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小學(xué)一年級體育教案全套

發(fā)布時間:2024-10-16

作為一位優(yōu)秀的人民教師,就有可能用到教案,借助教案可以提高教學(xué)質(zhì)量,收到預(yù)期的教學(xué)效果。我們該怎么去寫教案呢?下面是小編為大家整理的小學(xué)一年級體育教案,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

小學(xué)一年級體育教案全套 篇1

教學(xué)內(nèi)容:原地投擲紙團(tuán)

教學(xué)目標(biāo):使學(xué)生初步認(rèn)識,了解投擲輕物的動作技術(shù),培養(yǎng)正確的揮臂姿勢,突出重點----快速揮臂,提出難點----方向性。

教學(xué)重點難點:快速揮臂

教學(xué)步驟:

一、創(chuàng)設(shè)情景,引入新知

師講故事“討厭的`馬蜂”,然后教師提問:怎樣把樹上的馬蜂窩打下來?

二、集中注意力練習(xí)“猜猜看”

教師提問:同學(xué)們喜不喜歡動物?下面請你們認(rèn)真聽各種動物的聲音,判斷是什么動物?再迅速模仿動物的動作,看誰做得又快又好。

三、熱身練習(xí)“擊掌操”

以簡單動作的簡單組合為主,聽音樂節(jié)奏,模仿老師的動作一起練習(xí)。

四、誘導(dǎo)練習(xí)“擲紙飛機(jī)”、“甩紙炮”

學(xué)生自由練習(xí),在練習(xí)的過程中動腦筋思考:“怎樣才能使紙飛機(jī)飛得又高又遠(yuǎn)”、“怎樣才能使紙炮甩得很響”,并找出答案。

五、模仿練習(xí)“打馬蜂窩”

投擲靶上的“馬蜂窩”高低不等,表面帶粘性,如果“石塊”打中目標(biāo),即被粘住。投擲線為三條,學(xué)生根據(jù)自己的身高及力量的大小,自由選擇投擲目標(biāo)、投擲距離進(jìn)行練習(xí)。

六、教師講解“原地投擲輕物”的方法及教授口訣。

教學(xué)口訣:兩腳前后立,球兒手中拿。

看準(zhǔn)馬蜂窩,用力向前擲。

突出重點:快速揮臂。

七、糾正投擲出手角度練習(xí)“穿越花環(huán)”

提出難點:方向性----前上方

八、游戲:“誰先坐”

游戲方法:分8組進(jìn)行比賽,每個同學(xué)站在座位旁,音樂開始,排隊按順時針方向繞桌子慢跑,音樂一停,每個同學(xué)迅速找就近的凳子坐好,沒找到凳子的同學(xué)原地站立。

九、放松韻律活動:“小白船”

十、小結(jié)。

小學(xué)一年級體育教案全套 篇2

教材說明

這是一節(jié)小學(xué)一年級體育課(教學(xué)內(nèi)容:投擲 游戲)

設(shè)計理念

教學(xué)目標(biāo)

1、繼續(xù)通過小朋友喜聞樂見的主題模擬活動,激發(fā)學(xué)生積極創(chuàng)想,主動參與活動的興趣;

2、通過紙飛機(jī)投擲,了解投擲的基本要領(lǐng):肩上屈肘—獲得好的出手角度、快速、有利揮臂—出手速度,并知道投擲時出手高度、速度與投擲遠(yuǎn)近的關(guān)系;

3、通過系列投擲活動,發(fā)展學(xué)生良好的投擲能力和活動能力;

4、教師繼續(xù)進(jìn)行最棒個人、小組的評選、鼓勵,引導(dǎo)學(xué)生逐步形成在體育課上良好的價值取向;

5、引導(dǎo)學(xué)生嘗試編隊飛行、伏擊空戰(zhàn)、共同訓(xùn)練提高等合作性活動,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊意識和互助合作的習(xí)慣與能力。

教學(xué)流程:

一、激趣導(dǎo)入

師:小朋友們,相當(dāng)飛行員嗎?(學(xué)生歡呼雀躍,躍躍欲試) 那好,老師帶大家開飛機(jī)好嗎?……

(帶領(lǐng)學(xué)生模擬飛行的各種動作:爬升、俯沖、斤斗……)

師:(出示各種飛機(jī)編隊飛行的圖片)漂亮嗎?老師告訴小朋友,想當(dāng)好飛行員就必須學(xué)會編隊飛行,下面我們比一比哪個飛行小隊飛得最棒……

(讓學(xué)生以小組為單位討論如何編隊,嘗試編隊模擬飛行)

[興趣是最好的老師,如果教師有意識地加以引導(dǎo),讓學(xué)生在躍躍欲試的狀態(tài)下進(jìn)行學(xué)習(xí)、練習(xí),學(xué)生肯定能積極主動投身于課堂教學(xué)中,從而成為課堂的主人]

二、體驗→探索→感悟

師:剛才小朋友的模擬飛行真不錯!現(xiàn)在老師宣布我們的地面訓(xùn)練成功,大家可以進(jìn)行正式飛行訓(xùn)練了!下面各個飛行小隊到各自的空域去比一比,誰的飛機(jī)飛得最高最遠(yuǎn)……

4、好了,大家都知道了怎樣當(dāng)特技飛行員,接下去各飛行小隊回各自空域抓緊訓(xùn)練,等一會我們來比一比哪個小隊是特技飛行小隊!

(學(xué)生分組學(xué)練,教師巡回到各組引導(dǎo)學(xué)生互幫互學(xué),共同提高)

5、再一次集中野戰(zhàn)機(jī)場,進(jìn)行“特技飛行小隊”比賽,師生共同評議并命名獎勵。

[比賽是學(xué)生特別喜歡的方式,而小組之間的比賽更有助于培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作意識和競爭意識。而將教師的正確和錯誤的師范、指導(dǎo)放在學(xué)生練習(xí)、感悟之后,不但實現(xiàn)了教師由“主宰者”向“服務(wù)者”的角色轉(zhuǎn)變,使教師的指導(dǎo)更有針對性和實效性,而且對培養(yǎng)學(xué)生觀察、對比、堅持、總結(jié)的能力和習(xí)慣的養(yǎng)成也具有重要意義]

三、提高→鞏固→展示

師:飛行員們表現(xiàn)得真棒!現(xiàn)在我宣布飛行訓(xùn)練圓滿完成,接下去我們該進(jìn)行演習(xí)了……

(教師持大型紙飛機(jī)扮演“敵機(jī)”與學(xué)生“空戰(zhàn)”)

[形式新穎、貼近學(xué)生生活實際和認(rèn)識能力的練習(xí)比賽,學(xué)生往往會情緒激昂,樂此不疲。這樣在不知不覺中,學(xué)生的投擲能力得到了鍛煉、提高。]

四、輕松愉快、交流分享

師:勝利嘍!看,群眾來慰問戰(zhàn)斗英雄們了……

(師生隨歡快的音樂進(jìn)行放松小游戲:犒勞飛行員)

師:(指著“墜毀”的“偵察機(jī)”)我們的飛行員真棒,侵略我國的'敵機(jī)被我們擊毀了,下面請各位功勛飛行員交流一下經(jīng)驗好嗎?

[在評議中,教師鼓勵學(xué)生大膽進(jìn)行自己評議和相互評議,雖然是一年級學(xué)生,但個個爭先恐后的發(fā)表自己的見解,交流自己的感想,尚顯幼稚的話語也分明指出了小組、同伴和自己的得與失。我想,如果可以盡可能多的創(chuàng)設(shè)學(xué)生自行探索、體驗、感悟、評議的空間的話,學(xué)生在體育鍛煉中分析問題、解決問題和主動尋找快樂、成功的能力一定會得到逐步的增強(qiáng)和提高。]

課后反思

本課采用主題模擬教學(xué)法進(jìn)行教學(xué),比較充分地發(fā)揮了學(xué)生的主體作用,師生共同營造了一個和諧、充滿樂趣的情景,學(xué)生在自主的空間里,積極投入的進(jìn)行了自練自悟、合作探究。整個課堂活動中,學(xué)生手腦并用,身心真正“活動”了起來。

本案例是吳燕峰老師在我市小學(xué)體育課改研討會中展示的一堂研究課的真實再現(xiàn)。它在投擲紙飛機(jī)的主題情境教學(xué)活動中,將學(xué)生置身于模擬的“空戰(zhàn)”場景中,每一位學(xué)生都是小“飛行員”,而作為學(xué)生學(xué)習(xí)的促進(jìn)者、引導(dǎo)者、參與者的老師,形象地把自己扮作“長機(jī)”,學(xué)生扮為“僚機(jī)”,通過教師在“地面”指揮,學(xué)生在“空中”爬行、俯沖、翻斤斗等一系列活動,使教師與學(xué)生的身心、情感完全融合到了一起。更令我們欣喜的是,不僅吳老師當(dāng)時的課上的精彩,而且還從課后的教學(xué)反思中得到了啟發(fā),將適時捕捉到的學(xué)生對教學(xué)道具“紙飛機(jī)”的探究興趣,給予了充分的鼓勵與肯定,并在以后的課中較好地將學(xué)生的探究興趣變成了良好的探究習(xí)慣。這是教學(xué)反思促進(jìn)教師專業(yè)發(fā)展和自己成長的最好實例!

小學(xué)一年級體育教案全套 篇3

一 學(xué)生基本情況分析

一年級二班共有46人。一年級的學(xué)生年齡較小,喜歡接受新知識,但注意力集中的時間短;男女生活潑好動,組織紀(jì)律性觀念不強(qiáng),但表現(xiàn)欲強(qiáng);,同時他們的模仿能力強(qiáng),但對體育基本活動的動作概念和方法了解很少,因此,基本活動的教學(xué),主要是讓學(xué)生活動起來,學(xué)會一些簡單的動作和方法,培養(yǎng)正確的身體姿態(tài),為以后進(jìn)一步學(xué)習(xí)各種體育活動的技術(shù)和技能打下一定基礎(chǔ)。同時重視趣味游戲教學(xué),并在其中進(jìn)行組織紀(jì)律性教育。

二 教材分析

1、全面貫徹黨的教育方針,落實素質(zhì)教育,以提高小學(xué)生的身心素質(zhì)為宗旨, 以培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力為重點。

2、貫徹健康第一和面向全體學(xué)生的思想。

3、根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)的總目標(biāo)、水平一和五大領(lǐng)域(運動參與、運動技能、身體 發(fā)展、心理發(fā)展和社會適應(yīng))的目標(biāo)制訂本計劃。

三 教學(xué)目標(biāo)

1、通過教學(xué),使學(xué)生初步掌握各種基本動作的簡單方法和技能,培養(yǎng)學(xué)生身 體的正確姿勢,發(fā)展身體活動能力,促進(jìn)身體新陳代謝和正常生長發(fā)育,增進(jìn)身體健康。

2、學(xué)生在身體活動當(dāng)中,伴隨著豐富的心理活動和各體育群體社會性的`交往活動,感受到友好合作,團(tuán)結(jié)友愛的情趣,體驗自信、健全的個性心理。

3、通過教學(xué)能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛、相互合作、遵守紀(jì)律、勇敢頑強(qiáng)、熱愛生活、積極進(jìn)取的優(yōu)良作風(fēng)和品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心全面、和諧地發(fā)展,體驗參加體育活動的樂趣。 四教學(xué)措施

低年級教學(xué)活動時,教師應(yīng)對一年級學(xué)生的情況有盡可能多的了解,如一年級學(xué)生活潑好動、注意力不集中、自制力與理解力都較差的等特點。一般說來,一年級小學(xué)生多數(shù)來自幼兒園,他們初步掌握了一些簡單的隊列隊形如站隊、立正、稍息、看齊、報數(shù)、原地轉(zhuǎn)等動作方法,以及踏步、走、跑、跳、投、攀爬等自然動作和活動性游戲等,但對體育的知識概念還不理解。因此在安排一年級教學(xué)內(nèi)容時,要考慮學(xué)生的認(rèn)知能力和動作基礎(chǔ)即接受能力。教師要加強(qiáng):

1、理論學(xué)習(xí),深入研究新課改的教學(xué)方法,提高課堂教學(xué)質(zhì)量;

2、對學(xué)生的思想教育,多利用宣傳欄和廣播站等形式,對運動成績和思想品質(zhì)好的同學(xué)進(jìn)行表揚,鼓勵學(xué)生加強(qiáng)體育練習(xí)。

3、斷學(xué)習(xí)和改進(jìn)練習(xí)方法,改變單一的教學(xué)形式,讓小學(xué)生喜歡上體育課,在不知不覺中掌握簡單的運動知識和運動技能。

4、多進(jìn)行游戲和身體能力練習(xí),及時掌握學(xué)生的身體狀況和運動水平。

小學(xué)一年級體育教案全套 篇4

課題一:

1、左(右)轉(zhuǎn)彎走

2、游戲:雙人倒走

教學(xué)目標(biāo):

1、使學(xué)生形成站立、行進(jìn)的正確姿勢和良好習(xí)慣。

2、通過隊形隊列,讓學(xué)生養(yǎng)成動作正確、反應(yīng)迅速、整齊一致、服從集體、聽從指揮的良好作風(fēng)。

3、通過游戲,發(fā)展學(xué)生力量及倒走的能力,提高有氧耐力,培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)。

教學(xué)過程:

一、開課

1、集合整隊

2、師生問好

3、宣布課的內(nèi)容

4、安排見習(xí)生

二、行課

1、教師講解左(右)轉(zhuǎn)彎走的動作方法并作示

2、范

3、學(xué)生分組練習(xí)

4、教師個別指導(dǎo)

5、集體講評,教師糾正錯誤的動作

6、做游戲:雙人倒走

a、教師講解游戲規(guī)則

b、組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動

三、結(jié)課

1、集合整隊

2、組織學(xué)生做放松操

3、教師小結(jié)

4、師生再見

課題二:

1、各種方式(前后)滾動

2、游戲:鉆欄跑

教學(xué)目標(biāo):

1、發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和基本活動能力。

2、通過游戲,發(fā)展學(xué)生下肢肌肉力量及身體的靈活性、協(xié)調(diào)性,提高速度素質(zhì),培養(yǎng)勇于克服困難的精神。

教學(xué)過程:

一、開課

1、集合整隊

2、師生問好

3、宣布課的'內(nèi)容

4、安排見習(xí)生

二、行課

1、教師講解各各種方式(前后)滾動的動作方法并作示范

2、學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)

3、教師巡回指導(dǎo)

4、教師集體講評并及時糾正錯誤的動作

5、做游戲:鉆欄跑

a、教師講解游戲的規(guī)則及方法

b、教師組織學(xué)生進(jìn)行比賽

三、結(jié)課

1、集合整隊

2、對本節(jié)課進(jìn)行講評

3、師生再見

4、收拾器材

課題三:

1、模仿動物爬行

2、游戲:青蛙捉蟲

小學(xué)一年級體育教案全套 篇5

第一課

學(xué)習(xí)目標(biāo):懂得體育課堂常規(guī)要求,并知道如何排好體育課隊伍。

學(xué)習(xí)內(nèi)容:引導(dǎo)課——課堂常規(guī)

學(xué)習(xí)步驟:

一、歌舞交流性引導(dǎo):

1、宣布上課,師生問好。

2、歌舞“找朋友”。

歌詞:“找呀找呀找朋友,找到一個好朋友,敬個禮,握握手,記住我叫xxx,再見!”

①集體學(xué)唱“找朋友”的歌。

②教師示范、講解“找朋友”的方法。

③同座位同伴表演“找朋友”,相互介紹名字。

④請幾個同學(xué)出來邊唱邊邀請同學(xué)跳“找朋友”的舞,最后一句互換角色,其余同學(xué)在座位上拍手、唱歌。

二、常規(guī)性引導(dǎo):

1、講解什么是體育課課堂常規(guī)?

2、說一說體育課課堂常規(guī)有哪些主要內(nèi)容?

3、議一議怎樣排好體育課隊伍?

三、趣味性引導(dǎo):

1、室內(nèi)游戲:快快排隊。

2、評價、小結(jié)。

課的設(shè)計思路:通過歌舞交流,認(rèn)識同學(xué),并通過常規(guī)性、趣味性引導(dǎo),知道體育課課堂常規(guī)的主要內(nèi)容,以及如何排體育課隊伍,為今后上好體育課打下基礎(chǔ)。

課后記載:

第二課

學(xué)習(xí)目標(biāo):學(xué)會排體育課隊伍,并樂于參加各種游戲活動。

學(xué)習(xí)內(nèi)容:趣味性游戲——快快排隊(室外)

學(xué)習(xí)步驟:

一、室內(nèi)部分:

1、宣布上課,師生問好。

2、復(fù)習(xí)上節(jié)課排的隊伍。

3、每組選出一名表現(xiàn)出色的小朋友做帶頭人,手舉小紅旗,在老師口令下,一路縱隊雄赳赳氣昂昂的走出教室。

二、室外部分:

1、趣味性游戲:快快排隊

第一次游戲:解散后做各種小動物游戲,如:小鳥飛、小兔跳、馬兒跑等,集合時按老師要求排成不同方位的四路縱隊。

第二次游戲:解散后做各種模仿游戲,如:開飛機(jī)、學(xué)溜冰、賽車等,集合時按老師要求排成幾人組隊伍。

第三次游戲:要求排成四人組,分別扮演老鷹、老雞、小雞、小小雞,自選場地做“老鷹捉小雞”的游戲

2、放松舞步:上學(xué)歌

3、小結(jié)本課優(yōu)缺點

課的設(shè)計思路:通過各種趣味小游戲,能幫助學(xué)生在最短時間內(nèi)排成符合要求的隊伍,同時也能提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,使其樂于參與體育活動。

課后記載:

第三課

學(xué)習(xí)目標(biāo):通過觀察能隨同集體完成各種必要的隊列動作

學(xué)習(xí)內(nèi)容:隊列游戲——跟我做

學(xué)習(xí)步驟:

一、室內(nèi)部分:

1、宣布上課,師生問好。

2、布置本課學(xué)習(xí)內(nèi)容。

3、出示掛圖讓學(xué)生觀看立正、稍息、向前看齊動作圖。

4、自己模仿圖中動作,同座位同學(xué)相互糾正、學(xué)習(xí)。

5、請學(xué)生說一說做出正確動作時的感受。

二、室外部分:

1、在老師的指導(dǎo)下集體練習(xí)立正、稍息、向前看齊。

2、每組同學(xué)按順序出列觀察、糾正本組同學(xué)的.動作。

3、講解“跟我做”的游戲方法:游戲開始,指揮者邊做動作(如立正、稍息等)邊說:“請你跟我這樣做”,游戲者邊回答邊做出相應(yīng)的動作“我就跟你這樣做”。

4、在老師帶領(lǐng)下做“跟我做”游戲。

5、同學(xué)間相互結(jié)伴做“跟我做”游戲。

6、比一比看誰的姿勢最正確,并給予獎勵。

7、放松舞步:

8、小結(jié),并宣布下節(jié)課直接到操場上排隊。

課的設(shè)計思路:通過圖示培養(yǎng)學(xué)生的觀察力和自我模仿能力,同時在游戲中也能充分體現(xiàn)互幫互學(xué)、團(tuán)結(jié)合作的精神。

小學(xué)一年級體育教案全套 篇6

教學(xué)內(nèi)容:

1、沿直線跑

2、快來接球

教學(xué)目標(biāo):

1、認(rèn)知目標(biāo):通過沿直線跑使學(xué)生明白沿直線跑可以省力,省時。

2、技能目標(biāo):通過教學(xué),使80%左右學(xué)生掌握跑和接球的基本技術(shù)。

3、素質(zhì)目標(biāo):提高學(xué)生的奔跑能力以及接球能力。

4、情感目標(biāo):培養(yǎng)運動感情,勇敢頑強(qiáng),努力拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。

教學(xué)重點:學(xué)習(xí)跑步和接球的動作要領(lǐng);

教學(xué)難點:在沿直線跑中培養(yǎng)運動感情;

教學(xué)過程:

一:收心熱身、導(dǎo)入情節(jié)

(一)課堂常規(guī)

1、體育委員整隊,報告人數(shù),檢查服裝情況。

2、師生問好

3、宣布本課內(nèi)容 導(dǎo)入:“小朋友們,平時排隊如果不聽指揮的話,會出現(xiàn)什么狀況呢?”“所以我們一定要聽指揮,事情才能做到有序、更好?!?/p>

4、步入課堂

組織:成四路縱隊集合

要求:快,靜,齊,精神飽滿。

學(xué)生學(xué)法:體育委員整隊,了解本課學(xué)習(xí)的任務(wù)和目的',步入課堂。

(二)徒手操

1、跳躍運動(要求動作到位,輕快,姿勢正確,優(yōu)美)

2、整理運動(要求盡量放松,收心愉快)

教學(xué)方法:

(1)復(fù)習(xí)上節(jié)課的腹背運動,踢腿運動和全身運動。

(2)教師先做完整的示范,講解;

(3)教師分解動作對學(xué)生進(jìn)行教學(xué);

(4)連續(xù)進(jìn)行練習(xí),教師觀察學(xué)生練習(xí),加以糾正。

學(xué)生學(xué)法:

(1)復(fù)習(xí)上節(jié)課的腹背運動,踢腿運動和全身運動。

(2)了解觀察具體示范動作。

(3)集體練習(xí),對不到位的動作加以糾正。

二:愉悅身心,提高興趣

(一)沿直線跑

方法:跑時上體正直稍前傾,頭要正,眼視前方,前腳掌著地,腳尖向前,自然邁開步子向前快跑;兩臂屈肘,自然前后擺動。

要求:跑的姿勢正確,跑得直,輕松自然。速度一開始不宜太快。隨著正確動作的掌握,逐漸加速。

學(xué)習(xí)本領(lǐng):跑的技術(shù)

(1)導(dǎo)入:小朋友,你們喜不喜歡跑步,那你們知道怎樣跑才能跑的快嗎?為了跑的快,所以小朋友們必須得認(rèn)真學(xué)習(xí)和練習(xí)……

(2)教師講解示范,引導(dǎo)學(xué)生觀察,組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。

(3)評出勝隊。

(4)聽取教師的賽后小結(jié)。

學(xué)生學(xué)習(xí)的方法:

(1)學(xué)生根據(jù)教師的講解,試著去練習(xí)。

(2)讓學(xué)生示范比賽,評出優(yōu)缺點。

(3)學(xué)生進(jìn)行沿直線跑比賽。

組織(如圖):

三:尾聲恢復(fù)身心

(一)快來接球

方法:把學(xué)生分成若干組。按序號報數(shù),記住自己的號數(shù)。教師(或?qū)W生)任意叫號,叫到號者上前接球,接到球者就得分,最后比誰的得分最多為勝。

規(guī)則:聽錯號去接球或者報到數(shù)的同學(xué)沒抱住球的要扣分。

要求:拋球要有一定高度。

教學(xué)方法:

(1)導(dǎo)入:小朋友們,你們剛才在沿直線跑中表現(xiàn)得很好,我們也很開心,為了慶祝一下,我們來做“接歡樂球”比賽,看誰接的準(zhǔn)且對,說明獲得的開心多。

(2)教師講解接球的方法并做示范。

(3)組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)游戲。

(4)評出勝利的隊。

組織:學(xué)生圍繞在組織者身旁,準(zhǔn)備聽號接球。

(二)課后小結(jié)

(三)安排回收器材(學(xué)生協(xié)助教師回收器材)

(四)師生告別

組織:成四路縱隊集合。

場地:一個排球場

器材:排球一個

預(yù)計練習(xí)密度:30%

預(yù)計最高心率:130次分

準(zhǔn)備:在場地上畫四條橫線。

小學(xué)一年級體育教案全套 篇7

教學(xué)內(nèi)容:

1、廣播操5、6、7節(jié)

2、游戲:單腳跳接力

教學(xué)目標(biāo):

1、初步學(xué)習(xí)兒童廣播體操5、6、7節(jié)的動作方法,進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生力量、協(xié)調(diào)性節(jié)奏感等身體素質(zhì)。培養(yǎng)身體的.正確姿勢,提高機(jī)智和模仿能力。

2、發(fā)展腿部力量和跳躍能力。培養(yǎng)集體主義精神。

教學(xué)過程:

(一)開始部分:

一、宣布上課,師生問好

二、宣布本課內(nèi)容:

1、學(xué)習(xí)廣播操5、6、7節(jié)。

2、游戲:單腳跳接力

三、提出要求及注意事項。

組織:自由站立

1、學(xué)生自由圍在老師身邊聽講。

2、聽到口令后迅速成四列橫隊站立。

3、要求:動作迅速,精力集中。

(二)準(zhǔn)備部分:齊步走、立定

動作:聽動令后,左腳開始向前自然邁出,身體重心前移,腳跟先著地,迅速過渡到全腳掌;兩腳交換前進(jìn);上體正直,微向前傾;兩臂前后自然擺動。

組織:成二路縱隊行進(jìn)

教法:

1、復(fù)習(xí)踏步走、立定;

2、示范和講解齊步走,立定的動作要求;

3、齊步走的擺臂練習(xí)。

4、強(qiáng)調(diào)左腳踏在“1”的口令上,教師喊“l(fā)”的口令聲音比“2”的聲音大則重。

5、讓學(xué)生在行進(jìn)中齊喊“左、右、左”。

6、按“1、2”節(jié)拍做立定練習(xí)。

要求:動作正確、聽從口令

(三)廣播操

第五節(jié):體轉(zhuǎn)運動(4X8拍)

要點:轉(zhuǎn)體時腳不能移動或離地,重心在兩腳間,以上體帶動擺臂轉(zhuǎn)體,眼看手。

組織:體操隊形

第六節(jié):踢腿運動(4X8拍)

要點:踢腿要快速有力、直膝,繃腳面;支撐腿伸直,上體正直。

第七節(jié):全身運動(4X8拍)

要點:弓步幅度大,另一腿直,體前屈腿下?lián)粽茣r含胸,低頭,胸腹部盡量靠近大腿;全蹲時要充分團(tuán)身,動作協(xié)調(diào),起伏大,有彈性。

重點:動作方法

難點:易體各部位協(xié)調(diào)、連貫配合

教法:

1、復(fù)習(xí)1一4節(jié)動作。(音伴)

2、講解示范5—7節(jié)動作。

3、以分解練習(xí)的方法,學(xué)練5—7節(jié)。

4、注意動作的部位及節(jié)拍。音伴練習(xí)

(四)游戲:單腳跳接力

規(guī)則:

1、發(fā)令或擊掌后才能起跑;

2、中途不得換腳,繞過實心球后必須換腳。

方法:教師發(fā)令后,各隊排頭用單腳連續(xù)跳繞過標(biāo)志物,換另一腳跳回本隊。

教法:

1、講解游戲方法及規(guī)則

2、競賽、講評3、指導(dǎo)、糾正

(五)結(jié)束部分:

一、放松運動:小碎步練習(xí)

二、總結(jié)本課情況,宣布下課。

組織:體操隊形

教法:

1、師生同練

2、用小碎步練習(xí)小鳥飛,小魚游,開汽車等。

要求:動作輕松、自然。

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