高中學(xué)習(xí)計劃。
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一、及時完成學(xué)習(xí)任務(wù),注重基礎(chǔ)知識的掌握。
進(jìn)入高二,同學(xué)們應(yīng)該適時調(diào)整學(xué)習(xí)時間,要注意當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)要當(dāng)天完成,不能留下問題,免得積少成多,問題越多,學(xué)習(xí)壓力越大,這樣會影響到學(xué)好物理的信心?;靖拍詈突疽?guī)律是學(xué)習(xí)物理的基礎(chǔ),首先必須很好地掌握基本概念和規(guī)律。高中物理知識體系嚴(yán)密而完整,知識的系統(tǒng)性較強(qiáng)。因此,應(yīng)注重掌握系統(tǒng)的知識、培養(yǎng)研究問題的方法。
二、注意培養(yǎng)閱讀、語言表達(dá)和動手的能力。
學(xué)生應(yīng)能獨(dú)立閱讀教材,找出主要內(nèi)容,寫出讀書筆記;能用正確的物理術(shù)語描述物理概念及規(guī)律,能把一般的物理過程表達(dá)出來;高二的電學(xué)實(shí)驗是高中物理的難點(diǎn),也是高考常考的內(nèi)容,因此一定要學(xué)好這部分的內(nèi)容。在做實(shí)驗之前一定要弄清楚實(shí)驗的原理及步驟,注意觀察,做好每一個實(shí)驗。有能力的同學(xué)可以自己設(shè)計一些實(shí)驗,并且到實(shí)驗室進(jìn)行驗證。這對實(shí)驗?zāi)芰Φ奶岣呤怯泻艽蟮膸椭?。上課認(rèn)真聽講,并能獨(dú)立主動地歸納總結(jié)。
三、較之高一,高二的教學(xué)內(nèi)容多,課堂容量大,同學(xué)們一定要注意聽教師的講解,跟上教師的思路。
在聽課中要積極思考,不斷地給自己提出問題,再通過聽講獲得解答。除課上認(rèn)真聽講,做好課堂筆記外,課下還要在復(fù)習(xí)基礎(chǔ)上重新整理課堂筆記,加強(qiáng)印象和記憶。每學(xué)完一章后,都要總結(jié)出詳細(xì)的知識結(jié)構(gòu),從中掌握知識的內(nèi)在聯(lián)系和區(qū)別及其來龍去脈、縱橫關(guān)系,建立起完整的知識體系,有助于分析物理過程中全面考慮問題,克服片面性。培養(yǎng)物理的解題思維,提高對物理問題分析能力。
四、學(xué)習(xí)物理必須要善于學(xué)習(xí),勤于思考,從老師講解的典型例題和自己所做的習(xí)題中,歸納出各種物理模型,并明確其產(chǎn)生的條件和特征。
當(dāng)學(xué)生有清晰的解題思維的時候,復(fù)雜的物理現(xiàn)象分解成的若干簡單物理過程與物理模型聯(lián)系起來,使問題迎刃而解,從而培養(yǎng)了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
五、還必須多做題,強(qiáng)化思維訓(xùn)練。
當(dāng)學(xué)生的物理解題思維建立之后,還要進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練。強(qiáng)化思維訓(xùn)練是對基礎(chǔ)知識的進(jìn)一步加深鞏固,是思維方法的具體應(yīng)用,是使你靈活運(yùn)用物理規(guī)律解決問題的有效手段。適量地多做一些物理練習(xí)題,特別要敢于做一些綜合性較強(qiáng)、物理過程較復(fù)雜的練習(xí)題。通過不斷訓(xùn)練,不斷歸納總結(jié),才能提高解決問題的能力。定期復(fù)習(xí)總結(jié)
六、學(xué)習(xí)物理要培養(yǎng)自己定期復(fù)習(xí)總結(jié)的習(xí)慣。
復(fù)習(xí)不是知識的簡單重復(fù),而是知識升華提高的過程。
一是當(dāng)天復(fù)習(xí),這是高效省時的學(xué)習(xí)方法之一。
二是章末復(fù)習(xí),明確每章知識的主干線,掌握其知識結(jié)構(gòu),使知識系統(tǒng)化。
找出節(jié)與節(jié)之間、章與章之間的聯(lián)系,建立新的認(rèn)識結(jié)構(gòu)和知識系統(tǒng)。既鞏固和加深了所學(xué)知識,又學(xué)到了方法,提高了能力。物理上單純需要記憶的內(nèi)容不多,多數(shù)需要理解。通過系統(tǒng)有效的復(fù)習(xí),就會發(fā)現(xiàn),厚厚的物理教科書其實(shí)是“很薄的”。要試著對做過的練習(xí)題分類,找出對應(yīng)的解決方法,盡快改變不良的學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)心理。
一、基本情況
20xx年8月,我來到了xx幼兒園。對于這份工作,我充滿熱情,我愛孩子,孩子是陽光的象征,他們純潔,他們善良,他們真誠,雖然我將是他們的老師,但是我從他們身上可以感受到一種獨(dú)特的氣息,那是在其他任何地方所感受不到的。
在這幾年的教育教學(xué)活動中,使我快速的成長起來了。我相信,我會用我的熱情去愛孩子,我會用我的勤奮在今后的工作學(xué)習(xí)中彌補(bǔ)自己的不足,我更會用我不斷的追求在幼師這個崗位上完善自己,讓自己逐步成為一名合格的、優(yōu)秀的幼兒園老師!
二、優(yōu)勢分析
1.我快樂,我充滿童真一直以來,我都讓自己生活得很陽光,就算遇到再大的困難,我都盡量做到一笑置之,所以我一直都保持著一顆童真的心,我能夠用孩子的語氣和他們交流;我也能夠親身加入到孩子的游戲中,和他們一起暢快的玩耍;上課的時候,我用親切教態(tài)對待每一個孩子,用孩子的語言引導(dǎo)他們。我就像他們的大姐姐,更像他們的好朋友。我愛孩子,孩子們也愛我,對我來說這就是一種收獲,一種喜悅。
2.我年輕,我充滿希望二十四歲的我們正值青春年華,對一切新事物的接受能力很強(qiáng),我也不例外。在20xx年我順利地通過了中國舞等級教師資格證考試。在計算機(jī)操作方面也比較熟練。如今我能熟練應(yīng)用計算機(jī),基本的英文也難不倒我。因此,對于以后各種課件的制作我想一定可以勝任的。年輕就是一種資本,年輕就是一種希望,現(xiàn)在我所擁有的這些可能不夠,但是正因為我年輕,所以我有充足的時間去吸收新的養(yǎng)分,讓我做的更好,因為我知道:這個世界上沒有最好,只有更好!
三、弱勢分析
“二期”課改的一些精神我也還不能完全理解、滲透。這一切的難題都需要我努力去一一攻克,但是我有自信讓自己在學(xué)習(xí)中成長,在工作中成熟,勤一定能補(bǔ)拙!
四、個人目標(biāo)
既然自己選擇了這份工作,那么我就會用心去做好它?,F(xiàn)在的幼兒會提出各種奇奇怪怪的問題,有時候教師還不一定能一一解決,所以我想在今后的三年中做到以下幾點(diǎn):
1、參加教育學(xué)專業(yè)的本科學(xué)習(xí),在理論上進(jìn)一步完善自己。
2、在一定的計算機(jī)應(yīng)用的基礎(chǔ)上,進(jìn)一步學(xué)習(xí)多媒體課件的制作。
3、在舞蹈方面發(fā)揮自己的優(yōu)勢,培養(yǎng)幼兒。
4、對于每個幼兒都要投去關(guān)注的目光,讓每個幼兒都感受到老師的關(guān)心。
5、通過這三年的磨練,讓自己能夠積累一定的經(jīng)驗,成為一名“教研型”的幼兒園教師。
五、任務(wù)與措施
第一階段目標(biāo):建立自我管理意識,激勵自我發(fā)展
措施:
1、以主人翁態(tài)度積極參與新三年計劃討論,明確新三年發(fā)展目標(biāo)。
2、圍繞幼兒園發(fā)展目標(biāo)制定個人新三年計劃。
3、建立個人專業(yè)成長檔案。
4、積極參與園內(nèi)各類評比活動。
第二階段目標(biāo):增強(qiáng)自我管理意識,注重自我發(fā)展
措施:
1、繼續(xù)參加本科的學(xué)習(xí),讓自己在教學(xué)理論上有進(jìn)一步的提高。
2、在探索教學(xué)方法的同時,向身邊其他一些有經(jīng)驗的老師學(xué)習(xí),努力提高個人的教學(xué)水平。
3、經(jīng)常翻閱一些有關(guān)幼兒心理的書籍,通過學(xué)習(xí)讓自己更深入地了解幼兒的心理,從而用更為正確、有效的教育方法。
第三階段目標(biāo):發(fā)揮自我管理效能,完善自我發(fā)展
措施:
1、請有經(jīng)驗的老師指出自己的不足之處,及時改正缺點(diǎn),對教學(xué)活動進(jìn)行反思。
2、運(yùn)用年輕人的優(yōu)勢,在教學(xué)上多運(yùn)用多媒體技術(shù)。
作為一個新高三生,如何使自己從高中前兩年相對輕松的學(xué)習(xí)狀態(tài),轉(zhuǎn)到高三的臨戰(zhàn)狀態(tài)呢?這其中既包括學(xué)習(xí)規(guī)劃、心理調(diào)節(jié),也包括飲食起居的細(xì)節(jié)。我建議新高三生從現(xiàn)在起就要做好相關(guān)準(zhǔn)備,制定高三學(xué)習(xí)和生活計劃,盡快適應(yīng)高三的學(xué)習(xí)生活。
學(xué)習(xí)方面:打好基礎(chǔ) 注重積累
高三的學(xué)習(xí)同高一高二有很大不同。高考的日益臨近讓每個人都感到無形的壓力,而從前的學(xué)習(xí)方法、策略也不再適應(yīng)高三快節(jié)奏、高效率的學(xué)習(xí)。新高三生應(yīng)該針對高三學(xué)習(xí)的特點(diǎn),修正學(xué)習(xí)方法和策略。
高三的學(xué)習(xí)一定要抓基礎(chǔ),并把知識網(wǎng)絡(luò)化、系統(tǒng)化,在此基礎(chǔ)上學(xué)以致用,應(yīng)用到實(shí)際生活中。因為現(xiàn)在的高考正由知識型向能力型轉(zhuǎn)化。有的同學(xué)喜歡陷入題海戰(zhàn)術(shù),覺得自己做題越多越好,卻忽視了最基本的課本知識。高考所考查的是學(xué)生對知識的整體把握和駕馭,所以有牢固的知識基礎(chǔ)是非常必要的。對于高三學(xué)生來說,從現(xiàn)在開始就應(yīng)該扎扎實(shí)實(shí)打牢基礎(chǔ),第一步就應(yīng)從鞏固課本知識做起。
了解高考變化
新高三生可利用暑假最后一個月的時間,了解以往考試的基本情況,如試卷結(jié)構(gòu)、試題特點(diǎn)等,對高考有一個基本的認(rèn)識,還要了解一下今年的考試變化,包括題型、內(nèi)容、題量、分值等,把握高考趨勢,明確復(fù)習(xí)重點(diǎn),只有對高考有較全面的了解,復(fù)習(xí)時才能做到心中有數(shù)。
心理調(diào)節(jié)方面:鼓勵“立長志”避免“常立志”
每個新高三學(xué)生在進(jìn)入最后一年沖刺階段前,要冷靜、認(rèn)真地思考一下自己的奮斗目標(biāo)。當(dāng)然,這不是說憑借自己心頭一熱,有感而發(fā)的所謂“豪言壯語”。志向要有根有據(jù)。所謂有“根”是指志向所涉及的發(fā)展方向有自己的興趣、特長作支撐,確立的目標(biāo)以自己的實(shí)際能力和愛好為根本。所謂有“據(jù)”是指自己確立的目標(biāo)符合社會的需要,具有社會價值,而不僅僅是自己的主觀遐想。這是考生確立志向時需要認(rèn)真思考的問題。
既要做好“長打算”又要做好“短安排”
飯要一口一口地吃,事要一件一件地做。新高三學(xué)生面對將近10個月的應(yīng)試準(zhǔn)備,既要做好切實(shí)可行的周密計劃,又要做好及時調(diào)整自己復(fù)習(xí)策略的準(zhǔn)備。這樣才能以最佳的方法獲取最佳效果。
在高考復(fù)習(xí)中,每個考生都會有自己的打算,有的打算放棄某些短項學(xué)科,努力提高長項學(xué)科的成績;也有的玩兒命補(bǔ)差科,抱著“硬骨頭”死啃到底。殊不知,任何事情一旦走入極端便會導(dǎo)致偏頗。在自我感覺良好的時刻,高三生也要經(jīng)常做一些“瞻前顧后”的事情。這時候最需要的就是用好身邊的“高參”——各學(xué)科的任課老師。畢竟這些老師跟了你這么長的時間,對每個學(xué)生的情況知根知底。因此,在考生制訂“長打算”時不妨征求一下老師的意見,及時進(jìn)行調(diào)整,做一些個人計劃與教師建議相融合的“短安排”,努力使復(fù)習(xí)效果達(dá)到最佳狀態(tài)。
身體方面:儲備充足體能
由于高考不僅是拼知識,也是拼毅力和體力。每年高考前,都有一些考生因生病堅持不到最后,即使有頑強(qiáng)的毅力,帶病堅持到了最后,效果也不好。生活上要注意合理的膳食營養(yǎng)及飲食衛(wèi)生,堅持體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。體育鍛煉可選擇打球、跑步、游泳、跳繩、立定跳遠(yuǎn),仰臥起坐等。保證充足睡眠也是儲備足夠體能不可或缺的`因素,新高三生要保持良好的作息習(xí)慣,保證充足的睡眠。
新的學(xué)期馬上要開始了,我在這里衷心地祝福高三新生們都能夠以最佳的精神狀態(tài)跨上征程!
語文:
1、早晚讀要有計劃。星期二晚讀讀語文詞語手冊上的內(nèi)容,星期三早讀和星期四晚讀讀文言文,星期五早讀讀讀書筆記上的優(yōu)美句子。
2、星期六晚上在博客上寫一篇文章。
3、星期日早上做一套模擬題。
4、老師上新的文言文課文之前,先自己做好翻譯工作,先字詞翻譯,然后整段翻譯。
數(shù)學(xué):
1、在老師沒上新課之前預(yù)習(xí),先看課文,然后看重難點(diǎn)手冊,遇到不會的先做記號,等到晚自習(xí)數(shù)學(xué)老師值班的時候再問問題。在看重難點(diǎn)的時候,遇到新的公式再把這些公式摘到筆記本上,做好歸納總結(jié)工作。
2、上課的時候不做筆記,除非老師要我們記的,思路要跟著老師,遇到老師所講的那道題,自己會了的,在腦中想這道題的解題方法和思路,爭取做這類題的時候提高做題速度。
3、老師上完新課之后,認(rèn)真獨(dú)立的完成數(shù)學(xué)作業(yè)本。
4、抽一節(jié)晚自習(xí)的10分鐘左右來溫習(xí)今天數(shù)學(xué)新課上所學(xué)的知識點(diǎn)。
5、學(xué)完一章之后,抽一節(jié)晚自習(xí)再總的看下本章的內(nèi)容。
英語:
1、充分利用早晚讀時間。星期二早讀和星期五晚讀讀背課文中的英語單詞,星期三晚讀讀英語書本中的課文,星期四早讀背新概念英語,星期六早讀背課文單詞。(附:如果覺得自己新單詞和新課文掌握的不錯了的話,就把讀英語單詞和新課文的時間用來背新概念英語,爭取每天都背一篇新概念英語。)
2、利用中午就餐排隊的時間背課外英語單詞。
3、利用一節(jié)晚自習(xí)做閱讀理解和完形填空。(每周2次)
4、星期六晚上入睡前和星期日早上睡醒后聽自己喜歡的英文歌曲。
5、星期日早上在博客中寫一篇英語作文。
化學(xué):
1、老師上新課之前預(yù)習(xí),先看書本,然后看重難點(diǎn)手冊,看重難點(diǎn)的時候把本節(jié)課新的化學(xué)方程式都摘到筆記本上,找規(guī)律,做好歸納總結(jié)工作。不懂的地方先做記號,等到老師上完新課之后再向同學(xué)請教。
2、老師上完新課之后,先溫習(xí)下這節(jié)課的化學(xué)方程式,然后再獨(dú)立認(rèn)真完成化學(xué)作業(yè)本。
3、抽一節(jié)晚自習(xí)的5分鐘的時間看下今天新課上化學(xué)的知識點(diǎn)。
4、每章結(jié)束之后,再總的看下這章的知識點(diǎn),溫習(xí)下這張總的化學(xué)方程式,避免記混了。
物理:
1、老師上新課之前預(yù)習(xí),先看書本,然后再看重難點(diǎn)手冊,遇到不懂的地方,先做好記號,等到老師上完新課之后再向同學(xué)請教??粗仉y點(diǎn)的時候把新的公式摘到筆記本上。
2、抽一節(jié)晚自習(xí)的10分鐘左右溫習(xí)今天物理新課上所學(xué)的知識點(diǎn)。
3、如果覺得時間還很富裕的話,再做下物理練習(xí)。
歷史、政治:
1、老師上新課之前,先自己預(yù)習(xí),預(yù)習(xí)的時候要理解,難理解的地方反復(fù)看幾遍。
2、老師上完新課之后,再在當(dāng)天背下本節(jié)課該背的知識點(diǎn)。
3、在做作業(yè)之前,先溫習(xí)下這節(jié)課的內(nèi)容后再做。
地理:
1、預(yù)習(xí),理解地理教科書。
2、多畫圖,以加深理解和鞏固所學(xué)知識。
3、學(xué)習(xí)時要做到看書與看圖相結(jié)合,將地理知識逐一在圖上查找落實(shí),熟記,平時要多看地圖。左書右圖,圖文并茂。
4、地理當(dāng)天的內(nèi)容當(dāng)天理解消化。
學(xué)習(xí)方式方面
1.你要找到學(xué)習(xí)的榜樣,尤其在自己懶惰的時候,看看班級里的人,尤其是愛學(xué)習(xí)的人怎么做的,不要管那些耍得好又成績好的人。
2.要善于發(fā)問,不要掩飾自己的無知,高中的課程的確需要智商。如果你真的不明白,請大膽發(fā)問,這是解決問題的最好方法。
3.準(zhǔn)備幾個本子,尤其是改錯的本子,搜集你的錯點(diǎn),隨時品味你的錯點(diǎn)。這些關(guān)系著你的成績。
4.每次考試后,無論是好壞,請學(xué)會總結(jié)。你會發(fā)現(xiàn),其實(shí)你的`錯誤就那幾個。比如粗心,比如愛鉆牛角尖,比如書寫很不規(guī)范什么的。
5.早讀要放開聲音讀,不管是英語還是語文,要爭取完成比別人更多的內(nèi)容,這樣你會占據(jù)優(yōu)勢。
6.體育課請適當(dāng)鍛煉,不要太注重學(xué)習(xí),玩好了同樣有助學(xué)習(xí)的,除非你確實(shí)覺得自己掉隊太多。
7.可以和成績好的同學(xué)或者你的科任老師交流下他們不會嘲笑你的,只有那些自以為是的人才會嘲笑你。他們會嘗到惡果的。
對待科目方面
從高一開始,理科,如數(shù)學(xué)物理化學(xué),扎扎實(shí)實(shí),學(xué)什么做什么題目,把每一課鉆深了,打好基礎(chǔ)。但是文科要注意:請你買兩本書,一定要買,這是我的高三經(jīng)驗啊,我高一要有人指導(dǎo)就好了,這兩本書一本是語文字詞訓(xùn)練,另一本是英語高中詞匯表,最好是帶講解的。這兩本書都是在高三專區(qū)賣的,你一定要從高一開始做,因為語文與英語是從高一考到高三的!詞匯表從高一就開始背,每天早自習(xí)背一點(diǎn),到高三就會無限輕松!
對于學(xué)習(xí)來講,除了要對一學(xué)期以來學(xué)習(xí)的時間要統(tǒng)籌安排外,合理安排每日時間,最大效率得提高習(xí)學(xué)效果尤為重要。以下是每日學(xué)習(xí)計劃的合理安排。
(1)早上6點(diǎn)-8點(diǎn):一日之計在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時段??砂?/p>
排對功課的全面學(xué)習(xí)。
(2)早上8點(diǎn)-9點(diǎn):據(jù)試驗結(jié)果顯示,此時人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內(nèi)容。
(3)上午9點(diǎn)-11點(diǎn):試驗表明這段時間短期記憶效果很好。 對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。
(4)正午13點(diǎn)-14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利于再學(xué)習(xí)。最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
(5)下午15點(diǎn)-16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,試驗表明,此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。
(6)傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn):試驗顯示這是完成復(fù)雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復(fù)雜計算和費(fèi)勁作業(yè)。
(7)晚飯后19點(diǎn)-22點(diǎn):應(yīng)根據(jù)情況妥善安排??煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí), 語、數(shù)、外等交叉安排;也可作難易交替安排。
以下是我從星期一到星期五和星期六、星期天的作息時間表
星期一到星期五
每天6:00起床→7:00到?!?7:10-8:00復(fù)習(xí)語文、英語、歷史等科目需要記憶的東西→8:00-11:40 學(xué)習(xí)上課→中午午休12:20-13:00→下午13:30-17:00學(xué)習(xí)上課→17:00-17:30復(fù)習(xí)語文、英語等需要記憶的科目→17:30放學(xué)→18:15到家、吃晚飯→19:00觀看《新聞聯(lián)播》→19:30-22:00先復(fù)習(xí)后開始 1 做作業(yè)、預(yù)習(xí)第二天的學(xué)習(xí)內(nèi)容→22:00休息。
星期六和星期天的按排
早晨8:00起床→8:10早餐→8:30-11:00復(fù)習(xí)一周以來的學(xué)習(xí)內(nèi)容→11:30午餐→12:00→13:00午休→13:00-16:00復(fù)習(xí)后做作業(yè)→16:00休息→19:00觀看《新聞聯(lián)播》→20:00復(fù)習(xí)→21:00休息。
在每一門課的復(fù)習(xí)中,不同階段以不同內(nèi)容為主,多看課本或多做習(xí)題,要掌握好。在總體計劃的基礎(chǔ)上,注意小塊的時間安排,既要抓緊時間,又該有張有弛,這樣才能以一個較好、較正常的心態(tài)去學(xué)習(xí),才能考好!
一、進(jìn)入高中后的學(xué)習(xí)目標(biāo)
雖然沒有經(jīng)歷過高中生活,不知道和初中會有多大的不同,但是既然科目沒有區(qū)別,就算有區(qū)別也不會那么大。所以,我這學(xué)期的目標(biāo)是在期中考試中取得全班前十名的成績。雖然我知道我在這所學(xué)校的成績不會太差,但我無法預(yù)測我在這場激烈的競爭中會取得什么成績。然而,這樣的目標(biāo)也是對我的.重要鞭策。只有心中有了這樣的目標(biāo),我才能在學(xué)習(xí)上多付出十倍的努力朝著這個目標(biāo)前進(jìn)。
二、高中生活的行為準(zhǔn)則
根據(jù)課表,在本學(xué)期制定以下淺顯的課表:
1、早上6點(diǎn)起床,洗漱后背半小時英語單詞。到校后,按照老師的安排在早上學(xué)習(xí)。
2、中午和午餐課后看文學(xué),午休時留出最后半小時小睡一會,保證下午上課專心。
3、晚上學(xué)習(xí)按照老師的安排自學(xué),放學(xué)回家后完成一個數(shù)學(xué)練習(xí)單元,至少解決一個大問題。晚上睡覺前要求自己讀甚至背誦下一首古詩。
4、周末時間不能浪費(fèi),但生活不能太緊。因此,早上學(xué)習(xí),下午和晚上做一些戶外活動,鍛煉身體,保持積極的生活興趣。
三、給自己的信息
從小學(xué)開始,我就是一個好學(xué)生,讓老師驕傲,讓父母放心。我從來沒有讓別人讓自己失望過。我也相信,在這個新的環(huán)境中,我可以繼續(xù)保持成績的領(lǐng)先。我想相信自己,但我不能在相信自己的同時放松自己。我應(yīng)該隨時有計劃地調(diào)整自己的狀態(tài),努力讓自己成為一個優(yōu)秀的人。高考離我只有三年了,這三年可以算是最后的沖刺階段。三年似乎并不遙遠(yuǎn)。其實(shí)高考中的優(yōu)勢是這三年逐漸積累起來的。越重視高考,越不浪費(fèi)這三年,最終實(shí)現(xiàn)愿景的可能性越大?;钣?!三年后給自己一個滿意的答案!
高中暑假學(xué)習(xí)計劃應(yīng)該包括:某科補(bǔ)課計劃、假期自學(xué)計劃、考前復(fù)習(xí)計劃、課外閱讀計劃、社會調(diào)查計劃、每天活動計劃等等。有了這些計劃,不僅有利于促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),也有利于在實(shí)施學(xué)習(xí)計劃的過程中磨煉自己的意志,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
1、目標(biāo)
列計劃的目的無非是通過白紙黑字,使得自己對自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。高一,高二學(xué)年,應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因為高考雖強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查,其實(shí)處處有課本的影子?!罢n內(nèi)知識課外考”的測試方式,就要求我們把課內(nèi)知識學(xué)扎實(shí),否則無法完滿地解答課外考題。
提示同學(xué)們:重點(diǎn)放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應(yīng)有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識,培養(yǎng)能力。高三學(xué)年,既是中學(xué)時代的最后一年,也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計劃是完善知識系統(tǒng)樹,“牽一發(fā)而動全身”,做到由一個知識點(diǎn)可以拎起一串,提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后,技巧也就“水到渠成
2、知己
作戰(zhàn)講究“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計劃,必須要“知己”?!爸骸卑ㄈ龑雍x:明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo),了解自己的學(xué)習(xí)情況,明確地估計自己的能力。做到“知己”后,我們就可以制定計劃了。
3、要求
列計劃本身并沒有太多的要求,你只要抓住兩個字——“詳、實(shí)”就足夠了。暑假輔導(dǎo)老師建議同學(xué)們:首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計劃自己的學(xué)習(xí)和生活,做到自己對自己心中有譜。
一份計劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的,最起碼還要有具體的章節(jié)的安排,包括做哪些習(xí)題,看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有,這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。所謂“實(shí)”,就是一定要符合自己的實(shí)際情況,適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢?,但絕不可過高或過低。暑假輔導(dǎo)老師指出:把計劃定的太低了,計劃的內(nèi)容松松垮垮,反而不如沒有計劃;但大多數(shù)人可能更容易把計劃列得偏高,開始還能拼一拼堅持一下,但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃,常常完不成,那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高,而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),讓你的能力得到最好的發(fā)揮。
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