高中學(xué)習(xí)計(jì)劃。
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1.制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃
根據(jù)自己的身體狀態(tài),確定每天學(xué)習(xí)時(shí)間
看書(shū),就要把能掌握的知識(shí)點(diǎn)搞清楚。
2.制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的基本原則
一、具體。例如,三天內(nèi)瀏覽完某本書(shū)、每天語(yǔ)文寫(xiě)一篇作文、一個(gè)月內(nèi)背完英語(yǔ)1000個(gè)單詞、每天物理仔細(xì)讀完20頁(yè)課本、歷史背完5章內(nèi)容等。
二、合理。制定自己能夠完成的計(jì)劃,不要使自己閑著,也不要使自己過(guò)于緊張。
三、循序漸進(jìn)。隔一段時(shí)間,就要提高每天完成的學(xué)習(xí)任務(wù)的量和深度
晚上10:早上6:必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進(jìn)入高二不用太苛求自己,因?yàn)檫€有一些課程還沒(méi)有學(xué)完,不用急于轉(zhuǎn)入復(fù)習(xí)階段,高二上學(xué)期要做的是把新學(xué)的東西學(xué)會(huì)學(xué)牢。另外就是鞏固基礎(chǔ),有空就看看以前學(xué)過(guò)的東西,并且在這一學(xué)期中。
⑤“堅(jiān)持”是計(jì)劃實(shí)施過(guò)程中最難的。由于缺乏毅力與恒心,很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個(gè)周期比較長(zhǎng)的過(guò)程,今天的努力,并不能在明天就得到回報(bào)。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢,最浪費(fèi)時(shí)間與精力,并對(duì)人的自信心有很大的動(dòng)搖。所以在實(shí)施計(jì)劃時(shí),一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦,更不要?dú)怵H、不要輕言放棄。堅(jiān)持!堅(jiān)持一定能產(chǎn)生奇跡。
轉(zhuǎn)入正題,下面這些平時(shí)就可以開(kāi)始練習(xí)了,到高三就一定要熟練了。
今年的暑假可以算得上是我進(jìn)入小學(xué)以來(lái)面臨的第一個(gè)暑假呢!經(jīng)過(guò)一年級(jí)的學(xué)習(xí)以后我變得懂事了許多,下個(gè)學(xué)期我便進(jìn)入小學(xué)二年級(jí)了,為了讓父母能夠因?yàn)槲业膶W(xué)習(xí)成績(jī)變好而感到高興,我打算在這個(gè)暑假之中將自己以前沒(méi)有學(xué)好的地方再學(xué)習(xí)一番。
關(guān)于理科:首先是公式,對(duì)公式要非常熟悉,公式中每個(gè)字母的含義,公式的推導(dǎo),公式的使用對(duì)象,這些是很重要的,從現(xiàn)在開(kāi)始,把各科所有公式分類并用一個(gè)本子整理一遍,做題的時(shí)候強(qiáng)化這些公式的記憶與使用,做到看到題目就知道要用到什么公式,以及清楚公式中字母對(duì)應(yīng)的數(shù)字,在平時(shí)做練習(xí)題時(shí),就要要求自己寫(xiě)出題目已知什么,未知什么,求什么,相關(guān)公式,這些都清楚了在解答??荚嚂r(shí)當(dāng)然不用寫(xiě)出來(lái),但自己必須清楚。
關(guān)于化學(xué):把整本書(shū)的所有化學(xué)方程式抄一遍到本子上,有時(shí)間就寫(xiě)一寫(xiě),要能相當(dāng)熟練的寫(xiě)出他們,記住并熟悉那幾個(gè)特殊的,同時(shí)知道每個(gè)化學(xué)反應(yīng)的現(xiàn)象,包括顏色,形態(tài)等的變化,還有就是記住化學(xué)物的顏色。
首先我應(yīng)該要多做一些計(jì)算題,我覺(jué)得自己的運(yùn)算能力還是比較差,因此我應(yīng)該多做一些計(jì)算題來(lái)提升自己的運(yùn)算能力,這樣的話以后再做數(shù)學(xué)題目的時(shí)候就能夠做得又快又準(zhǔn)確。實(shí)際上之前的學(xué)習(xí)中我并沒(méi)有遇到什么太大的難題,主要是經(jīng)常粗心大意導(dǎo)致自己在一些不應(yīng)該錯(cuò)的地方出現(xiàn)錯(cuò)誤,僅僅是多做計(jì)算題還是不夠的,我應(yīng)該還要養(yǎng)成做完數(shù)學(xué)作業(yè)以后能夠多檢查幾遍的好習(xí)慣。
整理方程,公式,不是整理出來(lái)就可以,主要是熟知如何使用他們,熟悉函數(shù)圖像,能準(zhǔn)確的畫(huà)出圖像,并靈活運(yùn)用圖像。
其次我要盡量多認(rèn)識(shí)一些生字,學(xué)習(xí)語(yǔ)文自然不能夠滿足于課本上的那些字詞,因?yàn)檎Z(yǔ)文課本上的知識(shí)點(diǎn)不可能面面俱到,所以我應(yīng)該要發(fā)揮字典的作用,在暑假的時(shí)候應(yīng)該要多看字典,或者說(shuō)我應(yīng)該要在做作業(yè)的時(shí)候盡量翻閱字典,在這之前我應(yīng)該要先學(xué)會(huì)如何查閱字典,除此之外多音字以及近反義詞之類的知識(shí)點(diǎn)也應(yīng)該要學(xué)好。
最后我除了學(xué)習(xí)學(xué)校的知識(shí)以外還應(yīng)該要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,早上起來(lái)以后要學(xué)會(huì)自己鋪床,有的時(shí)候自己的事情盡量要自己完成,不要總是依賴父母來(lái)幫我做,不然的話可是無(wú)法快一點(diǎn)長(zhǎng)大的。另外我還要養(yǎng)成良好的自律習(xí)慣,要認(rèn)識(shí)到看電視和玩手機(jī)的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)對(duì)自己的視力是有損害的。
又是一年寒冬來(lái)臨,轉(zhuǎn)眼間,高中生涯已經(jīng)走過(guò)了半程。這個(gè)寒假是很重要的一個(gè)階段,是放松自我也是給自己充電的階段,面臨著期盼已久的春節(jié)以及下學(xué)期要進(jìn)行的畢業(yè)會(huì)考,我決定制定一個(gè)計(jì)劃,好好把握這個(gè)時(shí)間,讓這個(gè)冬天變得有趣又充實(shí)!
一、具體計(jì)劃如下
(1)堅(jiān)持早睡早起。早上七點(diǎn)起床洗漱、整理內(nèi)務(wù),晚上十點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)上床睡覺(jué),花費(fèi)半個(gè)小時(shí)為家人做一頓可能不豐盛可口,但一定充滿著愛(ài)意的早餐;
(2)用過(guò)早餐,清理碗筷加休息花費(fèi)十分鐘,7:40拿出語(yǔ)文和英語(yǔ)課本大聲朗讀20分鐘;(語(yǔ)文和英語(yǔ)輪流朗讀)
(3)8點(diǎn)開(kāi)始,完成寒假作業(yè)本里其中一門課程的所有題目,計(jì)時(shí)一個(gè)半小時(shí);
(4)9:30到9:40,中途休息10分鐘,喝喝水,看看遠(yuǎn)處的風(fēng)景;
吃和睡就是最大的問(wèn)題。各種零食隨手可得,父母對(duì)此也比較放松。吃多了零食,最明顯的問(wèn)題就是不好好吃正餐了,有的父母在這時(shí)候會(huì)生氣,飯桌就變成了“在一段時(shí)間內(nèi)集中大量進(jìn)食,可能會(huì)影響大腦功能,據(jù)說(shuō)進(jìn)食過(guò)量。會(huì)加重大腦控制消化和吸收等功能神經(jīng)負(fù)擔(dān),使相鄰的控制語(yǔ)言、記憶、思維等智力活動(dòng)的神經(jīng)處于抑制狀態(tài),對(duì)新事物、新知識(shí)就很難產(chǎn)生興趣。
(5)9:40開(kāi)始,按順序再完成一科的所有題目,計(jì)時(shí)一個(gè)半小時(shí);
(6)11:10幫助爸爸媽媽做午飯;
(7)11:10—12:30這個(gè)時(shí)間段包括吃飯,洗碗;
(8)12:30開(kāi)始睡午覺(jué),睡到13:50起床;
(9)14:00開(kāi)始定時(shí)完成一門試卷兩張(根據(jù)本次期末考試,最差的幾門科目買些輔導(dǎo)資料和試題做)
(10)根據(jù)答案,自己更改試卷,在錯(cuò)題旁邊寫(xiě)上錯(cuò)題分析,并準(zhǔn)備糾錯(cuò)本,將錯(cuò)題的題目寫(xiě)上糾錯(cuò)本,蓋上試卷和答案重新做一遍;
(11)17:30幫助爸爸媽媽做晚飯;
(12)17:30—19:00這個(gè)時(shí)間段內(nèi)包括了吃飯,洗碗,休息;
看電視其實(shí)不是什么太大的問(wèn)題,只要有更有趣的事情可做,小孩子是不會(huì)太過(guò)分迷戀電視節(jié)目的。說(shuō)現(xiàn)在的孩子貪戀電視,更多是因?yàn)闆](méi)有比它更有吸引力的事情罷了。對(duì)此做家長(zhǎng)的首先要檢討!把看電視排在寒假壞習(xí)慣的第三位,純粹是因?yàn)檫@是一件孩子常常想做而遭到父母禁止、因此發(fā)生許多沖突的事情。
(13)晚上七點(diǎn),花費(fèi)一個(gè)半小時(shí),寫(xiě)一篇日記(如果是周日就直接寫(xiě)周記),積累一篇好文章;
(14)20:30—21:30看1個(gè)小時(shí)的電視,或者打1個(gè)小時(shí)的電腦游戲;
(15)21:30洗澡刷牙,22:00準(zhǔn)時(shí)上床睡覺(jué)!
二、自罰
(1)生活上的計(jì)劃如果沒(méi)有完成,取消當(dāng)天娛樂(lè)的時(shí)間,罰抄一篇課文;
(2)學(xué)習(xí)上的計(jì)劃如果無(wú)法按時(shí)按量完成,取消當(dāng)天娛樂(lè)時(shí)間,罰做俯臥撐15個(gè);
(3)特殊情況特殊對(duì)待,請(qǐng)爸爸媽媽監(jiān)督;
新的面貌!我要嚴(yán)格執(zhí)行上述計(jì)劃,希望可以通過(guò)這個(gè)計(jì)劃,用寒假的時(shí)間好好充實(shí)自己,也改改自己在生活方面的不良習(xí)慣。
對(duì)看電視太多會(huì)影響視力啦、會(huì)變笨啦、坐太久活動(dòng)不夠啦等等道理不妨都跟孩子講講,相比簡(jiǎn)單粗暴地“我不許你看電視”這是更尊重他的方式。當(dāng)然這些話可能孩子聽(tīng)得都膩了,因此最好的辦法還是和他“得出一個(gè)大家相對(duì)來(lái)說(shuō)比較能夠認(rèn)可的方案,他就會(huì)有意愿去遵守,給孩子決定自己要做什么、該做什么的自由。而不是亦步亦趨地跟在他屁股后面。
對(duì)在如何教育孩子的問(wèn)題上,做父母的首先要拿穩(wěn)主意,然后盡量和其他看護(hù)人溝通,保持一致性。每天晚上不妨趁著一起吃飯、或飯后活動(dòng)的時(shí)間,開(kāi)一個(gè)小小的家庭會(huì)議,把孩子在這一天里的表現(xiàn)說(shuō)一說(shuō),大家評(píng)議評(píng)議,不帶批評(píng)色彩,更不是開(kāi)“批斗大會(huì)”只是把事情都拿出來(lái)讓大家知道。
初一學(xué)生往往不善于課前預(yù)習(xí),也不知道預(yù)習(xí)起什么作用,預(yù)習(xí)僅是流于形式,草草看一遍,看不出什么問(wèn)題和疑點(diǎn)。那到底該如何預(yù)習(xí)呢?預(yù)習(xí)的步驟有哪些呢?
一、粗讀
先粗略課文瀏覽教材的有關(guān)內(nèi)容,大致了解相關(guān)內(nèi)容,掌握本書(shū)知識(shí)的基本框架,同時(shí)了解新課的重點(diǎn)和難點(diǎn)。
二、細(xì)讀
對(duì)重要概念、公式、法則、定理反復(fù)閱讀、仔細(xì)體會(huì)、認(rèn)真思考,注意知識(shí)的發(fā)展形成過(guò)程,對(duì)難以理解的概念作出標(biāo)記,以便新學(xué)期上課時(shí)帶著問(wèn)題聽(tīng)課效率更高。通過(guò)課前預(yù)習(xí)能夠使學(xué)生知道那些地方容易,哪些地方難,會(huì)使今后的聽(tīng)課變得更有針對(duì)性,注意力更集中,從而提高了聽(tīng)課的效率。大量的事實(shí)證明,養(yǎng)成良好的預(yù)習(xí)習(xí)慣,能使孩子從被動(dòng)學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)為主動(dòng)學(xué)習(xí),同時(shí)能逐步培養(yǎng)孩子的自學(xué)能力。有了自學(xué)能力,就好比掌握了打開(kāi)知識(shí)寶庫(kù)的鑰匙,就能源源不斷的獲取新知識(shí),汲取新的營(yíng)養(yǎng)。
三、細(xì)心地挖掘概念和公式
很多同學(xué)對(duì)概念和公式不夠重視,這類問(wèn)題反映在三個(gè)方面:
一是,對(duì)概念的理解只是停留在文字表面,對(duì)概念的特殊情況重視不夠。例如,在單項(xiàng)式的概念(數(shù)字和字母積的代數(shù)式是單項(xiàng)式)中,很多同學(xué)忽略了“單個(gè)字母或數(shù)字也是單項(xiàng)式”。
二是,對(duì)概念和公式一味的死記硬背,缺乏與實(shí)際題目的聯(lián)系。這樣就不能很好的將學(xué)到的知識(shí)點(diǎn)與解題聯(lián)系起來(lái)。
三是,一部分同學(xué)不重視對(duì)數(shù)學(xué)公式的記憶。記憶是理解的基礎(chǔ)。如果你不能將公式爛熟于心,又怎能夠在題目中熟練應(yīng)用呢?
要做到:
一看:看書(shū)、看筆記、看習(xí)題,通過(guò)看,回憶、熟悉所學(xué)內(nèi)容;
二列:列出相關(guān)的知識(shí)點(diǎn),標(biāo)出重點(diǎn)、難點(diǎn),列出各知識(shí)點(diǎn)之間的網(wǎng)絡(luò)關(guān)系,這相當(dāng)于寫(xiě)出總結(jié)要點(diǎn);
三做:在此基礎(chǔ)上有目的、有重點(diǎn)、有選擇地解一些各種檔次、類型的習(xí)題,通過(guò)解題再反饋,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題。
四歸:歸納出體現(xiàn)所學(xué)知識(shí)的各種題型及解題方法。
五編:根據(jù)所總結(jié)的內(nèi)容編一些順口溜;如:總結(jié)不等式組解集時(shí),“大大取大,小小取小,大小小大中間找,大大小小找不著。”證明成比例線段時(shí),可總結(jié)為“遇等積化等比,橫看豎看定相似,不想死,別生氣,等線等比來(lái)代替;遇等比化等積,想到射影與圓冪” 。
初一是學(xué)生知識(shí)奠定的根基時(shí)期,對(duì)學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo),要力求做到轉(zhuǎn)變思想與傳授方法結(jié)合,學(xué)法與教法結(jié)合,課堂與課后結(jié)合,教師指導(dǎo)與學(xué)生探求結(jié)合,家長(zhǎng)督導(dǎo)和學(xué)生自覺(jué)學(xué)習(xí)相結(jié)合,建立縱橫交錯(cuò)的學(xué)法指導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)。
對(duì)孩子力所能及的事情,盡量讓他獨(dú)立完成。對(duì)于年紀(jì)小的孩子,是自己吃飯、自己穿衣、自己收拾玩具等等。家長(zhǎng)要有耐心,可以陪伴他,但要讓他自己慢慢做,你可以做好哦“我相信你,對(duì)大一點(diǎn)的孩子。還可以讓他幫大人一點(diǎn)忙。
1、目標(biāo)
列計(jì)劃的目的無(wú)非是通過(guò)白紙黑字,使得自己對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查,其實(shí)處處有課本的影子。課內(nèi)知識(shí)課外考“的測(cè)試方式”就要求我們把課內(nèi)知識(shí)學(xué)扎實(shí),否則無(wú)法完滿地解答課外考題,重點(diǎn)放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應(yīng)有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識(shí),培養(yǎng)能力,高三學(xué)年。既是中學(xué)時(shí)代的最后一年。
寒假是少先隊(duì)員參與社會(huì)實(shí)踐的良好時(shí)機(jī),開(kāi)展“和諧家庭、感恩行動(dòng)”雛鷹假日小隊(duì)活動(dòng),學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)他人,為身邊的人做一件好事,隊(duì)員們可發(fā)揮自己的特長(zhǎng)為孤寡老人、殘疾人等弱勢(shì)群體或是學(xué)習(xí)有困難的同學(xué)送去溫暖。雛鷹小隊(duì)自行設(shè)計(jì)開(kāi)展活動(dòng),并能將活動(dòng)安排、實(shí)施、總結(jié)等文字和圖片資料設(shè)計(jì)成A4紙大小的展示海報(bào),開(kāi)學(xué)初上交大隊(duì)部進(jìn)行擇優(yōu)評(píng)選“寒假金星小隊(duì)”并展出其中的優(yōu)秀作品。
2、知己
作戰(zhàn)講究“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃,必須要“知己”?!爸骸卑ㄈ龑雍x:明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo),了解自己的學(xué)習(xí)情況,明確地估計(jì)自己的能力。做到“知己”后,我們就可以制定計(jì)劃了。
3、要求
列計(jì)劃本身并沒(méi)有太多的要求,你只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了。
知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活,做到自己對(duì)自己心中有譜。一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠的,最起碼還要有具體的章節(jié)的安排,包括做哪些習(xí)題,這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢(shì)。就是一定要符合自己的實(shí)際情況,適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢?,?jì)劃的內(nèi)容松松垮垮,反而不如沒(méi)有計(jì)劃,但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高;如果總是列這種過(guò)高過(guò)緊的計(jì)劃。常常完不成。
吃和睡就是最大的問(wèn)題。各種零食隨手可得,父母對(duì)此也比較放松。吃多了零食,最明顯的問(wèn)題就是不好好吃正餐了,有的父母在這時(shí)候會(huì)生氣,飯桌就變成了“在一段時(shí)間內(nèi)集中大量進(jìn)食,可能會(huì)影響大腦功能,據(jù)說(shuō)進(jìn)食過(guò)量。會(huì)加重大腦控制消化和吸收等功能神經(jīng)負(fù)擔(dān),使相鄰的控制語(yǔ)言、記憶、思維等智力活動(dòng)的神經(jīng)處于抑制狀態(tài),對(duì)新事物、新知識(shí)就很難產(chǎn)生興趣。
其次,計(jì)劃的安排應(yīng)合理、科學(xué),盡量不要讓你的時(shí)間浪費(fèi)。應(yīng)該說(shuō)明的是,不浪費(fèi)時(shí)間并不是把所有時(shí)間都用來(lái)學(xué)習(xí),也不是說(shuō)打球、洗衣服等時(shí)間都是浪費(fèi)。如六、日的時(shí)間,如果你的學(xué)習(xí)黃金時(shí)間在上午,而你卻在整個(gè)上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事,而中午、下午才來(lái)做作業(yè)的話,這就不能不說(shuō)是一種浪費(fèi)了。很多事不能不做,但要放在合適的時(shí)候做,黃金時(shí)間都應(yīng)用來(lái)學(xué)習(xí)。
4、注意
①必須強(qiáng)調(diào)的是,制訂計(jì)劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂,不能仿制別人的計(jì)劃,別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個(gè)指路標(biāo)的作用,是很難完全套用的。只有自己去試著做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。
②列計(jì)劃只是一種手段,絕不要為了列計(jì)劃才去列計(jì)劃,只要是能達(dá)到目的的計(jì)劃都是好計(jì)劃。不管什么時(shí)候,列計(jì)劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。。
③剛開(kāi)始列計(jì)劃的同學(xué),可能不太容易掌握好難易的尺度,列的計(jì)劃過(guò)高過(guò)低都是自然的,只要不斷調(diào)整,不斷改進(jìn),很快就會(huì)適應(yīng)這種方法。
④任何學(xué)習(xí)計(jì)劃剛執(zhí)行起來(lái)都難免會(huì)遇到一些困難,但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計(jì)劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計(jì)劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來(lái)事業(yè)成功的重要步驟。
⑤“堅(jiān)持”是計(jì)劃實(shí)施過(guò)程中最難的。由于缺乏毅力與恒心,很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個(gè)周期比較長(zhǎng)的過(guò)程,今天的努力,并不能在明天就得到回報(bào)。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢,最浪費(fèi)時(shí)間與精力,并對(duì)人的自信心有很大的動(dòng)搖。所以在實(shí)施計(jì)劃時(shí),一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦,更不要?dú)怵H、不要輕言放棄。堅(jiān)持!堅(jiān)持一定能產(chǎn)生奇跡。
確定目標(biāo)和計(jì)劃
寒假只有三個(gè)多星期,是準(zhǔn)備全面系統(tǒng)梳理一遍各學(xué)科知識(shí),還是打算針對(duì)自己的薄弱學(xué)科或薄弱學(xué)科的薄弱章節(jié)強(qiáng)化復(fù)習(xí)?是以整理知識(shí)為主,還是以做習(xí)題為主?再確定每天的學(xué)習(xí)時(shí)間,建議每天大致保持跟在校學(xué)習(xí)時(shí)的作息規(guī)律。這就要求我們教育工作者要適時(shí)、適量的引爆學(xué)生的學(xué)習(xí)斗志。一位學(xué)生找到語(yǔ)文教師,說(shuō):老師“你的課上我一點(diǎn)兒語(yǔ)文學(xué)習(xí)斗志都沒(méi)有,這位語(yǔ)文老師的做法值得仿效?每每上課之前都讓學(xué)生進(jìn)行課前呼號(hào)”做學(xué)的主人,做讀的卓越者:我最踏實(shí)“他將一個(gè)學(xué)生的心理轉(zhuǎn)變放到集體中,讓他在集體的熱情中找到自己的積極情緒,這位教師說(shuō)。學(xué)生每每呼號(hào)時(shí)”群情激奮,斗志昂揚(yáng)。我常常想:
合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間
語(yǔ)、數(shù)、英每天都要安排時(shí)間,理、化、生、政、史、地六科則宜交替安排學(xué)習(xí)。瘸腿學(xué)科”或薄弱學(xué)科的薄弱章節(jié)強(qiáng)化復(fù)習(xí),也應(yīng)交叉進(jìn)行。
位學(xué)生期中考試考了班里倒數(shù)第一,班主任找他談話,要求他寫(xiě)出三句最能感動(dòng)自己的話,這位同學(xué)寫(xiě)出了這樣三句:我不是孬種,每天早上對(duì)著臥室墻壁大聲吶喊!他說(shuō)”每當(dāng)我吶喊時(shí)。我就想到了自己倒數(shù)第一時(shí)的痛苦:我就會(huì)熱血沸騰“全身有用不完的勁,在這種情緒狀態(tài)下,他的潛能爆發(fā)出來(lái)了,期末成績(jī)上升到班里前十名!家長(zhǎng)在大年三十打電話給孩子的班主任”他說(shuō),我很好感激你,你給了我孩子的斗志。當(dāng)孩子對(duì)著墻壁吶喊的時(shí)候“連我全身都有用不完的干勁,處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的高中學(xué)生!
分析錯(cuò)題查漏補(bǔ)缺
尤其是期末試卷認(rèn)真分析,仔細(xì)分析丟分原因,總結(jié)解題中出錯(cuò)的因素,明確是知識(shí)缺漏、還是屬于解題時(shí)思維偏差或解題習(xí)慣不好,以便針對(duì)性改進(jìn)。如能找出解題的規(guī)律、方法與技巧,規(guī)范答題過(guò)程,以后可大大減少非知識(shí)性失誤。各學(xué)科都會(huì)為假期布置作業(yè)。計(jì)劃學(xué)習(xí)就是對(duì)整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程和學(xué)習(xí)策略進(jìn)行管理,從而實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)習(xí)進(jìn)行自主計(jì)劃的學(xué)習(xí)方式。計(jì)劃學(xué)習(xí)的實(shí)質(zhì)是在學(xué)習(xí)中計(jì)劃,在計(jì)劃中學(xué)習(xí),從而實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)習(xí)實(shí)施有效的管理。從學(xué)習(xí)過(guò)程來(lái)看,一個(gè)完整無(wú)缺的學(xué)習(xí)過(guò)程,首先是從對(duì)學(xué)習(xí)進(jìn)行計(jì)劃開(kāi)始的。計(jì)劃學(xué)習(xí)由這些環(huán)節(jié)構(gòu)成:
一、總則:
1、堅(jiān)持每一天,充分利用一切可以利用的時(shí)間學(xué)英語(yǔ)。沒(méi)有持之以恒的學(xué)習(xí)和大量的時(shí)將做保障,一切都是空談。
2、每天聽(tīng)寫(xiě)一篇文章,以此文章為中心,展開(kāi)一天的學(xué)習(xí)。
3、聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)譯五項(xiàng)都要練,以聽(tīng)說(shuō)為主。
4、求質(zhì)不求量,把聽(tīng)寫(xiě)的文章徹底搞懂足矣,不要好大喜功,貪大貪快。扎扎實(shí)實(shí),按部就班,是學(xué)好英語(yǔ)的必經(jīng)之路。
5、把零碎的時(shí)間充分利用起來(lái)學(xué)英語(yǔ),不斷地重復(fù)。
6、聽(tīng)寫(xiě)是個(gè)學(xué)習(xí)英語(yǔ)的好方法,要繼續(xù)加強(qiáng)。
7、早睡早起學(xué)英語(yǔ)。
8、抓住一套教材足矣,不要盲目的更換教材。
9、每天學(xué)習(xí)英語(yǔ)必須要有詳細(xì)可行的計(jì)劃,必須堅(jiān)決執(zhí)行,沒(méi)有任何借口。
10、相信自己,一定能夠?qū)W好英語(yǔ)。
二、分則:
(一)聽(tīng)力:
1、除周末外,每天晚上10:00——12:00聽(tīng)寫(xiě)一篇五分鐘左右的短文。著重聽(tīng)力后的分析過(guò)程。
初數(shù)學(xué)所學(xué)的部分,占整個(gè)初中階段知識(shí)點(diǎn)的一半。中考幾何的重頭戲:三角形全等和它的三大轉(zhuǎn)換,都要在初二全部講完。這一部分學(xué)習(xí)的難度,大家可以問(wèn)問(wèn)學(xué)校里的學(xué)哥學(xué)姐。即使是在初一學(xué)習(xí)不錯(cuò)的,對(duì)三角形全等這一塊的中高等題還是感到很麻手。
2、早晚都隨身帶MP3,一有空閑時(shí)間就反復(fù)聽(tīng)這篇短文,直到聽(tīng)爛為止。
3、周末看一部外國(guó)電影,復(fù)習(xí)就內(nèi)容,檢查一周來(lái)的學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行情況。
初的學(xué)習(xí)主要集中在代“對(duì)學(xué)生整體思想的要求不夠。到了初二,分式、根式、乘法公式、整式乘除、因式分解,全部是式子間的運(yùn)算。這對(duì)學(xué)生的思維要求立馬上了一個(gè)臺(tái)階。學(xué)生學(xué)起來(lái),需要一個(gè)適應(yīng)過(guò)程。對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)。
4、重視精聽(tīng),聽(tīng)無(wú)數(shù)遍。
(二)口語(yǔ):
1、朗讀并努力復(fù)述聽(tīng)寫(xiě)的短文。
2、每天堅(jiān)持張嘴說(shuō),每周參加英語(yǔ)角。
3、注意在朗讀過(guò)程中糾正發(fā)音。
(三)閱讀:
1、每周閱讀一份英語(yǔ)報(bào)紙。
2、每次整理筆記。
(四)寫(xiě)譯:
1、爭(zhēng)取把每天聽(tīng)寫(xiě)的短文都翻譯,先英漢,再漢英。
2、注意整理筆記。
近日的x城張燈結(jié)彩,川流不息,濃濃的過(guò)節(jié)氣氛四處蔓延,辛苦忙碌一年的人們開(kāi)始置辦起年貨,為201x年做一個(gè)圓滿的結(jié)尾和201x年一個(gè)美好的期待。
老師要求同學(xué)們完成寒假作業(yè),按章節(jié)復(fù)習(xí)課本知識(shí)。這是我們寒假里必須要完成的,我們要在活動(dòng)計(jì)劃時(shí)首先考慮進(jìn)去,比如我們可以每天用一個(gè)小時(shí)完成學(xué)校要求的學(xué)習(xí)內(nèi)容,保證完成這些學(xué)習(xí)活動(dòng)所需的時(shí)間。有的學(xué)生把學(xué)校留的作業(yè)用一個(gè)星期不分白天黑夜的做完,期盼著寒假剩下的時(shí)間可以沒(méi)有任何心理負(fù)擔(dān)地瘋玩。學(xué)習(xí)是個(gè)持續(xù)的活動(dòng),剛開(kāi)始幾天的過(guò)度學(xué)習(xí),知識(shí)來(lái)不及消化和理解,就瘋玩再不復(fù)習(xí)了,這樣記憶的效果不好。根據(jù)艾賓浩斯遺忘規(guī)律。
行動(dòng)不一定帶來(lái)快樂(lè),而無(wú)行動(dòng)決定沒(méi)有快樂(lè)。長(zhǎng)達(dá)近一個(gè)月的寒假臨近,想要每天快樂(lè)生活,在這期間該做些什么是我亟待明確的。我想,能夠每日騰出時(shí)間待在書(shū)房安靜學(xué)習(xí)是快樂(lè)的源泉!我從以下幾個(gè)方面制定寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃。
1.修改畢業(yè)論文正文初稿。這幾天,將繼續(xù)閱讀文獻(xiàn),收集論文材料,以擴(kuò)充論文。12月初論文中期檢查時(shí),幾位導(dǎo)師針對(duì)我的論文都提出了很多建設(shè)性的指導(dǎo)建議,寒假里我要結(jié)合這些建議再認(rèn)真讀讀論文,根據(jù)自己的論文構(gòu)思完善論文初稿。時(shí)間緊迫,過(guò)完年就要進(jìn)入論文盲審階段,論文的鉆研又對(duì)環(huán)境要求之高,所以寒假是一個(gè)不錯(cuò)的寫(xiě)作選擇時(shí)間。
2.網(wǎng)上交流《新語(yǔ)文讀本6》學(xué)習(xí)心得。放假了,然學(xué)生、家長(zhǎng)、老師等群體學(xué)習(xí)熱情只增不減,寒假中我將和學(xué)生一起閱讀《新語(yǔ)文讀本》,通過(guò)在特級(jí)教師工作室、博客、QQ群等方便快速的網(wǎng)絡(luò)交流平臺(tái)發(fā)布《新語(yǔ)文讀本6》閱讀建議,與學(xué)生、家長(zhǎng)、老師們交流學(xué)習(xí)心得,在相互學(xué)習(xí)中提高自己閱讀和寫(xiě)作的水平,豐富自己的文學(xué)素養(yǎng)。
3.讀教材,寫(xiě)教案。12月教師應(yīng)聘前,和梅校長(zhǎng)初次交流,他問(wèn)了我一個(gè)關(guān)于教學(xué)工作的問(wèn)題:作為新教師,如何讓學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)放心你教課?作為一個(gè)剛畢業(yè)的學(xué)生,沒(méi)有任何從教的經(jīng)驗(yàn),沒(méi)有扎實(shí)的教學(xué)基本功,但要一入職就獨(dú)自管理一個(gè)班級(jí),上好一個(gè)班的語(yǔ)文課,這無(wú)疑是大多數(shù)新教師措手不及的,我結(jié)合自己一學(xué)期的代課經(jīng)歷和一學(xué)期的實(shí)習(xí)經(jīng)歷,自信十足地說(shuō),我每天備課、聽(tīng)課、寫(xiě)聽(tīng)課反思……一條線的教學(xué)環(huán)節(jié)都在實(shí)習(xí)中反復(fù)練習(xí)著。
每個(gè)同學(xué)都有些自己的個(gè)人愛(ài)好和興趣,也有很多同學(xué)想利用寒假時(shí)間學(xué)習(xí)一些新技能,比如學(xué)繪畫(huà)、學(xué)游泳、學(xué)打球、學(xué)舞蹈等。我們可以每天把學(xué)習(xí)這些內(nèi)容的時(shí)間安排進(jìn)去,這樣就能保證每天能按照學(xué)習(xí)進(jìn)度學(xué)習(xí),保證學(xué)習(xí)的效果。當(dāng)然還有一些同學(xué)想在寒假期間養(yǎng)些小動(dòng)物,比如養(yǎng)小兔子。寒假應(yīng)該是輕松愉快的。
4.練字?!叭帧笔墙處煹幕竟Γ值木毩?xí)不是一朝一夕,而是長(zhǎng)久的苦功。寒假里,我將繼續(xù)拾起練字的習(xí)慣,讓自己能夠?qū)懙靡皇趾米?,扎?shí)自己的教學(xué)基本功。
5.閱讀文學(xué)作品。寒假前,借幾本文學(xué)書(shū),睡前看書(shū)是一種心靈的熏陶。
沒(méi)有學(xué)校作息時(shí)間的約束,容易出現(xiàn)自己在家吃喝無(wú)度、睡眠過(guò)多、行為散漫的現(xiàn)象,所以寒假期間更要注意自己的健康生活習(xí)慣的養(yǎng)成。每天的睡眠時(shí)間不宜過(guò)多,有的同學(xué)覺(jué)得反正沒(méi)什么事情可干,還不如睡覺(jué),這是沒(méi)有提前制定寒假生活計(jì)劃的后果。不要覺(jué)得是寒假了,就可以熬夜或通宵不睡,等第二天白天補(bǔ)覺(jué)。發(fā)生這種現(xiàn)象的同學(xué)不在少數(shù),這樣長(zhǎng)期的晝夜顛倒睡眠,會(huì)打亂身體固有的睡眠節(jié)律。
“書(shū)猶藥也,善讀之可以醫(yī)愚”。學(xué)會(huì)自我約束,能夠說(shuō)到做到,期待進(jìn)取的寒假生活!
暑假是一個(gè)變化多端的萬(wàn)花筒。五彩繽紛的它給了我們無(wú)窮無(wú)盡的樂(lè)趣。漫長(zhǎng)的暑假生活為同學(xué)們帶給了廣闊的展示自我的舞臺(tái)。
斗志是種積極的情緒,也是一種有待開(kāi)發(fā)的潛能,就表現(xiàn)為強(qiáng)勁的力量。邱吉爾在他生命中的最后一次演講是在一所大學(xué)的畢業(yè)典禮上,在本來(lái)預(yù)計(jì)整個(gè)20分鐘的演講過(guò)程中,永不放棄……決不……決不……決不“當(dāng)時(shí)臺(tái)下的學(xué)生們都被他這句簡(jiǎn)單而有力的話深深地震憾住了!在二戰(zhàn)最慘烈的時(shí)候”如果不是憑借著這樣一種精神去激勵(lì)英國(guó)人民奮勇抗敵,大不列顛可能早已變成納粹鐵蹄下的一片焦土。
一、科學(xué)合理地制定暑假活動(dòng)計(jì)劃
假期中任務(wù)繁多,想做的事情也很多。要把這些事情逐一篩選、調(diào)整,根據(jù)暑期時(shí)間合理安排,暑假活動(dòng)表”一切活動(dòng)就應(yīng)嚴(yán)格按照。計(jì)劃表“
計(jì)劃學(xué)習(xí)就是對(duì)整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程和學(xué)習(xí)策略進(jìn)行管理,從而實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)習(xí)進(jìn)行自主計(jì)劃的學(xué)習(xí)方式。計(jì)劃學(xué)習(xí)的實(shí)質(zhì)是在學(xué)習(xí)中計(jì)劃,在計(jì)劃中學(xué)習(xí),從而實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)習(xí)實(shí)施有效的管理。從學(xué)習(xí)過(guò)程來(lái)看,一個(gè)完整無(wú)缺的學(xué)習(xí)過(guò)程,首先是從對(duì)學(xué)習(xí)進(jìn)行計(jì)劃開(kāi)始的。計(jì)劃學(xué)習(xí)由這些環(huán)節(jié)構(gòu)成:
二、認(rèn)真復(fù)習(xí),迎接獎(jiǎng)學(xué)金考試
這個(gè)測(cè)試是暑假后初一下學(xué)期的一個(gè)總結(jié),暑假中,要把初一下學(xué)期學(xué)習(xí)的所有資料認(rèn)真復(fù)習(xí)一遍,還要制定一個(gè)“復(fù)習(xí)計(jì)劃表”。爭(zhēng)取測(cè)出好成績(jī)。
三、培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好,發(fā)展自己的特長(zhǎng)
根據(jù)自己的興趣愛(ài)好,用心參加學(xué)校組織的各種興趣小組,如:繪畫(huà)、書(shū)法、音樂(lè)、英語(yǔ)、信息技術(shù)。
計(jì)劃學(xué)習(xí)理論首先要求高中學(xué)生要學(xué)會(huì)制定計(jì)劃,從而對(duì)自己學(xué)習(xí)實(shí)施管理。高中學(xué)生的計(jì)劃學(xué)習(xí)分為一天的計(jì)劃學(xué)習(xí)、一周的計(jì)劃學(xué)習(xí)、一個(gè)月的計(jì)劃學(xué)習(xí)和計(jì)劃復(fù)習(xí)迎考學(xué)習(xí)。對(duì)于一天的計(jì)劃學(xué)習(xí),休息和休閑的計(jì)劃十分重要,高中學(xué)習(xí)的大部分壓力就要在其中進(jìn)行消散。計(jì)劃學(xué)習(xí)就要學(xué)會(huì)計(jì)劃休息,計(jì)劃休閑活動(dòng)。學(xué)得有效的高中學(xué)生,會(huì)學(xué)”會(huì)玩”在計(jì)劃學(xué)習(xí)時(shí),高中生已經(jīng)將休閑和休息考慮進(jìn)去了,處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的學(xué)生。在當(dāng)初實(shí)施時(shí),計(jì)劃往往被老師打亂,或者感到時(shí)間不夠,導(dǎo)致計(jì)劃不能很好的實(shí)現(xiàn)。
四、勤奮讀書(shū),注意積累,善于寫(xiě)作,靈活運(yùn)用
利用暑假充足的時(shí)間多閱讀一些好書(shū)。如:世界名著、歷史典故、優(yōu)秀書(shū)(報(bào))刊、寓言、童話故事等等。
學(xué)習(xí)品質(zhì)優(yōu)秀的高中生,高中生對(duì)老師的教學(xué)行為,常常處在一種積極等待的渴望狀態(tài)。在教學(xué)開(kāi)始之前,優(yōu)秀的同學(xué)已經(jīng)準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用具和書(shū)本,鞏固了上一節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容,預(yù)知道要學(xué)習(xí)內(nèi)容的難度,心理上處于一種積極盼望、等待的心理狀態(tài)。學(xué)生不僅知道重點(diǎn)聽(tīng)什么、記什么,還知道哪些是比較難的,能夠較早的進(jìn)行難度預(yù)案,預(yù)設(shè)課后進(jìn)行的“具備這種學(xué)習(xí)心理狀態(tài),就能主動(dòng)的和老師創(chuàng)設(shè)的教學(xué)平臺(tái)自然的銜接,當(dāng)老師進(jìn)行新內(nèi)容的講練時(shí),學(xué)生自覺(jué)的進(jìn)入學(xué)習(xí)情境,和老師心理產(chǎn)生共振。
此外,暑假中還能夠用心進(jìn)行體育鍛煉,幫忙家長(zhǎng)多干些家務(wù),參見(jiàn)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)體驗(yàn)生活……只有抓住機(jī)會(huì)。
積極等待是種學(xué)習(xí)態(tài)度,它要比傳統(tǒng)的所謂預(yù)習(xí)內(nèi)容要豐富的多。它最突出的特點(diǎn)就是學(xué)習(xí)心理啟動(dòng)快。一位優(yōu)秀學(xué)生說(shuō):老師教學(xué)開(kāi)始的前幾分鐘往往十分重要“它揭示的是不僅僅是教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)重點(diǎn),還有解決的'思路和方法以及相關(guān)的學(xué)習(xí)聯(lián)系,就能愉快一節(jié)課,課堂上學(xué)生不僅僅跟隨老師學(xué)習(xí)知識(shí)”更多的是從老師那里獲得解決問(wèn)題的思路和把握課堂重點(diǎn)難點(diǎn)的方法,課始幾分鐘的狀態(tài)往往決定了一節(jié)課的學(xué)習(xí)質(zhì)量,而課結(jié)束前的兩分鐘。
一、時(shí)間安排
1、每一天的四個(gè)“1小時(shí)保障”
每一天保障做一小時(shí)的語(yǔ)文或數(shù)學(xué)作業(yè);
每一天保障一小時(shí)的無(wú)負(fù)擔(dān)課外閱讀;
每一天保障一小時(shí)的英語(yǔ)自學(xué);
每一天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。
2、計(jì)劃與非計(jì)劃
如無(wú)特殊狀況,每一天務(wù)必完成以上計(jì)劃;
每一天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時(shí)不予執(zhí)行;
能夠偶爾睡懶覺(jué),但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。
二、學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、不參加語(yǔ)文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請(qǐng)家教,相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。
2、語(yǔ)文課程計(jì)劃
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;
把自己的藏書(shū)系統(tǒng)再讀一遍,重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫(huà)、中外名著導(dǎo)讀等叢書(shū);
假期能夠自己買三本自己喜歡的任何書(shū)籍;
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
3、數(shù)學(xué)課程計(jì)劃
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;
假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué),基本掌握其要領(lǐng),有選取性挑選典型題目做。
高中生要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)反思。學(xué)習(xí)反思是高中學(xué)習(xí)系統(tǒng)中最為重要的策略。學(xué)習(xí)的好不好,怎么提高效率常常是通過(guò)反思來(lái)實(shí)現(xiàn)的。會(huì)不會(huì)學(xué)習(xí),就表現(xiàn)為會(huì)不會(huì)反思。現(xiàn)代學(xué)習(xí)理論中,學(xué)習(xí)反思占相當(dāng)重要的地位。主要是因?yàn)椴粫?huì)及時(shí)反思,從而不能實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)調(diào)整。高中學(xué)習(xí)反思伴隨著整個(gè)高中學(xué)習(xí)過(guò)程,它既是學(xué)習(xí)內(nèi)容,也是學(xué)習(xí)策略。
自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。
4、英語(yǔ)課程計(jì)劃
英語(yǔ)學(xué)習(xí)潛力和成績(jī)一般,要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和潛力的培養(yǎng);
把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,每一天堅(jiān)持聽(tīng)劍橋英語(yǔ)的磁帶,時(shí)間不限;
假期把以前記得的英語(yǔ)單詞都記在小本子上,分類匯總;
若有興趣、有機(jī)會(huì),能夠把語(yǔ)音和音標(biāo)接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
三、活動(dòng)安排
1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭(zhēng)取省外旅游去一次;
2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗(yàn)生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;
3、每一天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng),散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;
4、每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等;
我曾經(jīng)在所學(xué)校的墻壁上看到這樣的一句話:今天你學(xué)到了什么,這是學(xué)習(xí)反思的最好注解。沒(méi)有反思。就沒(méi)有高中學(xué)生學(xué)習(xí)的突飛猛進(jìn),有效的學(xué)習(xí),往往是通過(guò)反思來(lái)進(jìn)行學(xué)習(xí)計(jì)劃調(diào)整和學(xué)習(xí)策略調(diào)整。包括學(xué)習(xí)動(dòng)力和學(xué)習(xí)意志等,也知道學(xué)習(xí)的重要性。高中生也知道提起水壺往杯子里倒,但倒多少不曾想,倒的是不是符合要求不反思,倒的不合要求應(yīng)該如何補(bǔ)救不思考,而高中學(xué)習(xí)要求學(xué)生有高度的自覺(jué)意識(shí)。
5、一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1-2天;邀請(qǐng)同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨(dú)立招待;
6、每周玩電腦2小時(shí)左右,重點(diǎn)加強(qiáng)打字潛力的提高;
7、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天,當(dāng)1-2天家長(zhǎng);
8、其他:根據(jù)具體狀況,靈活安排。
一、計(jì)劃實(shí)施的目標(biāo):(實(shí)用文書(shū)網(wǎng) wEI508.COM)
1、提高自己在語(yǔ)文、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)能力。
2、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),提高身體素質(zhì)。
3、學(xué)會(huì)做簡(jiǎn)單的家常菜。
二、具體措施:
1、針對(duì)自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行反思,調(diào)整。
寫(xiě)好自己切實(shí)可行的寒假生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃。對(duì)照各次考試試卷,尤其是期末試卷認(rèn)真分析,看看哪些題失了分,仔細(xì)分析丟分原因,總結(jié)解題中出錯(cuò)的因素,明確是知識(shí)缺漏、還是屬于解題時(shí)思維偏差或解題習(xí)慣不好,以便針對(duì)性改進(jìn)。如能找出解題的規(guī)律、方法與技巧,規(guī)范答題過(guò)程,以后可大大減少非知識(shí)性失誤。各學(xué)科都會(huì)為假期布置作業(yè),完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏。
確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識(shí),具備了哪些運(yùn)用能力。
斗志是種積極的情緒,也是一種有待開(kāi)發(fā)的潛能,就表現(xiàn)為強(qiáng)勁的力量。邱吉爾在他生命中的最后一次演講是在一所大學(xué)的畢業(yè)典禮上,在本來(lái)預(yù)計(jì)整個(gè)20分鐘的演講過(guò)程中,他只講了一句話,永不放棄……決不……決不……決不“當(dāng)時(shí)臺(tái)下的學(xué)生們都被他這句簡(jiǎn)單而有力的話深深地震憾住了!在二戰(zhàn)最慘烈的時(shí)候”如果不是憑借著這樣一種精神去激勵(lì)英國(guó)人民奮勇抗敵,大不列顛可能早已變成納粹鐵蹄下的一片焦土。
4、把練習(xí)卷上做錯(cuò)的題目進(jìn)行整理、抄錄,逐題進(jìn)行分析,進(jìn)行認(rèn)真的訂正后,再到教材上找到相關(guān)類型的題目。這就要求我們教育工作者要適時(shí)、適量的引爆學(xué)生的學(xué)習(xí)斗志。一位學(xué)生找到語(yǔ)文教師,說(shuō):老師“你的課上我一點(diǎn)兒語(yǔ)文學(xué)習(xí)斗志都沒(méi)有,這位語(yǔ)文老師的做法值得仿效?每每上課之前都讓學(xué)生進(jìn)行課前呼號(hào)”做學(xué)的主人,做讀的卓越者:我最踏實(shí)“他將一個(gè)學(xué)生的心理轉(zhuǎn)變放到集體中,讓他在集體的熱情中找到自己的積極情緒,這位教師說(shuō)。學(xué)生每每呼號(hào)時(shí)”群情激奮,斗志昂揚(yáng)。我常常想:
5、遇到無(wú)法解決的困難,按教科書(shū)的學(xué)習(xí)順序進(jìn)行梳理羅列。了解自己學(xué)習(xí)問(wèn)題的共性薄弱點(diǎn)。
位學(xué)生期中考試考了班里倒數(shù)第一,班主任找他談話,要求他寫(xiě)出三句最能感動(dòng)自己的話,這位同學(xué)寫(xiě)出了這樣三句:每天早上對(duì)著臥室墻壁大聲吶喊!他說(shuō)”每當(dāng)我吶喊時(shí)。我就想到了自己倒數(shù)第一時(shí)的痛苦:我就會(huì)熱血沸騰“全身有用不完的勁,在這種情緒狀態(tài)下,期末成績(jī)上升到班里前十名!家長(zhǎng)在大年三十打電話給孩子的班主任”我很好感激你,你給了我孩子的斗志。當(dāng)孩子對(duì)著墻壁吶喊的時(shí)候“連我全身都有用不完的干勁。
6、每周二次帶著學(xué)科的不懂之處和老師一起分析、解決問(wèn)題?;丶液筮\(yùn)用老師解決問(wèn)題的方法進(jìn)行自我強(qiáng)化練習(xí),填補(bǔ)自己的學(xué)習(xí)漏洞。
計(jì)劃學(xué)習(xí)就是對(duì)整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程和學(xué)習(xí)策略進(jìn)行管理,從而實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)習(xí)進(jìn)行自主計(jì)劃的學(xué)習(xí)方式。計(jì)劃學(xué)習(xí)的實(shí)質(zhì)是在學(xué)習(xí)中計(jì)劃,在計(jì)劃中學(xué)習(xí),從而實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)習(xí)實(shí)施有效的管理。從學(xué)習(xí)過(guò)程來(lái)看,一個(gè)完整無(wú)缺的學(xué)習(xí)過(guò)程,首先是從對(duì)學(xué)習(xí)進(jìn)行計(jì)劃開(kāi)始的。計(jì)劃學(xué)習(xí)由這些環(huán)節(jié)構(gòu)成:
7、每次完成習(xí)題的訂正,將錯(cuò)題訂正的全過(guò)程,牢牢地記在腦海里(背出),漸漸地形成解題方法的量的積累。
8、一星期打兩次球,游三次泳,增加運(yùn)動(dòng),提高體能。(也可以聽(tīng)音樂(lè)等,做自己有興趣的事)
9、一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜,如炒茄子,蒸魚(yú)之類,再做一些力所能及的家務(wù)。
三、時(shí)間安排:
1、一星期學(xué)習(xí)五天,上午2.5小時(shí),下午2.5小時(shí)。按一小時(shí)一節(jié)課安排好課表。
2、每天的3點(diǎn)以后是運(yùn)動(dòng)或做家務(wù)的時(shí)間。(也可以安排一些合適的娛樂(lè)活動(dòng))
3、雙休日去看一些有益的展覽會(huì),或參加一些有益的社會(huì)活動(dòng)。
四、家長(zhǎng)督促:
1、設(shè)計(jì)好每天的生活、學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)表,對(duì)自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評(píng)價(jià)。
2、家長(zhǎng)一周三次檢查學(xué)生的暑期生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行的情況和進(jìn)度,及時(shí)幫助解決執(zhí)行中的困難。
3、家長(zhǎng)在幫助學(xué)生執(zhí)行計(jì)劃時(shí),也要尊重學(xué)生的要求,切不可急躁。要重視學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的調(diào)整和學(xué)習(xí)興趣的提高。
寒假來(lái)了,說(shuō)明高考的腳步越來(lái)越近了,所以考生在高三寒假的時(shí)候,基本上是沒(méi)有什么時(shí)間用來(lái)玩的,同學(xué)們?cè)诤俚臅r(shí)候要制定一份高三寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃,讓自己充分利用寒假時(shí)間進(jìn)行復(fù)習(xí)。下面小編為大家提供高三寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃,供大家參考。
期末考試結(jié)束了,當(dāng)同學(xué)們還來(lái)不及喜或悲的時(shí)候,寒假就要來(lái)臨了。經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的努力,有些同學(xué)覺(jué)得很有收獲,對(duì)于高考充滿信心;也有同學(xué)會(huì)覺(jué)得對(duì)與上學(xué)期所學(xué)的知識(shí)還有欠缺,對(duì)于高考會(huì)有些許畏懼。
人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實(shí)現(xiàn)的,我們也不可能改變所有的事,但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定 有收獲。我們并不孤獨(dú),在這關(guān)鍵時(shí)刻,你有夢(mèng)想,有和你并肩作戰(zhàn)的同學(xué),還有老師和家長(zhǎng)的關(guān)心更有我們學(xué)習(xí)方法網(wǎng)的鼓勵(lì)和陪伴。這種感覺(jué)是無(wú)比幸福的,所 以真的應(yīng)該好好珍惜。
說(shuō)了這么多,希望大家能夠以愉快的心情迎接寒假的到來(lái)!
另外,為了讓大家的寒假過(guò)得充實(shí)而有意義,給大家提幾點(diǎn)建議,制定寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃:
根據(jù)放假的天數(shù),大家要把時(shí)間安排好。這個(gè)假期不同于以往的假期,絕對(duì)應(yīng)該以學(xué)習(xí)為主,放假應(yīng)該看成是在家中上課,建議大家就按照課表上的時(shí)間標(biāo)準(zhǔn),按時(shí)上、下課,全天分成上午、下午和晚上三個(gè)時(shí)間段,數(shù)學(xué)還是安排在上午。但每門課時(shí)間不宜太長(zhǎng),最多不要超過(guò)1.5小時(shí)。
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(yǔ)
2、利用上午2節(jié)課的時(shí)間分別獨(dú)立完成2科寒假作業(yè)
3、中午適當(dāng)午休
4、和上午一樣,利用下午的時(shí)間做些寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、自由時(shí)間可以干一些喜歡的事情,但要控制在半小時(shí)的時(shí)間里。
做什么事情都應(yīng)該有一個(gè)計(jì)劃,這也是大家應(yīng)該學(xué)習(xí)的一部分,如果沒(méi)有計(jì)劃,可能會(huì)在忙碌中很快過(guò)去,同樣建議大家把高三的課表整合一下,這里應(yīng)該突出安排自己的薄弱科目。不要指望某一學(xué)科,希望用這門課的成績(jī)來(lái)彌補(bǔ)“這是不可能的。數(shù)學(xué)科還是要每天至少安排一節(jié)課,自己對(duì)數(shù)學(xué)各個(gè)知識(shí)塊兒——函數(shù)、導(dǎo)數(shù)、數(shù)列、不等式、平面向量、解析幾何、立體幾何、概率統(tǒng)計(jì)等等的掌握也應(yīng)有充分的認(rèn)識(shí)。
6、晚飯之前是自由活動(dòng)的時(shí)間,可以看電視等,但要看看新聞。
7、讀一些好的小文章,寫(xiě)日記或是讀后感,或是精彩的摘抄
8、每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)(上課時(shí)間包括在內(nèi))
9、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上 19:30-21:30。
10、既不要睡懶覺(jué),也不要開(kāi)夜車。
11、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。若在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)無(wú)法完成作業(yè),應(yīng)趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬(wàn)不要總出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。
12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)為機(jī)動(dòng),目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。
如何找到自己的薄弱環(huán)節(jié),總結(jié)課上老師講的例題、課后做的作業(yè)、統(tǒng)練中的考題,看看自己在哪個(gè)知識(shí)上老出錯(cuò),這就應(yīng)該是薄弱環(huán)節(jié)。對(duì)于薄弱環(huán)節(jié),首先還是要解決基本知識(shí)的問(wèn)題,然后可以和同學(xué)討論一下,向老師(學(xué)校會(huì)安排答疑時(shí)間、網(wǎng)校也有老師值班)請(qǐng)教一下。做完一個(gè)題目也應(yīng)該有一個(gè)反思(總結(jié)),這個(gè)題目考察了幾個(gè)知識(shí)點(diǎn),與以往做的題目有哪些類似點(diǎn)。
13、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),文理分開(kāi),擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,或翻書(shū)再?gòu)?fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
14、若有自己解決不了的問(wèn)題,千萬(wàn)不要死摳或置之不理,可以打電話請(qǐng)教一下老師或同學(xué)。
數(shù)學(xué)中積累錯(cuò)題是提高成績(jī)很重要的一個(gè)方法,我們就是靠減少錯(cuò)誤(少丟分)來(lái)取得一個(gè)好成績(jī)。這里所說(shuō)的錯(cuò)題,應(yīng)該是會(huì)做而做錯(cuò)了的題目,積累題目的同時(shí)也要把錯(cuò)誤的原因(概念上、審題上、計(jì)算上、書(shū)寫(xiě)上等等)寫(xiě)上,隔段時(shí)間就看看錯(cuò)題,看看能不能一次就做對(duì)了,再看看錯(cuò)題,考試中不要再錯(cuò)同樣的題目。
附:寒假每日學(xué)習(xí)時(shí)間表 (可以根據(jù)個(gè)人的情況調(diào)整)
7:21 起床
7:40 洗漱完畢
7:40——8:00 聽(tīng)一篇英語(yǔ)聽(tīng)力
8:00 吃早飯
8:20——9:05 做作業(yè)【第一節(jié)課】
9:15——10:00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時(shí)間上家教課)
以前有句話叫做“身體是革命的本錢”身體健康對(duì)做任何事情都是很重要的,在高考這件事上也是一樣,在你計(jì)劃安排的課表中,應(yīng)該有體育課的時(shí)間,尤其是這個(gè)假期,天氣非常寒冷,更是鍛煉意志的時(shí)候,意志品質(zhì)上的培養(yǎng),也能在考試中體現(xiàn)出來(lái)。
10:10——10:55 復(fù)習(xí)【第一科】
11:05—— 11:50閱讀 【包括語(yǔ)文課外必讀篇目,優(yōu)美散文,作文范文等】
12:00 吃午飯
12:30——13:30 午休 【午睡,實(shí)在睡不著的話休息會(huì)】
13:40——14:25做作業(yè)【第三節(jié)課】
14:35——15:20復(fù)習(xí)【第二科】
半小時(shí)自由時(shí)間【閱讀,體育活動(dòng),或娛樂(lè)】
15:50——16:35做題【做數(shù)學(xué)題,物理,化學(xué)題】(單周)【英語(yǔ)訓(xùn)練→完形填空,閱讀理解等】(雙周)
16:45——吃晚飯 自由時(shí)間【看報(bào)紙,電視→新聞、科普類等】(此段時(shí)間不固定)
吃完飯后——21.:30進(jìn)行一天的總結(jié),檢查背誦、默寫(xiě)等簽字類作業(yè),并聽(tīng)錄音,背單詞或古詩(shī)古文等
本周主要任務(wù)是掌握分段函數(shù),反函數(shù),由參數(shù)方程確定函數(shù)的導(dǎo)數(shù)。會(huì)根據(jù)函數(shù)在一點(diǎn)的導(dǎo)數(shù)判斷函數(shù)的增減性。會(huì)應(yīng)用微分中值定理證明。會(huì)根據(jù)洛比達(dá)法則的幾種情況應(yīng)用法則求極限。掌握極值存在的必要條件,第一和第二充分條件。會(huì)計(jì)算函數(shù)的極值和最值以及函數(shù)的凸凹性。會(huì)計(jì)算函數(shù)的漸近線。
假期中老師肯定會(huì)留一些作業(yè)的,這些作業(yè)不要突擊,作業(yè)可用來(lái)檢驗(yàn)自己總結(jié)、復(fù)習(xí)的效果,如果作業(yè)太多,你可以先解決基礎(chǔ)題目(選、填題),綜合性很強(qiáng)的題目可后做。假期中每周應(yīng)做一套完整的試卷(老師會(huì)布置、歷年的高考題也行)。
10:00 睡覺(jué)
注:每科做作業(yè)的時(shí)間為45分鐘,應(yīng)高效的完成該科作業(yè),像考試一樣,若為試卷類作業(yè),則按照試卷規(guī)定時(shí)間完成。
上面的高三寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃,對(duì)于廣大高三學(xué)生的寒假?gòu)?fù)習(xí)非常有幫助,希望大家好好利用。業(yè)【第一節(jié)課】
9:15——10:00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時(shí)間上家教課)
10:10——10:55 復(fù)習(xí)【第一科】
11:05—— 11:50閱讀 【包括語(yǔ)文課外必讀篇目,優(yōu)美散文,作文范文等】
12:00 吃午飯
12:30——13:30 午休 【午睡,實(shí)在睡不著的話休息會(huì)】
13:40——14:25做作業(yè)【第三節(jié)課】
14:35——15:20復(fù)習(xí)【第二科】
半小時(shí)自由時(shí)間【閱讀,體育活動(dòng),或娛樂(lè)】
15:50——16:35做題【做數(shù)學(xué)題,物理,化學(xué)題】(單周)【英語(yǔ)訓(xùn)練→完形填空,閱讀理解等】(雙周)
16:45——吃晚飯 自由時(shí)間【看報(bào)紙,電視→新聞、科普類等】(此段時(shí)間不固定)
吃完飯后——21.:30進(jìn)行一天的總結(jié),檢查背誦、默寫(xiě)等簽字類作業(yè),并聽(tīng)錄音,背單詞或古詩(shī)古文等
10:00 睡覺(jué)
注:每科做作業(yè)的時(shí)間為45分鐘,應(yīng)高效的完成該科作業(yè),像考試一樣,若為試卷類作業(yè),則按照試卷規(guī)定時(shí)間完成。
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