我們擁有青春，我們可以去盡情享受這美好的生活，我們擁有青春，我們可以去努力拼搏，去創(chuàng)造美好的生活，即使我們失敗了，也會站起來，去繼續(xù)向前，重復著一遍又一遍，最終會有所收獲，我們有青春，我們可以與自己的伙伴去共同努力。下面是小編收集整理的青春勵志3分鐘演講稿（精選8篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

演講稿三分鐘勵志篇初中 篇1

各位評委，各位戰(zhàn)友：

大家好！

我今天演講的題目是《飛揚青春為健康加油》。

飛揚青春！為了年輕！讓我們一起行動，改善我們周圍的環(huán)境，為我們的健康歡呼，為我們的生活增添光彩。

環(huán)境可以改變?nèi)耍丝梢愿纳骗h(huán)境。目前，人們面臨著沙塵暴、污水排放、糧食不安全、毀林等環(huán)境危害。我們決不能袖手旁觀，等待死亡。要從身邊做起，為青山綠水藍天做貢獻，哪怕是一點一滴，哪怕是輕如鴻毛。只要全國人民團結(jié)一致，他們就會很好地管理環(huán)境。我們既然年輕，就應該青春飛揚，激情工作，從此幸福生活。我們既然年輕，就應該年輕，努力改變環(huán)境，改善環(huán)境。

書是良藥，可以治愈愚昧；書是牛奶，喂養(yǎng)我們成長；書是最好的伴侶，默默奉獻。在部隊工作后看報紙和書，不僅能增長見識，還能陶冶情操。心情好，工作自然，身心健康。我們就像綠洲中的一朵浪花。只有當我們對生活有了深深的熱愛，我們才能發(fā)光發(fā)亮，讓我們的生活更有意義。

眾所周知，人生在于鍛煉。現(xiàn)在，徒步旅行的人越來越少了。人雖然走路出汗，但其實是難得的幸?！，F(xiàn)在宅男宅女越來越多。沒有體育鍛煉，他們會導致青春期提前。走路腿腳酸痛。其實也是在鍛煉人的毅力和身體機能。目前人們?yōu)榱私】挡幌矚g大魚大肉，喜歡吃青菜。買東西，人們要看產(chǎn)品是否環(huán)保低碳，這些都是好的。也許我們的工作很復雜，但我們必須高質(zhì)量地生活。朋友們，讓我們一起過低碳生活吧！讓我們在青春里一起飛翔，健康地工作，快樂地生活。

演講稿三分鐘勵志篇初中 篇2

親愛的老師，同學們：

大家好!

不同的兩人看到同一朵花，一個人看到的是花開正濃，喜愛不已，看到了生命的希望與力量。而另一個人雖然看到盛開的花朵，卻心想它開盛開越鮮艷就會越快凋零，為什么同樣一件事物會在不同的人眼中會產(chǎn)生截然不同的想法呢?原因就在于有的人能用積極的心態(tài)看待每一件事務，而有的人卻用消極的的心態(tài)對待人生，其實最值得珍惜的并不是已經(jīng)失去的和還未得到的，而是你現(xiàn)在擁有的。

遇到任何困難，都要想到事物有兩面性，而你就要用好的一面去對待事務。你不能事事順利，但你可以事事盡心;你不能延續(xù)生命的長度，但你可以決定生命的寬度;你不能左右天氣，但你可以改變心情;你不能選擇容顏，但你可以展現(xiàn)笑容;只要你能做到這些，用積極的眼光看待事物，用微笑面對生活，那么一定會成為一位成功的人。

想做一個成功的人，必須要用微笑面對生活，用樂觀的心態(tài)看待每一件事。

也許你做到了這些，可在有些方面上還是沒有取得成功，但只要你做到了這些你就已經(jīng)是一個成功的人了。應為你至少戰(zhàn)勝了自己，只要用微笑面對困難，就可以打敗困難。只有你想不到的事，但一定沒有你做不到的事，只要自己不怕苦、不怕累，成功就一定志在必得。

舉世聞名的科學巨匠——霍金，是一位在輪椅生活了20多年高位截肢的殘疾人，他只能用簡單的幾根手指頭活動，可他卻或得了如此巨大的成就。這就是因為他能用微笑面對生活、用積極的眼光看待事務。如此巨大的傷害都能被他看得云淡風清，難道我們就不行嗎?偉大的霍金是和我們一樣平凡的普通人，他的條件比我我們?nèi)魏稳硕家?，但是他并沒有放棄希望，放棄生活。別人努力，我就比別人更努力十倍。只要積極的面對生活我們也能獲得像霍金一樣的成就。

擁有積極地態(tài)度會發(fā)現(xiàn)頭上那片天很藍，腳下的水很清，身邊的一切都會變得美好!

我的演講完畢。

謝謝大家!

演講稿三分鐘勵志篇初中 篇3

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

剛來到學校，開始學習的第一天，我就被我桌子的一角所吸引。

那里赫然一個鮮紅的“1”字，深深地刻在桌子里。想來是刻了很久了，邊角已被歲月打磨光滑，原本鮮艷的顏色也幾乎褪去。

這個“1”字是怎么刻成的呢?我好奇起來。桌子很硬，筆尖都難以劃出痕跡，而這個“1”字刻得這么深，應該是用小刀刻的。對于雕刻的人，我是這樣猜想的：那一定是一個勤奮努力的學生，他一直有個目標就是考第一，卻屢屢受挫。遭受打擊之后他并沒有放棄，而是將目標刻在了桌子上，每天激勵著自己。這樣深的刻痕是不可能一天刻成的?；蛟S本來只是道淺痕，但他每失敗一次，便刻深一些，屢敗屢戰(zhàn)，日積月累，將這淺痕刻成了深痕，更鐫刻在了他的心里。

他最后成功了嗎?我不得而知。但憑他在桌上刻字的鍥而不舍的精神，我相信他一定是可以成功的。我眼前似乎出現(xiàn)了這樣一幅畫面：剛考完試，看到劃滿叉的試卷，淚水在眼眶里打轉(zhuǎn)，卻只是默默地拿出小刀，刻那個1字刻在桌上，疼在心里。那樣倔強而又不服輸?shù)纳碛?，真和我有些相像呢?/p>

自他以后，這張桌子還會有很多主人，他們看到這個1字時會不會震撼，會不會激起他們的夢想與斗志呢?我胡亂猜想著，但我知道，這個1字給我?guī)砹撕艽笥绊懀看慰吹竭@個1字，我都會激情澎湃，斗志昂揚。這不僅是雕刻者的目標，更是我的目標。這個鮮紅的1字始終刻在我的腦海里，激勵我為之而奮斗。后來我終于取得了第一，我撫摸著桌上的1字，喃喃的說：“我成功了……”像對自己說，又像是對它當年的主人說。

這樣的情況是屢見不鮮的，這些桌上的文字還是有一定意義的。課桌送走了一屆又一屆學生，總該留下點什么傳給后來的學弟學妹們。當那些代表著信念與夢想的文字刻在課桌上時，它已不再只是一張桌子，而成為精神的寄托、夢想的搖籃。桌上的文字留傳下來，像一種精神，一種文化;而他們具有的激勵人心的力量就是一種正能量，一種刻在每一個實驗學子心頭的屆屆相傳的正能量。

演講稿三分鐘勵志篇初中 篇4

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

追夢想，我們的青春飛揚，棄夢想，我們的青春就在春天飄落，夢想，有夢有想，讓我們追夢想，讓我們青春飛揚。

我處于青春待飛的時期，我像一只小鳥從校長到現(xiàn)在，有飛的夢想，終會有一天我會為這個夢想而飛揚。

小時候的夢想是坐飛機摘天上飛，我很小的時候家在城區(qū)外，天天看見飛機從頭上飛過，不免想上去坐一坐，我癡癡地仰視飛機，那時我第一個夢想，我大聲地對天上吼，試圖讓他下來，直到我五歲，我的夢想終于實現(xiàn)，我真的坐上了飛機，飛行在云中，飛揚在青春中。

再后來，我的夢想是用我的雙手飛到優(yōu)秀中，我上小學時，數(shù)學并不強，但從小以來我對數(shù)學充滿樂趣可是成績卻不好，我下定要拿一個優(yōu)秀，我天天晚上做練習，天天早睡早起，充足的經(jīng)力聽課，下課也不瘋玩了，取而代之的是沉默。功夫不負有心人，我再次飛行，在青春早期飛行真好呀。

而現(xiàn)在，我的夢想就不是一件小事了，我就是要在中考中，考出好成績，我以上初三就開始努力，一次又一次地刷新著我的成績，我不斷努力，學如逆水行舟，我要逆下去，真到青春飛揚。

夢想有著實際意義的東西，它讓我的青春飛揚。

演講稿三分鐘勵志篇初中 篇5

親愛的老師，同學們：

大家好!

樂觀是每個人都該擁有的好心態(tài)，樂觀積極的人可以讓我們學到很多東西，但聰明的人應該避免由樂觀帶來的盲目。

樂觀主義與悲觀主義對未來的看法截然不同，對自己與他人也采取不同的態(tài)度。

悲觀的人對未來持否定的看法。他對任何事情總是作最壞的預測，在觀察人的時候，他總是看到本質(zhì)惡劣的一面，滿肚子自私自利的動機。對悲觀的人而言，社會是由一群狡猾、頹廢而邪惡的人組成，他們總是想利用周遭的事物為自己謀利。這群人既無法信賴，也不值得對其伸出援手。

對悲觀的人談起任何計劃，他馬上就會提出一連串有關(guān)這個計劃的麻煩與障礙，而且他還會告訴你，即使圓滿達成目的，最后只會嘗到苦澀幻滅與屈辱。經(jīng)這么一說，你大概會立刻魂飛魄散，對自己的致富計劃全身無力了吧。

悲觀的人有很強的感染力。如果某天早晨，偶然在路上碰到他，他會立即將消極的態(tài)度與無力感傳染給你。我們每個人的內(nèi)心都有一種期待被喚醒、引誘的“傾向”。悲觀的人能夠巧妙地擄獲這種“傾向”，借此實現(xiàn)其目的。

我們內(nèi)心的“傾向”包括：第一，對未來的不定與恐懼;第二，我們與生俱來的怠惰，希望躲在自己的殼里不要動。事實上悲觀者本質(zhì)就是怠惰，他不愿改變習慣。無論是起床，用餐，還是度過周末的方式，都要依照固定的模式進行。

一般而言，悲觀者是吝嗇的，推己及人，他認為既然每個人都那么貪婪，墮落而且千方百計想占人便宜，自己又為什么必須寬以待人呢?他常常深懷嫉妒，只要聽他說話就知道了。

如果與樂觀者相處那就樂觀多了。他容易信賴別人，也愿意涉入險境，但他也能察覺別人的惡意與缺點。只是他不愿將之視為障礙而猶豫不前。他相信每個人都有優(yōu)點，并努力喚醒別人的優(yōu)點。

悲觀者躲在自己的殼里面，甚至不愿聽取別人的意見，認為別人都具有危險性。相反地，樂觀者關(guān)心別人，讓別人暢所欲言，給別人時間，觀察對方的所作所為，如此便能夠了解別人的長處、優(yōu)點，因而得以團結(jié)，領(lǐng)導眾人，共同朝某個目標邁進。

此外，樂觀者容易克服困難。因為他會積極尋找新的解決方法，在很短的時間內(nèi)把不利條件變成有利的條件。悲觀者則會因為一看到困難而心生畏懼，退縮不前。其實在很多情況下，只需要一點想象力，情況就會完全改觀。

樂觀積極的心態(tài)，我們向往!

我的演講完畢。

謝謝大家!

演講稿三分鐘勵志篇初中 篇6

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好！

青春，是一個被賦予太多期望的詞匯，有人說，青春就像一團熊熊燃燒的火焰，是狂妄的，勇敢的，是有激情的；有人說，青春是一朵含苞待放的花，是飽含著智慧與希望的；也有人說，青春是一只迷途的鳥，在天空盤旋著，卻怎么也找不到方向。

青春，在別人看來，是迷人的大海，而在我們心底，卻是空白的世界，我們徘徊在光明與墮落的邊緣，不知路在何方……而青春的我們就是這樣，叛逆、囂張、不羈是貼在我們額頭上的標簽。我們渴望成長，卻又在通往未來的道路上彷徨。我們渴望擺脫種。種束縛，卻又發(fā)現(xiàn)自己羽翼未豐。我們渴望被別人認可，我們懷揣著熱情，卻又不敢釋放。

直到我們想為自己空白的世界填充一些絢麗的紅色，綠色，藍色時，回首卻發(fā)現(xiàn)，我們曾經(jīng)犯下的錯誤，已經(jīng)涂上了難以抹去的黑色印記，它顯得格外刺眼。

青春是火，燃燒我們年輕的激情，青春是燈，照亮我們美麗的豆蔻年華，青春是路，指引我們從青澀走向成熟……

年少輕狂的我們一直在路上，一直在奔跑。一路跑，一路體驗；一路跑，一路收獲；一路跑，一路成長……

演講稿三分鐘勵志篇初中 篇7

同學們：

當你目視著五星紅旗冉冉升起時，當你聆聽著雄壯有力的歌聲時，當你滿懷激情高唱《義勇軍進行曲》時，你想到了什么？-——烈士的鮮血、民族的發(fā)展、祖國的昌盛。毫無疑問，這些都是應該思索的，但此時此刻，年輕的你是否想到你自己肩上的歷史責任和使命，想到了如何讓自己的青春更加美麗？

青春是迷人的，它是人生的花季，是最美麗的季節(jié)，很多人在青春年華里就譜寫了輝煌燦爛的人生。宋朝的辛棄疾僅21歲，就領(lǐng)兵抗金“金戈鐵馬，氣吞萬里如虎”魯迅先生也一樣，在21歲時東渡日本，立下了“我的我血薦軒轅”的豪邁誓言，他們是挺立潮頭的英雄，是無數(shù)人心中的楷模！

撫摸時代的豐碑，追尋英雄的足跡，心潮澎湃的人們不難發(fā)現(xiàn)，英雄們那一顆顆愛國之心，那一腔腔沸騰熱血，凝聚成了倆個字“奉獻”。

要知道，作為新時代青年，我們雖然沒有為祖國母親掙脫鎖鏈而弛聘沙場，但卻趕上為了祖國繁榮富強而貢獻青春的時代，因此，作為21世紀的熱血青年，我們同樣應該有“為中華之崛起而讀書”的宏偉抱負。

其實，奉獻對任何人都不苛刻。不能長成參天大樹做棟梁之才，不妨做一棵小草，為春天奉上一絲新綠，不能像海洋用寬闊的胸懷擁抱白川，像一條小溪為了久旱的土地奉上甘露又有何不可？

同學們，奉獻是神圣的，偉大的祖國需要我們奉獻火熱的生活需要我們奉獻，伸出你那年輕的雙手吧，攀起希望的火炬，讓我們劈風斬浪，走向輝煌的明天！

演講稿三分鐘勵志篇初中 篇8

親愛的老師，同學們：

大家好!

人生不經(jīng)過風風雨雨怎能看見希望，在面對風雨時，你又會選擇什么相伴呢?是堅強，還是逃之夭夭，我就選擇了堅強。

4歲那年，我被一個男孩撞倒了，摔了個四腳朝天，痛極了，我真想哇哇的大哭一場，但想到堅強，我沒有掉下眼淚，而是慢慢地爬起來，一拐一拐的走向前去。

9歲那年，我的爺爺不幸去世了，全家人都悲痛欲絕，我的堅強好似一下子消失了，我不禁流淚，這時，突然傳來聲音：“振作起來，堅強點。”，我回頭望過去，是姐姐，這時，我止住了淚水，不再淚流。

不知不覺，現(xiàn)在的我，最愛下圍棋，一次，我到老師家里學圍棋，老師讓我與一位大哥哥對奕，我下著下著，發(fā)現(xiàn)自己圍的地盤不夠大哥哥多時，我又止不住淚水，我突然想起堅強，我不再流淚，臉上呈現(xiàn)出笑容，終于，經(jīng)過我的努力，我戰(zhàn)勝了那位大哥哥，我高興極了，真應該感謝堅強，是它給了我信心，讓我重新振作起來，不再害怕。

堅強，伴隨著我的童年，讓我不再逃之夭夭，堅強，它是我人生中最好的朋友，永遠不會分手的好朋友。

我的演講完畢。

謝謝大家!