跑步正能量堅(jiān)持說說。

“沒有什么東西是如此溫柔，如此深沉，如此荒唐，沒有什么東西是如此狂野?！边@句話表達(dá)了我們面對(duì)生活中各種情緒和經(jīng)歷時(shí)的復(fù)雜性和多樣性。有時(shí)候，我們會(huì)感到溫柔和深沉，體驗(yàn)到生活的美好和深刻；但有時(shí)候，它又會(huì)變得荒唐和狂野，讓我們感到迷茫和困惑。

如果我們遇到情緒低落的時(shí)候，行動(dòng)可能是治愈恐懼的良藥。當(dāng)我們停留在猶豫和拖延中時(shí)，恐懼會(huì)不斷滋養(yǎng)并放大。所以，我們應(yīng)該積極采取行動(dòng)，迎接生活的各種挑戰(zhàn)。

同時(shí)，我們可以嘗試傳達(dá)一些未來可期的正能量句子。這些句子可以激勵(lì)我們?cè)谏钪羞^得越來越好。例如：“每一天都是新的開始，新的機(jī)會(huì)等待著我們?！?、“相信自己，你有能力戰(zhàn)勝一切困難。”、“困難只是暫時(shí)的，成功將是永恒的。”這些句子可以幫助我們保持積極的心態(tài)，給予自己動(dòng)力和信心。

綜上所述，面對(duì)生活的各種情緒和經(jīng)歷，我們需要積極行動(dòng)并傳遞正能量。只有這樣，我們才能充分體驗(yàn)和應(yīng)對(duì)生活的溫柔、深沉、荒唐和狂野。

1、我不能說跑步可以起死回生，但我可以說跑步可以修整人性的棱角，撫平心靈的皺紋。不是因?yàn)槲覑叟懿?，我鼓吹跑步的光，只是因?yàn)槲矣心敲炊嗟臒溃嗟膿?dān)心，而是被得失的考慮所動(dòng)搖，當(dāng)跑步后，我的靈魂逐漸回歸。

2、如果你變得焦慮，加速。如果你變得喘不過氣，減速。你爬山就是在焦躁不安和筋疲力盡之間找一個(gè)平衡。

3、跑步就像生活，只要你不斷嘗試，就沒有失敗！

4、希望是火，失望是煙。生活是點(diǎn)燃一堆火，同時(shí)抽著它。但無論如何，不要失去你心中的火焰。

5、我們所愛的跑步運(yùn)動(dòng)，相比較其他所有運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目所具有的巨大優(yōu)勢(shì)就是：我們不需要球，球隊(duì)或者場(chǎng)地；甚至于有些跑步者，他們連鞋都不需要。我們所需要做的就是站在一處，想像自己在一個(gè)圓的中心，選擇360度內(nèi)的任何一個(gè)可以前行的方向，朝著那個(gè)方向奔跑就是了。

6、不是每個(gè)跑步者都能做到最好，接受這個(gè)現(xiàn)實(shí)。

7、開一個(gè)跑步博客，定期讀他人的跑步日記。

8、我把我的眼淚打包，把它們送給過去，我摘了花，把它們?nèi)咏o未來，我把發(fā)卡放在耳朵里，我讓風(fēng)拂過我漂亮的衣服，我輕輕地閉上眼睛，向太陽跑去，跑去。

9、讓運(yùn)動(dòng)成為你的習(xí)慣和生活的一部分。

10、東西久了、會(huì)變質(zhì) 、感情亦是 如此 。

11、你是否能繼續(xù)跑步取決于跑步給你的感覺。如果你認(rèn)為跑步?jīng)]有樂趣、無趣或痛苦，你就沒有激情穿上跑鞋走出家門。這種感覺來自你的心態(tài)，對(duì)跑步的積極和積極的態(tài)度，這使跑步成為你生活的一部分。

12、如果你想成為最好的跑步者，從現(xiàn)在開始。不要浪費(fèi)你的余生考慮你能不能做這個(gè)。

13、我們都有夢(mèng)想。但是實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想需要很多艱難的決定、奉獻(xiàn)、紀(jì)律和努力工作。

14、跑步是一生的事情，不是幾匹半馬，幾匹全馬，或幾個(gè)星期不間斷的跑步。

15、你應(yīng)該有些合理的理由來跑你人生的第一個(gè)馬拉松，因?yàn)榕芡暌粋€(gè)馬拉松后，你將不再是那個(gè)原來的你。你一定是自己有意愿來跑馬拉松，千萬不要因?yàn)槟憷习寤蛘吣愕呐渑荚?jīng)跑過，你也要來試試。

16、人在跑步的時(shí)候總會(huì)覺得特別累，如果我們能在這個(gè)時(shí)候咬緊牙關(guān)堅(jiān)持下去。身體變得越來越輕，感覺跑多遠(yuǎn)都無所謂了。

17、如果你想成為最好的跑步者，現(xiàn)在就開始吧。不要浪費(fèi)你的余生去想你是否能做到這一點(diǎn)。

18、如今，人們?cè)絹碓诫y以找到時(shí)間一個(gè)人待著，或思考或什么都不想。這種情況通常是很無奈的，因?yàn)橐骖櫣ぷ骱蜕?，壓力巨大，?shí)在無暇獨(dú)處。跑步剛好可提供一條極好的途徑，讓我們從諸多煩事中抽離，有時(shí)間讓頭腦自由遐想。跑步時(shí)，無郵件，無電話，無尖叫孩童，只有雙腳敲打人行道的聲音充當(dāng)著凝神思索的背景音。

19、我們都有夢(mèng)想。但是為了使夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)，這就需要很多艱難的決定，奉獻(xiàn)，自律和努力。

20、總有一天，你會(huì)明白：你的委屈要自己消化掉，你的故事不必告訴每個(gè)人。你所能做的就是隱藏秘密，一步一步變得更強(qiáng)大。

21、奔跑讓我遍體鱗傷，拋灑鮮血，奔跑讓我完成了心中永恒的飛躍，應(yīng)該在殘酷無情之外。

22、沒有傘的孩子一定要跑，沒有傘的孩子一定要跑！

23、沒有無緣無故的成功或不合理的平庸。人生可以漂泊，可以孤獨(dú)，但靈魂必須有避難所。要忍耐，要堅(jiān)強(qiáng)；總有一天，你所經(jīng)歷的痛苦會(huì)對(duì)你有所幫助。

24、上帝會(huì)眷顧那些勇敢、熱情、永遠(yuǎn)堅(jiān)定的人，你不要懷疑，不要猶豫，只要緊緊抓住夢(mèng)想的勇氣去奔跑，總有一天會(huì)看到綠洲。

25、我跑步因?yàn)檫@是生活的象征。你必須迫使自己克服這些障礙。你也許感覺你做不到。但是然后你發(fā)現(xiàn)你內(nèi)部力量，并且意識(shí)到你有能力，遠(yuǎn)超出你以為的。

26、喜歡在最無聊的腳步中尋找樂趣，在呼吸的瞬間，把握自己的節(jié)奏。

27、長并且艱苦的跑步是理想的抗抑郁病的藥，因?yàn)橥瑫r(shí)跑步和為自己感到抱歉是很難的。還有，跑步會(huì)有一段時(shí)間頭腦清醒。

28、至少在你的訓(xùn)練時(shí)間里，在一天的其余時(shí)間里，專注于你在訓(xùn)練中做的事情，想象你將如何成功。

29、我等不起機(jī)會(huì)、你給的機(jī)會(huì)太遙遠(yuǎn)勒

30、我的好朋友，你減肥不是這樣子的，你再這樣子節(jié)食下去，你的身體就會(huì)越來越虛弱，你應(yīng)該要多鍛煉身體，早上起來多跑步。

31、我們可以為比賽或登山進(jìn)行訓(xùn)練，但跑步是一項(xiàng)終生的運(yùn)動(dòng)。

32、生活就像是一趟長跑，只要能跑過那個(gè)最痛苦的臨界點(diǎn)。不需要下載任何數(shù)據(jù)包，人的體能就可以自動(dòng)升級(jí)。

33、人生最痛苦的事，莫過于從夢(mèng)中醒來，發(fā)現(xiàn)無路可走。有時(shí)候我真希望我能永遠(yuǎn)生活在那個(gè)想象的世界里。生活就像一場(chǎng)夢(mèng)，如果能是個(gè)夢(mèng)就好了。自我反省，輕輕拂去心靈的塵埃，也是心靈的一片晴空，風(fēng)雨過后，怎么能看到彩虹？茫茫人海，紫路世界，滾滾紅塵有了你，日子才會(huì)過得那么美好。

34、跑步是一個(gè)耗盡精力的過程，也是一個(gè)找回自我的過程。我希望你在出去的時(shí)候別忘了找回自己。

35、山有高有坡，河有寬有深，人有短有錯(cuò)。

36、跑步vs不跑步的人，在每天看來沒有任何區(qū)別。在每月看來差異也是微乎其微，在每年看來差距雖然明顯，但好像也沒什么了不起的。但在每5年來看的時(shí)候，那就是身體和精神狀態(tài)的巨大分野。等到了10年再看的時(shí)候，也許就是一種人生對(duì)另一種人生不可企及的鴻溝。再忙，也要跑步！

37、不是每個(gè)人都有跑步的天賦，但是跑步這件事，堅(jiān)持一段時(shí)間，很容易上癮。首先你愛上了出汗的緩解，然后你愛上了收緊你的身體，然后你愛上了你的頭發(fā)和皮膚的純凈。這種改變，真能抵消精神堅(jiān)強(qiáng)的疲憊。

38、在跑步過程中，不管你是開始、中途還是最后加入，你都可以說，我完成了。那里有很大的滿足感。

39、玩不僅讓我們保持年輕，而且還維持我們對(duì)相關(guān)事情嚴(yán)重性的看法。跑步就是玩，因?yàn)榧词刮覀兒芘ψ龅淖詈?，這就是解脫。

40、人生只有兩種選擇。要么浪費(fèi)你的時(shí)間，要么過你耀眼的生活。

41、只管看著前方奔跑!只要還活著，就要看著前方，不斷奔跑!

42、人生就像一出戲。只有扮演好自己的角色，你才能生存下來；只有管理好自己的角色，你才能吸引數(shù)百萬人的注意。當(dāng)你演技完美的時(shí)候，所有的角色都很容易上手，整個(gè)世界都是你的配角。

43、人生就像一場(chǎng)長跑，只要能跑過最痛苦的臨界點(diǎn)。無需下載任何數(shù)據(jù)包，可自動(dòng)升級(jí)人體體能。

44、向前看，然后跑！只要你還活著，你就必須向前看，不斷前進(jìn)！

45、跑步能否堅(jiān)持下來，和它帶給你的感覺息息相關(guān)。如果你覺得跑步一點(diǎn)兒都不好玩、很枯燥、跑起來也很痛苦，你就不會(huì)有激情，盼著穿上跑鞋，走出家門的那一刻。而這種感覺又源于你的心態(tài)，正面的積極心態(tài)對(duì)待跑步，是你把跑步作為生活中一部分的法寶。

46、跑步是為了遇見一個(gè)更好的自己，但更好的自己不一定是一個(gè)更快的自己，而是一個(gè)愿意與自己和平相處的自己，一個(gè)遵守人體規(guī)則的自己，一個(gè)摔倒后能站起來的自己。

47、人們?cè)絹碓诫y找到時(shí)間獨(dú)處，或思考或不思考。這常常讓人沮喪，因?yàn)槠胶夤ぷ骱蜕畹膲毫μ罅?，讓人無法獨(dú)處。跑步是一個(gè)很好的方法，讓你從所有的干擾中得到休息，給你的大腦時(shí)間去漫游。沒有電子郵件，沒有電話，沒有尖叫的孩子，只有踩在人行道上的腳步聲，可以作為沉思的背景。

48、我要去工作因此最后這是一場(chǎng)純膽量的比賽，如果是這樣的話，我是唯一能夠贏得人。

49、要體驗(yàn)跑步，先跑一英里。如果你想改變你的生活，跑馬拉松吧。

50、不是你面對(duì)的每件事都能改變。但如果你不去面對(duì)它，什么也不會(huì)改變。

51、比起跑步，我更喜歡走路，喜歡走路時(shí)看到的風(fēng)景，喜歡步伐變化帶來的感覺。

52、勝利不取決于身體或精神的力量，成功不取決于奇跡的軌跡。成功不在于得到好牌，而在于把壞牌打好。生活中最重要的事情是知道你要去哪里。

53、你可以做智者，也可以做愚公，但你不能讓一群智者去做愚公做的事，還要求他們像愚公們一樣為你鼓掌。

54、如果你不想跑步，那就沒必要買昂貴的跑鞋。如果你不懂愛情，你就不能換男朋友和女朋友。不懂得管理家庭，對(duì)于愛情還是難以幸福。如果你不知道如何管理，你就無法改變員工和客戶。不知道積累，改變公司改變老板改變老師改變不了命運(yùn)。不了解基本健康，再好的補(bǔ)藥醫(yī)院也難以活得長久。自身是一切問題的根源。如果你想改變一切，你必須先改變自己。

55、努力吧，不要浪費(fèi)，不要浪費(fèi)，新的十月，一切都是重寫的。

56、讓跑步服務(wù)于我們，服務(wù)于生活，因跑步的存在讓生活更加充實(shí)。而不是變成跑步的奴隸，千萬不要“淪為物役”。

57、沒有一項(xiàng)事物會(huì)像跑步這樣溫雅，深沉，而荒唐，也沒有一項(xiàng)事物會(huì)像跑步這樣野蠻，狂放。

58、喜歡在最枯燥的腳步交替中尋找樂趣，在呼吸瞬間，把握屬于自己的節(jié)奏。

59、我每時(shí)每刻都在提醒自己，控制自己的節(jié)奏，而不是要嘗試跟隨他人的腳步。因?yàn)槲遗茉谖业穆飞?，而不是其他人的路上?/p>

60、當(dāng)我跑步時(shí)，我以為我是這樣，其實(shí)……唉，人艱不拆……

61、比起跑步，我更喜歡走路，喜歡走路時(shí)看到的風(fēng)景，以及走路速度變化帶來的感覺。

62、生活經(jīng)常被比作馬拉松，但我認(rèn)為它更像短跑。長時(shí)間的辛苦工作被短暫的時(shí)刻打斷了，這時(shí)我們有機(jī)會(huì)盡我們所能地表達(dá)自己。

63、人在跑步時(shí)總會(huì)有覺得特別疲憊的`時(shí)候，如果我們能在這個(gè)時(shí)候咬咬牙堅(jiān)持下去。身體就會(huì)變得越來越輕松，而且還會(huì)讓人覺得跑多遠(yuǎn)都不在話下。

64、我認(rèn)為，最好是開始容易些，等你跑的順利和輕松再越來越快。

65、人的一生，就像流水，無論發(fā)生了什么，都不放棄，生命中總有一段時(shí)間，充滿動(dòng)蕩。我們的成功除了勇氣、毅力，還需要方向。生活是需要反思的，經(jīng)?；仡?，讓你能體會(huì)到得失和升華。

66、我們可以為某一場(chǎng)比賽訓(xùn)練或者達(dá)到頂點(diǎn)，但是跑步是一生的運(yùn)動(dòng)。

67、事業(yè)成功的方法很高明，目標(biāo)明確方向好；坐立不安，等待著被拋棄，等待著被解決；內(nèi)外尊重領(lǐng)導(dǎo)，同事之間的團(tuán)結(jié)是最重要的；完成的工作應(yīng)該盡快完成。祝你事業(yè)有成。

68、讓跑步為我們服務(wù)，為生活服務(wù)，因?yàn)榕懿降拇嬖谧屔罡鋵?shí)。與其成為奔跑的奴隸，不如成為財(cái)產(chǎn)的奴隸。

69、成年人的世界是一個(gè)在崩潰時(shí)堅(jiān)持下去的世界，無論是生活還是馬拉松。

70、葳蕤草木氣氤氳，繚繞津城云水欣。我自驅(qū)車馳壩上，聽?wèi){風(fēng)雨健身勤。

71、沒有什么東西是如此溫柔，如此深沉，如此荒唐，沒有什么東西是如此狂野。

72、我經(jīng)常提醒自己要控制自己的步伐，而不是試圖跟隨別人的腳步。因?yàn)槲沂窃谧约旱牡缆飞媳寂芏皇窃趧e人的道路上。