為了寫(xiě)好心得體會(huì),我們首先需要深入思考所學(xué)的內(nèi)容或所經(jīng)歷的事情。只有通過(guò)深入思考和理解,我們才能真正體會(huì)到其中的價(jià)值和意義。
其次,我們需要給自己留下足夠的時(shí)間和空間來(lái)整理思緒。在忙碌的日常生活中,我們常常會(huì)感到時(shí)間不夠用,無(wú)法靜下心來(lái)好好思考和寫(xiě)作。因此,我們可以選擇在閑暇時(shí)刻,比如晚上或周末,找一個(gè)安靜的地方,讓自己心情放松,思緒清晰。
在寫(xiě)心得體會(huì)時(shí),我們可以采用自由寫(xiě)作的方式。即放下限制和規(guī)定,不拘泥于格式和結(jié)構(gòu),任由自己的思緒自由流動(dòng)??梢韵入S意寫(xiě)下一些關(guān)鍵詞或句子,然后逐漸展開(kāi)自己的思考和感受,寫(xiě)出最真實(shí)的心聲。
最后,在寫(xiě)作完成后,我們可以進(jìn)行一次回顧和修整。可以仔細(xì)閱讀自己的文章,檢查語(yǔ)法錯(cuò)誤和句子表達(dá)是否流暢。同時(shí),也可以反思自己的思考過(guò)程和思緒的邏輯性,看是否有待完善的地方。
總而言之,寫(xiě)好心得體會(huì)需要深入思考、留出時(shí)間和空間、自由寫(xiě)作和修整完善。只有通過(guò)不斷的練習(xí)和反思,我們才能越來(lái)越得心應(yīng)手,寫(xiě)出更好的心得體會(huì)。希望以上的建議能對(duì)您有所幫助!
中國(guó)共產(chǎn)黨自1921年7月1日成立以來(lái),風(fēng)風(fēng)雨雨間走過(guò)了90年,從開(kāi)始的步履蹣跚到現(xiàn)在的帶領(lǐng)中國(guó)全國(guó)人民建設(shè)民族富強(qiáng)團(tuán)結(jié)的國(guó)家而奮斗。黨慢慢的成熟了,雖然在年輕的時(shí)候犯過(guò)一些錯(cuò)誤,經(jīng)過(guò)時(shí)間長(zhǎng)河的洗滌,淘出真理,去除弊病。在中國(guó)共產(chǎn)黨的90華誕到來(lái)之時(shí),寫(xiě)下這篇文章。歌頌我們偉大的祖國(guó)偉大的黨,堅(jiān)定自己的共產(chǎn)主義信念。使得自己的思想更加的成熟,做事更加的穩(wěn)健。
學(xué)習(xí)中國(guó)近現(xiàn)代史,就是學(xué)習(xí)黨史的過(guò)程,1921年到1949年一年,在風(fēng)雨飄搖中的中國(guó),1949年10月1日中華人民共和國(guó)剛剛成立,百?gòu)U待興,那段辛酸的奮斗史。到現(xiàn)在中國(guó)不斷的發(fā)展,雖然在快速發(fā)展的同時(shí)存在著這樣或者那樣的問(wèn)題,但中國(guó)的發(fā)展進(jìn)步,全世界有目共睹。中國(guó)共產(chǎn)黨,在成立到現(xiàn)在,一直是中國(guó)發(fā)展的領(lǐng)路人。這些都是一個(gè)大學(xué)生應(yīng)該知道的常識(shí)。再次學(xué)習(xí)中國(guó)共產(chǎn)黨黨史,使得我有新的想法。
目前,社會(huì)上會(huì)有這樣的聲音,說(shuō)中國(guó)共產(chǎn)黨很黑。這樣的論調(diào)太以偏概全,對(duì)于剛?cè)朦h的同志,可能思想還不夠篤定,對(duì)于黨內(nèi)發(fā)生的一些事情,認(rèn)識(shí)還不夠深刻。黨內(nèi)存?在的腐敗的想象,并不能一棒子打死說(shuō)共產(chǎn)黨是****的,你這樣會(huì)冤死了那些兢兢業(yè)業(yè)在為祖國(guó)的進(jìn)步,民族的復(fù)興奉獻(xiàn)的共產(chǎn)黨同志。從共產(chǎn)黨的黨史來(lái)看,也存在著蠹蟲(chóng)搞得黨內(nèi)烏煙瘴氣,但共產(chǎn)黨為人民服務(wù)的宗旨不變,黨的三大作風(fēng)不變。而且國(guó)家黨政機(jī)關(guān)也在重視黨內(nèi)的問(wèn)題,每年被雙關(guān)的黨員,被逮捕判刑的官員就是在向社會(huì)發(fā)聲?說(shuō):我們黨在發(fā)展,在不斷的自我完善。我總是翻出我入黨時(shí)候的那句話(huà),加入中國(guó)共產(chǎn)黨是因?yàn)檫@里有我志同道合的朋友,我依舊要大聲的說(shuō)出,我為成為一名共產(chǎn)黨員而驕傲。黨需要我時(shí),我一定要站出來(lái)。
每次有這樣的學(xué)習(xí)經(jīng)歷,都是心靈的一次凈化,塵世嘈雜不堪,唯有心田寧?kù)o如水才能在物欲橫流的社會(huì)中保持一份純真。才能燃燒盡自己的力量為事業(yè)奮斗。為黨業(yè)盡力。
師德是一種職業(yè)道德,它是教師和一切教育工作者在從事教育活動(dòng)中必須遵守的道德規(guī)范和行為準(zhǔn)則,以及與之相適應(yīng)的道德觀(guān)念、情操和品質(zhì)。我們所認(rèn)為的教師的道德素質(zhì)并不是指規(guī)范、準(zhǔn)則本身,而是教師把這些規(guī)范、準(zhǔn)則逐步內(nèi)化,成為教師從事教育事業(yè)的準(zhǔn)則。教師所從事的職業(yè)是教育人、塑造人的事業(yè),因此,教師道德素質(zhì)比教師文化素質(zhì)更為重要。通過(guò)學(xué)習(xí)“樹(shù)師德正師風(fēng)”文件和宣傳資料,自己進(jìn)一步深深體會(huì)到以下幾點(diǎn):
一、熱愛(ài)教育事業(yè)。要把教育與國(guó)家的興亡、民族的振興,現(xiàn)代化建設(shè)的成敗聯(lián)系起來(lái),才能對(duì)教育事業(yè)有深刻的認(rèn)識(shí),并將這認(rèn)識(shí)落實(shí)到日常的行動(dòng)中,才能產(chǎn)生對(duì)教育事業(yè)的真愛(ài),樹(shù)立“服務(wù)學(xué)生奉獻(xiàn)社會(huì)”的精神。
二、熱愛(ài)學(xué)生。學(xué)生是祖國(guó)的未來(lái),只有把學(xué)生教育培養(yǎng)好,振興中華才有希望。關(guān)心愛(ài)護(hù)學(xué)生,尊重學(xué)生人格,平等、公正地對(duì)待學(xué)生,不侮辱、謾罵、歧視學(xué)生,不體罰和變相體罰學(xué)生。熱愛(ài)學(xué)生,可激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,使學(xué)生樹(shù)立遠(yuǎn)大目標(biāo),成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的社會(huì)主義新人。
三、不斷提高自身素質(zhì)和教育教學(xué)科研水平。要成為一名優(yōu)秀教師,關(guān)鍵要有較高的素質(zhì)。必須具備扎實(shí)的思想素質(zhì)、業(yè)務(wù)素質(zhì)、品德素質(zhì)、心理素質(zhì)、創(chuàng)新精神和能力素質(zhì)??炭嚆@研業(yè)務(wù),不斷更新知識(shí),努力學(xué)習(xí)和掌握現(xiàn)代教育技術(shù),積極參與教育改革,認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn),努力探索教育規(guī)律,改進(jìn)教育教學(xué)方法,不斷提高自己的教育教學(xué)和科研水平。
四、工作積極、認(rèn)真負(fù)責(zé)。工作積極,就是要勇挑重?fù)?dān),埋頭苦干,兢兢業(yè)業(yè),一絲不茍,吃苦耐勞,為教育事業(yè)多做貢獻(xiàn)。認(rèn)真負(fù)責(zé),根本的一條是對(duì)學(xué)生成長(zhǎng)與成才負(fù)責(zé),因此必須做到既教書(shū)又育人。
五、團(tuán)結(jié)互助,廉潔從教,為人師表。團(tuán)結(jié)互助,一方面教師與教師之間要團(tuán)結(jié)友愛(ài)、和睦相處,在思想上、工作上、生活上互相關(guān)心,互相幫助;另方面教師與學(xué)生之間也要團(tuán)結(jié)互助。廉潔從教,要有高尚的思想道德情操,自覺(jué)抵制社會(huì)不良風(fēng)氣的影響,為人師表,模范遵守社會(huì)公德,舉止文明禮貌,不賭博,不斗毆,不酗酒,愛(ài)護(hù)公共衛(wèi)生,語(yǔ)言規(guī)范健康,禁止粗俗言辭,衣著樸素端莊,隨時(shí)以一個(gè)優(yōu)秀教育工作者嚴(yán)格要求自己。
身為一名教師,就有了一份以愛(ài)為主題的職業(yè),那就再把你的愛(ài)帶給你身邊的學(xué)生吧,就像寬容自己愛(ài)人的小脾氣,原諒自己孩子的惡作劇一樣,去接納他們的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。教師應(yīng)用自己博大的愛(ài)去溫暖每一位學(xué)生。教師只有愛(ài)學(xué)生、尊重學(xué)生,才能精心的培養(yǎng)學(xué)生,只有愛(ài)得深,才能更認(rèn)真、更耐心、更細(xì)心地對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育。愛(ài)源于高尚的師德,愛(ài)意味著對(duì)學(xué)生無(wú)私的奉獻(xiàn)。這種愛(ài),不是出自于個(gè)人恩怨,而出自社會(huì)的需要、教育的需要。這種愛(ài)是穩(wěn)固的、深厚的,是與教師肩負(fù)的社會(huì)責(zé)任緊密相連的。學(xué)生渴望的不僅僅是從老師那里獲得知識(shí),更重要的是得到老師的關(guān)愛(ài)。,在學(xué)生們的心中,一個(gè)富于愛(ài)心的老師遠(yuǎn)比一個(gè)知識(shí)淵博的老師更具老師的魅力。在教育過(guò)程中,無(wú)私地奉獻(xiàn)這種師愛(ài),既是教育成功的關(guān)鍵,又是衡量一位教師素質(zhì)的重要內(nèi)容。教師熱愛(ài)教育事業(yè),熱愛(ài)學(xué)生,主動(dòng)經(jīng)常與學(xué)生溝通交流,愿意與學(xué)生成為朋友,建立起平等和諧的師生關(guān)系,遇事冷靜,不隨便發(fā)怒,不以威壓人,處事公平合理,不抱偏見(jiàn),對(duì)自己所有的學(xué)生一視同仁,樹(shù)立較高的.威信。教師重視自身的道德形象,追求人格完美,重視教師職業(yè)的特質(zhì)修養(yǎng)和個(gè)性魅力,有更高素質(zhì)修養(yǎng)層次的追求。教師要注意提高自己的思想修養(yǎng)。教師要嚴(yán)格要求自己,自覺(jué)遵守學(xué)校的規(guī)章制度和有關(guān)規(guī)定,以身作則,潔身自好,以德服人,以身立教,為學(xué)生樹(shù)立起楷模的形象。
每個(gè)人都有自己的生日,而我有兩個(gè)生日,其中的一個(gè)政治生日就是我入黨的時(shí)間。今年是建黨____周年,我不由回憶起40年前,1978年5月13日入黨那一天的情景。
1978年春天,正是我國(guó)改革開(kāi)放之時(shí),全軍指戰(zhàn)員掀起了“學(xué)政治、學(xué)軍事、學(xué)技術(shù)”的熱潮。那時(shí)我是坦克兵連隊(duì)的技術(shù)骨干,黨支部根據(jù)我的表現(xiàn),于5月13日召開(kāi)支部大會(huì),吸收我成為中國(guó)共產(chǎn)黨預(yù)備黨員。
那一天,我用略帶激動(dòng)而緊張的聲音讀完了入黨申請(qǐng),連隊(duì)黨員們進(jìn)行了表決。當(dāng)黨支部書(shū)記、指導(dǎo)員宣讀了表決結(jié)果——一致同意我加入中國(guó)共產(chǎn)黨。那一刻,我熱血沸騰。從那一天起,我有了一個(gè)新的身份:中國(guó)共產(chǎn)黨黨員。
入黨后,我接受組織的第一個(gè)考驗(yàn)是帶領(lǐng)坦克修理班參加保障訓(xùn)練。連隊(duì)彭啟先指導(dǎo)員找我談話(huà):“盛華平同志,部隊(duì)要到蘇州太湖進(jìn)行坦克水上訓(xùn)練,派你帶一個(gè)修理班擔(dān)任坦克修理保駕任務(wù),有什么困難嗎?”“沒(méi)有,堅(jiān)決完成任務(wù)!”服從命令,完成任務(wù)是軍人的天職。我接受了任務(wù),挑起了重?fù)?dān),在蘇州光福太湖邊依湖扎營(yíng),擺開(kāi)了修理坦克的場(chǎng)地。
水陸坦克是輕型坦克,重18噸,它有水、陸驅(qū)動(dòng)裝置,陸上、水上都能行駛。訓(xùn)練用的水陸坦克由于服役時(shí)間長(zhǎng),設(shè)備老化,在訓(xùn)練中損壞嚴(yán)重,我們修理保障班9人,每天少時(shí)要修理2至3臺(tái)坦克,多則要修5至6臺(tái)坦克。修理坦克與修汽車(chē)根本是兩回事,坦克既笨重,又油臟,光一個(gè)負(fù)重輪重達(dá)100千克,修理發(fā)動(dòng)機(jī)時(shí)要鉆到里面,等出來(lái)時(shí)從頭到腳整個(gè)人都揩了機(jī)油。這樣的活,我是帶頭干。野外訓(xùn)練條件差,衣服洗不干凈,成了“油子兵”。為了搶時(shí)間,坦克隨到隨修,我們經(jīng)常24小時(shí)連軸干。在野外修車(chē),攝氏35度高溫,坦克車(chē)?yán)锩娴臏囟雀吡耍?yáng)曬得鋼板上發(fā)燙。我們用鼓風(fēng)機(jī)往坦克里吹風(fēng),但這個(gè)風(fēng)也是熱的。干一天下來(lái)不知要出多少汗。
在訓(xùn)練的100多天里面,我一天都沒(méi)有休息過(guò)。天堂蘇州就在旁邊,但我們沒(méi)有時(shí)間去旅游。正在訓(xùn)練的緊要關(guān)頭,我祖父去世。蘇州離____很近,如果我提出請(qǐng)假回滬一次,首長(zhǎng)肯定同意的。但為了完成任務(wù),我化悲痛為力量,留下來(lái)出色地完成了部隊(duì)首長(zhǎng)交給的任務(wù)。
訓(xùn)練結(jié)束,我們坦克修理保障班被評(píng)為先進(jìn)班,我榮立了三等功。1978年7月1日,我有幸參加了坦克訓(xùn)練基地技術(shù)處黨委組織的新黨員入黨宣誓儀式。
1983年,我這個(gè)27歲的坦克兵軍官,轉(zhuǎn)業(yè)到寶鋼總廠(chǎng)運(yùn)輸部組織科工作。1989年調(diào)寶鋼總廠(chǎng)宣傳部,負(fù)責(zé)新聞宣傳工作,我兼任光明日?qǐng)?bào)特約記者、新華通訊社特約通訊員,在新華社、人民日?qǐng)?bào)、光明日?qǐng)?bào)、解放日?qǐng)?bào)、文匯報(bào)、新民晚報(bào)等中央、____報(bào)刊上發(fā)表了1000余篇文章。我撰寫(xiě)的《寶鋼,本世紀(jì)最宏偉的工程》新聞稿,被評(píng)為1994年中國(guó)十大新聞獎(jiǎng)。
1996年起,我任寶鋼廢鋼公司組織人事部經(jīng)理、廢鋼中心書(shū)記等職。20____年7月,我到千里之外的廣東寶鋼湛江鋼鐵公司,開(kāi)始了“第二次當(dāng)兵”的生活。我擔(dān)任了廢鋼鐵團(tuán)隊(duì)書(shū)記,站好了職業(yè)生涯最后一班崗。
20____年8月,我退休回到____,結(jié)束了43年的工作歷程,到友誼路街道報(bào)到。我雖然退休了,但黨員的第一身份沒(méi)變。我積極投身社區(qū)公益活動(dòng),被街道聘請(qǐng)為宣講團(tuán)老師、街道關(guān)工委聯(lián)絡(luò)員,參加了楓葉情讀書(shū)會(huì)活動(dòng)。我認(rèn)真學(xué)習(xí)黨的十九大精神,抓住重點(diǎn),聯(lián)系自己實(shí)際,向居民宣講。我還為中小學(xué)生講述了“閃閃的紅星及主人公故事”,贏得了學(xué)生們熱烈的掌聲。
我不忘初心,永不懈怠,堅(jiān)持筆耕不停步,每天堅(jiān)持記日記。我把四十多年的稿件,以《新聞作品選》《難忘的軍營(yíng)》《快樂(lè)的回憶》《湛江的故事》《第二次轉(zhuǎn)業(yè)》分門(mén)別類(lèi)整理。退休近兩年來(lái)撰寫(xiě)了160多篇文章,其中《久病有孝子,美名傳四方》的長(zhǎng)篇通訊,被評(píng)為20____年____市第十一屆老年文化藝術(shù)節(jié)銀齡作家作品。我退休了,發(fā)揮余熱,為社會(huì)、為家庭做了應(yīng)該做的事。
入黨40年,我從當(dāng)年的小伙子跨入老年行列了。20____年5月13日是我的第40個(gè)政治生日,我參觀(guān)了浙江長(zhǎng)興的“新四軍蘇浙軍區(qū)紀(jì)念館”,再次向黨旗宣誓。5月13日的政治生日我年年過(guò),永生不忘。
中國(guó)人自古重視品德修養(yǎng),宋代司馬光曾說(shuō)過(guò):"才者,德之資也;德者,才之師也。"可見(jiàn)品德對(duì)一個(gè)人的重要性。而對(duì)于教師這樣一個(gè)傳道授業(yè)解惑的角色來(lái)說(shuō),師德尤為重要。在當(dāng)今國(guó)家科教興國(guó)、人才強(qiáng)國(guó)的大戰(zhàn)略下,以及教學(xué) 理 念 不斷 進(jìn) 步、發(fā)展的 時(shí)代潮 流下,教師在不斷提高教學(xué)業(yè)務(wù)技能的同時(shí),師德師風(fēng)的培養(yǎng)與提高同樣是一名教師的畢生追求。
第一,教師應(yīng)對(duì)教育事業(yè)懷有始終不渝的熱情和熱愛(ài)。
教師這樣一個(gè)職業(yè),不僅是個(gè)人的選擇,更關(guān)系到下一代的成長(zhǎng)和國(guó)家的未來(lái)。選擇了教育事業(yè),就應(yīng)該懷有奉獻(xiàn)付出的精神,不計(jì)名利積極進(jìn)取,努力創(chuàng)新。對(duì)于日常的教學(xué)任務(wù),教師應(yīng)該認(rèn)真負(fù)責(zé),精益求精,只有這樣學(xué)生才能受到老師的影響而努力學(xué)習(xí)。同時(shí),對(duì)待教學(xué)還應(yīng)灌注自己盡可能多的熱情,充分帶動(dòng)教學(xué)氣氛與學(xué)生的學(xué)習(xí)氣氛。只有從內(nèi)心愛(ài)上這份職業(yè),才不會(huì)感覺(jué)到枯燥和疲憊,才能對(duì)得起一名老師教書(shū)育人的神圣職責(zé)。
第二,教師應(yīng)以身作則,給學(xué)生樹(shù)立正面、積極的個(gè)人形象。
如今社會(huì)的多元深入到各個(gè)領(lǐng)域以及各個(gè)年齡階段的人群,加上學(xué)生的個(gè)人品格、性格正處于可塑性比較強(qiáng)的時(shí)期,對(duì)學(xué)生的正確導(dǎo)向極為重要,而教師的言行對(duì)學(xué)生的行為和品質(zhì)具有潛移默化的影響。因此,教師一定要時(shí)刻為學(xué)生做出好的榜樣,嚴(yán)于律己,一言一行都要做出好的表率。教師應(yīng)明白教育是一朵云吹動(dòng)另一朵云,一棵樹(shù)搖動(dòng)另一棵樹(shù),一個(gè)心靈感動(dòng)另一個(gè)心靈,身教更勝于言教。
第三,尊重、關(guān)愛(ài)每一位學(xué)生。
每一位學(xué)生都渴望得到老師的理解和尊重。教師應(yīng)與學(xué)生平等相待,多關(guān)心學(xué)生心理訴求。老師唯有尊重學(xué)生,才會(huì)得到學(xué)生的尊重,學(xué)生才會(huì)樂(lè)意從老師那學(xué)習(xí)知識(shí)。同時(shí),作為教師應(yīng)善于發(fā)現(xiàn)每個(gè)學(xué)生身上的優(yōu)點(diǎn),不能對(duì)成績(jī)優(yōu)秀的學(xué)生和學(xué)困生區(qū)別對(duì)待,需要對(duì)學(xué)生的潛在優(yōu)點(diǎn)及個(gè)性善于引導(dǎo)。
第四,教師應(yīng)努力進(jìn)取,刻苦鉆研業(yè)務(wù),不斷提高教學(xué)水平。
精通教學(xué)業(yè)務(wù)是教師的基本要求,也是將科學(xué)文化知識(shí)準(zhǔn)確有效傳授給學(xué)生的必備手段。同時(shí),當(dāng)今時(shí)代是個(gè)知識(shí)爆炸、飛速發(fā)展的時(shí)代,許多新的知識(shí)正不斷融入到我們生活當(dāng)中,教師不可能守著自身的原有知識(shí)一勞永逸,不然不僅自己落后于社會(huì),還會(huì)耽誤學(xué)生成長(zhǎng),誤人子弟。
活到老,學(xué)到老,應(yīng)該是每位老師必須具備的意識(shí)。教育是國(guó)家民族賴(lài)以不斷發(fā)展的內(nèi)在動(dòng)力,教師作為這其中的重要一環(huán),宏觀(guān)上肩負(fù)中華民族偉大復(fù)興的重任,微觀(guān)上寄托家長(zhǎng)、學(xué)生的殷切希望。為人師表,師德師風(fēng)在教學(xué)過(guò)程中占據(jù)極為重要的地位,作為教師唯有不斷提高自身素質(zhì)能力,才能在教學(xué)崗位上培育出更為優(yōu)秀的學(xué)生,為國(guó)家的教育事業(yè)做出新的成就。
上周我們骨干三期一班的培訓(xùn)內(nèi)容是中國(guó)傳統(tǒng)文化。這次中國(guó)傳統(tǒng)文化的學(xué)習(xí)對(duì)于我,是一次很大的心靈震撼。原來(lái)我對(duì)茶并沒(méi)有什么感覺(jué),更談不上有什么特殊的感情了。自從于老師引領(lǐng)我走進(jìn)豐富多彩的茶世界,王老師精彩的教育活動(dòng)、嫻熟的茶藝以及品飲色、香、味俱全的茶,我慢慢地喜歡上了茶,并渴望地對(duì)其有了一定的了解。
通過(guò)對(duì)茶藝的學(xué)習(xí)以及了解,讓我對(duì)茶藝術(shù)有了更深刻的理解和認(rèn)識(shí)。在社會(huì)飛速發(fā)展的今天,緊張的學(xué)習(xí)、工作之余,泡上一杯清茶,品味它苦中帶甜,飲后回甘的滋味,聞一聞它清淡詒人的香氣,是何等讓人沉靜。佛家有語(yǔ),茶禪一味,生活何嘗不是如此,清清淡淡,苦中有甜自然而美好。無(wú)論遇上挫折,還是生活中的不愉快,如果能平靜下來(lái)喝上一杯清茶,就能讓人的心靈得到洗滌。讓人在品茶中品出和氣,品出平靜來(lái)。(f215.CoM 中學(xué)范文網(wǎng))
飲茶還有許多益處,這是眾所周知的。但飲茶為什么會(huì)有許多好處呢?我通過(guò)查閱資料了解到茶葉中的有機(jī)化學(xué)成分和無(wú)機(jī)礦物元素含有許多營(yíng)養(yǎng)成分和藥效成分。有機(jī)化學(xué)成分主要有:茶多酚類(lèi)、植物堿、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、果膠素、有機(jī)酸、脂多糖、糖類(lèi)、酶類(lèi)、色素等。而鐵觀(guān)音所含的有機(jī)化學(xué)成分,如茶多酚、兒茶素、多種氨基酸等含量,明顯高于其他茶類(lèi)。無(wú)機(jī)礦物元素主要有:鉀、鈣、鎂、鈷、鐵、錳、鋁、鈉、鋅、銅、氮、磷、氟、等。鐵觀(guān)音所含的無(wú)機(jī)礦物元素,如錳、鐵、氟、鉀、鈉等均高于其他茶類(lèi)。
總之,茶在我們中國(guó)人的生活中都是無(wú)處不在的,也是必不可少的。它已經(jīng)不僅僅是一種飲品了,更展現(xiàn)了一種文化,也就是我們說(shuō)的茶文化。所以我們說(shuō):會(huì)品茶的人是懂得生活的,我們應(yīng)該發(fā)揮其對(duì)我們身體的保健和養(yǎng)生作用,從而提高我們的生活水平!
我真誠(chéng)地感謝于老師!是您引領(lǐng)我了解中國(guó)茶文化,是您讓我徜徉在茶的海洋里!
習(xí)近平總書(shū)記指出,辦好北京冬奧會(huì)、冬殘奧會(huì)是黨和國(guó)家的一件大事,是我們對(duì)國(guó)際社會(huì)的莊嚴(yán)。2021年7月,在國(guó)際奧委會(huì)全會(huì)決定在奧林匹克格言“更快、更高、更強(qiáng)”中再加入“更團(tuán)結(jié)”之后,北京作為奧林匹克“新格言”舉辦的首個(gè)冬奧會(huì)城市,正面臨諸多挑戰(zhàn)。在此背景下,北京冬奧會(huì)排除一切干擾成功舉辦,必將增進(jìn)各國(guó)人民友誼,提振戰(zhàn)勝困難信心,讓“更團(tuán)結(jié)”的奧運(yùn)精神在中國(guó)舞臺(tái)大放光芒。中國(guó)也將充分以本屆冬奧會(huì)為契機(jī),讓“中國(guó)故事”超越地理上的限制、文化上的迥異、語(yǔ)言上的障礙,彌合分歧,凝聚力量,讓世界上更多的人讀懂敢于擔(dān)當(dāng)、砥礪奮斗、奉獻(xiàn)世界的中國(guó),進(jìn)而為構(gòu)建人類(lèi)命運(yùn)共同體注入更強(qiáng)大的動(dòng)力。
冬奧會(huì)的熱忱與魅力從世界中來(lái),也必將從中國(guó)走向世界。我們期待具有兩千多年歷史的奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)與有著五千多年傳承的中華國(guó)度激情碰撞,也祝愿中國(guó)的冰雪運(yùn)動(dòng)健兒能在2022年北京冬奧會(huì)與殘奧會(huì)上“比出精彩,賽出水平”,讓我們攜手共赴冰雪之約,共享這場(chǎng)美妙的冰雪盛宴!
吃雞的貓
一個(gè)越國(guó)人為了捕鼠,特地弄回一只擅長(zhǎng)捉老鼠的貓。美中不足的是這只貓不僅能捉鼠,而且也喜歡吃雞,結(jié)果越國(guó)人家中的老鼠被捕光了,但雞也所剩無(wú)幾,于是他的兒子想把這只吃雞的貓弄走。這時(shí),父親卻說(shuō):“禍害我們家的是老鼠,只要能把老鼠除掉,不要太在乎那些雞。老鼠偷吃我們的食物,咬壞我們的衣物,挖穿我們的墻壁,損害我們的家具,如果不除掉它們,我們必將挨餓受凍!但沒(méi)了雞,大不了我們不吃雞肉罷了,離挨餓受凍還遠(yuǎn)著哩!”
管理心得
現(xiàn)代化管理學(xué)主張對(duì)人實(shí)行功能分析:“能”,是指一個(gè)人能力的強(qiáng)弱及長(zhǎng)處短處的綜合;“功”,是指這些能力是否可轉(zhuǎn)化為工作成果。很多實(shí)踐表明:寧可使用有缺點(diǎn)的能人,也不要用沒(méi)有缺點(diǎn)的平庸的“完人”。
所以,領(lǐng)導(dǎo)者對(duì)人才不應(yīng)苛求完美,畢竟任何人都難免有些小毛病,只要無(wú)傷大雅,何必過(guò)分計(jì)較?最重要的是發(fā)現(xiàn)其主要優(yōu)點(diǎn),以及這個(gè)優(yōu)點(diǎn)能給企業(yè)帶來(lái)怎樣的利益。比如,美國(guó)有個(gè)著名的發(fā)明家洛特納,雖然酗酒成性,但是福特公司還是誠(chéng)懇邀其加盟。最后,此人為福特公司的發(fā)展立下了汗馬功勞。
作為一名幼兒園的老師在課堂活動(dòng)中給孩子講故事,用故事情節(jié)導(dǎo)入課題也是必不可少的。講故事也是幼兒教師教學(xué)基本功的體現(xiàn)之一,因此 20xx年2月19日,我園進(jìn)行了幼兒園教師基本功講故事評(píng)比的活動(dòng)。整個(gè)活動(dòng)過(guò)程老師們八仙過(guò)海各顯神通,每位老師都有自己的特色,給我留下了深刻的印象,受益匪淺!
王東瑞老師的《三只小豬》、謝利俠老師的《我要認(rèn)真聽(tīng)故事》、譚珍珍老師的《月亮的味道》等,這幾位老師講的故事中引出了好多的小動(dòng)物,小動(dòng)物的神情、語(yǔ)調(diào)、動(dòng)作都被這幾位老師模仿的淋漓盡致。還有譚雪倩老師講的《狼來(lái)了》,故事中出現(xiàn)了好多的人物,人物的不同語(yǔ)調(diào)把控的相當(dāng)?shù)轿?,這幾位老師都能把自己故事中角色模仿的惟妙惟肖,我們?cè)谧睦蠋煻急簧钌钗?,仿佛身臨其境。
我講得故事是《螢火蟲(chóng)找朋友》,在吸取了前面幾位老師經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上,我從容大膽地走到臺(tái)前,迅速進(jìn)入到故事的角色中,注意自己情感的把控以及體態(tài)、手勢(shì)、表情和眼神的每一個(gè)細(xì)節(jié),加上自己的感染力,我有幸獲得了本次比賽的第一名!領(lǐng)獎(jiǎng)的那一刻在激動(dòng)開(kāi)心之余,也讓我充滿(mǎn)了自信,更激發(fā)了我對(duì)幼兒教育的無(wú)限熱愛(ài)和激情!
通過(guò)此次活動(dòng),我深深的體會(huì)到,園長(zhǎng)經(jīng)常告訴我們的一句話(huà):“會(huì)總結(jié)反思的老師才會(huì)更快的成長(zhǎng)!”總結(jié)了一下我之所以獲得第一名,完全驗(yàn)證了這句話(huà),我吸取其他老師的優(yōu)點(diǎn),克服自身膽小的不足,在給孩子們講故事的時(shí)候,做到聲情并茂,用“夸張”的表演將孩子帶入童話(huà)故事情節(jié)中,讓孩子有身臨其境的感覺(jué),用豐富的語(yǔ)言影響著他們那顆愛(ài)幻想的心靈,這才是講故事的真正意義。
上個(gè)世紀(jì)末,云陽(yáng)北部的無(wú)量山貧窮落后,村民們教育孩子常說(shuō),細(xì)娃兒要好好讀書(shū),讀好了考上大學(xué)去城里工作,再也不要回到窮山溝里來(lái)。但我卻牢記爺爺說(shuō)的話(huà):“你對(duì)一棵樹(shù)好,它就一定給你回報(bào)?!蔽掖髮W(xué)畢業(yè)后,毅然回到農(nóng)村,因?yàn)槲覉?jiān)信,無(wú)量山的最大優(yōu)勢(shì)和寶貴財(cái)富就是生態(tài),只要堅(jiān)持不斷增綠護(hù)綠,被善待的果樹(shù),就會(huì)變成“綠色銀行”。20__年,我在海拔1200米的無(wú)量山承包近300畝荒山,栽下3萬(wàn)多株樹(shù)苗,也埋下了一顆顆希望的種子。20__年,無(wú)量山上200畝水晶梨豐收,我賺得了第一桶金。20__年,我注冊(cè)了無(wú)量山第一個(gè)水晶梨品牌“大可牌”,創(chuàng)建了云陽(yáng)縣水晶梨專(zhuān)業(yè)合作社,采取包成活、包技術(shù)、包回收和簽訂合作協(xié)議形式,動(dòng)員鄉(xiāng)親們加入。目前,合作社有社員476戶(hù),年銷(xiāo)售額20__多萬(wàn)元。合作社成員中,年收入超過(guò)10萬(wàn)元的有70多戶(hù),有的家庭年收入甚至超過(guò)了30萬(wàn)元。
市委實(shí)施鄉(xiāng)村振興戰(zhàn)略工作領(lǐng)導(dǎo)小組會(huì)議強(qiáng)調(diào),“產(chǎn)業(yè)振興要推進(jìn)農(nóng)業(yè)供給側(cè)結(jié)構(gòu)性改革,加強(qiáng)農(nóng)產(chǎn)品的品種、品質(zhì)、品牌建設(shè),發(fā)展現(xiàn)代山地特色高效農(nóng)業(yè)”。18年發(fā)展生態(tài)農(nóng)業(yè),我們?cè)跓o(wú)量山及周邊開(kāi)墾出3萬(wàn)畝生態(tài)果園,建了6個(gè)種植基地,種植46個(gè)品種的果樹(shù),通過(guò)樹(shù)下種草、以草養(yǎng)畜、畜糞肥地、養(yǎng)蜂授粉的循環(huán)化有機(jī)生物鏈種養(yǎng)模式,就地取材,節(jié)約成本,保證品質(zhì),推動(dòng)發(fā)展,同時(shí)延伸產(chǎn)業(yè)鏈,不斷增添產(chǎn)品附加值?,F(xiàn)在,無(wú)量山水果銷(xiāo)路良好,我和鄉(xiāng)親們賺到了真金白銀,歸根結(jié)底是產(chǎn)品生態(tài)“叫得響”。
作為鄉(xiāng)村振興報(bào)告團(tuán)成員,每走一地,每作一場(chǎng)報(bào)告,“守護(hù)綠水青山,收獲金山銀山”的理念就在我腦子里不斷加深。在實(shí)施鄉(xiāng)村振興戰(zhàn)略行動(dòng)計(jì)劃中,我也有自己的“戰(zhàn)略計(jì)劃”,就是帶領(lǐng)父老鄉(xiāng)親將落葉水果產(chǎn)業(yè)做大做強(qiáng),結(jié)合無(wú)量山“映山紅旅游節(jié)”“稻田插秧節(jié)”“山果采摘季”等鄉(xiāng)村旅游節(jié)會(huì),將八月瓜、野生獼猴桃等“藏在深閨”的無(wú)量山土特果品和農(nóng)產(chǎn)品推出大山,廣泛發(fā)動(dòng)“在鄉(xiāng)人才、返鄉(xiāng)人才、下鄉(xiāng)人才”以及“來(lái)鄉(xiāng)人才”加盟生態(tài)產(chǎn)業(yè),與云陽(yáng)土特產(chǎn)網(wǎng)密切合作暢通電商渠道,利用大數(shù)據(jù)網(wǎng)絡(luò)和各類(lèi)平臺(tái),把生態(tài)振興的事業(yè)和產(chǎn)業(yè)干得更實(shí)、更好。我的事業(yè)在鄉(xiāng)村,我將繼續(xù)為之努力奮斗,把家鄉(xiāng)建設(shè)成為宜居宜業(yè)宜游的美麗鄉(xiāng)村。
上完茶文化后,我感觸良多,從中學(xué)到了許多做人處事的道理,老師的和藹可親讓我對(duì)茶文化的課更是興趣極高,很高興也很幸運(yùn)可以選到一門(mén)可以從中學(xué)到許多茶道知識(shí)并能了解人生道理的課。
就快畢業(yè)了,以后的路不知道怎么樣,心中的理想是那么的廣大,但是有抱負(fù)沒(méi)有行動(dòng)是不行的,在茶文化中我了解了一種叫三味茶的少數(shù)民族的茶,先苦后甜,就像人生一樣,必須經(jīng)過(guò)拼搏才能得到成果,懶懶散散,毫無(wú)上進(jìn),沒(méi)有吃苦能力的人生是沒(méi)有作為的,作為我們即將畢業(yè)的大學(xué)生,這個(gè)道理告訴我們,不要有大學(xué)生的優(yōu)越感,凡是要從低做起,要能吃苦才能感到苦后的甘甜。
茶道是一門(mén)學(xué)問(wèn),在古代,古人一對(duì)茶道的禮儀就有很?chē)?yán)格的要求,就像做人處事一樣,嚴(yán)謹(jǐn)?shù)皿w,高貴典雅,學(xué)習(xí)茶道后我了解了一些古人的引茶心得,掌握了一些對(duì)自己文學(xué)方面很有幫助的古文知識(shí),從中也懂得了不少做人的道理,在我看來(lái)茶道不僅是一門(mén)學(xué)問(wèn)還是一種藝術(shù)一種人生道理。
茶的一生也同樣像人的一生,必須經(jīng)過(guò)很多的荊棘與曲折才能達(dá)到人生的頂峰,才能把茶最濃郁的清香散發(fā)出來(lái),用平和的態(tài)度對(duì)待身邊的人、事、物,提升自己的修養(yǎng)是靠自己的努力。即使面對(duì)困苦與艱難,也要用一種淡定,寧和的心態(tài)對(duì)待,用修養(yǎng)的力量讓自己更加美麗動(dòng)人
茶文化是包括茶葉品評(píng)技法和藝術(shù)操作手段的鑒賞以及品茗美好環(huán)境的領(lǐng)略等整個(gè)品茶過(guò)程的美好意境,其過(guò)程體現(xiàn)形式和精神的相互統(tǒng)一,是飲茶活動(dòng)過(guò)程中形成的文化現(xiàn)象。它起源久遠(yuǎn),歷史悠久,文化底蘊(yùn)深厚,與宗教結(jié)緣。茶藝包括:選茗、擇水、烹茶技術(shù)、茶具藝術(shù)、環(huán)境的選擇創(chuàng)造等一系列內(nèi)容。茶藝背景是襯托主題思想的重要手段,它渲染茶性清純、幽雅、質(zhì)樸的氣質(zhì),增強(qiáng)藝術(shù)感染力。不同的風(fēng)格的茶藝有不同的背景要求,只有選對(duì)了背景才能更好地領(lǐng)會(huì)茶的滋味。這個(gè)學(xué)期的茶文化課上完了,以后我相信還是有機(jī)會(huì)接觸有關(guān)茶道的,現(xiàn)在學(xué)到得知識(shí)將為我以后奠定基礎(chǔ),我會(huì)緊跟老師教導(dǎo)及茶道人生道理去迎接我接下來(lái)面對(duì)的社會(huì),好好生活,堅(jiān)強(qiáng)做人!
最近,很多同學(xué)紛紛喜歡上了一檔充滿(mǎn)人文色彩的娛樂(lè)節(jié)目——《一封家書(shū)》。曾幾何時(shí),寫(xiě)一封家書(shū)是多么美好的事情,而收到鴻雁傳書(shū)也會(huì)令我們格外愉悅。今天,我們就從陳云家書(shū)講起。
陳云同志是以毛澤東同志為核心的黨的第一代中央領(lǐng)導(dǎo)集體的重要成員,也是以鄧小平同志為核心的黨的第二代中央領(lǐng)導(dǎo)集體的重要成員。1949年6月,陸銓的兒子陸愷悌寫(xiě)信要求陳云給他經(jīng)濟(jì)上的幫助,陳云寫(xiě)信回復(fù)他,并叮囑陸愷悌把這段話(huà)抄給廖霓云(陳云的表弟)觀(guān)閱。
“共產(chǎn)黨人的行動(dòng)僅僅是為人民服務(wù)。絕不想有任何酬報(bào),誰(shuí)要有酬報(bào),誰(shuí)就沒(méi)有當(dāng)共產(chǎn)黨員的資格,我與你父親既不是功臣,你們更不是功臣子弟,這一點(diǎn)你們要切記?!?/p>
陳云還在“切記切記”四個(gè)字下面加了小圓點(diǎn),以示強(qiáng)調(diào)。這句話(huà)雖然簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單,卻字字珠璣,值得學(xué)習(xí)和深思。
一 堅(jiān)持以“忠”傳家。
陳云家書(shū)第一句說(shuō):“共產(chǎn)黨人的行動(dòng)僅僅是為了人民?!睆氖膫€(gè)字中,道出了陳云堅(jiān)定的信仰。陳云對(duì)黨對(duì)人民的赤膽忠心可見(jiàn)一斑??梢?jiàn),紅色家風(fēng)中的“紅”是革命的底色,是一種無(wú)言的教育,它以潤(rùn)物無(wú)聲的力量,影響后代內(nèi)在的品質(zhì)。故而,我們高中生要發(fā)揮紅色家風(fēng)的力量,重視家庭教育,才能使自己走正確的道路,將來(lái)才能成為對(duì)社會(huì)有用的人。
二. 堅(jiān)持以“廉”傳家。
陳云家書(shū)中“絕不想有任何酬報(bào),誰(shuí)要有酬報(bào),誰(shuí)就沒(méi)有當(dāng)共產(chǎn)黨員的資格?!边@句話(huà)就是以家風(fēng)家訓(xùn)的形式警示后輩剛正不阿,廉潔立身,身正服人。習(xí)近平總書(shū)記在會(huì)見(jiàn)全國(guó)文明家庭代表時(shí)強(qiáng)調(diào):“家庭不止是人們身體的住處,更是人們心靈的歸宿?!边@句話(huà)說(shuō)明家風(fēng)美會(huì)潛移默化更多心靈,讓全社會(huì)充滿(mǎn)風(fēng)清氣正的正能量。反省一下自己,前段時(shí)間還為母親沒(méi)買(mǎi)一雙AZ13給我而慪氣,現(xiàn)在想來(lái)自己是多么可笑。
三. 堅(jiān)持以“德”傳家。
德是道德,體現(xiàn)在陳云身上,是家國(guó)同重的大德。陳云家書(shū)中指出:“我和你父親既不是功臣,你們更不是功臣子弟,這一點(diǎn)你們要切記切記?!边@句話(huà)字里行間皆可見(jiàn)“家國(guó)”。他叮囑后輩,無(wú)論何時(shí),要立德為先,明確家是國(guó)的基礎(chǔ),國(guó)是家的延伸。國(guó)家好,民族好,家庭才能好。要立大志,干大事,以個(gè)人價(jià)值、家庭價(jià)值、民族大義為重,在為黨和國(guó)家事業(yè)的奮斗中實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值、家庭價(jià)值。聯(lián)系一下身邊的實(shí)際,有一部分同學(xué)從對(duì)物質(zhì)享受的過(guò)度追求,轉(zhuǎn)化為對(duì)精神信仰的回歸。
總之,從陳云家書(shū)中,我們可以見(jiàn)到,以“忠”為重的家風(fēng)家訓(xùn),以“廉”為重的家庭教育,以“德”為先的家庭美德。時(shí)隔七十余年,我們青年一代沐浴信仰的光芒,重溫革命前輩家書(shū),傳承紅色家風(fēng),洗禮凈化靈魂,這將激勵(lì)我們?yōu)閷?shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)而努力奮斗。
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