高三學習計劃。
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1、激發(fā)新學期學習斗志
斗志是一種積極的情緒,也是一種有待開發(fā)的潛能,一旦引爆,就表現(xiàn)為強勁的力量。邱吉爾在他生命中的最后一次演講是在一所大學的畢業(yè)典禮上,在本來預計整個20分鐘的演講過程中,他只講了一句話,而且這句話的內(nèi)容還是重復的,那就是:“永不放棄……決不……決不……決不!”當時臺下的學生們都被他這句簡單而有力的話深深地震憾住了,在二戰(zhàn)最慘烈的時候,如果不是憑借著這樣一種精神去激勵英國人民奮勇抗敵,大不列顛可能早已變成納粹鐵蹄下的一片焦土。邱吉爾對英國青年學生這番講話,應該引起我們教育工作者的思考。這就要求我們教育工作者要適時、適量的引爆學生的新學期學習斗志。
2、實施計劃新學期學習
到了高中,新學期學習行為要進行科學的管理,這種管理換一個名詞就是計劃新學期學習。根據(jù)筆者的觀察和研究,善于管理新學期學習的同學常常表現(xiàn)為善于計劃新學期學習,為此筆者提出計劃新學期學習這個概念。
計劃新學期學習就是對整個新學期學習過程和新學期學習策略進行管理,從而實現(xiàn)對新學期學習進行自主計劃的新學期學習方式。計劃新學期學習的實質是在新學期學習中計劃,在計劃中新學期學習,從而實現(xiàn)對新學期學習實施有效的管理。從新學期學習過程來看,一個完整無缺的新學期學習過程,首先是從對新學期學習進行計劃開始的。所以,計劃新學期學習由這些環(huán)節(jié)構成:新學期學習計劃—新學期學習目標—新學期學習等待—課堂新學期學習—計劃筆記—鞏固筆記—完成作業(yè)—深入研究—反思新學期學習—新學期學習調整—新的新學期學習計劃—新學期學習目標……學生學會了計劃新學期學習,就學會自己控制自己,自己安排新學期學習生活,就能夠做到勞逸結合。
計劃新學期學習理論首先要求高中學生要學會制定計劃,從而對自己新學期學習實施管理。從時段上來說,高中學生的計劃新學期學習分為一天的計劃新學期學習、一周的計劃新學期學習、一個月的計劃新學期學習和計劃復習迎考新學期學習。對于一天的計劃新學期學習,休息和休閑的計劃十分重要,高中新學期學習的大部分壓力就要在其中進行消散。所以,計劃新學期學習就要學會計劃休息,計劃休閑活動。實踐表明,那些學得輕松,學得有效的高中學生,往往得益于自己的“會學”和“會玩”,也就是說,在計劃新學期學習時,他們已經(jīng)將休閑和休息考慮進去了。處于亞新學期學習狀態(tài)的學生,在當初實施時,計劃往往被老師打亂,或者感到時間不夠,導致計劃不能很好的實現(xiàn)。事實上,實施計劃新學期學習并不全都能做到十全十美,新學期學習計劃不能實現(xiàn)或者實現(xiàn)的不滿意,這是高中生經(jīng)常發(fā)生的事情,但要記住,在一次計劃完成或者破壞之后,要立刻產(chǎn)生新的新學期學習計劃。
3、學會積極等待
新學期學習品質優(yōu)秀的高中生,他們對教師的教學行為,常常處在一種積極等待的渴望狀態(tài)。在教學開始之前,優(yōu)秀的同學已經(jīng)準備好新學期學習用具和書本,鞏固了上一節(jié)課新學期學習的內(nèi)容,預知道要新學期學習內(nèi)容的難度,心理上處于一種積極盼望、等待的心理狀態(tài)。這時,學生不僅知道重點聽什么、記什么,還知道哪些是比較難的,哪些是比較易的,能夠較早的進行難度預案,預設課后進行的“消難”方案。具備了這種狀態(tài),就是時常所說的“我要學”的狀態(tài);具備這種新學期學習心理狀態(tài),就能主動的和教師創(chuàng)設的教學平臺自然的銜接,當教師進行新內(nèi)容的講練時,學生自覺的進入新學期學習情境,和教師心理產(chǎn)生共振。這要比教師已經(jīng)開講,那些心還在課堂之外,遲遲的進不了教學情境,拿來不出書本用具,被動聽課的同學來說,新學期學習心理意識要積極的多。
積極等待是一種新學期學習態(tài)度,也是一種新學期學習方法。它要比傳統(tǒng)的所謂預習內(nèi)容要豐富的多。它最突出的特點就是新學期學習心理啟動快。一位優(yōu)秀學生說:“老師教學開始的前幾分鐘往往十分重要,它揭示的是不僅僅是教學內(nèi)容和教學重點,還有解決的思路和方法以及相關的新學期學習聯(lián)系,如果這時緊緊地跟隨著教師,就能愉快一節(jié)課,輕松一整天?!笔聦嵣希n堂上學生不僅僅跟隨教師新學期學習知識,打造能力,更多的是從教師那里獲得解決問題的思路和把握課堂重點難點的方法,課始幾分鐘的狀態(tài)往往決定了一節(jié)課的新學期學習質量。而課結束前的兩分鐘,教師做的事情是對這一節(jié)課師生活動的濃縮和總結,特別是新學期學習重點難點的強化提示應該充分重視,而接下來的作業(yè)布置就是對這一節(jié)課的重點的鞏固
4、學會新學期學習反思
高中生要學會新學期學習反思。新學期學習反思是高中新學期學習系統(tǒng)中最為重要的策略。新學期學習的好不好,方法對不對,怎么提高效率常常是通過反思來實現(xiàn)的。因此,會不會新學期學習,就表現(xiàn)為會不會反思?,F(xiàn)代新學期學習理論中,新學期學習反思占相當重要的地位。學生費盡心力學了,成績不好,主要是因為不會及時反思,從而不能實現(xiàn)新學期學習調整??梢赃@樣說,高中新學期學習反思伴隨著整個高中新學期學習過程,它既是新學期學習內(nèi)容,也是新學期學習策略。會新學期學習的同學大家認為他們學得十分輕松,原因就是他們會通過計劃反思來加快新學期學習進程,提高新學期學習質量。
我曾經(jīng)在一所學校的墻壁上看到這樣的一句話:“沐浴晨光而來,今天要學什么;踏著夕陽歸去,今天你學到了什么?!边@是新學期學習反思的最好注解??梢赃@樣說,沒有反思,就沒有高中學生新學期學習的突飛猛進。有效的新學期學習,往往是通過反思來進行新學期學習計劃調整和新學期學習策略調整,包括新學期學習動力和新學期學習意志等。處于亞新學期學習狀態(tài)的同學,也知道新學期學習的重要性,就如同倒一杯水,他們也知道提起水壺往杯子里倒,但倒多少不曾想,倒的是不是符合要求不反思,倒的不合要求應該如何補救不思考。而高中新學期學習要求學生有高度的自覺意識,不斷的對自己的新學期學習進行反思,在求得更好的新學期學習調整,但處于亞新學期學習狀態(tài)的同學,幾乎沒有這種習慣。
現(xiàn)代新學期學習心理學表明:及時反思是一種新學期學習力,也是很重要的一個新學期學習策略。高中新學期學習講究高效快捷,及時反思是高中生提高新學期學習力的關鍵。這就要求學生不僅僅要有快速進入新學期學習狀態(tài)、敏捷的進行新學期學習的新學期學習力,同時,在新學期學習過程中能快速討論、快速閱讀、快速反思。如果不能快自主反思,持續(xù)一段時間才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)十分落后,那么想追趕同學已經(jīng)有相當多的來不及。事實上,具備了及時快速的計劃反思心理意識,才能實現(xiàn)新學期學習頻率上的“新學期學習、新學期學習、再新學期學習”。面對眾多學科,大量的講義、筆記、上本作業(yè),如果沒有快速高效的解決問題和處理作業(yè)的能力,沒有快速高效的反思意識,怎么可以呢?因此,按計劃進行新學期學習過程、新學期學習效率和質量的反思,既能加快新學期學習進程,又能提高新學期學習質量。高中學生新學期學習水平下降往往在這方面表現(xiàn)為不自知。
輕重分明,全力補弱
在高三復習中執(zhí)行的方針是:輕重分明,全力補弱。即:要對自己一向學得較好又學得輕松的課給予充分信任,少花時間,節(jié)省出大部分時間和精力放在弱勢科目上。例如語文、數(shù)學、外語基礎較好,所以復習重點放在課堂上,自己不另外加班,只對其中自己較突出的弱點予以額外訓練;對歷史、政治則是課上努力,自己適當超前一點進度。這樣,強科中的弱點和弱科,就是復習重點。
數(shù)學重點應放在研究綜合題上,但不必過濫;由于平常學習總是按章節(jié)進行,綜合運用數(shù)學工具的能力就會不足,所以應重點彌補;外語,堅持語境中掌握知識的觀點,熟讀已陌生的課文,再做一定量習題,注意總結過去的錯誤;歷史,應該書必??矗}要精做,不能扎到歷史科學的汪洋中,而應安守課本??凑n本不要鉆牛角尖,不要摳得過細,也不要見木不見林。所以千萬要在記憶知識點的基礎上,抓聯(lián)系:課本段篇章之間的聯(lián)系,人物之間、事件之間、人物與事件之間的聯(lián)系,弄清這些聯(lián)系之間的聯(lián)系。
學習階段雖長,卻易被忽視。因為真正的直面高考,當屬高三。高三常常被人們認為是可能創(chuàng)造奇跡的一年。我要說的是,高三的奮斗確實能使你的知識產(chǎn)生質的變化,但任何妄想以前瞎混、僅*高三苦拼的思想都是不現(xiàn)實的。如果你以前瞎混過,那就要付出比別人多若干倍的努力!跨入高三,也就意味著復習的開始。復習是在以前學習的基礎上進行的,是站在全局高度上的一種綜合。復習很講究方法,下面就談談我的一些復習經(jīng)驗。
第一,復習要根據(jù)老師的進度制定相應的復習計劃,最好稍稍超前一點。這樣上復習課時重點、難點、弱點了然于胸,就能收到很好的效果了。要注意不光是對所學內(nèi)容進行溫習,還要對相近、相反、相關知識點進行比較和辨析。
第二,要找到一套適合自己的復習方法。每個人都有自己的特點,適用的方法也各不相同。比如我在復習時,常使用目錄回憶法,即根據(jù)目錄來回憶章節(jié)的內(nèi)容,遇到印象模糊或沒有印象的,立刻翻到該頁仔細閱讀。對我來說,這個方法十分有效,既全面又省時,同學們不妨一試。
第三,復習階段要進行查漏補缺工作。大家可以拿出以前的練習本、試卷,把不懂處、易錯處、常錯處、常考處一一歸納總結,使自己對自己的情況胸中有數(shù),便于利用有限的時間彌補弱點。記得當時語文中的名言名句很令我頭疼,內(nèi)容多,分值低,要花大力氣才能拿到。于是我把一些常見的名言警句都抄在一個小本子上,一有空就拿出來看。到后來就能倒背如流了,填空自然就不在話下了。我發(fā)現(xiàn)這個方法不錯,就繼續(xù)把一些自己常錯的內(nèi)容抄到了本子上,果然出錯率就直線下降了。
第四,要注意鍛煉培養(yǎng)良好的心理素質。心理素質的好壞直接影響到考場上水平能否正常發(fā)揮。高三期間有許多模擬考試,一是為了檢查同學們的復習情況,二是為了模擬高考情景,鍛煉考生的心理素質。同學們平時就要有意培養(yǎng)自己認真仔細、頑強堅韌的品格。有的同學題目難考不好,題目容易還是考不好,這就是心理素質不好的表現(xiàn)。面對難題,苦思真想,不得其解,心慌煩躁,知難而退;面對易題,得意忘形,粗心大意,白白丟分,這是同學們最易犯的毛病。其實,若能想到我難人難,我易人易,沉著應戰(zhàn),就能取得理想的成績。
第五,要勤動手,避免紙上談兵的情況出現(xiàn)。復習的東西都是以前學過的,一般腦子里都是有印象的。我常常碰到有的同學在復習時,看到這個知識點,覺得真簡單;看到那個知識點,認為已經(jīng)掌握了。于是飛快地跳過去。殊不知許多東西,看似簡單,真正運用起來就不是那么回事了。有很多細節(jié)問題都是你料想不及的,只有在實際做題過程中慢慢體會。而且,熟能生巧,為了達到快、準、巧的目標,做一定量的題目是十分必要的。
考前一個月,進入備戰(zhàn)階段。這時運用題海戰(zhàn)術顯然是不明智的,應該回歸課本,把課本內(nèi)容重新咀嚼一遍。因為高考題主要是圍繞課本作文章,偏題、怪題不多。一味地花力氣啃硬骨頭是得不償失的。這一期間還應放低高考調子,緩解緊張氣氛。另外,還要提醒大家注意,不要忽視生理的調節(jié)。很多同學都習慣于夜間學習,甚至通宵奮戰(zhàn),所以晚上精神比較好,效率也比較高。但高考是在白天進行的,因此要有意識地調節(jié)生物鐘,使興奮點處于上、下午。這樣,高考時才能處于最佳狀態(tài)。這段時間,由于高考的臨近,許多同學會因為復習內(nèi)容多,時間短。產(chǎn)生急躁情緒。若有這種情況出現(xiàn),一定要穩(wěn)住情緒,增強自信,以平和的心態(tài)迎接高考。
考前的幾天容易緊張,所以不宜多看書,應以調整心情為主,同時為考試做準備。如前往看考場,熟悉環(huán)境和交通路線,準備考試的各種證件、學習用具和防暑用品,以免考試時臨時慌亂,影響情緒。
由于每個人的條件不同,根據(jù)以上的經(jīng)驗,作為參考,結合你自身的條件來給自己制定一個合適的學習時間表,這樣才會使自己充分的發(fā)揮自身潛能,在考試中獲得成功!現(xiàn)在回想起那段難忘的高考時光,辛勞與苦澀已漸漸散去,縈繞在心頭的是向著目標前進的執(zhí)著和堅韌。衷心希望你都能腳踏實地,漸入佳境,穩(wěn)穩(wěn)地駕馭好自己的生命之舟!
除了以上所說,學習的方法與態(tài)度,以及考試的心態(tài)都是很重要的因素,很多人在考試時總考不出自己的實際水平,拿不到理想的分數(shù),究其原因,就是心理素質不過硬,考試時過于緊張的緣故,還有就是把考試的分數(shù)看得太重,所以才會導致考試失利,你要學會換一種方式來考慮問題,你要學會調整自己的心態(tài),人們常說,考試考得三分是水平,七分是心理,過于地追求往往就會失去,就是這個緣故;不要把分數(shù)看得太重,即把考試當成一般的作業(yè),理清自己的思路,認真對付每一道題,你就一定會考出好成績的;你要學會超越自我,這句話的意思就是,心里不要總想著分數(shù)、總想著名次;只要我這次考試的成績比我上一次考試的成績有所提高,哪怕是只高一分,那我也是超越了自我;這也就是說,不與別人比成績,就與自己比,這樣你的心態(tài)就會平和許多,就會感到?jīng)]有那么大的壓力,學習與考試時就會感到輕松自如的;你試著按照這種方式來調整自己,你就會發(fā)現(xiàn),在不經(jīng)意中,你的成績就會提高許多。
一、時間要有計劃性,要周密安排時間做事情,要制定學習計劃,決不能信馬由韁。
二、時間要有限制性,要定時定量做事,制定學習目標,什么時間做什么事,做多少事,需要多少時間,要相對地定死,即自己給自己規(guī)定硬指標,是忙時還是閑時都要有學習的責任感和自我約束能力,按計劃完成,沒有特殊情況,都必須先完成規(guī)定的學習量。還有就是找到一個適合你的復習方法,這樣復習起來會事半功倍!我看過一個博客很不錯,博主曾經(jīng)從最后一名成為高考狀元,只用了6個月的時間,你百度搜一下李曉鵬新浪博客,就能找到了,里面除了有各科的復習方法,重點歸納,還有各個科目很詳細的復習計劃、復習資料以及解題竅門等等,你去看看吧,都是他的經(jīng)驗總結,希望能夠幫到你哦!祝你明年考個好成績哈!加油哦!
把主要精力放在課本和輔導資料上,不要搞題海戰(zhàn)
要多看書,把心思專在課本和輔導資料上面,我不提倡你去買什么試題去做,第一學期和第二學期的前期要重抓基礎,不要去做太多的題目,就是輔導資料上的,輔導后做做就可以了,不然你買了題目,你去做,做了一題不會做了一題不會,這個公式是什么樣的,那個結論是怎么說的,這都是對課本內(nèi)容的不了解,而且時間長了會打擊你的自信心。
還有,復習要嚴跟老師進度,不能老師說的這個地方我會了,可以不聽,還不如把時間用在其他我不會的地方,不能有這樣的想法,因為老師的復習計劃是有規(guī)律的,而且學校的復習進度都是一樣的,考試安排之類的都是按照統(tǒng)一的進度,一旦你脫離了這個進度,每次考試都不是你重點復習的那個地方,幾次考下來,你就沒信心了,這樣你會越來越亂,所以要嚴跟老師的進度
還有一點,提醒一下,晚上不要熬夜,要抓就抓白天,因為白天才是主要的復習時間,重要內(nèi)容都在白天,晚上消耗了大量的精力對白天的學習是非常不利的,而且晚上的效率是非常低下的,這樣豈不是賠了夫人又折兵,何苦呢
高三,老師不可能不帶著復習的,可能只是這兩天,老師不在,即使老師不在,自己也要有一個合理的復習計劃,不能因為老師不來,我就不復習了,或者說不知道怎么復習了,這對自己是很不負責的,這樣要有自己的計劃,但一旦老師回來,帶著復習,一定要跟著,不能好高騖遠。
一、根據(jù)科目的特點和歷年高考,可想而知數(shù)學處于高考中的地位。處于備考中,我們應該有目的有順序的復習,選擇適合的復習資料,恰當?shù)倪\用途徑,熟讀、細讀,準確的把握高考的信息和動向。
二、要熟記課本上的所有的公式,定理,和定義。要掌握解答方法和應用。
三、要根據(jù)自己學習基礎的實際情況,適當?shù)恼乙恍┑馁Y料來復習,還有比較重要的一點是,復習要抓住數(shù)學的教材不放,將其進行閱讀、模仿、思考、解答,弄清楚所學知識的基本結構,學而時習之,一定會有很好的學習效果。
四、要以方法和技巧為重點,提高自己的分析能力,解決能力。強調通性通法,全面的系統(tǒng)復習,靈活運用通法,鍛煉綜合能力與應試技巧。
五、強化知識的綜合性和交匯性,鞏固方法的選擇性和靈活性。檢查復習的知識疏漏點和解題易錯點,探索解題的規(guī)律,知識網(wǎng)絡的生成過程。
六、綜合性的訓練,查漏補缺,更好的優(yōu)化自己的學習方法,自我的心理輔導,放松心情,讓自己更輕松的對待復習,對待應考。
如何做好數(shù)學復習
高考數(shù)學的考察主要還是基礎知識,難題也不過是在簡單題的基礎上加以綜合。所以課本上的內(nèi)容是很重要的,如果課本上的知識都不能掌握,就沒有觸類旁通的資本。
對課本上的內(nèi)容,上課之前最好能夠首先預習一下,否則上課時有一個知識點沒有跟上老師的步驟,下面的就不知所以然了,如此惡性循環(huán),就會開始厭煩數(shù)學,對學習來說興趣是很重要的。課后針對性的練習題一定要認真做,不能偷懶,也可以在課后復習時把課堂例題反復演算幾遍,畢竟上課的時候,是老師在進行題目的演算和講解,學生在聽,這是一個比較機械、比較被動的接受知識的過程。也許你認為自己在課堂上聽懂了,但實際上你對于解題方法的理解還沒有達到一個比較深入的程度,并且非常容易忽視一些真正的解題過程中必定遇到的難點?!昂媚X子不如賴筆頭”。對于數(shù)理化題目的解法,光靠腦子里的大致想法是不夠的,一定要經(jīng)過周密的筆頭計算才能夠發(fā)現(xiàn)其中的難點并且掌握化解方法,最終得到正確的計算結果。
其次是要善于總結歸類,尋找不同的題型、不同的知識點之間的共性和聯(lián)系,把學過的知識系統(tǒng)化。舉個具體的例子:高一代數(shù)的函數(shù)部分,我們學習了指數(shù)函數(shù)、對數(shù)函數(shù)、冪函數(shù)、三角函數(shù)等好幾種不同類型的函數(shù)。但是把它們對比著總結一下,你就會發(fā)現(xiàn)無論哪種函數(shù),我們需要掌握的都是它的表達式、圖象形狀、奇偶性、增減性和對稱性。那么你可以將這些函數(shù)的上述內(nèi)容制作在一張大表格中,對比著進行理解和記憶。在解題時注意函數(shù)表達式與圖形結合使用,必定會收到好得多的效果。
最后就是要加強課后練習,除了作業(yè)之外,找一本好的參考書,盡量多做一下書上的練習題(尤其是綜合題和應用題)。熟能生巧,這樣才能鞏固課堂學習的效果,使你的解題速度越來越快。
高三每周學習計劃
操前讀
早飯后(20分鐘)
午休(40分鐘)
第八節(jié)自習
晚自習
星期一
化學
做英語兩篇閱讀理解和一篇完形填空
數(shù)學
完成當天的作業(yè)
先完成當天的作業(yè),再安排數(shù)、理、化作業(yè)
星期二
英語
物理
星期三
生物
化學
星期四
化學
數(shù)學
星期五
物理
物理
星期六
生物
化學
星期日
生物
備注
保證在二十分鐘內(nèi)做完
做好課前預習和課后復習工作,還可看一看其他的資料
主要是完成各科老師布置的作業(yè)
先將沒完成的作業(yè)做完,再安自己的要求安排各科1.晚上一定要保證睡眠。
2.上課聽好課(不要只顧著記筆記,聽明白其實更重要)
3.哪不懂,這些就是今天自己要消化的東西。
4.晚上不用苦命的熬夜!
5.每個周末都要把這周的知識,哪怕是草草的,也要過一遍。
好的學習成績,在于好的學習習慣。 學習規(guī)律
要想分配好學習時間就要制定學習計劃!!!!這是相當重要的!!!
①學習計劃主要是計劃對空余時間的利用。這個時間一般規(guī)定兩件事:補課和提高。
②列出具體任務,然后把學習任務具體分配到每一周、每一天去,再計算一下,每天可以有多少學習時間,每項內(nèi)容大致需要花費多少時間。計劃中一定要安排嚴格的、足夠數(shù)量的基本功訓練,力戒好高騖遠。
③檢查效果,及時調整:每個計劃執(zhí)行到結束或執(zhí)行一個階段后,就應當檢查一下效果如何。如果效果不好,就要找原因,進行必要的調整。檢查內(nèi)容是:是不是基本按計劃去做?計劃任務是否完成?學習效果如何?沒完成計劃的原因是什么?什么地方安排太緊?哪些環(huán)節(jié)安排輕松?等等。通過檢查后,再修訂計劃,改變不科學、不合理的地方。
④不要貪心,要注意留出空余時間。一張一弛,文武之道,計劃制定時,也要考慮吃飯、睡覺、休息、娛樂、體育鍛煉等活動時間。
⑤靈活調整學習計劃:確定計劃后,就應該嚴格執(zhí)行,但在學習中,根據(jù)實際情況靈活安排,不可過于拘泥。注意和同學交流學習心得,向老師請教學習方法,及時充實調整學習計劃。
最后補充幾句:計劃雖然制定好了,但必須嚴格按照計劃去做,否則辛苦制定的計劃一點用也沒有!!!而且還浪費墨水!! 呵呵! 開個玩笑! 總之一定要嚴格按照計劃的去做,才能達到最理想的效果!!
高三復習計劃
把高三的復習計劃分為三大階段。每個階段有不同的`任務、不同的目標和不同的學習方法。
第一階段,是整個高三第一學期時間。這個階段時間大約五個月,約占整個高三復習的一半時間左右。這高三文科復習四忌
一忌拋開考綱,盲目復習。高考各科都有《考試說明》,學生首先應該依據(jù)《考試說明》,明確高考的考查范圍和重點內(nèi)容,再有針對性地進行復習。
二忌急于求成,忽視小題。有些學生認為文科需要背誦的知識點太多,而在高考中基礎知識題的分值不高,所以索性就放棄了。他們不知道解決好基礎知識,正是提高文科成績的關鍵所在。
三忌支離破碎,缺乏系統(tǒng)。有些學生認為與理科相比,文科知識缺乏系統(tǒng)性和邏輯性,可以隨意撿章節(jié)進行復習。其實文科復習應兼顧知識、能力、方法三個層次。
四忌浮光掠影,只重皮毛。有些學生只重視知識的背誦,缺乏專題性反思,不知道自己的漲分點在哪里。
寒假是學生查缺補漏的好時機,因此為自己制定一份學習計劃是有必要的。
如果把高三備考比作是一場馬拉松比賽,可以說賽事已經(jīng)進行了2/3。想想在你長跑時既看不到終點,又已經(jīng)筋疲力盡時,你是什么心情?所以你現(xiàn)在的緊張,彷徨,憂慮是很正常的心理狀態(tài),千萬別覺得天塌下來了。
人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實現(xiàn)的,我們也不可能改變所有的事,但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。這是多么好的一件事呀。在18歲的時候,我們終于可以做自己的主,選擇自己的生活了。
還有,我們并不孤獨。和同學三年同窗,甚至更久,在這關鍵時刻,我們有同樣的奮斗目標,還有關心我們的老師、家長以及學霸菌的陪伴。這種感覺是無比幸福的,所以真的應該好好珍惜。
●每天學習時間最少保持在7-8小時;
●學習時間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懶覺,也不要開夜車。
●制定自己的學習計劃,但主要是以保證每科的學習時間為主。例如:你數(shù)學定的是2個小時,但2小時過后任務還沒有完成,建議你趕快根據(jù)計劃更換到其他的復習科目。千萬不要出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。
●晚上學習的最后一個小時建議把安排設置為機動,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。
●每天至少進行三科的復習,文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。
●不要前趕或后補作業(yè)。記住,完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補漏,或翻書再復習一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
●有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理,打電話請教一下老師或同學吧!
●每天晚飯前后和父母散散步,既鍛煉了身體,呼吸了新鮮空氣,又增進了溝通。
1語文:每天閱讀,語感保鮮
語文學習是一個需要多加品味和感悟的過程,每天都進行一定量的閱讀,可以對語感進行保鮮。
首先,每天自選一篇現(xiàn)當代作家的散文和雜文進行閱讀,讓自己在假期能夠有時間賞析美文,而且也能夠提高人文素養(yǎng)。其次,古詩文的背誦和默寫也不是一日之功,同學們要充分利用寒假,有選擇地讀一些古代經(jīng)典作品,并且每天選擇其中一兩段進行翻譯。
由于語文高考題中的主觀題占分越來越多,所以高三學生要通過訓練來掌握一些答題的規(guī)范,在老師平時的講解中,尋找到一種解答語文主觀題的方法。
2數(shù)學:“查漏”與"晨跑”
從數(shù)學這門學科看,學霸菌認為高三同學可以利用寒假時間做兩件事情。
第一件事情是“查漏”。把上個學期復習過的內(nèi)容進行整理,以自己做錯的'習題作為線索,來檢查對基礎知識和基本方法的掌握情況。可以專門準備一個筆記本,把經(jīng)過查漏補缺找到的知識點,詳細地記錄下來,以便最后階段復習時參考。
學霸菌認為同學們一定要珍惜“錯誤”,弄清錯誤的原因。因為只有牢固掌握基礎知識、基本方法,才能獲得數(shù)學學習的通解和通法。而在明確解題思路的錯誤后,才能真正鞏固所學的知識。
第二件事情是“晨跑”。由于下個學期時間短,所以同學們在寒假里可以提前進行復習。而復習的方法和模式可以類比已經(jīng)經(jīng)歷過的復習方法,這樣的超前準備類似于晨跑,可以帶來一個穩(wěn)定的心態(tài)。當新學期開始,復習進入緊張狀態(tài),還可以有能力來關注自己最容易犯的錯誤。
對于學習能力較強的同學,可以通過做專題來提升對知識的綜合能力。比如同學們可以結合寒假作業(yè)的每個大題,把整個章節(jié)的知識都進行融會貫通。
高三學生每天可以安排一個小時來復習數(shù)學,時間過長過短都不適合;而有的同學把家中整個寫字臺上都鋪滿課本、練習冊,常常是做一題換一本書,這樣的方法可并不利于循序漸進。
最后要提醒同學們,千萬不要每晚弄到深更半夜,而第二天卻一直睡到中午,結果精神萎靡不振。
3英語:朗讀,大聲讀出來
有限的寒假內(nèi)我們能做什么?首先還是要制訂一個學習計劃,包括一個可實現(xiàn)的目標??梢蕴峁┮粋€供參考的簡單辦法:每天學習英語一個半小時。
這一個半小時用來干三件事:
第一,多識字。詞匯是英語的基礎,新課改后,對學生英語的詞匯量大增,寒假中這些詞匯至少得默寫兩遍吧。
第二,抓大頭。閱讀和完形填空是英語試卷中分數(shù)比例最高的項目。建議學生每天都做一點,比如3篇閱讀理解,1篇完形填空,記住必須限時做,和考試一樣。
第三,勤背誦。這個寒假最好能背誦3-5篇經(jīng)典范文,每天再朗讀20分鐘。中國有句古語:熟讀唐詩三百首,不能做詩也會吟。朗讀和背誦可以增強語感。其實很多英語學得好的學生并不是做每一道題目都是按照老師說的語法一條條對照著做,大多時候他們能憑語感迅速找到要填寫的詞匯,或者能迅速抓到一篇文章的中心意思。
此外,放假時娛樂總是需要的,如果能適當看一些英語原版電影或CCTV9的電視節(jié)目,那就更好了。這和朗讀背誦英語課文的道理一樣。
4物理:重視解題規(guī)范
首先在假期之初回顧一下在剛剛結束的這個學期中自己還有哪些事情沒時間去完成,可以將它們一一列出,在假期中有計劃地將它們完成。
其次還可以整理一下這學期的練習和筆記,用活頁夾的形式將自己平時容易錯的問題重新歸類,并把相關的一些問題都整合在一起,可以重新再做一做,并想清楚它們之間的相同點和不同點。不僅要知道這些問題怎么做,還要知道為什么這樣做。
另外可以整理一下自己的物理知識的框架結構??梢砸哉鹿?jié)為順序,先在筆記本上畫一下各個章節(jié)的知識、概念的框圖,然后再看一看書本進行補充和完善,做到對高中的物理知識、概念了如指掌。
最后還可以適當做一些練習,練習可以計時也可以不計時,通過練習可以了解自己的復習效果,并尋找新的問題。練習中要注意自己的解題規(guī)范,特別是作圖、書寫、計算中的規(guī)范要求,不要追求練習的數(shù)量,而要注重練習的質量,追求解題的正確率。
第一階段,是整個高三第一學期時間。這個階段時間大約五個月,約占整個高三復習的一半時間左右。這個階段可以稱為基礎復習階段。學校里每一個科目都在逐冊逐章節(jié)地進行復習,我們自己也應該和學校的步伐一致,進行各科的細致復習。我們要充分利用這五個月,把每一科在范圍內(nèi)的每個點都逐章逐節(jié)、逐篇逐段,甚至農(nóng)字逐句地復習到,應做到毫無遺漏。這個階段,復習中切忌急躁、浮躁,要知道“萬丈高樓增地起”,只有這時候循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎,才能在中取得好成績;只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復習到,才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。
這個階段,還有一項重要任務,這就是高三第一學期的期末。這次十分重要,它既可以檢驗自己一學期來的復習效果,又可以查找自己急待解決的問題漏洞,還可以向你提出新的挑戰(zhàn)。因此,我們把它戲稱為一次“小高考”。這次還有一層特殊的涵義:它是招生中保送、推薦、評選市級三好的重要依據(jù)。我這里,特別提醒學習較好的高三同學,要格外重視這次考試。
第二階段從至第一次模擬考試前,時間大約四個月。這個階段是復習中的最寶貴的時期,堪稱復習的“黃金期”。之所以這樣說,是因為這個時期復習任務最重,也最應該達到高的復習。也可以將這個階段稱為全面復習階段。我們的任務是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統(tǒng)化、條理化,找到每科中的一條宏觀的線索,提綱挈領,全面復習。這個階段的復習,直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬是高考前最重要的一次學習檢驗和閱兵,是你選報志愿的重要依據(jù)。一模,可以使自己信心倍增,但不要沾沾自喜;一模受挫,也不要恢心喪氣,妄自菲薄。應該為一模恰當定位,在戰(zhàn)略上藐視它,在戰(zhàn)術上重視它。
第三階段從一模結束至高考前,時間大約兩個月。這是高考前最后的一段復習時間,也可以稱為綜合復習階段。隨著高考的日益迫近,有些同學可能壓力會越來越重。因此,這個時期應當以卸包袱為一個重要任務。要善于調節(jié)自己的學習和生活節(jié)奏,放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云:“文武之道,一張一弛”,在此時,第天不必復習得太晚,要趕快調整高三一年緊張復習中形成的不當?shù)溺?,以保證充沛的精力。另外,這個時期不必再做過多的過量的習題,更不應死摳難題和偏題,應該做少而精的練習。比如,花些工夫研究研究歷年高考的題目,因為這些題目既是經(jīng)過千錘百煉的精品,又是高考命題人意志的直接體現(xiàn),可謂字字珠璣。在復習中,我們中做題應先易后難,選擇題拿不準也不要放棄,選一個最可能的空填上等等。
在高三一年的復習中,我們應該注意合理安排每一天的復習時間。在緊張的復習過程中,每天可供我們自己利用的時間并不多,其中最長的一段時間大約就是每天晚飯后至睡覺前的三個多小時時間。能否利用好這段時間,是高三復習成敗的關鍵。在這方面,我的體會是不要在一個晚上把五科全復習到,這樣做只會不分主次、自找麻煩。試想,僅僅是不足四小時的短短的一段寶貴時間,怎么能經(jīng)得起五科的輪番轟炸呢?因此,我建議大家在一個晚上專攻一門到兩門,抓住重點,集中精力,以爭取達到較高的。我在高三每天晚上復習時,周一定為日,周二定為日,周三定為日,周四定為日,周五定為日,每晚集中精力復習一門功課,長期堅持,效果不錯。
以下是一些注意事項:
1.晚上一定要保證睡眠。
2.上課聽好課(不要只顧著記筆記,聽明白其實更重要)
3.哪不懂,這些就是今天自己要消化的東西。
4.晚上不用苦命的熬夜!
5 學習計劃.每個周末都要把這周的知識,哪怕是草草的,也要過一遍。
20_學年高三學習計劃書
把高三的復習計劃分為三大階段。每個階段有不同的任務、不同的目標和不同的學習方法。
第一階段,是整個高三第一學期時間。這個階段時間大約五個月,約占整個高三復習的一半時間左右。這高三文科復習四忌
一忌拋開考綱,盲目復習。高考各科都有《考試說明》,學生首先應該依據(jù)《考試說明》,明確高考的考查范圍和重點內(nèi)容,再有針對性地進行復習。
二忌急于求成,忽視小題。有些學生認為文科需要背誦的知識點太多,而在高考中基礎知識題的分值不高,所以索性就放棄了。他們不知道解決好基礎知識,正是提高文科成績的關鍵所在。
三忌支離破碎,缺乏系統(tǒng)。有些學生認為與理科相比,文科知識缺乏系統(tǒng)性和邏輯性,可以隨意撿章節(jié)進行復習。其實文科復習應兼顧知識、能力、方法三個層次。
四忌浮光掠影,只重皮毛。有些學生只重視知識的背誦,缺乏專題性反思,不知道自己的漲分點在哪里。
個階段可以稱為基礎復習階段。學校里每一個科目都在逐冊逐章節(jié)地進行復習,我們自己也應該和學校的教師步伐一致,進行各科的細致復習。我們要充分利用這五個月,把每一科在高考范圍內(nèi)的每個知識點都逐章逐節(jié)、逐篇逐段,甚至農(nóng)字逐句地復習到,應做到毫無遺漏。這個階段,復習中切忌急躁、浮躁,要知道“萬丈高樓增地起”,只有這時候循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎,才能在高考中取得好成績;只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復習到,才能在今后的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。
這個階段,還有一項重要任務,這就是高三第一學期的期末考試。這次考試十分重要,它既可以檢驗自己一學期來的復習效果,又可以查找自己急待解決的問題漏洞,還可以向你提出新的挑戰(zhàn)。因此,我們把它戲稱為一次“小高考”。這次考試還有一層特殊的涵義:它是高校招生中保送、推薦、評選市級三好學生的重要依據(jù)。我這里,特別提醒學習較好的高三同學,要格外重視這次考試。
第二階段從寒假至第一次模擬考試前,時間大約四個月。這個階段是復習工作中的最寶貴的時期,堪稱復習的“黃金期”。之所以這樣說,是因為這個時期復習任務最重,也最應該達到高效率的復習。也可以將這個階段稱為全面復習階段。 我們的任務是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統(tǒng)化、條理化,找到每科中的一條宏觀的線索,提綱挈領,全面復習。這個階段的復習,直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前最重要的一次學習檢驗和閱兵,是你選報志愿的重要依據(jù)。一模成功,可以使自己信心倍增,但不要沾沾自喜;一模受挫,也不要恢心喪氣,妄自菲薄。應該為一模恰當定位,在戰(zhàn)略上藐視它,在戰(zhàn)術上重視它。
即將到來的寒假似乎宣告著自己的高中生活僅僅只剩下最后一年的時光了,回想起高中學習的不易自然明白寒假的時間對于自身的成長多么重要,雖然自己對于學習的自主性同樣重要卻也要善加利用這段寒假的時間才行,為了彌補自身的弱勢科目還是要趁著即將到來的寒假制定相應的學習計劃才行。
考慮寒假結束以后便是高三自然需要盡快攻克自身在學習上的難點,根據(jù)以往自己在學習中的表現(xiàn)可以得知語數(shù)外三門科目的成績是十分重要的,無論是較高的分數(shù)差還是自身在學習上的瓶頸都意味著自身還存在著許多不足,其中語文科目的成績雖然不差卻也因為審題不仔細的問題常常出現(xiàn)差錯,因此在寒假之中自己應該多和班上語文成績較好的同學進行聯(lián)系才行,尤其是對于題型的理解將意味著自己能否突破現(xiàn)階段在語文科目上面的瓶頸,除了展開對課堂筆記的復習工作以外還要多做試卷才能夠實現(xiàn)語文成績的突破,另外對于作文方面的提升也要花費精力才能夠找出自身存在的不足,雖然自己的作文分數(shù)不低卻還是與班上語文成績較好的同學存在著差距。
至于數(shù)學科目存在的問題主要是對部門題型不理解導致成績難以獲得提升,所以自己在寒假作業(yè)完成的基礎上應該多做一些數(shù)學試卷來加深對題型的理解,對于數(shù)學筆記中不夠仔細的地方還要請教同學進行查漏補缺,若是時間充裕的話還要找出高中階段的大部分數(shù)學試卷并對其中的錯誤題型進行重點標注,然后將其記錄在相應的錯題本之中并分析當時做錯的原因,通過對數(shù)學錯題的分析自然就能夠對相應的情況有著更深層次的理解并有效避免了再次出錯的可能性。
雖然較差的英語成績是讓自己感到困擾的主要問題卻始終難以得到有效的解決,但是面對寒假結束以后的高三生活還是應該盡快改善英語成績才行,為了實現(xiàn)這個目標需要對英語語法部分進行重點學習并掌握這方面的知識才行,雖然自己的英語基礎較差卻也能夠通過詞匯量的積累從而掌握更多單詞的正確使用方法,而且無論是聽力部分還是英語寫作都應該想辦法進行提升才能彌補英語科目的弱勢。
雖然這份寒假計劃在具體細節(jié)上存在著不足卻也包含著自己的許多心血,因此我在落實這份計劃的時候也希望能夠憑借著寒假期間的努力得到相應的提升,尤其是考慮到高三學習可能遇到的問題自然需要更加認真對待才能彌補自身存在的不足。
高三上學期學習計劃
現(xiàn)在,我已經(jīng)是一名高三學生了。高三是我們?nèi)松凶顬殛P鍵的一年,是各個學科學習的壓力最大的一年,更是通往夢想和未來的關鍵一步。這個假期,我制定了一個詳細的高三上學期學習計劃,旨在幫助自己更好地度過這個學期。
一、總體目標
在高三上學期,我希望自己能夠全面提高各個學科的水平,特別是語文、數(shù)學、英語和物理,讓自己在高考中取得好成績,進入自己理想的大學。同時,在學習的過程中我也要注意身體健康,保持良好的生活習慣。
二、語文
語文是我們高考的一大重要科目,也是我的劣勢學科。因此,我計劃在這個假期里,每天抽出至少2小時來學習語文,主要包括以下內(nèi)容:
1.在閱讀方面,每天至少閱讀一篇論述類或說明文,提高語文閱讀理解能力。
2.在寫作方面,每天練習一篇作文,以進一步掌握寫作技巧。
3.遇到難點和疑惑,要及時請教老師或同學。
三、數(shù)學
數(shù)學是我比較擅長的一門學科,在高考中的拿分率非常高。我計劃在這個假期里,每天抽出至少2小時來學習數(shù)學,主要包括以下內(nèi)容:
1.復習初中老師所教的知識點,使基礎更加扎實。
2.每天完成一定數(shù)量的數(shù)學習題,加深對知識點的理解和記憶。
3.針對高中的知識點,準確理解概念,研究解題技巧,積極思考,解決難題。
四、英語
英語是我們的必修科目,也是我們與世界溝通交流的窗口。我計劃在這個假期里,每天抽出至少2小時來學習英語,主要包括以下內(nèi)容:
1.每天背誦英語單詞,擴大自己的詞匯量。
2.聽英語新聞,看英文電影,增加自己的英語聽力及閱讀能力。
3.定期參加英語角等英語活動,提高自己的英語口語表達能力。
五、物理
物理是我在初中和高中一直都很喜歡的科目。我計劃在這個假期里,每天抽出至少1小時來學習物理,主要包括以下內(nèi)容:
1.加強物理基礎的學習,對基本概念的掌握更加熟練。
2.重點學習物理中的難點和重要知識點,多做練習題。
3.通過實驗室的實驗來更好地理解物理知識。
六、其它內(nèi)容
1.每天進行半小時的戶外運動,做力所能及的運動。
2.保持飲食的清淡、營養(yǎng)的均衡,維持良好的身體狀態(tài)。
3.定期檢查身體健康,保持心情愉快、樂觀向上的心態(tài)。
通過本計劃,我會更好地安排自己的學習生活,提高各個學科的水平,更好地迎接高考。在學習的過程中也要注重身體的健康,保持積極向上的心態(tài),更好地承擔自己的時代使命。
我們講制定計劃,主要指制定學生個人的學習計劃,例如,競賽趕超計劃、某科補課計劃、假期自學計劃、考前復習計劃、課外閱讀計劃、社會調查計劃、每天活動計劃等等。有了這些計劃,不僅有利于促進學習目標的實現(xiàn),也有利于在實施學習計劃的過程中磨煉自己的意志,養(yǎng)成良好的學習習慣。
1.計劃要有明確的目的。
或者說按照目的制定計劃。例如某人數(shù)學基礎較差,他就制定數(shù)學復習計劃,目的就在于加強數(shù)學基礎,提高教學成績。某人英語單詞記不牢,他就要制定一個目的在于掌握單詞的復習默寫計劃。計劃的目的是根據(jù)各人自己的'學習情況確定的。
2.要有學習內(nèi)容和完成時間,也就是自己規(guī)定自己在某段時間內(nèi)要做哪些事情。
例如某人在自己的數(shù)學復習計劃中,規(guī)定自己在初一升初二的暑假中,把小學數(shù)學和初一數(shù)學全面復習一遍,于是他就要把復習的內(nèi)容排成序列,假期的時間也排成序列,然后再把這兩個序列合成一張復習進度表。
3.要有保證完成學習任務的方法和措施。
例如怎樣保證時間和精力的使用,如何避免干擾和克服困難等等。要想訂好計劃,還應注意以下問題。
(1)個人學習計劃應服從于學校、班級的大計劃。
兩個計劃的目的是一致的,在時間安排上可能有矛盾,個人計劃活動時間只能在集體活動以外的時間安排。
(2)堅決保證常規(guī)學習時間,充分利用自由時間。
常規(guī)學習時間主要用來完成老師當天布置的學習任務,“消化”當天所學的新知識,在這部分時的內(nèi),由于任務驅使,一般同學基本上是能保證完成任務的,自由學習時間是指完成了老師布置的學習任務后所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由學習時間內(nèi),一般可以做兩件事:補課和提高。補課,指彌補自己學習中的不足;提高,指深入鉆研,發(fā)展自己學習的優(yōu)勢和特長。對學習較差的學生來講,開始自由學習時間幾乎沒有或很少,以后隨著學習水平的提高,常規(guī)學習時間會逐漸減少,自由學習時間會逐漸增加。由于開始時自由學習時間比較少,同學們往往不容易抓住它,這也正是他們學習被動局面難以改變的原因。一旦抓住并體會到自由學習時間給學習帶來的好處,他們就會努力提高常規(guī)學習時間的效率,來增加自由學習時間,使自己掌握學習的主動權。
(3)長計劃和短安排。
由于實際的學習生活千變?nèi)f化,往往不好預測,所以長遠計劃不能訂得太具體,不可能這個月就把下個月每天干什么全都列出來。但是,下個月在學習上應解決哪幾個主要問題,心中應當有數(shù)。而本月的第一個星期要解決什么問題,第一個星期每天干什么,就應當具體些。這樣安排以后,在每天學習時,心中就會明白今天的學習任務在學習全局中的地位,有了具體的短安排,長遠計劃中的任務可以逐步得到實現(xiàn);有了長遠計劃,又可以在完成具體學習任務時,具有明確的學習目的。
(4)制定計劃要從實際出發(fā)。
在制定汁劃時不要脫離學習的實際情況。不少學生在制定計劃時滿腔熱情,往往忽略了實際情況,結果實行起來就感到緊張、困難。什么是學習的實際呢?首先是自己的知識基礎?;A好,就要拓寬加深進一步提高,基礎差,就要查漏補缺鞏固基礎。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就訂到什么程度,任務不能太多,要求不可太高,應做到量力而行。第三是時間的實際。每個階段,能提供自由學習的時間有多少,應量時而訂。第四還要結合老師的教學進度而訂,很多學生個人學習計劃的“破產(chǎn)”,就是因為不了解老師教學進度的實際,而使自己安排的學習任務不是過緊就是過松,還會出現(xiàn)自己安排的學習內(nèi)容和老師的教學內(nèi)容相脫節(jié)的現(xiàn)象。
(5)計劃要留有余地。
計劃的活動內(nèi)容和時間安排往往與后來的實際不完全吻合。例如,某個階段有的學科難度大,作業(yè)多,這樣計劃中的常規(guī)學習時間就會增加,而自由學習時間就會減少。計劃中的學習任務就可能完不成。再如,有時集體活動比計劃估計的多,占用了較多的時間,也會影響學習計劃的落實等等。所以,為了保證計劃的實現(xiàn),在訂計劃時必須留有余地。否則,在實施過程中受到?jīng)_擊時,會因沒有辦法調整而使計劃落空。時間長了,就會對訂計劃的必要性產(chǎn)生懷疑而不訂計劃,成為無計劃行事了。
(6)經(jīng)常對照,及時調整。
計劃訂好之后,要貼在顯眼的地方,經(jīng)常對照,檢查自己的執(zhí)行情況。如果完成任務很輕松,余地較大,可以考慮進度加快一點。如果沒有按計劃完成任務,要分析是什么原因,對癥下藥,采取措施。必要時可調整計劃,降低標準,減慢速度,使計劃切實可行,為學習服務。
時間運籌的原則
制訂一份學習的時間表也有一些基本的原則。下面是所有的學習時間表都適用的一些總的原則:
消除無所事事的時間。
使每一小時都變成富有成效的時間單位,我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時的時間內(nèi)學到的。利用白天時間。研究結果證明,白天學習一個小時等于晚上學習一個半小時。
背誦型課程在課前要進行復習。
一門要求背誦或討論的課程,在上課前復習會有很大的好處,這樣做,可以使你對所學的材料記憶猶新。講座型課程可在課后溫習。對于一個講座課來說,最后馬上復習筆記,可以幫助你加深理解并記住講課內(nèi)容。
按事情的重要性排先后次序。
把首要的事排在首位,你就肯定可以把最重要的事準時做好。避免過多的細節(jié)。在一周的時間表中排入過多的細節(jié)是浪費時間。
有兩個理由:
第一,制訂這樣一個時間表所花的時間不如用來直接學習一個科目;
第二,你要想按這份時間表來工作學習是不大可能的。
弄清楚自己在什么時候需要睡眠。
我們每天都有困倦和清醒的周期。如果你的工作、課程和情況允許的話,在困倦的時候就睡覺,在自然清醒時就學習。
弄清楚自己應該學習多長時間。
你上一小時課,就應該復習兩小時,這個粗略的統(tǒng)計至多只在大體上有指導意義。學習時間實際上要根據(jù)不同的課程和不同的學生而有所變動。但是你可以從上課一小時復習兩小時開始,在你搞清楚做完每門作業(yè)需要多少時間后,再根據(jù)你的實際情況來調整時間。
安排好時段。
每段安排一小時,你就會得到最高的效率;你可以用五十分鐘來學習,用十分鐘來休息。
要有足夠的睡眠時間。
醫(yī)學研究證實每人每天必須有八小時的睡眠。我們應該清楚這一點,即學習質量的好壞取決于是否有足夠的睡眠。
要均衡進餐。三餐要吃得從容,吃得好。一般來說,大部分時間吃油膩的或其它低蛋白質的食物,對身體和大腦都是沒有好處的。飲食不足會導致煩躁、疲倦以致沒有干勁。
加倍估計時間,費時的事要提前做。
大多數(shù)人都會低估工作所需的時間。為了避免你在交作業(yè)的前一天晚上終于發(fā)覺在三小時內(nèi)趕不出一篇一千五百字的文章,你就應盡可能早地著手寫作,這樣冰就會有更多的時間。
別把你的時間安排得太緊。
計算時間要精確,但你也得為在最后一分鐘冒出來的問題留下解決的時間。制訂一份生活計劃,而不僅僅制訂一份學習計劃。生活是多方面的,你必須認清它的多面性。
節(jié)省時間的秘訣
壞習慣是不太容易改掉的,而新的習慣如果不是“自然而來”的話,也難以養(yǎng)成。但還是可以做到。下面是三條可以遵循的主要規(guī)則。
要有堅定的決心
為了克服或形成一個習慣,你必須有決心要有足夠的力量去克服困難的處境。你每天所取得的成功會使你計劃的成功更有保證。
千萬不要允許有“例外”
你必須經(jīng)??刂谱约汉妥约旱纳睿灰母是樵傅財∠玛噥?。
抓住每一個機會來實踐你的好習慣
換句話說,就是你想習慣成自然就要經(jīng)常實踐這些好習慣。這些規(guī)則能教你如何將下面節(jié)省時間的好辦法變成你的好習慣:隨身攜帶一本袖珍手冊。這樣,當你在排隊或在某些地方坐下休息時,
以及其它空閑的時候,便可以拿出來念念。現(xiàn)實地排定次序?!笆滓氖孪茸觥?,立刻開始做。你已經(jīng)做完一件事,這會使你做更多的事。
不要往后看。忘記一切不愉快的往事,要下決心馬上開始更好地工作。不要倉促地作出判斷或迅速地作出決定。總之,不要為過去的事情而浪費時間。
要提防四大時間的盜賊。
它們是:
惰性:“我就是不喜歡做這件事。”
轉移話題:“噢,我還是先去見見朋友的好。”
拖延:“我過會兒再做?!?/p>
白日夢:“有朝一日,我自會一鳴驚人?!?/p>
要有勇氣。
按照一份完善的時間表行事是要有足夠的勇氣的,因為這樣你會將其他的同學甩在后面,甚至你的朋友也不例外。這么做,你會覺得孤獨,但你必須隨著自己的鼓聲前進。
集中時間和精力。
有的學生在學習時,從一門課程跳到另一門課程,這樣就分散和浪費了他們的時間和精力,最后,每件事都接觸了一下,但都沒有完成。
利用潛意識。
當大腦處于休息睡眠狀態(tài)時,潛意識卻開始了它的工作。如果在醒來時你想將這些想法或解決問題的辦法記住,就必須立刻把它們寫下來,否則就會忘記。具有創(chuàng)造才能的都懂得這一點,所以他們的床頭都有紙和筆。
另外一種利用潛意識的好辦法是在上床前把你感到困感的難題記在卡片上。當你的大腦進入睡眠狀態(tài)時,你的潛意識會整夜地思考卡片上的內(nèi)容。
消除困倦感。
學習時,如果規(guī)定的上床時間還未到,你覺得困倦了,不要馬上躺下小睡片刻,相反,你把課本拿起來,站起來在房間里走走,大聲地將課文內(nèi)容念起來。一會兒困倦感便會過去,你贏了這場戰(zhàn)斗,而你晚上也會睡得更好。
利用珍貴的空余時間來思考。
從教室里走出來時,你可以回憶一下你剛才聽過的講課的一切要點;你到教室去上課時,亦可以回憶一下上一堂課上老師講的要點;別的時間(如散步等等),可以思考作文的題目和標題。
學習時要有短暫的休息時間。
把一個長作業(yè)用休息的方式分隔開來更好一些,這是因為:
第一,小歇片刻能夠使你避免疲倦和厭煩;
第二,在較短的時間內(nèi),你更易集中精力努力工作;
第三,五分鐘的休息能激發(fā)你的學習熱情;
第四,也是最重要的一點是你所學的東西在休息的時間內(nèi)可能滲透到你腦子里去。
開始小歇片刻之前,先復習一下你劃上線或草草記下的材料,這會有助于你把它們長久記住。或者在休息前將一個特別難的題目或段落重新讀一遍,這樣,當你人在休息時,腦子卻會思考著這個問題。
準備一份月歷。
購買或制作一份月歷,重要的是要會用它。這份月歷將整整的一個月都顯示在一頁紙上。你為了精確地支配時間.需要瞥上一眼就可以知道哪門功課在何時做完。每周一頁就不行,尤其不要每天用一頁,在下周幾頁上的作業(yè)你既看不見,也就不會想到了。
服從鬧鐘的命令。
一旦你平靜地考慮并決定何時該起床,那么鬧鐘一響就別再多想,趕快下床,五分鐘后你便會為自己沒耽誤時間而感到高興。
給自己寫便條。
你晚上學習告一段落該休息時,給自己寫便條說明下次學習時應該從何時開始,告訴你究竟應該做些什么工作,你坐下來學習時看到自己寫的條子,就會驚訝地發(fā)現(xiàn)這將為你節(jié)省多少時間。這個條子對你的促進會使你感到高興。
幾種實用的時間表
1.總時間表
任何安排時間和活動的計劃都必須以一個總時間表為核心——就是說,一份活動的固定時間表。一張總時間表一學期排一次就行了,除非基本的課程表有所變動。制作一份總時間表時,首先,把所有必須參加的學?;顒?,例如課程、上課以及實驗時間都填上,其次,再填上其它固定的活動,如課業(yè)愛好、路上所花時間、鍛煉、交往等等。第三,再加上家務雜活、睡眠及進餐時間。把固定活動的時間都填上了,表中的空白部分你就可填入每周及每天的活動規(guī)劃了。你可以把這份主要活動時間表抄在一張大一點的卡片上,貼在桌子上或夾在筆記本里,這樣你的腦子就不會亂成一團糟了。更重要的是,你還可以設想表中的空格就是你可以用來做其它必須做的事情的時段,這種表實際是根據(jù)教室里的課表來制作并要配合課表來使用。
有一張總時間表作為基礎,你就可以設計一份任何類型的時間表,這份時間表能適應你的課業(yè)學習,與你獨一無二的個性相結合。
2.詳細的一周時間表
如果有一份一周時間表作指導,有些人會工作得更好。一周時間表是一張擴大的總時間表。假如你的時間緊,但可以預先估計的話,你會需要一份詳細的一周時間表。這種時間表只要在每學期開始時安排一次就行了。下面是做這張樣表所依據(jù)的原則一例:
星期一至星期五、星期六上午六點到七點。準時起床,可以避免狂奔亂沖和狼吞虎咽的早餐(或干脆不吃)。
下午十二點到一點。用十足的一小時來從容地吃午飯。五點到六點。晚飯前放松一下。你已經(jīng)認真地學習了一天,這是應得的報償。
七點到九點。通過系統(tǒng)地學習,你可以搞好當天的筆記,做完當天的作業(yè)。
九點到十點。為了防止考試前的“強記”,每天可花一定的時間復習以前的作業(yè)和到當時為止所學的課程內(nèi)容。
晚上十點結束學習能夠刺激你在白天和黃昏學得更努力。
特別安排
星期二下午兩點到五點。去圖書館找作文所需資料。
星期日下午七點到九點。英語作文。
對一些作業(yè)來說,你得安排幾個時段來進行研究,或者探究一些觀點和思想。
星期六從中午起沒作安排,可以利用這段時間去參加一些娛樂活動,從事需集中大片時間來做的特別的科研項目,做困難課程的額外作業(yè),或全面復習。
星期日黃昏以前整個一天都是屬于你的,上床前可以看看歷史,因為它是星期一上午第一門課。
3.一周作業(yè)時間表
另外一種一周時間表主要是根據(jù)作業(yè)的情況而不是根據(jù)可用的時間來安排的,這是總時間表的補充,無論何時你遇到了非同尋常的或長期的作業(yè),你都可以運用這種表。由于它是為特定的作業(yè)而制訂的,所以只適用于這一特定的星期之中。根據(jù)作業(yè)制訂一周時間表,格式很簡單。在一張有線的紙上劃一條橫線,將它大約分成兩半。上面一部分列入課目、作業(yè)、估計所需的時間及預定的完成日期。然后將預定完成日期和估計的所需時間作為主要因素,在總時間表里找出可用的時間,給每一項作業(yè)都找出足夠的時間,寫在一周作業(yè)時間表下半部適當?shù)臋M線上面。遵守你的這張時間表。優(yōu)先考慮學習時間,只要你這樣做,剩下的空閑時間才真正是空閑的。
4.每日時間表
你可以會需要一張能隨身攜帶的每日時間表,一張學生證大小的卡片正合適,你可以將它放在襯衣口袋或手提包里,這樣,你需要的時候就可隨時查看。
每晚離開書桌前,你看一下總時間表,了解一下第二天要去上哪些課,并且有多少空閑時間,然后在一張卡片上草草寫上第二天的計劃:準備學習的課目,要辦的事,體育鍛煉,娛樂及你想?yún)⒓拥钠渌顒?,給每一項活動規(guī)定時間。這樣花費五分鐘是非常重要的。理由有兩個。
第一,你把安排記在卡片上隨時可查閱,這樣可使你的腦子不會一片混亂。
第二,你能將未來的一天先在腦子里過一遍,好像這樣就開動了一個心理鐘,使你能按照預定的時間行動。
注意,每日時間表是以時段為基礎組成的,不是由小片時間組成的。給每一個題目或活動規(guī)定一段時間將保證你學習的效率最高。
語文:語文在于積累。
1、早讀時間:背詞語解釋,背必考的古詩,看復習資料上的病句修改和標點運用。
2、晚上看作文書,被新鮮的作文素材(閱讀技巧平時老師講注意積累。)可根據(jù)語文早讀安排;
語文就是跟著老師的節(jié)奏,背背課內(nèi)古文古詩,平時多看看書就可以了,語文這東西,真的是在生活中學習的。
推薦:20xx年高考語文寒假復習計劃
數(shù)學:數(shù)學精髓在于快、準。
1、現(xiàn)買一本學術公式隨時看;
2、練選這題,大多數(shù)題都可畫圖解決,故學會精確作圖,每天以最快速度練10道;
3、填空題后面的選做題,選擇自己擅長的專項練習;
4、大題要考的那幾部分基本已固定,可分項練習,先做再對答案;注意格式和步驟,爭取做這類題的時候提高做題速度。
5、時間可安排在中午和自習。
數(shù)學針對數(shù)列、圓錐曲線、函數(shù)等專題進行專項突破,熟悉基本的知識點,每天做一小節(jié)題目,先看知識點,然后做題,并對錯題進行總結歸納。
英語:充分利用早晚讀時間。
1、每天一篇完形填空,注意速度基本10分鐘以內(nèi);
2、閱讀最關鍵,看看一些閱讀技巧,每隔兩天練5篇,練速度;
3、作文了,平時多積累高級表達,可以每天寫一篇。
4、單選在于平時課堂積累,要是很差,可專項訓練;
5、以上基于每天必須背單詞。
如果遇到錯題自己又不能想明白的,一定要找老師問清楚。英語要保證手感,每天一篇完型和閱讀是少不了的,等閱讀練好了,再把閱讀換成短文改錯,繼續(xù)練。
理綜:貴在神速。我基本上都有時間檢查。
化學:
1、化學公式每天要背;
2、看書,不懂的地方先做記號,等到老師上完新課之后再向老師或同學請教。
3、練題,找資料做題;
物理:
1、背公式,理解性的的記憶;
2、練實驗題,相信老師又發(fā)很多實驗資料;
3、練大題,課堂上的練習應該夠多了;
生物:
1、各節(jié)知識點生物除了早自習背還有什么辦法;
2、老師發(fā)的卷是你練習的最好材料;
文綜:該背的背,絕不含糊。
地理:
1、研究歷年真題,尤其是近三年高考題,鎖定復習重點;
2、明確考綱對知識范圍的要求,對照考點檢測對知識點的掌握情況;明確考綱對能力方面的要求;仔細研讀試題范例
3、形成自然地理知識的`骨架;
4、加強自然地理概念的理解;
5、高考地理四大專題(自然地理、人文地理、區(qū)域地理、選修部分)復習
政治:
1、選擇題雖然題量少,但分值高、風險大。政治12道選擇題,大約用時10~15分鐘。很有可能再次出現(xiàn)計算型、函數(shù)圖像型選擇題。
2、關注今年高考的重大時政熱點素材。
歷史:
1、訓練量加大。條件允許每天做一套完整的歷史試題(“12+1+1”模式)
2、要將每一個選項解釋清楚,如有知識點不明確的應及時回歸教材。
3、及時對解題思路作總結歸納,出現(xiàn)不理解的地方,及時問老師和同學。
4、適當加強主觀題訓練。一定要有閱讀-分析-思考-落筆的過程。對照答案,找出答題的切入點。
文綜地球運動是每個人揮之不去的痛。對于政史,打牢基礎,掌握一定的方法技巧,選擇題會丟分很少。每次講評試卷學學老師怎么答大題的思路就好了,盡力向組織靠攏。
可按自己實際情況安排時間。目標:語文110,數(shù)學120,外語110,化學/歷史70,生物/地理70,物理/政治80,任重道遠,貴在堅持。
1、計劃時間不能定得太緊,否則有些意外就完不成。比如周一晚上8點到10點學習英語;10: 00-11: 00學習中文;11: 00到11: 30準備睡覺。學習英語最好從8: 00到9: 30,這樣如果9: 30之前有些內(nèi)容沒有完成,可以延長15分鐘。
2、為事故留出時間。每周計劃應該為事故留出時間。比如周二晚上學校忙的時候,就要安排時間補上一天的計劃。本來這個月的計劃已經(jīng)做好了,但是考試的時候發(fā)現(xiàn)了新的內(nèi)容和比較基礎的問題,需要時間來補。這些都需要預留時間。
3、每周留出時間做總結。檢查本周的計劃完成時間。不要以為計劃完成了,我們就沒有生意了。在我們的工作中,不也是計劃-執(zhí)行-檢查嗎?
4、計劃應該是具體的。比如我們已經(jīng)確定了這個月教程的重點科目是歷史,那么我們必須明確每周完成哪些部分。不要讓學生花時間思考“今晚學什么”。
我們的目標:
1、考前不復習做一兩課。我們應該意識到,當涉及到實際的高考時,你沒有時間去復習每一門學科。堅持每次考試前不復習一兩門課。如果每次考試成績都不錯,考生對高考就會有很大的信心。
2、沒有特別薄弱的課程,就是沒有分數(shù)的課程。
首先,我們對學生目前的水平做一個判斷,我暫時將他們分為四個等級:
1、入門——無法完成老師布置的作業(yè);
2、初級——剛好能完成老師的作業(yè);
3、中級——能完成老師作業(yè)的人有一定的空閑時間;
4、高級-大多數(shù)工作都很容易,大多數(shù)問題都可以解決。
我們這里說的是學生的整體水平。暫時不要和其他學校的學生比較,只考慮你在這個學校的學習。
要對課程進行分類:
1、班上成績好的可以進入前十名科目。這些科目的考生對學習更有信心、更有興趣,從作業(yè)完成的時間也可以看出來。那些能很快完成作業(yè)的人學得更好。我們稱之為A類課程。
2、如果成績適中,作業(yè)基本可以完成。這些科目的考生認為花更多的時間可以提高。我們稱之為b類課程。
3、低年級。這些科目的考生可能缺乏信心,不喜歡學習這些科目,完成作業(yè)有困難。我們稱之為丙類課程。
、
確立可行目標執(zhí)行學習計劃
進入高三,許多學生孩子喜歡給自己制定很高的目標。但需要注意的是,目標的可行性究竟有多大。對大多數(shù)學生來說,制定一個遠大但自己又能夠相信的目標,并為之不斷地努力,對高考的成功都至關重要。
在制定目標時,既不能犯戰(zhàn)略性錯誤,又要講究戰(zhàn)術方針,要讓學生一步一個小臺階地走,這樣他跳一跳能夠得著,也就會產(chǎn)生興趣,不容易放棄。同時,要根據(jù)學生自身的具體情況,設定科學的目標,并對大目標進行分割,每實現(xiàn)一個小目標,都向最終的勝利又邁進了一步。比如,一個高考生現(xiàn)在只能考到200分,卻立志進清華,這個目標就太不真實了。哪怕一開始設定的目標較低,經(jīng)過一次次考試的檢驗和調整,逐步增加預期,那這個提升的過程就是快樂和有意義的。確立目標之后,就要有計劃地去執(zhí)行,包括提升學習能力和解決學習內(nèi)容。能力影響的是全學科的成績,而內(nèi)容是提高每科成績的基礎。
找出知識漏洞
發(fā)現(xiàn)學習樂趣
由于中、高考的考察面很廣,高三的學生需要復習的內(nèi)容特別多。在這種情況下,首先要掌握知識體系,提升對知識的綜合運用能力。因此,開學后的一段時間里,考生應進行系統(tǒng)化復習,著重解決有難度的知識點,是學習的主要方向;然后才是用模擬試卷去檢驗學習的成果,進行知識體系的梳理鞏固、查漏補缺,并在自己的薄弱點多下功夫。
不過,很多孩子并不知道自己知識的漏洞到底在哪里,最好的方法是去向每科老師請教,將其意見綜合起來。
另外,在高壓和枯燥的環(huán)境下,想辦法提高學習對孩子的吸引力也很重要。比如可以通過與自己比賽的方式培養(yǎng)學習的興趣和動力。在這種方式中,根據(jù)學生的自身特點,選擇先從強勢學科或者弱勢學科入手,通過努力,讓他們發(fā)現(xiàn)自己跟以前相比做出的突破,起到增強信心的作用。除此以外,將班里成績比自己好的人設定為競爭對手,或者組建競爭互助小團隊,也是不錯的辦法。
制定錯題本
先明白什么是“錯題”
錯題本是學生在學習過程中,把自己做過的作業(yè)、習題、試卷中的錯題整理成冊,便于找出自己學習中的薄弱環(huán)節(jié),進而提高學習效率提高學習成績。錯題本體現(xiàn)了學生的學習問題所在,如果能有效地歸納這個總結,然后并把它解決,非常有利于考生備考。
高三生在制定錯題本的時候一定要知道哪些是真正的錯題,真正的錯題不是因為粗心大意,甚至不是因為計算出的問題的那種錯題,是因為你思路出了問題了,或者某個知識點的一個細微之處你沒有考慮到出現(xiàn)的,你把它納入到錯題本,起到一個提醒的作用。
對高三的學生而言,錯題本是學生高考復習沖刺階段的最好助手。越往后,這個本子對學生的幫助就越大。因為,每道錯題都切中學生的弱點,指出了學習漏洞,是最好的針對個人的學習資料。在這一點上,任何高考專家、輔導書都無法做到。
對比來看,錯題本是一個見效慢的學習工具,畢竟錯題是需要經(jīng)歷一段時間的積累的,只有有了一定的量,并養(yǎng)成多看多想的習慣,它才能發(fā)揮出其效果來。這也是很多學生記著記著就把它拋到一邊去的原因。
與考生溝通
家長可借助三種力量
進入高三,家長就真正進入了艱難的陪考歷程,對于孩子們,學習固然重要,當然也不能忽視其他方面:比如身體、心理等。家長為了更好地助孩子一臂之力,現(xiàn)階段首要的任務就是要和班主任、任課老師做好溝通,及時了解孩子在學校的學習,陪同孩子、緊跟高考的腳步。在互聯(lián)網(wǎng)的社會環(huán)境下,學生獲取知識的渠道越來越多,學生未來的出路會更多,高考不是實現(xiàn)夢想和追求的唯一路徑,家長不要給孩子施加過多壓力。
這一年,家長必須建立與孩子良好的溝通渠道,高考不是考生一個人的事,是全家人共同的目標,很多事情需要全家人一起商量一起做決定。不能把這個任務單純地只交給考生一個人去承擔。這就要建立與孩子的溝通渠道。
在高考之年的各個階段,家長要及時掌握孩子的心理動向,這就需要溝通,各個階段溝通的內(nèi)容不一樣,高考之年,是一個階段做一個階段的事情,不要跨階段去做,也不要跨階段去溝通,這樣可以減少孩子的壓力。
當家長覺得和孩子溝通有障礙,效果不明顯的話,可以嘗試用借力的方式來達到間接溝通的目的。一是可以借班主任的力,二是可以借孩子好同學、好朋友的力,三是可以借任課老師的力。
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高三數(shù)學復習計劃
你把重點放在基礎題上吧,況且高考的數(shù)學有80%是基礎題,能克服基礎題的粗心毛病,把他做好也是不易的,但卻是可以通過翌年的時間作好的。
給你一些具體方法:
聰明和敏捷對于數(shù)學學習來說固然重要,但良好的學習方法可以把學習效果提高幾倍,這是先天因素不可比擬的。學好數(shù)學首先要過的是心理關。任何事情都有一個由量變到質變的循序漸進的積累過程。
一.預習。不等于瀏覽。要深入了解知識內(nèi)容,找出重點,難點,疑點,經(jīng)過思考,標出不懂的,有益于聽課抓住重點,還可以培養(yǎng)自學能力,有時間還可以超前學習。
二.聽講。核心在課堂。1.以聽為主,兼顧記錄。2.注重過程,輕結論。 3.有重點。4.提高聽課效率。
三.復習。像演電影一樣把課堂復習,整理筆記,
四.多做練習。1.晚上吃飯后,坐到書桌時,看數(shù)學最適合,2.做一道數(shù)學題,每一步都要多問個別為什么,不能只滿足于老師課堂上的灌輸式傳授和書本上的簡單講述,要想提高必須要一步一步推,一步一步想,每個過程都必不可少,3.不要粗心大意,4.做完每一道題,要想想為什么會想到這樣做,大腦建立一種條件發(fā)射,關鍵在于每做一道題要從中得到東西,錯在哪,5.解題都有固定的套路。6還有大膽的夸獎自己,那是樹立信心的關鍵時刻,
五.總結。1.要將所學的知識變成知識網(wǎng),從大主干到分枝,清晰地深存在腦中,新題想到老題,從而一通百通。2.建立錯誤集,錯誤多半會錯上兩次,在有意識改正的情況下,還有可能錯下去,最有效的應該是會正確地做這道題,并在下次遇到同樣情況時候有注意的意識。3.周末再將一周做的題回頭看一番,提出每道題的思路方法。4有問題一定要問。
六.考前復習,1.前2周就要開始復習,做到心中有數(shù),否則會影響發(fā)揮,再做一遍以前的錯題是十分必要的,據(jù)說有一個同學平時只有一百零幾,離高考只有一個月,把以前錯題從頭做一遍,最后他數(shù)學居然得了147分。2.要重視基礎,
另外,聽老師的話,勤學苦練不可少,成功沒有捷徑,要樂觀,有毅力,要有決心,還要有耐心,學數(shù)學是一個很長的過程,你的努力于回報往往不能那么盡如人意的成正比,甚至會有下坡路的趨勢,但只要堅持下去,那條成績線會抬起頭來,一定能看到光明。
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