五年健康教學(xué)計(jì)劃。

教學(xué)計(jì)劃能更好地安排新學(xué)期教學(xué)，讓效率更加高，時(shí)間一下子就要到新學(xué)期開(kāi)學(xué)了，教師們應(yīng)該總結(jié)經(jīng)驗(yàn)去寫(xiě)教學(xué)計(jì)劃了。一篇學(xué)科教學(xué)計(jì)劃要怎么把它寫(xiě)好呢？我為您準(zhǔn)備的“五年健康教學(xué)計(jì)劃”會(huì)盡力滿足您的需要，你一定能找到對(duì)自己有益的資訊！

五年健康教學(xué)計(jì)劃(篇1)

一、指導(dǎo)思想：

《課程標(biāo)準(zhǔn)》強(qiáng)調(diào)以學(xué)生的發(fā)展為中心，始終把學(xué)生主動(dòng)、全面的發(fā)展放在中心地位。小學(xué)體育教學(xué)工作要以培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育鍛煉的興趣為切入點(diǎn)，教師的教法必須通過(guò)學(xué)生的學(xué)法來(lái)實(shí)現(xiàn)其功能，在教師方案設(shè)計(jì)和實(shí)施過(guò)程中，要注意學(xué)生學(xué)法的研究與探索，而且要研究教法與學(xué)法的變化，通過(guò)主題式教學(xué)法、情景式教學(xué)法、復(fù)式教學(xué)法等，充分發(fā)揮游戲的功能作用，掌握體育運(yùn)動(dòng)技能，發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)身體健康。培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉的意識(shí)與行為。

作為體育教師，一要明確教學(xué)理念，端正教學(xué)思想，鉆研教學(xué)策略，落實(shí)六環(huán)三步，提高教學(xué)效率，保質(zhì)保量上好體育課。二要推動(dòng)少年兒童體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，豐富學(xué)生鍛煉項(xiàng)目，引導(dǎo)學(xué)生積極參與，開(kāi)展好“2+1”活動(dòng)，形成生機(jī)勃勃的校園體育氛圍，讓陽(yáng)光體育普照“豐禾中心小學(xué)”。

二、主要目標(biāo)：

1、培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為，樂(lè)于學(xué)習(xí)和展示簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作。說(shuō)出所做簡(jiǎn)單動(dòng)作術(shù)語(yǔ)。

2、體驗(yàn)參加不同項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)的心理感受，如：在練習(xí)400米項(xiàng)目活動(dòng)中體驗(yàn)疲勞，在各種適應(yīng)性攀爬活動(dòng)中體驗(yàn)緊張，在練習(xí)小球項(xiàng)目活動(dòng)中體驗(yàn)興奮等。

3、學(xué)會(huì)通過(guò)體育鍛煉等方法調(diào)控情緒，樹(shù)立自信心。明確在集體性體育活動(dòng)中如何與他人合作，享受體育帶來(lái)的快樂(lè)，培養(yǎng)良好的合作精神和體育道德。

三、教學(xué)措施

體育教學(xué)是體育工作的中心環(huán)節(jié)，是學(xué)生掌握技術(shù)、培養(yǎng)興趣的重要途徑，提高教育教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)水平，是我們體育教師的重要任務(wù)。

1、深入學(xué)習(xí)課程標(biāo)準(zhǔn)，分析教材，制定教學(xué)計(jì)劃、單元計(jì)劃，確定重、難點(diǎn)，了解學(xué)生實(shí)際情況確定教學(xué)目標(biāo)，結(jié)合六環(huán)三步的教學(xué)模式編寫(xiě)教案。

2、課堂上，以啟發(fā)、鼓勵(lì)、激趣的教學(xué)方式，吸引學(xué)生參與教學(xué)，以自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式，促進(jìn)學(xué)生參加體育鍛煉。加強(qiáng)與重視對(duì)學(xué)生能力的培養(yǎng)。

3、根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準(zhǔn)備和布置好場(chǎng)地、器材，不上無(wú)準(zhǔn)備的課，觀察學(xué)生的情緒變化，多與學(xué)生交流，及時(shí)與班主任、家長(zhǎng)溝通，表?yè)P(yáng)進(jìn)步的學(xué)生，對(duì)有缺點(diǎn)的學(xué)生絕不包庇，及時(shí)給與批評(píng)指正，絕不體罰和變相體罰學(xué)生，做一名學(xué)生喜歡的體育教師。

4、關(guān)注“體差生”，加強(qiáng)特長(zhǎng)生的培養(yǎng),本學(xué)期開(kāi)展“我也有特長(zhǎng)”活動(dòng)，讓學(xué)生自己確定一項(xiàng)特長(zhǎng)項(xiàng)目，制定練習(xí)計(jì)劃(練習(xí)時(shí)間、練習(xí)數(shù)量、要達(dá)到的明標(biāo))，上交到教師保管，每個(gè)月要回報(bào)一次練習(xí)情況。

5、培養(yǎng)學(xué)生參與體育鍛煉的興趣，在勝利面前不驕傲，在困難與失敗面前不氣餒，在體育游戲中不斷地嘗試與體驗(yàn)、練習(xí)與思考、互學(xué)與互助，讓學(xué)生真正感受到體育帶來(lái)的樂(lè)趣，配合學(xué)校的各項(xiàng)體育工作，做好宣傳和學(xué)生的思想工作，做到安全教育警鐘長(zhǎng)鳴。

6、認(rèn)真完成“學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試”工作，做到公平、公正、公開(kāi)。做好學(xué)期、學(xué)年體育成績(jī)的考核與評(píng)定，重視資料的積累和保管，并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析，總結(jié)成績(jī)、不足，以及影響因素，以便在今天的公正中揚(yáng)長(zhǎng)避短，繼往開(kāi)來(lái)。

7、認(rèn)真參加集體備課、教研，虛心向他人學(xué)習(xí)，與同行們探討教學(xué)策略，在研究教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、設(shè)計(jì)教學(xué)方案、進(jìn)行教學(xué)評(píng)價(jià)時(shí)，轉(zhuǎn)換角色進(jìn)行思考，想一想學(xué)生主體對(duì)這些設(shè)計(jì)、方法、內(nèi)容是否可以接受，能否激起主體的探究意思和學(xué)習(xí)興趣。讓教研活動(dòng)有時(shí)效性。

8、進(jìn)一步提高課外教學(xué)活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽水平，它可以對(duì)學(xué)生在體育課上得到的知識(shí)進(jìn)行鞏固，也可以拓展學(xué)生的能力，學(xué)習(xí)他們喜愛(ài)的體育項(xiàng)目，同時(shí)培養(yǎng)了我校的體育人才，基于這些對(duì)本學(xué)期的課外活動(dòng)制定了詳細(xì)的計(jì)劃、措施，以保證課外活動(dòng)順利開(kāi)展，探索科學(xué)有效的訓(xùn)練方法和理論，提高運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽水平，爭(zhēng)取的成績(jī)，讓我校成為一顆最璀璨的明珠。

五年健康教學(xué)計(jì)劃(篇2)

21世紀(jì)的教育要求我們培養(yǎng)可持續(xù)發(fā)展的人才，這種人才必須具備優(yōu)良的心理品質(zhì)和完善的人格。自信是一個(gè)人成才素質(zhì)中的重要因素，是人格的核心部分。在提倡“以人為本”的今天，作為人類靈魂的工程師-教師如何去關(guān)愛(ài)學(xué)生，讓自信扎根于學(xué)生的心靈，尤其顯得十分的重要。

1、通過(guò)心理健康教育，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自己，提高對(duì)學(xué)習(xí)環(huán)境和社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)能力。

2、通過(guò)心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀自信，友善合群，負(fù)責(zé)守信，開(kāi)拓創(chuàng)新，追求卓越，不畏艱難的健全人格。

3、通過(guò)心理健康教育，使學(xué)生善于控制調(diào)節(jié)自己，排除心理困擾和行為偏差，樹(shù)立人生理想，并具備個(gè)人發(fā)展能力。

1、提高小學(xué)生對(duì)校園生活的適應(yīng)能力，培養(yǎng)他們開(kāi)朗、合群、樂(lè)學(xué)、自助的獨(dú)立人格。

2、培養(yǎng)學(xué)生善于與老師，同學(xué)交往的能力，不斷正確認(rèn)識(shí)自我，悅納自我，增強(qiáng)自我調(diào)控、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。

3、助學(xué)生克服孤獨(dú)、依賴、由學(xué)習(xí)和環(huán)境的不適所帶來(lái)的困惑和交往障礙。對(duì)這部分學(xué)生給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我提高心理健康水平，增強(qiáng)發(fā)展自我的能力。

1、全面滲透在學(xué)校教育的全過(guò)程中，在學(xué)科教學(xué)各項(xiàng)教育活動(dòng)、班級(jí)工作中，都應(yīng)該注重對(duì)學(xué)生心理健康的教育。

2、開(kāi)設(shè)心理健康教育課，同時(shí)舉辦心理健康教育的專題講座，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識(shí)和方法，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

3、開(kāi)展心理咨詢和心理輔導(dǎo)，通過(guò)學(xué)校的各種途徑（“開(kāi)心話吧”定時(shí)開(kāi)放），對(duì)個(gè)別存在心理問(wèn)題或出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生即使進(jìn)行認(rèn)真、耐心、科學(xué)的心理輔導(dǎo)，幫助學(xué)生解除心理障礙，并建立好心理檔案。

4、繼續(xù)利用“家長(zhǎng)學(xué)?！焙汀凹倚Ｂ仿吠ā边@兩個(gè)平臺(tái)建立學(xué)校和家庭心理健康教育的溝通渠道，優(yōu)化家庭教育環(huán)境，引導(dǎo)和幫助學(xué)生家長(zhǎng)樹(shù)立正確的教育觀，以良好的行為、正確的方式去影響和教育子女。

1、要有開(kāi)朗、熱情、善解人意富有愛(ài)心的健康人格。

2、要掌握輔導(dǎo)心理學(xué)的專業(yè)理論和操作技能，如關(guān)注、傾聽(tīng)的溝通技術(shù)，同感、尊重、真誠(chéng)等反應(yīng)技術(shù)，情緒調(diào)節(jié)、行為矯正等。

3、要以學(xué)生為主體，改變“老師說(shuō)，學(xué)生聽(tīng)”的知識(shí)傳授式的課堂模式，要與學(xué)生一同參與輔導(dǎo)活動(dòng)，建立和諧的氣氛，給予贊許、同感、親切、鼓勵(lì)的態(tài)度。讓他們真實(shí)的感受、想法表達(dá)出來(lái)，進(jìn)而給予點(diǎn)撥、啟發(fā)和引導(dǎo)。

4、尊重學(xué)生的個(gè)人意愿和隱私，謹(jǐn)慎從事、量力而行。

五年健康教學(xué)計(jì)劃(篇3)

鎮(zhèn)海區(qū)希望學(xué)校2017-2018第一學(xué)期一年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃

教材分析：

教學(xué)主要是培養(yǎng)學(xué)生興趣、建立初步的各項(xiàng)相關(guān)的體育運(yùn)動(dòng)概念和最基本的運(yùn)動(dòng)方式為首任，是實(shí)施體育教學(xué)中最基礎(chǔ)、最簡(jiǎn)單的學(xué)習(xí)階段，其教學(xué)內(nèi)容主要分為三個(gè)板塊，體育基本常識(shí)、基本活動(dòng)和游戲。體育常識(shí)主要包括體育課的作用、正確的坐立行姿勢(shì)；基本活動(dòng)包括基本活動(dòng)包括隊(duì)形隊(duì)列、基本體操、走、跑、跳、投、滾翻、攀爬、韻律活動(dòng)和簡(jiǎn)易舞蹈；最后一個(gè)板塊是適合低年級(jí)小朋友的一些簡(jiǎn)單游戲。教學(xué)目標(biāo)：

通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生初步掌握各種基本動(dòng)作的簡(jiǎn)單方法和技能，培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)，發(fā)展身體活動(dòng)能力，促進(jìn)身體新陳代謝和正常生長(zhǎng)發(fā)育，增進(jìn)身體健康。學(xué)生在身體活動(dòng)當(dāng)中，伴隨著豐富的心理活動(dòng)和各體育群體社會(huì)性的交往活動(dòng)，感受到友好合作，團(tuán)結(jié)友愛(ài)的情趣，體驗(yàn)自信、健全的個(gè)性心理。通過(guò)教學(xué)能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛(ài)、相互合作、遵守紀(jì)律、勇敢頑強(qiáng)、熱愛(ài)生活、積極進(jìn)取的優(yōu)良作風(fēng)和品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面、和諧地發(fā)展。體育課教學(xué)常規(guī)

體育課教學(xué)應(yīng)叢增強(qiáng)體質(zhì)出發(fā)，加強(qiáng)課堂的“三基”教學(xué)經(jīng)常對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì)，充分發(fā)揮教師和學(xué)生兩個(gè)方面的積極性，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

一、教師方面：

1、認(rèn)真?zhèn)湔n，精心寫(xiě)好教案，不備課，無(wú)教案不準(zhǔn)上課。

2、認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務(wù)，掌握教材重點(diǎn)、難點(diǎn)明確本課的教學(xué)任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法，組織措施等。

3、根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準(zhǔn)備和布置好場(chǎng)地、器材、及教學(xué)用具、教師不準(zhǔn)曠課、丟課的因故不能上課，必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意，并做好妥善安排。

4、在教學(xué)中，加強(qiáng)與重視“三基教學(xué)”同時(shí)要注意對(duì)學(xué)生能力的培養(yǎng)，努力完成體育三個(gè)方面的任務(wù)。

5、教學(xué)原則、教學(xué)方法的運(yùn)用，要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況，科學(xué)地安排好、密度和運(yùn)動(dòng)量。

6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴(yán)肅、自然、注意精神文明的建設(shè)，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場(chǎng)等候上課。

7、認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績(jī)的考核和評(píng)定，重視資料的積累和保管，并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納，指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

8、教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員，小組長(zhǎng)及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對(duì)他們的培養(yǎng)和訓(xùn)練工作，使他們真正起到教師助手作用。

9、教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律，嚴(yán)格的安全保護(hù)措施與要求，嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)并作好妥善處理。

二、學(xué)生方面：

1、學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺(jué)的上好體育課。注意聽(tīng)講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣。

2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點(diǎn)等候上課。站隊(duì)時(shí)要做到快、靜、齊。

3、不得無(wú)故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽(tīng)從指揮，遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定。

4、在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項(xiàng)要求，不經(jīng)允許不得隨意移動(dòng)器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項(xiàng)保護(hù)措施。

5、要愛(ài)護(hù)體育器材，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。

周 亮 2017-9-4

五年健康教學(xué)計(jì)劃(篇4)

全面落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見(jiàn)》的精神，遵循中小學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，科學(xué)有序地組織生命與健康教育的內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的生命與健康觀念，提高維護(hù)健康，防范侵害的能力，提升學(xué)生的生命價(jià)值，為學(xué)生的健康成長(zhǎng)與終身幸福奠定基礎(chǔ)。

學(xué)生在五年級(jí)已學(xué)習(xí)了本課程在五年級(jí)段的內(nèi)容，對(duì)該學(xué)科有了一定的了解，基本養(yǎng)成了良好的衛(wèi)生習(xí)慣，但個(gè)別學(xué)生個(gè)人習(xí)慣不好，以自我為中心，集體意識(shí)不強(qiáng)，心理素質(zhì)差，在加強(qiáng)習(xí)慣教育的同時(shí)還應(yīng)加強(qiáng)心理健康教育，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)正確調(diào)適，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)清自己的潛力與特長(zhǎng)，使之擁有健康的心理去面對(duì)困難學(xué)習(xí)和生活。

1、幫助學(xué)生初步認(rèn)識(shí)自身生長(zhǎng)發(fā)育特點(diǎn)，了解必要的生理和心理健康知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生崇尚健康安全的生活方式，具有基本的自我保護(hù)能力，懂得敬畏自然愛(ài)護(hù)環(huán)境，珍視人的生命與健康權(quán)利，富有愛(ài)心和責(zé)任感。

2、通過(guò)生命與健康常識(shí)教育，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)清自己的潛力與特長(zhǎng)，確立有價(jià)值的生活目標(biāo)，發(fā)揮主動(dòng)性創(chuàng)造性，追求高質(zhì)量高效率的生活。

3、通過(guò)生命與健康常識(shí)教育，讓學(xué)生懂得尊重生命，珍視健康，拒絕誘惑，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，防范傷害。

1、了解了解生命的可貴，在學(xué)會(huì)珍愛(ài)自己生命的同時(shí)，善待他人的生命，敬重生命熱愛(ài)生命。

2、讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到健康是人一生最重要的資本，學(xué)會(huì)呵護(hù)自己的健康。

3、了解自己的身體以及成長(zhǎng)的秘密，拒絕侵害，學(xué)會(huì)用法律保護(hù)自己。

4、學(xué)會(huì)控制自己的情緒，讓自己始終保持積極的心態(tài)，讓心胸更開(kāi)闊。

5、適當(dāng)上網(wǎng)，科學(xué)用腦，讓自己掌握好的學(xué)習(xí)方法，更好地學(xué)習(xí)。

6、讓我們學(xué)會(huì)感恩，感謝辛勤養(yǎng)育我們的父母，公共生活講安全，讓我們向往美好的明天。

五年健康教學(xué)計(jì)劃(篇5)

良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分，心理健康教育是提高中學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。中職學(xué)生正處在身心飛速發(fā)展的時(shí)期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會(huì)閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化，他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系、升學(xué)和自我意識(shí)等方面，會(huì)遇到各種各樣的心理困惑或問(wèn)題。為促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展，制定本計(jì)劃。

一、指導(dǎo)思想

運(yùn)用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)中職學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧發(fā)展。

二、教學(xué)目標(biāo)

（一）總體目標(biāo)

提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)他們的潛能。

（二）具體目標(biāo)

幫助學(xué)生了解心理健康的基本知識(shí)，樹(shù)立心理健康意識(shí)，掌握心理調(diào)適的方法。指導(dǎo)學(xué)生正確處理各種人際關(guān)系。培養(yǎng)職業(yè)興趣，提高應(yīng)對(duì)挫折、求職就業(yè)、適應(yīng)社會(huì)的能力。正確認(rèn)識(shí)自我，學(xué)會(huì)有效學(xué)習(xí)，確立符合自身發(fā)展的積極生活目標(biāo)，培養(yǎng)責(zé)任感、義務(wù)感和創(chuàng)新精神，養(yǎng)成自信、自律、敬業(yè)、樂(lè)群的心理品質(zhì)，提高全體學(xué)生的心理健康水平和職業(yè)心理素質(zhì)。

首先：適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，富有責(zé)任感和進(jìn)取心，形成良好的自我認(rèn)識(shí)能力；

其次：掌握青春期的生理和心理衛(wèi)生常識(shí)，適應(yīng)自我身心變化，能夠大方得體地與同學(xué)、異性和長(zhǎng)輩交往，勤奮精神和刻苦毅力逐漸養(yǎng)成；

再次：形成鍥而不舍的個(gè)性特征，掌握自我心態(tài)、情緒的調(diào)適方法，改善學(xué)習(xí)方法，能夠在升學(xué)和就業(yè)方面做出合適的決定。

三、學(xué)生基本情況分析

學(xué)生的心理問(wèn)題多表現(xiàn)在人際關(guān)系、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和自我認(rèn)識(shí)等方面，如師生關(guān)系、親子關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、異性關(guān)系緊張；學(xué)習(xí)上出現(xiàn)焦慮、緊張、厭學(xué)情緒；自我感覺(jué)、體驗(yàn)和評(píng)價(jià)失當(dāng)?shù)取?/p>

我校學(xué)生的心理問(wèn)題具體表現(xiàn)為：

１、學(xué)生由于學(xué)習(xí)適應(yīng)不良而產(chǎn)生的苦惱

學(xué)生經(jīng)歷著許多變化，如環(huán)境、學(xué)習(xí)活動(dòng)、人際交往以及角色的轉(zhuǎn)化等變化，有了變化就要適應(yīng)而學(xué)習(xí)適應(yīng)不良是困擾學(xué)生的主要問(wèn)題。

２、學(xué)生的緊張和焦慮情緒

這種不良情緒大致有以下情況：對(duì)前途和未來(lái)過(guò)分擔(dān)憂，自信心下降；出現(xiàn)消極情緒不知如何宣泄，導(dǎo)致自己長(zhǎng)時(shí)間處于壓抑狀態(tài)，影響學(xué)習(xí)的效果和人際交往。

３、與同學(xué)交往特別是與異性交往出現(xiàn)的困惑。

４、由于家庭因素的影響而產(chǎn)生的不良情緒。

5、缺乏自信心，過(guò)分自卑和過(guò)分自負(fù)。

四、教學(xué)內(nèi)容

普及心理健康基本知識(shí)，樹(shù)立心理健康意識(shí)，了解簡(jiǎn)單的心理調(diào)節(jié)方法，能與同學(xué)和諧相處，快樂(lè)生活，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、人際交往、升學(xué)擇業(yè)以及生活和社會(huì)適應(yīng)等方面的一些常識(shí)。

幫助學(xué)生適應(yīng)職校的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，發(fā)展其學(xué)習(xí)能力，改善學(xué)習(xí)方法；把握擇業(yè)方向，了解自己，學(xué)會(huì)克服青春期的煩惱，逐步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己的情緒；加強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)，客觀評(píng)價(jià)自己，積極與同學(xué)、老師和家長(zhǎng)進(jìn)行有效的溝通，逐步適應(yīng)生活和社會(huì)的各種變化，培養(yǎng)對(duì)挫折的耐受能力。

五、教學(xué)原則和方式方法。

1、教學(xué)原則。

（1）科學(xué)性與實(shí)踐性相結(jié)合，重在體驗(yàn)和調(diào)適。本課程要依據(jù)心理健康的理論知識(shí)和方法，遵循學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn)和規(guī)律，強(qiáng)調(diào)科學(xué)性；同時(shí)，要重視實(shí)踐性，加強(qiáng)活動(dòng)和體驗(yàn)環(huán)節(jié)，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中體驗(yàn)、在體驗(yàn)中感悟，提高學(xué)生自我調(diào)適能力。

（2）心理素質(zhì)培養(yǎng)與職業(yè)教育培養(yǎng)目標(biāo)相結(jié)合。心理素質(zhì)是職業(yè)教育培養(yǎng)目標(biāo)的基本要素。本課程要以學(xué)生為主體，以職業(yè)發(fā)展需求為導(dǎo)向，在學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)的過(guò)程中體現(xiàn)職業(yè)教育培養(yǎng)目標(biāo)。

（3）面向全體與關(guān)注個(gè)別差異相結(jié)合。教學(xué)中要面向全體學(xué)生，普及心理健康的基本知識(shí)，開(kāi)展各種形式的心理健康教育活動(dòng)。同時(shí)，要根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)有針對(duì)性地因材施教，關(guān)注個(gè)別差異，促進(jìn)全體學(xué)生心理素質(zhì)的全面提高和身心協(xié)調(diào)發(fā)展。

（4）發(fā)展與預(yù)防、矯治相結(jié)合，立足于發(fā)展。心理健康教育課程要以促進(jìn)學(xué)生發(fā)展為目的，重視培養(yǎng)學(xué)生的積極心理品質(zhì)，主動(dòng)預(yù)防和矯治學(xué)生出現(xiàn)的心理行為問(wèn)題，使學(xué)生的心理潛能得到最大發(fā)揮。

（5）教師的科學(xué)輔導(dǎo)和學(xué)生的主動(dòng)參與、家長(zhǎng)的配合相結(jié)合。教師要啟發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，重視教師主導(dǎo)和學(xué)生主體的有機(jī)結(jié)合。同時(shí)，調(diào)動(dòng)家長(zhǎng)的熱情和積極性，發(fā)揮家長(zhǎng)在學(xué)生心理健康教育中的作用。

2、教學(xué)方法。

（1）教學(xué)方法的選擇。要根據(jù)學(xué)生的年齡特征、生活環(huán)境、知識(shí)水平和專業(yè)特點(diǎn)、具體教學(xué)內(nèi)容等，遵循學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律，選擇適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。

（2）教學(xué)方法的運(yùn)用。采用啟發(fā)式、討論式、情境模擬法、角色扮演法等多種教學(xué)方法。重視實(shí)踐活動(dòng)和案例教學(xué)方法，強(qiáng)調(diào)在活動(dòng)中體驗(yàn)和調(diào)適。鼓勵(lì)教學(xué)方法的創(chuàng)新，積極利用現(xiàn)代信息技術(shù)手段進(jìn)行教學(xué)。

（3）教學(xué)方法的評(píng)價(jià)。評(píng)價(jià)教學(xué)方法要以實(shí)現(xiàn)教學(xué)大綱規(guī)定的教學(xué)目標(biāo)為依據(jù)，要從學(xué)校實(shí)際出發(fā)，從學(xué)生成長(zhǎng)發(fā)展的需要出發(fā)，適應(yīng)教師和學(xué)生的具體情況，有利于提高教育教學(xué)的實(shí)效。

3、教學(xué)活動(dòng)建議。

結(jié)合教學(xué)內(nèi)容，利用校內(nèi)外的心理健康教育資源，在課堂教學(xué)和綜合實(shí)踐活動(dòng)中，有計(jì)劃地組織學(xué)生開(kāi)展團(tuán)體輔導(dǎo)、個(gè)別咨詢、心理行為訓(xùn)練等活動(dòng)，同時(shí)，在實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)中滲透心理健康教育，通過(guò)校園文化活動(dòng)等普及心理健康知識(shí)。開(kāi)展實(shí)踐活動(dòng)要從實(shí)際出發(fā)、量力而行，要精心設(shè)計(jì)、精心準(zhǔn)備、精心組織、確保安全、追求實(shí)效?；顒?dòng)要體現(xiàn)學(xué)生的主體作用，老師要對(duì)學(xué)生活動(dòng)給予及時(shí)引導(dǎo)。要通過(guò)討論、總結(jié)和撰寫(xiě)活動(dòng)報(bào)告等方式，組織學(xué)生交流心得體會(huì)，展示教學(xué)效果。

4、教學(xué)資源。

（1）教學(xué)用具。教師應(yīng)根據(jù)教學(xué)大綱要求，充分利用教材和教學(xué)參考書(shū)所提供的資源開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)，適當(dāng)運(yùn)用圖片、投影、錄音、錄像、電影、電視、多媒體教學(xué)軟件等輔助教學(xué)，重視計(jì)算機(jī)多媒體技術(shù)、網(wǎng)絡(luò)技術(shù)等現(xiàn)代信息技術(shù)在教學(xué)中的應(yīng)用。

（2）教學(xué)資源的開(kāi)發(fā)。教學(xué)資源包括教學(xué)參考書(shū)、教學(xué)圖片、音像資料、多媒體教學(xué)資料、案例選編等文本教學(xué)資源；包括典型成長(zhǎng)個(gè)案、心理健康教育專家、心理健康教育與咨詢中心等社會(huì)教學(xué)資源。

六、課時(shí)安排及分配建議。

本課程總學(xué)時(shí)為48學(xué)時(shí)，每周6學(xué)時(shí)。教學(xué)時(shí)間為32學(xué)時(shí)，視屏賞析16學(xué)時(shí)

（一）心理健康基本知識(shí)

（二）悅納自我，健康成長(zhǎng)

（三）和諧關(guān)系，快樂(lè)生活

（四）學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，有效學(xué)習(xí)

視屏賞析：《沉默的羔羊》《美麗心靈》《心靈捕手》《三傻大鬧寶萊塢》《新烏龍女校》《守望者罪惡迷途》《地球上的星星》《沙漠之花》

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