俗話說，做什么事都要有計(jì)劃和準(zhǔn)備。在幼兒教育工作中，我們都有會(huì)準(zhǔn)備一寫需要用到資料。資料是作用于人類社會(huì)實(shí)踐的一種可供參考的材料。資料對(duì)我們的學(xué)習(xí)和工作有著不可估量的作用。那么，你知道優(yōu)秀的幼師資料是怎樣的呢？小編花時(shí)間專門編輯了老公寫給老婆的檢討書十三篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

老公寫給老婆的檢討書(篇1)

親愛的老婆大人：

遵照您的旨意，我回到寢室，深刻的、迫不及待的、而又發(fā)自內(nèi)心的反省了42秒，然后上廁所噓噓了一下，喝了口水，上網(wǎng)看了眼校內(nèi)，以上事實(shí)準(zhǔn)確無誤，請(qǐng)審查，范文之檢討書：老公給老婆的檢討書，下面請(qǐng)您審閱我的檢討報(bào)告。不妥當(dāng)之處可以協(xié)商。

經(jīng)過271天的戀愛生活，我認(rèn)為老婆大人是一只溫柔賢良，勤奮聰穎，不可多得，沒有硬傷的好噗噗。而我身為老公，卻舉止乖張，態(tài)度輕狂，所作所為確有值得商榷之處。以下是我對(duì)自己惡劣行為的深刻剖析，請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)過目。

昨天是我不對(duì)，今后的很多事情也多半是我不對(duì)，老婆大人熱愛學(xué)習(xí)，志向遠(yuǎn)大，珍惜時(shí)間，愛憎分明。而我卻為一手機(jī)私利，破壞社會(huì)和-諧，足見我目光短淺，見識(shí)淺薄，行為卑鄙，難成大事。

而對(duì)于異性朋友方面，我心胸狹窄，以小人之心度君子腹，用我鄙夷的思想去衡量偉大的友誼，儼然破壞了我們之間的和平進(jìn)程，今后我會(huì)嚴(yán)格注意。

最近天氣太熱，導(dǎo)致我有點(diǎn)耐心不足，所以我會(huì)注意給自己降溫，防止各類惡性事件再次發(fā)生。

以上種種，請(qǐng)老婆大人明鑒。

老公寫給老婆的檢討書(篇2)

親愛的老婆：

你好！

我是你的老公xxx，我對(duì)自己醉酒讓你擔(dān)心的事情道歉，也抱歉讓你對(duì)我操心了，老公對(duì)不起你的好意和關(guān)心，總是做些讓你不省心的事情，望老婆原諒。

我的身體不太好，不宜喝酒過多，自從你知道我的身體狀況是這樣的之后，你在我喝酒方面就管的很嚴(yán)格，一直都不讓我去喝太多的酒，家里的酒也很少。我去外面跟人聚會(huì)，你也不讓我喝酒，總是叮囑其他人不給我酒喝，可是我卻酒癮時(shí)常犯。像今天這樣趁你出去跟你的朋友們出去逛街的時(shí)間，我就偷偷跑到餐館里喝酒，結(jié)果沒人看住，就喝多了，因此醉酒了，而且還在人家店里撒潑，一點(diǎn)形象都沒有，更嚴(yán)重的是我喝酒喝到了胃輕微出血，這是很嚴(yán)重的了。絕對(duì)會(huì)讓你生氣的事。而也正如我所料，有人幫我打電話給你，你二話不說就跑來看我的情況，得知我喝酒了，而且還喝醉了，更加生氣了。現(xiàn)在我躺在醫(yī)院里，你都沒有跟我說一句話話，我知道你肯定是特別的憤怒，因?yàn)槲也宦犜?，還讓你為我操心、擔(dān)心，更甚至傷到你了。

你出去玩一趟不容易，可是我卻總是讓你擔(dān)憂，玩得不盡興，今天醉酒，讓你的旅程半途中斷，這不管是誰都會(huì)生氣的?，F(xiàn)在我清醒對(duì)自己進(jìn)行了反省，更加懂得了你的苦心，你是為了讓我健康，才不讓我去喝酒，也知道我喝酒不是很擅長(zhǎng)，只是有這個(gè)酒癮存在。但是我今天還是偷喝酒讓你擔(dān)心的不行，我做你老公實(shí)在是不稱職啊。這一次醉酒又讓自己受傷了，還住院了，肯定花費(fèi)了一大筆錢，可見我是有多么不讓人省心了?，F(xiàn)在你都還沒有理我，我是真的著急了，跟你結(jié)婚這么久，這是你第一次這么生氣，以前我也會(huì)喝酒，只是沒有今天這樣讓你特別的擔(dān)憂。我特別的抱歉，也特別的對(duì)不起你，作為你的親愛的，我的行為卻像個(gè)小孩一樣，一點(diǎn)不顧及你的心情，我知道自己這次是碰到你的底線了。我知錯(cuò)了，以后定不在這樣做了，會(huì)改掉自己的酒癮的，實(shí)在不行也一定會(huì)征得你的同意的，就是不會(huì)像今天這樣偷喝酒，然后就醉酒了，整個(gè)人都被酒影響到身體健康。

對(duì)不起，老婆，希望能原諒我的過錯(cuò)，我不會(huì)再去犯了，是真的害怕了也是真的不想讓你為我操心太多，會(huì)努力做的更好讓你喜歡的。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

老公寫給老婆的檢討書(篇3)

我最最親愛的老婆：

老婆大人，您好！

很高興有機(jī)會(huì)在您的手里逗留一會(huì)兒，三分鐘之內(nèi)沒有被您捏碎，我已經(jīng)感到萬幸，若是能夠在您的手里存活到未來，被您夾在了您心愛的筆記本里，那我一定得去拜拜菩薩，謝謝菩薩對(duì)我的保佑，謝謝菩薩對(duì)我的庇護(hù)……

老婆，這件事，我思來想去，最后得出結(jié)論，都是我的錯(cuò)。這不是拍馬屁式的對(duì)假象的縱容，絕對(duì)不是。這件事，是我的錯(cuò)，這是一個(gè)真理，不是假象。您沒錯(cuò)，您請(qǐng)放一萬個(gè)心，都是我的錯(cuò)。以您對(duì)我的了解，您一定知道我說的不假。過去很多次，您有錯(cuò)，我還是會(huì)不愿意低頭的堅(jiān)持自己的正確方向，最后您也慢慢被我的堅(jiān)持所動(dòng)搖，直到您不好意思的賴在我懷里撒嬌說是你的錯(cuò)，讓我原諒你。那我聽到您在我懷里說的那些話，哪能不原諒我最最親愛的可愛老婆呢？我們都不是圣賢，我們倆結(jié)婚這么久，相處起來已經(jīng)很好了，偶爾小點(diǎn)小吵小鬧的，對(duì)錯(cuò)之分的問題，我們哪能分那么清楚黑與白呢？您說是不是？這次是我的錯(cuò)，老婆大人您愿意原諒我嗎？

要是您肯放我進(jìn)屋，我一定也要向您賴在我懷里一樣沖您撒嬌“老婆，我錯(cuò)了，您能原諒我嗎？就原諒我這一次吧，求求你了，求求你了?！彪m然把這些話寫在檢討書里面顯得我很猥瑣，可我還是要寫！我要讓您像真正看見我在您懷里撒嬌耍賴一樣求得您的原諒，這樣您一定會(huì)大人有大量，原諒我這次的錯(cuò)誤，包容我！

老婆大人，您還記得我們最初認(rèn)識(shí)時(shí)候的約定嗎？有什么氣不隔夜，有什么就說什么，我們當(dāng)時(shí)可都是相信說出來再抱抱就好了的，現(xiàn)在您不記得了嗎？老婆大人您已經(jīng)把我關(guān)在外面有兩晚了，這兩晚我都是去兄弟家睡的，兄弟的老婆都對(duì)我翻白眼了，您就行行好，先把我放回屋里，行嗎？咱倆把話好好說出來，您有什么氣也都一五一十的告訴我，您要是還氣得說不利索，您也可以寫下來，像寫欠條似的寫下來，我一一兌現(xiàn)！我保證您寫的每一條都兌現(xiàn)！您就先把我放回屋里吧！

老婆，這兩天我在外面閑逛的時(shí)候，看見了臨街新開了一家書店，您什么時(shí)候有空了，咱倆去看看唄？我想買點(diǎn)新的書看看，我感覺最近工作有些難對(duì)付了，得充充電了。我知道老婆大人您是不忍心看我“學(xué)習(xí)成績(jī)”不好的，您看見這封檢討書的時(shí)候，您開門，我在門外等您。帶著一件您保證會(huì)喜歡的小禮物。不過首先得您為我開門。

此致

敬禮！

檢討人：xx

20xx年x月x日

老公寫給老婆的檢討書(篇4)

下面是我對(duì)于自己這段時(shí)間種種惡心的分析和日后的悔改，希望老婆大人認(rèn)真閱讀：

1、12月，我惹老婆生氣了，我很后悔，真的，但是每次生氣都會(huì)被怒火沖昏了頭腦。以后我要堅(jiān)決的改掉這樣的壞習(xí)慣。

2、我真的沒有想到要給對(duì)方保留一下空間，我其實(shí)就是想要看看，你是不是真的在乎我，怎么在乎我的，我只想到了自己，卻一味的在給你施加壓力，事后，我非常的后悔，你也知道的，我很在乎你，我為了你會(huì)努力的去做到最好。

3、對(duì)于以后老婆的觀點(diǎn)，我都會(huì)做出接收和執(zhí)行，不能存在將理由的過程，沒有任何回旋的余地，E家不能持有反對(duì)的意見和建議，我做的一點(diǎn)都不好，小心眼，脾氣差，不理你甚至把你弄哭的行為進(jìn)行檢討我錯(cuò)了。

4、老婆我既然自己都沒辦法做到我又有什么能力要求你跟我一樣其實(shí)你已經(jīng)為我付出了好多好多我還要怎么樣呢?我無法離開你，沒有你我會(huì)很傷心，很難過很痛苦，失去你我會(huì)很后悔，

5、每次老婆不理我的時(shí)候，是我最難過，最傷心的時(shí)候，我不善于說一些甜言蜜語，我也不知道如何哄女孩子開心，我能做的就是只有著急，同樣，我生氣的態(tài)度不好，我的心也是同樣的難過和痛苦，也在不斷的傷害著我自己，其實(shí)誰愿意生氣呢，開開心心的多好?？赡芫褪且?yàn)槲姨诤跄懔?，有時(shí)候，你不經(jīng)意的話，都會(huì)讓我壓抑萬分，我不知道該怎么做了，我真的很還叵，我不知道我的世界沒有你之后會(huì)變成什么樣子。

6、老婆，我真的是認(rèn)識(shí)到了錯(cuò)誤，請(qǐng)你原諒我吧，我以后會(huì)用和平的心去面對(duì)事情，如果還有什么沒有列出來的錯(cuò)誤和寫錯(cuò)的地方，請(qǐng)您指正出來，我會(huì)及hi的改掉。為了我們共同的理想你就原諒我這1次吧我，保證以后在也不犯同樣的錯(cuò)無了為了彌補(bǔ)我的過錯(cuò)以后老婆說1我不說2

老公寫給老婆的檢討書(篇5)

親愛的老婆：

您好！

以下是我對(duì)自己的種種惡果的分析和日后的悔改，請(qǐng)老婆閱讀：

20xx年xx月xx日我惹老婆生氣了，我真的好后悔。但是每次氣一來就被怒火沖昏了頭腦。在以后我會(huì)學(xué)著改掉這點(diǎn)壞習(xí)慣。

我可能真的沒想到需要給對(duì)方留一些空間，我就想看看到底你所說的在乎我，到底是怎么個(gè)在乎法，我只想到了自己卻不斷的給你壓力，事后我后悔了你知道我很在乎你不管你需要我怎么樣我都會(huì)努力的做到最好。

對(duì)于老婆的觀點(diǎn)我只能做出接受或者執(zhí)行，不能存在講理由的過程，沒有任何商量的余地，更不能反對(duì)或者反抗這1點(diǎn)我做的非常的差我發(fā)脾氣，小心眼，不理你甚至把你弄哭的行為進(jìn)行檢討我錯(cuò)了。

老婆我既然自己都沒辦法做到我又有什么能力要求你跟我一樣其實(shí)你已經(jīng)為我付出了好多好多我還要怎么樣呢？我無法離開你，沒有你我會(huì)很傷心，很難過很痛苦，失去你我會(huì)很后悔。

每次你不理我的時(shí)候我很傷心，難過，因?yàn)槲也簧朴谌フf甜言蜜語，不知道怎么去哄女孩子開心，我所能做的就只是著急.同樣其實(shí)我生氣用不好的態(tài)度對(duì)待你的時(shí)候，我的心同樣的痛和難過，傷著你的同時(shí)也在傷害著自己.其實(shí)誰愿意生氣呢，可能是我太在意你了，有時(shí)候你不經(jīng)意的話或者一個(gè)玩笑都會(huì)讓我壓抑萬分，讓我不知所措，我很害怕，害怕你離開我，因?yàn)槲也恢牢业氖澜缟倭四銜?huì)變成什么樣。

老婆，我真的知道錯(cuò)了，請(qǐng)?jiān)徫野?，我以后?huì)學(xué)會(huì)以和平的心態(tài)去面對(duì)，如果還有什么沒寫出來的錯(cuò)誤或者是寫錯(cuò)的地方，請(qǐng)指出無論如何我以后都不會(huì)對(duì)你不理不才，大吼大叫我是豬大豬頭你就別跟我在生氣了為了我們共同的理想你就原諒我這1次吧我，保證以后在也不犯同樣的錯(cuò)無了為了彌補(bǔ)我的過錯(cuò)以后老婆說一我不說二。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

老公寫給老婆的檢討書(篇6)

親愛的老婆大人：

晚上好呀。

老婆，你是我心中的神呀！這幾天我一直反復(fù)思索自己錯(cuò)在那里？可是我太愚蠢，不知道自己錯(cuò)在那里？媳婦：你是天上皎潔的明月，我是窗前的不起眼的小油燈。你是嬌艷的鮮花，我是枯萎的小破草。你是美麗的公主，我是丑陋的流浪漢。你高高在上，我微不足道。你讓我神魂顛倒，朝思暮想。我叫你厭惡透頂，討厭之極。這是我錯(cuò)的地方

媳婦：你高興時(shí)，我樂得脾顛屁顛的。你生氣時(shí)，我永遠(yuǎn)是個(gè)快樂出氣筒。你傷心時(shí)，我磨破嘴皮開導(dǎo)你。你無聊時(shí)，我盡管難受的要死，但我我裝得沒事的陪你開心。只要你快樂，我就開心?？墒俏蚁牒湍阏f話時(shí)，你告訴我懶得和我說話。我錯(cuò)了。錯(cuò)在不該做＂劍＂？沂且徊⒎胬？？劍＂。＂女人＂怎摸如此的可怕！

媳婦：我說上一百句＂我愛你＂也換不來你的半句好話。哪怕只是敷衍的問候。我也足以。我忙的暈頭轉(zhuǎn)向時(shí)，也不忘去看看你。你閑暇時(shí)，也不原多看我一眼。我不怪你，誰叫我長(zhǎng)的丑呢。你叫我8點(diǎn)給你打電話，我都不敢，8點(diǎn)零一秒給你打。你叫我趴下，我都不敢躺著。你給我的香腸是你那只叫＂苯苯＂的小狗吃剩下的。蘋果也是他啃一半，用爪子玩夠的。原來我還不如叫＂笨笨＂的狗。我錯(cuò)了，我錯(cuò)在不該和他爭(zhēng)奪食物惹你生氣。

媳婦：假如人生不在是一場(chǎng)戲，假如來生不在是幸福的回憶。我愿陪你再生在世，感動(dòng)今生無法感動(dòng)的你。如果來生來遇見你，我一定要好好努力，爭(zhēng)取作的好些！不讓你傷心。媳婦，昨夜我哭了，是不是很懦弱呀。可是我忍不住，你知道愛一人有多痛苦！眼淚流下來，我不知道是什么滋味！我真想把心拿出來給你看，可是我怕。。我不怕死。我怕我死后，沒人在向我這樣愛你。明天我就從人間蒸發(fā)，免得你看見我心煩。我天天麻醉自己，因?yàn)槲以谧頃r(shí)才隱約看見我們溫馨的時(shí)刻。眾人皆醒我獨(dú)醉，但愿長(zhǎng)醉不愿醒

明天我徹底消失！我已經(jīng)瘋了，上述是瘋話！最后在和媳婦說一句瘋話。＂愛是雙方的，愛一個(gè)人真的好痛苦。何況在這個(gè)愛情泛濫的年代呢？

檢討人：你的親親老公

20XX年x月x日

老公寫給老婆的檢討書(篇7)

親愛的妻子：

你好！

按照你的意愿，我徹底反省了自己！附上我的復(fù)習(xí)信。不當(dāng)?？梢詤f(xié)商，妻子永遠(yuǎn)是對(duì)的。也就是說，妻子的話就是命令，丈夫只能同意接受并執(zhí)行妻子的意見和意圖。沒有判斷對(duì)錯(cuò)的過程，也沒有商量的余地，也沒有反對(duì)或反抗。我沒有這樣做。我會(huì)檢討你發(fā)脾氣、小心甚至無視你的不良行為的不良行為。

我錯(cuò)了！我忽略了我妻子脆弱的心。我的妻子是我最愛的人。我應(yīng)該把它捧在手心里，好好照顧它，讓你時(shí)時(shí)感到溫暖。但是我對(duì)你大喊大叫，這嚴(yán)重傷害了我珍貴的妻子。心里，老婆的難過難免會(huì)導(dǎo)致心情不好或情緒不穩(wěn)定，可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，長(zhǎng)此以往，會(huì)導(dǎo)致皮膚加速老化，甚至更年期提前。我不僅小心，而且對(duì)妻子的身體不負(fù)責(zé)任。這會(huì)影響我妻子對(duì)我的信任。這對(duì)你我來說都是一個(gè)巨大的隱患，而我就是這個(gè)隱患的罪魁禍?zhǔn)?。這是問題的嚴(yán)重性，沒有爭(zhēng)議！我錯(cuò)了，老婆。我的不良行為不僅深深地傷害了我妻子的心，也損害了我在妻子面前的個(gè)人形象，導(dǎo)致我在你心中的地位。如果你懂得尊重自己、愛自己，就不能從根本上尊重妻子、愛妻子。我確實(shí)有這個(gè)問題。

我錯(cuò)了。妻子。有時(shí)候我總是要求你對(duì)我好一點(diǎn)，但我對(duì)自己要求太少了。同時(shí)我也問自己，我老婆為我付出了很多，我該怎么辦？我不能離開你，沒有你我會(huì)很難過！失去你我會(huì)后悔的！那我該怎么辦？我只知道我能做的就是改變自己。經(jīng)過上述深刻的自我認(rèn)識(shí)和反省，我決定以后好好照顧我的妻??子。無論你如何對(duì)待任何人，你都必須平等、尊重和客觀地對(duì)待每一個(gè)人。永遠(yuǎn)記住，你生活在快樂的氣氛中。任何時(shí)候都不能放過自己的情緒。你不能只顧及自己的感受。還要顧及別人的感受，尤其是老婆的感受！對(duì)自己負(fù)責(zé)，不要傷害別人。學(xué)會(huì)寬容，學(xué)會(huì)敞開心扉接受他人的批評(píng)和教育。學(xué)會(huì)接受別人。是的，這份保證不僅是為您寫的，也是為我自己寫的。謝謝你讓我下定決心要深刻反省，以后我要學(xué)會(huì)平和的心態(tài)生活。如有不妥，請(qǐng)清楚指出。親愛的老婆，我錯(cuò)了，反正我不應(yīng)該不理你大吵大鬧，我是臭粑粑，你不跟我說話我生氣了。為了共同的理想，這次請(qǐng)見諒。我保證我永遠(yuǎn)不會(huì)再犯這樣的錯(cuò)誤。為了彌補(bǔ)我的罪過，以后老婆讓我做什么我都會(huì)做，保證你舒服，保持美麗容顏，保證你開心舒服，時(shí)時(shí)刻刻感受到溫暖！在過去的日子里，我并沒有好好珍惜它。我相信在未來的日子里我會(huì)聽你的話。你是我唯一的一個(gè)，是我幸福的理由，幸福的源泉！你是我生命中最大的幸福。我會(huì)更愛你，感謝上帝所做的一切！ ！ ！我知道它會(huì)一直陪伴著我！ ！ ！親愛的妻子！我沒有太多，只有一份真誠！我愛你。

此致，

致敬！

審稿人：xxx

xx, 20xx

老公寫給老婆的檢討書(篇8)

親愛的老婆大人：

感謝你在我的威逼利惑下看我寫的檢討書。

20xx 年10月11日星期五，我惹老婆不開心了，心里深感后悔，我以后一定注意，不要再讓老婆不開心，杜決此類事件發(fā)生，我知道老婆是無意間發(fā)現(xiàn)我和別人曖昧，這是在乎我的表現(xiàn)，如果是別人才懶的管呢，所以我知道老婆是最好的。我不能辜負(fù)老婆對(duì)我的一片癡心，不能辜負(fù)老婆對(duì)我的一片真情。我為我和其它女生說曖昧的話感覺深惡痛絕，也做了深刻的反思，希望老婆給于機(jī)會(huì)，讓我可以改過自新。我以后一定坦白從寬，抗拒從嚴(yán)，我要做到不主動(dòng)去找其它女生，就算其它女生來找我，也要在心里想著老婆，讓別人無機(jī)可趁。

所以寫下以下幾點(diǎn)保證：

1、首先以要關(guān)心，愛護(hù)，體貼老婆為主。

4、不做對(duì)不起老婆的事，再面對(duì)別人的誘惑也絕不能對(duì)不起老婆。

請(qǐng)老婆大人在今后的生活中監(jiān)督，不定時(shí)的查崗，隨時(shí)的申問，本檢討書最終解釋權(quán)歸老婆大人所有。

老公寫給老婆的檢討書(篇9)

遵照你的旨意，我已近很徹底的反省了我自己，附上是我的檢討書

我對(duì)我近三個(gè)月的行為做法感到深深的慚愧和后悔，我為我忽略你的心意長(zhǎng)時(shí)間沒有做出反應(yīng)的行為進(jìn)行自我檢討.媳婦...........我錯(cuò)了!我不但忽略了老婆受傷的心，而且還找出各種借口來維護(hù)自己錯(cuò)誤。而且還在老婆百般的提示下毫無自悟的意識(shí)。這嚴(yán)重了傷害了老婆...絲毫沒有尊重老婆，也嚴(yán)重?fù)p害了自己在老婆眼里的個(gè)人形象。我不應(yīng)該把老婆準(zhǔn)備半年的心意放在那里不管不問.沒有體會(huì)老婆的心情，把老婆對(duì)我的關(guān)心和思念毫無人性的掐死在搖籃里，還讓老婆傷心很多天，哭了好幾次，卻無悔改之心，我已經(jīng)深深意識(shí)到了老公的不對(duì)，在此向?qū)殞毐硎旧钋榈那敢?，希望老婆能給我一次洗心革面的機(jī)會(huì)，我保證類似這樣的錯(cuò)誤就對(duì)不會(huì)再出現(xiàn)第二次.真心改過...希望能彌補(bǔ)我的錯(cuò)誤，而且我還會(huì)加強(qiáng)改進(jìn)，在此基礎(chǔ)上以老婆為核心做一系列思想準(zhǔn)備工作，做好四點(diǎn)要求，不該看的不看，不該想的不想，不該說的不說，不該做的不做，對(duì)于老婆的觀點(diǎn)，我只有接受和執(zhí)行，不會(huì)意圖反抗與判斷對(duì)錯(cuò)，老婆永遠(yuǎn)是對(duì)的。

今后我保證

1：以后不打架或少打，不罵人，少抽煙，少喝酒。

2：白天不管去哪里都要向老婆匯報(bào)保持聯(lián)系，晚上無條件回家(公事除外)

3：生氣的時(shí)候說話要委婉，不可以先掛電話。

4：想老婆承諾的話一定要做要遵守，

5：再和老婆的朋友出去玩的時(shí)候，一定要帶有微笑，表現(xiàn)的讓老婆朋友嫉妒，

6：以后絕對(duì)不和老婆說謊話(善意的謊言看情況而定)7：要加倍關(guān)心，體貼老婆.........(現(xiàn)在就這些以后發(fā)現(xiàn)在加以改正)以后肯定減少惹你生氣的語言表情，以及說話口氣.醫(yī)學(xué)上說女人總生氣對(duì)身體不好.......老婆你能好好調(diào)節(jié)一下情緒1.長(zhǎng)色斑。

生氣時(shí)，血液大量涌向頭部，引起毛囊周圍程度不等的炎癥，從而出現(xiàn)色斑問題。

2.加速腦細(xì)胞衰老。大量血液涌向大腦，會(huì)使腦血管的壓力增加。

3.胃潰瘍。生氣會(huì)引起交感神經(jīng)興奮，使胃腸中的血流量減少，蠕動(dòng)減慢，食欲變差。

4.心肌缺氧。大量的血液沖向大腦和面部，會(huì)使供應(yīng)心臟的血液減少而造成心肌缺氧。

5.傷肝。生氣時(shí)，人體會(huì)分泌一種叫兒茶酚胺的物質(zhì)，使血液和肝細(xì)胞內(nèi)的毒素相應(yīng)增加。

6.傷肺。情緒沖動(dòng)時(shí)，會(huì)出現(xiàn)過度換氣的現(xiàn)象，使肺泡不停擴(kuò)張。

檢討人：

時(shí)間：

老公寫給老婆的檢討書(篇10)

篇一

親愛的老婆大人：

遵照您的旨意，我回到寢室，深刻的、迫不及待的、而又發(fā)自內(nèi)心的反省了42秒，然后上廁所噓噓了一下，喝了口水，上網(wǎng)看了眼校內(nèi)，以上事實(shí)準(zhǔn)確無誤，請(qǐng)審查。下面請(qǐng)您審閱我的檢討報(bào)告。不妥當(dāng)之處可以協(xié)商。

經(jīng)過271天的戀愛生活，我認(rèn)為老婆大人是一只溫柔賢良，勤奮聰穎，不可多得，沒有硬傷的好噗噗。而我身為老公，卻舉止乖張，態(tài)度輕狂，所作所為確有值得商榷之處。以下是我對(duì)自己惡劣行為的深刻剖析，請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)過目。

昨天是我不對(duì)，今后的很多事情也多半是我不對(duì)，老婆大人熱愛學(xué)習(xí)，志向遠(yuǎn)大，珍惜時(shí)間，愛憎分明。而我卻為一手機(jī)私利，破壞社會(huì)和-諧，足見我目光短淺，見識(shí)淺薄，行為卑鄙，難成大事。

而對(duì)于異性朋友方面，我心胸狹窄，以小人之心度君子腹，用我鄙夷的思想去衡量偉大的友誼，儼然破壞了我們之間的和平進(jìn)程，今后我會(huì)嚴(yán)格注意。

最近天氣太熱，導(dǎo)致我有點(diǎn)耐心不足，所以我會(huì)注意給自己降溫，防止各類惡性事件再次發(fā)生。

以上種種，請(qǐng)老婆大人明鑒。

篇二

親愛的老公：

當(dāng)開始寫這篇檢查時(shí)，我因愧疚難當(dāng)感到臉頰得潮紅。

曾一直為了我可憐的自尊以及女性特有的“錯(cuò)了也不認(rèn)錯(cuò)”的優(yōu)秀品質(zhì)而沒能當(dāng)面及時(shí)地承認(rèn)我犯過的錯(cuò)。為響應(yīng)坦白從寬抗拒從嚴(yán)的政策和仗著你還愛我的事實(shí)，我現(xiàn)在大膽地向你做深刻的檢討，不求原諒，只求諒解。

上個(gè)周末，你一到家便問我太陽能有熱水嗎?我肯定地說“有”。到了晚上，我非常心疼地看著你洗了三分之一的澡就因沒有熱水而冷得發(fā)抖從衛(wèi)生間飛速裸奔至被窩里，被窩里的你還用顫抖的聲音問我，“你——確定——太陽能——有水嗎?”“我確定”我象回答王小丫一樣回答?？赡氵€問：“那是不是太陽能壞了呀?！蔽翼?biāo)浦鄣卣f：“肯定是壞了?！边@里，我要坦白一下，其實(shí)是因?yàn)槲野滋煜搭^、洗澡、泡床單以致于把太陽能的熱水用之殆盡，等我想起你要回來洗澡時(shí)后悔已經(jīng)太晚了，因不忍心看到你失望的樣子，便說了謊，誰知卻把你害得更慘，真是對(duì)不起。不過，知道太陽能沒壞，我想你也很開心吧。

你一定還記得，夜里，女兒說要喝水，我就說我胃疼不能起來，你只好義無反顧地起來給倒水。其實(shí)我那是騙你的，哪里是胃疼呀，就是不想起來唄。這里插一句：我就奇怪，騙了你若干次了，你怎么就一點(diǎn)警覺都沒有呢。也許是古代那個(gè)孫子說的兵不厭詐吧。

星期天的早上，我們?nèi)叶紣鬯瘧杏X，誰都不愿先起來，只要聽到一點(diǎn)聲音，我便說是我媽也就是你的丈母娘來了，每次你都緊張地以消-防-隊(duì)員的專業(yè)速度穿戴好行頭前去開門，結(jié)果十次有九次半都不是，不過經(jīng)這么一折騰，你的睡意也就煙消云散，再睡也睡不著了。這里為了表示我的歉意，下個(gè)星期天你就說你媽也就是我婆婆來了，到時(shí)我也會(huì)跟你一樣上當(dāng)?shù)?。不過我相信，你不會(huì)舍得用這么狠的招懲罰我吧。

說到你媽，還有件事我是不敢告訴你的?？刹桓嬖V你我又怕就此失去從輕處理的機(jī)會(huì)，我還是索性說了吧，要?dú)⒁獎(jiǎng)幱赡愫昧?。那天你不在家，早上六點(diǎn)多鐘，因懶蟲作怪我任門鈴響了足足十多分鐘后又睡了一小時(shí)才開門，只見你媽站在門口，表情呆滯，說：“你在家呀”。那時(shí)我恨不得找個(gè)地縫鉆進(jìn)去。這里一定得容我解釋一下：我絕對(duì)絕對(duì)不是故意的。我原以為門鈴是是送牛奶的摁的，如若知是你媽，我還不開門，那我還有人性嗎?看在我也為人母的份上，別生氣了，為這事我已罵自己千萬遍了。如果你還不肯原諒我的話，我也不怪你，只求你跟母親解釋一下。如果解釋不好，還是別解釋了。

還有一次，你的電腦中了病毒，你問我用了沒有，我說沒有，其實(shí)我是用了的，不過我發(fā)誓沒看你的郵件，沒查你的聊天記錄，沒看你的歷史。我發(fā)誓我說這些，絕對(duì)不是此地?zé)o銀三百兩。

還有，我經(jīng)常在網(wǎng)上潛水到半夜后進(jìn)房間鉆入你溫暖如春的被窩，用我一雙寒冰腳揣進(jìn)你火爐般的懷里差點(diǎn)驚醒美夢(mèng)中的你，而你卻像傻子抱枕頭似的把我的腳摟得更緊，弄得我想笑還得忍著。怕你真的醒了。

還有，下午我對(duì)你河?xùn)|獅吼說你今天獎(jiǎng)金還沒交呢，抬頭看你一副比竇娥還冤的表情，突然想起上午被女友拉去逛街時(shí)路過銀行給存了。更可惡的是，我竟然不知羞愧地笑個(gè)不停，簡(jiǎn)直是把自己的歡樂建立在你的痛苦之上。

還有，讓我想想。那天你自告奮勇去晾衣服，晾好后我去檢查，結(jié)果對(duì)你提了晾衣十大錯(cuò)誤，以致你立馬就象泄了氣的皮球。這件事是我不對(duì)，我當(dāng)時(shí)沒有意識(shí)到教育應(yīng)該以鼓勵(lì)為主，不能圖口舌之快而使一個(gè)很有潛力的學(xué)生喪失學(xué)習(xí)的興趣。我保證，以后再去晾衣服，我一定會(huì)給你一個(gè)改過的機(jī)會(huì)。

還有……，我冬天讓你在冷水里洗菜，

夏天卻讓你在爐火前煎雞蛋。正如你說的那樣，我總是把困難的麻煩的出力的事交給你辦，我總是得理不饒人，無理又取鬧，用美色誘-惑你，用淚水威脅你……

與你攜手夫妻十年了，十年來我要檢討的地方太多了，多得我也記不清了，你更記不請(qǐng)了吧。想到這里，我的臉感到更熱更燙了。好在十年后的今天我終于反省，決心徹底改過自新，爭(zhēng)取重新做好老婆，不讓親愛的你再受折磨再受委屈。不過你若心甘情意則另當(dāng)別論。

好像老公回來了。我不能給他看到我寫的這些東西，千萬不能。

老公寫給老婆的檢討書(篇11)

親愛的妻子：

你好！

按照你的意愿，我回到了宿舍，經(jīng)過42秒的深沉、不耐煩、發(fā)自內(nèi)心的反思，我去了一會(huì)廁所，喝了一口水，看了一眼我的手機(jī)。時(shí)間上，以上事實(shí)均屬實(shí)，請(qǐng)審閱。下面我邀請(qǐng)您查看我的審查報(bào)告。不合適的點(diǎn)可以協(xié)商。

經(jīng)過271天的感情生活，我覺得太太太太是一個(gè)溫柔善良，勤奮聰明的人，難得一見，沒有瑕疵。而作為一個(gè)丈夫，我的行為是變態(tài)和輕浮的，我的所作所為確實(shí)值得商榷。以下是我對(duì)自己不良行為的深入分析，請(qǐng)大家看看。

昨天是我的錯(cuò)，以后的很多事情也是我的錯(cuò)。老婆愛學(xué)習(xí)，志向遠(yuǎn)大，珍惜時(shí)間，愛恨分明。然而，我卻為了一己私利破壞社會(huì)和諧，可見我短視、博學(xué)、卑鄙，難以成就大業(yè)。

至于異性朋友，我心胸狹隘，以小人之心待君子，以我輕蔑的思想衡量大友誼，這似乎破壞了我們之間的和平進(jìn)程。今后，我會(huì)嚴(yán)格注意。

最近天氣太熱了，有點(diǎn)不耐煩了，所以我會(huì)注意給自己降溫，防止各種惡性事件再次發(fā)生。

以上所有，請(qǐng)我的妻子和大人。

此致，

致敬！

審稿人：xxx

20xx，xx，xx

老公寫給老婆的檢討書(篇12)

親愛的：

親愛的...小蛐蛐—女朋友—老婆--

我知道我錯(cuò)了，真的知道錯(cuò)了!在今天中午，在烈日陽陽之下，宿醉未醒，昏昏沉沉，不知所謂，不可理喻的因?yàn)槔掀虐迪聛砹艘还徒o了老婆一個(gè)不可原諒的表情。當(dāng)那表情一出，當(dāng)看到老婆不理船哥的那股勁，船哥打心底兒后悔，本想做個(gè)嚴(yán)肅的表情讓老婆關(guān)心一哈哈，讓老婆撒個(gè)嬌，結(jié)果才知道原來船哥只擅長(zhǎng)對(duì)老婆好，經(jīng)過一期到二期烈日炎炎下二十五分鐘的反省，經(jīng)過坐在床上一中午不睡覺不上網(wǎng)的反思，船哥明白了一個(gè)小小的表情，卻存在著如此多的錯(cuò)誤：

錯(cuò)誤二：在心中明明非常、很、最愛老婆的我，雖然也知道沖動(dòng)是魔鬼的道理，但是卻因?yàn)橐粫r(shí)的沖動(dòng)，在老婆高興地、haihaipipi地、穿著那漂亮的黃裙子飛奔下來的時(shí)候，卻想著做點(diǎn)表情來讓老婆關(guān)心一哈，想讓老婆小鳥依人地說聲“船哥船哥老婆讓你等久了，嘿嘿”呢種極度小心眼的事情，最無法理解的是明明看見老婆了是多么開心，多想上去挽著老婆手、大步向食堂走，卻還是把表情做了，這種“臉不對(duì)心”的本想讓老婆撒個(gè)嬌的做法，最后不僅傷了老婆的心，更重要的是壞了老婆本可以吃二兩的食欲!正應(yīng)了老婆大人經(jīng)無數(shù)個(gè)晝夜反思總結(jié)歸納、借鑒中外名著頓悟出的那句驚天地泣鬼神的話“寧肯看到世界的鬼，也不能看到男人的臉嘴”!

錯(cuò)誤三：這也是最大的一個(gè)錯(cuò)誤，明明知道老婆大人再多的小脾氣、小可愛，都是變換著招數(shù)想讓船哥哄，明明知道老婆大人在生氣后會(huì)不由自主出現(xiàn)不讓人碰，咬人等現(xiàn)象，而在目送著老婆上去后船哥又不在身邊以供發(fā)泄，最重要的是，老婆還在生氣中，如果在寢室需要發(fā)泄，小書包，老怨將是如何危險(xiǎn)，但是如果碰到諸如大姐大這樣

老婆碰不過、咬不過反而會(huì)被碰被咬的時(shí)侯!后果不堪設(shè)想。這樣把老婆的安危置于一旁不顧!間接的將老婆置于水深火熱般的危險(xiǎn)當(dāng)中的行為簡(jiǎn)直令人發(fā)指!!讓人心寒!!船哥悔不當(dāng)初，惹老婆生氣的行徑不敢再犯。。。

風(fēng)扇嗚嗚響，汗水顆顆流，輾轉(zhuǎn)不能眛，船哥沒做對(duì)。

以上都是船哥所犯的錯(cuò)誤，還請(qǐng)老婆大人明鑒!并請(qǐng)求您的原諒!!

在經(jīng)后的日子里，我一定棄惡從善，悔過自新，跟你長(zhǎng)相思守。做一個(gè)老婆見老婆愛的好老公!!

老公寫給老婆的檢討書(篇13)

親愛的老婆：

20XX年x月x日晚上，我惹我們家最可愛，最無敵，最美麗的老婆大人生氣了，我真的后悔來，可是每次脾氣上來我就控制不住自己，我會(huì)學(xué)著改掉這個(gè)習(xí)慣，以后我不給你壓力了，不跟你無理取鬧了，不跟你大聲說話了，我現(xiàn)在后悔了，但是我知道后悔沒有作用，我會(huì)在生活里慢慢去改掉自己的壞習(xí)慣，你知道我很在乎你的，所以你一定要多多督促我早日改過來，

對(duì)于老婆的觀點(diǎn)，我只能做出接受或者執(zhí)行，不能存，講理由的過程，沒有任何商量的余地，更不能反對(duì)或者反抗，這1點(diǎn)我做的非常的差，發(fā)脾氣小心眼不理你甚至把你弄哭的行為進(jìn)行檢討我錯(cuò)了！

我嚴(yán)重的忽略了我以前是怎么傷害你的，因?yàn)槟阍褚呀?jīng)被我傷到，以后我會(huì)很小心的，把你捧在手心里，讓你時(shí)時(shí)刻刻都能感受到我對(duì)你的愛

我總是要求你為我改這改那得，但是卻總是失言于你，親的我又錯(cuò)了，其實(shí)你為我付出的太多太多了，我還要怎么樣呢，我無法離開你，有你我會(huì)很傷心很難過很痛苦失去你，會(huì)很后悔，果真的到了那個(gè)時(shí)候我應(yīng)該怎么辦呢，我自己都不敢去想，現(xiàn)在唯一能做的就是改變自己

經(jīng)過上面對(duì)自己深刻的分析，我檢討后，決定在以后的日子里，好好疼你，何時(shí)候都不能讓自己放縱自己的，能只顧及到自己的感受，忽視了老婆的感情，至說更應(yīng)該去去顧及老婆的感受，自己說的話，做的事負(fù)責(zé)，會(huì)不去傷害對(duì)方，會(huì)寬容，篇檢討書不只是給你看，是給自己看，自己時(shí)刻記住這一天，以后有氣有火，把自己寫的檢討書讀一遍

過去的日子，沒有好好的珍惜，相信在以后的日子里，會(huì)聽你的話，為你是我的唯一！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

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