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職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)心得體會 篇1

西北師范大學(xué)

《大學(xué)生職業(yè)生涯與發(fā)展》課程論文

院 系：數(shù)學(xué)與統(tǒng)計學(xué)院

專 業(yè)：數(shù)學(xué)與應(yīng)用數(shù)學(xué)

班 級：數(shù)學(xué)與應(yīng)用數(shù)學(xué)（3）班

姓 名：李麗

學(xué) 號：201370010316

二零一三年十一月二十七日 摘要：縱觀這幾年，數(shù)學(xué)與應(yīng)用數(shù)學(xué)這個專業(yè)的就業(yè)率還是相當(dāng)不錯的。那是因為不僅我們自己努力，而且還有一門課程一直在引導(dǎo)我們前進，它就是《大學(xué)生職業(yè)生涯與發(fā)展》?，F(xiàn)在，我們更要學(xué)習(xí)這門課。首先，應(yīng)該從自我探索開始，先從自己開始，識清自己，把自己定位好；其次，我們要對職業(yè)進行探索；最后，我們要為這些付出努力，那就是制定規(guī)劃和行動計劃。

關(guān)鍵詞：自我探索、職業(yè)探索、目標(biāo)決策、制定規(guī)劃和行動計劃、評估調(diào)整、結(jié)束語

正文：古人云：“凡事預(yù)則立，不立則廢”。每個人都應(yīng)該對自己未來有所規(guī)劃，我一定會充分利用這次機會，認真地完成這次職業(yè)規(guī)劃，為自己的未來點燃一盞指路明燈。

一、自我探索

每個人都認為自己夠了解自己，但是，對于《大學(xué)生職業(yè)生涯與發(fā)展》這門課程來說，我不得不重新回過頭來審視自己。我在注意力上比較集中，記憶力能達到65％，思維不算太開闊，但在未來的發(fā)展上有較強的想象力?！暗皖^學(xué)習(xí)，做出成功”，這八個字深深地印在我的腦海里，這就是在大學(xué)的唯一原則。

（一）我的性格特點

1.我很樂觀，無論多么難的事，我都會微笑對待，最終把它解決掉。2.非常重視與別人的關(guān)系，待人友好，有很強的責(zé)任心，敢作敢當(dāng)。

3.我非常謙虛、和善、務(wù)實、厚道，同時有一點倔強，有一點沖動，非?？释杂傻闹渥约旱臅r間，不喜歡別人總是約束我。

4.我有耐心、恒心、信心，善于合作，愿意和他人合力圓滿地完成任務(wù)。

5.我渴望成功，在做每一件事之前，我都要從很多方面考慮，爭取一次性成功，6.我喜歡控制形勢，做有把握、有意義的事。

（二）性格優(yōu)勢、劣勢 1.我的優(yōu)勢

（1）誠實。與人交往坦誠相待，不欺騙他人。（2）善解人意，通情達理。

（3）有非常強的責(zé)任意識，許諾就一定會兌現(xiàn)。（4）有雄心、有志向、有魄力。

（5）對待每一件事都很認真，真心實意地去做，投入很大的精力完成它。（6）有自己的原則，不做違背自己原則的事。2.我的不足（1）遇到一些突發(fā)事情，容易沖動，大腦不夠冷靜，思維不是很嚴謹。（2）傾向于注重眼前，而對事物的整體情況和長遠利益重視不夠。

（3）比較執(zhí)著，堅持自己的原則，無論發(fā)生什么事，都不愿改變自己的原則。（4）不喜歡過于緊張的氣氛。

（5）有時規(guī)劃好的事卻執(zhí)行不下去，意志力不是很強，須進一步提高。

二、職業(yè)規(guī)劃條件分析

（一）家庭環(huán)境分析

我的家在農(nóng)村，父母都是農(nóng)民，他們都希望我能好好學(xué)習(xí)，以后擺脫農(nóng)民這個身份，并且能夠為家爭光。家里還有一個弟弟，但是不念書了。家里并不富裕，但基本生活還能維持，家人不會給我太多的約束，給我獨立的發(fā)展空間。對我的學(xué)習(xí)和外面的活動和情況，他們都很關(guān)心。母親從來不會對我的學(xué)習(xí)說過多的話，她的關(guān)心是出自內(nèi)心的，她給了我最大的信任，當(dāng)然，我也不會讓她失望，我一直都在努力學(xué)習(xí)，一直在回報她。

（二）學(xué)校環(huán)境分析

我就讀于西北師范大學(xué)數(shù)學(xué)與統(tǒng)計學(xué)院數(shù)學(xué)與應(yīng)用數(shù)學(xué)專業(yè)。西北師范大學(xué)已有110年的輝煌歷史了，數(shù)學(xué)與應(yīng)用數(shù)學(xué)這個專業(yè)還是挺不錯的。

（三）社會環(huán)境分析

1.大學(xué)生就業(yè)形勢：近年來，隨著各高校的擴招，大學(xué)畢業(yè)生的就業(yè)競爭壓力越來越大，大學(xué)生就業(yè)存在幾個突出的問題：（1）大學(xué)生就業(yè)率呈下降趨勢（2）大學(xué)生就業(yè)渠道不暢（3）大學(xué)生就業(yè)觀亟待改變 2大學(xué)生就業(yè)率低的原因 原因一：高校擴招影響 原因二：學(xué)生就業(yè)渠道不暢 原因三：企業(yè)用工制度不合理 原因四：高校專業(yè)設(shè)置錯位

原因五：學(xué)生缺乏就業(yè)培訓(xùn)機會 原因六：學(xué)生期望過高 原因七：學(xué)生缺乏求職技巧

（四）職業(yè)分析

數(shù)學(xué)與應(yīng)用數(shù)學(xué)專業(yè)培養(yǎng)掌握數(shù)學(xué)科學(xué)的基本理論與基本方法，具備運用數(shù)學(xué)知識，使用計算機解決問題的能力，受到科學(xué)研究的初步訓(xùn)練，能在科技、教育和經(jīng)濟部門從事研究、教學(xué)工作或在生產(chǎn)經(jīng)營及管理部門從事實際應(yīng)用、開發(fā)研究和管理工作的高級專門人才。

職業(yè)定位

通過一系列的分析，我初步將我的職業(yè)定為一名教師。

（一）路線定位

四年后順利畢業(yè)，讀研究生。

四、制定規(guī)劃和行動計劃

（一）短期計劃 大一：練“聽”“說”的能力，爭取通過計算機二級考試，通過英語四級考試。大二：爭取拿到駕駛證，同時通過英語六級考試。

大三：利用課余時間多看書，多接觸社會，多與社會上的人打交道。大四：做好考研準(zhǔn)備，爭取畢業(yè)后就能考上研究生，寫好畢業(yè)論文，順利畢業(yè)。大學(xué)期間應(yīng)該鍛煉好自己的身體和不放松學(xué)習(xí)

（二）中期計劃

積極做好自己的本職工作，提高自己的知識技能，為未來的教學(xué)打下扎實的基礎(chǔ)。

（三）長期計劃

我們都必須有長期計劃。首先，在大學(xué)利用學(xué)校的資源鍛煉自己，再在研究生階段，在導(dǎo)師的幫助下進一步鍛煉自己，努力拼搏，讓自己的事業(yè)蒸蒸日上。俗話說：“計劃趕不上變化”，我們應(yīng)根據(jù)自己的實際情況，對計劃做相應(yīng)的調(diào)整，以便我們能做的更好。

五、規(guī)劃調(diào)整

職業(yè)生涯是一個動態(tài)過程，需根據(jù)實施結(jié)果的情況進行及時的評估與修正。

（一）評估內(nèi)容：參考自己最初的職業(yè)規(guī)劃，看實現(xiàn)了哪些目標(biāo)，還有哪些目標(biāo)未實現(xiàn)。通過與親朋好友溝通，了解自己已經(jīng)達到了哪種水平或通過相關(guān)專業(yè)網(wǎng)站進行測評，看看自己的變化，針對其中的不足做出進一步的改進。

（二）評估時間：因為20歲至30歲人對社會的理解和對事物的看法越來越成熟，所以，在短期計劃和中期計劃時每隔一年評估一次，30歲以后隔3‐4年評估一次。

（三）調(diào)整原則：在不違背自己的原則下做相應(yīng)的調(diào)整。調(diào)整應(yīng)該符合客觀實際，不可盲目的調(diào)整。

（四）適應(yīng)性就業(yè)可以選擇監(jiān)測或環(huán)評作為自己的事業(yè)。

六、結(jié)束語

大學(xué)是一個很美好的地方，它之所以美好，是因為我們努力過，灑下了汗水。我們不應(yīng)該把寶貴的時間浪費在沒有意義的事上，我們應(yīng)該抓住機會，努力學(xué)習(xí)，利用大學(xué)的有利條件為自己的未來做好鋪墊。

職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)心得體會 篇2

光陰似箭，歲月如梭，轉(zhuǎn)眼間，大學(xué)即將過去，四年的生活，我懂得了什么是追求，感受到了集體的存在，體會到友情的珍貴，品嘗到了奮斗的快樂。我學(xué)會了服從、拼搏、團結(jié)、關(guān)愛、堅持，而我已從一個莽撞少年成長為一名合格的畢業(yè)生黨員。作為畢業(yè)生，我們面臨著即將要別離美好的校園時光，步入社會，進入職場。

從走進校園的那一刻開始，我慢慢褪去身上的稚嫩，在校園生活中學(xué)習(xí)如何成長。匆匆走過短暫又十分寶貴的四年大學(xué)生活，讓我收獲頗多，既有老師的諄諄教誨，同學(xué)間的純真友誼，還有學(xué)習(xí)中的不斷進步。同時在我的不斷努力下，能夠光榮地成為一名中國共產(chǎn)黨員。時光總是在不經(jīng)意間悄然溜走，離別的鐘聲已經(jīng)敲響，曾經(jīng)的努力和挫敗，都將成為最珍貴的回憶。大學(xué)——最美好的字眼，我曾在這里揮灑汗水，書寫最精彩的人生。如今，依依不舍的作別摯愛的學(xué)校、老師、同學(xué)，站在自己人生的十字路口，面臨著很多的選擇：工作、考研、創(chuàng)業(yè)??不管有多少條路，我相信總有一條是屬于我拼搏的方向。在即將畢業(yè)之際，我對自己大學(xué)四年的收獲和感悟做一個小結(jié)，以此激勵自己繼續(xù)書寫青春的美麗。

一、思想方面：

從入學(xué)以來，我從一個懵懂的少年逐漸成長為一名為人民服務(wù)的中國共產(chǎn)黨員。剛開始，我對黨的認識較少，20xx年4月，我光榮的成為一名入黨積極分子，之后參加了入黨積極分子培訓(xùn)課程，讓我對中國共產(chǎn)黨有了更加深刻的認識，也使我迫切的想成為一名正式的黨員。我認真學(xué)習(xí)鄧小平理論、“三個代表”重要思想和科學(xué)發(fā)展觀，學(xué)習(xí)精神，學(xué)習(xí)黨的方針政策。隨著學(xué)院組織的黨校培訓(xùn)課程的進行，我學(xué)習(xí)感悟黨員先進事跡和為人民服務(wù)的精神，讓我在思想上對黨員這一身份重新定義，也鞭策我在日常生活中踐行作為一名黨員全心全意為人民服務(wù)的宗旨。12月，我成為一名正式黨員，這是一份榮譽，更是一份責(zé)任。我會在以后的工作、學(xué)習(xí)、生活中時刻以黨員標(biāo)準(zhǔn)嚴格要求自己，勇于批評和

自我批評，樹立正確的人生觀和價值觀，積極向黨組織靠攏，起到先鋒模范作用。

二、學(xué)習(xí)方面：

作為一名學(xué)生，我始終將學(xué)習(xí)作為首要任務(wù)，堅持學(xué)習(xí)為先的原則。在平時的學(xué)習(xí)中，我注意摸索適合自己的學(xué)習(xí)方法，靈活變通，積極上進，有著較強的分析、解決問題的能力，大學(xué)期間學(xué)習(xí)上取得了非常理想的成績。剛?cè)雽W(xué)，有些不知道該以怎樣的學(xué)習(xí)方法學(xué)習(xí)大學(xué)的課程，因此在大一的學(xué)習(xí)中，我一直在摸索學(xué)習(xí)方法，也走過一些彎路，但隨著慢慢的總結(jié)，讓我對自己的學(xué)習(xí)有了系統(tǒng)的方案。從大二開始，就感覺自己在學(xué)習(xí)上得心應(yīng)手，能夠很快的掌握、學(xué)習(xí)所學(xué)的專業(yè)知識，也可以很系統(tǒng)的給身邊的同學(xué)講解我的學(xué)習(xí)心得。通過我的不懈堅持，我不僅學(xué)習(xí)成績名列前茅，獲得了多次優(yōu)秀獎學(xué)金，也成功找到了一份好工作。我知道學(xué)習(xí)不應(yīng)局限于書本的知識，也會在平時多去了解一下和所學(xué)專業(yè)有關(guān)的知識，在畢業(yè)設(shè)計中，通過對專業(yè)知識的把握，以及各種專業(yè)軟件的靈活運用，在指導(dǎo)老師和其他各科老師的耐心幫助下，我成功完成了一棟辦公樓從建筑設(shè)計到結(jié)構(gòu)設(shè)計，最后結(jié)構(gòu)計算的全部過程，系統(tǒng)性的全面回顧了大學(xué)所學(xué)的專業(yè)知識以及一些專業(yè)軟件的使用方法，為我接下來的工作做好了充足的準(zhǔn)備。

三、工作方面：

學(xué)校是個集體，團結(jié)就是力量。大學(xué)期間，我有幸擔(dān)任班級的文娛委員一職，同時也成為班主任助理。在任職期間，我都秉承著認真負責(zé)的態(tài)度，任勞任怨，工作踏實，認真對待我所負責(zé)的每一項工作。作為文娛委員，我主要負責(zé)的是班級的課外娛樂活動，積極配合班上其他班干部，為同學(xué)們服務(wù)。平時的學(xué)習(xí)過程中，我細心觀察每一位同學(xué)的學(xué)習(xí)情況，及時地給予那些學(xué)習(xí)上有困難的同學(xué)幫助。根據(jù)學(xué)校學(xué)院的安排，組織班級的學(xué)風(fēng)建設(shè)活動，學(xué)習(xí)“一幫一”活動，盡可能的做好為同學(xué)、為老師的服務(wù)工作，充分發(fā)揮黨員干部的先鋒帶頭作用，積極主動的參與班級和學(xué)校的組織工作。

四、生活方面：

我的大學(xué)生活是充實又美好的，在日常生活中，我興趣廣泛、熱愛生活，渴望得到各方面的鍛煉，雖然在每一次的成長中都會遇到很多困難，但我從不退縮，我堅信我有能力突破難關(guān)，再創(chuàng)奇跡。同時我也會積極參加校外實踐活動，大四畢業(yè)設(shè)計之際，我還跟隨學(xué)院老師到工地實習(xí)，學(xué)習(xí)設(shè)計和施工的相關(guān)技術(shù)知識。每一次的學(xué)習(xí)都會為我以后走上工作崗位打下基礎(chǔ)，我也在實踐中不斷總結(jié)、學(xué)習(xí)。

收獲是對奮斗的饋贈，大學(xué)四年的點滴匯聚，四個春夏秋冬的孜孜以求，日以夜繼的孤身書海，心領(lǐng)神會的傾聽慧語，兢兢業(yè)業(yè)的投身事業(yè)，我學(xué)會了珍惜，懂得了追求。即將離開大學(xué)時代，等待我的是許多未知，但我相信，每一步走下去都會有很多收獲，帶著大學(xué)的滿滿收獲，我更加堅定地走向未來。作為一名畢業(yè)生，作為一名黨員，我要傳達出青春積極蓬勃的精神，要踐行為人民服務(wù)的宗旨。

大學(xué)的積累，對于我邁向社會是遠遠不夠的，但是面對過去，我欣然接受，無怨無悔;面對現(xiàn)在，我極力爭取，努力拼搏;面向未來，我信心百倍，期待更多的挑戰(zhàn)。未來的路上，我會時刻銘記自己是一名共產(chǎn)黨員，更加嚴格要求自己，以身作則，起到良好的模范作用。作為一名與時俱進的畢業(yè)生，我將一如既往的努力學(xué)習(xí)，乘風(fēng)破浪，為未來的揚帆起航做好準(zhǔn)備!

職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)心得體會 篇3

進入大學(xué)后，漸漸褪去來時的一腔熱血、躊躇滿志。心緒開始慢慢沉淀，也開始認認真真的替自己的未來考慮了。那些不著邊際的理想、空想也從我身上蒸發(fā)。我們所關(guān)心的不再是烏托邦，而是現(xiàn)實的世界。大學(xué)，一個從理想世界到殘酷社會的跳板，讓我們有幸生在理想之中，又可以目睹社會現(xiàn)實的殘酷的一面。

通過學(xué)習(xí)《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展教育與就業(yè)指導(dǎo)》，我覺得，人生和做事一樣，要有計劃、有規(guī)劃、有步驟，才能做到有備無患、有條不紊，盡善盡美，永遠打勝仗。

職業(yè)生涯是一個人從職業(yè)學(xué)習(xí)開始到職業(yè)勞動結(jié)束的人生歷程，對人生價值起著決定性的作用。職業(yè)生涯是一個人長期的發(fā)展過程，在不同的發(fā)展階段，個人有著不同的職業(yè)要求和個人追求。從我們個人角度看，職業(yè)生涯發(fā)展就是在自己選定的領(lǐng)域內(nèi)，借助于環(huán)境的支撐，經(jīng)過個人奮斗，實現(xiàn)所規(guī)劃的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)的過程。

職業(yè)生涯規(guī)劃對于我們有什么意義呢？其一，職業(yè)生涯規(guī)劃有利于提升大學(xué)質(zhì)量。職業(yè)生涯規(guī)劃將給大學(xué)生去考慮將來成為一名職業(yè)人所需的能力和素質(zhì)，有目的地去汲取知識、提高學(xué)習(xí)效果。通過職業(yè)生涯規(guī)劃，可以使大學(xué)生盡早適應(yīng)并合理安排大學(xué)生活，知道大學(xué)生妥善地安排學(xué)習(xí)和活動，充分而有效地利用自己的時間，知道自己進行全面的素質(zhì)培養(yǎng)，還可以使自己正確地看待得失，保持情緒的穩(wěn)定、學(xué)習(xí)生活的愉快。其二，職業(yè)生涯規(guī)劃有利于培養(yǎng)就業(yè)競爭力。職業(yè)生涯規(guī)劃能夠為大學(xué)生提供了解社會的方法和認識自我的機會。按照規(guī)劃經(jīng)過有針對性的、系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和充分的就業(yè)準(zhǔn)備，大學(xué)生的就業(yè)競爭力無疑將得到極大的提升，有助于畢業(yè)生順利就業(yè)。

對于我們來說，又要具備什么樣的基本職業(yè)能力來勝任我們的工作呢？我們首先要具備專業(yè)能力。專業(yè)能力是職業(yè)能力的核心能力，指一個人在從事具體工作時應(yīng)具備的專業(yè)知識以及運用專業(yè)知識解決實際問題的能力，是職業(yè)活動得以進行的基本條件。專業(yè)能力的高低，直接影響著一個人職業(yè)能力的高低，可以說專業(yè)能力是我們的生存之本。大學(xué)生應(yīng)充分認識到專業(yè)知識對自己未來職業(yè)發(fā)展的重要意義，抓住每一次學(xué)習(xí)機會，堅持學(xué)習(xí)，善于學(xué)習(xí)，持續(xù)學(xué)習(xí)，努力培養(yǎng)專業(yè)興趣，積極學(xué)習(xí)專業(yè)領(lǐng)域的基本知識，廣泛涉獵專業(yè)發(fā)展前沿動態(tài)，掌握過硬的理論基礎(chǔ)和專業(yè)知識，并做到融會貫通，舉一反三。第二，我們要具有較強的文字表達能力。日常生活和職業(yè)發(fā)展都離不開文字。文字是我們表達自己意愿和與別人溝通、交流的主要媒介。文字能力是運用文字交流信息、表達思想情感、反映客觀事物的能力，是一個人文字表達能力、文字處理能力、駕馭文字能力的綜合表現(xiàn)。在實際工作中，一個人的文字能力如何，直接關(guān)系到工作效率和工作質(zhì)量，甚至關(guān)系到單位的形象。第三，我們要擁有人際交往能力。人際交往能力是指一個人在實際工作中與他人交往、溝通、合作、幫助別人和獲取別人幫助的能力。良好的人際交往能力是建立良好人際關(guān)系的基礎(chǔ)和前提，它有利于個人心理的健康發(fā)展，有利于個人自我意識的發(fā)展和完善，能擴大工作面，建立廣泛的工作關(guān)系，擴展自己的工作活動范圍。第四，我們要具備終身學(xué)習(xí)能力。終身學(xué)習(xí)能力是指當(dāng)今社會所需求的素質(zhì)和能力，即在激烈變化的社會中的生存能力。無論是在校期間還是工作之后，我們都不能放松學(xué)習(xí)，要抓住每一次學(xué)習(xí)機會，不斷增強自己的學(xué)習(xí)能力，鑄就持續(xù)學(xué)習(xí)、提高學(xué)習(xí)效果的應(yīng)有稟賦，才能適應(yīng)不斷變化和日趨激烈的市場競爭。第五，我們要具備邏輯思維能力。邏輯思維能力是指按照邏輯思維規(guī)律、運用邏輯方法來進行思考、推理、論證的能力。他是在分析、綜合、抽象、概括和推理證明中表現(xiàn)出來的一種能力，是保證我們的認識活動得以正常地、有效地進行的一種心理素質(zhì)。第六，我們要具備實際動手能力。必須指出的是，現(xiàn)在大學(xué)生的實際動手能力普遍較弱，主要原因是在校期間普遍缺乏社會實踐和專業(yè)實習(xí)。實際動手能力的培養(yǎng)包括動手能、實驗操作能力、分析解決能力和社會交往適應(yīng)能力的培養(yǎng)。第七，我們要具備組織管理能力。所謂組織管理能力就是駕馭部署、駕馭局面，有條不紊地解決問題的能力，表現(xiàn)為精于運用組織力量，能夠把各種不同才能的人恰當(dāng)?shù)亟Y(jié)婚起來，形成配合默契、步調(diào)一致的集體。第九，我們要具備危機化解能力。所謂危機化解能力是指當(dāng)環(huán)境、條件、對手等發(fā)生變化時，能夠及時采取措施迅速加以應(yīng)對的能力，是當(dāng)代人應(yīng)當(dāng)具備的基本能力之一。除了以上九個基本能力之外，大學(xué)生就業(yè)時還應(yīng)具備一定的領(lǐng)導(dǎo)能力、創(chuàng)造并把握機遇的能力等。大學(xué)生在校期間要注意各方面能力的均衡發(fā)展，也要注重個人優(yōu)勢能力的培養(yǎng)。

求職就業(yè)是每一個大學(xué)生人生道理上的一個轉(zhuǎn)折點，在就業(yè)過程中需要慎重選擇。因為第一份工作將在很大程度上影響畢業(yè)生未來的職業(yè)發(fā)展。凡事預(yù)則立不預(yù)則廢。有充分的準(zhǔn)備方能戰(zhàn)無不勝，攻無不克。首先，我們要具備求職心理準(zhǔn)備。良好的就業(yè)情緒來自良好的心理；良好的心理來自良好的心境。當(dāng)前社會就業(yè)形勢嚴峻，大學(xué)生應(yīng)正視現(xiàn)實樹立正確的擇業(yè)觀。保持頭腦清醒，認清就業(yè)形勢，正視就業(yè)現(xiàn)狀，轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念，調(diào)試就業(yè)心態(tài)，樹立正確的擇業(yè)觀是十分必要的?？朔蜆I(yè)情緒的浮躁和波動，保持愉快心境下的良好情緒，從而在就業(yè)中掌握主動。其次，我們要開展職場調(diào)研。職場調(diào)研是指大學(xué)生要了解社會、了解行業(yè)、了解國家的就業(yè)政策以及就業(yè)途徑，從而找到自己最心儀的公司和職位。對大學(xué)生來說，最關(guān)注的因素就是社會的需求、行業(yè)的發(fā)展、公司和職位的情況。最后，我們可以通過各種各樣的途徑來找到我們要找的工作。我們在校期間可以通過校園專場招聘會、學(xué)生就業(yè)服務(wù)中心和實習(xí)來找工作。同時也可以通過社會綜合招聘會、社會關(guān)系介紹、各種媒介信息以及主動求職來獲得工作。

隨著市場經(jīng)濟的發(fā)展，個人有了越來越多的擇業(yè)機會和發(fā)展空間，同時也面臨更大更復(fù)雜的社會風(fēng)險。因此，要想獲得事業(yè)的成功，就及早做一份職業(yè)生涯規(guī)劃。

職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)心得體會 篇4

大學(xué)生求職，實際就是求職信息傳播，就是大學(xué)生通過書信、上網(wǎng)、登門或引薦等渠道，向可能的聘用單位，表達欲求任職的意愿。大學(xué)生怎樣才能成功求職呢?從信息傳播成功關(guān)鍵因素分析，主要有以下四個方面。

第一，自己首先是合格的大學(xué)畢業(yè)生。也就是，自己本身是有用之才。是才或非才，主要體現(xiàn)在三個方面：1有無過硬的專業(yè)知識和技能，如外語、計算機等級證書是高或低，有無其他的如編程、會計、律師等任職資格證書或獲獎證書。2是否具備較強的敬業(yè)愛崗和開拓進取精神，如為什么向貴單位求職。專業(yè)學(xué)習(xí)中取得了哪些成果如文章、論文、作品等。3是否具有巨大的發(fā)展?jié)摿Γ缬泻翁亻L愛好，當(dāng)過學(xué)生干部沒有，是否吃苦耐勞，是否是共產(chǎn)黨員、三好學(xué)生等。

第二，能夠較準(zhǔn)確地找到自己與聘用單位的共同點。即自己的志向、知識、能力、特長、興趣、愛好等與聘用單位有沒有共同之處，自己比較適合的那類單位有沒有聘用大學(xué)畢業(yè)生的計劃、指標(biāo)。若要能夠比較準(zhǔn)確地找到雙方的共同點，那么，至少應(yīng)有兩個條件：一要認清自己，個人離自己最近，然而最難以認清自己;二要下番功夫，認真搜集、分析和利用聘用信息。同時，眼界還要放寬些，不宜局限在某個行業(yè)或某些單位，以增加成功機率。

第三，要具備一定的求職技能，盡管求職技能多種多樣，錯綜復(fù)雜，但對大學(xué)生而言，最常見和最主要的技能就是“兩會”：一會寫自薦書信，寫出的自薦書信能揚長避短，重點突出，簡明扼要，措辭巧妙、精辟，能引起閱讀者的重視等;二會說話，面對聘用單位的人員說話時，能夠心不慌，臉不紅，知道哪些該說、詳說，哪些該回避、簡談，說話當(dāng)中能給人以誠實、謙虛、穩(wěn)重和成熟之感等。

第四，要有一定的抗干擾能力。干擾大學(xué)畢業(yè)生正常求職的因素，目前還不少，如不正之風(fēng)，設(shè)騙欺詐，信息泛濫等等。因此，大學(xué)生成功求職，還應(yīng)具備抗干擾能力?？垢蓴_能力當(dāng)中，最重要的有兩項：一是能夠較準(zhǔn)確地鑒別信息的真?zhèn)危乐故茯_上當(dāng);二是能夠捕捉最佳決策時機，防止因腳踏兩只、三只船等喪失最佳機遇。

職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)心得體會 篇5

進入大學(xué)都一年多了，感覺在大學(xué)一年級的時候，都沒怎么學(xué)習(xí)專業(yè)知識，大多數(shù)都是公共課程，對于自己的這個專業(yè)也不是很了解，所以對自己的未來也沒怎么考慮過，只知道一個大致的方向，而且畢業(yè)以后不從事自己專業(yè)的人多了去了，也不知道自己究竟喜歡什么，擅長什么。確確實實，對自己的未來，我一點都沒怎么考慮過，不是沒有時間來考慮，而是我不知道該從何下手，也感覺這有點麻煩，所以就一拖再拖，一天一天，渾渾噩噩地過著日子，現(xiàn)在想起來，都覺得有點慚愧，花著父母的血汗錢，卻一點也不知道憐惜，真是不孝之極。

上了這個課后，我受益匪淺，深深地反思了一下自己，我們確實應(yīng)該規(guī)劃好自己的未來，不僅讓我頓悟了，還讓我學(xué)到了很多知識，了解到了很多東西。

首先，什么是職業(yè)生涯?這是我們首先得確認的。

職業(yè)生涯又稱職業(yè)計劃或職業(yè)發(fā)展，是指人生的職業(yè)經(jīng)歷。大學(xué)生在校期間是準(zhǔn)備參加工作的準(zhǔn)職業(yè)人，參加了工作，就意味著職業(yè)生涯的開始。職業(yè)生涯是漫長的，從參加工作一直到退休，占據(jù)了人一生大部分的時間。

從經(jīng)濟的觀點來看，職業(yè)生涯就是個人在人生中所經(jīng)歷的一系列職位和角色，它們和個人的職業(yè)發(fā)展過程相聯(lián)系，是個人接受培訓(xùn)教育以及職業(yè)發(fā)展所形成的結(jié)果。

職業(yè)生涯是以心理開發(fā)、生理開發(fā)、智力開發(fā)、技能開發(fā)、倫理開發(fā)等人的潛能開發(fā)為基礎(chǔ)，以工作內(nèi)容為確定和變化，工作業(yè)績的評價，工資待遇、職稱、職務(wù)的變動為標(biāo)準(zhǔn)，以滿足需求為目標(biāo)的工作經(jīng)歷和內(nèi)心體驗的經(jīng)歷。

職業(yè)生涯是人一生中最重要的歷程，是追求自我實現(xiàn)自我的重要人生階段，對人生價值起著決定性作用。

職業(yè)生涯就是一個動態(tài)的過程，是指一個人一生在職業(yè)崗位上所度過的、與工作活動相關(guān)的連續(xù)經(jīng)歷，并不包含在職業(yè)上成功與失敗或進步快與慢的含義。也就是說，不論職位高低，不論成功與否，每個工作著的人都有自己的職業(yè)生涯。

職業(yè)生涯，是一個人一生的工作經(jīng)歷，特別是職業(yè)、職位的變動及工作理想實現(xiàn)的整個過程。

其次，什么是性格?

性格是指表現(xiàn)在人對現(xiàn)實的態(tài)度和相應(yīng)的行為方式中的比較穩(wěn)定的、具有核心意義的個性心理特征，是一種與社會相關(guān)最密切的人格特征，在性格中包含有許多社會道德含義。性格表現(xiàn)了人們對現(xiàn)實和周圍世界的態(tài)度，并表現(xiàn)在他的行為舉止中。性格主要體現(xiàn)在對自己、對別人、對事物的態(tài)度和所采取的言行上。

對此，我們進行了自我性格的探索，MBTI，通過測試，我是INFP哲學(xué)家：沉穩(wěn)的觀察者、理想主義、忠實、看重外在的生活和內(nèi)在的價值的一致。有求知欲，能迅速發(fā)現(xiàn)各種可能性，常常起到促進實行一些主張的作用。只要某種價值觀不受到威脅，他們都善應(yīng)變、靈活地接受;愿意諒解別人和了解充分發(fā)揮人的潛力的方法;對財富和周圍的事物不太關(guān)心。

再者，能力與發(fā)展的關(guān)系究竟是什么呢?顯而易見，你的能力越好，那么你的的未來發(fā)展就會越好，能力的好壞與自己未來發(fā)展的好壞有著密切的關(guān)系，所以我們要盡可能地提升自己的能力，知識都是其次。

人的能力是多種多樣的，一般可分為以下幾種：

1.一般能力和特殊能力

2.再造性能力和創(chuàng)造性能力

3.液體能力和晶體能力根據(jù)能力在人的一生中的不同發(fā)展趨勢以及能力和先天稟賦與社會文化因素的關(guān)系，可分為液體能力和晶體能力。

4.認知能力、操作能力和社交能力

其中，技能的分類更是多種多樣。

此次的大學(xué)生生涯人物訪談活動是我們對未來擬定職業(yè)生涯的一次探索性活動，更是學(xué)生對自我的設(shè)計，自我規(guī)劃，自我成就的探索性活動。對于這次的生涯人物訪談頗有感觸，現(xiàn)在我也說說自己的感受吧。

也上過學(xué)校開設(shè)的就業(yè)指導(dǎo)課程;也積極關(guān)注大學(xué)生就業(yè)現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢;也十分清楚地了解如今就業(yè)形勢的嚴峻但總覺得紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。沒有親身的經(jīng)歷，就無法清楚地了解當(dāng)今就業(yè)形勢的真實狀況，就只能讓自己繼續(xù)隔絕于社會之外。社會的復(fù)雜多樣，變幻莫測，是在書本、網(wǎng)絡(luò)和學(xué)校里無法感受和洞悉的到的。而且我學(xué)的是金融專業(yè)，如果沒有對自己所向往的職業(yè)和該行業(yè)對從業(yè)人員的要求有一定的了解的話，在學(xué)校自己就不能更有針對性地去學(xué)習(xí)，以后找實習(xí)單位、找工作或者創(chuàng)業(yè)勢必會使我措手不及、困難重重。

總結(jié)

(一)要重視和精通自己的專業(yè)知識。

我們要充分利用在校學(xué)習(xí)時間不斷夯實我們的專業(yè)基礎(chǔ)知識和提高自己的專業(yè)技能，要肯去學(xué)、肯去鉆、肯去精益求精。而且我們要勤動手，多多培養(yǎng)我們的動手能力，此外廣泛涉獵各方面報刊書籍，關(guān)注行業(yè)動態(tài)，確定自己的研究方向，提高自己的綜合業(yè)務(wù)素質(zhì)和專業(yè)競爭實力等，不斷拓展自己的優(yōu)勢和成功渠道。

(二)要學(xué)好英語。

面對想在全球化的今天，特別電子產(chǎn)業(yè)，每天都要面對著日新月異的變化，一波有一波的技術(shù)浪潮，英語的重要是不言而喻的，你要學(xué)習(xí)國外先進的理論和技術(shù)，去國外留學(xué)等，英語就是必需品。成功的職業(yè)人給我們的建議是：要有更高的發(fā)展，那就學(xué)好英語吧。

(三)要多學(xué)會做人的方法并多花一些心思經(jīng)營自己的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)。大學(xué)不僅是學(xué)習(xí)的樂園，更是育人的圣地。學(xué)會做人是我們大學(xué)生必修的一門課程。如今在校學(xué)習(xí)的我們，交際圈僅限于親人、部分同學(xué)和少許的朋友等，非常狹窄，對自己今后生涯的順利發(fā)展非常不利。所以，我們應(yīng)該從現(xiàn)在起就更加重視培養(yǎng)自己的為人處世能力及經(jīng)營并維護好自己的人脈資源。

(四)要擺正心態(tài)，對工作要嚴謹、認真、負責(zé)，樂觀面對未來所從事行業(yè)的發(fā)展前景。

心態(tài)決定成敗，細節(jié)鑄就輝煌。我們?nèi)?yīng)聘工作崗位，是想施展自己的實力，更是想為所在公司創(chuàng)造利潤和價值，而不是三天打魚，兩天曬網(wǎng)，成為公司的負擔(dān)。在人才市場競爭如此激烈的當(dāng)今社會，任何一個公司都不會接受一個心高氣傲、做事磨蹭、對工作不認真負責(zé)的員工。正如冠捷科技集團黃某所言：其實那些從大學(xué)出來的畢業(yè)生更高傲，說的都很好聽，叫他做一點事總是磨磨蹭蹭，而且還做不好。我們對員工都沒有什么特別的、苛刻的要求，他們只要對自己有態(tài)度，對所在崗位認真負責(zé)，那他們做任何行業(yè)都是可以的，而且我們也是歡迎這樣的員工的。

(五)要積極投身實踐中去，去經(jīng)歷，去感受，去領(lǐng)會。

獲取知識和提高技能有兩條途徑：一是從前人的經(jīng)驗中去獲取;二是從自己的實踐中去獲取。而最重要最可靠最有價值的還是自己在實踐中所獲得的知識和技能等。實踐出真知，這是千古以來不變的真理。再說猜測帶有很多的主觀想像的成分，比如對未來找工作難度的過分渲染而造成的對自己所學(xué)專業(yè)的失望等。如果你能積極投身實踐，在實踐中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中實踐。你會發(fā)現(xiàn)生活或工作不是想像中的那么難，很多事情不是能否做到的問題，而是想不想去做的問題。你若想做，你會去找方法，你若不想做，你會找一大堆理由。而且實踐特別鍛煉人，練你的技能，考驗?zāi)愕膶I(yè)知識，練你的勇氣等。不論結(jié)果成功與否，所獲得的體會和閱歷是你一生受用不盡的財富。這就是實踐的魅力所在!

(六)要積極培養(yǎng)自己的獨立意識、獨立決策和執(zhí)行的能力。

常求于人有利于人，少求于人有利于己。八十年代出生的我們，從小有的吃，有的穿，沒吃過什么苦，沒經(jīng)歷過什么挫折，凡事都依賴父母，獨立意識弱，獨立辦事能力差等是常有的事。張總經(jīng)理認為，一個人如果一直依附著別人，那么他就一點用處都沒有。人一旦不能獨立自主，人生很多事情都將無法完成。比如說公司給你一個項目，你若沒有獨立完成的能力，那么在很多方面都將受制于人，不僅項目很難完成，而且你最終也很難得到領(lǐng)導(dǎo)的重用。

總之，上了大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)這個課使我正確地認識了自己，也使我確定了人生的方向。從現(xiàn)在就要規(guī)劃好自己的人生，提升自身技能，不然為時已晚。就像《鋼鐵是怎樣煉成的》里那句經(jīng)典的話：人最寶貴的是生命，生命每個人只有一次。人的一生應(yīng)當(dāng)這樣度過：回憶往事，他不會因為虛度年華而悔恨，也不會因為碌碌無為而羞愧。

在接下來的就業(yè)指導(dǎo)里，我相信我會學(xué)到更多，我也會堅定的朝著自己的職業(yè)規(guī)劃方向走，我相信我會有一條很好的職業(yè)生涯路。

職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)心得體會 篇6

大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)心得體會

現(xiàn)在我就學(xué)習(xí)中對我比較重要的一些重點進行總結(jié)并闡述一下我學(xué)習(xí)后的想法: 一，如何培養(yǎng)團隊精神

1， 參加校園活動及社會實踐，增強團隊意識和合作能力 2， 提高表達與溝通能力，培養(yǎng)主動做事和敬業(yè)的品格 3， 培養(yǎng)寬容的品質(zhì)和全局意識、增強團隊精神。

4， 我的想法：大家都知道團隊精神的培養(yǎng)在以后的工作中非常重要，我以后要多參加一些活動，以前老是覺得浪費時間，希望以后在活動中擔(dān)任一些職務(wù)，挑戰(zhàn)自己,提高自己的表達和溝通能力,為以后工作中的合作完成任務(wù)做準(zhǔn)備.二，如何提高情商管理能力 1， 進行自我意識的訓(xùn)練 2， 進行自我激勵的訓(xùn)練 3， 學(xué)會控制情緒 4， 增強挫折承受能力 5， 我的想法：我自認為自己的情商比較低，以前也沒有關(guān)注,通過老師講述情商對以后工作生活的重要性，我才發(fā)現(xiàn)它的價值和影響，才發(fā)現(xiàn)原來情商也可以鍛煉，我就經(jīng)常不能控制自己的情緒，對自己和別人造成不好的影響，尤其是受挫能力，應(yīng)該最先培養(yǎng)，在學(xué)校自己面對一些小的挫折就止步不前，到社會上，面對強大的競爭壓力和工作難度，沒有一顆越戰(zhàn)越勇的心，根本無法前進。 三，職業(yè)道德的基本內(nèi)容

1， 文明禮貌2，愛崗敬業(yè)3，誠實守信4，辦事公道5，遵紀(jì)守法6，我的想法：這應(yīng)該是我們以后工作的底線，我覺得每當(dāng)我們遇到一些抉擇和迷茫的時候，就應(yīng)該回來看看這些我們是否已經(jīng)違背,我們越想走的越遠,就必須時刻牢記這些最基本的準(zhǔn)則。 四，大學(xué)生如何應(yīng)對就業(yè)市場變化 1， 從思想上徹底認清就業(yè)形勢 2， 甭讓薪資待遇左右你的選擇 3， 給自己快速而準(zhǔn)確的定位 4， 充分認識自己的價值

5， 我的想法：社會是瞬息萬變的，需求也不會一成不變，所以我們應(yīng)該靈活的把握自己的前進方向，在滿足自己生活需要的同時，最大的實現(xiàn)自己的價值，最大的為社會創(chuàng)造價值。在興趣和現(xiàn)實中盡量都有所顧及，我們大家都喜歡做自己喜歡的工作，但是畢業(yè)之后，我們就是社會人了，要現(xiàn)實一些。 五，就業(yè)的誤區(qū)

1， 以自我為中心，忽略國家和社會的需求 2， 期望值過高，脫離實際

3， 不能正確的認識自己，定位不足 4， 過分注重物質(zhì)利益，急功近利

5， 我的想法：我們不能過度自負，也不能夠沒有自信。有一句話我們應(yīng)該記得“世界永遠沒有你想象的那么好，也沒有你想象的那么糟”。不能因為一畢業(yè)沒有應(yīng)聘到理想的工作，就否定自己，也不要因為一下子就獲得了一分好工作，就喪失了前進的動力，安于現(xiàn)狀。

六，大學(xué)生就業(yè)方針政策

1,鼓勵和支持高校畢業(yè)生到農(nóng)村基層參與支教,支農(nóng),支醫(yī),扶貧,基層掛職鍛煉等工作方針.2,鼓勵和支持高校畢業(yè)生到西部地區(qū)或欠發(fā)達地區(qū)工作的方針.3,增大人才合理流動的政策和落實企業(yè)用人自主權(quán)的政策.4,增大和支持畢業(yè)生到非公有制單位就業(yè)和自主創(chuàng)業(yè)、靈活就業(yè)的政策。 6， 建立畢業(yè)生失業(yè)登記政策。

7， 我的想法：在能滿足自己生活需要的情況下，我們應(yīng)該考慮更多的為社會做貢獻，畢竟生命就怎么一次，追求那么多物質(zhì)有多少用。而且國家的繁榮富強需要我們每個人做出奉獻，做出犧牲。通過去艱苦的地方，我們就可以磨練我們艱苦奮斗，吃苦耐勞的品質(zhì)，對自己以后的發(fā)展有莫大的好處。

通過對就業(yè)指導(dǎo)的學(xué)習(xí),對我產(chǎn)生的影響比較大,如果沒有這門課的學(xué)習(xí),我可能在求職路上會遇到許多的困難,在職業(yè)選擇上也會陷入誤區(qū),我在學(xué)習(xí)和就業(yè)相關(guān)的法律相關(guān)板塊的時候,發(fā)現(xiàn)了許多的以前不知道的內(nèi)容,如果不學(xué)習(xí)這些知識,相信不知道又會走多少彎路。也發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)法律的重要性，法律可以為我們以后的發(fā)展提供堅實的保證。

這個課上的比較曲折,先是老師因為有事,耽誤了幾節(jié)課,后來幾個班又擠在一個教室,坐在后邊根本就聽不好,希望以后學(xué)校多給安排一個老師,這樣上課的效果應(yīng)該會更好,還可以安排一個就業(yè)討論大會,因為我發(fā)現(xiàn)許多同學(xué)有許多的困惑,辦一場討論會,大家暢所欲言,會使大家學(xué)習(xí)的效果更好,

職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)心得體會 篇7

近幾周，我們上完了“大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課”，這門課主要是對學(xué)生進行比較系統(tǒng)的擇、就業(yè)思想和技巧的教育。通過對本課程的學(xué)習(xí)，我了解了更多大學(xué)生就業(yè)程序，掌握了一定的就業(yè)技巧，為將來更好地就業(yè)提供了幫助。下面，我就談?wù)勔恍┳约旱男牡皿w會。

一、大學(xué)生要加強自身的素質(zhì)建設(shè)

隨著大學(xué)生教育的大眾化，大學(xué)生人數(shù)越來越多，大學(xué)生就業(yè)難的問題已經(jīng)是一個不爭的現(xiàn)象。要想在這殘酷的社會競爭中勝出，我們就必須要先提高自己的綜合素質(zhì)，而綜合素質(zhì)主要體現(xiàn)在有無過硬的專業(yè)知識和技能，如外語、計算機等級證書是高或低，有無其他的如編程、會計、律師等任職資格證書獲獎證書。是否具備較強的敬業(yè)愛崗和開拓進取精神，如為什么向貴單位求職。專業(yè)學(xué)習(xí)中取得了哪些成果如文章、論文、作品等。是否具有巨大的發(fā)展?jié)摿?，如有何特長愛好，當(dāng)過學(xué)生干部沒有，是否吃苦耐勞，是三好學(xué)生等。這些也是我們勝出的根本因素。

二、樹立正確的就業(yè)觀

我們在擇業(yè)時應(yīng)當(dāng)給自己做出一個正確的評價，自我評價要全面、客觀，既要看到長處的一面，又要看到短處的一面;既要對某一方面的特殊素質(zhì)進行具體的評價，又要對其他各方面進行綜合評價;既要考慮全面的整體因素，又要考慮到其中占主導(dǎo)地位的重點因素。不少大學(xué)生在擇業(yè)時極容易出現(xiàn)“高不成，低不就”的現(xiàn)象，其主要原因無非是自我期望值過高、過多的物質(zhì)要求、迷戀大型企業(yè)、追求熱門職業(yè)等等。

三、認清搜集、分析和利用聘用信息

同時，眼界還要放寬些，不宜局限在某個行業(yè)或某些單位，以增加成功機率。但要避免社會上的一些干擾因素，如不正之風(fēng)，設(shè)騙欺詐，信息泛濫等等。

四、要具備一定的求職技能

盡管求職技能多種多樣，錯中復(fù)雜，但對大學(xué)生而言，最常見和最主要的技能就是“三會”：一是會寫簡歷。簡歷是職業(yè)設(shè)計的驅(qū)動力，也是一塊敲門磚。在職業(yè)設(shè)計中，你為準(zhǔn)備簡歷所付出努力程度將會對你發(fā)起的這場運動所能取得的最終結(jié)果起到至關(guān)重要的作用。我們在設(shè)計簡歷時格式要規(guī)范，內(nèi)容要結(jié)合實際，實事求是。二會說話，也可以說是面試，面對聘用單位的人員說話時，能夠心不慌，臉不紅，知道哪些該說、詳細說，哪些改回避、簡談，說話當(dāng)中能給人以誠實、謙虛、穩(wěn)重和成熟之感等。三會寫自薦書信，寫出的自薦書信能揚長避短，重點突出，簡明扼要，措辭巧妙、精辟，能引起閱讀者的重視等。

職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)心得體會 篇8

時光飛逝，眨眼間兩年的大學(xué)學(xué)生活就過去了，接下來要面臨的是緊張的就業(yè)了。作為一名應(yīng)屆畢業(yè)生，我無疑是還沒準(zhǔn)備好，甚至是迷茫的。學(xué)?？紤]到我們的這種心情，以及缺乏經(jīng)驗的狀況，特地為我們開了“職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)”這門課程。以便于我們更早的了解近幾年的就業(yè)形勢和相關(guān)的知識、信息和端正我們的就業(yè)心態(tài)。

在這不長的時間里我學(xué)到了很多書本上沒有的知識，也對就業(yè)形勢和擇業(yè)等各方面有了一定的了解。下面是我學(xué)習(xí)完這門課程的一些心得與體會。第一，作為一名大學(xué)學(xué)生，畢業(yè)后想就業(yè)的話，首先，必須正確的認識自我，客觀、全面、綜合的評價自己，主動的去適應(yīng)社會，正確對待社會上的競爭壓力。在選擇職業(yè)時，既要考慮個人需要，還要考慮社會需要、市場需要，不能只憑自己的主觀判斷和意愿。多從“我是誰”、“我想干什么，我會干什么”、“環(huán)境支持或允許我干什么”、“我的職業(yè)生涯規(guī)劃是什么”方面去考慮。針對自己的實際情況，比如：過硬的專業(yè)知識和技能、特長、愛好等，給自己一個正確的評價。深入了解自我，清楚自己的優(yōu)劣勢，盡量發(fā)揮自己的優(yōu)勢，避開自己的不足，這樣，才能成功。眼光過高，擇業(yè)期望過高，反而會錯失很多機會。

第二，要根據(jù)自己的專業(yè)、技能、用人單位的要求，確定自己的職業(yè)方向。在投簡歷之前，要先上網(wǎng)了解該公司的基本情況，是否真的有這家公司，認真收集、分析聘用信息，辨別信息的真?zhèn)?，以免上?dāng)受騙。假如自己和用人單位彼此都很滿意，應(yīng)該做出理性的選擇，及時簽訂協(xié)議。且要有主見，不要人云亦云，別人覺得這家公司不好或者很好，你也這樣覺得，患得患失，心里一片茫然，從而錯過機遇。

第三，就業(yè)過程是一個復(fù)雜的過程，往往會遇到這樣或那樣的困難，處處碰壁。這就要求我們有良好的心理承受能力和端正心態(tài)，勇敢地迎接未來的種種挑戰(zhàn)。更為重要的是要接受并適應(yīng)自己從“學(xué)生”向“社會人”的轉(zhuǎn)變，了解校園與職場的不同。不迷戀大城市，大企業(yè)，只要有真才實學(xué)，腳踏實地，一樣有一番新天地。

第四，禮儀是幫助我們獲得成功的“通行證”。所以在面試時我們要特別注意禮儀，言行舉止得當(dāng)?shù)脑挷粌H會為我們加分，還會加深面試官的印象。當(dāng)然了，我們的綜合素質(zhì)、專業(yè)的知識等一定要過硬才能事半功倍。然后就是面對聘用方說話時，能夠心不慌，臉不紅，說話流利，語言表達能力好，知道哪些該說、哪些詳說、哪些簡說，給人以誠實、謙虛的感覺。盡量在面試官面前展示自我。

第五，自薦信的書寫和簡歷的制作。自薦信要揚長避短，重點突出，簡明扼要，用詞準(zhǔn)確，能夠引起聘用方的注意。簡歷除了基本的內(nèi)容外還要寫的簡潔精練，措辭得體，濃縮大學(xué)學(xué)生活的精華。站在聘用方的角度制作簡歷，使他們看到自己的價值，了解自己能為他們做什么。簡歷的格式篇幅要恰當(dāng)適宜，不能太長。再經(jīng)過精心編排打印的簡歷一定會令聘用方眼前一亮。不過，最重要的是要本著誠實的態(tài)度去制作簡歷，不能弄虛作假。

職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)心得體會 篇9

通過學(xué)習(xí)《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)》課程，讓我更加清楚的認識到了當(dāng)今社會需要具備何種素質(zhì)的大學(xué)生和作為一個大學(xué)生未來的就業(yè)方向，也使我們認識到一個大學(xué)生很有必要對自己的人生做一個長期的職業(yè)規(guī)劃，讓我們了解和掌握個人生存發(fā)展所必須要熟悉的社會化就業(yè)保障制度，也了解社會就業(yè)管理服務(wù)過程的常識，對自己的社會知識和就業(yè)能力將有極大的幫助，能夠從愛衛(wèi)辦社會管理和公共服務(wù)中獲得社會化就業(yè)保障的基本幫助，以便可以全身心地投入正常的工作、學(xué)習(xí)和生活，保障自己一生有較好的生活待遇和職業(yè)發(fā)展?fàn)顟B(tài)。以下就學(xué)習(xí)這門課后的感想和體會淺談之。

一、對大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)這門課的認識

職業(yè)發(fā)展與就業(yè)是大學(xué)生面臨的基本問題?？茖W(xué)的系統(tǒng)的職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)，能夠激發(fā)大學(xué)生的自主意識，幫助其樹立正確的職業(yè)觀、就業(yè)觀和創(chuàng)業(yè)觀，從而促進大學(xué)生理性地規(guī)劃自身未來的發(fā)展，并努力在大學(xué)階段自覺地提高綜合素質(zhì)，提高求職就業(yè)競爭能力和生涯管理能力，實現(xiàn)自身的健康成長、順利就業(yè)和職業(yè)良好的發(fā)展。

(一)職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)的概念

職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)包含兩層含義，即職業(yè)發(fā)展指導(dǎo)和就業(yè)指導(dǎo)。

1.職業(yè)發(fā)展指導(dǎo)，即職業(yè)生涯發(fā)展指導(dǎo)。職業(yè)生涯指個體職業(yè)發(fā)展的歷程，一般是指一個人終生經(jīng)歷的全部職位的完整歷程。一個人一生中連續(xù)從事的職業(yè)，不僅包括過去、現(xiàn)在和未來那些可以實際觀察到的的職業(yè)發(fā)展過程，而且還包括個人對職業(yè)生涯發(fā)展的見解和期望。具體地說，職業(yè)生涯是以個體潛能開發(fā)為基礎(chǔ)，以工作內(nèi)容的變化、工作業(yè)績的評價、工資待遇和職稱職務(wù)的變動為標(biāo)志，以滿足個人需求為目標(biāo)的工作和內(nèi)心體驗的經(jīng)歷。由此可見，大學(xué)生職業(yè)發(fā)展指導(dǎo)就是通過系統(tǒng)的教育和指導(dǎo)，幫助學(xué)生了解職業(yè)、正確認知自我、進行職業(yè)生涯規(guī)劃，并根據(jù)規(guī)劃進行能力培養(yǎng)，按照生涯目標(biāo)選擇職業(yè)、適應(yīng)職業(yè)、實現(xiàn)目標(biāo)的過程。

2.就業(yè)指導(dǎo)。就業(yè)是社會成員合法的程序參加工作，從事職業(yè)勞動并取得相應(yīng)報酬，得到社會承認的社會勞動。就業(yè)是一項社會系統(tǒng)工程，它需要有一定的社會條件，即職業(yè)和職業(yè)崗位;也需要有社會成員的個人條件，即從事一定職業(yè)活動必須具備的知識、技能和素質(zhì)等;還需要連接這些社會條件和個人條件的因素，也就是就業(yè)指導(dǎo)和管理。其中就業(yè)指導(dǎo)占據(jù)著重要的地位，對大學(xué)生而言，在學(xué)校的初次就業(yè)指導(dǎo)更為重要。就業(yè)指導(dǎo)有狹義和廣義之分。

(二)開設(shè)職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課的意義

1.有利于增強大學(xué)生學(xué)習(xí)的目的性。大學(xué)生學(xué)習(xí)的目的，是不斷增長知識才干，提高自身素質(zhì)，能夠在將來得到滿意的社會職業(yè)，有較高的社會地位和不錯的經(jīng)濟收入，不斷地體驗成功和滿足，獲得愉快和幸福。職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)的目的與大學(xué)生學(xué)習(xí)目的的一致性，使職業(yè)發(fā)展指導(dǎo)日益成為高校教育的重要組成部分，通過職業(yè)認知、職業(yè)評價和職業(yè)理想教育，幫助大學(xué)生在剛一入校就建立起明確的專業(yè)學(xué)習(xí)目的，形成大學(xué)學(xué)習(xí)的原動力。通過自我評價和制定職業(yè)發(fā)展規(guī)劃，使學(xué)習(xí)目的的實現(xiàn)途徑變得具體和清晰，在職業(yè)素質(zhì)具備的同時，促使大學(xué)生成為全面發(fā)展的人。由此建立起大學(xué)生學(xué)習(xí)目的的持續(xù)動力機制，不斷增強學(xué)習(xí)的目的性和自覺性。

2.有利于大學(xué)生的全面發(fā)展和成才?，F(xiàn)代社會對大學(xué)生的知識素質(zhì)和綜合能力提出了新的更高的要求。大學(xué)生在校期間形成的知識和能力最終要接受社會職業(yè)的檢驗。職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)把大學(xué)就業(yè)導(dǎo)向的辦學(xué)理念具體化，它不僅能夠為學(xué)生的自我發(fā)展提供信息，指導(dǎo)他們根據(jù)社會職業(yè)需求建立合理的知識結(jié)構(gòu)，而且也能夠促進他們奮發(fā)學(xué)習(xí)，注重道德修養(yǎng)，完善自身綜合素質(zhì)，成為一個全面發(fā)展的人?？茖W(xué)的全程化職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)還有利于畢業(yè)生今后的發(fā)展。大學(xué)生形成的價值觀念、道德標(biāo)準(zhǔn)和行為規(guī)范，較強的求職擇業(yè)能力，對于今后的事業(yè)發(fā)展具有重大的指導(dǎo)意義。如形象塑造能力、交往溝通能力、控制調(diào)節(jié)能力、應(yīng)變反應(yīng)能力、動手能力、團隊精神、道德規(guī)范遵守能力等，會使大學(xué)生終生受益。

3.有利于大學(xué)生實現(xiàn)職業(yè)理想。每個人都有自己的興趣、性格、技能、價值觀，而每一種職業(yè)也要其獨特的要求與元素，不是每一個人都能做同一種工作，不同的工作往往適合不同的人完成。通過職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)，可以幫助大學(xué)生理性地確立職業(yè)觀念，客觀認識社會職業(yè)，做好自我職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃;掌握就業(yè)技巧和提高就業(yè)能力，畢業(yè)后順利就業(yè);適應(yīng)社會，提高職業(yè)生涯管理能力，努力實現(xiàn)自己的職業(yè)理想和人生價值。

二、大學(xué)生職業(yè)發(fā)展和就業(yè)指導(dǎo)的感想

(一)自我定位是關(guān)鍵

一般而言，影響畢業(yè)生自我定位有如下因素：職業(yè)定位模糊。由于是初次擇業(yè)，多自考畢業(yè)生大都抱著邊走邊瞧，邊走邊跳，走一步，算一步的想法，沒有認真想一想自己的職業(yè)定位問題，也沒有一個職業(yè)生涯規(guī)劃。因此，畢業(yè)生在選擇職業(yè)的過程中，首先要針對自己的實際情況，做好自己的職業(yè)定位，規(guī)劃自己的職業(yè)生涯;其次，要根據(jù)自己的專業(yè)、技能、綜合能力和社會用人單位的要求，確定自己的職業(yè)定位;另外，畢業(yè)生還要排除各種外界干擾，如果自己和用人單位彼此都很滿意，就應(yīng)該早做決斷。盡快簽訂就業(yè)協(xié)議;再者，就業(yè)過程是一個復(fù)雜的過程，往往會遇到這樣或那樣的困難，這就要求自考畢業(yè)生努力培養(yǎng)良好的心理承受能力，勇敢地迎接選擇未來生活的種種挑戰(zhàn)。

(二)準(zhǔn)確把握自身優(yōu)勢

由于歷史的、現(xiàn)實的、主觀的、客觀的原因，三類學(xué)校的畢業(yè)生在社會職業(yè)的選擇上卻常常處于劣勢。由于一些用人單位對其抱有偏見，甚至明確宣布只要211工程學(xué)校，從而給廣大三流學(xué)生擇業(yè)就業(yè)帶來了很大困難。事實上，無論專業(yè)知識積累還是動手能力，我們往往都名校生毫不遜色，甚至某些方面比其還更勝一籌。因此，我們必須充分認識自身的特點，清楚自己的長處和弱點，在求職擇業(yè)過程中揚長避短，發(fā)揮自身的優(yōu)勢。

(三)精心打造個性品牌

畢業(yè)生要打造個性品牌，必須進行個性品牌設(shè)計，也就是對自我有一個清醒的認識，只有這樣才能克服在樹立個性品牌上的盲目性。不同的人會有不同的自我認識。因此，找出自己與他人的不同點，也即找到自己在就業(yè)市場存在的獨特價值，這是個性品牌設(shè)計的關(guān)鍵所在。自考畢業(yè)生還必須有一技之長，并能保證自己的丁作質(zhì)量――精湛的專業(yè)技能是個性品牌建立的要素。

職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)心得體會 篇10

隨著這幾年高等院校擴招工作的展開，大學(xué)生越來越多，可是社會需求卻并沒有明顯的增長。人們發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生似乎沒有過去那么搶手了，他們也開始掙不到錢，也開始為找不到工作而發(fā)愁。今年龐大的畢業(yè)大軍更是讓人見識了什么是人才市場的供過于求。就在大部分學(xué)生還在為怎樣才能夠在千軍萬馬中求一份安穩(wěn)工作而著急上火的時候，我院招生就業(yè)處的領(lǐng)導(dǎo)給我們上了幾堂有關(guān)就業(yè)指導(dǎo)的課程，它的出現(xiàn)，猶如一場及時雨，滋潤著每一位即將畢業(yè)的大學(xué)生心田。作為其中之一的我，聽了這幾堂就業(yè)指導(dǎo)課，頗有受益，感觸良多!從指導(dǎo)課中，我總結(jié)出了以下幾點內(nèi)容：

(一)制定好近幾年的職業(yè)計劃，并擬定階段性目標(biāo)

知己知彼，方能百戰(zhàn)不殆。在認識自我表現(xiàn)，了解職業(yè)的基礎(chǔ)上，從自身的條件和社會的需求出發(fā)，確定職業(yè)的發(fā)展方向，明確職業(yè)目標(biāo)，制定一系列的學(xué)習(xí)，培訓(xùn)，實踐計劃，不斷的挑戰(zhàn)自我，超越自我，一步一步的為總體目標(biāo)的實現(xiàn)打好基礎(chǔ)。

(二)寫謀職信，自薦信簡歷時應(yīng)注意的問題

1.寫謀職信時盡量使用簡潔明了的語句是你所求的工作在信中的以明析的表達。

2.寫自薦書信時，盡量揚長避短，突出重點，簡明扼要，措辭巧妙，精辟，以便引起閱讀者的重視。

3.在簡歷中真實的寫明自己的專業(yè)特長。

職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)心得體會 篇11

方亮：如何找到滿意的工作

江蘇農(nóng)林職業(yè)技術(shù)學(xué)院

大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課程（論 文）

專業(yè)

學(xué)生姓名

班級

學(xué)號

指導(dǎo)教師

完成日期

江蘇農(nóng)林職業(yè)技術(shù)學(xué)院論文（設(shè)計）

如何找到滿意的工作

摘要：日益激烈的就業(yè)競爭、龐大的待就業(yè)人數(shù)、國際金融危機的不利影響又使大學(xué)生們面臨

日益嚴峻的就業(yè)形勢，但隨著經(jīng)濟的逐漸回暖，就業(yè)形勢也將得到一定好轉(zhuǎn)。因此，學(xué)習(xí)大學(xué)生就業(yè)的形勢，對我們大學(xué)生進行就業(yè)指導(dǎo)，形成理性化的求職擇業(yè)心態(tài)，具有十分重要的意義。

關(guān)鍵詞：就業(yè)壓力；形勢嚴峻；思路狹隘；有效篩選；講究方法；調(diào)整心態(tài)。

Abstract: in the increasingly fierce employment competition, huge for employment, adverse

impact of the global financial crisis and the college students are facing increasingly severe employment situation, but as the economy recovers, the employment situation will also be improved.Therefore, study on the employment situation of university students, we college students employment guidance, form the rational job-hunting mentality, has very important significance.Key words: employment pressure;situation;thinking of effective screening method;narrow;

stress;psychological adjustment.目錄

一、明確方向，合理定位，不再優(yōu)柔寡斷

二、拓寬思路，開闊眼界，切勿畫地為牢，自我局限

三、有效篩選招聘信息，切勿漫天撒網(wǎng)、大海撈針

四、講究求職方法，善于利用各種資源，力求戰(zhàn)則能勝

五、調(diào)整心態(tài)，從容應(yīng)對挫折，要屢敗屢戰(zhàn)

日益激烈的就業(yè)競爭、龐大的待就業(yè)人數(shù)、國際金融危機的不利影響又使大學(xué)生們面臨日益嚴峻的就業(yè)形勢，但隨著經(jīng)濟的逐漸回暖，就業(yè)形勢也將得到一定好轉(zhuǎn)。因此，學(xué)習(xí)大學(xué)生就業(yè)的形勢，對我們大學(xué)生進行就業(yè)指導(dǎo)，形成理性化的求職擇業(yè)心態(tài)，具有十分重要的意義。

通過這學(xué)期就業(yè)指導(dǎo)的學(xué)習(xí)，大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課程實在讓我受益匪淺，收獲頗豐。老師采用了與眾不同的教學(xué)方式，化被動為主動，讓我們在課堂上真正學(xué)到了東西。

作為全國高等高校的大學(xué)生，我深切地感受到所面對的就業(yè)壓力。就業(yè)指導(dǎo)課正好為我這樣迷茫著的大學(xué)生提供了寶貴的信息。從整個指導(dǎo)課中，我總結(jié)出了作為應(yīng)聘者，應(yīng)該具備或者注意以下幾點：

方亮：如何找到滿意的工作

一、明確方向，合理定位，不再優(yōu)柔寡斷

無論作何打算，大學(xué)生都要對畢業(yè)后究竟是繼續(xù)考研、出國留學(xué)、自主創(chuàng)業(yè)還是求職就業(yè)等進行必要的抉擇。在當(dāng)前大學(xué)生就業(yè)形勢比較嚴峻的背景下，對個人的職業(yè)發(fā)展進行合理定位是至關(guān)重要的。

對于決定求職就業(yè)的畢業(yè)生來說，現(xiàn)在必須要對自己的就業(yè)地區(qū)、求職領(lǐng)域、應(yīng)聘崗位、薪酬待遇等因素加以思考和判斷。盡管許多選擇都有各自的誘惑力，但魚和熊掌不可兼得的道理想必大家都懂。因此，尤其是要結(jié)合自身的綜合能力，明確自己今后職業(yè)發(fā)展方向從而揚長避短、有所取舍。在職業(yè)選擇的岔路口，優(yōu)柔寡斷、盲從和趨眾，除了增加競爭的激烈程度、付出大量的無用功外，還很有可能使你忽略了自己的能力、特長和興趣，并喪失了其他較好的機會。

二、拓寬思路，開闊眼界，切勿畫地為牢，自我局限

不少同學(xué)受思維方式的局限，思路狹隘，總是習(xí)慣將自己就業(yè)思路局限在就讀學(xué)校、所學(xué)專業(yè)等傳統(tǒng)的就業(yè)領(lǐng)域之中。隨著國家就業(yè)政策、外部就業(yè)環(huán)境的變化，在這種狹隘的就業(yè)觀念支配下，一些同學(xué)往往會高不成、低不就，錯失不少就業(yè)機會。一方面，不同地區(qū)的企事業(yè)單位，同樣可以為大學(xué)生施展自己的才華和抱負搭建舞臺；另一方面，除了一些技術(shù)性極強的工作崗位外，很多招聘崗位并不一味強調(diào)專業(yè)的對口。

盡管影響大學(xué)生求職的因素很多，但用人單位在招聘人才時，更多考慮的因素便是職業(yè)能力和素質(zhì)?？梢哉f，能力是畢業(yè)生成功就業(yè)的基本條件。因此，大學(xué)生在眼下階段的就業(yè)求職，更應(yīng)突破自己所學(xué)專業(yè)傳統(tǒng)就業(yè)領(lǐng)域和學(xué)校所在地域的局限，從更廣闊的視野和領(lǐng)域去發(fā)現(xiàn)就業(yè)機會，去求職應(yīng)聘。

三、有效篩選招聘信息，切勿漫天撒網(wǎng)、大海撈針

新春伊始，各種招聘會接踵而來。經(jīng)常見到很多畢業(yè)生抱著簡歷，逢會必投，在各個宣講會、招聘會之間“趕場”。應(yīng)該說畢業(yè)生主動求職是值得鼓勵的，但必須考慮一下自己的實際情況。不要盲目受別人的影響，跟風(fēng)求職。從上述案例中也可以看出，他們的成功求職并非“趕場”所至。

應(yīng)該說，參加招聘會是畢業(yè)生應(yīng)聘的重要渠道之一。其最大的優(yōu)勢在于是能與招聘人員面對面溝通，能透過呆板的職位說明進一步了解企業(yè)和崗位的信息，同時，也能了解到相關(guān)職場和行業(yè)的有關(guān)信息。然而招聘會也存在信息繁雜、針對性差等不足之處。因此，大學(xué)生應(yīng)當(dāng)在客觀分析自己就業(yè)意向基礎(chǔ)上，選擇自己比較感興趣，對方也有相關(guān)招聘需求的企業(yè)和單位去應(yīng)聘，從而避免求職時的漫天撒網(wǎng)，無所收獲。

江蘇農(nóng)林職業(yè)技術(shù)學(xué)院論文（設(shè)計）

盡管網(wǎng)絡(luò)上招聘信息魚龍混雜，一般來說，各級、各地政府人才網(wǎng)站、高校自辦的就業(yè)信息網(wǎng)，以及一些國內(nèi)較為知名的商業(yè)人才網(wǎng)站的招聘信息比較可信。從成功求職的同學(xué)經(jīng)歷看，大多通過網(wǎng)絡(luò)尋找自己需要的就業(yè)信息。因此，定期瀏覽各地官方、校方及有關(guān)方面的求職就業(yè)信息網(wǎng)站、保持暢通的聯(lián)系方式，應(yīng)該成為畢業(yè)生求職務(wù)必養(yǎng)成的良好習(xí)慣。

四、講究求職方法，善于利用各種資源，力求戰(zhàn)則能勝

在有效篩選求職信息的基礎(chǔ)上，畢業(yè)生應(yīng)當(dāng)對自己心儀的招聘單位進行更加深入地了解，如招聘單位的文化、發(fā)展前景、適合自己的招聘崗位、招聘的具體時間、方式與地點等。通過對招聘單位有關(guān)資料的研究與分析，準(zhǔn)備有針對性的求職信和個人簡歷，通過要求的方式，如傳真、信件、電子郵件、電話、主動上門應(yīng)聘等多種方式與招聘單位負責(zé)人聯(lián)系。在應(yīng)聘材料投出一周左右后，可以主動通過電話、短信等方式給對方確認一下材料是否收到。既可以讓對方感到你的求職誠意，也可尋求獲得進一步筆試、面試的機會。

要善于利用各種可用資源，一般來說，每個學(xué)校都會設(shè)有學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)服務(wù)中心，學(xué)院也會有專門人員負責(zé)就業(yè)工作。對于求職的大學(xué)生來說，要主動征求有關(guān)老師、同學(xué)乃至家長、親朋好友的意見和建議，而且先于自己走向工作崗位的學(xué)長們的建議也不容忽視。

五、調(diào)整心態(tài)，從容應(yīng)對挫折，要屢敗屢戰(zhàn)

職場求職一次面試即大功告成，對當(dāng)今畢業(yè)生求職來說，應(yīng)是可遇不可求的。求職中遭受挫折并不可怕，可怕的是意志從此消沉，逃避求職就業(yè)，那樣今后有再好的機遇到來，也都與你無緣。

對于求職的大學(xué)生，要能經(jīng)得起挫折。不管你多優(yōu)秀，準(zhǔn)備得多充分，你都仍然有可能遇到失敗。這時，你更要沉著冷靜，有足夠的胸懷，及時調(diào)整自己的求職思路?！皩殑︿h從磨礪出，梅花香自苦寒來”的道理想必大家應(yīng)能理解。也許，本來大家處在同一起跑線上，但挫折也有可能是一道分水嶺。有人能夠東山再起，有人卻一蹶不振。

轉(zhuǎn)眼間大學(xué)生活已經(jīng)過去了兩年，我們已經(jīng)能感受到畢業(yè)后就業(yè)的壓力，對于已經(jīng)大三的我，我給自己做好了規(guī)劃，首先我會扎實的學(xué)好專業(yè)知識，畢業(yè)之后不是進入人才市場供社會的挑選，而是我來挑選公司；其次，我會參加國家司法考試，讓自己有一塊強硬的敲門磚。我相信在未來的生活中，自己會取得成功。因為我有夢想，并為我的夢想不懈奮斗著！

方亮：如何找到滿意的工作