工作中自我評(píng)價(jià)。

作文大家從小讀書應(yīng)該就有接觸吧，日常中最特殊的瞬間可以使用作文來(lái)傳達(dá)，寫作文時(shí)一定要專注，不能分心，我們?cè)趺礃硬拍芴岣咦约旱膶懽魉侥?？以下是由小編為你整理的《工作中的自我修煉讀后感》，更多信息請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注我們的網(wǎng)站。

工作中的自我修煉讀后感 篇1

《做一名幸福的教師》一書中說(shuō)教師的情感修煉是幸福的源泉。教師要使自己的情感富有感染力、感召力、感動(dòng)力，就需要自我修煉。作為一名教師，要努力做到內(nèi)外兼修，內(nèi)在素質(zhì)和外在素質(zhì)同等重要。

最近幾年隨著年齡的增長(zhǎng)，我很重視身心靈兼修。周末不加班時(shí)約幾個(gè)親朋好友爬爬山、賞賞花，做做瑜伽。很享受坐在山石上沐浴暖陽(yáng)，呼吸新鮮空氣，眺望青山綠樹，寵辱皆忘的感覺。閑暇之余觸摸大自然，調(diào)整身心，以最美好的狀態(tài)迎接美好的明天!

瑜伽運(yùn)動(dòng)能使自己靜下心來(lái)感悟自己，有助于身心健康。熟悉我的人說(shuō)我換單位后年輕了許多，我的變化與換單位沒有多大關(guān)系，新工作比以前更忙更累，我反倒精神狀態(tài)比以前好，這得益于我堅(jiān)持保健和運(yùn)動(dòng)。近一兩年我對(duì)“逆生長(zhǎng)”一詞很有感覺。我的忘年交督促我堅(jiān)持汗蒸，我的同學(xué)督促下我堅(jiān)持練瑜伽。回想近兩年我是在“逆生長(zhǎng)”的過(guò)程中付出了“代價(jià)”的。

20__年11月在朋友的鼓勵(lì)和幫助下我一次性通過(guò)了二級(jí)心理咨詢師考試，6月份正式拿到證書，從此我便和身心靈修結(jié)下了不解之緣，經(jīng)常參加心理方面的專題活動(dòng)。通過(guò)學(xué)習(xí)知道了身心一體的道理，所有的病源都與自己的心態(tài)有關(guān)，所以調(diào)整心態(tài)對(duì)于人的逆生長(zhǎng)起著至關(guān)重要的作用。心態(tài)好了，身體就好!毛主席說(shuō)過(guò)：“身體是革命的本錢”，身體又何嘗不是工作的本錢呢?隨著社會(huì)的發(fā)展，家長(zhǎng)、社會(huì)對(duì)教師的要求越來(lái)越高，教師職業(yè)倦怠現(xiàn)象嚴(yán)重，我也難逃其劫。我深知：作為教師應(yīng)該學(xué)會(huì)情緒調(diào)節(jié)、情感修煉，才能順應(yīng)時(shí)代的要求，才能在自己的工作崗位上做到得心應(yīng)手。只有身體好了，才有充沛的精力去做我們想做的事情，我能夠“逆生長(zhǎng)”靠的是堅(jiān)持健身和陽(yáng)光心態(tài)。

面對(duì)的學(xué)生千變?nèi)f化，我們不可能用一種方式教育學(xué)生或用同一種方式要求所有學(xué)生，我們也不大可能改變所有學(xué)生，但我們可以影響學(xué)生、指導(dǎo)學(xué)生、熏陶學(xué)生!不管怎樣，我們每天都要努力調(diào)整好自己的心情，不把課下的情緒帶到課堂上去。

對(duì)待學(xué)生，不能總板著面孔斥責(zé)，暖風(fēng)醫(yī)病草，惡語(yǔ)傷人心。雖說(shuō)“忠言逆耳利于行，良藥苦口利于病”，但我們?nèi)祟惖墓餐睦韰s是“忠言最好順耳，良藥最好爽口”，不分男女老幼都一樣?！叭吮刈匀瓒笕巳柚??！睂W(xué)生可以不明白這個(gè)道理，我們不可以。不要把錯(cuò)誤全部歸咎于學(xué)生，他們要是把所有的道理都弄懂了，我們也就失業(yè)了。

對(duì)待同事，要像春天般的溫暖。百年修得同船渡，同事一起共處，是幾世才能修來(lái)的緣份，要珍惜。謙虛禮讓，受累的活兒多干點(diǎn)，集體的事積極著點(diǎn)兒、熱心著點(diǎn)兒。吃虧是福!集體是水，我們是魚，如魚得水，我們的工作和生活會(huì)更愉快。

對(duì)待家人，要有耐心，堅(jiān)決不把工作情緒帶回家。不要遷怒于人。哲人說(shuō)：“生氣是拿別人的錯(cuò)誤懲罰自己。”不要拿學(xué)生的錯(cuò)誤或者領(lǐng)導(dǎo)的錯(cuò)誤懲罰家人。不能給家人帶來(lái)更多的幸福，已經(jīng)是遺憾，因?yàn)樽约旱那榫w讓家庭陰云罩頂，那就是罪過(guò)。我們要保持寬容之心。允許學(xué)生犯錯(cuò)，允許同事、領(lǐng)導(dǎo)犯錯(cuò)，也要允許自己犯錯(cuò)。要學(xué)會(huì)打好手中的濫牌!人生如戲，不可能連連好運(yùn)，抓到濫牌時(shí)，不要怨天尤人，要運(yùn)用智慧和耐力，將損失降到最底線就是成功。

我們更要有自信心。自我肯定，主動(dòng)找機(jī)會(huì)幫助同事與學(xué)生。教師只有主動(dòng)幫助學(xué)生，才可能發(fā)現(xiàn)自己的欠缺，所謂的“教知困，困知改進(jìn)”的道理。有人說(shuō)，當(dāng)一個(gè)人偽裝成乞丐時(shí)，他已經(jīng)是個(gè)乞丐。這不無(wú)道理，關(guān)心幫助他人的人是最有力量的人，我們當(dāng)教師的有關(guān)心他人獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)，理應(yīng)成為有足夠信心的人。無(wú)論我在管理工作，還是語(yǔ)文教學(xué)中我都努力幫助同事在活動(dòng)中獲獎(jiǎng)，在學(xué)習(xí)中進(jìn)步，不輕易言棄，助人助己。我來(lái)新單位后先后指導(dǎo)師生演講在區(qū)級(jí)活動(dòng)中獲獎(jiǎng)，鼓勵(lì)指導(dǎo)老師在大型活動(dòng)中上公開課，說(shuō)起來(lái)這些與自己的成長(zhǎng)沒有關(guān)系，其實(shí)在幫助別人的同時(shí)也成長(zhǎng)了自己，自己愈發(fā)堅(jiān)強(qiáng)。 師德 ,不是簡(jiǎn)單的說(shuō)教，而是一種精神體現(xiàn)，一種深厚的知識(shí)內(nèi)涵和文化品位的體現(xiàn)!師德需要培養(yǎng)，需要教育，更需要的是——每位教師的自我修養(yǎng)!教師責(zé)任重大、任務(wù)艱巨，“正人先正已”、“打鐵先要自身硬”!

教師應(yīng)成為讀書不輟的終身學(xué)習(xí)者，不僅自己做一個(gè)讀書人，更要以自己對(duì)讀書的熱愛來(lái)感染、影響學(xué)生，使學(xué)生也成為讀書人。歲月可以流逝，生命可以衰老，但只有讀書不止人生方能常新。最好的寂寞靜修就是讀書，一本一本地“啃”，把營(yíng)養(yǎng)慢慢送進(jìn)心靈的河床，就好比往智慧的銀行里儲(chǔ)蓄，到實(shí)踐之時(shí)再提取出來(lái)，花掉的只是利息。教師應(yīng)成為不折不扣的“雕塑家”，把眼前形態(tài)各異猶“寶石”般的學(xué)生，根據(jù)其特點(diǎn)，“因料而雕”，使之成為五彩斑斕和千姿百態(tài)的“寶器”。教師的教育生活往往是平淡而瑣碎的，然而，正是這些平淡而瑣碎的教育生活，才構(gòu)筑起教師的人生家園。立足現(xiàn)實(shí)，把握今天，教師的人生才會(huì)更精彩。

工作中的自我修煉讀后感 篇2

人不可能不犯錯(cuò)，有些時(shí)候我們甚至想掩蓋錯(cuò)誤，最終會(huì)被自己所犯的錯(cuò)誤拖累。相反，坦然的承認(rèn)錯(cuò)誤，正確的面對(duì)錯(cuò)誤，然后改正，避免同樣的錯(cuò)誤再次發(fā)生。以后的工作中我會(huì)經(jīng)常檢討自己的錯(cuò)誤，吾日三省吾身，不會(huì)留下不必要的隱患。

在自我提高、自我修煉的過(guò)程中要做到上述九點(diǎn)、要面面俱到是很難的。耐得住性子、頂?shù)淖毫?、擋得住誘惑、挺得住困難、經(jīng)得起折騰、擔(dān)得起責(zé)任、丟得起面子、受的了批評(píng)、改得了錯(cuò)誤，這些條件看起來(lái)很簡(jiǎn)單，實(shí)現(xiàn)起來(lái)卻不易。耐心解答客戶的疑問(wèn);扛起責(zé)任和壓力;微笑面對(duì)失敗等等。記得香港首富李嘉誠(chéng)說(shuō)過(guò)：“一個(gè)人只有不斷磨練、鍛煉、修煉，才能不斷成長(zhǎng)，才能獲得成功?！笔堑?，這就話說(shuō)的很對(duì)，在成功的路上，從來(lái)就不缺有韌性和堅(jiān)持的人，為什么最后他們還是沒有成功?我想可能是因?yàn)樗麄冎皇嵌脠?jiān)持不懈，沒有意識(shí)到在磨難中要不斷地提高自我，在困境中修煉意志，古人云：天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身。成功的路上布滿荊棘，在困境來(lái)臨的時(shí)候，我們唯一能做的，不只是擁有克服困難的意志，還要有歷經(jīng)磨難的信念，在困難中不斷完善自己，提高自己。

工作中的自我修煉讀后感 篇3

當(dāng)我拿到公司下發(fā)的《工作中的自我修煉》一書時(shí)，心中頓時(shí)有種欣喜若狂的感覺，于是我迫不及待地翻開書細(xì)細(xì)閱讀，一共花了十天才讀完此書，讀后感覺本人的思想觀念有了較大改變，對(duì)工作中的幫助有了較大的提升，下面結(jié)合書中的觀點(diǎn)與班組管理，談?wù)劚救说目捶ā?/p>

談到班組管理，首先，讓我想到的是如何積極配合車間管理團(tuán)隊(duì)的主題工作。然后，做好基層員工的思想工作，有條不紊地進(jìn)行日常生產(chǎn)，正所謂提高本人的管人理事的能力。

首先，管人的能力是一項(xiàng)非常重要的工作，不僅涉及到溝通能力，而且涉及到方法的問(wèn)題，正如書中所講的，要耐得住性子，頂?shù)米毫Α?duì)于員工有思想波動(dòng)時(shí)，對(duì)于我們班長(zhǎng)來(lái)講，首先要耐得住性子，要耐心地聽取的員工對(duì)工作中的看法及思想產(chǎn)生波動(dòng)的原因，找到問(wèn)題的根本點(diǎn)，然后對(duì)癥下藥，從而使員工以一個(gè)良好的心態(tài)投入工作，這樣我們才能進(jìn)行高效高質(zhì)的生產(chǎn)。對(duì)于車間領(lǐng)導(dǎo)在工作中的要求，我們要不折不扣地執(zhí)行，要化壓力為動(dòng)力。說(shuō)實(shí)話，基層工作的開展是有點(diǎn)難度的，對(duì)于我們班長(zhǎng)來(lái)講，如果沒有一定的解壓能力，工作將很難開展，這就需要不斷地加強(qiáng)學(xué)習(xí)和掌握有效的工作方法。在工作中要經(jīng)得起折騰，把每一次的工作經(jīng)歷當(dāng)作是人生中的一種歷練，在工作中折騰，在折騰中成長(zhǎng)，不斷地完善工作方法，提高班組管理能力。

其次，理事的能力顯得更加重要，作為基層管理人員，班組長(zhǎng)來(lái)講，理事的能力相當(dāng)于生產(chǎn)中的專業(yè)水平，它充分體現(xiàn)了個(gè)人的生產(chǎn)技能及對(duì)生產(chǎn)的掌控能力，管人與理事能力提高，對(duì)于個(gè)人來(lái)講，相當(dāng)于錦上添花的作用。如何提高理事能力，已經(jīng)迫在眉睫，我個(gè)人認(rèn)為首先要充分掌握生產(chǎn)工藝及對(duì)設(shè)備操作和簡(jiǎn)單維修能力，在工作中遇到不懂的問(wèn)題虛心向他人學(xué)習(xí)，要做到不恥下問(wèn)，要丟得起面子，在學(xué)習(xí)操作技能的過(guò)程中同時(shí)掌握分析問(wèn)題的能力，樹立班組長(zhǎng)的專業(yè)能力威信。同時(shí)在班組管理過(guò)程中要頂?shù)米±щy，要迎難而上，充分團(tuán)結(jié)一線員工，勇挑責(zé)任，以身作則，這樣才能提高班組長(zhǎng)的理事能力，這樣才能帶領(lǐng)班組員工做好本職工作，這樣才能達(dá)到班組長(zhǎng)與班組成員共同進(jìn)步的局面。

當(dāng)然，要做到管理好班組的工作，不僅要做好管人理事能力的提高，而且還離不開車間領(lǐng)導(dǎo)的諄諄教誨，相信在車間領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和鼓勵(lì)下，本人的工作能力將會(huì)有較大的提升，班組管理工作會(huì)越做越好。

工作中的自我修煉讀后感 篇4

之所以寫這個(gè)主題的心得的原因是作為一個(gè)人來(lái)說(shuō)，首先把自己做好后，你才有資格跟別人去交往。自己的內(nèi)功都沒有修好，跟別人相處的話，當(dāng)然會(huì)經(jīng)常碰壁。

自我修煉采用了態(tài)度和能力的模型，我個(gè)人覺得這兩大模型能較全面的衡量一個(gè)人是否能取得成功。當(dāng)然還有別的模型，在這里就不一一贅述了。

態(tài)度我是用素質(zhì)來(lái)體現(xiàn)的，因?yàn)橐粋€(gè)人素質(zhì)高低直接體現(xiàn)出他的態(tài)度怎么樣。我們可以看出，在日常生活中，素質(zhì)低的人和素質(zhì)高的人在一起的行為就會(huì)大不一樣，無(wú)論從說(shuō)話還是行為。比如在公共衛(wèi)生這一方面我們就可以看的出來(lái)。

素質(zhì)我分成了二部分，一個(gè)是外在的，我們能看的到的，我們稱之為外在素質(zhì)。另外一個(gè)是內(nèi)在，我們是看不到的，我們姑且稱之為內(nèi)在素質(zhì)，說(shuō)的通俗一點(diǎn)就是我們的心態(tài)。在這兩種素質(zhì)看來(lái)，要問(wèn)我哪一個(gè)重要，我覺得二者都是100%重要。

接下來(lái)跟大家講解外在素質(zhì)包括哪一些內(nèi)容，我總結(jié)了5個(gè)方面：第一個(gè)是身體狀況;第二是外在氣質(zhì);第三是綜合氣質(zhì);第四個(gè)是言行;第五個(gè)是舉止。下面來(lái)跟大家逐一解釋具體包涵的意思：

我記得毛主席說(shuō)過(guò)一句話，“身體是革命的本錢“，雖然我們現(xiàn)在不革命了，但是我把這句話改一下?！鄙眢w是工作的本錢“，是不是這樣呢?很難想象如果一個(gè)人身體都不好的話，他能在工作和生活中取得好的成就。只有我們身體好了，我們才有充沛的精力去做我們想做的事情，去到我們想到的地方旅游。現(xiàn)在我們就開始鍛煉好自己的身體，早起早睡，多運(yùn)動(dòng)，上班多喝些水，在這里也祝愿各位朋友能有一個(gè)健康的身體。

有一本書不知道大家有沒有看過(guò)，哪就是《你的形象價(jià)值百萬(wàn)》。這本書是一本暢銷書，受到了很多人的追捧。它里面講的就是你要關(guān)注你的衣著打扮，善于培養(yǎng)自己的氣質(zhì)。長(zhǎng)相是我們父母給的，不管好看不好看，這我們已經(jīng)沒有辦法去改變了。我們能改變的就是我們的衣著打扮和舉止了。特別是我們做業(yè)務(wù)的，要是你衣服皺皺的，胡子沒有刮，背一個(gè)很舊的包包去見你的客戶，你的客戶是怎么的感覺。不用說(shuō)，客戶會(huì)覺得你自己都弄不好，做事估計(jì)也很拖拉，沒有效率，不專業(yè)，給客戶一種不信任的感覺。即使你巧舌如簧估計(jì)也比較難了。三分長(zhǎng)相，七分打扮，你要給你的客戶一種感覺：哪就是看起來(lái)你就向一個(gè)成功的人。那樣你將獲得客戶對(duì)你的尊敬，即使客戶沒有跟你合作!

說(shuō)到綜合素質(zhì)，我主要強(qiáng)調(diào)的是我們要善于培養(yǎng)我們的愛好和特長(zhǎng)。怎么說(shuō)呢，很簡(jiǎn)單的舉一個(gè)列子，我們知道到一個(gè)企業(yè)去面試的時(shí)候，很多時(shí)候，面試的經(jīng)理都會(huì)問(wèn)你有沒有什么的愛好，他們這樣問(wèn)不是盲目的。比如他們內(nèi)部要組建一支籃球隊(duì)、足球隊(duì)或羽毛球隊(duì)，你剛好很擅長(zhǎng)，加上你的業(yè)務(wù)能力還行的話，這個(gè)時(shí)候你要比那些沒有具備這些綜合素質(zhì)的人就多了一個(gè)機(jī)會(huì)。推廣開來(lái)，我們就要不斷培養(yǎng)自己的愛好，比如看書，運(yùn)動(dòng)，愛爬山什么的。你的綜合素質(zhì)越高，你的人緣就會(huì)越好，因?yàn)槟憔蜁?huì)有機(jī)會(huì)接觸到更多的友，和他們發(fā)生更多的共鳴。只要一共鳴，就好說(shuō)了。

有一話說(shuō)的很好，看一個(gè)人怎么樣，要先“聽其言，觀其行” 。一個(gè)人開口就是諷刺人的話，就是給人潑冷水。這樣的人我想大家都不會(huì)喜歡吧;一個(gè)人喜歡占別人的便宜，別人都休想從他哪里得到一點(diǎn)好處，像個(gè)鐵公雞，一毛不拔。我想遇到這樣的人，大家都會(huì)敬而遠(yuǎn)之吧。沒錯(cuò)，由此看來(lái)，說(shuō)話和行為那是十分重要了。在自我修煉這個(gè)主題了，我主要偏向自己的修行，說(shuō)話這一塊，我覺得真誠(chéng)和謙虛是我很主張的。我們要是不真誠(chéng)，別人就不會(huì)相信你，你不可能忽悠別人很長(zhǎng)時(shí)間，別人也不傻，別人回去后一想通了，估計(jì)別人再也不會(huì)和你打交道了。至于謙虛，是我們一直流傳下來(lái)的一個(gè)美德，我們小時(shí)讀書老師就教我們一句話，“謙虛使人進(jìn)步，驕傲使人落后“，以及古人的”謙受益，滿招損“講的都是這個(gè)道理。

行為這一塊，我比較主張大氣和勤奮好學(xué)。大氣是有有大智慧，大氣量。不會(huì)過(guò)多的計(jì)較一些得失，能夠容一般人所不容忍的，跟這樣的人在一起交往，我想一定很舒坦。勤奮好學(xué)不用說(shuō)了，韓愈有一句話說(shuō)的很好，”業(yè)精于勤，荒于嬉“，很明確，事業(yè)的成功精于勤奮，毀于貪玩。還有一句話，”一年之計(jì)在與春，一年日計(jì)在晨，一生之計(jì)在與勤”由此看來(lái)勤奮好學(xué)是多么的重要。

說(shuō)到舉止更多的強(qiáng)調(diào)的是我們一些細(xì)微的動(dòng)作，比如面部表情、手勢(shì)、坐姿，站姿。不要小看這些細(xì)節(jié)，這可是大有學(xué)問(wèn)。比如說(shuō)我們?cè)诟鷦e人溝通的時(shí)候，我們的眼睛不要一直盯住對(duì)方的眼睛，應(yīng)適當(dāng)把眼神轉(zhuǎn)移到對(duì)方的下頜，這些不會(huì)覺得很尷尬;在跟長(zhǎng)輩在一起的時(shí)候，不要蹺二郞腿;在跟客戶展示產(chǎn)品的時(shí)候，手背不要面向客戶;在演講的時(shí)候，目光要跟在座的各位交流，不要只是盯著一個(gè)地方，要采用多種目光交流方式，比如平視，環(huán)視，虛視等?？傊覀兊呐e止要自然，大方，從容就可以了。

內(nèi)在素質(zhì)(心態(tài))我總結(jié)了五心，即責(zé)任心、進(jìn)取心、自信心、平常心、愛心。

我們工作的時(shí)候經(jīng)常會(huì)聽到這一個(gè)詞，”你工作有點(diǎn)責(zé)任心好不好，不要以為我沒有說(shuō)你就不做“。是的，很多人不是沒有責(zé)任心，是缺少責(zé)任心。新來(lái)的同事，經(jīng)理要我們帶下，我們一種敷衍的態(tài)度;下班時(shí)間一到，我們迫不急待的就走了;爸爸媽媽生病了，我們不聞不問(wèn)，我們沒有做到兒子的責(zé)任;工作時(shí)候拖拖拉拉，聊天玩游戲，我們沒有盡到工作的責(zé)任心;朋友遇到麻煩了，我們視而不見，我們沒有做到朋友的責(zé)任。責(zé)任太廣了，但我們要時(shí)刻記得，我們做人做事做到盡心盡力就好了，到時(shí)候責(zé)任心就自然有了。

進(jìn)取心更多的是指的一個(gè)人追求對(duì)成功的欲望，比如事業(yè)， 我們說(shuō)只要一個(gè)人有強(qiáng)烈的成功的欲望，他才會(huì)不斷努力，不斷奮進(jìn)，直到實(shí)現(xiàn)他的夢(mèng)想。我們所知道的周恩來(lái)從小就寫出了”為中華之崛起而讀書的豪言壯志“，長(zhǎng)大后，周果真實(shí)現(xiàn)了他的夢(mèng)想。反之，如果一個(gè)人他說(shuō)我這輩子找個(gè)老婆，平平淡淡過(guò)一生就可以了，這種人難得有所成就。不思進(jìn)取，井底之蛙的人，是我們要引以為戒的，讓我們像周一樣具有強(qiáng)烈的進(jìn)取心![迷你句子網(wǎng) Jzd365.COm]

我們都知道自信的重要，但是自信并不像某些激勵(lì)大師所說(shuō)，你相信你行你就一定行。很大程度上自信心是要培養(yǎng)的，剛畢業(yè)的大學(xué)生沒有什么工作經(jīng)驗(yàn)沒有自信，也是可以理解的，我們都走過(guò)這一步。

那我們?nèi)绾闻沭B(yǎng)我們的自信呢?我總結(jié)了幾點(diǎn)，可以參考下：

1. 根據(jù)自己的性格，興趣愛好，找到自己的優(yōu)勢(shì)，做適合發(fā)揮自己優(yōu)勢(shì)的行業(yè)

知道如何做之后，接下來(lái)我們就只需要付出切實(shí)的行動(dòng)就好了?，F(xiàn)在就行動(dòng)吧!

有一位大人物大家想必都知道，就是我們高中語(yǔ)文課本學(xué)到中的人物，北宋名臣范仲淹。他在《岳陽(yáng)樓記》里說(shuō)過(guò)著名的一句話“不以物喜，不以己悲”;以及被我們很多人用作座右銘的”寵辱不驚，看庭前花開花落;去留無(wú)意，望天空云卷云舒“ ，他們都有一個(gè)相似點(diǎn)，就是，強(qiáng)調(diào)了一種處世的平常心。在我們跟客戶談業(yè)務(wù)的時(shí)候，只要我們盡力了，把該說(shuō)的說(shuō)了，該給的給了，客戶要是還是不跟我們簽單，我們也沒有什么好沮喪的，保持一顆平常心。同樣我們安排別人做事情時(shí)，不要期望太高，把事情辦的多完美;因?yàn)槲覀兿Ｍ酱?，失望也?huì)越大，保持一顆平常心會(huì)讓我們心靜如水，少一些不必要的煩惱。

提到愛心，讓我想起來(lái)了今年5.12發(fā)生的汶川大地震，此次大地震十分罕見，修改了原先最高的震級(jí)，震級(jí)達(dá)到8.0級(jí)，幾萬(wàn)人頃刻之間就沒有了?！币环接须y，八方援助“ 很快來(lái)自中國(guó)和世界各方的支援，譜寫了眾多抗震救災(zāi)的感人事跡，至今令我瀝瀝在目。韋唯唱的一首久違的歌曲《愛的奉獻(xiàn)》中的副歌，又在我的腦海響起，“只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛，世界將變成美好的人間”。讓我們多一些愛心，多一份關(guān)愛吧!

能力這個(gè)模塊，我把它分成了情商、智商、和膽商三大部分，他們每一部分都會(huì)有很多因素，我只是選取了里面很關(guān)鍵的因素。

先來(lái)說(shuō)說(shuō)情商，情商故名思義說(shuō)的是人的情感這一塊。我覺得3三個(gè)因素是我很看重的，分別是自我認(rèn)知、自我激勵(lì)、自我控制，接下來(lái)跟大家分享我的看法。

在我看來(lái)，既然是自我認(rèn)知，它包括什么內(nèi)容呢?首先是知己，就是要知道自己的性格、興趣、特長(zhǎng)、優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì)、以及價(jià)值取向;其次是知恥，就是要知道哪些事情能做，哪些不能做，比如偷盜違法的事情我們就不要做;然后是知愧，就是要知道我們做事情要盡力，不要留下什么遺憾，不愧對(duì)別人;最后一個(gè)是知恩，比如父母養(yǎng)育我們，我們要知恩，要盡孝道。別人對(duì)我們好，我們要報(bào)答別人，是同樣的道理。一個(gè)不懂得感恩的人是不會(huì)得到別人親信的。

自我激勵(lì)往往強(qiáng)調(diào)的是人內(nèi)心的一種信念，善于自我激勵(lì)的人，往往他們要比一般人更容易成功。著名的成功學(xué)大師陳安之老師在自我激勵(lì)這方面給我們帶來(lái)了他很多好的理念。比如，沒有失敗，只有暫停成功;我得不到現(xiàn)在的，我將得到更好的;只要你想要，你一定可以得到;只為成功找借口，不為失敗找借口等。自我激勵(lì)更多的是激發(fā)人們的潛能，那樣爆發(fā)出來(lái)的力量是很可怕的。建議可以看看陳老師這方面的書籍。

自我控制在這里強(qiáng)調(diào)情緒控制、時(shí)間控制、財(cái)務(wù)控制。

情緒控制可以說(shuō)我們經(jīng)常要跟他打交道，我們跟客戶聯(lián)系業(yè)務(wù)，還沒有等我們開口，客戶就把我們的電話掛了;抑或是我們剛介紹完，就說(shuō)不需要。此時(shí)我們要是不控制情緒，下通電話就會(huì)恐懼，不自信了;在公交車上，別人不小心把我們踩了一腳，要是不控制情緒，一場(chǎng)“大戰(zhàn)”就會(huì)打響;我們回家晚了，爸爸說(shuō)今后不要這晚回家。我們說(shuō)我們大了，不用你們管。此時(shí)爸爸會(huì)傷心好一陣子，等。它時(shí)時(shí)發(fā)生在家庭、生活、工作中，要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，有時(shí)候只需要忍一下就好了。

時(shí)間控制對(duì)我們也很重要，不安排好它，答應(yīng)上午10點(diǎn)跟客人見面的，結(jié)果拖到了10點(diǎn)15分，引起客戶的反感;答應(yīng)和老朋友在下午6點(diǎn)在某咖啡廳見面的，由于工作上的事情沒有做完結(jié)果取消了，減弱了朋友對(duì)我們的信任。既然時(shí)間控制這么重要，哪我們?nèi)绾巫霾藕媚?

個(gè)人建議首先要計(jì)劃好，把今天要做的事情羅列出來(lái)，然后分清主次，接著根據(jù)時(shí)間管理二八原則，即80%時(shí)間所帶來(lái)的效益，由20%時(shí)間付出決定的，這就告訴我們重要的事情要多些時(shí)間。同時(shí)在安排時(shí)間的時(shí)候，不要把時(shí)間排的太滿，留出一些時(shí)間來(lái)，以便應(yīng)付應(yīng)急的事情。

財(cái)務(wù)控制跟我們息息相關(guān)，不控制好，我們就會(huì)成為月光族;不斷的找朋友借錢;一年下來(lái)，發(fā)現(xiàn)存款沒有多少;甚至春節(jié)回去的時(shí)候，還是家里買的火車票。

關(guān)于財(cái)務(wù)控制，我個(gè)人的宗旨是要量入為出。

1. 根據(jù)自己的能力來(lái)選擇消費(fèi);

2. 盡量不要使用信用卡，它只會(huì)讓你越來(lái)越窮;

3. 不要過(guò)于追求時(shí)尚的東西，這個(gè)社會(huì)，時(shí)尚這個(gè)詞更新的頻率太快了。今天這個(gè)東西是時(shí)尚的，過(guò)不了幾天就不時(shí)尚了。產(chǎn)品更新?lián)Q代速度太快，沒有必要這樣做;

4. 選擇自己使用的物品，適合自己就可以了。能夠買5000元的電腦解決自己的需要就不要花6000去買一個(gè)高配置的，畢竟錢是自己幸苦掙來(lái)的;

5. 不要輕易找別人借錢，一是找別人借錢習(xí)慣不好，再就是借錢只會(huì)讓自己盲目消費(fèi)，時(shí)間久了，愛花錢的壞習(xí)慣就來(lái)了。

6. 錢盡量不要存起來(lái)，加上今年金融危機(jī)，央行不斷下調(diào)利息，都快零利息了，把錢存起來(lái)就跟把錢冰凍起來(lái)沒有什么兩樣。找一些理財(cái)?shù)那?，比如買基金什么的。

談到智商，我覺得有四種能力我非?？粗?。分別是記憶能力、應(yīng)變能力、學(xué)習(xí)能力、思考能力。

記憶能力在我看來(lái)更多的體現(xiàn)出來(lái)的是要上心和長(zhǎng)記性。

記憶能力跟先天和后天有關(guān)，我見過(guò)一個(gè)小孩在他6歲的時(shí)候就能把全世界國(guó)家的首都和地理位置在地圖上很快說(shuō)出來(lái)。實(shí)在令人汗顏，當(dāng)然跟他的父母教育有一點(diǎn)關(guān)系，更多的是他的記憶力非同一般。但是大部分的人記憶是一般的，其實(shí)一個(gè)人聰明不聰明，記憶力是很關(guān)鍵的，既然可以后天陪養(yǎng)，哪我們?cè)撊绾巫瞿?我覺得反復(fù)記憶是一個(gè)很好的方法，看的多了自己就記住了，我用這種方法在短短的一個(gè)月，記住了我們公司80%的人姓名(我們公司有200多人)，前提是你要有心。

一個(gè)人的應(yīng)變能力跟他的敏銳力、想象力、判斷力、果斷有很大的關(guān)系。在這個(gè)因素里我想強(qiáng)調(diào)的是敏銳力和判斷力，敏銳力就是要眼看四方，耳聽八方。判斷力就是要快速做出選擇，這就需要我們有智慧了，需要我們具備豐富的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，在這里我們可以做的就是平時(shí)多學(xué)習(xí)了。這樣我們的判斷力強(qiáng)了，應(yīng)變自然就快了。

孔子說(shuō)：”三人行，必有我?guī)熝?擇其善者而從之，其不善者而改之“。他強(qiáng)調(diào)了一種處世的學(xué)習(xí)精神，可以看的出學(xué)習(xí)的重要性。學(xué)習(xí)能力強(qiáng)的人，他把握機(jī)會(huì)的能力，獲得成功的可能性要大很多。毛主席說(shuō)過(guò)一句話，說(shuō)：三天不學(xué)習(xí)，趕不上劉少奇“，可以看的出來(lái)毛主席對(duì)學(xué)習(xí)的觀點(diǎn)。我們通過(guò)學(xué)習(xí)可以大大提高我們的眼界，開闊我的視野;通過(guò)學(xué)習(xí)，我們可以解放我們的思維，應(yīng)變自如;通過(guò)學(xué)習(xí)，我們可以提高我們的胸界，讓我們知道什么是大智慧，什么是海納百川，有容納大。無(wú)論何時(shí)何地，學(xué)習(xí)能力是我們一直要記在心里的，我們可以通過(guò)多讀書，多上網(wǎng)，多交朋友，多去些地方等。

說(shuō)到思考能力，讓我想起唐代著名的文學(xué)家、哲學(xué)家韓愈的一句名言，”行成于思，毀于隨“，意思是說(shuō)事情由于反復(fù)思考而成功，但它卻毀于隨隨便便?？鬃佑终f(shuō)：”凡事三思而行，再思可矣“，他們不約而同的強(qiáng)調(diào)了思考的重要性。縱觀我們的生活，又何嘗不是這樣呢?一件價(jià)值不菲的物品，一下便宜了很多，我們要思考是不是仿品?有人莫名奇妙的請(qǐng)我們吃飯，我們要思考他到底有什么目的?一個(gè)不怎么跟我們打交道的人，突然討好我們，我們要思考他葫蘆里賣的什么藥?別人的業(yè)績(jī)一直名列前茅，自己卻總是在后幾名，我們要思考自己的溝通方式和技巧，等。

善于思考，會(huì)讓我們少出錯(cuò)，讓我們?nèi)遮叧墒?，讓我們走向成功?/p>

有一句話，大家都知道，”狹路相逢，勇者勝“，強(qiáng)調(diào)了一種膽氣。新東方的俞敏洪要是當(dāng)初在大學(xué)任教時(shí)沒有放棄出國(guó)機(jī)會(huì)的膽量，也不會(huì)成就今天輝煌的新東方英語(yǔ)。google大中華區(qū)總裁李開復(fù)要是沒有放棄國(guó)外優(yōu)厚的福利待遇的膽量，也不會(huì)有他今天事業(yè)上的成就。膽量更多的是體現(xiàn)一個(gè)人的行動(dòng)力和冒險(xiǎn)精神，讓我們也勇敢的邁出自己的腳步，去實(shí)現(xiàn)去屬于自己的夢(mèng)想。

工作中的自我修煉讀后感 篇5

（一）“自我修煉，成就卓越自我”

行業(yè)拓展一中心于2015年4月15日在開展了以“自我修煉，成就卓越自我”為主題的讀書分享會(huì)。分享會(huì)上，我們以小組形式針對(duì)《工作中的自我修煉》這本書的讀后感進(jìn)行交流分享。

小組“夢(mèng)之隊(duì)”隊(duì)長(zhǎng)苗地分享，通過(guò)閱讀這本書， 她最大的受益是“困難是把雙刃劍，一面割出你的鮮血，一面又為你挖掘出新的希望”。她是一名很優(yōu)秀的客戶經(jīng)理，無(wú)論在集團(tuán)工作中遇到怎樣的困難，她都用自己堅(jiān)定的意志對(duì)自己說(shuō)：“我能行，我不可以輸在起跑線上，我要成功，向著自己的目標(biāo)，邁著堅(jiān)定的不伐，一步步走下去。

”她也正是用這種耐力帶動(dòng)著她們組前進(jìn)。

“一枝五花隊(duì)“高晶分享，讓她體會(huì)最深的是“人最大的敵人是自己，只要戰(zhàn)勝了自身壓力，那么，其他一切外界壓力也就不值得一談了。”她最開始進(jìn)入移動(dòng)工作時(shí)是個(gè)較為內(nèi)向羞澀的女生，但是經(jīng)過(guò)幾年集團(tuán)工作的“摸爬滾打”，她已經(jīng)不再羞澀，她覺得這句話是她工作歷程的寫照，更希望以后的她能夠戰(zhàn)勝一切的壓力。

“永不言棄隊(duì)”趙薪分享，她最認(rèn)同的是“只有那些勇于承擔(dān)的人，才能夠出色的完成任務(wù)，才能夠受到領(lǐng)導(dǎo)的欣賞和重用?！?她今年已經(jīng)43歲，可以算得上是一名 “老”客戶經(jīng)理。雖然是這樣，但是她一直都是個(gè)勇于承擔(dān)的人。

記得有一次她的集團(tuán)客戶到我中心來(lái)辦理手機(jī)，但是由于營(yíng)業(yè)員的疏忽忘記收她客戶的688元購(gòu)機(jī)款了，她知道后第一時(shí)間對(duì)營(yíng)業(yè)員說(shuō)“小妹，你放心，姐幫你去要，要不回來(lái)姐賠給你”。有責(zé)任心，在關(guān)鍵時(shí)刻敢于承擔(dān)責(zé)任，從而得到集團(tuán)客戶的認(rèn)可，得到領(lǐng)導(dǎo)和同事的認(rèn)可。

分享會(huì)結(jié)束時(shí)，張興斌經(jīng)理、王鋒副經(jīng)理做了總結(jié)發(fā)言：

事實(shí)上，每個(gè)人都有能力實(shí)現(xiàn)自我卓越。決定我們的不是能力、資歷或工作環(huán)境，而是我們是否在工作中進(jìn)行了嚴(yán)格的自我修養(yǎng)和自我管理，因?yàn)樗鼈冎萍s著我們的行動(dòng)和思想，同時(shí)也決定著我們的時(shí)也和成就。

我們要將學(xué)習(xí)到的成果認(rèn)真總結(jié)，在工作中得以應(yīng)用。應(yīng)用我們所學(xué)到的思想提高工作能力，應(yīng)用我們所學(xué)到的方法來(lái)指導(dǎo)工作，這才是學(xué)習(xí)的目的所在。 （作者：行業(yè)拓展一中心楊月明）

四月初，行業(yè)拓展四中心組織全體員工認(rèn)真閱讀了《工作中的自我修煉》一書，以“五定”、“五思”為指引，得到了很多人生中的啟迪、工作上的啟發(fā)和生活中的啟示，對(duì)于我們做好自己的工作提供了很大的幫助。

首先，我們對(duì)于自我修煉要有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)。工作本身就是一種修養(yǎng)，而修養(yǎng)也是做好工作的基礎(chǔ)。通過(guò)五個(gè)方面的思考，思考變化，思考進(jìn)退留轉(zhuǎn)，思考成敗，思考方法和思考價(jià)值觀，我們可以在工作中思考的同時(shí)促進(jìn)自我修養(yǎng)。

我們不能為了完成任務(wù)而處理這項(xiàng)任務(wù)。要勤于思考，由被動(dòng)向主動(dòng)轉(zhuǎn)變，認(rèn)真做好手中的每一項(xiàng)工作。

自我修養(yǎng)強(qiáng)調(diào)獨(dú)立性，要求我們努力工作，用心發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題，自覺獨(dú)立地有針對(duì)性地進(jìn)行自我修養(yǎng)，提高自己的能力，達(dá)到工作的要求和領(lǐng)導(dǎo)的期望，這是我們應(yīng)該做和必須做的。

其次，自我修養(yǎng)也要注重一種方式和方法。我們要堅(jiān)持公司的五個(gè)要求，定時(shí)、定量、定標(biāo)。盡管條條大路通羅馬，但一定有最好的捷徑。在自我修煉這個(gè)方面，很多的成功者們都有著自己獨(dú)到的見解和行之有效的方法，這就是我們要借鑒的捷徑。公司向我們推薦這本書，希望我們能向這些成功人士學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們的想法，學(xué)習(xí)他們的方法，從而盡量減少?gòu)澛?，盡快成長(zhǎng)和提高。

（作者：行業(yè)拓展四中心齊兵）

（2） 沒有人是完美的，但我們可以選擇不斷地提高自己。我是一個(gè)不愛讀書的人，但我的工作需要我不斷學(xué)習(xí)新的知識(shí)來(lái)充實(shí)自己，所以我選擇了《工作中的自我修煉》這本書，來(lái)改進(jìn)我工作中的不足之處。

生活中的我是個(gè)大大咧咧不拘小節(jié)的人，對(duì)于工作我的心態(tài)也是一樣的，只是我的責(zé)任感要求我在工作中更加認(rèn)真一些、小心翼翼完成自己的本職工作。