大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃。

俗話說，做什么事都要有計(jì)劃和準(zhǔn)備。在幼兒園教師的生活工作中，時(shí)常需要提前準(zhǔn)備資料作為參考。資料一般指代可供人們參考的信息知識(shí)等。參考資料有助于我們的工作進(jìn)一步發(fā)展。所以，關(guān)于幼師資料你究竟了解多少呢？為此，小編花時(shí)間整理了大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃范本，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1

隨著知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代的來臨，人們面對(duì)不斷出現(xiàn)的新知識(shí)、新技術(shù)，只有不斷學(xué)習(xí)，才能跟上生活、工作和時(shí)代的節(jié)奏。參加國家開放大學(xué)工商管理專業(yè)學(xué)習(xí)，是為了不斷更新自己的知識(shí)層次，提高自己的綜合素質(zhì)，為更好的服務(wù)于社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。為了學(xué)好這門課程，特制訂如下學(xué)習(xí)計(jì)劃：

一、學(xué)習(xí)目標(biāo)。

3年內(nèi)自學(xué)完成工商管理大專的全部課程。

二、學(xué)習(xí)時(shí)間

1、每周學(xué)習(xí)時(shí)間7小時(shí)，平均每天1小時(shí)。

2、期末復(fù)習(xí)2周，每周學(xué)習(xí)14小時(shí)，平均每天2小時(shí)。

3、學(xué)習(xí)時(shí)間當(dāng)中，利用紙質(zhì)教材、網(wǎng)絡(luò)資源學(xué)習(xí)一半時(shí)間，與老師與同學(xué)交流一半時(shí)間。

三、學(xué)習(xí)內(nèi)容

完成本專業(yè)設(shè)立的必修課、選修課和集中實(shí)踐課程。

四、學(xué)習(xí)形式

自學(xué)為主，在線學(xué)習(xí)為輔，遇到疑難問題及時(shí)和帶教老師溝通或上網(wǎng)查相關(guān)資料。

五、學(xué)習(xí)安排

我要全面理解所學(xué)的內(nèi)容，上課認(rèn)真聽老師講解，充分利用電大網(wǎng)上課堂，進(jìn)行在線學(xué)習(xí)，平時(shí)把理解不了的問題及時(shí)跟老師和同學(xué)溝通，提高自己的學(xué)習(xí)能力。在學(xué)習(xí)過程中利用有限的時(shí)間學(xué)習(xí)更多的知識(shí)。平時(shí)積極參加多媒體教學(xué)，認(rèn)真完成課后作業(yè)，做好課后復(fù)習(xí)和考試工作。

六、學(xué)習(xí)措施

1、每周保證計(jì)劃的學(xué)習(xí)時(shí)間。

2、制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)間表。

3、利用周六、周日到平羅職教中心電大聽課學(xué)習(xí)。

4、定期完成電大布置的作業(yè)。

5、每年保證學(xué)習(xí)資金。

七、學(xué)習(xí)原則

1、循序漸進(jìn)，持之以恒的原則。按照課程要求，由淺入深系統(tǒng)的進(jìn)行學(xué)習(xí)。

2、統(tǒng)籌兼顧，科學(xué)安排的原則。處理好學(xué)習(xí)和工作的關(guān)系，努力做到學(xué)習(xí)常態(tài)化。

3、融會(huì)貫通，學(xué)以致用的原則。通過電大的學(xué)習(xí)來不斷豐富工作經(jīng)驗(yàn)，提高自己的業(yè)務(wù)水平。真正做到思想上有明顯提高，作風(fēng)上有明顯改變，工作上有明顯推進(jìn)。

4、學(xué)習(xí)和實(shí)踐相結(jié)合的原則。用學(xué)習(xí)來提高實(shí)踐能力，用實(shí)踐來驗(yàn)證學(xué)習(xí)效果。

大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2

一、選定學(xué)業(yè)計(jì)劃

自我分析

我的興趣：愛運(yùn)動(dòng)，包括各種球類運(yùn)動(dòng)和跑步，喜歡利用互聯(lián)網(wǎng)來豐富我的業(yè)余生活，業(yè)余時(shí)間喜歡看書，聽音樂以及自己感興趣的東西，做事將球腳踏實(shí)地，有始有終，不喜歡半途而廢。往往對(duì)身邊的每一件事情都持有自己的想法和看法。并且能夠?qū)ψ陨磉M(jìn)行總結(jié)和反思，善于向他人學(xué)習(xí)，具有團(tuán)隊(duì)精神。

我的優(yōu)點(diǎn)：樂觀，不怕困難，有很好的抗壓能力，充滿熱情，對(duì)未知世界有強(qiáng)烈的好奇心，喜歡探索，不喜歡一成不變，具有良好的學(xué)習(xí)能力，當(dāng)遇到自己感興趣的事，能過不畏一切困難，全心全意投入其中。

我的缺點(diǎn)：性格不穩(wěn)定，容易懶散。粗心，三分鐘熱度。自主學(xué)習(xí)能力差，缺乏主見。

總結(jié)：必須沉下心來，虛心接受他人的建議和意見，缺乏意志力，培養(yǎng)毅力。

分析未來：隨著中國經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展和經(jīng)管類專業(yè) 近年愈加火爆的趨勢，市場需要大量的財(cái)務(wù)管理人才，可以說，我們這個(gè)專業(yè)畢業(yè)的大學(xué)生將來都有較高的收入，但是，這也造成本專業(yè)人才的基礎(chǔ)化，大眾化，缺乏更高級(jí)別的專業(yè)人才，這就需要我們將基礎(chǔ)知識(shí)學(xué)扎實(shí)以后并向更高一方面發(fā)展。

確定生業(yè)通道：根據(jù)已確定的自己的著業(yè)發(fā)展領(lǐng)域，確定自己何時(shí)內(nèi)部發(fā)展生業(yè)類型：事業(yè)型典型特性：性格外向，輕易與人相處，合作和順應(yīng)能力強(qiáng)，喜歡與人配合工作，生業(yè)選擇4，首要注重力是工作的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，巴看提升，原到高級(jí)幫助的位置，不愿在技術(shù)類區(qū)工作。、樂成規(guī)范：在本事業(yè)區(qū)達(dá)到最抱負(fù)位置。

規(guī)劃刻日三年起止時(shí)間：20xx年到20xx年階段方針：順?biāo)旖Y(jié)業(yè)，成為1個(gè)有一定經(jīng)驗(yàn)的文秘職員具體實(shí)施方案要成為1個(gè)有一定經(jīng)驗(yàn)的秘書職員，需要縮小自己和有經(jīng)驗(yàn)職員的差距。

知識(shí)上的差距。書冊(cè)知識(shí)的短缺只是1個(gè)方面，更重要的應(yīng)當(dāng)是實(shí)踐的差距，為了縮小差距，需要在進(jìn)修書冊(cè)知識(shí)的同時(shí)，多參與真實(shí)的秘書工作，在實(shí)踐中體會(huì)書冊(cè)知識(shí)。

能力差距。這一點(diǎn)可能是最重要的為了縮小這類差距，除開在實(shí)踐中慢慢進(jìn)修外，還要和高手密切聯(lián)系，以便隨時(shí)請(qǐng)教和進(jìn)修。

階段方針：開端確定結(jié)業(yè)方向以及響應(yīng)能力與本質(zhì)的造就。

熟悉自己的需要和樂趣，群頂自己的價(jià)值不雅，動(dòng)機(jī)和抱負(fù)，考慮未來的結(jié)業(yè)方向。相知趣關(guān)的勾當(dāng)，造就和鍛煉自己的能力團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，同時(shí)查驗(yàn)自己的知識(shí)技術(shù)：可以開始測驗(yàn)考試社會(huì)形態(tài)實(shí)踐勾當(dāng)并要具備堅(jiān)持性，最佳能在課余時(shí)間從事與自己未來生業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的工作，進(jìn)步自己的責(zé)任心，主動(dòng)性和受挫能力并不停的總結(jié)闡發(fā)中獲患上生業(yè)的經(jīng)驗(yàn)：增長英語口語和計(jì)較機(jī)應(yīng)用的能力，路程經(jīng)過過程英語和計(jì)較機(jī)的相關(guān)證書考試，并開始有選擇地展養(yǎng)其它專業(yè)的知識(shí)以充實(shí)自己。

階段方針：把握求職技術(shù)，為擇業(yè)做好預(yù)備。

加強(qiáng)專業(yè)知識(shí)進(jìn)修的同時(shí)，考取與方針生業(yè)有關(guān)的生業(yè)資格證書或響應(yīng)地路程經(jīng)過過程生業(yè)技術(shù)鑒定。由于鄰近結(jié)業(yè)，所以方針應(yīng)鎖定在進(jìn)步求職能力搜集公司信息上，參加與專業(yè)有關(guān)的暑期工作和同窗交流求職工作心患上體會(huì)，進(jìn)修寫簡歷，求職信等求職技法，相識(shí)搜集就業(yè)信息的渠道。假如有機(jī)會(huì)要積極測驗(yàn)考試；插手校友網(wǎng)絡(luò)，向已結(jié)業(yè)的校友相識(shí)往年求職環(huán)境。

實(shí)在每小我私人心中都有一座山峰，雕刻著抱負(fù)，信念，追求，抱負(fù)。

每小我私人心中都有一片森林，承載著收獲，芳香，掉意，磨礪。

可是不管眼底閃過多少刀光劍影，只要沒有付諸行動(dòng)，那末，一切都只是鏡中花，水中月，可看而不成及。

一小我私人，若要獲患上樂成，必須患上拿出勇氣，支付起勁，拼搏，奮斗樂成，不相信眼淚樂成，不相信頹喪樂成，不相信幻影樂成，只垂青有充分磨礪充分支付的人未來，把握在自己手中未來，只能把握在自己手中所有的退卻都有借口，而所有的挑戰(zhàn)沒在理由，只有信念；必勝的信念挑戰(zhàn)自我！永不言棄！

大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3

一：以學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)為主，努力把基礎(chǔ)打撈，特別是英語的學(xué)習(xí)，從大一開始就應(yīng)該開始背單詞，為大二進(jìn)行英語四級(jí)乃至英語六級(jí)打好基礎(chǔ)，做好準(zhǔn)備。這一要盡快轉(zhuǎn)變從前的學(xué)習(xí)方式改為主動(dòng)地去學(xué)習(xí)，同時(shí)要開始培養(yǎng)獨(dú)立思考的方法和自學(xué)的能力。另外，常去圖書館，學(xué)習(xí)各方面的知識(shí)，可讀一些歷史類、哲學(xué)類、文學(xué)類等給予所學(xué)專業(yè)有關(guān)的書籍，拓展自己的視野，增加自己的文學(xué)的修養(yǎng)。

要記?。捍髮W(xué)四年，要好好的利用圖書館，只要有時(shí)間就多去圖書館轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，總會(huì)有所收獲的。有時(shí)間的話就查閱更多關(guān)于我們這個(gè)專業(yè)的相關(guān)知識(shí)，為自己以后的就業(yè)方向做好充分的準(zhǔn)備。參加學(xué)校的社團(tuán)，學(xué)生會(huì)，在社團(tuán)，學(xué)生會(huì)中鍛煉自己的語言表達(dá)能力，人際交往能力，辦事組織能力?？傊?，利用學(xué)校里一切有可能的資源來武裝自己，使自己變得強(qiáng)大。

大二：在穩(wěn)抓基礎(chǔ)的同時(shí)，又要做好學(xué)習(xí)專業(yè)課的準(zhǔn)備。這一年才開始專業(yè)課的學(xué)習(xí)，要端正態(tài)度，努力把專業(yè)科學(xué)精通（這一點(diǎn)很重要）。這是要了解所學(xué)專業(yè)要必修的課和選修的課，初步了解一下必修的專業(yè)課內(nèi)容，對(duì)于選修課，最好選一些與實(shí)踐相關(guān)的課，這樣還可以增強(qiáng)自己的實(shí)踐能力。課余時(shí)間可以安排一些時(shí)間，來學(xué)習(xí)辦公軟件的使用，同時(shí)要增強(qiáng)對(duì)電腦的操作技能。

大三：在深入學(xué)習(xí)專業(yè)課程的同時(shí)確定自己未來的發(fā)展方向。這時(shí)大學(xué)四、六級(jí)等一些必考的證書最好在大三下學(xué)期前就全過。這是要主動(dòng)出擊，可先學(xué)一下大四的課程，為大四留出更多的時(shí)間去做其他的事情。從這一年就要了解和搜集各方面的信息，這其中包括考研，考公務(wù)員，就業(yè)，創(chuàng)業(yè)等。

大四：作為大學(xué)最后一年，也要好好的學(xué)習(xí)，這時(shí)就要按大三確定下的計(jì)劃進(jìn)行。若考研，就下苦功夫，全力以赴的去考。若準(zhǔn)備就業(yè)，就要從各個(gè)方面搜集就業(yè)方面的信息，并做好去培訓(xùn)的計(jì)劃。但要記住寫好畢業(yè)論文，為大學(xué)做一個(gè)完美的結(jié)束。

對(duì)于這些計(jì)劃我該怎么去實(shí)現(xiàn)呢？

首先是學(xué)習(xí)方面：①個(gè)人認(rèn)為英語很重要，對(duì)以后的發(fā)展很有幫助！所以英語堅(jiān)決不能丟！而且還要努力做到最好！②證書什么時(shí)候都是最權(quán)威的，所以呢大一下學(xué)期先過英語四級(jí)！以后再過六級(jí)！一步一步發(fā)展?、奂热贿x擇的是這個(gè)專業(yè)，那么必須具備一定的專業(yè)知識(shí)！從大二開始，立足專業(yè)課程的強(qiáng)化和針對(duì)未來可能從事的職業(yè)進(jìn)行分析、研究、調(diào)查、規(guī)劃?、芷渌P(guān)于學(xué)習(xí)方面基本沒什么打算啦，爭取能每項(xiàng)平均下！個(gè)人覺得考研對(duì)與我所學(xué)習(xí)的專業(yè)來說沒什么作用，所以暫時(shí)我不打算考研！

其次，身體健康方面：任何時(shí)候一個(gè)健康的身體才是最重要的，所有的一切沒有一個(gè)健康的身體，都只是做無用功！孫中山都說過，生命是革命的本錢！所以，大學(xué)期間，要鍛煉出一個(gè)健壯的身體！有了好的身體素質(zhì)，才算有了好的本期錢！要想有好的身體，必要的鍛煉是少不了的，所以呢？堅(jiān)持每周只少3~4天有鍛煉身體的時(shí)間！或者早上，或者下午！作為一個(gè)新時(shí)代的大學(xué)生，一倆項(xiàng)能拿出手的體育運(yùn)動(dòng)是很必要的！由于種種原因酷愛籃球的我，報(bào)的確實(shí)是足球班！將錯(cuò)就錯(cuò)把，所以呢？以后足球要能提出水平，籃球就更不用說啦！必須能要打的精彩！早睡早起，永遠(yuǎn)都不會(huì)是壞習(xí)慣！關(guān)于早睡基本沒戲！原因；你懂的！所以堅(jiān)持早起，不賴床！堅(jiān)持不遲到！

另外，興趣愛好方面：不管生活多么艱苦，只要你還有興趣愛好，就不會(huì)那么枯燥！良好的興趣愛好不但能讓你保持良好的心態(tài)！而且還很有可能成為你未來生活中的一項(xiàng)技能額！大學(xué)，必須要發(fā)展好?、匐娔X是新時(shí)代的產(chǎn)物、也是未來方展的趨勢，又是新時(shí)代青少年所熱衷追求的！所以發(fā)展一下自己在電腦制作方面的興趣！爭取能學(xué)會(huì)所有的FLASH/PHOTOSHOP/OFFICE操作！

②擁有良好的心態(tài)就能擁有好的心情！擁有好的心情就能擁有積極性！擁有積極性就會(huì)更開心！所以保持自己良好的心態(tài)！保持健康的心里！

③進(jìn)了大學(xué)，感覺最大的不同就是班級(jí)方面，高中時(shí)期，不管怎樣，一個(gè)班的在一起就會(huì)有在家的感覺、而大學(xué)中我感受不到這種感覺。所以更多的時(shí)候我會(huì)選擇一個(gè)人來過！所以呢積極參加班級(jí)集體活動(dòng)！盡量是自己適合這樣的環(huán)境！

④交際、很重要！道理誰都懂！良好的交際不僅能打開自己的人脈更能鍛煉自己的為人處事！所以在平時(shí)的學(xué)習(xí)，生活，娛樂的過程中、打開自己的交際圈！

大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4

新學(xué)期的開始一切都充滿著新的活力與動(dòng)機(jī)，新的生活代表著新的開始而新的開始又意味著新的挑戰(zhàn)，經(jīng)過了大一一年的學(xué)習(xí)生活，我也已經(jīng)從當(dāng)初那個(gè)對(duì)大學(xué)校園充滿好奇轉(zhuǎn)而不得不思考更加長遠(yuǎn)的計(jì)劃。在上一年中，我總結(jié)了自己的收獲與不足，我也承諾在接下來的大二生活中能夠做到如下幾點(diǎn)：

1、認(rèn)真學(xué)習(xí)基本的知識(shí)，尤其是專業(yè)課，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣。課堂上注意聽講，爭取把要點(diǎn)、重點(diǎn)都當(dāng)堂記得八九不離十，課后間隔一段時(shí)間別忘溫習(xí)，考試前認(rèn)真復(fù)習(xí)。

2、每一項(xiàng)考試都保證順利過關(guān)，最低不要掛科。

3、繼續(xù)鉆研自己喜感興趣的東西，力爭學(xué)習(xí)和興趣愛好全面發(fā)展精益求精。

4、課余鍛煉語言能力，多讀書，腹有文章氣自華。

5、關(guān)注時(shí)事新聞，了解社會(huì)動(dòng)向?？此坪妥约翰]有關(guān)系的事，其實(shí)都是和我們的生活息息相關(guān)的。

6、廣交益友，損友要懂得敬而遠(yuǎn)之。學(xué)會(huì)做人才會(huì)成為人才。在與同學(xué)、朋友相處的過程中，學(xué)會(huì)和他人溝通、交流。同學(xué)之間是對(duì)手更是朋友，不要惡性競爭，要真誠地幫助每一位同學(xué)，不管是學(xué)習(xí)上、生活上還是別的方面這條原則也是不變的。

7、在實(shí)踐中了解專業(yè)的本質(zhì)，培養(yǎng)專業(yè)精神，積累工作經(jīng)驗(yàn)和社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。

8、堅(jiān)持體育鍛煉，好身體才是革命的本錢。

9、學(xué)會(huì)一、兩首歌，自己最起碼能唱下去。

10、每天能堅(jiān)持早起。

11、“建立起堅(jiān)定的信念和腳踏實(shí)地的作風(fēng)，什么都不用怕，心中無限自信，表

現(xiàn)無比謙虛，態(tài)度超級(jí)和藹，技術(shù)精益求精?！弊裱@個(gè)原則，抓住每一次實(shí)踐機(jī)會(huì)，把你在學(xué)校里學(xué)到的理論與實(shí)踐多結(jié)合起來思考，你就會(huì)從中得到升華，就會(huì)學(xué)到很多別人學(xué)不到的東西。抓住自己的努力方向別放松，不管別人怎么說，堅(jiān)持到底就是勝利。

我會(huì)努力秉承自己的諾言，在此期間，我也希望老師和同學(xué)們能夠監(jiān)督與提醒我不斷朝自己的目標(biāo)奮斗，最后，我送大家一句話與大家共勉：山上青松山下花，花笑青松不如她。有朝一日寒霜降，只見青松不見花。

既然選擇了這條路，就無怨無悔，沒有什么可以影響自己，為了自己，為了未來，為了青春努力吧?。。?！

大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5

一、 小組名稱：

衣帶漸寬終不悔

——大學(xué)生學(xué)習(xí)成長小組

指導(dǎo)老師：周軍

組員： 白智宇，任立新，楊偉杰，涂凌波，林特，李云波

二、 小組理念:

（一）結(jié)合親身經(jīng)歷體會(huì)與調(diào)查，我們發(fā)現(xiàn)周圍大學(xué)生在學(xué)習(xí)方面普遍存在有以下問題:

高中時(shí)代學(xué)業(yè)的壓力大,學(xué)習(xí)目標(biāo)明確,通過升學(xué)考試,進(jìn)入大學(xué)的同學(xué),基本上都形成了一套有效且適合自身特點(diǎn)的學(xué)習(xí)方式。進(jìn)入大學(xué)之后，很多同學(xué)由于沒有了明確的目標(biāo)，再加上大學(xué)這種自由之風(fēng)的影響，認(rèn)為大學(xué)學(xué)習(xí)成績并不重要，特別對(duì)于大一大二學(xué)生，由于沒有緊迫感,逐漸迷失了自我。找不到前進(jìn)的方向，也沒有決心或毅力來像以前那樣奮斗，并且由于大學(xué)生普遍存在的信仰危機(jī)和價(jià)值觀的迥異，因而心態(tài)上不是很穩(wěn)定，談起前途感覺很迷茫。內(nèi)心的迷茫引起行為的無序和缺乏規(guī)律，不良習(xí)慣隨之形成。一部分同學(xué)生活學(xué)習(xí)缺乏規(guī)律，不能很好地適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí),生活環(huán)境，形成了一些不良得習(xí)慣。其中有很多習(xí)慣，不僅不利于大學(xué)生學(xué)習(xí)成長，長此以往,甚至?xí)p害身體健康，常見的有：早晨睡懶覺而不吃早餐，長時(shí)間上網(wǎng)游戲等。

有些同學(xué)嘗試過努力，但是由于暫時(shí)沒有收到預(yù)期的效果或方法不當(dāng)而放棄了。有的則不清楚自己的目標(biāo)是什么,沒有努力的方向。因而我們有必要通過小組活動(dòng)的形式幫助大學(xué)生（包括我們）樹立目標(biāo)，端正心態(tài)。

由上,可以看出,在大學(xué)生中存在的內(nèi)在心理,外在行為習(xí)慣這兩方面因素,影響著大學(xué)生的生活學(xué)習(xí)狀態(tài)。因此,小組即以這兩方面為重點(diǎn)展開工作。

1.心理層面。

針對(duì)大學(xué)生對(duì)周圍生活環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境和人際環(huán)境的不適應(yīng),產(chǎn)生學(xué)習(xí)狀態(tài)的低落,學(xué)習(xí)目標(biāo)的不確定,學(xué)習(xí)信心不足等問題。小組工作中,工作員引導(dǎo)組員進(jìn)行活動(dòng),互動(dòng)。通過小組過程中小組動(dòng)力對(duì)組員心理狀態(tài)產(chǎn)生積極影響。

首先,激發(fā)和發(fā)展組員的積極心態(tài),促使自信心的形成,提升其適應(yīng)周圍環(huán)境的能力。

其次,幫助組員明晰自己的學(xué)習(xí)目標(biāo),通過活動(dòng)及活動(dòng)后分享,使組員產(chǎn)生目標(biāo)感,并能規(guī)劃自己的短期目標(biāo),考慮自己的長期目標(biāo)。

2.行為習(xí)慣層面。

針對(duì)組員的對(duì)學(xué)習(xí)有影響的行為習(xí)慣。在本小組中, 通過朋輩互動(dòng)等活動(dòng)的影響,小組成員之間相互分享各自學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)或向別人傾訴自己在學(xué)習(xí)上遇到的困難,工作員加以及時(shí)的疏導(dǎo)并加強(qiáng)引導(dǎo),喚起組員對(duì)自身或他人的思考。更進(jìn)一步,在自我覺知的基礎(chǔ)上,引導(dǎo)組員重新構(gòu)建良好并有利于學(xué)習(xí)的習(xí)慣,矯正對(duì)學(xué)習(xí)有不良影響的生活習(xí)慣。

小組工作的關(guān)鍵,不在于要對(duì)組員產(chǎn)生深刻的影響,而在于幫助組員形成自省自覺的生活觀,學(xué)習(xí)觀。從而使組員脫離小組后,在以后的學(xué)習(xí)過程中遇到困難時(shí),能夠自我調(diào)適,以積極的心態(tài)處理學(xué)習(xí)上面臨的問題。即：助人自助。

（二）理論構(gòu)架

1.舒茨的人際需要理論。

人際需要理論指出，每個(gè)人都有三種基本的人際需要：包容需要、支配需要、感情需要；存在六種基本的人際取向：主動(dòng)包容型、被動(dòng)包容型、主動(dòng)支配型、被動(dòng)支配型、主動(dòng)感情型、被動(dòng)感情型。舒茨發(fā)現(xiàn)，相同需要的主動(dòng)者和被動(dòng)者常常能夠互補(bǔ)。

在小組中，只有小組工作員認(rèn)識(shí)到組員的真正需要，并且據(jù)此制定小組的目標(biāo)，把握小組的方向，才能和組員達(dá)到相容，促進(jìn)小組的發(fā)展和組員的成長。我們小組正是在調(diào)查研究的基礎(chǔ)上，發(fā)現(xiàn)一部分大學(xué)生在學(xué)習(xí)（成長）上存在困惑，才制定出這個(gè)大學(xué)生學(xué)習(xí)成長小組。

掌握舒茨理論中人際交往的規(guī)律有助于我們悉心觀察小組中的互動(dòng)情況，采取相應(yīng)的技術(shù)手段，提高小組的凝聚力和生產(chǎn)效率，借助小組中的人際互動(dòng)來實(shí)現(xiàn)促進(jìn)大學(xué)生學(xué)習(xí)成長的目標(biāo)。

2.馬斯洛的需要層次理論。

人的需要是由5個(gè)等級(jí)構(gòu)成的，它們按照從低級(jí)到高級(jí)的排列分別是：生理需要、安全需要、歸屬和愛的需要、自我實(shí)現(xiàn)的需要。其中尊重的需要包括自尊和別人的尊重。自尊需要的滿足會(huì)使人相信自己的力量和價(jià)值，使他（她）們?cè)谏钪凶兊酶心芰?、更富有?chuàng)造性，并且有足夠的信心去處理面臨的問題。

通過小組的形式把一些有相同境況的人召集起來，在互動(dòng)和工作員的引導(dǎo)下，利用培養(yǎng)自信心的活動(dòng)，提高組員的自信（自尊），促成小組成員之間的相互尊重的氛圍，使組員學(xué)業(yè)的進(jìn)步和個(gè)人的成長。

3.庫利的鏡中自我理論。

在與他人的互動(dòng)過程中，我們通過感知他人對(duì)我們的反映和評(píng)價(jià)，從而建立起我們的自我意識(shí)、自我形象和自我評(píng)價(jià)。他人猶如一面鏡子，我們正是從他人這面鏡子里發(fā)現(xiàn)了我們的自我。

在以促進(jìn)成員的學(xué)習(xí)發(fā)展為目標(biāo)的小組中，讓組員通過密切的互動(dòng)和真實(shí)的反饋建立起正確的自我意識(shí)、自我形象和自我評(píng)價(jià)是十分必要的。組員的自我覺知不僅可以提高組員的自信心而且可以幫他們認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢和不足，從而對(duì)癥下藥，得到更好的發(fā)展。

4.班杜拉的社會(huì)學(xué)習(xí)理論。

觀察學(xué)習(xí)是社會(huì)學(xué)習(xí)理論的一個(gè)基本概念，是指通過觀察別人的行為及其結(jié)果而進(jìn)行的學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)者不直接介入行動(dòng)過程本身，不親自接受強(qiáng)化，不直接做出反應(yīng)，只是通過觀察別人的行為即可學(xué)習(xí)和獲得這個(gè)新的行為和反應(yīng)方式；人們通過觀察別人的某種行為受到贊賞或懲罰就可以得到強(qiáng)化，這種強(qiáng)化被稱為替代強(qiáng)化。

小組工作過程中，每個(gè)成員都是一個(gè)資源庫，小組成員會(huì)分享各自的想法、經(jīng)驗(yàn)、感受，這樣可以為其他組員提供學(xué)習(xí)的榜樣或者前車之鑒，充分發(fā)揮替代強(qiáng)化的作用。組員可以學(xué)習(xí)別人學(xué)習(xí)或成長過程中的經(jīng)驗(yàn)，推動(dòng)自己的成長進(jìn)步。

5.理性情緒治療模式。

人天生有理性和非理性兩種信念，情緒問題來自于非理性信念；人天生有容易受人影響傾向，尤其童年時(shí)候；人的思想、行為、情緒是互相影響同時(shí)存在；人有譴責(zé)自己、他人及周圍事物的強(qiáng)烈傾向；人慣于以他人對(duì)自己的期望作為生活準(zhǔn)則；人有自由意志有能力改變自己的非理性信念；人的存在就是價(jià)值，而不是由他們的能力、表現(xiàn)等決定的。

作為發(fā)展型小組，我們?cè)谛〗M活動(dòng)中將采取理性情緒治療模式，以正祛邪，通過活動(dòng)，通過對(duì)其它組員的學(xué)習(xí)、成長經(jīng)驗(yàn)的借鑒，通過工作員的正確引導(dǎo)，達(dá)到促進(jìn)組員學(xué)習(xí)成長的目標(biāo)。

6.其它理論。

教育學(xué)認(rèn)為，在教育過程中，教師起主導(dǎo)作用，學(xué)生是學(xué)習(xí)的主題，遺傳是基礎(chǔ)，而環(huán)境具有決定性作用，小組活動(dòng)過程最然不能等同于教育過程，但它同樣是有計(jì)劃，有組織的向組員施加影響的活動(dòng)，在這一活動(dòng)中，小組工作員能夠利用小組這一特殊的環(huán)境，刺激和影響組員，改變組員的不良習(xí)慣并且?guī)椭麄兌苏膽B(tài)。

三、 目的和目標(biāo)

小組目標(biāo)：幫助學(xué)習(xí)有困境的同學(xué)走出困境，擺脫學(xué)習(xí)上的苦惱和困惑，重新激發(fā)學(xué)習(xí)的信心，取得很好的學(xué)習(xí)成績。

小組目的：1.引導(dǎo)組員對(duì)自己現(xiàn)在的學(xué)習(xí)狀態(tài)有更加清醒的認(rèn)識(shí)。

2.引導(dǎo)組員重新樹立學(xué)習(xí)的信心，找回自信。

3.幫助組員找出學(xué)習(xí)中的不良習(xí)慣，并且引導(dǎo)組員改變這些學(xué)習(xí)中的不良習(xí)慣。

4.使組員能更好的認(rèn)識(shí)大學(xué)學(xué)習(xí)生活，并讓其找到屬于自己的學(xué)習(xí)方法。

5.幫助組員在離開小組后能將小組的經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到平時(shí)自己的學(xué)習(xí)的過程中。

四、 小組的成員

1.小組為誰而設(shè)計(jì)：為在校大一、大二學(xué)習(xí)上有所困境的同學(xué)而設(shè)計(jì)。

考慮到兩點(diǎn)因素：

其一，工作員的能力（大二學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)、專業(yè)知識(shí)背景）：工作員能夠帶領(lǐng)小組成員（能力高于小組中大多數(shù)成員）。

其二，小組服務(wù)為最需要的人設(shè)計(jì)：小組工作以大一、大二學(xué)生為主要工作對(duì)象，考慮到可操作性，可以以本校學(xué)生為主要對(duì)象。

2.成員的特征：

1) 處于大學(xué)一年級(jí)或大二這學(xué)習(xí)階段。

2) 曾經(jīng)在學(xué)習(xí)上取得輝煌的成績（鑒于我校在高考招生中的分?jǐn)?shù)，我

們認(rèn)為只要是本校的同學(xué)曾經(jīng)的學(xué)習(xí)成績都應(yīng)該不錯(cuò)），但是現(xiàn)在學(xué)業(yè)不盡如人意。 3) 學(xué)習(xí)上存在很大的困惑，沒有明確的目標(biāo)。

4) 感覺自己很空虛，缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力。

4.甄選（招募）的方法

A，前期宣傳

前期計(jì)劃做8份大海報(bào)，分別在食堂和宿舍樓等地粘貼，另外做25份左右的

A4 紙宣傳單，分別在食堂和宿舍樓等地粘貼，另外在學(xué)校論壇上發(fā)布小組招募得帖子。（宣傳海報(bào)和宣傳單見后）

B，報(bào)名辦法

先發(fā)放宣傳單和報(bào)名表，然后再進(jìn)行篩選。（具體聯(lián)系方式見宣傳海報(bào)，宣傳

單和報(bào)名表）

B，海選

將采取問卷的方式對(duì)報(bào)名者進(jìn)行第一次篩選。（具體問卷（報(bào)名表）見附件）

C，面試

根據(jù)海選情況，將安排在社工實(shí)驗(yàn)室，進(jìn)行面試（面試問題見后）。確認(rèn)組員意愿，確定小組人數(shù)（8～10人為宜）。

五、 小組的結(jié)構(gòu)

本小組是結(jié)構(gòu)式的，封閉式的，志愿式的小組

大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6

暑假在網(wǎng)上看到這樣一段話，感觸頗深：“我要做學(xué)霸！如果一個(gè)月不看電

影、不網(wǎng)購、不唱K，只在食堂吃飯專心學(xué)習(xí)的話開銷僅有600，一個(gè)月就可以省下900。這樣的話，三個(gè)月一臺(tái)iPad，四個(gè)月一部iPhone，五個(gè)月一臺(tái)入門單反，十個(gè)月省下的足夠背包客走遍全國，不僅如此，你的GPA也上去了，獎(jiǎng)學(xué)金也有了。開學(xué)你準(zhǔn)備好做學(xué)霸了么？”

雖然上面的東西我都很喜歡，但是卻并不是非它不可，它們不是我生活的必需品。但是，我現(xiàn)在必須要做的：就是成為一名學(xué)霸。因?yàn)榍皟赡晡业某煽兪菓K不忍睹，每每游走在及格的邊緣線，甚至是老師大發(fā)善心，給了我一個(gè)剛剛好的60分。所以，我必須成為一名學(xué)霸，不再為自己能否及格而提心吊膽。 大三第一學(xué)期，我要考英語四級(jí)、六級(jí)，考普通話；大三下學(xué)期考計(jì)算機(jī)二

級(jí)。 這一次四級(jí)考試，分?jǐn)?shù)很低，所以要再考一次。因?yàn)橛⒄Z考試改革，試題變

難，所以復(fù)習(xí)也比較困難，具體計(jì)劃如下：

至于普通話考試，因?yàn)椴皇煜た荚嚽闆r，考試前再具體制作計(jì)劃。（看學(xué)姐

們考試，好像是在考試前買書，然后刻苦練習(xí)，只是苦一陣子……）

計(jì)算機(jī)考試，唉，考了兩次了，經(jīng)驗(yàn)很是豐富，唯一秘訣就是看書，上機(jī)練

題：具體計(jì)劃寒假制定。

最重要的就是專業(yè)學(xué)習(xí)了，寫的太多，我肯定做不了，所以我只對(duì)自己有一

個(gè)要求：預(yù)習(xí)。

這個(gè)學(xué)期特別需要堅(jiān)持的兩件事就是：練字和練瑜伽。我的字，要么寫的像

小學(xué)生的字體，要么寫出來連我自己都不認(rèn)識(shí)，所以現(xiàn)在我每天都在練字，雖然

寫的不多，貴在堅(jiān)持。長得胖，是病，得治。因此就要堅(jiān)持鍛煉，不要求有多瘦，夠健康就行了。

最后要納入計(jì)劃的一件事就是：學(xué)車?？紤]各個(gè)因素，我覺得還是回家學(xué)車。爭取在大三的暑假拿到駕照！

有這樣一句話，我很喜歡：今天的生活是你三年前的選擇所決定，今天的選擇將決定你三年后的生活。同樣的生命，每個(gè)人都有自己的選擇，知道沿著選擇的路朝前走就好。如果我為自己的選擇盡心盡力，努力活成一道風(fēng)景，我相信，我的人生將會(huì)是幸福的。

大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7

在人的一生中，三年到四年的時(shí)間不能說長。但是，一個(gè)青年在大學(xué)中的這段時(shí)光，卻不可說短。一是因?yàn)榍啻嚎少F，二是因?yàn)榇髮W(xué)的四年，幾乎可以說是一生的基礎(chǔ)。任務(wù)非常艱巨，也非常光榮，作好大學(xué)學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃，關(guān)系到未來的人生是否精彩。

大學(xué)生活2年過去了，發(fā)現(xiàn)大學(xué)學(xué)習(xí)生活與中學(xué)很不同，大家要逐漸學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)型，適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)生活。中學(xué)教師作用非常大，學(xué)生跟著學(xué)，大學(xué)則通常每天 2科目時(shí)間，課后有很多的'學(xué)習(xí)過程是發(fā)生在課堂之外由學(xué)習(xí)者自主去完成的，大學(xué)的教學(xué)具有很強(qiáng)的獨(dú)立性和開放性，所以獨(dú)立學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的習(xí)慣養(yǎng)成在大學(xué)非常的重要。

所以，在大學(xué)要好好培養(yǎng)自己學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)做事、學(xué)會(huì)共同生活、學(xué)會(huì)生存、學(xué)會(huì)改變，學(xué)會(huì)向他人學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)。讓學(xué)習(xí)成為生命的一部分。

大學(xué)的生活不比以往，在大學(xué)什么都要靠自己，這也是在鍛煉我的生存能力，我會(huì)把自己的生活作的井井有條，作的簡單而充實(shí)，培養(yǎng)自己的生活習(xí)慣，鍛煉自己的生活意志，提高自己的生活自理能力。

大學(xué)校園是個(gè)大課堂，里面有來自各各省市的同學(xué)老師和各種性格的人，來到這我會(huì)盡可能的改去自己的缺點(diǎn)，用最短的時(shí)間與同學(xué)和老師們相處好，處理好自己的人際關(guān)系，

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