你一定要記住平安是生命中的100%
甲:安全是一個古老的話題,為了安全人類進行過艱苦拼搏。
乙:安全是一門奇妙的科學(xué),為了安全,人類經(jīng)受過長期探索。
甲:安全關(guān)系生,關(guān)系死,關(guān)系生活,為了安全人類戰(zhàn)勝了無數(shù)災(zāi)禍。
乙:安全關(guān)系你,關(guān)系我,關(guān)系祖國,為了安全,人類經(jīng)歷了多少戰(zhàn)火。
甲:安全,一個永恒的話題,在科技發(fā)展的今天,是安全捍衛(wèi)著我們的生命;是安全在維護我們生存的利益;是安全在為我們注入無限的力量。交通安全更是與我們密切相關(guān)。下面請聽《交通安全拍手歌》
乙:人人都必須遵守交通規(guī)則,行人應(yīng)該遵守哪些規(guī)則呢?
甲:同學(xué)們安全隱患莫小瞧,安全意識很重要,在校園里,我們更要注意安全。只要時時注意,刻刻留心,我們才能生活得幸福。
乙:節(jié)日里,同學(xué)們愛放煙花爆竹,這也要注意安全,聽同學(xué)來講講吧。
節(jié)日到,真熱鬧,小朋友,放鞭炮;
柴草旁,屋前后,嚴格禁止放鞭炮;
點炮引,要用香,別用火柴打火機;
啞炮未響別去拿,傷了自己損失大;
沖天炮,危險大,引起火災(zāi)害人家;
別拿拉炮對著人,免得炸己又傷人;
放鞭炮,害處大,最好自己別放它;
有的城市已嚴禁,我們帶頭來執(zhí)行; 來執(zhí)行!
甲:我們呼喚安全,因為生命只有一次;我們呼喚安全,因為安全讓我們的校園變的更加和諧,安全我們牢記在心,安全是我們的生命。
乙:安全心系著我們的同學(xué),心系著我們的老師,心系著我們的家長。
甲:安全更關(guān)系著我們的學(xué)校、我們的社會。
合:希望我們每一位同學(xué)都能把安全作為自己的頭等大事,去創(chuàng)造一個和諧的社會。最后讓我們唱響《祝你平安》,祝大家平平安安,順順利利。
播放開始曲《讓我們蕩起雙槳》
一、開場白。
羅曉麗:同學(xué)們老師們
趙小麗:老師們
齊:你們好!
羅曉麗:隨著這歡快的開始曲,校園之聲廣播又與大家見面了。我是主持人羅曉麗。
趙小麗:我是主持人趙小麗,我們很高興走進播音室,為大家播音。羅曉麗女:是啊,對了,趙小麗,我們今天為隊員們準備了哪些精彩節(jié)目呀?
趙小麗:今天啊,我們安排的欄目可更多了。有校園新聞、你點我播、世界拾零、教你一招。
二、校園新聞。
羅曉麗:好,那么,我們先來為大家播兩條新聞吧。
齊:我們是學(xué)校的主人,用我們的眼光關(guān)注我們的校園。校園新聞
趙小麗:在我校門口的道路上新添了一行斑馬線。還在校門邊加了兩塊宣傳牌。原來,這是我們學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)為了我們小朋友的安全,協(xié)同交警中隊的叔叔設(shè)置的。希望小朋友也要注意遵守交通法規(guī)。
羅曉麗:為了迎接我們祖國建國五十六周年,學(xué)校將舉辦國慶特刊評比。為此,各個中隊忙開了。大家絞盡腦汁,想點子,創(chuàng)作出了一塊塊頗具特色、美觀大方的黑板報。大家都在期待著自己班里能獲得好名次。
三、表揚與批評。
羅曉麗:表揚能鼓起自信的風帆,批評能揚起奮進的船槳。
趙小麗:下面讓我們進入“表揚與批評”欄目。三、書香校園。
趙小麗:我們喜歡閱讀,喜歡溢滿書香的校園,我們浸潤在經(jīng)典文章里。
羅曉麗:下面讓我們一起步入書香校園欄目。
趙小麗:這次我們欣賞的是錢津?qū)懙慕?jīng)典閱讀讀后感。讀《欣賞生命》后感。
羅曉麗:讀了《欣賞生命》一文,我沉思了:為什么有些人因為一些瑣事而放棄了自己寶貴的生命?而《欣賞生命》的主人公經(jīng)歷了艱難險阻,面對人們尖刻的冷嘲熱諷,卻還是憑著自己一顆永不放棄的心,走完了他精彩的一生。
是呀,我終于明白了來到這個世界的真正原因,是為了自己的夢想而來的。上帝給了我們一次生命的機會,讓我們在世界打拼出一塊屬于自己的天地。在人生的道路上,哪怕最苦最累,也不能輕易放棄自己的生命。就如春天的播種者,雖然那時又苦又累,也望不到任何收獲。但,只有有了春天的播種,到了秋天,才會有甜甜的果實。所以,生命,也可謂培養(yǎng)成果的土壤。生命雖然只有一次,可有些人的生命,為了能有收獲而過得那樣的充實。還有些人卻因為一時望不見收獲的跡象,而作了放棄,他也就永遠也看不到生命的絢爛了。
我喜歡笑,因為我要笑著走完我的人生,不讓暫時的痛苦成為終身的遺憾,只有欣賞生命,才能享受這美麗的世界,美麗的人生。我們熱愛生命,我們欣賞生命。
四、佳作欣賞。
趙小麗:用我們的筆書寫我們七彩的童年。
羅曉麗:下面讓我們走進佳作欣賞欄目。
趙小麗:下面是本臺記者陳婕寫的一篇文章《我與媽媽算賬》。
今天,媽媽下班后,我閑著沒事做,就突發(fā)奇想,對媽媽說:“媽媽,我們來算賬吧?”媽媽好奇地問:算什么賬啊?“”我們一起來算算我們家的收支賬吧?!拔蚁肓艘粫海ㄗh說?!焙冒 !皨寢屄犃耍α?。于是,我們母子倆拿起計算器開始算了起來。
首先,我們算的是我一年的學(xué)費、代教費等。媽媽報出一筆筆的費用,我一邊側(cè)耳聽著,一邊在計算器的鍵盤上飛舞起來。經(jīng)過半小時的核對與計算,終于算出,我一年里光學(xué)習(xí)的費用就花去了1121元。更令我吃驚的是,接下來算的吃穿費用,竟然花去了4358元,天哪,要知道,這筆錢對于我們家來說,可是一個天文數(shù)字啊。兩項加起來,我一個人一年的花費,竟要爹媽三個月的工資。這可都是我那辛勤的父母起早貪黑,冒著嚴寒酷暑掐來的血汗錢啊、哪,我不由地發(fā)出一聲”哇“,心中竟涌起一陣難言的感慨。媽媽在旁邊見了,她望著我,語重心長地對我說:”錢,對于我們來說,并不太重要,只要你能體諒我們,好好地學(xué)習(xí),我們就知足了,因為我們會覺得這個錢花得值。“聽著媽媽的一番話,眼淚在我眼眶里溢滿了,喉嚨像被什么堵住了,我望著媽媽,一句話也說不出來―――――
羅曉麗:是啊,可憐天下父母心。我們對爸爸媽媽的付出可要有感恩之心,要明白父母的一片良苦用心。
趙小麗:是的。陳婕同學(xué)的這筆賬算得好。讓我們體會到了我們父母的辛勞。這不由地讓我想起一首歌,那就那是《世上只有媽媽好》。(放歌)
五、你點我播
羅曉麗:歌是我們的最愛,那就讓我們走進你點我播欄目。
趙小麗:我們?yōu)槟惆才诺木褪橇餍懈枨渡裨挕?。
(放歌曲)
六、結(jié)束
趙小麗:時間過得真快,同學(xué)們,又到說再見的時候了。同學(xué)們,今天是第二次為大家主持。
羅曉麗:希望大家能喜歡我們主持的節(jié)目。
趙小麗:是啊,您記住我了嗎?我是六(1)中隊的趙小麗。
羅曉麗:我是羅曉麗。希望能再次在電波里與您相約。本次播音此結(jié)束。再見
趙小麗:再見
尊敬的老師:
大家好!
今天的校園之聲廣播又和大家見面了,我是播音員龐淼,秋天來臨天氣乍冷,愿淡淡的清涼拂去你昨天的疲憊。今天是9月16日星期二,今天白天晴有時多元氣溫零上20度,西風2-3級,晚間晴氣溫零上7攝氏度,多變的永遠是天氣, ,颯颯的晨風傳遞給大家一個消息:早晚間,請同學(xué)們多加衣物注意保暖!
關(guān)注娛樂信息,點綴七彩校園,現(xiàn)在大家聽到的是《娛樂之聲》欄目,在今天的‘青春花語’點歌臺中,就讓我們?nèi)w同學(xué)為敬愛的老師們送上一首祝福的歌曲吧,請聽著名歌手張韶涵的淋雨一起走
請你給我一束愛的光芒
今天我將要走向這勝利的遠方
我要把這世界為你點亮
我的夢想在每個醒來的早晨敲打我的心房
多么勵志的語言,多么上進的詞匯,請聽初一年級政教處為全體同學(xué)們送上一首張杰的歌年輕的戰(zhàn)場
青春是一縷陽光,青春是一種考驗,請聽校園真正的聲音,由TFBOYS帶來的青春修煉手冊
讓音樂拉近我們的距離,讓旋律舞動我們的青春,今天的校園廣播到此結(jié)束,同學(xué)們明天見。
親愛的老師!同學(xué)們 !大家好!
甲:當燦爛的晨曦溫暖著整個校園,采擷一縷陽光,編織成七彩的花環(huán)。
乙:留住一絲清風,播撒出希望的明天。
甲:付出一份真誠,打造愛的世界。
乙:帶走一片笑容,永遠與我們同行。
甲:在這秋的腳步越來越近的時刻,在這收獲的季節(jié)。
合:紅領(lǐng)巾廣播又和大家見面了!
今天的紅領(lǐng)巾廣播是由我們六(2)班主播
我是主持人張怡 我是主持人顧晨燕
甲:今天我們?yōu)榇蠹野才诺氖恰缎W(xué)語文學(xué)法三字經(jīng)》之習(xí)慣篇。
乙:一、讀書、寫字的姿勢:
甲:讀書,先坐正。頭抬起,腰挺直,手拿書,眼平視,一心意,
牢記清。寫好字,三個一,胸離桌,一拳頭,手執(zhí)筆,只一寸,眼和紙,差一尺,腳平放,心入靜??辞宄賱庸P,不低頭,不側(cè)身。紙和筆,要珍惜。
乙:二、如何定學(xué)習(xí)計劃:
定計劃,很重要。先目標,遠中近,德智體,有針對。措施細,
講效率,學(xué)與玩,巧結(jié)合,多檢查,常調(diào)整,做主人,成良才。
甲:三、如何預(yù)習(xí):
做預(yù)習(xí),不可少。初讀文,劃生詞,不明意,查字典;細讀文,
明內(nèi)容,不理解,打個問。課后題,動動筆,查資料,試解決。上新課,效率高。
乙:四、怎樣聽課:
聽課前,作準備,書和筆,放好位,人坐正,心入定。重難點,
注意聽;疑難處,動腦筋。腦眼手,齊參與。下課后,細回憶。
甲:五、怎樣做課堂筆記:
專心聽,認真記,看板書,明要點,圈點劃,作旁注,復(fù)習(xí)時,
有依據(jù)。
乙:六、怎樣發(fā)言:
細聆聽,明問題,抓關(guān)鍵,精整理。有頭尾,語通暢,口齒清,
聲宏亮。
甲:七、怎樣復(fù)習(xí):
通讀文,查缺漏,再精讀,攻難點。翻筆記,憶講解。做練習(xí),
用新知。反復(fù)練,記得牢。
1。前奏曲
2。前言
各位同學(xué),大家下午好!這天是我們校園廣播開播了日子,我是播音員木易。往后的日子,我們校園廣播將由七八年級每一個班輪流主辦一期。資料能夠是關(guān)注校園、關(guān)注成長、關(guān)注青春、關(guān)注未來……等。廣播時光為午間15分鐘,期望這短暫而完美的時光能給你帶來完美的情緒。
這天首播第一期是由我們701班帶來的。首先我們放送的是一篇散文《總有一天,我會足夠優(yōu)秀》,期望大家能喜歡:
3??傆幸惶?,我會足夠優(yōu)秀
把臉一向向著陽光的方向,這樣就不會見到陰影。
我期望,我是一株向日葵,永遠追逐著太陽的方向,當黑夜湮沒了視線,便靜靜地思念陽光的.暖,它的香。如此,不遺忘,也不被遺忘。
如果日光碎成一面湖,春風乍起,拂動點點的光影,細膩,溫暖,騎著單車走過,醉了所有年少的歲月,那時,日光傾城,幻變的戀與念。
我,愛運動,愛汗水在日光下晶瑩,挑戰(zhàn),從沒有極限,永不停歇,恣意張揚,當所有的疲憊襲來,欣喜也在日光下蒸騰,仰望藍天,白云,純凈如孩提時代,自戀自我的小愜意,期盼著還未到的完美。
我想,陽光的味道,便是幸福之味,幸??偸遣谎远鳎艏慈綦x,卻難以割舍。
我,瘋狂的愛上了徜徉在日光下的快感,天地之間,我如此渺小,卻又如此的高大,頂天而立地。當暖意席卷全身的每一個細胞,竟然遺忘了世間還有什么事情能讓我憂愁的了,有人說,快樂的人都是記性不好的人,我想,我是一只魚吧,短短的7秒記憶力,足以讓我的心中滿滿的,都是幸福。我更加渴望的,是日光,給予我生命的呼吸,依靠……
誰都無法定義別人,也很難詮釋自我,你眼中的快樂,卻常常忽略了我隱隱的憂傷,于是,我愛上了,在音樂間放逐,讓音符去敲擊耳膜,去聆聽生命的脈動。行云流水,溫婉暖心,細細聽,細細想,感受情意綿綿,哼著,念著,于是慢慢的灑脫了。
也許多愁善感,卻不愿將憂傷向他人傾訴,他人無法憂傷你的憂傷,也不該,我選取,用大大的笑容,去暖化他人,讓快樂在眼眸見流轉(zhuǎn),會心,會意。
指引我方向的,永遠是心,我無法操控自我的未來,但至少,我不會違心,我明白,一切的力量來源于我的心,我的意志,我不愿,被他人強迫,那會剝奪了我的快樂,而這比一切都要殘酷。
雖然我普通,普通到不被他人所熟記,我從未因此而停歇腳步,我能做的是,平凡卻不平庸,努力,永遠比別人多一點。
有首歌中說“不喜歡別人說我幸運,他們不懂我有多么努力?!笔堑?,我在努力,即使我的努力他人不知,我不怕,寶貴的東西都需要很費心,長路漫漫,每一個目的地我都要風雨兼程。
有時我卻羨慕那不怕嘲笑,慢慢在葡萄架上爬的蝸牛,即使對它來說路途遙遠,但是它很早便啟程,也終會品嘗到香甜。若是它去旅行,慢慢穿行,在泥土與青草間,背負著歲月的壁壘,在喧鬧間沉睡,???,下一站,幸福。
我想,我也能夠,像它一樣,做一只爬上金字塔的蝸牛,少索求,多追求,全力向前,終會迎接到屬于我的日光。
我在成長,總有一天,我會足夠優(yōu)秀。
4。結(jié)尾
好了,同學(xué)們,第一期校園廣播就到此結(jié)束了。相信我們的文字與音樂會給你帶來一個下午的完美情緒,帶給你繼續(xù)前行的力量。再見~
結(jié)尾曲
甲:播撒知識陽光,傳遞校園之聲。中學(xué)校園之聲廣播站現(xiàn)在開始播音。老師們、同學(xué)們,大家好。我是今天的播音員,我是今天的播音員。
乙:《感恩的心》這首歌你會唱吧,你知道這首歌想告訴我們什么嗎?
甲:這首歌曲告訴我們:應(yīng)該感恩我們所處的大千世界的豐富多彩,絢爛多姿;應(yīng)該感恩灑在我們身上的每一縷陽光;應(yīng)該感恩我們的父母和親朋好友。感謝父母帶給我生命,在生活中給予我點點滴滴的關(guān)愛與照顧;感謝朋友帶給我真摯的友情,
雖然我普通,普通到不被他人所熟記,我從未因此而停歇腳步,我能做的是,平凡卻不平庸,努力,永遠比別人多一點。
感受文學(xué)真諦,奏響心靈的旋律。歡迎來到“文學(xué)芳草地”。今天請欣賞初二班高曉芬的作文《青春日記》。
在生活中給予我一聲聲的關(guān)心和鼓勵,感謝生活讓我們得以享受這樣的溫馨;還應(yīng)該感恩生活帶來的挫折與磨難,感恩生活讓挫折磨練我們的意志,讓苦難錘煉我們的品質(zhì)。
乙:是啊,人永遠需要感恩——感恩失敗讓我們吸取教訓(xùn);感恩挫折讓我們領(lǐng)悟;感恩父母讓我們體會天倫之樂:感恩老師使我們茁壯成長:感恩朋友讓我們分享友誼與快樂:感恩社會讓我們沐浴陽光!感恩必將產(chǎn)生責任,沒有使命感和責任感的人肯定沒有真正產(chǎn)生過感恩之心。
因為不禮貌發(fā)生了許多壞事,而因為禮貌沒發(fā)生許多壞事,所以我們對禮貌需要十分重視。別忘了,我們中華民族一向被稱為“禮儀之邦”,意思是說我們中華民族是一個有禮節(jié)、講道理的高尚民族。別忘了,你是一名少先隊員,你是一名中華民族的一員。
所以說,自卑就像是加在心靈上的一把鎖,它鎖住了人的開朗與勇敢,也鎖住了人的前途。沒有自信,便沒有成功。一個獲得了巨大成功的人,首先是因為他自信。自信使不可能成為可能,使不可能成為毫無希望。一分自信,一分成功;十分自信,十分成功。當你滿懷信心地對自己說“我一定能行”時,無論多大的困難都會迎刃而解。
甲:“誰言寸草心,報得三春暉”,“滴水之恩,涌泉相報”,這些經(jīng)典詩句集中反映了人們的感恩情懷。擁有一顆感恩的心,我們才懂得去孝敬父母。擁有一顆感恩的心,我們才懂得去尊敬師長。擁有一顆感恩的心,我們才懂得去關(guān)心,幫助他人。擁有一顆感恩的心,我們就會勤奮學(xué)習(xí),珍愛自己。擁有一顆感恩的心,我們就能學(xué)會包容,贏得真愛,贏得友誼。擁有一顆感恩的心,我們就會擁有快樂,擁有幸福。我們就會明白事理更快地長大,我們就能夠擁有一個美好未來。
乙:同學(xué)們,“感恩”是一種生活態(tài)度,是一種品德,是每個人應(yīng)有的基本道德準則,是做人的起碼修養(yǎng)。我們要在感恩中活著,感謝父母的養(yǎng)育之恩,感謝老師的教誨之恩,感激同學(xué)的幫助之恩,感激社會的關(guān)愛之恩,感恩一切善待幫助自己的人。
甲:最要感謝的是父母,感恩父母的哺育之恩。每個同學(xué)都希望把生日過得熱熱鬧鬧,為自己掙足面子。但是生日僅僅為自己過的嗎?出生那天,出生那些日子誰最辛苦?誰最勞累?所以希望同學(xué)們能牢記哺育之恩。將生日那天當作對父母的感恩之日。
(音樂)親愛的老師們、同學(xué)們,伴著輕快的樂曲,我們“校園之聲”如約而至了。今天的節(jié)目是這樣安排的┅希望大家能夠喜歡。首先┅┅
如果你失去了太陽,你還有星光的照耀;失去了金錢,還會得到友情;當生命也離開你的時候,你卻擁有了大地的親吻。
乙:感激父母是我們最起碼的要求,是做人的道德底線,沒有人懷疑,父母的愛是最博大、最無私的,他們把所有的真愛、所有的情感都灌注給了兒女,而絲毫不顧及自身的辛勞和艱辛。知道父母給我們每筆錢背后的艱辛;樹立責任意識,自立意識,克服奢侈、攀比、享樂等毛病;懂得愛父母,感激父母,孝敬父母。
甲:感恩同學(xué)。是誰為我們帶來了清潔明亮的學(xué)習(xí)環(huán)境?是誰把我們教室變得一塵不染?這些離不開值日同學(xué)的認真值日。試想如果沒有人值日的話,教室會變得怎么樣?所以我們要感恩值日的同學(xué)為我們帶來了清潔明亮的學(xué)習(xí)環(huán)境。而不將紙屑到處亂扔,不將雜物到處堆放,將垃圾扔進垃圾桶。。。。。。就是對值日同學(xué)的感恩。
乙:感恩老師。是誰把無知的我們領(lǐng)進寬敞的教室?是誰把調(diào)皮的我們教育成能體貼幫助他人的人?是誰的培育使我們成熟懂事?是誰的保護讓我們健康成長?是誰竭力為大家創(chuàng)造安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境?是誰認真為大家奉獻一堂堂生動的課?是誰那么信任大家,經(jīng)常找大家談心,不讓任何一個同學(xué)掉隊?
北京時間3月31日16點整,20xx賽季中超聯(lián)賽第三輪繼續(xù)進行,廣州富力主場迎戰(zhàn)山東魯能。經(jīng)過全場較量,客場作戰(zhàn)的山東魯能憑借下半時安塔爾和鄭錚的兩個進球,最終2—0戰(zhàn)勝對手。三連勝之后,魯能的排名超過恒大與國安,躍居積分榜榜首;而富力則慘遭聯(lián)賽開局三連敗。
進入青春期的男孩女孩都有這樣一種體驗:覺得自己是大人了,于是總想一夜之間成熟起來。父母的關(guān)心不再像過去那樣暖融融打動心扉,反而覺得嘮叨刺耳;老師呢,在我們心中似乎也失去了往日的威信,我們干什么都不能理解;就連平時挺要好的同學(xué),現(xiàn)在也不是那么親密無間、無話不談了,自己一肚子的心事,不知道該和誰談。
難怪進入第二次心理斷乳期的少男少女總要感嘆:沒人理解我!我好孤獨!
為什么進入青春期的少男少女會感到特別孤獨呢?
因為青春期這個階段是兒童向承認轉(zhuǎn)變的過渡階段。在這個階段,有關(guān)自己和社會的各種信息紛至沓來,需要我們經(jīng)過不斷地思考,最后確定自己的生活目標。在這個過程的一開始,我們往往不知道自己想干什么,能干什么,自己是一個什么樣的人。社會賦予我們的角色一下子增多了:我們不僅要作為子女,還要當學(xué)生;在同學(xué)中,我們想成為被人接納和喜愛的人;我們希望得到成年人的尊重和信任。要在不同的環(huán)境中扮演好相應(yīng)的角色,對于我們還不是一件輕松的事情,可是我們又想表現(xiàn)得獨立和成熟,于是一方面特別需要和別人探討和交流,一方面又不愿意敞開心扉,所以德國心理學(xué)家斯普蘭格說:沒有誰比青年人從他們孤獨小房里,更加用憧憬的目光眺望窗外世界了,沒有誰比青年在深沉的寂寞中更加渴望接觸和理解外部世界了。這種孤獨感正是青少年自我意識發(fā)展的一種表現(xiàn),隨著年齡的增長、社會生活經(jīng)驗的豐富和自我探索的深入,我們會逐漸獲得一種熟悉自己、對自己有信心、有把握的感覺。
這時,我們既能夠獨立思考,也會樂于與人交流了。
一、開場白
男1:有一朵花開的時間需要去等待于等待中細聽花開的聲音男2:有一盞茶濃的間隙需要去品嘗在品嘗里靜觀茶葉的沉浮女1:花開花落茶沉茶??;
女2:心情積蓄味道幾何
男1:伴隨著這熟悉的樂曲,聆聽著這動人的旋律,校園之聲又如期和你見面了,尊敬的老師,親愛的同學(xué)們。
合:大家下午好!
男2:我是播音員
一.“新聞直通車”導(dǎo)語:
“家事國事天下事事事關(guān)心”,讓我們乘上時代的快車,穿越時空隧道,了解新聞動態(tài)。這里聚焦了社會的點點滴滴,最新最快的國內(nèi)外政治經(jīng)濟動態(tài),盡在
二.身邊的榜樣
是誰曾讓你的心靈怦然一動,是誰曾讓你的淚水盈滿眼眶,是誰曾讓你的記憶化作永恒,是誰曾讓我們的生命充滿陽光。 “身邊的榜樣”欄目請您記住這些讓我們心靈震撼的名字。
三、快樂學(xué)習(xí)法
成功=刻苦努力十方法正確+少說廢話。從這個大家公認的公式。我們可以知道,正確的方法是成功的三要素之一,如果只有刻苦努力的精神和腳踏實地的作風,而沒有正確的方法,是不能取得成功的。法
國的物理學(xué)家朗之萬在總結(jié)讀書的經(jīng)驗與教訓(xùn)時深有體會地說:“方法的得當與否往往會主宰整個讀書過程,它能將你托到成功的彼岸,也能將你拉入失敗的深谷。”由此我們可以知道學(xué)習(xí)方法是何等的重要。
女1:經(jīng)常有同學(xué)反映英語的閱讀理解怎么那么難,其實在英語的學(xué)習(xí)中,勤奮是一回事,同樣重要的是有適合自己的學(xué)習(xí)方法,今天的將給大家介紹:如何改變閱讀習(xí)慣,提高分數(shù)。男1:由于沒有掌握正確的閱讀方法,同學(xué)們習(xí)慣于在不加限定的時間內(nèi),對一小塊文章精雕細琢,導(dǎo)致了逐詞閱讀接受信息的習(xí)慣。你知道是閱讀速度和理解閱讀兩個方面在影響著你的閱讀能力嗎?除了掌握大量的詞匯量之外,你有沒有注意到自己的閱讀速度,你的方法正確、合理嗎?檢查一下你有沒有以下的閱讀習(xí)慣,改掉它們你的閱讀理解就會迎來奇跡!
男2:一,“指讀”,即為了“集中注意力”,用手指或筆尖指著文章細細的逐詞閱讀。一遇到生詞,便停頓下來,無法在通篇理解的基礎(chǔ)上繼續(xù)進行閱讀。也影響整句或整段的意思的理解。
女2:二、“唇讀”,即有的學(xué)生在閱讀中喜歡讀出聲來,或即使不出聲,嘴唇蠕動,或腦子里也在想著讀音,無形當中影響了大腦的思維速度。
女1:三、“回讀”,也叫“即時重讀”即在閱讀中遇到生詞或不熟悉的短語時,返回句首甚至段首重讀;還有相當多的學(xué)生對閱讀產(chǎn)生心理定勢,即認為自已第一遍肯定讀不懂,因此反復(fù)多遍,浪費很多時間。
男1;四、“譯讀”,即在閱讀過程中,不斷地進行單詞逐句的翻譯,通過譯成母語來輔助理解。
女2:聽了以上介紹,大家有沒有什么啟發(fā)呢?希望每一位同學(xué)都可以從中學(xué)到自己所需要的學(xué)習(xí)方法,不斷提高自我。
四、文海拾貝
女1:“文海拾貝”導(dǎo)語:絢麗色彩,繽紛校園,體味文海,情感生活,文海拾貝帶你走進文學(xué)殿堂,與你共享佳文。生活的大樹需要文學(xué)的花朵來點綴。這里是文海拾貝,請您靜靜地聆聽“佳篇名作”。女2:青春是僅屬于你一次的花季,讓你在幸福的時候,要倍加珍惜,苦難的時候,要倍加堅韌,細心地采擷每一種花的標本,留住那永恒的生命的芬芳,今天我們帶給大家的是散文:男1;我們,撇下無知迎來了屬于我們的青春。青春,讓我們肆無忌憚,暢然釋懷,體味風那樣的自由,感受云那般的自在,因為青春賦予我們的是生命的巔峰,我們無須成熟,我們不再無知,我們唯有執(zhí)著。
女1:人生是對理想的追求,理想是人生的指示燈,失去了這燈的作用,就會失去生活的勇氣。因此,只有堅持遠大的人生理想,才不會在生活的海洋中迷失方向。托爾斯泰將人生的理想分成一輩子的理想,一個階段的理想,一年的理想,一個月的理想,甚至一天、一小時、一分鐘的理想。當你聽到這里,同學(xué)們,你是否想到了自己的理想?
男2:人生的花季是生命的春天,它美麗,卻短暫。作為一名大學(xué)生就應(yīng)該在這一時期,努力學(xué)習(xí),奮發(fā)向上,找到一片屬于自己的天空。青年是祖國的希望,民族的未來。每個人主宰著自己的明天。
男1:有一位哲人說過:“夢里走了許多路,醒來還是在床上?!彼蜗蟮馗嬖V我們一個道理:人不能躺在夢幻式的理想中生活。是的,人不僅要有理想,還要大膽幻想,但更要努力去做,在理想中躺著等待新的開始,如果不僅遙遙無期,甚至連已經(jīng)擁有的也會失去。同學(xué)們,你們是否也正在夢幻的理想中彷徨呢?
女2:前人說得好,“有志之人立長志,無志之人常立志”,那些無志之人的“志”,就是美夢,就是所謂的“理想”,他們把自己的藍圖構(gòu)畫得再美好,再完善,也只是空中樓閣,海市蜃樓罷了。同學(xué)們,你是立長志之人,還是常立志之人呢?
男2:梁啟超說過:“少年智則國智,少年富則國富,少年強則國強,少年進步則國進步,少年雄于地球,則國雄于地球?!弊屛覀?yōu)⒁宦泛顾?,飲一路風塵,嚼一跟艱辛,讓青春在紅旗下繼續(xù)燃燒;愿每一位青年都懷抱著自己的理想,在人生的航程上不斷乘風破浪,奮勇前進!
五、書香文苑:
有一種默契叫做心照不宣,有一種感覺叫做妙不可言,有一種幸福叫做與書相伴。讓你及時了解名家名作,沉醉在淡淡的墨香之中,徜徉在優(yōu)美的文字之中,在水一樣幽深的風景里,他們的`文章如音樂般回蕩;伸出我們?nèi)跞醯氖种?,去接觸文學(xué)最美的地方。帶你走進文學(xué)殿堂,感受文學(xué)的魅力。
六.校園音樂盒
聆聽動聽的音樂,感受真誠的祝福。這里是維系情誼的紐帶,這里是溝通彼此的橋梁!歡迎大家走進
女1:英國的大詩人雪萊在里寫道:“冬天來了,春天還會遠嗎?”而許多人不了解其寫作背景,就說那不過是句廢話。其實這句話只要明白季節(jié)更換的人才能真正領(lǐng)悟其含義。
女2:是的!因為明白季節(jié)更換的人才懂得人生的真諦!今天,廣播站為我們所有的同學(xué)們送上一首,希望我們的未來輝煌燦爛!
七.結(jié)束語:
當音符緩緩流露
從那山間的小花中譜出
但愿一切充滿溫馨
充滿陽光
當夕陽緩緩的西下
從那金色的海浪中隱沒
但愿一切充滿光明
充滿著希望
柔柔的一抹天藍,風兒正在輕輕吹起搖籃,凈凈的一朵云彩,看著時
一方斗室,傳一個聲音。
一片樂土,圓一個夢想。
用心傳遞愛的聲音。
用愛傾訴青春的心聲。
用心吐字,用愛歸音。
這里是黃土梁子初級中學(xué)“校園之聲”廣播。
今天是20xx年xx月xx日,星期二。我是主持人:張曉,歡迎大家準時收聽“校園之聲”廣播。
歡迎收聽《中學(xué)生活》欄目
心理健康教育摒棄自卑,崇尚自信
在我們?nèi)粘P睦砘顒又?,有兩種心理對我們的學(xué)習(xí)、生活和工作起著非常重要的作用,甚至?xí)绊懳覀兊囊簧?,這兩種心理就是自卑和自信。自卑和自信是兩種完全不同的心理,自卑心理是消極的心理,自信心理是積極的心理,我們要摒棄自卑,崇尚自信。
什么是自卑心理呢?我先舉個例子。
【案例】自卑使她與重點大學(xué)擦肩而過
有一位女同學(xué)姓凌,她是某中學(xué)高中學(xué)生。在學(xué)校里,同學(xué)和老師都認為她是一位品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生,而她總是覺得自己不如別人:首先是長相不如別人,既而是體育不如別人,文藝也不如別人。認為自己唯一的優(yōu)點就是學(xué)習(xí)成績好,但她又覺得成績好是自己“死用功”得來的,隨時都會有下降的可能。因此,她上課從不舉手發(fā)言,集體活動從不出頭露面,怕出洋相,怕別人笑話。有時,看到其他女同學(xué)活潑可愛、充滿朝氣的樣子,她非常羨慕,甚至嫉妒,因而更覺得自己低人一等。她把自己的內(nèi)心世界封閉起來了,常常悶悶不樂,獨自發(fā)呆。因此,同學(xué)們都覺得她冷淡孤僻,漸漸便很少和她交往。
高三時,雖然她學(xué)習(xí)成績依然很好,但她卻越來越對自己失去了信心,甚至一度產(chǎn)生棄考的念頭。后來,在老師、家長的勸說、幫助下,她勉強填了一個很低的志愿。結(jié)果她以很高的分數(shù)輕松過關(guān)。本來完全可以在重點大學(xué)深造的她,卻只能讀一個普通的大學(xué),在心里留下了終生的遺憾。同學(xué)們提到她時無不搖頭悲嘆,為她感到惋惜。
凌同學(xué)的這種心理狀態(tài)就是我們所說的自卑心理。其實,在班上不知有多少同學(xué)羨慕她,羨慕她學(xué)習(xí)成績好,把她作為榜樣來學(xué)習(xí),可是,這位凌同學(xué)并沒有看到自己的優(yōu)點,也沒有去感受別人對她的羨慕,而只看到自己長相不如別人,繼而泛化到其它方面。實際上她的長相也不是她認為的那樣難看,只是她過分夸大了自己的這種感覺,而且又由此推及其它,認為自己各方面都不如別人。由于這種自卑心理,使她平時怏怏不樂、郁郁寡歡,最后,導(dǎo)致了她與重點大學(xué)擦肩而過,給人生留下了難以彌補的遺憾。
所謂自卑,就是輕視自己,認為無法趕上別人。從字面上看,即“自以為卑”,自以為“不行”,實際上并不是真的不行。心理長時間地處于自卑狀態(tài)就會形成自卑感。所謂自卑感就是一個人對自己的能力、品質(zhì)等做出偏低的評價,是自己瞧不起自己的一種消極的心理狀態(tài)。自卑感不利于人的成長和發(fā)展。
自卑心理是怎樣產(chǎn)生的,它有哪些表現(xiàn)形態(tài)呢?
自卑心理的產(chǎn)生有客觀上的原因,也有自身內(nèi)在的心理根源,它的表現(xiàn)形態(tài)也是各種各樣的。中學(xué)生中常常有下列幾種自卑心理的表現(xiàn):
第一,自慚形穢。所謂自慚形穢,是指因某些條件差,總覺得自己不如別人,總擔心自己被別人瞧不起,自愧不如別人。有些同學(xué),因為個子矮、容貌差、家庭貧困、學(xué)習(xí)成績差等原因,擔心自己被別人瞧不起,因而怕與別人交往,怕拋頭露面,于是變得沉默寡言,郁郁不樂。
有的同學(xué)個子矮,集體活動的時候,排隊的時候,心理總感覺矮人一等。我們都不可能長得象姚明那樣高2.26米,個子高有個子高的優(yōu)點,個子矮有個子矮的長處,姚明個子高你讓他去踢足球行嗎?占旭鋼個子矮,但絲毫不影響他成為世界舉重冠軍。有兩個成語說的就是這個道理,叫寸有所長、尺有所短。潘長江個子矮,但他說,個子矮怎么啦,個子矮是精品,濃縮的是精華。鄧小平個子矮,但他被世界上稱為“東方巨人”。
有的同學(xué)因為家境貧困,吃的沒別人好,穿的沒別人好,用的沒別人好,自愧不如別人,既而產(chǎn)生自卑的心理。
【案例】前教育部副部長張保慶,河南鎮(zhèn)平人,是一位寒門學(xué)子。讀高中時,為了省下一元錢的路費,他每周徒步在學(xué)校和家之間往返80多公里。有一年冬天,大雪封路,張保慶被困在學(xué)校里,無法回家去取下一周的口糧,正當為一周的生活發(fā)愁時,見到父親滿身皆雪地來到學(xué)校,說是專門為送白薯而來的,張保慶看著父親一時淚如雨下,父子倆相抱痛哭。艱苦發(fā)奮的他最后以優(yōu)異的成績考取了北京外國語學(xué)院法語系。大學(xué)四年,他全靠國家一個月18錢的助學(xué)金才完成學(xué)業(yè)。
張保慶從來沒有因為自己家里貧困而產(chǎn)生自卑,在他看來,貧困有時候也是一筆財富,是激發(fā)他學(xué)習(xí)的動力。由于這種良好的心理,使得他的學(xué)習(xí)成績在高中時期始終名列前茅。作為一個學(xué)生,平時和同學(xué)們比的是什么?比的不是吃、喝、穿、戴,比的應(yīng)該是學(xué)習(xí)和良好的行為習(xí)慣。
第二,自暴自棄。所謂自暴自棄是因一時的失誤感到再也沒有指望了,悲觀失望,從而形成嚴重的惡性循環(huán)。比如考試考砸了,對待這個問題,心理狀態(tài)不一樣會產(chǎn)生兩種不同的結(jié)果。消極心理狀態(tài)的人會從自信一下子跌入自卑的低谷,感到再也沒有指望了,自己將來肯定一事無成,從此,胸無大志,學(xué)習(xí)上馬虎放松,自暴自棄。積極心理狀態(tài)的人會正確地對待這個問題,考試失誤是一件很正常的事情,要從失誤中找出原因,吸取教訓(xùn),補缺補差,以利再戰(zhàn),千萬不能一蹶不振,產(chǎn)生自卑,失去進一步學(xué)習(xí)的信心。yjS21.CoM
生活中,我們每個人都難于避免遇到困難,都難以避免遭遇失敗,在困難和失敗面前,積極的心理應(yīng)該是敢于面對失敗,努力克服困難,毫不氣餒,勇往直前,走出心理的低谷。
第三,自我埋沒。所謂自我埋沒是指沒有勇氣承擔自己事實上能夠承擔的任務(wù),從而使自己越來越深地陷入可憐和可悲的境地。自我埋沒,是指自己本來有這種能力,只是不敢或不愿意表現(xiàn)自己,展示自己,時間長了,內(nèi)心里產(chǎn)生一種懼怕感,久而久之,自卑感也就產(chǎn)生了。
比如,學(xué)校要舉行元旦文藝晚會,如果你有這方面的特長,會唱會跳,你就要勇敢地站出來,毛遂自薦,代表本班去參加。特長需要在活動中鍛練、提高,鍛練一次就會提高一個層次。你有某方面的特長,就不要埋沒自己,僅有的特長埋沒了,慢慢就會失去自信,從而導(dǎo)致自卑。我們不要做埋在土里的金子,要把自己挖掘出來,展露出來,找到自己的平臺,實現(xiàn)自己的價值,埋在土里的金子無異于一塊頑石。
引起自卑心理的原因很多,比如自身條件的缺陷,有利的環(huán)境發(fā)生了變化,人際關(guān)系淡漠緊張,性格軟弱等等都可以使人產(chǎn)生自卑。
這里我要特別跟大家說一說人際關(guān)系的融洽和淡漠給心理帶來的影響。關(guān)于人際關(guān)系,前面我已經(jīng)跟大家說了。中學(xué)生主要的人際關(guān)系可分為三種:師生關(guān)系、親子關(guān)系和同學(xué)關(guān)系。特別是同學(xué)關(guān)系,如果你不能和同學(xué)們處理好關(guān)系,把自己游離于同學(xué)們之外,不能把自己融入到同學(xué)們當中,你就會感到很冷清,很孤獨,很痛苦,時間長了,就很容易產(chǎn)生自卑心理。師生關(guān)系、親子關(guān)系也是一樣,如果處理得不好,你會很壓抑,很苦悶。所以,同學(xué)們從現(xiàn)在開始就要注意培養(yǎng)良好的人際關(guān)系。
自卑是一種壓抑自我的沉重的精神壓力,它以自我懷疑和自我壓抑開始,以自我消沉和自我埋沒而告終,自卑無異于自毀。自卑的人往往自以為被人瞧不起,顯得沉默寡言,膽小怕事,瞻前顧后,從而造成事實上的被他人冷淡,而別人對他們的輕視態(tài)度正是由他們的自卑和逃避行為造成的。他人的輕視又會加劇他們的自卑,如此必將形成越來越難以自拔的惡性循環(huán)。自卑會給我們的學(xué)習(xí)、生活和工作帶來消極的影響,甚至?xí)绊懡K身發(fā)展,這樣的消極心理我們一定要摒棄,摒棄自卑就要崇尚自信。
緊接著我給大家講第二個內(nèi)容:崇尚自信。
世界著名的科學(xué)家愛因斯坦說過:自信是成功的第一奧秘。愛因斯坦之所以能夠取得重大的成就,就是因為他的一生始終充滿著自信。
所謂自信就是相信自己。I believe myself!(相信自己)。相信自己通過自己的努力能夠取得進步,相信自己通過自己的努力一定能實現(xiàn)自己的夢想。有的同學(xué)可能會說,我是很想自信的,可是我自信不起來呀,我學(xué)習(xí)成績又不好,我笨,我沒有別人聰明,別人都考取了重點高中,而我只考上了普通中學(xué),以后,我還不知道會咋樣呢?其實,這些心理都是源于不自信,認為自己不行,認為自己不聰明,認為自己的智商比較低。實際上,我們都不笨,智商都不低,之所以出現(xiàn)差別,是因為我們不夠自信,不夠努力,或者說沒有科學(xué)地去努力。
【案例】皮格馬利翁效應(yīng)
一天,一位心理學(xué)家來到一所中學(xué)。這位心理學(xué)家是被一位年輕的剛剛從師范大學(xué)畢業(yè)的老師請來的,年輕的老師剛剛接手了高一年級的班主任,他請心理學(xué)家來是想讓心理學(xué)家到他所教的班級去看一看,哪些同學(xué)具有發(fā)展的潛力。心理學(xué)家在班上稍加觀察后對他說:“你班有五名學(xué)生很有潛力,三年后肯定能考取大學(xué),如果努力得好還能考取重點大學(xué)?!卑嘀魅螌@位心理學(xué)家說的話半信半疑。一方面,出于對專家的尊重和信任,他相信專家的話是有道理的;可另一方面,他對這五名學(xué)生的情況有些了解,除一名學(xué)生入學(xué)成績排在班上前十名外,另外三名學(xué)生中等,更讓他困惑的是其中有一名學(xué)生入學(xué)成績在班上是倒數(shù)。他左思右想,無法解決自己的疑問。最后,他抱定一個主意:等著瞧吧!
從這以后,他特別留神這五名學(xué)生,不時地向他們投射期望的目光。有時,站在他們身后看他們怎樣做功課,有時詢問他們在家里看什么書,玩什么游戲……日子久了,這五名學(xué)生發(fā)現(xiàn)老師對他們另眼看待,特別關(guān)心。為了不辜負老師的期望,他們暗暗下了決心:加倍努力學(xué)習(xí),超過其他同學(xué)。一年過去了,這五名同學(xué)進步極其明顯,那名倒數(shù)的學(xué)生也變成了中上等。高考揭榜,這五名學(xué)生果然都考取了重點大學(xué)。年輕老師出于感激,去拜訪了那位心理學(xué)家。年輕老師問:“你在我們班只呆了一會兒怎么就發(fā)現(xiàn)了這五名學(xué)生具有發(fā)展?jié)摿δ??”心理學(xué)家笑著說:“其實,我當時只是隨意點了五個學(xué)生。至于他們能夠考取大學(xué)完全是你的功勞。你對他們特別關(guān)心和期望,是他們奮發(fā)向上的動力。不管哪個學(xué)生,只要教師對他有期望,他總會有進步的。教師對學(xué)生的期望越大,他上進的勁頭就越足?!蹦贻p老師信服地點了點頭。
這種現(xiàn)象,社會心理學(xué)家羅森塔爾把它命名為“皮格馬利翁效應(yīng)”。皮格馬利翁效應(yīng)為什么會出現(xiàn)這樣神奇的現(xiàn)象呢?這是因為教師期望某個學(xué)生是天才,這種期望會對那些學(xué)生發(fā)生影響,從而,使他們自己提高了對自己的要求,激發(fā)其上進心。
為什么把這種現(xiàn)象命名為“皮格馬利翁效應(yīng)”?皮格馬利翁又是誰呢?這里有一個神話傳說。希臘神話里有一個雕刻家,名叫皮格馬利翁,他愛上了自己雕塑的一個女神的雕像,他把雕像當成是有生命的美麗的女郎,日夜傾訴著自己的期望。在雕塑家的期望和愛護下,雕像果然變成真人,與他共浴愛河。
皮格馬利翁效應(yīng)反映了這樣一個心理規(guī)律:對別人的期望會發(fā)生一種難以覺察的潛移默化的力量,這個力量可以推動被期望的人朝著期望的方向發(fā)展。雕刻家皮格馬利翁的期望使雕像變成了真人,上面例子中的那位年輕老師的期望使五名學(xué)生不斷取得進步。
我們的智力都是很正常的,我們的智商都是很高的,我們的智商足以能夠保證我們進行正常的學(xué)習(xí)活動。我們的老師、我們的父母對我們都寄予著期望,希望我們獲得成功,這就看我們對自己有沒有期望了,我們對自己的期望越大,我們的進步就越快,我們不斷對自己寄予期望,我們離成功就會越來越近。因此,我們要有足夠的自信,永遠不要停止上進心,無論在什么情況下都要自始到終地相信自己一定能取得成功。
“皮格馬利翁效應(yīng)”不僅存在于雙方有形的交往之中,還表現(xiàn)在陌生人之間的無形的影響之中。
【案例】走過櫥窗的英國青年
英國有一位出身貧寒的青年,他對書本有著強烈的愛好卻無錢買書,每天他在上班的途中,都要路過一家書店,每次站在櫥窗前,都會戀戀不舍地離開,因為他太想看櫥窗里面的書了。有一天,他突然發(fā)現(xiàn)櫥窗中放著一本翻開的書,他就停下來把那頁書讀完了。第二天,他發(fā)現(xiàn)前一天讀過的書又翻了一張,于是,他又把這兩頁讀完了,從這以后每天如此,直到最后一頁。也就在那一天,當他心滿意足地讀完了這本書準備離開的時候,書店的老板走出來微笑著對這位年輕人說:“你這樣勤奮的孩子肯定會有作為的?!比舾赡暌院?,這位青年成了一位作家,他寫的書終于也擺到了櫥窗里。
書店的老板和這位青年素不相識,但是,這位青年對書本的渴望感動了這位老板,多么愛學(xué)習(xí)的青年啊!于是,他給予了這位青年莫大的期望,而這位青年本來就愛學(xué)習(xí),又在這位老板的期望下,變得更加發(fā)奮努力了,最后實現(xiàn)了自己的理想。
“皮格馬利翁效應(yīng)”不僅僅是對別人的期望往往能神奇般地化為現(xiàn)實,而且,經(jīng)常對自己的美好期望,也能夠化成強大的自信心,用以不斷地激勵自己,這就是自我激勵。
【案例】“Yes,I can.”
前世界重量級拳王喬·佛雷基經(jīng)常在比賽前,在自己寢室的天花板上張貼一張寫著“Yes,Ican.”的大紙,用以提醒自己,激勵自己。佛雷基說:“哪怕是受到對方猛烈的一擊時,只要想到這幾個字,身體里便會有一股奇妙的力量產(chǎn)生?!?/p>
這就是自我激勵,只要有信心,便會有超人的表現(xiàn)。無怪乎有人說:“這個世界是由信心創(chuàng)造出來的!”
時光總是很短暫,不知不覺,又到了該說再見的時候。
黃中“校園之聲”廣播歡迎大家踴躍投稿,希望你們能提出寶貴意見。
主持人:張曉,感謝你的收聽,
我們明天同一時間再見!
幸福是什么,是完成繁重的任務(wù)后的一杯淡茶,還是勞動過程中的每一次心靈體驗?幸福從何而來,是從矛盾斗爭中獲得,還是從輕松自由中感知?其實并不是因為我們得到了我們想要的東西我們才幸福,而是因為我們選擇了幸福才得到了我們想要的東西。故而心靈康復(fù)之路,并非始于向外盲目的跳躍,而始于向內(nèi)心溫和的回歸。
很多時候,我們在生活中的失敗并不是因為我們能力低下,力量薄弱,而是因為信心不足,還沒有上場,就敗下陣來。這個世界是由自信心創(chuàng)造出來的,充分的自信是取得成功的重要條件,讀讀這本書,它能幫你確立積極樂觀的心態(tài),能讓你戰(zhàn)勝生活中的恐懼。
應(yīng)該勇于承認:我們的歷史不是命中注定的。在成長過程中,我們必須愿意使我們的現(xiàn)在和未來與我們的過去完全不同。
美國著名心理學(xué)家賽利格曼提出了一個幸福的公式:
總幸福指數(shù)=先天的遺傳素質(zhì)+后天的環(huán)境+你能主動控制的心理力量 (H=S+C+V)。
先天的遺傳素質(zhì)我們以及改變不了,所以我們之能通過改變后兩者來提高我們的幸福指數(shù)。
外表的吸引力也不會影響人的幸福感。
如果你希望自己更加幸福,你不妨選擇如下環(huán)境:生活富有一些;豐富你的社交生活,多與朋友在一起;具有信仰。
關(guān)于幸福公式中最后一個部分,也是最為重要的是你能掌握的力量,即如何控制自己的心理力量。
今天和大家一起來分享一個小故事:《黑點和白點》
一天,老師走進教室,先拿出一張白紙,中間有一個黑點,老師問同學(xué)看見了什么?全班同學(xué)盯住白紙,齊聲喊道:一個黑點。
老師沮喪地說,這么大的白紙看不見,只盯住一個黑點,將來你們的一生是非常不幸的,眼光集中在黑點上,黑點越來越大,最后整個世界就變黑了。整個教室寂靜無聲。
在沉默中老師又拿出一張黑紙,中間有一個白點。老師又問看見了什么?全班同學(xué)開竅了,一個白點。老師欣慰地笑了,太好了,無限美好的未來在等著你們。
同學(xué)們,生活中,你們的父母如果總是盯著你們的缺點和錯誤不放,如同看見小黑點而看不到大張的白紙。看久了,眼睛里只有孩子犯的錯誤。看問題的著眼點不同,會得出完全相反的結(jié)論。
同學(xué)們:你們的家長是否經(jīng)常對你說這樣的話語呢?“不好好學(xué)習(xí),就像小要飯的一樣了!”
“你簡直笨得像豬一樣!”
“你不聽話,我不要你了!”
“好了,我再也不管你了!”
“看你爸爸回來不扒你的皮!”
當家長說出這樣的話時你一定會很難過或者很有壓力,會覺得他們不愛你了,其實不然,父母是恨鐵不成鋼??!他們是太愛你們了,只是他們在教育方法上有誤區(qū),不懂得如何教育。如果你們的父母換個角度來看待你們,多注意你們身上的“白點”,積極肯定你們的優(yōu)點,那你們會有無限美好的未來在等著你們。在學(xué)校心語室開放之際,特聘請心理專家程海燕老師來我校舉辦親子活動,通過親子活動讓家長走出教育的誤區(qū),也使你們進一部了解家長的良苦用心。使家長對你們的愛來的更溫馨些,使你們更加健康快樂地成長。
今天的心靈廣播到此結(jié)束,如果你在和家長溝通上不融洽或家長在教育上方法上需要幫助的同學(xué),歡迎你們來報名參加心理專家舉辦的親子活動,通過活動幫助你們有個融洽的家庭氛圍,使你們在生活和學(xué)習(xí)上有個好的幫手。也希望同學(xué)們?nèi)绻谏钌匣驅(qū)W習(xí)上有什么問題的話,歡迎到心語室來傾述或?qū)懶〖垪l投放到悄悄話信箱里,在下次的心靈廣播中將會給你們一一解答。再見!
童年像一條小船,向無邊無際的大海駛?cè)ァM昃拖裉枪?,有酸也有甜。在我的童年發(fā)生過許多令人難忘的事,其中有一件至今令我莫齒難忘。
在我讀四年級的時候,我有一個非常要好的朋友,她叫美婷,是我班的紀律委員。有一天,剛剛開始上課,就聽見學(xué)校通知全體老師到會議室開會。老師臨走時向紀律委員美婷交待:管好班上的紀律,誰說話就把誰的名字記下來,等一下交給我?!?/p>
聽到這我頓時高興了起來,我想我和美婷是最好的朋友,她是不會記我的名字的。所以我就和我的后桌說起話來。紀律委員美婷用眼神瞅了瞅我,好像在說:不要說話,不然我會記上你的名字的。我只是對她笑了笑,就做我的作業(yè)。不一會兒嘴巴又不聽使喚了,又跟前桌說起了話。說著說著,突然下課了。
我走到美婷的桌前,假裝拿作業(yè)去問她,并瞟了一眼她的記錄本,突然,“陳金美”三個字躍入我的眼簾。怎么辦才好?我突然想出了一個餿主意:謊稱高老師叫她去有事。 當她走后,我趕緊把我的名字擦掉,但又怕老師發(fā)現(xiàn),我又把班上的調(diào)皮鬼“陳麗”的名字換上。放學(xué)后,高老師把名單上的同學(xué)叫到了辦公室,過了一會兒,其他同學(xué)都出來了,就是不見陳麗。陳麗在班上成績不好,又愛做壞事,所以成了出名的調(diào)皮鬼,這回應(yīng)該夠她受的了。這時只見她流著眼淚從高老師的辦公室里走了出來??粗慃惖臉幼?,我心里真難受,真想去高老師哪里把問題講清楚,可是我又沒有那個勇氣,正在這時,紀律委員美婷來了,我把事情的原委都告訴了她,她就陪我來到了高老師的辦公室。想到陳麗滿面的淚水和充滿委屈的眼神,我鼓起了勇氣走向了高老師,一五一十的把事情向高老師都說了出來。高老師并沒有批評我,只是用嚴厲的目光對我說:“陳金美同學(xué),你做了錯事能夠主動的認錯,這是好事,但是以后,不準再犯同樣的錯誤?!?/p>
走出高老師的辦公室,我的心里有說不出的高興,從此,高老師也改變了對陳麗的看法。這件事雖然過去了,但我永遠也忘不了它.
我們每個人都從幼年一步步走向成熟,就像沿著一條河流逆勇而上。
年少時,我們都曾有過一些美妙、綺麗而又略顯天真和不切實際的幻想,就像河流邊那些五光十色的鵝卵石。我們都曾陶醉于那些絢麗的顏色中。漸漸地,我們長大了,目光由腳邊的鵝卵石移向前方。河流的源頭,屹立著一座雄偉高峻的雪山,令人神往。我們把它稱之為——理想。一個最美的字眼!~
理想,包含著我們對未來的向往,對未來的期望,對未來完美的憧憬。
金色的童年,沉淀著兒時的快樂、沉淀著淡淡的稻香。就像陳年的女兒紅,愈久愈香,愈久愈讓人不滿足于回味。小時侯的我,最大的理想就是爸爸媽媽能多給我買些玩具和好吃的。此刻看來,才覺得兒時的我多么的天真。
長大后,才漸漸地明白:“理想,不在于一朵嬌嫩的鮮花,需要我們渴望的目光去滋潤,更需要我們用真摯的心靈去呵護。”
的確,每個人都有理想,但要讓這完美的理想變成現(xiàn)實,關(guān)鍵還要看自我。在失敗中振作,在振作中奮發(fā),在奮發(fā)中取勝,這才是我們要的精神。俗話說:“有志者,事竟成”。我相信,只要我們努力塌實的學(xué)習(xí),必須會使自我的理想成真!~
理想是石,敲出星星之火;理想是燈,照亮夜行的路。
理想是火,點燃熄滅的燈;理想是路,引你走向黎明。
當然,理想也是一股動力,推動著我們前進用不氣餒。
讓我們?yōu)槔硐氩迳铣岚?,讓我們一齊放飛自我的理想
2。這天,和大家聊的話題是:《自信》。
(女)在這個世界上,通常有兩種人,一種人用心向上,斗志昂揚,做任何事情都能成功。還有一種人垂頭喪氣,整天跟在別人后面走,生怕自我走錯了路,做起事情來卻沒有一件成功的。比較一下,隊員們,你自我屬于哪種人
(男)不管你屬于哪種人,有一個事實你要清楚:這個世界上沒有十全十美的人,即使是那些已經(jīng)做出非凡成就的成功人士,也有一些缺點或者缺憾。但是,他們?yōu)槭裁催@么優(yōu)秀呢原因很簡單,除了自我的不懈努力外,就是自信。
(女)有一個叫做彼得的孩子從小雙目失明,那時候他還不明白失明的后果。當他漸漸長大的時候,明白自我將永遠看不到世界。他十分沮喪,感到自我的未來很渺茫,總覺得自我不如別人。
“上帝啊,為什么要這樣對我難道是我做錯了什么嗎”彼得經(jīng)常這樣悲傷地感嘆,“我看不到小鳥,看不到樹木,看不見顏色。失去了光明,我還能干什么”
他的親人和朋友,還有許多好心人都來關(guān)懷他、照顧他。當他坐公共汽車的時候,常常有人為他讓座。當他過馬路的時候,會有人來攙扶他。但彼得把這一切都看成是別人對他的同情和憐憫。他不愿意一向這樣被同情和憐憫。
直到有一天,一件事情改變了他對自我和世界的看法。那是萊恩神甫告訴他的一句話:“世界上每個人都是被上帝咬過的蘋果,都是有缺陷的。有的人缺陷比較大,因為上帝個性喜愛他的芬芳?!?/p>
“我真的是上帝咬過的蘋果嗎”他懷疑地問萊恩神甫。
“是的,你不是上帝的棄兒。但是上帝肯定不愿意看到他喜歡的蘋果,在自卑和悲觀失望中度過他的一生。”萊恩神甫輕輕地回答。
“多謝你,神甫,你讓我找到了力量?!北说酶吲d地對神甫說道。從此他把失明看做是上帝對自我的特殊鐘愛,于是開始振作起來。若干年后,他成了當?shù)刂牡滤囯p馨的盲人推拿師,被人們廣為傳頌。
上帝明白了這件事后,笑著說:“我很喜歡這個美麗而睿智的比喻。我從沒有放下過任何蘋果?!?/p>
(男)彼得是身體有缺陷的孩子,他不能像正常人那樣看到美麗的風景。剛開始的時候,他對自我失去了信心,悲觀地認為自我的世界會一向黑暗下去。當他聽了神甫的話后,深受啟發(fā),認識到自我并不是一個被丟棄的孩子,就應(yīng)勇敢地振作起來。重新找到信心的彼得最終成為一個對社會對世界有用的人,度過了一個有價值的成功人生。
其實,在我們生活的周圍,還有許多像彼得這樣的人,他們雖然眼睛看不見,或者不能走路,或者不能說話,但是這些勇敢的人始終相信自我的潛力,他們奮斗著,甚至做出了比健全的人更出色的成績。他們的精神感動了許多人,激勵了大家一齊努力。這些人,不正像我們經(jīng)常說的“是金子總會發(fā)光”嗎
雖然我們每個人身上都有一些不足之處,但你要相信我們就是那些閃閃發(fā)光的“金子”,你要永遠相信自我是最棒的。
(女)以前有個小女孩感到自卑,因為她的耳朵上有個小疤痕。女孩去找心理醫(yī)生咨詢,醫(yī)生問她疤痕有多大,別人看得到嗎女孩回答說疤痕不大,而且已經(jīng)被她用長發(fā)蓋住了。
醫(yī)生感到不可理解,便問她:“既然蓋住了,為什么還耿耿于懷呢”
女孩很無奈地回答說:“我比別人多了一塊疤,怎能不自卑和苦惱呢”
這個女孩就因為這么一個小疤痕而長期被自卑和苦惱困擾,覺得自我處處不如別人,做什么事情都沒有信心,當然,她的生活也就一向是黯淡的。其實,這個女孩的小疤痕和拿破侖的矮孝林肯的丑陋、羅斯福的癱瘓比起來,又算得了什么呢該自卑的是他們才對吧!但他們沒有因此而自卑,反倒各自都闖出一番輝煌的成就!
所以說,自卑就像是加在心靈上的一把鎖,它鎖住了人的開朗與勇敢,也鎖住了人的前途。沒有自信,便沒有成功。一個獲得了巨大成功的人,首先是因為他自信。自信使不可能成為可能,使不可能成為毫無期望。一分自信,一分成功;十分自信,十分成功。當你滿懷信心地對自我說“我必須能行”時,無論多大的困難都會迎刃而解。
(男)當然,值得提醒大家的是,自信不是那種盲目的樂觀,更不是虛弱的驕傲。這種虛無縹緲的自信是建立在周圍的人不如自我的基礎(chǔ)上的,一旦有人超過自我,而自我無法再持續(xù)領(lǐng)先地位,自信心便轟然倒塌。
所以,如果你想過一種燦爛的日子,如果你想結(jié)交更多的朋友,那就記?。簰侀_心靈上自卑的枷鎖,主動走向陽光,用行動證明自我的自信
最后我要感謝大家的收聽,下期再見,88!
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