外科實習周記。

面對復(fù)雜的網(wǎng)絡(luò)科技，我們必須能夠熟練地處理在線文檔，廣泛閱讀范文有助于積累經(jīng)驗。范文對于提升寫作水平的重要性是不言而喻的，那么如何才能充分利用范文呢？接下來，請聽編輯為大家講解一下“普通外科實習周記”的內(nèi)容，相信這些應(yīng)用程序能夠為提供更便捷的工作方式！

普通外科實習周記 篇1

本人在某大醫(yī)院泌尿外科臨床實習一個月，深深感受到了醫(yī)生的職責和使命。本文將從接觸患者、學習能力提升、團隊合作等方面進行總結(jié)，希望能夠給后來者提供一些參考。

一、與患者的接觸

本人在實習期間，經(jīng)常跟隨主治醫(yī)師進行查房、會診以及手術(shù)。在與患者的接觸中，我深深感受到了醫(yī)生的職責和使命。

在與患者交流時，尤其要細心聽取患者的意見和反映，尊重患者的意愿和權(quán)益。在手術(shù)中，要秉承著“患者至上”的原則，幫助患者消除痛苦，緩解患者的痛苦。

二、學習能力提升

在實習期間，我積極學習和探討醫(yī)生們所遇到的疑難雜癥，能夠及時提出自己的看法和建議，特別是對于一些臨床實踐中的問題、病例的分析和診斷，能夠理解掌握，形成自己的臨床思維和思考方式。

在實習結(jié)束后，我深刻的感悟到，醫(yī)生是一種使命和責任，從醫(yī)需要勇氣和耐力，需要扎實的專業(yè)知識和技能，也需要臨床經(jīng)驗和技術(shù)的積累。在后期的職業(yè)生涯中，需要不斷的學習和探討，不斷追求進步和提高醫(yī)療水平。

三、團隊合作

團隊合作是醫(yī)學實踐中非常重要的因素，團隊每個環(huán)節(jié)都要默契配合。在實習期間，我認真跟隨導(dǎo)師和醫(yī)生們，主動承擔一定的責任，積極配合實習工作。

在接手病例后，我會仔細閱讀病例資料，與其他團隊成員進行討論，以確保每一步的工作都能夠無縫銜接、無錯漏，確?；颊叩纳踩蜕眢w健康。

總的來說，在泌尿外科的實習中，我深刻的意識到了醫(yī)生的職責和使命，以及醫(yī)生需要具備的技能和素質(zhì)。希望我能夠在接下來的職業(yè)生涯中，不斷提升自己的專業(yè)能力和人際關(guān)系，為醫(yī)學事業(yè)做出更多的貢獻。

普通外科實習周記 篇2

實習第一周

進入大四下學期了，將要畢業(yè)的我們都逐步踏出社會，參與實習。我知道現(xiàn)在社會工作競爭非常大，每個人都使出渾身解數(shù)去爭取理想的職業(yè)，時刻都要更新自己，發(fā)展自己，盡量讓自己更加完美，希望能在工作中順順利利。而我，也開始涉足金融業(yè)，接觸各種新事物。

三月份，我開始在證券公司上班實習，剛接觸這個行業(yè)覺得很多沒聽過，不懂的事情，特別是有關(guān)專業(yè)術(shù)語的。幸好，主動地請教同事跟自己上網(wǎng)查閱后逐步有所了解，工作的基本要求也日漸掌握，本來的校園生活一下子轉(zhuǎn)變了，剛開始生理心理都適應(yīng)不了，但通過自我調(diào)節(jié)后慢慢接受了，適應(yīng)了。在證券公司上班每天都要穿正裝，我覺得這樣很好，首先，這樣能夠讓員工看起來精神，有紀律，并體現(xiàn)我們的專業(yè)性;其次，能夠時刻提醒自己已經(jīng)是個社會工作者，嚴格要求自己，不能放松。在人際關(guān)系方面，認識了很多新同事、新朋友，大家都友好相處，在工作遇到困難時彼此給予鼓勵與支持。在實習期間，我還要準備考取證券從業(yè)資格證，這是我進入這個行業(yè)的入門券，所以從現(xiàn)在開始，要努力認真看書，爭取在考試中取得好成績。在接下來的實習日子里，我將繼續(xù)虛心學習知識，盡量多的吸收有關(guān)金融業(yè)的知識內(nèi)容，并增值自己，以為自己的將來作鋪墊。

以上是我這個星期的實習心得，在接下來的日子里將全力以赴，把工作做好。

實習第二周

通過幾天的工作，學習下來，開始對工作有所了解，也漸漸掌握。而這幾天，我來到了銀行駐點實習并學習，來到銀行，又是另外一種感覺了，跟在證券營業(yè)廳的工作性質(zhì)不同，這里的業(yè)務(wù)更多更復(fù)雜更煩瑣，需要更多的專業(yè)知識和耐心，并且要遇到人多的時候，還有可能站上一天，腳都酸痛了?？墒牵斪约耗転榭蛻艚鉀Q問題并為他們辦理妥當時，那種滿足感是實在的，覺得自己總算是個對社會有貢獻的人，那是又另一種的責任感與滿足感。其實在一開始，我對銀行的業(yè)務(wù)一竅不通，面對著各種業(yè)務(wù)單據(jù)，工作流程覺得喘氣不過來，有些簡單的不敢隨便請教別人，但又怕做錯事，幸好，同事們都挺好的，很樂意幫助我、教我。而我也把自己當成是銀行的一員，很快就慢慢融入這里，適應(yīng)這里的環(huán)境，工作也漸漸上手了。

現(xiàn)在出來社會工作慢慢發(fā)現(xiàn)生活跟在學習生活還真不一樣，學校只有學業(yè)的壓力，其他的也不用太多考慮，跟同學也很容易的相處下來，但在工作中，會面對各式各樣，層出不窮的難題，而且競爭壓力大，要提醒自己要養(yǎng)成良好的心態(tài)，鍛煉自己的抗壓能力，不能再依賴父母，爭取時間多增值自己，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢，讓自己變成一個全方位的新進工作者，補充各學科的知識面。在現(xiàn)代社會這是必需的，不走這條路的話只會慢慢被社會淘汰，與社會脫節(jié)。

在下班后多關(guān)心政治時事、民生民事、社會百態(tài)。今天學到了很多東西，明天繼續(xù)加油!

實習第三周

今天我繼續(xù)在銀行實習，工作內(nèi)容初步熟悉掌握了，慢慢得心應(yīng)手了，但在銀行里會遇到各種各樣的客戶與問題，而有些客戶不是那么容易應(yīng)付和問題難度解決也不簡單，這就要靠專業(yè)知識與經(jīng)驗的積累了。

今天，一位客戶過來辦理業(yè)務(wù)，但由于那天前來辦理業(yè)務(wù)的人較多，等待了一段時間后，他脾氣開始煩躁了，一直對大堂經(jīng)理指責之類的，雖然我們很是無奈但同時也能體諒客戶的心情，他可能趕時間。而顧客是第一的，我們只好有禮貌的耐心地跟客戶解釋與道歉，最后問題還是得到解決了，但從這件事我了解到許多，無論在哪種工作崗位上，都會遇到不同種類的客戶，部分還是挺難搞的，但一個敬業(yè)樂業(yè)的工作者，一定要認真知道自己的身份，不止是把工作任務(wù)做好就平安大吉了，更要做到讓客戶滿意，讓自己滿意，盡力做到一百分。

有時候，工作累了，腳也酸了，只能趁有空的時候歇一會，但有客戶來了，就算再怎么累，也要打起十二分精神來，就算是假裝也要。讓客戶覺得我們專業(yè)，有精神，吧業(yè)務(wù)辦理放心地交給我們，而我們自己，也是要以專業(yè)水平為客戶解答，幫助他們弄懂不清楚或者不明白的地方。一天下來，是身心都疲倦啊，但除了能夠以自己能力幫助到別人外，自己無論在專業(yè)知識方面還是與人交際方面，都有所收獲，有所進步，這是再辛苦也值得的，也是在別的地方所學不到的，得不到的。所以，現(xiàn)在我慢慢習慣工作了，也漸漸愛上工作了，更珍惜現(xiàn)在的工作了。

實習第四周

這個星期很快的過了一大半了，可能由于已經(jīng)工作了一段時間，覺得現(xiàn)在對于工作適應(yīng)了，也上手了，但對于一些特殊業(yè)務(wù)的辦理不那么清楚，有時候還是會把表格資料填錯或是弄錯程序，這是我接下來要重點學習的。

這幾天天氣變冷了，但我們還是要穿工作服，盡管如此，我還是愿意配合的，因為這代表著的不僅是我個人，更是體現(xiàn)著公司的專業(yè)性與形象，這是專業(yè)化的象征。來辦理業(yè)務(wù)的人客戶挺多的，有時候真的還忙不過來。可是說真的，我反而想多點客戶，不只為的是營業(yè)額，還是為了自己，就算平時看再多的書，還不如實操一次，有客戶辦理業(yè)務(wù)了，就有更加多的機會讓自己鍛煉，讓自己盡快地熟悉業(yè)務(wù)操作與流程。雖然還是會有錯誤發(fā)生，但碰一鼻子灰后就曉得了，時刻提醒自己專心工作，不能讓同樣的錯誤有機會再次發(fā)生，那會死愚笨的行為。

在某天的下午，有位女客戶過來辦理證券創(chuàng)業(yè)板的開通業(yè)務(wù)，在填單據(jù)、資料的同時我與客戶交談起來，突然她微笑的對我說，你的服務(wù)態(tài)度很好，很健談小伙子，以前沒有這樣子的，連表格資料的都要自己動手。我當時只以微笑作回應(yīng)。其實心里還蠻高興的，因為自己的工作得到了別人的贊同和肯定，通過自己的態(tài)度與服務(wù)熱情打動了客戶。也許這就是平常聽說的優(yōu)質(zhì)的服務(wù)質(zhì)量才能打動顧客。

總地來說，這幾天下來的實習工作挺滿意與開心的，每天能開開心心地工作是件幸福的事。

普通外科實習周記 篇3

脊柱外科護理實習周記

本周，我開始了在脊柱外科的護理實習。這是我第一次接觸到這個領(lǐng)域，對于脊柱外科護理的重要性和獨特性，我充滿了好奇和期待。在這一周的實習中，我親身經(jīng)歷了許多令我難以忘懷的事情。

周一，我首次進入了脊柱外科病房。一進門，我就被病房的環(huán)境所震撼。寬敞明亮的病房內(nèi)，床位整齊劃一，每張床都配備了先進的監(jiān)護設(shè)備。而病人們也讓我感到驚訝，他們臉上都帶著微笑，仿佛并不覺得自己處于病痛之中。這讓我明白了一個道理，那就是在外科病房，護理不僅僅是身體上的照顧，更是對患者心靈的撫慰。

周二，我開始學習如何進行患者的換床護理。換床對于脊柱外科病人來說非常重要，因為他們手術(shù)后通常需要長時間平臥并保持固定姿勢。任何不慎的動作可能會對手術(shù)部位造成不可逆的損傷。因此，在進行換床時，我們必須十分小心地操作，并遵循醫(yī)生的囑托。雖然換床時需要花費更多的時間和精力，但為了患者的康復(fù)，這些都是值得的。

周三，我有幸觀摩了一臺脊柱手術(shù)。手術(shù)過程牽動著我的心，也讓我意識到脊柱外科護理的重要性。手術(shù)剛開始時，我見識到了團隊合作的力量。主刀醫(yī)生和助理醫(yī)生配合默契，分工協(xié)作。同時，護士也立即準備好手術(shù)器械，并協(xié)助醫(yī)生進行操作。整個手術(shù)過程充滿了緊張和專注，每個人都在盡力做好自己的工作。手術(shù)成功結(jié)束后，我看到了一位患者迅速康復(fù)的希望，也更加理解了自己在護理中的重要性。

周四，我親自參與了患者的術(shù)后康復(fù)護理。術(shù)后的患者需要長時間的臥床恢復(fù)，而這期間的護理是十分關(guān)鍵的。我負責幫助患者進行床位轉(zhuǎn)換，并進行日常生活起居的照顧。為了防止床位翻身時對患者造成傷害，我和同事們特別細心地安排了援助器具，并進行了反復(fù)的演練?？粗颊邆円惶焯熳兊糜谐瘹夂突盍?，我覺得再辛苦也是值得的。

周五，我接觸到了脊柱外科康復(fù)訓(xùn)練。脊柱手術(shù)后，患者需要經(jīng)過一段時間的康復(fù)訓(xùn)練，以恢復(fù)脊柱的功能。在康復(fù)科，我學會了如何協(xié)助患者進行物理療法和運動訓(xùn)練。每個患者的情況都不同，因此我們需要根據(jù)患者的具體情況制定個性化的康復(fù)計劃。在訓(xùn)練過程中，我看到了患者逐漸恢復(fù)了正常的生活能力，這真是一件令人欣慰的事情。

這一周的實習經(jīng)歷讓我深刻地明白了脊柱外科護理的重要性和獨特性。護理工作不僅僅是照顧患者的身體，更是為患者提供心理安慰和支持。在脊柱外科病房，我見證了患者們從手術(shù)到康復(fù)的全過程，也深切地感受到了自己在其中的作用和責任。雖然這一周過得充實而疲憊，但我對于護理的熱愛和專業(yè)的成長都讓我覺得非常滿足和自豪。我相信，在今后的學習和工作中，我會繼續(xù)努力，為患者的健康貢獻自己的一份力量。

普通外科實習周記 篇4

這一周，我開始進行小兒外科的實習，這對于一個初學者來說，是一次非常重要的機會。在這一周的實習中，我學到了很多東西，看到了很多感人的故事，也遇到了一些挑戰(zhàn)和困難。下面是我的實習周記，記錄了我這一周的所見所聞。

周一，我來到了小兒外科病房，見到了一位10歲的小女孩，她的名字叫做妍妍，這是我第一個病人。妍妍是一位先天性心臟病患者，她身體瘦弱，臉色蒼白，看著讓人非常心疼。醫(yī)生們正在為她進行手術(shù)的準備，我和其他實習生一起協(xié)助醫(yī)生們?yōu)樗郎y量身高、體重、血壓等生命體征，幫助醫(yī)生們完成病歷記錄和手術(shù)準備工作。這是我第一次參與這樣的手術(shù)準備，我十分興奮，也很有緊張感。

周二，我來到了小兒外科手術(shù)室。手術(shù)室內(nèi)設(shè)備齊全，充滿了專業(yè)的氣息。醫(yī)生們正在為一位小男孩進行肝臟手術(shù)，我被安排在手術(shù)室的角落里觀察。從手術(shù)開始到結(jié)束，整個手術(shù)過程約有3個小時。雖然手術(shù)時間很長，但是醫(yī)生們在手術(shù)過程中卻毫不急躁，十分耐心。手術(shù)進行得非常成功，小男孩的家長感動地流下眼淚，醫(yī)生們也笑容滿面。

周三，我進入了小兒外科急診科室，這里是一個非常繁忙的地方。急診科室雖然很小，但卻充滿了生死之間的緊張感。我跟隨醫(yī)生們進行了一些急診處理，包括搶救呼吸困難的小嬰兒、進行緊急手術(shù)救治的兒童等。在這個過程中，我看到了醫(yī)生們處理緊急情況的冷靜和專業(yè)，也看到了患者家屬的焦慮和無奈。這給了我非常深刻的啟發(fā)。

周四，我進入了小兒外科病房，這是一個充滿愛和希望的地方。雖然這些小病人們都身患重病，但他們依然充滿朝氣和希望。我和其他實習生一起照顧他們，幫助他們進行康復(fù)訓(xùn)練，給他們帶來快樂和溫暖。在這里我學會了如何對待患者，進行心理疏導(dǎo)和護理工作。

周五，是這一周的最后一天，也是我的實習結(jié)束的日子。我感謝這一周我的導(dǎo)師和病人們的幫助和信任。我也深刻地感受到了醫(yī)務(wù)工作者的艱辛，感受到了這項工作的高度責任和挑戰(zhàn)。但是更重要的是，我看到了這個世界上愛和希望的力量，這讓我相信，我們無論面對任何困難和挫折，都應(yīng)該始終保持積極向上的態(tài)度，用我們的愛和信念去影響和改變這個世界。

這一周的小兒外科實習讓我獲益匪淺，它讓我了解了醫(yī)學的本質(zhì)和意義，也讓我領(lǐng)悟到了生命的珍貴和脆弱。在未來的學習和工作中，我將珍惜這段經(jīng)歷，以此為動力，不斷提升自己的專業(yè)能力和醫(yī)德醫(yī)風，為更多的患者奉獻我的愛心和智慧。

普通外科實習周記 篇5

胸外科實習護理周記

本周，我有幸進入了醫(yī)院胸外科進行實習護理，踏入繁忙的臨床實踐中。這是我人生中第一次面對如此多元化和復(fù)雜的病情，我既興奮又緊張，但也深知只有通過實踐才能真正增長知識和經(jīng)驗。

周一一大早，我便來到了胸外科病房，意外發(fā)現(xiàn)這里有如一支精確調(diào)諧的樂隊，只不過樂譜換成了醫(yī)囑單，患者則是音符。醫(yī)護人員們分工協(xié)作，有條不紊地進行著工作。在護士長的帶領(lǐng)下，我們快速地整理病房，清洗、消毒各種設(shè)備，準備接收新患者。深感護士的日常工作遠不止給患者提供專業(yè)的護理，還包括維護清潔整潔的治療環(huán)境，以及保持病房設(shè)備的正常運行。

經(jīng)過一番準備，我們開展了患者的護理工作。首先，我們需要做好患者基本信息的記錄，了解患者的病史、過敏史以及癥狀等。接下來，是對患者進行全面的體格檢查，測量體溫、血壓、脈搏和呼吸等生命體征，以便對患者目前的身體狀況有一個清晰的了解。同時，根據(jù)醫(yī)生的囑托，我們還要進行一些額外的檢查和護理措施，譬如病人的傷口護理、導(dǎo)尿等。每一步都需要我們細致入微地操作，確?；颊叩陌踩褪孢m。

盡管學過相關(guān)的理論知識，但當我真正親手為患者進行換藥時，才真正體會到了護理工作的重要性。面對著一位老年患者，我小心翼翼地為她清洗傷口。雖然我已經(jīng)做好了心理準備，但當我親眼看到患者肺的一部分都裸露在我面前時，還是不禁有些緊張。但我深知我是作為患者的安慰者和支持者存在的，于是，我竭盡全力保持自己的冷靜，為患者進行細致入微的傷口護理。

除了對患者進行護理外，在胸外科病房還需要學會正確的急救技巧。有一天，一位患者突然呼吸困難，她的呼吸頻率變得急促，面色蒼白。我的心情還未來得及恢復(fù)，醫(yī)生和護士們便迅速集結(jié)起來，進行急救處理。他們專業(yè)的技巧和默契的配合令我感到佩服。在他們的幫助下，患者很快恢復(fù)了呼吸平穩(wěn)。在回味整個過程時，我深深地認識到緊急情況下的正確反應(yīng)和處理至關(guān)重要。

除了具體的護理工作，我還有機會觀摩一些重大手術(shù)及其他操作。在觀摩中，我看到了人體內(nèi)令人肅然起敬的器官，也目睹了胸外科醫(yī)生們精湛的技術(shù)和雷厲風行的執(zhí)行力。他們在手術(shù)中完成幾個小時的高強度的工作，展現(xiàn)出了對患者生命的極致敬畏和責任心。這一切令我感受到了醫(yī)護人員的偉大，也更加堅定了我的目標，努力成為一名優(yōu)秀的護士。

通過這一周的實習護理，我不僅學習到了大量的專業(yè)知識和操作技巧，更深刻地認識到了護理工作的辛苦和重要性。只有通過實踐，我們才能真正融入到醫(yī)療團隊中，更好地為患者提供持續(xù)、全面的護理。

作為一個護理專業(yè)的學生，我要時刻保持謙虛和學習的心態(tài)。我將以這次實習為契機，不斷積累經(jīng)驗和知識，努力提升自己的專業(yè)水平。我相信，只有通過不斷的學習和努力，才能為患者帶來更好的護理體驗，成為他們的堅強后盾。這個過程將是艱辛的，但我堅信，只要我用心踐行護理事業(yè)的初心，我必將在這個偉大的領(lǐng)域里展現(xiàn)出自己的光芒。

普通外科實習周記 篇6

護理普胸外科實習周記

一周的普胸外科實習，給我?guī)砹撕芏嘈碌慕?jīng)驗和挑戰(zhàn)。在這里，我見證了手術(shù)室的奇跡，親身參與了患者的手術(shù)護理，讓我深刻感受到了作為一名護士的責任和使命。

第一天，我充滿期待地來到了手術(shù)室。手術(shù)室的潔凈和整齊給我留下了深刻的印象。我被分配到了一個資深護士的組，她熱情地向我介紹手術(shù)室的各項設(shè)備和工作流程。我了解到，普胸外科手術(shù)是一項復(fù)雜且精細的工作，需要我們密切配合醫(yī)生，確保手術(shù)過程的順利進行。

在接下來的幾天里，我主要負責術(shù)前的準備工作。我學會了消毒手術(shù)器械、準備術(shù)中所需的藥品和材料，并為手術(shù)室做好了清潔工作。在觀摩了幾次手術(shù)后，我對術(shù)中的操作流程也有了一定的了解。在術(shù)前的準備工作中，我時刻保持著專注和細致，以確保手術(shù)的安全性和順利性。

然而，真正讓我感到挑戰(zhàn)的是術(shù)后的護理工作。術(shù)后的病人需要特別的護理和觀察，以避免術(shù)后并發(fā)癥的發(fā)生。我接受了資深護士的指導(dǎo)，學會了觀察病人的生命體征、拍攝術(shù)后傷口照片、更換傷口敷料等基本技能。在實踐中，我遇到了一些困難和挑戰(zhàn)，但通過與同事的合作和交流，我逐漸克服了困難。

有一天，一個患者的術(shù)后情況出現(xiàn)了異常。她的傷口出血嚴重，我立刻采取了緊急措施，通知醫(yī)生前來處理。盡管當時我心里有些緊張，但我還是保持冷靜，按照培訓(xùn)過的步驟進行了處理。最終，我們成功止住了傷口的出血，讓患者的狀態(tài)穩(wěn)定下來。這次經(jīng)歷讓我深刻地體會到了手術(shù)室護士的重要性和責任感。

在實習的過程中，我還參與了一些特殊病例的手術(shù)。有一位老年患者需要進行肺部腫瘤切除手術(shù)，我親眼見證了手術(shù)中醫(yī)生的高超技術(shù)和團隊的默契配合。手術(shù)后的護理也是非常重要的，我全程陪伴著患者，進行了密切的觀察和護理工作。在這個過程中，我學到了很多專業(yè)知識和經(jīng)驗，也對自己的專業(yè)素養(yǎng)有了更高的要求。

通過一周的實習，我對普胸外科手術(shù)的護理有了更深入的了解，也提升了自己的護理技能。我明白作為一名護士，我們的工作責任重大，需要時刻保持專業(yè)和敬業(yè)的精神。雖然實習過程中遇到了一些困難和挑戰(zhàn)，但我相信只要我不斷努力學習和提升自己，我一定能夠成為一名出色的護士，為更多的患者服務(wù)。

普通外科實習周記 篇7

201x年7月4日，這是一個特殊的日子，在這陽光四溢的日子里，我們迎來了期待已久的一天。在這一天，我們開展了實習動員大會，這標志著大學期間的重要的生產(chǎn)實習即將開始。4日上午，在教十樓我們開展了實習動員大會。本次實習我們共有兩位指導(dǎo)老師：曹龍老師、孫林輝老師。在這次動員大會上，兩位老師分別向我們江蘇吧實習期間的要求和注意事項。在大會上，明確了本次實習的地點、內(nèi)容、時間。老師說本次實習是我們踏出校門的第一次社會實踐，第一次將理論聯(lián)系實際的活動，對我們今后的求職工作有著不可替代的影響。在大會上，老師告訴我們本次實習分兩個階段：

第一階段在校，主要以收聽講座和參觀為主;第二階段就是去寶雞秦川機床集團有限公司，去實地實踐實習，每個階段各為期兩周的時間，總計實習時間為一個月。

7月6日，在實習的第三天，這天晚上我們有幸請來了中國平安保險陜西分公司的銷售部經(jīng)理張宇鵬張經(jīng)理。張經(jīng)理是西安理工大學經(jīng)濟管理學院99級03屆工商管理專業(yè)畢業(yè)生，是我們的校友，我們的學長，同時也是我們曹老師的同班同學。他為我們做講座的主題是讓夢想插上騰飛的翅膀，圍繞著這個主題進行了展開講述。在這個主題下，共有十一個話題。具體如下所述：

一、何謂職業(yè)生涯規(guī)劃

所謂職業(yè)生涯規(guī)劃主要就是要知己知彼的選擇。面對現(xiàn)在競爭如此激烈的社會，要想自己的今后處于不敗之地，擁有美好的前途，擁有合適的發(fā)展職業(yè)，知己知彼的選擇職業(yè)是必不可少的。俗話說的好：知己知彼方能百戰(zhàn)不殆。所以在選擇職業(yè)的時候一定要了解該職位了解自己，要你有充足的準備，機會總會留給有所準備的人。

二、為何要職業(yè)生涯規(guī)劃

大家都知道，現(xiàn)在的大學生是逐年的增加，今年就有714萬的本科畢業(yè)生，xx是640萬畢業(yè)生。隨著人口的增加，科技社會的發(fā)展，越來越多的人希望擁有高等學歷，擁有較高的學歷。進幾年的大學生可謂是遍地都是，隨處可見。面對社會的競爭壓力，不對自己的職業(yè)生涯進行規(guī)劃是不行的，

沒有規(guī)劃沒有目標，難以在社會上立足。

三、導(dǎo)致大學生就業(yè)難的原因及分析

首先，大學生的逐年增多，導(dǎo)致有些職位飽和，達到了供求不平衡。其次，大學生的眼高手低現(xiàn)象。

再次，農(nóng)民工的及廉價勞動力的涉入。

四、大學生涯的四個階段

大一磨合期：剛剛踏入大學校門對一切都處于懵懂時期，也是由高中的緊張學習中放松下來的緩和期，這個時期的學生對大學的生活處于一種適應(yīng)階段。

大二思考期：大二了，對大學已經(jīng)有了一定的了解和認識，開始思考自己的大學的生活該如何來度過。

大三迷茫期：大三，這是關(guān)鍵的一年，在這一年里，大家開始糾結(jié)于來年的直接就業(yè)于繼續(xù)求學考研的迷茫中，不知道該如何抉擇。

大四抉擇期：這一年，經(jīng)過一年的思考，對是否就業(yè)找工作與繼續(xù)求學考研有了決定，開始準備為自己的決定而奮斗了。

張經(jīng)理還給我們講述了溫水煮青蛙的故事，通過這則小故事我明白了生活不能過于安逸，不經(jīng)歷風雨挫折不會有進步和發(fā)展。在當今社會上野存在著諸多此類的現(xiàn)象發(fā)生，另外在當今社會上還存在著對青年不利的三大隱形殺手：

①、父母：為什么說父母對孩子是隱形殺手呢?原因很簡單。就是當今的父母都過于溺愛孩子，怕孩子受苦受累，為孩子打點好一切，為他們的將來鋪好路。當然父母的心都是好的，但是他們沒有發(fā)現(xiàn)他們的做法是錯誤的，他們剝奪了孩子們自我戰(zhàn)勝困難的意志和斗志，似的生活過于安逸舒適。②、一份永不犯錯的任務(wù)：這是第二大殺手。俗話說人無完人，沒有人做事不會犯錯，這是不可避免的，只有翻不錯了，才會在錯誤中總結(jié)出原因，找出毛病和弊端，才會進步，才會發(fā)展。永遠不犯錯，就不會有進步和發(fā)展。③、過于舒適安逸的工作：這個就不必說樂，原因和上面的差不多。

五、時不待我：俗話說時過境遷，當時機來了將就應(yīng)該好好的牢牢的抓

住。機不可失時不再來。不要坐等其成守株待兔，天上不會掉下餡餅來的，一切都要靠自己去爭取。人無遠慮必有近憂，要有憂患的意識，把握住時機。

六、學歷代表過去，學習掌握將來，不能總是想著過去的好，過去再好

都已成為過去，將來如何才是今后的好壞。所以要善于學習，收起架子，虛心請教。一個人的思想決定著一個人的行動，一個人的行動決定一個人的習慣，一個人的習慣決定一個人的-性格-，一個人的性格決定一個人的命運。

七、培養(yǎng)好的習慣：心態(tài)決定觀念，觀念決定意識，意識決定行動，行

動決定習慣，習慣決定人生。培養(yǎng)出好的習慣，才有好的人生。

八、職業(yè)前期：2126歲的職業(yè)生涯目標

在此的階段，要掌握知識、了解自己、養(yǎng)成良好的工作態(tài)度和習慣、結(jié)識對自己重要的人，這些事為自己的將來做準備，打基礎(chǔ)。在這個階段不要把金錢視作主要目標，不要期望一步到位。

九、立業(yè)期：2635歲職業(yè)生涯目標

不要恐高、不要悲觀、不要計較一時的得失、不要厭倦，失去動力。在這個階段要掌握專業(yè)工作技能、知識，在某個領(lǐng)域形成優(yōu)勢。找到自己的方向進行自我管理、了解職業(yè)社會的規(guī)劃、建立自己的支持網(wǎng)絡(luò)、樹立良好的形象、提升自己的崗位。

十、簡歷

要出重點：根據(jù)目標公司選擇展示/不展示的內(nèi)容、根據(jù)目標公司調(diào)整順序

細節(jié)要完美：沒有錯別字、格式統(tǒng)一、風格簡單、其如其分。

在簡歷上要存在著照片、客觀信息。在面試時注意自己的身體語言(眼睛、坐姿、手姿、動作)、談吐舉止(語速、語調(diào)、傾聽、思考、真誠)十一、掌握命運，走向成功

明確的目標，正確的觀念，堅定的信心，豐富的知識，良好的承受力。

在現(xiàn)在的社會中懂技術(shù)，有知識，這樣才會有發(fā)展。

7月8號我們?nèi)チ宋靼彩泻?郵政儲蓄)，在那里我知道了郵政儲蓄的物質(zhì)流通包括：速遞物流、郵流：函件局：針對大型企業(yè)(研發(fā)、銷售)、金融三大板塊。

知道了中國郵政與中國電信在高考錄取方面有聯(lián)系，郵政的招聘流程：一般是管理人才要有技術(shù)、懂管理;了解了EMS中國郵政有自己的而飛機，可以進行空運，每天有兩次，準點準時出發(fā)，不等待郵件。

在那里我們參觀了函件的生產(chǎn)，其制造過程包括：自動生產(chǎn)、封裝、加資、發(fā)放、后續(xù)處理等步驟。

普通外科實習周記 篇8

小兒神經(jīng)外科實習周記

第一天：

作為一名醫(yī)學院的學生，我終于迎來了我人生中的第一次實習，而且是在小兒神經(jīng)外科。我對這個領(lǐng)域一直很感興趣，因此期待已久。邁進這個熟悉的醫(yī)院大門時，我滿懷期待和興奮。

當我走進神經(jīng)外科病房時，我被一個蓬頭垢面、笑容燦爛的小男孩吸引了注意。他的名字叫小杰，被確診患有腦膜瘤。他很胖，因為手術(shù)前他需要保持良好的體重，方便手術(shù)的進行。看著他那天真無邪的笑容，內(nèi)心涌起了一股強烈的責任感。

第二天：

我跟著主治醫(yī)生參觀了手術(shù)室。手術(shù)室濕冷的氣氛讓我有些緊張。但是當我看到那些員工忙碌而高效地組織手術(shù)時，我感受到了他們的專業(yè)和執(zhí)著。這讓我重新找到了方向。主治醫(yī)生告訴我，小杰將在明天接受手術(shù)，我們會全力以赴，幫助他擺脫病痛。

第三天：

今天是小杰的手術(shù)日。一大早，我急匆匆地趕到手術(shù)室外，希望能看到一切安好。手術(shù)室門一開，我看到醫(yī)生正全神貫注地為小杰進行手術(shù)。手術(shù)過程緊張而專業(yè)，我被醫(yī)生們高超的技術(shù)所震撼。整個手術(shù)過程良好順利，小杰轉(zhuǎn)入恢復(fù)室。

第四天：

小杰的術(shù)后恢復(fù)非常順利。我在恢復(fù)室看到了他，他清醒且精神煥發(fā)。我為之欣喜，這是我們的勝利。我替小杰和他的父母感到驕傲和幸福。

第五天：

今天是我實習的最后一天。小杰脫離了恢復(fù)室，能夠正常吃飯、說話。我與主治醫(yī)生一起前往病房訪問他，檢查了他的傷口情況。小杰依然保持著那天真而燦爛的笑容，我心里充滿了感慨。這個周，我親身經(jīng)歷了神經(jīng)外科的奇跡，深深體會到醫(yī)學的偉大與神奇。

通過這次實習，我不僅從醫(yī)生們身上學到了專業(yè)知識，還感受到了他們對患者的關(guān)懷之情。每個小患者都有著自己的夢想和未來，我們的責任就是幫助他們實現(xiàn)這些夢想。

小兒神經(jīng)外科實習周記至此結(jié)束，我將始終銘記這段珍貴的經(jīng)歷。在未來的醫(yī)學道路上，我會堅持努力學習，提升自己的專業(yè)能力，為更多的患者帶去希望與陽光。

普通外科實習周記 篇9

肝膽外科實習周記

第一周

在醫(yī)學生涯的旅途中，我有幸選擇了肝膽外科作為我的實習領(lǐng)域。肝膽外科是一門高度專業(yè)化的學科，名副其實地在人體的肝臟和膽囊疾病上進行診斷和治療。我對這個學科的興趣由來已久，所以當我獲得這個實習機會時，我感到非常激動。

第一天，我早早就來到了醫(yī)院。實習導(dǎo)師是一位經(jīng)驗豐富的肝膽外科醫(yī)生，他溫和而嚴謹?shù)膽B(tài)度給我留下了深刻的印象。他告訴我，在肝膽外科實習期間，我將有機會觀察和參與各種手術(shù)，包括肝臟切除、膽囊切除和肝移植等。聽到這些，我的心情異常激動。

第二天，我第一次參與了手術(shù)。這是一位患有肝癌的病人，需要進行肝臟切除手術(shù)。手術(shù)室里充滿了緊張的氣氛，但同時也充滿了專業(yè)和溫暖。手術(shù)開始，醫(yī)生們用嫻熟的動作開始了手術(shù)，我緊緊地盯著他們的一舉一動，不敢有絲毫懈怠。這是一個復(fù)雜而又艱巨的手術(shù)，但醫(yī)生們面對一切保持了冷靜和專注。由于手術(shù)時間較長，我的雙腿開始有些麻木，但我仍堅持站在手術(shù)室中，默默地觀察。

第三天，我的第一個任務(wù)是協(xié)助醫(yī)生進行膽囊切除手術(shù)。這是一個較為常見的手術(shù)，但同樣需要高度專業(yè)的操作。我站在醫(yī)生的旁邊，認真地觀察他每一個動作。醫(yī)生用微笑和耐心指導(dǎo)我，患者也配合地很好，我們一起共同完成了這個手術(shù)。結(jié)束后，醫(yī)生表揚了我?guī)拙?，我感到非常開心和鼓舞。

第四天，我有幸觀察了一例肝移植手術(shù)。這是一個復(fù)雜而又高風險的手術(shù)，需要團隊間的默契和高超的技術(shù)。手術(shù)開始前，醫(yī)生詳細地向我們解釋了手術(shù)的整個流程，以及可能遇到的困難和風險。手術(shù)正式開始后，我目不轉(zhuǎn)睛地盯著醫(yī)生的每一個動作和每一個細節(jié)。整個手術(shù)過程非常艱辛，但最終取得了成功。這一刻，我內(nèi)心充滿了對醫(yī)學和團隊協(xié)作的敬佩和追求。

第五天，我參與了一次病人的會診討論。會診是醫(yī)生之間交流學術(shù)知識和病例經(jīng)驗的重要方式。在會診中，醫(yī)生們就病人的病情進行了深入的討論和分析，提出了各自的意見和建議。這個過程中，我學到了很多新的知識和解決問題的思路。醫(yī)生們的專業(yè)素養(yǎng)和嚴謹態(tài)度給了我很大的啟發(fā)，我決心要不斷學習和進步。

實習的第一周結(jié)束了，我收獲頗多。通過觀察和參與各種手術(shù)，我對肝膽外科有了更深入的了解，也對醫(yī)生們的付出和努力有了更高的敬意。雖然這個一周有些辛苦，但我感到非常滿足和開心。我深深地理解到，成為一名合格的醫(yī)生需要不斷學習和歷練，我會繼續(xù)努力，將這一周的經(jīng)歷變成我在醫(yī)學道路上的動力。

普通外科實習周記 篇10

脊柱外科護理實習周記

第一天，我迫不及待地來到了脊柱外科護理實習的工作崗位。作為一名即將畢業(yè)的護理學生，我渴望親身體驗和應(yīng)用在學校所學的知識和技能。脊柱外科護理是一項專門且復(fù)雜的工作，而我將在這里開啟我作為護士的實踐之旅。

今天的第一天，我在導(dǎo)師的帶領(lǐng)下，參觀了整個脊柱外科科室?？剖覂?nèi)一派忙碌的氛圍，醫(yī)生和護士們都在為接下來的手術(shù)做準備。在手術(shù)室里，我有機會觀察了一臺脊柱手術(shù)，盡管心中有些緊張，但我依然將目光集中在手術(shù)臺上，緊密關(guān)注每一個細節(jié)。

第二天，我被分配到了一位患者的床邊進行護理工作。這位患者是一位老人，接受了脊柱手術(shù)。我首先與患者進行了簡單的交流，試著讓他放松下來并建立起信任。在進行例行檢查時，我小心翼翼地幫他翻身，以免對手術(shù)部位造成額外的壓力。

隨后，我開始學習如何更換患者的傷口敷料。導(dǎo)師細致地教導(dǎo)了我正確的操作步驟，幫助我理解傷口愈合的過程和需要注意的細節(jié)。在實踐中，我平穩(wěn)地更換了敷料，同時向患者解釋了整個過程，讓他了解到我在為他做出努力。

第三天，我開始接觸到了疼痛管理方面的工作。疼痛是手術(shù)患者面臨的常見問題之一，而脊柱手術(shù)后的疼痛更是需要得到充分重視和有效管理。在導(dǎo)師的指導(dǎo)下，我學會了如何評估患者的疼痛程度，選擇合適的鎮(zhèn)痛藥物，并掌握了合適的給藥途徑。在實踐中，我與患者進行了充分的溝通，根據(jù)他們的反饋調(diào)整了藥物的劑量，幫助他們盡可能舒適地度過這段恢復(fù)期。

第四天，我參與了一次團隊會議。在會上，醫(yī)生和護士們討論了逐步康復(fù)計劃和患者的病情變化。我通過這次會議，更加清晰地認識到了脊柱患者護理的多學科性質(zhì)，以及在康復(fù)過程中每個人的重要角色。作為實習生，我雖然只能默默記錄會議內(nèi)容，但我時刻保持專注，希望盡早成為這個團隊中的一員。

第五天，我陪同患者進行了第一次康復(fù)訓(xùn)練。在康復(fù)師的指導(dǎo)下，我學習了一些基本的運動和體位轉(zhuǎn)換技巧，幫助患者盡早恢復(fù)原本的活動能力。我鼓勵患者放松身心，按照康復(fù)計劃進行訓(xùn)練，同時保持良好的心態(tài)。盡管整個過程可能會有些辛苦，但我相信患者們能夠戰(zhàn)勝病魔，重新獲得健康。

在這一周的實習中，我收獲了很多關(guān)于脊柱外科護理的寶貴經(jīng)驗。我所見到的每一位患者都讓我深深地理解到了自己作為一名護士的責任與使命。通過與導(dǎo)師和其他醫(yī)護人員的互動，我也更加堅信只有不斷學習和努力，才能更好地為患者提供更優(yōu)質(zhì)的護理服務(wù)。

盡管實習結(jié)束了，但我的學習之路依然在繼續(xù)。我希望通過這次實習，能夠為自己的未來護理職業(yè)打下堅實的基礎(chǔ)。脊柱外科護理是一個特殊而重要的領(lǐng)域，我將始終懷著對患者的關(guān)愛和熱情，為他們提供最好的護理服務(wù)。

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