日學習計劃。
前輩告訴我們,做事之前提前下功夫是成功的一部分。在日常的學習工作中,幼兒園教師都會提前準備一些能用到的資料。資料的定義范圍較大,可指代生產資料。有了資料,這樣接下來工作才會更上一層樓!那么,你知道有哪些常見幼師資料嗎?因此,欄目特意整理了每日學習計劃11篇,希望能對你有所幫助,請收藏。
新的學期就要到來了,為了使下個學期的學習成績進步、各科成績優(yōu)異、不偏科,我新學期的打算如下:
一、做好預習。預習是學好各科的第一個環(huán)節(jié),所以預習應做到:1、粗讀教材,找出這節(jié)與哪些舊知識有聯(lián)系,并復習這些知識;2、列寫出這節(jié)的內容提要;3、找出這節(jié)的重點與難點;4、找出課堂上應解決的重點問題。
二、聽課。學習每門功課,一個很重要的環(huán)節(jié)就是要聽好課,聽課應做到:1、要有明確的學習目的;2、聽課要特別注重理解。
三、做課堂筆記。做筆記對復習、作業(yè)有好處,做課堂筆記應:1、筆記要簡明扼要;2、課堂上做好筆記后,還要學會課后及時整理筆記。
四、做作業(yè)。1、做作業(yè)之前,必須對當天所學的知識認真復習,理解其確切涵義,明確起適用條件,弄清運用其解題的步驟;2、認真審題,弄清題設條件和做題要求;3、明確解題思路,確定解題方法步驟;4、認真仔細做題,不可馬虎從事,做完后還要認真檢查;5、及時總結經驗教訓,積累解題技巧,提高解題能力;6、遇到不會做的題,不要急于問老師,更不能抄襲別人的作業(yè),要在復習功課的基礎上,要通過層層分析,步步推理,多方聯(lián)系,理出頭緒,要下決心獨立完成作業(yè);7、像歷史、地理、生物、政治這些需要背的科目,要先背再做。
五、課后復習。1、及時復習;2、計劃復習;3、課本、筆記和教輔資料一起運用;4、提高復習質量。
做好以上五點是不容易的,需要持之以恒,但為了美好的未來,我決心做到。
初二新的學期即將到來,為了使下學期的學習成績進步、各科成績優(yōu)異、不偏科,在此做新學期的打算,如下:
一、做好預習。預習是學好各科的第一個環(huán)節(jié),所以預習應做到:
1、粗讀教材,找出這節(jié)與哪些舊知識有聯(lián)系,并復習這些知識;
2、列寫出這節(jié)的內容提要;
3、找出這節(jié)的重點與難點;
4、找出課堂上應解決的重點問題。
二、聽課。學習每門功課,一個很重要的環(huán)節(jié)就是要聽好課,聽課應做到:
1、要有明確的學習目的;
2、聽課要特別注重“理解”。
三、做課堂筆記。做筆記對復習、作業(yè)有好處,做課堂筆記應:
1、筆記要簡明扼要;
2、課堂上做好筆記后,還要學會課后及時整理筆記。
四、做作業(yè)。
1、做作業(yè)之前,必須對當天所學的知識認真復習,理解其確切涵義,明確起適用條件,弄清運用其解題的步驟;
2、認真審題,弄清題設條件和做題要求;
3、明確解題思路,確定解題方法步驟;
4、認真仔細做題,不可馬虎從事,做完后還要認真檢查;
5、及時總結經驗教訓,積累解題技巧,提高解題能力;
6、遇到不會做的題,不要急于問老師,更不能抄襲別人的作業(yè),要在復習功課的基礎上,要通過層層分析,步步推理,多方聯(lián)系,理出頭緒,要下決心獨立完成作業(yè);
7、像歷史、地理、生物、政治這些需要背的科目,要先背再做。
五、課后復習。
1、及時復習;
2、計劃復習;
3、課本、筆記和教輔資料一起運用;
4、提高復習質量。
做好以上五點是不容易的,那需要持之以恒,我決心做到。
詳細擬定一周的學習計劃或一個月的學習計劃,貼在書房的墻上,確實對激發(fā)貫徹計劃的意志有積極的作用。但如果不緊緊抓住每一天,認真制訂日計劃,周計劃、月計劃自然就會落空。
制訂各種計劃時要根據(jù)學年計劃分解學期計劃,根據(jù)學期計劃分解月計劃,再將月計劃的任務目標分解落實到周計劃、日計劃中。這種先長計劃后短計劃的方法,適用于思考問題比較全面、比較認真求實的同學。
有的學生辦事好拖拉,喜歡空想,好高騖遠,不妨現(xiàn)制訂日計劃,執(zhí)行一段時間覺得可以了,再定周計劃、月計劃、學期計劃。
因為好拖拉的學生中途如有一兩天偷懶,整個計劃就很可能癱瘓而無法繼續(xù)執(zhí)行,這樣就非得重新擬定一次不可。反復重新擬定學習計劃的結果,就是讓你無形中陷入學習計劃乃是為廢棄而制訂的錯覺。如果不廢棄,非執(zhí)行不可,又可能被計劃束縛的透不過氣來,陷入類似計劃偏執(zhí)癥的困境。
人如果到了這種地步,就完全不知學習計劃是為何而制訂的了,只為如何完成計劃而用功,反倒把學習效率的提高拋到了腦后。
有一位時間管理家說:不管如何,要達到生活的組織化,不可或缺的是擬定一天的生活計劃,而不是長期的計劃這話對于愛拖拉、愛空想的人來說顯然是有說服力的。
專家所主張的擬定每一天生活計劃的方法,是設置一本計劃簿,經常放在隨時可以看到的同一個地方,比如放在自己書桌的指定位置。每天一早或前一天晚間,就把當天要做的事逐條列在計劃簿里。一天過去以后再檢查所列項目是否已經照計劃執(zhí)行,如發(fā)現(xiàn)有遺漏或沒有執(zhí)行的事,要立刻把它重新列入第二天的頭一項。像這樣管理好自己每天的行動,將自己的生活組織起來,是好拖拉、好空想的同學用功的第一步。
對于有一定自制力的同學來說,用不著設置一本計劃簿,每天都逐條列計劃,否則會陷入教條主義的泥坑,適得其反。其實每天做幾件事,早晨用腦子想一想,在腦子里拍一下順序也就可以了。
這里所說的每位同學都要制訂的日計劃,其實只是每天的作息時間表。時間表兩份,一份是上學時執(zhí)行的,一份是雙休日和假日時執(zhí)行的。
下面是一位同學上學時的作息時間表:
上午:
5:50--5:55起床,整理床鋪、房間
5:55--6:10洗漱,室內健身
6:10--6:30早飯,簡單家務
6:30--6:50上學路上,思考全天自習安排和背英語單詞
6:50--7:30早自習
7:40--12:00上課,做廣播體操、眼保健操等
12:00--12:20午飯
下午:
12:20--1:35睡午覺
1:40--2:00上學路上
2:00--2:40上課
2:50--3:00練氣功
3:00--3:40自習
3:40--4:40仰臥起坐,俯臥撐,長跑,活動
4:40--5:20自習
5:20--5:40放學路上
5:40--6:50幫忙做家務,放松身心,看報紙、雜志或課外書
晚上:
6:50--8:50自習,完成家庭作業(yè),中間7:50--8:00練氣功
8:50--9:30室內仰臥起坐俯臥撐,洗漱,放松身心
9:30休息
備注:
1,每天上學、放學往返兩次,家與學校距離1公里,步行10分鐘,往返兩次僅40分鐘,實際時間安排80分鐘,其余40分鐘為機動,可開展路上背英語單詞的活動,每天至少40分鐘可背會3個新單詞,邊運動邊背誦有助于記憶。
2,每天除了上課時老師讓自學的時間外,用于自己安排的自習在校還有3課時120分鐘,在家還有2課時110分鐘,這是一個不小的數(shù)目,一定要抓緊抓好,只有在每天早晨上學路上便計劃好5節(jié)自習的具體任務,才能提高學習效率。
對于學習來講,除了要對一年以來高考復習的時間要統(tǒng)籌安排外,合理安排每日時間,最大效率得提高復習效果尤為重要。以下每日學習計劃安排,考生可以參考進行。
早上6點-8點:一日之計在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學習的黃金時段??砂才艑φn的全面復習。
早上8點-9點:據(jù)試驗結果顯示,此時人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗”的好時間??砂才烹y度大的攻堅內容。
上午9點-11點:試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”,可事半功倍。
正午13點-14點:飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
下午15點-16點:調整后精神又振,試驗表明,此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。
傍晚17點-18點:試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。
晚飯后:應根據(jù)各人情況妥善安排??煞謨扇蝸韺W習,語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時間表,可供參考:
每天6:00起床,6:30-7:30復習英語,7:40-9:40復習數(shù)學,9:50-11:50機動安排;中午午休;下午2:00-4:00復習化學,4:10-6:10復習物理;晚上2個小時復習語文;其余時間機動。在每一門課的復習中,不同階段以不同內容為主,多看課本或多做習題,要掌握好。
高三考前一月安排
一年一度的高考沖刺又擺在了同學們的面前,如何度過這一緊張而又充滿希望的最后一個月,今天來共同探討這個問題。
一、學習時間安排:
老師建議同學們把考前一個月分為三階段:
1.5月15日—20日以前,仍可延續(xù)以前的學習方法。
過度學習,就是充分利用能夠學習的時間進行學習,如晚上可以學到12點,甚至更晚或早上可適當早起加強學習,但以保證第二天上課不太疲勞為前提,中午時間(住校生)視自己的具體情況可以學習或休息。
這樣做有兩個好處,
①學習時間適當加長,掌握更多知識。
②主要是增強自信心,避免擔憂失敗心理。由于自己努力學了,自己沒有比一般同學負出的少,別人能做到的自己也能做到,增強了自信心。
舉例:我自己上高中時,班內同學有的早上3、4點就起來學習的,而我自己則正常休息,早上6:30起床。有些同學晚上加班,我還正常休息,這樣過了一段時間,我心理發(fā)毛了,擔心別人都在加班加點,而自己卻按部就班,這樣能否考上大學。于是我也早起晚睡,用于學習,但我總是睦睡,看上幾眼,就扶在桌子上睡一會兒,學一會睡一會,現(xiàn)在想起來,其實沒學多少知識,但作用卻是很大的,這樣做給了我以勇氣,給了我自信。我也加班加點學習,問心無愧,你能考上,我也能考上。但加班加點,千萬要記?。阂缘诙焐险n不影響精力為前提,若影響上課效率,寧愿不加班加點。
2.5月中旬到6月初進入調整階段。
主要工作:①、復習以前的錯題本;
②、游覽以前考過的摸擬卷,真正進行查漏補缺工作,不要再過多地做練習了(不是不做),可能有的老師發(fā)的題很多,你可以選擇性地去做,不要都去做。我在去年教高三時,給學生發(fā)練習是有計劃的,不是有什么、發(fā)什么、做什么,到現(xiàn)在我還有一本練習都沒給去年高三學生發(fā),但學生考試成績很好。
③、考前頭幾天不要太放松,特別是高考前幾天,更要合理安排復習計劃,不要用這幾天再學習新知識,期望打準高考題。而主要精力是有計劃的游覽記憶重點知識。
二、順利度過考前的“高原反應”
同學們在此階段若出現(xiàn)了“答題高原期”(即答題時思路不清,精力總是不集中,煩燥苦悶。),說明已以努力學習了。要盡快度過這一時期,不要悲觀,怨天由人,這是多數(shù)學生必然出現(xiàn)的情況,此階段最好在4月底以前度過,最遲到5月中旬。
方法:①做練習時降低難度。因為考前的模擬題目往往梯度安排不合理,不完全符合高考試卷要求(特別是做選擇題時,老是自己感覺答的挺好,等發(fā)下試卷錯誤很多。主要原因是試題梯度安排不合理。)
②系統(tǒng)地做一下前兩年高考題,你必然會發(fā)現(xiàn)你原來學得還不錯,高考很有希望,增強自信心,借此東風順利地度過“答題高原期”
三、調整心態(tài)迎高考
若同學們在此階段還有什么心理疑惑或不踏實的地方,那就請你放下沉重的心理包袱,輕裝上陣,此階段不去關心上什么大學,考上與否,而應一顆紅心兩種準備,常這樣想,考上固然好,考不上,也不要灰心,可以來年再考或去做適合自己的工作,不一定非上大學才是你的人生奮斗目標。只有這樣你才能充分發(fā)揮自己的水平,考出理想成績。
臨考階段,最為重要的是建立自信心,即不管別人怎么評價自己,要自己相信自己(有自信心,不一定能夠成功,沒有自信心,一定不能夠成功)。經過平時的努力和充分的復習準備是能夠達到自己的目標的,即使不能完全達到,只要盡力而為,也就沒有什么遺憾的了。
在高考前,若考生的情緒過于低落,精神萎靡不振,則可能導致高考失敗。導致情緒渙散的原因很多,如缺乏考試動機或動機水平不高,心境不佳,生理低潮或疾病等。要使自己緊張起來,進入興奮臨考狀態(tài)的一個有效方法是:制定細致的時間表,每周、每天的任務都合理安排。若自己嚴格按時間表學習,數(shù)天后,渙散情緒便會消失,或到有學習氣氛的地方學習也可增強學習緊迫感,看到別人都發(fā)憤苦讀,你也會身不由己地融進這種氣氛中,以緩解自己考前的過度緊張情緒。
最后忠告學生考前要從以下兩個方面做好準備工作:
①臨考試的前一天,用一張紙或硬卡片列出考場需要帶的東西,每次去考點前都要按所列進行檢查。如有可能要在考前先去一下考點,找一下考場,,熟悉一下環(huán)境。
②考試那天,要穿著舒適,不要使服裝的色彩和樣式特殊,以免引起考生及監(jiān)考老師的過多注意,以免答題分心。
四、考試策略
①認真閱讀考試說明和注意事項。以免弄錯某一項內容丟分,考后令人遺憾。
②答題時先易后難,穩(wěn)扎穩(wěn)打。做題時最好一次成功,不要期望全部做完后,再認真檢查(往往時間不夠),就是有檢查時間,也不要盲目改正答案,因為做題時第一印象成功率較高。
③只要不倒扣分,嘗試回答所有問題。
④檢查技巧,主要檢查有沒有漏做的考題。涂卡有無對錯題號的。
一、時間安排
1、每天的四個“1小時保障”。
每天保障做一小時的語文或數(shù)學寒假作業(yè);
每天保障一小時的無負擔課外閱讀;
每天保障一小時的英語自學;
每天保障一小時的戶外活動或運動。
2、計劃與非計劃。
如無特殊情況,每天必須完成以上計劃;
每天的計劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時不予執(zhí)行;
可以偶爾睡懶覺,但不要影響當日計劃的實施。
二、學習計劃
1、不參加語文、數(shù)學的培優(yōu),不請家教,相關課程自己獨立完成。
2、語文課程計劃。
1月份完成暑假作業(yè),2月中旬前檢查、改正,查漏補缺;
把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導讀等叢書;
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統(tǒng)復習。
3、數(shù)學課程計劃。
1月份完成暑假作業(yè),2月中旬前檢查、改正,查漏補缺;
假期完成五年級《奧數(shù)提高班》的自學,基本掌握其要領,有選擇性挑選典型題目做;
自己注意計算細心化的糾正。
4、英語課程計劃。
英語學習能力和成績一般,要重點加強學習興趣和能力的培養(yǎng);
把三年級和四年級的學校課本系統(tǒng)復習一遍,每天堅持聽劍橋英語的磁帶,時間不限;
假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上,分類匯總;
若有興趣、有機會,可以把語音和音標接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標準。
三、活動安排
1、隨父母至少省內出去旅游一次,爭取省外旅游去一次;
2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;
3、每天保障一小時的戶外活動或運動,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;
4、每兩天至少幫家里做一件家務事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡單做飯等;
5、一個人嘗試獨立在家呆1-2天;邀請同學或者小朋友在家玩若干次,并獨立招待;(WWw.djz525.com 勵志的句子)
6、每周玩電腦2小時左右,重點加強打字能力的提高;
7、嘗試掌管家里經濟和家務安排1-2天,當1-2天家長;
8、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。
每天日程安排:
8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)
8:30~9:00做老師布置的作業(yè)
9:00~10:00做課外作業(yè)
10:00~13:00玩
13:00~14:00做課外作業(yè)
14:00~15:00玩
15:00~16:00做課外作業(yè)
16:00~21:00玩
小學生每日學習計劃 終于結束了期末考試,接下來就要度過“漫長”的寒假了。但是在這個大家喜聞樂見的假期里,我們肯定沒有在學校過得那樣充實,所以我要好好計劃計劃,過得有滋有味的。
“民以食為天”但在我們這樣的六年級小學生眼中就是“學生以學習為父”。所以,首先得把老師布置的寒假作業(yè)寫起來,日記寫起來,書本讀起來。
每天早上7:30起床,花15分鐘收拾床被、洗漱完成,再花15分鐘聽英語磁帶。
8:00就是我這個小孫悟空大鬧天宮的時候了。先是花30分鐘聽音樂做運動,這樣是不是有勞逸結合的感覺呢?
然后做一個小時半的家務。比如:澆澆花、掃掃地、擦擦窗戶、整理整理東西。
等到10:00就要吃午飯了,我就幫著奶奶擇擇菜、淘淘米,順便還可以和奶奶學上幾手。
11::30到12:30當中的一個小時就當我休息的時間,這個時間不被納為計劃。
12:30到2:30寫兩個小時的作業(yè)。
2:30到3:30我要看一個小時的書,看完之后到外面走走,往遠處望望,這樣能保護視力。
3:30我可以打開電腦寫寫博客,看看微博,謄寫謄寫作文。
4:00到6:00是休息的時間,不被納為計劃。
6:00到6:30是我晚飯的時間。
6:30到8:30我可以看兩個小時的電視。
9:00我就要睡覺了。
署假馬上就要結束了,我將以新的精神面貌跨進初中學校的大門。進入初二,社會的竟爭如此激烈,為了盡快適應新生活,并且迎頭趕上,為自己提幾點要求,作為初二的學習計劃:
一、做好預習工作,對第二天老師要上的課程自己先看上一遍,對新課的內容
有大致了解。把第二天老師講課當作復習,著重聽還不算很理解的重點難點,并記好應記筆記。
二、要認真完成老師布置的所有作業(yè),做到一絲不茍。課堂作業(yè)當堂完成;課后作業(yè)和家庭作業(yè)也要按時獨立完成。
三、盡量抽出時間復習老師所講的課程,溫故而之新,只有掌握好老知識才能為今后的學習打下更好的基礎
四、要利用星期天和節(jié)假日,繼續(xù)參加奧數(shù)、英語,多讀課外書,不斷豐富自己的知識。多發(fā)揮自己的強項,即使再繁忙的初中生活,也不能丟了自己原來的特長,而弱項則需要不斷去彌補。
五、上課的時候,我要認真聽講,不做小動作,不和同學交頭接耳,要力爭把老師課堂上講的知識全部消化;對于疑難問題,要不恥下問,虛心向老師和同學請教。不能“似懂非懂”,更不能“不懂裝懂”,
以上是我最基本的學習計劃要求,但想完全做到也并非易事。我只有努力+努力,勤奮+勤奮,一點一點,提高自己的學習水平和班級排名,爭取向最好的成績奮進。
成為北京交大物流管理專業(yè)的學生已經一個多月了,經歷了從迷茫到堅定的過程,也慢慢對這個專業(yè)有了自己的認識和體會,有了自己的目標和計劃。
1,、物流、物流業(yè)、物流管理的含義
(1)物流:就是物質的流通,是指物質實體從供給者向需求者的物理性移動。主要是創(chuàng)造時間價值和空間價值,有時也創(chuàng)造一定加工價值的活動。因此,物流既存在于流通領域,也存在于生產領域,可以說是無處不在,無孔不入。在我國國家標準《物流術語》的定義中指出:物流是物品從供應地到接收地的實體流動過程,根據(jù)實際需要,將運輸、儲存、裝卸、搬運、包裝、流通加工、配送、信息處理等基本功能實施有機的結合。
(2)物流業(yè):隨著經濟全球化的步伐加快,生產水平的提高,開始興起了物流業(yè)。物流業(yè)是生產性服務業(yè),是融合了運輸業(yè)、倉儲業(yè)、信息業(yè)等多個領域的復合型產業(yè),是國民經濟的重要組成部分,涉及領域廣,吸納就業(yè)人數(shù)多,促進生產、拉動消費作用大,在促進產業(yè)結果調整、轉變經濟發(fā)展方式和增強國民經濟競爭力等方面發(fā)揮著重要作用。
(3)物流管理:是指在社會在生產過程中,根據(jù)物質資料實體流動的規(guī)律,應用管理的基本原理和科學方法,對物流活動進行計劃、組織、指揮、協(xié)調、控制和監(jiān)督,使各項物流活動實現(xiàn)最佳的協(xié)調與配合,以降低物流成本,提高物流效率和經濟效益。
2、物流業(yè)的主要構成
交通運輸業(yè):是物流業(yè)的主體行業(yè),包括公路物流、鐵路物流、港口物流和航空物流。
倉儲業(yè):從規(guī)模上看,我國儲運業(yè)遠小于交通運輸業(yè),我過儲運業(yè)有五大行業(yè),即軍隊儲運業(yè)、物資儲運業(yè)、糧食
儲運業(yè)、商業(yè)儲運業(yè)及鄉(xiāng)鎮(zhèn)儲運業(yè)。
包裝業(yè):紙包裝業(yè)是包裝工業(yè)的“老大”,其后依次是塑料包裝業(yè)、包裝印刷業(yè)、金屬包裝業(yè)、機械制造業(yè)、玻璃
包裝業(yè)、竹木包裝業(yè)和其他包裝業(yè)。
貨代業(yè):即貨物代理,我國這一行業(yè)剛剛誕生,尚未達到一定規(guī)模。是是貨主和運輸業(yè)之外的第三者從事托運和貨
運委托人的行業(yè)。
快遞業(yè):對國民經濟的支撐作用日益顯現(xiàn),20xx年我國快遞業(yè)日業(yè)務量突破1000萬件,進入世界前三位。 郵政物流業(yè):是以配送為主體的行業(yè),從事大量商流活動,是商流、物流一體化的行業(yè)。
3、物流的領域
(1)從制造業(yè)的角度劃分:供應物流、工廠內物流、銷售物流、生產物流、回收物流、廢棄物物流。
(2)從物流活動主題劃分:微觀物流(企業(yè)物流)、中觀物流(地區(qū)、部門物流)、宏觀物流(國民經濟物流)。
(3)從物流活動范圍劃分:國內物流、國際物流。
對于學習來講,除了要對一年以來 高考 復習的時間要統(tǒng)籌安排外,合理安排每日時間,最大效率得提高復習效果尤為重要。以下每日學習計劃安排,考生可以參考進行。
早上6點—8點:一日之計在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學習的黃金時段??砂才艑φn的全面復習。
早上8點—9點:據(jù)試驗結果顯示,此時人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗的好時間??砂才烹y度大的攻堅內容。
上午9點—11點:試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記和馬上要考核的東西進行“突擊,可事半功倍。
正午13點—14點:飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
下午15點—16點:調整后精神又振,試驗表明,此時長期記憶效果非常好??珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃浀?東西。
傍晚17點—18點:試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。
晚飯后:應根據(jù)各人情況妥善安排。可分兩三段來學習,語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
茅以升學習方法:思考記熟學習法
茅以升是中國著名的橋梁專家。他自幼熱愛學習,喜歡讀書0 19XX年夏天,他畢業(yè)于唐山路礦學堂。為了掌握建橋的專業(yè)知識,他到美國進修、實習,先后獲得了碩士和博士學位。他回國后,在北洋大學任教。予1933 年秋,擔任了杭州錢塘江大橋工程處處長。他和同事及建筑工人們共同努力,終于建成了由中國人自己設計建造的鐵路、公路聯(lián)合大橋。
茅以升的學習方法是把思考和背誦結合起來,在理解的基礎上用背誦來增強記憶力。
少年時的茅以升,學習十分用功。為了鍛煉記憶力,他每天清晨都到河邊背誦古詩文。天長日久,他不但增加了知識,還有效地增強了記憶力,達到了過目成誦的境界。一次,爺爺抄寫古文時,他在一旁默記。等爺爺放下筆時,他竟然把一篇《京都賦》一字不差地背誦出來。
茅以升不僅用背誦古詩文,還用背誦抽象的數(shù)字來鍛煉記憶力。一次,他看到有篇文章把圓周率的近似值計算到小數(shù)點后面一百位。他想:背誦這些數(shù)字不也是一種鍛煉嗎?于是,他就一節(jié)一節(jié)地背記這一長串數(shù)字:14、15、92、65、35、89、79、32、48、46、26、43、38……這些數(shù)字盡管難記,但他憑著堅強的個性,還是全部背了下來。
良好的記憶力是成才的先決條件。茅以升的成才,與他采取正確的學習方法是密不可分的。
新的學期,新的打算,不能依然沉浸在暑假假期的快樂時光里,要投入日常學習中去。升入初三后,日常學習更緊張了。初三是初中生活最后的一年,也是最重要的一年,起了總結的作用,初三這一年的用功與否,直接關系著能否邁進高中的大門,要扎扎實實,為高中打好基礎。
即使以前的成績很好,也不能驕傲自滿;即使以前的成績很差,也不能垂頭喪氣。因為那已是過去,過去已成為歷史,不代表現(xiàn)在,更不代表未來,"勝不驕,敗不餒才是成功的關鍵。不要被過去的陰影所籠罩,應該勤奮努力,力求有所進步,重新看待自己,走向成功的未來。更不要被過去成功的輝煌所包圍,要再接再厲,整理行囊,再次上路,以這一次的成功為基石,走向下一個成功。
升入了初三,雖然學科減少了兩門,但面臨著明年的中考,千萬不能松懈,更不能分心,應該緊張起來,發(fā)奮圖強。
“天才是百分之一的靈感和百分之九十九的汗水”,我們應該把握住成功的關鍵所在,頑強拼搏,樹立自信,相信自己能夠創(chuàng)造奇跡。要知道“世上無難事,只要肯攀登”,不要沉迷于沿途的秀麗在山頂上會有更美的景色等著我們,相信自己,把困難踩在腳下,為自己鋪一條堅定的路,讓時間去證明一切,黎明的曙光屬于你!
對于學習來講,除了要對高考復習的時間要統(tǒng)籌安排外,合理安排每日時間,最大效率得提高復習效果尤為重要。以下每日學習計劃安排,可以參考進行。
早上6點-7點:一日之計在于晨,對一般人來說,疲勞已 消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學習的黃金時段??砂才艑φn的全面復習。
早上8點-9點:據(jù)試驗結果顯示,此時人的耐力處于最佳 狀態(tài),正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內容。
上午9點-11點:試驗表明這段時間短期記憶效果很好。 對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”,可事半功倍。
中 午13點-14點:飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息 調整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
下午15點-16點:調整后精神又振,試驗表明,此時長 期記憶效果非常好??珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
傍晚17點-18點:試驗顯示這是完成復雜計算和比較消 耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。
晚飯后:應根據(jù)各人情況妥善安排。可分兩三段來學習, 語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時間表,可供參考:
每天6:00起床,6:30-7:00復習英語,7:40-9:40復習數(shù)學,9:50-11:50機動安排;中午 午休;下午2:00-4:00復習化學,4: 10 -6:10復習物理;晚上2個小時復習語文,1個小時在大耳朵背單詞;其余時間機動。在每一門課的復習中,不同階段以不同內容為主,多看課本或多做習題,要掌握好。
總之,在總體計劃的基礎上,注意小塊的時間安排,既要抓緊時間,又該有張有弛,這樣才能以一個較好、較正常的心態(tài)去參加高考,才能考好!
在課改活動中,再度執(zhí)教綜合實踐課,不是我所期望的事,這門課程的確太嶄新了,盡管平日里,我也充當綜合實踐課的教師,實在是汗顏,只能算是語文化了的綜合實踐,并無多少綜合型和實踐性可言,這完全是與課標理念是背道而馳的。
今年所教年級屬低階段,和學生之間尚處磨合期。但還是執(zhí)意鋌而走險,用本班學生上。繼而便是對教材的確定,曾考慮以“神奇的電話”作為研究主題,但似乎覺得可操作性不強,幾個同事也有同感。
選擇以“秋葉”作為活動主題可以說是有些戲劇性的,入秋后,學生在草坪上打掃時,樹上落下了幾片紅葉,孩子們如獲至寶,小心翼翼地珍藏起來,操場四周的銀杏樹更是更是讓他們著迷,課間,常有在樹下尋寶的身影,經常,高舉一枚黃葉,樂不可支地向我炫耀:“看,我得到了鐵扇公主的寶扇!”這場“秋葉熱’仍有升溫之勢,隨著葉子品種的豐富,問題也多了起來,這個葉子叫什么名?為什么會變黃了……我理所當然地承擔著解惑的重任。自愧無法充當“百科全書”,有時,不免也得向同事作番討教,“怎么,打算研究葉子?”一語驚醒夢中人,同事的'一句話讓我茅塞頓開,的確,孩子們的研究的熱情早已激燃,我何不來個順水推舟!
樂不可支的是我,一切似乎就在頃刻間生成了!我又一次迫不及待撲倒了網上,逐字逐句地將課標再度學習,醞釀出活動方案!這樣提議,自然是讓孩子們以歡呼聲通過。準備活動如火如荼,孩子們采集著,收獲著,用秋葉裝扮著自己的世界,教室里天花板上,吊著一串串色彩繽紛、形狀各異的樹葉,;墻壁上貼著樹葉標本,從網上找的資料;這節(jié)課就這樣產生了,作為《秋葉飄飄》這個綜合實踐系列活動的起始課,我深感激發(fā)和推動學生的研究興趣仍是最重要的。因而,所設計的幾個環(huán)節(jié)::如介紹熟悉的葉子巧變秋葉等都是學生所感興趣的。在活動中,在培養(yǎng)學生主動探索學習的興趣的同時,提高思維、想象、操作等能力。與同伴的合作中,學生能大膽表現(xiàn),獲得積極的情感體驗,分享到活動的樂趣。
活動沒有隨著課改活動的告終而終結,后面的兩周里,仍是異彩紛呈的,一份份稚嫩的研究報告,觀察日記,實驗展示,作品制作,讓我真切地分享了他們研究的快樂,成長的喜悅。
這次綜合實踐活動,它究竟落實了幾分的““綜合性”與“實踐性”,這是在評課時,大家最關注的,也作不少的探討,這也是我這在課后,一直在反思的。
也許,這節(jié)課只能算是綜合實踐課的 “雛形”,但對我來說,卻在這其間學到了很多相關的理論,也收獲了不少操作的經驗,可以說,應是一次成功的嘗試。
我深感,綜合實踐活動的實施,應遵循這門課程的特點:
1、基于興趣與直接經驗?;趯W習者的需要、動機、興趣和直接經驗來設計、實施相關課程活動,是綜合實踐活動課有別于學科課程的一個基本標志。
2、回歸生活世界。從學生真實的生活世界中選取那些具有一定的綜合性、實踐性、現(xiàn)實性的問題、事件、現(xiàn)象來設計課程內容。這是綜合實踐活動選擇課程內容時必須堅持的一條最基本的標準。
3、立足實踐。不再局限于書本知識的傳授,讓學生親身參與、主動實踐,在實踐中綜合運用所學知識解決各種實際問題,提高解決實際問題的能力,是綜合實踐活動的最根本特點。
4、著眼創(chuàng)新。著眼于學生創(chuàng)新意識、創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力的培養(yǎng),是綜合實踐活動課程價值與目標最本質的體現(xiàn)。
5、以研究性學習為主導學習方式。從內容構成看,研究性學習是綜合實踐活動的一個組成部分,但從其本質和實際發(fā)揮作用的角度看,更主要的是實施過程所憑借的一種基本學習方式,是應當貫穿于綜合實踐活動所有內容和所有過程的主導性學習方式。
在實踐之后,再一次學習課標中的理論,感受更是深刻。綜合實踐課程,它是的嶄新,它開拓的空間,可挖掘的資源也是無限的,這對我們來說,也應是很有吸引力的。期待這更多的人,勇敢地邁出第一步,共同攜手開墾這方萌動的沃野。
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