制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。

居安思危，思則有備，有備無(wú)患。在學(xué)習(xí)工作中，幼兒園教師有提前準(zhǔn)備可能會(huì)使用到資料的習(xí)慣。資料的意義非常的廣泛，可以指需要查到某樣?xùn)|西所需要的素材。參考資料我們接下來(lái)的學(xué)習(xí)工作才會(huì)更加好！那么，想必你在找可以用得到的幼師資料吧？以下由小編收集整理的《制定學(xué)習(xí)計(jì)劃(精華七篇)》，相信你能從本文中找到需要的內(nèi)容。

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1

現(xiàn)在初中的英語(yǔ)課程已經(jīng)全部結(jié)束。剩下的四個(gè)月的時(shí)間是我們有限的扎扎實(shí)實(shí)搞好復(fù)習(xí)的黃金時(shí)間。為了圓滿(mǎn)完成初中三個(gè)學(xué)年所學(xué)到的全部知識(shí)任務(wù)，提高課堂教學(xué)效率，為學(xué)生的升學(xué)打好基礎(chǔ)，同時(shí)爭(zhēng)取中考取得優(yōu)異的成績(jī)。特制定全面的英語(yǔ)復(fù)習(xí)計(jì)劃如下。

另外：英語(yǔ)聽(tīng)力練習(xí)和書(shū)面表達(dá)的訓(xùn)練要穿插其中。因?yàn)椤队⒄Z(yǔ)周報(bào)》上有針對(duì)分冊(cè)分段復(fù)習(xí)和綜合能力測(cè)試題的聽(tīng)力和作文都能訓(xùn)練到。按照英語(yǔ)周報(bào)的順序復(fù)習(xí)。在這個(gè)過(guò)程中要重視聽(tīng)力技巧，教給學(xué)生一些聽(tīng)力的方法。要鼓勵(lì)學(xué)生寫(xiě)作。要面批。對(duì)每個(gè)班中作文優(yōu)秀的學(xué)生要多表?yè)P(yáng)多鼓勵(lì)。還要表?yè)P(yáng)作文和聽(tīng)力進(jìn)步的學(xué)生。從而激發(fā)他們學(xué)好英語(yǔ)的信心和欲望。我計(jì)劃每個(gè)星期學(xué)生有至少一節(jié)課的聽(tīng)力訓(xùn)練時(shí)間。每個(gè)星期寫(xiě)一篇質(zhì)量上乘的作文。但是要參看的中考范文至少三篇。最好背誦。或全文，或優(yōu)美的句子。形成一定的.英語(yǔ)語(yǔ)感。

我們英語(yǔ)教學(xué)工作都已跨入了尾聲階段，都投入了緊張的復(fù)習(xí)工作，對(duì)于我們老師和學(xué)生來(lái)說(shuō)，這是最繁忙的季節(jié)。復(fù)習(xí)能讓學(xué)生鞏固所學(xué)知識(shí)，還能進(jìn)行查漏補(bǔ)缺，使學(xué)生能順利地完成這個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)任務(wù)，能在期末考試中取得好成績(jī)，同時(shí)也為今后的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。因此對(duì)于我們英語(yǔ)老師和學(xué)生來(lái)說(shuō)，為期四周的復(fù)習(xí)工作顯得尤為重要。我們認(rèn)為復(fù)習(xí)要從學(xué)生實(shí)際出發(fā)，做到因地制宜，因材施教，有的放矢。下面就是我們初二備課組的復(fù)習(xí)計(jì)劃。

在復(fù)習(xí)過(guò)程中，我們準(zhǔn)備以聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)為主要的形式和抓手，以英語(yǔ)基礎(chǔ)知識(shí)為主要內(nèi)容，指導(dǎo)學(xué)生在聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)的過(guò)程中系統(tǒng)地梳理所學(xué)知識(shí)，從單詞到詞組到句子到短文，全面把握所學(xué)內(nèi)容。

句子是學(xué)習(xí)英語(yǔ)的重點(diǎn)。我們準(zhǔn)備從以下幾方面來(lái)幫助學(xué)生梳理所學(xué)過(guò)的句子。

1、指導(dǎo)學(xué)生在語(yǔ)境中復(fù)習(xí)句子，讓學(xué)生分清日常交際用語(yǔ)的運(yùn)用場(chǎng)合。

2、根據(jù)句子類(lèi)型指導(dǎo)學(xué)生在比較中復(fù)習(xí)句子。

3、指導(dǎo)學(xué)生在表演中運(yùn)用句子，使復(fù)習(xí)課同樣生動(dòng)有趣。

4、掌握grammer focus 里的所有句子。

閱讀短文能讓學(xué)生全面運(yùn)用所學(xué)知識(shí)，因此指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真閱讀也是英語(yǔ)復(fù)習(xí)的重要環(huán)節(jié)，總而言之，要把單詞、詞組、句子和短文作為一個(gè)有機(jī)整體，在復(fù)習(xí)過(guò)程中將它們緊密結(jié)合起來(lái)，合理安排教學(xué)內(nèi)容，提高學(xué)生整體運(yùn)用知識(shí)的能力。

我們有一部分學(xué)生對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)缺乏興趣，在復(fù)習(xí)時(shí)要選擇合適的內(nèi)容，把內(nèi)容和形式有機(jī)結(jié)合，注意控制好知識(shí)的難度，要讓學(xué)生有獲得成功的機(jī)會(huì)和感受，盡量提高他們的興趣，使他們也能投入到較緊張的復(fù)習(xí)中，并能在復(fù)習(xí)中取得進(jìn)步。

臨近期末，面對(duì)復(fù)習(xí)。說(shuō)實(shí)在的，對(duì)于一個(gè)新老師來(lái)說(shuō)，我有點(diǎn)束手無(wú)策。除了利用學(xué)校提供的復(fù)習(xí)方法，以下是我個(gè)人復(fù)習(xí)計(jì)劃。初一下冊(cè)英語(yǔ)共十二個(gè)單元，時(shí)間緊、任務(wù)重。我們新課結(jié)束，還剩四天的復(fù)習(xí)時(shí)間。如何合理的利用這四天時(shí)間，以下是我個(gè)人的安排。

1.詞匯的歸類(lèi)總結(jié)。語(yǔ)言學(xué)家harmer認(rèn)為“如果說(shuō)結(jié)構(gòu)是語(yǔ)言的骨骼，詞匯就是最重的器官和血肉”詞匯的積累和擴(kuò)大始終是我們要關(guān)注的重點(diǎn)，這就決定了檢測(cè)詞匯很重要，關(guān)乎到學(xué)生對(duì)四會(huì)詞語(yǔ)的基本使用。我們一天復(fù)習(xí)三單元，這其中就包括三個(gè)單元的單詞，課文、知識(shí)點(diǎn)。我們是通過(guò)命題式的競(jìng)賽寫(xiě)相同種類(lèi)的詞或使用powerpoint做競(jìng)賽式的搶答來(lái)達(dá)到對(duì)單元詞匯的初步鞏固。這兩種方法都可以充分讓學(xué)生使用腦子，動(dòng)起手把知識(shí)有效地輸出。

2.相似詞句的歸類(lèi)，對(duì)比性地歸納，要著重與詞類(lèi)用法的檢測(cè)。通過(guò)最接近考試題型的筆頭反復(fù)操練就能達(dá)到強(qiáng)化提高語(yǔ)法題目的解題技巧。我個(gè)人覺(jué)得這個(gè)部分的檢測(cè)不宜放太大的難度，畢竟考試是面對(duì)全體學(xué)生，測(cè)試的目的是要讓他們學(xué)有所長(zhǎng)學(xué)有所成。培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新的實(shí)踐能力在此尤為值得我們關(guān)注了。

練習(xí)要注意多變性及靈活性。我們的測(cè)試目的始終以檢查學(xué)生對(duì)知識(shí)的掌握是否達(dá)到考綱要求為目的的，但是也不能忽視對(duì)不同學(xué)生優(yōu)勢(shì)培訓(xùn)。我大致的分類(lèi)╠╠四個(gè)不同等級(jí)。①選擇題類(lèi)型.難度低，適合檢查全體學(xué)生對(duì)重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)的掌握情況，故可以放在第一次的復(fù)習(xí)課中;②句型轉(zhuǎn)換. 難道適中，此句型多會(huì)在同義句或畫(huà)線(xiàn)提問(wèn)的形式出現(xiàn)，可以考測(cè)學(xué)生對(duì)重點(diǎn)句型的認(rèn)知深度;③翻譯題，難度較大，這種題目既考學(xué)生對(duì)詞組的熟練程度，也考學(xué)生對(duì)詞組的應(yīng)用能力，這是屬于我們說(shuō)的另一種拓展題目了。④作文操練?？紝W(xué)生的對(duì)詞組的綜合操控能了。本人建議可以布置為1分鐘的口語(yǔ)測(cè)試。由于不僅提高學(xué)生的口語(yǔ)表達(dá)能力，還提高聽(tīng)力能力。

以上是我個(gè)人的復(fù)習(xí)計(jì)劃，如果有不妥的地方，請(qǐng)給予指正，謝謝!

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2

一、制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的重要性

1、凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。做什么事有了計(jì)劃就容易取得好的結(jié)果，反之則不然。有沒(méi)有學(xué)習(xí)計(jì)劃對(duì)你的學(xué)習(xí)效果有著深刻的影響。

2、防止被動(dòng)和無(wú)目的學(xué)習(xí)。毫無(wú)計(jì)劃的學(xué)習(xí)是散漫疏懶，松松垮垮的。很容易被外界的事物所影響。

二、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的作用

1、計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的藍(lán)圖。目標(biāo)不是什么花瓶，高二生需要開(kāi)始制定計(jì)劃，腳踏實(shí)地、有步驟地去實(shí)現(xiàn)它。通過(guò)計(jì)劃合理安排時(shí)間和任務(wù)，使自己達(dá)到目標(biāo)，也使自己明確每一個(gè)任務(wù)的目的。

2、促使自己實(shí)行計(jì)劃。學(xué)習(xí)生活是千變?nèi)f化的，它總是在引誘你去偷懶。制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，可以促使你按照計(jì)劃實(shí)行任務(wù)，排除困難和干擾?！綣k251.cOm 教師范文大全】

3、實(shí)行計(jì)劃是意志力的體現(xiàn)。堅(jiān)持實(shí)行計(jì)劃可以磨練你的意志力，而意志力經(jīng)過(guò)磨練，你的.學(xué)習(xí)收獲又會(huì)更一步提升。這些進(jìn)步只會(huì)能使你更有自信心，取得更好的成功。

4、有利于學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成。按照計(jì)劃行事，能使自己的學(xué)習(xí)生活節(jié)奏分明。從而，該學(xué)習(xí)時(shí)能安心學(xué)習(xí)，玩的時(shí)候能開(kāi)心地玩。久而久之，所有這些都會(huì)形成自覺(jué)行動(dòng)，成為好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

5、提高學(xué)習(xí)效率，減少時(shí)間浪費(fèi)。合理的計(jì)劃安排使你更有效的利用時(shí)間。你會(huì)知道多玩一個(gè)小時(shí)就會(huì)有哪項(xiàng)任務(wù)不會(huì)完成，這會(huì)給你帶來(lái)多大的影響。有了計(jì)劃，每一步行動(dòng)都很明確，也不要總是花費(fèi)心思考慮等下該學(xué)什么。

三、怎么制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

1、計(jì)劃要考慮全面學(xué)習(xí)計(jì)劃不是除了學(xué)習(xí)，還是學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)有時(shí)，休憩有時(shí)，娛樂(lè)也有時(shí)，所有這些都要考慮到計(jì)劃中。計(jì)劃要兼顧多個(gè)方面，學(xué)習(xí)時(shí)不能廢寢忘食，這對(duì)身體不好，這樣的計(jì)劃也是不科學(xué)的。

2、長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃和短期安排在一個(gè)比較長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)，比如說(shuō)一個(gè)學(xué)期或一個(gè)學(xué)年，你應(yīng)當(dāng)有個(gè)大致計(jì)劃。因?yàn)閷?shí)際中學(xué)習(xí)生活變化很多，又往往無(wú)法預(yù)測(cè)，所有這個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)的計(jì)劃不需要很具體。但是你應(yīng)該對(duì)必須要做的事情心中有數(shù)。而更近一點(diǎn)，比如下一個(gè)星期的學(xué)習(xí)計(jì)劃，就應(yīng)該盡量具體些，把較大的任務(wù)分配到每周、每天去完成，使長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃中的任務(wù)逐步得到解決。

3、有長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃，卻沒(méi)有短期安排，目標(biāo)是很難達(dá)到的。所以?xún)烧呷币徊豢桑L(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃是明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和進(jìn)行大致安排;而短期安排則是具體的行動(dòng)計(jì)劃。

4、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間指按學(xué)校規(guī)定的學(xué)習(xí)時(shí)間，主要用來(lái)完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)。而自由學(xué)習(xí)時(shí)間指除常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間外的歸自己支配的時(shí)間，你可以用來(lái)彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中欠缺的學(xué)科，避免高二偏科現(xiàn)象嚴(yán)重化。

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3

初一如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

初中是學(xué)生開(kāi)啟青春時(shí)期學(xué)習(xí)的重要階段，對(duì)于初一學(xué)生來(lái)說(shuō)，制定一個(gè)合適的學(xué)習(xí)計(jì)劃對(duì)于他們的學(xué)習(xí)生涯至關(guān)重要。因此，本文將從初一學(xué)生日常學(xué)習(xí)、課外活動(dòng)、考試備考等方面出發(fā)，為初一學(xué)生提供一些有益的制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的建議。

一、初一學(xué)生日常學(xué)習(xí)

1. 設(shè)定學(xué)習(xí)目標(biāo)

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的第一步是設(shè)定自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。學(xué)生應(yīng)該先明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和課程要求，然后根據(jù)教學(xué)計(jì)劃和自身時(shí)間等方面的情況制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，并定期檢查、評(píng)估學(xué)習(xí)進(jìn)度，確保目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

2. 合理安排時(shí)間

初一學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)較多，時(shí)間安排至關(guān)重要。學(xué)生應(yīng)該合理規(guī)劃每天的學(xué)習(xí)時(shí)間，按照作業(yè)、課外閱讀、備考等內(nèi)容優(yōu)先級(jí)制定計(jì)劃，避免浪費(fèi)時(shí)間和錯(cuò)過(guò)重要的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。

3. 合理分配學(xué)科學(xué)習(xí)時(shí)間

初一學(xué)生需要學(xué)習(xí)多個(gè)科目，在課業(yè)時(shí)間內(nèi)，不同學(xué)科所覆蓋的知識(shí)難度不同。因此，學(xué)生應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)能力和時(shí)間，合理分配不同學(xué)科的學(xué)習(xí)時(shí)間，從而更好地完成各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)。

4. 保持有效學(xué)習(xí)狀態(tài)

學(xué)生應(yīng)該保持一個(gè)良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)，舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境，適當(dāng)?shù)男菹⒑瓦\(yùn)動(dòng)能夠幫助學(xué)生保持高效率的學(xué)習(xí)狀態(tài)。切勿心浮氣躁，不急不緩地，充分利用時(shí)間處理學(xué)習(xí)任務(wù)。

二、初一學(xué)生課外活動(dòng)

1. 分析個(gè)人興趣和優(yōu)點(diǎn)

除了日常的學(xué)習(xí)任務(wù)之外，初一學(xué)生還有許多課外活動(dòng)可以選擇。因此，在制定課外活動(dòng)計(jì)劃之前，學(xué)生應(yīng)該認(rèn)真分析自己的興趣和優(yōu)點(diǎn)，選擇適合自己的活動(dòng)項(xiàng)目，避免虛度時(shí)間和資源。

2. 合理分配課外活動(dòng)時(shí)間

初一學(xué)生在使用娛樂(lè)方式消磨閑暇時(shí)間的同時(shí)，也應(yīng)該考慮到和學(xué)習(xí)目標(biāo)的兼顧。因此，學(xué)生應(yīng)該合理安排課外活動(dòng)時(shí)間，平衡好學(xué)習(xí)和娛樂(lè)。與此同時(shí)，還應(yīng)該避免過(guò)度消耗時(shí)間和精力，導(dǎo)致自己疲憊不堪，降低學(xué)習(xí)效率。

3. 充分利用各種機(jī)會(huì)

初中階段是人生的重要階段，各種學(xué)習(xí)和社交機(jī)會(huì)眾多，學(xué)生應(yīng)該充分利用這些機(jī)會(huì)，探索自己的興趣愛(ài)好并增加社交圈。例如，可以積極參加學(xué)校組織的各種活動(dòng)，加入各種社團(tuán)組織，與同學(xué)、老師和社會(huì)人士溝通交流，提高自己的綜合素質(zhì)。

三、初一學(xué)生考試備考

1. 確定考試目標(biāo)

學(xué)生應(yīng)該知道每個(gè)學(xué)期的考試目標(biāo)以及考試時(shí)間、類(lèi)型和范圍，了解所需準(zhǔn)備的知識(shí)點(diǎn)和技能，有目的地進(jìn)行復(fù)習(xí)和備考。同時(shí)，學(xué)生應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)成績(jī)、專(zhuān)業(yè)和職業(yè)目標(biāo)，制定個(gè)人的考試目標(biāo)。

2. 控制時(shí)間和復(fù)習(xí)進(jìn)度

考試是學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程中的其中一部分，考試復(fù)習(xí)準(zhǔn)備需要一定的時(shí)間和計(jì)劃。因此，學(xué)生應(yīng)該制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，科學(xué)安排時(shí)間，保證復(fù)習(xí)進(jìn)度，避免出現(xiàn)臨時(shí)抱佛腳、缺乏復(fù)習(xí)準(zhǔn)備等突發(fā)情況。

3. 將復(fù)習(xí)和實(shí)踐結(jié)合起來(lái)

記憶知識(shí)比思考、應(yīng)用更易出錯(cuò)和忘記。初中階段不再像小學(xué)的背誦、填空一樣，而是以初步認(rèn)識(shí)、深入思考、歸納總結(jié)、運(yùn)用等更多模式和內(nèi)容的學(xué)習(xí)方式。因此，學(xué)生應(yīng)該把復(fù)習(xí)和實(shí)踐結(jié)合起來(lái)，將理論知識(shí)轉(zhuǎn)化為日常學(xué)習(xí)和生活的實(shí)踐能力。

總之，對(duì)初一學(xué)生來(lái)說(shuō)，正確地制定學(xué)習(xí)計(jì)劃是成功和進(jìn)步的關(guān)鍵。在制定計(jì)劃時(shí)，學(xué)生應(yīng)該根據(jù)自身的學(xué)習(xí)需求、能力和興趣等因素進(jìn)行權(quán)衡，確保學(xué)習(xí)計(jì)劃的合理性和可實(shí)現(xiàn)性。如果能夠充分發(fā)揮自己的學(xué)習(xí)潛力和優(yōu)勢(shì)，積極面對(duì)挑戰(zhàn)和困難，堅(jiān)持有效的學(xué)習(xí)計(jì)劃，初一學(xué)生必將取得良好的學(xué)習(xí)成績(jī)和令人滿(mǎn)意的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4

1、配合學(xué)校的節(jié)日和課程表安排每天的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)，家庭作業(yè)要最先做。

2、不要制定難以完成的計(jì)劃。制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)要考慮上學(xué)、睡眠、休息和吃飯的時(shí)間，做到切實(shí)可行。

3、制定家庭學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)要盡量具體。不要只是“晚上7時(shí)到9時(shí)學(xué)習(xí)”，而要把實(shí)際學(xué)習(xí)科目都定下來(lái)。如“7時(shí)到8時(shí)，數(shù)學(xué)”、“8時(shí)到9時(shí)，語(yǔ)文”，特別是低年級(jí)，父母能把學(xué)習(xí)科目幫孩子定下來(lái)，盡可能按要求完成，就會(huì)不浪費(fèi)時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率。

計(jì)劃制定后，父母必須監(jiān)督、引導(dǎo)孩子認(rèn)真實(shí)行。根據(jù)條件反射原理，“每天在同一地點(diǎn)、同一時(shí)刻進(jìn)行學(xué)習(xí)”是非常重要的。也就是說(shuō)，每天同一時(shí)刻、同一地點(diǎn)進(jìn)行學(xué)習(xí)，就會(huì)不知不覺(jué)地養(yǎng)成習(xí)慣，只要一到這個(gè)時(shí)間，一走進(jìn)這個(gè)地點(diǎn)，就自然地引發(fā)學(xué)習(xí)的心情。父母應(yīng)該幫助孩子做到以下幾點(diǎn)，以確保計(jì)劃的順利執(zhí)行：

①只要不是生病，一定按計(jì)劃進(jìn)行。

②按規(guī)定時(shí)間和預(yù)先計(jì)劃的科目進(jìn)行學(xué)習(xí)。

③在書(shū)桌前坐下來(lái)，就要馬上著手學(xué)習(xí)。

④到了規(guī)定時(shí)間就要停止學(xué)習(xí)，要肯定孩子按時(shí)完成的努力態(tài)度。

⑤到了規(guī)定時(shí)間仍沒(méi)完成學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)也不要過(guò)于介意，要循序漸進(jìn)的培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)效率。

在家里學(xué)習(xí)的時(shí)間主要是下午放學(xué)回家后到晚飯前、晚飯后到睡覺(jué)前。制定計(jì)劃時(shí)要選擇其中最有利于學(xué)習(xí)的時(shí)間。孩子下午放學(xué)回家早，一般是吃完點(diǎn)心后就做作業(yè)，晚上再做預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)，要注意控制孩子看電視的時(shí)間和內(nèi)容，學(xué)習(xí)前看的電視內(nèi)容應(yīng)以新聞節(jié)目為主。事實(shí)上如果看完一些娛樂(lè)節(jié)目再學(xué)習(xí)，孩子會(huì)有很長(zhǎng)一段時(shí)間難以靜下心來(lái)。早上時(shí)間短可以預(yù)習(xí)功課，到了上學(xué)時(shí)間就立即停止。即使學(xué)習(xí)10分鐘或15分鐘也是好的。每天繼續(xù)做下去，就不會(huì)有不能讀書(shū)的孩子了。一般說(shuō)來(lái)，開(kāi)夜車(chē)學(xué)習(xí)是效率不高的，不要鼓勵(lì)孩子學(xué)的太多太晚。在家學(xué)習(xí)的時(shí)間安排，一般來(lái)說(shuō)，小學(xué)一年級(jí)以30分鐘到1小時(shí)，二年級(jí)以1小時(shí)，三、四年級(jí)以1小時(shí)到2小時(shí)，五年級(jí)以上以2小時(shí)到2小時(shí)30分為宜。

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5

在制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)要注意以下幾點(diǎn)：

1.考慮周全。在制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，考慮周全是一個(gè)計(jì)劃能否長(zhǎng)期保質(zhì)保量的基礎(chǔ)，必須將學(xué)習(xí)與其他各項(xiàng)活動(dòng)統(tǒng)籌安排。首先，留出時(shí)間鍛煉身體。好身體是高效率學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，沒(méi)有人能夠堅(jiān)持長(zhǎng)時(shí)間高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)而保持很高的效率，所以?shī)蕵?lè)和鍛煉的時(shí)間也非常重要，一般情況下，每天安排一個(gè)小時(shí)就可以了。另外，安排出機(jī)動(dòng)時(shí)間也很重要。在計(jì)劃執(zhí)行之中，會(huì)有可能出現(xiàn)突發(fā)事件，你的計(jì)劃就要考慮到這個(gè)情況，以免導(dǎo)致任務(wù)無(wú)法完成，久而久之，使自己放棄執(zhí)行計(jì)劃。

2.計(jì)劃內(nèi)容需要與學(xué)習(xí)相結(jié)合。針對(duì)每門(mén)課的弱勢(shì)項(xiàng)目制訂提高的計(jì)劃，如果由于作文缺乏材料而導(dǎo)致分?jǐn)?shù)不理想，就給自己規(guī)定每學(xué)期必須摘抄精美的句子的數(shù)量，而且要背熟，甚至可細(xì)分到每天需要摘抄多少句;數(shù)學(xué)中如果是公理、定理和公式記不牢而導(dǎo)致出錯(cuò)，就規(guī)定每天要記多少個(gè)公式，如果是因?yàn)榻忸}思路不對(duì)導(dǎo)致題目不會(huì)做，就規(guī)定自己每天必須規(guī)定做題數(shù)量，來(lái)揣摩解題思路。

3.制訂計(jì)劃，各科要均衡安排。均衡強(qiáng)調(diào)兩點(diǎn)：一是弱項(xiàng)和強(qiáng)項(xiàng)之間的均衡，在重點(diǎn)提高弱項(xiàng)的同時(shí)還要兼顧對(duì)強(qiáng)項(xiàng)的保持，否則弱項(xiàng)提高以后強(qiáng)項(xiàng)很可能變成弱項(xiàng)了;二是科目之間的均衡，除了不偏廢某個(gè)科目外，需要強(qiáng)調(diào)的是每天、每周、每月的計(jì)劃中必須要有幾個(gè)科目齊頭并進(jìn)。如果一天只安排數(shù)學(xué)某方面弱項(xiàng)的提高，接下來(lái)一天學(xué)習(xí)語(yǔ)文、一天學(xué)習(xí)英語(yǔ)，那么等一個(gè)周期轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)之后，靠前面學(xué)的科目在腦中就所剩無(wú)幾了，所以建議任何長(zhǎng)、短期計(jì)劃應(yīng)該覆蓋3科左右，這樣輪回的周期比較短，不會(huì)出現(xiàn)學(xué)了后面忘掉前面的現(xiàn)象。

4.長(zhǎng)期和短期計(jì)劃相結(jié)合。學(xué)習(xí)計(jì)劃，既要有短期計(jì)劃，又要有長(zhǎng)期計(jì)劃，而且計(jì)劃不是一成不變的，還要根據(jù)實(shí)際情況來(lái)不斷補(bǔ)充和更正。每天、每周、每月對(duì)所要做的事制訂一個(gè)計(jì)劃，這是短期計(jì)劃，這樣計(jì)劃實(shí)施的時(shí)間不是很長(zhǎng)，又有一定的靈活性，應(yīng)引起重視。半個(gè)學(xué)期或一個(gè)學(xué)期的計(jì)劃可視作長(zhǎng)期計(jì)劃，其中目標(biāo)的成分多一些。譬如，在這個(gè)學(xué)期里，數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)要完成一本同步的參考書(shū)，從而使成績(jī)提高10分

5.計(jì)劃需及時(shí)調(diào)整：當(dāng)計(jì)劃執(zhí)行到一個(gè)階段以后，需要檢查一下學(xué)習(xí)的效果，并對(duì)原計(jì)劃中不適宜的地方進(jìn)行調(diào)整，一個(gè)新的更適合自己的計(jì)劃將會(huì)使今后的備考更加有效。

計(jì)劃制訂好以后就要堅(jiān)決執(zhí)行，否則前面所做的一切就白費(fèi)了，對(duì)于喜歡拖拉的同學(xué)來(lái)說(shuō)，堅(jiān)持執(zhí)行計(jì)劃具有挑戰(zhàn)性。同學(xué)們需要牢牢抓住今天，今天的事情今天完成，不要總安慰自己明天一定完成。

愛(ài)因斯坦說(shuō)：人的差異產(chǎn)生在業(yè)余時(shí)間。從這位大科學(xué)家的話(huà)里，就可以看出他是多么重視、珍惜時(shí)間，同時(shí)也是運(yùn)用時(shí)間的能手。

對(duì)我們來(lái)說(shuō)，沒(méi)有時(shí)間的保障，學(xué)習(xí)無(wú)從談起，所確定的目標(biāo)和計(jì)劃將無(wú)法實(shí)現(xiàn)。現(xiàn)在，中學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)很重，學(xué)習(xí)時(shí)間有限，自己能支配的時(shí)間并不多，贏得時(shí)間就顯得十分重要了，所以要充分利用一切可以利用的時(shí)間，來(lái)執(zhí)行自己的計(jì)劃、實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6

一、計(jì)劃要盡量全面學(xué)習(xí)計(jì)劃是指學(xué)習(xí)的具體安排。要想真正完成好學(xué)習(xí)計(jì)劃，在考慮計(jì)劃的時(shí)候，一定要對(duì)自己的學(xué)習(xí)生活做出全面的安排。應(yīng)包括社會(huì)工作時(shí)間、為集體服務(wù)時(shí)間、鍛煉時(shí)間、睡眠時(shí)間及娛樂(lè)活動(dòng)時(shí)間等。這樣，在學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)才可能精力充沛地學(xué)習(xí)。

二、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間學(xué)習(xí)時(shí)間可以分為兩部分：一是常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間，主要用來(lái)完成當(dāng)天老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)。二是自由學(xué)習(xí)時(shí)間，是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的時(shí)間。這部分時(shí)間一般可以用來(lái)補(bǔ)課或提高深造。學(xué)習(xí)較差的同學(xué)，隨著學(xué)習(xí)水平的提高，應(yīng)經(jīng)歷常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間逐漸減少，自由時(shí)間逐漸增加的過(guò)程。凡是體會(huì)到因?yàn)樽プ×俗杂蓪W(xué)習(xí)時(shí)間而給學(xué)習(xí)的全局帶來(lái)好處的同學(xué)，就會(huì)努力去提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)的學(xué)習(xí)效率，以便增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間，使學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)越來(lái)越大。

三、長(zhǎng)計(jì)劃和短安排長(zhǎng)計(jì)劃和短安排是指在一個(gè)比較長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)，應(yīng)有個(gè)大致計(jì)劃。由于實(shí)際的學(xué)習(xí)生活往往無(wú)法預(yù)測(cè)，所以，長(zhǎng)計(jì)劃不可能太具體，不可能把每天干什么都列出來(lái)。但是，在學(xué)習(xí)上計(jì)劃要解決哪些問(wèn)題，心中應(yīng)當(dāng)有數(shù)。應(yīng)把一個(gè)在短期內(nèi)無(wú)法完成的學(xué)習(xí)任務(wù)分到每周、每天去。這樣，在每天學(xué)習(xí)時(shí)，就會(huì)明白今天的學(xué)習(xí)在學(xué)習(xí)全局中的地位。有了具體的短安排計(jì)劃，長(zhǎng)計(jì)劃中的任務(wù)可以逐步得到實(shí)現(xiàn);有了長(zhǎng)計(jì)劃，就可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)具有明確的學(xué)習(xí)目的。

四、從實(shí)際出發(fā)來(lái)制訂計(jì)劃在訂計(jì)劃的時(shí)候，不要脫離了學(xué)習(xí)的實(shí)際情況。主要指以下幾方面：1.自己知識(shí)和能力2.每個(gè)階段的學(xué)習(xí)時(shí)間3.學(xué)習(xí)上的缺欠和漏洞4.老師教學(xué)的實(shí)際進(jìn)度從實(shí)際出發(fā)還要注意的一點(diǎn)是不要平均使用力量，要抓住重點(diǎn)。

五、計(jì)劃要留有余地計(jì)劃終歸不是現(xiàn)實(shí)，而只是一種可能性。要想把計(jì)劃完成現(xiàn)實(shí)，還要經(jīng)過(guò)一段很長(zhǎng)的努力過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中自己的思想會(huì)發(fā)生變化，學(xué)習(xí)的各種條件也會(huì)發(fā)生變化，計(jì)劃訂得再實(shí)際，也不免出現(xiàn)估計(jì)不到的情況。所以，為了保證計(jì)劃的實(shí)現(xiàn)，訂計(jì)劃時(shí)就不要太滿(mǎn)、太死、太緊，要留出機(jī)動(dòng)時(shí)間。

六、提高時(shí)間的利用率早晨和晚上，或者說(shuō)一天學(xué)習(xí)的開(kāi)頭和結(jié)尾部分的時(shí)間，可以安排著重看記憶的科目，如外語(yǔ)等;當(dāng)心情比較愉快，注意力比較集中，時(shí)間又比較長(zhǎng)，這時(shí)候可安排比較枯燥，或自己又不太喜歡的科目;零星的時(shí)間，注意力不容易集中的時(shí)間，可以安排做習(xí)題或去學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科。除此以外，還要注意學(xué)習(xí)時(shí)間和體育活動(dòng)要交替安排，文科和理科要交替安排，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)，等等。這樣安排，在同樣多的時(shí)間內(nèi)，由于安排了合適的內(nèi)容，就會(huì)收到較好的效果。

七、注重效果，不斷調(diào)整在計(jì)劃執(zhí)行到一個(gè)階段之后，就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何，如效果不好，應(yīng)找到原因，及時(shí)調(diào)整。

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7

1.因?yàn)槲易畋∪醯囊豁?xiàng)科目是語(yǔ)文，成績(jī)處于中等水平，作文干巴巴的，不生動(dòng)。

空閑時(shí)間多看課外書(shū)，每天記1～2條好詞佳句,按老師的指導(dǎo)進(jìn)行寫(xiě)作練習(xí)。爭(zhēng)取每次作文練習(xí)都在95分以上。

2.提前老師的講解做考綱和全品的題目，前天晚上認(rèn)真預(yù)習(xí)。多做深，精的題目，拓展思維。

3.每天堅(jiān)持朗讀外語(yǔ)作品，養(yǎng)成良好的語(yǔ)感。認(rèn)真識(shí)記考綱后面的單詞，嚴(yán)格避免中考因單詞而失分。認(rèn)真復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)全品的考點(diǎn)聚焦和附錄，要求重點(diǎn)掌握語(yǔ)法，句型。注意活學(xué)活用。

4.循環(huán)復(fù)習(xí)和背誦常用原子質(zhì)量表，元素化合價(jià)，酸、堿、鹽溶解表，嚴(yán)格避免因?yàn)橥浰鼈兌谥锌贾惺Х帧ＵJ(rèn)真識(shí)記和歸納老師給出的化學(xué)方程式，要求活學(xué)活用，知道反應(yīng)條件，反應(yīng)結(jié)果。

5.認(rèn)真識(shí)記物理公式，物質(zhì)常量，電學(xué)和光學(xué)是物理里我最薄弱的環(huán)節(jié)，我要跟隨老師的總復(fù)習(xí)，認(rèn)真，仔細(xì)的鞏固電學(xué)和光學(xué)知識(shí)。根據(jù)考綱認(rèn)真復(fù)習(xí)各點(diǎn)知識(shí)，按時(shí)完成作業(yè)，做筆記。

6.根據(jù)考綱認(rèn)真復(fù)習(xí)歷史知識(shí)點(diǎn)，在未來(lái)的2個(gè)多月里循環(huán)復(fù)習(xí)，加強(qiáng)記憶，認(rèn)真記憶老師歸納的口訣，表格，利用它們能很好的記憶知識(shí)點(diǎn)，關(guān)注今年發(fā)生的時(shí)事，聯(lián)系時(shí)事與中學(xué)歷史的聯(lián)系。

7.根據(jù)考綱與全品上面的題目和知識(shí)點(diǎn)循環(huán)復(fù)習(xí)，背誦。由于今年中考政治變得很活，所以不能死記硬背，要活學(xué)活用，認(rèn)真參考其他地市的中考題目。

以上的學(xué)習(xí)計(jì)劃要認(rèn)真實(shí)施，成功在于行動(dòng)，過(guò)一段時(shí)間要仔細(xì)分析檢查現(xiàn)狀，與制定的計(jì)計(jì)劃比較

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇8

計(jì)劃要考慮全面

學(xué)習(xí)計(jì)劃不是除了學(xué)習(xí)，還是學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)有時(shí)，休憩有時(shí)，娛樂(lè)也有時(shí)，所有這些都要考慮到計(jì)劃中。計(jì)劃要兼顧多個(gè)方面，學(xué)習(xí)時(shí)不能廢寢忘食，這對(duì)身體不好，這樣的計(jì)劃也是不科學(xué)的。

長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃和短期安排

在一個(gè)比較長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)，比分說(shuō)一個(gè)學(xué)期或一個(gè)學(xué)年，你應(yīng)當(dāng)有個(gè)大致計(jì)劃。因?yàn)閷?shí)際中學(xué)習(xí)生活變化很多，又往往無(wú)法預(yù)測(cè)，所有這個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)的計(jì)劃不需要很具體。但是你應(yīng)該對(duì)必須要做的事情心中有數(shù)。而更近一點(diǎn)，比如下一個(gè)星期的學(xué)習(xí)計(jì)劃，就應(yīng)該盡量具體些，把較大的任務(wù)分配到每周、每天去完成，使長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃中的任務(wù)逐步得到解決。

有長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃，卻沒(méi)有短期安排，目標(biāo)是很難達(dá)到的。所以?xún)烧呷币徊豢?，長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃是明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和進(jìn)行大致安排；而短期安排則是具體的行動(dòng)計(jì)劃。

安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間

常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間指按學(xué)校規(guī)定的學(xué)習(xí)時(shí)間，主要用來(lái)完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)。而自由學(xué)習(xí)時(shí)間指除常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間外的歸自己支配的時(shí)間，你可以用來(lái)彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中欠缺的、或者提高自己對(duì)某一學(xué)科的優(yōu)勢(shì)和特長(zhǎng)、或者深入鉆研一件有意義的事情。

自由學(xué)習(xí)時(shí)間的安排是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)。抓住了和合理利用的自由學(xué)習(xí)時(shí)間，對(duì)自己的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)都會(huì)有極大的好處。所以我們應(yīng)該提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間的效率，增加和正確利用自由學(xué)習(xí)時(shí)間，掌握自己的學(xué)習(xí)主動(dòng)權(quán)。

對(duì)重點(diǎn)突出學(xué)習(xí)

學(xué)習(xí)時(shí)間是有限的，你的精力也是有限的，所以學(xué)習(xí)要有重點(diǎn)。在這里，重點(diǎn)一是指你學(xué)習(xí)中的弱科，二是指知識(shí)體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。只有抓住重點(diǎn)，兼顧一般才能取得更好的學(xué)習(xí)效率。

從實(shí)際出發(fā)來(lái)制定計(jì)劃

制定計(jì)劃，不要脫離學(xué)習(xí)實(shí)際，要符合自己現(xiàn)在的學(xué)習(xí)壓力和水平。有些同學(xué)制定計(jì)劃時(shí)，滿(mǎn)腔熱情，計(jì)劃得非常完美，可執(zhí)行起來(lái)卻寸步難行。這便是因?yàn)槟繕?biāo)定得太高，計(jì)劃定得太死，脫離實(shí)際的緣故。

雖然這么說(shuō)要從實(shí)際出發(fā)，可你未必明白怎么樣是實(shí)際？實(shí)際可以分成三個(gè)方面：

知識(shí)能力的實(shí)際：每個(gè)階段，計(jì)劃學(xué)習(xí)多少知識(shí)？培養(yǎng)哪些能力？時(shí)間的實(shí)際：常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由支配時(shí)間分別有多少？教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際：掌握老師教學(xué)進(jìn)度，妥善安排常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由支配時(shí)間，以免自己的計(jì)劃受到“沖擊”。

注意效果，及時(shí)調(diào)整

每一個(gè)計(jì)劃執(zhí)行結(jié)束或執(zhí)行到一個(gè)階段，就應(yīng)當(dāng)回顧一下效果如何。如果效果不好，就應(yīng)該找找原因，進(jìn)行必要的調(diào)整。

這里是一份簡(jiǎn)單的回顧列表：

是否完成了計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)？

是不是按照計(jì)劃去執(zhí)行任務(wù)的？

學(xué)習(xí)效果如何？

如果有任務(wù)沒(méi)有完成，那是什么原因？（安排過(guò)緊、太松？）

回顧之后，要記得補(bǔ)上缺漏，重新修訂計(jì)劃。你也可以通過(guò)日記來(lái)記錄一天的學(xué)習(xí)計(jì)劃進(jìn)度，便于改進(jìn)和回顧。

計(jì)劃要留有余地

制訂計(jì)劃不要太滿(mǎn)、太死、太緊，要留出機(jī)動(dòng)時(shí)間，使計(jì)劃有一定的機(jī)動(dòng)性。畢竟現(xiàn)實(shí)不會(huì)完美地跟者計(jì)劃走，給計(jì)劃留有一定的余地，這樣完成計(jì)劃的可能性就增加了。

腦體結(jié)合，文理交替

學(xué)習(xí)對(duì)腦力消化非常大，所以不要長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)，要適當(dāng)加入休息時(shí)間。而且在安排學(xué)習(xí)計(jì)劃是，不要長(zhǎng)時(shí)間地從事單一活動(dòng)。學(xué)習(xí)和鍛煉可以交替安排，因?yàn)殄憻挄r(shí)運(yùn)動(dòng)中樞興奮，而其他區(qū)域的腦細(xì)胞就得到了休息。比方說(shuō)：學(xué)習(xí)了兩三個(gè)小說(shuō)，就去鍛煉一會(huì)兒，再回來(lái)學(xué)習(xí)。安排科目學(xué)習(xí)時(shí)，也要文理交替安排，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)。

提高學(xué)習(xí)時(shí)間的利用率

早晨或晚上，或一天學(xué)習(xí)的開(kāi)頭和結(jié)尾的時(shí)間，可以安排著重記憶的科目，如外語(yǔ)。心情比較愉快，注意力比較集中，時(shí)間較完整時(shí)，可以安排比較枯燥，或自己不太喜歡的科目：零星的、注意力不易集中的時(shí)間，可以安排做習(xí)題和自己最感興趣的學(xué)科。這樣可以提高時(shí)間利用率。

制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇9

到了初中添加了幾門(mén)科目，對(duì)于一些學(xué)生來(lái)說(shuō)是很不知所措的，想學(xué)好，但是不知道從哪方面下手，這時(shí)候?qū)W習(xí)計(jì)劃就顯得尤為重要了。

1.看數(shù)學(xué)書(shū) ，盡量把基礎(chǔ)的知識(shí)懂透。暑假時(shí)間比較多，自主學(xué)習(xí)的時(shí)間久較多，所以藥好好把握。把平時(shí)沒(méi)學(xué)懂的學(xué)懂。為下學(xué)期的學(xué)習(xí)做下鋪墊

2.學(xué)數(shù)學(xué)，不做題是不行的，數(shù)學(xué)講究見(jiàn)多識(shí)廣，有些別個(gè)見(jiàn)都沒(méi)見(jiàn)過(guò)的題，你做過(guò)的，就很容易。

3.數(shù)學(xué)，假期補(bǔ)課可以適當(dāng)安排，畢竟初一，不用太緊張，補(bǔ)課要有針對(duì)性，對(duì)自己不懂，或不是很懂的東西才補(bǔ)。

4.適當(dāng)?shù)念A(yù)習(xí)也是有必要的，初二的重點(diǎn)應(yīng)該是一次函數(shù)和四邊形，可對(duì)較基礎(chǔ)的東西進(jìn)行預(yù)習(xí)。

語(yǔ)文學(xué)起來(lái)應(yīng)該比較輕松，主要是背誦下期的一些古文，這個(gè)很重要，為開(kāi)學(xué)的學(xué)習(xí)打下號(hào)基礎(chǔ)

記單詞盡量不前250個(gè)單詞記下來(lái)還可以買(mǎi)跟教材配套的磁帶進(jìn)行跟讀，很有用。復(fù)習(xí)就是記學(xué)過(guò)的單詞，盡量都會(huì)寫(xiě)。還有就是背課文，增強(qiáng)語(yǔ)感。很重要

物理是初二新加的，有興趣可以預(yù)習(xí)，物理我覺(jué)得很簡(jiǎn)單，只要老師上課認(rèn)真聽(tīng)就ok了與初中相比，高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點(diǎn)：①知識(shí)量大;②學(xué)科內(nèi)容深，學(xué)科知識(shí)的抽象概括性強(qiáng)，需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統(tǒng)性強(qiáng)，要理解或解決一個(gè)問(wèn)題，往往需要綜合運(yùn)用各學(xué)科知識(shí)。

每個(gè)人的具體情況不同，學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)該因人而異，但在制定計(jì)劃時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

首先應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來(lái)安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7–8小時(shí)睡眠，記憶效果也會(huì)降低。

由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺(jué)也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時(shí)間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺(jué)晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后，按照它來(lái)安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺(jué)時(shí)間去做，就會(huì)取得事半功倍的效果。

為了提高效率，在制定計(jì)劃時(shí)，要適當(dāng)給自己“壓力”，對(duì)每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率。同時(shí)，每學(xué)習(xí)完一部分時(shí)，都有一種輕松感、愉悅感，會(huì)更充滿(mǎn)信心地復(fù)習(xí)下去。

計(jì)劃一旦制定，就要雷打不動(dòng)地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如：反省自己，當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒(méi)有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好時(shí)可獎(jiǎng)勵(lì)自己一次;如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會(huì)感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，對(duì)計(jì)劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。

一、進(jìn)行自我分析我們每天都在學(xué)習(xí)，可能有的同學(xué)沒(méi)有想過(guò)我是怎樣學(xué)習(xí)的這個(gè)問(wèn)題，因此制訂計(jì)劃前首先進(jìn)行自我分析。

1、分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，同學(xué)們可以仔細(xì)回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況，找出學(xué)習(xí)特點(diǎn)。各人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)不一樣：有的記憶力強(qiáng)，學(xué)過(guò)知識(shí)不易忘記;有的理解力好，老師說(shuō)一遍就能聽(tīng)懂;有的動(dòng)作快但經(jīng)常錯(cuò);有的動(dòng)作慢卻很仔細(xì)。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng)、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好;有的善于進(jìn)行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢;有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學(xué)習(xí)比較好……你可以全面分析。

2、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，一是和全班同學(xué)比，確定看自己數(shù)學(xué)成績(jī)?cè)诎嗉?jí)中的位置，還常用“好、較好、中、較差、差”來(lái)評(píng)價(jià)。二是和自己數(shù)學(xué)成績(jī)的過(guò)去情況比，看它的發(fā)展趨勢(shì)，通常用“進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大”來(lái)評(píng)價(jià)。

二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn)，從而產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒(méi)有學(xué)習(xí)目標(biāo)，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)光的極大浪費(fèi)。

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