暑假學習計劃。
相關文獻的作用變得更為重要,優(yōu)秀的文獻可以為人們提供很多創(chuàng)作思路和方法,但將其精髓轉化為自己的作品又該如何呢?我相信這篇“暑假學習計劃”能夠滿足您的需求,歡迎與您的朋友分享!
期末考試結束了,當我們還來不及喜或悲的時候,暑假就要來臨了。經(jīng)過一個學期的努力,有些同學覺得很有收獲,對于高考充滿信心;也有同學會覺得對與上學期所學的知識還有欠缺,對于高考會有些許畏懼20xx年高中暑假學習計劃。
在這里,黃岡中學網(wǎng)校很想對網(wǎng)校上所有的高中生說些什么。如果把高考備考比作是一場馬拉松比賽,可以說賽事已經(jīng)進行了2/3。想想在你長跑時既看不到終點,又已經(jīng)筋疲力盡時,你是什么心情?所以你現(xiàn)在的緊張,彷徨,憂慮是很正常的心理狀態(tài),千萬別覺得天塌下來了。
人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實現(xiàn)的,我們也不可能改變所有的事,但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。這是多么好的一件事呀。在18歲的時候,我們終于可以做自己的主,選擇自己的生活了。還有,我們并不孤獨20xx年高中暑假學習計劃20xx年高中暑假學習計劃。在這關鍵時刻,我們有同樣的奮斗目標,還有你們老師和家長的關心更有我們黃岡網(wǎng)校的鼓勵和陪伴。這種感覺是無比幸福的,所以真的應該好好珍惜。
說了這么多,希望我們能夠以愉快的心情迎接暑假的到來。另外,為了讓大家的暑假過得充實而有意義,給大家提幾點建議,制定暑假學習計劃。
1、每天有效學習時間最少保持在5~6小時
2、學習時間固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21。既不要睡懶覺,也不要開夜車。
3、制定自己的學習計劃,大家應該知道在黃岡網(wǎng)校上最下面一個區(qū)域的“工具欄”里有個“學習計劃”。請大家根據(jù)自己的實際情況制定一個適宜自己的學習計劃。結合我們教你們的“四步學習方法”――知識強化,名師面授,智能測評,名師答疑來進行暑假的學習。合理利用時間,統(tǒng)籌規(guī)劃。但主要是以保證每科的學習時間為主。例如:你數(shù)學定的是2個小時,但2小時過后任務還沒有完成,建議你趕快根據(jù)計劃更換到其他的復習科目。千萬不要出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。
4、晚上學習的最后一個小時建議把安排設置為機動,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找時間補一下,可以把知識點沒有吃牢做錯的題目放在“智能測評”里“我的錯題本”里面,做一個歸納,方便你們以后的查閱和復習。
5、每天至少進行三科的復習,文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。避免偏科現(xiàn)象。
6、不要前趕或后補作業(yè)。記住,完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補漏,復習一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
7、有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理,進入我們“學習區(qū)”里面的“名師答疑”讓我們黃岡網(wǎng)校為你解答吧!
8、每天晚飯前后和父母散散步,既鍛煉了身體,呼吸了新鮮空氣,又增進了溝通。
真心的希望你們每個高中生都能將復習狀態(tài)調(diào)整到,高效率、高質量地完成自己的復習和預習計劃!風雪再大,黃岡中學網(wǎng)校與你一起進步!
暑假就要到了,同學們在玩的開心之余是不是還應該繼續(xù)學習呢?我們一起來制定暑假學習計劃吧!
一, 晨誦。雖然放假,兒子每天還是習慣性的按上學時的作息時間,早上6:30準時起床。每天早晨半小時的時間朗誦《日有所誦》、《中外兒童詩精選》、《會寫字的梧桐葉》中的各兩首小詩。通過誦讀其中清新、經(jīng)典的小詩,培養(yǎng)孩子的想象力、審美力,讓文學經(jīng)典浸潤孩子的心靈,拓展思維。
二, 下午、晚上各閱讀半小時。諸如繪本類的《蚯蚓的日記》,《圓圓的肚臍》,《神奇校車》,《小綠狼》,《女巫掃帚排排坐》等,自己獨立閱讀。我在他讀后加以引申指導,汲取其中精髓,寫出讀后感。此項也是暑假老師布置的作業(yè),寫5篇讀后感,重于修改,發(fā)表在博客上。兒童文學類的《笨狼的故事》,《綠野仙蹤》,《我和姐姐克拉拉》,《一百條裙子》,《木偶奇遇記》,需要通過對話式、親子劇場式、傾情演繹式等不同的方式,陪孩子一起共讀。共讀的過程,作以整理記錄。
三, 上午和下午分別半小時上網(wǎng)的時間。孩子可以自由支配?;蛲婢W(wǎng)絡游戲;或拜訪博友;或瀏覽自己感興趣的網(wǎng)頁。
四, 中午午休不少于兩小時。保證充分睡眠,養(yǎng)精蓄銳,提高做事效率。
五, 每天擇時戶外活動一小時。接受日曬,呼吸新鮮空氣,適量運動,強身健體。
六, 其余時間為自由支配時間。玩魔尺;練字;看動畫片;練習口算(此為老師布置的作業(yè),每周100道口算題,總共800道);適當預習二年級課程;做手工等自由選擇。
督促型語文、數(shù)學為弱項此類計劃具有督促性,適合尚須家長督促、老師幫助的學生。B計劃中,特別重視學生學習自信、興趣及學習自制力的培養(yǎng)和家長、老師的幫助。
一、計劃實施的目標:
1。提高自己在語文、數(shù)學等方面的學習能力。
2。加強運動,提高身體素質。
3。學會做簡單的家常菜。
二、具體措施:
1。針對自己的薄弱學科的學習態(tài)度、學習方法、學習目標進行反思,調(diào)整。
2。在家長的指導下,寫好自己切實可行的暑假生活、學習計劃。(安排好每天復習進度的明細內(nèi)容)
3。把練習卷上做正確的題目進行整理,確認自己已經(jīng)掌握了哪些知識,具備了哪些運用能力,樹立自己對本學科的信心。
4。把練習卷上做錯的題目進行整理、抄錄,打開教科書,逐題進行分析,找到錯誤的關鍵之處,進行認真的訂正后,再到教材上找到相關類型的題目,進行練習、強化。(盡可能用自己的力量解決問題)
5。遇到無法解決的困難,按教科書的學習順序進行梳理羅列。了解自己學習問題的共性薄弱點,然后可以請老師一起幫助解決。
6。每周二次帶著學科的不懂之處和老師一起分析、解決問題?;丶液筮\用老師解決問題的方法進行自我強化練習,填補自己的學習漏洞。(這一點必須按照教材由淺入深的學習順序,切不可東一榔頭西一棒的無序)
7。每次完成習題的訂正,將錯題訂正的全過程,牢牢地記在腦海里(背出),漸漸地形成解題方法的量的積累。
8。一星期打兩次球,游三次泳,增加運動,提高體能。(也可以聽音樂等,做自己有興趣的事)9。一星期跟著父母學做兩次家常菜,如炒茄子,蒸魚之類,再做一些力所能及的家務。三、時間安排:1。一星期學習五天,上午2。5小時,下午2。5小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。
一、暑假學習計劃如下:
1.提高自己在語文、數(shù)學等方面的學習能力。
2.加強運動,提高身體素質。
3.學會做簡單的家常菜。
二、暑假學習計劃具體方案:
1.針對自己的薄弱學科的學習態(tài)度、學習方法、學習目標進行反思,調(diào)整。
2.在家長的指導下,寫好自己切實可行的暑假生活、學習計劃。(安排好每天復習進度的明細內(nèi)容)
3.把練習卷上做正確的題目進行整理,確認自己已經(jīng)掌握了哪些知識,具備了哪些運用能力,樹立自己對本學科的信心最新中學生暑假學習計劃最新中學生暑假學習計劃。
4.把練習卷上做錯的題目進行整理、抄錄,打開教科書,逐題進行分析,找到錯誤的關鍵之處,進行認真的訂正后,再到教材上找到相關類型的題目,進行練習、強化。(盡可能用自己的力量解決問題)
5.遇到無法解決的困難,按教科書的學習順序進行梳理羅列。了解自己學習問題的共性薄弱點,然后可以請老師一起幫助解決。
6.每周二次帶著學科的不懂之處和老師一起分析、解決問題?;丶液筮\用老師解決問題的方法進行自我強化練習,填補自己的學習漏洞。(這一點必須按照教材由淺入深的學習順序,切不可東一榔頭西一棒的無序)
7.每次完成習題的訂正,將錯題訂正的全過程,牢牢地記在腦海里(背出),漸漸地形成解題方法的量的積累
8.看名著,中高考時,會出現(xiàn)名著中的經(jīng)典片段,看幾本必看的小說是中學生必需要做的事情之一,即可增長見識,又可陶冶心情。
9.一星期打兩次球,游三次泳,增加運動,提高體能最新中學生暑假學習計劃工作計劃。(也可以聽音樂等,做自己有興趣的事)
9.一星期跟著父母學做兩次家常菜,如炒茄子,蒸魚之類,再做一些力所能及的家務。
三、暑假計劃具體安排:
1.一星期學習五天,上午2.5小時,下午2.5小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。
2.每天的3點以后是運動或做家務的時間。(也可以安排一些合適的娛樂活動)
一、暑假主要學習安排
有計劃的認真完成《暑假作業(yè)》,每天寫六頁,一個月內(nèi)寫完;寫作文20篇,其中,記人、記事、景物描寫10篇,讀后感10篇,爭取在網(wǎng)上發(fā)表5~8篇。認真練習毛筆字,每周練習三節(jié)課。
認真復習三、四年級學過的英語單詞,預習五年級英語,爭取把五年級單詞背下來。
二、暑假業(yè)余學習安排
每天彈琴1.5小時,把古箏七級的《戰(zhàn)臺風》和《秦桑曲》彈熟練,準備考級,爭取考級成功,認真參加古箏暑期培訓班,爭取新學一首曲子。
復習學過的葫蘆絲曲子,自學《彝家歡度火把節(jié)》《藍色的香巴拉》和《賽馬》葫蘆絲曲,學巴烏2~3首曲子。爭取去老師家學習3~5次,錄制曲子3~5首。
三、暑假其它
利用多媒體學習:我要把參加社區(qū)活動的照片和日記及時上傳、更新博客內(nèi)容,爭取訪問量提升到1200人以上。加強體育鍛煉,如:打羽毛球、打籃球、滑滑板等,每天活動0.5~1小時,要注意安全。幫媽媽干一些力所能及的家務活,如:擦桌子、洗碗……
我要嚴格要求自己,按照制定的計劃學習,這樣,我就能度過一個多姿多彩的暑假。
暑假,前一學年結束了,后一學年還沒有開始。長長2個月的暑假,希望ni發(fā)揮好兩大功能:放飛心情、調(diào)整學習。
經(jīng)歷了一年緊張的學校生活,每位同學或多或少都會有一些心理能量固結起來,為了讓自己能夠以輕松的心情、飽滿的精神投入到新學年當中,同學們需要趁暑假這個機會釋放掉這些或壓抑或沉溺的能量。與大自然親密接觸,展現(xiàn)自己的興趣愛好,喚醒沉睡的另類智力,是可行、有效的放飛心情的方式。當然,安全要時刻牢記心中!
放飛心情是快樂的。卸下包袱,下學年輕裝上陣。不過,身為學生,不能忘了自己的主業(yè)學習,暑假正是調(diào)整、提高自己的好機會。同學們可從以下3方面著手,為下學年的學業(yè)做好準備。
一、查漏補缺,提優(yōu)拓展。
一年的學習結束了,你對自己的學習狀態(tài)滿意嗎?哪些學科學得不夠好?具體是哪些知識與能力還沒有過關?這需要同學們在暑假認真、細致地反省,用心去調(diào)適、去查漏補缺。感興趣的內(nèi)容,還可以作延伸學習,以拓展自己的知識。
二、優(yōu)化策略,提升學效。
每個學生都有自己擅長的學習方式,也有不擅長的學習方式。不能說哪種方式一定是好的,哪種方式一定是不好的。同學們需要了解自己的個性特征(榮格的心理類型論是一個值得參考的理論),認識自己擅長與慣用的學習風格,學會充分利用自己擅長的方式來學習,同時也能用新的方式來學習自己覺得有一定困難的學科或知識塊。
學生的薄弱科目或薄弱知識塊,其形成的原因除興趣、努力等因素外,或是沒有充分利用好自己擅長的方式,或是學習方式與所學知識內(nèi)容不匹配。通過優(yōu)化自己的個性化學習策略(一能認識并充分利用自己擅長的學習方式,二能根據(jù)所學知識內(nèi)容不同選擇相匹配的.學習方式),我們不僅可以攻克薄弱,還能進一步挖掘自身的潛力。
三、開學準備,提前適應。
為了能在新學年及時適應學校生活,同學們需要在開學一周前對生物鐘進行調(diào)整,回歸學校生活的節(jié)奏,在身體上做好上學準備;同時需要規(guī)定學習任務,把散漫的心收回來,做好心理上的準備;還可通過預習下學期知識,做到先行一步。
一、著重學習古詩詞和文言文
高中的古詩詞和文言文是高中語文學習的重點,看似考的地方不多,但是所占的分數(shù)卻也是比較重的。高一時真正的去接觸到詩詞的更深的內(nèi)涵,就會知道不是簡單的會背下來就可以的,還要深入了解詩詞意義。因此我打算對語文的詩詞深入學習。在背誦的過程,我也要去嘗試著理解語文詩詞真正的含義,把每一個字和每一句詩弄懂,然后嘗試著自己去翻譯。對文言文的學習也是如此,考試總有一道文言文題,考的文言文都是沒有教過的,是必須要自己去讀懂整篇文章的,全篇都得自己去翻譯,因此這個暑假我要著重的去學習文言文的字詞,以及句式,盡量的深研究,適當?shù)淖鲂┚毩曨},輔助自己學習這些詩詞和文言文。
二、多看一些經(jīng)典作文
這一暑假,是高一跨越到高二,寫作的要求也需要提高了,由此為了提高自己的寫作能力,,利用暑假時間去看他人寫的經(jīng)典作文,學習別人寫作的手法,先模仿別人怎么寫,再去做相應的改變,學習他人在寫作時所運用的各種寫作技巧,然后把這些技巧逐漸摸熟摸透,慢慢變成自己的。經(jīng)典的作文里有很多有用的語法和語句能夠去學習,這些對寫作會起到很好的幫助。在閱讀別人的作品時,能夠從文章中吸取到對自己有用的東西。
三、由淺到深閱讀文章
高中閱讀都上升到另一個層次了,為了能夠對語文的閱讀有更好的學習,在閱讀文章時要去從淺及深的去讀,這樣能夠體會文中的語感,長期的鍛煉下來,就能夠更輕松的去讀文章了,在考試時遇到一些難度大的文章,也就不會覺得難理解了。暑假時間很長,可以慢慢的去培養(yǎng)這個方面。讓語文能夠有更上一層提高,在高二的學習中也就會更簡單了。
這個暑假是高一最后一個暑假,不想就此浪費,也不想讓自己在高二時讓語文更難學,所以制定了此次對高中語文的學習計劃,也是希望通過這個暑假能夠讓自己的語文成績在提高一點。
高一年級暑假學習計劃7
1.每天7:30起床,進行早鍛煉。時間一般在1~1.5小時。
2.早餐。
3.8:30-9:30,練字時間。練習毛筆字或硬筆,認認真真練習一個小時。
4.9:30-10:30,讀報剪報時間。靜下心來閱讀書刊報紙,在書刊報紙上選擇好的文章內(nèi)容,分類整理。這是每天都必須完成的。(注意:剪報內(nèi)容要廣泛,不要局限于優(yōu)美的文章。報紙新聞中的社會新聞,奇聞趣事等都要作為閱讀積累的內(nèi)容。)
5.10:30-11:30,自由時間。
6.11:30-12:00,午餐時間。
7.12:30-14:30,午睡。
8.15:00-16:00,閱讀書籍。(讀書的時候,心要靜。自己在房間里靜靜地閱讀,做筆記。老師都是這么做的,相信你們也可以。)
9.16:00-17:30,這段時間里,你可以回想、整理這段時間中你生活中發(fā)生的有趣或者難忘的事件。
有時即便只是小事,也是很值得記錄的。平時小本子里記著,再選擇其中一天的這個時段認真地進行周記創(chuàng)作。注意要認真按照老師的要求完成好!
17:30-18:30,晚飯時間。
18:30-19:00,每天晚飯前后和父母散散步,既鍛煉了身體,呼吸了新鮮空氣,又增進了溝通。
19:00-20:00,娛樂時間,看電視關注新聞時事。
20:00-21:30,學習時間,文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。
22:00,為了迎接新的一天,這是進入夢鄉(xiāng)。
一、目標:
1.提高自己在英語、數(shù)學(物理)的學習能力;
2.加強運動,提高身體素質;
3.學會做簡單的家常菜。
二、具體措施:
1.小組學習:組織好學習小組,以三個人一組為好,進行合作性學習。
(學習水平相當?shù)耐瑢W組成小組比較合適)
2. 整理試卷:按教材知識前后的`順序,整理上半學期的英語、數(shù)學(物理)練習卷和考試卷。
(或者可以根據(jù)老師的推薦去買一、兩本合適提高學科能力的輔導材料)
3. 梳理知識點:把練習卷上做正確的題目進行整理,確認自己已經(jīng)掌握了哪些知識,具備了哪些運用能力,樹立自己對本學科的信心。
4. 找出漏洞:把練習卷上做錯的題目進行整理,打開教科書,逐題進行分析,找到錯誤的關鍵之處,進行認真的訂正后,再到教材上找到相關類型的題目,進行練習、強化。
5. 解決難點:無論在訂正試卷習題,還是在做輔導材料時,遇到困難,三人小組一起分析,或者到圖書館去找參考書,可以去找老師,也可以進行挑戰(zhàn)性競賽,看誰先解決問題。
6. 錯題集中:把錯題訂正完成以后,就把錯題訂正的全過程背出來,進行接替方法的積累。
7. 專業(yè)輔導:到辦學質量比較好的社會業(yè)余學校去讀英語口語訓練班,提高自己的英語會話能力和英語學習素質。
8. 做好預習:對于新初三的學生,可以在暑期中參加一些競賽輔導班,為新學年的各類競賽打好基礎。
(也可以超前讀一些新初三的課本,提前了解初三的學習內(nèi)容)
9. 堅持運動:每周打兩次球,游三次泳,增加運動,提高體能。
10. 興趣與家務:每天晚上,聽音樂,上網(wǎng)瀏覽,看書讀報,和同學聊天等,做自己有興趣的事。每周跟著父母學做兩次家常菜,如炒茄子,蒸魚之類,再做一些力所能及的家務。
語文:
1按質完成學校布置的暑假作業(yè)。
2每周完成兩篇習作。周二和周五各一篇。一共七周,共14篇。學校布置10篇。超過學校布置4篇。
3每天練字20分鐘?,F(xiàn)在正是書寫成型初期階段。通過練字,首先我想提高秉鈞的書寫質量,其次我還想通過練字培養(yǎng)秉鈞的定力和細心。4熟讀并會默寫課文中的生字,詞語。
5熟讀并背誦有關詩和課文。
6閱讀幾本名著,培養(yǎng)主動學習習慣,提高閱讀能力,積累作文素材。通過和秉鈞談話,我了解到他做作業(yè)或考試有時會突然忘記某個詞語的書寫。并不是他不會寫,而是沒記牢。我會培養(yǎng)他適時復習的習慣。數(shù)學:
1按質完成學校布置的暑假作業(yè)。
2較系統(tǒng)的過一遍教材。包括以前3年級,2年級的教材。形成一個系統(tǒng)的數(shù)學框架。
3選一本練習題,通過做題檢驗知識掌握程度。同時培養(yǎng)他認真審題和重新檢查的良好學習習慣。
秉鈞數(shù)學學習和理解能力很強,但是有很多不好的習慣。比如上課不認真聽講,不能做到課前預習,課后復習;審題不認真;即使做完題后還有時間剩也不會重新檢查題目的正誤。通過這一個多月的輔導,主要是改變秉鈞的不好習慣,培養(yǎng)正確的學習習慣。
英語:
1按質完成學校布置的暑假作業(yè)。
2抄寫并背誦所學所有英語單詞,熟讀教材課文并背誦部分課文。
英語的學習主要是多讀多記多背,提高秉鈞自己的英語學習興趣最重要。
以上只是初略的學習計劃,具體實行還得根據(jù)我和秉鈞的逐步相處和了解提出更具效果和可操作性的措施。秉鈞是個聰明的孩子。我們現(xiàn)在要做的是如何把他這種聰明最大限度的用到學習上來。我相信通過我們的共同努力,一定能培養(yǎng)秉鈞良好地學習習慣。
以上計劃,如有不妥,還請指正。
再有半個月,暑假就要結束了,放松了一個假期的小朋友們又要回到課堂,重新開始按部就班的學習生活。然而,源源的家長最近幾天才發(fā)現(xiàn)小朋友的暑假作業(yè)還差了很多,而且一局部有“偷工減料”的現(xiàn)象。記者走訪了局部中小同學家長,發(fā)現(xiàn)不只僅是源源,很多中小同學都有早上不肯起床、不肯做暑假作業(yè)、整日無精打采的情況。為此,記者特別走訪了教育專家,請他們?yōu)榧议L們提供一些協(xié)助小朋友“收心”的技巧。
很多中小同學經(jīng)常到開學最后一兩天才想起臨時抱佛腳做功課,不只身心俱疲,也使暑假作業(yè)的質量嚴重滑坡。因此專家認為同學應該在最后一周每天合理布置時間,把沒有做完的功課完成。同時由于休息了一個暑假,可能對上學期的知識有所遺忘,因此無妨抽空回顧一下知識要點,“溫故而知新”。
玩樂要適度
暑假開始的時候,很多家長都為小朋友報了課外補習班,臨近開學,這些班也都相繼結束,于是,有同學就與家長商量:學了一個多月了,讓我痛痛快快地玩兩周吧。尤其是小學高年級和初中的同學,幾乎是“瘋狂”地與“三電”(電腦、電視、電子游戲機)親密接觸。
專家建議:對于中小同學來說,玩電腦并不是一個休閑活動,因為長時間坐在電腦前,對小朋友的體能和精力消耗很大。假如開學前小朋友的作業(yè)已經(jīng)全部做完,家長可以和小朋友一起購買學習和生活用品,或者為小朋友布置一些走親訪友的活動,分散小朋友對電腦的注意力。
做好心理調(diào)節(jié)
對于大多數(shù)的小朋友來說,暑假與新學期之間最難熬的是心理。由于暑假里比較自由,很多小朋友便對新學期發(fā)生恐懼和抵觸情緒。家長應關注小朋友的心理變化并和時給小朋友做出調(diào)整。
專家建議:家長要和小朋友多做溝通,和小朋友討論學校的人和事,激發(fā)起小朋友對學校生活的興趣,讓小朋友以豐滿的熱情迎接新學期的到來。
定好學習目標
進入新學期,同學應該有新的展望和打算,可以在開學前好好計劃一下,例如下學期要提高哪幾門課的成果、在學校逾越的目標是什么、新學期是不是要學一門新特長等等。制訂學習計劃、樹立目標可以協(xié)助小朋友樹立自信心,消除假期后的失落感。在協(xié)助小朋友制定目標和計劃時,家長應本著“追求細致”的原則,切忌好高騖遠,無法落實。
專家建議:開學前,家長應該根據(jù)小朋友的實際情況,與小朋友一起交流,確定新學期學習目標,制定科學的學習計劃。因為有了想法和目標,小朋友在新學期里就會有學習的動力。學習目標要實事求是,盡量不給小朋友太大的壓力。同時,家長應多給小朋友鼓勵,讓小朋友自信地迎接新學期的學習和生活。
著手復習預習
經(jīng)過了一個多月的暑假休整,在新學期到來前,小朋友對以前的知識有所遺忘,家長假如有時間可以抽空與小朋友一起回顧一下知識要點,做到“溫故而知新”。還可以針對即將開始的新學期內(nèi)容進行預習,如背一些英語單詞、閱讀古文等。適當?shù)仡A習和復習是找回學習感覺、恢復學習節(jié)奏的好方法。
專家建議:暑假期間小朋友有可能通宵玩耍或很晚睡覺,這時家長就很有必要為小朋友調(diào)整生物鐘,按平日上學的時間起床、睡覺、學習、活動,尤其注意多參與戶外體育鍛煉,堅持充分的體力,適應學期初緊張的學習生活,爭取新學期有一個良好的開端。
1.首先應該把高一、高二的期中、期末試卷以及其他相關的試卷進行匯總、分析出自己的長處,找出自己不足,這樣,實施下一步學習計劃才會“游刃有余”。利用暑假查漏補缺。先補習容易的知識,之后再補有難度的知識。只要循序漸進,就會做到“事半功倍”。
2.將學科知識“類化、細化、系統(tǒng)化”,作全面復習安排。要高屋建瓴,將各科知識分門別類;先宏觀調(diào)控,再精耕細作;對各科知識如此梳理,學習才會有章法,解題思路才會更為清晰。切忌“眉毛胡子一把抓”。
3.勞逸結合,適當放松,注意體育鍛煉。要注重學習效率,學會學習,把主要精力用在刀刃上。因此,要學會放松,適當進行體育鍛煉,以增強體質,保證長時、高效的學習。合理控制飲食,保證足夠的營養(yǎng)攝入。
4.具體時間應該如下:
單數(shù)天:
6:00起床、洗漱
6:30~7:30背單詞(英語單詞非常重要)
7:30~8:00早餐時間(因人而異,時間可以適當調(diào)整)
8:00~8:50溫習物理公式,記憶化學和生物知識點(早上的記憶很重要)
9:00~11:30模擬一套理綜試卷(一方面是為了刷題,一方面是為了練習上午答理綜的題感)
11:30~12:00修改錯誤的選擇題答案,加深記憶
12:00~14:00午餐和午休時間
14:30~17:30模擬一套數(shù)學真題(數(shù)學刷題效果很好)
17:30~19:00晚餐時間(期間可以順帶記單詞)
19:00~22:00改正白天所做理綜以及數(shù)學真題的錯誤
22:00~準備休息(睡前喝杯奶,補充營養(yǎng),有助睡眠)
雙數(shù)天:
6:00起床、洗漱
6:30~7:30背單詞(英語單詞非常重要)
7:30~8:00早餐時間(因人而異,時間可以適當調(diào)整)
8:00~8:50背英語短語以及經(jīng)典句子和作文(早上的記憶很重要)
9:00~11:00模擬一套英語真題(一方面是為了刷題,一方面是為了練習上午答理綜的題感)
11:30~12:00修改錯誤的選擇題答案,加深記憶
12:00~14:00午餐和午休時間
14:30~17:00改正所做英語真題的錯誤
17:30~19:00晚餐時間(期間可以順帶記單詞)
19:00~22:00回顧這兩天的錯誤和知識點(一定要回顧課本)
22:00~睡覺
第一部分:學習初三內(nèi)容
時間:現(xiàn)在到七月份上旬
1.周一至周五排兩個半天天時間學習初三數(shù)學,其中間隔一天。(有條件找人輔導比較好,老師比較有經(jīng)驗,將基礎好。)
2.周一至周五排一個半天天學習初三物理。(買參考書、試題自學或者找老師。)
3.周末排兩個半天看文科書(集中在一天恐怕挺煩的,看些散文、傳記等,把好的句子記下來,研究一下好作文的結構。其次背一下中考所要求名著的大概故事情節(jié)。)
4.周末排一個半天看歷史課本。(因為初三學習忙,歷史恐怕顧不上學了。)第二部分:準備參加競賽或其他比賽(或)加強第一部分學習內(nèi)容
時間:結束第一部分計劃至開學
(1)準備參加競賽:正常來說初三下學習要進行數(shù)理化三科的競賽,你如果有考慮拿獎就選一兩科學習,理化兩科競賽內(nèi)容多選自高中,對高中學習有幫助。準備參加其他比賽:自己找找看,看看能不能中考加分。
1.一周內(nèi)排出兩個半天學習相關課程。再排出兩個半天自己練習。
(2)加強第一部分學習內(nèi)容:初三上化學比較簡單,初三下出現(xiàn)酸堿鹽、溶液比較難些,因此暑假不用預習化學,寒假再預習也來得及。此項同第一部分內(nèi)容時間上不改變,在內(nèi)容上做調(diào)整:
1.數(shù)學開始學習中難題。
2.學習物理的中難題或學習化學
3.復習初一初二的語文(文言文、詩句)
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