學(xué)習(xí)生活計(jì)劃。

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學(xué)習(xí)生活計(jì)劃 篇1

淺談大學(xué)生學(xué)習(xí)生活規(guī)劃

摘要：大學(xué)是知識(shí)的海洋，是意志培養(yǎng)的搖籃，是一個(gè)人的人生觀、價(jià)值觀、世界觀形成的關(guān)鍵時(shí)期。盡早做好規(guī)劃，其重要性和必要性不言而喻。大學(xué)生的學(xué)習(xí)與生活規(guī)劃，不僅引導(dǎo)大學(xué)生對(duì)自己的興趣、愛好、能力、特點(diǎn)進(jìn)行綜合的分析與權(quán)衡，而且使他們充分認(rèn)識(shí)自我，明確自己的學(xué)習(xí)需求，未來的職業(yè)目標(biāo)，從而保持持久地內(nèi)在學(xué)習(xí)動(dòng)力。同時(shí)，大學(xué)生學(xué)習(xí)生活規(guī)劃需要因人而異，不能盲目跟風(fēng)。所以做好學(xué)習(xí)生活規(guī)劃對(duì)每一個(gè)大學(xué)生來說都至關(guān)重要。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；學(xué)習(xí)；生活；規(guī)劃

一、大學(xué)生學(xué)習(xí)生活活規(guī)劃的必要性

所謂“學(xué)習(xí)生活規(guī)劃”，是指學(xué)生個(gè)人結(jié)合自身實(shí)際情況和大學(xué)環(huán)境等因素，為自己確立大學(xué)在校的學(xué)習(xí)、生活以及擇業(yè)、就業(yè)的計(jì)劃和打算。它是人生規(guī)劃的一部分。大學(xué)是一個(gè)人的人生觀、價(jià)值觀、世界觀形成的時(shí)期，是大學(xué)生精神成人的時(shí)期，盡早做好規(guī)劃，其重要性和必要性不言而喻。據(jù)有關(guān)調(diào)查，很多大學(xué)生對(duì)自己的發(fā)展規(guī)劃并不明確，不能運(yùn)用有關(guān)理論規(guī)劃未來的工作與人生，這種情況嚴(yán)重影響了學(xué)生的提前準(zhǔn)備和準(zhǔn)確定位，甚至影響將來的生活和對(duì)社會(huì)的適應(yīng)性。而且，不少用人單位認(rèn)為，大學(xué)生的社會(huì)實(shí)踐少，實(shí)際解決問題的能力弱，只學(xué)到書本知識(shí)而沒有掌握學(xué)習(xí)方法，缺乏團(tuán)隊(duì)精神、人際溝通能力和自我認(rèn)識(shí)。而且相當(dāng)多的大學(xué)生沒有注重有計(jì)劃地在大學(xué)生活中培養(yǎng)自己真正有發(fā)展?jié)摿Φ乃刭|(zhì)。

做好大學(xué)學(xué)習(xí)生活規(guī)劃，有利于

（1）發(fā)掘自我潛能，增強(qiáng)個(gè)人全方位的實(shí)力；

（2）對(duì)自己進(jìn)行自我評(píng)估，全面了解自己；

（3）明確自己發(fā)展方向，增強(qiáng)自身發(fā)展的目的性與計(jì)劃性，提升就業(yè)成功的機(jī)會(huì)；

（4）提升應(yīng)對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，順應(yīng)社會(huì)發(fā)展的能力，增強(qiáng)自身素質(zhì)。

大學(xué)生學(xué)習(xí)生活規(guī)劃主要體現(xiàn)在對(duì)每天日常作息時(shí)間的規(guī)劃，短期所要達(dá)到的目標(biāo)規(guī)劃，及長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)打算。

所以每位大學(xué)生都要合理規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)生活，讓自己的時(shí)間得到充分利用，讓自己的才智得到充分發(fā)揮，讓自己的能力得到充分提高。

二、大學(xué)生學(xué)習(xí)生活現(xiàn)狀及調(diào)查數(shù)據(jù)

通過在網(wǎng)上發(fā)布問卷，共收回有效問卷232份，其中理工科男生76人，理工科女生58人，文科男生45人，文科女生53人。調(diào)查結(jié)果如下（題目設(shè)計(jì)為多選）：

從表一中可以看出，無論男女，相當(dāng)一部分理科生反應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)任務(wù)較重，自由清閑的人數(shù)比例相對(duì)較少，說明了對(duì)于大學(xué)生來說，仍然有較大的學(xué)習(xí)壓力。而無論男女學(xué)科，極大一部分人想改變目前的生活狀態(tài)，部分同學(xué)感到很迷惑，這充分說明了大學(xué)生對(duì)大學(xué)的認(rèn)識(shí)并不是很強(qiáng)，并不滿意于自身目前的學(xué)習(xí)生活狀態(tài)，如沒有固定作息時(shí)間，很晚睡很晚起床，不知道每天要干什么等等，這都說明了合理規(guī)劃大學(xué)學(xué)習(xí)生活的重要性。

從表二種可以看出，對(duì)于在校大學(xué)生來說，大部分人都有自己的目標(biāo)，但能有長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)的大學(xué)生不太多，主要集中在有短期目標(biāo)和模糊目標(biāo)的選項(xiàng)，這說明了對(duì)大部分大學(xué)生來說，并沒有非常好的去規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)生活，規(guī)劃未來將要從事的職業(yè)，而清晰的目標(biāo)對(duì)大學(xué)生的重要性不言而喻，美國哈佛大學(xué)研究表明，目標(biāo)與未來成就具有極大的相關(guān)性，要有清晰的目標(biāo)并逐漸去達(dá)到自己的目標(biāo)需要合理規(guī)劃大學(xué)生活。

表三問題與表二問題設(shè)計(jì)的區(qū)別就在于，表二主要針對(duì)的是長(zhǎng)期的目標(biāo)，長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)生活規(guī)劃，而表三針對(duì)的是每天的作息時(shí)間，每天的學(xué)習(xí)生活規(guī)劃。從表三中可以看出，對(duì)于大學(xué)生來說，大部分人都有自己的.作息時(shí)間表，但真正能嚴(yán)格執(zhí)行的人確實(shí)鳳毛麟角，有每日的學(xué)習(xí)生活規(guī)劃卻難以執(zhí)行，可能有規(guī)劃自身的不合理性與大學(xué)生自己的惰性等原因造成的。而這直接導(dǎo)致學(xué)習(xí)生活規(guī)劃形同虛設(shè)。每日的學(xué)習(xí)生活規(guī)劃將會(huì)直接影響短期的計(jì)劃，從而間接的影響長(zhǎng)期目標(biāo)。做好每日的學(xué)習(xí)生活規(guī)劃對(duì)大學(xué)生來說也是同樣的重要。

從以上表格數(shù)據(jù)分析可知，目前大學(xué)生學(xué)習(xí)生活現(xiàn)狀很大一部分都沒有詳細(xì)的學(xué)習(xí)生活規(guī)劃，并且有相應(yīng)規(guī)劃的人較少能按照規(guī)劃來實(shí)施。很大一部分大學(xué)生對(duì)自己目前的學(xué)習(xí)生活狀況并不滿意，并想能有所改變。所以做好學(xué)習(xí)生活規(guī)劃對(duì)每位大學(xué)生來說都有著重要的意義。

三、學(xué)習(xí)生活規(guī)劃流程

在進(jìn)行學(xué)習(xí)生活規(guī)劃時(shí)，主要按照以下流程來進(jìn)行相關(guān)規(guī)劃：

①產(chǎn)生規(guī)劃想法。

②進(jìn)行自我評(píng)估。

③確定個(gè)人目標(biāo)。

④制定實(shí)施方案。

⑤執(zhí)行已定方案。

⑥評(píng)估反饋，調(diào)整方案。

四、大學(xué)生學(xué)習(xí)生活規(guī)劃具體方案

大學(xué)生的學(xué)習(xí)生活主要體現(xiàn)在對(duì)時(shí)間規(guī)劃、學(xué)業(yè)目標(biāo)規(guī)劃、課余生活規(guī)劃、身心健康規(guī)劃等方面，以下具體談大學(xué)生在時(shí)間與學(xué)業(yè)目標(biāo)方面的規(guī)劃。

（一）、大學(xué)生年度規(guī)劃

對(duì)于一般在校大學(xué)生，很大一部分是在大學(xué)讀四年，之后便開始找工作。對(duì)于四年制的大學(xué)生，年度規(guī)劃按學(xué)期分可以將大學(xué)的學(xué)習(xí)與生活分為四個(gè)階段：大一為適應(yīng)期，注重適應(yīng)大學(xué)、打好基礎(chǔ)；大二為確定期，注重專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)和基本能力的培養(yǎng)；大三為沖刺期，注重深化專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)，確定未來的人生走向，同時(shí)積極參加社會(huì)實(shí)踐；大四為分化期，努力實(shí)現(xiàn)自己選擇的人生走向，考研、就業(yè)或留學(xué)。

一年級(jí)為適應(yīng)期，要盡快了解本專業(yè)，特別是自己未來所想從事的或自己所學(xué)專業(yè)對(duì)口的職業(yè)，提高人際溝通能力。具體活動(dòng)可包括：多和師哥師姐進(jìn)行交流，尤其是大四的畢業(yè)生，詢問一下本專業(yè)的就業(yè)情況，確定自己的努力方向；大一學(xué)習(xí)任務(wù)不重，要多參加學(xué)?；顒?dòng)，增加交流技巧。為獲得獎(jiǎng)學(xué)金、雙學(xué)位做好準(zhǔn)備；還要多利用學(xué)生手冊(cè)，了解相關(guān)規(guī)定。

二年級(jí)為確定期，處于這一時(shí)期的大學(xué)生對(duì)大學(xué)的生活已經(jīng)有了初步的認(rèn)識(shí)和自己的想法。這一時(shí)期應(yīng)以提高自身的基本素質(zhì)為主通過參加學(xué)生會(huì)或社團(tuán)等組織，鍛煉自己的各種能力，檢驗(yàn)自己的知識(shí)技能。同時(shí)還可以開始學(xué)習(xí)兼職、參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，并一定要具有堅(jiān)持性。最好能在課余時(shí)間從事與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的工作，提高自己的責(zé)任感，主動(dòng)性和受挫能力，增強(qiáng)英語口語能力，增強(qiáng)計(jì)算機(jī)應(yīng)用能力。通過英語和計(jì)算機(jī)的相關(guān)證書考試，并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識(shí)充實(shí)自己。

三年級(jí)為沖刺期，這一年是最關(guān)鍵的一年，因?yàn)榕R近畢業(yè)，應(yīng)考慮清楚未來是否深造或就業(yè)，所以目標(biāo)應(yīng)鎖定在提高求職技能、搜索公司信息，并確定自己是否要考研上。如果選擇就業(yè)，就要多參加和專業(yè)有關(guān)系的暑期工作，和同學(xué)交流求職工作心得體會(huì)，學(xué)習(xí)寫簡(jiǎn)歷、求職信，了解搜集工作信息的渠道，并積極嘗試。如果決定考研，那就要抓緊時(shí)間做考研準(zhǔn)備，譬如考哪些學(xué)校，需要復(fù)習(xí)哪些書籍，都要考慮清楚。學(xué)術(shù)上，在寫專業(yè)學(xué)術(shù)文章時(shí)，可大膽提出自己的見解，鍛煉自己的獨(dú)立解決問題的能力和創(chuàng)造性。

大四則為分化期。找工作的找工作、考研的考研、出國的出國，不能再猶豫不決，大部分學(xué)生的目標(biāo)應(yīng)該鎖定在工作申請(qǐng)及成功就業(yè)上。這時(shí)，可先對(duì)前三年的準(zhǔn)備做一個(gè)總結(jié)：首先檢驗(yàn)自己已確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確，前三年的準(zhǔn)備是否已充分；然后，開始畢業(yè)后工作的申請(qǐng)，積極參加招聘活動(dòng)；最后，預(yù)習(xí)或模擬面試。積極利用學(xué)校提供的條件，了解就業(yè)指導(dǎo)中心提供的用人公司資料信息、強(qiáng)化求職技巧、進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練，盡可能地在做出較為充分準(zhǔn)備的情況下進(jìn)行施展演練。

另外，對(duì)于其他準(zhǔn)備讀研究生，讀博士的大學(xué)生，可根據(jù)自身需求，對(duì)自己的年度規(guī)劃進(jìn)行合理的調(diào)整。

（二）、規(guī)劃學(xué)業(yè)目標(biāo)

①理念：立足未來而設(shè)計(jì)現(xiàn)在怎樣做

在這樣一個(gè)知識(shí)、信息、方法加速度更新的時(shí)代，只能以變化莫測(cè)的未來為準(zhǔn)則，來設(shè)計(jì)現(xiàn)在應(yīng)該怎么做，思考怎么樣才能適應(yīng)未來的世界，才不會(huì)被即將到來的未來所淘汰。

②定向：走出校門的道路選擇

大學(xué)生的自我定向，有兩層含義：一是宏觀上的，即自我確定今后的人生發(fā)展方向；二是微觀上的，即大學(xué)四年后，自己應(yīng)該做什么，具體有選擇就業(yè)，到企業(yè)去；畢業(yè)后，先實(shí)踐鍛煉，經(jīng)歷和體驗(yàn)；考研，繼續(xù)用知識(shí)武裝自己；出國深造。

③定位：大學(xué)奮斗的總體學(xué)業(yè)目標(biāo)

首先，應(yīng)該自我認(rèn)識(shí)，即真正發(fā)現(xiàn)你自己到底想把自己塑造成一個(gè)什么水準(zhǔn)的人。其次，學(xué)業(yè)目標(biāo)定位，應(yīng)該以能力為主軸，即應(yīng)該以能力的生成、拓展、提升為主軸，不要以知識(shí)的吸納為主軸。以能力為主軸，必須要以知識(shí)為基礎(chǔ)和起點(diǎn)，其中，必須貫穿一種基本理念，即，使知識(shí)充滿活力，讓所學(xué)習(xí)、接受的知識(shí)，都能轉(zhuǎn)化為自己的能力。

④分解：學(xué)業(yè)目標(biāo)的學(xué)年規(guī)劃落實(shí)

學(xué)業(yè)目標(biāo)一經(jīng)確定下來，就必須賦予它具體內(nèi)容；學(xué)業(yè)目標(biāo)要獲得具體內(nèi)容，實(shí)際上是一個(gè)過程；學(xué)業(yè)目標(biāo)內(nèi)容的獲得過程，就是對(duì)學(xué)業(yè)時(shí)間的分解和內(nèi)容的充實(shí)過程。所以，學(xué)業(yè)目標(biāo)規(guī)劃的基本方法，就是分解法。學(xué)業(yè)目標(biāo)是在分解過程中，獲得內(nèi)容的充實(shí)的，在大目標(biāo)之下，不斷為自己設(shè)立小目標(biāo)，并一步一步的完成每一個(gè)小目標(biāo)，進(jìn)而完成大目標(biāo)。

⑤實(shí)施：目標(biāo)規(guī)劃實(shí)現(xiàn)的保證

學(xué)業(yè)目標(biāo)規(guī)劃的實(shí)施，最終要落實(shí)在“每天”這一維度上。因而，學(xué)業(yè)目標(biāo)規(guī)劃實(shí)施，必須自我管理。

（三）對(duì)每一天的合理規(guī)劃

要做到合理規(guī)劃每一天，則必須有一個(gè)良好的時(shí)間管理理念，以下是兩種最廣泛認(rèn)可是應(yīng)用的時(shí)間管理方式：

1、最新時(shí)間管理理念——GTD

GTD的具體做法可以分成收集、整理、組織、回顧與行動(dòng)五個(gè)步驟。收集：就是將你能夠想到的所有的未盡事宜羅列出來；整理：將這些事件按是否可以付諸行動(dòng)進(jìn)行區(qū)分整理，對(duì)于不能付諸行動(dòng)的內(nèi)容，可以進(jìn)一步分為參考資料、日后可能需要處理以及垃圾類，而對(duì)可行動(dòng)的內(nèi)容再考慮是否可以則立即行動(dòng)完成它，如果不行對(duì)下一步行動(dòng)進(jìn)行組織；組織：對(duì)參考資料的組織與對(duì)下一步行動(dòng)的組織；回顧：對(duì)做過的事情回顧與檢查；執(zhí)行：按照每份清單開始行動(dòng)了，在具體行動(dòng)中可能會(huì)需要根據(jù)所處的環(huán)境，時(shí)間的多少，精力情況以及重要性來選擇哪些事情先完成，哪些事情后完成。

2、簡(jiǎn)單而有效的方法——ABC優(yōu)選法

ABC優(yōu)選法是一種對(duì)自己每天所要做的事進(jìn)行排序，從而決定哪些先完成，哪些后完成，使自己更好的管理時(shí)間的一種可行方式：

ABC優(yōu)選法的基礎(chǔ)是做日程計(jì)劃，計(jì)劃應(yīng)該精確到一天，每日計(jì)劃就是列一張24小時(shí)內(nèi)要完成的事情列表，保存好列表，刪去每次完成的條目和增加你需要的新條目。列出清單之后，在那些你最為重視的條目左側(cè)寫上A；在那些一般重要的條目左側(cè)寫上B；在那些最不重要的條目左側(cè)寫上C。

A級(jí)條目應(yīng)該是那些最為重要的活動(dòng)。所以你應(yīng)該把大部分時(shí)間花在A級(jí)活動(dòng)上，然后才是B級(jí)和C級(jí)活動(dòng)。你可以對(duì)所有級(jí)別的條目做進(jìn)一步細(xì)分，比如說你可以把A級(jí)活動(dòng)分解為A—1，A—2，A—3，A—4……

顯然，在那些價(jià)值不高的活動(dòng)上投入太多精力是毫無意義的。另一方面，那些比較重要的活動(dòng)往往需要你付出更多努力。只有仔細(xì)的規(guī)劃才能讓你用最少的時(shí)間獲得最大的收益。

——摘自AlanLakein，《如何掌控自己的時(shí)間和生活》

總之，目前在校大學(xué)生對(duì)自己的學(xué)習(xí)生活規(guī)劃并不理想，而在校大學(xué)生進(jìn)行生活學(xué)習(xí)規(guī)劃，能夠使大學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，保持持久的學(xué)習(xí)動(dòng)力，對(duì)大學(xué)生具有極大的意義。因此對(duì)學(xué)校來說也有責(zé)任去激發(fā)大學(xué)生對(duì)自我學(xué)習(xí)生活進(jìn)行合理規(guī)劃，同時(shí)大學(xué)生也要形成自我規(guī)劃的意識(shí)，以此更好的提升自己各方面的能力，讓自己的時(shí)間得到充分利用，讓自己的能力得到充分提高。

參考文獻(xiàn)

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[3] 陳運(yùn)普, 張立改.當(dāng)代大學(xué)生學(xué)習(xí)與生活規(guī)劃探析[A]. 三峽大學(xué)學(xué)報(bào)(人文社會(huì)科學(xué)版): 20xx年11月第31卷第6期

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[6]David Allen. Getting Things Done. Penguin Books,20xx

學(xué)習(xí)生活計(jì)劃 篇2

在放寒假的第一天，我就給自己制定了一個(gè)嚴(yán)密的學(xué)習(xí)計(jì)劃，希望自己可以度過一個(gè)充實(shí)的寒假。

我的學(xué)習(xí)計(jì)劃把我的寒假安排的滿當(dāng)當(dāng)?shù)?。我?jì)劃在放假前把所有的作業(yè)都一掃而光，在過年后用三天的時(shí)間把上冊(cè)的知識(shí)復(fù)習(xí)一下，我們的圣人孔子說過“溫故而知新”嘛！剩下的時(shí)間就要來預(yù)習(xí)下冊(cè)新的知識(shí)了，要不然怎么能在高手如云的學(xué)校有立足之地呢？我把我的這些學(xué)習(xí)計(jì)劃寫在了一張紙上，貼在我的學(xué)習(xí)桌前，讓它小小的紙張發(fā)揮大作用，它可以起到一個(gè)提醒督促的作用。

說與做是兩碼事，在我的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃上可真是體現(xiàn)的淋漓盡致?。∥颐刻煸缟系鹊教柦憬銜竦奖蛔由喜牌鸫?，一整天手中的筆寫寫停停，總是禁不止電視和電腦的誘惑，放在學(xué)習(xí)桌前的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃表成了廢紙一張。我的作業(yè)到大年初十才全部完成，復(fù)習(xí)計(jì)劃用了五天的時(shí)間，預(yù)習(xí)計(jì)劃更是完成的不堪入目，數(shù)學(xué)只預(yù)習(xí)了老師必須讓預(yù)習(xí)的前兩單元，其他的學(xué)科幾乎在原地踏步走。我的自制力和效率太差了！

我的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃就完成得這么不盡人意，原因是什么？我自己覺得是有點(diǎn)懶散，沒有想學(xué)習(xí)的那股勁頭，自制力太差，學(xué)習(xí)效率太低。我一定要認(rèn)真改正，讓自己以后所有的計(jì)劃成為現(xiàn)實(shí)而不是泡影，希望在下一年寒假能夠過得充實(shí)快樂些！

學(xué)習(xí)生活計(jì)劃 篇3

通過制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，努力將學(xué)生復(fù)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到最佳，高效率、高質(zhì)量地完成自己的寒假學(xué)習(xí)！比如：每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)（上課時(shí)間包括在內(nèi)）；學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車；制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。例如：你數(shù)學(xué)定的是2個(gè)小時(shí)，但2小時(shí)過后任務(wù)還沒有完成，建議你趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬不要出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設(shè)置為機(jī)動(dòng)，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。有自己解決不了的問題，千萬不要鉆“牛角尖”或置之不理，可以打電話請(qǐng)教一下老師或同學(xué)吧！

寒假中，要認(rèn)真、客觀地對(duì)期末考試進(jìn)行分析?？纯茨男╊}失了分，弄清失分原因。比如，是基本知識(shí)沒掌握好，還是學(xué)習(xí)態(tài)度不端正，或者是學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)習(xí)慣不好。要進(jìn)行全方位的剖析。同學(xué)們?cè)诜治觥斑^去”、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)后，為自己制定一套寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃，并堅(jiān)持實(shí)施。

因?yàn)楹贂r(shí)間有限，要堅(jiān)持“把時(shí)間用在刀刃上”，所以，寒假學(xué)習(xí)中要多補(bǔ)習(xí)“瘸腿科目”，對(duì)薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行加強(qiáng)分析看看哪科沒考好，冷靜分析丟分原因，判斷該科是不是弱科。如果是，則要抓緊寒假時(shí)間，多補(bǔ)弱科基礎(chǔ)知識(shí)，避免中考時(shí)“瘸腿科目”拉分。寒假作業(yè)是不錯(cuò)的選擇。

學(xué)習(xí)生活計(jì)劃 篇4

告別了小學(xué)的愉快生活，中學(xué)富麗堂皇的大門有向我們開啟，向我們伸出歡迎的臂膀，熱情地迎接我們的道來。我們接受了這份難得可貴的熱情，踏進(jìn)了中學(xué)的大門，走進(jìn)了新的學(xué)校，新的班集體，融入了新的學(xué)習(xí)生活，新的團(tuán)隊(duì)。

我們走進(jìn)了知識(shí)的殿堂，將用一把把神奇的金燦燦的鑰匙，打開一間間知識(shí)，智慧的寶庫。我們期待著，希望能吮吸到更多知識(shí)的甘霖，希望在初中的第一個(gè)新學(xué)期里能表現(xiàn)得更出色。

面對(duì)中學(xué)這三年，我們不應(yīng)當(dāng)害怕退縮，而應(yīng)當(dāng)勇敢地走出去，面對(duì)一切艱難險(xiǎn)阻。中學(xué)三年看似有些漫長(zhǎng)，其實(shí)卻很短暫，因此我們更應(yīng)該抓緊一分一秒努力學(xué)習(xí)，認(rèn)真完成各項(xiàng)作業(yè)，合理安排作息時(shí)間，按計(jì)劃有條理地完成老師布置的任務(wù)，給老師留下一個(gè)難以抹滅的烙印。

要知道，初中是比小學(xué)更高的一個(gè)層次，因此我們更應(yīng)當(dāng)穩(wěn)抓穩(wěn)打，加固我們自身的地基，并且牢牢地抓住眼前的每一個(gè)難得的機(jī)會(huì)，把握住時(shí)機(jī)，千萬不能錯(cuò)失良機(jī)。

在新的班集體中，我們更應(yīng)該大膽地展現(xiàn)出自己各方面的才能，讓同學(xué)們刮目相看。我們也要學(xué)會(huì)與新同學(xué)適當(dāng)交往，得民心，更應(yīng)該尊敬自己的師長(zhǎng)，表示忠心，將來才能得以重用。我們應(yīng)當(dāng)多參加各方面活動(dòng)，鍛煉自己，讓自己更出色。

就以上三大點(diǎn)，我給自己在初中第一學(xué)期里定下了三大戰(zhàn)略目標(biāo)：

首先要自覺遵守中學(xué)學(xué)生一日常規(guī)。上課要認(rèn)真聽課，做課堂筆記，完成作業(yè)，要努力養(yǎng)成溫故而知新的良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，改掉粗心，馬虎的壞毛病。做任何事都應(yīng)當(dāng)仔細(xì)謹(jǐn)慎，觀察入微。在成績(jī)方面要過應(yīng)，期中考之前，要在班級(jí)站?腳跟，靠進(jìn)班級(jí)前十。

其次應(yīng)當(dāng)抓住每一個(gè)時(shí)機(jī)，不能錯(cuò)過，穩(wěn)穩(wěn)地向前邁出每一步。

最后應(yīng)當(dāng)展現(xiàn)最好的自己，讓自己在各方面都很出色。并且跟周圍的同學(xué)結(jié)下深厚的友情，從陌生一直到熟悉，讓老師信任自己，看見自己存在的價(jià)值，要知道是金子總會(huì)發(fā)光的。

如果初一的時(shí)候抓緊時(shí)間為自己打下了良好的基礎(chǔ)，那初中三年的不易也將會(huì)屢屢化解，也不會(huì)像當(dāng)初想象的那么難了。如果完成那三大戰(zhàn)略目標(biāo)，就可以像蜀國丞相諸葛亮一樣坐觀天下事了

學(xué)習(xí)生活計(jì)劃 篇5

學(xué)習(xí)困難的孩子：

對(duì)于一些學(xué)習(xí)比較困難的孩子，可以利用假期進(jìn)行補(bǔ)缺補(bǔ)漏，把落下的

知識(shí)補(bǔ)上來。具體可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行：

1.要培養(yǎng)審題能力。答題關(guān)鍵在審題，而一些學(xué)習(xí)困難孩子的差恰恰就在對(duì)題意的理解上，這就需要針對(duì)題中較難理解的字詞進(jìn)行重點(diǎn)輔導(dǎo)、逐步培養(yǎng)他抓題眼和關(guān)鍵字的能力。

2.增加成功的體驗(yàn)。對(duì)于學(xué)習(xí)困難的孩子，要讓他多做同一類型的基礎(chǔ)性題目，增加成功的體驗(yàn)。等一類型的題目掌握以后再補(bǔ)另外一類型的題目。

3.針對(duì)性地進(jìn)行輔導(dǎo)。每個(gè)孩子的知識(shí)掌握情況都不同，而期末考試試卷中所反映出來的差錯(cuò)也正是他欠缺與不足的'地方。在對(duì)待期末試卷的時(shí)候，家長(zhǎng)不要只關(guān)注分?jǐn)?shù)，不關(guān)注內(nèi)容。家長(zhǎng)應(yīng)根據(jù)試卷中出現(xiàn)的問題對(duì)孩子進(jìn)行有針對(duì)性的方法指導(dǎo)。

學(xué)習(xí)優(yōu)秀的孩子：

如果孩子學(xué)習(xí)成績(jī)比較優(yōu)秀，學(xué)有余力，可以在做完老師布置的假期作業(yè)以外，根據(jù)孩子的喜好，選擇參加一些各種形式的學(xué)習(xí)活動(dòng)，來開闊他的知識(shí)面，提高他對(duì)所學(xué)科目的興趣，累積學(xué)習(xí)方法。對(duì)于高三學(xué)習(xí)不錯(cuò)的孩子來說，寒假前第一輪復(fù)習(xí)即將結(jié)束，應(yīng)該指導(dǎo)他們把基礎(chǔ)匝得更牢。因?yàn)閷?duì)于這個(gè)層次上的孩子來說，能力上一般不存在大的問題，而考試時(shí)候丟分的卻往往是課本中最基礎(chǔ)的東西，甚至是單純的記憶類知識(shí)。

這些方法無論對(duì)于高一、高二，還是高三的孩子，都是適用的。高三的家長(zhǎng)們切莫盲目認(rèn)為距離高考如此之近的時(shí)間，孩子的成績(jī)不可能有大跨度的提升。也許正是這個(gè)假期，讓他們發(fā)生了變化。

學(xué)習(xí)生活計(jì)劃 篇6

通過制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，努力將學(xué)生復(fù)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到最佳，高效率、高質(zhì)量地完成自己的寒假學(xué)習(xí)!

比如：每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)(上課時(shí)間包括在內(nèi));學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。

既不要睡懶覺，也不要開夜車;制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。例如：你數(shù)學(xué)定的是2個(gè)小時(shí)，但2小時(shí)過后任務(wù)還沒有完成，建議你趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬不要出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。

晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設(shè)置為機(jī)動(dòng)，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。

每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

有自己解決不了的問題，千萬不要鉆牛角尖或置之不理，可以打電話請(qǐng)教一下老師或同學(xué)吧!

寒假中，要認(rèn)真、客觀地對(duì)期末考試進(jìn)行分析?？纯茨男╊}失了分，弄清失分原因。比如，是基本知識(shí)沒掌握好，還是學(xué)習(xí)態(tài)度不端正，或者是學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)習(xí)慣不好。要進(jìn)行全方位的剖析。同學(xué)們?cè)诜治鲞^去、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)后，為自己制定一套寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃，并堅(jiān)持實(shí)施。

因?yàn)楹贂r(shí)間有限，要堅(jiān)持把時(shí)間用在刀刃上，所以，寒假學(xué)習(xí)中要多補(bǔ)習(xí)瘸腿科目，對(duì)薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行加強(qiáng)分析看看哪科沒考好，冷靜分析丟分原因，判斷該科是不是弱科。如果是，則要抓

緊寒假時(shí)間，多補(bǔ)弱科基礎(chǔ)知識(shí)，避免中考時(shí)瘸腿科目拉分。

學(xué)習(xí)生活計(jì)劃 篇7

1、每天可以安排兩到三個(gè)時(shí)間段來學(xué)習(xí)。比如上午8-9點(diǎn)寫作業(yè)或練字。晚上7點(diǎn)30分到8點(diǎn)讀書。時(shí)間不要長(zhǎng)。其它可以安排下每天起床、看電視、午覺的時(shí)間。

2、制定時(shí)間安排表應(yīng)讓孩子自己選擇時(shí)間段和時(shí)間長(zhǎng)短，以提高他們的積極性。家長(zhǎng)只能建議。

3、制定中可以說明，每周可以有2天，也可以是周末，孩子可以選擇不學(xué)習(xí)，完全放松。但要保證其它時(shí)間段的正常學(xué)習(xí)。

4、安排表最主要的目的是讓孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣。對(duì)于一年級(jí)孩子來說，自控能力較差，因此，對(duì)于一段時(shí)間表現(xiàn)較好的，家長(zhǎng)要多鼓勵(lì)，甚至合適的獎(jiǎng)勵(lì)，包括外出游玩。讓孩子自信地堅(jiān)持下去。但不要在孩子沒有完成自己的安排計(jì)劃下，給與獎(jiǎng)勵(lì)。特別說明，獎(jiǎng)勵(lì)應(yīng)該由家長(zhǎng)在孩子表現(xiàn)較好的情況下，視情況而定(包括禮物、買衣服、外出進(jìn)餐、郊游等)。不能由孩子自己隨意提出要求，當(dāng)然合理的可以參考。

5、時(shí)間安排表開學(xué)帶來，進(jìn)行評(píng)比。主要是表揚(yáng)堅(jiān)持自己的計(jì)劃，能說到做到的孩子。與安排學(xué)習(xí)時(shí)間的多少和學(xué)習(xí)的態(tài)度和效果無關(guān)。但不做強(qiáng)制要求，可以放棄參加。

時(shí)間表 ：

6點(diǎn)50：起床并朗讀詩歌一首。

7點(diǎn)20分： 洗臉、刷牙，吃早飯。

8點(diǎn)—8點(diǎn)半：完成暑假作業(yè).

點(diǎn)-1點(diǎn)：午睡

晚上7點(diǎn)-7點(diǎn)半：閱讀半小時(shí)

晚上8點(diǎn)半：準(zhǔn)時(shí)睡覺

補(bǔ)充說明：

一、每天幫助家里做一件力所能及的家務(wù)活。

二、每天看電視時(shí)間不超過1小時(shí)。

三、每周固定兩天，自由安排時(shí)間。但要晚上和爸爸媽媽溝通。

四、一周考察一次，根據(jù)表現(xiàn)情況，爸爸媽媽決定獎(jiǎng)勵(lì)或處罰。

學(xué)習(xí)生活計(jì)劃 篇8

一、制定寒假活動(dòng)計(jì)劃表

首先就是要把咱們寒假剛開始的各種寒假安排的想法落實(shí)到紙面上，自己制定一個(gè)寒假生活安排計(jì)劃表。這樣，就能把咱們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來，而且也利于咱們對(duì)寒假活動(dòng)安排的條理性和次序性。

咱們可以把自己這個(gè)寒假大概想做的幾個(gè)主題活動(dòng)寫出來。比如，幫助家里多做些家務(wù)勞動(dòng);安排兩個(gè)星期的外出旅游;看完兩本偉人自傳。咱們可以把咱們認(rèn)為最重要的活動(dòng)每天多分配一些時(shí)間。另一個(gè)需要注意的是每天的各項(xiàng)活動(dòng)的內(nèi)容和時(shí)間要合理搭配，因?yàn)樵蹅兌贾篱L(zhǎng)時(shí)間做一個(gè)活動(dòng)，容易身心疲勞。比如，你可以讓自己每天練字半個(gè)小時(shí)，然后安排30分鐘的觀看自己喜歡的電視節(jié)目，接下來安排兩小時(shí)的家務(wù)勞動(dòng)或一些簡(jiǎn)單的體育健身活動(dòng)。

你可以做每天的活動(dòng)時(shí)間安排，你也可以做寒假活動(dòng)的計(jì)劃表，最后你可以在開學(xué)前對(duì)整個(gè)假期的生活做一個(gè)回顧和總結(jié)，這都由你自己來安排，但是我還是建議你能把你的生活安排計(jì)劃或你的假期生活感想用文字記錄下來，這樣咱們才能對(duì)自己的寒假生活安排感受得更真切一些。

二、安排好寒假的學(xué)習(xí)活動(dòng)

寒假期間，老師要求同學(xué)們完成寒假作業(yè)，按章節(jié)復(fù)習(xí)課本知識(shí)。這是咱們寒假里必須要完成的，咱們要在活動(dòng)計(jì)劃時(shí)首先考慮進(jìn)去，比如咱們可以每天用一個(gè)小時(shí)完成學(xué)校要求的學(xué)習(xí)內(nèi)容，保證完成這些學(xué)習(xí)活動(dòng)所需的時(shí)間。有的學(xué)生把學(xué)校留的作業(yè)用一個(gè)星期不分白天黑夜的做完，期盼著寒假剩下的時(shí)間可以沒有任何心理負(fù)擔(dān)地瘋玩。這是一種不科學(xué)的安排。學(xué)習(xí)是個(gè)持續(xù)的活動(dòng)，剛開始幾天的過度學(xué)習(xí)，知識(shí)來不及消化和理解，囫圇吞棗，咱們學(xué)得一知半解，不夠扎實(shí)。幾天學(xué)完之后，就瘋玩再不復(fù)習(xí)了，這樣記憶的效果不好。根據(jù)艾賓浩斯遺忘規(guī)律，遺忘有先快后慢的規(guī)律特點(diǎn)，剛學(xué)過的.新知識(shí)，遺忘最快，所以新知識(shí)需要及時(shí)復(fù)習(xí)，咱們最好每天都留有一段學(xué)習(xí)的時(shí)間。

三、做一些自己想做的事情

每個(gè)同學(xué)都有一些自己的個(gè)人愛好和興趣，也有非常多同學(xué)想利用寒假時(shí)間學(xué)習(xí)一些新技能，比如學(xué)繪畫、學(xué)游泳、學(xué)打球、學(xué)舞蹈等。所以，咱們可以每天把學(xué)習(xí)這些內(nèi)容的時(shí)間安排進(jìn)去，這樣就能保證每天能按照學(xué)習(xí)進(jìn)度學(xué)習(xí)，保證學(xué)習(xí)的效果。當(dāng)然還有一些同學(xué)想在寒假期間養(yǎng)些小動(dòng)物，比如養(yǎng)小兔子。寒假應(yīng)該是輕松愉快的，咱們可以把平時(shí)學(xué)習(xí)的時(shí)候沒有時(shí)間和精力來做的事情放到寒假里做，完成自己心中的愿望。

四、睡眠、運(yùn)動(dòng)和飲食

寒假期間，因?yàn)槭亲约鹤杂稍诩?，沒有學(xué)校作息時(shí)間的約束，容易出現(xiàn)自己在家吃喝無度、睡眠過多、行為散漫的現(xiàn)象，所以寒假期間更要注意自己的健康生活習(xí)慣的養(yǎng)成。每天的睡眠時(shí)間不宜過多，一般每天不要超過10小時(shí)，有的同學(xué)覺得反正沒什么事情可干，還不如睡覺，這是沒有提前制定寒假生活計(jì)劃的后果。另外提醒同學(xué)的一點(diǎn)是，不要覺得是寒假了，就可以熬夜或通宵不睡，等第二天白天補(bǔ)覺。發(fā)生這種現(xiàn)象的同學(xué)不在少數(shù)，這樣長(zhǎng)期的晝夜顛倒睡眠，會(huì)打亂身體固有的睡眠節(jié)律，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以咱們要養(yǎng)成早睡的習(xí)慣和午睡的習(xí)慣。

當(dāng)然寒假期間還要給自己安排一些適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)時(shí)間，或者每天晚飯后外出散散步也好，總之，不要寒假整天待在家里不動(dòng)，適當(dāng)出門伸伸胳膊，活動(dòng)一下腿腳，呼吸一下室外空氣對(duì)身體有好處。

飲食也是咱們要注意的，要按時(shí)吃飯。咱們的同學(xué)由于自由在家，所以吃飯也不按時(shí)吃了，中午父母不回來吃飯，就干脆不吃，找點(diǎn)零食充饑。當(dāng)然還有的同學(xué)在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干凈凈，吃東西無所節(jié)制，這樣也是不行的。開學(xué)的時(shí)候，咱們會(huì)發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)感覺一下子瘦了下來，有的同學(xué)感覺突然胖了一大圈，多半就是這個(gè)原因。

五、旅游外出

有的同學(xué)要在寒假期間安排旅游外出。其實(shí)旅游外出咱們可以學(xué)到非常多書本上學(xué)不到的東西，所以咱們旅游外出的時(shí)候要做個(gè)有心人。由于是旅游，咱們一般可以看到平時(shí)看不到的自然風(fēng)貌，可以了解到中國甚至世界各國的文明和文化，了解到各地的風(fēng)土民俗。在旅游的過程中，咱們要細(xì)心觀察，親身感受。旅游回來后，也可以寫寫此行的感受，這同樣可以鍛煉自己的寫作能力。非常多同學(xué)總是寫作文時(shí)不知道寫什么，其實(shí)，這些寫作的素材是源于咱們的日常生活中，平時(shí)多想多寫，積攢多了，就不會(huì)為無事無人可寫而發(fā)愁了。

學(xué)習(xí)生活計(jì)劃 篇9

一、指導(dǎo)思想：

暑假即將來臨，為引導(dǎo)廣大少先隊(duì)員過一個(gè)健康向上、富有意義的暑假。今年暑假我校大隊(duì)部以文明愉快、安全健康為活動(dòng)準(zhǔn)則，以建黨95周年為契機(jī)，結(jié)合學(xué)校自身和上級(jí)活動(dòng)要求，組織隊(duì)員開展豐富多彩的暑假活動(dòng)，讓同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)中學(xué)習(xí)，活動(dòng)中長(zhǎng)知識(shí)，活動(dòng)中增才干，讓假期更有意義。

二、暑期活動(dòng)內(nèi)容：

(一)、收看《飄揚(yáng)的紅領(lǐng)巾》專題節(jié)目。

《飄揚(yáng)的紅領(lǐng)巾》將于今年6月26日起于周日晚19:30至20:00在中央電視臺(tái)少兒頻道連續(xù)播出4期(6月26日、7月3日、7月10日、7月17日)。每位同學(xué)要按時(shí)認(rèn)真收看，還可以邀請(qǐng)爸爸媽媽和你一起觀看。希望同學(xué)們每看一期就能及時(shí)將自己的心得體會(huì)上傳到校園網(wǎng)的班級(jí)網(wǎng)頁。開學(xué)后第一周的班隊(duì)課也將以此內(nèi)容為主題在老師的組織下進(jìn)行相互的交流、討論。

(二)、讀書活動(dòng)。

1、“讀紅色經(jīng)典，做黨的好孩子”。

一二年級(jí)聽爸爸媽媽講述一到兩個(gè)老革命老黨員的故事。三—五年級(jí)至少閱讀一本紅色書籍(有關(guān)革命故事的書籍)，并寫出個(gè)人的讀書感悟。題目自擬，字?jǐn)?shù)400字左右。開學(xué)后各班擇優(yōu)2—3篇發(fā)班級(jí)網(wǎng)頁，大隊(duì)部將根據(jù)撰寫的質(zhì)量評(píng)出一、二、三等獎(jiǎng)若干，給予表彰。

2、“好書伴我成長(zhǎng)”征文比賽。

假期中同學(xué)們要積極參加主題為“讀書與成長(zhǎng)的故事”征文比賽。圍繞推薦書目中圖書，寫個(gè)人閱讀的體會(huì)，書籍對(duì)個(gè)人生活、學(xué)習(xí)的影響以及書與個(gè)人之間悲喜的關(guān)系等。要求清新樸實(shí)，語言流暢，故事性強(qiáng)。題目自擬，字?jǐn)?shù)800字左右。體裁為除詩歌外的任何文體。三——五年級(jí)各班開學(xué)后上交3篇，以電子稿的形式拷到教導(dǎo)處桌面相關(guān)文件夾中，每篇稿件均須注明學(xué)校、班級(jí)及指導(dǎo)老師。(三)、學(xué)生實(shí)踐活動(dòng)。

(1)主題：“尋訪黨的足跡，緬懷革命先輩”。

形式一：參觀活動(dòng)

常州是一座歷史文化名城，人杰地靈，具有獨(dú)特的紅色旅游資源。常州現(xiàn)有瞿秋白紀(jì)念館、張?zhí)准o(jì)念館、常州“三杰”紀(jì)念地、溧陽水西村新四軍江南指揮部紀(jì)念館、金壇茅山金牛洞新四軍臨時(shí)指揮所等紅色旅游景點(diǎn)。同學(xué)們可以利用暑假在爸爸媽媽的帶領(lǐng)下進(jìn)行參觀活動(dòng)。

形式二：采訪活動(dòng)

走進(jìn)鄉(xiāng)村、社區(qū)、干休所、院校等，尋訪老紅軍、老戰(zhàn)士、老模范、老黨員、老干部，特別是為黨的事業(yè)作出突出貢獻(xiàn)的“雙百”、“雙五十”人物、全國全省道德模范、優(yōu)秀共產(chǎn)黨員和“身邊好人”，用鏡頭和文字記錄發(fā)生在他們身上的感人故事。

具體要求：

參觀與采訪活動(dòng)都要有活動(dòng)過程材料，并上傳至班級(jí)網(wǎng)頁，如：照片(配文字說明)、DV、采訪日記等。班主任老師要具體落實(shí)好這項(xiàng)活動(dòng)，開學(xué)后大隊(duì)部將對(duì)各班級(jí)活動(dòng)開展情況進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，對(duì)積極參與活動(dòng)、成效顯著的學(xué)生個(gè)人和班級(jí)進(jìn)行表彰。

(2)主題：“奧林匹克網(wǎng)絡(luò)知識(shí)大賽”。

(四)、“紅歌——我會(huì)唱”活動(dòng)。

今年是建黨95周年，作為一名少先隊(duì)員應(yīng)時(shí)刻聽從黨的教導(dǎo)，歌頌黨，熱愛黨。在暑假中，要求每一位少先隊(duì)員都要學(xué)唱一首紅歌，用自己的歌聲表達(dá)出對(duì)偉大祖國和偉大的黨的熱愛之情。低年級(jí)同學(xué)也可選擇一些相關(guān)的童謠或兒歌，進(jìn)行誦讀或表演。

學(xué)習(xí)生活計(jì)劃 篇10

心得共享：100天全職考研英語學(xué)習(xí)計(jì)劃

復(fù)習(xí)內(nèi)容：

第一層次：大綱詞匯兩遍，以謝振元詞匯和馬德高星火式詞匯為載體，選擇兩本不同的書主要是為了能多一點(diǎn)新鮮感，本來考研已經(jīng)夠枯燥的了，再老對(duì)著同一本書，不更愁嗎。

第二層次：精細(xì)區(qū)分不同詞匯及其用法，以朱泰祺復(fù)習(xí)指導(dǎo)中的詞匯部分和新東方詞匯課堂為載體進(jìn)行復(fù)習(xí)；學(xué)習(xí)新概念2、3冊(cè)，提高寫作能力。

第三層次：以歷年真題為中心，通過新東方flash講解，系統(tǒng)掌握考點(diǎn)和解題方法；同時(shí)結(jié)合王長(zhǎng)喜三輪過關(guān)的進(jìn)度，完成非聽力部分。

時(shí)間安排：

新概念：2—3小時(shí)/天，每天復(fù)習(xí)2課，先聽一聽新東方的講座，他的課講的挺慢的，不過對(duì)教材內(nèi)容有所擴(kuò)展，從基礎(chǔ)的角度講，對(duì)寫作應(yīng)該有比較好的幫助。x月中旬前底完成第二冊(cè)，1月前完成第三冊(cè)。如果能達(dá)到目標(biāo)，應(yīng)該可以達(dá)到考研作文的要求。

朱泰祺復(fù)習(xí)指導(dǎo)中的詞匯部分，個(gè)人以為這部分是他的精華，其余的是垃圾，不要誤會(huì)，垃圾也可以再利用的，只是我們時(shí)間不多，學(xué)就要學(xué)精華部分。

這部分很枯燥、綜合性和難度比較高又容易遺忘，所以把他安排在兩次記憶大綱詞匯的中間，同時(shí)又處于第一次大綱詞匯和新東方詞匯課堂的中間。（表格傳不上來，所以說的比較累，要是我沒說明白或是你們沒聽明白，就再想想）。

如果第一遍大綱詞匯背的順利，朱泰祺詞匯就從11月初開始，用30天每天1。5小時(shí)的時(shí)間完成一遍，如果其他的都復(fù)習(xí)順利，就再背一遍，如果來不及就算了，老朱在他的講座里說要背n遍。

歷年真題是復(fù)習(xí)的核心內(nèi)容，1.5小時(shí)/天，這部分具有綜合性的作用，現(xiàn)在才開始復(fù)習(xí)，即使基礎(chǔ)不好也應(yīng)該放在最先。預(yù)計(jì)用30天的時(shí)間，如果需要可以再延長(zhǎng)15天。

當(dāng)然，真題復(fù)習(xí)一遍是不夠的，11月份應(yīng)該在第一遍的基礎(chǔ)上再用1個(gè)月的時(shí)間再來一遍。

學(xué)習(xí)生活計(jì)劃 篇11

一、學(xué)習(xí)計(jì)劃具體如下：

1.爭(zhēng)取7月1日至7月20日完成語、數(shù)、外三門暑假作業(yè)， 計(jì)劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。

2.預(yù)習(xí)語文六年級(jí)上冊(cè)的古詩詞，文言文，日積月累等等。并有重點(diǎn)的選擇背誦。

3.預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。

4.預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)英語的課程，默寫有關(guān)單詞，聽磁帶。

5.每天看課外書，報(bào)紙，還可以看看動(dòng)畫片，但時(shí)間不能太長(zhǎng)。

6.寫暑假日記一本，作文10篇，練好鋼筆字。

二、生活計(jì)劃具體如下：

1.培養(yǎng)個(gè)人的生活能力，比如：做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點(diǎn)東西等等。

2. 要注意個(gè)人安全等方面問題，不私自下河游泳，不能私自外出 ，不做危險(xiǎn)違法的事。

3.要每天鍛煉身體，堅(jiān)持跑步，每個(gè)星期天去爬一次山。每個(gè)星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺。如果父母不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話，見人要有禮貌。

這就是我的暑假計(jì)劃，我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計(jì)劃我就一定能過一個(gè)美好，愉快的暑假！

學(xué)習(xí)生活計(jì)劃 篇12

一、進(jìn)行自我分析

我們每天都在學(xué)習(xí)，可能有的同學(xué)沒有想過我是怎樣學(xué)習(xí)的這個(gè)問題，因此制訂計(jì)劃前首先進(jìn)行自我分析。

1、分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，同學(xué)們可以仔細(xì)回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況，找出學(xué)習(xí)特點(diǎn)。各人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)不一樣：有的記憶力強(qiáng)，學(xué)過知識(shí)不易忘記;有的理解力好，老師說一遍就能聽懂;有的動(dòng)作快但經(jīng)常錯(cuò);有的動(dòng)作慢卻很仔細(xì)。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng)、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好;有的善于進(jìn)行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢;有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學(xué)習(xí)比較好……你可以全面分析。

2、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，一是和全班同學(xué)比，確定看自己數(shù)學(xué)成績(jī)?cè)诎嗉?jí)中的位置，還常用"好、較好、中、較差、差"來評(píng)價(jià)。二是和自己數(shù)學(xué)成績(jī)的過去情況比，看它的發(fā)展趨勢(shì)，通常用"進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大"來評(píng)價(jià)。

二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)

學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn)，從而產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒有學(xué)習(xí)目標(biāo)，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)光的極大浪費(fèi)。

確定學(xué)習(xí)目標(biāo)首先應(yīng)體現(xiàn)

學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針，其次要按照學(xué)校的教育要求，此外還要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和現(xiàn)狀。當(dāng)然還可考慮一些社會(huì)因素家庭情況。

學(xué)習(xí)目標(biāo)要具有適當(dāng)、明確、具體的特點(diǎn)。

適當(dāng) 就是指目標(biāo)不能定得過高或過低，過高了，最終無法實(shí)現(xiàn)，容易喪失信心，使計(jì)劃成為一紙空文;過低了，無需努力就能達(dá)到，不利于進(jìn)步。要根據(jù)自己的實(shí)際情況提出經(jīng)過努力能夠達(dá)到的目標(biāo)。

明確 就是指學(xué)習(xí)目標(biāo)要便于對(duì)照和檢查。如："今后要努力學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取更大進(jìn)步"這一目標(biāo)就不明確，怎樣努力呢?哪些方面要有進(jìn)步?如果必為："數(shù)學(xué)課語文課都要認(rèn)真預(yù)習(xí)。數(shù)學(xué)成績(jī)要在班級(jí) 達(dá)到中上水平。"這樣就明確了，以后是否達(dá)到就可以檢查了。

具體 就是目標(biāo)要便于實(shí)現(xiàn)，如怎樣才能達(dá)到"數(shù)學(xué)中上水平"這一目標(biāo)呢?可以具體化為：每天做10道計(jì)算題，5道應(yīng)用題，每個(gè)數(shù)學(xué)公式都要準(zhǔn)確無疑地背出來，等等。

三、科學(xué)安排時(shí)間

確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)之后，就要通過科學(xué)地安排。使用時(shí)間來達(dá)到這些目標(biāo)。要符合"全面、合理、高效"的要求。

全面 在安排時(shí)間時(shí)，既要考慮學(xué)習(xí)，也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí)，還要考慮課外學(xué)習(xí)，還要考慮不同學(xué)科的時(shí)間搭配。

合理 要找出每天學(xué)習(xí)的最佳時(shí)間，如有的同學(xué)早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考;有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好，要在最佳時(shí)間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù)，此外注意文理交叉安排，如復(fù)習(xí)一會(huì)語文，就做幾道算術(shù)題，然后再復(fù)習(xí)自然常識(shí)外語待。

高效 要根據(jù)事情的輕重緩急來安排時(shí)間，一般來說，把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來完成，因?yàn)檫@時(shí)候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。此外，較小的任務(wù)可以放在零星時(shí)間去完成，以充分做到見縫插針。一天中供自己安排的時(shí)間基本上分為四段：早上起床到上學(xué)，上午放學(xué)到下午放學(xué)，下午放學(xué)到吃晚飯前，吃晚飯后到睡覺。同學(xué)們主要應(yīng)在這四段時(shí)間里統(tǒng)籌安排自己的學(xué)習(xí)生活內(nèi)容。

1、 每天早上6：20起床，用10分鐘將頭天要背的課文溫習(xí)1—2遍，7：00從家出發(fā)。

2、 上課認(rèn)真聽講，積極發(fā)言，做好筆記。

3、認(rèn)真仔細(xì)寫作業(yè)，不對(duì)答案，認(rèn)真對(duì)待每一門課。

4、 寫完作業(yè)后，復(fù)第二天上課的內(nèi)容。

5、 對(duì)于副課及歷史、地理、生物每學(xué)完一習(xí)當(dāng)天的內(nèi)容并預(yù)習(xí)課后，要用心去作自己買的課外習(xí)題書，作的時(shí)候要做到不抄答案，不看書，憑借自己所學(xué)的去做。如果遇到不會(huì)的題，也不能馬上看答案或看書，要等到全部做完后，再去找答案，并及時(shí)背過。

6、對(duì)于主課及數(shù)學(xué)(代數(shù)、幾何)、語文、英語、物理和政治，每學(xué)完一單元或一課時(shí)，要對(duì)比《優(yōu)化設(shè)計(jì)》的講解部分進(jìn)行進(jìn)一步的加深理解和鞏固，并要做練習(xí)題，寫時(shí)仍不能抄答案，寫完后可交老師批改或?qū)φ沾鸢?，找出錯(cuò)誤及時(shí)糾正。

7、 遇到不懂得要及時(shí)問老師或問同學(xué)，弄明白。

8、 每天晚上聽30分鐘英語，訓(xùn)練自己的聽力。

9、空閑時(shí)間多看課外書，每天記1～2條好詞佳句。

10、前一天晚上認(rèn)真預(yù)習(xí)。多做深、精的題目，拓展思維。

11、每天堅(jiān)持朗讀外語，養(yǎng)成良好的語感。認(rèn)真識(shí)記單詞。認(rèn)真復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)，重點(diǎn)掌握語法，句型。注意活學(xué)活用。

12、 給自己立一個(gè)目標(biāo)，把所有課程學(xué)習(xí)鞏固好,達(dá)到能考個(gè)好高中的成績(jī)。 如果某一天沒有達(dá)到的情況下，后面一定要補(bǔ)上。

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