周記是以“周”為單位的文字記錄，大家每周總是離不開要寫周記吧。通過周記我們可以更好地發(fā)現(xiàn)自己的學習興趣和潛力。幼兒教師教育網(wǎng)編輯整理了一篇關于“運動周記”的文章快來看看吧，希望這些資料能夠對你有幫助祝你成功！

運動周記(篇1)

唉！這次的運動會真辛苦呢！我和一些同學累得氣喘吁吁，不過我們?yōu)檫\動員服務也得了報酬——我們有獎狀了！不過還是很累啊！讓我跟你們說說內容吧！

第一天，我剛到學校，就馬上到樓下。開始我還不知我要下去干嘛。這時候，蔡橙偉就告訴我：后勤組長一天都要幫助運動員。到了樓下，我看了一下賽程表。啊！有同學要開始比賽了，我連忙跑——氣喘吁吁地跑到樓上叫那些運動員下來。

才沒休息到五分鐘，老師焦急的說：“博洋快到樓上叫陳吟楓下來。"啊！"我應了一聲。啊什么啊要去做吧！”周舒倩說。我跑到了3樓，已經(jīng)腰酸背痛了。可是我還堅持走上4樓，把她們叫了下來。

這次的運動會雖然很累，但是我們取得了光榮。

運動周記(篇2)

爬山虎不是名貴的植物，也不是最美麗的植物，但是，它卻是我最喜愛的植物。

不知道什么緣故，也不知從什么時候起，在我們的校園里，越來越多的地方種上了爬山虎。

在我們學校南邊的柵欄下，種植了許多爬山虎，它們爬滿了整整一片柵欄，我每次經(jīng)過時都會看幾眼。爬山虎的葉子是綠色的，葉尖一順朝下，在墻上鋪得那么均勻，層層疊疊，不留一點兒空隙。深秋，是爬山虎最美的時候。爬山虎的葉子有黃有紅有綠，很是好看。黃色的葉子像一群美麗的黃蝴蝶，在柵欄上一齊揮動著翅膀；紅色的葉子像一團團燃燒的火焰，紅得那么熱烈；綠色的葉子像一面面綠色的軍旗，在微風的襯托之下冉冉升起。秋風吹過，泛起了五顏六色的波紋，美麗極了。

爬作文山虎不僅長得好看，還有頑強的生命力和積極向上的精神。只要種下一顆爬山虎種子，它每年都會自己發(fā)芽、生長。它每天都緊緊扒住柵欄，一點一點向高處攀爬，即使下雨、刮風，它也從不退縮。它這種頑強的生命力同校園里那些嬌弱的花比起來，不是形成一個鮮明的對照嗎？

爬山虎的妙處不止于此，我特別喜歡站在墻下觀賞爬山虎。微風吹過，爬山虎像小精靈一樣翩翩起舞，整面墻都有了生機；我幻想它是一葉小舟，我眼前就真展現(xiàn)出一片汪洋大海，碰巧吹來了一陣風，我眼前就出出現(xiàn)了翻滾的波濤；我幻想它是一幅美麗的油畫，我就真看到了一幅畫卷，隨著葉子的舞動，這幅畫竟變成活畫了。

這樣頑強、執(zhí)著、努力向上的爬山虎，怎能不讓人喜愛呢？

運動周記(篇3)

今天，我們學校開了一次運動會，主題是超越自己。

你看，那些參賽人員正在進行長跑比賽！他們各就各位，槍聲一響，他們便飛快地沖了出去。他們踏出的每一個腳印，都凝聚著勇氣和力量；他們邁出的每一步，都是耐力與心智；他們跑過的每一圈，都記錄著拼搏與較量。他們是堅強無畏的勇士，為了榮譽，超越自己，為了夢想信心十足，他們的精神令人佩服！

看那邊短跑的將士吧！他們飛奔過去，沖線似乎只是一瞬間，他們?yōu)榱俗C明自己的實力，飛快奔跑，這種超越極限的人，怎能不叫人感到！

再看看接力賽吧！他們手中的接力棒不斷傳遞，速度也越來越快，這種配合默契，團結合作的人一定會成功的！

場上的每一位參賽人員都有自己的夢想和愿望，他們正在以堅實的腳步，去實現(xiàn)未來的理想。

運動周記(篇4)

今天是運動會我特別高興，因為今天是運動會所以我特別高興因為今天和明天不用上學啦。

我們上場后喊起了響亮的口號：

五三五三

真不簡單

彩魚彩魚

奮爭榮譽

看我五三

氣勢非凡

胡老師講了一大堆運動會的道理后就讓我們離開了。

下午我當后勤，大家都很勤奮，后來趙楓洋跑了一個800米第一名，因為太興奮而哭了，我在那為他放松，馮彬宇跑了400米最后一名，但大家都知道他努力了，所以大家沒有笑他，后來施佳成上了一篇通訊被讀了出來，宸名200米進入了決賽，以后我們會更加努力爭取第一名的。

運動周記(篇5)

本周是我開始進行健身鍛煉的第一周，每天堅持在健身房進行了一小時的運動。在每個動作前，我都耐心地進行了熱身運動，并在運動后進行了適當?shù)睦旆潘伞?/p>

在健身過程中，我主要進行了有氧運動和力量訓練。有氧運動包括跑步、劃船和踏步機等，我通過逐漸增加每個動作的難度和時間進行了適應。力量訓練則主要集中在腰腹部和肱二頭肌等部位。剛開始時，我選擇了較輕的重量，以保證動作正確和安全。

通過這一周的鍛煉，我感受到了身體的變化。我現(xiàn)在感覺更加有活力和精力充沛，也有了更好的睡眠質量。同時，我也更加關注自己的飲食營養(yǎng)，增加了蛋白質和蔬菜的攝入量，減少了油膩食物和零食的攝入。

通過這一周的鍛煉，我意識到了堅持鍛煉的重要性，它不僅可以讓身體更加健康，也可以提高心情和精神狀態(tài)。我將繼續(xù)保持每天一小時的健身鍛煉，并注重飲食和休息，以獲得更好的健康效果。

運動周記(篇6)

從小到大，我都是一個愛運動的孩子。

我之所以愛運動，是因為我每天都堅持運動，運動成為了我的生活習慣。我每天放學回家就先在小區(qū)跑步，再上樓做一下仰臥起坐，然后練跳舞，最后還要再拉伸一下。整個過程大約要一個小時，雖然每次到最后都有點力竭了，但我仍堅持不懈，一天比一天進步。

因為我熱愛運動，課間和周末經(jīng)常約同學去打籃球。我們一般都玩打點，因為我在家常常有練習，就算我的對手都是男生，我也幾乎每輪拿冠軍。這時候男生們就會覺得很難為情了。

今年，我進了田徑隊。每次訓練我都提早過去先熱身，活動開了我也就比他們跑得快了。因為我每天的努力，被同學們稱為運動健將。

運動使我健康快樂，大家都跟著我運動起來吧！

運動周記(篇7)

在今天，我們在操場上舉行了一年一屆秋季運動會的閉幕會，在表彰發(fā)獎的時候，去年我們班拿了三個獎，是精神文明獎、男子4×100米接力、女子4×100米接力。今年我們少了一個獎是女子4×100米接力。是因為在跑的時候別的班的同學踩了一下我們班周鈺琦的腳后跟，所以沒有發(fā)揮好，得了第四，對于我們來說是不公平的。但是裁判卻沒有看見，所以我們沒有這個獎。

總之來說，我們班是不錯的了，19個運動員進級了九個，已經(jīng)是很不錯的了。再說，運動員們已經(jīng)盡力了。不管結果怎樣，只要盡力了就行了。

我們班有一位非常拔尖的運動員，它就是張思敏。我來說一下周記，她在跑八百米的時候一開始，她是倒數(shù)第二名，我們都為他著急，漸漸的張思敏開始超越，一直到第一名，最后的時候，他沖刺了，他和其他對手越來越遠，然后以沖刺的速度沖到了終點。

接下來，我來說一下女子4×100，在第一棒丁亭微可以說是遙遙領先，在第二棒周鈺琦的時候，不知道是那個班的，踩了周鈺琦一腳，周鈺琦忍著傷痛跑完了一百米。賽后，趙老師把周鈺琦的襪子一脫，可以看見腳后跟這一塊很紅，幾乎都腫了。我們要學習周鈺琦堅持的品質。

在這次秋季運動會中，雖然排名第四，但是大家都努力了。我們爭取在下一屆秋季運動會中取得更好的成績。

運動周記(篇8)

每年11月27日都是體育節(jié)。那一天，幾乎每個人都可以鍛煉到身體，連老師也可以。

于老師和李承駿媽媽給我們準備了加油的頭飾。來到西大球場后，我坐在我們班的位置，觀看第一個比賽項目—60米跑。我們班參加這個項目的同學是梁斯浩和顏意晨。我參加的項目是籃球和障礙接力賽。各個運動員們一起加油，然后到檢入?yún)^(qū)準備比賽。

激動人心的迎面接力賽開始了。我不確定我們是第幾名，但是在加油的時候我看見我們班是比較快的。

上午的項目很快就結束了，我們班很一個獎項都沒得到。下午還有什么經(jīng)常的比賽呢？我們班能得到什么獎項嗎？

下午，我參加了障礙接力賽。但是，我們也不夠快。比賽結束后，王涵給我們匯報投擲賽的結果。這也是個超級好消息。王涵說：“張睿晨在投擲賽得了第一名！”。全班同學都涌上跑道看他領獎。得獎的同學都可以得到獎牌和玩具熊，我很想玩一玩他的玩具熊。這是我們班今年第一個獎牌和玩具熊呢！

最后，我們看了看老師的接力賽。今年的體育節(jié)就這么在我們的歡聲笑語和吶喊助威聲中結束了。雖然我沒有得獎，但是，看到別人得獎，我知道了一個道理：“個人項目要有目標的去練習，團體項目要齊心協(xié)力，這樣才能得獎”。

運動周記(篇9)

對自己說：別緊張，冷靜下來，拼盡全力，愛拼才會贏! 砰 發(fā)令槍響了，我努力地向終點沖去，可還是被3名同學趕超，居于小組第四而無緣決賽。賽后，我對自己說：別灰心，只要努力了，只要盡力了，你就是最棒的!

此外，我們還進行了400米，1000米，1分鐘雙飛及摸高等項目。在此之中羅列，俞子涵等同學表現(xiàn)出色，分別為我們班取得了一金，兩銀三銅的較好成績，使我班取得44分好成績，位居全年級第二名。

如今，運動會已經(jīng)圓滿地落下了帷幕，此次的運動會讓我們明白了團結的重要性不經(jīng)歷風雨怎么見彩虹，沒有人能隨隨便便成功。 我們只有努力拼搏，奮勇向前，才能取得成功。從現(xiàn)在開始，讓我們努力吧，正視困難，迎難而上，為美好的明天一起奮斗!

運動周記(篇10)

加油，加油一陣陣吶喊聲此起彼伏，現(xiàn)在大家備受關注的試男子1000米的決賽。

班級所有同學全來觀看，把整個運動場都圍得水泄不通，就像砌成了一座高墻，快到終點了，加油啊!只見我班曹子昂，露出勝利的笑臉，輕松如燕沖向終點，睜著大眼睛告訴大家我是勝利者，為我加油，為我歡呼吧!緊隨其后的是一班和五班的同學，前三名已經(jīng)出現(xiàn)了，但是三班的兩名同學依然拼命加速向前沖刺，汗水打濕全身，臉上布滿水珠不停的滴落，加油，xxx,xxx有著大家的鼓勵，他們頑強拼搏，堅持到最后一刻，隨即冠軍誕生了，頓時全場轟動，同學拍手叫好，整個運動場熱鬧非凡。。。。。。

運動周記(篇11)

學校一年一度的春季運動會今天下午舉行。第一是運動會開幕式。第一個來到我們這里的是國旗隊、花束隊、鑼鼓隊。然后是每個級別的小隊。雖然今天下午的風很強，但并沒有影響運動員和學生參加戰(zhàn)爭，觀看的心情。

今天下午的主要事件將是長跑，短跑和接力。學校廣播喇叭傳來了興奮的聲音播音員。接力開始后，只聽到槍聲手中體育老師，學生自己最快的往前走?！皝戆桑瑏戆?，”我們大力喊下面，交棒，接棒。運動員爭相你追我趕。最后，我們班沒有獲得第一名，也沒關系，明天我們必須首先采取。

最后，比賽在愉快的氣氛中結束了。