周記寫作是通過文字表達自己思維的一個新方式，許多學(xué)生都會被要求寫周記。周記可以讓我們更加深入地了解自己的內(nèi)心世界和情感狀態(tài)。依據(jù)您的要求幼兒教師教育網(wǎng)的編輯為您準(zhǔn)備了一篇涉及“在實習(xí)周記”的文章，也許您會從本文中獲得一些啟示！

在實習(xí)周記 篇1

消化內(nèi)科是我內(nèi)科實習(xí)的第一站。3號樓的環(huán)境布局對我來說是陌生的，從一開始踏入消化內(nèi)科二區(qū)的那種拘謹(jǐn)茫然，到現(xiàn)在不僅對環(huán)境了然于心，對消化內(nèi)科常見的護理操作也逐漸熟練。

時間過得好快，這一周，在探索的步伐中我被安排到了責(zé)任3組，責(zé)3是重癥間，這里住的都是病情較重需要一級護理的患者。因為是第一次上責(zé)3，我很是擔(dān)心自己做不好，于是在上班前便向帶教老師請教責(zé)3的工作職責(zé)，護理重病患者的注意事項等，做好充足的準(zhǔn)備。與其他責(zé)任組相比，一級病人更要注重觀察病情，測量生命征很頻繁，一些護理操作都是Q1h、Q2h或Q4h。消化內(nèi)科病人多以上消化道出血，急性胰腺炎，消化性潰瘍等疾病入院，病人禁食，需要大量補液，所以這里換點滴相較于其他責(zé)任組頻繁。雖然比較累，但我很喜歡在這里工作，在忙碌中可以學(xué)到很多。

有些護生抱怨實習(xí)除了換點滴，什么都沒學(xué)到，但其實換點滴這看似簡單的操作，卻有大學(xué)問在里面：當(dāng)復(fù)方氨基酸15-HBC，丙氨酰谷氨酰鳥氨酸，脂肪乳三瓶玻璃瓶串在一起點滴時，所接的連接管、通氣管以及掛在輸液架上病人的點滴接頭接在哪一個瓶口都是有講究的。老師還告訴我丙氨酰谷氨酰鳥氨酸是高滲性溶液，不可直接滴注于病人體內(nèi)，需要跟其他液體串在一起點，所以病人的點滴接頭不可直接接在那一瓶。在靜推保肝藥多烯磷脂酰膽堿時，必須先沖管，而且不能跟葡萄糖酸鈣，果糖，左氧氟沙星，維生素B6同時輸注，否則會出現(xiàn)白色絮狀物。各種藥物配伍的禁忌等，看似很細(xì)微，卻是不容忽視的用藥安全問題，安全無小事，責(zé)任重如山。

在重癥間里的這幾日，每每給34床的阿伯護理時總有一種親切感，許是閩南鄉(xiāng)音相通的緣故吧，他的笑容很有親和力。我總會詢問他睡得如何，今天感覺怎么樣啊，他總會面帶笑容的回答我，到了飯點還會關(guān)心我吃飯了沒，讓我很暖心。不知怎么的，在給他進行護理時，看著年老虛弱的阿伯，我就不禁想到人年老生病躺在病床上，身體上的疾病加上心靈上的孤寂，更加需要子女的陪伴及照顧。那句“子欲養(yǎng)而親不待”浮現(xiàn)在我腦海，想到自己在外實習(xí)，在家陪伴父母的次數(shù)不多，他們還時常為我牽掛，每每想到這就淚目……因此我特別珍惜每次回家與家人相聚的機會。

護士這個職業(yè)平凡而偉大，在接下來的實習(xí)生活中，懷著一顆敬畏的心繼續(xù)前行，朝著自己的目標(biāo)，不斷努力學(xué)習(xí)！

在實習(xí)周記 篇2

時間過得真快，我到實習(xí)單位也有一個星期了。到了這里才發(fā)現(xiàn)在學(xué)校里面學(xué)到的知識是少之又少，而且公司主要經(jīng)營的是園林景觀方面。而我在學(xué)校里面主要以土建學(xué)習(xí)為主，理論知識學(xué)了一堆卻沒有實踐經(jīng)驗。經(jīng)過從學(xué)校到實習(xí)公司這一段過渡期，我發(fā)現(xiàn)實踐經(jīng)驗比理論知識重要的多了。像我們這樣的也只有在考試的時候會發(fā)揮點作用吧！

這一個星期來我主要是以學(xué)習(xí)軟件為主，像autocad、世紀(jì)勝算等等。雖然在學(xué)校里面這些軟件都學(xué)過了，像autocad我們在宜興的時候就學(xué)過了，但是因為時間過得太久了，所以都忘光了。還有世紀(jì)勝算，這是我們在這個學(xué)期剛學(xué)習(xí)的一套軟件，但是接觸的卻不多以至于對它束手無策。這些對我來說打擊很大，感覺好象自己什么都不會。但是我昨天聽老板說了在我們這里的一位老員工的工作經(jīng)歷，說他根本不是學(xué)習(xí)這個行業(yè)的，但是經(jīng)過自己的努力有了今天這樣的成就。我感覺自己又了新的動力，只要相信自己能行外加努力，就一定會成功的！希望下次寫的時候，比今天有進步吧！

園林實習(xí)周記 相關(guān)內(nèi)容:

語文老師實習(xí)周記

1、跟班的語文老師幾乎沒能想她學(xué)習(xí)什么，問及她聽課后的感受，她只是說，覺得可以，聲音小了些。兩周下來，給我的感覺便是：她在剝削勞動力。

國際會計公司實習(xí)周記

來香港已一周有余，忙碌了一周，總算有時間坐下來寫一些東西。我們在2xxx年xx月10日上午抵港，公司安排挺周到，李森和我沒費太大功夫就安頓了。當(dāng)時適逢午飯時間，任萍女士請我們大吃一頓，算是為我們接風(fēng)洗塵。

酒店餐飲實習(xí)周記

在酒店實習(xí)的這個星期感覺過得很快,我和.....被派遣到離點心房比較近的副傳菜間負(fù)責(zé)傳點心。點心房是一個很有趣的地方，里面的師傅們也很友好。

園林實習(xí)周記

時間過得真快，我到實習(xí)單位也有一個星期了。到了這里才發(fā)現(xiàn)在學(xué)校里面學(xué)到的知識是少之又少，而且公司主要經(jīng)營的是園林景觀方面。而我在學(xué)校里面主要以土建學(xué)習(xí)為主，理論知識學(xué)了一堆卻沒有實踐經(jīng)驗。

教師頂崗實習(xí)周記

xxxx年x月xx日，到xxx一中實習(xí)一周了，還是有些緊張興奮。由學(xué)生到老師的轉(zhuǎn)變讓我意識到了成長的意義。 作為一名學(xué)生，太多的是知識的增長，而作為一名老師需要的東西太多。不僅在工作生活上，還是在人際交往中需要的東西都太多了。

師范生實習(xí)周記

一周結(jié)束，還算撐得過去，老師們對我很好，我也在這一周多時間里，看到了許多真實的社會現(xiàn)象。 孩子們太小了，這樣的幼稚跟我原先想象的早熟完全南轅北轍。

英語教師實習(xí)周記

這一周，從學(xué)生轉(zhuǎn)型到老師，我感觸極深，獲益匪淺。面對第一次上臺授課，既期待也有少許緊張。為了上好第一堂課，緊緊一個版面的內(nèi)容，卻奮身備課到凌晨一點！第一堂英語課，大獲好評。

施工監(jiān)理實習(xí)周記

我實習(xí)的單位是家監(jiān)理單位，總部在北京。而我現(xiàn)在來的是沈陽分公司的沈陽地鐵一號線第四監(jiān)理部。來這里一星期，雖然我沒做什么有實際意義的工作，但這一周，我卻學(xué)到了不少東西。

在實習(xí)周記 篇3

這是來××島實習(xí)的第四周，我們所在的船被拖到了海洋重工那里，也正因此，我們的上班時間被提前了一個小時，這個星期我記住了一個重要的知識點，那就是45號以上的管子，上夾環(huán)要加雙帽，油柜里的夾環(huán)也要是雙帽，

我們組被叫到機艙里安裝as管線，并且我們都得到了一張紙，上面記錄了所有管線的英語簡稱，很實用。越來越發(fā)現(xiàn)英語很重要。每天看到機艙里的員工工作，但我就是插不上手很惱火啊，他們說的都是專業(yè)的術(shù)語，感覺自己什么也不懂，很沒面子，自信心受到了很大的打擊。應(yīng)定要好好努力，對得起自己啊，

周記五這是來××島實習(xí)的第五周，這幾天天氣很冷了，每天都要穿很厚的衣服，在船廠部門領(lǐng)導(dǎo)考慮到我們什么也不會的情況，就專門為我們組織了一次學(xué)習(xí)，關(guān)于焊接和乙炔割刀，剛開始練的時候，我很怕他會傷到自己，就是不敢開大火，所以把鋼板切得稀巴爛，當(dāng)然自己也不是很開心啦。除了努力我還能怎么說呢。虛心的接受這個現(xiàn)實吧，你的動手能力真的是不咋樣，這之后我只要一有時間，就會去練一會割刀，終于可以切掉并且整齊了，很高興。17號是周六，放假在宿舍查了一些和關(guān)系有關(guān)的資料，為寫周記用，更為以后的工作留著。

在實習(xí)周記 篇4

（第一周）

實習(xí)內(nèi)容：

本周參與的招聘錄用環(huán)節(jié)，由于招聘崗位的不同、人力需求數(shù)量與人員要求的不同，的招聘分為內(nèi)部招聘和外部招聘內(nèi)部招聘管理者有相當(dāng)一部分是從內(nèi)部提拔的，這有利于提高員工士氣，培養(yǎng)員工積極進取的精神當(dāng)?shù)哪硞€部門出現(xiàn)空缺崗位時，人力資源部門會及時地將空缺崗位的性質(zhì)、職責(zé)及其所要求的條件等在的院報、布告檔上以布告形式向廣大員工公布，希望有能力的員工毛遂自薦，再召開內(nèi)部競聘會，競爭上崗，擇優(yōu)錄用，或者由臨床科室推薦其熟悉的人。

然后根據(jù)員工檔案了解員工教育、培訓(xùn)、經(jīng)驗、技能等方面的信息，經(jīng)過組織人事部門共同考核篩選，最終錄用內(nèi)部招聘有利于節(jié)約招聘成本，同時由于內(nèi)部員工互相熟識，往往認(rèn)同度較高，有利于今后工作的開展由于行業(yè)的特殊性，許多管理崗位必須是懂業(yè)務(wù)的，因此管理崗位內(nèi)部招聘比較多

外部招募因為醫(yī)務(wù)人員流動性較大，再加上自然減員，內(nèi)部的人力資源無法隨時滿足的變化和發(fā)展，另外也需要補充一些學(xué)科帶頭人、技術(shù)骨干等高端人才來推動的發(fā)展，所以，的外部招聘主要是面向社會招收能擔(dān)當(dāng)重任的學(xué)科帶頭人，技術(shù)骨干或者是各大專院校的外部招聘的主要渠道有：通過人才招聘會，用報紙、網(wǎng)站等發(fā)布招聘信息；大中專畢業(yè)生自薦；在職員工介紹；參加一些學(xué)術(shù)會議等

心得體會：

招聘工作是的重中之重，錄用人員的好壞真接關(guān)系的發(fā)展，因此領(lǐng)導(dǎo)非常重視招聘工作，采取了一系列的措施，投入了大量的人力、物力和財力，但由于流程上存在以下缺陷，招聘工作離預(yù)期目標(biāo)還有一定的距離因此提出幾點優(yōu)化建議：首先臨床各科根據(jù)人力資源規(guī)劃和工作分析數(shù)量和質(zhì)量要求，制定招聘計劃，人力資源部門對它進行審核，特別是對人員需求量、費用等項目進行嚴(yán)格復(fù)查，簽署意見后交院長審批其次擬定招聘計劃時具體內(nèi)容應(yīng)包括：崗位、需求量、各崗位具體要求。

招聘信息發(fā)布的時間、方式、渠道與范圍；招募對象的來源與范圍；招募方法；招聘測試的實施部門；招聘預(yù)算；招聘結(jié)束時間與新員工到位時間等項目再次人力資源部根據(jù)招聘計劃所確定的招聘信息發(fā)布的時間、方式、渠道與范圍落實具體的發(fā)布工作再次對求職申請者進行資格審查，面試、考試人力資源部門將符合要求的求職者名單與資料移交各臨床科室。

經(jīng)臨床科室初選后，由人力資源部門再進行復(fù)試、體檢在此過程中應(yīng)嚴(yán)格按照工作分析階段產(chǎn)生的職務(wù)說明書標(biāo)準(zhǔn)進行選拔然后跟錄用人員簽訂試用合同并安排合適的崗位試用合同應(yīng)詳細(xì)寫明試用的職位、試用期限、試用期的報酬與福利、員工在試用期的工作績效目標(biāo)與應(yīng)承擔(dān)的義務(wù)與責(zé)任、員工轉(zhuǎn)正的條件等內(nèi)容最后對招聘成本、錄用人員數(shù)量、質(zhì)量等評估并以報告形式向院長反饋

（第二周）

實習(xí)內(nèi)容：

充實的崗前培訓(xùn)結(jié)束了，迎來第二周的具體工作，本周主要是接觸的是的人事檔案管理建立健全保管制度是對人事檔案進行有效保管的關(guān)鍵通過一周的時間我大致的經(jīng)歷以下過程：

1、對人事材料的歸檔，首先要對材料進行鑒別，看其是否符合歸檔要求，其次，按照材料的屬性，內(nèi)容，確定其歸檔的具體位置，再次在目錄上補登材料的名稱；最后將新材料放入檔案。

2、檢查核對檔案，對人事檔案材料本身進行檢查，如查看有無霉?fàn)€，蟲蛀等，并對人事檔案保管的環(huán)境進行檢查，如查看庫房門窗是否完好，有無其他存放放錯誤等。

3、人事檔案的傳遞，一般是由于工作變動引起的。

4、人事檔案保密制度的學(xué)習(xí)作為專業(yè)人員不得擅自將人事檔案內(nèi)容泄露，嚴(yán)守秘密。

5、人事檔案的統(tǒng)計，主要包括對人事檔案的數(shù)量，材料收集補充情況，檔案保管情況，利用情況庫房設(shè)備情況和人事檔案工作人員情況的統(tǒng)計。

心得體會：

通過為期一周的人事檔案的接觸，使我明白了人事檔案是考慮了解干部的重要手段，是人事制度改革必不可少的依據(jù)，為人事制度改革提供了信息支持人事檔案是培養(yǎng)，考察，預(yù)測，人才的重要手段，是實現(xiàn)人力資源的重要依據(jù)，能否建立一支知識化，年輕化，專業(yè)化的醫(yī)療隊伍，人才是基礎(chǔ)，前提，關(guān)鍵一份人事檔案可以完整提供一個全面信息為發(fā)現(xiàn)人才，培養(yǎng)人才和使用人才提供準(zhǔn)確可靠的依據(jù)

（第三周）

實習(xí)內(nèi)容：

本周主要學(xué)習(xí)的人力資源規(guī)劃流程的設(shè)計方案，目前對人力資源配置，需求提出了五年發(fā)展規(guī)劃：1）臨床、醫(yī)技、護理、機關(guān)、后勤等各部門人員配備齊全，人才梯隊建設(shè)、學(xué)歷層次、人才結(jié)構(gòu)、人才厚度明顯優(yōu)化2）爭取造就市內(nèi)乃至國內(nèi)一批具有影響力的學(xué)科帶頭人，創(chuàng)立一批知名的特色專業(yè)3）營造規(guī)范有序、公平競爭、人才輩出的氛圍從體制、機制上創(chuàng)造有利于人才成長成功的良好環(huán)境。

心得體會：

人力資源規(guī)劃是人力資源開發(fā)與管理的重要部分，是為達到戰(zhàn)略目標(biāo)與戰(zhàn)術(shù)目標(biāo)根據(jù)目前的人力資源狀況，為了滿足未來一段時間內(nèi)的人力資源質(zhì)量和數(shù)量方面的需要，決定引進、保持、提高、流出人力資源所作的預(yù)測和相關(guān)事項。

在實習(xí)周記 篇5

這個星期，老板在閑暇的午后，會召集我們開會，主要是強化我們服務(wù)理念?，F(xiàn)在淘寶競爭很激烈，淘寶商城店稍微比C店多一點優(yōu)勢。但是想要在這個網(wǎng)絡(luò)時代持續(xù)的發(fā)展下去，光靠產(chǎn)品的質(zhì)量取勝還是不行的，服務(wù)也同樣重要。老板給我們看了幾段視頻，一段是關(guān)于馬云的，今天很殘酷，明天更殘酷，后天很美好，但是很多人都死在了明天晚上。是的，在這個優(yōu)勝劣汰的社會了，或許我們面臨的壓力，有很多很多，但是我們不能那么懦弱，我們必須充滿激情的過好每一天，這樣的人生才有意義。還有一段視頻，是關(guān)于OSA的，這是一家淘寶商城店，去年的銷售額總冠軍。他們服務(wù)至上，顧客永遠(yuǎn)都是對的。面對顧客提出的產(chǎn)品有瑕疵，他們解決的辦法，是突破常規(guī)的，不需要客戶拍照，只管把商品寄回去，OSA會給客戶一個滿意的答復(fù)。就是因為他們相信客戶，他們服務(wù)至上，所以他們贏得了很多忠實粉絲。老板給我們看視頻的意義，就是讓我們充滿激情的開始一天的工作，讓我們多多設(shè)身處地的為客戶著想。

實習(xí)感受：

這個星期，看了很多視頻，也聽了老板的創(chuàng)業(yè)史，感觸良多。這家網(wǎng)店剛開張一年多，老板從懷疑淘寶，到接受，到一步一步探索淘寶，把網(wǎng)店當(dāng)做自己的孩子一樣，努力的撫養(yǎng)長大?，F(xiàn)在，這家店也有了很多的忠實粉絲，我們的優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品，良好的服務(wù)，或許真的為這家店注入了源源不斷的活力。原來，每一家店，每一個創(chuàng)業(yè)的人，都是從困難，迷惑中走過來的。一帆風(fēng)順的道路，真的不是很多?，F(xiàn)在我還不算走出社會，我只是暫時的去接觸外面的世

界，對于一些工作上的困擾，生活上的一些不如意，或許，我真的不該抱怨太多?，F(xiàn)在是暑假了，往年的這個時候，我應(yīng)該回家了，陪在父母的身邊，享受天倫之樂?？墒墙衲暧捎趯嵙?xí)的關(guān)系，我不得不放棄和家人團聚的念頭，我要在這里，再待3個月，然后回學(xué)校上課。這個暑假，也就真的見不到家人了。但是，俗話說心態(tài)決定一切，或許，每個人都不容易，我們笑笑，換一種心態(tài)，或許每天都是晴天，生活一切安好。

在實習(xí)周記 篇6

今年的寒假是我在學(xué)校的最后一個假期，我利用這個假期在家樂福超市社會實踐。首先是對收銀機的認(rèn)識和熟練掌握。pos機是專門為收款設(shè)計的，在零售業(yè)經(jīng)營中起到至關(guān)重要的作用，由主機，專用顯示器，小票打印機，專用錢箱，專用客顯等還有多種外圍設(shè)備，如：紅外線條碼掃描設(shè)備，刷卡器等組成。

當(dāng)顧客到收銀線結(jié)賬時，我們只需把商品逐個在掃描儀上掃描一遍，屏幕上就會出現(xiàn)顧客所買商品及錢數(shù)，所有商品掃描完畢時，在鍵盤上按一下“合計”鍵，總錢數(shù)就出來了，用起來十分簡便，而且提高了速度。

接下來就是結(jié)賬過程。家樂福結(jié)算有三種方式，一是現(xiàn)金結(jié)賬，二是銀行卡結(jié)賬(也包括外幣卡，信譽卡)，三是家樂?？ńY(jié)賬。首先現(xiàn)金結(jié)賬比較簡單，只要唱收唱付就可以了，在鍵盤上輸入收到的金額，然后按下“現(xiàn)金”鍵，錢箱會自燃彈開，屏幕上會出現(xiàn)應(yīng)找顧客的錢數(shù)，就可以自行找錢了，不會出錯。銀行卡結(jié)賬時，要特別小心，一定要看好錢數(shù)，多刷或者少刷都會造成損失，刷完卡后，在鍵盤上按“信用卡”鍵。家樂?？ㄊ羌覙犯３械南M卡，在刷完銀行卡后，要切換到家樂?？ń缑鏁r才能繼續(xù)刷家樂?？?，同樣錢數(shù)不能刷錯。也有同時用這幾種方式結(jié)賬的顧客，所以要看好是哪種卡再刷，如果刷錯，到下機結(jié)算時就會導(dǎo)致賬不平。

注意事項

作為服務(wù)行業(yè)，文明用語自然必不可少。收銀員在沒迎接一個顧客的時候都要說迎賓、送賓語。要詢問顧客是否要打包袋，以及消費方式。每天與金錢打交道一定要謹(jǐn)小慎微，收銀員在作業(yè)時身上不可帶有現(xiàn)金，以免引起不必要的誤解和可能產(chǎn)生的公款私挪現(xiàn)象。不可以擅自離開收銀臺，以免造成錢幣損失，或引起等候結(jié)算的顧客的不滿抱怨，收銀員不可以給上線員工結(jié)賬，以免引起不必要的誤會和可能產(chǎn)生的收銀員利用收銀職務(wù)的方便，產(chǎn)生“漏結(jié)”，以企業(yè)利益來圖利于他人私利，或可能產(chǎn)生的偷盜現(xiàn)象。私人物品不要帶到收銀臺，容易與賣場商品混淆，引起誤會。收銀員不可隨意打開收銀機抽屜查看數(shù)字和清點現(xiàn)金，這樣會引人注目并引發(fā)不安全因素，也會使人產(chǎn)生對收銀員徇私舞弊的懷疑，現(xiàn)金丟失，造成損失。不啟用的收銀通道必須攔擋，否則會使個別顧客趁機不結(jié)賬就將商品帶出超市。收銀員在營業(yè)期間不可看報或談笑，要隨時注意收銀臺和視線所見的賣場內(nèi)情況，及時為顧客服務(wù)。收銀員還要熟悉賣場內(nèi)的商品，尤其是特價商品，以及有關(guān)的經(jīng)營狀況，以便顧客提問時隨時做出正確的解答。收銀員要提醒顧客帶走所有所購買商品，不要遺留。

注意離開收銀臺時的工作程序，離開收銀臺要將“暫停服務(wù)”牌放在收銀臺上，并用旗子將收銀通道攔住，將現(xiàn)金及收銀副本全部帶走，若有顧客遺留商品，遺留商品交到服務(wù)臺，并說明情況。如果收銀期間需要離開收銀臺時，要向收銀助理請示，允許后清理好收銀臺，鎖好錢箱，攔擋收銀通道，放上暫停牌，檢查妥當(dāng)后方可離開。

實習(xí)期間，我嚴(yán)守以上操作規(guī)則，希望能給顧客帶來最好的服務(wù)，圓滿完成我的實習(xí)任務(wù)。每天站到收銀臺前時都要做好準(zhǔn)備工作，使收銀臺整潔，復(fù)寫紙和刷卡聯(lián)都要準(zhǔn)備好，站好面向顧客。一天的工作中難免會出現(xiàn)各種各樣的問題，在收銀線外會有收銀助理協(xié)助解決問題，發(fā)生重復(fù)掃描或錢箱打不開等問題時都要找到收銀助理及時解決。

除了收銀工作以外，收銀員還要學(xué)會整理退貨，查詢商品價格，這些都很重要。退貨的整理要分為三種，“非食、生鮮、雜貨”在收銀線上領(lǐng)取的退貨都要按照其自身性質(zhì)進行分類，這也豐富了我對商品的分類知識。其次在查詢商品價格的同時也是對員工的考核，員工必須知道所查詢商品的原所在位置，知道歸屬于哪個課，要快速的查出價格，節(jié)省顧客等待時間。

收銀員每天的工作流程大致相同，但是每天要面對的顧客形形色色，所以每天都要有熱情的為顧客服務(wù)。長此以往熟練了我的收銀技巧，加快了速度，而且出現(xiàn)的錯誤越來越少，都說收銀是一個熟練性工種，經(jīng)過實踐確實驗證了這一點。

實習(xí)中的體會和提高

不知不覺中，一個月的時間過去了，這段時間里，自己學(xué)到了很多平時接觸不到的知識，并且學(xué)會與顧客的溝通技巧，以及處理問題的應(yīng)變能力，最重要的是自己通過工作實踐，知道工作態(tài)度的重要性，只要心態(tài)改變，外界環(huán)境就會隨之改變。在校園里學(xué)到的知識畢竟有限，如果能結(jié)合實踐就會有更大的收獲。

學(xué)校安排的實習(xí)非常有意義，用人單位和實習(xí)生都有受益。對用人單位而言，是發(fā)展儲備人力資源的措施，可以讓其低成本、大范圍的選擇人才，培養(yǎng)和發(fā)現(xiàn)真正符合用人單位要求的人才，也可以作為用人單位的公關(guān)手段，讓更多的社會成員(如實習(xí)生)了解用人單位的文化和理念，從而增強社會對該組織的認(rèn)同感并贏得聲譽。對學(xué)生而言，實習(xí)可以使每一個學(xué)生有更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業(yè)化角色的轉(zhuǎn)化，發(fā)現(xiàn)自己真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業(yè)基礎(chǔ)，也為自我成長豐富了閱歷，促進整個社會人才資源的優(yōu)化配置。

在學(xué)校學(xué)習(xí)是為了能夠適應(yīng)社會的需要，通過學(xué)習(xí)保證能夠完成將來的工作，為社會作出貢獻。然而步出象牙塔步入社會是有很大落差的，能夠以進入公司實習(xí)來作為緩沖，對我而言是一件幸事，通過實習(xí)工作了解到工作的實際需要，使得學(xué)習(xí)的目的性更明確，得到的效果也相應(yīng)的更好。

實習(xí)過程中我不斷學(xué)習(xí)總結(jié)，發(fā)現(xiàn)剛剛接觸一份工作不可急功近利要腳踏實地自主學(xué)習(xí)，不能完全依賴，要自己總結(jié)思考，下次就不會犯同樣的錯誤。最為重要的就是要有良好的工作狀態(tài)，積極進取的心態(tài)，這樣才能做好事，做對事。同時還要學(xué)會與他人配合，孤軍奮戰(zhàn)不僅效率低而且緊不慢。為人處世是我一輩子都學(xué)不完的知識，要多聽多看，謹(jǐn)言慎行才好。我分別闡訴一下自己的觀點。

1、自主學(xué)習(xí)。工作后不再像在學(xué)校里學(xué)習(xí)那樣，有老師，有作業(yè)，有考試，而是一切要自己主動去學(xué)去做。只要你想學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的機會還是很多的，老員工們從不吝惜自己的經(jīng)驗來指導(dǎo)我工作，讓我少走很多彎路。我所要做的只是甄別哪些是我需要了解的，長此以往就會找到自己感興趣的。

2、積極進取的工作態(tài)度。在工作中，我不只為公司創(chuàng)造效益，同時也提高了自己，象我這樣沒有工作經(jīng)驗的新人，更需要通過多做事情來積累經(jīng)驗。特別是現(xiàn)在實習(xí)工作并不象正式員工那樣有明確的工作范圍，如果工作態(tài)度不夠積極就可能沒有事情做，所以平時就更需要主動爭取多做事，這樣才能多積累多提高。

3、團隊精神。工作往往不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個項目，在工作的過程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當(dāng)重要的。一位資深人力資源專家曾對團隊精神的能力要求有這樣的觀點：要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結(jié)合作，配合默契，共赴成功。個人要想成功及獲得好的業(yè)績，必須牢記一個規(guī)則：我們永遠(yuǎn)不能將個人利益凌駕于團隊利益之上，在團隊工作中，會出現(xiàn)在自己的協(xié)助下同時也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。

4、基本禮儀。步入社會就需要了解基本禮儀，而這往往是我們不大重視的，無論是著裝還是待人接物，都應(yīng)該合乎禮儀，才不會影響工作的正常進行，這就需要平時多學(xué)習(xí)。我們每天要重復(fù)多少次“歡迎光臨”“歡迎再次光臨”連自己都數(shù)不清，我們以熱情的口吻說的.時候，顧客會非常高興，使其產(chǎn)生愉悅的購買心理。反之，會使顧客產(chǎn)生厭煩情緒，甚至吵上一架，這樣就得不償失了。

5、為人處事。作為學(xué)生面對的無非是同學(xué)、老師、家長，而工作后就要面對更為復(fù)雜的關(guān)系。無論是和領(lǐng)導(dǎo)、同事還是客戶接觸，都要做到妥善處理，要多溝通，并要設(shè)身處地從對方角度換位思考，而不是只是考慮自己的事。

通過本次實習(xí)，我的能力也有所提高。做事情會比從前更有耐心，更加細(xì)心，在工作態(tài)度上也有很好的轉(zhuǎn)變。本次實習(xí)也為我即將步入社會工作奠定了基礎(chǔ)，讓我更加堅定自己的信念，努力奮斗，自強不息。言語是無力的，要付諸于行動才行啊，這次實習(xí)為我們即將步入社會奠定了基礎(chǔ)，我要一直保持這種工作熱情和積極的態(tài)度面對接下來的挑戰(zhàn)。

在實習(xí)周記 篇7

學(xué)做預(yù)算，是要很細(xì)心的，可能一不小心就這個少算了，那個又漏算了，所以說學(xué)預(yù)算是要有耐力的，也要肯吃苦，我相信自己能堅持下去的。我從自身出發(fā)，給自己列了一下學(xué)預(yù)算時該注意的一些細(xì)節(jié)：1、算圖紙時要從基礎(chǔ)一步一步的算起，扣除該扣的，比如后澆帶每層都應(yīng)扣除，加該加的，如上翻梁之類的。不可以像以前一樣挑自己喜歡的先算了，要一點點的算這樣漏掉的會少點，省的到后來再去翻算這樣會更麻煩同樣也比較容易出錯。2、每層都有不同的東西，要細(xì)細(xì)研究，不要急，不要自己嫌麻煩因為工程量小而忽略不計。寧可先算了以后不計入價了再刪。3、一個工程要計算的地方有很多，不能隨便舍棄，任何地方都要細(xì)心的對待4、一些看不懂的地方要多看幾遍，對于一些實在看不懂的地方要及時做好筆記，最后去請教師傅。

在實習(xí)周記 篇8

工程資料員實習(xí)周記時間總是在不經(jīng)意間悄悄流逝，原本以為遙遙無期的三個月工作時間轉(zhuǎn)眼就過去了，好像還來不及細(xì)細(xì)體會就已經(jīng)結(jié)束，工程資料員實習(xí)周記。想來是工作的日子過得太充實，充實的時光總是短暫的，所以才會覺得如此之快就要畫上句號。

經(jīng)過這三個月的學(xué)習(xí)和工作，我告別了青澀，逐漸走向了成熟，實現(xiàn)了從一個稚氣未脫的學(xué)生到真正成為資料員的轉(zhuǎn)變。

在這實習(xí)的日子里，我的收獲是多方面的。作為一個資料員，在專業(yè)上的收獲是巨大的。

在實崗場地的學(xué)習(xí)完全和實際工作結(jié)合在一起。學(xué)東西就要在實際中確實能夠使用它，這是我對現(xiàn)在工作的最大的體會。

實際工作中的收獲在課堂上得不到的。在這幾個月中我認(rèn)為在業(yè)務(wù)能力上的收獲分為資料軟件使用上和專業(yè)知識上兩大方面。

首先，專業(yè)技能上，我對施工過程中的資料軟件的使用得到了較大的實際應(yīng)用鍛煉，可以比較自信熟練地使用它們。

而資料軟件的使用主要體現(xiàn)在內(nèi)業(yè)處理過程中了。原本自己認(rèn)為學(xué)習(xí)過使用方法，明白如何使用就可以了。但是在實際的工程項目處理過程中，我發(fā)現(xiàn)軟件的使用說明和我們內(nèi)網(wǎng)上的作業(yè)指導(dǎo)書一樣，貌似可以解決所有問題，其實要真的做事情還要我們自己去好好摸索，實習(xí)報告《工程資料員實習(xí)周記》。

專業(yè)技能上的成長不僅體現(xiàn)在對資料軟件的使用，也在知識的增長上。往往，往往有些東西中有的知識和經(jīng)驗不是我先前所學(xué)可以完全應(yīng)付的，這時我就需要去查找一些參考資料，有時還要請教一下他人。這樣一來，對我專業(yè)知識的擴充很有好處。我們往往不夠勤奮，不會主動去學(xué)習(xí)日常工作外的知識點，有這些工作任務(wù)，我在完成任務(wù)的同時對自己來說也是一個學(xué)習(xí)的過程。在現(xiàn)場工作中總有學(xué)不完的知識。在內(nèi)業(yè)過程中看似簡單的重復(fù)電腦操作，其實包含了我們竣工資料工作的嚴(yán)謹(jǐn)規(guī)范和專業(yè)知識的應(yīng)用，在實際工作中不斷實踐，不斷積累，是我的最大收獲。

除了專業(yè)技能，我們在工作中還需要做一個有心人，不要單單完成了自己的任務(wù)就算完成使命了。平時將自己看到的值得積累的東西記錄下來才能有更好的收獲。相信每一年的經(jīng)歷會對我以后的工作都會有幫助，能讓我更好地為測繪院服務(wù)。

充實的時光總是短暫，這段時光是我迎接未來的最大動力。我覺得自己曾經(jīng)做的不夠好，所以將來的日子我更有理由去努力提高;我要感謝各位領(lǐng)導(dǎo)們、師傅們，所以我更要努力工作?；厥走@小年，我感慨萬千，這小半年是我學(xué)習(xí)積累的小半年，在這小半年中，我不僅學(xué)到了作業(yè)的專業(yè)知識，而且我還在師傅們的身上學(xué)到了一絲不茍的工作態(tài)度，這些都讓我受益匪淺，在今后的工作和學(xué)習(xí)中這些都會引導(dǎo)我做好工作，少走彎路，今后我會更加嚴(yán)格要求自己，不斷學(xué)習(xí)和積累，挖掘自己的潛能，一定可以邁出成功的第一步!

實習(xí)結(jié)束反而我覺得自己曾經(jīng)做的不夠好，所以將來的日子我更有理由去努力提高;我要感謝前輩，所以我更要努力工作;我喜歡同事，所以我更要證明我和他們一樣優(yōu)秀。就讓時間證明我，讓未來證明我的優(yōu)秀。

在實習(xí)周記 篇9

實習(xí)的第一周

7月16日開始，我和另外兩個同學(xué)來到廣州市農(nóng)科院蔬菜研究中心開始了我們的暑期實習(xí)。如今一周已過，該總結(jié)一下了。

在市農(nóng)科院的這一周里，我一直被楊敏老師帶領(lǐng)著，主要負(fù)責(zé)幫她整理數(shù)據(jù)，做檢測預(yù)處理等工作，閑時也幫幫其他老師配試劑或者檢測一點東西。上班時間為 8:00～12:00a.m.；14:00～17:00p.m.，每天的中午一般都是在實驗室里休息，沒地方睡，只好趴在桌子上休息一會兒。

一周下來，筆記記下滿滿幾頁，幾乎每天都有事做，每天都有樣品要檢測，這讓我感到很充實，學(xué)到不少東西，雖然每次下班都挺累的。接下來就說說我的具體工作內(nèi)容和感受。

實習(xí)的第一天，一來到實驗室，楊老師便給了我一份任務(wù)，那就是抄寫剛剛出來的檢測報告。我想這不難吧，應(yīng)該可以很快寫完。所以我信心滿滿得接受了?？墒亲屛蚁氩坏降氖牵酉聛淼恼粋€上午，我才勉強把它寫完。其實份數(shù)不算多，也就10來份。但是這期間我卻由于疏漏，粗心等因素，重寫了好多次。這份報告，要考慮書寫規(guī)范的問題，有數(shù)值修約的問題，有樣品分類的問題……所以寫完之后，讓我感受到作為一名工作者，一定要認(rèn)真細(xì)心，任何工作都不分輕重，要一視同仁，認(rèn)真對待。不懂的地方一定要及時問清楚。這一天我也感受到了舊知識重溫的重要性，比如有效數(shù)值的修約準(zhǔn)則，這在大一分析化學(xué)里面有提及到的，可是如今我卻忘得七七八八了，所以需要重新學(xué)起。

下午我又被安排到了藥品倉庫整理藥品架，當(dāng)了一回倉管。在這里我的工作只有兩個，第一，把標(biāo)簽書寫不明，外部破損的試劑取出；第二，將過期變質(zhì)的藥品取出；最后登記下來它的名稱、純度、廠家、數(shù)量等，并將它裝在箱子里。老師簡單交代后，我就開始工作，第一個任務(wù)還算簡單，好壞一目了然，難的是第二個，我需要判斷藥品是否可用，比如，潮解、出水或者嚴(yán)重結(jié)塊，這就要查看標(biāo)簽上的藥物屬性，所以一個下午下來，整理了不少。還了解了幾個純度的代號，GR優(yōu)級純、AR分析純、CP化學(xué)純。

接下來的幾天，我?guī)屯豕鹌祭蠋熍淞藥灼孔霰壬臉?biāo)準(zhǔn)溶液，還做了土壤的pH檢測，學(xué)會使用pH計；還幫助楊老師做食品（紅米，龍眼，豬肉等）的Hg和AS的檢測。這期間在測汞和砷的時候，我掌握了食物消解的方法，了解了微波消解系統(tǒng)的使用還有原子熒光光度計的操作方法。

這一星期以來，每天都要早起去搭地鐵，花費在交通上的錢也不少，工作有時候也要加班加點，累是自然的，但是能有所收獲，心里還是有些安慰的。希望在接下來的實習(xí)里，我能夠不斷掌握知識，不斷熟悉實驗操作儀器，不斷熟練操作規(guī)范，不斷讓自己得到提高。

實習(xí)的第二周

轉(zhuǎn)眼間，實習(xí)已經(jīng)過去兩周了，在第二周里，我的工作有了新的進展，感受到了更多新鮮的事物和豐富的知識。實驗操作有了進一步的提高，我發(fā)現(xiàn)自己確實喜歡做實驗，喜歡充實的生活。

在第二周里，我的主要工作任務(wù)有硒標(biāo)準(zhǔn)曲線對手動原子熒光光度計的校正、砷的標(biāo)準(zhǔn)曲線測標(biāo)準(zhǔn)品、食品中硒的加標(biāo)測回收率等。在農(nóng)科院的實驗室里，我們沒有壓力，工作上我們跟楊老師一起討論問題，像朋友般，沒有拘謹(jǐn)沒有隔閡。這讓我們的思緒和靈感在每一次討論和實驗探索中得到升華，得到了發(fā)散。我們總能在每一次商討中找出解決問題的方法，不斷地改進，不斷地取得成效。而且農(nóng)科院的老師們都很平易近人，一點也沒有高高在上的架子，這讓我們由衷地產(chǎn)生敬仰之情。我們可以跟每一個老師探討，可以向他們咨詢所有一切不懂的問題，老師們總是非常耐心、和善地教導(dǎo)我們，讓我們感受到知識的魅力。

經(jīng)過上一周的旁觀和學(xué)習(xí)，老師開始放心地把實驗交給我獨立來完成，我因此也有更多的機會進行實驗的操作和訓(xùn)練，很開心，當(dāng)然也有點緊張。特別在本周五的時候我開始獨立負(fù)責(zé)一個完整的實驗——食品中硒的加標(biāo)測回收率。

這個實驗有點像本科階段實驗里的綜合實驗，我花了一個中午加下午才把它完成。本次實驗的主要樣品是雞肉，實驗主要由四個部分構(gòu)成，分成：樣品的稱量和微波消解；樣品趕酸；空白與樣品的上機檢測；標(biāo)準(zhǔn)曲線的測定。四個過程基本都是我一個人來完成，所以我也顯得更加謹(jǐn)慎和認(rèn)真。在第一步的微波消解最關(guān)鍵的地方，那就是在雞肉加入硝酸和雙氧水，有3個樣品需要加標(biāo)，然后放入微波系統(tǒng)消解，沒有加標(biāo)這一步，實驗將會是失敗的。盡管如此，我還是忘了加標(biāo)，這主要是實驗過程中由于跟隊友討論其他問題，精神被分散了，等到消解了幾分鐘后，在洗手間我才突然想起來，幸好還來得及，所以急忙打開停止微波系統(tǒng)，重新加入標(biāo)準(zhǔn)樣，這才舒了一口氣，安心下來。所以這也給了我一個小小的教訓(xùn)，實驗過程中一定要百分百集中精神，絲毫也不能放松，否則將會前功盡棄。在接下來的煮酸階段，由于感覺耗時過多，所以我通過與老師商討，對溫度的設(shè)置問題達到共識，在不影響實驗的前提下，提高了加熱的溫度。最終實驗的前處理還是順利完成了，接下來是緊張的上機。通過設(shè)置運行條件，我們便開始了原子熒光測定，實驗結(jié)果數(shù)據(jù)一切正常，只是有一個問題，回收率只有9％，這是怎么回事呢？硒怎么就失去了那么多。我跟老師開始了緊張的演算和討論。整個實驗過程中，硒的最可能損耗只能是在煮酸階段，微波消解是在密閉情況下進行，不可能會有損耗。那為什么煮酸就會失去那么多呢？難道是提高溫度到250℃會使硒變成蒸汽跑掉了？老師要我回去查查資料，看溫度對硒的物性會不會有影響？

實驗雖然順利，但結(jié)果我還是不滿意，回來的路上我一直在思考，到底哪個環(huán)節(jié)出現(xiàn)了問題？ 不可能會有如此大的損耗，肯定是某個環(huán)節(jié)出錯了或者忽視了……就在路上，我突然想起移液槍似乎有問題，我馬上問同學(xué)，黃色的小管最多能裝多少？他們告訴我是200μL，我一下子恍然大悟，果然是看錯了，我所選用的移液槍是100μL的，但是它有一條刻度，會干擾讀數(shù)，很容易就看成多1000μL的量程，而我一直以為我量取的是800μL，那這樣就矛盾了，移液管是不能量取那么多的，只能是80μL，也就是說我多讀了一位。這么說，回收率應(yīng)該不是9％，而是90％。我的實驗操作沒有錯，當(dāng)我打電話給楊老師時，老師也很贊同我的說法，也很開心，祝賀我實驗是成功的。雖然如此，我還是覺得以后的實驗要更加的認(rèn)真才好，要在細(xì)節(jié)上下功夫。期待我接下來的進步。

實習(xí)的第三周

實習(xí)轉(zhuǎn)眼已過大半，時間就是如此，總是流走得那么慢條斯理，初時讓你感覺不出它的軌跡，然而，當(dāng)你漸漸無視它存在的時候，它卻已經(jīng)無聲無息地走了好遠(yuǎn)好遠(yuǎn)……

又到了總結(jié)的時刻，實習(xí)到現(xiàn)在，發(fā)現(xiàn)自己激情開始消退，有點想打退堂鼓的意思。難道要我們一個月都守著一臺原子熒光光度計嗎？這是我最初不斷問自己的話。然而，我錯了。特別是經(jīng)歷了這一周，我才更有深刻的體會，其實，你能最詳盡地掌握理解一臺機的操作規(guī)程，那已經(jīng)是一種莫大的收獲。

為什么這么說呢？其實在這一周里，楊老師因為出差采樣，大部分時間都是我們3人獨立處理樣品，上機，出報告，完全一副當(dāng)家人的樣子，成了十足的員工。而老師不在的時候，這臺熒光機也不斷給我們制造困難，標(biāo)準(zhǔn)曲線擬合度不佳，濃度沒梯度，測樣不平行……一系列問題，不斷考驗著我們，我們這才真正意識到，其實，它的脾氣并沒有我們想象中好摸透，我們也沒有意識中那么了解它。所以，我現(xiàn)在明白，如果說，前期我們只是對這臺機了解的是表皮，那么接下來的時間，我們將會從細(xì)節(jié)的地方不斷深入了解。

本周的工作有龍眼、土壤和灌溉水的檢測，其中土壤的檢測出現(xiàn)了很多問題，可以說大部分時間都是要重新做土壤檢測。問題出在哪里呢？首先，在使用酸消解的時候，使用了分析純的鹽酸，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，熒光值都非常高。這很不正常，于是我就單獨用分析純的鹽酸測了Hg的熒光值，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，單獨的酸都有很高的熒光值，這只能說明分析純級別的酸用于如此微量檢測的地方，其純度是不過關(guān)的，必須采用級別更高的優(yōu)級純。后來在第二天的重做實驗中又出現(xiàn)新的問題，汞的標(biāo)準(zhǔn)液熒光值上不去，就是說偏低了。這樣的曲線去測樣品顯然是不行的。我們開始懷疑是標(biāo)準(zhǔn)液的問題，所以就選擇了重配，結(jié)果情況沒有改觀，后來又重配了還原液，清洗的酸，熒光值還是上不去。后來經(jīng)過查書，以及過去的操作條件，才發(fā)現(xiàn)，其實可以通過儀器條件的改變來提高熒光值。因此，通過改變電壓值以及電流值，發(fā)現(xiàn)熒光值開始上去了。就在我們以為土壤的檢測應(yīng)該不會再有問題的時候，第三天的一批新樣的檢測中，儀器又開始跟我們過不去，標(biāo)準(zhǔn)液的測量沒有梯度變化，這讓我們很苦惱。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，清洗液的濃度被純水不斷給稀釋了，與載流液濃度不一致，因此下次在清洗過后應(yīng)當(dāng)將純水拿開。但是雖然發(fā)現(xiàn)了問題，梯度上不去的問題依然存在。不管是重配試劑，還是改變儀器條件，它就是不為所動，真是把我們給難住了。就在我們一籌莫展的時候，楊老師回來了，她說以往的經(jīng)驗表明，可能是儀器發(fā)生了問題，靈敏度不佳，要不斷清洗空白。具體的情況還等下周才知道它是否可用。雖然問題還在，但我們還是享受思考問題、一起討論解決方案的過程。

實習(xí)的第四周

實習(xí)已經(jīng)到了后半段，我早已能夠完全融入那個工作環(huán)境，熟悉那種工作節(jié)奏。每天7點多出發(fā)，到晚上17點下班。我已經(jīng)能夠獨立勝任原子熒光的工作。在第四周的工作里，我們被安排的工作任務(wù)稍微少了些，沒有像前兩周那么多，不過本周原子熒光光度計卻沒少給我們?nèi)锹闊砸恢芟聛?，幾乎都是在對付那臺儀器。

原子熒光光度計似乎故意給我們出難題或者說它想讓我們更加深入地了解它，所以麻煩總是不斷。也好，楊老師說得對，有問題反而是好事。就在星期一，熒光機開始出現(xiàn)測量值很平行，都跟標(biāo)準(zhǔn)空白值接近，甚至連標(biāo)準(zhǔn)曲線的值都近似空白，完全沒有應(yīng)有的梯度變化，這是什么問題呢？我們對整個實驗過程做了分析，首先懷疑稀釋液、還原液、氬氣的問題，所以說干就干，全部該重配的重配，該檢查的檢查……可是等我們忙完一切后，問題還是沒有什么改觀，也許是儀器本身的問題……于是我們檢查水分，檢查管道，檢查燈絲，結(jié)果一切正常，這是什么回事呢？看來是內(nèi)部難以察覺的地方出現(xiàn)問題。會是哪里呢？沒有梯度，我的第一直覺就是沒有稀釋到，難道是反應(yīng)閥出現(xiàn)泄漏……后來老師回來了，一檢查才發(fā)現(xiàn)原來爐絲斷了，難怪測Hg的時候不會出現(xiàn)這樣的問題，因為Hg的測量是不需要點火的。那么，爐絲為什么會那么容易斷呢？一查資料發(fā)現(xiàn)，液體劇烈反應(yīng)時會產(chǎn)生泡沫，泡沫被氫化物和載氣帶到原子反應(yīng)器時被爐絲點火燃燒，結(jié)果泡沫里由于含有高濃度溶質(zhì)，會在爐絲上碳化，使得爐絲電阻發(fā)生變化，在堆積處容易發(fā)生短路。

可是，到這里一切都解決了嗎，問題就僅僅是如此嗎？結(jié)果整了好久，爐絲是裝上了，一檢測，問題還是存在。看來出狀況的不止一個地方。老師決定要拆開原子反應(yīng)器開開，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，石英管里面還有溶質(zhì)堆積，很臟，需要清洗。于是我們將它拆下來放入超聲波清洗器清洗，利用超聲波的作用，可以對難以清洗到的角落進行全面徹底的清洗。終于，在大家的努力下，光度計恢復(fù)了‘健康’運行。

第二天，工程師唐兵老師來農(nóng)科院幫助我們，我們可不能錯過這個學(xué)習(xí)的好機會，我們一咕腦問了好多關(guān)于原子熒光光度計的問題，老師給我們也一一講解了，他的回答都跟我們之前在書上或者實踐中遇到的差不多。這讓我感覺，實踐中積累的經(jīng)驗是多么的寶貴。下來的時間也許會遇到新的問題，但我們會更加自信，我們已經(jīng)做好了準(zhǔn)備。

實習(xí)的第五周

實習(xí)到了第五周，開始進入倒計時了，還有一周，我們的實習(xí)就真的要圓滿結(jié)束了。想想這不緊不慢的日子，還是這樣走過了。在內(nèi)心的深處還是有點不舍，這是一段難忘的實習(xí)經(jīng)歷，這里的人和事，我都會想念的。

華農(nóng)的幾個學(xué)生下周要去畢業(yè)旅行，真好，只是等他們回來的時候我們已經(jīng)走了。所以在星期五的下午，忙完了手頭的工作，我主動找了幾個熟悉的人做了告別。那時候大家都充滿笑容，只是雖然還沒走，我突然也是有點不舍。再見了，親愛的朋友。

還是講講這一周的工作吧，本周里工作任務(wù)不是很繁重，而且還是日常的檢驗，檢驗的項目也就是原來那些，所以沒有什么新鮮的東西。只是我們已經(jīng)上手，可以單獨完成檢測的工作，這也是我們所要的，算是目的達到了。

本周主要是兩個美國土壤的檢測，土壤一號和土壤二號。這兩個土壤不是農(nóng)科院的檢測任務(wù)，只是幫忙別人做鑒定，另外也可以檢驗自己的檢測能力。老師把這兩個土壤交給我來做。為了保證準(zhǔn)確性，老師在檢測項目上加了兩個國標(biāo)，這個難度可就提高了。聽老師說，平時一個國標(biāo)要做好都不容易。那這樣看來要兩個國標(biāo)都做好，確實有點挑戰(zhàn)。我欣然接受，可是過程可不是說的那么簡單。第一次做實驗，平行是有了，可是國標(biāo)偏低，做不到規(guī)定值內(nèi)。我想可能是消解不夠，對于平時的兩個小時消解，我感覺還是不足夠的。因為比色管里有棕色段氣體，這說明它還沒消解完全，所以我跟老師商量要延長時間。而老師也建議我們水浴的時候要讓試樣得到立體全方位的加熱，也就是說要內(nèi)外水要高過比色管里的樣品液高度，讓其充分水浴。通過這樣的改進，我們做了簡單的試驗，果然國標(biāo)進入規(guī)定值域。于是我又開始做美國土壤，結(jié)果兩個國標(biāo)一個做好了，老師說我的平行依然做得很好，就是有點可惜，另一個國標(biāo)沒做好。她鼓勵我要我加油，“離成功就差一步啦”。是的，我一定要努力。所以這次試驗，我盡量在每個環(huán)節(jié)都注意了，從比色管的挑選，土壤的準(zhǔn)確仔細(xì)稱量，水浴的裝液量以及時間控制，反應(yīng)的充分化……一系列準(zhǔn)備后，就是緊張的上機。結(jié)果真是驚喜不斷，隨著一個個數(shù)據(jù)的出現(xiàn)和換算，一個國標(biāo)做好了，另一個國標(biāo)又做好了……天哪，真是太激動了，基本成功一半了，接下來就是等樣品是否平行，通過稀釋，發(fā)現(xiàn)都是非常平行，沒有一點問題，我成功了，哈哈。

真的好開心，老師也很興奮。所以凡事只要用心，認(rèn)真對待，沒有做不好的。只是有時候我們需要多多鼓勵自己多多提醒自己，要不然總是有頭腦短路的情況發(fā)生，這是不好的。在這一周里，還有一個難搞的問題，那就是氬氣瓶的問題，這臺機好像是知道我們快結(jié)束了實習(xí)生活，頻繁給我們制造新問題，似乎為了讓我們更加全面徹底的了解它，呵呵，這算是件好事吧！幸運的是我們有個好的團隊，有問題我們都能在一起探討，一起想辦法，所以沒有解決不了的問題，這次實習(xí)真的受益匪淺，我心里真的充滿了感激。

在實習(xí)周記 篇10

社會福利事業(yè)管理專業(yè)畢業(yè)實習(xí)周記全套

姓 名： 杜宗飛

學(xué) 號：2011090118

專 業(yè)：社會福利事業(yè)管理專業(yè) 班 級： 社會福利事業(yè)管理專業(yè)01班 指導(dǎo)教師： 趙曉明

第1周

作為社會福利事業(yè)管理專業(yè)的大學(xué)生，我很榮幸能夠進入社會福利事業(yè)管理專業(yè)相關(guān)的崗位實習(xí)。相信每個人都有第一天上班的經(jīng)歷，也會對第一天上班有著深刻的感受及體會。尤其是從未有過工作經(jīng)歷的職場大學(xué)們。

頭幾天實習(xí)，心情自然是激動而又緊張的，激動是覺得自己終于有機會進入職場工作，緊張是因為要面對一個完全陌生的職場環(huán)境。剛開始，崗位實習(xí)不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的環(huán)境，單位內(nèi)部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。對于這個職位的一切還很陌生，但是學(xué)會快速適應(yīng)陌生的環(huán)境，是一種鍛煉自我的過程，是我第一件要學(xué)的技能。這次實習(xí)為以后步入職場打下基礎(chǔ)。第一周領(lǐng)導(dǎo)讓我和辦公室的其他職員相互認(rèn)識了一下，并給我分配了一個師父，我以后在這里的實習(xí)遇到的問題和困難都可以找他幫忙。

一周的時間很快就過去了，原以為實習(xí)的日子會比較枯燥的，不過老實說第一周的實習(xí)還是比較輕松愉快的，嘿嘿，俗話說萬事開頭難，我已經(jīng)邁出了第一步了，在接下去的日子里我會繼續(xù)努力的。生活并不簡單，我們要勇往直前！再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持著，總會有微笑的一天。雖然第一周的實習(xí)沒什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會本著積極樂觀的態(tài)度，努力進取，以最大的熱情融入實習(xí)生活中。

雖然第一周的實習(xí)沒什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會本著積極樂觀的態(tài)度，努力進取，以最大的熱情融入實習(xí)生活中。

第2周

過一周的實習(xí)，對自己崗位的運作流程也有了一些了解，雖然我是讀是社會福利事業(yè)管理專業(yè)，但和實習(xí)崗位實踐有些脫節(jié)，這周一直是在給我們培訓(xùn)那些業(yè)務(wù)的理論知識，感覺又回到了學(xué)校上課的時候。雖然我對業(yè)務(wù)還沒有那么熟悉，也會有很多的不懂，但是我慢慢學(xué)會了如何去處理一些事情。在工作地過程中明白了主動的重要性，在你可以選擇的時候，就要把主動權(quán)握在自己手中。有時候遇到工作過程中的棘手問題，心里會特別的憋屈，但是過會也就好了，我想只要積極學(xué)習(xí)積極辦事，做好自己份內(nèi)事，不懂就問，多做少說就會有

意想不到的收獲，只有自己想不到?jīng)]有做不到。

第二周實習(xí)快結(jié)束了，來這里有一段時間了，雖然同事們都很好，工作也輕松，對工作的環(huán)境有一定的了解，但真正在這里生活了，還是會覺得有些不適應(yīng)。與當(dāng)初想象中的職場狀態(tài)似乎有些差距，我相信我會適應(yīng)職場生活。

第3周

不知不覺進入了實習(xí)的第三周，生活還在慢慢的適應(yīng)，每天按部就班的工作。除了學(xué)習(xí)崗位相關(guān)的業(yè)務(wù)知識，我還加強大學(xué)社會福利事業(yè)管理專業(yè)相關(guān)知識與自己崗位相結(jié)合，努力讓社會福利事業(yè)管理專業(yè)相關(guān)知識應(yīng)用到實際工作中。實習(xí)不想在學(xué)校，很多工作遇到的很多問題都只能自己鉆研，不過好在有很多資料可以查，大學(xué)里學(xué)習(xí)的社會福利事業(yè)管理專業(yè)相關(guān)知識能夠幫上忙，也不枉大學(xué)的學(xué)習(xí)。不懂時就查查資料，也培養(yǎng)了自學(xué)能力，同時了解許多相關(guān)的知識，一舉多得。

經(jīng)過2個多星期的正式實習(xí)工作，我已經(jīng)慢慢適應(yīng)這樣的作息和工作方式了。以前在學(xué)校的時候，有時候偷懶或者身體不適，就會請假或者逃課，老師也會很理解很包容我們這群他眼里的“沒長大的孩子”。但是現(xiàn)在開始上班，同事中沒有人再會把我們當(dāng)成孩子，也不會像老師那樣寵溺和包容我們。不管是誰，遲到都是會受到領(lǐng)導(dǎo)的批評。所以每天早上都不敢偷懶，準(zhǔn)時起床去上班，有時候為了不遲到，不吃早飯都是常態(tài)。為了給大家留下好的印象，我都要提早去辦公室，把辦公室清掃一下，再給大家打上熱水。雖然都是一些微不足道的小事情，但是也算是給這個辦公室做出的一些貢獻。

第三周實習(xí)快結(jié)束了，我相信下個星期我能做得更好，每天進步一點點。

第4周

這周頭一天星期一，我終于接到實習(xí)以來的第一個真正的工作任務(wù)。雖然在這兒實習(xí)了快一個月了，但是工作的內(nèi)容無非是協(xié)助同事，幫幫忙，打打雜。大部分的時間都是閑著的，我的師父今天終于分配給我第一個工作任務(wù)，我充分利用了大學(xué)里面學(xué)習(xí)的社會福利事業(yè)管理專業(yè)相關(guān)知識，把第一個任務(wù)圓滿完成。師父說，通過他的觀察，說我態(tài)度積極，并且耐的住性子，已經(jīng)初步通過了他的考驗，所以分配給我一個工作任務(wù)，對我進行進一步的考驗。

這個看似簡單的工作任務(wù)就是耐心和細(xì)心，一個小小錯誤就會導(dǎo)致所有的錯誤。我想說，師父，我準(zhǔn)備好了，我會認(rèn)真完美的完成這個任務(wù)的，一定不會讓您失望。

接下來幾天，開始正式接手相關(guān)工作，因為是新人，所以在實際執(zhí)行過程中有很多的缺陷與不足，還好有師傅的指導(dǎo)，我順利地完成了工作任務(wù)。幾天的實習(xí)加學(xué)習(xí)使我深刻感覺到，以前自己對課本的知識掌握的不夠透徹，也不能很好的將理論與實際相結(jié)合。感覺有很多東西要學(xué)習(xí)，所以總是感覺時間不夠用。因此，我給自己制定了一些計劃和目標(biāo)，首先了解現(xiàn)行的一些規(guī)范、看社會福利事業(yè)管理專業(yè)相關(guān)書籍、學(xué)會熟練使用辦公軟件，掌握工作方面的細(xì)節(jié)問題，努力提高自己的工作修養(yǎng)。

第5周

轉(zhuǎn)眼之間，實習(xí)已經(jīng)過去了一個多月。經(jīng)過幾天的忙碌，終于完成了實習(xí)以來的比較大工作任務(wù)，而且是比規(guī)定的時間提前了一天。為了確保這個工作任務(wù)完成的更加完美，我對任務(wù)的各個環(huán)節(jié)進行了不下十遍的檢查，確保不出現(xiàn)一個錯誤。

星期三的早上，因為緊張又因為興奮，很早的就跑去上班，將做好之后的數(shù)據(jù)放在師父的桌子上，等待師父的檢查。在等待師父到來的這段時間里，時間好像變得特別慢，每一分鐘都好像在跟我作對，就是過不去的感覺。后來師父終于來到了辦公室，我假裝鎮(zhèn)定的跟師父說，任務(wù)已經(jīng)做好了，放在你桌子上了。師父只是微微的點了點頭，說，知道了。這多少有點讓我失望和擔(dān)心，師父完全沒有說什么時候會去檢查，也沒有布置給我下一個工作任務(wù)。之后我又再次陷入了無所事事的工作狀態(tài)。

在空閑時間，結(jié)合社會福利事業(yè)管理專業(yè)，我努力學(xué)習(xí)與崗位相關(guān)的知識，為以后的工作打下牢固的基礎(chǔ)。要多想多思考多問、多問why；對知識要學(xué)精學(xué)透，不能廣而不精。最重要的是建立起自信，相信自己。給自己準(zhǔn)確定位，并朝著這個方向不懈努力。記得一定要言出必行，說到做到！

第6周

這一周，我開始深入學(xué)習(xí)與自己崗位相關(guān)業(yè)務(wù)知識，得到同事的幫助下，我先從規(guī)范下手，就是熟悉下當(dāng)前社會福利事業(yè)管理專業(yè)行業(yè)方面的規(guī)范，再就是記各種工作相關(guān)的必備

知識。經(jīng)過兩天的苦研，我終于能基本看懂結(jié)構(gòu)施工圖了。經(jīng)過前期實習(xí)后，我大概了解了整個工作程序。今天我開始正式參與部分核心工作了，師傅給我布置了一個任務(wù)。大學(xué)里面學(xué)習(xí)的社會福利事業(yè)管理專業(yè)的知識能真正得到實際應(yīng)用，我很高興，這是他對我的一次考驗，同時也給了我一次機會。因此，我要盡力做好它。

工作過程我得出了一些體會：我工作過程要相信自己，如果做不到這一點，你就無法成為一個好的職員或者好的領(lǐng)導(dǎo)。一個相信自己的人，才會在走路時神采飛揚，讓老板看上去你有無窮的精力；一個相信自己的人，才會在待人接物時落落大方，這一切能幫助老板培養(yǎng)對你的信心，必要時才會委你以重任。你怎么對待別人，別人就會怎么對待你。在工作中，要待人如待己。在你困難的時候，你的善行會衍生出另一個善行。在別人遇到困境時，熱情地伸出援手。在職場上，盡可能地做一個與人為善的好人，這樣，當(dāng)你在工作上不小心出現(xiàn)紕漏，或當(dāng)你面臨加薪或升職的關(guān)鍵時刻，可盡可能減少別人放冷箭的危險。 第7周

今天指導(dǎo)師父說十分鐘后讓我和陪他一起去其他單位參觀學(xué)習(xí)，讓我?guī)瞎P和筆記本，他還跟我說了一句，“上次的那個任務(wù)完成的很漂亮，圓滿到達了我的要求，我很滿意?！彼€表揚我社會福利事業(yè)管理專業(yè)相關(guān)基礎(chǔ)知識非常扎實，是他見過社會福利事業(yè)管理專業(yè)學(xué)生中動手能力比較強的學(xué)生。當(dāng)時我差一點兒興奮得尖叫出來。幾天的努力總算我的努力沒有白費，沒有什么能比得上得到師父的認(rèn)可更加讓我激動了。

通過這段時間的了解，原來師父并不是看上去那樣一個不起眼的人，聽同事說了很多他厲害的事跡，如果能從他身上學(xué)到東西，對我這次實習(xí)所得和以后的職業(yè)發(fā)展之路一定有很大的幫助。在外面的路上，師父說，這幾天我的任務(wù)就是在上次的基礎(chǔ)進行擴展。

本周我總結(jié)出：在職場上取勝的黃金定律之一便是要有責(zé)任心，凡事盡力而為，并且要任勞任怨。在工作上，永遠(yuǎn)不要試圖去敷衍自己的老板。有人曾經(jīng)訪問過許多在事業(yè)上功成名就的人，他們一個共同的特點便是，在工作上投入的時間及精力，遠(yuǎn)遠(yuǎn)要比工作本身所要求的多。我相信我能做的更好。

第8周

周一開始我跟其他幾位同事去分部工作，所以最近上班的場所一直都是在單位分部，每天早上到總單位之后，就直奔單位分部。在單位分部雖然沒有在辦公室那么舒適和輕松，但是畢竟現(xiàn)在是有目標(biāo)要去達成，所以比在前一段時間在辦公室時更加的充實，時間也會覺得過得更加快。

在這期間，單位分部的工作人員都對我很好。在實際工作中，大學(xué)里面社會福利事業(yè)管理專業(yè)的知識還是不夠用，很多需要在工作中繼續(xù)學(xué)習(xí)，因此我在工作崗位上遇到了一些麻煩。同事們在知道的我的工作任務(wù)后，都積極主動的幫助我，告訴我他們總結(jié)出來的區(qū)別，讓我突然覺得每個任務(wù)都能輕車熟路，因為他們的幫助，讓我完全加快了我的工作進程。想真正地做成一件事情，需要你有鍥而不舍的精神。不管我們想在哪個領(lǐng)域做成一件事情，如果你已經(jīng)認(rèn)準(zhǔn)了目標(biāo)，那就一定堅持不懈地做下去。羅馬不是一天建成的，只要你一天天用心地去做，總有一天，量變會發(fā)生質(zhì)變。

這一周，我總結(jié)了工作過程中的關(guān)于挫折的感悟。在工作過程經(jīng)過遇到一些挫折。關(guān)于挫折，早有職場高手總結(jié)出至理名言：“人在職場飄，哪能不挨刀？”這是一種對工作灑脫的態(tài)度。對待工作的挫折，就稍微轉(zhuǎn)換一下努力的方向。說不定更好。另外一點也很重要，困境中請你自己鼓勵自己，不到萬不得已，請不要把自己的底牌亮給別人。要知道，困難時要求得到的幫助，價碼總是會更貴一些的。

第9周

這周星期一是我實習(xí)單位，10周年慶祝活動，同事們就提議說晚上搞個聚會，沒有結(jié)婚的人都可以參加，結(jié)了婚的也可以參加，正式員工可以參加，實習(xí)員工也可以參加。雖然我來的時間不長，但是同事們說我必須參加，不許找借口不去。我想這是個很好的機會讓我更加了解這些對我這么好，這么照顧我的同事們。我對他們說過，這里的工作氛圍讓人感覺好輕松，每個人都好親切。他們告訴我，除了主任是本地人，其他的工作人員都是來自五湖四海，本來就是背井離鄉(xiāng)，所以大家在一起就難免變得互相理解，互相幫助，人在外，誰沒有個難處呢。是啊，人在外，誰沒個難處呢。多么樸實卻溫暖的一句話。

這周即將結(jié)束，我發(fā)現(xiàn)工作作中遇到問題，我們最好采取請教的態(tài)度與口吻與他們說話，

雖然他們現(xiàn)在的職位和你同等或者還不如你，但三人行必有我?guī)?，或許他們就掌握著很多工作中實用的東西。剛剛參加工作或者新到一個單位，應(yīng)該如何與周圍的同事相處，這對新走上工作崗位的年輕人來說極為重要。學(xué)會與人相處，可以讓你少走彎路，盡早成功。其實，每一個人要取得成功，僅有很強的工作能力是不夠的，你必須兩條腿走路，既要努力做好自己分內(nèi)的工作，又要處理好人際關(guān)系。

第10周

不知不自覺中在實習(xí)已經(jīng)兩個多月了。很多時候覺得自己沒有受到領(lǐng)導(dǎo)重用，所干的只是一些無關(guān)重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老板的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，老板的眼色同事的嘲諷。而在學(xué)校，有同學(xué)老師的關(guān)心和支持，每日只是上上課，很輕松。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。兩個月的實習(xí)時間雖然不長，但是我從中學(xué)到了很多知識，關(guān)于做人，做事，做學(xué)問?！疤煜掠⑿劢晕逸?，一入江湖立馬催?！睆膶W(xué)校到社會的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學(xué)變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉(zhuǎn)變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應(yīng)新的環(huán)境。我們也許看不慣企業(yè)之間殘酷的競爭,無法忍受同事之間漠不關(guān)心的眼神和言語。 第11周

前段時間，需要大學(xué)里面關(guān)于社會福利事業(yè)管理專業(yè)畢業(yè)的一些雜事請假，再次回到辦公室上班，有種久違了的感覺。還是一樣很早的來到辦公室打掃衛(wèi)生，插上飲水機電源，燒好開水，再把今天的新報紙換上。沒想到這已經(jīng)成為我一曾經(jīng)的懶人的習(xí)慣了，現(xiàn)在覺得做完了這些心里才覺得踏實。同事們逐漸開始來上班了，沒想到每個人都還記掛著我回學(xué)校的這段時間，說我不在的時候他們還是很希望我能早點回來的。而且還告訴我，我的師父更加擔(dān)心我，怕我適應(yīng)不了工作環(huán)境，不過來實習(xí)了，每天都知情同事來詢問我的情況。這些溫暖的關(guān)懷總是鼓舞著我，讓我更有動力前進。雖然本來以為實習(xí)生會受到欺負(fù)，但是每個人都對我很好，這樣的工作氛圍，誰會不安心工作，老板又怎么會擔(dān)心員工跳槽呢。

這個星期我在空閑時間看一本書名叫《把工作當(dāng)事業(yè)》，書中精彩有：記得一位哲人說過：如果一個人能夠把工作當(dāng)成事業(yè)來做，那么他就成功了一半。然而不幸的是，對今天的

一些人來說，工作卻并不等于事業(yè)。在他們眼里，找工作、謀職業(yè)不過是為了養(yǎng)家糊口、混日子而已。現(xiàn)實中，我們常常會看到兩種不同的人，一些人即使天天加班但卻樂此不疲，而有些人偶爾加一次班就牢騷滿腹。

第12周

今天是我在這里工作的最后一周，也是在這里實習(xí)以來最冷的一天，但是我還是想把工作做得有始有終，所以還是冒著寒風(fēng)很早的去了辦公室，做著我每天早上都會做著的“瑣事”。經(jīng)過三個月的相處，大家都已經(jīng)很熟悉了，完全突破了我剛來時感覺的那種巨大的年齡代溝阻礙，辦公室的同事用心的指導(dǎo)我，毫無保留的告訴我他們的經(jīng)驗，不讓我走彎路。這段時間的成長，我最應(yīng)該感謝我的師父，他雖然表面對我很嚴(yán)厲，但是卻是一直非常用心的教我，讓我在最短的時間里學(xué)到最多的東西。一直覺得自己是個很幸運的人，總是遇到好人，幫助我成長。這次實習(xí)，有苦，有辣，有酸，有甜，讓我的生活變得充實，也認(rèn)識到很多重要的新朋友。完成了最后的交接工作，我就能很安心的離開實習(xí)單位，回我大學(xué)完成社會福利事業(yè)管理專業(yè)的畢業(yè)設(shè)計內(nèi)容了。

經(jīng)過三個多月的實習(xí)，我明白一個人工作累了叫個苦本是情理之中，然而，這其中卻蘊含著對工作的的態(tài)度。不叫苦的人把工作當(dāng)成自己通向成功的一條必經(jīng)之路，叫苦的人卻把工作當(dāng)成一種自己并不情愿的勞役。為什么會出現(xiàn)兩種截然不同人呢？首先，我們要明確什么是工作和事業(yè)?！肮ぷ鳌笔侵競€人在社會中所從事的作為主要生活來源的一項活動?！笆聵I(yè)”指人所從事的具有一定目標(biāo)、規(guī)模和系統(tǒng)，對社會發(fā)展有影響的經(jīng)?；顒?。一般來說，事業(yè)是終生的，而工作是階段性的。工作往往是對倫理規(guī)范的認(rèn)同，比如自己從事了某項工作，獲得了一定報酬，倫理規(guī)范就要求他盡心盡力完成相應(yīng)的職責(zé)，如此才能對得起自己所獲得的報酬。事業(yè)則往往是自覺的，是由奮斗目標(biāo)和進取之心促成的，是愿為之付出畢生精力的一種“工作”。

總結(jié)

通過此次實習(xí)，讓我學(xué)到了很多在大學(xué)社會福利事業(yè)管理專業(yè)課堂上根本學(xué)不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學(xué)習(xí)的意義。明白人世間一

生不可能都是一帆風(fēng)順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站!這讓我清楚地感到了自己肩上的`重任，看清了自己的人生方向，也讓我認(rèn)識到了文秘工作應(yīng)支持仔細(xì)認(rèn)真的工作態(tài)度，要有一種平和的心態(tài)和不恥下問的精神，不管遇到什么事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負(fù)責(zé)，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兌現(xiàn)。

實習(xí)單位也培養(yǎng)了我的實際動手能力，對社會福利事業(yè)管理專業(yè)發(fā)展有個更高的認(rèn)識。通過工作，增加了實際的操作經(jīng)驗，對實際的工作的有了一個新的開始，更好地為我們今后的工作積累經(jīng)驗。

我知道工作是一項熱情的事業(yè)，并且要持之以恒的品質(zhì)精神和吃苦耐勞的品質(zhì)。我覺得重要的是在這段實習(xí)期間里，我第一次真正的融入了社會，在實踐中了解社會掌握了一些與人交往的技能、社會福利事業(yè)管理專業(yè)的相關(guān)實踐技能，并且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關(guān)系。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。

回想自己在三個月這期間的工作情況，也有些不盡如意。對此我思考過，學(xué)習(xí)經(jīng)驗自然是一個因素，然而更重要的是心態(tài)的轉(zhuǎn)變沒有做到位。現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)了這個不足之處，應(yīng)該還算是及時吧，因為我明白了何謂工作，懂得了大學(xué)里學(xué)習(xí)的社會福利事業(yè)管理專業(yè)的知識與工作的相關(guān)性，如何應(yīng)用到實踐工作中去。在接下來的日子里，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。感謝社會福利事業(yè)管理專業(yè)老師們在這段時間里對我的指導(dǎo)和教誨，我從中受益非淺。

我會把這此實習(xí)作為我人生的起點，與時俱進，緊跟社會福利事業(yè)管理專業(yè)的發(fā)展方向，在以后的工作學(xué)習(xí)中不斷要求自己，完善自己，讓自己做的更好。

在實習(xí)周記 篇11

文秘實習(xí)周記（1）

這周是我進公司實習(xí)的第一周，由于是新人的緣故，經(jīng)理并沒有安排我做具體工作，只是讓我跟著同事熟悉辦公軟件的用法。幾天下來我學(xué)會了許多WORD的編輯技巧，EXCEL的排版技巧，發(fā)現(xiàn)了，原來自己用了十幾年的工具其實自己并不是十分了解它，開始的時候還老被經(jīng)理說，說這個地方不行那個地方錯了，十分的郁悶，后來在同事的幫助與自己實際的操作下慢慢學(xué)了許多以前想都沒想到的用法。這周雖然犯了一些錯誤但是也看到自己的進步，非常感謝同事與經(jīng)理的幫助，相信今后的工作將會更加愉快順利。

文秘實習(xí)周記（2）

時間過得真快，轉(zhuǎn)眼第二周已經(jīng)結(jié)束了，這周我的主要任務(wù)依然是學(xué)習(xí)，空閑的時候也幫同事處理一些簡單的事情。每天早上，我基本能保證提前到公司，在上班前我會幫大家的桌子收拾一下，然后再拖一下辦公室。中午的時候，我還負(fù)責(zé)幫同事一起訂飯，按他們各自的.口味叫了不同的飯菜，同事也對我訂的飯菜挺滿意。下午，公司有快遞發(fā)的時候，我會負(fù)責(zé)聯(lián)系快遞，并填寫快遞單后及時發(fā)件，受到了經(jīng)理的好評。 這一周基本是在忙碌和瑣碎中度過的，不過雖然是一些瑣碎的小事，但是每一件我都親歷親為，通過付出自己的勞動換來的成果很有價值，也很值得。

文秘實習(xí)周記（3）

這一周我的工作和前兩周沒什么太大的變化。我主要負(fù)責(zé)接聽客戶的來電，訂餐，購買辦公用品，收發(fā)快遞，記錄一些小額的開支等等。雖然工作內(nèi)容沒有太大變化，但工作效率卻比以前提高了不少，同事們也教了我一些新的東西，比如去銀行要填哪些單子，填寫的規(guī)范等等，但并沒有讓我實際操作。 在這三周里，每一天我都過得很充實，因為我接觸的人和事都是學(xué)校里未能接觸過的，我也深深體會到把書本上的知識轉(zhuǎn)化到實踐中去的重要性。我相信下一周我會過得更充實，也更有意義。

文秘實習(xí)周記（4）

我的實習(xí)周期也已經(jīng)一個月了。在這一周里，我收獲頗豐。 這一周開始，我慢慢開始接觸了一些真正意義上的會計知識，并將其轉(zhuǎn)化到實踐中去。我接觸了現(xiàn)金日記賬，銀行日積賬以及紅字更正法的實際操作，但都是同事在做，我在旁邊慢慢地學(xué)。下周帶我的師傅說會讓我實際操作。這周我還幫公司收發(fā)了很多快遞，由于我及時地聯(lián)系快遞，正確地填寫單子，為公司提高了辦事效率，也受到了公司同事的贊許。

文秘實習(xí)周記（5）

上周師傅主要是指導(dǎo)了我如何登記現(xiàn)金日記賬，如何登記銀行日記賬，如何填寫支票，填錯后如何改正等等。這周師傅說要讓我單獨操作?，F(xiàn)金日記賬，銀行日記賬雖然看似簡單，但真正操作起來還是遇到了不少麻煩。比如要注意借方，貸方的登記方向，要注意“0”的個數(shù)，要注意小數(shù)點的位數(shù)等等。剛開始的時候，我由于不熟練，經(jīng)常填錯小數(shù)位，所以借方，貸方一直不平，我只好用紅字更正法，但有時候紅字更正法更正的次數(shù)太多，已經(jīng)無法繼續(xù)做賬了，只好重做一張。還好有同事在旁邊教我，不斷地指正我的錯誤，我很感謝她們。

文秘實習(xí)周記（6）

這一周我依舊跟著師傅學(xué)習(xí)一些出納要做的工作。上一周，我在填寫銀行日記賬，現(xiàn)金日記賬時還經(jīng)常出錯，弄得手忙腳亂，但通過一周的操練和實踐下來，我已經(jīng)能基本保證不出錯了，師傅也對我的進步感到比較滿意。由于這一周是溫習(xí)第五周的工作，經(jīng)過一周的鍛煉已經(jīng)熟練很多了，所以也就比上一周輕松一點了，但是我并沒有因此放松對自己的要求，而是趁著空閑的時間盡量多問我不懂的問題，覺得時間過得很快。期待下一周我能有新的收獲。

文秘實習(xí)周記（7）

雖然已經(jīng)在公司快兩個月時間了，但是我還是像剛來的時候堅持早上早點去公司，先掃一下辦公室，再幫同事的辦公室收拾一下，我知道任何事情都是貴在堅持，虎頭蛇尾的話，不僅會給公司留下不好的印象，而且也會給學(xué)校造成不好的影響，連累了學(xué)校的聲譽。所以，我每時每刻都要嚴(yán)格要求自己，為了給自己爭氣，也為了維護學(xué)校的聲譽。 在兢兢業(yè)業(yè)地完成自己的本分工作中，我又度過了難忘的第七周。

文秘實習(xí)周記（8）

這周師傅教我一些憑證的填制。一提到憑證，我想以前在學(xué)校時有學(xué)習(xí)過，所以對憑證的填制不以為然，但是自己嘗試制單時，我感到手足無措。晚上我就拿出以前的會計書把憑證的填制再復(fù)習(xí)一下，并把一些常用的會計分錄又重新寫了一遍，背到滾瓜爛熟為止。我一邊學(xué)習(xí)公司的業(yè)務(wù)處理，一邊試著自己處理業(yè)務(wù)。通過前幾周的實習(xí)，我已經(jīng)把前面的業(yè)務(wù)都很熟練了，但一接觸新的業(yè)務(wù)，還是有一種挫敗感。雖然在學(xué)校學(xué)習(xí)了那么多的理論知識，但真正運用到實踐中還是需要一個過程的，我決定在僅剩的兩周時間里趕緊練習(xí)。

在實習(xí)周記 篇12

雖然時間是過的那么的艱苦，但是還是有快樂的時光的，那天自己和師傅出去吃飯了，在飯桌上，師傅沒有以前那一臉的嚴(yán)肅，讓自己感覺到自己和他們就象兄弟一樣，并沒有那么的陌生。在吃飯的時候叫自己注意一些細(xì)節(jié)方面，并不象在學(xué)校大家在一起吃飯那么的隨便，要有一定的規(guī)矩和禮數(shù)。叫自己如何去喝酒，雖然自己不會喝，他們就讓自己少喝點，意思一下，叫怎么在這里結(jié)交新朋友，也好為自己以后在社會混多一條路，多見見世面。那天自己們吃的很高興，也很開心，自己第一次感覺這樣無拘無束?；氐綇S里的宿舍，呼吸著外面的空氣，感覺到無比的舒暢，來到廠里終于有了一次真正的放松，心理覺得樂滋滋的。

在實習(xí)周記 篇13

這周正好趕上總公司安全科的來工地檢查，公司領(lǐng)導(dǎo)來現(xiàn)場觀看后，到會議室開會，說了說現(xiàn)場的施工情況以及需要注意的事項，最后下達了一份隱患整改通知單，老師讓我打一份隱患整改報告，我這才知道原來每份隱患整改通知單都得對應(yīng)回一份隱患整改報告，并且如果通知單是安檢站下達的，必須蓋公司公章。

主體上填充墻砌筑也開始了，跟老師去現(xiàn)場打試塊，我知道了，砌筑時所用的砂漿試塊是要送實驗室進行檢驗的，每層要打一組試塊，一組就是三塊，打出來之后三天之內(nèi)要送到實驗室進行養(yǎng)護28天。砌筑所用的磚也要送實驗室做實驗，不超過15萬塊送一組，一組是十二塊。無論去實驗室送什么樣品做實驗，都得寫一個委托單。

由于一層砌體已經(jīng)砌完需要弄資料讓監(jiān)理簽字，我就問了問老師簽字的具體程序，一般是施工方先簽字、然后監(jiān)理上再簽，最后再讓甲方簽字，如果有設(shè)計和勘察單位，得勘察設(shè)計單位先簽好乙方才能簽字。一般，地基工程驗收報告、主體驗收報告都得蓋公司公章。

今天施工現(xiàn)場又來了一些工人，安全人員通知我讓先把該簽字的資料準(zhǔn)備好時，我又不知道該怎么辦了，幸虧老師告訴了我，我這才知道，每次來新員工，為了保障員工的權(quán)利，都得和新員工簽訂合同，一般包括安全生產(chǎn)合同、職工安全生產(chǎn)合同、委托書和安全合同。委托書是需要每個員工都得親自簽名按手印的。

工程每進行一步都得弄一個技術(shù)交底和安全技術(shù)交底，技術(shù)交底內(nèi)容主要是工序的施工工藝，安全交底主要是干這項工作的員工要注意的事項以及自身的安全問題。

每次新來員工都得對員工進行三級教育，主要講安全問題，然后把教育內(nèi)容打出來讓受教育人和教育人簽字，并且每半月對員工進行一次經(jīng)常性教育，以保障職工的安全。

重大危險源也是屬于安全資料方面的，并且一星期記錄一次，主要內(nèi)容是對臨時用電機具、塔吊、以及施工現(xiàn)場的情況進行檢查，保證施工現(xiàn)場的安全，保證施工進度的安全進行。