作文是語(yǔ)文學(xué)科中的“王者”,寫作讓我們更易于發(fā)現(xiàn)周圍的細(xì)微之處。我們?cè)趺床拍軐懞米魑哪兀恳韵率怯捎變航處熃逃W(wǎng)編輯收集整理的“學(xué)打乒乓球的日記”,我們致力于為您提供更多的創(chuàng)業(yè)和創(chuàng)新指導(dǎo)!
我先去洗臉?biāo)⒀溃腿コ燥?,吃完飯就去打乒乓球了。到了教室,第一?jié)課我們先練習(xí)打乒乓球的動(dòng)作:正手攻球,是把手放在胯的右邊,輕松的往上收,一直收到左眼前面;反手撥球,就是把手放在小腹前面,輕輕的把它撥出來(lái)。練習(xí)一會(huì),*開(kāi)始點(diǎn)名跟著他練習(xí)打球,有:李開(kāi)欣、王博達(dá)、張勝波、露露、霏霏、陸昊天、張秀靜……老師說(shuō):“陸昊天你們四個(gè)去打發(fā)球機(jī),打斜球,每人打三十個(gè)球?!贝蛐鼻蚓褪窃谇蚺_(tái)左角再往前一點(diǎn)這個(gè)位置,把球*球臺(tái)的右角。張秀靜先打,露露第二,霏霏第三,我第四。開(kāi)始打了,一二三四五……打完一個(gè)就換人,如果下一個(gè)人還沒(méi)來(lái),就接著打,一邊打一邊喊下一個(gè)人的名字。不一會(huì),就輪到我了,我是第一次練習(xí)用發(fā)球機(jī)打球,剛開(kāi)始時(shí),我還不會(huì)呢,非常緊張,多打了幾次后,就好多了。
一會(huì),下課了,我們?cè)谝黄鹜媾?,玩了三局,就上課了。第二課先跟著*練習(xí)打左推右攻,左推右攻就是左邊反手右邊正手,我練的非常認(rèn)真,得到了老師的夸獎(jiǎng)。打完就放學(xué)了。
最后我告訴大家,打乒乓球不但可以鍛煉身體,還對(duì)保護(hù)眼睛很有好處,希望大家也來(lái)學(xué)習(xí)乒乓球。
20xx年7月11日 星期三 晴
教練教了我們新技術(shù)
今天,我們的教練教了我們一個(gè)新技術(shù)。那就是——中臺(tái)攻球。
中臺(tái)攻球一撞擊球?yàn)橹?。也就是往后隱蔽,向前收。這個(gè)動(dòng)作打起對(duì)攻來(lái)真是特別的爽!幾乎沒(méi)一板都上而且大臂也能發(fā)力。我更是用很大的力氣來(lái)打。教練在封我的球的時(shí)候,只聽(tīng)那“啪,啪”的聲音,就可以感覺(jué)到教練在瘋的時(shí)候很吃力!
今天又學(xué)了一項(xiàng)新技術(shù)。真開(kāi)心!
昨天,我去青少年宮打乒乓球。李老師教我們打球的第二個(gè)方法“反手發(fā)球”,我學(xué)了一個(gè)多小時(shí)終于學(xué)會(huì)了。于是,我就到發(fā)球機(jī)上去練習(xí)。哇,我居然連續(xù)打了八十多個(gè)球,我終于學(xué)會(huì)了。通過(guò)這件事情,我知道了:學(xué)習(xí)其實(shí)和打乒乓球是一個(gè)道理的,只要用心學(xué)就一定能夠?qū)W會(huì)。
原文:學(xué)打乒乓球
育英實(shí)驗(yàn)小學(xué)二一班郭凱文
學(xué)打乒乓球-周記200字
我們大家都希望能成為一名十全十美的人,要各方面都要成績(jī)優(yōu)異。我的體育很差,又是一個(gè)近視眼,所以我的爸爸給我報(bào)了乒乓球班,即能讓我的體育好,又能訓(xùn)練我的眼力,真是一箭雙雕?。?/p>
輝煌乒乓球訓(xùn)練班就在三立大量販對(duì)面的電力大廈六樓。
這個(gè)暑假重點(diǎn)讓我們練習(xí)正手攻球、反手攻球、跨步、發(fā)球。我就給大家介紹一下正手攻球吧。
首先上臂與小臂要形成一個(gè)直角,手要壓拍,然后當(dāng)球彈到你的岸邊并彈起的時(shí)候,迅速擊球,拍子要到左眼邊,小臂與上臂形成一個(gè)45度的銳角。在擊球過(guò)程中必須要放松,你的胳膊肘兒不能抬起來(lái),如果你太緊張了胳膊肘兒和上臂就自然而然的抬起來(lái)。有一次我就是太緊張了,右手發(fā)抖,沒(méi)能接住教練發(fā)的球,教練讓我放松,深呼吸,后來(lái)我都接住了教練發(fā)地球并找了回去。一節(jié)課下來(lái),我們都累的氣喘吁吁,汗流浹背,一陣風(fēng)吹過(guò),幫我們把夏日的炎熱都趕走了,好涼快,好舒服啊!
以后我一定要加強(qiáng)鍛煉,爭(zhēng)取做一個(gè)全面發(fā)展的好學(xué)生、乖孩子!
2月26日星期五陰
今天,我和爸爸媽媽到學(xué)校上面的乒乓球館,去看看我可以學(xué)乒乓球了嗎?
走到學(xué)校門口,我看見(jiàn)舅媽的車停在門口,我想安安哥哥已經(jīng)在里面了。果然,我到乒乓球館時(shí),看見(jiàn)安安哥哥已經(jīng)在和教練打球了。
我看到兩個(gè)教練在那里,我走過(guò)去后,教練問(wèn)我?guī)讱q了。我說(shuō):我8歲了,讀一年級(jí)。教練說(shuō):那可以練了。
然后,教練就開(kāi)始教我練揮球拍的動(dòng)作。我練了一會(huì)兒,教練教我怎么接球了,他拿著一個(gè)乒乓球發(fā)過(guò)來(lái),我的揮球拍回過(guò)去,讓球落到對(duì)方的球桌上。開(kāi)始時(shí),我的動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn),有時(shí)接不到球,有時(shí)把球打飛了,教練就又教我做標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作,練了幾次以后,我就有點(diǎn)會(huì)了。試練了一節(jié)課,我就回家了。
我喜歡打乒乓球,我準(zhǔn)備下星期開(kāi)始去學(xué)打乒乓球。
第一天:
今天是我學(xué)打乒乓球的第一天。一進(jìn)入體育館,就被滿場(chǎng)飛舞的球拍和快速揮灑的球體所吸引。我迫不及待地向教練請(qǐng)教如何開(kāi)始。
教練首先讓我掌握正確的握拍姿勢(shì)。我緊緊地握住球拍,感受到手指和拇指的適當(dāng)放松,以確保握持靈活。教練還教我正確的站位。雙腳分開(kāi)與肩同寬,身體稍微前傾,雙臂自然放松,準(zhǔn)備隨時(shí)迎接球的到來(lái)。這些基本功他都一一示范,我認(rèn)真地模仿。
之后,教練帶我練習(xí)接發(fā)球。他先從近處輕輕地把球發(fā)給我,讓我慢慢適應(yīng)球的速度和方向。他提醒我不要用力過(guò)猛,要保持手腕的柔性,以便更好地控制球拍。我認(rèn)真地聽(tīng)從教練的指導(dǎo),漸漸地開(kāi)始有了些許進(jìn)步。
第二天:
今天是我學(xué)習(xí)乒乓球的第二天,我在教練的指導(dǎo)下進(jìn)行了更具挑戰(zhàn)性的練習(xí)。教練讓我和一個(gè)經(jīng)驗(yàn)豐富的隊(duì)員進(jìn)行對(duì)打,以提高我的反應(yīng)能力和擊球技巧。
在對(duì)打的過(guò)程中,我發(fā)現(xiàn)自己的姿勢(shì)有些不穩(wěn)定,手腕也沒(méi)有放松。我的球往往都偏離了目標(biāo)。教練看出了我的問(wèn)題,他很耐心地糾正我的動(dòng)作,指導(dǎo)我要保持平穩(wěn)的姿勢(shì),放松控制手腕。他還鼓勵(lì)我要集中精力,提高自己的反應(yīng)速度。慢慢地,我的擊球越來(lái)越準(zhǔn)確了。
第三天:
今天,我開(kāi)始學(xué)習(xí)更高級(jí)的技巧 —— 上旋球和下旋球。教練教我如何通過(guò)改變球拍的角度和力度來(lái)?yè)舫霾煌男D(zhuǎn)球。我學(xué)得有點(diǎn)吃力,但是教練一直鼓勵(lì)我不要放棄,相信自己能夠掌握這些技巧。
在練習(xí)上旋球時(shí),我發(fā)現(xiàn)動(dòng)作要比我想象中要復(fù)雜,需要更多的練習(xí)和耐心。我努力地模仿教練的動(dòng)作,時(shí)而擊球出界,時(shí)而又成功擊球。漸漸地,我的手指開(kāi)始適應(yīng)調(diào)整,我也能感受到球拍和球的交互產(chǎn)生的旋轉(zhuǎn)力。學(xué)習(xí)下旋球同樣需要耐心和準(zhǔn)確性,我會(huì)繼續(xù)努力提高自己的技術(shù)。
第四天:
今天,我和其他學(xué)習(xí)乒乓球的同學(xué)一起進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)練習(xí)。我們分成兩組進(jìn)行比賽,目的是鍛煉我們的團(tuán)隊(duì)合作和技術(shù)水平。
比賽時(shí),我才發(fā)現(xiàn)真正實(shí)踐中的乒乓球比較復(fù)雜。雖然我之前練習(xí)了很多基本技巧,但實(shí)際應(yīng)用起來(lái)卻有困難。我有時(shí)無(wú)法迅速判斷球的落點(diǎn),出現(xiàn)了錯(cuò)誤的擊球選擇。然而,比賽過(guò)程中,教練不斷給我鼓勵(lì)和指導(dǎo),幫助我發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并提出解決方法。
通過(guò)一場(chǎng)接一場(chǎng)的比賽,我開(kāi)始逐漸熟悉乒乓球的競(jìng)技規(guī)則和戰(zhàn)術(shù)技巧。盡管還有很多需要學(xué)習(xí)和提高的地方,但我現(xiàn)在對(duì)掌握打乒乓球的基本技術(shù)感到充滿信心。
第五天:
今天是我學(xué)習(xí)打乒乓球的第五天,我覺(jué)得自己已經(jīng)取得了很大的進(jìn)步。我能夠更準(zhǔn)確地接發(fā)球,擊球力度和角度也具有了一定的控制能力。
在今天的訓(xùn)練中,教練讓我和其他隊(duì)員進(jìn)行了一場(chǎng)激烈的單打比賽。我意識(shí)到乒乓球不僅需要技術(shù)水平,還需要有良好的耐力和敏捷性。和隊(duì)友的較量激發(fā)了我的斗志,我發(fā)揮出了自己的潛力,不斷嘗試新的技巧和戰(zhàn)術(shù)。
通過(guò)幾天的學(xué)習(xí)和練習(xí),我漸漸地喜歡上了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。學(xué)打乒乓球雖然需要付出艱辛的努力,但乒乓球所帶來(lái)的樂(lè)趣和成就感也是無(wú)法比擬的。我相信只要保持堅(jiān)持和努力,我一定能夠成為一名出色的乒乓球手!
打乒乓球
20xx年3月12日星期二陰
今天,我做完作業(yè),爸爸教我打乒乓球。
爸爸開(kāi)始教我最基本的托球和顛球,托球需要把球放在平平的拍子上,球不掉,時(shí)間越長(zhǎng)越好。顛球只要把拍子放平,顛時(shí)勁不要使太大,爸爸演示了一下,我覺(jué)的很簡(jiǎn)單,可是自己練習(xí)的時(shí)候就很難,小球一點(diǎn)也不聽(tīng)話,好像在玩跳跳床。爸爸,媽媽不停地鼓勵(lì)我,我可以顛2--3個(gè)了。
我要好好練習(xí)乒乓球,鍛煉身體。
早晨,媽媽帶我去會(huì)所打乒乓球,會(huì)所里的人還真不少,有打臺(tái)球的、有運(yùn)動(dòng)的……
可是我一點(diǎn)都不會(huì)呀,誰(shuí)能教我呢?正犯愁時(shí)有一位當(dāng)教練的叔叔走過(guò)來(lái)說(shuō):“讓我教你吧?!蔽颐φf(shuō):“謝謝你叔叔?!?/p>
于是我們就開(kāi)始了練習(xí),首先練的是姿勢(shì),教練說(shuō):“姿勢(shì)對(duì)于每個(gè)打乒乓球的人都很重要,所以你首先要過(guò)姿勢(shì)這一關(guān)。打球的時(shí)候左腳在前,右腳在后,兩腿略彎,手臂成45度角就像敬隊(duì)禮一樣來(lái)回?cái)[動(dòng)…………你先按照我這么做,將姿勢(shì)練好!”我點(diǎn)頭謝過(guò)了教練,便開(kāi)始認(rèn)真的練習(xí),一次又一次不停的重復(fù)著打球的動(dòng)作……
半個(gè)鐘后,教練開(kāi)始教我怎樣拿球、發(fā)球,怎樣壓拍……他拿著球,把球往上一扔,緊接著揮拍將球*對(duì)方的鞍子上讓對(duì)手接球,這樣重復(fù)幾次后,教練讓我試一下,把球發(fā)到媽媽那邊的鞍子上才算成功,我集中精神,用盡全力來(lái)打球,最后終于把球發(fā)到了媽媽的鞍子上了,我開(kāi)心的蹦了起來(lái)。
打球并不是一件容易的事,但我一定要堅(jiān)持練下去,要打得比教練都好!
昨天,我去青少年宮打乒乓球。李教我們打球的第二個(gè)方法“反手發(fā)球”,我學(xué)了一個(gè)多小時(shí)終于學(xué)會(huì)了。于是,我就到發(fā)球機(jī)上去練習(xí)。哇,我居然連續(xù)打了八十多個(gè)球,我終于學(xué)會(huì)了。通過(guò)這件事情,我知道了:其實(shí)和打乒乓球是一個(gè)的,只要學(xué)就一定能夠?qū)W會(huì)。
原文:學(xué)打乒乓球
育英實(shí)驗(yàn)小學(xué)二一班郭凱文
這個(gè)假期我只想打乒乓球,而不想寫作業(yè)。
今天,我躡手躡腳地跑到媽媽前說(shuō):“今天我想去俱樂(lè)部打乒乓球?!薄澳呛冒桑妩c(diǎn)回家。”媽媽爽快的答應(yīng)了。
我來(lái)到俱樂(lè)部,看到了久違的小師弟,他一看只有我們二人說(shuō):“我們來(lái)打比賽吧?!薄昂冒?。”我理直氣壯的說(shuō)。他說(shuō):“一局三個(gè)球,這樣可以速戰(zhàn)速?zèng)Q?!?/p>
第一局我發(fā)球,我發(fā)了一個(gè)低球,像貼著地面的一支箭似的打到了他的案子上。我見(jiàn)他們又打過(guò)來(lái)笑著說(shuō):“第一個(gè)球你就沒(méi)接著,我都快笑破肚皮了?!睕](méi)想到他居然趁我在笑他的時(shí)候發(fā)了個(gè)旋球,笑得我摔倒了我一看球快要落地上了,奮不顧身的情況下打了回去他沒(méi)接到,第二球我贏了,心想:這一跤沒(méi)白摔??伤殖梦业靡庋笱蟮臅r(shí)候,打了個(gè)快速球,雖然我急忙打了回去,但是我沒(méi)有打到案子上,這一局我贏了,我們又打了四局,我五局三勝,高高興興地騎著車子回家了。
回到家,我恨不得時(shí)光能倒流,回到我向媽媽請(qǐng)求的時(shí)候。
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