運(yùn)動(dòng)帶給我快樂作文。
以下是欄目小編為您整理的“運(yùn)動(dòng)帶給我快樂作文”經(jīng)驗(yàn)分享,就我的經(jīng)驗(yàn)而言以下是一些可以參考的最佳實(shí)踐。在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中,我們常常被要求寫作文,通過寫作我們可以更好地進(jìn)行文學(xué)創(chuàng)作和研究。寫作文一般要求我們寫真實(shí)的人和事。
說到運(yùn)動(dòng),可能大說數(shù)人都會(huì)想到一些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,但是在我的腦海中,呈現(xiàn)的是一張絕美的畫卷,充滿樂趣的生活剪影,浪漫的時(shí)刻可以說運(yùn)動(dòng),已經(jīng)融入了我的生活,和許多人、物,他們有同學(xué)、老師、家長、朋友
進(jìn)入初中,我和同學(xué)經(jīng)常在一起跑步。有一次,體育課上測女子800米,我們很多同學(xué)說要一起跑到終點(diǎn),連在等測試開始的時(shí)候也坐在一起。當(dāng)我們準(zhǔn)備跑的時(shí)候,都緊張得手心直冒汗,就像在考場上只剩兩分鐘,還沒寫完卷子,例如現(xiàn)在。
只聽見嘀的一聲,老師吹響了哨子,剛開始還真有人手拉手一起跑的,可是畢竟路程長,剛跑了一圈就有趕不上的了。其實(shí)我認(rèn)為跑程也是需要技巧的,所以我就跟在大部分在一起跑的人后面,可是他們一有人落隊(duì),我就不知所措了,我就想:反正也沒剩一圈了,就沖吧!我便十分優(yōu)秀地沖刺超過了一大部分人,沖了不到半圈,我發(fā)現(xiàn)我的算盤打錯(cuò)了,我太高估自己了,我沖了一會(huì)兒就沒勁了,但我還是拼命保持速度向前沖。終于,只剩下大約100米了,我已經(jīng)超到了第三名,可是第二名突然蹲下來系鞋帶,使緊隨其后的我差點(diǎn)摔在她身上,嚇得我十分驚喜,因?yàn)槲页闪说诙?。但我這時(shí)候?qū)嵲跊]有什么力氣了,我都累成狗了。這時(shí),我的膝蓋突然咔嚓一下,有一種骨頭垮掉的感覺。眼看離終點(diǎn)就剩幾步了,我突然聽到了大口的喘息聲,我一咬牙沖到了終點(diǎn)。
在這次測試中,我跑了第二名,使我的生命中增添了一次經(jīng)驗(yàn),一段深刻的回憶。
運(yùn)動(dòng)帶給了我許多快樂讓我的課余生活變得豐富多彩,我喜歡運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)伴我成長。
這一天,是暑假的最后一天,我寫完了作業(yè),沒有什么事要做,我就在那里看電視,爸爸看到我悶悶不樂的樣子,就進(jìn)屋拿了一副羽毛球拍和幾個(gè)羽毛球。我看到了,就說:“爸爸,你干什么呀?”爸爸說:“我們一起去打羽毛球吧?!蔽艺f:“當(dāng)然好了,我們現(xiàn)在就去?!?/p>
我們到了羽毛球場。一人拿一個(gè)羽毛球拍準(zhǔn)備開戰(zhàn)。爸爸先發(fā)球,我在另一邊做好了準(zhǔn)備。爸爸一下子把羽毛球打了過來,我就把身子向上一躍,把羽毛球打了回去,爸爸也不甘示弱,把球打了回來。我們打了幾個(gè)來回,最后爸爸跳起來將球往地上一扣,我沒來得及接,球掉到了地上。我不服輸,又和爸爸打了幾個(gè)回合,我終于贏了爸爸一局。
時(shí)間過得好快,太陽已經(jīng)升的老高了,這么熱的天,我們也打累了,就回家了。從此我不再像往日一樣無聊,打羽毛球成了我生活中的一部分。
我還有一個(gè)經(jīng)常做的體育活動(dòng),那就是長跑。
我每天早上起來都會(huì)長跑。有一次晚上,我睡覺睡的很晚,早上起不來。我爸爸走到我跟前對(duì)我說:“你要起來去跑步了,你要堅(jiān)持每天鍛煉?!蔽衣犃司土ⅠR起來去跑步了。 因?yàn)槲颐刻靾?jiān)持鍛煉,我就有了成就,我還參加過學(xué)校的運(yùn)動(dòng)會(huì)呢,為班級(jí)爭光我很高興,運(yùn)動(dòng)會(huì)帶給我了許多快樂。
運(yùn)動(dòng)有很多,各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都可以給我們帶來不同的樂趣。運(yùn)動(dòng)給我沒帶來健康,豐富我們的課余生活,給我們的課余生活帶來了無窮的樂趣,我喜歡運(yùn)動(dòng)。她從不打罵我們,唯恐我們受到一點(diǎn)傷害,當(dāng)我們學(xué)習(xí)上遇到困難時(shí),去請(qǐng)叫她,她總是很耐心的講給我們聽。
我要升學(xué)了,我要離開了,我有可能再也見不到這位數(shù)學(xué)老師了,但是,在校園寧靜的小路上,老師和我走過的路散發(fā)著清香。
和老師在一起的日子雖然短暫,但卻令我難以忘懷。
運(yùn)動(dòng)就是快樂、健康,道理我懂,但我就是怕啊。我,一個(gè)被所有認(rèn)識(shí)的人昵稱為“懶蟲”女孩,在老師的“逼迫”下無奈參與運(yùn)動(dòng),沒曾想,我竟然從中真正享受到運(yùn)動(dòng)的樂趣。
山村的冬天似乎來的更早一些,這不,十月剛走,這個(gè)冷酷使者就面目猙獰地向我們這群可憐的山里娃施展淫*,寒冷的天讓我們瑟瑟發(fā)抖,甚至連上課時(shí)也哆哆嗦嗦。老師很無奈,領(lǐng)導(dǎo)更聰明,解決方案應(yīng)運(yùn)而生——跑步。消息一宣布,全校如我者哀嚎不已!我愁啊,繞校園跑三圈啊,還不得兩千米嗎?這對(duì)我來說猶如“馬拉松”似的路程可咋堅(jiān)持啊?這不,大課間那原本悅耳的下課鈴聲現(xiàn)在對(duì)我來說簡直刺耳!唉,沒辦法,誰讓他們最大呢?
隨著一聲劃破長空的'嘹亮哨音,漫漫“長征”開始了!每個(gè)班級(jí)排著整齊的隊(duì)列,喊著嘹亮高亢的班級(jí)口號(hào),同學(xué)們那困倦了許久的身體漸漸舒展開來,精神明顯一振,天空似乎格外晴朗。全校師生都精神飽滿地參與其中。但好景不長,跑著跑著,有的同學(xué)們像那泄了氣的皮球一般,疲憊不堪,甚至有些同學(xué)掉隊(duì)了,當(dāng)然少不了我。我感覺全身發(fā)熱,呼吸困難,胸口堵得厲害,我終于拖不動(dòng)腿了。但很快,在老師的帶動(dòng)和鼓勵(lì)下,我同很多掉隊(duì)同學(xué)又艱難卻堅(jiān)毅邁開雙腿,慢慢跟上了隊(duì)伍。每個(gè)同學(xué)的身體中又開始迸發(fā)著力量,每個(gè)同學(xué)的腳下又開始邁出整齊的步伐,隊(duì)伍漸漸恢復(fù)整齊。大家奔跑著、吶喊著、跳躍著,將寒風(fēng)甩在了身后,將煩惱拋在了腦后,將希望的生命火光點(diǎn)燃在這個(gè)寒冷的冬季!
累并快樂著,運(yùn)動(dòng)中的我深深感覺到戰(zhàn)勝自己迅速成長的快樂!
“加油,加油……”一陣陣清脆的喊叫聲傳遍了學(xué)校的每一個(gè)角落。拔河比賽激烈地角逐中!看著箭撥弩張的對(duì)抗雙方,我們緊張萬分,下一場該我們班上了,輸了咋整???想想班主任那張終日難見陽光的酷臉,我們暗暗哀嘆?。〔恍?,八六可是尖子班,學(xué)習(xí)體育文娛,哪樣活動(dòng)不是級(jí)部第一?怎么能臨陣怯場呢?隨著班長一聲怒吼,我們班雄赳赳氣昂昂奔赴“戰(zhàn)場”,百分之二百的動(dòng)力,何人堪敵?“預(yù)備……開始!”隨著裁判老師的一聲令下,比賽開始了!我的心頓時(shí)提到嗓子眼,萬分緊張,好像快要跳出來似的,我的手掌也開始冒汗了。我死命拉著繩子,腿在發(fā)抖。眼看著紅繩在遠(yuǎn)離我們。怎么辦?緊急時(shí)刻,班主任憑空而降,一聲“穩(wěn)??!蹲下!”頓時(shí)我們整齊劃一,蹲下身子,穩(wěn)住氣神,拼命地拉著繩子,誰也不讓誰,一張張臉蛋都漲得紅紅的,一張張嘴都閉得緊緊的,一雙雙手都緊緊握住繩子。繩結(jié)忽左忽右,勝負(fù)難料。我那時(shí)腦海里一片空白,心里只是想著“用力拉,用力拉……”。紅繩不動(dòng)了!“加油!加油!”拉拉隊(duì)喊聲震天動(dòng)地,“力拔山兮氣蓋世!”隨著體育委員一聲石破天驚的怒吼,我們一股豪氣丹田生,“啊”的一聲,紅繩幾乎以光速飛移到我們這邊來。我們勝了!歡呼聲飛上了晴空,震蕩了山谷!
懶蟲不見了,現(xiàn)在的我會(huì)對(duì)著每個(gè)人大聲說:我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂!
我是一名愛運(yùn)動(dòng)的女孩,運(yùn)動(dòng)是我的特長也是我的愛好。我覺得運(yùn)動(dòng)帶給我快樂。
跑步是我的強(qiáng)項(xiàng),也是我的最愛。我從小就有兩個(gè)夢(mèng)想,第一個(gè)夢(mèng)想是當(dāng)一名國家級(jí)運(yùn)動(dòng)員;第二個(gè)夢(mèng)想是當(dāng)一名優(yōu)秀的女特種兵。雖然現(xiàn)在只是一個(gè)學(xué)習(xí)不太好的初中生罷了。
運(yùn)動(dòng)會(huì)帶給我前進(jìn)的動(dòng)力;運(yùn)動(dòng)會(huì)帶給我生存的`能力;運(yùn)動(dòng)會(huì)帶給我青春的活力。
每當(dāng)我心情不好的時(shí)候,我就會(huì)出門跑幾圈,把所有的不愉快都忘掉,讓自己變得很放松,很自由,很活躍。
每當(dāng)我煩惱的時(shí)候,我也會(huì)出門走走,跑幾圈,把所有的煩惱都丟掉,讓自己的整個(gè)都自由自在,隨心所欲,整個(gè)都放松了。
每當(dāng)我疲憊的時(shí)候,我也會(huì)出門跑上幾圈,回來的時(shí)候所有的疲憊都跑拋九霄云外去了,所有的疲憊都沒有了。然后再洗一個(gè)舒服的熱水澡,那個(gè)活潑的,可愛的女孩又回來了。
每當(dāng)我心情愉快的時(shí)候,我會(huì)找?guī)讉€(gè)小伙伴瘋狂的玩耍之后我們一群小孩子在草地上躺著,感受大自然的美,大自然的清新空氣,大自然的優(yōu)美環(huán)境;曬著溫暖的陽光,微風(fēng)輕輕吹拂著臉龐;小草在身子下面按摩。
每當(dāng)我開心的時(shí)會(huì)瘋狂的跑步,跑累了躺在草地上想一些有趣的問題,回想一些美妙的畫面,有時(shí)候會(huì)不知不覺的笑起來,笑得是那么開心,快樂。那樣是讓我最開心的事,讓我值得回味的事,讓我一生都不忘的事。
運(yùn)動(dòng)帶給我們快樂,運(yùn)動(dòng)帶給我們健康,運(yùn)動(dòng)帶給我們無窮的歡樂……
炎熱的夏天,太陽高高掛在天上,毒曬著地面。在夏天里,我們開了一場運(yùn)動(dòng)會(huì),帶給了我如陽光般炙熱的快樂。
那天,我們坐在主席臺(tái)旁邊的空地上,陽光透過樹葉的間隙,在地上留下斑駁的影子,同學(xué)們聚在一起分享零食,一臉輕松狀。而我坐在一旁,感覺椅子怎么坐都不舒服,我著急的像熱鍋上的螞蟻。
老師怎么讓我去跑800米呢?這可是關(guān)系到班級(jí)榮譽(yù)的事呀。我跑不好,同學(xué)們大概會(huì)埋怨我的吧。
“12號(hào)!”體育老師拿著表出現(xiàn)在我的面前,說道。剎那間,我居然忘記了剛剛的緊張與不安,“咻”地站了起來。班主任朝我看了看,給了我一個(gè)充滿鼓勵(lì)的眼神,我真的能夠不負(fù)重任么?
我長呼一口氣,默默地對(duì)自己說“加油!”
“啪”槍聲響起,周圍的運(yùn)動(dòng)員如同黑馬一樣飛奔出去,我卻想一只丑小鴨被無情的遺忘在隊(duì)伍后面,灰心喪氣。
大概跑了半圈,我突然發(fā)現(xiàn)剛開始和我有10多米距離的8號(hào),和我僅僅有一點(diǎn)點(diǎn)距離了。我步子加快,超了她。
耶嘿!我內(nèi)心有點(diǎn)小激動(dòng),臉上的肌肉牽動(dòng)起笑容。我加快了速度,風(fēng)呼呼地從我臉前刮過。在離前一位運(yùn)動(dòng)員還有三四米的距離的時(shí)候,我筋疲力盡,大汗淋漓,可我不能放棄!我要跑第一!
耳邊仿佛回響起同學(xué)們?yōu)槲壹佑凸臍獾穆曇?,媽媽為我加油的聲音。眼前也仿佛出現(xiàn)班主任鼓勵(lì)的眼神。
我沖了上去!
我也不知道我哪里來的勇氣,我也忘記我跑了多久,只記得我好像超過了前面的所有人。同學(xué)們?yōu)槲覛g呼。
我看到了終點(diǎn),拖著沉重的腳步發(fā)起了最后的沖刺!
當(dāng)我聽到裁判員說我是第一名的時(shí)候。我的臉上洋溢著微笑,天空在我眼中變得更藍(lán),草兒也更綠了。運(yùn)動(dòng)使我快樂。
運(yùn)動(dòng)是我們生活中的一部分,沒有了他就像魚兒沒了水一樣。
小時(shí)候的我體弱多病,愛好讀書、看電視,幾乎一天都離不開椅子。于是,每次的體育課對(duì)我來說簡直是一場場噩夢(mèng)。我上體育課時(shí)幾乎一整節(jié)課是看著別的同學(xué)玩。由于小時(shí)候的習(xí)慣不好,對(duì)于剛剛步入初中時(shí)的我有很大影響。每節(jié)體育課都需要跑步,我每次都努力地堅(jiān)持,換來的是全身乏力,面色蒼白。我漸漸發(fā)現(xiàn)我體能方面的不足。
爸爸媽媽看在眼里,也不便說什么,因?yàn)樗麄冎乐灰劦竭\(yùn)動(dòng)方面的話題,我就聽不進(jìn)去,為此還買來各種各樣的器材,但我不喜歡碰?,F(xiàn)在媽媽不讓我看電視了,爸爸說“:你偶爾可以跟我看看體育頻道。”因?yàn)橛须娨暱偙葲]電視看強(qiáng),剛開始勉強(qiáng)的看著,漸漸地時(shí)間長了,看著那些健兒強(qiáng)壯的身體,優(yōu)美矯健的動(dòng)作,爸爸又時(shí)不時(shí)夸贊,點(diǎn)評(píng)一番。
想著體能強(qiáng)健,于是,我和爸爸在暑假的時(shí)候,一起來到宿松中學(xué),每天堅(jiān)持跑完三圈。剛開始,我的速度很快,慢慢地,越來越不行了。爸爸在一旁對(duì)我說:“堅(jiān)持住,你一定行,加油,速度不要太快,穩(wěn)跑”。于是,我一咬牙,鼓足勁跑完。在經(jīng)過一個(gè)多月炎熱的太陽的洗禮下,每天汗流浹背地跑完全程,累的幾乎倒下,但我在也不面色蒼白了,也不在像以前那樣大口大口地喘著粗氣,感覺身輕舒坦。就這樣,在最后半個(gè)月中,我一點(diǎn)點(diǎn)提速,有時(shí)堅(jiān)持跑完四圈。
體育課,我們進(jìn)行了一次測驗(yàn)。我很興奮,系緊鞋帶,做好準(zhǔn)備,哨子一響,“刷”的一聲,大家快速跑了起來。令我吃驚的是,我堅(jiān)持跑完了五圈,最后是沖刺到了終點(diǎn)。雖然這次成績是4分42秒,不是很好,但對(duì)我來說,這是一次鼓勵(lì)。
現(xiàn)在,我總要抽出點(diǎn)時(shí)間來跑步,跳繩,打打球什么的。經(jīng)過長時(shí)間的努力,我跳繩1分鐘能跳170-189左右了。乒乓球和羽毛球也會(huì)打了。
最近,宿松縣正在舉行安徽省第十三屆省運(yùn)會(huì)。爸爸為此專門帶我去觀看體育館??匆婓w育館又高又大。我心想:以前外國人罵中國人東亞病夫,而現(xiàn)在,中國的體育在世界上越來越輝煌。想到這,我不禁為祖國感到驕傲。
人都生命在于運(yùn)動(dòng)。這句話告訴了我們運(yùn)動(dòng)對(duì)我們帶來了好處,鍛煉了我們的體能。在這里,我提醒一下那些不愛運(yùn)動(dòng)的同學(xué),被像我一樣,要釋放出自己的活力,為自己的明天而奮斗。
俗話說得好:“生命在于運(yùn)動(dòng)。”的確是這樣,運(yùn)動(dòng)不僅能鍛煉我們的身體,而且還能使我們的糊口更加充實(shí),心情變得更加愉悅。
在上小學(xué)三年級(jí)的時(shí)候,我便非常喜歡跑步。每年學(xué)校舉行運(yùn)動(dòng)會(huì),我都會(huì)參加。盡管我喜歡跑步,但在運(yùn)動(dòng)會(huì)上的表現(xiàn)老是不太理想
不外我對(duì)于體育的喜愛之情沒有涓滴的減退。到了五年級(jí),我的體育成績有所進(jìn)步,在運(yùn)動(dòng)會(huì)上也拿了第一名。因此,六年級(jí)時(shí)我加入了體育隊(duì)。
練習(xí)期間,天天早上都要提前到校,做完預(yù)備流動(dòng)后開始跑六公里進(jìn)行耐力練習(xí)。下戰(zhàn)書放學(xué)后還要練習(xí)一個(gè)小時(shí),高抬腿、壓腿、踢腿、蛙跳……
天天都是這樣,就這樣堅(jiān)持了一個(gè)學(xué)期。也就是由于這項(xiàng)練習(xí),我的耐力得到了進(jìn)步,在運(yùn)動(dòng)會(huì)上的表現(xiàn)也比一開始時(shí)提高了許多。
到了初一,學(xué)校天天都會(huì)進(jìn)行跑操,有時(shí)還會(huì)舉行跑操比賽,目的大概就是為了增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)吧?,F(xiàn)在上了初三,即將要進(jìn)行中考,其中的體育考試也尤為重要。
體育課上也開始訓(xùn)練跳遠(yuǎn),女生測800米,男生測1000米,并且還訓(xùn)練跳繩。
下戰(zhàn)書放學(xué)后,我也會(huì)去操場跑三、四圈,之后再回家。這樣不僅為中考打下了基礎(chǔ),也使自己的體質(zhì)變得更好。
除了在學(xué)校里運(yùn)動(dòng),在家里偶爾也會(huì)練練仰臥起坐。周末時(shí),閑暇時(shí)間和父母一起出去披發(fā)步,心情也放松了許多。
愛糊口,愛運(yùn)動(dòng),生命在于運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)使我的糊口變得豐碩多彩,也帶給了我許多快樂。
大家應(yīng)該都知道我喜歡踢足球,但是起初是不喜歡運(yùn)動(dòng)的,甚至連跑步都跑不外終點(diǎn)就累趴下了。所以我恨不得體育課直接解披發(fā)。但是有一天,我在操場旁坐著看初中的比賽,忽然間,一個(gè)足球從我上方落下,恰好打到我的臉上,我瞬間感覺整張臉一陣麻。唉,無情!
當(dāng)嫌疑人到達(dá)現(xiàn)場后,我已經(jīng)躺地上了。他趕快問我:“你沒事吧?”我無語了,被打成這樣,沒事才怪!我沒回答他,只是站起身來走向醫(yī)務(wù)室,當(dāng)我看見他眼睛時(shí),我發(fā)現(xiàn)他的眼睛簡直就是扇形統(tǒng)計(jì)圖!裝著急迫,裝著擔(dān)憂。我在心里決定:我一定學(xué)好足球,然后找他復(fù)仇!
從那時(shí)起,大概是五年級(jí),我開始踢足球。但是由于我是門將,他是前鋒,所以我老被他踢到,不僅是他,所有前鋒基本上都會(huì)打我?guī)啄_,導(dǎo)致我換了十幾個(gè)眼鏡,終極我決定向他學(xué)足球。
到了六年級(jí),我發(fā)現(xiàn)足球已經(jīng)成為了我生命中的一部門。我想起了五年級(jí)被打的事情,固然他教我踢足球,但是,我仍是要還給他。在體育課上,我找到一個(gè)球,瞄準(zhǔn)他,一腳打過去,卻沒打著。我又試了好幾腳,仍是沒有打到。我決定再試一次,這一回打中了,可惜不是他,是我們班班長。我使勁喊:“腦袋!”但是晚了,球打到了班長。唉,無情!就這樣,班長追了我一節(jié)課。
到了初中,我決定不當(dāng)門將了,我要試一下打別人的感覺,就好比我們班的某個(gè)人,老被我踢,一個(gè)字,爽。就這樣,我喜歡上了運(yùn)動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)帶給了我快樂。那你呢?
雖然運(yùn)動(dòng)是快樂的,但是最令我最難忘的,還是那年我經(jīng)受的非人般的運(yùn)動(dòng)。
就在那年,我每個(gè)星期都不舒服,經(jīng)常感冒發(fā)燒,倒許多醫(yī)院檢查,每位醫(yī)生都認(rèn)為我的病因是機(jī)體免疫力低。這種情況,只有憑借自身的抵抗能力來消滅掉,而提高抵抗力,同時(shí)配合合理的飯食和維生素及微量元素的均衡供給。而最重要的,就是運(yùn)動(dòng)。
媽媽給我制訂了運(yùn)動(dòng)計(jì)劃,一天除了吃法和適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)、休息,就只有運(yùn)動(dòng)了。我一直羨慕的跑步機(jī)和自行車,在這年以后,我卻再也不想碰它們。
媽媽給我報(bào)名參加了暑期運(yùn)動(dòng)健身班。每天在那里只有運(yùn)動(dòng),不停的運(yùn)動(dòng)。當(dāng)我來動(dòng)健身房后,看到的是一個(gè)個(gè)的運(yùn)動(dòng)器械擺在我的面前,跑步機(jī)、原地自行車、跳躍機(jī)、啞鈴……我頓時(shí)傻了眼,都不知道如何開始。
“把你的包放在那里,先來熱身,六斤的啞鈴,上下舉50次,完成后,去跑步機(jī)跑1000米,完成后向我報(bào)告,再進(jìn)行下一步的鍛煉?!苯叹殕T向我說。我頓時(shí)懵了,雖然1000米在學(xué)校是練過的,但是這6斤的啞鈴上下舉50次就夠難的了。令我驚訝的是,這還只是熱身?!拔铱梢該Q一下順序嗎?”我問道,教練員向我打了個(gè)OK。
我先來到跑步機(jī)前,將時(shí)速調(diào)到5米/秒,這速度跑1000米,大約只有4、5分鐘吧。幾年前,在學(xué)校測試時(shí)我用了6分多??缟吓懿綑C(jī),手握機(jī)械手臂,開始跑了起來。在跑到500米多時(shí),有點(diǎn)堅(jiān)持不住了,但是身后就是價(jià)廉的眼神,他的眼神一直沒有離開我。我咬了咬牙,堅(jiān)持跑到900米時(shí),教練說:“現(xiàn)在開始沖刺!”然后,他把速度調(diào)到了4米/秒。我的步伐已經(jīng)有點(diǎn)跟不上了,但是我的心里一直在喊“我是魯、我是魯!我一定會(huì)挺過去的?!?000米到了,跑步機(jī)漸漸停了下來。雖然短短的五分鐘,但對(duì)于我,仿佛是過了5年,完成后,我的頭上已經(jīng)是有了豆大的汗滴。媽媽急急忙忙跑過來,給我送上干爽的毛巾和安慰的話語。
下面的啞鈴,我沒有力氣做了,教練說:“運(yùn)動(dòng)使人進(jìn)步,這次練習(xí)中,看到了你的巨大進(jìn)步?!庇辛诉@句話,我的心頓時(shí)放了下來,“后面的啞鈴先別做了,跟我到空地上做俯臥撐50個(gè)?!?/p>
??!我頓時(shí)暈了。
運(yùn)動(dòng)帶給我快樂,運(yùn)動(dòng)帶給我健康,雖然是比較艱辛,但是堅(jiān)持就是勝利,我一定會(huì)戰(zhàn)勝自己的惰性,贏得勝利的。
從古至今,人們都無時(shí)無刻不運(yùn)動(dòng)著,由于運(yùn)動(dòng)不僅能為我們帶來健康,而且還能使我們快樂。
如今盛世,運(yùn)動(dòng)似乎已經(jīng)成為了現(xiàn)代人民天天必做的事情,究竟,身體是革命的成本,我想沒有一個(gè)人是但愿在努力實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想時(shí)倒下吧!就在前不久,我們學(xué)校召開了一年二度的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì),這次運(yùn)動(dòng)會(huì)同時(shí)也是我步入初中以來第一次參加的運(yùn)動(dòng)會(huì),所以我立志要奪得一個(gè)名次回來。面對(duì)五花八門的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,我選擇了一個(gè)適中的1000米,報(bào)了上去。
比賽當(dāng)天,我的心情是無比激動(dòng)的,這不僅是為了我個(gè)人爭奪名譽(yù),也是在為我們的班級(jí)爭光添彩。
本認(rèn)為是同年級(jí)比賽,沒想到竟是和那群高年級(jí)的學(xué)長們比,并且仍是一齊上,我的心情更加激動(dòng)了,一時(shí)間,我的腦子是空缺的,直到那句送中聽中的:你是不是慫了?這句話忽然冒出,徹底激怒了我,立馬站在了白得泛光的起跑線上。開始!一聲令下,我立馬以閃電一般的速度飛奔起來,雖說前面還有一個(gè)不到兩米間隔的初三學(xué)長在光速般奔跑,但是我愈戰(zhàn)愈猛,不中斷晉升速度,眼看就差五厘米間隔時(shí),忽然天旋地轉(zhuǎn),面前也只剩下黑白兩種顏色,可能這就是賽前不喝水的結(jié)果吧,我的速度天然而然的也慢了下來,被后面加速的同班同學(xué)給超了,最后也只取得了第三名的成績。
固然說是第三名,但是我也獲得了名次以及獎(jiǎng)勵(lì),最后總結(jié)時(shí)也是十分快樂的。
生命在于運(yùn)動(dòng),我喜愛運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)給我?guī)砹藰O大的樂趣。
小時(shí)候,我喜歡上了羽毛球,一向熱愛羽毛球的媽媽當(dāng)然不會(huì)放過這個(gè)教我的好機(jī)會(huì)。于是,當(dāng)我還沒有羽毛球拍高的時(shí)候,就拖著拍子在場地上開始了我的運(yùn)動(dòng)生涯。一開始,我指東打西,一點(diǎn)不會(huì)規(guī)則,慢慢地,隨著歲月的增長,我已經(jīng)可以和媽媽比賽了??粗鹈蛟诳罩邢駛€(gè)快樂的小精靈跳躍,引得樓下的小朋友們都躍躍欲試。結(jié)果一個(gè)個(gè)都敗下陣來,在運(yùn)動(dòng)中我享受到了無比的快樂!
運(yùn)動(dòng)讓我健康,快樂,更讓我感受到了自信。
在校園運(yùn)動(dòng)會(huì)上,我被選為踢毽子的選手,比賽時(shí),我靜下心來,一個(gè)一個(gè)慢慢踢。當(dāng)我使出全力創(chuàng)造奇跡的那一刻,運(yùn)動(dòng)場上沸騰起來了,我不僅得了第一名,而且破了學(xué)校記錄,我非常激動(dòng),比賽前的緊張一下消失到九霄云外。
運(yùn)動(dòng)伴隨我成長,排球的球星們成為我的偶像,排球也成為我運(yùn)動(dòng)生涯中的最愛。放假了,我報(bào)了夢(mèng)寐以求的排球班,每天早晨,我和球友們聚到了排球場上,站在被太陽烤得滾燙的大地上,一起練習(xí)跑步,發(fā)球汗水濕透了衣服,汗水滴入了眼睛,我們的臉都糟蹋得跟花貓一樣。我們一絲不茍地學(xué)著,一起分享著運(yùn)動(dòng)中的快樂,結(jié)下了濃厚的友誼。我在學(xué)校里被光榮地選為排球隊(duì)長,我和球友們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中同甘共苦,也要在學(xué)習(xí)上取長補(bǔ)短,共同進(jìn)步。
我愛運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)使我的生活變得豐富多彩,多一份快樂,多一份自信,多一份友誼。
運(yùn)動(dòng),是我們強(qiáng)身健體,自我保護(hù)的必需品。它可以在我們受到傷害時(shí)自衛(wèi),也可以在我們煩惱失意時(shí)帶來快樂;它可以讓我們保護(hù)自己想要保護(hù)的人,它就像我們身體的一部分,像我們身邊最親的人,整天圍繞在自己周圍。
奧運(yùn)會(huì)上,運(yùn)動(dòng)健兒努力拼搏,長跑運(yùn)動(dòng)員們的一千米兩千米不在話下;舉重運(yùn)動(dòng)員的輕松的抓舉、挺舉贏得了大家的贊揚(yáng)與喝彩。這些都是他們刻苦努力、堅(jiān)持不懈的鍛煉取得的,他們的榮耀是用自己的血汗換來的,同時(shí)也給自己帶來了健康的體魄。
春天,運(yùn)動(dòng)讓我們舒展身心;夏天運(yùn)動(dòng)讓我們忘記炎熱;秋天,運(yùn)動(dòng)讓我們迎秋送爽;冬天,運(yùn)動(dòng)讓我們溫暖心房。運(yùn)動(dòng)讓我們的生活更快樂,運(yùn)動(dòng)讓我們的人生更加精彩;運(yùn)動(dòng)讓我們的明天更精彩!
丘吉爾說過“每個(gè)人都是昆蟲,但我確信,我是一個(gè)螢火蟲?!庇浀?,在一次運(yùn)動(dòng)后,我和一個(gè)同伴作為替補(bǔ)人員上場接力賽的時(shí)候,旁觀的同學(xué)因?yàn)槲殷w力不支而嘲笑我,但我仍然跑完了自己的最后一段,雖然我們還是得了最后一名。但我覺得雖敗猶榮,我相信,我要努力,向美好的未來沖擊,向更好的明天出發(fā),向著不斷努力堅(jiān)持不懈的快樂方向出發(fā)。賽后我感受到了運(yùn)動(dòng)帶來的快樂,愉悅身心,顯得自己更有活力,就這樣我開始了我的運(yùn)動(dòng)目標(biāo)。
就像丘吉爾說過“永遠(yuǎn)不要放棄”在運(yùn)動(dòng)過程中會(huì)有一些艱難,但只要不放棄,奔著這個(gè)目標(biāo)去追趕,就一定會(huì)達(dá)到自己想要的成功。
運(yùn)動(dòng)不僅帶給我歡樂,也會(huì)把這種快樂傳遞給周圍的每一個(gè)人,運(yùn)動(dòng)都會(huì)帶給每一個(gè)人快樂,都會(huì)成為每一個(gè)人的快樂點(diǎn)和撒播者,它會(huì)讓你的生活豐富多彩,同時(shí),如果你不關(guān)心它,那么它就會(huì)遠(yuǎn)離你,只有不停的努力,持久的堅(jiān)持,才能從中受到運(yùn)動(dòng)帶來的樂趣,讓我們像那些運(yùn)動(dòng)健兒們一樣,在綠茵場上馳騁,颯爽英姿,把自己的青春與活力在賽場上綻放,迎接屬于自己的光輝。
運(yùn)動(dòng)起來吧,未來的奧運(yùn)健兒們!
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