班會(huì)教案。

教案課件是老師上課做的提前準(zhǔn)備，因此在寫(xiě)的時(shí)候就不要草草了事了。?教案和課件設(shè)計(jì)得好，能夠讓學(xué)生更好地掌握知識(shí)，怎么樣教案課件才算不錯(cuò)呢？希望這份"班會(huì)教案"能夠讓您對(duì)相關(guān)問(wèn)題有更清晰的認(rèn)識(shí)，如果您需要這個(gè)網(wǎng)頁(yè)請(qǐng)不要猶豫立即收藏！

班會(huì)教案 篇1

教學(xué)目的：

1、讓學(xué)生了解親情，體驗(yàn)親情的無(wú)私和偉大，感受中華民族的傳統(tǒng)美德。

2、讓學(xué)生回報(bào)親情，把對(duì)父母的愛(ài)付諸實(shí)際行動(dòng)。

3、豐富學(xué)生的生活和情感積累，激發(fā)學(xué)生從小有愛(ài)心，樹(shù)立心中有他人，心中有祖國(guó)的情感。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、準(zhǔn)備節(jié)目，搜集故事，收集名言，主持人準(zhǔn)備串聯(lián)詞。

2、邀請(qǐng)父母參加班會(huì)活動(dòng)。

3、場(chǎng)景設(shè)計(jì)，渲染環(huán)境，奠定情感基調(diào)。

甲：每個(gè)人一生中都承蒙過(guò)他人的恩澤，是恩澤一點(diǎn)點(diǎn)編織起我們的生活。

乙：西方有個(gè)感恩節(jié)，那一天，人們要感謝上帝在過(guò)去一年里的恩惠。

甲：那一天，人們要吃火雞、南瓜餡餅和紅莓果醬。

乙：那一天，無(wú)論天南地北，再遠(yuǎn)的孩子，也要趕回家。

合：感恩伴我們進(jìn)步，感恩讓我們成熟。讓我們的心靈因感受恩澤而再次震撼吧!

801班“呼吸親情 學(xué)會(huì)感恩”的主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始。

(1)甲：我的降臨，是父母生命的延續(xù)，是家庭未來(lái)的曙光。

乙：有了泥土，嫩芽才會(huì)長(zhǎng)大;有了陽(yáng)光，春芽才會(huì)開(kāi)花;我們的成長(zhǎng)離不開(kāi)親愛(ài)的爸爸媽媽付出的血汗。

(2)學(xué)生講述他們成長(zhǎng)過(guò)程中，父母為之作出的犧牲和為之付出的血汗，或保括父母為我取名的含義。

(3)甲：母親的皺紋，父親的白發(fā)，是父母操勞的見(jiàn)證，是愛(ài)的涓涓印痕，是親情無(wú)償?shù)匮堇[。你了解自己的父母嗎?你關(guān)注過(guò)父母的變化嗎?

(1) 甲：親情是一種血脈相通的默契，是一種無(wú)法割裂的存在。

乙：因此，酬勞不是她的目的，收獲不是她的動(dòng)機(jī)，她是人性閃耀的光輝。

甲：多么質(zhì)樸的情感啊!古今中外，有多少贊頌父母的歌、詞;有多少演繹親情的故事;有多少歌頌?zāi)笎?ài)的名言。

(2) 乙：讓我們盡情地用歌唱，用朗誦，用故事來(lái)呼吸親情吧!

(1) 甲：我們的生活，父母總是牢牢牽掛，那我們又對(duì)這些關(guān)愛(ài)自己的長(zhǎng)輩了

1.(1)甲：沒(méi)有陽(yáng)光，就沒(méi)有日子的溫暖;沒(méi)有雨露，就沒(méi)有五谷的豐登;沒(méi)有水源，就沒(méi)有生命;沒(méi)有父母，就沒(méi)有我們自己;沒(méi)有親情友情和愛(ài)情，世界就會(huì)是一片孤獨(dú)和黑暗。這些都是淺顯的道理，沒(méi)有人會(huì)不懂，但是，我們常常缺少一種感恩的思想和心理。

乙：感恩是一種境界，是一種心態(tài)，健康的心理才會(huì)擁有，擁有感恩的心才會(huì)感到幸福(2)小品《種瓜得豆》

(3)這個(gè)小品能讓大家思考，如果你是文章中的女兒，你會(huì)怎么做呢?再 深入的想想長(zhǎng)這么大是否為父母倒過(guò)50杯水?聯(lián)系自己談?dòng)^后感。

乙：故事讓我們感動(dòng)，榜樣為我們引路，名言伴我們同行。父母給了我們那么多的.愛(ài)，我們已經(jīng)漸漸長(zhǎng)大，我們應(yīng)該怎樣回報(bào)父母的呢?也許我們時(shí)常感嘆于自己的似水流年，卻不曾發(fā)現(xiàn)當(dāng)我們長(zhǎng)大的同時(shí)，我們的家人卻在一點(diǎn)點(diǎn)老去。而我們那繁重的學(xué)業(yè)在父母的付出面前卻顯得微不足道，他們也正是用自己的青春，書(shū)寫(xiě)著我們的未來(lái)。

(4)學(xué)生討論交流，并確定回報(bào)父母關(guān)愛(ài)的最佳方案。

(1)給父母一封信。

(1)甲：聽(tīng)了大家的回報(bào)方案，我們的家長(zhǎng)十分的感動(dòng)。下面請(qǐng)媽媽、爸爸來(lái)談?wù)勛约旱母惺堋?/p>

(2)爸爸、媽媽談感受。

主持人合：同學(xué)們，朋友們!感恩伴我們進(jìn)步，感恩讓我們成熟。讓我們的心靈因感受恩澤而震撼吧!

人生就像一場(chǎng)旅行，不必在乎目的地，在乎的是沿途的風(fēng)景，以及看風(fēng)景的心情!心存感激，知足惜福!

班會(huì)教案 篇2

一、教育目的：

通過(guò)學(xué)生自我教育活動(dòng)，學(xué)習(xí)、繼承中華民族優(yōu)秀文化傳統(tǒng)，體會(huì)父母、師長(zhǎng)、親人、同學(xué)、朋友之間的無(wú)私的親情、友情，懂得滴水之恩，涌泉相報(bào)的真正內(nèi)涵。培養(yǎng)自己的責(zé)任感，努力以自己的實(shí)際行動(dòng)，創(chuàng)造一個(gè)美好、和諧的社會(huì)。

二、時(shí)間：

20xx年9月26日下午第4節(jié)課

三、地點(diǎn)：

高一（3）班教室

四、主持人：

馬桑桑徐乃波

五、策劃組織：

一（3）班班委

六、具體過(guò)程：

（一）課前布置“感恩作業(yè)”

1、把父母為你做的事和你為父母做的事例舉出來(lái)，作為砝碼放在天平的兩端，看看你的天平是否傾斜得太厲害？如果是，你要加重砝碼。

2、你目前孝敬父母的方式是什么？你感覺(jué)父母是什么態(tài)度？

（二）班會(huì)課過(guò)程

1、主持人宣布班會(huì)開(kāi)始

“學(xué)生忙忙碌碌的學(xué)習(xí)，不經(jīng)意間已經(jīng)把身邊的一切當(dāng)作自然；物質(zhì)上的富足正使我們變得越來(lái)越麻木，忘了在得到恩惠時(shí)撥動(dòng)那根原本會(huì)顫抖的心弦?，F(xiàn)在，讓我們騰出一點(diǎn)點(diǎn)空，在忙碌中暫做小憩，用心去回憶體會(huì)周?chē)藢?duì)我們的關(guān)愛(ài)，大膽地說(shuō)一聲：感恩的心，感謝有你”。

高一（3）班“感恩父母”主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始。

2、一個(gè)真實(shí)的故事

首先讓我們來(lái)聆聽(tīng)一個(gè)真實(shí)的故事，感受一下父母對(duì)子女的愛(ài)。

1976年7月28日那天，一位年輕的母親正在溫馨的家里一邊織毛著衣，一邊用腳輕輕地?fù)u動(dòng)著搖籃里年僅5個(gè)月大的孩子。突然，地震發(fā)生了，母子一同墜入廢墟和黑暗中。萬(wàn)幸的是，母子都沒(méi)有受傷，母親把孩子緊緊抱在懷里，等待援救。一天過(guò)去了。孩子吮盡母親的最后一滴奶，哭聲漸漸衰弱，再不獲救，孩子將被渴死餓死，先于母親而去。

絕望中的母親兩手亂扒，企圖從鋼筋水泥中獲取食物。突然，她的手觸到了織衣針，心中一陣狂喜：孩子有救了。

一周之后，母女倆終于重見(jiàn)天日，孩子安然無(wú)恙，母親卻永遠(yuǎn)閉上了眼睛，臉色蒼白如紙。人們驚奇地發(fā)現(xiàn)，母親每個(gè)手指上方都扎了一個(gè)小孔，孩子正是靠吸吮母親的鮮血存活下來(lái)的。

這是個(gè)真實(shí)的故事，發(fā)生在當(dāng)年的唐山大地震中。

3、一個(gè)父親的來(lái)信

聽(tīng)完了這個(gè)故事，讓我們?cè)賮?lái)聽(tīng)一封來(lái)自一為辛酸父親寫(xiě)給他大學(xué)生兒子的信，看看我們現(xiàn)在的年輕人是如何對(duì)待父母的。

親愛(ài)的兒子，盡管你傷透了我的心，但你終究是我的兒子。雖然，自從你考上大學(xué)，成為我們家?guī)状锍龅奈┮灰粋€(gè)大學(xué)生之后，心里已分不清咱倆誰(shuí)是誰(shuí)的兒子了。從扛著行李陪你去大學(xué)報(bào)到，到掛蚊帳縫被子買(mǎi)飯卡甚至教你擠牙膏，這一切，在你看來(lái)是天經(jīng)地義的，你甚至感覺(jué)你這個(gè)不爭(zhēng)氣的老爸給你這位爭(zhēng)氣的大學(xué)生兒子服務(wù)，是一件特沾光特榮耀的事。

的確，你考上大學(xué)，你爸媽確實(shí)為你驕傲。雖然現(xiàn)今的大學(xué)生也不一定能找到工作，但這畢竟是你爸媽幾十年的夢(mèng)想。我們那陣，上大學(xué)不是憑本事考的，要看手上的繭和出身成分，有些人還要用人格去換。這也就是我們以你為榮的原因。然而，你的驕傲卻是不可理喻的。在你讀大學(xué)的第一學(xué)期，我們收到過(guò)你的3封信，加起來(lái)比一份電報(bào)長(zhǎng)不了多少，言簡(jiǎn)意賅，主題鮮明，通篇字跡潦草，只一個(gè)“錢(qián)”字特別工整而且清晰。你說(shuō)你學(xué)習(xí)很忙，沒(méi)時(shí)間寫(xiě)信，但同院里你高中時(shí)代的女同學(xué)，卻能收到你洋洋灑灑幾十頁(yè)的信，而且每周一封。每次從收發(fā)室門(mén)口過(guò)，我和你媽看著你熟悉的字，卻不能認(rèn)領(lǐng)。那種痛苦是咋樣的，你知道嗎？（Jk251.cOm 教師范文大全）

后來(lái)，隨著你讀二年級(jí)，這種痛苦煎熬逐漸少了，據(jù)你那位高中同學(xué)說(shuō)，是因?yàn)槟阏剳賽?ài)了。其實(shí)，她不說(shuō)我們也知道，從你一封接一封的催款信上我們能感受到，言詞之急迫、語(yǔ)調(diào)之懇切，讓人感覺(jué)你今后畢業(yè)大可以去當(dāng)個(gè)優(yōu)秀的討債人。當(dāng)時(shí)，正值你媽下崗，而你爸微薄的工資，顯然不夠你出入卡拉OK酒吧餐廳。在這樣的狀況下，你不僅沒(méi)有半句安慰，居然破天荒來(lái)了一封長(zhǎng)信，大談別人的老爸老媽如何大方。你給我和你媽心上戳了重重一刀，還撒了一把鹽。最令我傷心的是，今年暑假，你居然偷改入學(xué)收費(fèi)通知，虛報(bào)學(xué)費(fèi)。這之前，我在報(bào)紙上已看到這種事情。沒(méi)想你也同時(shí)看到這則新聞，一時(shí)間相見(jiàn)恨晚，及時(shí)嫻熟地運(yùn)用這一招，來(lái)對(duì)付生你養(yǎng)你愛(ài)你疼你的父親母親。雖然，得知真相后我并沒(méi)發(fā)作，但從開(kāi)學(xué)到今天，兩個(gè)月里，我一想到這事就痛苦，就失眠。這已經(jīng)成為一種心病，病根就是你——我親手撫養(yǎng)大卻又倍感陌生的大學(xué)生兒子。不知在大學(xué)里，你除了增加文化知識(shí)和社交閱歷之外，還能否長(zhǎng)一丁點(diǎn)善良的心？

3、感受父母之愛(ài)

挑選“感恩作業(yè)”中有代表性的幾份讀給大家聽(tīng)。

“即使全世界的人都遺棄你，你的父母都會(huì)支持你”。對(duì)父母的認(rèn)同和關(guān)愛(ài)是做人的基本素質(zhì)。我們無(wú)法選擇父母,但我們可以選擇對(duì)待父母的方式。

4、我和我父母的故事

同學(xué)們聽(tīng)完了這些有什么感想呢？父母對(duì)孩子的愛(ài)是無(wú)私的，而子女回報(bào)父母卻是要讓父母付出代價(jià)的。你們是否有這樣的故事呢？接下來(lái)，由我們班的同學(xué)來(lái)講述發(fā)生在他們身邊的事。

同學(xué)講述……

著名作家畢淑敏有一段話(huà)：“當(dāng)我們年輕的時(shí)候不懂事，當(dāng)我們懂事的時(shí)候已不再年輕。世上有些東西可以彌補(bǔ)，但有些東西卻永遠(yuǎn)無(wú)法補(bǔ)償?！?/p>

5、感恩宣言

“我們以青春的名義宣誓，生命寶貴，感謝父母給我生命；感謝知識(shí)，感謝老師給我知識(shí)；感謝友誼，感謝朋友給我友誼，感謝坎坷，感謝敵人給我坎坷……所以我會(huì)用感恩的心去面對(duì)生活的辛苦，堅(jiān)持到底，永不放棄”。

心存感恩，知足惜福。為了父母的微笑，我們揮鞭從此起程，相信我們的明天會(huì)更好！讓我們?cè)凇陡卸鞯男摹返母杪曋薪Y(jié)束今天的班會(huì)。

（三）課后小結(jié)

這次活動(dòng)旨在引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)感激生活所賜予他們的，能夠靜下心來(lái)仔細(xì)體味親人、老師、社會(huì)對(duì)他們的關(guān)愛(ài)。從親情到師生情，再延伸到對(duì)社會(huì)的感恩。讓學(xué)生從心底體驗(yàn)感恩，學(xué)會(huì)感恩，以感恩的心態(tài)去對(duì)待周?chē)娜撕褪隆?/p>

班會(huì)活動(dòng)前全班同學(xué)共同參與，群策群力，作了精心策劃和準(zhǔn)備，如布置“感恩作業(yè)”，征集并交流有關(guān)感恩的經(jīng)典語(yǔ)錄或典故，活動(dòng)采用朗誦、故事講述、學(xué)生交流體驗(yàn)、合唱等多種形式讓大家走進(jìn)感恩的心，交流感恩的心，融入感恩的心。

班會(huì)教案 篇3

通過(guò)學(xué)生自我教育活動(dòng)，學(xué)習(xí)、繼承中華民族優(yōu)秀文化傳統(tǒng)，體會(huì)父母、師長(zhǎng)、親人、同學(xué)、朋友之間的無(wú)私的親情、友情，懂得滴水之恩，涌泉相報(bào)的真正內(nèi)涵。培養(yǎng)自己的責(zé)任感，努力以自己的實(shí)際行動(dòng)，創(chuàng)造一個(gè)美好、和諧的社會(huì)。

1、全班同學(xué)聽(tīng)唱《感恩歌》、《天亮了》;

2、準(zhǔn)備好班會(huì)活動(dòng)所需的音樂(lè)，渲染氣氛及答題卡;

3、收集學(xué)生聽(tīng)聞或經(jīng)歷過(guò)的一些感恩事件;

老師：人生道路，曲折坎坷，不知有多少艱難險(xiǎn)阻，甚至遭遇挫折和失敗。在危困時(shí)刻，有人向你伸出溫暖的.雙手，解除生活的困頓;有人為你指點(diǎn)迷津，讓你明確前進(jìn)的方向;甚至有人用肩膀、身軀把你擎起來(lái)，讓你攀上人生的高峰你最終戰(zhàn)勝了苦難，揚(yáng)帆遠(yuǎn)航，駛向光明幸福的彼岸。那么，你能不心存感激嗎?你能不思回報(bào)嗎?下面我宣布感恩的心——《感恩父母》主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始!

(三)、首先，我們先來(lái)分享一個(gè)真實(shí)的故事。(PPT出示故事簡(jiǎn)介，播放《天亮了》視頻) (請(qǐng)一兩位同學(xué)上臺(tái)講述聽(tīng)后感受)(PPT播放《慈母吟》，學(xué)生齊讀)

過(guò)渡：

老師：無(wú)論你身在何地，有兩個(gè)人，他們始終占據(jù)在你心中最柔軟的地方，他們?cè)赣米约旱囊簧?ài)你;有一種愛(ài)，他讓你肆意索取，享用，卻不要你任何的回報(bào)同學(xué)們，在我們生活中，我們的爸爸媽媽為我們做了許許多多的事，這里面蘊(yùn)涵著十分深厚的愛(ài)，請(qǐng)同學(xué)們上臺(tái)，講述一下爸爸媽媽在日常生活中給我們的愛(ài)。同學(xué)們可以討論一下，父母在這十幾年來(lái)為我們付出了些什么呢?或者說(shuō)，父母為你做的哪些事最令你感動(dòng)呢?

(四)請(qǐng)同學(xué)們暢談 “我與父母”的故事。(請(qǐng)一兩位同學(xué)上臺(tái)講述)(ppt8)

1.師問(wèn)：同學(xué)們：生活中我們要怎么做，才算是孝順呢?請(qǐng)同學(xué)們談?wù)勛约旱木唧w做法。

2.師小結(jié)：正所謂“感恩不待時(shí)”， 拿出我們的實(shí)際行動(dòng)，向愛(ài)我們的人和我們所愛(ài)的人感恩吧!(出示PPT9)

(八)總結(jié)：老師：當(dāng)我們年輕的時(shí)候不懂事，當(dāng)我們懂事的時(shí)候已不再年輕。世上有些東西可以彌補(bǔ)，但有些東西卻永遠(yuǎn)無(wú)法補(bǔ)償，所以趁我們父母健在的時(shí)候，多一份關(guān)心，盡一份孝心。

師：最后，請(qǐng)全體學(xué)生起立，一起大聲說(shuō)出對(duì)父母的感謝。

現(xiàn)在，請(qǐng)同學(xué)們將手上的愛(ài)心卡貼在愛(ài)心幕，完了老師會(huì)把它拍起來(lái)，在與您們的家長(zhǎng)交流時(shí)把你們對(duì)父母的這份愛(ài)傳達(dá)給你們的父母。

班會(huì)教案 篇4

活動(dòng)目的：

1.使學(xué)生了解近視的成因和危害，激發(fā)學(xué)生保護(hù)眼睛的意識(shí)。

2.培養(yǎng)學(xué)生的保護(hù)眼睛的好習(xí)慣，從我做起，從現(xiàn)在做起，同時(shí)也要關(guān)注別人的眼睛健康，做好宣傳，讓每個(gè)人都學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛的措施，共同關(guān)注心靈的窗戶(hù)。

活動(dòng)準(zhǔn)備：讓學(xué)生分小組從網(wǎng)絡(luò)及課外書(shū)中去查找一些關(guān)于眼睛的各方面的資料，做眼睛保健操的正確的動(dòng)作，并獲得一些有關(guān)眼睛保健方面的知識(shí)。 活動(dòng)過(guò)程：

導(dǎo)入：在活動(dòng)開(kāi)始之前，我想給同學(xué)們猜個(gè)謎語(yǔ)：兩顆黑葡萄，長(zhǎng)在人臉上，白天開(kāi)窗望，黑夜關(guān)緊窗(眼睛)。

同學(xué)們，眼睛是心靈之窗，它是人體最寶貴的感覺(jué)器官，是獲得外界信息的重要窗戶(hù)。如果沒(méi)有眼睛，我們的面前將會(huì)是一片黑暗，空虛、單調(diào)、恐懼??將會(huì)永生陪伴我們。

現(xiàn)在，我們就請(qǐng)患近視的同學(xué)現(xiàn)身說(shuō)法，暢所欲言，談?wù)劷暯o我們學(xué)習(xí)、生活帶來(lái)的諸多不便。

如今，近視眼的發(fā)病率越來(lái)越高，上海、北京等大中城市近視率可達(dá)50%-60%，在醫(yī)學(xué)院校，近視率甚至高達(dá)70%-80%，小學(xué)3、4年級(jí)的近視率也達(dá)到30%-40%。 最近的一份調(diào)查顯示：我國(guó)小學(xué)生的近視發(fā)病率為22.78%，中學(xué)生為55.22%，而大學(xué)生高達(dá)76.74%。

我國(guó)是近視眼的患病大國(guó)，1995年的調(diào)查顯示有3億人患有近視眼，占世界近視眼病人的33%，其中病理性近視眼超過(guò)200萬(wàn)人。

二、七嘴八舌論護(hù)眼。

既然近視給我們帶來(lái)了這么多不便，那么我們?cè)撛鯓颖Ｗo(hù)自己的眼睛呢?下面，就讓我們先來(lái)進(jìn)行有獎(jiǎng)競(jìng)猜活動(dòng)，當(dāng)我們讀出問(wèn)題的時(shí)候請(qǐng)同學(xué)們踴躍的舉

手回答問(wèn)題，答對(duì)的`同學(xué)將獲得我們送出的精美禮品一份。

通過(guò)競(jìng)猜活動(dòng)，看看哪些同學(xué)對(duì)保護(hù)眼睛有更深的了解。

一輪緊張的競(jìng)賽過(guò)后下面，讓我們進(jìn)入第二環(huán)節(jié)——“貼眼秀”

接下來(lái)讓我們輕松一下，進(jìn)行一個(gè)輕松有趣的游戲。

我來(lái)為大家介紹游戲規(guī)則，游戲規(guī)則是每班各派一名同學(xué)上臺(tái)，蒙上眼睛，為黑板上沒(méi)畫(huà)眼睛的小孩貼眼睛。貼正確的為勝利，將獲得我們送出的精美禮品一份。

輕松的游戲結(jié)束了，我們發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我們蒙上眼睛之后，只憑感覺(jué)是很難精準(zhǔn)的將眼睛的位置貼對(duì)的。

通過(guò)這個(gè)游戲，大家一定認(rèn)識(shí)到，如果沒(méi)有眼睛，干什么都很不便。所以，我們更應(yīng)該保護(hù)自己的眼睛，這樣才能生活在一個(gè)多彩的世界里。那么，怎樣才是正確保護(hù)眼睛的方法呢?

別著急，在我們即將進(jìn)行的第三環(huán)節(jié)“護(hù)眼知識(shí)大家談”中就能找到答案啦! 第二環(huán)節(jié)：護(hù)眼知識(shí)大家談——(請(qǐng)幾位同學(xué)講講護(hù)眼知識(shí))

A、晚上看電視時(shí)，也有講究：在夜間看電視時(shí)，最好在電視機(jī)的背側(cè)開(kāi)一盞燈，在15瓦-30瓦左右，燈光要柔和，這樣能起保護(hù)眼睛的作用。

B、有些同學(xué)有點(diǎn)眼藥水的習(xí)慣，那就讓我來(lái)教教你怎樣正確點(diǎn)眼藥水：點(diǎn)眼藥水以前一定要洗手，最好是躺著點(diǎn)，打開(kāi)眼藥水以后第一滴眼藥水不要使用，可以用第一滴眼藥水把瓶口可能存在的污染物給沖洗掉。然后用食指拉開(kāi)下眼瞼，眼睛往上看，把眼藥水滴在下眼瞼的溝槽里面，千萬(wàn)不要把眼藥水直接點(diǎn)在黑眼珠上。點(diǎn)完后還要用手輕輕拉一下上眼皮，這樣可以使眼藥水均勻地涂抹在眼睛表面。最后還要記住點(diǎn)完藥水要用棉簽放在眼內(nèi)眥處擠壓3-5分鐘。

C、除了吃一些肝臟、蛋黃、胡蘿卜等富含維生素A的食物以外，我們還可以吃一些水果水果里面含有很多維生素C、D、E，在抗氧化和抗老化方面有一定作用。枸杞子有養(yǎng)肝明目的作用，長(zhǎng)期服用對(duì)眼睛保健是有益的。美國(guó)已有實(shí)驗(yàn)室專(zhuān)門(mén)在研究枸杞子、銀杏等植物對(duì)眼睛的幫助。 另外，蛇膽也有清目的作用。

嚼硬食：咀嚼就被譽(yù)為另類(lèi)的“眼保健操”。家長(zhǎng)可根據(jù)兒童的牙齒發(fā)育情

況，安排如胡蘿卜、土豆、黃豆、水果等耐咀嚼的硬制食品，增加咀嚼的機(jī)會(huì)，預(yù)防近視眼的發(fā)生。

多吃柑橘和綠色蔬菜：營(yíng)養(yǎng)學(xué)家建議：每天應(yīng)多吃柑橘類(lèi)水果和綠色蔬菜，增加葉黃素的攝入量，防止視力退化。

補(bǔ)鋅：有研究表明，青少年近視患者的發(fā)鋅和血清鋅含量明顯低于正常視力者，補(bǔ)鋅可提高近視患者的視力。

補(bǔ)鈣：不僅僅是對(duì)骨骼系統(tǒng)，鈣對(duì)眼睛也很重要，鈣的缺乏可導(dǎo)致眼球壁彈性降低，眼肌容易疲勞，使近視加深。

游戲規(guī)則：教師讀題，同學(xué)們?cè)趲讉€(gè)備選答案中選擇正確答案。

(2)遇到心火、肝炎過(guò)盛就會(huì)怎樣?

(3)用什么熏可以保護(hù)眼睛?

(4)平時(shí)應(yīng)怎樣才對(duì)眼睛有好處?

A：多吃東西，多吃營(yíng)養(yǎng)品 B：精細(xì)搭配，葷素搭配 C：少吃東西，偏食挑食

(5)吃什么可以補(bǔ)眼睛?

(7)幾歲以上者至少每年檢查一次眼壓?

(8)每使用計(jì)算機(jī)( )小時(shí)要休息10—15分鐘?

(9)眼睛與14寸屏幕最少保持多少厘米?

(10) 計(jì)算機(jī)背面與墻壁應(yīng)有( )公尺的空間?

(11) 連續(xù)看電視4.5小時(shí)，會(huì)使人視力降低( )%?

(12)眼睛由什么組成?

(13)沙眼是常見(jiàn)的一種( )病?

(14)紅眼病在( )季節(jié)最易流行?

(15)電視機(jī)屏幕的位置應(yīng)( )兩眼的水平線(xiàn)?

(16)觀(guān)看電視時(shí)要與電視機(jī)保持( )米距離?

(17)計(jì)算機(jī)要跟眼睛保持( )厘米的距離?

(18) 書(shū)與眼睛之間的距離應(yīng)以( )公分為準(zhǔn)?

結(jié)束語(yǔ)：

不知不覺(jué)中，今天的活動(dòng)已進(jìn)入尾聲，請(qǐng)同學(xué)們學(xué)以致用，把今天學(xué)到的護(hù)眼知識(shí)運(yùn)用到生活當(dāng)中。為了讓我們的生活永遠(yuǎn)美好多姿，我們少年兒童要從小做起，從我做起——愛(ài)眼護(hù)眼。

班會(huì)教案 篇5

時(shí)間：

XX.3.30

地點(diǎn)：

初三（4）班

班會(huì)主題：

感悟親情

召開(kāi)背景：

在社會(huì)發(fā)展迅速、生活節(jié)奏急劇加快的情況下，雖然父母和子女、教師和學(xué)生之間的關(guān)系依然如前，但不容否認(rèn)的是我們因?yàn)楣ぷ骱蛯W(xué)習(xí)越來(lái)越忙、壓力加大，聚少離多或者交流倉(cāng)促，在家長(zhǎng)與子女、老師與學(xué)生之間很有可能形成了一定的隔閡和疏遠(yuǎn)。這些情況如果不能及時(shí)解決，將導(dǎo)致我們感情的缺失和心靈的困惑，最終會(huì)對(duì)我們的身心發(fā)展和健康成長(zhǎng)產(chǎn)生極其不利的影響。最近時(shí)常發(fā)生的青少年“問(wèn)題現(xiàn)象”，很多就是這一情況的直接反映。

目的意義：

通過(guò)此次班會(huì)，讓師生、家長(zhǎng)、同學(xué)之間有一個(gè)交流的機(jī)會(huì)，使同學(xué)們能充分感悟親情，互相理解，促進(jìn)以上三者之間的關(guān)系，共同為促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)出力！

過(guò)程設(shè)計(jì)：

一、班主任致辭：介紹此次主題班會(huì)召開(kāi)的背景、目的和意義！感謝各位家長(zhǎng)和老師在百忙之中前來(lái)指導(dǎo)；介紹來(lái)賓、宣布主持人和主要內(nèi)容。

二、主持人（周雅文、錢(qián)璐）安排內(nèi)容和順序：

1、家長(zhǎng)代表交流：我的育兒（女）心得、我的心里話(huà)、我對(duì)xxx的希望、我想對(duì)你說(shuō)等等

2、教師代表發(fā)言：同學(xué)們，我說(shuō)幾句心里話(huà)；我對(duì)xxx的印象（期望）等等

3、學(xué)生發(fā)言：爸爸（媽媽?zhuān)?，我想?duì)你說(shuō)xxx；我的自我分析；我的心里話(huà)；我對(duì)同學(xué)xxx的看法和建議等等

4、班長(zhǎng)（如有時(shí)間：朗讀一篇親情的文章）致感謝辭；歡送來(lái)賓離席！

三、布置進(jìn)一步了解親情的內(nèi)容：寫(xiě)一封充滿(mǎn)親情的信給父母（子女）；或者好好談心一次；長(zhǎng)期幫家庭做一件力所能及的家務(wù)等等。

四、發(fā)表感謝，總結(jié)演講

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