職業(yè)生涯規(guī)劃教案。

想要了解更多關(guān)于“職業(yè)生涯規(guī)劃教案”的情況嗎？不妨收藏一下這篇文章，有助于您的了解。在教學(xué)工作中，老師需要提前準(zhǔn)備好教案和課件，精心設(shè)計(jì)每個(gè)環(huán)節(jié)，特別是難點(diǎn)和重點(diǎn)部分。此外，教師的教學(xué)效果也與學(xué)生的積極反應(yīng)密不可分哦。

職業(yè)生涯規(guī)劃教案 篇1

一、課程地位

《職業(yè)生涯規(guī)劃》是中等職業(yè)教育德育課，按《職業(yè)生涯規(guī)劃教學(xué)大綱》要求這門課應(yīng)在學(xué)生入學(xué)第一學(xué)期就開設(shè)，由于教材09年才出版，我們?cè)?8級(jí)開設(shè)這門課。按大綱的要求《職業(yè)生涯規(guī)劃》開設(shè)一學(xué)期，需用32學(xué)時(shí)。前兩單元以職業(yè)生涯理論教育為主，后三單元以生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)操作為主。本學(xué)期我擔(dān)任8、12、13、15班《職業(yè)生涯規(guī)劃》課教學(xué)。教學(xué)中力求做到職業(yè)學(xué)校文化課為專業(yè)課服務(wù)的要求。將成功教育滲透教學(xué)中，突破傳統(tǒng)教育“智育第一”的局限，了解與尊重學(xué)生，運(yùn)用賞識(shí)教育的方法，賞識(shí)中既有期望又有鼓勵(lì)，讓學(xué)生找到“我能行”的一份自信。

二、教材分析

這是中職校的必修課《職業(yè)生涯規(guī)劃》第二單元第二課的內(nèi)容。從這節(jié)課所在單元在整個(gè)教材中的位置看，本單元是全書的基礎(chǔ)，內(nèi)容豐富，涉及生涯教育的很多概念與范疇。通過(guò)學(xué)習(xí)讓學(xué)生樹立行行出狀元，中職生能成才的信念，形成正確的職業(yè)價(jià)值取向。

《職業(yè)生涯規(guī)劃》教學(xué)大綱規(guī)定“職業(yè)生涯規(guī)劃”教學(xué)的總體目標(biāo)是：“使學(xué)生掌握職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎(chǔ)知識(shí)和常用方法，樹立正確的職業(yè)理想和職業(yè)觀、擇業(yè)觀、創(chuàng)業(yè)觀以及成才觀，形成職業(yè)生涯規(guī)劃的能力，增強(qiáng)提高職業(yè)素質(zhì)和職業(yè)能力的自覺性，作好適應(yīng)社會(huì)、融入社會(huì)和就業(yè)、創(chuàng)業(yè)的準(zhǔn)備?！备鶕?jù)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》規(guī)定在教學(xué)中必須“堅(jiān)持與培育四有新人的目標(biāo)相一致，與社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)相適應(yīng)，與社會(huì)主義法律規(guī)范相協(xié)調(diào)，與中華民族傳統(tǒng)美德相承接的原則”。因此這節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)確定為：知識(shí)目標(biāo)：使學(xué)生理解興趣和職業(yè)興趣兩個(gè)基本概念，認(rèn)識(shí)興趣的重要性明白興趣是可以培養(yǎng)的。理解興趣在職業(yè)活動(dòng)中的作用，首次就業(yè)并不是憑興趣而是社會(huì)的需求，我們可以從沒(méi)興趣到培養(yǎng)興趣，形成有趣、樂(lè)趣、志趣的上升發(fā)展。

技能目標(biāo)：學(xué)生討論課首故事，參考課本所列的興趣類型，與自己相對(duì)照，看看自己屬于哪一類。還可以按興趣類型補(bǔ)充自己所知道的職業(yè)。并測(cè)試自己的興趣歸屬。

情感目標(biāo)：在教學(xué)中把本學(xué)期教師給學(xué)生確立的貫穿始終的語(yǔ)錄點(diǎn)到---只有社會(huì)需要的才是人才；關(guān)注區(qū)域經(jīng)濟(jì)發(fā)展--新疆振興；要做個(gè)負(fù)責(zé)任盡義務(wù)的人。

德育目標(biāo)：把個(gè)人發(fā)展和經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展結(jié)合起來(lái)，熱愛自己所學(xué)專業(yè)，立足現(xiàn)實(shí)一切從實(shí)際出發(fā)，實(shí)事求是。

學(xué)法目標(biāo)：讓學(xué)生從機(jī)械的學(xué)答向?qū)W問(wèn)轉(zhuǎn)變，從學(xué)會(huì)向會(huì)學(xué)轉(zhuǎn)變，成為真正的學(xué)習(xí)的主人。

本節(jié)課的教學(xué)難點(diǎn)重點(diǎn)的確立。

本課重點(diǎn)是從人的職業(yè)個(gè)性主要是職業(yè)興趣的角度認(rèn)識(shí)自我。興趣與培養(yǎng)的重點(diǎn)落在培養(yǎng)而不是用于選擇上。先入為主直接點(diǎn)出“興趣是最好的老師”讓學(xué)生明白：一個(gè)人作自己感興趣的事情，就會(huì)投入更多的情感、時(shí)間和精力，而且把它作為自己今后職業(yè)目標(biāo)的可能性就大。另一方面，現(xiàn)在的.就業(yè)形式讓我們不能光憑興趣愛好還要看社會(huì)需求，先就業(yè)再培養(yǎng)興趣。

本課的難點(diǎn)是引導(dǎo)學(xué)生正視現(xiàn)實(shí)狀況，從職業(yè)的角度認(rèn)識(shí)自己，用發(fā)展的眼光認(rèn)識(shí)自己，形成只有社會(huì)需要的才是人才的理念。通過(guò)興趣培養(yǎng)主動(dòng)適應(yīng)即將從事的職業(yè)對(duì)從業(yè)者的素質(zhì)要求。

三、本節(jié)課的思路和教法

職校生由于專業(yè)已定向，因此培養(yǎng)他們對(duì)所學(xué)專業(yè)的職業(yè)興趣，調(diào)試不適應(yīng)未來(lái)職業(yè)的興趣，提高他們的職業(yè)適應(yīng)能力是十分重要的。必須要讓學(xué)生對(duì)自己的職業(yè)興趣有一個(gè)了解和培養(yǎng)的過(guò)程。該內(nèi)容用一課時(shí)，考慮到突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)，師生互動(dòng)，學(xué)用結(jié)合的原則，兼顧學(xué)生缺乏職業(yè)體驗(yàn)的實(shí)際，從身邊人、身邊事的故事中，對(duì)興趣、職業(yè)興趣等概念抽象的含義有一個(gè)具體而生動(dòng)的理解，不拘泥于心理學(xué)的名詞術(shù)語(yǔ)，讓學(xué)生通俗易懂，深入淺出，在情趣的氛圍中完成教學(xué)。讓學(xué)生用已掌握的辨證法思想來(lái)分析問(wèn)題。在闡述職業(yè)興趣是可以培養(yǎng)的觀點(diǎn)時(shí)，讓學(xué)生用動(dòng)態(tài)的發(fā)展觀點(diǎn)看問(wèn)題，引導(dǎo)學(xué)生找出自身與職業(yè)興趣不相適應(yīng)的地方，逐步加以調(diào)適和改進(jìn)。

我們都知道德育是一門注重培養(yǎng)人的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力的重要學(xué)科。完成職業(yè)生涯規(guī)劃教學(xué)，任課教師必須具有正確的學(xué)生觀、人才觀，了解學(xué)生所學(xué)專業(yè)及其可能有的生涯發(fā)展途徑，必須愛職業(yè)教育、愛中職生，善于和學(xué)生交往、溝通，成為學(xué)生的朋友。

因此在教學(xué)過(guò)程中，通過(guò)讀、議、講、練和提問(wèn)歸納、聯(lián)系專業(yè)實(shí)際、分析社會(huì)現(xiàn)實(shí)等方法，不僅要使學(xué)生知其然，還要讓學(xué)生知其所以然，我們?cè)谝詭熒ハ嗉礊橹黧w又為客體的原則下，展現(xiàn)獲取理論知識(shí)，解決實(shí)際問(wèn)題方法的思維過(guò)程。對(duì)于問(wèn)題的解決可先設(shè)問(wèn)再講概念。師生共同對(duì)照“問(wèn)題聚焦”，分析同學(xué)們喜歡作的事情與那些職業(yè)和職業(yè)活動(dòng)相關(guān)，引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)說(shuō)這些興趣與所對(duì)應(yīng)職業(yè)群的關(guān)系，進(jìn)一步引導(dǎo)學(xué)生讓其明確，興趣是可以培養(yǎng)的。在職業(yè)認(rèn)知上，必須加強(qiáng)對(duì)職專生職業(yè)興趣的培養(yǎng)。從社會(huì)現(xiàn)狀及職專生就業(yè)狀況可以看出，具有良好的職業(yè)興趣的同學(xué)，能夠正確了解自己。樹立只有社會(huì)需要的才是人才的理念。

四、學(xué)生情況及學(xué)法指導(dǎo)

1、在知識(shí)水平上學(xué)生已具備了一定的閱讀和理解能力，所以課前預(yù)習(xí)時(shí)學(xué)生已經(jīng)對(duì)本內(nèi)容有所了解，并要求對(duì)所學(xué)專業(yè)的職業(yè)興趣有大致了解。

2、在認(rèn)知過(guò)程中，由于學(xué)生沒(méi)有學(xué)過(guò)心理學(xué)，對(duì)興趣和職業(yè)興趣的心理學(xué)概念感到十分抽象，這就會(huì)在理解上產(chǎn)生一種障礙，在提問(wèn)、討論分析的過(guò)成中可以把抽象的概念具體化，易懂、有趣便于理解。

3、08級(jí)學(xué)生進(jìn)入職業(yè)學(xué)校學(xué)習(xí)已第四學(xué)期了，都進(jìn)入職業(yè)資格考試階段了。對(duì)于職業(yè)興趣的可培養(yǎng)性、對(duì)于先就業(yè)后擇業(yè)、對(duì)于只有社會(huì)需要的才是人才的觀念可以理解并認(rèn)同。

因此，在講課的過(guò)程中，使用課首的案例。讓學(xué)生帶著問(wèn)題看案例。提出四個(gè)問(wèn)題，通過(guò)問(wèn)答達(dá)到預(yù)期目的。師生共同對(duì)照“問(wèn)題聚焦”，分析同學(xué)們喜歡作的事情與那些職業(yè)和職業(yè)活動(dòng)相關(guān)，引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)說(shuō)這些興趣與所對(duì)應(yīng)職業(yè)群的關(guān)系，進(jìn)一步引導(dǎo)學(xué)生讓其明確，興趣是可以培養(yǎng)的。

讓學(xué)生從機(jī)械的學(xué)答向?qū)W問(wèn)轉(zhuǎn)變，從學(xué)會(huì)向會(huì)學(xué)轉(zhuǎn)變，成為真正的學(xué)習(xí)的主人。

五、教學(xué)過(guò)程

（一）導(dǎo)入新課（5—6分鐘）

先入為主直接點(diǎn)出“興趣是最好的老師”讓學(xué)生明白：一個(gè)人作自己感興趣的事情，就會(huì)投入更多的情感、時(shí)間和精力，而且把它作為自己今后職業(yè)目標(biāo)的可能性就大。另一方面，現(xiàn)在的就業(yè)形式讓我們不能光憑興趣愛好還要看社會(huì)需求，先就業(yè)再培養(yǎng)興趣。（08-8、13、15班使用）

同學(xué)們，問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題，喜歡NBA還是喜歡CBA？喜歡阿凡達(dá)還是喜歡愛麗斯夢(mèng)游仙境？你們?yōu)槭裁捶磻?yīng)那么激烈呢？同學(xué)們熱烈的反應(yīng)可以用什么詞來(lái)表達(dá)呢？這個(gè)詞就和這節(jié)課我們要講的一個(gè)詞有關(guān)。(12班用)

（二）講授新課

興趣及其培養(yǎng)

1、興趣（5分鐘）

興趣是一個(gè)人積極探究某種事物的心理傾向。

依興趣的概念，思考一下：當(dāng)我們對(duì)某種事物產(chǎn)生興趣時(shí)，會(huì)表現(xiàn)出那些特征？

（1）積極探究

（2）給予優(yōu)先的注意

（3）一旦探究、關(guān)注的行為受阻，心理就會(huì)不痛快，甚至憤怒。興趣對(duì)我們的影響很大所以有人說(shuō)興趣是最好的老師。不是所有的興趣都是好老師。我們要注意培養(yǎng)自己的好興趣，改正不好的興趣。興趣是可以培養(yǎng)的。一切有成效的工作都是以某種興趣為先決條件的。這種對(duì)工作的興趣是什么呢？

2、職業(yè)興趣（5分鐘）

（1）職業(yè)興趣的概念

職業(yè)興趣是一個(gè)人積極探究某種職業(yè)或者從事某種職業(yè)活動(dòng)所表現(xiàn)出來(lái)的特殊個(gè)性傾向

（2）職業(yè)興趣在職也活動(dòng)中的作用

興趣對(duì)我們的生活影響十分巨大，那么職業(yè)興趣對(duì)我們的職業(yè)活動(dòng)又有什么作用呢？請(qǐng)同學(xué)們先閱讀課本，找出答案學(xué)生回答討論（略）

興趣測(cè)試并分析：?jiǎn)栴}聚焦：P44（15分鐘）

參考下面所列的興趣類型，于自己相對(duì)照，看看自己屬于哪一類。還可以按興趣類型補(bǔ)充你所知道的職業(yè)，并說(shuō)出原因。每組4—5人發(fā)言。

祝愿同學(xué)們以后都能找到自己感興趣的工作，但要切記只有社會(huì)需要的才是人才這個(gè)重要理念、3興趣需要培養(yǎng)（5分鐘）

要了解即將從事的職業(yè)：首先是多搜集自己所學(xué)專業(yè)對(duì)應(yīng)職業(yè)群的有關(guān)信息，關(guān)注它們的現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢(shì)；多參與職業(yè)實(shí)踐活動(dòng)，在實(shí)踐中感受取得成功的快樂(lè)；多了解本行業(yè)成功人士的事跡，通過(guò)真人真事感悟這一職業(yè)的樂(lè)趣。其次，學(xué)好專業(yè)課。知識(shí)的積累、技能的提高，是形成職業(yè)興趣的源泉，興趣是在長(zhǎng)期的教育影響與社會(huì)實(shí)踐中不斷發(fā)展起來(lái)的。再次，要拓展自己的興趣范圍

探究（10分鐘）因?yàn)榕d趣是可以培養(yǎng)的：提出小麗從小的愛好是什么？小麗為什么能成為小有名氣的畫師？小麗如今從事的職業(yè)是什么？癡迷舞蹈的小麗為什么轉(zhuǎn)修美術(shù)？通過(guò)問(wèn)答達(dá)到以下目的：人對(duì)職業(yè)的興趣是可以培養(yǎng)的，激發(fā)學(xué)生專業(yè)情感，明確興趣的培養(yǎng)需要一個(gè)過(guò)程，專業(yè)知識(shí)和專業(yè)技能的學(xué)習(xí)與提高同樣需要一個(gè)過(guò)程，今后的求職路更是一個(gè)漫長(zhǎng)而辛苦的過(guò)程，因此要學(xué)會(huì)堅(jiān)持永不言棄。（三）用2分鐘小結(jié)：與大家共勉，生活是一面鏡子，你對(duì)他哭，他就哭，你對(duì)他笑，他就笑。在學(xué)習(xí)和生活中，只要能以樂(lè)觀的心態(tài)對(duì)待生活，以好奇心探索多彩世界，培養(yǎng)高雅情趣，就會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中充滿著陽(yáng)光和快樂(lè)。希望大家從現(xiàn)在做起，形成好的興趣，為我們的生活創(chuàng)造更多的快樂(lè)！作一個(gè)社會(huì)需要的人;作一個(gè)有責(zé)任心樂(lè)于奉獻(xiàn)的人!

（三）布置作業(yè)：練習(xí)課本P57思考人生1、2、3題

職業(yè)生涯規(guī)劃教案 篇2

一、自我現(xiàn)狀分析：

我20xx年北京教育學(xué)院教育管理專業(yè)畢業(yè)并拿到了教育學(xué)學(xué)位，有著一定的教育理論知識(shí)和教育教學(xué)技能。工作6年，主要從事語(yǔ)文教學(xué)，并擔(dān)當(dāng)班主任工作，有一定的語(yǔ)文教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和班級(jí)管理水平，曾系統(tǒng)的學(xué)習(xí)過(guò)心理學(xué)，能根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)分析學(xué)生心理，針對(duì)學(xué)生的個(gè)性差異因材施教，有愛心，對(duì)學(xué)生友好、親切，有耐心。愛崗敬業(yè)，有上進(jìn)心，能以身作則。性格開朗，心胸開闊，不計(jì)較個(gè)人得失，有很強(qiáng)的適應(yīng)能力。中文出身，喜歡中外古典文學(xué)，有一定的修養(yǎng)和內(nèi)涵。

二、定職業(yè)目標(biāo)：

通過(guò)自身努力使自己成為語(yǔ)文學(xué)科的骨干，樹立個(gè)人品牌，最終成長(zhǎng)為一名學(xué)生喜歡，家長(zhǎng)放心，社會(huì)滿意的語(yǔ)文教師。

三、規(guī)劃、發(fā)展階段：

近期目標(biāo)：

1、一年內(nèi)成為學(xué)生喜歡的教師。

2、兩年內(nèi)在語(yǔ)文學(xué)科領(lǐng)域里形成自己的教學(xué)特色，成為本校語(yǔ)文教學(xué)骨干。

3、三年內(nèi)爭(zhēng)取成為校五級(jí)星級(jí)教師、五星級(jí)和十佳班主任。

遠(yuǎn)期目標(biāo)：

五年內(nèi)努力使自己成為區(qū)級(jí)語(yǔ)文骨干教師，形成自己的教學(xué)風(fēng)格。

四、具體措施：

（一）、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高素養(yǎng)。

1、每天利用中午休息時(shí)間學(xué)習(xí)教育教學(xué)理論用書，來(lái)提高自己的教育理論水平，適應(yīng)教育形式的發(fā)展。

2、反思自己的教育教學(xué)，寫反思日記來(lái)促進(jìn)自己的發(fā)展。

3、堅(jiān)持聽課，抓住向優(yōu)秀教師學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，提高自己的教科研能力。

4、多媒體在教學(xué)中的應(yīng)用，豐富教育教學(xué)形式，以適應(yīng)教育教學(xué)發(fā)展的要求。

5、通過(guò)調(diào)查問(wèn)卷的形式了解學(xué)生的內(nèi)心世界，掌握學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)，消除老師與低齡學(xué)生的代溝。根據(jù)學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)開展教育教學(xué)活動(dòng)。

6、極參加學(xué)校教科研活動(dòng)，主動(dòng)承擔(dān)研究課，虛心學(xué)習(xí)，刻苦鉆研教材，認(rèn)真?zhèn)浜妹恳还?jié)課，勤于筆耕，努力提高自己的教科研水平。

（二）加強(qiáng)實(shí)踐，積累經(jīng)驗(yàn)。

a)主動(dòng)上研究課，主動(dòng)請(qǐng)同事、領(lǐng)導(dǎo)、教研員來(lái)聽課、評(píng)課，以盡快提高教學(xué)水平。

b)我班的孩子的特點(diǎn)，對(duì)學(xué)校倡導(dǎo)的自主合作探究的學(xué)習(xí)方式進(jìn)行教學(xué)實(shí)踐。

c)每周進(jìn)行總結(jié)及深刻的反思。總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，查找不足，針對(duì)查擺出的問(wèn)題對(duì)教育教學(xué)進(jìn)行修整。

d)針對(duì)我班學(xué)生的個(gè)性差異，尋找個(gè)性與共性的結(jié)合點(diǎn)，實(shí)現(xiàn)教育教學(xué)的整體化與個(gè)性化。

（三）發(fā)揮特點(diǎn)，樹立自己的教育教學(xué)風(fēng)格。

1、作為中文專業(yè)的教師，培養(yǎng)班級(jí)學(xué)生對(duì)文學(xué)的興趣，形成良好學(xué)習(xí)氣氛，提高學(xué)生的文學(xué)素養(yǎng)。

2、利用自身優(yōu)勢(shì)，加強(qiáng)雙語(yǔ)教學(xué)實(shí)踐，培養(yǎng)學(xué)生英漢語(yǔ)口語(yǔ)交際的能力。生命的價(jià)值在于永無(wú)止境的追求，我要在追求中奮進(jìn)，在追求中發(fā)展，在追求中超越。

職業(yè)生涯規(guī)劃教案 篇3

一．班會(huì)目標(biāo)：

1、培養(yǎng)中學(xué)生樹立職業(yè)生涯計(jì)劃意識(shí)。

2、增強(qiáng)中學(xué)生對(duì)自我認(rèn)識(shí)，并結(jié)合職業(yè)生涯計(jì)劃標(biāo)準(zhǔn)，在老師引導(dǎo)下嘗試初步建立職業(yè)生涯計(jì)劃。

二．班會(huì)方法：

1、講述

2、討論和分享

3、聯(lián)想和想象

4、角色飾演

三．班會(huì)準(zhǔn)備：

1、白紙2張、彩色筆

2、2個(gè)情景小說(shuō)

3、多媒體課件

四．教導(dǎo)步驟：

導(dǎo)入：

1、講小說(shuō)：馬和驢子

在唐太宗貞觀年間，有一匹馬和一頭驢子，它們是好好友。貞觀3年，這匹馬被玄奘大師選中，出發(fā)前往印度取經(jīng)。后，這匹馬馱著經(jīng)書回到長(zhǎng)安，重到磨坊會(huì)見驢子好友。老馬談起這次旅途經(jīng)歷，浩瀚無(wú)邊沙漠，高聳云霄山嶺，凌云冰雪，壯闊波瀾神話般一切，讓驢子聽了大為驚異、好生羨慕！驢子驚嘆到：“你有多么豐富見聞呀！那么遙遠(yuǎn)道路，我連想全部不敢想。”“其實(shí)，”老馬說(shuō)：“我們跨過(guò)距離是大致相等。當(dāng)我向西域前進(jìn)時(shí)候，你一步也沒(méi)停止。不一樣是，我同玄奘大師有一個(gè)遙遠(yuǎn)目標(biāo)，根據(jù)一直如一方向前進(jìn)，所以我們走進(jìn)了一個(gè)寬廣世界。而你被蒙住了眼睛，一生就圍著磨盤打轉(zhuǎn)，所以永遠(yuǎn)也走不出這個(gè)狹隘天地?！?/p>

這個(gè)小說(shuō)給我最大感慨就是：要像小說(shuō)中馬一樣，做事情一定要有一個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)，并為之奮斗，對(duì)于人生來(lái)說(shuō)，尤其如此，要知道合理計(jì)劃自己職業(yè)生涯，有目標(biāo)有計(jì)劃前進(jìn)。

今天，我們就來(lái)關(guān)注一個(gè)話題：中學(xué)生職業(yè)生涯計(jì)劃（多媒體顯示課題）

2、何為職業(yè)生涯計(jì)劃？（多媒體顯示）

也可叫職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，是指?jìng)€(gè)人和組織相結(jié)合，在對(duì)一個(gè)人職業(yè)生涯主客觀條件進(jìn)行測(cè)定、分析、總結(jié)研究基礎(chǔ)上，對(duì)自己愛好、愛好、能力、專長(zhǎng)、經(jīng)歷及不足等各方面進(jìn)行綜合分析和權(quán)衡，結(jié)合時(shí)代特點(diǎn)，依據(jù)自己職業(yè)傾向，確定其最好職業(yè)發(fā)展方向，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效安排。

職業(yè)生涯幻游

1、職業(yè)生涯幻游（伴輕音樂(lè)）

放松指導(dǎo)語(yǔ)：盡可能放松，使你自己能舒適地坐在椅子上，現(xiàn)在，閉上眼睛并完全放松自己，舒緩你呼吸，看看身體還有哪些地方還擔(dān)心，請(qǐng)放松、放松、放松，現(xiàn)在，我期望你想象自己經(jīng)由時(shí)空旅行來(lái)到未來(lái)，后世界后你是什么樣子，你在做什么，你周圍是些什么樣人好，我們回到現(xiàn)在，回到學(xué)校及教室來(lái)好了，你回來(lái)了開始看看這周遭一切，歡迎你旅游歸來(lái)。

2、彩繪職業(yè)人生

指導(dǎo)語(yǔ)：好了，你回來(lái)了?開始看看周圍一切，請(qǐng)你不要說(shuō)話，用畫筆或文字把剛才旅途心境和感受描繪出來(lái)。

3、分享：十年后我從事工作（含讀書）描述：（多媒體顯示）

十年后我居住場(chǎng)所在_______________。

十年后我居住場(chǎng)所周遭環(huán)境為何_______________。十年后我居住場(chǎng)所周遭人群為_______________。十年后我從事工作是________________。

十年后我從事工作具體內(nèi)容是_________________。十年后我從事工作場(chǎng)所在_________________。十年后我工作場(chǎng)所周圍環(huán)境為何_________________。十年后我工作場(chǎng)所周圍人群為何_________________。

生涯計(jì)劃：

1、講述：你未來(lái)想從事這一職業(yè)理由，并聽聽同學(xué)意見

◆選擇理由：

◆同學(xué)意見：

2、討論：在憧憬未來(lái)時(shí)，你全部考慮了哪些原因？還應(yīng)考慮哪

些原因？

◆我考慮：

◆還應(yīng)考慮原因：

3、老師小結(jié)：

依據(jù)學(xué)生在制訂職業(yè)生涯計(jì)劃時(shí)考慮到問(wèn)題，老師總結(jié)出影響制訂職業(yè)生涯計(jì)劃幾大原因：（多媒體顯示）

◆目前經(jīng)濟(jì)情況◆親人和好友影響◆社會(huì)環(huán)境、競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境對(duì)擇業(yè)決議影響◆個(gè)人愛好、志向?qū)駱I(yè)決議影響◆個(gè)人能力、體格、氣質(zhì)、性格、價(jià)值觀對(duì)擇業(yè)決議影響

4、計(jì)劃指導(dǎo)：

個(gè)人職業(yè)生涯計(jì)劃設(shè)計(jì)應(yīng)該遵守以下準(zhǔn)則：（多媒體顯示）

①擇己所愛。

②擇己所長(zhǎng)。

③擇己所利。

④擇世所需。

5、老師總結(jié)：

經(jīng)過(guò)前面過(guò)程，你就能夠做出一個(gè)簡(jiǎn)單職業(yè)生涯計(jì)劃了。機(jī)會(huì)偏愛有準(zhǔn)備人，你做好了你職業(yè)生涯計(jì)劃，為未來(lái)職業(yè)做出了準(zhǔn)備，當(dāng)然比沒(méi)有做準(zhǔn)備人機(jī)會(huì)更多。

職業(yè)體驗(yàn)：

不一樣職業(yè)有不一樣特點(diǎn)，現(xiàn)在讓我們來(lái)演出不一樣職業(yè)某一個(gè)工作場(chǎng)景，表示自己對(duì)職業(yè)了解吧

小說(shuō)場(chǎng)景（一）：警察捉小偷

一個(gè)女士下班回家，在小巷里被倆小偷攔住，搶去包和手飾，剛好一警察經(jīng)過(guò)，勇斗歹徒，捉住小偷。

小說(shuō)場(chǎng)景（二）：醫(yī)生救治病人

一重癥病人在家眷陪同下去醫(yī)院看病，醫(yī)生和護(hù)士全力救助。

五、結(jié)束語(yǔ)

最終，期望大家經(jīng)過(guò)這次教導(dǎo)，能夠愈加好了解自己職業(yè)傾向，從而在專業(yè)選擇和擇業(yè)過(guò)程中能夠進(jìn)行有意識(shí)選擇，并在工作中揚(yáng)長(zhǎng)避短，最終在未來(lái)職業(yè)生涯中取得最大成功。

職業(yè)生涯規(guī)劃教案 篇4

一、活動(dòng)目的

為了加快我校校園文化建設(shè)，豐富教職工的文娛生活，活躍校園氣氛，提高我校教職工思想文化素質(zhì)，進(jìn)一步增強(qiáng)廣大教職工的凝聚力，為構(gòu)建和諧校園、創(chuàng)辦省級(jí)規(guī)范化學(xué)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

二、活動(dòng)主題

經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)校教育工會(huì)委員會(huì)研究決定，今年的 “五一”國(guó)際勞動(dòng)節(jié)，我校將開展以“好歌慶祝五一、構(gòu)建快樂(lè)校園”為主題的好聲音比賽。

三、活動(dòng)組委會(huì)

組長(zhǎng)：

組員：

xxx（負(fù)責(zé)組織評(píng)分）

xxx（負(fù)責(zé)供應(yīng)茶水、維持會(huì)場(chǎng)紀(jì)律）

xxx（負(fù)責(zé)音響、攝影）

xxx（負(fù)責(zé)布置會(huì)場(chǎng)電器）

xxx（負(fù)責(zé)主持會(huì)場(chǎng)）

xxx（負(fù)責(zé)計(jì)總分并報(bào)送）

評(píng)委：

四、活動(dòng)過(guò)程

1、王二虎校長(zhǎng)致開幕詞；

2、好聲音比賽；

3、當(dāng)場(chǎng)評(píng)出：一等獎(jiǎng)壹名、二等獎(jiǎng)兩名、三等獎(jiǎng)叁名、優(yōu)秀獎(jiǎng)肆名。

五、活動(dòng)要求

1、一年一度的勞動(dòng)者節(jié)日即將到來(lái)，在這光榮的日子里，我們要放開心情、舒展歌喉，把心中的喜悅和美好的愿望奉獻(xiàn)給大家；

2、要求全體教職工踴躍報(bào)名參加，各科組長(zhǎng)（行政組、語(yǔ)文組、數(shù)學(xué)組、英語(yǔ)組、綜合組、幼兒園、后勤組）至少要有兩個(gè)節(jié)目，希望全體教職工認(rèn)真準(zhǔn)備，積極參加；

3、要報(bào)名參加好聲音比賽的老師，請(qǐng)?jiān)诒荣惖那耙惶彀迅杳ㄔ莩撸﹫?bào)到工會(huì)卓文燕處。

六、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)

1、比賽會(huì)場(chǎng)茶水：600元；

2、糖餅水果：1000元；

3、獎(jiǎng) 金：一等獎(jiǎng)100元、二等獎(jiǎng)80元、三等獎(jiǎng)60元、優(yōu)秀獎(jiǎng)40元，共計(jì)600元；

4、以上三項(xiàng)合計(jì)：2200元。

職業(yè)生涯規(guī)劃教案 篇5

各位評(píng)委，各位老師：

大家好。今天我說(shuō)課的題目是《性格分析與調(diào)適》。

我將從教材分析、學(xué)情分析、目標(biāo)分析、教學(xué)分析、過(guò)程分析五個(gè)方面來(lái)闡述我的說(shuō)課。

一、教材分析：

我選用的教材是教育部頒發(fā)由蔣乃平老師主編的《職業(yè)生涯規(guī)劃》。本教材具有操作性強(qiáng)、理論結(jié)合實(shí)際、案例本地化等三個(gè)特點(diǎn)，是以就業(yè)為導(dǎo)向的一門德育課程，著重引導(dǎo)學(xué)生適應(yīng)就業(yè)，本節(jié)課來(lái)自第二章第一課的一個(gè)內(nèi)容，其教學(xué)目標(biāo)是：幫助學(xué)生了解自己的性格、興趣、能力，讓學(xué)生明確，要想有成功的職業(yè)生涯，要想實(shí)現(xiàn)自己的理想，就要先立足本人實(shí)際，通過(guò)科學(xué)認(rèn)識(shí)與調(diào)整自己的職業(yè)性格，盡可能地激發(fā)學(xué)生潛在的能力。

關(guān)于學(xué)情分析：我所教的班級(jí)是數(shù)控專業(yè)的全男生班，他們思維活躍、善于表現(xiàn)，對(duì)專業(yè)技能有濃厚的興趣，但是過(guò)于重視技能的學(xué)習(xí)，而忽視就業(yè)者自身職業(yè)性格培養(yǎng)的現(xiàn)象比較嚴(yán)重。一些學(xué)生對(duì)自身性格缺乏系統(tǒng)的了解，對(duì)不同職業(yè)應(yīng)具備的職業(yè)性格沒(méi)有足夠多的認(rèn)識(shí)，當(dāng)然這種狀況很不利于他們將來(lái)的職業(yè)成長(zhǎng)。

目標(biāo)分析：根據(jù)本校學(xué)生的這些特點(diǎn)和課程教學(xué)目標(biāo)要求，我把性格與職業(yè)性格的類型、職業(yè)對(duì)從業(yè)者性格的要求作為本堂課的知識(shí)目標(biāo)，把培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)適應(yīng)社會(huì)、適應(yīng)職業(yè)的意識(shí)；如何正確樹立擇業(yè)觀、職業(yè)觀、勞動(dòng)觀與就業(yè)觀作為本堂課的能力目標(biāo)，并將如何正確處理好“職業(yè)選人”與“人選職業(yè)”之間的辯證關(guān)系，樹立可持續(xù)發(fā)展的觀念作為情感目標(biāo)。把“性格是穩(wěn)定的，但又是可以調(diào)適的”作為教學(xué)重點(diǎn)，將“職業(yè)對(duì)從業(yè)者性格的要求”作為教學(xué)難點(diǎn)。

教學(xué)分析：在教學(xué)方法上，盡可能讓學(xué)生多動(dòng)腦想多動(dòng)嘴說(shuō)，讓學(xué)生親自去體驗(yàn)思維的樂(lè)趣，培養(yǎng)學(xué)生自主探究、主動(dòng)參與課堂問(wèn)題解決的過(guò)程，在“動(dòng)”中體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。所以主要采用案例法、研討法、模擬表演法、體會(huì)法等。將德育課成為學(xué)生自主發(fā)展的舞臺(tái)。分組討論法可培養(yǎng)其自主探究精神和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力；模擬表演法更容易使學(xué)生互動(dòng)起來(lái)，活躍課堂氣氛，讓學(xué)生在寓教于樂(lè)中理解知識(shí)要點(diǎn)，陶冶情操。

我的教學(xué)設(shè)想分為五個(gè)環(huán)節(jié)，首先是用5分鐘講案例導(dǎo)入新課，中間三個(gè)環(huán)節(jié)是本堂課的主要部分，即10分鐘的性格初探，15分鐘的再探職業(yè)性格和10分鐘的性格調(diào)適探討。最后用5分鐘的時(shí)間進(jìn)行歸納小結(jié)和布置作業(yè)，總結(jié)本堂課所學(xué)的內(nèi)容。整節(jié)課歷時(shí)45分鐘

二、教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)：

我采用張飛和林黛玉的圖片導(dǎo)入新課，先讓學(xué)生談?wù)剬?duì)他們的認(rèn)識(shí)，再探討其性格。從分析中我們可以看出二者性格炯然不同。那么什么是性格，它與我們將來(lái)的職業(yè)又有沒(méi)有關(guān)系呢？這就引出了我們今天要學(xué)習(xí)的內(nèi)容。用熟悉的歷史人物的圖像營(yíng)造氛圍，為后面讓學(xué)生體會(huì)職業(yè)性格做鋪墊，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

進(jìn)入性格初探環(huán)節(jié)，我先提問(wèn)讓同學(xué)們考慮一下：人們經(jīng)常評(píng)價(jià)某些人“認(rèn)真”、“開朗”、“熱情”，有時(shí)又評(píng)價(jià)某些人“馬虎”、“粗暴”、“自私”等等，這些評(píng)價(jià)反映的是人們個(gè)性中的什么特征？通過(guò)這個(gè)的提問(wèn)可帶出性格的涵義和三大類型。

基本概念學(xué)習(xí)后，為讓學(xué)生進(jìn)一步掌握要點(diǎn)，要求學(xué)生分組來(lái)完成一組性格測(cè)試的表格，我將學(xué)生分為三個(gè)小組，由每個(gè)組各派一名代表（代表中最好有外向型、內(nèi)向型、中間型等不同性格的同學(xué)）完成該表格的填寫，然后大家一起比較每個(gè)人性格之不同處，從而讓學(xué)生了解自己的性格特征。

緊接播放一段有關(guān)性格成就事業(yè)的視頻案例。由此得出性格對(duì)職業(yè)生涯發(fā)展的作用。通過(guò)觀看動(dòng)畫版的案例吸引學(xué)生的眼球，更能激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

在再探職業(yè)性格中，我把開始的兩位人物換位進(jìn)行分析，即讓林黛玉帶兵上陣持矛打仗，要張飛穿針引線去學(xué)刺繡，再讓大家說(shuō)這樣合不合適？如果不合適，那說(shuō)明了什么呢？用這種轉(zhuǎn)換角色的方式讓學(xué)生思考分析，從而促使學(xué)生得出結(jié)論：不同的職業(yè)需要不同性格。這樣，本堂課要解決的難點(diǎn)“職業(yè)對(duì)從業(yè)者性格的要求”就不難理解了。

為了突破難點(diǎn)，所以我特設(shè)計(jì)一次現(xiàn)場(chǎng)的模擬表演，在PPT上展示幾組不同職業(yè)人的圖片（如營(yíng)業(yè)員、醫(yī)生、教師或者警察等），還是以剛才的小組為單位，請(qǐng)各組選擇一個(gè)自己比較熟悉的職業(yè)上臺(tái)進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)模擬表演。在搞笑和趣味的表演中，要求大家評(píng)價(jià)他們的表演技巧，同時(shí)也指出他們的性格與所扮演的角色是否相符。然后由我歸納出職業(yè)性格的概念和類型。這種模擬表演不但能活躍課堂氣氛，更能讓學(xué)生在表演中有身臨其境的體驗(yàn)。

表演結(jié)束后，我再舉幾個(gè)生活中的實(shí)際案例進(jìn)一步分析各職業(yè)所需要的性格，例1：作為醫(yī)生，要求其要有救死扶傷的人道主義品質(zhì)，有精益求精、一絲不茍的工作態(tài)度，有高度的責(zé)任感。在這里，嚴(yán)謹(jǐn)型性格占主導(dǎo)地位。例2：作為工程技術(shù)人員，要有不斷創(chuàng)新和刻苦鉆研的品質(zhì)。在這里，獨(dú)立型性格占主導(dǎo)地位。例3：作為一個(gè)管理干部，要有寬廣的胸懷，能用人之長(zhǎng)、容人之過(guò)，要關(guān)心下屬。在這里，機(jī)智型和勸服型性格占主導(dǎo)地位。當(dāng)代的職業(yè)有千千萬(wàn)萬(wàn)，我不能把每一個(gè)職業(yè)所需的性格特征一一羅列，但是對(duì)數(shù)控專業(yè)的同學(xué)們所對(duì)應(yīng)的職業(yè)群，又要求有什么樣的職業(yè)性格呢，這將是學(xué)生所迫切關(guān)心的問(wèn)題。

所以我把九種性格一一列出，要求讓學(xué)生給自己做個(gè)測(cè)試。對(duì)照自己的性格特點(diǎn)，看看與將來(lái)的職業(yè)要求有沒(méi)有差距。

而結(jié)果就也會(huì)帶出了一個(gè)很實(shí)際的問(wèn)題：“如果我們的職業(yè)性格與職業(yè)不相適應(yīng)怎么辦？”這是我采取分析兩個(gè)性格成功調(diào)適的案例，告訴學(xué)生如何調(diào)適自己的性格。從而解答了本節(jié)學(xué)習(xí)的重點(diǎn)：“性格雖是穩(wěn)定的，但又是可以調(diào)適的”。

把重點(diǎn)突出、難點(diǎn)突破后，最后進(jìn)行歸納小結(jié)和布置作業(yè)，從而對(duì)本課堂所有學(xué)的內(nèi)容進(jìn)行強(qiáng)調(diào)和總結(jié)，從而鞏固效果，強(qiáng)化學(xué)生收益。給學(xué)生布置作業(yè)，讓學(xué)生運(yùn)用課堂所學(xué)知識(shí)，制定出一份性格調(diào)適的計(jì)劃。來(lái)解決自己即將要面對(duì)的實(shí)際問(wèn)題，真正做到學(xué)以致用。

教學(xué)反思：

在整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程中，讓學(xué)生在角色扮演中體驗(yàn)，在體驗(yàn)中學(xué)習(xí)，這樣做能有效地提升學(xué)生的收益，從而使教學(xué)目標(biāo)順利達(dá)成。受學(xué)生角色扮演水平的限制，選擇有一定天賦的學(xué)生來(lái)扮演相應(yīng)性格的角色是體驗(yàn)式學(xué)習(xí)是否成功的關(guān)鍵。

謝謝大家！敬請(qǐng)各位專家批評(píng)指正！

職業(yè)生涯規(guī)劃教案 篇6

各位領(lǐng)導(dǎo)、老師們，你們好！

今天我要進(jìn)行說(shuō)課的課題是《項(xiàng)目一：探索我的職業(yè)興趣》。首先，我對(duì)本課題進(jìn)行分析：

一、說(shuō)教材分析

《項(xiàng)目一：探索我的職業(yè)興趣》是華南理工大學(xué)出版社出版的教材《大學(xué)生就業(yè)行動(dòng)手冊(cè)——職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)》中第二章“探索自己的職業(yè)砝碼”中第一個(gè)項(xiàng)目。本教材是基于若干職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課程實(shí)驗(yàn)班的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行編寫的，編寫過(guò)程中充分結(jié)合了學(xué)生的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，能有效激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和參與性。本教材的組織以“練”帶“講”的模式進(jìn)行，是典型的項(xiàng)目化教學(xué)法，它充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，教師的主導(dǎo)作用，實(shí)用性強(qiáng)、操作性強(qiáng)，較適合高職院校學(xué)生的學(xué)習(xí)特點(diǎn)。

二、說(shuō)教學(xué)目標(biāo)

根據(jù)本教材的結(jié)構(gòu)和內(nèi)容分析，結(jié)合著本院學(xué)生他們的認(rèn)知結(jié)構(gòu)及其心理特征，我制定了以下的教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：掌握興趣、職業(yè)興趣的含義，職業(yè)興趣在職業(yè)活動(dòng)中的意義和作用；理解職業(yè)興趣是因人而異的，是職業(yè)選擇的考慮因素之一；能夠利用霍蘭德職業(yè)興趣測(cè)試對(duì)自己的職業(yè)興趣進(jìn)行測(cè)定，獲取個(gè)人職業(yè)傾向情報(bào)。

2、情意目標(biāo)：通過(guò)對(duì)自己職業(yè)興趣的探索，培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)適應(yīng)職業(yè)的意識(shí)，使學(xué)生更加熱愛專業(yè)，為職業(yè)生涯規(guī)劃奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，從而促進(jìn)個(gè)人職業(yè)發(fā)展。

三、說(shuō)重點(diǎn)難點(diǎn)

本著《職業(yè)生涯規(guī)劃和就業(yè)指導(dǎo)》的課程標(biāo)準(zhǔn)，在吃透教材基礎(chǔ)上，我確定了以下的教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)：

教學(xué)重點(diǎn)：能夠理解興趣、專業(yè)、職業(yè)之間的關(guān)系；自覺對(duì)自己的職業(yè)興趣進(jìn)行探索。

教學(xué)難點(diǎn)：能夠通過(guò)霍蘭得職業(yè)興趣理論正確認(rèn)識(shí)和評(píng)估自己的職業(yè)興趣；在進(jìn)行職業(yè)選擇和生涯規(guī)劃時(shí)，將興趣作為選擇考慮的重要性，引導(dǎo)學(xué)生職業(yè)興趣是可以培養(yǎng)的。

為了講清教材的重、難點(diǎn)，使學(xué)生能夠達(dá)到本框題設(shè)定的教學(xué)目標(biāo)，我再?gòu)慕谭ê蛯W(xué)法上談?wù)劊?/p>

四、說(shuō)教法學(xué)法

本課程授課對(duì)象為高職院校大學(xué)生，他們基本屬于90后群體，身處21世紀(jì)的信息時(shí)代，接受的信息量大，已經(jīng)不滿于傳統(tǒng)的知識(shí)傳授的教育方式，更渴望以能力和素質(zhì)培養(yǎng)為重點(diǎn)的教育方式，這要求教學(xué)模式也必須從傳統(tǒng)“授之以魚”到“授之以漁”轉(zhuǎn)變。他們對(duì)于純粹理論授課深感厭惡，同時(shí)由于職業(yè)教育強(qiáng)調(diào)動(dòng)手能力和高職院校大學(xué)生的思維特點(diǎn)，他們更擅于通過(guò)實(shí)操來(lái)學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)和專業(yè)技能，這就決定了他們更適合“做中學(xué)”、從實(shí)踐到理論、從具體再到抽象的教學(xué)模式。

基于教學(xué)對(duì)象的特點(diǎn)，我主要采用了以下的教學(xué)方法：

1、項(xiàng)目化教學(xué)法：項(xiàng)目化教學(xué)法是有效實(shí)施能力本位教育思想的一種教學(xué)模式。它通過(guò)實(shí)施一個(gè)完整的項(xiàng)目，以期在課堂教學(xué)中達(dá)到理論和實(shí)踐教學(xué)有機(jī)結(jié)合起來(lái)的目的，充分發(fā)掘?qū)W生的創(chuàng)造潛能，提高學(xué)生解決實(shí)際問(wèn)題的綜合能力，這是本次授課的主導(dǎo)方法，以下方法為輔助。

2、情景模擬法：引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)創(chuàng)設(shè)情景等活動(dòng)形式獲取知識(shí)，以學(xué)生為主體，使學(xué)生的獨(dú)立探索性得到了充分的發(fā)揮，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力、思維能力、活動(dòng)組織能力。

3、集體討論法：針對(duì)學(xué)生提出的問(wèn)題或教師設(shè)置的問(wèn)題，組織學(xué)生進(jìn)行集體和分組討論，促使學(xué)生在學(xué)習(xí)中解決問(wèn)題，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

我們常說(shuō)：“現(xiàn)代的文盲不是不懂字的人，而是沒(méi)有掌握學(xué)習(xí)方法的人”，因而，我在教學(xué)過(guò)程中特別重視學(xué)法的指導(dǎo)。讓學(xué)生從機(jī)械的“學(xué)答”向“學(xué)問(wèn)”轉(zhuǎn)變，從“學(xué)會(huì)”向“會(huì)學(xué)”轉(zhuǎn)變，成為真正的學(xué)習(xí)的主人。這節(jié)課在指導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)方法和培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力方面主要采取以下方法：分析歸納法、自主探究法、總結(jié)反思法。

五、說(shuō)教學(xué)流程

在這節(jié)課的教學(xué)過(guò)程中，以實(shí)施項(xiàng)目“探索自己的興趣”為一個(gè)有機(jī)的整體，重在培養(yǎng)學(xué)生的自主探究、自主發(fā)展的綜合素質(zhì)，發(fā)揮學(xué)生的主體作用。

1、導(dǎo)入新課（2分鐘）

通過(guò)下面的材料引起學(xué)生對(duì)職業(yè)興趣與職業(yè)成功之間關(guān)系的興趣：

迪斯尼說(shuō)過(guò)“我的成功，是因?yàn)槲易隽宋腋信d趣的工作”，也就是說(shuō)，是興趣，引領(lǐng)他一步步走向成功。心理學(xué)研究也表明：一個(gè)人做感興趣的事，可以發(fā)揮智力潛能的80％以上；而做不感興趣的事情，則只能發(fā)揮智力潛能的20％左右。

2、實(shí)施項(xiàng)目（40分鐘）

將總項(xiàng)目“探索我的職業(yè)興趣”分解為三個(gè)子項(xiàng)目，分別為子項(xiàng)目1：我最愛的職業(yè)或人物；子項(xiàng)目2：回顧自己的過(guò)往經(jīng)歷；子項(xiàng)目3：興趣島活動(dòng)。

子項(xiàng)目1：我最愛的職業(yè)或人物

實(shí)施步驟1：寫下我最愛的職業(yè)或人物

職業(yè)或人物： ，吸引你的是： 。

說(shuō)明：寫下6種截然不同的職業(yè)或者人物，同時(shí)在每個(gè)職業(yè)或人物后面用若干精簡(jiǎn)的詞組寫下它吸引你的原因。

實(shí)施步驟2：與同伴討論以上的職業(yè)或人物

學(xué)生自主完成以下任務(wù)：

1）能夠分類？怎么分？

2）具備哪些共同點(diǎn)？找出共性的關(guān)鍵詞。

3）說(shuō)明了什么？

4）在現(xiàn)實(shí)世界中尋找具備這些特征的職業(yè)。

說(shuō)明：通過(guò)子項(xiàng)目1使學(xué)生了解到興趣對(duì)于職業(yè)發(fā)展所起的作用，并掌握興趣、職業(yè)興趣的內(nèi)涵。

子項(xiàng)目2：回顧自己的過(guò)往經(jīng)歷

1）你擔(dān)任過(guò)哪些職務(wù)？你最喜歡哪些職務(wù)？最不喜歡哪些職務(wù)？為什么？

2）你最敬佩的人是誰(shuí)？他對(duì)你的影響是？

3）你最喜歡看什么類型的雜志？這些雜志哪些方面吸引你？

4）你最喜歡看哪個(gè)電視頻道節(jié)目？為什么？

5）你最喜歡中學(xué)哪個(gè)科目？為什么？

6）你的答案可以歸納成一些共性的關(guān)鍵詞嗎？

說(shuō)明：通過(guò)子項(xiàng)目2培養(yǎng)學(xué)生自覺探索自己的職業(yè)興趣。

子項(xiàng)目3：興趣島活動(dòng)

實(shí)施步驟1：了解興趣島

創(chuàng)設(shè)情境，引導(dǎo)學(xué)生尋找6個(gè)興趣島，R島：自然原始的島嶼??；I 島：深思冥想的島嶼??；A島：美麗浪漫的島嶼??；S島：溫暖友善的島嶼??；E島：顯赫富裕的島嶼??；C島：現(xiàn)代、井然有序的島嶼??。

實(shí)施步驟2：回答問(wèn)題

你總共有15秒鐘時(shí)間回答以下問(wèn)題：

1）如果你必須在6個(gè)島之中的一個(gè)島上生活一輩子，成為這里島民的一員，你第一會(huì)選擇哪一個(gè)島？2）你第二會(huì)選擇哪一個(gè)島？3）你第三回選擇哪一個(gè)島？4）你打死都不愿意選擇哪一個(gè)島？

選好之后，依次記下4個(gè)問(wèn)題的答案。

實(shí)施步驟3：分享測(cè)試結(jié)果

ACEIRS這6個(gè)島分別代表了6種職業(yè)類型，分別是R-現(xiàn)實(shí)型、I-研究型、A-藝術(shù)型、S-社會(huì)型、E-經(jīng)營(yíng)型、C-常規(guī)型，問(wèn)題（1）能體現(xiàn)各位同學(xué)最顯著的職業(yè)性格特征、最喜歡的活動(dòng)類型以及最喜歡的大致職業(yè)范圍。反之問(wèn)題（4）的答案則是最不喜歡的活動(dòng)。

實(shí)施步驟4：了解興趣類型特點(diǎn)

詳細(xì)分析6種職業(yè)興趣類型的人群喜歡的活動(dòng)、偏重的事物以及對(duì)職業(yè)環(huán)境的要求。 實(shí)施步驟5：興趣和職業(yè)

師生共同探討6種職業(yè)興趣類型同各種職業(yè)之間的對(duì)應(yīng)關(guān)系。

實(shí)施步驟6：相關(guān)閱讀：霍蘭德職業(yè)興趣理論

學(xué)生自主閱讀，教師給予概括。

實(shí)施步驟7：討論分享：職業(yè)興趣探索與職業(yè)的關(guān)系

學(xué)生集體討論，教師總結(jié)，總結(jié)著重分析職業(yè)興趣對(duì)職業(yè)發(fā)展的重要推動(dòng)作用，同時(shí)要指明職業(yè)興趣的可塑造性，指出學(xué)生應(yīng)該主動(dòng)適應(yīng)職業(yè)的意識(shí)，熱愛本專業(yè)，為職業(yè)生涯規(guī)劃奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，從而促進(jìn)個(gè)人職業(yè)發(fā)展。

3、課堂小結(jié)（2分鐘）

以馬云說(shuō)過(guò)的一句話來(lái)做總結(jié)：“這世界上沒(méi)有優(yōu)秀的理念，只有腳踏實(shí)地的結(jié)果。了解職業(yè)興趣，可以為今后的升學(xué)就業(yè)提供必要的準(zhǔn)備。更重要的是，我們要為了我們的職業(yè)興趣而努力實(shí)踐和工作，這樣我們的目標(biāo)才能變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。”簡(jiǎn)單扼要的課堂小結(jié)，可使學(xué)生更深刻地理解本節(jié)課的內(nèi)容及其在實(shí)際生活中的應(yīng)用，并且逐漸地培養(yǎng)學(xué)生具有良好的個(gè)性。

4、布置作業(yè)（1分鐘）

作業(yè)是對(duì)課堂的延生，所以我注意作業(yè)設(shè)計(jì)的跟課堂教學(xué)的連續(xù)性。我布置的課堂作業(yè)是：請(qǐng)大家結(jié)合自己選擇的三個(gè)島嶼所對(duì)應(yīng)的代碼到網(wǎng)上去查出自己的對(duì)應(yīng)職業(yè)領(lǐng)域，并完成霍蘭德職業(yè)興趣測(cè)試測(cè)評(píng)，并寫一份未來(lái)的職業(yè)規(guī)劃。

5、板書設(shè)計(jì)

我比較注重直觀、系統(tǒng)的板書設(shè)計(jì)，以便于學(xué)生能夠理解掌握整個(gè)項(xiàng)目實(shí)施的過(guò)程。我的板書設(shè)計(jì)是： 項(xiàng)目：探索我的職業(yè)興趣

職業(yè)生涯規(guī)劃教案 篇7

一、教學(xué)目的

根據(jù)學(xué)校的教學(xué)安排，響應(yīng)“2＋1”教學(xué)模式改革，06級(jí)的同學(xué)即將要下崗進(jìn)行為期一年的實(shí)習(xí)。為了學(xué)生能夠更好的為實(shí)習(xí)作準(zhǔn)備，職業(yè)生涯規(guī)劃這個(gè)一課是非常有必要的。作為職場(chǎng)新人，就能量化的規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，選擇自己的職業(yè)方向？通過(guò)職業(yè)的設(shè)定和規(guī)劃，就可以明確地知道自己目前在什么位置上，要到達(dá)什么位置，起點(diǎn)和終點(diǎn)之間有多少距離，你該如何到達(dá)。只有這樣，所有的行動(dòng)才是有目標(biāo)性和動(dòng)力性！所有努力也才不會(huì)因?yàn)槊つ康叵姑ΧＨ涣恕?/p>

二、教學(xué)主要內(nèi)容

1、 職業(yè)生涯規(guī)劃的意義

2、 一些基本的職業(yè)生涯信息：職業(yè)生涯的含義，職業(yè)生涯規(guī)劃的含義，職業(yè)生涯規(guī)劃的含義，職業(yè)生涯規(guī)劃的特性，影響個(gè)人職業(yè)生涯發(fā)展的因素。

3、 職業(yè)生涯規(guī)劃四步曲：

步驟一：了解你自己；

步驟二：清楚目標(biāo)，明確夢(mèng)想；

步驟三：制定行動(dòng)方案；

步驟四：停止夢(mèng)想，開始行動(dòng)。

三、教學(xué)過(guò)程

1、職業(yè)生涯規(guī)劃的重要意義, 職業(yè)生涯規(guī)劃為我們提供了一條走向成功的路徑

職業(yè)生涯規(guī)劃的作用在于幫助你樹立明確的目標(biāo)與管理，運(yùn)用科學(xué)的方法，切實(shí)可行的措施，發(fā)揮個(gè)人的專長(zhǎng)，開發(fā)自己的潛能，克服生涯發(fā)展困阻，避免人生陷阱，不斷修正前進(jìn)的方向，最后獲得事業(yè)的成功。

職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的目的，決不只是幫助個(gè)人按照自己的資力條件找到一份工作，達(dá)到和實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)，更重要的是幫助個(gè)人真正了解自己，為自己訂下事業(yè)大計(jì)，籌劃未來(lái)，進(jìn)一步詳盡估量主、客條件和內(nèi)外環(huán)境優(yōu)勢(shì)和限制，在“衡外情、量己力”的情形下，設(shè)計(jì)出符合自己特點(diǎn)的合理而又可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。

（1）實(shí)施戰(zhàn)略舉措，經(jīng)營(yíng)美好未來(lái)

職業(yè)生涯設(shè)計(jì)或規(guī)劃，簡(jiǎn)而言之就是對(duì)人才與職業(yè)進(jìn)行匹配與再規(guī)劃過(guò)程。職業(yè)生涯本身就是一個(gè)動(dòng)態(tài)的來(lái)斷發(fā)展的變化過(guò)程。職業(yè)規(guī)劃不是應(yīng)變之策，而是經(jīng)營(yíng)未來(lái)。有效的職業(yè)規(guī)劃，有利于明確人生未來(lái)的奮斗目標(biāo)。一個(gè)人的事業(yè)究竟應(yīng)向哪個(gè)方向發(fā)展，可以通過(guò)制訂職業(yè)生涯規(guī)劃明確起來(lái)?！澳繕?biāo)之所以有用，僅僅是因?yàn)樗軒椭覀儚默F(xiàn)在走向未來(lái)。”只有有了明確的目標(biāo)，才能激勵(lì)人們?nèi)^斗，并積極創(chuàng)造條件去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，以免漫無(wú)目標(biāo)四處漂浮，隨波逐流。

（2）把握自己，爭(zhēng)取成功

職業(yè)生涯規(guī)劃是以人的認(rèn)識(shí)為基礎(chǔ)，又要解決目標(biāo)問(wèn)題的，這些問(wèn)題解決好了，也就把握住了自己。如何從一個(gè)學(xué)生轉(zhuǎn)變成一個(gè)精明的從業(yè)人員，對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，還有很長(zhǎng)的一段路要走?，F(xiàn)實(shí)競(jìng)爭(zhēng)的殘酷，并不允許你慢慢地成長(zhǎng)，它要求每個(gè)人不僅要看清自己，還要看清前方，快速地成長(zhǎng)起來(lái)。對(duì)于年輕人來(lái)說(shuō)，可以有困惑，可以有迷茫，但絕不允許自己放棄努力。

（3）先給一個(gè)高度，經(jīng)過(guò)努力會(huì)跳得更高

職業(yè)生涯規(guī)劃，就是我們每一個(gè)人根據(jù)自己的實(shí)際工作能力和專業(yè)知識(shí)，大致設(shè)計(jì)好一個(gè)自己將要為之奮斗的目標(biāo)，即自己以后要走的路。在前進(jìn)的道路上，先給自己定下一個(gè)合適的高度，然后再通過(guò)自己一步一步的努力朝著那個(gè)方向前進(jìn)，直至達(dá)到既定高度后再設(shè)新的高度，漸行漸高，那個(gè)前方的高度就是我們的未來(lái)。

（4）沒(méi)有規(guī)劃的人生注定要失敗

亞里士多德曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“人是一種尋找目標(biāo)的動(dòng)物，他生活的意義僅僅在于是否正在尋找和追求自己的目標(biāo)?！蓖耆珱](méi)有規(guī)劃的職業(yè)生涯是注定要失敗的。

2、一些基本的職業(yè)生涯信息

職業(yè)生涯（CAREER）即事業(yè)生涯，是指一個(gè)人一生連續(xù)擔(dān)負(fù)的工作職業(yè)和工作職務(wù)的發(fā)展道路。職業(yè)生涯設(shè)計(jì)要求根據(jù)自身的興趣、特點(diǎn)，將自己定位在一個(gè)最能發(fā)揮自己長(zhǎng)處的位置，可以最大限度地實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。

職業(yè)生涯規(guī)劃的含義

職業(yè)生涯規(guī)劃，是指?jìng)€(gè)人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，對(duì)決定一個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀因素進(jìn)行分析、總結(jié)和測(cè)定，確定一個(gè)人的事業(yè)奮斗目標(biāo)，并選擇實(shí)現(xiàn)這一事業(yè)目標(biāo)地職業(yè)，編制相應(yīng)的工作、教育和培訓(xùn)的行動(dòng)計(jì)劃，對(duì)每一步驟的時(shí)間、順序和方向做出合理的安排。

職業(yè)生涯規(guī)劃的期限

職業(yè)生涯規(guī)劃的期限，劃分為短期規(guī)劃、中期規(guī)劃和長(zhǎng)期規(guī)劃。短期規(guī)劃，為五年以內(nèi)的規(guī)劃，主要是確定近期目標(biāo)，規(guī)劃近期完成的任務(wù)。 中期規(guī)劃，一般為五年至十年，規(guī)劃三年至五年內(nèi)的目標(biāo)與任務(wù)。 長(zhǎng)期規(guī)劃，其規(guī)劃時(shí)間是十至二十年以上，主要設(shè)定較長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)。

職業(yè)生涯規(guī)劃的特性

（1）可行性：規(guī)劃要有事實(shí)依據(jù)，并非是美好幻想或不著邊的夢(mèng)想，否則將會(huì)延誤生涯良機(jī)。

（2）適時(shí)性：規(guī)劃是預(yù)測(cè)未來(lái)的行動(dòng)，確定將來(lái)的目標(biāo)，因此各項(xiàng)主要活動(dòng)，何時(shí)實(shí)施、何時(shí)完成，都應(yīng)有時(shí)間和時(shí)序上的妥善安排，以作為檢查行動(dòng)的依據(jù)。

（3）適應(yīng)性：規(guī)劃未來(lái)的職業(yè)生涯目標(biāo)，牽涉到多種可變因素，因此規(guī)劃應(yīng)有彈性，以增加其適應(yīng)性。

（4）連續(xù)性：人生每個(gè)發(fā)展階段應(yīng)能持續(xù)連貫性銜接。

影響個(gè)人職業(yè)生涯發(fā)展的因素

進(jìn)取心與責(zé)任心、自信心、自我表現(xiàn)認(rèn)識(shí)和自我表現(xiàn)調(diào)節(jié)、情緒穩(wěn)定性、社會(huì)敏感性、社會(huì)接納性、社會(huì)影響力。

3、職業(yè)生涯規(guī)劃四步曲:

步驟一：了解你自己

一個(gè)有效的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，必須是在充分且正確地認(rèn)識(shí)自身的條件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進(jìn)行。對(duì)自我及環(huán)境的了解越透徹，越能做好職業(yè)生涯規(guī)劃。因?yàn)槁殬I(yè)生涯規(guī)劃的目的不只是協(xié)助你達(dá)到和實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)，更重要的也是幫助你真正了解自己。

步驟二：清楚目標(biāo)，明確夢(mèng)想

如果你不知道你要到哪兒去，那通常你哪兒也去不了。

每個(gè)人眼前都有一個(gè)目標(biāo)。這個(gè)目標(biāo)至少在你本人看來(lái)是偉大的。沒(méi)有切實(shí)可行的目標(biāo)作驅(qū)動(dòng)力，人們是很容易對(duì)現(xiàn)狀妥協(xié)的。

步驟三：制定行動(dòng)方案

你的職業(yè)正在幫助你實(shí)現(xiàn)人生的最終目標(biāo)嗎？你是否有一種途徑可以讓你現(xiàn)有的職業(yè)與你的人生基本目標(biāo)相一致？

步驟四：停止夢(mèng)想，開始行動(dòng)

行動(dòng)。這是所有生涯設(shè)計(jì)中最艱難的一個(gè)步驟，因?yàn)樾袆?dòng)就意味著你要停止夢(mèng)想而切實(shí)地開始行動(dòng)。如果動(dòng)機(jī)不轉(zhuǎn)換成行動(dòng)，動(dòng)機(jī)終歸是動(dòng)機(jī)，目標(biāo)也只能停留在夢(mèng)想階段。

職業(yè)規(guī)劃成功的案例都是在有明確的職業(yè)目標(biāo)后，在求職過(guò)程中不斷與那個(gè)目標(biāo)看齊。當(dāng)然，并不是每一個(gè)人都具有遠(yuǎn)見，定下自己的目標(biāo)，并有計(jì)劃地不斷朝這個(gè)方向努力的，但這一點(diǎn)對(duì)職業(yè)發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。

立即行動(dòng)。無(wú)論你是處于大學(xué)畢業(yè)剛剛踏上職業(yè)路途的年輕人，還是40歲左右并且正陷在一份你不喜歡的工作之中的中年人，現(xiàn)在都是你進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃的好時(shí)機(jī)。只要你還沒(méi)有到安享晚年的地步，任何時(shí)候開始你的職業(yè)規(guī)劃都不為晚。

職業(yè)生涯規(guī)劃教案 篇8

1、職業(yè)規(guī)劃之自我分析：

我20xx年北京教育學(xué)院教育管理專業(yè)畢業(yè)并拿到了教育學(xué)學(xué)位，有著一定的教育理論知識(shí)和教育教學(xué)技能。工作6年，主要從事語(yǔ)文教學(xué)，并擔(dān)當(dāng)班主任工作，有一定的語(yǔ)文教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和班級(jí)管理水平，曾系統(tǒng)的學(xué)習(xí)過(guò)心理學(xué)，能根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)分析學(xué)生心理，針對(duì)學(xué)生的個(gè)性差異因材施教，有愛心，對(duì)學(xué)生友好、親切，有耐心。愛崗敬業(yè)，有上進(jìn)心，能以身作則。性格開朗，心胸開闊，不計(jì)較個(gè)人得失，有很強(qiáng)的適應(yīng)能力。中文出身，喜歡中外古典文學(xué)，有一定的修養(yǎng)和內(nèi)涵。

2、定職業(yè)目標(biāo)：

通過(guò)自身努力使自己成為語(yǔ)文學(xué)科的骨干，樹立個(gè)人品牌，最終成長(zhǎng)為一名學(xué)生喜歡，家長(zhǎng)放心，社會(huì)滿意的語(yǔ)文教師。

3、規(guī)劃、發(fā)展階段：

近期目標(biāo)：

一年內(nèi)成為學(xué)生喜歡的教師。

兩年內(nèi)在語(yǔ)文學(xué)科領(lǐng)域里形成自己的教學(xué)特色，成為本校語(yǔ)文教學(xué)骨干。

三年內(nèi)爭(zhēng)取成為校五級(jí)教師、五和十佳班主任。

遠(yuǎn)期目標(biāo)：

五年內(nèi)努力使自己成為區(qū)級(jí)語(yǔ)文骨干教師，形成自己的教學(xué)風(fēng)格。

4、具體措施：

加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高素養(yǎng)。

每天利用中午休息時(shí)間學(xué)習(xí)教育教學(xué)理論用書，來(lái)提高自己的教育理論水平，適應(yīng)教育形式的發(fā)展。

反思自己的教育教學(xué)，寫反思日記來(lái)促進(jìn)自己的發(fā)展。

堅(jiān)持聽課，抓住向優(yōu)秀教師學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，提高自己的教科研能力。

多媒體在教學(xué)中的應(yīng)用，豐富教育教學(xué)形式，以適應(yīng)教育教學(xué)發(fā)展的要求。

通過(guò)調(diào)查問(wèn)卷的形式了解學(xué)生的內(nèi)心世界，掌握學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)，消除老師與低齡學(xué)生的代溝。根據(jù)學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)開展教育教學(xué)活動(dòng)。

極參加學(xué)校教科研活動(dòng)，主動(dòng)承擔(dān)研究課，虛心學(xué)習(xí)，刻苦鉆研教材，認(rèn)真?zhèn)浜妹恳还?jié)課，勤于筆耕，努力提高自己的教科研水平。

加強(qiáng)實(shí)踐，積累經(jīng)驗(yàn)。

主動(dòng)上研究課，主動(dòng)請(qǐng)同事、領(lǐng)導(dǎo)、教研員來(lái)聽課、評(píng)課，以盡快提高教學(xué)水平。

我班的孩子的特點(diǎn)，對(duì)學(xué)校倡導(dǎo)的“自主合作探究”的學(xué)習(xí)方式進(jìn)行教學(xué)實(shí)踐。

每周進(jìn)行總結(jié)及深刻的反思。總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，查找不足，針對(duì)查擺出的問(wèn)題對(duì)教育教學(xué)進(jìn)行修整。

針對(duì)我班學(xué)生的個(gè)性差異，尋找個(gè)性與共性的結(jié)合點(diǎn)，實(shí)現(xiàn)教育教學(xué)的整體化與個(gè)性化。

發(fā)揮特點(diǎn)，樹立自己的教育教學(xué)風(fēng)格。

作為中文專業(yè)的教師，培養(yǎng)班級(jí)學(xué)生對(duì)文學(xué)的興趣，形成良好學(xué)習(xí)氣氛，提高學(xué)生的文學(xué)素養(yǎng)。利用自身優(yōu)勢(shì)，加強(qiáng)雙語(yǔ)教學(xué)實(shí)踐，培養(yǎng)學(xué)生英漢語(yǔ)口語(yǔ)交際的能力。生命的價(jià)值在于永無(wú)止境的追求，我要在追求中奮進(jìn)，在追求中發(fā)展，在追求中超越。

職業(yè)生涯規(guī)劃教案 篇9

【本講重點(diǎn)】

人生的目標(biāo)

目標(biāo)和人生的關(guān)系

目標(biāo)與空想的區(qū)別

目標(biāo)設(shè)定的程度

失敗者和圣人的故事

愿力對(duì)人生的影響

主角轉(zhuǎn)換之一-從"模糊人"變?yōu)?清醒人"

人生的目標(biāo)

人生的目標(biāo)盡管是一個(gè)老生常談的話題，但它卻是很現(xiàn)實(shí)的。

每一個(gè)人都有自我人生的目標(biāo)，但又不盡相同。所以，幾乎沒(méi)有兩個(gè)人的人生目標(biāo)是一模一樣的。

在我們的有生之年，時(shí)間對(duì)我們每一個(gè)人都是絕對(duì)公平的，不論性別、職位、貧富，我們度過(guò)的每一年都有365天，一天都有24個(gè)小時(shí)。不會(huì)因?yàn)槟愕穆毼桓?、?cái)富多而多分得一點(diǎn)時(shí)間。

每個(gè)人在所擁有的時(shí)間里選擇的"事件"，決定了他以后的生活質(zhì)量。比如，在上學(xué)的年齡，您既能夠選擇好好學(xué)習(xí)，也能夠選擇逃學(xué)。在工作的時(shí)候，您既能夠選擇認(rèn)真工作，也能夠選擇消極怠工?？墒菬o(wú)論您選擇的是什么，這些被選擇的事件都會(huì)影響和決定你今后生活的質(zhì)量。

【案例】

清華大學(xué)食堂里有一個(gè)外地來(lái)京的務(wù)工人員，他除了干好每一天十幾個(gè)小時(shí)切菜的本職工作以外，業(yè)余時(shí)間全部用來(lái)自學(xué)英語(yǔ)。別人用于看電影、看電視的時(shí)間，他卻用來(lái)背誦英語(yǔ)單詞、練習(xí)口語(yǔ)。中午吃飯時(shí)間，他通常用15分鐘吃飯，將剩下的10多分鐘用來(lái)學(xué)習(xí)，每一天僅睡四五個(gè)小時(shí)覺。最終，他的英語(yǔ)成績(jī)居然比本科生都高，并且托?？荚嚪?jǐn)?shù)很高。他雖然此刻還在廚房里工作，可是我們能夠估計(jì)到他今后的生活質(zhì)量，這個(gè)人今后絕對(duì)不簡(jiǎn)單。

職業(yè)生涯規(guī)劃教案 篇10

一、說(shuō)教材

（一）本課在教材中的地位

本課是來(lái)自于高等教育出版社出版的中職德育教材《職業(yè)生涯規(guī)劃》，是第二單元《職業(yè)生涯發(fā)展條件與機(jī)遇》的第二課《發(fā)展職業(yè)生涯要立足于本人實(shí)際》的第二部分內(nèi)容。第二單元教學(xué)內(nèi)容是幫助學(xué)生從職業(yè)的角度了解所學(xué)專業(yè)、個(gè)人特點(diǎn)、社會(huì)需要，樹立正確的成才觀，是全書的的基礎(chǔ)。本課是承接上一課興趣及其培養(yǎng)的內(nèi)容，并在此基礎(chǔ)上從性格角度進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自我，實(shí)現(xiàn)發(fā)展和提升，所以本課對(duì)于全書來(lái)說(shuō)具有重要意義。

（二）教學(xué)目標(biāo)及確立的依據(jù)

根據(jù)教育部頒發(fā)的中等職業(yè)教育《職業(yè)生涯規(guī)劃》的教學(xué)大綱的要求，確定本課的三維教學(xué)目標(biāo)，如下：

1、知識(shí)目標(biāo)：

（1）識(shí)記：通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生了解性格、職業(yè)性格的涵義。

（2）理解：性格與職業(yè)性格的類型；職業(yè)對(duì)從業(yè)者性格的要求；“性格能調(diào)適”對(duì)職業(yè)生涯發(fā)展的重要意義。

（3）運(yùn)用：用職業(yè)對(duì)從業(yè)者性格的要求和性格調(diào)適的途徑及方法的相關(guān)知識(shí)，關(guān)注自身的性格特征與職業(yè)相適應(yīng)的程度。

2、能力目標(biāo)：

著重培養(yǎng)學(xué)生的自主探究、分析歸納、合作學(xué)習(xí)的能力，運(yùn)用所學(xué)的職業(yè)性格的相關(guān)知識(shí)，能夠分析判斷本人的性格特征與職業(yè)相適應(yīng)的程度，并確定調(diào)適職業(yè)性格的具體方法，在專業(yè)學(xué)習(xí)、技能訓(xùn)練等實(shí)踐活動(dòng)中體驗(yàn)個(gè)性調(diào)適對(duì)個(gè)人和社會(huì)發(fā)展的意義。

3、情感目標(biāo)：

學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)性格對(duì)職業(yè)生涯發(fā)展的作用，增強(qiáng)性格調(diào)適和培養(yǎng)的自覺性與緊迫感。正確處理好“職業(yè)選人”與“人選職業(yè)”之間的辯證關(guān)系，樹立可持續(xù)發(fā)展的觀念，培養(yǎng)主動(dòng)適應(yīng)社會(huì)和職業(yè)的意識(shí)，樹立正確的職業(yè)觀。

（三）重點(diǎn)及確立的依據(jù)

本課的重點(diǎn)在于使學(xué)生理解性格是穩(wěn)定的，但又是可以調(diào)適的。

依據(jù)：絕大多數(shù)中職生因各種原因，對(duì)自身性格特點(diǎn)缺乏客觀認(rèn)識(shí)，看不到自身發(fā)展條件的可控性和創(chuàng)造性。本部分內(nèi)容針對(duì)性較強(qiáng)，貼近學(xué)生實(shí)際，對(duì)學(xué)生具有現(xiàn)實(shí)和長(zhǎng)遠(yuǎn)的雙重指導(dǎo)意義，所以這是本課的教學(xué)重點(diǎn)。

（四）難點(diǎn)及確立的依據(jù)

本課的難點(diǎn)在于使學(xué)生理解職業(yè)對(duì)從業(yè)者性格的要求。

依據(jù)：中職生由于客觀條件的限制，在平時(shí)生活中接觸的職業(yè)少，對(duì)于各種職業(yè)對(duì)從業(yè)者性格的要求知之甚少，更不懂得職業(yè)性格與他們將來(lái)從事的職業(yè)之間的密切關(guān)系。本部分內(nèi)容對(duì)學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展具有指導(dǎo)意義，所以這是本課教學(xué)的難點(diǎn)所在。

二、說(shuō)學(xué)生

中職生現(xiàn)在正處于個(gè)性，興趣，品質(zhì)，能力，人生觀形成的重要階段。他們求知欲強(qiáng)，可塑性強(qiáng)。但是，中職生進(jìn)校伊始，因中考成績(jī)不理想抑或家庭環(huán)境不理想等原因，對(duì)自身性格特點(diǎn)缺乏客觀認(rèn)識(shí)，不懂得性格與職業(yè)之間的密切關(guān)系。而一旦對(duì)自我性格有了較為客觀的認(rèn)識(shí)以后，又容易機(jī)械地陷入人職匹配理論的誤區(qū)，看不到自身發(fā)展條件的可控性和創(chuàng)造性。因此，他們很難根據(jù)自身特點(diǎn)進(jìn)行成功的職業(yè)生涯的規(guī)劃，在實(shí)現(xiàn)自身可持續(xù)發(fā)展方面存在較大難度。為此，本課程的教學(xué)必須充分立足學(xué)生實(shí)際，進(jìn)行合理的教學(xué)設(shè)計(jì)，充分發(fā)揮學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作探究的積極性和能動(dòng)性，以實(shí)現(xiàn)教師教學(xué)成效和學(xué)生能力提升的雙贏。

三、說(shuō)教法和學(xué)法

依據(jù)《職業(yè)生涯規(guī)劃教學(xué)大綱》和本課的教學(xué)內(nèi)容，從學(xué)生身心特點(diǎn)和認(rèn)識(shí)規(guī)律的實(shí)際出發(fā)，在本課題的教學(xué)中采取以下教法和學(xué)法。

(一)說(shuō)教法

依據(jù)當(dāng)前新課改的要求，在課堂教學(xué)中貫徹以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)的教學(xué)原則，同時(shí)兼顧以服務(wù)為宗旨，以就業(yè)為導(dǎo)向，以能力為本位的現(xiàn)代職業(yè)教育的人才觀和教學(xué)觀的特點(diǎn)?；诖耍菊n主要采用了情景表演法，任務(wù)驅(qū)動(dòng)法，案例分析法，小組討論競(jìng)賽法，然后輔以一定的講授法。

(二)說(shuō)學(xué)法

為使學(xué)生真正成為課堂的主人，獲得學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和探究性，以及發(fā)現(xiàn)獲取知識(shí)的成功體驗(yàn)。因此，在學(xué)習(xí)方法上，本課從學(xué)生角度出發(fā)，立足于中職生的思維特點(diǎn)和知識(shí)基礎(chǔ)，主要采用學(xué)生自主探究，討論合作，活動(dòng)體驗(yàn)的學(xué)習(xí)方法，引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，使學(xué)生真正體驗(yàn)到自我主體地位的實(shí)現(xiàn)和創(chuàng)新思維的釋放，從而實(shí)現(xiàn)知識(shí)、能力、情感的三重收獲。

四、說(shuō)教學(xué)資源與手段

運(yùn)用多媒體輔助手段教學(xué)。制作的課件包括圖片、表格、動(dòng)漫、文字材料等內(nèi)容，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個(gè)寬松融洽的教學(xué)氛圍，幫助學(xué)生理解掌握教學(xué)的重難點(diǎn)，提高課堂教學(xué)的效率。

五、說(shuō)教學(xué)過(guò)程和設(shè)計(jì)意圖

第一部分：新課導(dǎo)入

請(qǐng)同學(xué)們欣賞課堂情景表演短劇《清源茶館里的故事》。教師設(shè)問(wèn)：面對(duì)同一件事情，以上三位同學(xué)的處理方法為何迥然不同呢？

學(xué)生簡(jiǎn)單討論回答：他們的性格不同。

教師點(diǎn)評(píng)引入對(duì)性格概念的'解釋，由此導(dǎo)入新課教學(xué)。

設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)對(duì)課堂情景短劇表演的欣賞，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣及探究的欲望，從而使學(xué)生較快地投入到對(duì)本課的教學(xué)活動(dòng)。

第二部分：新課教學(xué)

(一)性格對(duì)職業(yè)生涯發(fā)展的作用

第一環(huán)節(jié)：教師對(duì)性格概念的闡釋，讓學(xué)生初步了解性格的基本涵義。

第二環(huán)節(jié)：教師立足于課堂情景短劇設(shè)問(wèn)：情景短片中的三位同學(xué)分別是什么類型的性格？有何特點(diǎn)呢？分別適合從事什么職業(yè)呢？學(xué)生簡(jiǎn)單討論分析回答，在教師指導(dǎo)下，以表格形式共同歸納出性格的三大類型和其特點(diǎn)及相適應(yīng)的職業(yè)。

設(shè)計(jì)意圖：結(jié)合課堂情景短劇的內(nèi)容，通過(guò)教師闡釋設(shè)問(wèn)引導(dǎo)，學(xué)生思考分析討論，以使學(xué)生初步了解性格涵義，并歸納出性格類型和其特點(diǎn)及初步認(rèn)識(shí)到性格與職業(yè)的密切關(guān)系。從而實(shí)現(xiàn)學(xué)生的獨(dú)立思維能力的培養(yǎng)，也為第二部分和第三部分的教學(xué)活動(dòng)的展開奠定基礎(chǔ)。

（二）職業(yè)對(duì)從業(yè)者性格的要求

第一環(huán)節(jié)：教師闡述以下教學(xué)活動(dòng)開展的主要形式為“比一比”小組競(jìng)賽形式，以進(jìn)一步探討性格與職業(yè)的密切關(guān)系。并宣布競(jìng)賽規(guī)則及評(píng)優(yōu)事宜，以讓學(xué)生真正地參與活動(dòng)，激發(fā)探究學(xué)習(xí)的熱情。

第二環(huán)節(jié)：教師布置活動(dòng)任務(wù)：心靈體驗(yàn)“演一演”，要求各小組根據(jù)多媒體展示的活動(dòng)內(nèi)容自選一個(gè)幸運(yùn)數(shù)字作為小組代碼，并按數(shù)字對(duì)應(yīng)的職業(yè)進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)模擬表演，充分展示該職業(yè)對(duì)從業(yè)者的要求，表演形式不限。學(xué)生在任務(wù)的驅(qū)動(dòng)下，積極投入到討論、準(zhǔn)備及表演活動(dòng)中，充分展示本組風(fēng)采。并結(jié)合各小組風(fēng)采，完成各小組的評(píng)分工作，并記錄于黑板。在此基礎(chǔ)上，教師引導(dǎo)學(xué)生歸納出職業(yè)性格的涵義，并指導(dǎo)學(xué)生參照教材“問(wèn)題聚焦”欄目和多媒體展示的圖片來(lái)共同完成多媒體展示的關(guān)于職業(yè)性格九大類型內(nèi)容的表格。

設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)運(yùn)用小組競(jìng)賽、任務(wù)驅(qū)動(dòng)、“演一演”情景表演體驗(yàn)、圖片展示、表格歸納等教學(xué)方法來(lái)講解難點(diǎn)內(nèi)容，讓學(xué)生真正動(dòng)起來(lái)，使他們?cè)鰪?qiáng)感受性與直觀形象性，并實(shí)現(xiàn)從感性上升到理性，親身體驗(yàn)到職業(yè)性格與職業(yè)活動(dòng)的密切聯(lián)系，進(jìn)而培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)、團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神。

第三環(huán)節(jié)：教師布置活動(dòng)任務(wù)：心靈體驗(yàn)“找一找”，要求各小組對(duì)照上表，找出與本組所選職業(yè)對(duì)應(yīng)的職業(yè)性格類型，并由選出的代表上臺(tái)匯報(bào)交流，暢談體驗(yàn)之感。學(xué)生在任務(wù)的驅(qū)動(dòng)下，積極投入到討論、交流活動(dòng)中，充分展示本組智慧。并結(jié)合各小組智慧，完成各小組的評(píng)分工作，并記錄于黑板?；诖嘶A(chǔ)，教師引導(dǎo)學(xué)生歸納出每一種職業(yè)所要求的職業(yè)性格類型是多種的，且各種性格類型所占的地位是不同的。

第四環(huán)節(jié)：多媒體展示關(guān)于張飛與林黛玉互換職業(yè)崗位的圖片和關(guān)于文員從業(yè)者與警察從業(yè)者互換職業(yè)崗位的圖片，讓學(xué)生討論可行與否，及說(shuō)明理由和啟示。學(xué)生在任務(wù)的驅(qū)動(dòng)和教師的引導(dǎo)下，經(jīng)過(guò)認(rèn)真思考討論可順理成章地加以歸納：不可行，原因在于二者的性格；從中可以得到的啟示是不同的職業(yè)需要不同的性格。

設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)用小組競(jìng)賽，“找一找”的任務(wù)驅(qū)動(dòng)，圖片展示，分組討論互動(dòng)等教學(xué)方法來(lái)突破教學(xué)難點(diǎn)，可以充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和能動(dòng)性，使學(xué)生在活動(dòng)參與過(guò)程中認(rèn)識(shí)到不同的職業(yè)需要從業(yè)者具有不同的性格，而且具有的職業(yè)性格類型在數(shù)量上是多，在地位上是異。也可以提高學(xué)生的合作學(xué)習(xí)能力。

（三）性格可以調(diào)適

第一環(huán)節(jié)：教師大膽設(shè)問(wèn)：根據(jù)多媒體展示的圖片，我們?nèi)绾螌?shí)現(xiàn)文員從業(yè)者和警察從業(yè)者的角色互換，以拓寬擇業(yè)面呢？讓學(xué)生帶著疑問(wèn)去觀賞一段動(dòng)漫視頻，再作回答。

第二環(huán)節(jié)：教師播放動(dòng)漫視頻《改變帶來(lái)了另一片天空》。觀賞之后，請(qǐng)學(xué)生思考：案例故事中的小李轉(zhuǎn)崗前后所具有的性格類型一致嗎？有何啟示呢？學(xué)生通過(guò)對(duì)上述問(wèn)題的認(rèn)真思考分析，得出性格可以調(diào)適的結(jié)論，并受此啟發(fā)可以找到第一環(huán)節(jié)問(wèn)題的答案，即兩者各自按照所要從事職業(yè)的需要主動(dòng)調(diào)適各自的性格。由此引導(dǎo)學(xué)生從中領(lǐng)悟到能主動(dòng)按照職業(yè)需要調(diào)適自己的性格的人，就業(yè)面和擇業(yè)面就會(huì)更寬，職業(yè)生涯發(fā)展的機(jī)會(huì)就會(huì)更多。

第三環(huán)節(jié)：教師布置活動(dòng)任務(wù)：心靈體驗(yàn)“想一想”，要求各小組開個(gè)諸葛會(huì)，發(fā)揮集體智慧的優(yōu)勢(shì)，出謀劃策，合作探究，勇于創(chuàng)新，積極尋找性格調(diào)適的途徑和方法，并由選出的代表進(jìn)行匯報(bào)交流本組的金點(diǎn)子。并根據(jù)“符合主題、務(wù)實(shí)創(chuàng)新”標(biāo)準(zhǔn)入選金點(diǎn)子，入選一個(gè)金點(diǎn)子得一顆五角星。然后，多媒體展示名言：“騏驥一躍，不能十步；駑馬十駕，功在不舍；鍥而舍之，朽木不折；鍥而不舍，金石可鏤。 ——荀況”,以充分激勵(lì)學(xué)生的探究和創(chuàng)新思維。學(xué)生在任務(wù)的驅(qū)動(dòng)下，積極投入到探究、討論、交流活動(dòng)中，充分展示本組創(chuàng)意。結(jié)合各小組的得星數(shù)，完成各小組的評(píng)分工作，并記錄于黑板。據(jù)此，教師結(jié)合點(diǎn)評(píng)，引導(dǎo)學(xué)生對(duì)性格調(diào)適的途徑和方法獲取相對(duì)客觀的綜合性認(rèn)識(shí)：樹立正確的職業(yè)觀；學(xué)習(xí)榜樣、陶冶情操；嚴(yán)格要求、提高素養(yǎng)；積極實(shí)踐、加強(qiáng)磨練。

第四環(huán)節(jié)：教師公布各小組的總分，宣布優(yōu)勝團(tuán)隊(duì)的名單，頒發(fā)獎(jiǎng)狀以示獎(jiǎng)勵(lì)。同時(shí)肯定其它團(tuán)隊(duì)的表現(xiàn)并予以激勵(lì)。

設(shè)計(jì)意圖：本部分內(nèi)容是本課教學(xué)重點(diǎn)之所在。動(dòng)漫案例教學(xué)法、“想一想“任務(wù)驅(qū)動(dòng)法、小組競(jìng)賽法是突破本重點(diǎn)的重要方法。通過(guò)動(dòng)漫視頻的觀賞，案例的討論與分析，任務(wù)的探究與活動(dòng)的競(jìng)賽，名言的激勵(lì)，讓學(xué)生充分展示獨(dú)立思維、分析歸納、合作探究的綜合能力，使學(xué)生在理論上掌握較為客觀全面的性格調(diào)適的途徑和方法，并激勵(lì)學(xué)生積極付諸實(shí)踐。

第三部分：課堂小結(jié)

同學(xué)們，我們通過(guò)以上的共同學(xué)習(xí)，明確了性格對(duì)職業(yè)生涯發(fā)展有著至關(guān)重要的作用，不同的職業(yè)需要不同的性格。那么，對(duì)于已經(jīng)專業(yè)定向的我們而言，就應(yīng)該善于按照即將從事職業(yè)的需要去主動(dòng)調(diào)適自己的性格，以拓寬就業(yè)面和擇業(yè)面。更為重要的是：我們只要有自我調(diào)適性格的需要，并積極實(shí)踐，勇于拼搏，就一定能擁有一個(gè)成功的職業(yè)生涯。

最后，將“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。”這一名言與大家共勉。

設(shè)計(jì)意圖：結(jié)合板書師生共同總結(jié)本課的主要內(nèi)容，突出強(qiáng)調(diào)本課的重難點(diǎn)內(nèi)容，以讓學(xué)生進(jìn)一步鞏固所學(xué)內(nèi)容。并通過(guò)名言促使教學(xué)內(nèi)容與德育的有機(jī)結(jié)合，以實(shí)現(xiàn)提升。

第四部分：課后作業(yè)

根據(jù)本節(jié)課所學(xué)知識(shí)，要求結(jié)合自己性格特點(diǎn)與即將從事的職業(yè)需要制定出相應(yīng)的職業(yè)性格調(diào)適計(jì)劃。

設(shè)計(jì)意圖：學(xué)生通過(guò)對(duì)作業(yè)的獨(dú)立完成，不僅可以鞏固其課堂學(xué)習(xí)成果，而且可以達(dá)到學(xué)以致用的目的，讓其學(xué)會(huì)在實(shí)踐中主動(dòng)調(diào)適自我性格。

六、說(shuō)教學(xué)反思

情景表演、任務(wù)驅(qū)動(dòng)、小組競(jìng)賽、動(dòng)漫案例分析是我處理本課的基本方法。通過(guò)本堂課的教學(xué)，我基本完成了既定的三維教學(xué)目標(biāo)，突破了重難點(diǎn)，學(xué)生基本能掌握本課的知識(shí)體系，并能運(yùn)用職業(yè)性格相關(guān)知識(shí)，分析判斷本人的性格特征與職業(yè)相適應(yīng)的程度，確定調(diào)適性格的途徑和方法，以獲得職業(yè)上的成功。但由于“性格可以調(diào)適”環(huán)節(jié)的實(shí)踐性較高，然而我在教學(xué)設(shè)計(jì)中卻沒(méi)有很好地體現(xiàn)出學(xué)生的實(shí)踐能力，更多的還是注重于理論的探討。因此，在今后的教學(xué)活動(dòng)中，我應(yīng)該更注重學(xué)生實(shí)踐能力的培養(yǎng)。

職業(yè)生涯規(guī)劃教案 篇11

第一單元：職業(yè)生涯規(guī)劃與職業(yè)理想

第1課：面向未來(lái)的職業(yè)生涯規(guī)劃（第1課時(shí)）

教學(xué)內(nèi)容

本節(jié)課主要教授職業(yè)和職業(yè)生涯的含義、特點(diǎn)，以及人生的三大階段。

教學(xué)目標(biāo)

認(rèn)知 了解職業(yè)和職業(yè)生涯的內(nèi)涵，掌握人生的三大階段，理解職業(yè)和職業(yè)生涯規(guī)劃

的特點(diǎn)。

情感 通過(guò)分析職業(yè)與人生，幫助學(xué)生基本形成正確的職業(yè)價(jià)值取向， 引導(dǎo)學(xué)生增

強(qiáng)職業(yè)意識(shí)，形成正確的職業(yè)觀。

運(yùn)用 能夠運(yùn)用所學(xué)的職業(yè)及職業(yè)生涯的知識(shí)，對(duì)實(shí)際生活中的典型事例進(jìn)行分析的

能力。

教學(xué)重點(diǎn)

職業(yè)內(nèi)涵、 職業(yè)與人生的關(guān)系。

教學(xué)難點(diǎn)

職業(yè)生涯的含義與特點(diǎn)。

教學(xué)方法

案例探究法、小組互動(dòng)式探究法。

教學(xué)手段

多媒體投影儀。

教學(xué)過(guò)程

教師活動(dòng)

學(xué)生活動(dòng)

教學(xué)意圖

前期準(zhǔn)備

全班學(xué)生平均分成5組，各組抽簽獲得課前預(yù)習(xí)主題：

1.采訪一個(gè)還沒(méi)有參加工作的人，請(qǐng)他談?wù)剬?duì)于“職業(yè)”和“人生”的看法。

2.采訪一個(gè)已經(jīng)工作的學(xué)長(zhǎng)，請(qǐng)他談?wù)剬?duì)于“職業(yè)”和“人生”的看法。

3.采訪一個(gè)已經(jīng)退（離）休的老人，請(qǐng)他談?wù)剬?duì)于“職業(yè)”和“人生”的看法。

4.上網(wǎng)查一個(gè)我們專業(yè)的先進(jìn)工作者或者你們所敬佩的名人的事跡。（2組分別準(zhǔn)備）

導(dǎo)入新課

小故事：《執(zhí)著的追求，是通向成功的必由之路》

引導(dǎo)學(xué)生思考問(wèn)題：

1.小陳為什么到職業(yè)學(xué)校學(xué)習(xí)？

你為什么選擇了職業(yè)學(xué)校？

2.你認(rèn)為小陳能當(dāng)上項(xiàng)目經(jīng)理的原因是什么？

你覺得自己將來(lái)能夠事業(yè)成功，成才嗎？

第一單元 職業(yè)生涯規(guī)劃與職業(yè)理想

一、面向未來(lái)的職業(yè)生涯規(guī)劃

（一）職業(yè)與職業(yè)生涯

1.就業(yè)是民生之本

（1）職業(yè)的含義

講授新課

提問(wèn)：你認(rèn)為什么是職業(yè)？

先看書上P4右下方的圖表，然后談?wù)劼殬I(yè)對(duì)于我們每個(gè)人的意義是什么？

教師歸納職業(yè)的含義。

（2）職業(yè)的四個(gè)特征

請(qǐng)同學(xué)在書上找到職業(yè)的四個(gè)特征，歸納一下。

然后在《執(zhí)著的追求，是通向成功的必由之路》故事中，找找小陳的職業(yè)中的這四個(gè)特征都分別表現(xiàn)在哪兒？

2．職業(yè)與人生

（1）人生、生涯與職業(yè)

講授：人生即人生存、生活的整個(gè)過(guò)程，生涯是一個(gè)人一生的經(jīng)歷。人的生存、生活離不開職業(yè)，職業(yè)是生涯發(fā)展的載體。

職業(yè)與人生的關(guān)系我們從人生的三個(gè)階段分別來(lái)看一看。

（2）人生三大階段

從業(yè)準(zhǔn)備階段——從業(yè)階段——從業(yè)回顧階段。

指導(dǎo)三個(gè)小組的學(xué)生展示預(yù)習(xí)作業(yè)，引導(dǎo)學(xué)生在小組間進(jìn)行討論。

（二）職業(yè)生涯的特點(diǎn)與職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性

1．職業(yè)生涯的特點(diǎn)

（1）職業(yè)生涯的含義

講授：職業(yè)生涯是指一個(gè)人一生的職業(yè)經(jīng)歷，即一個(gè)人一生職業(yè)、職位的變遷及職業(yè)理想的實(shí)踐過(guò)程。

事業(yè)成功的人，在職業(yè)生涯中都是有一定共性的，咱們來(lái)試著分析一下：

指導(dǎo)兩個(gè)小組的學(xué)生展示作業(yè)4，并引導(dǎo)其他學(xué)生對(duì)展示材料進(jìn)行分析，歸納總結(jié)出職業(yè)生涯的特點(diǎn)。

鞏固新課

以圖表的方式回顧所講內(nèi)容，指出知識(shí)重點(diǎn)。

布置作業(yè)

1、用職業(yè)生涯的特點(diǎn)，梳理一下自己家長(zhǎng)的職業(yè)生涯，暢想一下自己即將開始的職業(yè)生涯。

2、根據(jù)抽到的預(yù)習(xí)主題，學(xué)生以組為單位搜集整理材料，準(zhǔn)備小組發(fā)言。

學(xué)生思考，討論。

學(xué)生發(fā)言。

看書，歸納。

運(yùn)用職業(yè)特征分析實(shí)際案例。

思考，理解。

小組分別展示對(duì)不同人的采訪，并在各組間進(jìn)行討論，分析不同階段職業(yè)和人生的關(guān)系。 思考，理解。

學(xué)生以組為單位展示上網(wǎng)搜集到的本專業(yè)的先進(jìn)工作者或你們所敬佩的名人的事跡。 然后對(duì)于這兩組展示材料進(jìn)行分析，歸納出職業(yè)生涯的特點(diǎn)。

一方面可以調(diào)動(dòng)學(xué)生課余學(xué)習(xí)的興趣，引導(dǎo)學(xué)生有針對(duì)性的預(yù)習(xí)新知，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生小組合作學(xué)

習(xí)的能力，各組準(zhǔn)備的材料也將成為課堂教學(xué)的主要案例。

以中職學(xué)生成功的實(shí)際案例故事導(dǎo)入，引導(dǎo)學(xué)生對(duì)于小陳和自己進(jìn)行比較，樹立自信，找到差距。

此知識(shí)點(diǎn)很重要。職業(yè)意識(shí)的形成，是關(guān)注自身職業(yè)生涯發(fā)展的前提。

一般學(xué)生自己能夠得出結(jié)論：職業(yè)就是工作，再通過(guò)第二個(gè)問(wèn)題和教材上圖表，引發(fā)學(xué)生深入思考“什么樣的工作才是職業(yè)？”，從而得出正確結(jié)論。

將導(dǎo)入所用的案例深入分析，鞏固對(duì)職業(yè)特征的理解。

此知識(shí)點(diǎn)為本節(jié)課的重點(diǎn)，給學(xué)生充分的時(shí)間進(jìn)行小組展示和小組間討論，讓學(xué)生學(xué)會(huì)在交流中梳理知識(shí)，建構(gòu)新知識(shí)。

職業(yè)生涯的特點(diǎn)必須結(jié)合實(shí)際材料分析，

引導(dǎo)學(xué)生用所學(xué)的知識(shí)分析身邊的實(shí)際，并能夠思考自己的人生。

板書設(shè)計(jì)

第一單元 職業(yè)生涯規(guī)劃與職業(yè)理想

一、 面向未來(lái)的職業(yè)生涯規(guī)劃

（一）職業(yè)與職業(yè)生涯

1．就業(yè)是民生之本

（1）職業(yè)的含義

（2）職業(yè)的四個(gè)特征

2．職業(yè)與人生

（1）人生、生涯與職業(yè)

（2）人生三大階段

（二）職業(yè)生涯的特點(diǎn)與職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性

職業(yè)生涯的特點(diǎn)

（1）職業(yè)生涯的含義

（2）職業(yè)生涯的特點(diǎn)

教學(xué)反思：

職業(yè)生涯規(guī)劃教案 篇12

目標(biāo)與空想的區(qū)別

1、目標(biāo)與空想

真正的人生目標(biāo)，要秉承"跳一跳，夠得著"原則，同時(shí)又要切合實(shí)際，并且要循序漸進(jìn)，一步一個(gè)腳印往前走，這才是最現(xiàn)實(shí)的。而空想則是不切實(shí)際的，不具備現(xiàn)實(shí)性。

2、兩個(gè)"目標(biāo)"的現(xiàn)實(shí)性比較

每個(gè)人都有自我的目標(biāo)，但每個(gè)人的目標(biāo)都不相同。比如說(shuō)，有些初出茅廬的年輕人，整天夢(mèng)想著自我的將來(lái)，別墅、洋狗、美女如云、金錢如山。這顯然不是切合實(shí)際的目標(biāo)，只能算是一個(gè)空想。這個(gè)"目標(biāo)"顯然沒(méi)有"三十畝地一頭牛，老婆孩子熱炕頭"那樣的"目標(biāo)"現(xiàn)實(shí)。

【自檢】

請(qǐng)您回答下頭的問(wèn)題。

認(rèn)真回想一下你各個(gè)時(shí)期所定的人生目標(biāo)，分析一下哪些目標(biāo)是真正現(xiàn)實(shí)的，能夠?qū)崿F(xiàn)的，哪些目標(biāo)只是空想而那些現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)又有哪些已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了，有哪些沒(méi)有實(shí)現(xiàn)，沒(méi)有實(shí)現(xiàn)的原因是什么

目標(biāo)設(shè)定的程度

一些專家作了統(tǒng)計(jì)和調(diào)研后發(fā)現(xiàn)，針對(duì)目標(biāo)設(shè)定，世界上有四種人：

1、第一種人

約3%的人會(huì)制定并寫下自我的目標(biāo)。通常他們會(huì)十分認(rèn)真地制定自我人生的目標(biāo)，并且把它記錄下來(lái)。一段時(shí)間以后再做一個(gè)反思與檢討，看有沒(méi)有實(shí)現(xiàn)自我階段性的目標(biāo)和階段性的工作計(jì)劃。

2、第二種人

約10%的人會(huì)認(rèn)真思考自我的目標(biāo)。盡管如此，但他們只是在那里想，我要這樣，我要那樣，我還要更好一點(diǎn)，我恐怕還要加強(qiáng)一些學(xué)習(xí)，我將來(lái)怎樣樣。可是他沒(méi)有一個(gè)過(guò)程的設(shè)計(jì)，沒(méi)有一個(gè)具體的計(jì)劃。

3、第三種人

約60%的人以往思考過(guò)自我的目標(biāo)。可是他們并不認(rèn)真，也談不上什么計(jì)劃。

4、第四種人

約27%的人則完全沒(méi)有人生的目標(biāo)。他們過(guò)一天算一天，今日吃飽了就不研究明天，昏昏庸庸地過(guò)日子。

圖1-1人對(duì)目標(biāo)的設(shè)定有關(guān)專家做過(guò)統(tǒng)計(jì)，第一種人的成功率是最高的，第二種人的成功率也很高，第三種人的成功率很低，第四種人不可能成功，因?yàn)樗麄儧](méi)有目標(biāo)，怎樣可能成功呢

失敗者和圣人的故事

【案例】

有一個(gè)人，名字叫失敗，他干什么都不成，從來(lái)就沒(méi)有成功過(guò)。有人就給他提了一個(gè)提議，說(shuō)某某地方有一個(gè)圣人，以往指點(diǎn)過(guò)很多人的迷津，使他們從失敗走向成功，你能夠去請(qǐng)教他，讓他幫忙你成功。于是，失敗找到了這個(gè)圣人，向他請(qǐng)教如何走向成功。圣人首先問(wèn)他究竟想往哪個(gè)方向努力，而達(dá)至成功呢。失敗就告訴圣人，只要能夠成功，什么方向都無(wú)所謂，你給我指點(diǎn)吧。結(jié)果這個(gè)圣人說(shuō)，如果是這樣的話，那么，你走哪條道都無(wú)所謂了，你走吧。

當(dāng)一個(gè)人樹立了要想真正達(dá)至成功目標(biāo)的時(shí)候，他首先需要去確定一個(gè)發(fā)展的方向，如果沒(méi)有方向，什么方向都無(wú)所謂，那他永遠(yuǎn)都不會(huì)成功。這個(gè)道理對(duì)于企業(yè)也同樣適用，如果我們的企業(yè)，發(fā)展方向不明確，今日干這個(gè)行業(yè)，明天轉(zhuǎn)那個(gè)行業(yè)，他們自認(rèn)為這是創(chuàng)新變革。卻有很多企業(yè)往往就是在"變革"的過(guò)程中加速了自我的滅亡，因?yàn)樗麄儧](méi)有既定的方向和既定的目標(biāo)。

愿力對(duì)人生的影響

人是最復(fù)雜的，但最復(fù)雜的問(wèn)題往往能夠用最簡(jiǎn)單的方式去詮釋。在人力資源管理上其實(shí)就管兩件事情，第一是本事，第二是愿力。本事是說(shuō)你有沒(méi)有工作的本事，愿力是說(shuō)你愿意不愿意工作。在那里我們先講一下愿力，愿力對(duì)人生的影響是十分深遠(yuǎn)的。

【案例】

故事一：兩個(gè)建筑工人的故事

有個(gè)人到了一個(gè)建筑工地，看見兩個(gè)小伙子正興高采烈地在那里用磚砌墻。他就去問(wèn)其中的一個(gè)小伙子在干嘛，小伙子說(shuō)我砌磚呢。于是這個(gè)人又去問(wèn)另外的一個(gè)小伙子，你干什么呢，這個(gè)小伙子說(shuō)我在蓋全世界最宏偉的一個(gè)教堂。十年以后，第一個(gè)小伙子還在砌磚頭，而第二個(gè)小伙子已經(jīng)成為一個(gè)國(guó)際知名的建筑大師。

故事二：兩個(gè)汽車司機(jī)的故事

某公司以往請(qǐng)過(guò)兩個(gè)司機(jī)，第一個(gè)司機(jī)不但能夠干好自我的本職工作，并且善于觀察，善于思考，結(jié)果做了很多和司機(jī)的工作不太相關(guān)的事情，可沒(méi)有所以而增加他的工資。另外一個(gè)司機(jī)兢兢業(yè)業(yè)地開車，但除了開車以外他什么都不管。三年以后，第一個(gè)司機(jī)升職為行政部經(jīng)理，而第二個(gè)司機(jī)仍在開車。

主角轉(zhuǎn)換之一——從"模糊人"變?yōu)?清醒人"

一個(gè)年輕人從學(xué)校走向社會(huì)，第一個(gè)主角轉(zhuǎn)換就是要從一個(gè)模糊的人轉(zhuǎn)變成一個(gè)清醒的人。

頭腦要清醒，不能昏昏庸庸地過(guò)日子，不能稀里糊涂地把時(shí)間浪費(fèi)掉，你選擇的事件影響今后生活的質(zhì)量，這是十分重要的。所以每一個(gè)人必須要確立自我不一樣階段的人生目標(biāo)，并將這些目標(biāo)規(guī)劃出來(lái)，寫出來(lái)，一步一個(gè)腳印地向前邁進(jìn)。

【本講小結(jié)】

我是誰(shuí)我應(yīng)當(dāng)怎樣規(guī)劃自我的職業(yè)生涯呢作為職業(yè)生涯規(guī)劃的第一講，本講首先指出每一個(gè)人為了對(duì)自我的職業(yè)生涯負(fù)職責(zé)，對(duì)社會(huì)、對(duì)企業(yè)負(fù)職責(zé)，都要有一個(gè)明確的發(fā)展目標(biāo)，失去了目標(biāo)，失去了方向，就很難成功。本講重點(diǎn)闡述了明確人生目標(biāo)的重要性，區(qū)分了目標(biāo)與空想的區(qū)別，經(jīng)過(guò)幾個(gè)生動(dòng)鮮明的小故事，指出每一個(gè)人都應(yīng)當(dāng)確立自我不一樣階段的人生目標(biāo)，然后循序漸進(jìn)，一步一個(gè)腳印往前走，才會(huì)取得成功。而對(duì)一個(gè)剛從學(xué)校走向社會(huì)的年輕人來(lái)講，第一個(gè)主角轉(zhuǎn)換就是要從一個(gè)"模糊人"轉(zhuǎn)變?yōu)橐粋€(gè)"清醒人"。

職業(yè)生涯規(guī)劃教案 篇13

1.目標(biāo)與空想

真正的人生目標(biāo)，要秉承"跳一跳，夠得著"原則，同時(shí)又要切合實(shí)際，而且要循序漸進(jìn)，一步一個(gè)腳印往前走，這才是最現(xiàn)實(shí)的。而空想則是不切實(shí)際的，不具備現(xiàn)實(shí)性。

2.兩個(gè)"目標(biāo)"的現(xiàn)實(shí)性比較

每個(gè)人都有自己的目標(biāo)，但每個(gè)人的目標(biāo)都不相同。比如說(shuō)，有些初出茅廬的年輕人，整天夢(mèng)想著自己的將來(lái)，別墅、洋狗、美女如云、金錢如山。這顯然不是切合實(shí)際的目標(biāo)，只能算是一個(gè)空想。這個(gè)"目標(biāo)"顯然沒(méi)有"三十畝地一頭牛，老婆孩子熱炕頭"那樣的"目標(biāo)"現(xiàn)實(shí)。

【自檢】

請(qǐng)您回答下面的問(wèn)題。

認(rèn)真回想一下你各個(gè)時(shí)期所定的人生目標(biāo)，分析一下哪些目標(biāo)是真正現(xiàn)實(shí)的，能夠?qū)崿F(xiàn)的，哪些目標(biāo)只是空想?而那些現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)又有哪些已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了，有哪些沒(méi)有實(shí)現(xiàn)，沒(méi)有實(shí)現(xiàn)的原因是什么?

目標(biāo)設(shè)定的程度

一些專家作了統(tǒng)計(jì)和調(diào)研后發(fā)現(xiàn)，針對(duì)目標(biāo)設(shè)定，世界上有四種人：

1.第一種人

約3%的人會(huì)制定并寫下自己的目標(biāo)。通常他們會(huì)非常認(rèn)真地制定自己人生的目標(biāo)，并且把它記錄下來(lái)。一段時(shí)間以后再做一個(gè)反思與檢討，看有沒(méi)有實(shí)現(xiàn)自己階段性的目標(biāo)和階段性的工作計(jì)劃。

2.第二種人

約10%的人會(huì)認(rèn)真思考自己的目標(biāo)。盡管如此，但他們只是在那里想，我要這樣，我要那樣，我還要更好一點(diǎn)，我恐怕還要加強(qiáng)一些學(xué)習(xí)，我將來(lái)怎么樣。但是他沒(méi)有一個(gè)過(guò)程的設(shè)計(jì)，沒(méi)有一個(gè)具體的計(jì)劃。

3.第三種人

約60%的人曾經(jīng)思考過(guò)自己的目標(biāo)。但是他們并不認(rèn)真，也談不上什么計(jì)劃。

4.第四種人

約27%的人則完全沒(méi)有人生的目標(biāo)。他們過(guò)一天算一天，今天吃飽了就不考慮明天，昏昏庸庸地過(guò)日子。

圖1-1人對(duì)目標(biāo)的設(shè)定有關(guān)專家做過(guò)統(tǒng)計(jì)，第一種人的成功率是最高的，第二種人的成功率也很高，第三種人的成功率很低，第四種人不可能成功，因?yàn)樗麄儧](méi)有目標(biāo)，怎么可能成功呢?

【案例】

有一個(gè)人，名字叫失敗，他干什么都不成，從來(lái)就沒(méi)有成功過(guò)，教案《職業(yè)生涯規(guī)劃教案1》。有人就給他提了一個(gè)建議，說(shuō)某某地方有一個(gè)圣人，曾經(jīng)指點(diǎn)過(guò)很多人的迷津，使他們從失敗走向成功，你可以去請(qǐng)教他，讓他幫助你成功。于是，失敗找到了這個(gè)圣人，向他請(qǐng)教如何走向成功。圣人首先問(wèn)他究竟想往哪個(gè)方向努力，而達(dá)至成功呢。失敗就告訴圣人，只要能夠成功，什么方向都無(wú)所謂，你給我指點(diǎn)吧。結(jié)果這個(gè)圣人說(shuō)，如果是這樣的話，那么，你走哪條道都無(wú)所謂了，你走吧。

當(dāng)一個(gè)人樹立了要想真正達(dá)至成功目標(biāo)的時(shí)候，他首先需要去確定一個(gè)發(fā)展的方向，如果沒(méi)有方向，什么方向都無(wú)所謂，那他永遠(yuǎn)都不會(huì)成功。這個(gè)道理對(duì)于企業(yè)也同樣適用，如果我們的企業(yè)，發(fā)展方向不明確，今天干這個(gè)行業(yè)，明天轉(zhuǎn)那個(gè)行業(yè)，他們自認(rèn)為這是創(chuàng)新變革。卻有很多企業(yè)往往就是在"變革"的過(guò)程中加速了自己的滅亡，因?yàn)樗麄儧](méi)有既定的方向和既定的目標(biāo)。

人是最復(fù)雜的，但最復(fù)雜的問(wèn)題往往可以用最簡(jiǎn)單的方式去詮釋。在人力資源管理上其實(shí)就管兩件事情，第一是能力，第二是愿力。能力是說(shuō)你有沒(méi)有工作的能力，愿力是說(shuō)你愿意不愿意工作。在這里我們先講一下愿力，愿力對(duì)人生的影響是非常深遠(yuǎn)的。

【案例】

故事一：兩個(gè)建筑工人的故事

有個(gè)人到了一個(gè)建筑工地，看見兩個(gè)小伙子正興高采烈地在那里用磚砌墻。他就去問(wèn)其中的一個(gè)小伙子在干嘛，小伙子說(shuō)我砌磚呢。于是這個(gè)人又去問(wèn)另外的一個(gè)小伙子，你干什么呢，這個(gè)小伙子說(shuō)我在蓋全世界最宏偉的一個(gè)教堂。十年以后，第一個(gè)小伙子還在砌磚頭，而第二個(gè)小伙子已經(jīng)成為一個(gè)國(guó)際知名的建筑大師。

故事二：兩個(gè)汽車司機(jī)的故事

某公司曾經(jīng)請(qǐng)過(guò)兩個(gè)司機(jī)，第一個(gè)司機(jī)不但能夠干好自己的本職工作，而且善于觀察，善于思考，結(jié)果做了很多和司機(jī)的工作不太相關(guān)的事情，可沒(méi)有因此而增加他的工資。另外一個(gè)司機(jī)兢兢業(yè)業(yè)地開車，但除了開車以外他什么都不管。三年以后，第一個(gè)司機(jī)升職為行政部經(jīng)理，而第二個(gè)司機(jī)仍在開車。

角色轉(zhuǎn)換之一--從"模糊人"變?yōu)?清醒人"

一個(gè)年輕人從學(xué)校走向社會(huì)，第一個(gè)角色轉(zhuǎn)換就是要從一個(gè)模糊的人轉(zhuǎn)變成一個(gè)清醒的人。

頭腦要清醒，不能昏昏庸庸地過(guò)日子，不能稀里糊涂地把時(shí)間浪費(fèi)掉，你選擇的事件影響今后生活的質(zhì)量，這是非常重要的。所以每一個(gè)人一定要確立自己不同階段的人生目標(biāo)，并將這些目標(biāo)規(guī)劃出來(lái)，寫出來(lái)，一步一個(gè)腳印地向前邁進(jìn)。

【本講小結(jié)】

我是誰(shuí)?我應(yīng)該怎樣規(guī)劃自己的職業(yè)生涯呢?作為職業(yè)生涯規(guī)劃的第一講，本講首先指出每一個(gè)人為了對(duì)自己的職業(yè)生涯負(fù)責(zé)任，對(duì)社會(huì)、對(duì)企業(yè)負(fù)責(zé)任，都要有一個(gè)明確的發(fā)展目標(biāo)，失去了目標(biāo)，失去了方向，就很難成功。本講重點(diǎn)闡述了明確人生目標(biāo)的重要性，區(qū)分了目標(biāo)與空想的區(qū)別，通過(guò)幾個(gè)生動(dòng)鮮明的小故事，指出每一個(gè)人都應(yīng)該確立自己不同階段的人生目標(biāo)，然后循序漸進(jìn)，一步一個(gè)腳印往前走，才會(huì)取得成功。而對(duì)一個(gè)剛從學(xué)校走向社會(huì)的年輕人來(lái)講，第一個(gè)角色轉(zhuǎn)換就是要從一個(gè)"模糊人"轉(zhuǎn)變?yōu)橐粋€(gè)"清醒人"。

職業(yè)生涯規(guī)劃教案 篇14

【本講重點(diǎn)】

成功的條件和決定要素

"舒適區(qū)"的構(gòu)成和啟示

主角轉(zhuǎn)換之二-從"被動(dòng)人"變?yōu)?主動(dòng)人"

成功的條件和決定要素

1、成功的條件

條件的分類

我們將成功的條件分成兩類，A類和B類。A類指的是主觀上擁有的條件，B類指主觀上不具備的，而必須要從客觀上去尋求的條件。

以找工作為例，A類條件包括學(xué)歷、專業(yè)、經(jīng)驗(yàn)、品德、素質(zhì)等等，B類條件包括機(jī)會(huì)、背景、人際關(guān)系等等。我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，在所有的條件中，A類條件是居多的，B類條件是大多數(shù)人都缺乏的，需要靠自我去尋找。

尋找您所欠缺的條件

每一個(gè)人走向成功，都必須具備很多條件。我們能夠?qū)⑦@些條件一一列舉出來(lái)，然后研究一下，我們目前還欠缺哪些條件。一旦這些欠缺的條件被彌補(bǔ)了，我們才更加有可能獲得成功。也就是說(shuō)萬(wàn)事俱備，只欠東風(fēng)，我們需要找出"東風(fēng)"到底是什么。

2、成功的決定因素

其實(shí)，每一個(gè)人在走向人生成功的征程中，大部分條件都已經(jīng)具備了，可是我們自我從未留意過(guò)！人們往往有一種十分悲觀的感覺，總是將我們不成功的原因歸結(jié)為條件太差，沒(méi)有機(jī)會(huì)，所以不成功似乎是應(yīng)當(dāng)?shù)?，是正常的?？墒?，成功的決定因素不是機(jī)會(huì)，不是什么客觀條件，而是態(tài)度！

【自檢】

請(qǐng)您回答下頭的問(wèn)題。

下頭哪一項(xiàng)屬于主觀上不具備，需要從客觀上尋求的成功條件。()

A、專業(yè)B、機(jī)會(huì)C、經(jīng)驗(yàn)D、學(xué)歷

"舒適區(qū)"的構(gòu)成和啟示

1、"舒適區(qū)"的構(gòu)成

每個(gè)人都有自我的"舒適區(qū)"。在這個(gè)區(qū)域里，你會(huì)感覺很舒服，可是一旦離開了這個(gè)區(qū)域就會(huì)感覺不舒服。因?yàn)槭孢m區(qū)是由你的習(xí)慣構(gòu)成的。

有一本書《誰(shuí)動(dòng)了我的奶酪》講得很清楚，小老鼠在原先自我的窩里，覺得很舒服，一旦出去了以后，它感到很彷徨，很無(wú)奈，很恐懼，所以它就不愿意出去。這個(gè)窩就構(gòu)成了它的"舒適區(qū)"。

2、"舒適區(qū)"的啟示

不管是一個(gè)人，還是一個(gè)企業(yè)，舒適區(qū)對(duì)我們的危害都是十分致命的。我們習(xí)慣的思維，習(xí)慣的行為構(gòu)成了我們的舒適區(qū)，離開了這個(gè)區(qū)域，我們就覺得不舒服。

要想舒服，你首先得不舒服。同樣的道理，變革創(chuàng)新對(duì)于企業(yè)來(lái)講是不舒服的，努力刻苦地學(xué)習(xí)對(duì)于個(gè)人來(lái)講也會(huì)造成短暫的不舒服?？墒牵瑑H有開始的"不舒服"，企業(yè)、個(gè)人才會(huì)有可能在今后取得更大的成功。

每一個(gè)人在自我的職業(yè)生涯的規(guī)劃中都給自我分階段地設(shè)定了一個(gè)個(gè)新的目標(biāo)，那么你就需要從目前這個(gè)位置走到目標(biāo)中定下的那個(gè)位置，也就是說(shuō)必須離開你的舒適區(qū)，僅有這樣才有可能到達(dá)人生新的目標(biāo)。

主角轉(zhuǎn)換之二--從"被動(dòng)人"變?yōu)?主動(dòng)人"

一個(gè)年輕人要想走向社會(huì)，需要更換的第二個(gè)主角是從一個(gè)被動(dòng)的人轉(zhuǎn)換成一個(gè)主動(dòng)的人。

1、要從改變思維開始

不要被一些陳舊的思維所束縛，要改變自我的思維習(xí)慣，告訴自我正確的觀念。

2、擺脫習(xí)慣的牽引

很多人有許多十分不好的習(xí)慣的思維模式和行為模式。比方說(shuō)習(xí)慣睡懶覺，習(xí)慣說(shuō)話不算數(shù)，習(xí)慣跟人吵架，習(xí)慣酗酒，習(xí)慣賭博。我們被習(xí)慣所牽引，習(xí)慣是從思維影響行為的，可怕的思維習(xí)慣和行為習(xí)慣會(huì)毀掉我們的一生。

3、進(jìn)取、主動(dòng)、進(jìn)取

我們應(yīng)當(dāng)變得進(jìn)取，變得主動(dòng)，變得進(jìn)取，那里面有一個(gè)關(guān)鍵，就是我們要學(xué)會(huì)做好準(zhǔn)備。機(jī)會(huì)只眷顧有準(zhǔn)備的人！

【本講小結(jié)】

確定人生目標(biāo)對(duì)取得成功十分重要，可是成功還需要具備一些條件。每個(gè)人走向成功都已經(jīng)具備了一些條件，可是還有一些條件尚缺乏，僅有將欠缺的條件彌補(bǔ)上才可能成功。并且決定成功的根本要素是態(tài)度，而不是強(qiáng)調(diào)所謂的客觀條件。每個(gè)人都有自我的"舒適區(qū)"，它是由習(xí)慣構(gòu)成的，影響到我們的行為，并會(huì)阻礙我們走向成功。所以，一個(gè)年輕人要想走向社會(huì)，需要進(jìn)行第二個(gè)主角轉(zhuǎn)換，即從一個(gè)"被動(dòng)人"變成一個(gè)"主動(dòng)人"，要從改變思維開始，擺脫習(xí)慣的牽引，進(jìn)取、主動(dòng)、進(jìn)取地做好準(zhǔn)備。因?yàn)闄C(jī)會(huì)只眷顧有準(zhǔn)備的人！

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